LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier
. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen 
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Motivatie van FOK!kersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2012 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DOE MEE MET EEN FOK!TEAMOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Heb je interesse, stuur MaleDuck dan een pm met daarin je voorkeur qua afstand en of je daarna zou willen eten. Dan zal ik ergens eind juni een inventarisatie maken of we als Fok! een team (of meerdere teams) kunnen afvaardigen.
[ Bericht 0% gewijzigd door Yuki op 18-06-2012 21:40:30 ]♥ || Baby catcher in training || ♥
Moest even aan Dr. Sexy denken bij dit plaatjeSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)quote:Op maandag 18 juni 2012 21:17 schreef Maraca het volgende:
Moest even aan Dr. Sexy denken bij dit plaatjeSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Voel me totaal niet aangesprokenquote:
[..]
Nou er zitten hier een paar in dit topic die elkaar wel kunnen knallen, achter de schermen
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*http://www.endomondo.com/workouts/uJ5tnXqxgik
Check dat laatste halve minuutje, dankzij die peptalks (vana de 16e minuut)
Nou, weer heerlijk gelopen dusLekker rustig aan gedaan ivm de mensen die zaterdag 13km hadden gelopen (
) en de mensen die de 6 uurs estafette hadden gedaan
.
Lekker beetje het strand op, duinen in, stukjes wandelen, bos door..
Echt, I'm in love!
http://www.endomondo.com/workouts/rvP58ttAl4Y
http://connect.garmin.com/activity/190405091
Edit: Toch leuk om te zien dat m'n hartslag schijnbaar gezellig meedoet: Gemiddeld 167Dat zei ik ook tegen Yurquote:
http://www.endomondo.com/workouts/uJ5tnXqxgik
Check dat laatste halve minuutje, dankzij die peptalks (vana de 16e minuut)quote:
Moest even aan Dr. Sexy denken bij dit plaatjeSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Running like a boss... when girls around♥ || Baby catcher in training || ♥Wat leuk!! Ik kan me voorstellen dat je het superleuk vondquote:Op maandag 18 juni 2012 21:18 schreef GotC het volgende:
Nou, weer heerlijk gelopen dus
Lekker beetje het strand op, duinen in, stukjes wandelen, bos door..
Echt, I'm in love!
http://www.endomondo.com/workouts/rvP58ttAl4Y
http://connect.garmin.com/activity/190405091[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*quote:
Moest even aan Dr. Sexy denken bij dit plaatje*proest*SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik zit met mijn gedachten bij mijn ademhaling hoor
right..........quote:
[..]
*proest*Je hebt een katje gelopenquote:
Nou, weer heerlijk gelopen dus
Lekker beetje het strand op, duinen in, stukjes wandelen, bos door..
Echt, I'm in love!
http://www.endomondo.com/workouts/rvP58ttAl4Y
http://connect.garmin.com/activity/190405091
Edit: Toch leuk om te zien dat m'n hartslag schijnbaar gezellig meedoet: Gemiddeld 167
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Daar zit je ademhaling niet hoorquote:
[..]
*proest*Ahuhquote:
[..]
*proest*
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Jij doet stiekem ook aan figuurtjes lopen dusquote:
[..]
Zie het! Ik wist dat m'n trainer iets van plan was
Niet meer actief op Fok!Ho ho, ik volg als een mak lammetje m'n trainerquote:Op maandag 18 juni 2012 21:21 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Jij doet stiekem ook aan figuurtjes lopen dusJaaquote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*quote:
[..]
Woensdag een konijntje, speciaal voor jou[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ok, ik ga als we terug zijn van vakantie écht voor nieuwe schoenen + sokken. Nu ook weer blaartjes en toch net niet lekker gelopen.
[/dienstmededeling]Ja doei.Ik heb een blaar bovenop m'n wijsteenquote:
Ok, ik ga als we terug zijn van vakantie écht voor nieuwe schoenen + sokken. Nu ook weer blaartjes en toch net niet lekker gelopen.
[/dienstmededeling]
Aweeequote:Op maandag 18 juni 2012 21:23 schreef LovelyLady het volgende:
Ik kwam deze trouwens weer tegen vandaag (2e keer )
[ afbeelding ]It's funny
But not ha-ha funny.Zwanenbabiesquote:
Ik kwam deze trouwens weer tegen vandaag (2e keer )
[ afbeelding ]
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Aaaahquote:
Ik kwam deze trouwens weer tegen vandaag (2e keer )
[ afbeelding ]Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Cquote:
Ik kwam deze trouwens weer tegen vandaag (2e keer )
[ afbeelding ]
Mijn rondje is ook klaar:
http://www.endomondo.com/workouts/gpoIdleXEuw
Ik vond hem gemakkelijk vol te houden, en toch 5 km in 30 min. (incl. 3x rust dus).
En volgens mij had ik een peptalk, want ik hoorde soms iets tussendoor komen, maar ik verstond niet precies wat. Ik kan het niet terug zien op Endomondo.
It's funny
But not ha-ha funny.In de zee gelopen ook nog eens!quote:
Nou, weer heerlijk gelopen dus
Lekker beetje het strand op, duinen in, stukjes wandelen, bos door..
Echt, I'm in love!
http://www.endomondo.com/workouts/rvP58ttAl4Y
http://connect.garmin.com/activity/190405091In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.O dan heb je wel redelijk doorgelopen!quote:Op maandag 18 juni 2012 21:26 schreef Nero22 het volgende:
Mijn rondje is ook klaar:
http://www.endomondo.com/workouts/gpoIdleXEuw
Ik vond hem gemakkelijk vol te houden, en toch 5 km in 30 min. (incl. 3x rust dus).
En volgens mij had ik een peptalk, want ik hoorde soms iets tussendoor komen, maar ik verstond niet precies wat. Ik kan het niet terug zien op Endomondo.
Yukiquote:
Met wie ben ik nou net vriendjes geworden op Endomondo?Met mijquote:
Met wie ben ik nou net vriendjes geworden op Endomondo?
♥ || Baby catcher in training || ♥Vorig jaar redelijk vaak gelopen, dit jaar nog niet zo veel. Er was een beetje de klad in gekomen. Inmiddels weer drie keer gelopen. Zondagochtend begonnen aan een rondje van 1 x 20 min, 1 x 1 min wandelen en daarna 2 x 10 min met 1 min ertussen wandelen. Dat ging makkelijk en goed. Nu weer rustig opbouwen tot een uur a anderhalf aan 1 stuk. Morgen met een vriendin lopen, dan doen we een intervaltraining. Runkeeper heeft wel een leuke interval, de " 2.5 miles workout ".Angst klopte op de deur, vertrouwen deed open en zag niemand staan.Jonguhhh, ik heb vandaag allemaal volkorenbrood, fruit en pastasalade (met rucola en cherrytomaat) gegeten hoorquote:♥ || Baby catcher in training || ♥Ik heb vandaag trouwens 3 km gelopen...Nomzzzzzzzzzquote:
[..]
Jonguhhh, ik heb vandaag allemaal volkorenbrood, fruit en pastasalade (met rucola en cherrytomaat) gegeten hoorEn dan straks weer verstopt als een Irakeeze woestijn makreel zekerquote:
[..]
Jonguhhh, ik heb vandaag allemaal volkorenbrood, fruit en pastasalade (met rucola en cherrytomaat) gegeten hoor
inderdaad, en al lol hebbende staan er zomaar weer ruim 7km op de klokquote:
[..]
Wat leuk!! Ik kan me voorstellen dat je het superleuk vond'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Goed bezig.quote:
Vorig jaar redelijk vaak gelopen, dit jaar nog niet zo veel. Er was een beetje de klad in gekomen. Inmiddels weer drie keer gelopen. Zondagochtend begonnen aan een rondje van 1 x 20 min, 1 x 1 min wandelen en daarna 2 x 10 min met 1 min ertussen wandelen. Dat ging makkelijk en goed. Nu weer rustig opbouwen tot een uur a anderhalf aan 1 stuk. Morgen met een vriendin lopen, dan doen we een intervaltraining. Runkeeper heeft wel een leuke interval, de " 2.5 miles workout ".
It's funny
But not ha-ha funny.Nou, ik ga maar eens naar bedWish me luck with Evy tomorrow
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)what's the problem? staan die open?quote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Nee hoor, genoeg water drinken en ik heb nergens last vanquote:
[..]
En dan straks weer verstopt als een Irakeeze woestijn makreel zeker♥ || Baby catcher in training || ♥Veel plezier!quote:
Nou, ik ga maar eens naar bedF means you're fuckedGood luck!quote:
Nou, ik ga maar eens naar bed
♥ || Baby catcher in training || ♥Heerlijk en zonder moeitequote:
[..]
inderdaad, en al lol hebbende staan er zomaar weer ruim 7km op de klok
Woensdag...fartlekVeel plezierquote:
Nou, ik ga maar eens naar bed* insert dat stripje van zonet maar ipv hot chicks, Evy die zwoel in je oren fluisterd *quote:
Nou, ik ga maar eens naar bedSucces met opstaan en veel plezier met lopen.quote:
Nou, ik ga maar eens naar bedquote:
Swets
* YUR ziet net dat ie in juni al 102 kilometer heeft gelopenIk besef me net dat ik gisteren de 4e trainingsweek (van de 6) van Renate 10km heb voltooid.
Over twee weken zou ik 1 uur / +/- 10km moeten kunnen lopen.Wij zijn alvast fier op u.quote:
Nou, ik ga maar eens naar bed
Wie is Shrarvani op Endomondo? Daar werd ik zaterdag geloof ik vrienden mee. Maar weet niet wie het isJe moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkDat moet ook, ben nog steeds met een flinke inhaalslag voor de challenge bezig. Ik kom van -12quote:F means you're fuckedDat kan jij makkelijkquote:
Ik besef me net dat ik gisteren de 4e trainingsweek (van de 6) van Renate 10km heb voltooid.
Over twee weken zou ik 1 uur / +/- 10km moeten kunnen lopen.
F means you're fuckedWeet niet meer. Daarom heb ik mijn username in mijn naam gezet.quote:It's funny
But not ha-ha funny.En ons was nog zó geleerd dat we niet met vreemden mochten pratenquote:.
Niet meer actief op Fok!Het sociaal isolement van een basic-loperquote:Ja doei.dat is ikquote:
[..]
Wij zijn alvast fier op u.
Wie is Shrarvani op Endomondo? Daar werd ik zaterdag geloof ik vrienden mee. Maar weet niet wie het isKunnen we ergens een lijstje plaatsen met met Endomondo-naam & FOK!naam?quote:Lekker toch?quote:
Ik besef me net dat ik gisteren de 4e trainingsweek (van de 6) van Renate 10km heb voltooid.
Over twee weken zou ik 1 uur / +/- 10km moeten kunnen lopen.HOP IN DE OP!quote:
[..]
Kunnen we ergens een lijstje plaatsen met met Endomondo-naam & FOK!naam?It's funny
But not ha-ha funny.quote:
Moest even aan Dr. Sexy denken bij dit plaatjeSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.hmm nog niet met iedereen hoorquote:
Ik heb mijn nick als achternaam gedaan (zoals nog een paar)
Probleem opgelostJa, beetje stomme postquote:
Meer dat ik weet wie me toevoegt, dat ik dat tof vind.
* Yuki gaat zich in een hoekje zitten schamen.♥ || Baby catcher in training || ♥Tatoeren die handel!quote:In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.Dus lagere hartslagquote:
Nou, weer heerlijk gelopen dus
Lekker beetje het strand op, duinen in, stukjes wandelen, bos door..
Echt, I'm in love!
http://www.endomondo.com/workouts/rvP58ttAl4Y
http://connect.garmin.com/activity/190405091
Edit: Toch leuk om te zien dat m'n hartslag schijnbaar gezellig meedoet: Gemiddeld 167█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Dat is ook een optie inderdaad.quote:
[..]
hmm nog niet met iedereen hoor
Ik heb mijn nick als achternaam gedaan (zoals nog een paar)
Probleem opgelostmisschien (nog) niet voor iedeeen interessant maar post het toch maar even:
http://www.running.nu/eenzame-uren/'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Als iedereen dit nou doetquote:
[..]
hmm nog niet met iedereen hoor
Ik heb mijn nick als achternaam gedaan (zoals nog een paar)
Probleem opgelostIk heb ook nog niet-FOK!kers als vrienden. En met mijn naam kun je de link wel vrij snel leggen, toch?quote:
[..]
hmm nog niet met iedereen hoor
Ik heb mijn nick als achternaam gedaan (zoals nog een paar)
Probleem opgelostF means you're fuckedSorryquote:
Plus dat ik nooit terug lees en alles
Sorry hoorJe moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijk
Yuki, kan je mij in de OP bijschrijven bij
30 september 2012 - Drechtstedenloop
HM
11 december 2012 - Bruggenloop (Rotterdam)
15KM
En me verwijderen van
1 april 2013 - Jaarbeurs Utrecht Marathon (Utrecht)Dat ook nog ja!! Supernetjes!!quote:
[..]
inderdaad, en al lol hebbende staan er zomaar weer ruim 7km op de klok[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Puik planquote:quote:
[..]
Ik heb ook nog niet-FOK!kers als vrienden. En met mijn naam kun je de link wel vrij snel leggen, toch?En ik heb veel gewandeld.quote:
[..]
JaHet is je vergevenquote:
[..]
Sorry
Plus dat ik nooit terug lees en alles
Sorry hoorNou, mijn Endomondo tracks worden ook op twitter (en zo op Facebook) gepost... En ik vind het dan weer niet zo nodig dat ik daar bekend sta als Yuki.quote:
Eén keer googlen op Yuki en m'n hele postgeschiedenis op Fok komt voorbij
♥ || Baby catcher in training || ♥Dat kan ik, momentjequote:Op maandag 18 juni 2012 21:35 schreef Swetsenegger het volgende:
Yuki, kan je mij in de OP bijschrijven bij
30 september 2012 - Drechtstedenloop
HM
11 december 2012 - Bruggenloop (Rotterdam)
15KM
En me verwijderen van
1 april 2013 - Jaarbeurs Utrecht Marathon (Utrecht)♥ || Baby catcher in training || ♥Je plaatje als foto doenquote:Op maandag 18 juni 2012 21:36 schreef Yuki het volgende:
[..]
Nou, mijn Endomondo tracks worden ook op twitter (en zo op Facebook) gepost... En ik vind het dan weer niet zo nodig dat ik daar bekend sta als Yuki.
Eén keer googlen op Yuki en m'n hele postgeschiedenis op Fok komt voorbijer is volgens mij nog een loopster die weinig vrienden meer heeft....misschien kun je die DM'en?quote:
[..]
Het sociaal isolement van een basic-loper'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Weet iedereen van je rare seksuele voorkeuren, dat moeten we niet hebben neequote:
[..]
Nou, mijn Endomondo tracks worden ook op twitter (en zo op Facebook) gepost... En ik vind het dan weer niet zo nodig dat ik daar bekend sta als Yuki.
Eén keer googlen op Yuki en m'n hele postgeschiedenis op Fok komt voorbijNiet meer actief op Fok!quote:
[..]
er is volgens mij nog een loopster die weinig vrienden meer heeft....misschien kun je die DM'en?In de omschrijving van het Fok! team de usernames?quote:
Hmm..zal effe kijken of ik iets kan regelen in het Fok! team @ Endomondo.It's funny
But not ha-ha funny.Ook al is het laat, ga toch nog even lopen!What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?Maar idd, ik hoef ook niet zo nodig met m'n Fok! naam op Endomondo te staan of hier met m'n echte naam (dank YukiNiet meer actief op Fok!quote:
[..]
er is volgens mij nog een loopster die weinig vrienden meer heeft....misschien kun je die DM'en?Ja doei.Bijvoorbeeldquote:
[..]
In de omschrijving van het Fok! team de usernames?Er zal toch wel een soort van besloten pagina gemaakt kunnen worden? Toch?quote:
Hmm..zal effe kijken of ik iets kan regelen in het Fok! team @ Endomondo.Is je vrouw daarom gevlucht?quote:
[..]
er is volgens mij nog een loopster die weinig vrienden meer heeft....misschien kun je die DM'en?F means you're fuckedquote:
[..]
er is volgens mij nog een loopster die weinig vrienden meer heeft....misschien kun je die DM'en?Het is superlekker buiten!quote:
Ook al is het laat, ga toch nog even lopen!Oeiquote:
[..]
er is volgens mij nog een loopster die weinig vrienden meer heeft....misschien kun je die DM'en?Niet meer actief op Fok!
En ik maar denken dat mannen minder "steek onder water" waren dan vrouwen..quote:
[..]
er is volgens mij nog een loopster die weinig vrienden meer heeft....misschien kun je die DM'en?Veel plezier!quote:
Ook al is het laat, ga toch nog even lopen!quote:
Ook al is het laat, ga toch nog even lopen!F means you're fuckedVolgens mij heb ik iets gemist...quote:
[..]
er is volgens mij nog een loopster die weinig vrienden meer heeft....misschien kun je die DM'en?Have fun !quote:
Ook al is het laat, ga toch nog even lopen!quote:
en 'nog' een die weinig vrienden 'meer' heeft?Er staan me teveel apostroffen in deze zin, ik begrijp het niet meerquote:
en 'nog' een die weinig vrienden 'meer' heeft?
O wacht nu snap ik 'm.Ja johquote:
Ga ff t 1 en ander testen in de omschrijving v/h team.. (Akkoord?)Tuulk!quote:
Ga ff t 1 en ander testen in de omschrijving v/h team.. (Akkoord?)'ok'quote:
[..]
Er staan me teveel apostroffen in deze zin, ik begrijp het niet meer
O wacht nu snap ik 'm.Ja doei.Dat is wat mij betreft helemaal terechtquote:
Ik word helemaal enthousiast van die loopgroep verhalen..F means you're fuckedGraag.quote:
Ga ff t 1 en ander testen in de omschrijving v/h team.. (Akkoord?)Nicequote:
misschien (nog) niet voor iedeeen interessant maar post het toch maar even:
http://www.running.nu/eenzame-uren/F means you're fuckedHoeveel facebookvriendjes heb jij?quote:
en 'nog' een die weinig vrienden 'meer' heeft?In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.Whoops...
Mag die in de OP Yuki? En bij de 7HL ben ik ook, in november. Als ik nog kán lopen na die HM.
Hardloper.
IG @webkim4: m'n zusje, m'n moeder, m'n man en iemand van FOK!.quote:
[..]
Hoeveel facebookvriendjes heb jij?Ja doei.Awquote:
[..]
4: m'n zusje, m'n moeder, m'n man en iemand van FOK!.
quote:
[..]
4: m'n zusje, m'n moeder, m'n man en iemand van FOK!.Sorry, had je ontvriendquote:
[..]
4: m'n zusje, m'n moeder, m'n man en iemand van FOK!.Nou ja daar kun je maar 1 ding tegen doen hequote:
Sta sinds weken niet meer in de top 10 op Endomondo.Morgenvroeg weerquote:
[..]
Nou ja daar kun je maar 1 ding tegen doen hequote:Op maandag 18 juni 2012 21:38 schreef kwiwi het volgende:
[..]
En ik maar denken dat mannen minder "steek onder water" waren dan vrouwen..
zelfs van Persie had deze kans voor open doel nog wel kunnen scoren hoor'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'quote:
[..]
zelfs van Persie had deze kans voor open doel nog wel kunnen scoren hoorNiet meer actief op Fok!quote:
[..]
Groepsdruk!
Neh, was een herstelrondje van zaterdag█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.quote:
en 'nog' een die weinig vrienden 'meer' heeft?'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Optimistquote:
[..]
zelfs van Persie had deze kans voor open doel nog wel kunnen scoren hoorIn theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.Alleen jammer dat ie inmiddels op meerdere mensen van toepassing is, ik weet heul niet eens wie je ermee bedoeldequote:
[..]
zelfs van Persie had deze kans voor open doel nog wel kunnen scoren hoorSinds wanneer moeten kattenvoer reclames sexy
Mooie brunette die even soepel haar rondingen wiegt om vervolgens haar kat te voeren
Nou ik weet niet hoor maar als mijn kat me om half 4 's nachts wakker maakt voor eten dan sta ik niet te wiegenKloptquote:
http://www.endomondo.com/teams/2135352
Ff de omschrijving checken mensenMag mijn nick <> naam weg? thnx.quote:
http://www.endomondo.com/teams/2135352
Ff de omschrijving checken mensenIn theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
ALLES MOET ALTIJD SEXY!quote:
Sinds wanneer moeten kattenvoer reclames sexy
Mooie brunette die even soepel haar rondingen wiegt om vervolgens haar kat te voeren
Nou ik weet niet hoor maar als mijn kat me om half 4 's nachts wakker maakt voor eten dan sta ik niet te wiegenIt's funny
But not ha-ha funny.Daar is toch een rel over in Engeland? Teveel blauw (schotland) en te weinig rood?quote:
[ afbeelding ]
en
[ afbeelding ]
Tof, alleen wat duurF means you're fuckedNou inderdaad, we waren in December in London in zo'n winkel - echt achterlijke prijzenquote:
[ afbeelding ]
en
[ afbeelding ]
Tof, alleen wat duurIk danquote:
http://www.endomondo.com/teams/2135352
Ff de omschrijving checken mensen
Oh, geen idee, niet gevolgdquote:
[..]
Daar is toch een rel over in Engeland? Teveel blauw (schotland) en te weinig rood?Ja doei.O serieus?quote:
[..]
Daar is toch een rel over in Engeland? Teveel blauw (schotland) en te weinig rood?Merci beaucoupquote:In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.Mee eensquote:
Ik doe denk alleen de voornamen. Toch wat 'prettiger'.♥ || Baby catcher in training || ♥sst.. hij fietstquote:
Oh jemig zie RD ook gewoon ZWAAR bovenaan staanDie vent heeft verder nix te doen daar op dat eilandquote:
Oh jemig zie RD ook gewoon ZWAAR bovenaan staanF means you're fuckedquote:
[..]
Die vent heeft verder nix te doen daar op dat eiland
Volgens mij heeft 'ie z'n Garmin stiekem op 't dak van z'n auto gebondenNiet meer actief op Fok!Ik heb m'n naam er ook maar ingeknaldquote:
Ik doe denk alleen de voornamen. Toch wat 'prettiger'.
je mag voor de gezelligheid ook wel mijn voornaam gebruiken hoorIn A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!ah nu weet ik eindelijk ook wie sylvesterrr is. Een van de weinige namen die ik niet aan een Fok! naam kon koppelen.Niet meer actief op Fok!Dat is mijn bijnaam.quote:Op maandag 18 juni 2012 21:51 schreef littledrummergirl het volgende:
je mag voor de gezelligheid ook wel mijn voornaam gebruiken hoorquote:
ah nu weet ik eindelijk ook wie sylvesterrr is. Een van de weinige namen die ik niet aan een Fok! naam kon koppelen.Ditquote:
ah nu weet ik eindelijk ook wie sylvesterrr is. Een van de weinige namen die ik niet aan een Fok! naam kon koppelen.
En jij bent Heather helemaal niet!♥ || Baby catcher in training || ♥Gezelligquote:
je mag voor de gezelligheid ook wel mijn voornaam gebruiken hoorquote:In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!Will see, I know you can't resistquote:
[..]
JA, NU IS HET TE LAAT! MOOI NIET DAT IK ME NOG DOOR JOU LAAT RONDCOMMENDEREN
ofzo.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Ik word ook regelmatig syl genoemd (op het internet).quote:
[..]Mij noemen ze Yurquote:
[..]F means you're fuckedder wereld kan zo simpel zijnquote:In A World Of Emoticons, I'm Colon Capital D
Everybody needs a bosom for a pillow!quote:
[..]
Will see, I know you can't resistJa doei.QFTquote:
[..]
Die vent heeft verder nix te doen daar op dat eiland'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Zo, klaar. http://www.endomondo.com/teams/2135352
Even bewust ervoor gekozen om het grootste gedeelte v/d mensen zonder 'applicable workouts' eruit te laten.
Sowieso, als er iemand uit wil/anders in wil staan, PM even!!Overkant ?quote:
't Is stil aan de overkant, trouwens.er is hoop, in augustus gaat hij een paar weken op vakantie...maar opgepast...zijn nieuwe schoenen zijn zo licht dat ze met gemak in de koffer passenquote:
Oh jemig zie RD ook gewoon ZWAAR bovenaan staan'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ok, nu weet ik het zeker.. Na drie zwangerschappen is er niets van je buikspieren over..
De beginners Core-workout van NikeTraining was al te veel
Misschien zou i het toch eens iets vaker moeten doenI can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.Ik wou net zeggen, alsof u zonder hardlopen kuntquote:
[..]
er is hoop, in augustus gaat hij een paar weken op vakantie...maar opgepast...zijn nieuwe schoenen zijn zo licht dat ze met gemak in de koffer passenWaar ga je heen? Ergens lekker zonnig?quote:
[..]
er is hoop, in augustus gaat hij een paar weken op vakantie...maar opgepast...zijn nieuwe schoenen zijn zo licht dat ze met gemak in de koffer passen[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Goed lijstje idd
Ik heet alleen geen ElioseI can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.Respect! Ik ben erg slecht in namen.quote:
[..]
ff met zn tweetjes uit het blote hoofd gedaanWij zijn er!quote:
Hardloopmaatje kan helaas niet meedoen vrijdagF means you're fuckedGhehe, de mijne zijn ook zoek. Als ik de afstandsbediening kwijt ben ligt die ergens onder mn buik.quote:Op maandag 18 juni 2012 21:58 schreef E.T. het volgende:
Ok, nu weet ik het zeker.. Na drie zwangerschappen is er niets van je buikspieren over..
De beginners Core-workout van NikeTraining was al te veel
Misschien zou i het toch eens iets vaker moeten doenHardloper.
IG @webkimda's jammerquote:
Hardloopmaatje kan helaas niet meedoen vrijdagJa doei.Wij houden iedereen in de gatenquote:
[..]
Respect! Ik ben erg slecht in namen.
Nee, IRL!quote:
[..]
Met lachwekkende ontroerende motiverende peptalksYup!quote:
[..]
Hebben jullie je er al voor ingeschreven?
Ik ga het ter plekke doen.Neen, GotC en ik zijn er IRL. We lopen zelf ook namelijkquote:
[..]
Met lachwekkende ontroerende motiverende peptalksF means you're fuckedZie je pmquote:
[..]
Done
Nu ook even op alfabetische volgorde.In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.Ik wil eigenlijk max 30 minquote:
[..]
Yup!Ineens zo'n groep van die zolderautisten die gaat meerennenquote:
EINZ EINZ
HET IS PATAT! NEE FRIET!
IK ZOU HAAR GEVEN / IN HAAR KONT PLASSEN
HENDIG SJIEKE HARDLOOPSCHOENEN
PICS VAN JE ZUSJE
EINZ EINZquote:
[..]
Ineens zo'n groep van die zolderautisten die gaat meerennen
EINZ EINZ
HET IS PATAT! NEE FRIET!
IK ZOU HAAR GEVEN / IN HAAR KONT PLASSEN
HENDIG SJIEKE HARDLOOPSCHOENEN
PICS VAN JE ZUSJE
EINZ EINZ
Ik vind zolders eng.quote:me first, me first
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Nou, denk dat dat voor mij niet haalbaar isquote:
[..]
Ik wil eigenlijk max 30 minEn dan ook run run run run go go go go go roepen ?quote:
[..]
Neen, GotC en ik zijn er IRL. We lopen zelf ook namelijkMoest je lachen?quote:
[..]
En dan ook run run run run go go go go go roepen ?Gewoon enge maskers opdoen en achter me aanrennen, dan loop ik het in 10 minutenquote:
[..]
En dan ook run run run run go go go go go roepen ?Ik ga 10 kilometer lang alleen maar roepen: GOGOGOGOGOGOGOGOGOGOGOGOGOGOGOGOGOGOGOGOGOGOGOquote:
[..]
En dan ook run run run run go go go go go roepen ?F means you're fuckedOp 30 juni zal ik m'n best doen om de deelnemers aan de Meidenloop te supporten. Heb die dag een FOK!meet in Utrecht, zal eens kijken of ik tussendoor nog even kan langskomen.Kom jij in andere topics?quote:
Op 30 juni zal ik m'n best doen om de deelnemers aan de Meidenloop te supporten. Heb die dag een FOK!meet in Utrecht, zal eens kijken of ik tussendoor nog even kan langskomen.F means you're fuckedLaatste minuutje nog Vulgazz gegeven terwijl ik moest lachenquote:
Al had ik direct daarna gereageerd 3 topics terugOh ja, nog een verbetering aangebracht: Mensen die op Endomondo alleen hun nickname hebben staan, uit de lijst gehaald.Ik ook niet meerquote:
[..]
Ik heb daar naast dit topic helemaal geen tijd voor
Check mijn post history maar. Bijna alleen maar hardlooptopicsNiet meer actief op Fok!quote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Twee SC-reeksen bijhouden lukt me ook niet, dus ik volg ze allebei een beetje.quote:
[..]
Ik heb daar door dit topic helemaal geen tijd voorIk voel me buitengeslotenquote:
Oh ja, nog een verbetering aangebracht: Mensen die op Endomondo alleen hun nickname hebben staan, uit de lijst gehaald.Tof!!quote:
Op 30 juni zal ik m'n best doen om de deelnemers aan de Meidenloop te supporten. Heb die dag een FOK!meet in Utrecht, zal eens kijken of ik tussendoor nog even kan langskomen.♥ || Baby catcher in training || ♥Kan er niks aan doen, kom daar altijd per ongeluk terechtquote:
[..]
Tsk, jij bent altijd overal (zeker waar er te rellen valtOnbeheerd achterlaten. Kan prima, zegt slackerquote:
We lopen vrijdag tegelijkertijdNiet meer actief op Fok!Ik moet uberhaupt nog even de route naar Kwintsheul uitstippelenquote:
We lopen vrijdag tegelijkertijdHet is wel Kwintsheul hequote:
[..]
Onbeheerd achterlaten. Kan prima, zegt slackerGewoon mét Endomodo binnen gaan lopenquote:
Ik zou bijna buiten gaan lopen voor Endomondo.....bijnaJa doei.Je kunt je loopjes ook handmatig invoeren in Endomondoquote:
Ik zou bijna buiten gaan lopen voor Endomondo.....bijnaNiet meer actief op Fok!Stad? De straat bedoel je?quote:
[..]
Ik moet uberhaupt nog even de route naar Kwintsheul uitstippelen30 bommeldingenquote:
[..]
Onbeheerd achterlaten. Kan prima, zegt slackerDit. Geen probleem, heerlijk topic. Gemotiveerde mensen, luie mensen, rellende mensen, mensen die onwijs sexy zijn, mensen die Nederland aanmoedigden, mensen die afvallen, mensen die dankzij dit topic nog harder willen lopen.quote:
[..]
Ik heb daar door dit topic helemaal geen tijd voor
Het is hier gewoon nooit saaiJij loopt niet mee toch? Dus je hebt nix te doen he?quote:
[..]
Onbeheerd achterlaten. Kan prima, zegt slackerF means you're fuckedIk wilde eerst ook meedoen, maar zat al te stressen of ik niet zou verdwalenquote:
[..]
Ik moet uberhaupt nog even de route naar Kwintsheul uitstippelenNiet meer actief op Fok!
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Wist je dat?
Op 
Op 
