Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM.
Einde dienstmededeling
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!De OP is hier te vinden.
quote:Op woensdag 3 februari 2010 11:46 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Anders gaat je zus mee naar zumbaOf zitten die lessen echt helemaal vol endezo? Wel fijn dat jij ook thuis kunt zumba-en. Als je dan een keer niet kunt/gaat beweeg je toch nog even!
.Volgens mij is m'n moeder er al eens mee naar de dokter geweest, hoor. Ik weet ook niet precies hoe het zit. Zal het eens vragen als ik weer naar huis ga
.Ik ga eens twee eitjes koken. Maar weer eens een lijstje na een tijdje niks:
O: yoghurt met brambozen
T: twee boterhammen met smeerpaté
L: twee boterhammen met twee gekookte eitjes
T: appel
D: kipfilet met groenten van de grill
quote:Meer eten Vikje!Op woensdag 3 februari 2010 11:51 schreef Viking84 het volgende:
Hoi
Volgens mij is m'n moeder er al eens mee naar de dokter geweest, hoor. Ik weet ook niet precies hoe het zit. Zal het eens vragen als ik weer naar huis ga
Ik ga eens twee eitjes koken. Maar weer eens een lijstje na een tijdje niks:
O: yoghurt met brambozen
T: twee boterhammen met smeerpaté
L: twee boterhammen met twee gekookte eitjes
T: appel
D: kipfilet met groenten van de grill
quote:Nóg meer?!
. Vier boterhammen is al veel voor mijn doen. En ik zit de hele dag thuis hè?quote:Volgensmij zit je nog onder de 1000 kcal, joh! Probeer dan iets extra's te eten náást de boterhammen. Een soepje, kwark, misschien wat rijst bij het avondeten?Op woensdag 3 februari 2010 11:52 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Nóg meer?!
quote:En kappen met die smeer(lappen)paté
Je eet idd weinig, en iets meer variatie mag ook wel.
. Waar ik blij van word (ik ben al lang genoeg): een nieuwe agenda.
. Normaal heb ik agenda's die het studiejaar volgen, maar ik kan nu al wat dingen voor september en zo niet kwijt, dus een jaaragenda gekocht. Yay. 
. Vik, wat raar van je moeder.
. Vik: je D is best licht geloof ik, dus ondanks de 4 boterhammen overdag (wat idd best netjes is geloof ik!) zul je best laag zitten op je dagtotaal.
quote:Wij stonden vanochtend met z'n drieeën!Op woensdag 3 februari 2010 11:57 schreef MariaEtcetera het volgende:
Goedbij: ze heeft al een paar keer proeflessen meegedaan en het is best druk de laatste tijd
Vik: je D is best licht geloof ik, dus ondanks de 4 boterhammen overdag (wat idd best netjes is geloof ik!) zul je best laag zitten op je dagtotaal.
Wel lekker alle ruimte 
.quote:Mijn vriend houdt wel van vis, dus dat eten we genoeg! En ik vind broccoli niet echt lekkerOp woensdag 3 februari 2010 12:00 schreef DevilsAndDust het volgende:
Als ik alleen eet neem ik meestal lekkere vis (houdt m'n vriend niet van) en een lading broccoli, maar dat is misschien een beetje saai.
Ik ga denk ik sowieso een salade met feta maken (lust mijn meneer niet).O: twee boterhammen met leverworst
T: tandarts
L: twee boterhammen met ehh. Gekookte eitjes misschien.
T: roggebroodje met pindakaas, beker melk
D: ? iets lichts ivm buikpijnigheid bij sporten anders
S: Body Jam
T: Griekse yoghurt met jam
Misschien ook niet zo veel, maar mn tandarts zit midden op de dag (14.00) en ik wil niet te kort van tevoren eten. En ook niet te snel erna, gok ik. En ik wil vroeg avondeten. Nouja als ik in de knoei kom kan ik altijd een extra snee brood eten na het sporten
. Steeds alle personalia voorin schrijven en heel netjes beginnen! (en ook echt typ-ex gebruiken als ik een foutje maak 
).Ik heb nog tomatensoep, dus ik kan vanmiddag wel even een kommetje soep eten nog, voor het avondeten
.quote:Oe lekker!Op woensdag 3 februari 2010 12:01 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Mijn vriend houdt wel van vis, dus dat eten we genoeg! En ik vind broccoli niet echt lekker
Griekse salade met ehh gegrilde kip? Of keftedes? Of souvlakis 
Nom quote:Maar jij bent tegenwoordig zo zoet dat je echt niet omvalt van een dagje minder eten, hoorOp woensdag 3 februari 2010 12:01 schreef MariaEtcetera het volgende:
Lijstiooo.
O: twee boterhammen met leverworst
T: tandarts
L: twee boterhammen met ehh. Gekookte eitjes misschien.
T: roggebroodje met pindakaas, beker melk
D: ? iets lichts ivm buikpijnigheid bij sporten anders
S: Body Jam
T: Griekse yoghurt met jam
Misschien ook niet zo veel, maar mn tandarts zit midden op de dag (14.00) en ik wil niet te kort van tevoren eten. En ook niet te snel erna, gok ik. En ik wil vroeg avondeten. Nouja als ik in de knoei kom kan ik altijd een extra snee brood eten na het sporten
Of je moet vreselijk veel honger hebben, natuurlijk.Over die leverworst ben ik overigens minder enthousiast
Lees die verpakking eens, voordat je het in je waffel stopt 
quote:Que, die laatste twee heb ik nog nooit gemaaktOp woensdag 3 februari 2010 12:02 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Oe lekker!
Ik denk dat ik maar gewoon even op mijn gemakje de supermarkt doorcross. Vind ik vast wel iets 
quote:als je een hele kipfilet (200 gram) eet is het grand total 1147 kcal. met te weinig ijzer, te weinig vitamine C (tenzij je erg vitamine C rijke groentes eet) en maar de helft van de aanbevolen hoeveelheid vezels...Op woensdag 3 februari 2010 11:51 schreef Viking84 het volgende:
Hoi
Volgens mij is m'n moeder er al eens mee naar de dokter geweest, hoor. Ik weet ook niet precies hoe het zit. Zal het eens vragen als ik weer naar huis ga
Ik ga eens twee eitjes koken. Maar weer eens een lijstje na een tijdje niks:
O: yoghurt met brambozen
T: twee boterhammen met smeerpaté
L: twee boterhammen met twee gekookte eitjes
T: appel
D: kipfilet met groenten van de grill
eten
quote:dan eet je alsnog te weinig vikje, tenzij je er twee belegde boterhammen bij eet.Op woensdag 3 februari 2010 12:01 schreef Viking84 het volgende:
O ik ben ook dol op nieuwe agenda's!
Ik heb nog tomatensoep, dus ik kan vanmiddag wel even een kommetje soep eten nog, voor het avondeten
Ik heb de laatste tijd enorme buikpijn tijdens het sporten. Nouja, of ik blaas alleen op als een idioot, of ik krijg ook buikkrampen. De ene keer erger dan de ander, maar meestal iig een klein beetje. Super-irritant, want dan kan ik niet echt 'voluit' gaan zeg maar
Dus! Ik wil proberen iets eerder en iets lichter te eten. Ik kom dan alleen veelal uit op een stuk vlees of vis met groenten, beetje saai. Ik wil ook geen ui / knoflook, want dan moet ik stinkboertjes laten
Iemand hier nog suggesties? O: bakje optimel kwark appel-kaneel
S: Zumbaaa
T: boterham sandwichspread
L: zo'n zak rode groenten soep (met tomaat en paprika o.a.), pistoletje humus met beetje sambal
T: 2 mineola's
D: ? in ieder geval dus een griekse salade
T: magere yoghurt
Mag nog wel wat bij, maar geen inspiratie. Hangt er ook een beetje vanaf wat mijn avondeten wordt, natuurlijk.
quote:leverworst zijn de meningen verdeeld over. de meeste mensen eten te weinig vitamine A bijvoorbeeld, en één keer per week leverworst eten lost dat meteen op. en nog wat andere belangrijke stoffen, veel ijzer bijvoorbeeld. het verzadigde vet valt mee als je niet zo enorm veel er van eet. de dietiste stelde het mij zelfs voor.Op woensdag 3 februari 2010 12:04 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Maar jij bent tegenwoordig zo zoet dat je echt niet omvalt van een dagje minder eten, hoor
Over die leverworst ben ik overigens minder enthousiast
quote:Haha dank joeeeOp woensdag 3 februari 2010 12:04 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Maar jij bent tegenwoordig zo zoet dat je echt niet omvalt van een dagje minder eten, hoor
Over die leverworst ben ik overigens minder enthousiast
Ik eet niet iedere dag supernetjes hoor! Laatst chocotaart enzo Maar ik eet iig niet meer te weinig Ik weet dat het slecht is, maar had er nogal zin in
Heb wel expres een kleintje genomen zodat ie snel op is 
quote:Heu dat wist ik niet! Ik zit veelal wel laag in mn ijzer dacht ik. Vitamine A weet ik niet.Op woensdag 3 februari 2010 12:08 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
leverworst zijn de meningen verdeeld over. de meeste mensen eten te weinig vitamine A bijvoorbeeld, en één keer per week leverworst eten lost dat meteen op. en nog wat andere belangrijke stoffen, veel ijzer bijvoorbeeld. het verzadigde vet valt mee als je niet zo enorm veel er van eet. de dietiste stelde het mij zelfs voor.
Nouja ik was sowieso niet van plan het vaker dan eens in de zoveel maanden mee te nemen
quote:Nou, ik ben tegenOp woensdag 3 februari 2010 12:08 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
leverworst zijn de meningen verdeeld over. de meeste mensen eten te weinig vitamine A bijvoorbeeld, en één keer per week leverworst eten lost dat meteen op. en nog wat andere belangrijke stoffen, veel ijzer bijvoorbeeld. het verzadigde vet valt mee als je niet zo enorm veel er van eet. de dietiste stelde het mij zelfs voor.
Bahhh, heb bij m'n broertje eens gekeken wat daar zoal inzit en ik vind het walgelijk Maria: ik vind het in het algemeen keurig, omdat je niet meer zo weinig eet. En ik zie niet in waarom je elke dag perfect braaf&gezond moet eten
Regelmatig iets snoepen moet kunnen! Net zo goed als dat je best wat minder kunt eten als je naar de tandarts moet. Nu nog leren het een beetje los te laten quote:Front tegen LeverworstOp woensdag 3 februari 2010 12:13 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Nou, ik ben tegen
Maria: ik vind het in het algemeen keurig, omdat je niet meer zo weinig eet. En ik zie niet in waarom je elke dag perfect braaf&gezond moet eten
Dank joe, dat is fijn! Nu nog in zo'n grooove komen dat ik zoals jij ook langzaam maar zeker afval met dit regime van regelmatig sporten en genoeg eten
Loslaten is wel lastig ja, al tel ik nu weer geen kcal. Ik ga nu voor genoeg eten en geen honger en ben er wel voortdurend mee bezig - omdat ik zo langzaam eet moet ik mezelf de hele tijd eraan herinneren dat het alweer tijd is, omdat ik nog meer moet eten die dag
Behalve op vreetzakdagen, dan lukt het makkelijk 
Nouja, het is al stukken beter dan het was! 
Ik ga trouwens nu nog een sneetje naar binnen schuiven heb ik bedacht, dan kan ik na de tandarts mn mond nog even laten rusten
En ik zit voor vanavond te denken om gegrilde groenten (courgette, paprika, ui) te eten met een Griekse yoghurt sausje erbij en een stuk gegrild vlees (kipfilet of lamsvlees of biefstuk ofzo!)
Loslaten is het lastigst, zover ben ik ook nog niet
Maar ik begin wel te geloven dat ik het zal leren [ Bericht 98% gewijzigd door Viking84 op 03-02-2010 13:11:19 ]
quote:Ik ook!!!!!!!!!! Omg! Nu flikker ik het zelf in de wasmachine en met geluk is het 1 a 2 weken later klaar (wel raar opgevouwen, niet gestreken.. Nou ja prima ik vouw alles toch al opnieuw op sinds ik 11 ben of zo)Op woensdag 3 februari 2010 10:33 schreef anna82 het volgende:
[..]
Wat lief! Verwacht je dat ook van je toekomstige vriendin?
Ik droomde vroeger altijd van een moeder die, als ik vrijdagavond thuiskwam, mijn was deed, en die mij zondagavond weer op de trein zette met een weekendtas vol netjes gevouwen en gestreken kleren. Never happened.
De moeder van mijn vriendje pakt zijn tas... neemt hem mee naar zolder..... draait 2-3-4 wassen.. strijkt alles.. stopt het in z'n tas..... brengt de tas naar beneden
! Ennnnn dat deed zijn vader ook met zijn vaat die haalde hij dan uit een doosje... in de vaatwasser.. en dan terug in het doosje HA HA HA!
Ik moet een stuk schrijven, maar het wil nog niet echt. Hmz.
Lijstje dan maar:
O: 2 boterhammen; 1x kaas, 1x appelstroop
T: 2 theeleutjes
L: 2 boterhammen; 1x kaas, 1x pindakaas
T: minneola
D: Griekse salade
T: bakje yoghurt
Over kcal tellen, ik probeer altijd een beetje te schatten maar laat het dan liever te hoog dan te laag uitkomen dus neem alles volgens mij nogal ruim
Mijn lijstje vandaag:
O: yoghurt (zo'n 300 ml) met 2 lepels muesli, theelepel lijnzaad, kiwi
S: sporten, zo'n 650 verbrande kcal en wat krachtraining
L: 2 boterhammen dikke hummus/tomaat,1 boterham halverine/kipfilet/komkommer, beker karnemelk
T: mineola
D: vis ding (crispino ofzo?) met gekookte aardappels en wortels (uit een pot), beetje mosterd ofzo
T: kwark met honing
dit zou ik schatten op 1700 ofzo, kan iemand mij zeggen of dat klopt?
quote:Sounds like meOp woensdag 3 februari 2010 11:23 schreef kwakz0r het volgende:
oh en hoera! ben nu eens geod opgemeten: ik ben niet 160 maar 161,5 jeeeeeej! en mn taille was ook kleiner dan ik dacht, ze trekken hem namelijk heel strak aan!
Sinds ik mijn huge ass kledingkast heb is mijn kamer een stuk netter
!quote:Niet meer!Op woensdag 3 februari 2010 12:41 schreef XcUZ_Me het volgende:
Goodbye je inbox is vol
Ik moet een stuk schrijven, maar het wil nog niet echt. Hmz.
Lijstje dan maar:
O: 2 boterhammen; 1x kaas, 1x appelstroop
T: 2 theeleutjes
L: 2 boterhammen; 1x kaas, 1x pindakaas
T: minneola
D: Griekse salade
T: bakje yoghurt
Niet meer zo gezwollen, lijkt! Wel mooi paars Je vriendje gaat trouwens echt de Sjaak zijn als zn ouders dat ooit niet meer doen (en ik hoop voor beide partijen dat dat snel is
)CF: ja da's ook waar, had ik ook nooit gedacht eigenlijk
Vroeger was ik trots als ik honger had, dan was ik aan het verbranden ( ) en nu denk ik: oei ik heb honger! Even ergens iets te eten scoren. Whoop. En dat loslaten komt voor ons ook nog wel Ik heb hem verteld dat in een verre toekomst, als wij misschien ooit in 1 huis gaan wonen, dat hij van zijn geld best een huishoudelijke hulp in mag huren
Over het belang van falen en de kracht van verbeelding! Ik vond hem wel tof.http://www.ted.com/talks/(...)fits_of_failure.html
[ Bericht 99% gewijzigd door Viking84 op 03-02-2010 13:11:08 ]
quote:Omdat niemand reageert, wat een aanname.Op woensdag 3 februari 2010 13:01 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ok ik ben dus idd raar blijkbaar
Ik heb het ook wel eens. Ik heb het ook gedurende de dag, dat ik maar niet kan beginnen en eerst nog moet opruimen/sporten/boodschappen doen/verzinrandomklusje.
quote:Huh, dit is je andere oog?
Ik dacht dat gisteren je rechteroog paars was? Vanavond ga ik weer falafel eten (niet zelfgemaakt)
. Dat vind ik echt enorm lekker!quote:Dat bedoel ik niet helemaal, maar goed, laat maarOp woensdag 3 februari 2010 13:02 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Omdat niemand reageert, wat een aanname.
Ik heb het ook wel eens. Ik heb het ook gedurende de dag, dat ik maar niet kan beginnen en eerst nog moet opruimen/sporten/boodschappen doen/verzinrandomklusje.
.quote:Mijn MacBook maakt de foto's automatisch in spiegelbeeld, het is mijn linker oog..Op woensdag 3 februari 2010 13:06 schreef Rituals het volgende:
[..]
Huh, dit is je andere oog?
Vanavond ga ik weer falafel eten (niet zelfgemaakt)
.quote:Oh, sorry hoor.Op woensdag 3 februari 2010 13:10 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Dat bedoel ik niet helemaal, maar goed, laat maar
Waarom haal je het nu weg? Ik heb het alleen niet begrepen, that's it!quote:Nee, dat bedoel ik ook nietOp woensdag 3 februari 2010 13:13 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik snap je wel hoor Vik. Ik heb 2 nachten wakker gelegen in het weekend omdat ik lag te malen of ik nou wel de goede achterwand had voor de banner op de beurs. En ik kon het niet nagaan, want de plattegrond lag op mijn bureau in Den Haag. Maandagochtend gecheckt en alles ok natuurlijk, wat ik eigenlijk ook al wel wist
.Ik bedoel gewoon dat je 's nachts dingen enorm loopt uit te vergroten waar je je overdag niet / minder druk om maakt.
Ik heb zin in iets zoets. Zucht.quote:Op woensdag 3 februari 2010 13:14 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Oh, sorry hoor.
SPOILEROmdat ik me raar voel en echt een beetje bang ben dat er iets goed mis is, psychisch gezien
Maar dat is toch het hele idee van malen, dat je dingen uitvergroot die niet zo een probleem zijn..
quote:Oh, nou zo kwam het totaal niet over hoor! Maar laat dan maar lekker weg als je je er niet goed bij voeltOp woensdag 3 februari 2010 13:19 schreef Viking84 het volgende:
[..]SPOILEROmdat ik me raar voel en echt een beetje bang ben dat er iets goed mis is, psychisch gezien
quote:\Op woensdag 3 februari 2010 12:57 schreef P.F het volgende:
Hij heeft nu een vaatwasser en brengt mijn vaat heen en weer
Ik heb hem verteld dat in een verre toekomst, als wij misschien ooit in 1 huis gaan wonen, dat hij van zijn geld best een huishoudelijke hulp in mag huren
hahaha, dat had ik echt nog nooit gehoord!
Maar je bent wel een heel lief vriendinnetje dat dat van jou mag
[ Bericht 8% gewijzigd door anna82 op 03-02-2010 13:33:31 ]
quote:ik heb de porties groente ruim genomen, en een eetlepel olie voor de bereiding van de crispino genomen, weet niet of je iets op/door de gekookte aardappelen doet? als je 250 gram kwark eet dan kom je op 1600 kcal. dat vind ik met 650 kcal verbranding bij sporten behoorlijk aan de magere kant... en ik weet niet of je wel zoveel aardappel enzo gegeten hebt (250 gram is 4 kleine of 3,5 middelgrote)Op woensdag 3 februari 2010 12:41 schreef Ek-Mei het volgende:
Pff wat een honger, even een extra boterhammetje genomen bij de lunch, werd na het sporten nog al licht in mn hoofd, heb ik erg vaak, misschien moet ik es van die dextrotjes gaan nemen ofzo?
Over kcal tellen, ik probeer altijd een beetje te schatten maar laat het dan liever te hoog dan te laag uitkomen dus neem alles volgens mij nogal ruim
Mijn lijstje vandaag:
O: yoghurt (zo'n 300 ml) met 2 lepels muesli, theelepel lijnzaad, kiwi
S: sporten, zo'n 650 verbrande kcal en wat krachtraining
L: 2 boterhammen dikke hummus/tomaat,1 boterham halverine/kipfilet/komkommer, beker karnemelk
T: mineola
D: vis ding (crispino ofzo?) met gekookte aardappels en wortels (uit een pot), beetje mosterd ofzo
T: kwark met honing
dit zou ik schatten op 1700 ofzo, kan iemand mij zeggen of dat klopt?
quote:Mariabeeb, ik zou op de dagen dat je 's avonds zumbaat, je avondeten in 2en verdelen. Dus dan eet je iets lichts, een soepje en een stuk fruit of wat kwark bv. een uur of 2 ervoor en dan na de zumba eet je je avondeten. Ik denk dat het veel beter werkt. Ik kan ook absoluut niet sporten als ik wat in m'n maag heb. Je lichaam doet er vrij lang over om een hele maaltijd te verwerken namelijk.Op woensdag 3 februari 2010 12:06 schreef MariaEtcetera het volgende:
Oh trouwens! Was er al over begonnen in het dieettopic, maar misschien heeft men hier ook slimme suggesties
Ik heb de laatste tijd enorme buikpijn tijdens het sporten. Nouja, of ik blaas alleen op als een idioot, of ik krijg ook buikkrampen. De ene keer erger dan de ander, maar meestal iig een klein beetje. Super-irritant, want dan kan ik niet echt 'voluit' gaan zeg maar
Dus! Ik wil proberen iets eerder en iets lichter te eten. Ik kom dan alleen veelal uit op een stuk vlees of vis met groenten, beetje saai. Ik wil ook geen ui / knoflook, want dan moet ik stinkboertjes laten
Ik heb net 2 verse boterhammen met knapperig korstje gegeten met dik filet A. Nom!
quote:Dankje voor t helpen, olie idd, en ik eet redelijk wat kwark en aardappels dus dat zal denk ik goed komen, eet ook wel eens dagen wat (of veel) meer.Op woensdag 3 februari 2010 13:29 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
ik heb de porties groente ruim genomen, en een eetlepel olie voor de bereiding van de crispino genomen, weet niet of je iets op/door de gekookte aardappelen doet? als je 250 gram kwark eet dan kom je op 1600 kcal. dat vind ik met 650 kcal verbranding bij sporten behoorlijk aan de magere kant... en ik weet niet of je wel zoveel aardappel enzo gegeten hebt (250 gram is 4 kleine of 3,5 middelgrote)
Toch val ik niet meer af, ben meer dan 20 kilo afgevallen maar die laatste 5 kilo's die ik eraf wil willen niet
quote:Nah, ik denk dat het iets is wat bij je persoonlijkheid hoort. Sure, de ene vrouw piekert meer dan de andere (en sommige mannen malen ook, schijntOp woensdag 3 februari 2010 13:19 schreef Viking84 het volgende:
[..]SPOILEROmdat ik me raar voel en echt een beetje bang ben dat er iets goed mis is, psychisch gezien
), maar of dat echt betekent dat er iets 'mis' is? Ik doe het ook wel, hoor. En stressen en alle scenario's langs en altijd besluiten dat het waarschijnlijk het allerakeligste is... En vaak blijkt het dan achteraf allemaal vreselijk mee te vallen.
Na:
Ik denk dat ik maar MUA (make up artist) moet worden, gespecialiseerd in blauwe plekken
!Ik vind het ook zo stom om over straat te lopen en dat iedereen denkt dat ik mishandeld wordt of zo
quote:Ik zit ook regelmatig met de sport-en-avondetenspagaat. Erna eten werkt voor mij meestal niet zo; als ik pas rond tienen eet, slaap ik later. Ik probeer vaak m'n lunch wat serieuzer aan te pakken op zo'n dagOp woensdag 3 februari 2010 13:33 schreef conleche het volgende:
[..]
Mariabeeb, ik zou op de dagen dat je 's avonds zumbaat, je avondeten in 2en verdelen. Dus dan eet je iets lichts, een soepje en een stuk fruit of wat kwark bv. een uur of 2 ervoor en dan na de zumba eet je je avondeten. Ik denk dat het veel beter werkt. Ik kan ook absoluut niet sporten als ik wat in m'n maag heb. Je lichaam doet er vrij lang over om een hele maaltijd te verwerken namelijk.
), maar zelfs het idee al dat ik dingen uit kan schrijven die ik uit m'n hoofd wil helpt al enorm. Stom hè?!quote:dat kan heel goed gewoon een plateau zijn. het is al heel wat dat je stabiliseert na zoveel afvallen! supergoed!Op woensdag 3 februari 2010 13:38 schreef Ek-Mei het volgende:
[..]
Dankje voor t helpen, olie idd, en ik eet redelijk wat kwark en aardappels dus dat zal denk ik goed komen, eet ook wel eens dagen wat (of veel) meer.
Toch val ik niet meer af, ben meer dan 20 kilo afgevallen maar die laatste 5 kilo's die ik eraf wil willen niet
als je dit gewicht een jaar of een half jaar kunt vasthouden kun je eventueel proberen nog wat af te vallen, maar heel vaak is dat gewoon lastig, als je lichaam een soort evenwicht heeft gevonden bij een bepaald gewicht.
quote:Wat fijn!Op woensdag 3 februari 2010 13:42 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik kreeg hier laatst de tip om een opschrijfboekje bij m'n bed te leggen, en ik had dat natuurlijk zelf ook kunnen verzinnen, maar verdomd wat werkt dat goed. Ik heb het eigenlijk maar één keer gedaan (toen ik het maar niet uit m'n hoofd kreeg dat ik niet moest vergeten visitekaartjes te maken, de volgende dag
Maarr.... Het effect is helaas weg, zou het echt aan die vorm van sport hebben gelegen (ik sport nu namelijk ook nog wel, maar dan roeien.....)
Of ben ik oud aan het worden? En krijg je ook zo een strakke kont van hardlopen of moet het echt iets mega intensiefs zijn zoals kickboksen?
quote:Je kunt altijd nog een beroep kiezen om dit bij dode/verongelukte mensen te gaan doen, schijnt best specialistisch werk te zijn om overleden mensen voor een paar dagen op te lappen, zodat er met een open kist afscheid kan worden genomenOp woensdag 3 februari 2010 13:40 schreef P.F het volgende:
Voor:
[ afbeelding ]
Na:
[ afbeelding ]
Ik denk dat ik maar MUA (make up artist) moet worden, gespecialiseerd in blauwe plekken
Ik vind het ook zo stom om over straat te lopen en dat iedereen denkt dat ik mishandeld wordt of zo
quote:Zo erg was de voor foto toch nietOp woensdag 3 februari 2010 13:49 schreef Adelante het volgende:
[..]
Je kunt altijd nog een beroep kiezen om dit bij dode/verongelukte mensen te gaan doen, schijnt best specialistisch werk te zijn om overleden mensen voor een paar dagen op te lappen, zodat er met een open kist afscheid kan worden genomen
!!! 
!quote:Neeee!Op woensdag 3 februari 2010 13:49 schreef P.F het volgende:
[..]
Zo erg was de voor foto toch niet
Maar make-up-artists moeten er ook zijn voor dat soort mensen.
quote:Ik schommel nu zo'n anderhalf jaar ofzo rond de 65 kilo, tis wel eens 62 geweest en na mn zomervakantie bijna tegen de 70 kilo. Volgens mij moet ik mezelf echt gaan uithongeren wil er nog wat af gaan, en daar heb ik geen zin inOp woensdag 3 februari 2010 13:44 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
dat kan heel goed gewoon een plateau zijn. het is al heel wat dat je stabiliseert na zoveel afvallen! supergoed!
als je dit gewicht een jaar of een half jaar kunt vasthouden kun je eventueel proberen nog wat af te vallen, maar heel vaak is dat gewoon lastig, als je lichaam een soort evenwicht heeft gevonden bij een bepaald gewicht.
Wat knap dat je begonnen bent met je afvalprogramma (noem het maar even zo), heb er her en der wat over gelezen en het klinkt echt goed, krijg je een voedingsschema en daarnaast begeleiding? Met een groepje mensen of individueel?
O: banaan en appel door yoghurt met muesli
T: stuk ontbijtkoek
L: rijst en een stuk casselerib met beetje champignonsaus
T: kanelbullar
D: geen idee. Misschien een uitgebreide salade ofzo?
T: stukje chocola.
Niet m'n beste lijstje, maar ook niet heel erg slecht, toch?
quote:Ja? ik zit echt te bevriezen op kantoor!
Mijn lijst vandaag:
O: bak volle yoghurt
L: 2 bruine bolletje hummus, bakje danio-citroenkwark
T: hele zoete amandelschuimdingetjes
S: zwemmen, 40 baantjes
T: banaan
T: avocado
T: tucjes
S: spinnen
D: linzensoep
T: misschien een cognacje
quote:Gewoon squatten. Kan ook thuis. Hardlopen doet niks om een grotere kont te krijgen. Gaat er wel gestroomlijnder van uitzien.
Of ik moet krachttraining doen maar dat hou ik toch niet vol...
En wat betreft 's nachts malen: doe ik ook weleens en ik heb ook de vreemdste ideeën voor schilderijen dan, waar ik helemaal opgewonden van word en eigenlijk er het liefst direct aan zou beginnen.
De volgende dag denk ik dan meestal: Maar soms zijn het echt wel goede ideeën
quote:ik heb gewoon het basisvoedingsschema van het voedingscentrum gekregen (6 boterhammen, 100 gram vlees (ik eet iets meer) 250 gram aardappelen, etc. etc.).Op woensdag 3 februari 2010 14:02 schreef Ek-Mei het volgende:
[..]
Ik schommel nu zo'n anderhalf jaar ofzo rond de 65 kilo, tis wel eens 62 geweest en na mn zomervakantie bijna tegen de 70 kilo. Volgens mij moet ik mezelf echt gaan uithongeren wil er nog wat af gaan, en daar heb ik geen zin in
Wat knap dat je begonnen bent met je afvalprogramma (noem het maar even zo), heb er her en der wat over gelezen en het klinkt echt goed, krijg je een voedingsschema en daarnaast begeleiding? Met een groepje mensen of individueel?
daarmee eet ik nu zo'n 1500-1800 kcal per dag (meestal rond 1700). de dietiste denkt dat ik hiermee wel mooi kan afvallen (ze wist het niet niet zeker, omdat er nog wat andere dingen spelen (ik moet over bepaalde voedselangsten heen gaan komen) die misschien het afvallen belemmeren omdat ik dan geen puf heb om altijd maar gezond te doen, maar ik was nu in 2 dagen 7 ons kwijt (op haar weegschaal) dus als t goed blijft gaan denkt ze dat ik mooi af ga vallen.
sommige mensen komen van de bmi 40+ groep en die vallen vaak niet af/stabiliseren omdat ze van een modifast dieet afkomen.
nou ja, het is dus voor iedereen verschillend maar we moeten allemaal proberen de basisvoeding te eten en meer te bewegen.
het idee is dat je met de basisvoeding alle nutriënten binnenkrijgt, en geen honger hebt waardoor vreetbuiten/overeten wordt voorkomen.
quote:Klinkt goed, hoop dat het allemaal goed gaat uitpakken, super in 2 dagen al 7 ons! Nu ik dit zo lees kan het ook wel zijn dat ik voor heen (toen ik die 20 kilo af ben gevallen) wel echt te weinig at; 2 boterhammen, bakje yoghurt, vaak maar 1 stuk fruit en een bordje avondeten, misschien dat ik mn stofwisseling ook wel een beetje aan gort heb geholpen. Het lijkt me trouwens wel erg als je een bmi 40+ is en je niet meer kan afvallen door al dat dieeten, hoe kun je dan ooit weer af gaan vallen?Op woensdag 3 februari 2010 14:33 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
ik heb gewoon het basisvoedingsschema van het voedingscentrum gekregen (6 boterhammen, 100 gram vlees (ik eet iets meer) 250 gram aardappelen, etc. etc.).
daarmee eet ik nu zo'n 1500-1800 kcal per dag (meestal rond 1700). de dietiste denkt dat ik hiermee wel mooi kan afvallen (ze wist het niet niet zeker, omdat er nog wat andere dingen spelen (ik moet over bepaalde voedselangsten heen gaan komen) die misschien het afvallen belemmeren omdat ik dan geen puf heb om altijd maar gezond te doen, maar ik was nu in 2 dagen 7 ons kwijt (op haar weegschaal) dus als t goed blijft gaan denkt ze dat ik mooi af ga vallen.
sommige mensen komen van de bmi 40+ groep en die vallen vaak niet af/stabiliseren omdat ze van een modifast dieet afkomen.
nou ja, het is dus voor iedereen verschillend maar we moeten allemaal proberen de basisvoeding te eten en meer te bewegen.
het idee is dat je met de basisvoeding alle nutriënten binnenkrijgt, en geen honger hebt waardoor vreetbuiten/overeten wordt voorkomen.
quote:Mijn ex-schoonmoeder deed dat ook. En op de dagen dat ze het niet deed bakte ze haar vlees in roomboter, at ze een pakje bonbons leeg, nam ze whiskeysaus bij de stamppot en vroeg ze zich herhaaldelijk af waarom ze toch niet afviel van de shakes.Op woensdag 3 februari 2010 14:37 schreef XcUZ_Me het volgende:
Oh Modifast... de stopverf. Dat doet mijn moeder. Eet ze paar dagen normaal en dan gaat ze zo om de dag dat stopverfdieet doen. Blwegh!
quote:Op woensdag 3 februari 2010 14:43 schreef anna82 het volgende:
[..]
Mijn ex-schoonmoeder deed dat ook. En op de dagen dat ze het niet deed bakte ze haar vlees in roomboter, at ze een pakje bonbons leeg, nam ze whiskeysaus bij de stamppot en vroeg ze zich herhaaldelijk af waarom ze toch niet afviel van de shakes.
Afvallen met bonbons, kon het maar
.quote:nou die modifast hebben ze dus onder begeleiding gedaan, omdat het om gezondheidsredenene echt moest, afvallen.. voor hen is stabiliseren op een obees bmi soms het best haalbare. er is nog 1 ding ongezonder dan veel te dik zijn, dat is jojo-en, dat is ontzettend slecht voor je lichaam. dus stabiliseren is voor hen al een geweldig eindresultaat.Op woensdag 3 februari 2010 14:40 schreef Ek-Mei het volgende:
[..]
Klinkt goed, hoop dat het allemaal goed gaat uitpakken, super in 2 dagen al 7 ons! Nu ik dit zo lees kan het ook wel zijn dat ik voor heen (toen ik die 20 kilo af ben gevallen) wel echt te weinig at; 2 boterhammen, bakje yoghurt, vaak maar 1 stuk fruit en een bordje avondeten, misschien dat ik mn stofwisseling ook wel een beetje aan gort heb geholpen. Het lijkt me trouwens wel erg als je een bmi 40+ is en je niet meer kan afvallen door al dat dieeten, hoe kun je dan ooit weer af gaan vallen?
voor mij is het streven ook "maar" 10% afvallen (dat is 15 kilo) terwijl ik er dit jaar 26 ben aangekomen. maar als ik die 10% er een half jaar af kan houden dan kan ik wel proberen of er nog meer af kan gaan door nog eens wat meer te gaan sporten oid... maar op een gegeven moment moet je gewoon accepteren hoe je lichaam is op een bepaald basisvoedingsp[atroon en met een bepaalde hoeveelheid beweging. anders is t ook niet vol te houden, als je steeds maar minder moet gaan eten om af te vallen (of nóg meer bewegen)
dat is ook wat we leren daar. minder gefocust zijn op de getallen
(zegt zij die juicht om 1,5 cm meer en 7 ons minder
)
quote:Dat zou bij mij niet mogen, helaasOp woensdag 3 februari 2010 14:51 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik laat pakketjes altijd zoveel mogelijk op mijn werk bezorgen!
.Ik eet toch pizza vanavond
(zo'n kleintje, waarvan er 2 in een verpakking zitten) met een salade er naast.quote:Oke, knap dat je zo kunt denken, ik vind het erg moeilijk om tevreden te zijn, eerst was mn doel 70, toen 65 en nu ben ik nog niet tevreden. Terwijl ik dik achter in de 80 heb gewogen, wel tegen de 90 denk ik zelfs op een gegeven moment, en me toen nergens druk om maakteOp woensdag 3 februari 2010 14:46 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
nou die modifast hebben ze dus onder begeleiding gedaan, omdat het om gezondheidsredenene echt moest, afvallen.. voor hen is stabiliseren op een obees bmi soms het best haalbare. er is nog 1 ding ongezonder dan veel te dik zijn, dat is jojo-en, dat is ontzettend slecht voor je lichaam. dus stabiliseren is voor hen al een geweldig eindresultaat.
voor mij is het streven ook "maar" 10% afvallen (dat is 15 kilo) terwijl ik er dit jaar 26 ben aangekomen. maar als ik die 10% er een half jaar af kan houden dan kan ik wel proberen of er nog meer af kan gaan door nog eens wat meer te gaan sporten oid... maar op een gegeven moment moet je gewoon accepteren hoe je lichaam is op een bepaald basisvoedingsp[atroon en met een bepaalde hoeveelheid beweging. anders is t ook niet vol te houden, als je steeds maar minder moet gaan eten om af te vallen (of nóg meer bewegen)
dat is ook wat we leren daar. minder gefocust zijn op de getallen
(zegt zij die juicht om 1,5 cm meer en 7 ons minder
quote:Ik ook, soms. En wij wonen boven een winkel, en de baas daar is tevens de huisbaas, dus als je 't lief vraagt willen zij meestal ook wel de pakjes aannemen.Op woensdag 3 februari 2010 14:51 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik laat pakketjes altijd zoveel mogelijk op mijn werk bezorgen!
Goodbye, waarom mag dat niet?
quote:tvp!Op woensdag 3 februari 2010 14:44 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Afvallen met bonbons, kon het maar
quote:Omdat we intern een hele groot postverwerking hebben. Die extra dingen kunnen ze er niet ook nog eens bij hebbenOp woensdag 3 februari 2010 14:55 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ik ook, soms. En wij wonen boven een winkel, en de baas daar is tevens de huisbaas, dus als je 't lief vraagt willen zij meestal ook wel de pakjes aannemen.
Goodbye, waarom mag dat niet?
Gelukkig neemt één van mijn buren meestal wel een pakketje aan!
quote:Of chocoladetaart
Wanneer komt dat er nou nog eens van? quote:Afhankelijk van de inhoud van het pakketje
quote:Op woensdag 3 februari 2010 14:58 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Afhankelijk van de inhoud van het pakketje
Nee, afhankelijk van overwerk - als ik in een drukke periode zit, heb ik geen tijd om bij de winkel langs te gaan. Ze zetten het dan wel in de gang, maar dat vind ik met duur spul niet altijd even fijn.quote:Volgende meet! (ojee, moet ik straks ineens helemaal naar het Barre NoordenOp woensdag 3 februari 2010 14:57 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Of chocoladetaart
)quote:Ja, zo'n mooie neutrale doos zonder afzender erop zodat niemand ook maar enig idee heeft van wat erin zou kunnen zitten (Op woensdag 3 februari 2010 14:58 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Afhankelijk van de inhoud van het pakketje
!) laat je niet op je werk bezorgen natuurlijk .quote:Ik denk dat je ook steeds je ideaalbeeld bijstelt. Toen ik 80 kilo woog, dacht ik dat ik met 70 kilo echt perfect zou zijn. Nu weeg ik 70 (bij 1.80) en er zijn nog zoveel areas die mooier, dunner, strakker kunnen. Ik zou nu ook niet weten bij welk gewicht het echt goed is - voor mezelf danOp woensdag 3 februari 2010 14:54 schreef Ek-Mei het volgende:
[..]
Oke, knap dat je zo kunt denken, ik vind het erg moeilijk om tevreden te zijn, eerst was mn doel 70, toen 65 en nu ben ik nog niet tevreden. Terwijl ik dik achter in de 80 heb gewogen, wel tegen de 90 denk ik zelfs op een gegeven moment, en me toen nergens druk om maakte
quote:Nee hoor, gewoon als ik er ook benOp woensdag 3 februari 2010 15:01 schreef Laureline het volgende:
[..]
Volgende meet! (ojee, moet ik straks ineens helemaal naar het Barre Noorden
quote:Haha, ik eet ook altijd pizza als mijn vriendje er niet is. Hij houdt namelijk niet van pizza. Dat vindt hij te vet. Een enge healthfreak is het!Op woensdag 3 februari 2010 14:53 schreef Goodbye het volgende:
Ik eet toch pizza vanavond
quote:Afkomstig uit Hulst of VolendamOp woensdag 3 februari 2010 15:01 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ja, zo'n mooie neutrale doos zonder afzender erop zodat niemand ook maar enig idee heeft van wat erin zou kunnen zitten (
.quote:Mijn vriend eet altijd pizza als ik er níet ben
[..]
Haha, ik eet ook altijd pizza als mijn vriendje er niet is. Hij houdt namelijk niet van pizza. Dat vindt hij te vet. Een enge healthfreak is het!
.quote:Ik vind het wel lekker makkelijk ookOp woensdag 3 februari 2010 15:06 schreef anna82 het volgende:
[..]
Haha, ik eet ook altijd pizza als mijn vriendje er niet is. Hij houdt namelijk niet van pizza. Dat vindt hij te vet. Een enge healthfreak is het!
En errrrrg lekker. En op deze manier kan het ook prima. De portie is niet te groot én ik heb gesport vandaag.En eigenlijk vind ik dat ik gewoon wat relaxter met eten om moet gaan en veel moet sporten.
quote:dat is bij mij heel lastig, het adres van mn werk is een klein verstopt pleintje, en dan heb ik een kamernummer - ze kunnen niet aanbellen ofzo. dus dan moeten ze me opbellen als ze beneden staan, en dat kan ik nergens aangeven... het postadres van de uni is een postbus... dus ja...Op woensdag 3 februari 2010 14:55 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ik ook, soms. En wij wonen boven een winkel, en de baas daar is tevens de huisbaas, dus als je 't lief vraagt willen zij meestal ook wel de pakjes aannemen.
Goodbye, waarom mag dat niet?
quote:het is tnt express, die bellen niet bij de buren aan meestal...deden ze dat nou maar! dat doen ze voor andere pakketjes wel... ups doet dat wel altijd als de buurman er niet is, staan ze bij mij aan de deur...Op woensdag 3 februari 2010 14:56 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Omdat we intern een hele groot postverwerking hebben. Die extra dingen kunnen ze er niet ook nog eens bij hebben
Gelukkig neemt één van mijn buren meestal wel een pakketje aan!
quote:Maar ik ben dikke vrienden met de man van het onthaal - zelfs facebookvriendenOp woensdag 3 februari 2010 15:08 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
dat is bij mij heel lastig, het adres van mn werk is een klein verstopt pleintje, en dan heb ik een kamernummer - ze kunnen niet aanbellen ofzo. dus dan moeten ze me opbellen als ze beneden staan, en dat kan ik nergens aangeven... het postadres van de uni is een postbus... dus ja...
Afijn, hij vindt dat wel OK, geloof ik.quote:dat is omdat je het verwrongen idee in je hoofd hebt dat je geluk/mooi/tevreden zijn met jezelf afhangt van je gewicht...Op woensdag 3 februari 2010 15:02 schreef anna82 het volgende:
[..]
Ik denk dat je ook steeds je ideaalbeeld bijstelt. Toen ik 80 kilo woog, dacht ik dat ik met 70 kilo echt perfect zou zijn. Nu weeg ik 70 (bij 1.80) en er zijn nog zoveel areas die mooier, dunner, strakker kunnen. Ik zou nu ook niet weten bij welk gewicht het echt goed is - voor mezelf dan
dat moet ik juist afleren (is voor mensen met een eetstoornis wel dringender dan voor anderen). maar wat zou er nou bijvoorbeeld écht veranderen als je 5 kilo lichter was?
quote:er is een balie, daar ben ik wel vriendjes mee, maar niet met al die kerels... en pakjes afgeven daar mag echt niet... de secretariaten zitten ook allemaal boven. beuh.Op woensdag 3 februari 2010 15:10 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Maar ik ben dikke vrienden met de man van het onthaal - zelfs facebookvrienden
O: 2 boterham vruchtenhagel (om 11.30)
L: 1 boterham gekookt ei (om 12.30 dus weinig honger)
T: Beetje optimel chocolademelk (zonder vet en hij smaakt naar echt chocomel
. Ja wel veel suikers maar GEEN vet )T: halve bak optimel yoghurt
T: geen idee maar iig nog wat chocomelk
D: risotto met kastanjechampignons en een mango na
T: iets
Hij is lekker Verkapte tvp...
quote:Ik vond 'm ook zo lekker dubbelzinnigOp woensdag 3 februari 2010 15:16 schreef Wolve000 het volgende:
Wat een vrouwentopictitel toch! De meeste mannen zijn niet zo blij met 1,5cm.
Verkapte tvp...
quote:Met 1,5 cm ben ik ook niet blij hoor.Op woensdag 3 februari 2010 15:16 schreef Wolve000 het volgende:
Wat een vrouwentopictitel toch! De meeste mannen zijn niet zo blij met 1,5cm.
Verkapte tvp...
.O: 2 boterhammen met smeerkaas en pindakaas
L: 3 boterhammen met smeerkaas, pindakaas en appelstroop
T: mandarijntje
D: zalm, spinazie en iets met aardappels (gekookt, in stukjes en dan gebakken ofzo...)
Tennis gaat vandaag niet door, de velden zijn wit...
quote:Je hoeft je ook niet te verdedigen voor pizza hoor! Pizza isOp woensdag 3 februari 2010 15:07 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Ik vind het wel lekker makkelijk ook
En eigenlijk vind ik dat ik gewoon wat relaxter met eten om moet gaan en veel moet sporten.
en je verorbert hem ook niet als tussendoortje Maar ik snap wel wat je bedoelt.
quote:Oei, ff inslaan voor komend weekend!
[..]
Mijn vriend eet altijd pizza als ik er níet ben
quote:Op woensdag 3 februari 2010 15:16 schreef Wolve000 het volgende:
Wat een vrouwentopictitel toch! De meeste mannen zijn niet zo blij met 1,5cm.
Verkapte tvp...
quote:
Wooooooooah! Irritante wijsneus in het goepje nu
ik mag hem nu al niet.quote:De waarheid is hard.
[..]
[..]
Wooooooooah! Irritante wijsneus in het goepje nu
quote:Je eet echt erg weinig voor een man, hoor!Op woensdag 3 februari 2010 15:19 schreef Wolve000 het volgende:
Oja, zonder lijstje ben ik natuurlijk niet welkom!
O: 2 boterhammen met smeerkaas en pindakaas
L: 3 boterhammen met smeerkaas, pindakaas en appelstroop
T: mandarijntje
D: zalm, spinazie en iets met aardappels (gekookt, in stukjes en dan gebakken ofzo...)
Tennis gaat vandaag niet door, de velden zijn wit...
quote:Oh, I feel your painOp woensdag 3 februari 2010 15:22 schreef Ek-Mei het volgende:
iemand al de macflurry stroopwafel gehad? kan nergens anders meer aan denken afgelopen dagen, niet dat ik em al op heb, maar gewoon het idee
quote:Op woensdag 3 februari 2010 15:17 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Met 1,5 cm ben ik ook niet blij hoor.
.quote:Ik zal eens berekenen hoeveel dit is.
[..]
Je eet echt erg weinig voor een man, hoor!
Oh, zoals gewoonlijk vergeet ik ook het een en ander. Melk bij het ontbijt, optimel bij de lunch en hier en daar een suikerklontje in de thee...
Ik zal het eens inclusief die dingen berekeken.
.quote:Ja, suf is dat. En rationaal gezien weet ik ook wel dat het zo werkt, en toch zit dat idee in je hoofd. Terwijl, als ik 65 kilo zou wegen en mezelf lichaamsgewijs perfect zou vinden, ik dan wel ga miepen over een te grote neus, grijs wordende haren en opkomende rimpels. Hoe leer je dat eigenlijk af?Op woensdag 3 februari 2010 15:10 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
dat is omdat je het verwrongen idee in je hoofd hebt dat je geluk/mooi/tevreden zijn met jezelf afhangt van je gewicht...
dat moet ik juist afleren (is voor mensen met een eetstoornis wel dringender dan voor anderen). maar wat zou er nou bijvoorbeeld écht veranderen als je 5 kilo lichter was?
Ik zie best in waarom mannen (mijn vriend) ons (mij) niet altijd begrijp(en)
quote:Nee, minder!
Je deed toch geen suiker meer in je thee?
Hoewel ik in de thee-met-smaakje vaak helemaal geen suiker doe.
En na wat rekenwerk zit in inderdaad wat te laat qua calorieen. Ik zal er nog wel wat tussendoor sneaken vanavond.
quote:En dan niet mopperen als ik je maandag meesleur naar de sportschool heOp woensdag 3 februari 2010 15:20 schreef Duvel het volgende:
[..]
Oei, ff inslaan voor komend weekend!
.*rent weer weg!* haast
quote:Ja dat klopt!
De perfecte dag om weer eens buiten te gaan trainen!
Heb anderhalf uur gefietst: 11x een brug op en af en 1 lekke band gescoord
Maar het was heerlijk
quote:GoedzoOp woensdag 3 februari 2010 15:40 schreef Wolve000 het volgende:
[..]
Nee, minder!
Hoewel ik in de thee-met-smaakje vaak helemaal geen suiker doe.
En na wat rekenwerk zit in inderdaad wat te laat qua calorieen. Ik zal er nog wel wat tussendoor sneaken vanavond.
Waar ga je eigenlijk van uit qua calorieën, wanneer is het 'goed'?quote:Zo herkenbaar!Op woensdag 3 februari 2010 15:32 schreef anna82 het volgende:
[..]
Ja, suf is dat. En rationaal gezien weet ik ook wel dat het zo werkt, en toch zit dat idee in je hoofd. Terwijl, als ik 65 kilo zou wegen en mezelf lichaamsgewijs perfect zou vinden, ik dan wel ga miepen over een te grote neus, grijs wordende haren en opkomende rimpels. Hoe leer je dat eigenlijk af?
Ik zie best in waarom mannen (mijn vriend) ons (mij) niet altijd begrijp(en)
quote:Ook herkenbaar!
quote:Goed is voorlopig pak 'm beet 2000 kcal, en iets meer op een sportdag.
[..]
Goedzo
En dat haal ik dus vandaag niet.
Gelukkig is het wel een kantoor-dag zonder sport.
Qua voedingsstoffen zit er sowieso altijd veel groente bij alles. Meestal allerlei groenten, maar vandaag 300g spinazie per persoon (voor bereiding). En vis is natuurlijk ook niet erg vervelend.
.Noes
quote:
[..]
Met 1,5 cm ben ik ook niet blij hoor.
quote:Vetjes?
Ik heb al grijs wordend haar én vetjes op ongewenste plaatsen
Noes
Dat zijn deze dingen:
[ Bericht 4% gewijzigd door Wolve000 op 03-02-2010 16:05:22 ]
quote:haha, ik heb all of the above ook al, maar ik zeur nu voornamelijk over mijn vetjes. En mijn vetjes zijn niet geschubd, hooguit een beetje sinaasappelachtig!Op woensdag 3 februari 2010 15:49 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik heb al grijs wordend haar én vetjes op ongewenste plaatsen
Noes
quote:Hier deden ze nog spastisch over een enorme doos waar heel groot ESPRIT op stond
[..]
Ja, zo'n mooie neutrale doos zonder afzender erop zodat niemand ook maar enig idee heeft van wat erin zou kunnen zitten (
"WHOOOHOOO er is een PAKKETJEEEEE voor je binnengekomen!!! *wink*wink*nudge*nudge*
Mkeeeeee... dan maar weer bij paps en mams laten komen
Een gevoelige mond, 2 gaatjes (de eerste in jaaaaren! juist nu ik minder suiker eet
), 4 verstandskiezen en een verwijsbrief naar de kaakchirurg. Is het leven niet goed 
quote:Noes! *aai* Maar als ze er eenmaal uit zijn, ben je er wel voor altijd vanafOp woensdag 3 februari 2010 16:21 schreef MariaEtcetera het volgende:
Hoi!
Een gevoelige mond, 2 gaatjes (de eerste in jaaaaren! juist nu ik minder suiker eet
Nou ja, na vier weken dan, als alles genezen is enzo
quote:Ja da's waar!Op woensdag 3 februari 2010 16:26 schreef Syrena het volgende:
[..]
Noes! *aai* Maar als ze er eenmaal uit zijn, ben je er wel voor altijd vanaf
Nou ja, na vier weken dan, als alles genezen is enzo
Heb er alleen (uiteraard) totaal geen zin in Vooral omdat ik dus waarschijnlijk eerst voor de ene kant moet en dan voor de tweede ofzo, dus als de eerste keer naar is, is dat niet motiverend voor de tweede
Of is dat cadeautjes gedoe weer zoiets wat alleen voor vrouwen geldt?
quote:Ehm, het idee is dat je zelf een cadeautje voor jezelf koopt.Op woensdag 3 februari 2010 16:49 schreef Wolve000 het volgende:
Het enige cadeautje wat ik afgelopen jaar kreeg na het verwijderen van m'n verstandskiezen was een strip ibuprofen...... waar ik vervolgens maar 10% van nodig had. Ik vraag me af waarom ik zoveel zorgverzekering betaal.
Of is dat cadeautjes gedoe weer zoiets wat alleen voor vrouwen geldt?
Wolve: als je jezelf zielig genoeg voelt mag je een kadootje voor jezelf kopen!
Leuk he!quote:Misschien ga ik toch maar weer kickboksen.. Ik weet het niet.. 1 blauw oog is wel weer genoegOp woensdag 3 februari 2010 14:27 schreef conleche het volgende:
[..]
Gewoon squatten. Kan ook thuis. Hardlopen doet niks om een grotere kont te krijgen. Gaat er wel gestroomlijnder van uitzien.
En wat betreft 's nachts malen: doe ik ook weleens en ik heb ook de vreemdste ideeën voor schilderijen dan, waar ik helemaal opgewonden van word en eigenlijk er het liefst direct aan zou beginnen.
Maar soms zijn het echt wel goede ideeën
Fietsen doet zeker ook niets voor je kont?
:O: yoghurt met frambozen
T: twee boterhammen met smeerpaté
L: twee boterhammen met twee gekookte eitjes
T: appel
T: halve beker warme choc
T: twee boterhammen met snijworst
D: gegrillde groenten met gemarineerde kip
quote:Wat ik wel eens doe in de sportschool: op de loopband elke minuut een % helling hoger tot op een bepaald punt (ik ga meestal tot 10 ofzo) en dan weer terug. Geen idee of het het resultaat brengt wat jij wil, maar ik voel het welOp woensdag 3 februari 2010 17:24 schreef P.F het volgende:
[..]
Misschien ga ik toch maar weer kickboksen.. Ik weet het niet.. 1 blauw oog is wel weer genoeg
Fietsen doet zeker ook niets voor je kont?
quote:Op zich wel jay want geen dierlijk vet maar geen hele grote jay hoor!Op woensdag 3 februari 2010 15:14 schreef Californium het volgende:
lijstjes
T: Beetje optimel chocolademelk (zonder vet en hij smaakt naar echt chocomel
T: iets
quote:O ja! En trap lopen! Ik heb iedere dag les op de 9e of de 11eOp woensdag 3 februari 2010 17:26 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Wat ik wel eens doe in de sportschool: op de loopband elke minuut een % helling hoger tot op een bepaald punt (ik ga meestal tot 10 ofzo) en dan weer terug. Geen idee of het het resultaat brengt wat jij wil, maar ik voel het wel
!quote:ik heb ze ook alle vier eruit, twee gewoon getrokken en twee uitgesneden, en het viel bij mij juist de eerste keer zo mee dat ik niet echt bang meer was voor de tweede keerOp woensdag 3 februari 2010 16:41 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Ja da's waar!
Vooral omdat ik dus waarschijnlijk eerst voor de ene kant moet en dan voor de tweede ofzo, dus als de eerste keer naar is, is dat niet motiverend voor de tweede
joe ken doe it!Dat zei ik de 2e keer, daar werd rekening mee gehouden, was 3 minuten werk, geen centje pijn!
quote:Op je broodbeleg na keurigOp woensdag 3 februari 2010 17:25 schreef Viking84 het volgende:
Definitief lijstje. Weest trots op mij
O: yoghurt met frambozen
T: twee boterhammen met smeerpaté
L: twee boterhammen met twee gekookte eitjes
T: appel
T: halve beker warme choc
T: twee boterhammen met snijworst
D: gegrillde groenten met gemarineerde kip
Doe eens niet bij halve beker warme choc Dat is toch lekker voor een keer! (nou ja, ik vind het goor, maar als je dan toch 'zondigt', doe het dan met overgave ).Zo. Tijd niet gezwommen; het ging bepaald klote. Zere armen/schouders en niet vooruit te branden
Toch maar wat vaker trainen Mariaatje, tandartsen zijn rot. Ik ben voorstander van kadootjes na verstandskies-verwijdering
.O: ananas yoghurt
T: cappuccino
D: boterham kroket, cappuccino
T: 2 crackers filet americain, stukje oude kaas
T: half ons snoepjes (zure matten en andere rode dingen met wit spul erin
), boterham pindakaasD: boerenkoolstamppot met worst
T: kwark met vanilleyoghurt
sport: half uur fietsen, drie kwartier lopen met bepakking (koffiezetapparaat, selderijknol en drogisterijboodschappen
), allerhande gesjouw. Cootje: ik vind om 22.00 uur eten wat laat, ik ben al blij als ik dan nog een bakje yoghurt weg krijg
Ik moet ook altijd weer even acclimatiseren na het sporten, dus meestal gebeurt er dit: sporten - achter pc hangen - douchen - bakje yoghurt, en dan is het alweer best laat PF, ulp
Twenks voor medeleven Kwak en CF
DaD: dat mag toch niet?
Nouja wel dus, maar ik dacht dat het meestal in twee keer was ivm het feit dat je anders helemaal niet kunt eten? Oh, en het lijkt me wel duidelijk dat hij niks heeft
. Dat zou ik ook niet leuk vinden zeg!Maria, ik geloof dat je je tong in kunt slikken, als ze er alle vier tegelijk uitgehaald worden met plaatselijke verdoving. Ik was onder algehele narcose.
. Gelijk janken natuurlijk ook weer quote:Hij wilde je vastgewoon niet ongerust maken.Op woensdag 3 februari 2010 18:15 schreef Goodbye het volgende:
Godverdomme, ik ben zoooooo pissig dat hij niet even gebeld heeft. Klootzak.
quote:Ja, dat zei hij ook. Toen kreeg ie een stomp in z'n maagOp woensdag 3 februari 2010 18:41 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Hij wilde je vastgewoon niet ongerust maken.
zonder kracht hoor, don't worry, geen mishandeling in deze relatie
Da's dan ook schrikken ineens, ook al staat ie in levende lijve voor je Ik denk dat dat iets mannerigs is - mijn vriend wou toen ie een autoruit gekopt had (aanrijding!) ook gewoon op zn fiets stappen en verder doen waar ie mee bezig was, maar iemand anders had al een ambulance gebeld
Sjacherijnig dat ie was En ik was alleen maar geschrokken Nou geef hem maar een stevige knuffel en maak hem uit voor zak hooi, dan is het vast wel weer goed
quote:Op woensdag 3 februari 2010 18:43 schreef Goodbye het volgende:
Ja, dat zei hij ook. Toen kreeg ie een stomp in z'n maag
zonder kracht hoor, don't worry, geen mishandeling in deze relatie
Hij heeft zijn dag niet echt geloof ik.
Hij doet vast extra lief als hij straks thuis is.
quote:Hij gaat nu naar Ajax, ben benieuwd wat die doenOp woensdag 3 februari 2010 18:48 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Hij heeft zijn dag niet echt geloof ik.
Hij doet vast extra lief als hij straks thuis is.
quote:Ga jij ff advocaat van de duivel zitten spelenOp woensdag 3 februari 2010 18:41 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Hij wilde je vastgewoon niet ongerust maken.
Ik zou ook niet bij zijn, in GB'tjes geval Hoe erg is de schade aan de auto? valt dat ook mee?Ik ben erg verdrietig; eind van de middag kregen we te horen dat Meneers oom uit ZA is overleden. Hij was echt de liefste oom die we hadden
En nu wil ik niet naar spinnen maar gewoon sippen op de bank. Stom he Maar ik ga toch wel Gecondoleerd! Wat naar. Ik kan me best voorstellen dat je nu thuis wilt blijven, misschien even overleggen met da mister? En anders misschien even alles eruit fietsen . Ik bedenk me net dat ik sinds de lunch niets meer heb gegeten.
. quote:Hij heeft nu een andere auto, voorkant is kapot (hij reed achterop een andere auto)Op woensdag 3 februari 2010 18:50 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ga jij ff advocaat van de duivel zitten spelen
Ik ben erg verdrietig; eind van de middag kregen we te horen dat Meneers oom uit ZA is overleden. Hij was echt de liefste oom die we hadden
Maar wat een naar nieuws voor jou, gecondoleerd
Gewoon doen waar je zin in hebt. Soms is sporten ook wel heel erg lekker als je in een emotionele bui bent. Maar blijven sippen op de bank mag nu heus ik had ook niet gebeld als ik een ongelukje had zonder ernstige gevolgen
Wow GB, daar zou ik ook wel boos om worden
.En Maria mag een kadootje. Nu omdat ze slecht nieuws heeft, en straks na het trekken ook. Een pak drinkyoghurt ofzo
.Ik ben niet zo slim bezig, moet vanavond echt aan een verslag werken en nu heb ik alsnog toegezegd dat ik kom oppassen op een stel kinderen vanavond
. Nouja, laptop mee dan maar en hopen dat ze slapen. Zal blij zijn als het vrijdag is geweest, dan is dat verslag ingeleverd en kan ik eindelijk verder met de 'normale' opdrachten die ik al een tijdje voor me uitschuif. Wel nog een jeej: mijn tweede hertentamen, waar ik ook niet goed voor geleerd had, is ook een stevige verbetering dus het was allemaal niet voor niets .quote:Ik zou niet boos zijn als mijn lief niet had gebeld om mede te delen dat 'm niets was overkomen.Op woensdag 3 februari 2010 18:55 schreef neen het volgende:
ik had ook niet gebeld als ik een ongelukje had zonder ernstige gevolgen
GB> Mannen . Mijn vader heeft ook een keer een ongeluk gehad. Hij werkt samen met mijn oom, maar die was laat dus m'n vader was al gegaan. Komt mijn oom later langs een ongeluk, was dat mijn vader. Alleen blikschade. Staat ineens mijn tante bij ons voor de deur: "Ja hoe is het met Henk??" Mijn moeder:
Hoezo?Was ie gewoon gaan werken, zonder ff te bellen
"Ja ik dacht jullie slapen vast nog" Ik vond het weghalen van m''n verstandskiezen niet eng, ik kreeg alleen een paniekaanval van de verdovingsvloeistof
Echt akelig was dat, en ik kon er niks tegen doen. Er zit kennelijk een stofje in dat adrenaline aanmaakt oid???En de eerste keer hadden ze een spier in m'n gezicht geraakt (die loopt achterin je mond ofzo) en toen had ik aan 1 kant een lam gezicht
Tweede keer dus mijn mammie meegenomen
zodat die me meteen met ijszakjes en al naar huis kon transporteren Ik heb 1 3/4 uur gesport, ben echt kapot. Krachttraining is zo leuk.
Volgende keer wel wat rustiger aan, is toch niet heel goed lijkt me. Morgen wilde ik ook gaan maar ga 's morgens wel zumba'en, iets minder inspannend.Lijstje:
O: Twee volkoren boterhammen appelstroop
L: 2x dubbele boterham appelstroop
T: Appel
T na sporten: Krentenbol + 2x boterham roompaté + Opkikker tomaat (soort Cup A Soup)
D: Nauwelijks. Drie happen aardappels, stronk (???? hoe zeg je dat) witlof plus beetje ham die er omheen zat.
En yay voor het tentamen! Syrena: yoiks! Ik weet nog niet of ik iemand mee krijg
Gelukkig heb ik al eens een verdoving in mn mond gehad, in mn verhemelte toen mn melktandje was afgebroken. Da's ook echt het enige dat zeer doet, daarna alleen nog wat geduw gevoeld . Ik zou alleen zeggen: is alles goed met je?.quote:Nouja, alles was goed met hem.Op woensdag 3 februari 2010 19:16 schreef Viking84 het volgende:
Ik zou ook niet boos zijn, denk ik
Maar iedereen reageert anders op dat soort dingen, denk ik.
Maar dat was vast niet de reden van jouw vriendje
Degene die ik aanreed had trouwens al een paar keer eerder een botsing gehad en hij was heel relaxed. Hij zei nog dat ik er in het echt veel leuker uitzag dan op mijn rijbewijsfoto en toen was alles weer goed
O: havermout
L: 2 boterhammen met ei, komkommer, tomaat en salade
T: krentenbol
T: kiwi
D: ovenpasta met italiaanse groenten-pakket, gehakt en kaas
quote:Het was vanochtend gebeurd, dus hij heeft tijd zat gehadOp woensdag 3 februari 2010 19:30 schreef anna82 het volgende:
Ik ben een keer achterop iemand geknald en toen heb ik ook niemand gebeld. Maar ik was ook wel erg geschrokken en wilde liever niet huilen in het bijzijn van de politie en als ik op dat moment mijn vriendje/moeder/vader/verre kennis aan de telefoon had gekregen was dat zeker gebeurd.
Maar dat was vast niet de reden van jouw vriendje
Degene die ik aanreed had trouwens al een paar keer eerder een botsing gehad en hij was heel relaxed. Hij zei nog dat ik er in het echt veel leuker uitzag dan op mijn rijbewijsfoto en toen was alles weer goed
Schattige opmerking, maar ik zou me ook doodschrikken hoor. Ik ben een keer aangereden op de fiets. Fiets had meer dan ik, gelukkig. Ik was bijna op school en een jongen uit m'n klas zag me, dus ik kon de fiets ergens neerzetten en bij hem achterop naar school. Tien minuten later in de les in huilen uitgebarsten T: 3 koffie
L: 2 broodjes pindakaas en 2 appels
L: 2 koffie
D: bord bami
Dat was het wel, nu bij iemand een filmpje kijken
ik kom even binnenvallen met een lijstje:
O: havermout met banaan, lijnzaad en pindakaas
T: bastogne
L: panini met kruidenboter, kaas, salami en paprika met cappuccino
T: gedroogde dadel
T: automaatcappucino en een stroopwafel
T: paar olijven
T: witte druiven
D: volkorenpenne met tomatengroentesaus met ham en olijven
T: knackebrod met pindakaas en honing en koffie met halfvolle melk
beetje een snaaidag, maar volgens mij valt het qua kcal nog wel mee; ben alleen te lam om het na te rekenen
quote:Sorry maar dit klopt écht niet. Taille-omtrek wordt gemeten precies in het midden tussen het heupbot en de onderste ribben en ik weet niet meer wat precies de definitie is van hoe strak het gemeten moet worden maar zeker niet zo strak dat je ingewanden bij elkaar gedrukt worden. Misschien dat ze iets anders aan het meten waren? Al kan ik er zo niks bij bedenken.. ik snap ook niet wat je bedoelt met het extra vet wat er tussen en voor zit?Op woensdag 3 februari 2010 11:35 schreef kwakz0r het volgende:
nope, ze drukken echt je ingewanden helemaal bij elkaar, net onder je onderste ribben (das bij mij op 1.04 van de grond af) omdat het gaat om het "extra vet" wat er tussen en voor zit. taille was nu 91, als ik t zelf mat was dat tegen de 96...
quote:Dan had hij het inderdaad wel even kunnen melden, zoiets als: Goodbye, doe jij vandaag de boodschappen? En oh ja, ik had een aanrijding maar er is niets aan de hand hoor. Nou doei! xo xo xoOp woensdag 3 februari 2010 19:38 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Het was vanochtend gebeurd, dus hij heeft tijd zat gehad
Ik voeg nog een
T:oetje toe aan mijn lijstje!
Het was glad, ben uitgegleden, maar geen pijn, alleen gênant.
Lijstje:
O: dubbele boterham met vlokken
T: mandarijntje, ranja
L: dubbele boterham kaas, dubbele rookvlees, peer
T: mandarijntje, ranja
B: glaasje wijn, handje chips (foei!)
T: paprika
D: linzensoep met kip
T: grapefruit
Redelijk lijstje.
) vergeten bij mijn lijstje, misschien maar goed ook dat ik te lui ben om kcal te tellen Wat betreft verstandkiezen
De laatste 2 zijn verwijderd onder volledige narcose nadat ik de tandarts bijna knockout had geslagen. Na de operatie kreeg ik vreselijke bloedingen (hele bed onder het bloed) en raakte de boel ook nog ontstoken,zodat ik tijdens de kerstdagen dagelijks bij de tandarts langs kon om de boel schoon te laten maken.
Ten tijde van de eerste twee blowde ik nog (veel), waardoor ik problemen had met de verdoving en alles gewoon voelde. Mijn kaak raakte licht ontwricht, wat nu nog te zien is. Sinds deze operatie heb ik een licht asymetrisch gezicht. Fijn, verstandkiezen.
T: Chococappucino
L: Drie snee-en volkoren met kipfilet
T: Grote appel
D: Rijst met broccoli in een tomatensaus die ik had ingevroren
En toen de grote faal: Perencrumble
Twee peren in stukjes, 50 gram roomboter, 100 gram meel, 100 gram suiker.
Daglijstje
o. twee boterhammen kaas + probiotisch drankje
t. banaan + paar bastognekoeken + paar chocolaatjes
l. 3 boterhammen met appelstroop en paté
t. schaal(je) gemengde en gezouten noten
t. mandarijn
d. schnitzel met roomsaus + wortel + hele mango
t. glaasje tequilla + 2 handen zoute sticks
quote:Ik ben nu al wel weer rustig hoorOp woensdag 3 februari 2010 20:37 schreef Tinkepink het volgende:
@GB: zo zijn veel mannen gewoon. Niet druk om maken. En hij is toch nog heel van lijf en leden? Maar het blijft schrikken natuurlijk, dus ik kan me je reactie wel een beetje voorstellen
Daglijstje
o. twee boterhammen kaas + probiotisch drankje
t. banaan + paar bastognekoeken + paar chocolaatjes
l. 3 boterhammen met appelstroop en paté
t. schaal(je) gemengde en gezouten noten
t. mandarijn
d. schnitzel met roomsaus + wortel + hele mango
t. glaasje tequilla + 2 handen zoute sticks
Maar ik was wel erg geschrokken! Het gaat verder goed met hem, volgensmij. Hij is nu weer weg Tequilla
O: 2 boterhammen; 1x kaas, 1x appelstroop
T: 2 theeleutjes
L: 3 boterhammen: 1x kaas, 2x pindakaas
T: 1 minneola, 4 theeleutjes
D: griekse salade met een pistoletje
T: 2 bonbons
*burp*
O: Brinta
T: thee met koekjes (Scholiertjes) bij de scriptiegroep
L: 2 geroosterde volkoren boterhammen met appelstroop, gekookt eitje
T: 3 schijven ananas
D: risotto met pancetta, salie, sjalotjes, parmezaan en voor m'n vriend blauwe kaas, met daarbij een schaal gegrilde courgette, gele paprika, rode puntpaprika
.Kan me het wel voorstellen GB maar knuffel hem nu maar lekker
Mooi lijstje XM maar jij en je zoetigheden, je maakt het jezelf wel moeilijk..
Wij zijn wezen wokken en mijn kcal alléén daarom is al boven de 4000
Gisteren was ik nog 55.8 dus ik ga de komende dagen maar weer eens low carben in de avond, ik wil gewoon de 57 niet meer halen.
quote:Zolang het maar geen passie is voor een andere vrouw!Op woensdag 3 februari 2010 20:49 schreef DevilsAndDust het volgende:
Leuk, zo'n vriend met een passie. Derde avond op rij dat ik in m'n eentje zit.
quote:Why?
Mooi lijstje XM maar jij en je zoetigheden, je maakt het jezelf wel moeilijk..
quote:Zou 'ie d'r eentje in z'n potten met verf verstoppen?Op woensdag 3 februari 2010 20:55 schreef Laureline het volgende:
[..]
Zolang het maar geen passie is voor een andere vrouw!
.quote:Ja, als het goed is deze:Op woensdag 3 februari 2010 20:59 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Zou 'ie d'r eentje in z'n potten met verf verstoppen?
quote:Krijg altijd honger van koekjes...
O wacht, ik krijg honger van eten in het algemeen
Moet zo naar bed, ze voorspellen ijzel en dan moet ik morgen wel 4.45 in de auto zitten.
KUTWEER
. Morgen weer sporten .En ik ben die gladheid ook wel beu ja
. Dat wordt kruipen naar Zwolle vrijdagavond.quote:Oh, dat is z'n type niet.Op woensdag 3 februari 2010 21:02 schreef Laureline het volgende:
[..]
Ja, als het goed is deze:
[ afbeelding ]
Ik heb ook een passie maar ik ben lui en vind het veel te gezellig om naast het vriendje te hangen en te fokken
Body Jam ging lekker!
Het enige waar ik last van had was soms boertjes, en mn buik was maar een kleiiiin beetje gevoelig, dus yay! Aan het eind was ik nog aan het bouncen Definitief lijstje:
O: twee sneetjes met leverworst
T: snee met filet americain
L: snee met filet americain en roggebroodje pindakaas
T: beker melk
D: gegrilde biefstuk met gegrilde groenten (0.5 courgette, 0.5 paprika, een stel champignons) met een lepel Griekse yoghurt als sausje
S: Body Jaaam
T: Griekse yoghurt met jam
. We hadden afgesproken dat 'ie maar een uurtje zou gaan. . quote:nou ja, zo vond ik het voelen. ze trekken m gewoon strak aan, en dan maakt t niet uit of je je buik intrekt of niet, dat bedoelde ik. als je je buik laat hangen dan zakt je middenrif en je longen omlaag en duwen die je organen platter en meer naar buiten (en het vet om je organen heen/ertussen, en ervoor, tussen de buikwand en je huid). als ze m sgtrak aantrekken dan gaat alles vanzelf weer een beetje op zn plaats, net als wanneer je zelf je buik inhoudt. misshcien moet je een echte dikke buik hebben om te begrijpen hoe zoiets voeltOp woensdag 3 februari 2010 19:59 schreef Blurred86 het volgende:
beetje late reactie maar ben bij aan het lezen:
[..]
Sorry maar dit klopt écht niet. Taille-omtrek wordt gemeten precies in het midden tussen het heupbot en de onderste ribben en ik weet niet meer wat precies de definitie is van hoe strak het gemeten moet worden maar zeker niet zo strak dat je ingewanden bij elkaar gedrukt worden. Misschien dat ze iets anders aan het meten waren? Al kan ik er zo niks bij bedenken.. ik snap ook niet wat je bedoelt met het extra vet wat er tussen en voor zit?
das toch niet zo heel gek omschreven?
taille omtrek meten ze bij de ggz dus volgens mij op je smalste punt, tenzij dat hoger ligt dan je onderste ribben (dat is bij mij zo, dus mat ze net onder mn ribben - misshcien zat ze wel halverwege heupbot en ribben, ik heb niet heel goed geluisterd.)
obese mensen hebben een hoger zittende taille, die zakt als ze afvallen. ze mat nu een paar cm boven mn navel, en heeft vastgelegd hoe hoog dat was zodat we op t zelfde punt kunnen blijven meten ofwel omdat ze wil weten of t naar beneden zakt...dat weet ik ook niet
got waarom voel ik me nou meteen weer aangevallen
sorry hoor... [ Bericht 11% gewijzigd door kwakz0r op 03-02-2010 23:10:57 ]
Morgen werken en dan komt mn zus langs, en gaan we uit eten (ze is vrijdag jarig!)
Druk dagje, wel gezellig! Slaap lekkerrrr!
quote:nou wat een ENORME lijst, wat VEEEEL!Op woensdag 3 februari 2010 20:42 schreef XcUZ_Me het volgende:
Mijn totaallijstje is iiiiiiiiieettsjes anders geworden
O: 2 boterhammen; 1x kaas, 1x appelstroop
T: 2 theeleutjes
L: 3 boterhammen: 1x kaas, 2x pindakaas
T: 1 minneola, 4 theeleutjes
D: griekse salade met een pistoletje
T: 2 bonbons
*burp*
die koekjes en die twee bonbons zijn geen wereldramp, toch? totaal 280 kcal ongeveer (aan snoep) en met je gewone menuutje van vandaag zit je dan ws tussen 1300 en 1600 kcal. keurig! (al zijn koekjes uiteraard geen voedzame dingen
)quote:ik vond de verdoving zo ontzettend meevallen! en hier ook geen hoorroverhalen, wel flink napijn maar dat was na anderhalve dag ook bijna over.Op woensdag 3 februari 2010 19:14 schreef MariaEtcetera het volgende:
Chico: drinkyoghurt met een strikje erom
Syrena: yoiks! Ik weet nog niet of ik iemand mee krijg
t komt vast goed. gecondoleerd met jullie verlies!quote:Nou eigenlijk zie ik de logica erachter wel ... dr zit ook nog een hoop 'lege' ruimte in je buik, als ze strak aantrekken en dat weer doen ná het afvallen, dan hebben dingen als 'opgeblazen buik' daar geen invloed op: je meet alleen de omvang van vet + organen. Bij mij kan het ook zo 5 cm schelen, opgeblazen buik of niet. En mijn taille (smalste punt) zit ruim boven mijn onderste ribben, vlak onder mijn borsten
beetje late reactie maar ben bij aan het lezen:
[..]
Sorry maar dit klopt écht niet. Taille-omtrek wordt gemeten precies in het midden tussen het heupbot en de onderste ribben en ik weet niet meer wat precies de definitie is van hoe strak het gemeten moet worden maar zeker niet zo strak dat je ingewanden bij elkaar gedrukt worden. Misschien dat ze iets anders aan het meten waren? Al kan ik er zo niks bij bedenken.. ik snap ook niet wat je bedoelt met het extra vet wat er tussen en voor zit?
.quote:ja. (zie al mijn edits). maar daar meten ze bij de ggz dus wel onder, ook al ben je smaller nog daarboven, omdat het anders geen goede indicatie geeft van het buikvet (dat ook tussen je organen zit).Op woensdag 3 februari 2010 23:08 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Nou eigenlijk zie ik de logica erachter wel ... dr zit ook nog een hoop 'lege' ruimte in je buik, als ze strak aantrekken en dat weer doen ná het afvallen, dan hebben dingen als 'opgeblazen buik' daar geen invloed op: je meet alleen de omvang van vet + organen. Bij mij kan het ook zo 5 cm schelen, opgeblazen buik of niet. En mijn taille (smalste punt) zit ruim boven mijn onderste ribben, vlak onder mijn borsten
misshcien legde ik het niet goed uit...
quote:Dat is op zich ook wel logisch, als je om ribbenkast heen meet 'zie' je alleen het vet dat over de ribbenkast heen zit, niet wat tussen de organen zit
[..]
ja. (zie al mijn edits). maar daar meten ze bij de ggz dus wel onder, ook al ben je smaller nog daarboven, omdat het anders geen goede indicatie geeft van het buikvet (dat ook tussen je organen zit).
misshcien legde ik het niet goed uit...
. Maar dat zei je al . Ik snap de werkwijze van ggz wel. Het is zo wel een stuk makkelijker vergelijken.Maar hoezo hoort een taille omlaag te zakken? Sommige mensen (zoals ik
) hebben toch gewoon een hoge taille? Kwak, grappig om te lezen dat je gelijk in een gezond/genoeg eten flow zit, yay.
hmm..als ik t zo nalees, komt dit een beetje vals over, maar ik bedoel t juist positief
Score van vandaag:
*Brinta wake up shake, drie beschuitjes
*Twee boterhammen pindakaas, banaan, minneola (die laatste voor t eerst, lang leve de bonusaanbiedingen in de AH. Opzich lekker, maar véél pitten)
* Drie boterhammen pindakaas, worteltjes
*Nog een boterham, roomyoghurt met griekse honing en walnoot.
Nogal crappy, maar had tot half zes werkgroep en om kwart voor zeven tentamen. Eten in de Refter was ook een optie geweest, het eten daar is opzich wel prima maar soms een beetje ehh..vreemd.
Nu nog even wat collegesheets doornemen en dan slapen
.Maria, bluuhhh, verstandskiezen
. Bij mij zijn ze ook alle 4 tegelijk verwijderd en hoewel het fijn was dat ik niet meer terug hoefde, was het best vervelend . Onder narcose doet de chirurg ook niet zo voorzichtig met je kaak . Maar prijs je gelukkig: mijn zus had er 6! Nog wel een melktand though CF, gecondoleerd!
En verder heb ik niet echt bijgelezen.
Zo naar gebarencursus. Leuke start vd dag
.
op 't werk Huuu!Goeiemorgen
Zometeen weer in le trein naar m'n werk
Vanochtend wakker geschreeuwd door mn buren (en ze deden het zo goed de laatste tijd!), met als voordeel dat ik nu wel tijd heb om een snee brood en een beker melk tot me te nemen 
Gister trouwens toch maar gaan spinnen. Maar het was echt een mega-irritante instructeur
Merel, een melktand?
Waar? Hoe moet ik dat voor me zien? Maar wat erg voor de kinderen
Zijn ze nog erg klein? Bah zeg! 
Edit: en toen moest ik naar mn trein! Bis später alligätor
[ Bericht 17% gewijzigd door MariaEtcetera op 04-02-2010 08:57:01 ]
. Kunnen ze niet naar Nederland gehaald worden door familie?quote:Ik had ook nog twee melktanden! Twee kiesjes waar geen "echte" kies onder zat. Het schijnt een genetische afwijking te zijn en er zijn zelfs mensen die dat met hun hele gebit hebbenOp donderdag 4 februari 2010 08:41 schreef ColdFeet het volgende:
Mogge! En dank, liefjes! Wat het heel naar maakt, is dat de adoptiekinderen van mijn oom mogelijk op straat komen te staan - nou ja, naar een tehuis moeten. En Zuid-Afrika is zo akelig ver weg!
Gister trouwens toch maar gaan spinnen. Maar het was echt een mega-irritante instructeur
Merel, een melktand?
. Melktanden zijn alleen niet gemaakt om een mensenleven mee te gaan, dus die van mij waren op een gegeven moment nogal verrot en ontstoken. Eentje is al vervangen door een implantaat plus kroon en binnenkort krijg ik de tweede. Duur grapje!
Maar Maria, het implantaat (boren in je kaak) en 3 uitgesneden verstandskiezen deden helemaal niet zoveel pijn hoor. Het is even een naar gevoel en geluid als ze aan het bikken zijn, maar mij viel het ook reuze mee!
En CF, wat naar voor de kinderen van je oom. Ook geen familieleden nabij die ze kunnen opvangen?
quote:Zou theoretisch best kunnen, maar er zijn hier niet echt mensen om ze op te vangen (niet alle 5 tegelijk in ieder geval), en wat zouden ze hier moeten? En bovendien, de tante die bij de oom hoort, leeft nog wel en zal ook niet graag helemaal afstand doen van de kinderen. Alleen kan ze niet in haar eentje voor hen zorgen.Op donderdag 4 februari 2010 08:56 schreef Viking84 het volgende:
Dat is idd wel erg naar voor de kinderen zeg
@Maria, de jongste is 8 of 9, de oudste is 15.
Ik heb gewoon een hoektand die nooit gewisseld is. Er zit een grotemensentand (hoe heten die dingen?) boven, maar die ligt dwars dus heeft de melktand er nooit uitgeduwd. Dus ik ben gewoon nog niet uitgewisseld
quote:ik ook!
Ik heb geen verstandskiezen
CF, gecondoleerd!
En verder heb ik niet echt bijgelezen.
CF: gecondoleerd. Moet lastig zijn, zeg!
Wat grappig, ik heb nog nooit van iemand anders gehoord die dat ook had. Bij mij zit alles gewoon nog goed vast, zonder gaatjes (in die kies)...
. Let's hope for the best. Ik heb twee plekken waar geen grotemensentanden tevoorschijn zijn gekomen, m'n hoektanden. Alleen stonden m'n snijtanden op de plek van de hoektanden dus die moesten eerst verschoven worden voor er implantaten geplaatst konden worden.
Ik had liever een kies gemist, denk ik.
. Ik kan me voorstellen dat je het liefst direct op het vliegtuig stapt. Is er niets / niemand die iets voor ze zou kunnen betekenen? Ik heb trouwens ook 2 'grotemensen' tanden te weinig, ik heb bovenin maar 2 snijtanden voor mijn hoektanden zitten ipv 4. De melktanden zijn getrokken en met een beugel is alles netjes rechtgetrokken. Als je het niet weet, zie je het niet!
quote:Jeeetje wat een kutsituatie zeg. Bluh.
[..]
Zou theoretisch best kunnen, maar er zijn hier niet echt mensen om ze op te vangen (niet alle 5 tegelijk in ieder geval), en wat zouden ze hier moeten? En bovendien, de tante die bij de oom hoort, leeft nog wel en zal ook niet graag helemaal afstand doen van de kinderen. Alleen kan ze niet in haar eentje voor hen zorgen.
@Maria, de jongste is 8 of 9, de oudste is 15.
quote:Ja, dat dus. Kan me voorstellen dat je je machteloos voelt.Op donderdag 4 februari 2010 10:07 schreef Mexicaantje. het volgende:
[..]
Jeeetje wat een kutsituatie zeg. Bluh.
Ik heb wel netjes al mn tanden en kiezen gewisseld. Verstandskiezen zijn al getrokken toen ik nog op de middelbare school zat. Kwamen door met gaatjes. Maar, ik heb rechtsboven toch nog weer een mini-verstandskiesje gekregen. Heb er dus 5 ipv 4
. Heel zeldzaam volgens de tandarts!Getverdemme!
Het concert gisteren was geweldig!!! Het nummer wat ik gisteren hier postte heeft hij ook gedaan en in de live uitvoering was het zelfs nog indrukwekkender.
Zaterdag ook naar de Stereophonics. Best een fijne week!!!
Lijstje:
O1: geroosterd brood met filet A.
O2: geroosterd brood met filet A.
T: appel
L: 2x geroosterd brood met filet A. (ja ik moet boodschappen doen.
)S: hardlopen
T: wodka, bakje light chips
D: nasi met saté, of kliekje van gisteren en dat was rundergehaktballetjes met witlof ham/kaas
Toe: kwark.
T: thee met pure choco
quote:ha, dat zijn mijn tandarts ook over mijn melk-kiesjes! zie hierbovenOp donderdag 4 februari 2010 10:28 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Heel zeldzaam volgens de tandarts!
En ik las het inderdaad op nu.nl. Brand lijkt me vreselijk. Van vrienden van mij is vorig jaar het huis uitgebrand, alles weg: foto's, schilderijen die zij maakte, kleding, alle dierbare spullen (en belastingpapieren) weg. Zo naar.
quote:Oh jeetje, dat is hier.
http://www.nu.nl/binnenla(...)s-studentenhuis.html
Getverdemme!
. Ik vind Zumba niet zo leuk.
.Nu even bijlezen.
quote:Ah, ik vroeg me al af waarom je niet gewoon gedoucht had, maar je ging sporten!Op donderdag 4 februari 2010 11:18 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Oh jeetje, dat is hier.
Ik vind Zumba niet zo leuk.
Ik ben ook niet zo'n fan van zumba hoor, ik kan de stapjes niet onthouden en dan sta ik daar maar hulpeloos met m'n armen te zwaaien.
. Ik was natuurlijk helemaal aan de zijkant achterin gaan staan. En ik dacht dat ik best soepel was in de heupen, ik vond m'n latindanslessen ook altijd heerlijk, maar dat viel wel tegen toen ik die kerel zag 'shaken'. .O: 1 snee brood met geitenkaas, koffie met melk (had haast)
T: snee brood met geitenkaas, cappuccino
L: 2x brood met paté (sorry CF!
), karnemelkT: nog 2 boterhammen want ik kan pas na 8 uur eten
T: fruit of zo'n flesje vers sap
D: iets met kip en paksoi, ik eet bij m'n ouders en m'n vader doet Dr. Frank.
Gelukkig krijgen wij wel rijst.T: stukje chocolade en een wijntje ws
Weer een reisdag vandaag, ik ben nu onderweg van Maastricht naar Amsterdam en vanavond mag ik weer terug naar Limburg. Ach ja, gelukkig vindt het voedingscentrum ook dat je 6 boterhammen mag eten.
Toen ik vorige week voor het eerst was, werd er gevraagd wie nog nooit eerder Zumba had gedaan en toen werden de pasjes van alle nummers van tevoren even doorgenomen. Niet dat ik het daarna foutloos na kon doen, maar het scheelde wel iets. En ik heb altijd moeite als ik armen en benen tegelijk moet bewegen, dat kan ik dus écht niet. Tis het een of het ander. Gelukkig waren er 2 jongens van 16 jaar ofzo die stage liepen bij de sportschool en verplicht alle lessen een keer moesten volgen. Die deden echt alles fout. Maar ze hadden wel lol samen.
@Co, fijn dat het concert leuk was!
Ik hoop dat er snel een oplossing komt voor die kinderen. Was het trouwens erg plotseling, of was hij al ziek ofzo?Kan het eigenlijk ook dat je verstandskiezen gewoon doorkomen zonder problemen?
[ Bericht 10% gewijzigd door Mini_rulez op 04-02-2010 12:53:25 ]
Ik heb trouwens de afgelopen tijd zo veel Slankie meuk gegeten dat ik nu een gratis yogamat krijg van ze
@ Mini_rulez: ja dat kan! Ik heb al heel lang drie verstandskiezen en zowel mijn huidige als voormalige tandarts zeggen dat ze mogen blijven zitten zolang ik er gewoon bij kan met poetsen (en er dus geen gaatjes inkomen) en ik er geen pijn aan heb. Ze groeien bij mij gewoon recht namelijk.
Ik mis ook een paar tanden! Ik mis volgens mij aan de bovenkant twee hoektanden en aan de onderkant een snijtand. Het valt inderdaad niet op als je het niet weet. Volgens mij is het erfelijk bepaald, mijn vader en broertje missen ook twee tanden.
. Dr is in mijn mond helemaal geen ruimte om ze door te laten komen ofzo. Maar ik heb echt een supersterk gebit geloof ik. Nooit last!
*zoekt stuk ongeverfd hout om af te kloppen.............
quote:Nice! Het is dat ik geen Slankie eet, maar ik moet nog een nieuwe yogamat. Ik wil er weer een van Nike, die hebben zulke zoete pastelkleurtjesOp donderdag 4 februari 2010 12:49 schreef Adelante het volgende:
Gecondoleerd CF
Ik heb trouwens de afgelopen tijd zo veel Slankie meuk gegeten dat ik nu een gratis yogamat krijg van ze
Ga je nu pilatessen, Adelante-tje?Mini, hij was altijd heel gezond en fit, maar kraag een of andere superagressieve hersentumor. Brrr. En volgens mij zijn er best wat mensen zonder verstandskiezen-problemen
Je moet gewoon de ruimte hebben in je kaak. En goed poetsen.Jeetje CF, wat een naar verhaal.... sterkte voor jullie
En bah, die brand hier in de stad
ik schrok al want ik ken heel veel mensen in de Nieuwe Ebbinge, maar het is dus de oude. Wel nasty hoor en een dode ook nog en een supermooi art deco-achtig pand naar de kloten
O: 2 boterhammen; 1x kaas, 1x pindakaas
T: appel
L: bakje yoghurt met rozijnen (300 ml)
T: minneola en restje van de yoghurt (200ml)
S: RPM
D: zuurkoolstamppot mit wurst
O: havermout
T: kiwi
L: pistoletje, 1 helft met ei en komkommer en sla en 1 helft met ossenworst en sla
bakje yoghurt en een krentenbol
S: evy les 8 plus half uurtje fitness
D: tilapia met noodles en broccoli in een teriyaki sausje.
De krentenbol was eigenlijk mijn T, maar ik heb met eten hetzelfde als met geld:
als ik het heb, dan moet het op.
Op mijn werk dan, gelukkig niet als ik thuis ben!
[ Bericht 4% gewijzigd door anna82 op 04-02-2010 14:08:46 ]
quote:Dan was jij er zeker ook zo eentje, die vroeger in de bus op schoolreisje de meegenomen boterhammen al op had, terwijl je moeder je nog aan het uitzwaaien was....
Ik doe mee:
O: havermout
T: kiwi
L: pistoletje, 1 helft met ei en komkommer en sla en 1 helft met ossenworst en sla
bakje yoghurt en een krentenbol
S: evy les 8 plus half uurtje fitness
D: tilapia met noodles en broccoli in een teriyaki sausje.
De krentenbol was eigenlijk mijn T, maar ik heb met eten hetzelfde als met geld:
Als ik het heb, dan moet het op.
quote:Op donderdag 4 februari 2010 14:06 schreef conleche het volgende:
[..]
Dan was jij er zeker ook zo eentje, die vroeger in de bus op schoolreisje de meegenomen boterhammen al op had, terwijl je moeder je nog aan het uitzwaaien was....
dikke zelfgesneden boterhammen met roomboter - hagelslag - roomboter
En ik werd er niet eens dik van!
Maar ik moest perse de andere boterham bewaren voor tussen de middag Ik at m wel atlijd stiekem op als ze niet keek Tot zover de verdrietjes van kleine Co.
quote:
Ik kreeg een liga mee en die mocht ik bij m'n schoolmelk opeten. Maar die schoolmelk was lauw en de liga vond ik ook vies en ik keek altijd met jaloezie naar een vriendinnetje, die een liga met chocolade meekreeg.
Tot zover de verdrietjes van kleine Co.
Ja het leven van een kleuter is hard he
Mijn vriendinnetje had ook altijd mooiere barbiekleertjes dan ik quote:Ze projecteerde vast haar dieet op de kindjes!Op donderdag 4 februari 2010 14:12 schreef LadyBlack het volgende:
Ik mocht vroeger van mn kleuterjuf maar 1 boterham opeten om 10 uur, terwijl ik dan altijd heel erg honger had!
Ik vond mezelf als kind trouwens ook al te dik. Ik heb zelfs gebeden voor dunnere benen, haha, genant!
Als ik nu die foto's terugzie, zie ik een heel slank meisje, die alleen geen stokjes als beentjes had, zoals de andere meisjes uit haar klas.
Ik vraag me af hoe ik over 20 jaar naar mijn foto's van nu zal kijken.
quote:Dan denk je: "god waar maakte ik me druk om
[..]
Ze projecteerde vast haar dieet op de kindjes!
Ik vond mezelf als kind trouwens ook al te dik. Ik heb zelfs gebeden voor dunnere benen, haha, genant!
Als ik nu die foto's terugzie, zie ik een heel slank meisje, die alleen geen stokjes als beentjes had, zoals de andere meisjes uit haar klas.
Ik vraag me af hoe ik over 20 jaar naar mijn foto's van nu zal kijken.
" En ja, mijn juf deed vast wel aan een dieet, ze was best dik.
Als ik het verhaaltje zo lees lijkt het trouwens net of mn moeder me beter 3 boterhammen mee had kunnen geven, maar ik had 's middags echt geen honger meer
quote:Wat een verrassing.
Ik gooide m'n lunch altijd weg geloof ik. Ik weet het niet precies meer. Volgens mij at ik overdag alleen een appel.
quote:Jij bent echt gemeen
Ik hield mij vroeger nooit zo met eten bezig, ik vond het maar vervelend
Ik hield wel heel erg van snoep!! Ik had ook nog een complex omdat ik eruit zag als 8 jaar op mijn 13e, en mijn vriendinnetjes niet! Veeeel later, toen ik 16 was, kwam het allemaal pas goed. Toen kreeg ik ineens ook lengte, tieten, een kont, en sjans
Zo, voorzover mijn puberleed
Met cola!!ik was namelijk heeeel dun en ik moest echt aankomen van vriendinnetjes, vandaar dit dieet
quote:Waar haalde je het geld daarvoor vandaanOp donderdag 4 februari 2010 14:51 schreef Laureline het volgende:
Ik geloof dat ik mijn hele middelbare schooltijd nooit mijn boterhammen op heb gegeten. Ik gooide ze iedere pauze weg, en dan haalden ik en mijn vriendinnen patat. En cola. En chips. En niemand werd dik, of kreeg puistjes! En ik had een complex omdat ik mezelf te dun vond, dus ik dronk ook nog chocomel erbij, en nam nog een roze koek of Mars uit de kantine.
Ik had ook nog een complex omdat ik eruit zag als 8 jaar op mijn 13e, en mijn vriendinnetjes niet! Veeeel later, toen ik 16 was, kwam het allemaal pas goed. Toen kreeg ik ineens ook lengte, tieten, een kont, en sjans
Zo, voorzover mijn puberleed
! Ik kon misschien 2x per week een roze koek kopen, maar dan hield het ook op... Ik at dus braaf mijn boterhammetjes. Heeel af en toe een saucijzenbroodje of een tosti. Ik heb trouwens net mijn brood weggegooid. Ik had er houmous opgedaan, maar dat was er helemaal ingetrokken en het brood was droog
. Heb er nog 1 in kunnen proppen, maar dat was echt de max. Heb wel een lekkere mineola op!
quote:Het gras bij de buurman is altijd groener.
Ik kreeg een liga mee en die mocht ik bij m'n schoolmelk opeten. Maar die schoolmelk was lauw en de liga vond ik ook vies en ik keek altijd met jaloezie naar een vriendinnetje, die een liga met chocolade meekreeg.
Tot zover de verdrietjes van kleine Co.
En andere leuke weetjes over vergelijken en statistiek: http://www.guardian.co.uk(...)life-friends-popular
quote:Nee, niet echt
. die kocht ik weleens, en later soms een kaassoufflé als ik hartige trek had Verder at ik netjes mn brood op en gaf ik inderdaad liever niet zoveel geld uit quote:Ik denk dat ik nu een choco-liga nog steeds lekkerder zou vinden. Als ik me voorstel hoe zo'n weeïge gewone liga smaakte. Brrrrrrr.
[..]
Het gras bij de buurman is altijd groener.
En andere leuke weetjes over vergelijken en statistiek: http://www.guardian.co.uk(...)life-friends-popular
En wb het linkje: niet eens herkenbaar. Wel leuk though!!
quote:ik was me altijd bewust van het feit dat ik als dikkerd werd aangekeken op wat ik at, dus ging nooit mee naar de snackbar enzo. kocht af en toe in de bovenbouw weleens een saucijzenbroodje of een bagel bij de bakker, of een kauwgomlolly. verder had ik pas op mn 16e mn eerste bijbaantje, en tot die tijd was het zakgeld 5 gulden per week, en 5 gulden per week voor een stempelkaart (1 consumptie was 50 cent op school, 1 stempel)Op donderdag 4 februari 2010 15:18 schreef LadyBlack het volgende:
Op mijn middelbare school hadden ze op donderdag puddingbroodjes
toen ik eenmaal geld had kocht ik weleens een ijsje in de stad na school (als we gingen hangen), of iets van snoep. op school at ik een paar keer per week stroopwfels of speculaas (2 voor 1 stempel) of soms een roze koek (anders dan glacé's, meer cake achtig en ander glazuur)
in de 5e en 6e was ik aan de lijn, en dan snoepte ik nauwelijks. at meestal mn brood gewoon op.
quote:Je brood weggooien!Op donderdag 4 februari 2010 15:11 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Waar haalde je het geld daarvoor vandaan
Ik heb trouwens net mijn brood weggegooid. Ik had er houmous opgedaan, maar dat was er helemaal ingetrokken en het brood was droog
Heb wel een lekkere mineola op!
Oude tijden herleven En dat geld ja, dat was altijd hèt probleem voor iedereen. Al voor de pauze was het een gedoe wie nou iets kon lenen van wie, of wie samen één friet moesten nemen. En het kwam erop neer dat je eigenlijk al je zakgeld en rapportgeld besteedde aan eten op school. Vanaf mijn 15e werkte ik trouwens in de horeca en verdiende ik idioot veel, toen had ik mijn hele schooltijd geld zat, kon het niet eens opmaken
En ik wou aardbeien of choco!!quote:Ik dacht hetzelfde hoor
.Ik begin ziek te worden geloof ik en dat kan ik nu écht niet gebruiken
. Hele dag al een droge keel en hoesten. Vanochtend deden we een wedstrijdje bij de cursus gebarentaal: de docent vertelde iets over een bepaalde stad en wij moesten de stad noemen + het gebaar van de stad. Ik ben visueel veel sterker dan de horende medecursisten, dus ik wist het antwoord al voordat de docent klaar was
. En toen het op een gegeven moment 8-2 stond voor mijn groepje mocht ik niet meer meedoen ..quote:Iedereen die met doven werkt moet gebarentaal leren. Dus dat zijn niet alleen docenten, maar ook begeleiders op het internaat bijvoorbeeld.Op donderdag 4 februari 2010 15:28 schreef P.F het volgende:
Ooo ik dacht dat alleen jij gebarentaal leerde door je stageschool! Maar iedereen, dus ook de horende mensen, moeten gebaren taal leren?
En ik volg dus een cursus.
Ik krijg nu trouwens nog steeds happy memories als ik een oppaskindje ofzo moet ophalen en ik ruik de geur die altijd in kleuterklassen hangt
quote:Toch niet zo'n muffe stinkbeker?Op donderdag 4 februari 2010 15:27 schreef Viking84 het volgende:
Ik lustte vroeger geen melk, dus ik kreeg dan yogidrank mee naar school. Verder heb ik wel eens een boterham weggegooid, maar niet structureel. Mijn moeder had niet altijd in de gaten dat de smeerworst niet meer zo vers was
dat is de lucht die ik associeer met kleuterklasjes. Bah
quote:Wel een muffe stinkbeker iddOp donderdag 4 februari 2010 16:06 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Toch niet zo'n muffe stinkbeker?
dat is de lucht die ik associeer met kleuterklasjes. Bah
. Zo eentje die dan ging lekken in je tas ..