Korte omschrijving depressie:quote:Op zondag 3 januari 2010 01:17 schreef Quickie_Butt het volgende:
Het viel me op dat er nog geen centraal topic is voor depressies en/of angstklachten. Wel een topic over medicatie bij psychische problemen en een hoe voel je je nu topic, maar die dekken naar mijn mening niet helemaal de lading.
Ik denk dat dit topic wel kan bijdragen in dit subforum. Veel mensen kampen namelijk met depressieve of angstklachten en zo kunnen we een beetje steun bij elkaar zoeken en elkaar van adviezen en tips voorzien
Korte uitleg van angststoornissen:quote:Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.
Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.
Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie
quote:Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.
Wanneer spreken we van een angststoornis?
Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reële grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.
In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:
Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs
Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:
Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Bron: http://www.trimbos.nl/ond(...)stoornissen-algemeen
En... kamehameha...SPOILER
Ik ben op dit moment ook aan het ontwijken/mezelf aan het afleiden van mijn problemen met mijn studie.
Je vroeg niet om tips maar ik gaf ze lekker toch
Bij mij werkt het dan weer andersom, als ik goed in mijn vel zit heb ik nergens last van, als ik slecht in mijn vel zit voelt het als leegte dat ik nooit intiem ben met vrouwen. - wat dan als grondslag weer slecht in mijn vel zitten heeft -.- beetje vicieus gedoe allemaal.quote:Op vrijdag 6 december 2013 21:21 schreef Cue_ het volgende:
@kt. Dat is ook maar om een soort van leegte tijdelijk te vullen.
E
n welkom jundo!
Tjah je doet wel iets..quote:
Nou ik ga toch, trek gewoon ongemakkelijke schoenen aan, blijf ik toch niet lang.
E
n welkom jundo!
Maargoed gaat dat niet eens vervelen dan? Iedere keer maar weer die kroeg in... Drankje doen eventueel.... Tegen vreemde mensen praten...
Tuurlijk verveeld het wel eens. Maar ondertussen is meer dan de helft bekende geworden he.quote:
[..]
Tjah je doet wel iets..
Maargoed gaat dat niet eens vervelen dan? Iedere keer maar weer die kroeg in... Drankje doen eventueel.... Tegen vreemde mensen praten...
Steeds dezelfde plek gewoon alleen? Wat doe je daar dan? Beetje drinken? En wat is jouw initiatief daarin? Je gaat gewoon op bekende af en begint met smalltalk? (''hey hoe is het'') en gaat gewoon kletseen?quote:Op vrijdag 6 december 2013 22:20 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Tuurlijk verveeld het wel eens. Maar ondertussen is meer dan de helft bekende geworden he.
Yup voor een jaar of 2 a 2.5 nu.quote:
[..]
Steeds dezelfde plek gewoon alleen? Wat doe je daar dan? Beetje drinken? En wat is jouw initiatief daarin? Je gaat gewoon op bekende af en begint met smalltalk? (''hey hoe is het'') en gaat gewoon kletseen?
Tja soms praat je met niemand. Soms loop ik bekenden of onbekenden af, of zij op mij. En soms spreek je zowat de hele kroeg op een avond. Verschilt heel erg.
Zoals nu zitten er 8 mensen, waarvan ik er 5 ken. En eentje kwam me gezellig gedag zeggen.
Je zit aan de bar achter je mobieltje te fokken gewoon?quote:
[..]
Yup voor een jaar of 2 a 2 nu.
Tja soms praat je met niemand. Soms loop ik bekenden of onbekenden af, of zij op mij. En soms spreek je zowat de hele kroeg op een avond. Verschilt heel erg.
Zoals nu zitten er 8 mensen, waarvan ik er 5 ken. En eentje kwam me gezellig gedag zeggen.
Monenteel wel, meestal niet, want dan in gesprek. Zoals daarnet weer even.quote:
[..]
Je zit aan de bar achter je mobieltje te fokken gewoon?
En als je met niemand praat zit je gewoon aan de bar? Je drinkt wel neem ik aan dan toch? Beetje bier ofzo?quote:
[..]
Monenteel wel, meestal niet, want dan in gesprek. Zoals daarnet weer even.
Yup,wijntje erbij, beetje voor me uit staren, met de barman praten of gewoon niets.quote:
[..]
En als je met niemand praat zit je gewoon aan de bar? Je drinkt wel neem ik aan dan toch? Beetje bier ofzo?
Heerlijk...quote:
[..]
Yup,wijntje erbij, beetje voor me uit staren, met de barman praten of gewoon niets.
Achja... Als ik in de stad zou wonen zou ik dat allicht ook doen.
Wat bedoel je met in de stad wonen? Waar woon je dan? een buurtkroeg kan ook goed hoor.quote:
[..]
Heerlijk...
Achja... Als ik in de stad zou wonen zou ik dat allicht ook doen.
Neuh, ik heb niks in de buurt zitten hier, buurtkroeg zie je al helemaal alleen dezelfde mensen dat lijkt mij dan ook weer niks, gewoon een beetje vaste mensen en vreemde door elkaar is leuk.quote:
[..]
Wat bedoel je met in de stad wonen? Waar woon je dan? een buurtkroeg kan ook goed hoor.
In t begin zijn de buurtkroeg mensen ook nieuw he. Begin eerst daar en wie weet hoe vaak daar nog nieuw bloed in komt.quote:
[..]
Neuh, ik heb niks in de buurt zitten hier, buurtkroeg zie je al helemaal alleen dezelfde mensen dat lijkt mij dan ook weer niks, gewoon een beetje vaste mensen en vreemde door elkaar is leuk.
Destructo blade!quote:
KAAAMEEEEHAAAAMEEEEEEHAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!
Nee ik heb geen buurtkroegen.quote:
[..]
In t begin zijn de buurtkroeg mensen ook nieuw he. Begin eerst daar en wie weet hoe vaak daar nog nieuw bloed in komt.
HIS DEPRESSION LEVEL IS OVER NINETHOUSAND!!!!!!!!!!!!!!!!quote:
IT CANNOT BE.quote:
[..]
HIS DEPRESSION LEVEL IS OVER NINETHOUSAND!!!!!!!!!!!!!!!!
Elk gehucht heeft een kroeg....quote:
Hmm...quote:
Nouja op 5 kilometer afstand zit wel wat ja.
Punt is meer dat dat 100% geisoleerd is ipv 90% als je alleen aan de bar gaat zitten.quote:
Je kan thuis ook gewoon een fles of twee opentrekken....
Die 10% kans die overblijft die komt geheid een keer langs als je daar steeds zit en kan zomaar je leven veranderen.
Dat is in de buurt genoeg.quote:
[..]
Hmm...
Nouja op 5 kilometer afstand zit wel wat ja.
Dus ik kan zo beter maar gewoon de deur uit gaan?quote:
Punt is meer dat dat 100% geisoleerd is ipv 90% als je alleen aan de bar gaat zitten.
Die 10% kans die overblijft die komt geheid een keer langs als je daar steeds zit en kan zomaar je leven veranderen.
Hell no.quote:
Dat is gewoon fietsafstandquote:
Ruim 10 minuten ja! Door dat barre weer steeds!quote:
En daarna warm je op met een biertje.quote:
[..]
Ruim 10 minuten ja! Door dat barre weer steeds!
Ik moet ook altijd 10 minuten fietsen hoor
Crazy, dat je je daar toe kunt zetten joh.quote:
[..]
En daarna warm je op met een biertje.
Ik moet ook altijd 10 minuten fietsen hoor
Dat stelt niet zoveel voor. Is t vaak gewoon waard. Stukken beter dan thuiszitten.quote:Op vrijdag 6 december 2013 23:04 schreef kingtoppie het volgende:
[..]
Crazy, dat je je daar toe kunt zetten joh.
Misschien... Ik heb die mindset nog niet eigenlijk. Om er energie in te steken om mijn leven aangenamer te makenquote:
[..]
Dat stelt niet zoveel voor. Is t vaak gewoon waard. Stukken beter dan thuiszitten.
Helemaal zonder garanties i die stap moeilijk te maken.
Lol, doe ik mn jas aan mag ik nog niet weg van de barman
quote:
Garanties zijn er nooit kt..
Lol, doe ik mn jas aan mag ik nog niet weg van de barman
Als dat geen neuken wordt.
Haha dat wordt idd geen neukenquote:
Pff why notquote:
Omdat we dat beiden niet willen. En hadden we t wel gewild, was t allang gebeurdquote:
Jajoh, gewoon terwijl hij 3 bier tapt achter de bar?quote:
[..]
Omdat we dat beiden niet willen. En hadden we t wel gewild, was t allang gebeurd
Bvquote:
[..]
Jajoh, gewoon terwijl hij 3 bier tapt achter de bar?
Och seks in deze kroeg heb ik al gehad. Maar nee, is een relaxte gast maar deze barman hoeft mij niet en ik hem niet. Gewoon leuk
En je voelt je depressief en alles maar je kunt je er wel toe zetten om lekker wijntje te drinken int openbaar?
Ik heb hier veel depressive uurtjes doorgebracht hoor. Gewoon alleen aan de bar voor me uitstarend. Doe ik liever hier (waar de avond nog leuk kan worden) dab alleen thuis. En nenand die moeilijk doet als je een keer nietg gezelgig bent.quote:
Achja.
En je voelt je depressief en alles maar je kunt je er wel toe zetten om lekker wijntje te drinken int openbaar?
ik zit weer eens alleen na een lange vermoeide werkdag.
normaal ben ik te brak van vorige avond stappen dus doe ik niets.vanavond heb ik personeelsfeest en t is zowaar nog leuk ookquote:
wat doen jullie nu op zon avobd als deze?
ik zit weer eens alleen na een lange vermoeide werkdag.
Het getuige persoonlijk van haar kracht (imho), dat ze mentaal sane genoeg is om iig de buitenlucht op te zoeken en zich te mengen onder anderen. Heb daardoor het idee dat het met Cue ook gewoon helemaal goed gaat komen.quote:
Achja.
En je voelt je depressief en alles maar je kunt je er wel toe zetten om lekker wijntje te drinken int openbaar?
Tnx hoop t ook, maar momenteel wel kleine terugval ten opzichte van paar weken terug . Maar gelukkig is t nooit heel erg geweestquote:
[..]
Het getuige persoonlijk van haar kracht (imho), dat ze mentaal sane genoeg is om iig de buitenlucht op te zoeken en zich te mengen onder anderen. Heb daardoor het idee dat het met Cue ook gewoon helemaal goed gaat komen.
Oh ik wist niet dat er regels warenquote:
Achja.
En je voelt je depressief en alles maar je kunt je er wel toe zetten om lekker wijntje te drinken int openbaar?
Dan heb ik ze allemaal gebroken geloof ik...Niet elke persoon met een depressie ligt alleen maar in het donker op bed. Ik heb soms zulke periodes maar ik heb ook periodes dat ik gewoon in het openbaar iets doe wat ik vroeger altijd leuk vond. Ik kan goed doen alsof er niks aan de hand is. Dus ik dwing mezelf om leuke dingen te doen ook al voel ik niet altijd dat ik het ook echt leuk vind. Dat maakt mijn depressie niet minder dan de jouwe.
Waarom vraag je dat? Heb je misschien het gevoel dat andere mensen een geweldig wild leven hebben met vrienden en uitgaan en alles, terwijl jij maar alleen thuis zit?quote:
wat doen jullie nu op zon avobd als deze?
ik zit weer eens alleen na een lange vermoeide werkdag.
Was niet aanvallend bedoeld ofzo hoor, meer als ehhh ja het valt op.quote:
een depressie ligt alleen maar in het donker op bed. Ik heb soms zulke periodes maar ik heb ook periodes dat ik gewoon in het openbaar iets doe wat ik vroeger altijd leuk vond. Ik kan goed doen alsof er niks aan de hand is. Dus ik dwing mezelf om leuke dingen te doen ook al voel ik niet altijd dat ik het ook echt leuk vind. Dat maakt mijn depressie niet minder dan de jouwe.
ja, alleen en eenzaam.quote:
[..]
Waarom vraag je dat? Heb je misschien het gevoel dat andere mensen een geweldig wild leven hebben met vrienden en uitgaan en alles, terwijl jij maar alleen thuis zit?
Het is geen wedstrijdquote:
[..]
Was niet aanvallend bedoeld ofzo hoor, meer als ehhh ja het valt op.
!Kunnen we er toch van maken, dat is toch leuk? Wedstrijdje.quote:
Wat zou je willen doen op zo'n avond? Kun je nooit genieten van alleen thuis zitten?quote:
Ik had zelf ook vaak het idee dat anderen een veel leuker leven leidden terwijl ik maar zielig thuis zat en dat maakte me eenzaam. Totdat ik me besefte dat ik helemaal niet zo ben...ik hou niet van drukte en mensen, ik vind het juist heerlijk om alleen te zijn. Want ik merk dat als ik uit ga en sociaal doe, dat ervoor zorgt dat ik op een gegeven moment helemaal inzak. Het kost me gewoon te veel energie en ik word er enorm onzeker van.
Het is die vergelijking die eenzaam maakte, het idee dat anderen meer lol hebben en ik dat ook zou moeten doen. Dat ik iets miste, mijn tijd aan het verspillen was (fomo). Dat weerhield me er soms van om me te beseffen hoe fijn ik het vind om mijn eigen ding te doen. Neemt niet weg dat ik me nog steeds vaak eenzaam voel.
Ga voor jezelf eens na waar jij je het prettigst bij voelt, zonder te denken aan wat je misloopt of hoe je zou moeten/willen zijn.
Vanaf vandaag heb ik pas door dat het enorm slecht met me gaat.
Ik leef op vrijdag en zaterdag, in de nacht wel te verstaan.
Ik bleef vroeger lang in bed liggen. Gisteren om 23:00 uur gaan slapen en ik lig nog in bed.
School verkwansel ik. Ik heb een cijfer terug naar durf mijn mail niet te openen. Daarnaast sinds 31 oktober niet meer geweest.
Ik heb aangegeven meer te willen werken... manager belt maar niet. Iemand die me met wat tips op de rails kan zetten? Morgen moet een ommekeer komen.
Ligt er aan wat voor depressie je hebt gehad ? waar het over ging ?quote:
Na 2 jaar in oktober ontslagen bij een psycholoog.
Vanaf vandaag heb ik pas door dat het enorm slecht met me gaat.
Ik leef op vrijdag en zaterdag, in de nacht wel te verstaan.
Ik bleef vroeger lang in bed liggen. Gisteren om 23:00 uur gaan slapen en ik lig nog in bed.
School verkwansel ik. Ik heb een cijfer terug naar durf mijn mail niet te openen. Daarnaast sinds 31 oktober niet meer geweest.
Ik heb aangegeven meer te willen werken... manager belt maar niet. Iemand die me met wat tips op de rails kan zetten? Morgen moet een ommekeer komen.
Ik zelf ben van mn 21,5 tot 22,5 uitzendkracht geweest, puur voor het geld natuurlijk (en dat je dan later kan zeggen dat je niet nutteloos thuis hebt gezeten )
Nu studeer ik weer :-).
Waarom verkwansel je school dan ? welke opleiding doe je ?
Psych of huisarts bellen en aangeven dat je het alleen nog niet ziet zitten.quote:
Na 2 jaar in oktober ontslagen bij een psycholoog.
Vanaf vandaag heb ik pas door dat het enorm slecht met me gaat.
Ik leef op vrijdag en zaterdag, in de nacht wel te verstaan.
Ik bleef vroeger lang in bed liggen. Gisteren om 23:00 uur gaan slapen en ik lig nog in bed.
School verkwansel ik. Ik heb een cijfer terug naar durf mijn mail niet te openen. Daarnaast sinds 31 oktober niet meer geweest.
Ik heb aangegeven meer te willen werken... manager belt maar niet. Iemand die me met wat tips op de rails kan zetten? Morgen moet een ommekeer komen.
En vraag jezelf af: waarom verkwansel je het? Wíl je echt wel vooruit of houdt iets je tegen? Uiteindelijk zul je zelf de motivatie moeten vinden om wél wat van je leven te maken maar het kan zijn dat je daar nog even wat hulp bij moet hebben. En zoek dan samen naar dat vuurtje in jezelf dat jou op de rit houdt.
Ik sympathiseer met jequote:
Besef me vanavond weer eens hoe weinig ik (van) het leven begrijp/weet/snap. Zou het zich ooit nog verduidelijken? Ooit…ergens…op de een of andere manier?Zelf vind ik t leven zeer simpel, alleen mensen willen t voor zichzelf (en evt ook anderen) wel eens moeilijker maken
Zit even in een boosheids/gefrustreerdheidsbui naar mezelf (die ik zelden heb/toelaat/hoe je het ook wil zien, want o.a. conflictvermijdend) en daarbij komen weer eens alle levensvragen opploppen. Ik weet dat er geen antwoord te krijgen is op bepaalde zaken en het zal deel zijn van de fase van mijn leven waar ik nu inzit.quote:
Waardoor komt dat gevoel dan?
Zelf vind ik t leven zeer simpel, alleen mensen willen t voor zichzelf (en evt ook anderen) wel eens moeilijker maken
Ik weet ook even niet wat ik ermee wil zeggen. Wilde het gewoon vooral even kwijt
Soms heb je van die buien, even mee stoeien en dan weer proberen los te laten.quote:
[..]
Zit even in een boosheids/gefrustreerdheidsbui naar mezelf (die ik zelden heb/toelaat/hoe je het ook wil zien, want o.a. conflictvermijdend) en daarbij komen weer eens alle levensvragen opploppen. Ik weet dat er geen antwoord te krijgen is op bepaalde zaken en het zal deel zijn van de fase van mijn leven waar ik nu inzit.
Ik weet ook even niet wat ik ermee wil zeggen. Wilde het gewoon vooral even kwijt
Dat mag natuurlijk
al verveelt dat natuurlijk ook een beetje lijkt me zo.[ Bericht 2% gewijzigd door Cue_ op 09-12-2013 23:02:39 ]
leven simpel? leg uit.quote:
Waardoor komt dat gevoel dan?
Zelf vind ik t leven zeer simpel, alleen mensen willen t voor zichzelf (en evt ook anderen) wel eens moeilijker maken
Heel simpel gezegd is het 'gewoon ademhalen'quote:
De wat normalere versie is, eten, drinken, werken, slapen. En als het kan een beetje plezier maken zodat het ook nog een beetje leuk wordt.
Het leven zelf is niet zo moeilijk.
Enkel door emoties, relaties, gevoelens, dat soort shit wordt het lastiger en lastiger.
Waarom?quote:
Ik ben soms een beetje jaloers op Cue gewoon
En ik merk dat ik makkelijker mindfull bezig kan zijn als ik alcohol op heb. Is dat gek? Ik ben dan minder zelfbewust en kan beter met één ding tegelijk bezig zijn. Heerlijk.
ingewikkeld en onbegrijpelijk.. hmm dat is idd maar net hoe je het bekijkt.quote:
Het leven simpel? Dat is het wel, en niet. Het is maar net hoe je het wilt bekijken. Simpel? Ja. Ingewikkeld, onbegrijpelijk? Ja.
Misschien komt het doordat ik gewoon dingen accepteer zoals ze zijn en er vaak niet teveel/ te lang bij stil sta dat ik dat allemaal wel mee vallen. Heel veel dingen zijn gewoon te verklaren / te relativeren. Dan blijft er weinig over van moeilijkheden.
Ja, absoluut. Er zijn ook maar een paar situaties waarin ik me nu meer ontspannen kan voelen.quote:
Mijn basisgevoel is gespannen, zenuwachtig i.p.v. ontspannen/neutraal. Daar hoeft geen aanleiding voor te zijn. Herkennen jullie dat?
Heel veel dingen zijn juist niét te verklaren, maar mensen proberen de logica erachter te zoeken omdat dat een gevoel van rust, veiligheid geeft. Dat wij/de meesten iets denken betekent nog niet dat dat de waarheid is. Misschien ligt overal veel meer achter dan we denken. Een ingenieus systeem dat overal voor geldt. Of details zijn onafhankelijk van elkaar terwijl wij verbanden lijken te zien. Of misschien is het juist heel simpel en is alles één grote chemische kettingreactie. Niets is zeker!! Okee, het is nu wel veel breder dan waar dit topic en deze kwestie in eerste instantie over gaat maar je kunt het overal op betrekken.quote:Op dinsdag 10 december 2013 00:19 schreef Cue_ het volgende:
[..]
ingewikkeld en onbegrijpelijk.. hmm dat is idd maar net hoe je het bekijkt.
Misschien komt het doordat ik gewoon dingen accepteer zoals ze zijn en er vaak niet teveel/ te lang bij stil sta dat ik dat allemaal wel mee vallen. Heel veel dingen zijn gewoon te verklaren / te relativeren. Dan blijft er weinig over van moeilijkheden.
Dat is toch stom? Of is het een teken dat er iets is waar we ons op moeten voorbereiden, wat anderen niet door hebben?quote:
[..]
Ja, absoluut. Er zijn ook maar een paar situaties waarin ik me nu meer ontspannen kan voelen.
[ Bericht 96% gewijzigd door kuolema op 10-12-2013 00:26:50 (foutje) ]
Oh, filosofisch ingesteld meisje, interessant.quote:
[..]
Heel veel dingen zijn juist niét te verklaren, maar mensen proberen de logica erachter te zoeken omdat dat een gevoel van rust, veiligheid geeft. Dat wij/de meesten iets denken betekent nog niet dat dat de waarheid is. Misschien ligt overal veel meer achter dan we denken. Een ingenieus systeem dat overal voor geldt. Of details zijn onafhankelijk van elkaar terwijl wij verbanden lijken te zien. Of misschien is het juist heel simpel en is alles één grote chemische kettingreactie. Niets is zeker!! Okee, het is nu wel veel breder dan waar dit topic en deze kwestie in eerste instantie over gaat maar je kunt het overal op betrekken.
[..]
Dat is toch stom? Of is het een teken dat er iets is waar we ons op moeten voorbereiden, wat anderen niet door hebben?
De vraag is in hoeverre je he zou willen verklaren. Waarom zou ik bv willen weten waarom de mens leeft, of waarom de lucht blauw is, of waarom er verdriet bestaat?quote:
Heel veel dingen zijn juist niét te verklaren, maar mensen proberen de logica erachter te zoeken omdat dat een gevoel van rust, veiligheid geeft. Dat wij/de meesten/ iets denken betekent nog niet dat dat de waarheid is. Misschien ligt overal veel meer achter dan we denken. Een ingenieus systeem dat overal voor geldt. Of details zijn onafhankelijk van elkaar terwijl wij verbanden lijken te zien. Of misschien is het juist heel simpel en is alles één grote chemische kettingreactie. Niets is zeker!! Okee, het is nu wel veel breder dan waar dit topic en deze kwestie in eerste instantie over gaat maar je kunt het overal op betrekken.
wat is het nut daarvan, want het is nu eenmaal zo. Als het al gaat veranderen/ verklaart gaat worden, dan is het niet in mijn levensjaren.
Over dingen nadenken waar je niets aan kan veranderen vind ik redelijk doelloos. Je schiet namelijk met het antwoord toch weinig op. Laat staan dat ik uberhaupt achter het antwoord zal kunnen komen.
Geen idee, ik ben het eigenlijk (misschien triest genoeg) niet anders gewend. Het begint iets te veranderen nu, best spannend.quote:
Dat is toch stom? Of is het een teken dat er iets is waar we ons op moeten voorbereiden, wat anderen niet door hebben?
Hetzelfde als het hebben van een negatief zelfbeeld; je kan gewoon niets positiefs aan jezelf bedenken en bent eigenlijk niet anders gewend dan jezelf negatief beoordelen. Het zijn patronen waaraan je gewend bent.
Maarrrquote:
[..]
De vraag is in hoeverre je he zou willen verklaren. Waarom zou ik bv willen weten waarom de mens leeft, of waarom de lucht blauw is, of waarom er verdriet bestaat?
wat is het nut daarvan, want het is nu eenmaal zo. Als het al gaat veranderen/ verklaart gaat worden, dan is het niet in mijn levensjaren.
Over dingen nadenken waar je niets aan kan veranderen vind ik redelijk doelloos. Je schiet namelijk met het antwoord toch weinig op. Laat staan dat ik uberhaupt achter het antwoord zal kunnen komen.
Waarom er verdriet bestaat kun je toch best (op individueel niveau dan) verhelpen?
Best veel wetenschappelijke dingen gaan over begrijpen, maar hoe meer me begrijpen hoe meer we kunnen voorspellen wat dan wel weer handig is...
Wat nu nog geen doel heeft, hoeft later niet geen doel te hebben.
Natuurlijk kan het helpen, en het is mooi als men wat dingen zou kunnen verklaren.quote:
[..]
Maarrr
Waarom er verdriet bestaat kun je toch best (op individueel niveau dan) verhelpen?
Best veel wetenschappelijke dingen gaan over begrijpen, maar hoe meer me begrijpen hoe meer we kunnen voorspellen wat dan wel weer handig is...
Wat nu nog geen doel heeft, hoeft later niet geen doel te hebben.
Maar ik weet dat ik die persoon niet zal zijn en ik heb de grootste vermoedens dat het door anderen niet gaat gebeuren in de 50 jaar dat ik nog leef. En als ik langer leef heb ik er toch niets meer aan, aangezien ik dan te oud ben.
Dus leuk voor de generatie na mij of voor de wetenschappers om over na te denken. Voor mij is het enkel leuk om eens de discussie aan te gaan op een avondje met vrienden en een wijntje. Maar niets om mij (onnodig) druk over te gaan maken in het dagelijks leven.
Misschien is er een reden dat we zoveel niet weten. Misschien is dat beter voor ons, makkelijker. Maar misschien juist niet. Misschien is er iets/iemand dat wil dat het geheim blijft voor ons zodat we niet in opstand komen. Wat als er iets is dat we zouden moeten ontdekken, een onthulling die enorme revoluties teweeg zou brengen, in positieve dan wel negatieve zin. 'Het is nu eenmaal zo', maar is dat okee? Nee.quote:
[..]
De vraag is in hoeverre je he zou willen verklaren. Waarom zou ik bv willen weten waarom de mens leeft, of waarom de lucht blauw is, of waarom er verdriet bestaat?
wat is het nut daarvan, want het is nu eenmaal zo. Als het al gaat veranderen/ verklaart gaat worden, dan is het niet in mijn levensjaren.
Over dingen nadenken waar je niets aan kan veranderen vind ik redelijk doelloos. Je schiet namelijk met het antwoord toch weinig op. Laat staan dat ik uberhaupt achter het antwoord zal kunnen komen.
Maar ons gebrek aan intellect onthoudt ons ervan om dit te begrijpen. Misschien zouden we het wel kunnen, maar zijn we in ons leven zoveel ongemerkt gebrainwasht dat het ons niet meer lukt.
Maar dat is wat je hulpverleners je vertellen. Dat is wat je je hebt laten aanpraten. Misschien laten ze je dat geloven om te voorkomen dat je ergens achter komt.quote:
[..]
Geen idee, ik ben het eigenlijk (misschien triest genoeg) niet anders gewend. Het begint iets te veranderen nu, best spannend.
Hetzelfde als het hebben van een negatief zelfbeeld; je kan gewoon niets positiefs aan jezelf bedenken en bent eigenlijk niet anders gewend dan jezelf negatief beoordelen. Het zijn patronen waaraan je gewend bent.
We geloven te begrijpen, maar het is gewoon totale mindfuck allemaal.quote:
[..]
Maarrr
Waarom er verdriet bestaat kun je toch best (op individueel niveau dan) verhelpen?
Best veel wetenschappelijke dingen gaan over begrijpen, maar hoe meer me begrijpen hoe meer we kunnen voorspellen wat dan wel weer handig is...
Wat nu nog geen doel heeft, hoeft later niet geen doel te hebben.
Nee, dat is wat ik bij anderen zie en wat anderen ervaren. En wat een wantrouwen... Niet alle hulpverleners zijn erop uit om je onderuit te halen hè. Over het algemeen zijn het mensen die het beste met je voorhebben en daar verdomd weinig waardering voor krijgen.quote:
Maar dat is wat je hulpverleners je vertellen. Dat is wat je je hebt laten aanpraten. Misschien laten ze je dat geloven om te voorkomen dat je ergens achter komt.
Wat ik daarmee bedoel is dat als je ouder wordt, je leert jezelf te beperken. Dat leer je door je omgeving. Je wordt minder vrij, omdat dingen 'niet horen'. Kinderen kunnen bijvoorbeeld met ideeën komen waar geen enkele volwassene op zou kunnen komen. Het is een soort blokkade, je kunt er niet eens meer op komen omdat je hebt geleerd wat wel en niet 'logisch' is. Als kind ben je cognitief niet genoeg ontwikkeld, als volwassene ben je zo bewerkt dat je ook dingen niet meer kunt begrijpen.quote:
Misschien zouden we het wel kunnen, maar zijn we in ons leven zoveel ongemerkt gebrainwasht dat het ons niet meer lukt.
Ik zie hulpverleners niet als vijanden hoor, ik denk dat zij net zo goed onwetend zijn.quote:
[..]
Nee, dat is wat ik bij anderen zie en wat anderen ervaren. En wat een wantrouwen... Niet alle hulpverleners zijn erop uit om je onderuit te halen hè. Over het algemeen zijn het mensen die het beste met je voorhebben en daar verdomd weinig waardering voor krijgen.
En je zegt 'niet alle..', dus sommigen wel?
Zo komt je post wel over. En onwetend? Ik denk dat dat ook wel meevalt, of ik heb mazzel met de mensen die mij ondersteunenquote:
Ik zie hulpverleners niet als vijanden hoor, ik denk dat zij net zo goed onwetend zijn.
En je zegt 'niet alle..', dus sommigen wel?
Natuurlijk, in elke beroepsgroep heb je rotte appels zitten. Dat maakt niet de hele groep rot
Waar zit voor jou het gevaar als je alles open gooit bij je psych?quote:
Wat ik doe is overal rekening mee houden, that's it. Ik laat me er niet inluizen. Het probleem is dat ik daarmee ook niet verder kom.
Ik vertrouw ze niet, daarom. Soms vind ik ze heel aardig en tof, maar dan voel ik me sowieso schuldig, maar ik ben bang dat ik verander, hoewel ik dat ook weer wel wil, maar ik kan me er niet helemaal voor inzetten omdat ik bang ben dat dat niet goed is en ik mezelf dan voor de gek ga houden, net als anderen, en ontken dat de oorzaak van dit alles ergens anders ligt, waar ik iets aan zou kunnen doen. En ik hou ik rekening met de mogelijkheid dat hulpverleners er wel van weten en het expres doen.quote:
[..]
Zo komt je post wel over. En onwetend? Ik denk dat dat ook wel meevalt, of ik heb mazzel met de mensen die mij ondersteunen
Natuurlijk, in elke beroepsgroep heb je rotte appels zitten. Dat maakt niet de hele groep rot
Daar heb ik geen behoefte aan en dat is dus precies wat ik niet zou moeten doen als er de mogelijkheid is dat mijn vermoedens kloppen.quote:
[..]
Waar zit voor jou het gevaar als je alles open gooit bij je psych?
Ik vind je erg paranoïde overkomen op het moment, vervelend voor je (oprecht!)quote:
[..]
Ik vertrouw ze niet, daarom. Soms vind ik ze heel aardig en tof, maar dan voel ik me sowieso schuldig, maar ik ben bang dat ik verander, hoewel ik dat ook weer wel wil, maar ik kan me er niet helemaal voor inzetten omdat ik bang ben dat dat niet goed is en ik mezelf dan voor de gek ga houden, net als anderen, en ontken dat de oorzaak van dit alles ergens anders ligt, waar ik iets aan zou kunnen doen. En ik hou ik rekening met de mogelijkheid dat hulpverleners er wel van weten en het expres doen.
[..]
Daar heb ik geen behoefte aan en dat is dus precies wat ik niet zou moeten doen als er de mogelijkheid is dat mijn vermoedens kloppen.
Ik ga verder ook niet meer reageren omdat je alles in twijfel trekt. Sterkte
Ik bedoel het niet kwaad naar wie dan ook. Ik weet het gewoon niet.
Oh nee hoor, vrees niet. Ik sta weer redelijk stevig en kan wat hebbenquote:
Ik hoop dat je je niet aangevallen voelt of zo Minthy, dat is absoluut niet mijn bedoeling.
Ik bedoel het niet kwaad naar wie dan ook. Ik weet het gewoon niet.
Ik bedoelde meer dat elke reactie van mij/wie dan ook jou aan het twijfelen/nadenken zet en dat dat misschien niet zo handig is op het moment
Ik had er eigenlijk ook al in moeten liggenquote:
Hm.. volgens mij had ik al zo'n 2 uur moeten slapen
Zo maar eens een slaappil erin gooien, dat werkt aardig om je energie wat plat te gooien
niet relaxed dat je t nodig hebt, wel relaxed dat je die mogelijkheid hebt.quote:Op dinsdag 10 december 2013 01:57 schreef minthy het volgende:
[..]
Ik had er eigenlijk ook al in moeten liggen
Zo maar eens een slaappil erin gooien, dat werkt aardig om je energie wat plat te gooien
Al ligt t bij mij niet aan teveel energie. Gewoon niet willen slapen en niet kunnen slapen ivm gedachtes die dan ineens opspelen.
Ook daar helpt een slaappil best goed voor. (ik ben een voorstander van slaapmedicatiequote:
[..]
niet relaxed dat je t nodig hebt, wel relaxed dat je die mogelijkheid hebt.
Al ligt t bij mij niet aan teveel energie. Gewoon niet willen slapen en niet kunnen slapen ivm gedachtes die dan ineens opspelen.
)En nog even terug te komen op ergens bovenstaand over hulpverleners:
Ik ben nu een aantal jaar vaste klant van het ggz, en ik heb op een enkeling na alleen maar goede betrokken hulpverleners meegemaakt die niet pretendeerden de wijsheid in pacht te hebben, maar elke keer samen met mij naar oplossingen of mogelijkheden zoeken.
Ook al ben ik soms eigenwijs en doe niet altijd wat zij verstandig vinden: ze rapen me toch weer op, even vriendelijk als altijd. En ik durf werkelijk alles bij mijn psychiater/Spv er er uit te gooien.
Er zit weer een zware, zwarte doek over me heen die ik een uur geleden nog niet had. Hoe ging het kennismakingsgesprek vrijdag?quote:Op dinsdag 10 december 2013 20:05 schreef Elvi het volgende:
Ik word ineens overvallen door een somberheid... waar de fuck komt dit ineens vandaan
Moe misschien ?quote:
Ik word ineens overvallen door een somberheid... waar de fuck komt dit ineens vandaan
Ik zelf heb denk ik door wat nu mijn "homofobie"is.
Want echt bijna elke jongen waar ik naar kijk, denk ik : vind ik hem nou aantrekkelijk ofzo ? erg vreemd
Nu is het zo, dat ik vrijwel nooit flirt met dames, en dames ( niet wat ik merk ) met mij, dit maakt mij onzeker.
Tevens is het zo, dat ik geen erectie meer krijg zoals ik die een jaar geleden kreeg ( heb in een jaartje een vriendin gehad, seks was meer dan prima ) .. .dus porno doet me nauwelijks meer iets.
Dus ben ik beetje bang dat het met me volgende seks ervaring er weinig van komt.
Dit laat mij onzeker tegenover de meiden zijn..
Iemand anders ervaring ? ( heb er wel vaker over lopen zeiken hier
maar ik word er beetje moe van .... )Say whut?quote:
Vermaak mequote:
Oh ja hoor!quote:
Vond het wel even frappant om wat posts van Kuolema te lezen. Dat kwam erg paranoide over. Mijn inziens zijn er voor de meeste zaken gewoon rationele logische oplossingen.Ik denk/voel bijna niks, het is leeg vanbinnen, maar heel naar. Zat er al een tijdje aan te komen.quote:
Kost me al heel veel moeite om dit te typen, ben nogal sloom. Ik heb mijn studie ALWEER officieel verkloot. Dat is de trigger nu.
Wat, je vermaakt je met het leed van anderen?quote:
Ik zou willen dat ik zo kon denken. Wat zou het een rust geven om zo naïef te kunnen zijn.quote:
[..]
Oh ja hoor!
'gewoon rationele logische oplossingen' wat is dat nou weer? We kunnen overal wel 'verklaringen' voor bedenken maar hoe echt het ook lijkt, dat is geen garantie.
sorry dat gaat niet lukken, in de kroeg ben ik ook niet de gezelligste momenteelquote:
Beide. Het hangt met elkaar samen. Jullie houden er geen rekening mee dat ik misschien wel eens gelijk zou kunnen hebben. Want dan gaat je veilige, simpele wereldje kapot.quote:
Automatisch er vanuit gaan dat je paranoide bent of dat we het leven simpel/logisch vinden?
Van mij mag je best gelijk hebben hoor. Dan verandert er niets voor mij verder.quote:
[..]
Beide. Het hangt met elkaar samen. Jullie houden er geen rekening mee dat ik misschien wel eens gelijk zou kunnen hebben. Want dan gaat je veilige, simpele wereldje kapot.
Says who? Wat mij betreft heb je gelijk! En of je wel of niet gelijk hebt is mij om het even. Maar het lijkt me juist dat je teveel focused op 1 kant. En het veilige simpele wereldje? Voor de meeste psychische problemen zijn gewoon logische verklaarbare oplossingen voor te vinden.quote:
[..]
Beide. Het hangt met elkaar samen. Jullie houden er geen rekening mee dat ik misschien wel eens gelijk zou kunnen hebben. Want dan gaat je veilige, simpele wereldje kapot.
Overigens heb ik nooit het idee dat hulpverleners je maar wat vertellen ..
Als ik iets doms doe, zegt mijn psycholoog ook gewoon; "Gast! wtf
".Las ook dat het hier over het nut van het leven gaat. Tja, ik denk niet dat die er is, nergens op deze planeet en universum. Het is gewoon, wij bestaan gewoon, meer niet. Wij zijn niet meer dan een paar stenen, bomen, vliegen of apen, dat zit enkel in ons hoofd. Gewoon wat chemische processen die zeer complex zijn en dat is ook de basis van ons bewustzijn. Wat je ermee moet? Mag je zelf weten. Je bent aan niks gebonden, behalve de fysieke wetten.
En oh ja, ook begonnen met Lexapro.
Zit nu bijna op 3 weken dus hopelijk begin ik er zo wat van te merken.Niet alleen dat, maar ook als we genoeg rekenkracht hebben om een heel mensenbrein te simuleren. Dat zouden we over een aantal jaren al moeten kunnen. Echt vet.quote:
Overigens denk ik dat er nog wel eens flinke progressie gaat komen als je serotonine levels direct kunt meten in het hoofd
Die van mij flikken dat soort dingen ook, of je zomaar lachend aankijken met een blik van "denk daar maar eens goed over na!"quote:
Overigens heb ik nooit het idee dat hulpverleners je maar wat vertellen ..
Als ik iets doms doe, zegt mijn psycholoog ook gewoon; "Gast! wtf
Het gaat hier over het algemeen genomen weer ietsje minder, ik hoop dat het het jaarlijks terugkerende decembergedoetje is en niet dat ik terugdonder in een depressie. Veel behoefte aan terugtrekken en ben wat meer jankerig de laatste dagen.
Daarbij heeft een afspraak met m'n bedrijfsarts er wat druk op gegooid, hij denkt dat ik te angstig ben om weer aan de slag te gaan en wil dat ik het in januari/februari weer ga proberen onder strikte voorwaarden. Misschien heeft hij gelijk maar het voelt als moeten. Moet-dingen leveren spierpijn en allerlei andere klachten op, niet erg fijn
Yup. Nouja afhankelijk van de klachten. Bedoel met zelfmoordneigingen krijg je wel voorrang.quote:
Vraagje, Ik ga morgen naar mijn huisarts om te praten, hoe snel kan ik dan terecht bij een psycholoog? Zijn daar ook wachttijden voor?
Voor de rest is t volgens mij meestal een 2 weken voor t intakegesprek en een maand tot de bahandeling.
Dat hangt ervan af; ik kwam onderaan een ellenlange wachtlijst te staan. In april naar de huisarts gegaan, in augustus kon ik terecht nadat m'n werkgever wat druk op de GGZ-organisatie zette met een telefoontje. Als ik op de oorspronkelijke plek op de lijst was blijven staan dan had ik in november pas aan de beurt geweest.quote:
Vraagje, Ik ga morgen naar mijn huisarts om te praten, hoe snel kom ik dan terecht bij een psycholoog? Zijn daar ook wachttijden voor?
Misschien eens rondbellen om te kijken hoe het staat met wachtlijsten.
Edit; ik moet er wel bij vermelden dat ze de wachtlijst niet op orde hadden
Mja wat zal ik ervan zeggen... Ik had niet meteen een klik en ik kreeg het gevoel alsof ze mij er een beetje bij doet... Komt denk ik ook omdat ik vrij snel naar een dagbehandeling gaquote:
[..]
Hoe ging het kennismakingsgesprek vrijdag?
Ik kreeg net een email dat ik half januari bericht krijg over een intake-gesprek. Dus misschien dat ik maar 2 maanden bij de nieuwe psychologe zit. Het loont de moeite dan ook niet om naar een ander te gaan.Misschien stond ik ook niet open voor de nieuwe psychologe. Ik merk dat ik het erg moeilijk heb met het afscheid van de huidige. Ik heb nu al 2 sessies alleen maar zitten huilen
quote:
[..]
Yup. Nouja afhankelijk van de klachten. Bedoel met zelfmoordneigingen krijg je wel voorrang.
Voor de rest is t volgens mij meestal een 2 weken voor t intakegesprek en een maand tot de bahandeling.
Bedankt voor jullie reactie, goed om rekening mee te houden. Zal denk ik in de toekomst ook in dit topic gaan posten.quote:
[..]
Dat hangt ervan af; ik kwam onderaan een ellenlange wachtlijst te staan. In april naar de huisarts gegaan, in augustus kon ik terecht nadat m'n werkgever wat druk op de GGZ-organisatie zette met een telefoontje. Als ik op de oorspronkelijke plek op de lijst was blijven staan dan had ik in november pas aan de beurt geweest.
Misschien eens rondbellen om te kijken hoe het staat met wachtlijsten.
Edit; ik moet er wel bij vermelden dat ze de wachtlijst niet op orde hadden
Welkom dan maar en succes morgen!quote:
[..]
[..]
Bedankt voor jullie reactie, goed om rekening mee te houden. Zal denk ik in de toekomst ook in dit topic gaan posten.
Hangt ervan af, wat de rest hier ook zegt.quote:
Vraagje, Ik ga morgen naar mijn huisarts om te praten, hoe snel kan ik dan terecht bij een psycholoog? Zijn daar ook wachttijden voor?
De eerste keer dat ik aangaf hulp nodig te hebben was het november, in december aangemeld, in februari had ik een intakegesprek en in juli was er eindelijk een plekje vrij...
De tweede keer dat ik naar de huisarts ging werd ik de volgende dag gebeld door de crisisdienst en zat ik daar een week later.
Als je bang bent voor wachttijden, kun je dat aangeven bij je huisarts zodat hij, als hij je doorverwijst, daar rekening mee kan houden. Want over het algemeen zijn er verschillende instanties of particulieren waar je bij terecht kunt, met verschillende wachttijden. Maar ik zou sowieso wel rekening houden met wachttijd.
Blijf je dan bij dagbehandeling niet een eigen begeleider houden of wordt dat dan ook weer een nieuwe? Het zal vast makkelijker gaan als je je andere psychologe bent ontwend zeg maar. Lijkt me wel erg vervelend om te beseffen dat die nieuwe maar voor zo kort is.quote:
Ik heb zelf een psycholoog uitgezocht en toen pas een verwijzing bij de huisarts gehaald. Zat binnen een maand bij de psycholoog en tussen de intake en behandeling zat geen wachttijd. Overigens is het een vrijgevestigde psycholoog, dus geen GGZ-instelling
[..]
Mja wat zal ik ervan zeggen... Ik had niet meteen een klik en ik kreeg het gevoel alsof ze mij er een beetje bij doet... Komt denk ik ook omdat ik vrij snel naar een dagbehandeling ga
Misschien stond ik ook niet open voor de nieuwe psychologe. Ik merk dat ik het erg moeilijk heb met het afscheid van de huidige. Ik heb nu al 2 sessies alleen maar zitten huilen
Hoe gaat het inmiddels met je stemming?
Misschien iets dat je kunt bespreken in therapie, waar het precies vandaan komt dat het weer minder gaat? Hoe lang ben je er nu uit geweest met je werk? Ik kan me voorstellen dat je ertegen opziet. Maar ik denk ook dat het een goede stap is, want veel thuis zitten lijkt me ook niet goed voor je stemming en hoe langer je eruit bent, hoe enger het wordt om weer te beginnen misschien?quote:
Het gaat hier over het algemeen genomen weer ietsje minder, ik hoop dat het het jaarlijks terugkerende decembergedoetje is en niet dat ik terugdonder in een depressie. Veel behoefte aan terugtrekken en ben wat meer jankerig de laatste dagen.
Daarbij heeft een afspraak met m'n bedrijfsarts er wat druk op gegooid, hij denkt dat ik te angstig ben om weer aan de slag te gaan en wil dat ik het in januari/februari weer ga proberen onder strikte voorwaarden. Misschien heeft hij gelijk maar het voelt als moeten. Moet-dingen leveren spierpijn en allerlei andere klachten op, niet erg fijn
Dat is wel het gevoel dat ik heb m.b.t. mijn studie.
Bedankt.quote:
[..]
Welkom dan maar en succes morgen!
Crisisdienst zal niet nodig zijn. Maar ik zit nu wel op een punt dat mijn hele leven is vastgelopen, en ik eigenlijk geen vertrouwen meer heb in de toekomst. Een afspraak bij de huisarts is al een hele stap voor mij, aangezien ik mijn problemen met niemand bespreek of kan bespreken, dus ik weet niet of ik tijdens deze afspraak wel alles duidelijk kan overbrengen.quote:
[..]
Hangt ervan af, wat de rest hier ook zegt.
De eerste keer dat ik aangaf hulp nodig te hebben was het november, in december aangemeld, in februari had ik een intakegesprek en in juli was er eindelijk een plekje vrij...
De tweede keer dat ik naar de huisarts ging werd ik de volgende dag gebeld door de crisisdienst en zat ik daar een week later.
Als je bang bent voor wachttijden, kun je dat aangeven bij je huisarts zodat hij, als hij je doorverwijst, daar rekening mee kan houden. Want over het algemeen zijn er verschillende instanties of particulieren waar je bij terecht kunt, met verschillende wachttijden. Maar ik zou sowieso wel rekening houden met wachttijd.
Dat is een goeie, maar onze volgende afspraak is pas over twee weken helaas. Gisteren hebben we andere onderwerpen besproken. Eigenlijk besef ik het me vandaag pas dat het iets minder gaatquote:
[..]
Misschien iets dat je kunt bespreken in therapie, waar het precies vandaan komt dat het weer minder gaat? Hoe lang ben je er nu uit geweest met je werk? Ik kan me voorstellen dat je ertegen opziet. Maar ik denk ook dat het een goede stap is, want veel thuis zitten lijkt me ook niet goed voor je stemming en hoe langer je eruit bent, hoe enger het wordt om weer te beginnen misschien?
Dat is wel het gevoel dat ik heb m.b.t. mijn studie.
Sinds begin april lig ik eruit, al lijkt het nog niet zo lang geleden. Elke twee weken ga ik naar m'n werk om koffie te drinken en contact te houden, ik vind het niet vervelend om daar weer te zijn. Meer dat ik het eng vind om grenzen uit te dagen en nee te moeten verkopen, ik weet niet of me dat al goed afgaat... Vaak een kwestie van uitproberen en op je bek durven gaan en dáár ben ik me toch een potje slecht in
Dat gaat wel lukken denk ik.quote:
Zolang je maar probeert duidelijk te maken wat het doet met je leven en hoe je het ervaart. De details zijn niet eens zo belangrijk voor de huisarts (lijkt mij). Zolang hij maar kan beoordelen wat voor hulp je nodig hebt en hoe ernstig het is.
Gelukkigquote:
Heb je dit col turkey stoppen besproken met de huisarts (of een gespecialiseerde) ?quote:
Cold turkey gestopt met medicatie, wil zien hoever ik kom, man en ik verwachten ons 1e kindje, en hoewel fluoxetine toegestaan is met zwangerschap, wil ik het toch zonder proberen
Ik heb er vandaag overleg over, ik was m al een aantal dagen vergeten, en nu.maar gewoon doorgezet.quote:
[..]
Heb je dit col turkey stoppen besproken met de huisarts (of een gespecialiseerde) ?
Heb zelf totaal geen verstand van medicatie. Hoop dat het allemaal kan/mag en dat het goed komtquote:
Ik heb er vandaag overleg over, ik was m al een aantal dagen vergeten, en nu.maar gewoon doorgezet.
Voor wat ik lees is abrubt stoppen niet zo'n probleem, misschien niet ideaal maar goed daar heeft t kindje geen boodschap aan, en mocht het niet gaan, dan heb ik het iig geprobeerdquote:
[..]
Heb zelf totaal geen verstand van medicatie. Hoop dat het allemaal kan/mag en dat het goed komt
dat kloptquote:
dan heb ik het iig geprobeerd
Gefeliciteeeeeeeerd!!!!!!! Wat een supernieuws!!!quote:
Cold turkey gestopt met medicatie, wil zien hoever ik kom, man en ik verwachten ons 1e kindje, en hoewel fluoxetine toegestaan is met zwangerschap, wil ik het toch zonder proberen
Hoe lang ben je nu zwanger en hoe gaat de zwangerschap?
Hoe is het verder dan?quote:
[..]
Niet alleen dat, maar ook als we genoeg rekenkracht hebben om een heel mensenbrein te simuleren. Dat zouden we over een aantal jaren al moeten kunnen. Echt vet.
Wel goed / niet goed? En dan met name op sociaal vlak en 'zin in het leven' vlak.
Er zijn mijn inziens ook maar 2 opties. De 'awwwww sugar coat' methode of de 'gast wtf' methode.quote:
[..]
Die van mij flikken dat soort dingen ook, of je zomaar lachend aankijken met een blik van "denk daar maar eens goed over na!"
Het gaat hier over het algemeen genomen weer ietsje minder, ik hoop dat het het jaarlijks terugkerende decembergedoetje is en niet dat ik terugdonder in een depressie. Veel behoefte aan terugtrekken en ben wat meer jankerig de laatste dagen.
Daarbij heeft een afspraak met m'n bedrijfsarts er wat druk op gegooid, hij denkt dat ik te angstig ben om weer aan de slag te gaan en wil dat ik het in januari/februari weer ga proberen onder strikte voorwaarden. Misschien heeft hij gelijk maar het voelt als moeten. Moet-dingen leveren spierpijn en allerlei andere klachten op, niet erg fijn
Beetje brutal honesty is niet erg.Ik denk dat je December periode overigens juist een teken is dat de periode hier voor qua verbetering misschien nog niet zo heel veel voorstelde. Je zelf druk houden, dan vergaat de tijd sneller en dan plots heb je gewoon 1-2-3-4 dagen waar alles weer 'normaal lijkt' te gaan. Kerst/feest dagen en de maand December gaat alles geforceerd langzamer en dan wordt je weer geconfronteerd met de emoties .. Altijd een goede check hoe goed je er mentaal voor staat hoe je die dagen door komt.
Dat hangt van verschillende factoren af. Waar je zit, wat je wil, etc.quote:
Wil je snelle hulp, kun je dat heus wel krijgen.
Wauw, gefeliciteerd!quote:
Cold turkey gestopt met medicatie, wil zien hoever ik kom, man en ik verwachten ons 1e kindje, en hoewel fluoxetine toegestaan is met zwangerschap, wil ik het toch zonder proberen
Daarom heb ik ook voor een mannelijke psych gekozen, mijn ervaring is dat mannen vaak wat sneller zeggen waar het op staat. Ik heb ook liever iemand die doorzet/aanpakt dan iemand die je spreekwoordelijk kapot knuffelt.quote:
[..]
Er zijn mijn inziens ook maar 2 opties. De 'awwwww sugar coat' methode of de 'gast wtf' methode.
Ik denk dat je December periode overigens juist een teken is dat de periode hier voor qua verbetering misschien nog niet zo heel veel voorstelde. Je zelf druk houden, dan vergaat de tijd sneller en dan plots heb je gewoon 1-2-3-4 dagen waar alles weer 'normaal lijkt' te gaan. Kerst/feest dagen en de maand December gaat alles geforceerd langzamer en dan wordt je weer geconfronteerd met de emoties .. Altijd een goede check hoe goed je er mentaal voor staat hoe je die dagen door komt.
Geen idee, ik bekijk het positief en ik zie wel. Vooralsnog ga ik uit van wat ik jaarlijks heb. Bij meer drukte merk ik juist dat het minder gaat, rust lijkt me meer goed te doen.
Wat staat er voor jou met kerst op de planning dan? En new year?quote:
[..]
Daarom heb ik ook voor een mannelijke psych gekozen, mijn ervaring is dat mannen vaak wat sneller zeggen waar het op staat. Ik heb ook liever iemand die doorzet/aanpakt dan iemand die je spreekwoordelijk kapot knuffelt.
Geen idee, ik bekijk het positief en ik zie wel. Vooralsnog ga ik uit van wat ik jaarlijks heb. Bij meer drukte merk ik juist dat het minder gaat, rust lijkt me meer goed te doen.
(Klantenservicemedewerkers hebben daar ook een handje van
)Kan ook dat dat alleen bij groepssessies is
Ow dat namen noemen, verschrikkelijkquote:
Enigszins off-topic vraagje, maar voor de mensen die naar psychologen of therapeuten gaan: noemen zij je expres steeds bij je naam, of is dat meer iets van televisie? En als ze dat doen, heeft dat dan een doel?
(Klantenservicemedewerkers hebben daar ook een handje van
Kan ook dat dat alleen bij groepssessies is
Uhm, neuh, ze noemt nooit m'n naam eigenlijk. Met groepssessies is het denk ik wel handig(er)/nodig/duidelijker.
Mijn psych geeft me wel altijd een hand als ze me op komt halen
De eerste keer oke, maar daarna vind ik het zo raar.Familiedingen, zoals gewoonlijk. Helemaal prima ookquote:
[..]
Wat staat er voor jou met kerst op de planning dan? En new year?
Nooit gemerkt. Ik zit ook niet in een groep, daar kan ik het me voorstellen dat het handiger isquote:
Enigszins off-topic vraagje, maar voor de mensen die naar psychologen of therapeuten gaan: noemen zij je expres steeds bij je naam, of is dat meer iets van televisie? En als ze dat doen, heeft dat dan een doel?
(Klantenservicemedewerkers hebben daar ook een handje van
Kan ook dat dat alleen bij groepssessies is
Mja, bij de eerste vraag van een dialoog wel, maar daarna is het toch duidelijk tegen wie je het hebt?quote:
[..]
Nooit gemerkt. Ik zit ook niet in een groep, daar kan ik het me voorstellen dat het handiger is
Sommige mensen zijn er gewoon erg 'goed' in.quote:
Mja, bij de eerste vraag van een dialoog wel, maar daarna is het toch duidelijk tegen wie je het hebt?
Ik heb dit schooljaar gewoon helemaal NIETS gepresteerd....alles verkloot. Vorig jaar heb ik het eerste semester alles gehaald (niet helemaal zonder problemen though) en ging het daarna fout, nu heb ik veel minder vakken en begint het al zo...
Maar het heeft vast een goede reden:
Fez
Maar ze geven wel allemaal élke keer dat ik daar kom een hand, vaak bij aankomst en bij weggaan. Dat vind ik ook een beetje gek. Waarom doen ze dat? Leren ze dat in de opleiding of zo? Ik denk dat het een vertrouwenskwestie is.
De psych zie je zowat elke week, dus dan vind ik het minder nodig.
Daarbij vind ik het normaler als je het doet wanneer je als klant naar de behandelaar toe gaat en dus de hand in z'n kamer geeft. Dan wanneer de behandelaar je op komt halen in de wachtzaal en je dan de hand geeft.
Tja, ik stoor me eraan, dus heb er eens over nagedacht Maken dat soort dingen serieus uit?quote:
Nouja bij de dokter/tandarts vind ik het niet vreemd, je ziet ze maar 1x per jaar (of iets vaker, maar relatief weinig)
De psych zie je zowat elke week, dus dan vind ik het minder nodig.
Daarbij vind ik het normaler als je het doet wanneer je als klant naar de behandelaar toe gaat en dus de hand in z'n kamer geeft. Dan wanneer de behandelaar je op komt halen in de wachtzaal en je dan de hand geeft.
Een hand geven in de kamer of in de zaal? Iemand die continu je naam noemt? Wij hebben toch ook gewoon een mond en kunnen zeggen dat we dat wel of liever niet hebben?
Och je merkt het op, het stoort me af en toe .quote:
Maken dat soort dingen serieus uit?
Een hand geven in de kamer of in de zaal? Iemand die continu je naam noemt? Wij hebben toch ook gewoon een mond en kunnen zeggen dat we dat wel of liever niet hebben?
Maar niet genoeg om er echt wat van te zeggen, want het maakt voor de rest niet uit zeg maar.
Is toch heel normaal? Zou raar zijn als je eerst achter hem aanloopt en daarna in de kamer pas hallo zegtquote:
Nouja bij de dokter/tandarts vind ik het niet vreemd, je ziet ze maar 1x per jaar (of iets vaker, maar relatief weinig)
De psych zie je zowat elke week, dus dan vind ik het minder nodig.
Daarbij vind ik het normaler als je het doet wanneer je als klant naar de behandelaar toe gaat en dus de hand in z'n kamer geeft. Dan wanneer de behandelaar je op komt halen in de wachtzaal en je dan de hand geeft.
?Gewoon 'kom je? " of 'hoi' in de spreekkamer, en dan gaan zitten en pratenquote:
Is toch heel normaal? Zou raar zijn als je eerst achter hem aanloopt en daarna in de kamer pas hallo zegt
Handje is niet nodig
Oh ja, zijn denk ik gewoon normale omgangsvormen.. Niet omdat je patient bent oid...quote:
[..]
Gewoon 'kom je? " of 'hoi' in de spreekkamer, en dan gaan zitten en praten
Handje is niet nodig
Maar als je het niet chill vindt hou je de volgende keer gewoon je handen in je zakken
Ow zo erg vind ik het ook weer niet hoorquote:
Oh ja, zijn denk ik gewoon normale omgangsvormen.. Niet omdat je patient bent oid...
Maar als je het niet chill vindt hou je de volgende keer gewoon je handen in je zakken
Hmmm in het 'bedrijfsleven' doet ook iedereen dat.. Net wat je gewend bent.quote:
Eens, ik vind het een beetje gek maar het is geen probleem of zo. Het valt gewoon op.
Niet als je er voor een paar maanden elke week komtquote:
Hmmm in het 'bedrijfsleven' doet ook iedereen dat.. Net wat je gewend bent.
De externen die hier zitten geven wij echt niet elke week / om de week opnieuw een hand hoor
Wel als je een afspraak hebt lijkt mijquote:
[..]
Niet als je er voor een paar maanden elke week komt
De externen die hier zitten geven wij echt niet elke week / om de week opnieuw een hand hoor
Is het niet zonde om daar al energie in te steken? Ik hou me totaal niet bezig met dat soort dingen. Als ik een plekje in mijn hoofd moet geven aan alles wat me 'opvalt' dan vlieg ik binnen 1-2-3 keren direct weer in een burn-out en is het feestje weer on hold.quote:
Eens, ik vind het een beetje gek maar het is geen probleem of zo. Het valt gewoon op.
Ik begin nu toch wel nieuwsgierig te worden naar jouw situatie !quote:
[..]
sorry dat gaat niet lukken, in de kroeg ben ik ook niet de gezelligste momenteel
Hoezo niet de gezelligste in de kroeg
Klinkt goed. Heb gister ook in de tuin van een vriend gewerkt. Doet mij vaak wel goed: lichamelijk werk buiten.quote:Op woensdag 11 december 2013 15:17 schreef Gray het volgende:
Lekker hout gehakt vandaag, wat een weelde!
Naja, met mij gaat het nog steeds slecht. Ik ben nog steeds zeer depressief en heb er op dit moment (bijna) geen vertrouwen meer in dat het nog goed gaat komen. Mijn therapeute heeft met me besproken of ik tijdens deze fase om die te kunnen doorstaan misschien toch medicijnen ter ondersteuning ga nemen. Ik merk dat ik daar eigenlijk veel weerstand heb, maar zie tegelijkertijd ook dat het zo eigenlijk ook niet verder kan gaan.
Haha hoezo dan?quote:
Ik begin nu toch wel nieuwsgierig te worden naar jouw situatie !
Hoezo niet de gezelligste in de kroeg
Tja de laatste tijd sowieso wat down. Dus dat merk je ook als ik in de kroeg zit. Niet altijd even spraakzaam, beetje voor me uit staren enzo.
Ligt ook een beetje aan de rest van de kroeggasten natuurlijk hoe of wat ik ben dan.
Doet iedereen eigenlijk wel, verder vond ze de stemming niet prettig hierquote:
[..]
Ik denk/voel bijna niks, het is leeg vanbinnen, maar heel naar. Zat er al een tijdje aan te komen.
Kost me al heel veel moeite om dit te typen, ben nogal sloom. Ik heb mijn studie ALWEER officieel verkloot. Dat is de trigger nu.
[..]
Wat, je vermaakt je met het leed van anderen?
[..]
Ik zou willen dat ik zo kon denken. Wat zou het een rust geven om zo naïef te kunnen zijn.
'gewoon rationele logische oplossingen' wat is dat nou weer? We kunnen overal wel 'verklaringen' voor bedenken maar hoe echt het ook lijkt, dat is geen garantie.
Niet? Ik vond het gewoon opvallend hoe down iedereen de laatste tijd is, terwijl het paar weken terug nog met velen wel positief ging.quote:
verder vond ze de stemming niet prettig hier
Ik ben best positief.quote:
[..]
Niet? Ik vond het gewoon opvallend hoe down iedereen de laatste tijd is, terwijl het paar weken terug nog met velen wel positief ging.
Alleen mag die klotewinter van mij weer voorbij zijn.
Misschien te kort aan vitamine D ( zon ).quote:
[..]
Haha hoezo dan?
Tja de laatste tijd sowieso wat down. Dus dat merk je ook als ik in de kroeg zit. Niet altijd even spraakzaam, beetje voor me uit staren enzo.
Ligt ook een beetje aan de rest van de kroeggasten natuurlijk hoe of wat ik ben dan.
Ik vind barhangen een van de meest fijne dingen in een kroeg.
Lekker voor je uit zitten kijken, af een toe een biertje bestellen, beetje nadenken, om mee heen kijjken naar de mooie dames, en als het ff kan gewoon lachen om iets super onozels
Neuh, gewoon zenuwen/stress mbt aankomende veranderingen van wonen/werken.quote:
Misschien te kort aan vitamine D ( zon ).
Ik vind barhangen een van de meest fijne dingen in een kroeg.
Lekker voor je uit zitten kijken, af een toe een biertje bestellen, beetje nadenken, om mee heen kijjken naar de mooie dames, en als het ff kan gewoon lachen om iets super onozels
Klopt zeker! Tis voor mij zowat tweede huis geworden
Enige wat ik ga misschien hierzo. gelukkigquote:
[..]
Ik ben best positief.
Alleen mag die klotewinter van mij weer voorbij zijn.
Ik zou bijna een moord doen voor een eigen huisjequote:
[..]
Neuh, gewoon zenuwen/stress mbt aankomende veranderingen van wonen/werken.
Klopt zeker! Tis voor mij zowat tweede huis geworden
[..]
gelukkig
heerlijk, geen gezeur meer dat bepaalde dingen "moeten".En wat werk betreft loop ik zelf ook absoluut niet binnen, maar dat is een bewuste keuze omtrend het fulltime leren ( wat ik vrijwel -na- het vmbo niet meer deed ), het is maar voor een jaartje. En evt doorleren...
Je woont nu thuis? Hoe oud ben je eig?quote:
Ik zou bijna een moord doen voor een eigen huisje
En wat werk betreft loop ik zelf ook absoluut niet binnen, maar dat is een bewuste keuze omtrend het fulltime leren ( wat ik vrijwel -na- het vmbo niet meer deed ), het is maar voor een jaartje. En evt doorleren...
Ja woon "helaas" nog thuis, ik hoop volgende week vrijdag 23jaar te worden.quote:
[..]
Je woont nu thuis? Hoe oud ben je eig?
Maar dat ik niet meer thuis woon heeft meer op religieus vlak te maken.
Dat je niet meer thuis woonde voordat je ging studeren bedoel je?quote:
Ja woon "helaas" nog thuis, ik hoop volgende week vrijdag 23jaar te worden.
Maar dat ik niet meer thuis woon heeft meer op religieus vlak te maken.
Heb altijd thuis gewoond.quote:
[..]
Dat je niet meer thuis woonde voordat je ging studeren bedoel je?
Maar voor een 1jarig MBO opleiding in Utrecht, ga ik geen moeite doen voor een appartement.
Oww dan bedoel je zeker "dat je niet meer thuis WILT wonen"quote:
[..]
Heb altijd thuis gewoond.
Maar voor een 1jarig MBO opleiding in Utrecht, ga ik geen moeite doen voor een appartement.
PrUcies !quote:
[..]
Oww dan bedoel je zeker "dat je niet meer thuis WILT wonen"
Maar de kroeg is dan beetje je 2e thuis, geen vriendje om te vermaken ??
Hoe staat dat met die nieuwe baan, dat nieuwe huis?quote:
[..]
Oww dan bedoel je zeker "dat je niet meer thuis WILT wonen"
Aah ok, duidelijkquote:
PrUcies !
Maar de kroeg is dan beetje je 2e thuis, geen vriendje om te vermaken ??
Lol.. nee, al tig jaar niet
Nieuwe baan is binnen, per 1 feb. Nieuw huisje schiet niet op.quote:
Hoe staat dat met die nieuwe baan, dat nieuwe huis?
Tig jaar niet, klinkt alsof je in de 30+ jaren zitquote:
[..]
Aah ok, duidelijk
Lol.. nee, al tig jaar niet
[..]
Nieuwe baan is binnen, per 1 feb. Nieuw huisje schiet niet op.
Neuh, 27 en zo'n 6 jaar vrijgezel nuquote:
Tig jaar niet, klinkt alsof je in de 30+ jaren zit
Best lekker op z'n tijd toch....quote:
[..]
Neuh, 27 en zo'n 6 jaar vrijgezel nu
Ik voel me enkel wat minder op me gemak, en denk te snel aan m'n ex op van die "gezellige avondjes"
Gelukkig ga ik met stel vrienden ( traditioneel ) naar Dieka in Markelo op 2e kerstdag.
Eventjes weer kinderachtig zuipen
Waar ga je wonen ?
Ik post bijna nooit maar het doet me ergens wel goed dat ik niet de enige ben.quote:
[..]
Neuh, 27 en zo'n 6 jaar vrijgezel nu
Breekt 't je niet op?
'op z'n tijd' indeed.. dit is gewoon te langquote:
Best lekker op z'n tijd toch....
Ik voel me enkel wat minder op me gemak, en denk te snel aan m'n ex op van die "gezellige avondjes"
Gelukkig ga ik met stel vrienden ( traditioneel ) naar Dieka in Markelo op 2e kerstdag.
Eventjes weer kinderachtig zuipen
Waar ga je wonen ?
Ow nice, je vermaakt je wel dus
Lol Dieka ja? Haha. Ooit 1x geweest.
Ik ga van Enschede naar Amersfoort/Utrecht
Natuurlijk ben je niet de enige. De eerste die echt uniek is moet ik nog tegenkomenquote:
Ik post bijna nooit maar het doet me ergens wel goed dat ik niet de enige ben.
Breekt 't je niet op?
Tja.. ik heb m'n downperiodes en schat de kans dat ik nog iemand tegen kom steeds kleiner in.
Al weet ik ook wel dat het gewoon net mazzel is, en dat de geschiedenis niets zegt over de toekomst.
Ho ho, dat is niet de Cue die we willen zienquote:
[..]
Natuurlijk ben je niet de enige. De eerste die echt uniek is moet ik nog tegenkomen
Tja.. ik heb m'n downperiodes en schat de kans dat ik nog iemand tegen kom steeds kleiner in.
Al weet ik ook wel dat het gewoon net mazzel is, en dat de geschiedenis niets zegt over de toekomst.
.. kop op eh! Je klonk een stuk positiever hiervoor. Wel jammer dat je al weer 6 jaar 'echt' vrijgezel bent. Tussen 20-27 zijn de relatie jaren die je hebt (of ze wel of niet lukken) toch een schat aan ervaring denk ik.hahah, nou dan kom ik een keer biertje bij je doenquote:
[..]
'op z'n tijd' indeed.. dit is gewoon te lang
Ow nice, je vermaakt je wel dus
Lol Dieka ja? Haha. Ooit 1x geweest.
Ik ga van Enschede naar Amersfoort/Utrecht
Ik "moet" van mezelf, al kijk ik er al ruim een maand naar uit... word beetje zoutig van de kroegen hier ( iedereen en alles steeds het zelfde )
Zo, dat is niet niets.
Ja Dieka, word m'n 3e keer
Altijd wel gezellig , je gaat er heen, besteld bier ofzo... en loopt ergens heen.Het is groot, maar niet té groot
Zo sta ik er al een jaar of 2 in hoorquote:
Ho ho, dat is niet de Cue die we willen zien
Zeker aangezien ik de afgelopen twee jaar best wat mensen heb ontmoet en het blijkt gewoon nooit wat te zijn. Bij eentje een beetje twijfel gehad en thats all. Yup, maarja die heb ik niet. En mijn langdurige vorige relatie kan ik ook weinig uithalen, want toen was ik heel anders dan ik nu ben.
Ben je niet teveel eisend ::Pquote:
[..]
Zo sta ik er al een jaar of 2 in hoor
Yup, maarja die heb ik niet. En mijn langdurige vorige relatie kan ik ook weinig uithalen, want toen was ik heel anders dan ik nu ben.
Denk t noet. qua uiterlijk heb ik niet superveel wensen. en qua innerlijk moet t interessant zijn en blijven. Lijkt me ook meer dan normaal om zoiets te willen.quote:
En wat zijn je eisen ?quote:
[..]
Denk t noet. qua uiterlijk heb ik niet superveel wensen. en qua innerlijk moet t interessant zijn en blijven. Lijkt me ook meer dan normaal om zoiets te willen.
beetje veel offtopic om daar helemaal op in te gaan lijkt mequote:
True!quote:
[..]
beetje veel offtopic om daar helemaal op in te gaan lijkt me
Maar komt van zelf goed, en vrijgezel zijn is ook niet altijd verkeerd, je kan altijd iemand mee nemen naar je (toekomstige ) huisje zonder gezanik.
ook dat verveeld he..quote:
[..]
True!
Maar komt van zelf goed, en vrijgezel zijn is ook niet altijd verkeerd, je kan altijd iemand mee nemen naar je (toekomstige ) huisje zonder gezanik.
Ik krijg wel een nieuwe begeleider bij de dagbehandeling maar die heb ik dan wel de gehele behandeling. Ik ga nu naar een psychologenpraktijk in Utrecht, straks naar een kliniek in Leidenquote:
[..]
Blijf je dan bij dagbehandeling niet een eigen begeleider houden of wordt dat dan ook weer een nieuwe? Het zal vast makkelijker gaan als je je andere psychologe bent ontwend zeg maar. Lijkt me wel erg vervelend om te beseffen dat die nieuwe maar voor zo kort is.
Hoe gaat het inmiddels met je stemming?
Mja en mn stemming is nog steeds 'meh'. Ik probeer er wel wat van te maken maar het drukt op me. Tijd dat ik naar de kliniek ga denk ik...
Gefeliciteerd met je zwangerschap! Wat een leuk nieuwsquote:
Cold turkey gestopt met medicatie, wil zien hoever ik kom, man en ik verwachten ons 1e kindje, en hoewel fluoxetine toegestaan is met zwangerschap, wil ik het toch zonder proberen
Hee maar dat klinkt wel alsof je er nu klaar voor bent, voor die opname! Is dat echt fulltime, en voor hoe lang ongeveer?quote:
[..]
Ik krijg wel een nieuwe begeleider bij de dagbehandeling maar die heb ik dan wel de gehele behandeling. Ik ga nu naar een psychologenpraktijk in Utrecht, straks naar een kliniek in Leiden
Mja en mn stemming is nog steeds 'meh'. Ik probeer er wel wat van te maken maar het drukt op me. Tijd dat ik naar de kliniek ga denk ik...
[..]
Gefeliciteerd met je zwangerschap! Wat een leuk nieuws
Nee het is een dagbehandeling: 3 dagen in de week. En de behandelperiode is tussen de 3 en 6 maanden. En dan kan ik eventueel nog doorstromen naar een andere groep voor schematherapie en dat kan 1 of 3 dagen zijn.quote:
[..]
Hee maar dat klinkt wel alsof je er nu klaar voor bent, voor die opname! Is dat echt fulltime, en voor hoe lang ongeveer?
Maar het is dan niet specifiek voor mn depressie maar voor persoonlijkheidsproblematiek die het herstel van de depressie moeilijk danwel onmogelijk maken. Ik heb dan een opleving en dan zak ik weer weg. Beetje het jojo-effect
Ik dacht opname omdat je het over een kliniek had. Drie maanden zou wel relatief kort zijn vind ik.quote:
[..]
Nee het is een dagbehandeling: 3 dagen in de week. En de behandelperiode is tussen de 3 en 6 maanden. En dan kan ik eventueel nog doorstromen naar een andere groep voor schematherapie en dat kan 1 of 3 dagen zijn.
Maar het is dan niet specifiek voor mn depressie maar voor persoonlijkheidsproblematiek die het herstel van de depressie moeilijk danwel onmogelijk maken. Ik heb dan een opleving en dan zak ik weer weg. Beetje het jojo-effect
Ik ben benieuwd wat je ervaren gaan zijn daar. Wat je zegt in je tweede alinea speelt ook bij mij. Nog even en ik moet er ook aan geloven...
Tot nu toe lijkt het stoppen goed te gaan... Wel wat labieler maar dat schuif ik op de hormonen hoor...
Schematherapie!quote:
[..]
Nee het is een dagbehandeling: 3 dagen in de week. En de behandelperiode is tussen de 3 en 6 maanden. En dan kan ik eventueel nog doorstromen naar een andere groep voor schematherapie en dat kan 1 of 3 dagen zijn.
Maar het is dan niet specifiek voor mn depressie maar voor persoonlijkheidsproblematiek die het herstel van de depressie moeilijk danwel onmogelijk maken. Ik heb dan een opleving en dan zak ik weer weg. Beetje het jojo-effect
Ik ben nog steeds fan
Ben er een ander mens door geworden Ik snap de verwarringquote:
[..]
Ik dacht opname omdat je het over een kliniek had. Drie maanden zou wel relatief kort zijn vind ik.
Ik ben benieuwd wat je ervaren gaan zijn daar. Wat je zegt in je tweede alinea speelt ook bij mij. Nog even en ik moet er ook aan geloven...
Ik weet niet hoe ik het anders moet noemen... Instelling? GGZ? Ik wil gewoon niet fulltime opgenomen worden. Wil nog graag mn eigen leven indelen Ik ben ook fanquote:
[..]
Schematherapie!
Ik ben nog steeds fan
Ik had er al informatie over opgezocht en ik denk wel dat het iets is wat bij me zou werken. Kijk, Cue!Murmeli, ik weet wel ongeveer wat schematherapie inhoudt maar wat is nu precies het verschil met cognitieve gedragstherapie? Het komt grotendeels overeen dus ik vind het moeilijk te geloven dat het zou kunnen gaan helpen.
Okee. Ik ga het weer proberen met de verslagen voor mijn studie. Ik heb een mail terug gekregen van de docent en dat geeft weer wat moed. Ben toch wel enigszins opgelucht dat ik had gemaild.
Kreeg van een hulpverlener een tijdje geleden de tip om eraan te werken terwijl een vriendin erbij zit. Ik vond het toen een slecht idee want ik kan er niet tegen als er mensen bij zijn terwijl ik probeer te werken, maar het lijkt me nu toch het proberen waard. Dat dwingt me namelijk om door te gaan i.p.v. meteen in paniek te raken en ik kan bovendien meteen om hulp vragen/voor mezelf duidelijk maken wat precies het probleem is waardoor ik vastloop. Nu nog iemand vinden die tijd heeft...Maar vandaag probeer ik het gewoon weer opnieuw. Ik word er bang van...
Het verschil met gewone cognitieve gedragstherapie is dat je wel eerst wat gaat uitzoeken over waar jouw gedrag vandaan komt, wat jou triggert en waarom. Daarna ga je zelf je eigen experimenten bepalen om te leren er anders mee om te gaan. Daar word je wel bij begeleid natuurlijk.quote:
En er is weer enthousiasme in de laatste posts hier
Murmeli, ik weet wel ongeveer wat schematherapie inhoudt maar wat is nu precies het verschil met cognitieve gedragstherapie? Het komt grotendeels overeen dus ik vind het moeilijk te geloven dat het zou kunnen gaan helpen.
Okee. Ik ga het weer proberen met de verslagen voor mijn studie. Ik heb een mail terug gekregen van de docent en dat geeft weer wat moed. Ben toch wel enigszins opgelucht dat ik had gemaild.
Kreeg van een hulpverlener een tijdje geleden de tip om eraan te werken terwijl een vriendin erbij zit. Ik vond het toen een slecht idee want ik kan er niet tegen als er mensen bij zijn terwijl ik probeer te werken, maar het lijkt me nu toch het proberen waard. Dat dwingt me namelijk om door te gaan i.p.v. meteen in paniek te raken en ik kan bovendien meteen om hulp vragen/voor mezelf duidelijk maken wat precies het probleem is waardoor ik vastloop. Nu nog iemand vinden die tijd heeft...Maar vandaag probeer ik het gewoon weer opnieuw. Ik word er bang van...
Ik vond het vooral fijn dat er eindelijk erkenning kwam voor mijn gevoelens en dat het intussen wel heel praktisch en opbouwend bleef
Hm, hier over heen gelezen.quote:
[..]
Hoe is het verder dan?
En dan met name op sociaal vlak en 'zin in het leven' vlak.
Gaat wisselvallig met mij, nog steeds. Studie gaat goed, depressieve klachten zijn verminderd. Dat is wel positief, de negatieve punten zijn dat ik nog steeds een leegte voel, ik nog genoeg problemen lijk te hebben met mijn verleden en mijn zin in het leven nog altijd erg laag is.
Maar ik geef het allemaal wel tijd, zeker nu ik gewoon een studie doe waardoor ik wat afgeleid word.
Kent iemand een organisatie die wel persoonlijk is?
[ Bericht 1% gewijzigd door Mistico op 12-12-2013 14:21:11 ]
Heb ik zelf geen ervaring mee, christelijke ouders en ben geen jongen die op de meiden afstaptquote:
Maar ik geef je gelijk ( de meid word gauw als slet gezien terwijl de jongen juist als mooiboy word gezien ).
Googlen op vrijgevestigde psycholoog. En even checken of ze geconrtacteerd zijn bij je zorgverzekering anders krijg je het niet vergoed. Ik weet niet of je vlakbij Utrecht woont want anders weet ik wel een goeie eerstelijns psycholoog en een goeie tweedelijnspsycholoogquote:
Ik heb een doorverwijzing van mijn huisarts gekregen. Ik heb naar PsyQ gebeld, alleen daar zijn de wachttijden veel te lang en kreeg ik de 'klantenservice' aan de lijn.
Kunnen jullie andere organisaties aanraden die persoonlijker zijn?
Het gaat dan om de meest kleine dingetjes zoals net; ik had kop koffie bij AH gehaald, zit dan in de bus en m'n koffie is leeg.
Er heerst dan soort van bepaalde angst om dan zo'n simpel kop koffie in de prullenbak te werpen.
Zo'n idee dat mensen dan naar je gaan kijken ofzo, terwijl men het eerder zal waarderen dat je het daar in doet, dan op de grond pleurt.
En dan ook als ik naar mensen kijk, en dan denk wat zij dan zouden denken.
Dan denk ik weer : Je denkt teveel maat..... mensen kunnen niet weten wat jij denkt, en andersom.
Toch wel vervelend en het maakt me erg nerveus.
Ik ben best bereid om te reizen, maar Utrecht is net een stapje te ver. Zojuist iemand gevonden die in de buurt zit, ze gaan mij terugbellen.quote:
[..]
Googlen op vrijgevestigde psycholoog. En even checken of ze geconrtacteerd zijn bij je zorgverzekering anders krijg je het niet vergoed. Ik weet niet of je vlakbij Utrecht woont want anders weet ik wel een goeie eerstelijns psycholoog en een goeie tweedelijnspsycholoog
Wat is het verschil tussen een eerstelijns en tweedelijns psycholoog?
Lol, over dat soort dingen denk ik ook wel eens na. Of dat het knopje op zo'n irritante plek zit en je er eigenlijk niet goed bij kanquote:
Zelf ben ik weer beetje begonnen met piekeren ( eigenlijk behoorlijk veel ).
Het gaat dan om de meest kleine dingetjes zoals net; ik had kop koffie bij AH gehaald, zit dan in de bus en m'n koffie is leeg.
Er heerst dan soort van bepaalde angst om dan zo'n simpel kop koffie in de prullenbak te werpen.
Zo'n idee dat mensen dan naar je gaan kijken ofzo, terwijl men het eerder zal waarderen dat je het daar in doet, dan op de grond pleurt.
En dan ook als ik naar mensen kijk, en dan denk wat zij dan zouden denken.
Dan denk ik weer : Je denkt teveel maat..... mensen kunnen niet weten wat jij denkt, en andersom.
Toch wel vervelend en het maakt me erg nerveus.
En dan ook icm wat mensen dan over je denken / naar je zullen gaan kijken enzo.
Tja dat is gewoon onzekerheid en je teveel aantrekken van wat anderen eventueel mogelijk over je zouden kunnen gaan denken
Ik heb dan ook weer geen idee waar die onzekerheid vandaan komt.quote:
[..]
Lol, over dat soort dingen denk ik ook wel eens na. Of dat het knopje op zo'n irritante plek zit en je er eigenlijk niet goed bij kan
En dan ook icm wat mensen dan over je denken / naar je zullen gaan kijken enzo.
Tja dat is gewoon onzekerheid en je teveel aantrekken van wat anderen eventueel mogelijk over je zouden kunnen gaan denken
Ik mag namelijk niet echt zeuren om m'n persoonlijkheid ( karakter ) en me mijn uiterlijk
2 meter, lief,spontaan,praatgraag, verkoper
Nou wat mist er nog xD.
Maar zijn vaak de kleine dingetjes die het'm doen.
Erg onzeker, best vreemd
Dat je er goed uitziet en je karakter goed is, zegt niets over hoe je jezelf zegt tov anderen. Of hoe erg je het vind als anderen naar je kijken / over je oordelen.quote:
[..]
Ik heb dan ook weer geen idee waar die onzekerheid vandaan komt.
Ik mag namelijk niet echt zeuren om m'n persoonlijkheid ( karakter ) en me mijn uiterlijk
2 meter, lief,spontaan,praatgraag, verkoper
Nou wat mist er nog xD.
Maar zijn vaak de kleine dingetjes die het'm doen.
Erg onzeker, best vreemd
Klopt, je maakt nooit vrienden zonder een paar vijanden te maken.quote:
[..]
Dat je er goed uitziet en je karakter goed is, zegt niets over hoe je jezelf zegt tov anderen. Of hoe erg je het vind als anderen naar je kijken / over je oordelen.
Ben benieuwd waar die onzekerheid vandaan komt.
Bij mij bleek dat een gedeelte door vroeger komt. Waren met drie vriendinnen en er vielaltijd eentje buiten de boot. Dus moest je leurk zijn dan en t kon zo weer omslaan.quote:
[..]
Klopt, je maakt nooit vrienden zonder een paar vijanden te maken.
Ben benieuwd waar die onzekerheid vandaan komt.
Niet dat ik toen echt mn best deed (voor mn gevoel) maar kan zeker begrijpen dat t wat gevormd heeft bij me.
Wat dat betreft ben ik weer gepest.quote:
[..]
Bij mij bleek dat een gedeelte door vroeger komt. Waren met drie vriendinnen en er vielaltijd eentje buiten de boot. Dus moest je leurk zijn dan en t kon zo weer omslaan.
Niet dat ik toen echt mn best deed (voor mn gevoel) maar kan zeker begrijpen dat t wat gevormd heeft bij me.
Ik kan net als mijn vader, moeilijk uitleggen wat ik wil, of zelf moeilijk verwoorden.
Dus dan maak je op school 1 of meerder keren de fout dat je dus wat zegt, wat je anders bedoeld.
Dat kwam later weer boven door dat het uitging met mijn ex.
En dat blijft er nu beetje in hangen en dat confronteert mezelf steeds.
Zie, je weetbest wel waar het door zou kunnen komenquote:
[..]
Wat dat betreft ben ik weer gepest.
Ik kan net als mijn vader, moeilijk uitleggen wat ik wil, of zelf moeilijk verwoorden.
Dus dan maak je op school 1 of meerder keren de fout dat je dus wat zegt, wat je anders bedoeld.
Dat kwam later weer boven door dat het uitging met mijn ex.
En dat blijft er nu beetje in hangen en dat confronteert mezelf steeds.
Als ik lang door blijf graven wel, maar ik wil er vanaf ipv dat ik weet waardoor het komtquote:
[..]
Zie, je weetbest wel waar het door zou kunnen komen
Tja dat is vaak een kwestie van gewoon doen ipv erover denken en dan keer op keer constateren dat t allemaal niet eng of raar is / wordt gevonden. En dan raak je vanzelf aan dat nieuwe gedrag gewend en word t standaard en denk je er steeds minder over naquote:
[..]
Als ik lang door blijf graven wel, maar ik wil er vanaf ipv dat ik weet waardoor het komt
Dus uit je "comfort"zone komen.quote:
[..]
Tja dat is vaak een kwestie van gewoon doen ipv erover denken en dan keer op keer constateren dat t allemaal niet eng of raar is / wordt gevonden. En dan raak je vanzelf aan dat nieuwe gedrag gewend en word t standaard en denk je er steeds minder over na
Yupquote:
quote:
Cue, toch. Cue cue cue .. Je mag er toch niet zo al in staan voor een jaar of 2?quote:
[..]
Zo sta ik er al een jaar of 2 in hoor
Yup, maarja die heb ik niet. En mijn langdurige vorige relatie kan ik ook weinig uithalen, want toen was ik heel anders dan ik nu ben.
Ben jij te afwachtend of is het andersom? Je lijkt me het type wat niet bang is om op zijn bek te gaan tijdens een kroegen uurtje tot 5 in de ochtend.
Bij cgt werd ook wel gekeken naar waar bepaald gedrag vandaan komt. Maar dat zal dan meer zijn bij schematherapie zeker?quote:
[..]
Het verschil met gewone cognitieve gedragstherapie is dat je wel eerst wat gaat uitzoeken over waar jouw gedrag vandaan komt, wat jou triggert en waarom. Daarna ga je zelf je eigen experimenten bepalen om te leren er anders mee om te gaan. Daar word je wel bij begeleid natuurlijk.
Ik vond het vooral fijn dat er eindelijk erkenning kwam voor mijn gevoelens en dat het intussen wel heel praktisch en opbouwend bleef
Ja, je gaat er volgens mij dieper op in.quote:
[..]
Bij cgt werd ook wel gekeken naar waar bepaald gedrag vandaan komt. Maar dat zal dan meer zijn bij schematherapie zeker?
Dat lijkt me dus echt helemaal niks in groepstherapie...sowieso niet eigenlijk.quote:
[..]
Ja, je gaat er volgens mij dieper op in.
In de kroeg waar ik kom, kom ik genoeg mensen tegen, maar dat zijn zelden potentiele partnersquote:
Cue, toch. Cue cue cue .. Je mag er toch niet zo al in staan voor een jaar of 2?
Ben jij te afwachtend of is het andersom? Je lijkt me het type wat niet bang is om op zijn bek te gaan tijdens een kroegen uurtje tot 5 in de ochtend.
Dus op m'n bek gaan of niet, dat maakt niet uit, want zit niets voor serieus tussen.
Maw, andere plek, andere kroeg, grotere poel, leuke vent, over een jaar of wat kids.. komt wel goed dus.quote:
[..]
In de kroeg waar ik kom, kom ik genoeg mensen tegen, maar dat zijn zelden potentiele partners
Dus op m'n bek gaan of niet, dat maakt niet uit, want zit niets voor serieus tussen.
Andere kroeg misschien als ik verhuist ben.quote:
[..]
Maw, andere plek, andere kroeg, grotere poel, leuke vent, over een jaar of wat kids.. komt wel goed dus.
Ik voel me in deze kroeg thuis, en in al die andere niet. Daarbij heb ik daar ook een stuk minder aanspraak aangezien er altijd 'leukere' zijn.
Nee hoor. Groepstherapie gaat prima met schematherapie. Herkenning bij elkaar en elkaar daarin een spiegel voorhouden werkt erg goedquote:
Groeps therapie lijkt me met name geschikt voor mensen met sociale issues. Zoals een reactie hier dat men niet durft iets in de prullenbak te doen omdat anderen eventueel een seconde of 2 naar je zouden kunnen kijken..
Mijn schematherapie wordt ook in groepsverband gegeven.quote:
[..]
Nee hoor. Groepstherapie gaat prima met schematherapie. Herkenning bij elkaar en elkaar daarin een spiegel voorhouden werkt erg goed
Volgens mij is dat inderdaad meestal zo. Dat is een deel van het nut ervan, vind ik.quote:
[..]
Mijn schematherapie wordt ook in groepsverband gegeven.
Al zijn groepsgenoten soms wel irritant. We hadden er een bij die echt tegenwerkte en heel veel tijd kostte. Die ging gelukkig weg. Maar zelfs daar leer je dan weer wat van (niet je kostbare tijd verspillen om aan iemand te blijven trekken die niet wil)
Wat deed diegene die tegenwerkte dan precies Murmeli?
Ik zit nu anderhalve week op een datingsite en ik geloof dat ik nu al 4 keer mezelf niet herkende in de chat en de keuzes die ik maakte (geen ernstige fouten trouwens, dus geen smeuige verhalen ). Ik denk dat ik de verkeerde mensen aantrek omdat ik zelf niet lekker in mn vel zit...Dus ik heb eigenlijk een filosofische vraag. Moet je de persoon zijn die je bent of moet je de persoon zijn die je wilt zijn? Op de datingsites moet je vragenlijsten invullen. Ik heb dat eerlijk gedaan maar de antwoorden zijn vrij deprimerend
En op basis daarvan wordt je gekoppeld. Ik wil niet zo zijn zoals in de vragenlijsten maar zo ben ik nu wel en dus trek ik verkeerde types aan. Men zegt altijd dat je jezelf moet zijn maar ben ik nu wel echt mezelf?Kortom; ik weet het ff niet meer
Op datingsites en dergelijke moet je gewoon eerlijk zijn, eventueel iets positiever mag natuurlijk wel. Maar als je gaat liegen en je hebt daadwerkelijk je date, dan komt diegene er toch achter dat het anders in elkaar zit en sta je gelijk met 10 punten in de min. Dus niet zo verstandig.
Wat 'jezelf zijn' precies is, is lastig te zeggen. Je hebt vaak verschillende kanten afhankelijk van de omgeving of afhankelijk van je bui. Zolang je maar niet voelt dat je een toneelstukje speelt of iets in die geest.
En eens een keer je anders voor doen dan je echt bent is ook niet verkeerd, want wie weet helpt dat je om te ervaren hoe het is om de persoon te zijn die je zou willen zijn en helpt je misschien wel op weg om daadwerkelijk zo te worden.
Stel dat je enorm onaardig doet tegen mensen, maar een aardig persoon wilt zijn omdat je het eigenlijk helemaal niet fijn vindt om mensen te kwetsen, dan betekent dat toch dat je eigenlijk best aardig bent?
Maar dan gaat het alleen over karaktereigenschappen. Dus bijvoorbeeld heel flirterig en extravert doen terwijl je dat normaal niet durft omdat dat niet je ding is maar je het eigenlijk wel zou willen kunnen, is geen probleem.
Maar als je echt gaat liegen over jezelf over je anders voordoet met een andere reden dan 'meer durven' is het wat anders.
Als je depressief bent, dan ben je sowieso niet jezelfquote:
Pff misschien dat het beter in het topic over persoonlijkheidsstoornissen kan, maar ik zit zooo ontzettend te kutten nu. Steeds over mn grens heen gaan en dat pas achteraf door hebben
Dus ik heb eigenlijk een filosofische vraag. Moet je de persoon zijn die je bent of moet je de persoon zijn die je wilt zijn? Op de datingsites moet je vragenlijsten invullen. Ik heb dat eerlijk gedaan maar de antwoorden zijn vrij deprimerend
Kortom; ik weet het ff niet meer
Zo zag ik het tenminste.
Tuurlijk, dat depressief zijn wordt na een tijdje deel van jezelf maar je moet het een juiste plek gaan geven.
Voor mij gaat het ongeveer zo:
Ik -weet- dat ik depressief ben geweest en dat dat deel van mijn leven is geweest, maar dat ligt in het verleden, niet in het nu.
Als ik me kut voel, dan is daar vaak een reden voor (heeft al dat gepieker toch nog zin gehad, want heb er wel 1 en ander van geleerd).
Filosofische reactie: Misschien ben je de persoon die je wilt zijn, maar beoordeel je jezelf veel te negatief.quote:
Dus ik heb eigenlijk een filosofische vraag. Moet je de persoon zijn die je bent of moet je de persoon zijn die je wilt zijn? Op de datingsites moet je vragenlijsten invullen. Ik heb dat eerlijk gedaan maar de antwoorden zijn vrij deprimerend
Kortom; ik weet het ff niet meer
Ik zou alleen niet weten wat voor vragen je krijgt, ik durf mezelf niet eens aan te melden bij een datingsite.
Nee. Dat klopt niet. Wat jij volgens mij bedoelt is dat ze, als ze minder negatief over zichzelf zou zijn, tevreden zou kunnen zijn met zichzelf, zoals ze nu is, dus is wie ze wil zijn. Maar op dit moment wil ze iemand anders zijn dus is ze niet de persoon die ze zou willen zijn. Dus...ja?quote:
[..]
Filosofische reactie: Misschien ben je de persoon die je wilt zijn, maar beoordeel je jezelf veel te negatief.
Ik zou alleen niet weten wat voor vragen je krijgt, ik durf mezelf niet eens aan te melden bij een datingsite.
Ik weet dus niet zo goed meer wie ik ben. Ben ik de persoon die ik nu ben of ben ik de persoon vrij van depressie en onzekerheden en persoonlijkheidsproblematiek?quote:
Je moet de persoon zijn die je bent en streven naar de persoon die je wilt zijn
Op datingsites en dergelijke moet je gewoon eerlijk zijn, eventueel iets positiever mag natuurlijk wel. Maar als je gaat liegen en je hebt daadwerkelijk je date, dan komt diegene er toch achter dat het anders in elkaar zit en sta je gelijk met 10 punten in de min. Dus niet zo verstandig.
Wat 'jezelf zijn' precies is, is lastig te zeggen. Je hebt vaak verschillende kanten afhankelijk van de omgeving of afhankelijk van je bui. Zolang je maar niet voelt dat je een toneelstukje speelt of iets in die geest.
En eens een keer je anders voor doen dan je echt bent is ook niet verkeerd, want wie weet helpt dat je om te ervaren hoe het is om de persoon te zijn die je zou willen zijn en helpt je misschien wel op weg om daadwerkelijk zo te worden.
En ik denk dan aan de uitspraken "weer jezelf" en "fake it 'till you make it" en dan weet ik het helemaal niet meer
Ik lieg niet op de datingsites. Ik zeg eerlijk wat mn postuur is, mn leeftijd... dus wat dat betreft doe ik me niet mooier voor.quote:
Is de persoon die je wilt zijn niet de persoon die je eigenlijk bent, diep van binnen?
Stel dat je enorm onaardig doet tegen mensen, maar een aardig persoon wilt zijn omdat je het eigenlijk helemaal niet fijn vindt om mensen te kwetsen, dan betekent dat toch dat je eigenlijk best aardig bent?
Maar dan gaat het alleen over karaktereigenschappen. Dus bijvoorbeeld heel flirterig en extravert doen terwijl je dat normaal niet durft omdat dat niet je ding is maar je het eigenlijk wel zou willen kunnen, is geen probleem.
Maar als je echt gaat liegen over jezelf over je anders voordoet met een andere reden dan 'meer durven' is het wat anders.
Ik zit er nog middenin. En ook zo lang... dat ik er nu een beetje van in de war raak. Ik verheug me wel op het moment dat het weer beter gaat worden! Wat een rust moet dat gevenquote:
[..]
Als je depressief bent, dan ben je sowieso niet jezelf
Zo zag ik het tenminste.
Tuurlijk, dat depressief zijn wordt na een tijdje deel van jezelf maar je moet het een juiste plek gaan geven.
Voor mij gaat het ongeveer zo:
Ik -weet- dat ik depressief ben geweest en dat dat deel van mijn leven is geweest, maar dat ligt in het verleden, niet in het nu.
Als ik me kut voel, dan is daar vaak een reden voor (heeft al dat gepieker toch nog zin gehad, want heb er wel 1 en ander van geleerd).
Nee ik weet wel heel zeker dat ik niet de persoon ben die ik wil zijnquote:
[..]
Filosofische reactie: Misschien ben je de persoon die je wilt zijn, maar beoordeel je jezelf veel te negatief.
Ik zou alleen niet weten wat voor vragen je krijgt, ik durf mezelf niet eens aan te melden bij een datingsite.
Ik zit nu op Paiq, je krijgt daar oa vragen als "ben je gelukkig", "ben je een gangmaker", "heb je veel tijd voor jezelf nodig"...
Ik raak zelf ook altijd in de war als ik denk aan wie ik nou eigenlijk ben. Ik denk dat het beste dat je kunt doen is er zo min mogelijk aan denken...quote:
[..]
Ik weet dus niet zo goed meer wie ik ben. Ben ik de persoon die ik nu ben of ben ik de persoon vrij van depressie en onzekerheden en persoonlijkheidsproblematiek?
En ik denk dan aan de uitspraken "weer jezelf" en "fake it 'till you make it" en dan weet ik het helemaal niet meer
In dat geval, doe waar je je goed bij voelt. Je kunt niet ineens iemand anders worden. Al lijkt het een andere jij te zijn, je bent het wel en als jij die andere kant van je okee vindt dan is dat toch prima?quote:[..]
Ik lieg niet op de datingsites. Ik zeg eerlijk wat mn postuur is, mn leeftijd... dus wat dat betreft doe ik me niet mooier voor.
Ik vind het wel lastig... Want soms herken ik mezelf niet. En pas achteraf bedenk dat ik normaal gesproken helemaal niet zo ben en ook niet wil zijn. Ik weet nog wel wat ik deed enzo dus geen andere persoonlijkheid die het overneemtquote:
[..]
Ik raak zelf ook altijd in de war als ik denk aan wie ik nou eigenlijk ben. Ik denk dat het beste dat je kunt doen is er zo min mogelijk aan denken...
[..]
In dat geval, doe waar je je goed bij voelt. Je kunt niet ineens iemand anders worden. Al lijkt het een andere jij te zijn, je bent het wel en als jij die andere kant van je okee vindt dan is dat toch prima?
maar naja... ik weet gewoon even niet wat het nu is. Waarschijnlijk tijd voor de dagbehandeling ben ook een idioot.
Mooi, ik hou van idioten, als ze maar niet vervelend idioot zijnquote:
jeez, enorm leuke dag gehad. loop ik weer te twijfelen over iets stoms wat er zich ook voordeed vandaag.
ben ook een idioot.
?quote:
[..]
Mooi, ik hou van idioten, als ze maar niet vervelend idioot zijn
Ik dacht aan andere soort vragen.quote:Nee ik weet wel heel zeker dat ik niet de persoon ben die ik wil zijn
Ik zit nu op Paiq, je krijgt daar oa vragen als "ben je gelukkig", "ben je een gangmaker", "heb je veel tijd voor jezelf nodig"...
Krijgt die persoon overigens al jouw antwoorden te zien? In dat geval kan je misschien beter de waarheid invullen, bij een eventuele date zou die persoon er toch wel achterkomen als je over veel of voor hem/haar belangrijke punten gelogen hebt.Niks mis met iets idioots doen.quote:
Dus je wilt niet zo zijn? Tja dan is het wat anders.quote:
[..]
Ik vind het wel lastig... Want soms herken ik mezelf niet. En pas achteraf bedenk dat ik normaal gesproken helemaal niet zo ben en ook niet wil zijn. Ik weet nog wel wat ik deed enzo dus geen andere persoonlijkheid die het overneemt
Misschien moet je gewoon in het echt gaan daten i.p.v. online
Hoppa!quote:
jeez, enorm leuke dag gehad. loop ik weer te twijfelen over iets stoms wat er zich ook voordeed vandaag.
ben ook een idioot.
Vertel, wat is er voor stoms gebeurd?
Nee de ander krijgt dat niet te zien. Alleen de interesses en die vul ik eerlijk in. Maar door die vragenlijsten wordt je automatisch gekoppeld aan mensen met wie de antwoorden overeen komen met die van jou.quote:
[..]
Ik dacht aan andere soort vragen.
Maar wat nou als miniem vervelend idioot is? Dat weet je niet.quote:
[..]
Niks mis met iets idioots doen.
ik heb niks idioots gedaan.quote:
[..]
Niks mis met iets idioots doen.
er deed zich een bepaalde situatie voor. en ik weet niet of ik iniatief had moeten nemen. daar twijfel ik nu over. ipv dat ik geniet van deze fijne dag denk ik daar nu steeds aan.
daarom voel ik me een idioot.
True true, jij slim meisje.quote:
[..]
Maar wat nou als miniem vervelend idioot is? Dat weet je niet.
Hij is dus alleen voor zichzelf vervelend idioot, niet voor anderen. Wat vind je daar nou van?quote:
Misschien kunnen wij je geruststellen als je uitlegt wat die situatie was?quote:
[..]
ik heb niks idioots gedaan.
er deed zich een bepaalde situatie voor. en ik weet niet of ik iniatief had moeten nemen. daar twijfel ik nu over. ipv dat ik geniet van deze fijne dag denk ik daar nu steeds aan.
daarom voel ik me een idioot.
Ik vind dat je dan meer van jezelf moet houden op dat vlak.quote:
[..]
Hij is dus alleen voor zichzelf vervelend idioot, niet voor anderen. Wat vind je daar nou van?
Eens! En daar kunnen wij hem bij helpen als ie nu even vertelt waar ie zo over in zit.quote:
[..]
Ik vind dat je dan meer van jezelf moet houden op dat vlak.
Ja Miniem?
hmm.quote:
[..]
Misschien kunnen wij je geruststellen als je uitlegt wat die situatie was?
attractiepark->
leuk meisje stapt naast me in, gaat naast me zitten omdat het vol zit. vraagt vind je toch niet erg he? ik: nee hoor.
na het ritje zeg ik wat tegen haar, we praten even. ik stap uit, zij stapt uit. onze wegen scheiden.
op zon moment denk ik er wel aan om haar nr. te vragen. maar ik durf het dan niet. weet niet nu nog steeds niet wat ik zou moeten doen.
In dat geval zou ik me daar niet te veel druk over maken. Wie zegt overigens dat een persoon die een gangmaker is iemand zoekt die dat ook is? Ik vind dat online daten sowieso te geforceerd overkomen.quote:
[..]
Nee de ander krijgt dat niet te zien. Alleen de interesses en die vul ik eerlijk in. Maar door die vragenlijsten wordt je automatisch gekoppeld aan mensen met wie de antwoorden overeen komen met die van jou.
Proberen wat meer te communiceren... Interesse te tonen aangezien je die blijkbaar toch wel hebt... Alleen je bent zelf te gesloten om je te uiten?quote:
[..]
hmm.
attractiepark->
leuk meisje stapt naast me in, gaat naast me zitten omdat het vol zit. vraagt vind je toch niet erg he? ik: nee hoor.
na het ritje zeg ik wat tegen haar, we praten even. ik stap uit, zij stapt uit. onze wegen scheiden.
op zon moment denk ik er wel aan om haar nr. te vragen. maar ik durf het dan niet. weet niet nu nog steeds niet wat ik zou moeten doen.
Gaat een beetje moeilijk in een achtbaanritjequote:
[..]
Proberen wat meer te communiceren... Interesse te tonen aangezien je die blijkbaar toch wel hebt... Alleen je bent zelf te gesloten om je te uiten?
en verder zat er familie voor haar.Hee het gaat niet om wat je zegt maar om hoe je het zegtquote:
[..]
Gaat een beetje moeilijk in een achtbaanritje
Gewoon je mobiel in haar handen drukken met het venster ''contact toevoegen'' open.quote:
[..]
Gaat een beetje moeilijk in een achtbaanritje
Ik begrijp je ff nietquote:
[..]
Hee het gaat niet om wat je zegt maar om hoe je het zegt
quote:
[..]
Gewoon je mobiel in haar handen drukken met het venster ''contact toevoegen'' open.
Okee, dat is jammer. Maar je krijgt nog veel vaker de kans om iemands nummer te vragen! Het was maar gewoon één van de vele meisjes op deze wereld. Maar je hebt wel even met haar gepraat in plaats van niets gezegd. Dat is de eerste stap. Was het leuk? Doe dit soort dingen vaker zodat het makkelijker wordt en dan durf je uiteindelijk wel iemands nummer te vragen. Op naar de volgende!quote:
[..]
hmm.
attractiepark->
leuk meisje stapt naast me in, gaat naast me zitten omdat het vol zit. vraagt vind je toch niet erg he? ik: nee hoor.
na het ritje zeg ik wat tegen haar, we praten even. ik stap uit, zij stapt uit. onze wegen scheiden.
op zon moment denk ik er wel aan om haar nr. te vragen. maar ik durf het dan niet. weet niet nu nog steeds niet wat ik zou moeten doen.
hoe gaat het met jullie?
Gewoon sexy in dr gezicht schreeuwen tijdens het achtbaanritjequote:
Ja doe maar zo.. Had best gewerkt geloof mij.quote:
zal ik doen als het weer voorkomtquote:
[..]
Gewoon sexy in dr gezicht schreeuwen tijdens het achtbaanritje
daten Elvi? in een attractiepark natuurlijk
Hoi aapjequote:
Hoi knuffelberen,
hoe gaat het met jullie?
Hoe gaat het met jou? Heb nog nieuws over de Sova?
Haha ik vind achtbanen eng dus een attractiepark gaat m niet wordenquote:
[..]
zal ik doen als het weer voorkomt
daten Elvi? in een attractiepark natuurlijk
misschien wel het sprookjesbos van de Efteling thnxquote:
[..]
Okee, dat is jammer. Maar je krijgt nog veel vaker de kans om iemands nummer te vragen! Het was maar gewoon één van de vele meisjes op deze wereld. Maar je hebt wel even met haar gepraat in plaats van niets gezegd. Dat is de eerste stap. Was het leuk? Doe dit soort dingen vaker zodat het makkelijker wordt en dan durf je uiteindelijk wel iemands nummer te vragen. Op naar de volgende!
blij dat ik nog war durfde te zeggen op het eind. had het zelf niet zo bekeken.De woeste krijgers in Lord of the Rings (nee niet de Orksquote:
Elvi heb je een voorbeeld van een sexy schreeuwende man?
)Ja dat heb je dus wel mooi gepresteerd! Super toch?quote:
[..]
thnx
Legolasquote:
[..]
De woeste krijgers in Lord of the Rings (nee niet de Orks
Maar of het in een achtbaan ook nog sexy is... Ja, het werkt nietquote:
[..]
Hoi aapje
Hoe gaat het met jou? Heb nog nieuws over de Sova?
De grap is dat ik alles perfect doe, maar dat ik in principe geen stap vooruit kom
Ik ga hierna misschien wel beginnen met de meest intensieve behandeling die ze aan mij kunnen bieden. Dat is dus in dit geval deeltijdsbehandeling (a.k.a. dagziekenhuis) en dan moet ik me 4 dagen in de week melden voor behandelingen.
Het is weer tijd voor mijn jaarlijkse Lord of the Rings marathonquote:
[..]
De woeste krijgers in Lord of the Rings (nee niet de Orks
Jaaaa ik doe mee!!quote:
[..]
Het is weer tijd voor mijn jaarlijkse Lord of the Rings marathon
Depressie-meet bij jou!quote:
[..]
Het is weer tijd voor mijn jaarlijkse Lord of the Rings marathon
Okquote:
Nou lekker enthousiast zeg...quote:
Welke stap vooruit had je verwacht? Het kan best zijn dat dit voor jou niet werkt.quote:
[..]
Ja, het werkt niet
De grap is dat ik alles perfect doe, maar dat ik in principe geen stap vooruit kom
Ik ga hierna misschien wel beginnen met de meest intensieve behandeling die ze aan mij kunnen bieden. Dat is dus in dit geval deeltijdsbehandeling (a.k.a. dagziekenhuis) en dan moet ik me 4 dagen in de week melden voor behandelingen.
Maar je steekt er vast wel iets van op lijkt me, handige trucjes in bepaalde situaties?
Jij studeert toch dacht ik? Gaat dat wel samen met deeltijd?
Haha, sorry hoorquote:
Blij dat jullie mijn voorliefde voor fantasy en zwaardgevechten delen
Naja, dat ik in ieder geval wat meer van mijn paranoïde af zou komen en dat ik leerde om te gaan met mijn schizoïde en schizotypie.quote:
[..]
Welke stap vooruit had je verwacht? Het kan best zijn dat dit voor jou niet werkt.
Maar je steekt er vast wel iets van op lijkt me, handige trucjes in bepaalde situaties?
Jij studeert toch dacht ik? Gaat dat wel samen met deeltijd?
Ik heb er inderdaad wel iets van opgestoken, maar dat zijn hele kleine dingen. Ik stap nu misschien wat sneller op mensen af, maar dat is dan ook het enige.
Ik studeer inderdaad, maar ik zit nu in een fase waar dat misschien wel te combineren valt met de deeltijdsbehandeling.
Vervelend is dat hè? Ik sympathiseer volledig met je.quote:
trouwens ook echt veel stelletjes gezien vandaag, handje vasthouden ed. Dan besef ik pas hoeveel ik intimiteit mis.
ik vind het niet vervelend, ik gun het die mensen, ik zou het immers ook doen.quote:
[..]
Naja, dat ik in ieder geval wat meer van mijn paranoïde af zou komen en dat ik leerde om te gaan met mijn schizoïde en schizotypie.
Ik heb er inderdaad wel iets van opgestoken, maar dat zijn hele kleine dingen. Ik stap nu misschien wat sneller op mensen af, maar dat is dan ook het enige.
Ik studeer inderdaad, maar ik zit nu in een fase waar dat misschien wel te combineren valt met de deeltijdsbehandeling.
[..]
Vervelend is dat hè? Ik sympathiseer volledig met je.
maar ik mis het gewoon. toch een stukje jaloezie dan
Daar heb ik ook vaak last van, al is het ook wel eens niet aanwezig, als ik aardig in m'n vel zit bijvoorbeeld.quote:
Ik heb trouwens een probleem met mijn zelfbeeld, als vrouwen of mannen naar mij kijken kan ik niet inschatten of ze dat doen omdat ze mij aantrekkelijk/interessant of raar/lelijk vinden.
Merk je daarin bij jezelf ook verschil?