ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
squatrek?quote:Op zaterdag 29 juni 2013 19:05 schreef IrCute het volgende:
Ik deadlift gewoon bij PF hoorNog nooit iets over gehoord. En wat een slechte reclame
Maar jullie doen allemaal alsof PF zo slecht is, maar ik betaal 8 euro voor een 24/7 gym met alles wat ik nodig heb en 2x per maand kun je nog gratis eten ook (als je wil).
zou je 2x per maand een cup cake eten als je dan niet meer raar werd aangekeken in het krachthonk?quote:Op zaterdag 29 juni 2013 19:20 schreef JackieBrown het volgende:
[..]wel eens gehad op vakantie daar, super lekker
Zal verder best een prima gym zijn met goede prijs maar gratis pizza's en cupcakes horen gewoon niet in een serieuze gym thuis imho. Commerciele onzin en typisch Amerikaanse geintjes. Doe dan een dag per maand gratis shakes of iets in die richting.
Ik vind het ook belachelijk hoor, snap het ook niet, maar goedquote:
[..]
Zal verder best een prima gym zijn met goede prijs maar gratis pizza's en cupcakes horen gewoon niet in een serieuze gym thuis imho. Commerciele onzin en typisch Amerikaanse geintjes. Doe dan een dag per maand gratis shakes of iets in die richting
Nee zoveel care ik er ook weer niet omquote:
[..]
zou je 2x per maand een cup cake eten als je dan niet meer raar werd aangekeken in het krachthonk?
Op 
Ik hoorde in de wandelgangen dat er vanavond in de Holly (Roffa) een gym meet is. Strakke V-hals is een vereiste. Met chocomel en dexaprine lusu in de sky.
Deathlift or Die.
En creatine snuiven op de wc's.quote:
Ik hoorde in de wandelgangen dat er vanavond in de Holly (Roffa) een gym meet is. Strakke V-hals is een vereiste. Met chocomel en dexaprine lusu in de sky.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Wat voor gym meet?quote:Op zaterdag 29 juni 2013 20:02 schreef Ethanolic het volgende:
Ik hoorde in de wandelgangen dat er vanavond in de Holly (Roffa) een gym meet is. Strakke V-hals is een vereiste. Met chocomel en dexaprine lusu in de sky.
Hmm.. daar zeg je me wat. Bij mij gaat de clean de ene keer soepel en de andere keer totaal niet, zonder aanwijsbare reden.quote:
[..]
Je hebt je polsen nodig uiteraard, maar de bar moet het werk voor je doen in je draai, zogezegd. De bar moet erg soepel draaien zodat je niet al teveel draai uit je polsen hoeft te halen.
Ik pak gewoon een willekeurige bar en hier in gym zijn hele soepel draaiende maar ook bijkans gefixeerde.
Ik ga er volgende keer op letten dat ik een goede soepele neem.
gedraag je is na je leeftijdquote:
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
quote:
[..]
Gedraag je eens naar je leeftijd.
Gewoon even aan de sleeves draaien, kijken of die soepel gaan. En gekker nog, als je ze draait even dichtbij gaan met je oor of je geluid hoort. Als je wat hoort is de bar al niet meer snel genoeg, dan loopt er iets aan of zijn de lagers droog.quote:Op zaterdag 29 juni 2013 20:04 schreef tjoptjop het volgende:
[..]
Hmm.. daar zeg je me wat. Bij mij gaat de clean de ene keer soepel en de andere keer totaal niet, zonder aanwijsbare reden.
Ik pak gewoon een willekeurige bar en hier in gym zijn hele soepel draaiende maar ook bijkans gefixeerde.
Ik ga er volgende keer op letten dat ik een goede soepele neem.
Dit. Veel stangen zijn gaar. Sommige draaien bijna helemaal niet meer. Zeker voor dit soort oefeningen maakt dat wel uit.quote:Op zaterdag 29 juni 2013 20:15 schreef Snakey het volgende:
[..]
Gewoon even aan de sleeves draaien, kijken of die soepel gaan. En gekker nog, als je ze draait even dichtbij gaan met je oor of je geluid hoort. Als je wat hoort is de bar al niet meer snel genoeg, dan loopt er iets aan of zijn de lagers droog.
thnx voor de tip, morgen weer de cleans op het program, ik kom er op terug of dit het wasquote:
[..]
Gewoon even aan de sleeves draaien, kijken of die soepel gaan. En gekker nog, als je ze draait even dichtbij gaan met je oor of je geluid hoort. Als je wat hoort is de bar al niet meer snel genoeg, dan loopt er iets aan of zijn de lagers droog.
Absoluut. Voor oly lifts heb je echt een soepel draaiende bar nodig.quote:
[..]
Dit. Veel stangen zijn gaar. Sommige draaien bijna helemaal niet meer. Zeker voor dit soort oefeningen maakt dat wel uit.
Moedig ze nou niet aan. Dit lijt me al teveel op de bifi reeks d laatste tijdquote:
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
Ben benieuwd.quote:
[..]
thnx voor de tip, morgen weer de cleans op het program, ik kom er op terug of dit het was
Ik heb trouwens liever powerlift bars dan oly bars. De meeste gyms hebben oly bars, maar die zijn eigenlijk helemaal niet zo goed voor algemeen gebruik. Een PL bar is net wat dikker, veel prettiger met DL's bv. En ik vind het lekkerder met bench presses.
Zal ik m'n bifi foto nog eens posten?quote:
[..]
Moedig ze nou niet aan. Dit lijt me al teveel op de bifi reeks d laatste tijd
Op
quote:
[..]
[..]
Je friendje wilt niet
hy is bang dat wy alleen oog voor elkaar hebbe
die mannen van tegenwoordig
quote:
K laat jullie squirte door na jullie te kijke. BAM EN JULLIE ZIJN PREGGERS.
.
quote:Op zaterdag 29 juni 2013 20:22 schreef Snakey het volgende:
[..]
Zal ik m'n bifi foto nog eens posten?
Waar blijft die crossfitporno?
[img][quote][img]http://i.fokzine.net/p/0s.gif[/img] Op zaterdag 29 juni 2013 02:10 schreef Hugh_Myron het volgende: [..] kom dan, joego genetics 
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt. [/quote][/img]
Kazantip proof ??
Ik dacht dat het enige verschil was dat oly bars wat flexibeler waren (soort van bounce zeg maar). Ik ben benieuwd welke zie hier hebben dan, volgens mij is het maar één dikte hier.quote:
[..]
Ben benieuwd.
Ik heb trouwens liever powerlift bars dan oly bars. De meeste gyms hebben oly bars, maar die zijn eigenlijk helemaal niet zo goed voor algemeen gebruik. Een PL bar is net wat dikker, veel prettiger met DL's bv. En ik vind het lekkerder met bench presses.
Jongens sappie doen in rotterdam? Waar zullen we afspreken, witte aap?
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
Het verschil is vrij klein. 27mm oly, 28,5mm PL bar. En de knurling is wat dieper op een PL bar.quote:
[..]
Ik dacht dat het enige verschil was dat oly bars wat flexibeler waren (soort van bounce zeg maar). Ik ben benieuwd welke zie hier hebben dan, volgens mij is het maar één dikte hier.
K ben r al totsoquote:
Jongens sappie doen in rotterdam? Waar zullen we afspreken, witte aap?
Deathlift or Die.
Witte aap is kaolo druk.quote:
Jongens sappie doen in rotterdam? Waar zullen we afspreken, witte aap?
heheheheheeequote:
https://www.facebook.com/(...)77174&type=3&theater
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |