!Het vorige deel: Slank # 835 - Met Morgan Freeman, over twee gevangenen
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Het meet topic: [Slank-meettopic] Koken & eten
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!De OP is hier te vinden.
[ Bericht 1% gewijzigd door Viking84 op 18-08-2009 16:49:06 ]
[ Bericht 8% gewijzigd door vergeetmewelletje op 18-08-2009 16:55:35 ]
Wat ik nog wou zeggen: Amersfoort lijkt misschien dicht bij de Randstad, maar bedenk wel dat je toch nog overal met de trein naartoe moet. Als je meerdere dagen per week in Utrecht moet zijn kan dat ook nogal in de papieren lopen. Ik vraag me af of Utrecht dan nog wel zoveel duurder zou zijn.
Maar goed, iedereen heeft zijn eigen redenen om ergens te willen wonen en dat hoeven helemaal geen rationele argumenten te zijn, als Amersfoort voor jou goed voelt moet je dat gewoon doen.
Trouwens, heb je al 7 jaar OV gehad? Anders heb je daar misschien nog recht op.
quote:Vziw heb ik sowieso nog recht op OV (vanmiddag nog gevraagd bij de IB-groep). Mag nog 1 jaar lenen, dus ook nog 1 jaar recht op OV. En verder heb je natuurlijk ook gelijkOp dinsdag 18 augustus 2009 16:36 schreef Mini_rulez het volgende:
Oh jee, dat kan inderdaad goed en slecht zijn. Spannend...
Wat ik nog wou zeggen: Amersfoort lijkt misschien dicht bij de Randstad, maar bedenk wel dat je toch nog overal met de trein naartoe moet. Als je meerdere dagen per week in Utrecht moet zijn kan dat ook nogal in de papieren lopen. Ik vraag me af of Utrecht dan nog wel zoveel duurder zou zijn.
Maar goed, iedereen heeft zijn eigen redenen om ergens te willen wonen en dat hoeven helemaal geen rationele argumenten te zijn, als Amersfoort voor jou goed voelt moet je dat gewoon doen.
Trouwens, heb je al 7 jaar OV gehad? Anders heb je daar misschien nog recht op.
. Retourtje Utrecht is trouwens 5 euro, geloof ik (met 40 % korting, heb een voordeelurenabo).Plaatje toegevoegd op verzoek
.Tvp verder.
.Eten jullie, als je 's avonds gaat sporten, ervoor of erna? Vanavond om 8 uur pilates, dan moet ik of haasten en proppen (en heb ik dientengevolge buikpijn tijdens de les
), of superlaat eten waardoor ik ook pas heel laat slaap. Maar ja, ik moet ook gewoon werken. Wat doen jullie?quote:Hahaha.Op dinsdag 18 augustus 2009 16:45 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik begin me steeds meer te beseffen dat je gevoel voor afstand echt verneukt wordt door in het noorden te wonen.
Hey, heb jij dat ook dat je, als je in Zwolle bent, denkt van: "ha bijna thuis!"? Terwijl de afstand Groningen - Zwolle langer is de afstand dan Amersfoort - Zwolle
.quote:Ik heb een behoorlijke haat-liefde verhouding met het stuk tussen Zwolle en Groningen. Aan de ene kant denk ik inderdaad dat ik er dan bijna ben, maar aan de andere kant kan dat stuk langer duren (voor m'n gevoel) dan de rest van de reis.Op dinsdag 18 augustus 2009 16:47 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Hahaha.
Hey, heb jij dat ook dat je, als je in Zwolle bent, denkt van: "ha bijna thuis!"? Terwijl de afstand Groningen - Zwolle langer is de afstand dan Amersfoort - Zwolle
Ik vind plaatsen vooral snel niet zo ver meer. Dat komt natuurlijk vooral door Do2 die in Breda woonde, en voor m'n stage ben ik ook een paar maanden op en neer naar Den Haag gereisd.
Ik moet m'n vriend er nog even van zien te overtuigen dat we ook best 3,5 uur kunnen treinen om naar Philadelphia te gaan als we in New York zijn. Er zijn extra concerten van Bruce aangekondigd.
. quote:Idem ditoOp dinsdag 18 augustus 2009 16:52 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Ik heb een behoorlijke haat-liefde verhouding met het stuk tussen Zwolle en Groningen. Aan de ene kant denk ik inderdaad dat ik er dan bijna ben, maar aan de andere kant kan dat stuk langer duren (voor m'n gevoel) dan de rest van de reis.
.quote:Tevens idem ditoIk vind plaatsen vooral snel niet zo ver meer. Dat komt natuurlijk vooral door Do2 die in Breda woonde, en voor m'n stage ben ik ook een paar maanden op en neer naar Den Haag gereisd.
. Ik vind het al helemaal geen probleem meer om op 1 dag even een retourtje Amersfoort te doen. Utrecht gaat ook nog wel. Amsterdam wordt ver en Den Haag is helemaal een ramp 
.quote:Ervoor, maar maar een klein beetje.Op dinsdag 18 augustus 2009 16:47 schreef ColdFeet het volgende:
Eten jullie, als je 's avonds gaat sporten, ervoor of erna? Vanavond om 8 uur pilates, dan moet ik of haasten en proppen (en heb ik dientengevolge buikpijn tijdens de les
quote:Ja, dat heb ik ook weleens geprobeerd, maar dan heb ik erna waanzinnige honger en eet ik alsnog rustig een volledige maaltijd erna.Op dinsdag 18 augustus 2009 16:57 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Ervoor, maar maar een klein beetje.
Pfff. Sporten om 8 uur
quote:Afstand zegt ook niet alles. Als Vik straks met de trein vanuit Amersfoort naar het centrum van Utrecht moet is ze misschien helemaal niet veel langer onderweg dan iemand die met de bus of op de fiets uit een buitenwijk van Utrecht moet komen.Op dinsdag 18 augustus 2009 16:45 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik begin me steeds meer te beseffen dat je gevoel voor afstand echt verneukt wordt door in het noorden te wonen.
Ik zat daar toevallig over te denken omdat ik misschien stage ga lopen in Amsterdam. Dat is ongeveer een uur met het OV, terwijl het vanuit de andere kant van Utrecht ook drie kwartier met de bus/fiets zou zijn naar waar ik nu zit, en dat is dan in dezelfde stad.
Achteraf raar dat ik nooit aan de andere kant van de stad wilde gaan wonen, maar het niet erg vind om dagelijks heen en weer te reizen naar Amsterdam.quote:Den Haag op en neer op 1 dag is juist prima te doen hoor!
[..]
Idem dito
[..]
Tevens idem dito
Toen ik Do2 leerde kennen leek het me ook echt vreselijk om naar Breda te moeten verhuizen. Ik zou er nu zelfs geen moeite meer mee hebben om naar het buitenland te gaan, denk ik. Ik zou alleen m'n nichtjes en neefje wel vreselijk missen.
.quote:Ja, weet ik wel dat dat te doen is, maar dan krijg ik wel zoiets van: "Bleh, ik wil er nu wel eens zijn!" en dat heb ik bij Afoort - Groningen minderOp dinsdag 18 augustus 2009 17:03 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Den Haag op en neer op 1 dag is juist prima te doen hoor!
Toen ik Do2 leerde kennen leek het me ook echt vreselijk om naar Breda te moeten verhuizen. Ik zou er nu zelfs geen moeite meer mee hebben om naar het buitenland te gaan, denk ik. Ik zou alleen m'n nichtjes en neefje wel vreselijk missen.
.quote:Je kent Vik toch? Wat ze in d'r kop heeft, heeft ze niet in d'r kont (zei mijn opa dan)Op dinsdag 18 augustus 2009 17:14 schreef conleche het volgende:
Vik, hoewel de binnenstad van A'foort echt erg mooi is, zou ik als ik jou was toch in A'dam gaan wonen. Als je dan 's avonds nog wil afspreken met klasgenoten (heet dat ook zo op de uni????) dan is dat een stuk makkelijker. En je zus bezoeken kan dan wel vrij makkelijk uit Amsterdam. Maar dat ga je toch niet dagelijks doen?
quote:En ik heb dan weer zoveel eigendunk, dat ik denk dat ze van mij wel wat wil aannemen!!Op dinsdag 18 augustus 2009 17:23 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Je kent Vik toch? Wat ze in d'r kop heeft, heeft ze niet in d'r kont (zei mijn opa dan)
! En over je nieuwe plan: Ik vind het echt een goed plan, maar heb zelf een licht vermoeden dat de VU nog wel eens dwars kan gaan liggen in je plannen, en dat is niet om je te demotiveren maar om je een beetje de wereld van 1e-graads-lerarenopleidingen uit te leggen. Ter illustratie: het IVLOS in Utrecht vond het zelfs al niet goed dat een studiegenoot van mij er voor koos om stage te lopen op een school dichtbij de woonplaats van haar ouders omdat haar moeder ziek was en ze zo vaker bij haar moeder kon zijn. Met als enige reden dat "de opleiding verder geen contacten had met die school als stageschool en daarom niet het diploma zou kunnen geven aan het eind van het opleidingsjaar, omdat ze dan niet konden garanderen dat deze student ook echt startbekwaam zou zijn". Zucht
. Na een boel gezeur en vijven en zessen is ze toen toch maar in de buurt van Utrecht aan de slag gegaan. Menselijk denken en flexibel zijn zijn dingen die het IVLOS in Utrecht in ieder geval niet kan. Ik weet natuurlijk niets van de VU, maar ik hoor over zo'n beetje alle 1e-graadsopleidingen in Nederland dit soort verhalen.[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 18-08-2009 17:40:23 ]
quote:heb ik dacht ik niet gezegd, maar ik kan me heel erg vergissenOp dinsdag 18 augustus 2009 15:40 schreef kwakveense het volgende:
zei je niet dat je nauwelijks meer bambu dronk belana? of was dat iemand anders? want ik vind t nog best veel...eigenlijk....er zit toch vrij veel suiker in?
even gechecked en je hebt wel gelijk!
per 100gr
290 kcal
eiwitten 4 gr
koolhydraten (waarvan suikers) 57.4gr (27.1 gr)
vetten 2.5 gr
voedingsvezels 29.2 gr
sodium/natrium 0.19 gr
dus ik moet wel minderen ermee, het is te veel van het
En als je reist via station A'dam Zuid (volgens mij komt er een directe trein vanuit Amersfoort, maar dat weet ik niet zeker), kan je in ongeveer 7-10 min. lopend naar het VU-gebouw.-Edit: je krijgt wel voorrang voor de studentenwoningen op Uilenstede (3 tramhaltes van de VU verwijderd), voor als je toch deze kant op zou willen komen
.quote:Hm, wat rot...
Ik wacht gewoon even af wat ze morgen terugmailen. Ik zag dat er ook keuzemodulen zijn waaronder 'lesgeven aan het HBO', dus het lijkt mij sterk dat een stage op een HBO-instelling niet mogelijk is. Maar afwachten dus...
Wel schattig dat iedereen zo meeleeft en meedenkt btw
. ) en bewijs van didactische bekwaamheid te halen. Hm. Misschien moet ik die even onthouden voor m'n functioneringsgesprek in januari, want ik geloof dat ze die cursus zelfs binnen onze hogeschool geven.Ik ben echt weer toe aan een week werken
Volgend jaar zomer doe ik om en om, week werken, week vrij, week werken, week vrij 
quote:Ja joh, ik zou het superfijn voor je vinden als het allemaal door zou gaan! En misschien is de VU wel heel anders dan de UU daar in, ik zal in ieder geval voor je duimenOp dinsdag 18 augustus 2009 17:50 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Hm, wat rot...
Ik wacht gewoon even af wat ze morgen terugmailen. Ik zag dat er ook keuzemodulen zijn waaronder 'lesgeven aan het HBO', dus het lijkt mij sterk dat een stage op een HBO-instelling niet mogelijk is. Maar afwachten dus...
Wel schattig dat iedereen zo meeleeft en meedenkt btw
.En nu ga ik vriendlief eens even opzoeken, die kwam vanmiddag ziek thuis van z'n werk en ligt nu op bed, 't arme schaap.
quote:Ik ook. Tof plan Vik!
Ik snap wel waarom je liever in Amersfoort woont.
quote:Voorgerecht voor het sporten (soepje ofzo), de rest erna! Nouja, ik kan altijd eten, dat scheelt. Maar van sporten met een echt lege maag word ik helemaal trillerig. Misschien de groente ervoor, en de rest erna, zoiets zou ik doen. Hoe was het ook alweer 'officieel': eiwit voor het sporten, carbs erna, toch? Dan kan je je avondeten ook op die manier opsplitsen, helemaal verantwoordOp dinsdag 18 augustus 2009 16:47 schreef ColdFeet het volgende:
Plaatje is niet te zien!
Eten jullie, als je 's avonds gaat sporten, ervoor of erna? Vanavond om 8 uur pilates, dan moet ik of haasten en proppen (en heb ik dientengevolge buikpijn tijdens de les
quote:Holy shit, wat een berg vezelsOp dinsdag 18 augustus 2009 17:35 schreef Belana het volgende:
[..]
heb ik dacht ik niet gezegd, maar ik kan me heel erg vergissen
even gechecked en je hebt wel gelijk!
per 100gr
290 kcal
eiwitten 4 gr
koolhydraten (waarvan suikers) 57.4gr (27.1 gr)
vetten 2.5 gr
voedingsvezels 29.2 gr
sodium/natrium 0.19 gr
dus ik moet wel minderen ermee, het is te veel van hetgoeieslechte
Wordt het dan niet heel drabberig?Razz, ik dacht dat jij in 't Gooi woonde!
quote:We zijn maart verhuisd naar de polderOp dinsdag 18 augustus 2009 19:10 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Holy shit, wat een berg vezels
Razz, ik dacht dat jij in 't Gooi woonde!
, naar de overkant van 't Gooimeer zeg maar 
.Over het eten/sporten - ik eet voor het sporten, maar dan eet ik gewoon vroeg. En anders is de oplossing die hierboven wordt genoemd ook een idee natuurlijk, eerst een deel en na het sporten nog een deel.
Mijn definitieve lijstje van vandaag:
O: Twee boterhammen met oude kaas en komkommer, thee.
L: Kwark met aardbeien en rode bessen.
T: Kapje brood met tapenade en komkommer. (Eieren waren op)
D: Rijst, kip in currysaus, bloemkool, komkommersalade (komkommer/azijn/chilisaus)
En straks neem ik nog een perenijsje
.[ Bericht 19% gewijzigd door #ANONIEM op 18-08-2009 19:35:49 ]
.Da's nog voor de afsluitende tussendoor van gister.
Amersfoort, ik heb nog ergens een raddraaiersdiploma van de Koppelpoort liggen.
D&D, morgen kanoën, leuk! Paterswoldsemeer is leuk, ben er een paar jaar geleden nog eens wezen zeilen. Vroeger ging ik er ook wel kanoën.
Volgende week gaan wij een paar daagjes weg (alweer
).Tijdje geleden een daktent geërfd:
We gaan 'm nu maar eens uitproberen. En we nemen onze kano mee (zoiets: )
quote:
Volgende week gaan wij een paar daagjes weg (alweer
Tijdje geleden een daktent geërfd:
[ afbeelding ]
Wat een geweldig ding! Voor hoeveel personen is die tent? Bestaat ie ook in een 4-persoonsversie? Hoe duur?quote:Oh bah. Ik hoop voor jullie dat er niets ernstigs aan de hand is.
Over ziek zijn gesproken, mijn lief moet donderdag naar de dokter.. hij heeft al een paar maanden last van vermoeidheid, valt steeds verder af en hij ziet ook erg bleek.. + veel honger en dorst. We denken zelf aan suikerziekte (zit ook bij hem in de familie), maar dat is alleen maar een gok natuurlijk, hopelijk is het niets ergers iig..
Over sporten gesproken, ik denk ik overdid it een beetje vandaag, ik was helemaal beroerd net en ik moest ook nog boodschappen doen
En CF, is pilates leuk, en in hoeverre lijkt het op yoga of kun je het niet met elkaar vergelijken?
. quote:Oei, ik hoop dat het inderdaad niets heel ergs is..Op dinsdag 18 augustus 2009 18:04 schreef PurePoisonPerfume het volgende:
Over ziek zijn gesproken, mijn lief moet donderdag naar de dokter.. hij heeft al een paar maanden last van vermoeidheid, valt steeds verder af en hij ziet ook erg bleek.. + veel honger en dorst. We denken zelf aan suikerziekte (zit ook bij hem in de familie), maar dat is alleen maar een gok natuurlijk, hopelijk is het niets ergers iig..
quote:Veel sterkte en succes gewenst. Goed hoge eisen ingewilligd gekregenOp dinsdag 18 augustus 2009 19:48 schreef Tinkepink het volgende:
Oh ja... ik ga me waarschijnlijk toch weer laten ketenen tot loonslaaf. Proberen. Kijken of ik het volhoud zonder iemand te vermoorden.
? Daktenten zijn duur
. (Marktplaats 1900, - ! En groot genoeg voor 2 volwassen + 2 koters, zeggen ze ( http://www.topsleeper.nl ).
A wel, met een goeie baan..
quote:Omdat ik het fout zeg, zeg jij sorry? Malle.
Ik zal zondag aan je denken, als ik kanoënd ergens in Zweden dobber.
En levend wordt verslonden door de muggen.
Nou, niet dus als je in de afgelopen 32 jaar dat maar vier keer geprobeerd hebt. Ik zie er nu uit alsof iemand me op mijn ogen heeft geslagen
en ik daarna aan de zuip ben gegaan en toen 4 weken niet geslapen heb.Heroine-chic anyone
Gelukkig probeer ik het nu en niet een uur voordat ik uitga 
And no pics, it didn't happen!!
maar met bruin beginnen ofzo..Oh ja, en daarna bij twee lesbische vriendinnen in bed beland, en de volgende ochtend in m'n avondjurk de halve stad doorgelopen, naar huis en thuis pas in de spiegel gekeken.
Waaaaaaaaaaah!
Goddank bestonden er toen nog geen digitale camera's of mobieltjes.
Vooral omdat ik die rare jurk & make-up aan/op had vanwege een stripact.
quote:Mwoh
[..]
Veel sterkte en succes gewenst. Goed hoge eisen ingewilligd gekregen
't Kon beter. Volgens mij heb ik nog wat later liggen. Maar goed, eerst maar even kijken hoe het loopt.Het land van Belofte, is dat kroegje op de eerste verdieping?
quote:Hm, dat kan inderdaad echt vanalles zijn... Ik hoop met je mee dat het meevalt.Op dinsdag 18 augustus 2009 18:04 schreef PurePoisonPerfume het volgende:
Over ziek zijn gesproken, mijn lief moet donderdag naar de dokter.. hij heeft al een paar maanden last van vermoeidheid, valt steeds verder af en hij ziet ook erg bleek.. + veel honger en dorst. We denken zelf aan suikerziekte (zit ook bij hem in de familie), maar dat is alleen maar een gok natuurlijk, hopelijk is het niets ergers iig..
Suikerziekte is ook al heel wat, maar daar kun je inderdaad wel goed mee leven.Tink: die baan waar je het laatst over had? Heb je nog wat kunnen regelen m.b.t. vrije dagen? Wel spannend!
Syrena: dan maar geen pics, de mental image is ook al heel vermakelijk.
quote:Ja. En ondanks dat het allemaal niet precies is zoals ikhet graag zou zien, heb ik er toch wel zin in.
Oogschaduw is moeilijk hoor Syrena
Ik waag me er ook niet aan Het gaat lekker, ik kan alweer de helft van mijn vloerkleed zien. Dan weet je waar je het voor doet.
quote:Op dinsdag 18 augustus 2009 20:10 schreef sigme het volgende:
Een van de vier keren dat ik make-up op had ben ik daarna in het land van Belofte beland. Voor de kenners: Groningen, obscuur buurtkroegje tegenover de Benzinebar, dan weet je het wel
Oh ja, en daarna bij twee lesbische vriendinnen in bed beland, en de volgende ochtend in m'n avondjurk de halve stad doorgelopen, naar huis en thuis pas in de spiegel gekeken.
Waaaaaaaaaaah!
Goddank bestonden er toen nog geen digitale camera's of mobieltjes.
Vooral omdat ik die rare jurk & make-up aan/op had vanwege een stripact.
En dan kom je even het topic binnenvallen, is dit het eerste wat je leest
Je zou er een verhaal van kunnen maken
Ik ging ooit uit onder een laag plamuur;
het kroegje waarin ik eindigde was vrij obscuur
en na genoeg drank was ik tuureluur.
Na een avond bij twee lesbische vriendinnen in bed,
waggelde ik naar huis met wankele tred.
Na deze treurnis
schrok ik me thuis de pleuris
vanwege de staat van mijn plamuur.
quote:Oh, dat is het voornaamste.Op dinsdag 18 augustus 2009 20:24 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Ja. En ondanks dat het allemaal niet precies is zoals ikhet graag zou zien, heb ik er toch wel zin in.
Oogschaduw is moeilijk hoor Syrena
Wanneer begin je?quote:Over 1,5 week.
[..]
Oh, dat is het voornaamste.
quote:Nee, dat zou de Zolder kunnen zijn (al is dat meer koffieshop).Op dinsdag 18 augustus 2009 20:20 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Mwoh
Het land van Belofte, is dat kroegje op de eerste verdieping?
Land van Belofte is een kroeg met hoeren, pooiers en schorum.
Maria, bedankt voor je gevoelige gedicht
.Ik ga tandenpoetsen & naar bed
.quote:Once more, with feelingOp dinsdag 18 augustus 2009 20:30 schreef sigme het volgende:
[..]
Maria, bedankt voor je gevoelige gedicht
Ik ga tandenpoetsen & naar bed
Trusten!
Tink, was dit de baan met de rare collega of was dat iets anders?
Sigme!
Wat een wild leven 
Mijn moeder vond 't mooi. Vooral 't paarse oog. Dus als ik nooit meer een date scoor nu ik oogschaduw draag dan is het haar schuld
quote:
[..]
Nee, dat zou de Zolder kunnen zijn (al is dat meer koffieshop).
Land van Belofte is een kroeg met hoeren, pooiers en schorum.
Ja, dat was 'm, de zolder. Land van Belofte klinkt als het soort café waar ik vroeger altijd kwam.quote:Oh, da's al snel. Nouja, dan weet je ook snel of het bevalt. Ik ben benieuwd!
Maria: hoe kom je erop?
quote:Deze viel eigenlijk best tegenOp dinsdag 18 augustus 2009 20:40 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Oh, da's al snel. Nouja, dan weet je ook snel of het bevalt. Ik ben benieuwd!
Maria: hoe kom je erop?
Wowies, Tink! Hopelijk bevalt het!
Lijstje:
O: twee sneetjes met slankie en gegrilde ham
L: twee sneetjes met gegrilde ham
T: Eat Natural mueslireep met noten e.d.
D: left-over nasi met beetje babi pangan en 1 satéstokje
T: glas aardbeiensap
quote:Bel hem op en zeg dat jij en hij dat beter kunnenOp dinsdag 18 augustus 2009 20:38 schreef Syrena het volgende:
Oja en de "sextape" van McSteamy valt enorm tegen
En ook, dat jij geen mensen doodrijdt.
quote:En ik drink niet en doe geen coke. Of andere droks
[..]
Bel hem op en zeg dat jij en hij dat beter kunnen
En ook, dat jij geen mensen doodrijdt.
En ik mot geen mannen die dat wel doen....duuuus blijft alleen McDreamy Die doet zoiets vast niet En hij gaat vast ook nooit vreemd. So it's me, all alone again 
quote:Maria, je bent geniaalOp dinsdag 18 augustus 2009 20:27 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
En dan kom je even het topic binnenvallen, is dit het eerste wat je leest
Je zou er een verhaal van kunnen maken
Ik ging ooit uit onder een laag plamuur;
het kroegje waarin ik eindigde was vrij obscuur
en na genoeg drank was ik tuureluur.
Na een avond bij twee lesbische vriendinnen in bed,
waggelde ik naar huis met wankele tred.
Na deze treurnis
schrok ik me thuis de pleuris
vanwege de staat van mijn plamuur.
! quote:All aloneOp dinsdag 18 augustus 2009 20:53 schreef Syrena het volgende:
[..]
En ik drink niet en doe geen coke. Of andere droks
no-one here beside me
all my problems they are gone
no-one to deride me
But you gotta have frieeeeeeeeeeends
Ik heb een zak nep-Bounty's. Who needs friends
Or men. Or man-friends quote:Damn you, Muizel! You made me LoL and sing this out loud en toen keek mn vriend me heel raar aanOp dinsdag 18 augustus 2009 20:56 schreef Muis006 het volgende:
[..]
All alone
no-one here beside me
all my problems they are gone
no-one to deride me
But you gotta have frieeeeeeeeeeends
[ afbeelding ]
Muchas maracassssss!
*tsjik tsjik*quote:Terugkijken!!Op dinsdag 18 augustus 2009 20:58 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Damn you, Muizel! You made me LoL and sing this out loud en toen keek mn vriend me heel raar aan
Muchas maracassssss!
Syrena, ik heb festini's, wil je er eentje?
quote:Ja! Lekker
[..]
Terugkijken!!
Syrena, ik heb festini's, wil je er eentje?
quote:Ik wou eigenlijk nog doorrijmen met 'het weer was onaangenaam ende onguur' en het was aanzienlijk makkelijker geweest als de lesbische buddies in een schuur hadden gewoond
But one can't complain 
quote:Op dinsdag 18 augustus 2009 20:27 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
En dan kom je even het topic binnenvallen, is dit het eerste wat je leest
Je zou er een verhaal van kunnen maken
Ik ging ooit uit onder een laag plamuur;
het kroegje waarin ik eindigde was vrij obscuur
en na genoeg drank was ik tuureluur.
Na een avond bij twee lesbische vriendinnen in bed,
waggelde ik naar huis met wankele tred.
Na deze treurnis
schrok ik me thuis de pleuris
vanwege de staat van mijn plamuur.
Geweldig Maria.quote:IJskoffie
2 kopjes espresso
200 ml. volle melk (maar ik ga 't proberen met halfvolle)
1 klontje rietsuiker (maak ik gewone suiker van wegens geen rietsuiker in huis)
1 theelepel cacao
Zet twee kopjes espresso (sterk, elk 2 cm. vol). Los hierin de suiker en het cacao op.
Klop de melk op en laat dit even afkoelen.
Schenk de afgekoelde espresso in een glas, schenk er de melk op, maar laat nog wat schuim in het pannetje zitten. Laat de ijskoffie goed koud worden in de koelkast, eventueel zet je het nog even in de vriezer. Schenk voor het opdrinken nog het resterende schuim erop en bestrooi met cacao.
[ Bericht 4% gewijzigd door #ANONIEM op 18-08-2009 21:05:08 ]
Leuke dialoog hier weer
Menu (totaal NIET slank verantwoord enzo)
O: cruesli met magere yoghurt en een beker optimel
T: halve banaan (was helemaal beurs en bruinig)
L: 1 bruine boterham met gekookt ei en beetje mayo, 1 bruine boterham met grillham, 1 witte boterham met boter en vlokken en een witte boterham met boter en vruchtenhagel
T: klein appeltje
T: 2 glazen water met pietsie siroop, half puntje bountyvlaai, half puntje yoghurtvlaai
D: klein bordje spaghetti (véél te lang gekookt, bah!) met een soort van tomaten/gehakt/courgettesaus. Toe minimagnum.
Morgen moet ik echt weer slank eten, want anders word ik weer dik
Donderdag heb ik een BBQ dus dan normaal eten wordt een hele opgave gok ik..quote:HahahahaOp dinsdag 18 augustus 2009 21:02 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Ik wou eigenlijk nog doorrijmen met 'het weer was onaangenaam ende onguur' en het was aanzienlijk makkelijker geweest als de lesbische buddies in een schuur hadden gewoond
quote:nee, het ziet er gewoon uit als koffie. dit is per 100 gr he en je gebruikt voor een mok 1 koffielepel
[..]
Holy shit, wat een berg vezels
quote:Op dinsdag 18 augustus 2009 21:02 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Ik wou eigenlijk nog doorrijmen met 'het weer was onaangenaam ende onguur' en het was aanzienlijk makkelijker geweest als de lesbische buddies in een schuur hadden gewoond
Als jullie optimel drinken/eten, maar de euro's niet sparen, zouden jullie mij dan de code die op de onderkant van de verpakking staat willen PM'en?
[/voelt zich aso dat ze het vraagt]
quote:Pilates is leuk! Het lijkt niet echt op yoga, het is echt een stuk pittiger en je kweekt er fab buikspieren meeOp dinsdag 18 augustus 2009 19:52 schreef shinydiscoball het volgende:
En CF, is pilates leuk, en in hoeverre lijkt het op yoga of kun je het niet met elkaar vergelijken?
Yoga heeft minder effect op je buik, wel iets op je rug, maar ik doe yoga vooral omdat ik er lekker rustig van word Van yoga ga je niet zweten, van pilates wel
Belana, snap ik, maar een aandeel van 30% vezels is best fors.
En hoe gaat het nou met je kilo's en je gesport, zo naast een fulltime baan? Vandaag een uitzondering, of snoep je sowieso teveel?
quote:
Tink, gefeliciteerd met je baan dan denk ik? toch? Ben jij zo moeilijk in de omgang?
Hoezo? Nee, ik ben gewoon zeer vrijheidslievend en heb een autoriteitsprobleem quote:Optimeleuro's; dat zijn codes die onder op de optimel drinkyoghurt en yoghurt staanOp dinsdag 18 augustus 2009 21:26 schreef ColdFeet het volgende:
Daph_, wat spaar je?
En hoe gaat het nou met je kilo's en je gesport, zo naast een fulltime baan? Vandaag een uitzondering, of snoep je sowieso teveel?
Kun je sparen voor 50% korting op een fatboy zitzak of bijvoorbeeld 2 weken sportschool (gratis!) Nou met mijn kilo's gaat het op zich redelijk (ben nog geen kilo aangekomen van 11 dagen ijsjes eten) maar ik ben minder strak dan ik was (ik voel het én ik zie het). Ik wil zo graag weer sporten, maar ik ben zó moe als ik thuiskom! Ik moet even een manier vinden waarop ik nog de energie heb om door de weeks te gaan sporten want dit werkt niet
En de laatste tijd snoep ik wel veel ja
. Ik weet dat ik er mee op moet houden, maar het lukt me gewoon even niet Morgen ga ik het gewoon weer proberen, naar kantoor bewapend met een appel en een banaan en dan gewoon normaal lunchen.quote:Doe als ik
Maandagavond licht sporten (een uurtje), vrijdagavond stevig (1,5 uur) en als ik het fut heb nog een een keertje extra. De maandagavond is precies goed om de eerste werkstress van me af te laten vallen en de vrijdagavond (ondanks vermoeidheid) een goede kickstart voor het weekend.
quote:Wat valt er onder "licht sporten" en wat onder "stevig"?Op dinsdag 18 augustus 2009 21:32 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Doe als ik
Maandagavond licht sporten (een uurtje), vrijdagavond stevig (1,5 uur) en als ik het fut heb nog een een keertje extra. De maandagavond is precies goed om de eerste werkstress van me af te laten vallen en de vrijdagavond (ondanks vermoeidheid) een goede kickstart voor het weekend.
Ik moet stoppen met snoepen, dat geeft al meer energie. En dan weer sporten, dan ben ik weer helemaal hyper.. Alleen ben ik nu dus steeds te moe om de eerste stap te zetten
En hup, dat snoepen kan wel weer wat minder! Maar als je regelmatig sport kan het wel af en toe, natuurlijk
quote:Precies, door de overgang van studeren naar werken ben ik het afgelopen schooljaar weer boven de 80 kilo gekomen, het is gewoon zo'n ander ritme en kan zo uitputtend zijn.Op dinsdag 18 augustus 2009 21:35 schreef ColdFeet het volgende:
Daph_, het is ook best een pittige overgang, van student naar loonslaaf! Je moet denk ik even doorbijten met sporten. Als het eenmaal weer in je 'schema' zit, gaat het min of meer vanzelf, moe of niet. Merk ik bij mezelf, iig.
En hup, dat snoepen kan wel weer wat minder! Maar als je regelmatig sport kan het wel af en toe, natuurlijk
quote:True, dat zegt iedereen op m'n werk ookOp dinsdag 18 augustus 2009 21:35 schreef ColdFeet het volgende:
Daph_, het is ook best een pittige overgang, van student naar loonslaaf! Je moet denk ik even doorbijten met sporten. Als het eenmaal weer in je 'schema' zit, gaat het min of meer vanzelf, moe of niet. Merk ik bij mezelf, iig.
En hup, dat snoepen kan wel weer wat minder! Maar als je regelmatig sport kan het wel af en toe, natuurlijk
Ik vind het wel leuk hoor, maar ik ben ook blij als ik weer een dagje in de week naar school kan (zal nog wel zwaar zijn, maar dan is het tenminste niet 5 dagen in de week op kantoor) Ja snoepen en niet sporten.. Geen beste combinatie he
Ik heb zojuist de doos cadillacs die hier nog stond (vreselijk!!) weggezet (lees: weggegeven). Dat was stap 1 . Nu hoop ik dat er appeltjes zijn die ik morgen mee kan nemen. I need structure! Lief dat jullie meedenken
quote:LIcht: half uurtje bodypump, half uurtje lichaamsoefeningen
[..]
Wat valt er onder "licht sporten" en wat onder "stevig"?
Ik moet stoppen met snoepen, dat geeft al meer energie. En dan weer sporten, dan ben ik weer helemaal hyper.. Alleen ben ik nu dus steeds te moe om de eerste stap te zetten
Zwaar: half uurtje bodypump, half uurtje steps met gewichten, half uurtje lichaamsoefeningen
En je went er vast wel aan
quote:TrueOp dinsdag 18 augustus 2009 21:39 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
LIcht: half uurtje bodypump, half uurtje lichaamsoefeningen
Zwaar: half uurtje bodypump, half uurtje steps met gewichten, half uurtje lichaamsoefeningen
En je went er vast wel aan
. Klinkt als een schema dat voor mij ook wel kan werken
. Ik heb gewoon weer even een beetje structuur/discipline nodig.. Morgen post ik m'n schemaatje weer (waarbij ik dus WEL van te voren heb nagedacht), willen jullie me dan schoppen als ik iets niet goed gedaan heb (lees: de resterende taart heb opgegeten oid)? O: Brinta
L: 2 geroosterde volkoren boterhammen met appelstroop, gekookt eitje
T: Solero
T: halve verse ananas
T: 250 gr kwark
D: koolvisfilet met knoflook, peterselie, olijfolie, citroenschijfjes uit de oven, geroosterde tomaten, aardappelpuree met mosterd
't Voelt als heel veel.
. Morgen weer sporten! . Volgens m'n vriendje zie ik er al wat strakker uit, maar volgens mij zegt 'ie dat om van 't gezeur af te zijn. . Joeliej zijn lievv Ik duik nu wel echt mijn bed in want ik kan mijn ogen amper meer open houden..
Fijne avond allemaal!
En succes met je nieuwe start!
quote:ff zodat ik het snap en wat leer, is dat niet goed dan?
Belana, snap ik, maar een aandeel van 30% vezels is best fors.
en tink, ik bedoelde er niks mee he! je schreef zelf zoiets dat je hoopte dat het goed zou gaan ofzo.
Overigens heb ik hetzelfde als jij, ik hou van vrijheid en authoriteit... oei....
toch ga ik nu een dag meer werken ook, omdat ik ook wel ervan hou iets te betekenen ofzo.
zo dubbel, want tegelijkertijd interesseert dat me geen hol.
quote:Da's echt niet heel veel hoor, ik vind 't een keurig lijstje!Op dinsdag 18 augustus 2009 21:46 schreef DevilsAndDust het volgende:
Lijstje:
O: Brinta
L: 2 geroosterde volkoren boterhammen met appelstroop, gekookt eitje
T: Solero
T: halve verse ananas
T: 250 gr kwark
D: koolvisfilet met knoflook, peterselie, olijfolie, citroenschijfjes uit de oven, geroosterde tomaten, aardappelpuree met mosterd
't Voelt als heel veel.
O: aardbeien kwark, grapefruitsap
T: 2 cappuccino, 2 gekookte eitjes, stuk chocola
L: stroopwafel en ons drop
T: 2 crackers filet americain, wodka tomatensap
D: anderhalf bord courgettesoep, zelfgemaakte hamburger met gebakken uien op vloerkadet
T: cappuccino met pure chocola met noten
Gewoon lijstje dus, nog geen 2000 kcal. Ondanks alle restjes van gisteren
They call me Cuban Pete
I'm the king of the rumba beat
When I play the maracas I go chick-chicky-boom, chick-chicky boom
Ik ga op bed liggen met een boeksi, slaap lekker!
quote:
Ik heb veel te weinig gegeten vandaag, maar ik heb echt geen honger meer. Komt door het lowcarben zeker?
Mijn daglijst
o. weetabix met melk
t. klein chocokoekje
l. halve pizza en sla
t. chocolaatje
d. bord roerbakgroente + half bord roerbakgroente en rundvlees + 6 kipstukjes met satesaus + 4 gebakken banaan met honing + bakje drilpudding met vanillesaus + 2 borrelglaasjes pruimenwijn
t. borrelglas palo
Niet echt geweldig, maar echt verschrikkelijk is het ook niet.
quote:Jawel! Vezels zijnOp dinsdag 18 augustus 2009 22:06 schreef Belana het volgende:
[..]
ff zodat ik het snap en wat leer, is dat niet goed dan?
Maar omdat ze nogal water opnemen klinkt het mij in de oren alsof je drab-koffie krijgt.quote:Ohhhhhhhhhhhhhhhhhhh the Mask!Op dinsdag 18 augustus 2009 22:15 schreef MariaEtcetera het volgende:
Iedere keer als ik die maracas-reclame zie moet ik denken aan:
They call me Cuban Pete
I'm the king of the rumba beat
When I play the maracas I go chick-chicky-boom, chick-chicky boom
Ik ga op bed liggen met een boeksi, slaap lekker!
In Havanaaaaaaaaaaaaa. In Havanaaaaaaaaaa!
Trusten!
quote:ah ok thanks. maar nee dus, absoluut geen drab
[..]
Jawel! Vezels zijn
maf eigenlijk dan ja )@ vik: ik bedoelde er niks lulligs mee hoor! en amersfoort is een leuke/mooie stad dus doe vooral waar je zin in hebt. maar ík vind het ver van utrecht én amsterdam af (DaD: ik vind een uur reizen wel een takke eind ja
ik was het kwartiertje met de trein van mn ouders naar de uni (45 minuten tot een uur van duer tot deur) na een jaar ook godsgruwelijk zat...) en nou ja... omdat je het steeds had over "als ik naar de randstad verhuis dan.." enzo.. en dan denk ik, jamaar, waarom dan half werk en naar amersfoort verhuizen en alsnog in de provincie wonen, ipv echt in de randstad? maar goed, dat zal wel heel randstedelijk gedacht zijn overigens: ik ben iemand met familie in t oosten en noorden die nog behoorlijk op de wereld buiten den haag/rotterdam/amsterdam/utrecht georienteerd is, hoor!
quote:Ok, thanks.
[..]
Da's echt niet heel veel hoor, ik vind 't een keurig lijstje!
. Ik moet er weer even aan wennen dat m'n vriend weer aan het werk is en we dus pas 's avonds tegen 8 uur eten. Dan heb ik iets meer T's nodig om de middag door te komen!Bedankt voor de sterkte-wensen allemaal
. En Maria, wat een leuk liedje heb je bedacht
.Vanmiddag als T nog een paar plakjes kipfilet genomen (van dat broodbeleg, kwam er achter dat het op moest want bijna over datum), maar vanavond als onverwachte S met lief naar mijn ouders' huis heen en weer gefietst (7.5 heen en terug, dus 15 km totaal! in een uur (of eigenlijk dus twee keer een half uur) !).
quote:Oke leuk, ik vind yoga namelijk wel lekker ontspannend maar wil zoiets doen met iets meer workout zeg maar. En buikspieren zijn altijd welkomOp dinsdag 18 augustus 2009 21:24 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Pilates is leuk! Het lijkt niet echt op yoga, het is echt een stuk pittiger en je kweekt er fab buikspieren mee
Van yoga ga je niet zweten, van pilates wel
Belana, snap ik, maar een aandeel van 30% vezels is best fors.
En veel verder van de Randstad dan waar ik opgegroeid ben kun je in Nederland haast niet komen. Wat ik vooral lastig zou vinden: de reistijd is misschien niet zo heel lang als alles goed gaat, maar je bent ook nog eens afhankelijk van hoe vaak en tot hoe laat de treinen/bussen rijden, hoe de aansluitingen zijn en dat soort dingen. Daardoor voelt het toch langer dan als je een half uur zou fietsen in je eigen stad ofzo.
.*echo*
. Ik ben al een tijdje wakker, maar wilde niet de eerste zijn hier
.. wat leuk en goed! en spannend Kwak - wat een leuke vakantiesouvenirs! Mijn ouders nemen nooit wat mee, niet eens foto's
. Weegschaal gaf vanmorgen 76,2 aan, gaat prima dacht ik zo. Gisteravond nog een perenijsje gehad,en het lijstje voor vandaag luidt als volgt:
O: Twee crackers met kalkoenfilet en komkommer.
S: Evy les 4
T: Glas karnemelk, nectarine
L: Salade van tomaat, paprika, wat blokjes fetakaas, geroosterd broodje met wat tapenade. (Heb drie enorme vleestomaten die nog op moeten)
T: Magere kwark met wat besjes
D: Sperzieboontjes, rijst, kip paniki
O: 2 rijstwafels pindakaas en kleine kom yoghurt met cruesli
T: krentenbol
T: krentenbol oude kaas
D: BBQ met stokbrood (evil, niet meer te veel doen
) een hamburger, een worst en een kippenboutje en veel koolsla en wat bierVandaag:
O: 2 rijstwafels pindakaas en een mok melk
L:
D: uit eten
T: ik denk dat ik voor wodka ga
nu eerst maar 's naar de tandarts
Lijstje vandaag, op de L na hetzelfde als gisteren:
O: 2x geroosterd brood met avocado, kiwi
T: Activia 0% vet
L: soepje met een broodje of zoiets in de kantine
T: bakje halfvolle yoghurt
D: wraps met veel groente en avocado
T: rode wijn
Gisteren heb ik eens de eetmeter (www.voedingscentrum.nl) ingevuld, toen kwam ik op slechts 1022 calorieen, en er kwam uit dat ik veel te weinig van verschillende vitamines en mineralen binnenkrijg.
Ik ga het de rest van de week ook invullen, en dan eens kijken of ik structureel te weinig binnenkrijg, of dat gisteren een uitzondering was. Het is wel een handig invulding, je hoeft niet vreselijk te zoeken.Oh en mijn ouders komen zondag terug uit Oostenrijk, ze hebben al Sissi-servetten voor me gekocht, en ik krijg ook nog iets van The Sound of Music
.Lijstje voor vandaag:
O: vanilleyoghurt met special K
L: drie boterhammen met kipfilet
D: aardappeltjes met vlaamse roerbakgroenten en een speklapje (vriendje wilde er heel graag weer eens een, dus vooruit)
S: bodybalance
Uh whoops. :$
Net ook die eetmeter gedaan. Nu snap ik wel dat ik te weinig eet;
De hoeveelheid energie die je uit je voeding haalt (1192 kcal) is minder dan de richtlijn (2200 kcal).
[ Bericht 61% gewijzigd door Crientj op 19-08-2009 10:52:17 ]
quote:Ja, ik weet ook dat het weinig is.. Er is geen fruit meer in huis, maar de roerbakgroenten zijn wel 250 gram pp, dus dat is wel voldoende. Ik heb gewoon geen trek met dit weerOp woensdag 19 augustus 2009 10:40 schreef Mini_rulez het volgende:
PPP: ik mis wel allerlei dingen in je lijstje, zoals tussendoortjes en wat meer groente en fruit. Als je gaat sporten zou ik al helemaal wat meer eten.
. Ik moet me er echt toe zetten om dit al op te eten. Ik neem vanavond nog wel een kopje cup-a-soup als extra T iig. ik heb net een grote bak couscoussalade voor lunch gemaakt die ik zo alvast op ga eten .SPOILERVolgens de coördinator daar is een eerstegraads bevoegdheid alleen zinvol als je in het regulier middelbaar onderwijs wilt lesgeven. Dat is geen optie dus die eerstegraads bevoegdheid gaat niet door. Ik kan wel binnen een half jaar een getuigschrift halen om als docent aan het HBO te mogen lesgeven, maar dan moet ik al wel een (tijdelijke) aanstelling hebben aan een HBO-opleiding.
Hm lastig hoor. Ik ga zelf het liefst het voortgezet speciaal onderwijs in (voor doven en sh dus), maar dan moet ik een tweedegraads bevoegdheid halen en daar krijg ik geen extra jaar stufi voor en veel vacatures kom ik ook niet tegen. Ja eentje, maar daar is ook een onderwijsbevoegdheid vereist. Ik ga maandag wel even overleggen met mijn arbeidscoach over wat te doen. Moet iig geen overhaaste beslissingen gaan nemen nu, omdat het studiejaar al bijna begint. Dan maar in februari met iets beginnen, evt.
)Lijstje gister:
O: Magere yoghurt met cruesli
L: Multigraan bagel met wilde zalm en truffel roomkaas (wel vet maar hmmmm) en drie gummibeertjes
T: volkoren cracker met tomaten sandwichspread en wat cherrytomaatjes
S: 2 uur fitness
D: 3 stukjes witvis met spinazie
T: bakje soja yoghurt met aardbeien en een beetje honing
T: Nog een stuk of 5 volkoren crackers met kaas/pesto en sandwichspread
Vandaag:
O: Magere yoghurt met fruit
T: Kiwi en sloot groene thee
L: 2 bruine boterhammen met avocado en tomaat + een gekookt eitje
T: koekje bij de thee ofzo
D: Ik eet ergens anders maar ik hoorde iets met vis
T: Magere yoghurt met honing
iets teveel rode pepertjes quote:wijs
Zo, mail gehad van de VU.Even tussen spoilers ivm off topicSPOILERVolgens de coördinator daar is een eerstegraads bevoegdheid alleen zinvol als je in het regulier middelbaar onderwijs wilt lesgeven. Dat is geen optie dus die eerstegraads bevoegdheid gaat niet door. Ik kan wel binnen een half jaar een getuigschrift halen om als docent aan het HBO te mogen lesgeven, maar dan moet ik al wel een (tijdelijke) aanstelling hebben aan een HBO-opleiding.
Hm lastig hoor. Ik ga zelf het liefst het voortgezet speciaal onderwijs in (voor doven en sh dus), maar dan moet ik een tweedegraads bevoegdheid halen en daar krijg ik geen extra jaar stufi voor en veel vacatures kom ik ook niet tegen. Ja eentje, maar daar is ook een onderwijsbevoegdheid vereist. Ik ga maandag wel even overleggen met mijn arbeidscoach over wat te doen. Moet iig geen overhaaste beslissingen gaan nemen nu, omdat het studiejaar al bijna begint. Dan maar in februari met iets beginnen, evt.
quote:hehe
maar ik moet zo met een kwartier weer op de bus zitten richting universiteit, dan m'n prothese (tand) langs een of ander tandartsending brengen om hem te laten zandstralen en dan naar m'n introkindjes om een videospeurtocht met ze te doen en wil voorkomen dat ik ongezond lunch 
Pre-O: klein bakje yoghurt, handje cruesli
S: Evy 16 (34 minuten, gemiddeld 9,9 km/u
en het ging niet eens superlekker!)O: 2 eitjes
T: 2 bio-maisstroopzuurtjes
L: 3 boekweitpannekoeken met bruine suiker
T: 1 of 2 appels
T: 2 knackebrod pindakaas
D: geroosterde witvis met knoflookboter, salade van sperzie-, lima- en rode bonen met feta, rode ui en vinaigrette, glas chardonnay
T: nog een glas chardonnay, komkommer
.Vik - je plannen klinken goed
, maar ik zou toch ook echt informeren bij instanties waar je graag zou willen werken of ze niet een stage / misschien toch een klein beginbaantje hebben. Bij mijn school staat er ook altij d "bevoegdheid vereist", maar in de praktijk zijn scholen daar wel flexibeler in dan je zou denken.Moblo - go you met je gezonde lunch! Heb je 'n recept voor lekkere couscoussalade? Ik denk dat ik dat ook maar voor de lunch maak!
Ik heb net Evy les 4 gedaan, maar het was WARM
en dan was het pas 10:45! Gelukkig stond er een windje, en ik heb het ook wel volgehouden, maar 't was wel even afzien. Volgens mij word ik wel enorm bruin zo door de polderzon rennend 
. Lekker gedouched maar ik zweet nog steeds . Ohja en volgens mij smokkelt Evy echt enorm met de "minuutjes", mijn "nog 1 minuut wandelen" was volgens mij na 30 seconden al om, en m'n "nog 1 minuutje rennen" duurde eeuwen...Courgette en champignons grillen, afblussen met wat citroensap.
Bosuitje in stukjes, tomaatjes in stukjes, pepertje in nog kleinere stukjes.
Pijnboom pitten roosteren en bij elkaar gooien, met de couscous uiteraard met wat peper, citroensap en olijfolie.
Normaal doe ik het met witte kaas/feta, maar dit is ook lekker
. Lijstje voor vandaag:
O: Brinta
S: anderhalf uur sportschool
L: 2 geroosterde boterhammen met appelstroop, 1 met een plak belegen 30+ (lang geleden dat ik kaas op m'n brood had, en ik vond het niet eens zo lekker meer), gekookt eitje
T: stuk fruit/bakje kwark (moet nog even kijken waar ik zin in heb)
D: pasta met gegrilde groenten
T: dat wat ik bij de middag-T niet heb gehad (moet werken vanavond, dus eet al om 5 uur)
Gewoon eens een pak kopen en proberen? Je kunt ook mixen met witte bloem. Kcals zullen best fors zijn, maar het is niet alsof ik wekelijks pannekoeken eet Heb je overigens een recept voor kip paniki? Klinkt wel wild, en ik ken het alleen uit een pakje. En dat Evy met de minuutjes smokkelt, dat is oud nieuws
Bikkel dat je volgehouden hebt quote:Ik heb zo'n zakje van de Toko met "Kip Paniki"Op woensdag 19 augustus 2009 11:52 schreef ColdFeet het volgende:
Heb je overigens een recept voor kip paniki? Klinkt wel wild, en ik ken het alleen uit een pakje. En dat Evy met de minuutjes smokkelt, dat is oud nieuws
dus nee, ik kan je niet echt aan een recept helpen. 't Is trouwens geen gedroogd poederspul ofzo, maar echt een zakje boemboe-pasta-achtig-spul waar nog wat water bij moet. Ik vind 't zo'n fijn mager iets omdat je de kip langzaam stooft in die boemboe, in plaats van bakt, wordt 't heel mals van en je gebruikt verder geen vet (dus dan mag ik wat kroepoek erbij ).En ik ga 't boekweitspul maar eens zoeken als ik weer boodschappen doe
. Moblo - je couscous klinkt heerlijk! Ik heb alleen echt niets van je lijstje in huis
dus ik maak toch maar wat anders.. En intussen heb ik toch dingen opgestuurd voor die werkervaringsplek, want ik ben toch wel benieuwd of ze voor mij gekozen zouden hebben .Ik ga overigens best chique met de mentorkindjes uit eten!
www.dekolonie.nl geloof ik
quote:Hmm. Ik betwijfel toch of ze nu precies zeggen wat ze willen zeggen.Tevens hebben wij de "koopmanshap". Dit is een wekelijks wisselend gerecht voor maar liefst 8,50 euro.
.quote:Op woensdag 19 augustus 2009 12:04 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Hmm. Ik betwijfel toch of ze nu precies zeggen wat ze willen zeggen.
Dat doet me echt denk aan Herman Finkers:"Slechts twee haringen voor 3,75"
quote:Ik vind de prijzen ook niet echt chiqueOp woensdag 19 augustus 2009 12:07 schreef ColdFeet het volgende:
Best chique? De prijzen zijn wel chique, maar de gerechten niet echt
.Maar ik denk meer dat moblo bedoelde dat het best chique is om daar te gaan eten met mentorkindjes, ipv gewoon pizza ofzo
.ik zou idd gewoon gaan zoeken naar een werkplek om dan daarna je bevoegdheid te regelen vik, in de praktijk werkt het vaak zo voor zij-instromers (wat je bent, met een Mastertitel en geen lesbevogdheid)
fijn dat je iets hebt gevonden wat je graag wilt.quote:ja, kom, we gaan het meteen afkrakenOp woensdag 19 augustus 2009 12:07 schreef ColdFeet het volgende:
Best chique? De prijzen zijn wel chique, maar de gerechten niet echt
et een introductieweek en de rest van de avonden bestaan uit pizza, chinees en BBQ met frikadellen, maargoed..
mag al lang blij zijnwie weet is het naast simpel ook wel heel lekker
gelukkig betaalt onze sponsor, dus heel druk hoef ik me er verder niet om te maken. het was gewoon een reactie op dat Mo het een chique restaurant noemde... geen waardeoordeel of niks... en muis hoef je al helemaal niet aan te vallen, die viel je bij dat een tent beter lekker eten kan hebben ipv chique te zijn... toch?Mo: hoe werkt die introweek in Nijmegen? Is t allemaal per opleiding verdeeld en ook ingevuld ofzo ipv centraal? en hoef je niet van 9 tot 1 met die koters rond te banjeren?
quote:Nah, ik bedoel dat de prijzen best fors zijn voor verder vast prima eetcafé-voerOp woensdag 19 augustus 2009 12:10 schreef PurePoisonPerfume het volgende:
[..]
Ik vind de prijzen ook niet echt chique
Heb je al iets van je gading gezien, MoBlo?
deze dus, met een streepje
quote:Ja, precies datOp woensdag 19 augustus 2009 12:27 schreef kwakveense het volgende:
zo bedoelt CF het toch helemaal niet
Mo: hoe werkt die introweek in Nijmegen? Is t allemaal per opleiding verdeeld en ook ingevuld ofzo ipv centraal? en hoef je niet van 9 tot 1 met die koters rond te banjeren?
maar ik ga nu klussen dus ciao quote:per opleiding ja, en we vermaken ze niet van 9 tot 5 nee, eerder vanaf uurtje of 11 tot midden in de nacht. Vandaag een videospeurtocht, uit eten, spooktocht en tequilla voor de liefhebberOp woensdag 19 augustus 2009 12:27 schreef kwakveense het volgende:
zo bedoelt CF het toch helemaal niet
Mo: hoe werkt die introweek in Nijmegen? Is t allemaal per opleiding verdeeld en ook ingevuld ofzo ipv centraal? en hoef je niet van 9 tot 1 met die koters rond te banjeren?
De tochten zijn met andere verenigingen/studies samen
Zit nu in de brandende zon te wachten tot ze van het tandheelkundig lab terug zijn van pauze om mn tand te dumpen en dan snel naar de kindjes
quote:ik bedoelde van 9 uur s ochtends tot 1 uur s nachts trouwens, niet 5 uur s middagsOp woensdag 19 augustus 2009 12:34 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
per opleiding ja, en we vermaken ze niet van 9 tot 5 nee, eerder vanaf uurtje of 11 tot midden in de nacht. Vandaag een videospeurtocht, uit eten, spooktocht en tequilla voor de liefhebber
De tochten zijn met andere verenigingen/studies samen
maar ok! ik snapte het al niet.
(spoiler voor lang saai verhaal)
SPOILERdus das een heel andere week.... en ik kon niet plaatsen wat je bedoelde met dat je voor de studievereniging ind e introweek met mentorkindjes moest lopen...in leiden is het centraal geregeld, en verzorgen de verenigingen wel vermaak in de avonden en rondleidingen overdag maar op inloopbasis.
De intro staat verder los van je studie in principe (behalve an dat je met studiegenoten wel in 1 groepje zit. meestal 2 of 3 verschillende studies per groepje). De studieverenigingen komen maar heel terloops aan bod, en de studie introducties zijn later: eerste bcollegeweek of t weekend ervoor. Er is wel een faculteitenblok (activitieiten per studie op de faculteit, studieverenigingen doen hun ding). maar verder voornamelijk infomarkten, kunstblokken, sportblokken watersportfestival met de watersport verenigingen...
en dan s avond sfeest feest fgeest bij alle verenigingen en kennismakingsactivitieten (bij cm hadden we een jamsessie, een open repetitie, een open podium etc) en de kindje smoeten om 1 uur de verenigingen uitgezet worden (wordt ook gecontroleerd, met boetes enzo)
in die week moet je je ook inschrijven bij de meeste grote verenigingen...daarna kan dat niet meer...
quote:Ik heb jarenlang zonder bevoegdheid lesgegeven, toen ik begon had ik m'n propedeuse nog niet eens gehaald!Op woensdag 19 augustus 2009 11:33 schreef Razztwizzle het volgende:
Vik - je plannen klinken goed
Vik, moet je een speciale opleiding volgen als je in het bijzonder onderwijs wilt lesgeven, of kan/mag dat ook met een "gewone" bevoegdheid?
Ik ga vandaag toch maar wat meer carbs en wat meer calorieën eten dan de laatste dagen, want hoewel je er wel snel mee afvalt, word ik er toch een beetje flauw van. Dus net als lunch een bakje aardappelsalade en een bruine boterham filet americain genomen in plaats van een grote bak sla.
quote:Mag met een gewone bevoegdheid (vaak pabo, maar lerarenopleiding VO komt ook wel voor), maar aanvullende cursussen zijn wel wenselijk. Maar die kun je gewoon nog volgen als je daar eenmaal werktOp woensdag 19 augustus 2009 12:47 schreef Merel het volgende:
[..]
Ik heb jarenlang zonder bevoegdheid lesgegeven, toen ik begon had ik m'n propedeuse nog niet eens gehaald!
Vik, moet je een speciale opleiding volgen als je in het bijzonder onderwijs wilt lesgeven, of kan/mag dat ook met een "gewone" bevoegdheid?
. Ik heb een geweldige school gevonden in het midden / westen van het land mét locatie havo/vwo in... tromgeroffel... Amersfoort! En daar zoeken ze dus een docent Nederlands
. Moet vóór aanstaande zondag gereageerd hebben, dus de komende dagen even broeien op een goede brief .quote:Op woensdag 19 augustus 2009 12:47 schreef Merel het volgende:
[..]
Ik heb jarenlang zonder bevoegdheid lesgegeven, toen ik begon had ik m'n propedeuse nog niet eens gehaald!
Vik, moet je een speciale opleiding volgen als je in het bijzonder onderwijs wilt lesgeven, of kan/mag dat ook met een "gewone" bevoegdheid?
Ik ga vandaag toch maar wat meer carbs en wat meer calorieën eten dan de laatste dagen, want hoewel je er wel snel mee afvalt, word ik er toch een beetje flauw van. Dus net als lunch een bakje aardappelsalade en een bruine boterham filet americain genomen in plaats van een grote bak sla.
SPOILERMaar "jouw school" iis ook wel echt heel erg daarin volgens mij... vriendin van mij heeft er ook een jaar lesgegeven en die is gestopt toen ze haar bijna fulltime wilden hebben terwijl ze idd. haar bachelor ook nog niet had en ze het helemaal niet leuk vond... en heeft Nino T. ooit zn bevoegdheid gehaald of uberhaupt zn studie afgemaakt voor hij wegestuurd werd?
quote:Heb je daar gewerkt, Merel? Ik ook. Maar heel kort en voor iets totaal andersOp woensdag 19 augustus 2009 12:51 schreef kwakveense het volgende:
[..]SPOILERHet XXX is ook wel echt heel erg daarin volgens mij... vriendin van mij heeft er ook een jaar lesgegeven en die is gestopt toen ze haar bijna fulltime wilden hebben terwijl ze idd. haar bachelor ook nog niet had en ze het helemaal niet leuk vond... en heeft Nino T. ooit zn bevoegdheid gehaald of uberhaupt zn studie afgemaakt voor hij wegestuurd werd?
[ Bericht 0% gewijzigd door ColdFeet op 19-08-2009 12:59:23 ]
quote:In een grijs verleden heb ik de el cid een keer gelopen jaOp woensdag 19 augustus 2009 12:38 schreef kwakveense het volgende:
[..]
ik bedoelde van 9 uur s ochtends tot 1 uur s nachts trouwens, niet 5 uur s middags
maar ok! ik snapte het al niet.
(spoiler voor lang saai verhaal)SPOILERdus das een heel andere week.... en ik kon niet plaatsen wat je bedoelde met dat je voor de studievereniging ind e introweek met mentorkindjes moest lopen...in leiden is het centraal geregeld, en verzorgen de verenigingen wel vermaak in de avonden en rondleidingen overdag maar op inloopbasis.
De intro staat verder los van je studie in principe (behalve an dat je met studiegenoten wel in 1 groepje zit. meestal 2 of 3 verschillende studies per groepje). De studieverenigingen komen maar heel terloops aan bod, en de studie introducties zijn later: eerste bcollegeweek of t weekend ervoor. Er is wel een faculteitenblok (activitieiten per studie op de faculteit, studieverenigingen doen hun ding). maar verder voornamelijk infomarkten, kunstblokken, sportblokken watersportfestival met de watersport verenigingen...
en dan s avond sfeest feest fgeest bij alle verenigingen en kennismakingsactivitieten (bij cm hadden we een jamsessie, een open repetitie, een open podium etc) en de kindje smoeten om 1 uur de verenigingen uitgezet worden (wordt ook gecontroleerd, met boetes enzo)
in die week moet je je ook inschrijven bij de meeste grote verenigingen...daarna kan dat niet meer...
voor italiaans toen. Maar hier doen alle studieverenigingen de boel, per studie, en soms doen er een paar verenigingen wat samen, zoals Wiskunde, informatica/-kunde, natuurkunde en Taalwetenschapen de WINTro hebben de week wordt ook gezien als kennismaking met de stad en de universiteit en alles wat daar te vinden is voor studenten - dus het staat qua leiding en organisatie pertinent los van studie en studentenverenigingen, die verzorgen wel vrijwel al het vermaak maar op inloopbasis
quote:Op woensdag 19 augustus 2009 12:51 schreef kwakveense het volgende:SPOILERHet XXX is ook wel echt heel erg daarin volgens mij... vriendin van mij heeft er ook een jaar lesgegeven en die is gestopt toen ze haar bijna fulltime wilden hebben terwijl ze idd. haar bachelor ook nog niet had en ze het helemaal niet leuk vond... en heeft Nino T. ooit zn bevoegdheid gehaald of uberhaupt zn studie afgemaakt voor hij wegestuurd werd?
SPOILERJa ik weet wie je bedoelt met die vriendin van je
quote:Serieus?? Van feburari 2002 tot euh.. vijf en een half jaar laterOp woensdag 19 augustus 2009 12:53 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Heb je daar gewerkt, Merel? Ik ook. Maar heel kort en voor iets totaal anders
quote:haha ohja, die heb je weleens ontmoet... ik hoor dat N.T.nog af en toe dronken in Leiden of DH wordt aangetroffen in een kroeg of op straatOp woensdag 19 augustus 2009 12:57 schreef Merel het volgende:
[..]SPOILERJa ik weet wie je bedoelt met die vriendin van je
Ok, dit is eigenlijk heel erg offtopic...
Ontopic: mijn L en T zijn veranderd in een kaas-uienbroodje (niet heel veel kaas) en een mueslibolletje met kipsatésalade en ik zit nu aan de cappuccino met een bitterkoekje als extra T. Je moet het voor jezelf toch een beetje leuk houden als je met 30 graden binnen zit te werken terwijl de rest van de universiteit vakantie heeft.
quote:Ik ehh... eind 2005, begin 2006, en nog eens in 2007. Maar in een heel andere sectie, denk ikOp woensdag 19 augustus 2009 12:58 schreef Merel het volgende:
[..]
Serieus?? Van feburari 2002 tot euh.. vijf en een half jaar later
en ik gaf geen les.quote:Die heeft daar niet op school gezeten. Dacht ikOp woensdag 19 augustus 2009 12:59 schreef Merel het volgende:
Wat een klein wereldje is het toch. Moet ook een paar belletjes bij MoBlo laten rinkelen
En: introductietijd in Delft
maar als niet-student is het vast minder waus, zeker op zo'n locatie als waar jij woont quote:Maar ze kent er wel mensenOp woensdag 19 augustus 2009 13:02 schreef ColdFeet het volgende:
Die heeft daar niet op school gezeten. Dacht ik
quote:Ik vind het op zich wel gezellig hoor, en qua geluidsoverlast valt het ook best mee. Het is meer dat ik me zo bekeken voel als ik ertussendoor moet hardlopenEn: introductietijd in Delft
nu ga ik echt weg... .quote:Uhuh
Vast heel saai voor jullie om te lezen, maar ik vind het wel heel grappig hoe iedereen iedereen via via dan weer blijkt te kennen!quote:Nee hoor, is niet saai. Ik vind het wel grappigOp woensdag 19 augustus 2009 13:09 schreef Merel het volgende:
[..]
Uhuh
.Ik zal al een hele poos naar mijn ouders toe, maar ik ben in zo'n stuiterbui ineens dat ik me er niet toe kan zetten me klaar te maken
. Ben al druk bezig met het schrijven van een sollicitatiebrief . Is er trouwens iemand die in het onderwijs werkt / gewerkt heeft die hem even voor mij wil lezen als 'ie af is? . Nooit gedacht dat ik dat nog eens zou vragen, maar ik heb zelf natuurlijk altijd een heel ander soort brieven geschreven .Hier nog meer positieve vibes want ik heb een positieve reactie op mijn mailtje over een stageplaats, binnenkort maar eens op gesprek gaan om te kijken wat de mogelijkheden zijn.
quote:Nah, dat zal wel meevallen... Ik gaf er geen les he, ik kwam maar af en toe langs bij de beta's. Verder nooit andere docenten ontmoet.Op woensdag 19 augustus 2009 13:11 schreef Merel het volgende:
En ik zit er echt m'n hoofd over de breken wie CF dan zou zijn, want ik kende iedereen op die school en we moeten er dan toch echt tegelijk rondgelopen hebben...
Lijst:
O:boterham smeerkaas
T: appel
S: ruim 2 uur stevig doorwandelen
L: Da;s bijna
2 boterhammen mager beleg, beschuit appelstroop, gekookt eiT: nectarine
T: kom magere yoghurt
T: blokje choco
D: Roergebakken spinazie met hamblokjes en wat sla
T: tuc koekjes
[ Bericht 2% gewijzigd door uniekhoorn op 19-08-2009 13:59:48 ]
Ik dacht dit jaar eens vroeg te gaan met de APK van mijn auto, die loopt 1 oktober af. Dus ik vanmorgen laten keuren, issie dik vet afgekeurd
Wat ik al twee jaar verwachtte. Er schijnt een terugroepactie te zijn geweest voor mijn auto, maar omdat de mijne een import is heb ik die brief nooit gekregen. Ik weet ook niet meer wat er dan gecontroleerd moest, maar bij mij was het iig nu stuk.En dan was er achter nog wat afgebroken
iets dat gelast kon, maar als dat niet kon moet er iets nieuws komen. Aniehoe, de teller staat tot nu toe op 600 euro. En dan is ie motorisch nog niet eens nagekeken en moet het raammechaniek rechts ook vervangen (maar dat kan mijn vader zelf, heeft ie links ook al gedaan).Ik rij dus nu in een afgekeurde auto met kale banden, remblokjes die bijna op zijn en ramen die niet meer opengaan
Zuuuuuuuuuuuuuucht.T: nep bounty
En voor de autokeuring voelde ik me ook alweer klote, dus net ff lekker zitten janken. En dat luchtte best op, dus dat ga ik maar vaker doen ipv alles opkroppen
Over vacatures gesproken: ik kreeg net een afwijzing. Ik verwachtte het eigenlijk al, aangezien morgen de gesprekken zouden plaatsvinden en ik nog niets had gehoord. Maar toch balen. De afgelopen weken heb ik ook geen nieuwe vacatures gezien waarop ik zou kunnen reageren
. Lijstje van gister:
O: 1 cracker met een beetje boter en suiker
L: frambozencroissant (verdeeld over T, L en T eigenlijk)
D: grote kom kippensoep met een paar stukjes stokbrood + boter
T: frambozencroissant, klein handje chips
Vandaag:
O: vanillekwark met muesli
T: 2 koekjes
L: 1 boterham met bramenjam
T: citroenkwark, amandelen
D: stoofpotje met kip, aubergine en dadels, met stukjes turks brood
Ik ben erg benieuwd naar het recept van je D, heb je dat voor me?
quote:Ik kan een hele nieuwe kopen, of een andere tweedehands, of 'm laten maken. Voor alles heb ik voldoende geld. Zelf neig ik naar nogmaarweereenseenkeer laten maken, en dan bij die garage de beurten ook laten doen (gebeurde nu bij "een mannetje" en de laatste keer was toen de koppeling stuk was, en dat is nu zo'n 2 jaar geleden. Was ook 560 euro
). Ik rij namelijk nu zo weinig (1-2 keer in de week 20 km naar m'n ouders) dat ik een hele nieuwe auto op de parkeerplaats bij mijn flat zetten echt zonde vind. Hij staat echt ver weg en ik kan 'm niet in de gaten houden. Ik weet niet of ik in de toekomst meer ga rijden omdat ik op andere locaties ga werken of dat ik dat met OV ga doen, ik OV eigenlijk dan liever vanwege mijn issues met de autoweg en parkeren.En een nieuwe tweedehands is ook maar weer afwachten wat voor mankementen die heeft. En helemaal geen auto is geen optie, vanwege mijn neiging om dan maar helemaal nergens meer heen te gaan.
Phaidra: ook vervelend van die vacature.
Het gaat wel weer Mini, die bounty hielp ook
Vannacht gewoon weer te lang liggen malen over relaties en exxen enzo Vandaar.En nu betrap ik mezelf op Googlen op auto's, dus ik ga snel iets anders doen
quote:Ja, volgens mij welOp woensdag 19 augustus 2009 14:20 schreef ColdFeet het volgende:
Ha! Dus je bent weer beter, Phaidra? Balen van die vacature, zeg
Ik ben erg benieuwd naar het recept van je D, heb je dat voor me?
! Gister was ik nog erg moe en slapjes, maar vandaag voel ik me eigenlijk weer prima. Het recept voor 4 personen (komt uit Spitsuurkoken. Gezond & Snel - geniaal kookboek voor als je haast hebt!):
quote:Nodig: 2 aubergines, zout/peper, 3 tenen knoflook, stukje gember, 500 g. kipfilet, 1 citroen, 200 g. dadels, olijfolie, 2 tl. gemalen komijn, 2 tl. milde paprikapoeder, 1tl. kaneel, 6 el. honing, 1 kippenbouillonblokje
Halveer aubergines, snijd ze in plakken, bestrooi met zout. Pel de knoflook. Schil de gember en hak fijn. Snijd de kipfilet in stukjes, pers de citroen uit. Dadels ontpitten en halveren.
Olie verhitten in braadpan. Kip bakken en uit de pan halen. Aubergine bakken. Uitgeperste knoflook, gember, komijn, paprikapoeder en kaneel erbij doen, even meebakken. Dadels, honing, citroensap, bouillonblokje en 100 ml. water toevoegen. Alles nog ca. 6 min. laten stoven met deksel op de pan (tot saus bijna helemaal is opgenomen). Kip terug erbij doen en even mee warmen. Op smaak brengen met zout en peper. Erbij Turks brood of couscous evt. met salade.
Ik heb net m'n bus gemist en dat was maar goed ook, want ik bleek m'n mobiel niet bij me te hebben en Marks portemonnee zat in mijn tas
. En toen ik weer naar huis liep besloot ik dat ik helemaal geen zin had om naar het ouderlijk huis te gaan .En nu heb ik een McFlurry M&M
Ben erg benieuwd, de eerst 5 blz. boeiden al best wel!! Nu ga ik verder met inpakken! .quote:Ik vond de eerste blz van Norwegian Wood helemaal rukOp woensdag 19 augustus 2009 14:48 schreef Phaidra het volgende:
Oh en gister kwam Norwegian wood binnen van Haruki Murakami.
. Maar volhouden, het wordt (nog) beter! Wat bestaan er toch een f**cking indolente eikels 
Wie was er een eikel en waarom? Right back at ya Mag ik verder nog even mededelen dat ik een joekel van een puist heb op mijn hoofd? Gelukkig is het muggenseizoen, ik doe net alsof het een muggenbult is
quote:Second that, en wat is indolentOp woensdag 19 augustus 2009 16:03 schreef Phaidra het volgende:
Awww, arme CF!
?1. onverschillig, suf, traag, lusteloos 2. ongevoelig zijn voor pijn 3. iets wat geen pijn veroorzaakt
quote:Oh ja, dat soort mensen zijn erg vervelendOp woensdag 19 augustus 2009 16:08 schreef ColdFeet het volgende:
Oh, iemand die iets voor mij moest doen, en toen 'ie daar iets harder voor moest nadenken dan 'ie normaal doet, probeerde hij het klusje op mij af te schuiven
Mag ik verder nog even mededelen dat ik een joekel van een puist heb op mijn hoofd? Gelukkig is het muggenseizoen, ik doe net alsof het een muggenbult is
. Dat muggenbultexcuus heb ik ook al eens gebruikt inderdaad
. . vanwege omleidingen... ik heb serieus 40 minuten in de brandende zon rondegwandeld door het dorp om de halte terug naar leiden te vinden... nu besef ik me dat ik beter mn fiets had kunnen gaan halen bij t station en had kunnen gaan fietsen - maar ik wist niet dat de bladmuziek die ik gign halen maar zo'n kleines pakketchen zou zijn
even ontzweten... ugh...
Het begint al bij de aanhef, is "beste professor <naam>" beleefd genoeg, of moet het zelfs geachte zijn? En dan aan het einde van een mailtje, als ik hem voor de tweede keer mail en hij mij tutoyeert ga ik toch niet weer m'n achternaam erbij zetten, of moet dat wel?
Nou ja, ik hoop maar dat de professor in kwestie niet beledigd is door mijn onhandigheid.
quote:Dat doe ik meestal ook maar, zeker bij iemand die ik nog niet ken. Maar is "beste professor <naam>" dan netjes genoeg denk je?Op woensdag 19 augustus 2009 16:59 schreef ColdFeet het volgende:
Mini, ik ga altijd uit van 'beter te formeel dan te informeel'. Sommige (zeker oudere) hoogleraren kunnen het echt niet waarderen als je te snel informeel wordt. Misschien is dat in Vlaanderen nog net iets sterker dan in NL.
Bij redelijk jonge hoogleraren is het dan wel weer raar om u te blijven zeggen, zeker als ze zelf ook mailtjes ondertekenen met hun voornaam, maar wanneer stap je dan over op je en jij...
quote:Ik zou altijd 'geachte' gebruiken. Beste is te informeel/persoonlijk.Op woensdag 19 augustus 2009 17:04 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Dat doe ik meestal ook maar, zeker bij iemand die ik nog niet ken. Maar is "beste professor <naam>" dan netjes genoeg denk je?
Bij redelijk jonge hoogleraren is het dan wel weer raar om u te blijven zeggen, zeker als ze zelf ook mailtjes ondertekenen met hun voornaam, maar wanneer stap je dan over op je en jij...
Waar ik trouwens echt een schurfthekel aan heb, is de Vlaamse gewoonte om een mailte te beginnen met 'Beste,' of 'Geachte,' zonder verdere toevoegingen. Je laat het dan als het ware in het midden... Maar ik vind het zeer onbeleefd staan.
Dat laatste vind ik ook vreselijk ja. Alsof iemand niet beter verdient dan een standaard-aanhef die je automatisch boven al je mailtjes kunt zetten. Daarom vind ik van die standaard ondertekeningen met contactgegevens enzo ook altijd wat onpersoonlijk, hoewel ik wel snap dat dat handig is als je heel veel mailtjes moet versturen.
Geachte en hoogachtend is mij wat te ouderwets. Bij een oudere professor zou ik waarschijniljk wel voor Geachte kiezen.
.Maar mijn leerlingen kunnen het nog beter
, voorbeeld mailtje van afgelopen schooljaar:quote:En dan van zo'n e-mailadres als "stoere_richard_pik_1995@hotmail.com"Heeeeeeej Mevrouw. J.,
Wat moeste we we morge ook weer inlevere ik ben de opdracht kwijt
Doeiii
<naam leerling>
.[ Bericht 7% gewijzigd door #ANONIEM op 19-08-2009 17:36:34 ]
.@ Razz:
.quote:Op woensdag 19 augustus 2009 17:35 schreef Razztwizzle het volgende:
Ik gebruik ook altijd "Beste [naam]" en "met vriendelijke groet". Ben het met Tink eens dat "geachte" wel erg formeel is. Tenzij ik inderdaad zeker weet dat de persoon oud is, of inderdaad zeer geacht
Maar mijn leerlingen kunnen het nog beter
[..]
En dan van zo'n e-mailadres als "stoere_richard_pik_1995@hotmail.com"
Zo. Mijn laptop doet het weer
Lijstje
O: optimel yoghurt
T: boterham achterham
T: boterham achterham, appel
L: 2 boterhammen linera paté
T: banaan
D: vis en veel groente
S: zumba
T: nog wat zuivel, denk ik
quote:HahahaOp woensdag 19 augustus 2009 17:35 schreef Razztwizzle het volgende:
Ik gebruik ook altijd "Beste [naam]" en "met vriendelijke groet". Ben het met Tink eens dat "geachte" wel erg formeel is. Tenzij ik inderdaad zeker weet dat de persoon oud is, of inderdaad zeer geacht
Maar mijn leerlingen kunnen het nog beter
[..]
En dan van zo'n e-mailadres als "stoere_richard_pik_1995@hotmail.com"
En balen van je auto Syrena, weet je inmiddels al wat je gaat doen?
ik voor het UWV.Ik krijg nml een mail waarin ze een éénjarig traineeship aanbieden met marktconform salaris voor HBO'ers en WO'ers die nu thuiszitten vanwege de crisis. Binnen dat traineeship word je een soort werkcoach en moet je anderen begeleiden bij het vinden van een passende baan. Net iets voor mij
. Ze zoeken honderd mensen verspreid over heel Nederland. Ik ga zeker reageren .quote:Is misschien in Vlaanderen ook net wat gebruikelijker, om over-beleefd te zijnOp woensdag 19 augustus 2009 17:31 schreef Tinkepink het volgende:
Dat Vlaamse "beste," is inderdaad een drama. Overigens gebruik ik in emails altijd de aanhef "Beste [naam]" en onderteken ik altijd met "met vriendelijke groet, [voornaam achternaam].
Geachte en hoogachtend is mij wat te ouderwets. Bij een oudere professor zou ik waarschijniljk wel voor Geachte kiezen.
Hoogachtend doe ik trouwens dan weer echt nooit!Razz, wat lief
Middelbare scholieren kunnen geheel onbewust zo koddig zijn Hier ook een heikel punt, ik geef een aantal werkcolleges en practica aan studenten die een jaar of 5 jonger zijn dan ik. De colleges zijn vrij informeel. Mooi dilemma voor de studenten dus: Ben ik mevrouw [achternaam] of gewoon [voornaam]? Ik vind het altijd weer leuk om mailtjes te lezen Maar dan krijg ik dus ook vaak enkel 'beste,' Viking, jaaaa, Dag [voornaam] is ook
Niet veel nieuws hier, nog 1.5 week werken, en dan 2 weken op reis!
Hoe is het met iedereen hier?
quote:Mijn vader gaat er eens naar kijken zegt ie
Een mail naar een professer/begeleider/decaan vind ik ook altijd moeilijk, vooral een vreemde. Maar bij zoals mijn mentor of decaan die ik redelijk vaak zie en waar je dan wel een band mee opbouwt gebruik ik wel ''beste''. Ik ben eerder bang dat ik te formeel ben eigenlijk
En balen van je auto Syrena, weet je inmiddels al wat je gaat doen?
Als zijn volgende voorstel dan is om 'm alsnog naar het mannetje te brengen doe ik 'm wat En nu gaan we spinaziekots eten
quote:Beter te formeel dan te informeel. Met dat laatste kun je het echt flink verkl***enOp woensdag 19 augustus 2009 17:40 schreef shinydiscoball het volgende:
Een mail naar een professer/begeleider/decaan vind ik ook altijd moeilijk, vooral een vreemde. Maar bij zoals mijn mentor of decaan die ik redelijk vaak zie en waar je dan wel een band mee opbouwt gebruik ik wel ''beste''. Ik ben eerder bang dat ik te formeel ben eigenlijk
En balen van je auto Syrena, weet je inmiddels al wat je gaat doen?
[ Bericht 0% gewijzigd door Phaidra op 19-08-2009 17:57:42 ]
. Hier een change of plans... De stucadoor is voorlopig nog niet klaar in het huis, dus koken gaat niet lukken vandaag. Er is pizza besteld, ik ga zo op de fiets naar het nieuwe huis om het op te eten. En ik hou helemaal niet van bestel-pizza
(dat we van het weekend op lowlands zitten, speelt ook wel mee ). Maar goed, vriendlief wilde het héél graag, dus vooruit. Hij is de afgelopen dagen wel lief voor me geweest toen ik ziek was enzo .Vik, klinkt als een mooie kans!
Lijstje van vandaag met als titel "we gaan weer de goede kant op"
O: cruesli met magere yoghurt en een beker optimel
T: banaan, kan thee
T: 2 paracetamol en een sloot water
L: bruine boterham met gekookt ei en beetje mayo, bruine boterham met boter en rookvlees, witte boterham met boter en vruchtenhagel
T: ieniemienie appeltje
T: paracetamol met een sloot water
D: een pistolet met ham, ei, tomaat, komkommer, peper, zout en gemengde sla. Toe galiameloen
Whoeeee I can do it!!
Ik heb alleen wel al de hele dag - eigenlijk al sinds maandag - koppijn en paracetamol helpt maar minimaal Maar mijn lijstje staat eindelijk niet helemaal vol met snoep/snacks
Ik heb namelijk vakkundig de schaal met salmiakriksen en andere lekkere dropachtige artikelen genegeerd toen die me probeerde te verleiden Ik heb gewerkt bij een viswinkel in Amersfoort.
quote:Whoa, dat is echt knapOp woensdag 19 augustus 2009 18:51 schreef Daph_ het volgende:
Maar mijn lijstje staat eindelijk niet helemaal vol met snoep/snacks
.Ik ben echt totaal niet te stuiten als er drop in de buurt is. Daarom heb ik ook geen drop in huis. Pure zelfbescherming.
Goed zo, Daph!
Ik heb ook best een okee lijstje, methinks!
O: Special K met melk
T: Eat Natural Mueslireep
L: bruine bagel met roomkaas/bieslook
T: bruin broodje kipfilet
D: gemarineerde runderlapjes met roerbakgroente
S: Body Jam
T: glas limo
T: bakje vanille yoghurt
m'n lief is laat thuis, belt niet eventjes ofzo , nu is hij er pas om 20u en ik heb honger en ik heb al 2 plakken grillworst, een reep oude kaas en een marshmellow gegeten. Ohja ons avondeten wordt ook minder gezond, pasta met roomsaus en kip en spinazie
omdat ik geen zin had in boontjes.[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 19-08-2009 19:34:58 ]
De deliiiicious paaaastaaaaaa! *hypnotiseer*
Hang in there while I jump on me bike and get my ass into gear for Body Jam
o. weetabix met melk
t. -
l. bakje salade + 6 aardappelkroketten + 3 opscheplepels gemengde groente + kip in saus + ondefinieerbaar maar lekker toetje
t. paar stukjes kaas + gigantische cappucino met volgens mij een halve liter melk
d. 500 gram spinazie a la creme + glas cola
Totaal aantal kcal: 1600 ongeveer en ik heb nog zin in ijs
*helpt Maria Razz stoppen de pingelpingelkar te plunderen*
quote:Tsja dat weet ik. Ik blijf er altijd mee hannessen.Op woensdag 19 augustus 2009 17:52 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Beter te formeel dan te informeel. Met dat laatste kun je het echt flink verkl***en
En dat lijstje van vandaag is iets anders uitgevallen dan ik had gedacht
Uiteindelijk:
O: soja yoghurt met fruit
L: 3 bruine boterhammen met avocado, tomaat en een gekookt eitje
T: 3 of 4 kleine chocolaatjes met muisjes erop
D: Iets meer dan een halve ciabatta (zo'n grote) met allerlei salades
T: Yoghurt met aardbeien
Mwa nu ik het opschrijf valt het wel mee, maar ik ben echt van de chocola afgekickt want toen ik het at werd ik spontaan misselijk, dus goed nieuws
Veel te lekker allemaal! Dus nu, Het Plan.O: cruesli met vanilleyoghurt en een beker optimel
T: banaan
L: 2 bruine boterhammen met boter en gebraden gehakt, een bruine boterham met gekookt ei of ham (afhankelijk van wat er is)
T: appeltje
D: tijgergarnalen op spies (6 stuks denk ik; dus 3 spiezen), een halve entrecote en een kleine hamburger. Toe weet ik niet wat er is dus dat wordt spannend
Als we geen appeltje hebben neem ik wel een klein bakje vanilleyoghurt mee voor morgenmiddag tussendoor
Geen sporten morgen; werken van kwart voor 8 ongeveer tot 17.00 en dan BBQ'en tot een uur of 21.00. Heb er wel zin in!Ik ben trouwens definitief ingeschreven bij Nyenrode, yay!
.Ik heb vannacht bijzonder kut geslapen van alle stress (die ik nu gelukkig niet meer voel
), dus ik voel me nu net een zombie. Maar het gaat me vast niet lukken om voor 22 uur in slaap te vallen, dus ik tel de uurtjes af tot ik naar bed mag . Morgen moet ik vroeg weg, want ik moet op m'n nichtje van 10 passen, die heeft de griep ("De Mexicaanse griep!" zegt m'n moeder tegen iedereen, sensatiezoekster ).quote:StoerOp woensdag 19 augustus 2009 19:58 schreef Daph_ het volgende:
Ik ben trouwens definitief ingeschreven bij Nyenrode, yay!
.O: 2 gekookt ei
T:
T: witlofsalade
D:
S:
D: door vriendlief gemaakte andijvieschotel met tomaat en kaas
T:
T: stukje extrapure chocolade
Planning voor vandaag:
O: vegaschijf
L:
D: vegaworstjes met sperziebonen en witlofsalade
T: onbekend
Doei!
quote:Waar ga jij zo snel naartoe?!
.quote:AhahahahahaOp woensdag 19 augustus 2009 17:35 schreef Razztwizzle het volgende:
Ik gebruik ook altijd "Beste [naam]" en "met vriendelijke groet". Ben het met Tink eens dat "geachte" wel erg formeel is. Tenzij ik inderdaad zeker weet dat de persoon oud is, of inderdaad zeer geacht
Maar mijn leerlingen kunnen het nog beter
[..]
En dan van zo'n e-mailadres als "stoere_richard_pik_1995@hotmail.com"
En CF, indolent is natuurlijk een zware belediging voor een hele bevolkingsgroep hè
quote:Drukdrukdruk enzo.Op woensdag 19 augustus 2009 20:05 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Waar ga jij zo snel naartoe?!
Waai alleen even langs en ben weer weg.
* VMW zoeft weer door
Mijn god, wat een hitte zeg! Maar ik ben wel trots op mezelf Klinkt lekker, zo'n bbq Daph! En nog gefeliciteerd met je verjaardag (toen was m'n laptop stuk) én je inschrijving bij Nyenrode!
Jullie zijn echt gestoord dat jullie gaan sporten met dit weer.* Tink heeft vandaag tegen de bureaucratie gevochten en een beetje gefietst en vond het wel weer mooi geweest
quote:ZenkjoeOp woensdag 19 augustus 2009 20:12 schreef Goodbye het volgende:
Terug van zumba
Klinkt lekker, zo'n bbq Daph! En nog gefeliciteerd met je verjaardag (toen was m'n laptop stuk) én je inschrijving bij Nyenrode!
Ennnn dikke pluim dat je bent gaan Zumba'en!!
quote:Ik moest echt wel, had al een maand niet meer gesport door de vakantie! En op de weegschaal kon ik dat duidelijk zien (61 kilo, terwijl ik normaal rond de 58 schommel)Op woensdag 19 augustus 2009 20:13 schreef Tinkepink het volgende:
* Tink heeft vandaag tegen de bureaucratie gevochten en een beetje gefietst en vond het wel weer mooi geweest
Moet
er vanaf blijven.Lijstje;
O/L: 2 boterhammen, een met ham, een met pindakaas.
T: Veel drinken, 2x een flesje met weinig(!) siroop.
T: 1 rijstwafel, met pindakaas, 2 waterijsjes.
D: Maaltijdsalade, met nog een flesje drinken.
Toetje: Ijsje van de italiaan
, maar we zijn gaan lopen. Volgens mn moeder hebben we de helft van dat ijsje al verbrand door te gaan lopen. Hihi, dat geloof ik graag.Und erg jammie zo'n bak sla!, wel jammer van de mango/peper dressing. Die vind ik niet lekker.
Verder was het een bak vol met sla, stukjes appel en druif(jammie, jammie), pasta
en kalkoen.Moet ook makkelijk zelf te maken zijn volgens mn moeder, keertje doen dan. Heerlijk.
. Caloriën verbranden en verbannen tegelijk quote:
Crientj: pak de pringles en ga er even flink op springen (wel de dop/deksel eraf halen, anders ontploft die buis) om het tot pulp te vermalen
Whahahaha, ik heb zin om touwtje te gaan springen. Maar geen springtouw. ;o
Lijstje:
O: aardbeien met kwark, grapefruitsap
T: 2 cappuccino, stuk kaas
L: salade met garnalen
T: 2 glazen champagne, 1 petit-four
D: heel veel andijviestamppot (met knolselderij ipv aardappels! Ha!) met rundergehakt
T: cappuccino met stuk pure chocola met noten
En toen ik net thuiskwam lag er een dikke envelop van het werk, met een nieuw contract
De 1 schaal omhoog is dus officieel binnen! Ik ben echt blij dat de nieuwe organisatie waar we onder vallen zo stipt werkt. En nu kan ik de hypotheker morgen de berekening laten maken adhv het nieuwe salaris. Ik ga slapen, val bijna in slaap. Paracetamolletjes erin en naar bed.. Fijne avond allemaal!
En voor Goedbij's Zumbalicious activitieeees!
Ik ben wezen Body Jammen en het was warm
(no shit Sherlock!) en nu eet ik een bakje 0% vet vanille yoghurt zonder toegevoegde suikers, jawel quote:Jaaaa ik ben ook bang dat 't morgen weer niks wordt. Heb ik eindelijk weer eens zin om te sporten, is het te warm!Op woensdag 19 augustus 2009 21:26 schreef ColdFeet het volgende:
Merel, het wordt vrijdag weer koeler, toch? Niet om je te ontmoedigen, maar het viel mij best tegen vanochtend (rond negenen was dat). Ik adem minder lekker met de hitte, ik krijg het mega-heet, en krijg een soort vage hoofdpijn als ik in de zon loop.
Ik wilde morgen eigenlijk zwemmen en bodyshape, maar ik denk dat ik het bij zwemmen houd. Het is NU nog te heet om te sporten! En het is nota bene al donker. WTF people! Het wordt hier minimaal 35 graden en dat is te warm voor welke activiteit dan ook.quote:Dat dus. Te heet. En dan 's middags noodweer.
Hier kan 't morgen 37 graden worden
Überhaupt van het weer. McOffLimits belde vanmiddag om te vragen hoe de wind daar was. Weet ik veel, ik zie op de 29e verdieping geen bomen heen en weer zwiepen ofzo Nou ik kijk wel of ik denk het te kunnen overleven (ik wil me aan mn planning houden! Dan voel ik me kicker-asser-der! )Dan bbq, gezond! Dus een biefstukje, kipfiletje en een varkenshaasje, courgette, paprika, ui e.d.
Zin in!
Noodweer? Wij kunnen heerlijk onderkap zitten
quote:En Zumba is ook gewoon leuk, dat maakt het dragelijker in de hitteOp woensdag 19 augustus 2009 21:40 schreef MariaEtcetera het volgende:
Uh-oh! En ik was van plan morgen naar Zumba te gaan
Ik vind dat jij héél goed bezig bent Mariaatje!
quote:Super! dank je, heb totaal nergens geen last meer van, kan niet wachten tot vollgende weekOp woensdag 19 augustus 2009 21:43 schreef Tinkepink het volgende:
Hoe gaat het met je oog uniekhoorn?
Jij gaat de harde slaafwereld weer in dus?
Heb vandaag van mijn ome werkgever weer loon gehad, toch wel lekker hoor, zekerheid.
quote:
[..]
Super! dank je, heb totaal nergens geen last meer van, kan niet wachten tot vollgende week
Jij gaat de harde slaafwereld weer in dus?
Heb vandaag van mijn ome werkgever weer loon gehad, toch wel lekker hoor, zekerheid.
Maar wel onder voorbehoud. Ik heb een jaar/vastcontract afgeslagen ten gunste voor een halfjaarcontract.Fijn om te lezen dat het goed gaat.
.quote:Da's waar, ik heb er ook wel weer zin in!Op woensdag 19 augustus 2009 21:43 schreef Goodbye het volgende:
[..]
En Zumba is ook gewoon leuk, dat maakt het dragelijker in de hitte
Ik vind dat jij héél goed bezig bent Mariaatje!
Dankjoe!
If I keep this up, I should be healthy and slim by the time pigs fly D.w.z.: ik heb idd het idee best goed bezig te zijn, en hoop nog stilletjes dat de kilo's er binnenkort ineens afvliegen Nu gebeurt er nog weinig in that department Jij gaat ook weer ass-kicken nu je terug bent van <Mo> verkansie? </Mo>
quote:Nou, van al dat sporten van jou zal je in ieder geval wel een stuk strakker worden. En dat is toch heel fijn?Op woensdag 19 augustus 2009 21:48 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Da's waar, ik heb er ook wel weer zin in!
Dankjoe!
Jij gaat ook weer ass-kicken nu je terug bent van <Mo> verkansie? </Mo>
Ik moet inderdaad weer even ass-kicken vanaf nu
En dat met een weekend voor de boeg waarin ik 2x uit eten ga en 1x een soort van familiedag heb. Lastig met eten is dat altijd Maargoed, ik ga gewoon rustig aan doen, hou ik het tenminste een keertje vol Familie-dingesen zijn altijd lastig ja!
Oma is echt mijn 'bane' qua afvallen! Als ik daar langs ga kom ik écht niet weg zonder minstens een grote koek of cakeje verorberd te hebben en zelfs dan is ze teleurgesteld als je niet nóg iets wilt Grote pré voor jou: met hitte hebben de meeste mensen minder eetlust, dus ga je lekker vol eten met fruitjes en dingen!
Lees ze en slaap ze!
quote:Op woensdag 19 augustus 2009 19:59 schreef Viking84 het volgende:
Nee, Razz eet gewoon fruit, hè Razz?
I am weak.
Mijn lijstje voor vandaag:O: Twee crackers met kalkoenfilet, komkommer.
L: Twee geroosterde boterhammen met mosterd, gekookt ei en tomaat.
T: Magere kwark met nectarine.
T: Plakje grillworst, reepje oude kaas, marshmellow
D: Penne met kip, spinazieroomsaus en kaas
T: Aardbeien met een grote klont stracciatella-ijs
Ik ga morgen maar balansen, het ijs lachte me toe en toen lief begon wilde ik ook
maar 't was heeeerlijk .En het is inderdaad WARM, jeetje zeg, ik heb alle ramen open maar 't blijft gewoon benauwd, bweugh. Gelukkig staat m'n volgende Evy pas voor vrijdag.
58, MAN. Je bent sowieso al slank Razzt: erg is dat he! Als ik vriendje zie snaaien wil ik altijd ook
Meestal zeg ik dan eerst "nee ik hoef niet, is beter van niet "Waarna ik denk: "Jamaarikwiloooowk
"En dan zeg ik: "Maggikeenhapje?
"En meestal mag dat
Ach, minder erg dat dat ik zelf een hele portie neem 
Nou ja, dan duurt het maar een dagje langer voor je op streef bent Je toetje klinkt wel quote:Yip, Goodbye is sowieso al een slankieOp woensdag 19 augustus 2009 22:03 schreef ColdFeet het volgende:
En Goodbye: mooi dat je weer even streng bent! Hopelijk ben je snel weer op de 58
Met een leuk hoofd! (en nu kan ik dat zeggen zonder dat ze zich ongemakkelijk voelt want ze is al weg ) Ik weet zeker dat de broekmaten EN de kilo's zullen verdwijnen Nog even en mijn vriend gooit pasta of aardappelen op mijn bord,die wil gewoon dat ik wat meer koolhydraten eet maar ik durf nog niet
Zit heerlijk buiten met kaarsjes aan en een drankje. Jammer dat vriend nachtdienst heeft.
Streng Goodbye! Goed hoor!
zou dat nog verschil maken, zo'n lesje Evy? Nah, 't was gewoon een prutdag qua eten. Qua alles eigenlijk, ben lang niet zover met m'n voorberedingen voor 't nieuwe schooljaar als ik zou willen, vriendlief laat, laat eten, honger en gaan snoepen, warm.. niet optimaal allemaal.En morgen komen m'n ouders eten voordat we naar een concert van Paul de Leeuw gaan, en ik heb beloofd lasagne te maken
so much for balansdag. Ik maak er wel een grote salade bij en neem dan wel weinig lasagne.[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 19-08-2009 22:14:44 ]
quote:Aai hoop zooo!Op woensdag 19 augustus 2009 22:10 schreef ColdFeet het volgende:
Ah Maria, gezelligerd
Razzt: http://skinnychef.com/recipes/low-carb-lasagna ?
Ook erg lekker! En voor uw aller happy moment:
Maybe you've heard of that mythical place called the Court of Miracles - Hello, you're there!
En nu ga ik nog even socializen met vriendje! Baaaai!
quote:Lasagne zonder pasta, grapjas, dat eten m'n ouders niet hoorOp woensdag 19 augustus 2009 22:17 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Aai hoop zooo!
Razzt: http://skinnychef.com/recipes/low-carb-lasagna ?
En voor uw aller happy moment:
Maybe you've heard of that mythical place called the Court of Miracles - Hello, you're there!
En nu ga ik nog even socializen met vriendje! Baaaai!
. Nee, ik maak heeeeerlijke zelfgemaakte lasagne, ze vroegen er speciaal om, dus dat wordt 'm dan ook. Dan eet ik maar wat minder . Ik ben nog niet bijgelezen maar wilde even melden dan ik weer thuis ben!
Gister Utrecht - Zwolle- Assen - Groningen gefietst (205km totaal!)
en vandaag Winschoten - Assen (50km) en de rest met de trein
Het was gister echt goed zwaar af en toe, maar ben blij dat ik het gehaald heb! Een persoonlijk record, had nog nooit zo ver gefietst (en al helemaal niet in mijn eentje)Nu maar lekker slapen en morgen lees ik wel even bij!
!. .Ewelina zag ik trouwens ook nog voorbijj zwaaien, hoe gaat het met jou dan?
O: eitje, 1 volkoren snee brood met filet A.
Lunch: 1 cracker met filet A. en rauwkost, 1 geroosterde boterham met hetzelfde en eentje met slankie met ham. Dat eet ik eigenlijk nooit en vind het ook niet echt lekker. Heb er veel peper opgedaan. Om de niet lekkerigheid te camoufleren.
T: wodka en katjang
D: gestoomde broccoli, een kroket en het laatste restje kiprollade.
T: citroendropijsje
En ik ga nu nog wat meloen nemen en een glaasje Optimel framboos.
[ Bericht 0% gewijzigd door conleche op 19-08-2009 22:34:58 ]
Cycle, jij sportypants! Wat een prestatie priceless
lijntechnisch dan weer wat minder
quote:Gewoon geen bril meer, nu al niet,! Dat was gisteravond zo gaaf, ik ging op bed liggen en wilde mijn bril afdoen maar ja, er zat niks, heb wel 4 x gevoeldOp woensdag 19 augustus 2009 22:41 schreef ColdFeet het volgende:
Uniekzzz, hoef je nou straks helemaal geen bril meer te dragen? Of is je afwijking verminderd, maar niet nul?
Gaat ie lekker Mo?
bekertjes ja......
quote:Wauw! Dat is wel heel tof, zeg! Maandag je andere oog?Op woensdag 19 augustus 2009 23:05 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Gewoon geen bril meer, nu al niet,! Dat was gisteravond zo gaaf, ik ging op bed liggen en wilde mijn bril afdoen maar ja, er zat niks, heb wel 4 x gevoeld
quote:Op woensdag 19 augustus 2009 23:36 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Wauw! Dat is wel heel tof, zeg! Maandag je andere oog?
Het is echt zo enorm verschil, had het jaren geleden al moeten doen
Wodka in bekers? Ooeee, lekker
Wat zijn jullie plannen voor morgen met de hitte/noodweer ?