thnx voor de tip, morgen weer de cleans op het program, ik kom er op terug of dit het wasquote:Op zaterdag 29 juni 2013 20:15 schreef Snakey het volgende:
[..]
Gewoon even aan de sleeves draaien, kijken of die soepel gaan. En gekker nog, als je ze draait even dichtbij gaan met je oor of je geluid hoort. Als je wat hoort is de bar al niet meer snel genoeg, dan loopt er iets aan of zijn de lagers droog.
Absoluut. Voor oly lifts heb je echt een soepel draaiende bar nodig.quote:Op zaterdag 29 juni 2013 20:16 schreef CarbonC het volgende:
[..]
Dit. Veel stangen zijn gaar. Sommige draaien bijna helemaal niet meer. Zeker voor dit soort oefeningen maakt dat wel uit.
Moedig ze nou niet aan. Dit lijt me al teveel op de bifi reeks d laatste tijdquote:
Ben benieuwd.quote:Op zaterdag 29 juni 2013 20:16 schreef tjoptjop het volgende:
[..]
thnx voor de tip, morgen weer de cleans op het program, ik kom er op terug of dit het was
Zal ik m'n bifi foto nog eens posten?quote:Op zaterdag 29 juni 2013 20:19 schreef stinkie het volgende:
[..]
Moedig ze nou niet aan. Dit lijt me al teveel op de bifi reeks d laatste tijd
quote:Op zaterdag 29 juni 2013 20:22 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
[..]
Je friendje wilt niet
hy is bang dat wy alleen oog voor elkaar hebbe
quote:Op zaterdag 29 juni 2013 20:26 schreef Ethanolic het volgende:
K laat jullie squirte door na jullie te kijke. BAM EN JULLIE ZIJN PREGGERS.
quote:Op zaterdag 29 juni 2013 20:22 schreef Snakey het volgende:
[..]
Zal ik m'n bifi foto nog eens posten?![]()
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt. [/quote][/img]
Kazantip proof ??
Ik dacht dat het enige verschil was dat oly bars wat flexibeler waren (soort van bounce zeg maar). Ik ben benieuwd welke zie hier hebben dan, volgens mij is het maar één dikte hier.quote:Op zaterdag 29 juni 2013 20:21 schreef Snakey het volgende:
[..]
Ben benieuwd.![]()
Ik heb trouwens liever powerlift bars dan oly bars. De meeste gyms hebben oly bars, maar die zijn eigenlijk helemaal niet zo goed voor algemeen gebruik. Een PL bar is net wat dikker, veel prettiger met DL's bv. En ik vind het lekkerder met bench presses.
Het verschil is vrij klein. 27mm oly, 28,5mm PL bar. En de knurling is wat dieper op een PL bar.quote:Op zaterdag 29 juni 2013 20:42 schreef tjoptjop het volgende:
[..]
Ik dacht dat het enige verschil was dat oly bars wat flexibeler waren (soort van bounce zeg maar). Ik ben benieuwd welke zie hier hebben dan, volgens mij is het maar één dikte hier.
K ben r al totsoquote:Op zaterdag 29 juni 2013 20:46 schreef Montelly het volgende:
Jongens sappie doen in rotterdam? Waar zullen we afspreken, witte aap?
Witte aap is kaolo druk.quote:Op zaterdag 29 juni 2013 20:46 schreef Montelly het volgende:
Jongens sappie doen in rotterdam? Waar zullen we afspreken, witte aap?
heheheheheeequote:Op zaterdag 29 juni 2013 20:55 schreef VMSDKR het volgende:
https://www.facebook.com/(...)77174&type=3&theater
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |