SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Een van de meest verslavende sporten die er bestaat: roeien. De sport waarin kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen subliem gecombineerd moeten worden om de boot onder controle te houden terwijl men in een race ook nog aan tactiek moet denken. Een Nederlandse sport bij uitstek, maar bovenal: de mooiste sport die er bestaat.
Schroom niet om een vraag over roeien of (roei)ergometeren te stellen, wij zullen hem maar wat graag beantwoorden.
De volgende FOK!-leden roeien:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ons rijke verleden:
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 |
Belangrijke sites:
Foto's:
NLroei - Voor al uw foto's, de laatste weetjes en nog veel meer. Zo kan je er je eigen trainingslog op aanmaken zodat je kan bijhouden hoeveel kilometers je vaart.
Merijn Soeters - De huisfotograaf van de Roeien is op praktisch alle wedstrijden aanwezig en maakt zeer mooie plaatjes. Te herkennen aan de karakteristieke morsetekens!
Roeifotograaf.nl - Jorrit Salverda was vroeger huisfotograaf van Gyas, maar heeft tegenwoordig zijn aandachtsveld verbreed door ook andere verenigingen te fotograferen. Met succes! Prima kwaliteit!
Jan-Edwin.nl - Niet altijd aanwezig op wedstrijden (eigenlijk alleen op langebaan), maar de foto's zijn net als op NLroei en bij Jorrit prima te doen! Voor al uw Winterwedstrijden / H4K / Head nostalgie.
A-foto's - Pieter Appelman, oud-roeier van Okeanos, schiet eveneens frequent zijn foto's.
Aviron - relatief nieuwe website met foto's gemaakt door Wouter Nuijten van Vidar.
Algemeen
KNRB - De site van de Koninklijke Nederlandse Roeibond. Start je een wedstrijd? Controleer hier wie je tegenstand is via inschrijvingen.knrb.nl
KNSRB - Overkoepelende orgaan voor de studentenroeiverenigingen. Organiseert ook de mooiste wedstrijd van het jaar (de Varsity). Ook bereikbaar via www.varsity.nl
World Rowing / FISA - Site van FISA (Internationale Roeibond), met allerhande informatie. Zo kan je in de gaten houden wat er nou precies gebeurt op de Australische Nationale Kampioenschappen, en wat Olaf Tufte nou weer aan het uitspoken is op zijn boerderij in Noorwegen. Ook filmpjes van eerdere WK's te zien via Media!
RowingOne - Benieuwd naar het (roei)verleden van die ene toproeier? Hoop je te achterhalen hoe oud die leuke roeister van de wereldbeker is? Of wil je gewoon je ego strelen door jezelf te vinden in de database van de internationale roeiwereld?
Roei.tv - De site met allerlei bewegend beeldmateriaal omtrent de roeisport in al zijn facetten.
TopRow - Toprow biedt roeicursussen en bedrijfsroeien aan. De cursussen worden nu gegeven in onze roeicentra in Tilburg, Den Haag, Groningen en Rotterdam.
Trots op mijn roeiers! Alle tien beginneling af dit jaar en de acht knap tweede in het nsk 8 veld!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
NSRF toch gebleken dat het seizoen stiekem wat te lang was, zeker met alle chaos.
Wel de 3e plek weten vast te houden en als bonus het sprintklassement verovert. Geen slecht resultaat voor mijn laatste coachjaar.
Overigens ook erg genoten van de LB8+ finale tussen Proteus en Laga
Wel de 3e plek weten vast te houden en als bonus het sprintklassement verovert. Geen slecht resultaat voor mijn laatste coachjaar.
Overigens ook erg genoten van de LB8+ finale tussen Proteus en Laga
Reach for what you wanna do - 2Pac
Ja! Dat was wel heel spannend, zeg! Uiteindelijk tien laga-mannen beginneling-af (deel samen met de jongens van la_tramposa). Die moeten een leuk feestje gehad hebben!quote:Op maandag 8 juli 2013 16:54 schreef Dodona het volgende:
NSRF toch gebleken dat het seizoen stiekem wat te lang was, zeker met alle chaos.
Wel de 3e plek weten vast te houden en als bonus het sprintklassement verovert. Geen slecht resultaat voor mijn laatste coachjaar.
Overigens ook erg genoten van de LB8+ finale tussen Proteus en Laga
Onze chicks wilden in kleine nummers roeien en we hebben twee 4-'s en een 2- gemaakt. Een vier ging goed, die had doorgegaan als ze in een andere voorronde lagen. De ander lag op een finaleplek, totdat ze ergens in de laatste 500m van baan zes naar de oproeibaan verplaatsten. Het is goed afgekomen dus achteraf is het heel erg lollig. De twee blikte, wat wel heel vet voor ze was. En voor ons. ;-)
Nu is de tijd gekomen om veel te slapen en terug te kijken op het seizoen. Ik vond het coachen echt vet!
Coachen is awesome.
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Is er iemand die nog vervoer zoekt naar luzerne? Donderdag ochtend heen, maandag avond weer terug.mijn vriend rijdt en heeft nog een plek over in de auto.. Stuur maar een berichtje!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Wat leer je zoal bij 'de burgers'? Nou op 1 been in je skiff staan bijvoorbeeld 
Dit was bij de cursus 'Hoe weer in je skiff te klimmen" waarbij je van te voren even mocht proberen wat je allemaal kon uithalen in je skiff, ik zou het nu ook wel eens op 1 been met losse handen willen proberen
Dit was bij de cursus 'Hoe weer in je skiff te klimmen" waarbij je van te voren even mocht proberen wat je allemaal kon uithalen in je skiff, ik zou het nu ook wel eens op 1 been met losse handen willen proberen
Chick on a mission
Hallo allemaal,
Ben net klaar met middelbare school en ga volgend jaar studeren in een andere stad.
Zou graag bij een studentenroeivereniging gaan en dan volop voor het wedstrijdroeien.
In het verleden allerlei sporten gedaan en de laatste twee jaar krachttraining. Vernam van de site dat je bij wedstrijdroeien 6-8 keer per week traint. Ik ben de laatste tijd bezig met een nieuw programma voor meer kracht met veel full body exercises (zoals pull-up, dips, deadlift, benchpress, bent over row, overhead press, squats). Ik zag dat er op het roeicomplex ook een fitnessruimte aanwezig is en zou graag 2-3 keer per week deze oefeningen willen blijven doen. Mijn vraag is hoe ik dit het beste kan combineren met het intensieve trainingsschema. Heeft er iemand toevallig al ervaring mee?
Heb ook al aantal jaar een gezonde leefstijl dus qua voeding zit ik goed
Heb laatst ook voor het eerst op de ergometer gezeten bij de sportschool. Roeide 1:45 op de 500m. Is dit een beetje oke?
Bedankt
Ben net klaar met middelbare school en ga volgend jaar studeren in een andere stad.
Zou graag bij een studentenroeivereniging gaan en dan volop voor het wedstrijdroeien.
In het verleden allerlei sporten gedaan en de laatste twee jaar krachttraining. Vernam van de site dat je bij wedstrijdroeien 6-8 keer per week traint. Ik ben de laatste tijd bezig met een nieuw programma voor meer kracht met veel full body exercises (zoals pull-up, dips, deadlift, benchpress, bent over row, overhead press, squats). Ik zag dat er op het roeicomplex ook een fitnessruimte aanwezig is en zou graag 2-3 keer per week deze oefeningen willen blijven doen. Mijn vraag is hoe ik dit het beste kan combineren met het intensieve trainingsschema. Heeft er iemand toevallig al ervaring mee?
Heb ook al aantal jaar een gezonde leefstijl dus qua voeding zit ik goed
Heb laatst ook voor het eerst op de ergometer gezeten bij de sportschool. Roeide 1:45 op de 500m. Is dit een beetje oke?
Bedankt
Hoi Joost, Mooi voornemen! Het is echt hartstikke gaaf om in je studententijd bij een vereniging te roeien. Je kan je het best in de introductieweek van je stad aanmelden bij een vereniging en aangeven dat je interesse hebt in wedstrijdroeien. De eerste weken leer je de vereniging kennen en wordt de basis van het roeien aangeleerd in een introductieploegje. Daarna beginnen de selecties voor het wedstrijdroeien, meestal in een boot met 8 roeiers met stuurman of -vrouw. Als je daar doorheen komt dan wordt er van je verwacht dat je je aan de ploegtrainingen houdt. In het eerste jaar bestaan die voornamelijk uit roeien (binnen op de ergometer en buiten op het water), kracht en uithoudingsvermogen en soms hardlopen. Ik zou daarnaast niet ook nog aan van die zware fitnessapparaten gaan hangen en waarschijnlijk mag dit niet eens van je coach omdat je al je energie nodig hebt voor je roeitrainingen. Waarom wil je dat eigenlijk? Als je je eerste jaar goed door komt kan je in je tweede jaar met extra krachttraining beginnen.quote:
Hallo allemaal,
Ben net klaar met middelbare school en ga volgend jaar studeren in een andere stad.
Zou graag bij een studentenroeivereniging gaan en dan volop voor het wedstrijdroeien.
In het verleden allerlei sporten gedaan en de laatste twee jaar krachttraining. Vernam van de site dat je bij wedstrijdroeien 6-8 keer per week traint. Ik ben de laatste tijd bezig met een nieuw programma voor meer kracht met veel full body exercises (zoals pull-up, dips, deadlift, benchpress, bent over row, overhead press, squats). Ik zag dat er op het roeicomplex ook een fitnessruimte aanwezig is en zou graag 2-3 keer per week deze oefeningen willen blijven doen. Mijn vraag is hoe ik dit het beste kan combineren met het intensieve trainingsschema. Heeft er iemand toevallig al ervaring mee?
Heb ook al aantal jaar een gezonde leefstijl dus qua voeding zit ik goed
Heb laatst ook voor het eerst op de ergometer gezeten bij de sportschool. Roeide 1:45 op de 500m. Is dit een beetje oke?
Bedankt
Gewoon uit nieuwsgierigheid, in welke stad ga je studeren? En hoe lang en zwaar ben je? Bij wedstrijdroeien heb je twee gewichtscategorieën: licht (onder 72,5 kg) en zwaar.
@C.est_Bon Ik hoop volgend jaar in Maastricht te studeren. Moet wel nog loten voor geneeskunde, anders is biomedische wetenschappen een optie. Ben ongeveer 1.90m lang en weeg iets meer dan 80 kg, dus licht zal niet gaan denk ik
Je doet ook kracht training in combinatie met het wedstrijdroeien. In het eerste jaar vooral romp stabiliteit maar later ook de oefeningen die jij noemt. Maar je zult merken dat je van het roeien sowieso al gespierder wordt, en je coach zal het beste weten wat daarnaast nog handig is aan oefeningen..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Oh ja en je 500 meter tijd moeten nog wel zo'n 15 sec vanaf om de selectie te halen maar dat leer je vanzelf in de introductie tijd
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ach als hij 6.40 als nulmeting doet kom je al een eind in de goede richting. En het is Maastricht hè.quote:
Oh ja en je 500 meter tijd moeten nog wel zo'n 15 sec vanaf om de selectie te halen maar dat leer je vanzelf in de introductie tijd
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Om 6.40 op 2k te willen trappen lijkt 1.30 op een 500 metertje me niet onredelijk?quote:Op vrijdag 12 juli 2013 09:01 schreef Dark_Angelus het volgende:
[..]
Ach als hij 6.40 als nulmeting doet kom je al een eind in de goede richting. En het is Maastricht hè.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Oh ja ik zit dus niet in Luzern want mijn eerste vlucht had vertraging en daardoor kon ik de tweede niet halen 
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Heijbrock die ff zegt dat ze jaren ruzieden met de Muda's. Lijkt me wel een flinke tik 
En roeide de Holland 8 nu gewoon in die DSM boot?
En roeide de Holland 8 nu gewoon in die DSM boot?
Ik heb Heijbrock er meermaals over horen hintten, maar hij wilde er nooit iets over kwijt - zoals hij hier ook aangeeft. Hij zei vandaag dat het vooral ook te maken heeft met de coaching, dat John veel tijd en energie moest stoppen in de Muda's en dat dit ten koste ging van de ontwikkeling van de andere roeiers - van hemzelf. Dat hij nu veel meer stappen zet.quote:Op maandag 15 juli 2013 00:31 schreef BEFEM het volgende:
Heijbrock die ff zegt dat ze jaren ruzieden met de Muda's. Lijkt me wel een flinke tik
En roeide de Holland 8 nu gewoon in die DSM boot?
Dat er geruziet werd en de roeiers helemaal niet op één lijn zaten is niet nieuw, stond hier ook al in. http://nlroei.nl/artikelen/2012-10-opstaan-en-weer-doorgaan. En in dit bericht schemert ook al genoeg door http://nlroei.nl/artikele(...)nomineerd-voor-fanny
De olympische boot was niet van de KNRB, maar van Albert Steenman (vader van Mitchel). Er is dus geen 'betere' boot op het moment. En vergeet niet dat de reden dat de mannen er vorig jaar niet in wilden varen meer te maken had met risicovermijding - men voelde zich niet senang met de oranje boot - dan dat het ding door en door slecht was.
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
Ja dat bedoel ik ook. Ik wist ook wel dat ze vaak ruzie hadden maar heb het niemand zo voor de camera zien vertellen, klinkt een beetje als een opluchting van Heijbrock. Wat ik me ook best kan voorstellen.quote:
En dat bedoel ik ja met die botenwissel, de jonge mennekes roeien erin zonder te zeuren én presteren. Kan de ploeg van vorig jaar nog wat van leren heb ik het idee.
Heeft Vidar nou de Aegon bestuurs bokaal gewonnen ? 
Terwijl ze dit jaar echt bijna niets hebben klaargespeeld.
Vond dit echt een waardeloos en vooral inactief bestuur, en zo denken een aantal oud Vidraten er ook over. Vind het niet de bokaal waardig, maargoed.
Terwijl ze dit jaar echt bijna niets hebben klaargespeeld. Vond dit echt een waardeloos en vooral inactief bestuur, en zo denken een aantal oud Vidraten er ook over. Vind het niet de bokaal waardig, maargoed.
Geboren als schaap, uitgegroeid tot leider.
Maar daar hebben ze wel het enige juiste antwoord: https://www.facebook.com/(...)87367&type=1&theaterquote:Op maandag 15 juli 2013 18:17 schreef BEFEM het volgende:
Op NLroei hebben ze ook vragen over de DSM 8, ze lezen hier gewoon mee
Neemt niet weg dat je in dat oranje ding blijkbaar vrij hard kan varen.
Zie ook de reactie van Blink. En wat ik dus ook al zei.quote:
[..]
Maar daar hebben ze wel het enige juiste antwoord: https://www.facebook.com/(...)87367&type=1&theater
Neemt niet weg dat je in dat oranje ding blijkbaar vrij hard kan varen.
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
Zeuren en protesteren? Het gaat toch om de Spelen? Ik kan me voorstellen dat je, als je acht vlak voor het belangrijkste sporttoernooi in je carrière scheurt en kraakt, je liever een ander bootje onder je billen wilt hebben. Nogal een vreemde conclusie om de toproeiers van vorig jaar sterallures te verwijten.quote:Op maandag 15 juli 2013 10:01 schreef BEFEM het volgende:
[..]
En dat bedoel ik ja met die botenwissel, de jonge mennekes roeien erin zonder te zeuren én presteren. Kan de ploeg van vorig jaar nog wat van leren heb ik het idee.
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |