ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
![gooble[1].png](http://i.fok.nl/usericons/318880/gooble[1].png)
Vms staat altijd voor goede tt's.
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Ik zou het ook niet op je werk luisterenquote:Op zaterdag 29 juni 2013 12:13 schreef VMSDKR het volgende:
Kan niet luisteren op m'n werk maar heb hem er maar gewoon neergezet.
Doe gewoon ff medewerker van de esso als gym mascotte. Gewoon omdat het kan.
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
dat scarred op MTV was altijd wel leuk daarvoorquote:
[..]
Ik heb alle soorten internetgore wel gezien, maar mensen die dingen breken, skaters die armpjes verbrijzelen enzo kan ik niet naar kijken.
ergste voor mij was denk ik zo'n gast die over een railing gleed na een val en toen zijn balzak openhaalde aan een uitstekende punt ofzo
Dan voel je altijd die pijn aan je eigen zaakje. Soort van.quote:Op zaterdag 29 juni 2013 12:14 schreef seto het volgende:
[..]
dat scarred op MTV was altijd wel leuk daarvoor
ergste voor mij was denk ik zo'n gast die over een railing gleed na een val en toen zijn balzak openhaalde aan een uitstekende punt ofzo
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Tering man, alleen de gedachte al.quote:
[..]
dat scarred op MTV was altijd wel leuk daarvoor
ergste voor mij was denk ik zo'n gast die over een railing gleed na een val en toen zijn balzak openhaalde aan een uitstekende punt ofzo
what happens in the gym sc stays in the gym scquote:Op zaterdag 29 juni 2013 12:17 schreef Drommeldaris het volgende:
[..]
Jij hebt toch een vrouw of niet?
"Wat het oog niet ziet, doet het hart geen zeer."quote:
[..]
Jij hebt toch een vrouw of niet?
Mooi Grieks gezegde.
Die voelt er niks van als zij op mijn sticker zit.quote:
[..]
Jij hebt toch een vrouw of niet?
quote:
[..]
what happens in the gym sc stays in the gym sc
Even kijken of ik ergens een goede tutorial kan vinden. Ga vandaag voor het eerst mn nieuwe schema proberen met clean & jerk & snatch als nieuwe oefeningen. Als ze fout gaan heb je vaak direct het gewicht al aan de andere kant van de gym liggen
Gewoon filmen. What happens in gym sc stays in gym sc... Kijkt hier verder niemand.quote:
Even kijken of ik ergens een goede tutorial kan vinden. Ga vandaag voor het eerst mn nieuwe schema proberen met clean & jerk & snatch als nieuwe oefeningen. Als ze fout gaan heb je vaak direct het gewicht al aan de andere kant van de gym liggen
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Ik heb nooit een mobiel mee en train vrijwel altijd alleen. Zal binnenkort eens kijken of ik iemand mee kan nemen die kan filmen.quote:
[..]
Gewoon filmen. What happens in gym sc stays in gym sc... Kijkt hier verder niemand.
Even kijken of ik wel genoeg wrist flexibility heb voor de clean. Weet iemand hoe ik dit zou kunnen trainen?
Geen idee, ik heb van mezelf vrij flexibele polsen dus cleans gaan makkelijk.quote:
Even kijken of ik wel genoeg wrist flexibility heb voor de clean. Weet iemand hoe ik dit zou kunnen trainen?
Misschien draaien met je polsen? Ik zou vooral niet te veel gaan buiken en knakken ofzo dat soort dingetjes lijken me niet goed. En anders google.
vind vaseline al een poosje een vreemde vogel
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
hoe vond je het kickboksen in the garden?quote:
vind vaseline al een poosje een vreemde vogel
Waar?quote:
[..]
hoe vond je het kickboksen in the garden?
Je hebt je polsen nodig uiteraard, maar de bar moet het werk voor je doen in je draai, zogezegd. De bar moet erg soepel draaien zodat je niet al teveel draai uit je polsen hoeft te halen.quote:
[..]
Geen idee, ik heb van mezelf vrij flexibele polsen dus cleans gaan makkelijk.
Misschien draaien met je polsen? Ik zou vooral niet te veel gaan buiken en knakken ofzo dat soort dingetjes lijken me niet goed. En anders google.
show was binnen een uur afgelopen mja of doel je niet op glory 9quote:
[..]
hoe vond je het kickboksen in the garden?
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
ja, idd geen 15 min ufc reclameblokkenquote:
[..]
show was binnen een uur afgelopen mja of doel je niet op glory 9
aww yeah fucking goede workout gehad vandaag alles ging perfect
ohp alles gehaald zonder 1 keer te cheaten squats extra diep dl pr terwijl mn rug prima voelde en als extraatje powercleans gedaan met 40kg
ohp alles gehaald zonder 1 keer te cheaten squats extra diep dl pr terwijl mn rug prima voelde en als extraatje powercleans gedaan met 40kg
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Heerlijke gym gezet vandaag met daft punk
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
Dit dus.quote:
[..]
what happens in the gym sc stays in the gym sc
Hoi Beach.quote:Op zaterdag 29 juni 2013 14:19 schreef Beach het volgende:
aww yeah fucking goede workout gehad vandaag alles ging perfect
ohp alles gehaald zonder 1 keer te cheaten squats extra diep dl pr terwijl mn rug prima voelde en als extraatje powercleans gedaan met 40kg
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
Daft punk is idd lekkere gymnastiek muziekquote:Op zaterdag 29 juni 2013 14:25 schreef Montelly het volgende:
Heerlijke gym gezet vandaag met daft punk
fullhomo
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Ja, dit zijn dan wel net die risico's die je als Amerikaan neemt. Wat had je vader precies?quote:
[..]
Zo dacht ik er ook over, maar toen mn vader ziek was hadden we 30-40K aan medicijnen in huis en dat is dus zonder het meerekenen van dure CT scans etc van zoveel honderd euro per keer. En andere onderzoeken.
Als we die shit zelf hadden moeten betalen hadden we nu wss niet meer in dit huis gewoond.
If not now, then when.
quote:
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
Kijktip in deze: Sicko.quote:
[..]
Ja, dit zijn dan wel net die risico's die je als Amerikaan neemt. Wat had je vader precies?
je kan meeten met fanta en dan samen luisterenquote:
Heerlijke gym gezet vandaag met daft punk
![Sicko - Official Trailer [HD]](http://i.ytimg.com/vi/UReMPrjMT9E/default.jpg)
+ Ze er alles aan doen om niet te betalen, want niet betalen is beter dan mensen helpen.quote:
[..]
dat het in cuba gratis is en in de usa teringduur
Ik wil dat ook! (zowel de vrouw als de bar).
Ik wil dat ook! (zowel de vrouw als de bar).
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
midget!quote:
[ afbeelding ] Ik wil dat ook! (zowel de vrouw als de bar).
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
Volgens mij is het deze chick: Maar ben er niet zeker van.quote:
Ja, nu wel, het is haar.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
ja maar ik bedoel alsquote:
[..]
Je hebt je polsen nodig uiteraard, maar de bar moet het werk voor je doen in je draai, zogezegd. De bar moet erg soepel draaien zodat je niet al teveel draai uit je polsen hoeft te halen.
Oefening gewoon met je polsen draaien.
sterk lijfje welquote:
[..]
Volgens mij is het deze chick: Maar ben er niet zeker van.
Ja, nu wel, het is haar.
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
Hence my first reaction: ik wil de vrouw en de bar.quote:
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Die tour, wat een vertoning...
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Best sterk inderdaad. Goede bulk ookquote:
Everyday is lower body day.
Indrukwekkend. Vent is pas 17
Ja.quote:
[..]
Was dat die docu die je mij toen ook aangeraden had?
die chick naait iedereen senseless met die powerrr dijenquote:
[ afbeelding ] Ik wil dat ook! (zowel de vrouw als de bar).
Met nadruk op -pje.quote:
Ze heeft trouwens wel een perfect lichaampje.
Je word dan neem ik aan gelimiteerd door je ohp?quote:
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Slinger hem wel ff aan, toch niks te doen.quote:
Sicko is IMHO een must-see voor iedereen.
Wirri, BBQ en Munchies staat gelijk aan een gigantische dirty bulk. 6k geen probleem 
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Ja ze is klein maar heeft wel goede massa.quote:
Wat bedoel je?quote:
[..]
Je word dan neem ik aan gelimiteerd door je ohp?
Nou wat je max is qua ohp moet dan ook wel bij de jerk je max zijn toch. Of scheelt dat instappen veel? (ik doe geen clean & jerk)quote:
[..]
Ja ze is klein maar heeft wel goede massa.
[..]
Wat bedoel je?
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
https://www.facebook.com/SuzanneSvanevikquote:
[..]
Volgens mij is het deze chick: Maar ben er niet zeker van.
Ja, nu wel, het is haar.
Awesome.quote:
[..]
https://www.facebook.com/SuzanneSvanevik
If not now, then when.
Ik deo eigenlijk nooit OHPquote:
[..]
Nou wat je max is qua ohp moet dan ook wel bij de jerk je max zijn toch. Of scheelt dat instappen veel? (ik doe geen clean & jerk)
. Maar ik 40 is niet mijn max, ik wil hem eerst goed onder de knie krijgen.Ik zak met de jerk meteen door mijn knieen( front squat), stap niet in.
Dan is het geloof ik clean & press. Clean & jerk is met instappen.quote:
[..]
Ik deo eigenlijk nooit OHP
Ik zak met de jerk meteen door mijn knieen( front squat), stap niet in.
Correct me if i'm wrong.
Ja, laat ik haar een vriendverzoekje sturen.. Ik like deze wel: https://www.facebook.com/suzannesvanevikCrossfit?fref=tsquote:
[..]
https://www.facebook.com/SuzanneSvanevik
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ja klopt!quote:
[..]
Dan is het geloof ik clean & press. Clean & jerk is met instappen.
Correct me if i'm wrong.
Terecht. Die hebbe beste figuur.quote:Op zaterdag 29 juni 2013 17:56 schreef Stereotomy het volgende:
Stiekem wordt hier alleen gegeild op Crossfit chicks
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Mja, Paleo + krachttraining + conditiewerk = lekker laag bf% en gespierd = winquote:
[..]
Terecht. Die hebbe beste figuur.
Confidence through competence
Ik ga ook CF doen. (Gewoon om te zien of ze cookies hebben).quote:Op zaterdag 29 juni 2013 17:59 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Mja, Paleo + krachttraining + conditiewerk = lekker laag bf% en gespierd = win
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ik heb een hekel aan die naamquote:
Ik mirin haar zo haar he die suzanne..Girl crush.
slechte herinneringen.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Winnerquote:
'' I would wrap your legs around my head and wear you like the crown that you are. ''
We zitten samen in de kamer
En de stereo staat zacht
En ik denk ''Nu gaat 't gebeuren
Hierop heb ik zolang gewacht''
Niemand in huis, de deur op slot
Mijn avond kan niet meer kapot
En de stereo staat zacht
En ik denk ''Nu gaat 't gebeuren
Hierop heb ik zolang gewacht''
Niemand in huis, de deur op slot
Mijn avond kan niet meer kapot
Zeker van Sapstengel.quote:
'' I would wrap your legs around my head and wear you like the crown that you are. ''
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
lekker tussen haar dijen, he fantaquote:
Ik mirin haar zo haar he die suzanne..Girl crush.
Dit. Het wachten is op Sapstengels pron in Snakeys Spaanse villa's.quote:
[..]
Terecht. Die hebbe beste figuur.
Would berry my tongue so deep in dat puss, the one who can pull it out is like a crowned king arthur, crowned with your legs around his head.quote:
Dat werkt sowieso. Heb gisteren 4 uur per arm bicep curls gedaan, ben uiteindelijk 5cm armomtrek gegroeid.
Synthol gaat sneller.quote:
Dat werkt sowieso. Heb gisteren 4 uur per arm bicep curls gedaan, ben uiteindelijk 5cm armomtrek gegroeid.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Helaas alleen tweetaktolie werkt.quote:
Heb alleen geen Synthol thuis. Heb wel motorolie, 5W40, werkt dat ook?
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Ik heb yolo levenstijl, gewoon genieten.
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Zaterdagavond?? Nee man kom stadhuispleintj pakken dan Fantaquote:
Nee maar srs man diepe motivatie..vanavond maar nog een keer trainen.
Uhh...ga jij naar stadhuispleinquote:
[..]
Zaterdagavond?? Nee man kom stadhuispleintj pakken dan Fanta
? Ik ga straks naar mijn zus . Maar er is zon school en op zaterdagavond is daar niemand. Grote trappen enzo.
wil met jou wel sgure @ coconutzquote:
[..]
Uhh...ga jij naar stadhuisplein
Hadden jullie deze al gezien trouwens? https://www.facebook.com/photo.php?v=139505462921315
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Haha noemt ze meteen de meest smerige tent.quote:Op zaterdag 29 juni 2013 18:20 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
wil met jou wel sgure @ coconutz
godver wat slechtquote:
Hadden jullie deze al gezien trouwens? https://www.facebook.com/photo.php?v=139505462921315
. Cupcakes uitdelen in de gym? Srs? Vandaag deed een medewerker van basic fit dat trouwens, zon tap. Schrok me de teringtyfus#tunnelvisie
Planet Fitness heeft free Pizza en free bagels op bepaalde dagen in de week.quote:
[..]
godver wat slecht
Confidence through competence
Omdat mensen erop af komenquote:
Waarom pizza en cupcakes in een gym
Merken doen alleen de dingen die nodig zijn om winst te maken. Ze zijn er niet op uit om mensen gezonder te laten leven. Kom nou, had je dat verwacht van een gym 
Confidence through competence
Planet Fitness heeft een pizza monday en een bagel tuesday. They have no shame. En een Lunk alarm. Ow, en je mag er niet deadliften: http://if-fit.com/banned-deadlifts-at-gym/quote:
[..]
godver wat slecht
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
En als mensen meer gaan eten willen ze het er ook weer af trainen. Win win win. Maarja als je na de gym naar fucking eten stinkt.quote:
[..]
Omdat mensen erop af komen
.
Eten stinkt niet, zweet stinkt.
Gr gr.
Gr gr.
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Wat een stomme reclame en schreeuwerig interieur heeft Planet Fitness. En je mag niet eens deadliften!!!!!!
En nee ik ben niet op zoek naar gratis bagels, pizza's of cupcakes
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Christusquote:
[..]
Planet Fitness heeft een pizza monday en een bagel tuesday. They have no shame. En een Lunk alarm. Ow, en je mag er niet deadliften: http://if-fit.com/banned-deadlifts-at-gym/
Precies, het is gewoon een andere markt om rijk van te worden. Nouja, een select groepje dan. Het is niet voor niks dat entrepreneur Duncan Bannatyne David Lloyds bezit.quote:
[..]
Omdat mensen erop af komen
deadliften is ook overratedquote:
Wat een stomme reclame en schreeuwerig interieur heeft Planet Fitness. En je mag niet eens deadliften!!!!!!
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
je komt daar wel met je kontje heaquote:
[..]
wil met jou wel sgure @ coconutz
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
Net pasta carbonara gemaakt ,
nu al spijt
,nu al spijt
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
Poffertjes, pannenkoeken en friet voorde kids. Ze mochten kiezen. Wokgroente en spareribs voor mij. Snel de bewijzen wegwerken voordat mama weer thuis is.
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
god man pannekoeken en poffertjes lekkerste wat er is en dan eet je niet mee :s
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
welke is datquote:
Ik zou ook wel naar een gym gaan met free pizza. Lekker goedkoop bulken.
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
Mijn moeder heeft pannekoeken gemaakt. Zit ik dan met mijn endostruggles.quote:
god man pannekoeken en poffertjes lekkerste wat er is en dan eet je niet mee :s
Ik vind het teveel deeg. Eentje is wel okay, maar daarna heb ik gewoon vlees nodig (nohomo)quote:
god man pannekoeken en poffertjes lekkerste wat er is en dan eet je niet mee :s
Ik deadlift gewoon bij PF hoor 
Nog nooit iets over gehoord. En wat een slechte reclame
Maar jullie doen allemaal alsof PF zo slecht is, maar ik betaal 8 euro voor een 24/7 gym met alles wat ik nodig heb en 2x per maand kun je nog gratis eten ook (als je wil).
Nog nooit iets over gehoord. En wat een slechte reclame Maar jullie doen allemaal alsof PF zo slecht is, maar ik betaal 8 euro voor een 24/7 gym met alles wat ik nodig heb en 2x per maand kun je nog gratis eten ook (als je wil).
Wat?quote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Misschien moet ik ook maar powerlifter worden. Gewoon altijd alles eten wat je ziet, geen zorgen over BF en aesthetics. Gewoon forever bulking en sterk als een gorilla.
en welke pizza neem je dan?quote:
Ik deadlift gewoon bij PF hoor
Maar jullie doen allemaal alsof PF zo slecht is, maar ik betaal 8 euro voor een 24/7 gym met alles wat ik nodig heb en 2x per maand kun je nog gratis eten ook (als je wil).
dan hoor ik de volgende keer of ie lekker wasquote:
[..]
Nog nooit gehad, maar ziet er wel lekker uit, Papa john's
n
neem er vaak 8-10quote:
[..]
Ik vind het teveel deeg. Eentje is wel okay, maar daarna heb ik gewoon vlees nodig (nohomo)
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
naja ik voel je maarja is wel lekkerquote:
[..]
Mijn moeder heeft pannekoeken gemaakt. Zit ik dan met mijn endostruggles.
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
quote:
[..]
Nog nooit gehad, maar ziet er wel lekker uit, Papa john's
wel eens gehad op vakantie daar, super lekker Zal verder best een prima gym zijn met goede prijs maar gratis pizza's en cupcakes horen gewoon niet in een serieuze gym thuis imho. Commerciele onzin en typisch Amerikaanse geintjes. Doe dan een dag per maand gratis shakes of iets in die richting
.
squatrek?quote:
Ik deadlift gewoon bij PF hoor
Maar jullie doen allemaal alsof PF zo slecht is, maar ik betaal 8 euro voor een 24/7 gym met alles wat ik nodig heb en 2x per maand kun je nog gratis eten ook (als je wil).
zou je 2x per maand een cup cake eten als je dan niet meer raar werd aangekeken in het krachthonk?quote:
[..]
Zal verder best een prima gym zijn met goede prijs maar gratis pizza's en cupcakes horen gewoon niet in een serieuze gym thuis imho. Commerciele onzin en typisch Amerikaanse geintjes. Doe dan een dag per maand gratis shakes of iets in die richting
Ik vind het ook belachelijk hoor, snap het ook niet, maar goedquote:
[..]
Zal verder best een prima gym zijn met goede prijs maar gratis pizza's en cupcakes horen gewoon niet in een serieuze gym thuis imho. Commerciele onzin en typisch Amerikaanse geintjes. Doe dan een dag per maand gratis shakes of iets in die richting
Nee zoveel care ik er ook weer niet omquote:
[..]
zou je 2x per maand een cup cake eten als je dan niet meer raar werd aangekeken in het krachthonk?
Ik hoorde in de wandelgangen dat er vanavond in de Holly (Roffa) een gym meet is. Strakke V-hals is een vereiste. Met chocomel en dexaprine lusu in de sky.
Deathlift or Die.
En creatine snuiven op de wc's.quote:
Ik hoorde in de wandelgangen dat er vanavond in de Holly (Roffa) een gym meet is. Strakke V-hals is een vereiste. Met chocomel en dexaprine lusu in de sky.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Wat voor gym meet?quote:Op zaterdag 29 juni 2013 20:02 schreef Ethanolic het volgende:
Ik hoorde in de wandelgangen dat er vanavond in de Holly (Roffa) een gym meet is. Strakke V-hals is een vereiste. Met chocomel en dexaprine lusu in de sky.
Hmm.. daar zeg je me wat. Bij mij gaat de clean de ene keer soepel en de andere keer totaal niet, zonder aanwijsbare reden.quote:
[..]
Je hebt je polsen nodig uiteraard, maar de bar moet het werk voor je doen in je draai, zogezegd. De bar moet erg soepel draaien zodat je niet al teveel draai uit je polsen hoeft te halen.
Ik pak gewoon een willekeurige bar en hier in gym zijn hele soepel draaiende maar ook bijkans gefixeerde.
Ik ga er volgende keer op letten dat ik een goede soepele neem.
gedraag je is na je leeftijdquote:
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
quote:
[..]
Gedraag je eens naar je leeftijd.
Gewoon even aan de sleeves draaien, kijken of die soepel gaan. En gekker nog, als je ze draait even dichtbij gaan met je oor of je geluid hoort. Als je wat hoort is de bar al niet meer snel genoeg, dan loopt er iets aan of zijn de lagers droog.quote:Op zaterdag 29 juni 2013 20:04 schreef tjoptjop het volgende:
[..]
Hmm.. daar zeg je me wat. Bij mij gaat de clean de ene keer soepel en de andere keer totaal niet, zonder aanwijsbare reden.
Ik pak gewoon een willekeurige bar en hier in gym zijn hele soepel draaiende maar ook bijkans gefixeerde.
Ik ga er volgende keer op letten dat ik een goede soepele neem.
Dit. Veel stangen zijn gaar. Sommige draaien bijna helemaal niet meer. Zeker voor dit soort oefeningen maakt dat wel uit.quote:
[..]
Gewoon even aan de sleeves draaien, kijken of die soepel gaan. En gekker nog, als je ze draait even dichtbij gaan met je oor of je geluid hoort. Als je wat hoort is de bar al niet meer snel genoeg, dan loopt er iets aan of zijn de lagers droog.
thnx voor de tip, morgen weer de cleans op het program, ik kom er op terug of dit het wasquote:
[..]
Gewoon even aan de sleeves draaien, kijken of die soepel gaan. En gekker nog, als je ze draait even dichtbij gaan met je oor of je geluid hoort. Als je wat hoort is de bar al niet meer snel genoeg, dan loopt er iets aan of zijn de lagers droog.
Absoluut. Voor oly lifts heb je echt een soepel draaiende bar nodig.quote:
[..]
Dit. Veel stangen zijn gaar. Sommige draaien bijna helemaal niet meer. Zeker voor dit soort oefeningen maakt dat wel uit.
Moedig ze nou niet aan. Dit lijt me al teveel op de bifi reeks d laatste tijdquote:
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
Ben benieuwd.quote:
[..]
thnx voor de tip, morgen weer de cleans op het program, ik kom er op terug of dit het was
Ik heb trouwens liever powerlift bars dan oly bars. De meeste gyms hebben oly bars, maar die zijn eigenlijk helemaal niet zo goed voor algemeen gebruik. Een PL bar is net wat dikker, veel prettiger met DL's bv. En ik vind het lekkerder met bench presses.
Zal ik m'n bifi foto nog eens posten?quote:
[..]
Moedig ze nou niet aan. Dit lijt me al teveel op de bifi reeks d laatste tijd
Op
quote:
[..]
[..]
Je friendje wilt niet
hy is bang dat wy alleen oog voor elkaar hebbe
die mannen van tegenwoordig
quote:
K laat jullie squirte door na jullie te kijke. BAM EN JULLIE ZIJN PREGGERS.
.
quote:
[..]
Zal ik m'n bifi foto nog eens posten?
Waar blijft die crossfitporno?
[img][quote][img]http://i.fokzine.net/p/0s.gif[/img] Op zaterdag 29 juni 2013 02:10 schreef Hugh_Myron het volgende: [..] kom dan, joego genetics 
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt. [/quote][/img]
Kazantip proof ??
Ik dacht dat het enige verschil was dat oly bars wat flexibeler waren (soort van bounce zeg maar). Ik ben benieuwd welke zie hier hebben dan, volgens mij is het maar één dikte hier.quote:
[..]
Ben benieuwd.
Ik heb trouwens liever powerlift bars dan oly bars. De meeste gyms hebben oly bars, maar die zijn eigenlijk helemaal niet zo goed voor algemeen gebruik. Een PL bar is net wat dikker, veel prettiger met DL's bv. En ik vind het lekkerder met bench presses.
Jongens sappie doen in rotterdam? Waar zullen we afspreken, witte aap?
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
Het verschil is vrij klein. 27mm oly, 28,5mm PL bar. En de knurling is wat dieper op een PL bar.quote:
[..]
Ik dacht dat het enige verschil was dat oly bars wat flexibeler waren (soort van bounce zeg maar). Ik ben benieuwd welke zie hier hebben dan, volgens mij is het maar één dikte hier.
K ben r al totsoquote:
Jongens sappie doen in rotterdam? Waar zullen we afspreken, witte aap?
Deathlift or Die.
Witte aap is kaolo druk.quote:
Jongens sappie doen in rotterdam? Waar zullen we afspreken, witte aap?
heheheheheeequote:
https://www.facebook.com/(...)77174&type=3&theater
JONGENS WAAR SIJN JULLIE IK STA HIER MET MIJN SPA BLAUW SOOO IN DIE WITTE AAP.SIE JULLIE NERGENS SIE GEEN BUFFE MENSEN.
WARNING! CARRY ON READING OR ELSE YOU WILL DIE , even if you looked at the word WARNING! Once their was a little girl named clarissa . She was ten years old and she lived in a mental hospital because she killed her mom and dad. She got so bad that she went to kill all the staff in the the hospital, so More government decided that the best idea was to git rid of her so they set up a special room to kill her as humane as possible, but the machine they were using went wrong .And she sat there in agony for hours until she died .Now every week on that day of her death ,she returns to the person that reads this letter, on Monday night at 12:00 am. She creeps into your room and kills you slowly , by cutting you and watching you bleed to death . NOW SEND this to ten other pictures on this one site , and and she will haunt someone else who doesn't. This isn't fake . Apparently ,if you copy and paste ten comments in the next ten minutes , u will have the best day of your life tomorrow . U will either get kissed or asked out . If you brake this chain , u will see a little dead girl in your room . In the next 53 mins someone will say I love u or I'm sorry
Deathlift or Die.
In mijn tijd deelden we dit op A4'tjes uit op het schoolplein.quote:
WARNING! CARRY ON READING OR ELSE YOU WILL DIE , even if you looked at the word WARNING! Once their was a little girl named clarissa . She was ten years old and she lived in a mental hospital because she killed her mom and dad. She got so bad that she went to kill all the staff in the the hospital, so More government decided that the best idea was to git rid of her so they set up a special room to kill her as humane as possible, but the machine they were using went wrong .And she sat there in agony for hours until she died .Now every week on that day of her death ,she returns to the person that reads this letter, on Monday night at 12:00 am. She creeps into your room and kills you slowly , by cutting you and watching you bleed to death . NOW SEND this to ten other pictures on this one site , and and she will haunt someone else who doesn't. This isn't fake . Apparently ,if you copy and paste ten comments in the next ten minutes , u will have the best day of your life tomorrow . U will either get kissed or asked out . If you brake this chain , u will see a little dead girl in your room . In the next 53 mins someone will say I love u or I'm sorry
Confidence through competence
Hoe oud ben jy dan?quote:
[..]
In mijn tijd deelden we dit op A4'tjes uit op het schoolplein.
In mijn tijd ging er een gerucht ( ik zat op een basisschool naast een bos)...dat er een smiley bende rondliep in dat bos die je gezicht open sneed en er zout en peper op gooide.
Als ik jou ga geven dan komen we samen op nu.nl in een nieuwsbericht. Zo oud ben ik.quote:
[..]
Hoe oud ben jy dan?
In mijn tijd ging er een gerucht ( ik zat op een basisschool naast een bos)...dat er een smiley bende rondliep in dat bos die je gezicht open sneed en er zout en peper op gooide.
Confidence through competence
doe een voorstel dan..quote:
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
ik ontken alles. Met klemquote:
[..]
Hij staat ergens op FOK! Bifi reeks in ONZ.
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
32?quote:Op zaterdag 29 juni 2013 21:03 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Als ik jou ga geven dan komen we samen op nu.nl in een nieuwsbericht. Zo oud ben ik.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
wat een luxe. Wij moesten het over kalligraferenquote:
[..]
In mijn tijd deelden we dit op A4'tjes uit op het schoolplein.
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
offcorso..80's 90's 00'squote:
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
ok zie je dan bbyquote:
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
...of blender, maar daar staat om 11 uur al een rij
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
Daar heb ik nog een tijdje voor gewerkt, Roger Sanchez.quote:
quote:
Haha nooit in blender geweest.quote:
...of blender, maar daar staat om 11 uur al een rij
Mag ik je aanraken?quote:
[..]
Daar heb ik nog een tijdje voor gewerkt, Roger Sanchez.
holly tochquote:
Jongens sappie doen in rotterdam? Waar zullen we afspreken, witte aap?
Meet. Ik kom ook.
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
witte aap, kunnen we buiten fanta's quadriceps bewonderen.
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
dat soberso, maakt niet uit welke gaatje.quote:
[..]
Als je anus meewerkt wel. Er zal gepound worden vanavond.
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
Fanta laat is bericht achter in me fotoboek als je llopt te loeren. Ja? Oke. Dankjewel.!!!!
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
lol @spytoolquote:
Fanta laat is bericht achter in me fotoboek als je llopt te loeren. Ja? Oke. Dankjewel.!!!!
Gewoon door zure appel heen.quote:
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
frambozenquote:
[..]
Gewoon door zure appel heen.
je moet ze ook rijp plukkequote:
[..]
Die kenne ook zuur zijn mien jong.
Ja kun je me wel negere met je kut. Is gewoon oneschoft.
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
De pc is al lang overleden. Inclusief alle smakelijke (en mindere) di die reeks heeft opgeleverd )quote:
[..]
Jah, die klem staat ook nog ergens op deze PC.
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
Damn, Ahnold ziet er oud uit in z'n laatste film
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
Ik sta gewoon weer buiten, zit mijn verdriet weg te eten bij jaffo.quote:
Ben al by blender, is dr niemand hier :s
Ik kan t nie vinde, sta voor de marlies dekkers??quote:
Ben al by blender, is dr niemand hier :s
ik ga wel weer naar mijn oude werk @pepperminds.quote:
[..]
Ik kan t nie vinde, sta voor de marlies dekkers??
die waarin hij agent is?quote:
Damn, Ahnold ziet er oud uit in z'n laatste film
die stekeltjes laten 'm extra oud lijken tbh
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
Van wie ben jij een kloon?quote:
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
MAG IK JE HANDTEKENIGNNJA=AHJFJSKJSFKGW[PEGHOegwh[gw[9ohgw[OHquote:
gwt[ohGWH[OgwhpGWHPO
gwhpo
#roidrage#anavaronlycrew#dnp#ephidrea
quote:
Hoezo roidrage? Jeff Seid is gewoon natty
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Klaar voor kazantip brah, gogo.quote:
[ [url=
[..]
]afbeelding[/url] ]
Kazantip proof ??
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Whehehe, ik hoop dat hij zichzelf af en toe googled en dit topic vindt.quote:
Hoezo roidrage? Jeff Seid is gewoon natty
Die ja. Expandables 2 ook trouwensquote:
[..]
die waarin hij agent is?
die stekeltjes laten 'm extra oud lijken tbh
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
quote:
Het is dat ik geen homo ben anders hard ik Jeff Seid hard geraakt.
Dat komt door die bruiningscreme die ze opdoen voor on-stage. Dat ziet er nooit goed uit.quote:
Zijn hoofd trekt eindelijk een beetje bij.
[ afbeelding ]
Jaar geleden:
[ afbeelding ]
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Zijn hoofd zelf is ook veel ronder en vreemder daar.quote:
[..]
Dat komt door die bruiningscreme die ze opdoen voor on-stage. Dat ziet er nooit goed uit.
Dat 'ie natty claimt, valt dan weer tegen.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Lijkt me vrij obvious dat hij liegt over zijn kuurverleden. Desalniettemin goed fysiek.
Deathlift or Die.
een zaadkuurquote:
Welke kuur moet ik zetten om er ook zou uit te zien?
Gewoon alleen nog push ups doen elke dag. Tot je max.quote:
[..]
Ff serieus man, Ik vlieg over 3 weken al naar lloret
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
succes tussen alle piemelsquote:
[..]
Ff serieus man, Ik vlieg over 3 weken al naar lloret
test p/tren a/mast/varquote:
Welke kuur moet ik zetten om er ook zou uit te zien?
is al te laat, in 3 weken kan je niks meer kurenquote:
[..]
Ff serieus man, Ik vlieg over 3 weken al naar lloret
Succes met je enlarged clitoris goals van 2013.quote:
Ik ga sowieso anavar kuurtje zetten voor die laatste procentjes.
Dit jaar nog naar sZiget. Kazantip 2014 staat al gepland. Lijkt me echt awesomequote:
[..]
iedereen denkt EZ pussy te pullen bij Lloret en dus gaan alle frusti's daarheen,,, -> weinig meisjes dus
Mijn advies:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[..]
Als je googled zie je al die meisjes ook gewoon zonder bovenkant bikini rondlopen. ;s
Zegt genoeg lijkt me.
BEASTMODE
Anavar heeft bijna geen bijwerkingen.quote:
[..]
Succes met je enlarged clitoris goals van 2013.
kazantip fok!-meet 2014, maar die cijfers zullen dan wel anders uitvallen, wat doe je?quote:
[..]
iedereen denkt EZ pussy te pullen bij Lloret en dus gaan alle frusti's daarheen,,, -> weinig meisjes dus
Mijn advies:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[..]
Als je googled zie je al die meisjes ook gewoon zonder bovenkant bikini rondlopen. ;s
Zegt genoeg lijkt me.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Topless: in het pre-smartphonetijdperk de normaalste zaak van de wereld, nu is zoiets kennelijk een speciale vermelding waard.quote:
[..]
iedereen denkt EZ pussy te pullen bij Lloret en dus gaan alle frusti's daarheen,,, -> weinig meisjes dus
Mijn advies:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[..]
Als je googled zie je al die meisjes ook gewoon zonder bovenkant bikini rondlopen. ;s
Zegt genoeg lijkt me.
Ik ben daar miss ook (semi-srs) (hangt af van komende gains).quote:
[..]
Dit jaar nog naar sZiget. Kazantip 2014 staat al gepland. Lijkt me echt awesome
Meeten.?
weggehaald als jiju ook ff editquote:
[..]
kazantip fok!-meet 2014, maar die cijfers zullen dan wel anders uitvallen, wat doe je?
Bijna geen betekent niet 0.quote:
[..]
Anavar heeft bijna geen bijwerkingen.
I kidquote:
no man, lijkt me wel grappig als er fokkers komen eigenlijk. Gewoon beetje chillen daar toch.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
lol goodluck met 11kW , wordt je dood nog.quote:
Volgend jaar wil ik mijn motorrijbewijs hebben.
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 29-06-2013 23:02:34 ]
Ah: anavar. Google eens op brickgirl om een indruk te krijgen van het potentieel.quote:
[..]
Anavar heeft bijna geen bijwerkingen.
Niet gewoon natty een goed fysiek kunnen krijgen
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Sgoed. Ik ben te herkennen aan m'n gains en 2erosquote:
[..]
Ik ben daar miss ook (semi-srs) (hangt af van komende gains).
Meeten.?
BEASTMODE
Lopen teringveel ripped gasten rond daar. Kun je niet een fok!-sticker op je hoofd plakken?quote:
[..]
Sgoed. Ik ben te herkennen aan m'n gains en 2eros
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Je hebt toch geen gains nodig. De gast op de foto van jou staat met 4 topless chicks in het water en is gewoon chubby.quote:
[..]
Ik ben daar miss ook (semi-srs) (hangt af van komende gains).
2eros?quote:
[..]
Sgoed. Ik ben te herkennen aan m'n gains en 2eros
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |