R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
*Hug*quote:Op donderdag 3 november 2011 13:46 schreef cafpow het volgende:
Nu zit ik met een lichte woedeaanval, die ik nog wel een beetje onder controle heb maar ik heb gewoon zin om dingen kapot te maken nu!
Ik stel voor samen een aantal serviezen te kopen, ons op te sluiten in een kamer met 2 honkbalknuppels en alles kort en klein te gaan slaan. Are you in and anyone want to join??
Succes met het verwerken jullie beiden.quote:
[..]
*Hug*
Ik stel voor samen een aantal serviezen te kopen, ons op te sluiten in een kamer met 2 honkbalknuppels en alles kort en klein te gaan slaan. Are you in and anyone want to join??
Ik voel me vandaag redelijk goed. Enige negatieve puntjes zijn dat ik iemand leuk vind en niet precies weet hoe ik dat nu verder moet aanpakken en mijn ex die me wil zien volgende week om iets te tekenen. Ik wist niet hoe ik moest omgaan met haar contact. Zo te horen wist zij het ook niet precies.
Of ik samen wilde eten, of alleen wat drinken. Maar er was duidelijk twijfel te horen die alleen maar erger werd toen ik kil en gesloten reageerde.
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
I'm in!quote:
[..]
*Hug*
Ik stel voor samen een aantal serviezen te kopen, ons op te sluiten in een kamer met 2 honkbalknuppels en alles kort en klein te gaan slaan. Are you in and anyone want to join??
* Spacekitten gaat op zoek naar een honkbalknuppel
Met een handdoek tegen een deurpost aanslaan werkt trouwens ook erg goed..
quote:
[..]
I'm in!
* Spacekitten gaat op zoek naar een honkbalknuppel
Met een handdoek tegen een deurpost aanslaan werkt trouwens ook erg goed..
Ik weet nog toen ik heel klein was en boos, dat ik dan naar m'n kamer ging en een handdoek tussen m'n tanden nam en die dan kapot probeerde te scheuren. Of met m'n handen probeerde ik het ook nog wel.Uiteraard zonder succes....
En ook niet echt gezond realiseer ik me nu
[ Bericht 2% gewijzigd door Nyota op 03-11-2011 17:02:41 ((extra besef)) ]
Lol nee, maar die tip van een handdoek tegen de deurpost kreeg ik van mijn psycholoog en het werkt echt,omdat het zo lekker kletst 
Klinkt opwindend..quote:
Lol nee, maar die tip van een handdoek tegen de deurpost kreeg ik van mijn psycholoog en het werkt echt,omdat het zo lekker kletst
Rustig aan.
Ik heb de Beijing tegen de deuren aan te trappen maar de deuren worden dan teruggekaatst waardoor ik de deur tegen m'n hoofd krijg 
jeeeeej zaterdag heb ik mijn 1e middag vrijwilligerswerk, een kinderfeestje, ik heb er enorm veel zin in!!
S. 2014
J. 2016
J. 2016
Ik weet niet echt of het een angst is maar misschien kan toch iemand wat wijze raad geven?
Ik ben erachter gekomen dat iemand mij op twitter de hele tijd een vervelende bijnaam geeft als die met mij bijvoorbeeld in de pauze zit. Of naar een ander lokaal loopt.
Ik stoor mij er erg aan dat die mij zo noemt en heb al de verschillende keuzes overwogen:
- keihard in zijn gezicht zeggen dat ik hier niet gediend van bent (wel vreemd want waarom zit ik op zijn twitter te neuzen?)
- Gewoon niet meer met hem omgaan
- Doen alsof er niks is gebeurd.
Op school (het is een klasgenoot) kwam die heel aardig op mij over maar als ik zo zijn twitter berichten leest , heeft die juist een hekel aan me?
Ik ben erachter gekomen dat iemand mij op twitter de hele tijd een vervelende bijnaam geeft als die met mij bijvoorbeeld in de pauze zit. Of naar een ander lokaal loopt.
Ik stoor mij er erg aan dat die mij zo noemt en heb al de verschillende keuzes overwogen:
- keihard in zijn gezicht zeggen dat ik hier niet gediend van bent (wel vreemd want waarom zit ik op zijn twitter te neuzen?)
- Gewoon niet meer met hem omgaan
- Doen alsof er niks is gebeurd.
Op school (het is een klasgenoot) kwam die heel aardig op mij over maar als ik zo zijn twitter berichten leest , heeft die juist een hekel aan me?
The most important part of my religion is to play guitar.
~ Lou Reed
~ Lou Reed
Ik zou hem negeren. Confronteren kan soms averechts werken.quote:
Ik weet niet echt of het een angst is maar misschien kan toch iemand wat wijze raad geven?
Ik ben erachter gekomen dat iemand mij op twitter de hele tijd een vervelende bijnaam geeft als die met mij bijvoorbeeld in de pauze zit. Of naar een ander lokaal loopt.
Ik stoor mij er erg aan dat die mij zo noemt en heb al de verschillende keuzes overwogen:
- keihard in zijn gezicht zeggen dat ik hier niet gediend van bent (wel vreemd want waarom zit ik op zijn twitter te neuzen?)
- Gewoon niet meer met hem omgaan
- Doen alsof er niks is gebeurd.
Op school (het is een klasgenoot) kwam die heel aardig op mij over maar als ik zo zijn twitter berichten leest , heeft die juist een hekel aan me?
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
Through the consequence of fire comes the burn
Ik weet niet wat er in die berichten staat maar het zal wel seksistisch zijn ofzo? Of vind hij je meer een bitch?quote:
Ik weet niet echt of het een angst is maar misschien kan toch iemand wat wijze raad geven?
Ik ben erachter gekomen dat iemand mij op twitter de hele tijd een vervelende bijnaam geeft als die met mij bijvoorbeeld in de pauze zit. Of naar een ander lokaal loopt.
Ik stoor mij er erg aan dat die mij zo noemt en heb al de verschillende keuzes overwogen:
- keihard in zijn gezicht zeggen dat ik hier niet gediend van bent (wel vreemd want waarom zit ik op zijn twitter te neuzen?)
- Gewoon niet meer met hem omgaan
- Doen alsof er niks is gebeurd.
Op school (het is een klasgenoot) kwam die heel aardig op mij over maar als ik zo zijn twitter berichten leest , heeft die juist een hekel aan me?
In geval A.... grote praatjes, iets van zeggen en hij kapt gelijk.
In geval B.... Je bent een bitch en hij doet aardig omdat hij een aardig figuur is.. vraag aan hem waarom hij vindt dat je een bitch bent (op een normale manier) Blijf aardig en neem zijn woorden op zonder boos op hem te worden.
Rustig aan.
Ik zie geen reden om met zo iemand om te gaan eerlijk gezegd.
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
Nee idd...
Hier ff een egopost :p
Ik heb eindelijk gebeld voor een nieuwe huisarts en naar mijn oude gebeld om daar uitgeschreven te worden, ben zo trots op mezelf dat ik het eindelijk heb gedaan, geen stress meer van die oude arts die mij echt niet serieus nam!!! En ondanks dat ik het weken niet durfde viel het uiteindelijk wel mee, 2 telefoontjes en ik ben misschien na vandaag al van ze verlost
/einde egopost
Hier ff een egopost :p
Ik heb eindelijk gebeld voor een nieuwe huisarts en naar mijn oude gebeld om daar uitgeschreven te worden, ben zo trots op mezelf dat ik het eindelijk heb gedaan, geen stress meer van die oude arts die mij echt niet serieus nam!!! En ondanks dat ik het weken niet durfde viel het uiteindelijk wel mee, 2 telefoontjes en ik ben misschien na vandaag al van ze verlost
/einde egopost
@ kringtoppie Ja ik kan wel eens sarcastisch reageren maar dan lachte hij erom. Denk dat je wel eens gelijk kan hebben.
Maar ik ga dan toch voor madame-paon en kaneelstokje advies gewoon negeren en niet meer mee omgaan
Maar ik ga dan toch voor madame-paon en kaneelstokje advies gewoon negeren en niet meer mee omgaan
The most important part of my religion is to play guitar.
~ Lou Reed
~ Lou Reed
verkapte teeveepee, ik wil deze topic wel volgen, ik ben een zelfverklaard professional als 't aankomt op depressief en angstig zijn 
Maar gaat nu veel beter, heb hele goeie medicatie tegen de depressieve klachten
Maar gaat nu veel beter, heb hele goeie medicatie tegen de depressieve klachten
Hier wel een redelijke week achter de rug. Gewend aan de structuur van de groep, al is het wel onrustig door de wisselingen en gebeurtenissen. Van de week creatief bezig geweest en 2 schilderijen gemaakt. Zal foto's vanavond of morgen wel uploaden.
Heb ook kaarten gemaakt, gedart bij sport en 2 keer gewandeld. Eerste keer nog even op terrasje gezeten en tweede keer paar winkels in geweest en over de markt gelopen. Heb maandag een erg fijn gesprek met mijn psycholoog gehad van ruim een uur en woensdag half uur met psychiater.
Risperdal begint inmiddels te werken heb ik het idee en heb Oxazepam nog maar een paar keer nodig gehad gelukkig Nu het weekeinde thuis en hopelijk volgende week weer zo'n goede week. Dinsdag is mijn behandelplanbespreking, ben benieuwd!
Heb ook kaarten gemaakt, gedart bij sport en 2 keer gewandeld. Eerste keer nog even op terrasje gezeten en tweede keer paar winkels in geweest en over de markt gelopen. Heb maandag een erg fijn gesprek met mijn psycholoog gehad van ruim een uur en woensdag half uur met psychiater.
Risperdal begint inmiddels te werken heb ik het idee en heb Oxazepam nog maar een paar keer nodig gehad gelukkig
Nu het weekeinde thuis en hopelijk volgende week weer zo'n goede week. Dinsdag is mijn behandelplanbespreking, ben benieuwd!
klinkt positief sylvana!
/egopost
vanmiddag voor het eerst wezen helpen met de workshop, en het was leuk!! ik ben nu wel heel moe en de drukte was echt even wennen maar ik ben blij dat ik het gedaan heb! trots op mezelf dus!!
/einde egopost
/egopost
vanmiddag voor het eerst wezen helpen met de workshop, en het was leuk!! ik ben nu wel heel moe en de drukte was echt even wennen maar ik ben blij dat ik het gedaan heb! trots op mezelf dus!!
/einde egopost
S. 2014
J. 2016
J. 2016
Fijn om te lezen Sylvana!
Hier een gespannen dag, om dingen waar ik niet gespannen om hoef te zijn, maar toch ben. Beetje paniekerig gevoel
Hier een gespannen dag, om dingen waar ik niet gespannen om hoef te zijn, maar toch ben. Beetje paniekerig gevoel
Fake it till you make it...
Zoek hulp. En als je die al krijgt: zoek intensievere hulp.quote:
Hoe kom je uit depressie? De enige optie die ik vind is de dood. Kan iemand dit beamen?
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
Through the consequence of fire comes the burn
Voor mij was het een combinatie van Citalopram en hulp van een psych en een lieve vriendin.quote:
Hoe kom je uit depressie? De enige optie die ik vind is de dood. Kan iemand dit beamen?
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
Heel fijn om te lezen dat je vooruit aan het gaan bent Sylvana!
Het lijkt ook dat je heel creatief en vooral positief in het leven staat, optimistisch!
Het lijkt ook dat je heel creatief en vooral positief in het leven staat, optimistisch!
Wat zijn je problemen dan?quote:
[..]
Mijn problemen achtervolgen me niemand kan ze veranderen alleen mijn opvatting erover maar dan leef ik in een illusie.
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
Through the consequence of fire comes the burn
Misschien toch verstandig even de huisartsenpost / crisisdienst te bellen?quote:
[..]
Mijn familie, deze maatschappij ik zie mezelf niet gelukkig hier! Eerst ging ik ongelukkig naar school, toen omdat het maar moest, en nu doolloos ik zie er geen doel in. En weet niet wat ik moet met mijn leven, mijn ziekte maakt me kapot, want ik voel niks anders dan pijn in mijn ledematen.
Welke ziekte heb je?quote:
[..]
Mijn familie, deze maatschappij ik zie mezelf niet gelukkig hier! Eerst ging ik ongelukkig naar school, toen omdat het maar moest, en nu doolloos ik zie er geen doel in. En weet niet wat ik moet met mijn leven, mijn ziekte maakt me kapot, want ik voel niks anders dan pijn in mijn ledematen.
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
Through the consequence of fire comes the burn
FOK! is geen zelfmoord forum. Zoek hulp bij de daarvoor bedoelde instanties!quote:
[..]
Klopt maar ik ben geen fan van dat soort dingen, ze doen een soort van hersenspoelen waarin ze je laten geloven dat je gelukkig bent. Maar das illusie das nep.
Je mag mij wel pm'en als je wilt praten.quote:
[ Bericht 5% gewijzigd door Daniel1976 op 05-11-2011 19:12:03 ]
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
Through the consequence of fire comes the burn
Hoi, ik meld me hier maar ook eens 
Take away everything
Burn away all of me
As I break I believe
You will come to rescue
Burn away all of me
As I break I believe
You will come to rescue
En waarvoor meld je je? Wat is het waar je last van hebt?quote:
Hoi, ik meld me hier maar ook eens
On-topic: zelf heb ik nu heel veel moeite met het openen van mijn mail omdat ik daar nog het een en ander moet beantwoorden voor studie.
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
Na een goed weekeinde gaat het vandaag helaas zo slecht dat ik sinds 1 uur in mijn BOR lig. Maar zijn teveel geluiden van de straat, dus echt slapen lukt niet. Maar even rustig kunnen liggen helpt hopelijk een beetje...
Thnx. Ging thuis niet beter dus ben nu net weer terug in de kliniek om hier vannacht te slapen... Mag hier maximaal 3 nachten blijven, morgen dus maar verder kijken...
sterkte sylvana!
hier is het bewijs geleverd dat ik beter om kan gaan met stress, gisteren zat ik op de 1e hulp omdat ik mijn teen heb gebroken en vandaag had lief koliekachtige pijn waardoor we weer bij de hap zaten, en ik lach nog steeds!
hier is het bewijs geleverd dat ik beter om kan gaan met stress, gisteren zat ik op de 1e hulp omdat ik mijn teen heb gebroken en vandaag had lief koliekachtige pijn waardoor we weer bij de hap zaten, en ik lach nog steeds!
S. 2014
J. 2016
J. 2016
@Sylvana: da's minder ...
Hier gaat het ook weer slecht. Gigantisch gestresst en de woonsituatie met een schreeuwende buurvrouw helpt ook niet echt mee.
Hier gaat het ook weer slecht. Gigantisch gestresst en de woonsituatie met een schreeuwende buurvrouw helpt ook niet echt mee.
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
Through the consequence of fire comes the burn
Sterkte Sylvana. Is het thuis wel lekker rustig?
Hoe heb je je teen gebroken?quote:Op maandag 7 november 2011 20:08 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
sterkte sylvana!
hier is het bewijs geleverd dat ik beter om kan gaan met stress, gisteren zat ik op de 1e hulp omdat ik mijn teen heb gebroken en vandaag had lief koliekachtige pijn waardoor we weer bij de hap zaten, en ik lach nog steeds!
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
ik ben in mijn haast tegen een kast aangelopen, en dat deed zeer maar ik heb s'middags nog een stuk gelopen en toen ging het steeds meer pijn doen, en in het zh bleek dat mijn teen net niet helemaal door was... nu 4 weken met 2 aan elkaar getapte tenen! ach jaquote:Op maandag 7 november 2011 20:12 schreef Kaneelstokje het volgende:
Sterkte Sylvana. Is het thuis wel lekker rustig?
[..]
Hoe heb je je teen gebroken?
S. 2014
J. 2016
J. 2016
Hmm, da's balen zeg. Wel fijn dat je nu daar kan slapen: waarom is dat maximaal drie nachten?quote:
Thnx. Ging thuis niet beter dus ben nu net weer terug in de kliniek om hier vannacht te slapen... Mag hier maximaal 3 nachten blijven, morgen dus maar verder kijken...
Auw!! Dat klinkt niet echt heel prettig... Maar dan moet je dus ff rustig aan doen dus?quote:
[..]
ik ben in mijn haast tegen een kast aangelopen, en dat deed zeer maar ik heb s'middags nog een stuk gelopen en toen ging het steeds meer pijn doen, en in het zh bleek dat mijn teen net niet helemaal door was... nu 4 weken met 2 aan elkaar getapte tenen! ach ja
Wat maakt het dat dat een berg nu voor je is? Heb je het inmiddels al wel kunnen doen?quote:
[..]
En waarvoor meld je je? Wat is het waar je last van hebt?
On-topic: zelf heb ik nu heel veel moeite met het openen van mijn mail omdat ik daar nog het een en ander moet beantwoorden voor studie.
En Madame: is er nu helemaal niemand waar je dat buurvrouwprobleem kan aankaarten?
Hier is het nogal met ups & downs. Afgelopen weekend tegen een vriendin m'n situatie een beetje uitgelegd: over hoe ik denk zoals ik denk en hoe dat is ontstaan. Het er niet heel uitgebreid over gehad, maar wel een beetje en opzich was ik daar al blij mee. Ik vind het zo verschrikkelijk eng om te praten en mezelf te laten zien, maar ze was echt heel lief voor me. Deed me goed, hoewel ik daarna toch al weer bang word dat het niet 'echt' is. Ze bood me wel aan om samen wat dingen in huis hier uit te zoeken (nog dingen van m'n werk), want dat ligt er nu ook al meer dan een maand. En dat ze dat aan bood, vond ik ook echt zo lief.
En vervolgens begint dat hoofd dan weer. Dan merk ik dat ik me weer iets beter voel, maar dat ik me niet te veel moet hechten aan zulke 'externe dingen', maar dat ik me meer vanuit mezelf goed moet leren voelen. Niet dat als iemand aandacht aan me geeft, dit gelijk staat aan het me beter voelen. Ook al heb ik blijkbaar afhankelijke trekken, ik wil het niet zijn. Maar praten was wel fijn; sterker nog; ik denk na afloop weer: "wat doe ik nou eigenlijk moeilijk, het valt toch allemaal wel mee?"
Tegelijkertijd ben ik me steeds meer bewust ook van m'n vermijdende trekken en de sociaal fobische aspecten. Zo heb ik nog steeds geen concrete actie mbt vrijwilligerswerk ondernomen. Ik weet eigenlijk ook niet zo goed wat ik wil doen en ben tegelijk bang dat ik dus iets verkeerds kies ofzo en ben ook wat huiverig om weer mensen eerst te moeten leren kennen (maar daarna gaat het altijd wel prima hoor).
Kortom: ik zou heel graag weer een afspraak met m'n therapeute willen, maar heb nog steeds niet van haar gehoord.
Eigenlijk mocht ik vandaag helemaal niet lopen, maar tja ik moest eerst mijn griepprik halen, en vervolgens kreeg mijn vriend pijnaanvallen, zo heftig dat we maar even naar t zh geweest zijn, dus veel te veel gelopen natuurlijk! Maar goed morgen op de bank!quote:
[..]
Hmm, da's balen zeg. Wel fijn dat je nu daar kan slapen: waarom is dat maximaal drie nachten?
[..]
Auw!! Dat klinkt niet echt heel prettig... Maar dan moet je dus ff rustig aan doen dus?
[..]
Wat maakt het dat dat een berg nu voor je is? Heb je het inmiddels al wel kunnen doen?
En Madame: is er nu helemaal niemand waar je dat buurvrouwprobleem kan aankaarten?
Hier is het nogal met ups & downs. Afgelopen weekend tegen een vriendin m'n situatie een beetje uitgelegd: over hoe ik denk zoals ik denk en hoe dat is ontstaan. Het er niet heel uitgebreid over gehad, maar wel een beetje en opzich was ik daar al blij mee. Ik vind het zo verschrikkelijk eng om te praten en mezelf te laten zien, maar ze was echt heel lief voor me. Deed me goed, hoewel ik daarna toch al weer bang word dat het niet 'echt' is. Ze bood me wel aan om samen wat dingen in huis hier uit te zoeken (nog dingen van m'n werk), want dat ligt er nu ook al meer dan een maand. En dat ze dat aan bood, vond ik ook echt zo lief.
En vervolgens begint dat hoofd dan weer. Dan merk ik dat ik me weer iets beter voel, maar dat ik me niet te veel moet hechten aan zulke 'externe dingen', maar dat ik me meer vanuit mezelf goed moet leren voelen. Niet dat als iemand aandacht aan me geeft, dit gelijk staat aan het me beter voelen. Ook al heb ik blijkbaar afhankelijke trekken, ik wil het niet zijn. Maar praten was wel fijn; sterker nog; ik denk na afloop weer: "wat doe ik nou eigenlijk moeilijk, het valt toch allemaal wel mee?"
Tegelijkertijd ben ik me steeds meer bewust ook van m'n vermijdende trekken en de sociaal fobische aspecten. Zo heb ik nog steeds geen concrete actie mbt vrijwilligerswerk ondernomen. Ik weet eigenlijk ook niet zo goed wat ik wil doen en ben tegelijk bang dat ik dus iets verkeerds kies ofzo en ben ook wat huiverig om weer mensen eerst te moeten leren kennen (maar daarna gaat het altijd wel prima hoor).
Kortom: ik zou heel graag weer een afspraak met m'n therapeute willen, maar heb nog steeds niet van haar gehoord.
Het klinkt simpel, maar probeer een beetje vertrouwen te hebben, Wat heeft die vriendin er voor baat bij om jou voor de gek te houden? Geen enkel toch, Probeer er open in te staan!
Kun je je psych niet bellen?
S. 2014
J. 2016
J. 2016
Veel beterschap dan! M'n psych heeft ook een of andere blessure, dus ze zou me laten weten als ze weer op de been zou zijn.quote:
[..]
Eigenlijk mocht ik vandaag helemaal niet lopen, maar tja ik moest eerst mijn griepprik halen, en vervolgens kreeg mijn vriend pijnaanvallen, zo heftig dat we maar even naar t zh geweest zijn, dus veel te veel gelopen natuurlijk! Maar goed morgen op de bank!
Het klinkt simpel, maar probeer een beetje vertrouwen te hebben, Wat heeft die vriendin er voor baat bij om jou voor de gek te houden? Geen enkel toch, Probeer er open in te staan!
Kun je je psych niet bellen?
En het is dubbel: aan de ene kant denk ik vaak dat ik me aanstel en dat andere mensen haar tijd veel meer nodig hebben en wel efficiënt besteden, anderzijds merk ik dat ik toch erg behoefte heb aan een afspraak (en ben ook tegelijkertijd weet bang dat ik me afhankelijk van haar ga voelen).
Ergo: ik moet wachten totdat ze weer contact met mij op neemt.
Ik gooi deze uit mn AT.... dus een onTVP dit. Niet dat mijn problemen weg zijn, maar ik wil me zelf niets aanpraten en er niet constant mee bezig zijn. Sterkte allemaal :-)
Ja, inmiddels gedaan. Ik heb geen idee waardoor dit soort dingen komen, had ik ook toen ik depressief was.quote:
Wat maakt het dat dat een berg nu voor je is? Heb je het inmiddels al wel kunnen doen?
Hier is het nogal met ups & downs. Afgelopen weekend tegen een vriendin m'n situatie een beetje uitgelegd: over hoe ik denk zoals ik denk en hoe dat is ontstaan. Het er niet heel uitgebreid over gehad, maar wel een beetje en opzich was ik daar al blij mee. Ik vind het zo verschrikkelijk eng om te praten en mezelf te laten zien, maar ze was echt heel lief voor me. Deed me goed, hoewel ik daarna toch al weer bang word dat het niet 'echt' is. Ze bood me wel aan om samen wat dingen in huis hier uit te zoeken (nog dingen van m'n werk), want dat ligt er nu ook al meer dan een maand. En dat ze dat aan bood, vond ik ook echt zo lief.
En vervolgens begint dat hoofd dan weer. Dan merk ik dat ik me weer iets beter voel, maar dat ik me niet te veel moet hechten aan zulke 'externe dingen', maar dat ik me meer vanuit mezelf goed moet leren voelen. Niet dat als iemand aandacht aan me geeft, dit gelijk staat aan het me beter voelen. Ook al heb ik blijkbaar afhankelijke trekken, ik wil het niet zijn. Maar praten was wel fijn; sterker nog; ik denk na afloop weer: "wat doe ik nou eigenlijk moeilijk, het valt toch allemaal wel mee?"
Tegelijkertijd ben ik me steeds meer bewust ook van m'n vermijdende trekken en de sociaal fobische aspecten. Zo heb ik nog steeds geen concrete actie mbt vrijwilligerswerk ondernomen. Ik weet eigenlijk ook niet zo goed wat ik wil doen en ben tegelijk bang dat ik dus iets verkeerds kies ofzo en ben ook wat huiverig om weer mensen eerst te moeten leren kennen (maar daarna gaat het altijd wel prima hoor).
Kortom: ik zou heel graag weer een afspraak met m'n therapeute willen, maar heb nog steeds niet van haar gehoord.
Erg fijn dat je met je vriendin er over hebt kunnen praten. Fijn ook dat ze zo goed reageerde.
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
Kwam dit topic toevallig tegen en vind het wel fijn om met anderen te praten die de situatie ook daadwerkelijk begrijpen.
Je hebt een angst of depressie?quote:
Kwam dit topic toevallig tegen en vind het wel fijn om met anderen te praten die de situatie ook daadwerkelijk begrijpen.
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
Ja klopt, ik heb een angststoornis en daar kan ik op dit moment, naast mijn psycholoog, eigenlijk met niemand over praten (wel geprobeerd)quote:
[..]
Je hebt een angst of depressie?
Welke angststoornis?quote:
[..]
Ja klopt, ik heb een angststoornis en daar kan ik op dit moment, naast mijn psycholoog, eigenlijk met niemand over praten (wel geprobeerd)
Ik heb net gehoord dat die irritante buurvrouw hier weggaat.
Kan nog wel een half jaar duren, maar het is iets om naar uit te kijken.Maar alleen omdat het zelf wil, want ze hóeft niet weg ...
Nouja, het is in ieder geval goed nieuws.
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
Through the consequence of fire comes the burn
Yeah!! Dat is zeker iets om naar uit te kijken! Fijn; dat wordt aftellen!quote:
[..]
Welke angststoornis?
Ik heb net gehoord dat die irritante buurvrouw hier weggaat.
Maar alleen omdat het zelf wil, want ze hóeft niet weg ...
Nouja, het is in ieder geval goed nieuws.
En hier weer al weer een tijdje veel te vroeg wakker. Ik word er gek van en vooral doodmoe..
Hier ook al sinds 3 uur vannacht wakker en niet meer kunnen slapen vanwege een te druk hoofd.
Voelde me rot en heb naar verpleging gezocht maar niet gevonden. Dus toen weer in paniek geraakt en gekrast met punaises ( is een kamer met alleen een bed, tafel, kast en stoel, maar er hangt wel een prikbord met punaises...)
(net gevraagd en verpleging zit nachts 1 verdieping lager, maar dat waren ze vergeten te vertellen...)
[ Bericht 67% gewijzigd door _Hestia_ op 08-11-2011 09:32:28 ]
Voelde me rot en heb naar verpleging gezocht maar niet gevonden. Dus toen weer in paniek geraakt en gekrast met punaises ( is een kamer met alleen een bed, tafel, kast en stoel, maar er hangt wel een prikbord met punaises...
)(net gevraagd en verpleging zit nachts 1 verdieping lager, maar dat waren ze vergeten te vertellen...
)[ Bericht 67% gewijzigd door _Hestia_ op 08-11-2011 09:32:28 ]
Het heet officieel angorafobie (pleinvrees). Het is nu nog allemaal wat nieuw en dus heb ik goede dagen en slechte dagen. Op slechte dagen heb ik dan veel paniekaanvallen die vooral misselijkheid veroorzaken. Erg lastig dus hoop dat ik er ooit vanaf kom.quote:
[..]
Welke angststoornis?
Ik heb net gehoord dat die irritante buurvrouw hier weggaat.
Maar alleen omdat het zelf wil, want ze hóeft niet weg ...
Nouja, het is in ieder geval goed nieuws.
Fijn om te lezen dat er waarschijnlijk voor jou een last minder is nu de buurvrouw weggaat!
Welkom! Je mag hier altijd ff je verhaal kwijt! En vooral doen dus ook!quote:
[..]
Het heet officieel angorafobie (pleinvrees). Het is nu nog allemaal wat nieuw en dus heb ik goede dagen en slechte dagen. Op slechte dagen heb ik dan veel paniekaanvallen die vooral misselijkheid veroorzaken. Erg lastig dus hoop dat ik er ooit vanaf kom.
Is je diagnose recent gesteld en ben je nu dan ook onder behandeling? En je schrijft dat het iets nieuws is: is dat dan iets wat je recent ontwikkeld hebt?
Lijkt me heel lastig in ieder geval. Veel sterkte!
Hier vandaag nog niet een topdag. Vroeg was ik al bij de fysio en dat was wel ok. Ik merk dat ik zo'n afspraak dan toch al fijn vind, al is het maar voor het contact ofzo. En tegelijkertijd vind ik het heel erg dat ik dat vind. Alsof ik op alle mogelijke manieren op zoek ben naar aandacht. En hoe langer ik ook over dingen na denk en naar mezelf kijk in m'n gedrag, des te meer ik me besef dat ik altijd al hoop op aandacht en interesse in mij. En ik begrijp waarom ik dat nu heb ontwikkeld, maar ik vind het echt iets vreselijks van mezelf. En het liefste verberg ik dat dan maar weer en ga over op de gedachte dat ik helemaal niemand nodig heb en dat ik prima alles alleen kan. Ook al weet ik dat dat dan ook niet waar is...
Of te wel, nog meer dan eerst begin ik dingen te zien en me te beseffen, zonder er meteen heel hard voor weg te rennen (dat doe ik snel na dat besef weer).
Hmm, past te vaak posten op een forum ook niet in bovenstaand uiteenzetting...??
Bedankt!quote:
[..]
Welkom! Je mag hier altijd ff je verhaal kwijt! En vooral doen dus ook!
Is je diagnose recent gesteld en ben je nu dan ook onder behandeling? En je schrijft dat het iets nieuws is: is dat dan iets wat je recent ontwikkeld hebt?
Lijkt me heel lastig in ieder geval. Veel sterkte!
Hier vandaag nog niet een topdag. Vroeg was ik al bij de fysio en dat was wel ok. Ik merk dat ik zo'n afspraak dan toch al fijn vind, al is het maar voor het contact ofzo. En tegelijkertijd vind ik het heel erg dat ik dat vind. Alsof ik op alle mogelijke manieren op zoek ben naar aandacht. En hoe langer ik ook over dingen na denk en naar mezelf kijk in m'n gedrag, des te meer ik me besef dat ik altijd al hoop op aandacht en interesse in mij. En ik begrijp waarom ik dat nu heb ontwikkeld, maar ik vind het echt iets vreselijks van mezelf. En het liefste verberg ik dat dan maar weer en ga over op de gedachte dat ik helemaal niemand nodig heb en dat ik prima alles alleen kan. Ook al weet ik dat dat dan ook niet waar is...
Of te wel, nog meer dan eerst begin ik dingen te zien en me te beseffen, zonder er meteen heel hard voor weg te rennen (dat doe ik snel na dat besef weer).
Hmm, past te vaak posten op een forum ook niet in bovenstaand uiteenzetting...??
De diagnose is in midden September gesteld en heb intussen al zo'n 5 sessies gehad bij de psycholoog, 2 daarvan waren alleen wel intakegesprekken. Het woord nieuw is meer omdat ik er voor het eerst echt veel last van heb en omdat het zich nu heeft ontwikkeld tot een angstoornis. Als ik nu ga terugkijken, wetend dat ik deze stoornis heb, waren er eigenlijk 10 jaar geleden al signalen. Zo vond ik het bijvoorbeeld een ramp om op schoolreisje te gaan en ook kon ik slecht tegen ongeplande uitstapjes. Dit is volgens mijn pyscholoog wel de basis geweest. Het nieuwe eraan is dat ik eerder paniekaanvallen had van ongeveer 10 minuten (niet wetende dat het paniekaanvallen waren/waarom) en nu duren ze uren en uren. Het belemmerd me dus veel meer.
De lastige kant aan het verhaal is dat ik nog op school zit en dat ik vanuit school 0.0% medewerking krijg. Het is volgens hun echt letterlijk zoek het maar uit en er is dus ook totaal geen begrip of respect. Dat maakt de hele situatie voor mij niet veel makkelijker. Ik heb 1 dag gemist op school dus er is geen sprake van grote afwezigheid en al helemaal niet van een achterstand.
Gelukkig heb ik de laatste tijd ook veel goede dagen, dat ik ergens naar toe ga en er ook echt plezier aan beleef. Dus daar hou ik me aan vast. Fijn dat ik hier kan komen praten (en m'n hart kan luchten).
Even als reactie op jouw post; ik heb ook heel veel "Stel je niet aan" momenten. Van dat willen dat mensen interesse in je hebben heb ik ook heel sterk, dat alles alleen kunnen ook. Ik geef niet graag en snel toe dat ik iets niet kan omdat het voor mij voelt als een soort van "verliezen". Komt misschien ook wel door het pesten in het verleden... Sterkte ermee!
Zo, lekker lange post!
Vandaag behandelplanbespreking gehad en hoorde dat ze me intelligent genoeg vinden om me over 3 weken gewoon naar huis te sturen en alleen af en toe gesprekje bij psycholoog. En moet dan maar gewoon een baantje nemen tot ik in februari weer naar school kan. Ik zie dat echt niet zitten hoor Als ik goed in mn vel zit wel ja, maar dat is nu toch echt even anders
Blijf ook nog een nachtje hier slapen ipv thuis.
Als ik goed in mn vel zit wel ja, maar dat is nu toch echt even anders Blijf ook nog een nachtje hier slapen ipv thuis.
Goed dat je er nu dan in ieder geval mee aan de slag gaat! Heb je vertrouwen in je behandeling? Wel vervelend dat je op school dan weinig medewerking krijgt. Zijn er wel vrienden op school waar je iets aan hebt?quote:
[..]
Bedankt!
De diagnose is in midden September gesteld en heb intussen al zo'n 5 sessies gehad bij de psycholoog, 2 daarvan waren alleen wel intakegesprekken. Het woord nieuw is meer omdat ik er voor het eerst echt veel last van heb en omdat het zich nu heeft ontwikkeld tot een angstoornis. Als ik nu ga terugkijken, wetend dat ik deze stoornis heb, waren er eigenlijk 10 jaar geleden al signalen. Zo vond ik het bijvoorbeeld een ramp om op schoolreisje te gaan en ook kon ik slecht tegen ongeplande uitstapjes. Dit is volgens mijn pyscholoog wel de basis geweest. Het nieuwe eraan is dat ik eerder paniekaanvallen had van ongeveer 10 minuten (niet wetende dat het paniekaanvallen waren/waarom) en nu duren ze uren en uren. Het belemmerd me dus veel meer.
De lastige kant aan het verhaal is dat ik nog op school zit en dat ik vanuit school 0.0% medewerking krijg. Het is volgens hun echt letterlijk zoek het maar uit en er is dus ook totaal geen begrip of respect. Dat maakt de hele situatie voor mij niet veel makkelijker. Ik heb 1 dag gemist op school dus er is geen sprake van grote afwezigheid en al helemaal niet van een achterstand.
Gelukkig heb ik de laatste tijd ook veel goede dagen, dat ik ergens naar toe ga en er ook echt plezier aan beleef. Dus daar hou ik me aan vast. Fijn dat ik hier kan komen praten (en m'n hart kan luchten).
Even als reactie op jouw post; ik heb ook heel veel "Stel je niet aan" momenten. Van dat willen dat mensen interesse in je hebben heb ik ook heel sterk, dat alles alleen kunnen ook. Ik geef niet graag en snel toe dat ik iets niet kan omdat het voor mij voelt als een soort van "verliezen". Komt misschien ook wel door het pesten in het verleden... Sterkte ermee!
Zo, lekker lange post!
En wat je zegt over niet snel willen toegeven klinkt heel herkenbaar ja. Doe ik al jaren en dat is echt niet handig. Wat dat betreft (en nu klink ik als een oude lul, maar dat ben ik hier op Fok geloof ik ook relatief met m'n 31) is het goed dat je het nu aan gaat pakken en niet pas over 15 jaar.
Heb je ook nog steun van je ouders en/of broers/zussen?
Wel fijn te horen dat ze je dermate intelligent vinden, maar kan me voorstellen dat je er zelf toch nog wat dubbele gevoelens bij hebt. Hoe had je het zelf liever gezien? En is dat niet nog te bespreken? Ze zullen je toch niet zo maar weer naar huis sturen toch?quote:
Vandaag behandelplanbespreking gehad en hoorde dat ze me intelligent genoeg vinden om me over 3 weken gewoon naar huis te sturen en alleen af en toe gesprekje bij psycholoog. En moet dan maar gewoon een baantje nemen tot ik in februari weer naar school kan. Ik zie dat echt niet zitten hoor
Blijf ook nog een nachtje hier slapen ipv thuis.
En wat betreft dat baantje kan ik me ook goed voorstellen dat je dat nu niet zo ziet zitten. Misschien als je het even een tijdje laat bezinken en kijkt hoe het thuis gaat, dat je dan wel weer een positiever gevoel hierover krijgt? Want werken is wat dat betreft voor het rimte natuurlijk wel ok.
Zeg ik die al weken aanhikt tegen het in actie komen voor vrijwilligerswerk....
Maar heb vandaag wel afspraken gemaakt bij een aantal loopbaancoaches voor een kennismaking en heb ook een nieuwe afspraak bij m'n therapeute voor volgende week!
De "echte" behandeling is eigenlijk pas vorige week begonnen, daarvoor was het vooral praten en nu krijg ik echt oefeningen dus of het helpt vind ik nog moeilijk om te zeggen.quote:
[..]
Goed dat je er nu dan in ieder geval mee aan de slag gaat! Heb je vertrouwen in je behandeling? Wel vervelend dat je op school dan weinig medewerking krijgt. Zijn er wel vrienden op school waar je iets aan hebt?
En wat je zegt over niet snel willen toegeven klinkt heel herkenbaar ja. Doe ik al jaren en dat is echt niet handig. Wat dat betreft (en nu klink ik als een oude lul, maar dat ben ik hier op Fok geloof ik ook relatief met m'n 31) is het goed dat je het nu aan gaat pakken en niet pas over 15 jaar.
Heb je ook nog steun van je ouders en/of broers/zussen?
Qua school is het nog even wennen, het vormt op dit moment het grootste probleem maar ik ben echt bang dat ze dit topic vinden en op de een of andere manier erachter komen dat ik het ben. Heel vaag maar toch, daarom durf ik het daar niet zoveel over te hebben. Ik ben vorig schooljaar geslaagd en ben dus nieuw met het HBO. Ik dacht dat ik wel goed in de groep lag maar mijn mentor ziet dat heel anders en ziet mij een beetje als het zwarte schaap (sinds ik mijn angstoornis heb bekendgemaakt) en vaak heb ik het gevoel dat ze me liever kwijt dan rijk zijn. Daar heb ik dus ook niet veel aan, sterker nog ik krijg daar alleen maar meer onrust van.
Mijn ouders hebben zo hun "momenten", soms begrijpen ze er even helemaal niks van en kunnen ze best hard zijn maar dan volgt er vaak een "maar ik snap het wel!" Dus het is voor hun ook even wennen en aftasten. Ze stimuleren me wel heel erg om de dingen te blijven doen en zijn ook zichtbaar trots met de vooruitgang die ik boek. Mijn vader heeft er de meeste moeite mee maar die heeft altijd moeite gehad met zich in mij verplaatsen. De meeste steun komt dus vanuit mijn moeder.
Ik weet precies hoe dat is, mailen of toch niet mailen, bellen of toch niet bellen! Uiteindelijk kom je geen stap verder en dus is het heel goed dat je het toch hebt gedaan! Geeft zeker veel voldoening, of niet?quote:
Zeg ik die al weken aanhikt tegen het in actie komen voor vrijwilligerswerk....
Maar heb vandaag wel afspraken gemaakt bij een aantal loopbaancoaches voor een kennismaking en heb ook een nieuwe afspraak bij m'n therapeute voor volgende week!
Yessssss! Licht aan het einde van de tunnel! Super fijnquote:
[..]
Welke angststoornis?
Ik heb net gehoord dat die irritante buurvrouw hier weggaat.
Maar alleen omdat het zelf wil, want ze hóeft niet weg ...
Nouja, het is in ieder geval goed nieuws.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
ik post hier deze dagen even niet teveel, zit volgepropt met tentamens. Vanochtend had ik er 1 en morgen heb ik er weer2.
Hoe ging die van vanochtend?quote:
ik post hier deze dagen even niet teveel, zit volgepropt met tentamens. Vanochtend had ik er 1 en morgen heb ik er weer2.
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
Succes! Heb vandaag gelukkig de laatste 2 gehadquote:
ik post hier deze dagen even niet teveel, zit volgepropt met tentamens. Vanochtend had ik er 1 en morgen heb ik er weer2.
Welke tentamens heb je?
logistiek en Nederlands.quote:
[..]
Succes! Heb vandaag gelukkig de laatste 2 gehad
Welke tentamens heb je?
Nederlands heb ik wel vetrouwen in. Logistiek minder..en een andere klas heeft het rampzalig gemaakt..dus we zien wel. Maar ik heb denk ik al 2 voldoendes binnen
Echt balen.quote:
Vandaag behandelplanbespreking gehad en hoorde dat ze me intelligent genoeg vinden om me over 3 weken gewoon naar huis te sturen en alleen af en toe gesprekje bij psycholoog. En moet dan maar gewoon een baantje nemen tot ik in februari weer naar school kan. Ik zie dat echt niet zitten hoor
Blijf ook nog een nachtje hier slapen ipv thuis.
Soms faalt de hulpverlening echt keihard ...
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
Through the consequence of fire comes the burn
Mooi zo!quote:
[..]
logistiek en Nederlands.
Nederlands heb ik wel vetrouwen in. Logistiek minder..en een andere klas heeft het rampzalig gemaakt..dus we zien wel. Maar ik heb denk ik al 2 voldoendes binnen
Wij hadden vorig jaar ook altijd een klas met dramatische geschiedenis cijfers en dus ook een 4 als klassengemiddelde, onze klas (zelfde leraar) haalde een 6 als klassengemiddelde dus het hoeft niet altijd iets te betekenen, meer dan je best kun je niet doen (weet ik, lastig maar wel waar!)
pffft ff een egopost hoor,
Ik heb recht op een ziektewet uitkering, maar dat loopt allemaal totaal niet soepel! de papieren zijn nog niet aangekomen bij het uwv! Dat zorgt dus aardig voor stress want ik heb wel gewoon weer rekeningen aan het einde van deze maand, en ook de decembermaand komt er weer aan, Al met al stress stress stress! Pfft, ik zit er ook echt over na te denken om weer aan het werk te gaan, dat gezeik voor een beetje geld! Pffffft
Ik heb recht op een ziektewet uitkering, maar dat loopt allemaal totaal niet soepel! de papieren zijn nog niet aangekomen bij het uwv! Dat zorgt dus aardig voor stress want ik heb wel gewoon weer rekeningen aan het einde van deze maand, en ook de decembermaand komt er weer aan, Al met al stress stress stress! Pfft, ik zit er ook echt over na te denken om weer aan het werk te gaan, dat gezeik voor een beetje geld! Pffffft
S. 2014
J. 2016
J. 2016
Lieve schat, dat is erg herkenbaar. Niet om je te ontmoedigen, maar ik zal je even vertellen hoe dit bij mij nu is gegaan en kan je wellicht op basis hiervan bedenken wat mogelijke acties kunnen zijn.quote:
pffft ff een egopost hoor,
Ik heb recht op een ziektewet uitkering, maar dat loopt allemaal totaal niet soepel! de papieren zijn nog niet aangekomen bij het uwv! Dat zorgt dus aardig voor stress want ik heb wel gewoon weer rekeningen aan het einde van deze maand, en ook de decembermaand komt er weer aan, Al met al stress stress stress! Pfft, ik zit er ook echt over na te denken om weer aan het werk te gaan, dat gezeik voor een beetje geld! Pffffft
Per 1 oktober ben ik uit dienst en mijn werkgever had eind september alles naar het UWV opgestuurd. Dit hebben ze uiteindelijk iets van de 10e ontvangen en verwerkt ofzo. Vervolgens heb ik op hun verzoek een paar dagen later ook weer wat opgestuurd.
Ze beslissen binnen een maand over de hoogte van je uitkering: ik heb maandag de brief hierover gehad (dus inderdaad ongeveer 4 weken), maar tot nu toe nog niets gestort gekregen.
Kortom, ik weet niet sinds wanneer je precies uit dienst bent gegaan, maar tot de eerste storting gaan daar dus zeker een week of 4-5 overheen. Wellicht dat je nog even kan bellen met het UWV.
Is er anders niet iemand die even (tijdelijk) kan bijspringen tot de storting er is? Is heel vervelend om te vragen, maar als het even niet anders kan. Laat jij je vooral niet verder stressen en focus je ondermeer op je vrijwilligerswerk! Niet pushen, want dan ben je straks weer terug bij af.
Ik bedenk me trouwens net dat ik nog geen bericht heb gehad voor een afspraak met de UWV-arts; jij wel? Daar kan ik echt helemaal van de in stress raken...
Zo, heb vandaag weer een gesprek gehad bij de psycholoog. Ging bijna alleen over school omdat dit veel spanningen brengt. Gesprek ging heel goed. Had eerst het idee dat het mijn fout was dat de klas en mentor zo op me reageert maar dat is dus zeker niet mijn fout!
Oftewel, ik lig nu gewoon heel erg onder een vergrootglas op school en alle negatieve dingen worden uitvergroot en de positieve dingen worden afgezwakt. Heel moeilijk en ontzetten vervelend en vermoeiend. Er gaat zoveel energie verloren aan die frustratie.
Gelukkig heeft mijn psycholoog aangeboden om met mijn mentor te praten als er niet iets veranderd. Heel erg dat dit moet maar wel gerustellend. Ik word eindelijk gehoord en begrepen.
Nu nog de moed vinden om, als de negatieve situatie blijft, ook echt een gesprek met z'n drieën aan te gaan. Ben zo bang dat ik dan al helemaal nooit meer bij mijn mentor terecht kan of dat school een gesprek niet toe laat. Daar zit dus toch wat spanning.
Oftewel, ik lig nu gewoon heel erg onder een vergrootglas op school en alle negatieve dingen worden uitvergroot en de positieve dingen worden afgezwakt. Heel moeilijk en ontzetten vervelend en vermoeiend. Er gaat zoveel energie verloren aan die frustratie.
Gelukkig heeft mijn psycholoog aangeboden om met mijn mentor te praten als er niet iets veranderd. Heel erg dat dit moet maar wel gerustellend. Ik word eindelijk gehoord en begrepen.
Nu nog de moed vinden om, als de negatieve situatie blijft, ook echt een gesprek met z'n drieën aan te gaan. Ben zo bang dat ik dan al helemaal nooit meer bij mijn mentor terecht kan of dat school een gesprek niet toe laat. Daar zit dus toch wat spanning.
Ik dacht altijd dat alleen zwakke mensen een depressie zouden krijgen.
Nu durf ik zonder schaamte te zeggen dat ik ook een depressie heb gehad ( en daarom mezelf afzonderde en niks van me liet horen in mijn omgeving) durven nu andere mensen er ook voor uit te komen in mijn omgeving, mensen van wie ik het niet had verwacht.
Ik besef me nu dus dat iedereen een depressie kan krijgen, dat het niet een bepaald karakter is maar dat het vaak door te veel omstandigheden komt.
En ik kan nu eindelijk weer zeggen, ik ben gelukkig!!
Ik ben dankbaar dat ik zo'n geweldige lieve man heb, die me altijd heeft gesteund, dankbaar dat ik twee lieve dochters heb, dankbaar voor mijn familie die me altijd helpt waar nodig en ook dankbaar voor mijn vriendinnen die geduldig om me hebben gewacht tot ik weer toe was aan contact, zonder me te veroordelen.
Dankbaar dat als ik 's avonds naar bed ga niet meer hoop dat is 's ochtends niet meer wakker wordt.
En het voelt zo bevrijdend om te kunnen zeggen dat ik een depressie heb gehad, maar dat ik niet heb opgegeven en dat ik nu weer gelukkig ben.
Voor de meiden en jongens die hier nu nog mee te kampen hebben, geef niet op, vecht ervoor en je zal zien, als je op een gegeven moment, echt weer gelukkig zal zijn, ook al geloof je dat nu niet.
Dat wilde ik gewoon even kwijt
Nu durf ik zonder schaamte te zeggen dat ik ook een depressie heb gehad ( en daarom mezelf afzonderde en niks van me liet horen in mijn omgeving) durven nu andere mensen er ook voor uit te komen in mijn omgeving, mensen van wie ik het niet had verwacht.
Ik besef me nu dus dat iedereen een depressie kan krijgen, dat het niet een bepaald karakter is maar dat het vaak door te veel omstandigheden komt.
En ik kan nu eindelijk weer zeggen, ik ben gelukkig!!
Ik ben dankbaar dat ik zo'n geweldige lieve man heb, die me altijd heeft gesteund, dankbaar dat ik twee lieve dochters heb, dankbaar voor mijn familie die me altijd helpt waar nodig en ook dankbaar voor mijn vriendinnen die geduldig om me hebben gewacht tot ik weer toe was aan contact, zonder me te veroordelen.
Dankbaar dat als ik 's avonds naar bed ga niet meer hoop dat is 's ochtends niet meer wakker wordt.
En het voelt zo bevrijdend om te kunnen zeggen dat ik een depressie heb gehad, maar dat ik niet heb opgegeven en dat ik nu weer gelukkig ben.
Voor de meiden en jongens die hier nu nog mee te kampen hebben, geef niet op, vecht ervoor en je zal zien, als je op een gegeven moment, echt weer gelukkig zal zijn, ook al geloof je dat nu niet.
Dat wilde ik gewoon even kwijt
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Heel fijn om te horen dat het allemaal weer goed is gekomen!quote:
Ik dacht altijd dat alleen zwakke mensen een depressie zouden krijgen.
Nu durf ik zonder schaamte te zeggen dat ik ook een depressie heb gehad ( en daarom mezelf afzonderde en niks van me liet horen in mijn omgeving) durven nu andere mensen er ook voor uit te komen in mijn omgeving, mensen van wie ik het niet had verwacht.
Ik besef me nu dus dat iedereen een depressie kan krijgen, dat het niet een bepaald karakter is maar dat het vaak door te veel omstandigheden komt.
En ik kan nu eindelijk weer zeggen, ik ben gelukkig!!
Ik ben dankbaar dat ik zo'n geweldige lieve man heb, die me altijd heeft gesteund, dankbaar dat ik twee lieve dochters heb, dankbaar voor mijn familie die me altijd helpt waar nodig en ook dankbaar voor mijn vriendinnen die geduldig om me hebben gewacht tot ik weer toe was aan contact, zonder me te veroordelen.
Dankbaar dat als ik 's avonds naar bed ga niet meer hoop dat is 's ochtends niet meer wakker wordt.
En het voelt zo bevrijdend om te kunnen zeggen dat ik een depressie heb gehad, maar dat ik niet heb opgegeven en dat ik nu weer gelukkig ben.
Voor de meiden en jongens die hier nu nog mee te kampen hebben, geef niet op, vecht ervoor en je zal zien, als je op een gegeven moment, echt weer gelukkig zal zijn, ook al geloof je dat nu niet.
Dat wilde ik gewoon even kwijt
Ik heb eigenlijk een angstoornis maar doordat ik niet overal steun krijg is het veel meer dan alleen een angstoornis waardoor ik me soms ook depressief voel, en inderdaad denk ik dan dat het nooit goed komt. Daarom vind ik dit berichtje erg fijn en ik hoop dat ik dit heel snel ook kan zeggen!
Fijn om te horen snakelady. Ik krijg er wel een beetje een gevoel bij van: het klinkt zo simpel... (maar goed, eigen ervaringen e.d.)
Maar ik ben oprecht blij om te horen dat het beter met je gaat!
Sylvana... dat heeft toch niks met intelligentie te maken...
Hoop dat je je in die 3 weken een stuk beter gaat voelen, hou je taai
Ik heb vandaag echt een Rotdag gehad met een hoofdletter R, bijna de hele ochtend
.
Maar ik ben oprecht blij om te horen dat het beter met je gaat!
Sylvana... dat heeft toch niks met intelligentie te maken...
Hoop dat je je in die 3 weken een stuk beter gaat voelen, hou je taai
Ik heb vandaag echt een Rotdag gehad met een hoofdletter R, bijna de hele ochtend
.
Fake it till you make it...
Wat is er dan precies gebeurd, of wil je dat liever niet zeggen?quote:
Fijn om te horen snakelady. Ik krijg er wel een beetje een gevoel bij van: het klinkt zo simpel... (maar goed, eigen ervaringen e.d.)
Maar ik ben oprecht blij om te horen dat het beter met je gaat!
Sylvana... dat heeft toch niks met intelligentie te maken...
Hoop dat je je in die 3 weken een stuk beter gaat voelen, hou je taai
Ik heb vandaag echt een Rotdag gehad met een hoofdletter R, bijna de hele ochtend
Snakelady, Ik herken die gedachte wel, ik dacht namelijk precies hetzelfde, maar ik zag mezelf niet als zwak en ik werd ook getroffen door een burn-out, dus ik snapte het niet helemaal!
Maar ik kom langzaa weer boven,zelfs mijn psych was erg tevreden, en we gaan de sessies afbouwen!
@ nyota, Ik heb er al tig x achteraan gebeld, en hopenlijk gaat het nu eindelijk goed! maar ik wordt er vooral kwaad van dat je er zelf zo achter aan moet blijven lopen, Achteraf was het maar goed dat ik vanmiddag naar de psych moest want anders had ik er uit wanhoop waarschijnlijk al een sollicitatie uitgeknikkerd vandaag, terwijl dat eigenlijk nog niet de juiste stap is! Maar goed we blijven positief, Ik ben nu een taart aan het maken, die ik zo kan gaan versieren om mijn frustraties er weer even uit te gooien
Verder had ik vandaag wel een goede dag, Een fijn gesprek gehad bij de psych,en dit jaar nog maar 1 afspraak omdat het zo goed gaat, Ze was echt heeel trots, en dat vind ik leuk om te horen, en natuurlijk voel ik zelf ook wel dat ik heel anders en veel sterker in het leven sta dan 8 maanden geleden! Ik slaap tegenwoordig weer zonder slaapmiddelen, en ik kan ook NEE zeggen zonder een al te groot schuldgevoel! Kortom ik ben best happy op t moment!!
Maar ik kom langzaa weer boven,zelfs mijn psych was erg tevreden, en we gaan de sessies afbouwen!
@ nyota, Ik heb er al tig x achteraan gebeld, en hopenlijk gaat het nu eindelijk goed! maar ik wordt er vooral kwaad van dat je er zelf zo achter aan moet blijven lopen, Achteraf was het maar goed dat ik vanmiddag naar de psych moest want anders had ik er uit wanhoop waarschijnlijk al een sollicitatie uitgeknikkerd vandaag, terwijl dat eigenlijk nog niet de juiste stap is! Maar goed we blijven positief, Ik ben nu een taart aan het maken, die ik zo kan gaan versieren om mijn frustraties er weer even uit te gooien
Verder had ik vandaag wel een goede dag, Een fijn gesprek gehad bij de psych,en dit jaar nog maar 1 afspraak omdat het zo goed gaat, Ze was echt heeel trots, en dat vind ik leuk om te horen, en natuurlijk voel ik zelf ook wel dat ik heel anders en veel sterker in het leven sta dan 8 maanden geleden! Ik slaap tegenwoordig weer zonder slaapmiddelen, en ik kan ook NEE zeggen zonder een al te groot schuldgevoel! Kortom ik ben best happy op t moment!!
S. 2014
J. 2016
J. 2016
Begrijp me niet verkeerd hoor maar ik voel alsof ik hier zomaar een "hecht groepje" kom binnenvallen en dat dat eigenlijk niet zo gewenst is. Er wordt nogal om mijn post heen gepraat heb ik het idee. Zo heeft het weinig tot geen nut en wordt mijn idee over mezelf alleen maar bevestigd (dat mensen mij liever kwijt dan rijk zijn). Hopelijk zie ik het helemaal verkeerd!
simpel zeker niet, heb al bijna heel mijn leven last van depressies blijkt achteraf, mar herkende/erkende het niet, het is hard knokken, het is zwaar, ik heb meer dagen gehad dat ik dood wilde dan dat ik wilde leven, zelfs als kind al.quote:
Fijn om te horen snakelady. Ik krijg er wel een beetje een gevoel bij van: het klinkt zo simpel... (maar goed, eigen ervaringen e.d.)
Maar ik ben oprecht blij om te horen dat het beter met je gaat!
Sylvana... dat heeft toch niks met intelligentie te maken...
Hoop dat je je in die 3 weken een stuk beter gaat voelen, hou je taai
Ik heb vandaag echt een Rotdag gehad met een hoofdletter R, bijna de hele ochtend
Nu gek genoeg kan ik me dat niet meer voorstellen, nu wil ik leven en genieten.
Bedoel het juist als een hart onder de riem, dat hoe zwaar het ook is, niet opgeven, blijven knokken, het leven is het waard.
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Sorry dolfijntje, Ik was nogal egoistisch vandaag, en moet ook eerlijk bekennen dat ik niet helemaal bijgelezen heb, Ik zag alleen het stukje van snakelady, en ik reageerde op nyota maar dat had ik vanmiddag al mobiel gelezen :$ Natuulijk kun je hier gewoon je verhaal kwijt! En hoewel ik alleen maar voor mezelf kan spreken ben je meer dan welkom, ervaringen delen heeft mij in ieder geval enorm geholpen!quote:
Begrijp me niet verkeerd hoor maar ik voel alsof ik hier zomaar een "hecht groepje" kom binnenvallen en dat dat eigenlijk niet zo gewenst is. Er wordt nogal om mijn post heen gepraat heb ik het idee. Zo heeft het weinig tot geen nut en wordt mijn idee over mezelf alleen maar bevestigd (dat mensen mij liever kwijt dan rijk zijn). Hopelijk zie ik het helemaal verkeerd!
Je hebt het over een angststoornis, kun je daar iets meer over vertellen, ik ben alleen bekend met paniekaanvallen, maar een angststoornis klinkt wel zwaarder.
S. 2014
J. 2016
J. 2016
Nee hoor, ik ben hier ook een tijdje geleden ook gewoon binnen komen vallen.quote:
Begrijp me niet verkeerd hoor maar ik voel alsof ik hier zomaar een "hecht groepje" kom binnenvallen en dat dat eigenlijk niet zo gewenst is. Er wordt nogal om mijn post heen gepraat heb ik het idee. Zo heeft het weinig tot geen nut en wordt mijn idee over mezelf alleen maar bevestigd (dat mensen mij liever kwijt dan rijk zijn). Hopelijk zie ik het helemaal verkeerd!
Ik heb ook een angststoornis: OCD, dus ik snap je wel.
@snakelady: Dat is echt mooi om te horen.
Toch weer balen dat het bij mij nooit helemaal goed zal komen, want van de OCD en depressie kan ik af komen, maar de MCDD zal ik altijd blijven houden ..
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
Through the consequence of fire comes the burn
quote:
[..]
Sorry dolfijntje, Ik was nogal egoistisch vandaag, en moet ook eerlijk bekennen dat ik niet helemaal bijgelezen heb, Ik zag alleen het stukje van snakelady, en ik reageerde op nyota maar dat had ik vanmiddag al mobiel gelezen :$ Natuulijk kun je hier gewoon je verhaal kwijt! En hoewel ik alleen maar voor mezelf kan spreken ben je meer dan welkom, ervaringen delen heeft mij in ieder geval enorm geholpen!
Je hebt het over een angststoornis, kun je daar iets meer over vertellen, ik ben alleen bekend met paniekaanvallen, maar een angststoornis klinkt wel zwaarder.
Gelukkig, dan zat ik dus toch fout!quote:Op woensdag 9 november 2011 20:48 schreef Madame_Paon het volgende:
[..]
Nee hoor, ik ben hier ook een tijdje geleden ook gewoon binnen komen vallen.
Ik heb ook een angststoornis: OCD, dus ik snap je wel.
@snakelady: Dat is echt mooi om te horen.
Toch weer balen dat het bij mij nooit helemaal goed zal komen, want van de OCD en depressie kan ik af komen, maar de MCDD zal ik altijd blijven houden ..
Egoïsme moet kunnen op z'n tijd!
Een angststoornis is eigenlijk het makkelijkst uit te leggen als pleinvrees of het tegenovergestelde van claustrofobie. Wanneer ik ergens anders ben dan thuis of familie dan krijg ik paniekaanvallen zonder dat daar enige aanleiding voor is. Ik heb het idee dat ik moet vluchten dan. Bij mij houdt een paniekaanval in dat ik vooral heel erg misselijk wordt. Ik heb het waarschijnlijk al zo'n 10 jaar maar toen duurde zo'n aanval 10 minuten en dacht ik dat ik "gewoon" wat apart was, nu duren ze uren of dagen.
Vandaag kwam er een vriendin van mijn moeder en toen mijn moeder mijn verhaal vertelde zei die vrouw dat ze uit het verhaal veel vergelijkingen kon maken met de kleinzoon van haar vriendin, dat is een HKS-kind (hooggevoelig kind). Nu wil ik hier misschien mee naar de huisarts want misschien is er wel medicatie voor? Die prikkels zijn namelijk ook extra veroorzakers van een aanval. Heeft iemand hier toevallig ervaringen mee? Ik weet het niet goed maar toen ik een vermoeden had dat ik een angststoornis had ben ik ook meteen een huisarts gegaan en nog geen 2 weken later zat ik al bij de psycholoog, dus misschien maar gewoon doen...
En Madame_Paon wat is MCDD precies (of had je dat al ergens geschreven)
MCDD (multiple complex development disorder, oftewel meervoudige complexe ontwikkelingsstoornis):
(Ik heb even de OP uit een ander topic gekopieerd)quote:Op woensdag 13 april 2011 02:17 schreef Madame_Paon het volgende:
Hallo.
Dit topic gaat over McDD, een stoornis die nog niet in de DSM staat, maar waar ze wel van plan zijn om het als aparte stoornis te vermelden in de eerstvolgende editie van de DSM.
Ik heb McDD en misschien zijn er wel meer mensen die de diagnose PDD-NOS hebben kregen, die zich hier ook erg in herkennen.
Ik kreeg namelijk ook eerst de diagnose PDD-NOS, aangezien McDD nog niet apart vermeld staat in de DSM.
McDD bestaat uit drie onderdelen: stoornissen in het denken, in de emotie en in de sociale omgang.
Stoornissen in het denken kunnen zijn: van de hak op de tak springen, psychotische verschijnselen en een risico op een psychotische ontwikkeling, realiteit en fantasie door elkaar halen, anhedonie, makkelijk in de war raken, concentratieproblemen.
Problemen met de emoties kunnen zijn: woedeaanvallen, paniekaanvallen, verstoorde emotieregulatie, men wordt niet eerst boos maar meteen woedend en wordt niet eerst angstig maar raakt meteen volledig in paniek, paranoia, (hypo)manische kenmerken, depersonalisatie, depressie.
Stoornissen in de sociale omgang/autistische kenmerken kunnen zijn: een gebrek aan empathie, desinteresse voor sociale contacten, preoccupatie, dwangmatigheid, te letterlijk denken, slechte motoriek.
Deze stoornis is een mix van erfelijkheid en omgevingsfactoren.
Ik had er bijvoorbeeld al aanleg voor, maar omdat ik zuurstofgebrek heb gehad bij m'n geboorte, heeft het zich ook echt tot McDD ontwikkeld.
Op zeer jonge leeftijd merkt men vaak al aan deze personen dat ze verschillen van de rest.
Het gaat niet over in de volwassenheid.
Het verschilt per persoon waar McDD zich uiteindelijk in ontwikkelt: sommige mensen houden alleen autistische kenmerken, sommigen krijgen een bipolaire stoornis, sommigen houden de diagnose McDD, sommigen krijgen schizofrenie, sommigen krijgen schizotypische persoonlijkheidsstoornis, sommigen krijgen borderline, etc.
Het is dus niet duidelijk te voorspellen welke kant het uiteindelijk op zal gaan.
Het heeft kenmerken van ontzettend veel verschillende stoornissen.
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
Through the consequence of fire comes the burn
Dat lijkt me echt heel moeilijk en zwaar voor je!quote:Op woensdag 9 november 2011 21:08 schreef Madame_Paon het volgende:
MCDD (multiple complex development disorder, oftewel meervoudige complexe ontwikkelingsstoornis):
[..]
(Ik heb even de OP uit een ander topic gekopieerd)
Heeft het, als ik het goed begrijp, raakvlakken met PDD-NOS (kennis van mij heeft dat)?
Heb je er wel medicatie voor om het nog enigzins in controle te houden, of niet?
Ik heb 6 jaar antipsychotica geslikt, maar ze hielpen niet en ik had heel erg veel last van de bijwerkingen.quote:
[..]
Dat lijkt me echt heel moeilijk en zwaar voor je!
Heeft het, als ik het goed begrijp, raakvlakken met PDD-NOS (kennis van mij heeft dat)?
Heb je er wel medicatie voor om het nog enigzins in controle te houden, of niet?
Ik ben daardoor ook meer dan 20 kilo aangekomen.
Dus met de antipsychotica ben ik gestopt.
Ik slik nog wel de maximale dosering antidepressiva.
En het is ook moeilijk. Er zijn raakvlakken met PDD-NOS, schizofrenie, borderline, de bipolaire stoornis, angststoornissen, ... en er zijn ook mensen die veel ADHD-kenmerken hebben, maar die heb ik dan weer niet.
Voor de rest al bijna 9 jaar, 8 verschillende therapieën en een opname van meer dan een jaar verder, maar ik ben nu alleen maar verder van huis en volledig arbeidsongeschikt.
En heb alleen nog maar 1x in de 2 weken een gesprek bij een psycholoog.
2 huisartsen hebben gezegd dat ze me opnieuw wilden laten opnemen, maar de psycholoog en psychiater zeggen dat het daar hoogstwaarschijnlijk alleen maar erger van zal worden ...
Dus ja, echt rooskleurig is het bij mij allemaal niet.
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
Through the consequence of fire comes the burn
Klinkt echt heel naar!quote:
[..]
Ik heb 6 jaar antipsychotica geslikt, maar ze hielpen niet en ik had heel erg veel last van de bijwerkingen.
Ik ben daardoor ook meer dan 20 kilo aangekomen.
Dus met de antipsychotica ben ik gestopt.
Ik slik nog wel de maximale dosering antidepressiva.
En het is ook moeilijk. Er zijn raakvlakken met PDD-NOS, schizofrenie, borderline, de bipolaire stoornis, angststoornissen, ... en er zijn ook mensen die veel ADHD-kenmerken hebben, maar die heb ik dan weer niet.
Voor de rest al bijna 9 jaar, 8 verschillende therapieën en een opname van meer dan een jaar verder, maar ik ben nu alleen maar verder van huis en volledig arbeidsongeschikt.
En heb alleen nog maar 1x in de 2 weken een gesprek bij een psycholoog.
2 huisartsen hebben gezegd dat ze me opnieuw wilden laten opnemen, maar de psycholoog en psychiater zeggen dat het daar hoogstwaarschijnlijk alleen maar erger van zal worden ...
Dus ja, echt rooskleurig is het bij mij allemaal niet.
Maar waar komt die redenering dan vandaan dat een opname het alleen maar erger zal maken?
Omdat ik heel slecht tegen prikkels en vooral geluiden kan en je daar verplicht dingen samen moet doen, zoals samen eten.quote:
[..]
Klinkt echt heel naar!
Maar waar komt die redenering dan vandaan dat een opname het alleen maar erger zal maken?
En dat kan ik nu echt niet.
Eigenlijk komt het er op neer dat ze geen oplossing weten.
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
Through the consequence of fire comes the burn
Dat kan ik me heel goed voorstellen, die dingen vermijd ik op dit moment namelijk ook heel erg (vooral het samen eten gedeelte met andere dan ouders en familie, angst en eten zijn namelijk een onmogelijke combinatie). Het lijkt me ook moeilijk om dan inderdaad een passende oplossing vinden, hoop oprecht dat er een oplossing komt! Kun je wel wat vooruit met je gesprekken bij de psycholoog?quote:
[..]
Omdat ik heel slecht tegen prikkels en vooral geluiden kan en je daar verplicht dingen samen moet doen, zoals samen eten.
En dat kan ik nu echt niet.
Eigenlijk komt het er op neer dat ze geen oplossing weten.
Ik kan eigenlijk alleen samen eten met mijn vader. Met mijn moeder kan ik op zo'n moment niet in dezelfde kamer zijn.quote:
[..]
Dat kan ik me heel goed voorstellen, die dingen vermijd ik op dit moment namelijk ook heel erg (vooral het samen eten gedeelte met andere dan ouders en familie, angst en eten zijn namelijk een onmogelijke combinatie). Het lijkt me ook moeilijk om dan inderdaad een passende oplossing vinden, hoop oprecht dat er een oplossing komt! Kun je wel wat vooruit met je gesprekken bij de psycholoog?
Ik kan écht niet tegen eetgeluiden.
De gesprekken zijn eigenlijk gewoon bij gebrek aan beter. Het is gewoon over dingen praten, maar het maakt m'n klachten eigenlijk niet minder erg.
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
Through the consequence of fire comes the burn
Hmm ik eet ook niet aan tafel en zorg vaak dat de tv goed hard staat of dat ik muziek in heb, dit is niet te verhalen op de angststoornis en daarom klinkt dat HKS wel als iets wat ik mogelijk heb, vandaar dus die twijfel om naar de huisarts te gaan of niet (wil niet aanstellerig overkomen nl).quote:
[..]
Ik kan eigenlijk alleen samen eten met mijn vader. Met mijn moeder kan ik op zo'n moment niet in dezelfde kamer zijn.
Ik kan écht niet tegen eetgeluiden.
De gesprekken zijn eigenlijk gewoon bij gebrek aan beter. Het is gewoon over dingen praten, maar het maakt m'n klachten eigenlijk niet minder erg.
Het lijkt me heel lastig en frustrerend om geen verbetering te zien. Heb dat hier ook, als ik een slechte dag heb gehad dan zie ik soms geen licht meer aan het eind van de tunnel, en ik heb dan nog makkelijk praten vergeleken met jou!
Ik heb een tijdje zitten lurken en heb maar mijn moed bij elkaar geraapt om hier te posten 
Ik ben 19 jaar en ik heb jaren last gehad van chronische depressie en sociale angsten. Inmiddels gaat het een stuk beter, maar die onzekerheden blijven.
Ik ben 19 jaar en ik heb jaren last gehad van chronische depressie en sociale angsten. Inmiddels gaat het een stuk beter, maar die onzekerheden blijven.
Courage Is not the absence of fear, its taking action despite fear.
Als het een goede huisarts is, neemt hij je serieus. Maar jammer genoeg lopen er ook behoorlijk wat slechte huisartsen rond ...quote:
[..]
Hmm ik eet ook niet aan tafel en zorg vaak dat de tv goed hard staat of dat ik muziek in heb, dit is niet te verhalen op de angststoornis en daarom klinkt dat HKS wel als iets wat ik mogelijk heb, vandaar dus die twijfel om naar de huisarts te gaan of niet (wil niet aanstellerig overkomen nl).
Het lijkt me heel lastig en frustrerend om geen verbetering te zien. Heb dat hier ook, als ik een slechte dag heb gehad dan zie ik soms geen licht meer aan het eind van de tunnel, en ik heb dan nog makkelijk praten vergeleken met jou!
Welkom.quote:
Ik heb een tijdje zitten lurken en heb maar mijn moed bij elkaar geraapt om hier te posten
Ik ben 19 jaar en ik heb jaren last gehad van chronische depressie en sociale angsten. Inmiddels gaat het een stuk beter, maar die onzekerheden blijven.
Slik je nog medicijnen en/of heb je nog therapie?
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
Through the consequence of fire comes the burn
Welkom! Ben hier ook pas sinds 2 dagen nadat ik genoeg moed had verzameldquote:
Ik heb een tijdje zitten lurken en heb maar mijn moed bij elkaar geraapt om hier te posten
Ik ben 19 jaar en ik heb jaren last gehad van chronische depressie en sociale angsten. Inmiddels gaat het een stuk beter, maar die onzekerheden blijven.
Heb je nog hulp voor die onzekerheden of niet en waar gaan die onzekerheden over?
quote:
[..]
Als het een goede huisarts is, neemt hij je serieus. Maar jammer genoeg lopen er ook behoorlijk wat slechte huisartsen rond ...
[..]
Welkom.
Slik je nog medicijnen en/of heb je nog therapie?
Dank jullie welquote:
[..]
Welkom! Ben hier ook pas sinds 2 dagen nadat ik genoeg moed had verzameld
Heb je nog hulp voor die onzekerheden of niet en waar gaan die onzekerheden over?
Ik heb nooit medicijnen geslikt en ik ging op mijn 15e voor het eerst in therapie. Het hielp alleen niet veel, het was erg mijn hoofd boven water houden. Ik wist niet wat er met me aan de hand was en ik dacht dat ik "gewoon een beetje onzeker" was en dat "ik me er wel doorheen sla". Maar dan voelde ik me nog ellendiger als het gewoon écht niet lukte.
Op mijn 17e werd ik opgenomen in een kliniek en ik heb inmiddels een behandeling van 1,5 jaar achter de rug. Ik heb veel dingen verwerkt die vroeger waren gebeurd en ik heb ook als het ware een inhaalslag gemaakt. Ik ben erg veranderd, maar ik voel me de laatste tijd wel erg leeg en emotioneel (klinkt tegenstrijdig, ik weet het). Ik dacht dat het gewoon kwam omdat ik nu "de wijde wereld intrek" en dat het erbij hoort nu ik bij de kliniek weg ben.
Maar wat me vooral dwarszit, zijn die sociale angsten. Ik was vroeger extreem verlegen en ik had heel weinig vrienden. Inmiddels ben ik een stuk opener, ik vind het heel leuk om nieuwe mensen te leren kennen (wat ook tegenstrijdig is met mijn sociale angst, maar het ligt aan mijn stemming) en ik ben over het algemeen een erg vrolijk meisje. Tijdens mijn behandeling was ik een stuk socialer, dus ik zei tegen mezelf dat ik geen sociale angst meer heb. Het is namelijk ook iets waar ik me erg voor schaam, want wie kan er nou niet met mensen omgaan? Inmiddels weet ik dat het niet zo simpel ligt. Als ik op een leuk feestje ben, kan ik opeens omslaan en me heel erg druk maken om wat anderen van me denken, alles overanalyseren wat er uit mijn mond komt, denken dat ik leuk en gezellig móet zijn, anders vinden mensen me niet meer leuk. Ik word hierdoor erg stil, omdat ik als het ware "censuur" op mezelf leg en erg vast kom te zitten in mezelf.
Ik wist heel weinig over wat sociale angst precies inhield, maar het komt neer op enorme angst om negatief beoordeeld te worden door anderen. Het is jammer dat ik dit niet erkend had toen ik nog in de kliniek zat, maar ik denk dat het nu juist beter is om er wat aan te doen nu ik "vrij" ben en weer met school ben begonnen. Ik heb volgende week ook voor het eerst sinds weken een gesprek bij een psycholoog.
Courage Is not the absence of fear, its taking action despite fear.
Als ik het zo lees ben je er heel intensief mee bezig geweest en ook echt vooruitgegaan!quote:
[..]
[..]
Dank jullie wel
Ik heb nooit medicijnen geslikt en ik ging op mijn 15e voor het eerst in therapie. Het hielp alleen niet veel, het was erg mijn hoofd boven water houden. Ik wist niet wat er met me aan de hand was en ik dacht dat ik "gewoon een beetje onzeker" was en dat "ik me er wel doorheen sla". Maar dan voelde ik me nog ellendiger als het gewoon écht niet lukte.
Op mijn 17e werd ik opgenomen in een kliniek en ik heb inmiddels een behandeling van 1,5 jaar achter de rug. Ik heb veel dingen verwerkt die vroeger waren gebeurd en ik heb ook als het ware een inhaalslag gemaakt. Ik ben erg veranderd, maar ik voel me de laatste tijd wel erg leeg en emotioneel (klinkt tegenstrijdig, ik weet het). Ik dacht dat het gewoon kwam omdat ik nu "de wijde wereld intrek" en dat het erbij hoort nu ik bij de kliniek weg ben.
Maar wat me vooral dwarszit, zijn die sociale angsten. Ik was vroeger extreem verlegen en ik had heel weinig vrienden. Inmiddels ben ik een stuk opener, ik vind het heel leuk om nieuwe mensen te leren kennen (wat ook tegenstrijdig is met mijn sociale angst, maar het ligt aan mijn stemming) en ik ben over het algemeen een erg vrolijk meisje. Tijdens mijn behandeling was ik een stuk socialer, dus ik zei tegen mezelf dat ik geen sociale angst meer heb. Het is namelijk ook iets waar ik me erg voor schaam, want wie kan er nou niet met mensen omgaan? Inmiddels weet ik dat het niet zo simpel ligt. Als ik op een leuk feestje ben, kan ik opeens omslaan en me heel erg druk maken om wat anderen van me denken, alles overanalyseren wat er uit mijn mond komt, denken dat ik leuk en gezellig móet zijn, anders vinden mensen me niet meer leuk. Ik word hierdoor erg stil, omdat ik als het ware "censuur" op mezelf leg en erg vast kom te zitten in mezelf.
Ik wist heel weinig over wat sociale angst precies inhield, maar het komt neer op enorme angst om negatief beoordeeld te worden door anderen. Het is jammer dat ik dit niet erkend had toen ik nog in de kliniek zat, maar ik denk dat het nu juist beter is om er wat aan te doen nu ik "vrij" ben en weer met school ben begonnen. Ik heb volgende week ook voor het eerst sinds weken een gesprek bij een psycholoog.
Dat negatief beoordeeld worden heb ik ook heel erg, ik was bang om mijn tentamens niet te halen en de grootste angst was eigenlijk de reactie van mijn mentor
, omdat die nogal de indruk geeft mij van de opleiding af te willen en mij niet te begrijpen. Toch denk ik dat het gesprek bij de psycholoog je veel kan opleveren. Een angststoornis word namelijk veroorzaakt als een reactie op dingen die je voelt in je lichaam, hierdoor ga je denken dat er iets ergs is enz. enz., oftewel het zijn de gedachten. Als ik het zo lees zijn het bij jou ook die gedachten die je op dat moment laten dichtklappen, dus ik zou de hoop zeker niet opgeven! Wie weet verbeterd het nog een beetje!
Dat is fijn om te horenquote:
[..]
Als ik het zo lees ben je er heel intensief mee bezig geweest en ook echt vooruitgegaan!
Dat negatief beoordeeld worden heb ik ook heel erg, ik was bang om mijn tentamens niet te halen en de grootste angst was eigenlijk de reactie van mijn mentor
Toch denk ik dat het gesprek bij de psycholoog je veel kan opleveren. Een angststoornis word namelijk veroorzaakt als een reactie op dingen die je voelt in je lichaam, hierdoor ga je denken dat er iets ergs is enz. enz., oftewel het zijn de gedachten. Als ik het zo lees zijn het bij jou ook die gedachten die je op dat moment laten dichtklappen, dus ik zou de hoop zeker niet opgeven! Wie weet verbeterd het nog een beetje!
Hoe bedoel je met dingen in je lichaam voelen? Wat ik wel vaak heb zijn hartkloppingen en tintelingen in mijn armen als ik een gevoel van machteloosheid heb (wanneer er iets gebeurt wat ik niet fijn vind, maar het lukt me niet om er iets van te zeggen).
Courage Is not the absence of fear, its taking action despite fear.
Ik hoor erbij, ik ben ook depressief. Denk ik. Even lezen of ik iets herken in de verhalen van jullie.
Dolls en Mkr.n welkom
Hoe is het met iedereen vandaag?
Hier heb ik een oppasdag op mijn 'nichtje' Het is de dochter van mijn beste vrienden, en ze noemt mij ook tante, maar goed het is een lekkere dreutel met dr 2.5 jaar, dus ik zal vanavond wel kapot zijn, maar ze is ook heel gezellig, dus ik heb er zin in! Het zonnetje schijnt dus ik denk dat we eens op de kinderboerderij gaan kijken!
Hoe is het met iedereen vandaag?
Hier heb ik een oppasdag op mijn 'nichtje' Het is de dochter van mijn beste vrienden, en ze noemt mij ook tante, maar goed het is een lekkere dreutel met dr 2.5 jaar, dus ik zal vanavond wel kapot zijn, maar ze is ook heel gezellig, dus ik heb er zin in! Het zonnetje schijnt dus ik denk dat we eens op de kinderboerderij gaan kijken!
S. 2014
J. 2016
J. 2016
Daarmee bedoel ik dat ik bijvoorbeeld mezelf verslik, wat geborrel in mijn buik voel of wat pijn in mijn buik (dus wel gebieden die je ziek en misselijk kunnen maken) en dat probeer ik dan te verklaren wat niet lukt en dan komt er paniek omdat je denkt dat je ziek bent of iets ergs hebt. Die paniek veroorzaakt dan weer hartkloppingen, tintelingen, misselijkheid enz. Dat kan zo wel 5 uur aanhouden. Daarom werd er bij de psycholoog gezegd dat we de gedachten moeten gaan omzetten in positieve gedachten, vandaar dat ik het idee heb dat dit eventueel ook wat kan helpen voor jou!quote:
[..]
Dat is fijn om te horen
Met mij gaat het wel, moet straks werken en dan merk ik dat die spanning toch al een beetje in mijn lichaam zit. Naar de kinderboerderij zou ik in mijn geval ook pas gaan als we thuis uitgekeken zijn. Dat is zo vervelend aan een angststoornis want leuke dingen doen is niet altijd leuk meer. Maargoed ik hoop dat je een leuke dag hebt en dan is die vermoeidheid dat best wel waard, toch?quote:
Dolls en Mkr.n welkom
Hoe is het met iedereen vandaag?
Hier heb ik een oppasdag op mijn 'nichtje' Het is de dochter van mijn beste vrienden, en ze noemt mij ook tante, maar goed het is een lekkere dreutel met dr 2.5 jaar, dus ik zal vanavond wel kapot zijn, maar ze is ook heel gezellig, dus ik heb er zin in! Het zonnetje schijnt dus ik denk dat we eens op de kinderboerderij gaan kijken!
Welkom, goed dat je hier komt meepraten!quote:
Ik hoor erbij, ik ben ook depressief. Denk ik. Even lezen of ik iets herken in de verhalen van jullie.
Welkom Dolls! Heel herkenbaar wat je schrijft; ik heb zelf recent te horen gekregen dat waar ik last van heb onder een sociale fobie valt te schrijven. Nu heb ik zelf altijd het idee dat het wel mee valt, maar zie nu toch wel steeds meer dat ik bepaalde dingen laat of heel eng vind om te doen. Ik denk meestal op voorhand al dat mensen me stom of raar of lelijk of vervelend zullen vinden en me dan zullen negeren. En als ik me hier niet door laat leiden en gewoon ga praten, merk ik dat ik dat vaak best moeilijk vind. En wat je schrijft over jezelf 'censuur' opleggen, herken ik dus ook wel.quote:
[..]
[..]
Dank jullie wel
Ik heb nooit medicijnen geslikt en ik ging op mijn 15e voor het eerst in therapie. Het hielp alleen niet veel, het was erg mijn hoofd boven water houden. Ik wist niet wat er met me aan de hand was en ik dacht dat ik "gewoon een beetje onzeker" was en dat "ik me er wel doorheen sla". Maar dan voelde ik me nog ellendiger als het gewoon écht niet lukte.
Op mijn 17e werd ik opgenomen in een kliniek en ik heb inmiddels een behandeling van 1,5 jaar achter de rug. Ik heb veel dingen verwerkt die vroeger waren gebeurd en ik heb ook als het ware een inhaalslag gemaakt. Ik ben erg veranderd, maar ik voel me de laatste tijd wel erg leeg en emotioneel (klinkt tegenstrijdig, ik weet het). Ik dacht dat het gewoon kwam omdat ik nu "de wijde wereld intrek" en dat het erbij hoort nu ik bij de kliniek weg ben.
Maar wat me vooral dwarszit, zijn die sociale angsten. Ik was vroeger extreem verlegen en ik had heel weinig vrienden. Inmiddels ben ik een stuk opener, ik vind het heel leuk om nieuwe mensen te leren kennen (wat ook tegenstrijdig is met mijn sociale angst, maar het ligt aan mijn stemming) en ik ben over het algemeen een erg vrolijk meisje. Tijdens mijn behandeling was ik een stuk socialer, dus ik zei tegen mezelf dat ik geen sociale angst meer heb. Het is namelijk ook iets waar ik me erg voor schaam, want wie kan er nou niet met mensen omgaan? Inmiddels weet ik dat het niet zo simpel ligt. Als ik op een leuk feestje ben, kan ik opeens omslaan en me heel erg druk maken om wat anderen van me denken, alles overanalyseren wat er uit mijn mond komt, denken dat ik leuk en gezellig móet zijn, anders vinden mensen me niet meer leuk. Ik word hierdoor erg stil, omdat ik als het ware "censuur" op mezelf leg en erg vast kom te zitten in mezelf.
Ik wist heel weinig over wat sociale angst precies inhield, maar het komt neer op enorme angst om negatief beoordeeld te worden door anderen. Het is jammer dat ik dit niet erkend had toen ik nog in de kliniek zat, maar ik denk dat het nu juist beter is om er wat aan te doen nu ik "vrij" ben en weer met school ben begonnen. Ik heb volgende week ook voor het eerst sinds weken een gesprek bij een psycholoog.
Echter, als ik me eenmaal echt op m'n gemak voel, dan gaat het eigenlijk best ok, heb jij dat ook?
Verder durf ik me ook niet echt te laten zien, ben niet heel open over mezelf omdat ik mezelf als mislukking zien, maar dat is misschien meer iets van de depressie...
Goed dat je er nu mee aan de slag gaat. Wat dat betreft ben ik wel 'jaloers' dat jij dat nu al doet op deze leeftijd (als ik dit wellicht eerder ook had gedaan, had me dat een hoop ellende bespaard, maar goed, het is zoals het is).
En blijf hier vooral komen
Wat leuk! Hier is het nog wat mistig, maar hopelijk breekt waar je heen gaat de zon straks lekker door! Veel plezier en doe toch een beetje rustig aan of neem even heel korte momentjes bewust voor jezelf!quote:
Dolls en Mkr.n welkom
Hoe is het met iedereen vandaag?
Hier heb ik een oppasdag op mijn 'nichtje' Het is de dochter van mijn beste vrienden, en ze noemt mij ook tante, maar goed het is een lekkere dreutel met dr 2.5 jaar, dus ik zal vanavond wel kapot zijn, maar ze is ook heel gezellig, dus ik heb er zin in! Het zonnetje schijnt dus ik denk dat we eens op de kinderboerderij gaan kijken!
Hier verder als een soort slome achtbaan. Eigenlijk voel ik me soort van beter, wat minder depressief ofzo, maar tegelijkertijd ben ik me steeds meer bewust van m'n problemen en hersenkronkels en dat er nu echt iets aan gedaan moet worden. En ik vind de mindfulnesscursus die ik volg ook behoorlijk confronterend. Ik merk steeds meer hoeveel verdriet ik eigenlijk altijd al meesleep en dat ik er nu eigenlijk niet eens meer om kan huilen. Ik wist altijd wel dat ik veel toneel speelde en een masker op had, maar nu lijkt het opeens echt door te dringen wat dat echt betekend. Dat het niet een kwestie is van weten dat ik dat doe en verder gaan, maar dat mijn gevoel nu eens echt mee moet gaan doen. En dat maakt me heel bang, want dat is iets heel nieuws. Het is ook zo veel allemaal, dat ik eigenlijk niet eens weet waar we beginnen...
En terwijl dat besef dus steeds mee binnen kwam, was m'n therapeute helaas ziek. Dus ik stond eindelijk op het punt om zonder met mezelf in gevecht te zijn een afspraak met haar te hebben (althans, dat is dus het voornemen, om daar heen te gaan en gewoon te 'zijn'), toen ging de afspraak niet door. Ik had het dus even best moeilijk en merkte vervolgens dat ik allemaal andere dingen ging doen waar ik nu op terugkijk als een soort vluchtgedrag. Want ik hield mezelf dan wel voor dat het weer beter ging, maar als ik nu echt even stil sta bij mezelf en voel wat er is, dan is er nog steeds die berg verdriet die helemaal vast zit in m'n lijf.
Gelukkig heb ik maandag weer een afspraak en hoop ik weer even een handvat te kunnen maken.
Hallo welkom! Niet fijn te horen dat jij je ook niet fijn voelt. Let echter wel dat je niet zelf een diagnose van een depressie kan stellen...quote:
Ik hoor erbij, ik ben ook depressief. Denk ik. Even lezen of ik iets herken in de verhalen van jullie.
Het is niet zo erg dat ik er een eind aan wil maken ofzo. Zit gewoon al een tijdje niet goed in mijn vel en het wordt steeds erger. Alles is een opgave voor mij. Ik heb geen motivatie voor niks. Afspraken, verplichtingen, ik heb nergens meer zin in. Studie ben ik mee gestopt wegens niks doen. Zou ik geen verplichtingen hebben, zou ik het liefst de hele dag in mijn nest willen liggen. Ik heb geen zin meer, in niks. Dit is er langzaam in geslopen, ik weet niet hoe het kan. Ik ben helemaal niet zo, maar het kan ook gewoon een langere dip zijn. Ik vind het maar vervelend aangezien ik wel wil opzich, ik kan alleen de energie niet meer opbrengen.quote:
[..]
Hallo welkom! Niet fijn te horen dat jij je ook niet fijn voelt. Let echter wel dat je niet zelf een diagnose van een depressie kan stellen...
Maar ik onderneem wel altijd wat, heb een sociaal leven, ben iedere dag weg met vrienden/mijn vriendin/familie/werk (bijbaan) blabla. Ik kom er niet onderuit.
Hmm, klinkt zeker niet fijn en herkenbaar... Hoe lang heb je deze 'dip' nu al? En geniet je dan nog wel een beetje van de sociale dingen die je aan het doen bent?
Iets langer dan een maand denk ik. Al heb ik wel eens periodes gehad dat ik 'down' was natuurlijk, maar dat is niet zo heel raar. Ik heb wel vaker dipjes, dat is menselijk. Zoals nu heb ik alleen nog nooit meegemaakt. Ik geniet er niet echt van, maar ik doe wel alsof. Ook een opgave. Zometeen naar de stad met een vriend en vanavond weer naar een discotheek en dit weekend ook weer, morgen werken en een afspraak met een andere vriend, totaal geen zin in. Daarna werken, uiteten met mijn vriendin enzovoort. Met de kerst zit ik in Amerika met familie en met oud en nieuw in Londen met vrienden. Leuk zou je denken, maar ik zie er nu al tegenop omdat het me veel energie kost om leuk te doen.quote:
Hmm, klinkt zeker niet fijn en herkenbaar... Hoe lang heb je deze 'dip' nu al? En geniet je dan nog wel een beetje van de sociale dingen die je aan het doen bent?
Laatste tijd kom ik mijn afspraken ook niet (meer) na, ik kom vaak te laat op mijn werk enzovoort. De mensen die mij goed kennen hebben ook wel door dat het minder gaat en zeggen dat ik professionele hulp moet zoeken, ga ik ook doen. Mijn baas heeft me laatst ook aangesproken dat het niet goed gaat enzovoort, het begint dus wel op te vallen.
Het is vreemd. Ik heb eigenlijk alles wat ik wil, ik kan alles doen en toch voel ik me zo. Misschien stel ik me ook wel gewoon aan.
Vanochtend iets teveel oxazepam ingenomen Schoonzusje en schoonmoeder zijn even langs geweest en heb de rest van de dag lekker geslapen...En ben z'n beetje alles kwijt wat er gebeurd is. Geen idee meer dat vriendlief bijvoorbeeld thuis is gekomen.
Zou eigenlijk vanmiddag 2 gesprekken hebben met psychiater en verpleegkundige, maar dat moet maar een andere keer dan...
Schoonzusje en schoonmoeder zijn even langs geweest en heb de rest van de dag lekker geslapen...En ben z'n beetje alles kwijt wat er gebeurd is. Geen idee meer dat vriendlief bijvoorbeeld thuis is gekomen.Zou eigenlijk vanmiddag 2 gesprekken hebben met psychiater en verpleegkundige, maar dat moet maar een andere keer dan...
hihi ik moet er een beetje om lachen.... hoop niet dat je er verder echt mee in de problemen bent gekomen oid?quote:
Vanochtend iets teveel oxazepam ingenomen
Zou eigenlijk vanmiddag 2 gesprekken hebben met psychiater en verpleegkundige, maar dat moet maar een andere keer dan...
Ik ben een beetje sombertjes geloof ik
heb me sinds deze week weer ziek gemeld omdat het werken een groot drama was. Heb nu ook gezegd dat ik voorlopig weg blijf en mezelf ff terug moet zoeken.
maar ik geloof dat ik van dat vooruitzicht een beetje sip ben. En ik voel me nogal remi. Ik ken best veel mensen en zelfs mensen die ook thuis zitten maar ik zie ze eigenlijk niet en volgens mij voel ik me, als ik wel mensen zie, ook alleen maar kut
bah slapen lukt ook maar net op het randje van genoeg/niet genoeg, dus ik ben best moe, maar ik mag overdag niet slapen van de psych en nu zit ik maar een beetje te internetten heel de tijd maar daar word ik ook niet vrolijker van.
heb heel erg de neiging om maar gewoon te gaan werken ofzo, maar dan voel ik me ook niet happy. pfff....ik vind het allemaal ff niet zo leuk meer
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Hoezo moet je er om lachen dan? Heb last van mn buik, ben duizelig, heb hartkloppingen en voel me net alsof ik zwaar dronken ben. Kan amper op mn benen staan bijvoorbeeld.quote:
[..]
hihi ik moet er een beetje om lachen.... hoop niet dat je er verder echt mee in de problemen bent gekomen
Misschien roept het iets teveel-nemen herkenning opquote:
[..]
Hoezo moet je er om lachen dan? Heb last van mn buik, ben duizelig, heb hartkloppingen en voel me net alsof ik zwaar dronken ben. Kan amper op mn benen staan bijvoorbeeld.
sorry meis, dat had ik niet meegekregen dat je je er zo beroerd van voelt. Ik dacht alleen dat je er slaperig van was geworden en verder niks. en dat vond ik een beetje komisch. maar zoals het nu blijkt te zijn vind ik het niet grappig.quote:
[..]
Hoezo moet je er om lachen dan? Heb last van mn buik, ben duizelig, heb hartkloppingen en voel me net alsof ik zwaar dronken ben. Kan amper op mn benen staan bijvoorbeeld.
sorry... ik neem het terug
iets teveel nemen met oxazepam heb ik nooit gedaan geloof ik. ik heb er wel eens 2 genomen maar dat is niet teveel toch? ik kon er lekker van slapen maar werd gewoon 6 uur later fit wakker (het was snachts/savonds).
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
hoi allen,
blijkbaar heb ik veel gemist de afgelopen dagen. Voor de niewe hier alvast welkom.
Verder heb ik iets teveel gemist, gaat niet lukken om allemaal bij te lezen. Want ik ben echt helemaal bekaf. Tentamens zijn voorbij, nederlands onvoldoende(4) maar dat was dramatisch slecht gegaan begreep ik.
Verder van de 3 vakken waar we tentamen voor hadden heb ik voor 2 een voldoende en nog een komt waarschijnlijk volgnede week.
Vandaag bezoek gehad van een gezin met 4 kids, allemaal tussen de 4 en 2 maandjes..dus echt vermoeiend want ik heb iets met kinderen..ze gaan mij allemaal volgen en achterna zitten..
blijkbaar heb ik veel gemist de afgelopen dagen. Voor de niewe hier alvast welkom.
Verder heb ik iets teveel gemist, gaat niet lukken om allemaal bij te lezen. Want ik ben echt helemaal bekaf. Tentamens zijn voorbij, nederlands onvoldoende(4) maar dat was dramatisch slecht gegaan begreep ik.
Verder van de 3 vakken waar we tentamen voor hadden heb ik voor 2 een voldoende en nog een komt waarschijnlijk volgnede week.
Vandaag bezoek gehad van een gezin met 4 kids, allemaal tussen de 4 en 2 maandjes..dus echt vermoeiend want ik heb iets met kinderen..ze gaan mij allemaal volgen en achterna zitten..
Even een egopost!
Ik heb de afgelopen 2 weken tentamenweek gehad waarin ik 4 tentamens en een presentatie heb gehad. Ik heb van 2 tentamens resultaten terug en die heb ik beide gehaald, ook de presentatie heb ik gehaald. Nu nog even wachten op de uitslag van de overige tentamens en verslagen. Maar een zeer goede tussenstand dus (wat ik terug heb is gehaald).
Super blij dus omdat tentamens maken nou niet echt makkelijk is voor mij met alle spanningen die erbij komen en de paniekaanvallen.
Ik heb de afgelopen 2 weken tentamenweek gehad waarin ik 4 tentamens en een presentatie heb gehad. Ik heb van 2 tentamens resultaten terug en die heb ik beide gehaald, ook de presentatie heb ik gehaald.
Nu nog even wachten op de uitslag van de overige tentamens en verslagen. Maar een zeer goede tussenstand dus (wat ik terug heb is gehaald). Super blij dus omdat tentamens maken nou niet echt makkelijk is voor mij met alle spanningen die erbij komen en de paniekaanvallen.
Zometeen komt er een man van de crisisdienst thuis op bezoek. Zou er dan eindelijk iemand zijn die me echt gaat helpen???
Hopelijk.quote:
Zometeen komt er een man van de crisisdienst thuis op bezoek. Zou er dan eindelijk iemand zijn die me echt gaat helpen???
En sterkte.
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
Through the consequence of fire comes the burn
Gesprek was erg fijn. Eerst al half uur aan telefoon gesproken en hij is ook nog een half uur hier thuis geweest. Hij gaat vandaag toch overleggen over een opname.
Ik hoop het meis! Vervelend dat je zoveel moeite moet doen om iets voor elkaar te krijgen...quote:
Gesprek was erg fijn. Eerst al half uur aan telefoon gesproken en hij is ook nog een half uur hier thuis geweest. Hij gaat vandaag toch overleggen over een opname.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Godver! Vind het echt klote voor je.quote:
Dankjewel maar ik ben gewoon weer met een weekendplanning naar huis gestuurd...
Ik heb het idee dat er pas wat gedaan wordt al je tegen ze zegt dat je niet zeker weet of je er na het weekend nog bent als ze je nu naar huis sturen. Ik vind het echt van de zotte!
Sterkte dit weekend in ieder geval
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Laten we het erop houden dat het een heftige dag was toen, maar eigenlijk de hele week. Onrust in de groep, onrust in mezelf...quote:
[..]
Wat is er dan precies gebeurd, of wil je dat liever niet zeggen?
Maar op dit moment gaat het redelijk, dat had ik vanmorgen niet verwacht, zat er niet zo lekker bij.
Sylvana, hoe is het nu met je? Meis wat laten ze je zwemmen
Fake it till you make it...
Heb veel geslapen de afgelopen dagen en heb echt het idee dat ze me gewoon dood willen hebben daar of dat ik eerst echt moet gaan flippen voor ze wat doen. Want gewoon zeggen dat je suicidaal bent doen ze niks op uit...
Wat verwacht je dan? Hoe cru ook, niemand kan altijd je hand vasthouden. Uiteindelijk zul je toch voor het grootste deel zelf uit die put moeten klimmen.
Twee: denk je niet dat reïntegreren niet veel en veel moeilijker is als je er helemaal uit hebt gelegen?
Twee: denk je niet dat reïntegreren niet veel en veel moeilijker is als je er helemaal uit hebt gelegen?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ik vind dat echt heel raar sylvana, en rot voor jou.
Misschien wil het helpen als je vriend meegaat en daar aangeeft dat het echt niet goed met je gaat
Misschien wil het helpen als je vriend meegaat en daar aangeeft dat het echt niet goed met je gaat
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Inderdaad. Je kunt wel gaan afgeven op de hulpverlening maar je zal het uiteindelijk toch echt zelf moeten doen.quote:
Wat verwacht je dan? Hoe cru ook, niemand kan altijd je hand vasthouden. Uiteindelijk zul je toch voor het grootste deel zelf uit die put moeten klimmen.
Twee: denk je niet dat reïntegreren niet veel en veel moeilijker is als je er helemaal uit hebt gelegen?
Tuurlijk moet je het zelf doen, maar dat betekent niet dat de een daar meer hulp bij nodig heeft dan een ander...
Het is makkelijk te oordelen over iemand op het forum die je verder niet kent... maar ik vind het gewoon naar voor Sylvana, want wat ik lees voelt ze zich niet gehoord...
Het is makkelijk te oordelen over iemand op het forum die je verder niet kent... maar ik vind het gewoon naar voor Sylvana, want wat ik lees voelt ze zich niet gehoord...
Fake it till you make it...
Dit inderdaad.quote:
Tuurlijk moet je het zelf doen, maar dat betekent niet dat de een daar meer hulp bij nodig heeft dan een ander...
Het is makkelijk te oordelen over iemand op het forum die je verder niet kent... maar ik vind het gewoon naar voor Sylvana, want wat ik lees voelt ze zich niet gehoord...
Daarnaast denk ik dat het niet aan ons is om sylvana een schop onder haar kont te geven, want wij kunnen niet inzien of dat niet heel erg averechts werkt. Bij mij zou dat in ieder geval wel zo zijn.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Niet iedereen komt uit die put zonder goede hulp.quote:
Wat verwacht je dan? Hoe cru ook, niemand kan altijd je hand vasthouden. Uiteindelijk zul je toch voor het grootste deel zelf uit die put moeten klimmen.
Twee: denk je niet dat reïntegreren niet veel en veel moeilijker is als je er helemaal uit hebt gelegen?
Bij mij ook. Als het allemaal zo simpel was, was ik nu gewoon aan het studeren.quote:
[..]
Dit inderdaad.
Daarnaast denk ik dat het niet aan ons is om sylvana een schop onder haar kont te geven, want wij kunnen niet inzien of dat niet heel erg averechts werkt. Bij mij zou dat in ieder geval wel zo zijn.
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
Through the consequence of fire comes the burn
Dat zeg ik niet.Bij zware depressies lijkt hulp me essentieel. Ik heb alleen de indruk dat ze wil dat er 24 uur p/d iemand is om haar hand vast te houden. En dát zul je nergens vinden. Als ze zich niet gehoord voelt is dat naar, maar als ik zo kijk wat er allemaal gebeurd is- een BOR, iemand van de crisisdienst, schoonmoeder en -zus die langskomen- dan heb ik niet het idee dat ze zonder hulp zit.quote:
[..]
Niet iedereen komt uit die put zonder goede hulp.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Hand vasthouden zal niet kunnen, maar in ieder geval in de gaten gehouden worden is soms wel essentieel. Je kunt ook niet van iemands privéomgeving verwachten dat zij 24/7 in de gaten houden of er niets gebeurt, want dat lijkt me emotioneel veel te belastend. Een dag kan wel, een week misschien ook, maar het gaat nu al heel lang niet goed en dan kan ik me haar behoefte goed voorstellen. Zeker in het weekend, een weekend is lang als je tegen de muren opvliegt van ellende.quote:
[..]
Dat zeg ik niet.Bij zware depressies lijkt hulp me essentieel. Ik heb alleen de indruk dat ze wil dat er 24 uur p/d iemand is om haar hand vast te houden. En dát zul je nergens vinden. Als ze zich niet gehoord voelt is dat naar, maar als ik zo kijk wat er allemaal gebeurd is- een BOR, iemand van de crisisdienst, schoonmoeder en -zus die langskomen- dan heb ik niet het idee dat ze zonder hulp zit.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
En als iemand op een bepaald moment zelf niet meer in staat is om ''het zelf te doen'' moet diegene dan geen hulp krijgen omdat te gaan leren? Is het zelfs niet onredelijk van iemand te verwachten dat te doen als diegene geen idee heeft hoe? Als iemand gewoon weg die kennis (nog) niet heeft?quote:
Inderdaad. Je kunt wel gaan afgeven op de hulpverlening maar je zal het uiteindelijk toch echt zelf moeten doen.
Kijk eens om je heen en vraag je af; wat voor probleem heb je hier en nu werkelijk?
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
Kan iemand jou het gevoel geven dat je een boom bent? Geloof dan ook niet dat een ander je het gevoel kan geven dat je niet goed bent zoals je bent.
@Murmeli: dit is toch echt een volledige dagbesteding... en ook niet goed genoeg. Bij een opname mag je echt niet de hele dag in je bed liggen hoor.quote:
Moet nog 1 uur en 3 kwartier wachten tot de groep begint. En als groep om kwart over 4 afgelopen is nog 3 kwartier wachten. Zit hier dus gewoon van kwart voor 8 tot 5 elke dag. Heb echt geen idee hoe ik dat vol moet houden.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Nee dat mag inderdaad niet bij een opname, maar bij een opname heb je wel de hele dag de mogelijkheid om naar de verpleging te stappen als het minder gaat...
Fake it till you make it...
Ik heb nogal een geschiedenis met depressies.
Ik lees veel dat mensen met depressies de hele dag op bed liggen en zo, maar ik heb dat helemaal niet. Als ik depressief ben, ga ik juist steeds meer doen tot ik niet meer kan en mezelf uitput.
Is er misschien iemand die dit bekend in de oren klinkt?
Ik lees veel dat mensen met depressies de hele dag op bed liggen en zo, maar ik heb dat helemaal niet. Als ik depressief ben, ga ik juist steeds meer doen tot ik niet meer kan en mezelf uitput.
Is er misschien iemand die dit bekend in de oren klinkt?
Ja.quote:
Ik heb nogal een geschiedenis met depressies.
Ik lees veel dat mensen met depressies de hele dag op bed liggen en zo, maar ik heb dat helemaal niet. Als ik depressief ben, ga ik juist steeds meer doen tot ik niet meer kan en mezelf uitput.
Is er misschien iemand die dit bekend in de oren klinkt?
Of beter gezegd: gewoon jezelf uit bed sleuren en alles doen totdat slaaptekort je opbreekt. Maarre... heb je dan niet eerst een soort manische periode voordat je instort?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Crisisdienst is ook 24 uur p/d bereikbaar.quote:
Nee dat mag inderdaad niet bij een opname, maar bij een opname heb je wel de hele dag de mogelijkheid om naar de verpleging te stappen als het minder gaat...
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ja....eigenlijk wel ja.quote:
[..]
Ja.
Maarre... heb je dan niet eerst een soort manische periode voordat je instort?
Nooit zo over nagedacht. Bedankt voor je antwoord
Ik weet eigenlijk niet of sylvana die dagtherapie nog heeft.quote:
[..]
@Murmeli: dit is toch echt een volledige dagbesteding... en ook niet goed genoeg. Bij een opname mag je echt niet de hele dag in je bed liggen hoor.
Maar zelfs dan kan een weekend te lang zijn. En elke dag 3x de crisisdienst bellen is ook niet tof lijkt me. (zelf nooit gedaan, de paar keer dat ik mezelf niet vertrouwde ben ik vrienden etc gaan bellen of oxazepam genomen)
Wat ik alleen maar bedoel te zeggen is dat ik denk dat we hier op een forum een beetje voorzichtig moeten zijn met het geven van een goed bedoelde schop onder de kont, zeker als het echt slecht gaat met iemand.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik lig ook nooit de hele dag in bed, krijg ik ook rugpijn van. Kom ook altijd nog buiten en ik zie ook nog wel mensen. Maar gewoon alles met frisse tegenzin. en zo'n lamlendig wil niks gevoel. En hysterische jankbuien.quote:
[..]
Ja.
Maarre... heb je dan niet eerst een soort manische periode voordat je instort?
Dat lamlendige wil niks gevoel heb ik trouwens bijna altijd, volgens mij als kind al. En dan intussen zo rusteloos als wat omdat ik me verveel
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Klopt.quote:
[..]
Ik lig ook nooit de hele dag in bed, krijg ik ook rugpijn van. Kom ook altijd nog buiten en ik zie ook nog wel mensen. Maar gewoon alles met frisse tegenzin. en zo'n lamlendig wil niks gevoel. En hysterische jankbuien.
Dat lamlendige wil niks gevoel heb ik trouwens bijna altijd, volgens mij als kind al. En dan intussen zo rusteloos als wat omdat ik me verveel
Alleen dat lamlendige gevoel had ik denk ik wel, maar herkende het niet. Ik heb namelijk moeite met het herkennen van gevoelens (beetje off-topic, maar toch).
Achteraf gezien had ik steeds inderdaad het gevoel van "hoe kom ik hier onderuit" zoals eerder beschreven maar wist ik niet wat ik er mee moest. Ik ging gewoon door en door
Klopt. Maar toch... als de bereikbaarheid van de crisisdienst 24/7 genoeg was, dan hadden we geen opnameafdelingen nodig toch... (kort door de bocht, maar dat doe jij ook).quote:
[..]
Crisisdienst is ook 24 uur p/d bereikbaar.
Nee ik ga een opname echt niet ver-romantiseren, maar soms is het wel beter om tijdelijk opgenomen te zijn...
Fake it till you make it...
Hmmmm lijkt me niet prettig...quote:
[..]
Klopt.
Alleen dat lamlendige gevoel had ik denk ik wel, maar herkende het niet. Ik heb namelijk moeite met het herkennen van gevoelens (beetje off-topic, maar toch).
Achteraf gezien had ik steeds inderdaad het gevoel van "hoe kom ik hier onderuit" zoals eerder beschreven maar wist ik niet wat ik er mee moest. Ik ging gewoon door en door
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
het enige wat ik over deze discussie kwijt wil is dat iedereen op zijn eigen manier vecht, en ja ook ik kan mij irriteren aan berichten dat iemand het leven niet ziet zitten enz enz! maar goed ik heb al eerder gezegd daar niet op in te gaan! uiteindelijk krijgt iedereen het inzicht dat je alleen jezelf kunt helpen en bij de 1 komt dat eerder dan bij de ander dus kan ik alleen maar zeggen succes!!
S. 2014
J. 2016
J. 2016
En wat nou als je een psychiatrische stoornis hebt die nooit meer over gaat?quote:
het enige wat ik over deze discussie kwijt wil is dat iedereen op zijn eigen manier vecht, en ja ook ik kan mij irriteren aan berichten dat iemand het leven niet ziet zitten enz enz! maar goed ik heb al eerder gezegd daar niet op in te gaan! uiteindelijk krijgt iedereen het inzicht dat je alleen jezelf kunt helpen en bij de 1 komt dat eerder dan bij de ander dus kan ik alleen maar zeggen succes!!
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
Through the consequence of fire comes the burn
Af en toe is het ook heel simpel, je moet het alleen wel simpel durven of kunnen zien. De oplossing voor zoveel van je problemen ligt zo dichtbij, recht onder je neus, je moet het alleen wel durven oppakken en niet excuses zoeken om het toch niet te hoeven doenquote:
Bij mij ook. Als het allemaal zo simpel was, was ik nu gewoon aan het studeren.
.
Trots lid van het 👿 Duivelse Viertal 👿
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
En nu graag in een niet-zweverige versie ...quote:
[..]
Af en toe is het ook heel simpel, je moet het alleen wel simpel durven of kunnen zien. De oplossing voor zoveel van je problemen ligt zo dichtbij, recht onder je neus, je moet het alleen wel durven oppakken en niet excuses zoeken om het toch niet te hoeven doen
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
Through the consequence of fire comes the burn
voer zonder tegenvragen uit wat men je hier aan tips geeft.quote:
[..]
En nu graag in een niet-zweverige versie ...
Trots lid van het 👿 Duivelse Viertal 👿
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
Aan die tips heb je als je psychotische verschijnselen hebt geen reet. Ik denk niet dat Madame_Paon hiermee geholpen zou zijn. Mijn tip was voornamelijk voor Sylvana bedoeld.quote:
[..]
voer zonder tegenvragen uit wat men je hier aan tips geeft.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
[quote] Op zaterdag 12 november 2011 19:18 schreef Madame_Paon het volgende:
[..]
En wat nou als je een psychiatrische stoornis hebt die nooit meer over gaat?
[/quote
je werkt toch keihard om een manier te vinden waarop jouw leven leefbaar is?! dat is wat ik bedoel, je hebt de pech (zwak uitgedrukt) dat je een psychiatrische aandoening hebt maar dan kun je je leven wel leefbaar maken met of zonder hulp! en hulp vragen is dapper! en zeker geen schande!!!
Op zaterdag 12 november 2011 19:18 schreef Madame_Paon het volgende:[..]
En wat nou als je een psychiatrische stoornis hebt die nooit meer over gaat?
[/quote
je werkt toch keihard om een manier te vinden waarop jouw leven leefbaar is?! dat is wat ik bedoel, je hebt de pech (zwak uitgedrukt) dat je een psychiatrische aandoening hebt maar dan kun je je leven wel leefbaar maken met of zonder hulp! en hulp vragen is dapper! en zeker geen schande!!!
S. 2014
J. 2016
J. 2016
heeft niets met psychiatrie te maken, gewoon tips die je je moeder of je broertje of je beste vriend ook zou geven om zijn/haar leven te verbeteren.quote:
oh onze huis en tuin psychiater is ook weer terug...
Trots lid van het 👿 Duivelse Viertal 👿
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
Een gedicht over Maanvis
Het ONZ / [KAMT] Kennis- en Adviescentrum Maanvis Topics , voor al je vragen over mijn topiques!
