Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
SPOILER
quote:Op vrijdag 19 april 2013 13:22 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Als ik ooit ga trouwen, ga ik er over nadenken... Vooralsnog vind ik dat ik m'n eigen naam hou en de kindjes ook mijn naam krijgen, eigenlijk.
[..]
Heel spannend idd, maaaaar dat gaat geen invloed hebben op m'n eten, heb ik besloten.
Vandaag iig:
O: 2 volkoren. 1 cervelaat, 1 vlokken. 250 ml lv yoghurt, 2 verkruimelde volkoren beschuiten, theelepeltje suiker.
T: 2 granenbiscuitjes.
T: 2 porties druiven, nu op.
L: 4 volkoren. 2 ovengebakken ham, 2 30+kaas, 1/3 komkommer.
S: Lunchwandelen.
T: Geen idee, heb vanochtend veel te veel zitten eten en zit nu behoorlijk vol. Ga sowieso proberen op tijd naar huis te gaan.
D: Goede vraag, heb er heel weinig tijd voor. Denk dat het een witvisje met aardappeltjes en sugarsnaps wordt of nog iets veel simpelers.
Stress: Tussendoor naar de kapper...
Sport: Uur lekker paardrijden. Heb er zin in.
enquote:Op vrijdag 19 april 2013 13:22 schreef Stormqueen het volgende:
bruidstaartenwebsites bezoeken op vrijdagmiddag als je suikerweerstand het laagst is. Heel slim SQ
Maar kiekdan
[ afbeelding ]
quote:
[..]
Deze vind ik echt helemaal niet mooiMaar gelukkig ga ik ook niet trouwen. Ik zou voor iets strakkers kiezen dat ook wat persoonlijker is. Deze is zo standaard...
Je vindt dat echt helemaal niet mooi???quote:
[..]
Deze vind ik echt helemaal niet mooi
Da's keiknap gemaakt! En nee, ik zou ook niet deze taart kiezen, maar het zegt wel wat over de skills van de bakker en daar ging het me om
Wou je het er nog ff inwrijven?quote:
Ik vond het met het oog op reizen in de toekomst met een kind dat niet mijn achternaam heeft wel een prettig idee dat in mijn paspoort nog verwezen wordt naar zijn achternaam en dus dezelfde als mijn dochter.quote:Op vrijdag 19 april 2013 13:13 schreef Vanyel het volgende:
[..]
Ik heb juist voor die optie gekozen omdat het er dan niet achter komt te staan.
Mochten we trouwen, wil ik best zijn naam aannemen. Zo bijzonder is de mijne niet...die van hem ook niet eigenlijk
quote:
Natuurlijk wou ik niet wrijvenquote:
[..]
Je vindt dat echt helemaal niet mooi???
Da's keiknap gemaakt! En nee, ik zou ook niet deze taart kiezen, maar het zegt wel wat over de skills van de bakker en daar ging het me om
, ik wilde je taart nog even laten zien. Skills vind ik idd super, dus de taart is 'knap gemaakt', maar imo niet mooi...wij vierden Koninginnedag ook altijd...heftigquote:
[..]
Vooral omdat koninginnedag hier traditioneel een dag met treetjes halveliters is. En krokant Chinees spek.
Maar sinds bijna iedereen kinderen heeft, is het een stuk rustiger Je vond m'n jurk ook al spuuglelijkquote:
[..]
[..]
Natuurlijk wou ik niet wrijven
ik vind jou niet meer lief 
Maar ik zou deze ook niet kiezen, nee
Nu dus sinds december -17kg
Bmi van 33 naar 28 (+/-)
Ik lig prima op schema
O: Optimel kwark
T: Niet (laat ontbijt)
L: 2 meergranen wraps met light roomkaas kipfilet en veldsla (yummie!!)
T: Mango
T: Snack a jack
D: Rijkgevulde lasagne
T: Weet ik nog niet. Misschien wat oven chipjes bij x factor.
Netjes!quote:Op vrijdag 19 april 2013 13:31 schreef tjoptjop het volgende:
Voor het eerst onder de 100
Nu dus sinds december -17kg
Bmi van 33 naar 28 (+/-)
Ik lig prima op schema
Mijn voornemen om een avondje uit te gaan op spa rood is grotendeels geslaagd. Op twee biertjes tussendoor na.
Straks maar iets langer sporten. Hoef niet zoveel meer voor mijn werk te doen, en een afspraak aan het eind van de middag stond blijkbaar een week te vroeg in mijn agenda, dus ik heb vanmiddag ineens een zee van tijd.
Mijn lijstjes zijn niet heel spannend, veel van hetzelfde, maar het bevalt goed. Het stomme is dat ik ook meteen het verschil voel in heel veel dingen, en dat ik toch iedere keer in de valkuil val om slechter te gaan eten en meer te gaan snoepen.
Ik denk dat ik wel een wake-up call heb gehad en dat het reeler is geworden dat diabetes 2 en de bijkomende problemen op de loer liggen. Het is dus echt zaak om gezond te leven en te eten, want ik wil nog lang niet aan de medicijnen voor de glucose en cholesterol!
Wow, netjes!quote:
Voor het eerst onder de 100
Nu dus sinds december -17kg
Bmi van 33 naar 28 (+/-)
Ik lig prima op schema
?Ik heb trouwens nog steeeds wc problemen, ik moet misschien ook maar aan het lijnzaad, want dit is a-relaxed. Had vannacht ook een beetje kramp in m'n buik, waarschijnlijk daarvan.
Ik ben echt intens blut, dus ik ga maar wat dingetjes uit de vriezer opeten vandaag. Ik zou zelfs een hele maaltijd uit de vriezer kunnen halen, maar weet niet of ik zin heb in diepvriessperzieboontjes als groente...
WANNEER HEBBEN WE JOUW JURK GEZIEN!?quote:
[..]
Je vond m'n jurk ook al spuuglelijk
Als je intens blut ben zou ik die boontjes wel eten.. Wat heb je allemaal in huis? misschien kun je er wat lekkers mee maken?quote:
Ik vind het een mooie taart Stormqueen. Hebben jullie zelf al wat uitgezocht? Welke smaak
Ik heb trouwens nog steeeds wc problemen, ik moet misschien ook maar aan het lijnzaad, want dit is a-relaxed. Had vannacht ook een beetje kramp in m'n buik, waarschijnlijk daarvan.
Ik ben echt intens blut, dus ik ga maar wat dingetjes uit de vriezer opeten vandaag. Ik zou zelfs een hele maaltijd uit de vriezer kunnen halen, maar weet niet of ik zin heb in diepvriessperzieboontjes als groente...
Niet echt, iets wat er veeel op leek, verder ga ik niet uitwijden want ik heb al veel te veel gezegd. Hoeft ook niet in de herhalingquote:
[..]
WANNEER HEBBEN WE JOUW JURK GEZIEN!?
quote:
[..]
Niet echt, iets wat er veeel op leek, verder ga ik niet uitwijden want ik heb al veel te veel gezegd. Hoeft ook niet in de herhaling
Als ik m erna maar te zien krijg! Ik heb nog 25 euro, dus dat is iets meer dan helemaal blut. Maar goed, ik kan ook ff naar de markt lopen en een bos wortelen halen of een rode kool, dat is een stuk lekkerder dan die boontjes. Diepvriesboontjes zijn prima in iets, maar niet bij een tartaartje en gekookte aardappelen vind ik.quote:
[..]
Als je intens blut ben zou ik die boontjes wel eten.. Wat heb je allemaal in huis? misschien kun je er wat lekkers mee maken?
uiteraard, 1 juni hier op Fokquote:
[..]
Ik moet maandag (geen OV meer) ook nog op en neer naar Utrecht á 12 euro voor een retourtjequote:
Kijk je die aflevering met dat blonde meisje?quote:
Als ik dat meisje bij obese zie ben ik echt bang dat mijn huid heel erg gaat hangen als ik ben afgevallen
Dat lijkt me ook jaquote:
Ik heb gisteren al pasta gegeten. En investeer liever in groente dan in roomkaas
met 25 euro kun je trouwens nog best een eind komen. Tot wanneer moet je?
JE kan je bonen ook lekkerder maken door ze kort voor te koken en daarna te smoren in wat ketjap en knoflook
Ik geloof dat ik het hier ook nooit heb gehad over mijn enorme nicotine verslaving, dus dan kom je niet zo ver met 25 e. En ik moet dus maandag met de trein voor 12 euro, en dat wil ik wel sowieso doen, want gaat om diplomauitreiking van mn huisgenootje/beste vriendinnetje. Woensdag komt er nieuw geld en donderdag heb ik een sollicitatiegesprek.quote:
[..]
Dat lijkt me ook ja
met 25 euro kun je trouwens nog best een eind komen. Tot wanneer moet je?
JE kan je bonen ook lekkerder maken door ze kort voor te koken en daarna te smoren in wat ketjap en knoflook
ga shag halenquote:
[..]
Ik geloof dat ik het hier ook nooit heb gehad over mijn enorme nicotine verslaving, dus dan kom je niet zo ver met 25 e. En ik moet dus maandag met de trein voor 12 euro, en dat wil ik wel sowieso doen, want gaat om diplomauitreiking van mn huisgenootje/beste vriendinnetje. Woensdag komt er nieuw geld en donderdag heb ik een sollicitatiegesprek.
Dun draaien!Is het die aflevering van de Amerikaanse obese met dat blonde meisje dat dingen met makeup doet? Want dat vond ik inderdaad een mooie aflevering, met die 'sabotage' door d'r familie ook, en dat zij echt heel veel sterkere persoon werd in het hele proces!quote:
Ja. Ik kijk al vanaf het begin met kippenvel..
Ik ben heel vaak blut geweest in m'n leven, maar ben echt nooit op shag over gegaan. Ik kan ook écht geen sjekkies draaien. Dan bel ik liever m'n moeder op of ik 20 e mag lenen (m'n moeder is nog een grotere nicotinejunk dan ikquote:
)Ik ken het...quote:
[..]
Ik ben heel vaak blut geweest in m'n leven, maar ben echt nooit op shag over gegaan. Ik kan ook écht geen sjekkies draaien. Dan bel ik liever m'n moeder op of ik 20 e mag lenen (m'n moeder is nog een grotere nicotinejunk dan ik
Ik schrok ook heel erg van haar overgebleven vel. Zeker omdat ze nog zooo jong is. Ik ben toen na afloop ook in die push up houding gaan staan om te kijken of het bij mij ook zo ver zou komenquote:
Ja die aflevering. ik heb ook veel problemen met mijn moeder gehad toen ik thuis woonde dus ik herken me wel een beetje, niet heel erg zoals mijn vriendin dacht dat het zou zijn maar wat een doorzettingsvermogen heeft zij!
. Maar viel volgens mij vooralsnog wel mee.Ja maar die mensen vallen toch ook 50-80 kilo af in een jaar?quote:
[..]
Ik schrok ook heel erg van haar overgebleven vel. Zeker omdat ze nog zooo jong is. Ik ben toen na afloop ook in die push up houding gaan staan om te kijken of het bij mij ook zo ver zou komen
Ik ken er hier geen een die dat heeft gedaan, als je zo snel gaat dan moet het wel mis gaan!
En vergeet niet dat ze waarschijnlijk, zoals bijna alle Amerikanen, een heel stuk korter is dan wij. Toen ik in New York was viel me dat echt op, ik was daar met mijn (naar Nederlandse begrippen heel gemiddeld) 1.73m echt lang!quote:
ze woog ook wel 40 kilo meer als dat ik woog in het begin. En zij gaat mega snel, dus ik denk dat dat ook wel mee werkt.
ik ben ook heel kleinquote:
[..]
En vergeet niet dat ze waarschijnlijk, zoals bijna alle Amerikanen, een heel stuk korter is dan wij. Toen ik in New York was viel me dat echt op, ik was daar met mijn (naar Nederlandse begrippen heel gemiddeld) 1.73m echt lang!
Ligt niet zozeer aan hoeveel je bent afgevallen, maar aan hoe ver hel vel overhangt en in hoeverre je daar klachten van ondervindt om het vergoed te krijgen.quote:
heb geen idee hoeveel je in nederland moet zijn afgevallen wil je in aanmerking komen voor zo'n operatie..
Zo'n operatie kun je altijd wel krijgen als je 'm zelf betaalt, maar de meeste artsen opereren pas als je minimaal 1 jaar stabiel bent qua gewicht.
+ als je een vervulde kinderwens hebt, omdat het niet verstandig is om daarna nog zwanger te worden!quote:
[..]
Ligt niet zozeer aan hoeveel je bent afgevallen, maar aan hoe ver hel vel overhangt en in hoeverre je daar klachten van ondervindt om het vergoed te krijgen.
Zo'n operatie kun je altijd wel krijgen als je 'm zelf betaalt, maar de meeste artsen opereren pas als je minimaal 1 jaar stabiel bent qua gewicht.
Ok dat wist ik niet.quote:
[..]
+ als je een vervulde kinderwens hebt, omdat het niet verstandig is om daarna nog zwanger te worden!
Worth the shot, no?quote:
Ew ik heb vandaag echt last van brandend maagzuur. Wat helpt daartegen en dan bedoel ik gewoon eten of drinken, geen rennie ofzo. M'n moeder zei altijd dat melk helpt, weet alleen niet of dit waar is.
Goed bezig hoor!quote:
Voor het eerst onder de 100
Nu dus sinds december -17kg
Bmi van 33 naar 28 (+/-)
Ik lig prima op schema
Shag! Been there, done that... En veel ook!
En ik heb het stemmetje de kop in weten te drukken met 1 laurierdropje! *O^
Ben nu de knutselkast aan het uitmesten dus lekker bezig.
Truequote:
haal wel zo'n snoezig minipakje bij de ah.Mij helpt melk heel erg, en cola, helemaal als je het ff laat staan en de prik eruit gaat.quote:
Ew ik heb vandaag echt last van brandend maagzuur. Wat helpt daartegen en dan bedoel ik gewoon eten of drinken, geen rennie ofzo. M'n moeder zei altijd dat melk helpt, weet alleen niet of dit waar is.
Daar ben ik het mee eens.. dat isn iet heel realistisch maar als ik haar nu zie dan heeft ze echt wel een hele metamorfose meegemaakt..quote:
ik vind die Amerikaanse obese een redeljk onverantwoord programma in die zin dat ze die mensen eerst 70 kilo laten afvallen en dan METEEN een huidcorrectie geven
quote:
[..]
En ik heb het stemmetje de kop in weten te drukken met 1 laurierdropje! *O^
!quote:
[..]
Je vond m'n jurk ook al spuuglelijk
Dat dus! Ik heb jouw jurk helemaal niet gezien en kan me ook niet herinneren dat ik hem lelijk vond... En ik vind die taart niet lelijk, ik vind hem knap gemaakt, maar erg standaard.quote:
[..]
WANNEER HEBBEN WE JOUW JURK GEZIEN!?
Morgen btw foto's van mij in mijn nieuwe jurk. Zusjelief doet het vormsel en ik mag hem eindelijk aan
Niet zo serieus op ingaanquote:
[..]
[..]
Dat dus! Ik heb jouw jurk helemaal niet gezien en kan me ook niet herinneren dat ik hem lelijk vond... En ik vind die taart niet lelijk, ik vind hem knap gemaakt, maar erg standaard.
Morgen btw foto's van mij in mijn nieuwe jurk. Zusjelief doet het vormsel en ik mag hem eindelijk aan
Teruglezend klinkt het serieuzer dan ik bedoeldequote:
Lijstje:
O: brinta met banaan
S: 15m buikspieren en 50min shapen
T: latte en mueslireep
L: 2 bammen. Kaas, rauwe hsm, komkommer en ei
T: weetniet
D: gebakken aardappels, sperziebonen en beenhammetje uit de oven
Kijk die Vicky ook weer terug naar d'r streef zakkenquote:
Pomptidom. Vanmorgen 76 op de weegschaal. Dat is 1, 2 minder dan maandag.
Lijstje:
O: brinta met banaan
S: 15m buikspieren en 50min shapen
T: latte en mueslireep
L: 2 bammen. Kaas, rauwe hsm, komkommer en ei
T: weetniet
D: gebakken aardappels, sperziebonen en beenhammetje uit de oven
I know, I know, is al goedquote:
[..]
Teruglezend klinkt het serieuzer dan ik bedoelde
schop onder mijn dikke hol..quote:
[..]
Kijk die Vicky ook weer terug naar d'r streef zakken
[..]
I know, I know, is al goed
En morgen bbq
ik kan het me ook haast niet voorstellenquote:
Hoax! Vicky heeft helemaal geen dikke hol! Je zag er haske goed uit laatst!
quote:
Hoax! Vicky heeft helemaal geen dikke hol! Je zag er haske goed uit laatst!
Ik heb de jurk gezien Ik heb de jurk gezien Ik heb de jurk gezien Ik heb de jurk gezien Ik heb de jurk gezien Ik heb de jurk gezien Ik heb de jurk gezien Ik heb de jurk gezien Ik heb de jurk gezien Ik heb de jurk gezien Ik heb de jurk gezien Ik heb de jurk gezien Ik heb de jurk gezien Ik heb de jurk gezien Ik heb de jurk gezien Ik heb de jurk gezien Ik heb de jurk gezien Ik heb de jurk gezien Oh: En hij is echt prachtig, en SQ is prachtig in de jurk!
Daar houden ze al rekening mee, al die bruidwijven flikken datquote:
Ik ben zeer benieuwd! Niet teveel afvallen he SQ, straks moet ie last minute nog ingenomen worden!
quote:
Ik heb de jurk gezien
Oh: En hij is echt prachtig, en SQ is prachtig in de jurk!
*jaloers!!!!Lijstje van vandaag:
O: Brinta
T: appel, lepetje chiazaad (eindelijk weer eens gehaald)
L: boterham kaas, boterham ei, boterham biefstukworst, 1 dropje
T: 4 digestive biscuitjes (zonder chocola), 2 dropjes
D: Vis-pesto met courgette en cherry-toms uit de oven, met tagliatelle
T: niks
Ah joh, ik mag hem irl dan weer niet zien... Da's toch sowieso toffer dan op de foto.quote:
[..]
Lijstje van vandaag:
O: Brinta
T: appel, lepetje chiazaad (eindelijk weer eens gehaald)
L: boterham kaas, boterham ei, boterham biefstukworst, 1 dropje
T: 4 digestive biscuitjes (zonder chocola), 2 dropjes
D: Vis-pesto met courgette en cherry-toms uit de oven, met tagliatelle
T: niks
och, niemand van de huidige posters hier heeft een uitnodiging gehadquote:
[..]
Ah joh, ik mag hem irl dan weer niet zien... Da's toch sowieso toffer dan op de foto.
Alhoewel iedereen die toch in Eindhoven is altijd kan komen kijken op het stadhuisplein
) en volgens mij zijn AL mijn vrienden principieel tegen trouwen. Echt jammer 
Ik wacht geduldig af hoor!
Ben vaak zat in Eindhoven. Wanneer ga je trouwen?quote:
[..]
och, niemand van de huidige posters hier heeft een uitnodiging gehad
Alhoewel iedereen die toch in Eindhoven is altijd kan komen kijken op het stadhuisplein
Om exact te zijn de volgende nageldames:quote:
Alleen de nagel-posse toch? Boehoe... Je wil geen fatties op je bruiloft!
Ik wacht geduldig af hoor!
Priemgirl
Lindytje
Debsterr
Puckzzz
Verder van Fok:
Amaranta
Levitation
Zo, hebben we die lucht ook geklaard
(en dat voor een Fok-huwelijk he
) 31 mei, 15:00quote:
[..]
Ben vaak zat in Eindhoven. Wanneer ga je trouwen?
Maar jij komt uit het hippe Amsterdam, niet?quote:
Ik ben helaas nooit toch in Eindhoven. Ik ben nog nooit op een bruiloft van een van mijn generatiegenoten geweest, al mijn neefjes en nichtjes zijn nog niet getrouwd (en of ik uitgenodigd word weet ik niet
Hier in Brabant zijn we allemaal lekker burgerlijk en traditioneel
quote:
[..]
Maar jij komt uit het hippe Amsterdam, niet?
Hier in Brabant zijn we allemaal lekker burgerlijk en traditioneel
Ik kom regelmatig in Eindhoven of daar in de buurt, maar de 31e vast niet.
quote:
[..]
Om exact te zijn de volgende nageldames:
Priemgirl
Lindytje
Debsterr
Puckzzz
Verder van Fok:
Amaranta
Levitation
Zo, hebben we die lucht ook geklaard
(en dat voor een Fok-huwelijk he
[..]
31 mei, 15:00
Tut! Je hoeft toch geen verantwoording af te leggen?Weet ikquote:
[..]
Maar wel iemand van de fatties, al post ze hier niet meer mee
Ja, maar de meeste vrienden ken ik nog van way-back-when of via internet hoor. Maar alsnog, volgens mij niet zo huwelijks-gericht. Al gaat 1 vriendinnetje vermoedelijk wel trouwen als ze bij deze man blijft, maar dat is omdat het een Amerikaan is, en dat nou eenmaal praktisch is dan.quote:
[..]
Maar jij komt uit het hippe Amsterdam, niet?
Hier in Brabant zijn we allemaal lekker burgerlijk en traditioneel
Oh nee, ik heb Sjeen in het echt ontmoet. Wel 10 hele seconden. En ben eens spulletjes wezen brengen bij een FHF'er in nood. Maar geen vrienden gemaakt verder dus.
Ik organiseer jaarlijks wel een meeting-extravaganza van mijn FOK-nagelclubje bij mij thuis waarbij er dan ook nog massa's blijven slapen. En ja, ook gewoon naast me in bed
Ik ben zelfs een weekend weg geweest naar een matige kutcamping met FOK!kers
Het is inmiddels zo'n wezenlijk deel van m'n leven dat ik daar eigenlijk niet meer aan denk ook als ik die mensen zie.
20+smeerkaas van de Aldi, of Kalkoenfilet ofzoquote:
Wat zou het goedkoopste gezonde broodbeleg zijn?
sowieso FOK!quote:
ik ben naar ierland geweest met een fok!kerquote:
Dit is mijn tweede internetrelatie en die ga ik dus volgende maand omzetten in een internethuwelijk en dan gaan we internetbabies maken ermahgerd.
Ik organiseer jaarlijks wel een meeting-extravaganza van mijn FOK-nagelclubje bij mij thuis waarbij er dan ook nog massa's blijven slapen. En ja, ook gewoon naast me in bed
Ik ben zelfs een weekend weg geweest naar een matige kutcamping met FOK!kers
Lekker!quote:
Ik heb net lasagne op, smaakte goed.
nog geen idee maar ik heb hongerrrrrquote:
[..]
Lekker!
Ik heb net lasagne op, smaakte goed.
Verder wel veel internetdates gehad. Niets mis mee, vind het altijd wel leuk. Ken mijn lover ook via internet, en nu wonen we samen
Waar ga je uiteten?quote:
[..]
nog geen idee maar ik heb hongerrrrr
weet ik ook nog niet. Huuuuquote:
dat hebben wij ook. Helemaal als er verschillende recepten maken.quote:
Ik vind het trouwens echt moeilijk om boodschappen te doen en dan ook te letten op hoeveel ik uitgeef. Ik let op reclames etc. Maar met zijn 2en zijn wij best veel geld kwijt per week denk ik. Zeker nu ik gezonder eet.
Ik heb al een aantal Fokkers in het echt ontmoet en heb er ook een paar vriendinnen aan over gehouden.
Naja mijn vriend zit op de vrachtwagen dus die heeft al de nodige wensen voor op de wagen, en dan eet ik 2 a 3 keer alleen en 4 a 5 keer samen. Maar voor minder als 100 euro red ik het niet met zijn 2en. (zit wel alles bij ook als er een keer wasmiddel of zo word gekocht) Zou best eens een lesje budget boodschappen doen willen haha!quote:
[..]
dat hebben wij ook. Helemaal als er verschillende recepten maken.
Ik heb al een aantal Fokkers in het echt ontmoet en heb er ook een paar vriendinnen aan over gehouden.
Ik merk ook dat blut zijn lastiger is met dieet. Vroeger kocht ik dan gewoon een pizza, een pot pindakaas en een brood, klaar is Kees voor 4 euro. Nu moet ik iig 2 stuks fruit, 200 gram groente en dan ook nog lichter broodbeleg wat over het algemeen ook niet de goedkoopste optie is. En dat per dag!quote:
Ik vind het trouwens echt moeilijk om boodschappen te doen en dan ook te letten op hoeveel ik uitgeef. Ik let op reclames etc. Maar met zijn 2en zijn wij best veel geld kwijt per week denk ik. Zeker nu ik gezonder eet.
Ik denk trouwens dat ik over het algemeen wel ietsje goedkoper uit ben met m'n dieet, want ik bestel niet meer minstens 1x per week eten (vroeger wel) en ik koop geen chips en snoep meer. En ik drink minder.
Ik ging net trouwens mijn WW punten uitrekenen en ik was zelfs met het biertje erbij binnen m'n punten gebleven. Dat is wel heel fijn!
quote:
100 euro is wel erg veel voor 2 personen inderdaad, hier is het meestal rond de 50 euro.quote:
[..]
Naja mijn vriend zit op de vrachtwagen dus die heeft al de nodige wensen voor op de wagen, en dan eet ik 2 a 3 keer alleen en 4 a 5 keer samen. Maar voor minder als 100 euro red ik het niet met zijn 2en. (zit wel alles bij ook als er een keer wasmiddel of zo word gekocht) Zou best eens een lesje budget boodschappen doen willen haha!
In CUL zijn er enkele topics over budget boodschappen doen.
wij zijn tussen de 80 en 120 pw kwijt voor zn vieren.quote:
[..]
Naja mijn vriend zit op de vrachtwagen dus die heeft al de nodige wensen voor op de wagen, en dan eet ik 2 a 3 keer alleen en 4 a 5 keer samen. Maar voor minder als 100 euro red ik het niet met zijn 2en. (zit wel alles bij ook als er een keer wasmiddel of zo word gekocht) Zou best eens een lesje budget boodschappen doen willen haha!
nou, dat kan wel als je het echt wíl. Maar als je vriend een standaard eisenlijst heeft en daar niet van wil afwijken wordt het al moeilijk.quote:
[..]
Naja mijn vriend zit op de vrachtwagen dus die heeft al de nodige wensen voor op de wagen, en dan eet ik 2 a 3 keer alleen en 4 a 5 keer samen. Maar voor minder als 100 euro red ik het niet met zijn 2en. (zit wel alles bij ook als er een keer wasmiddel of zo word gekocht) Zou best eens een lesje budget boodschappen doen willen haha!
Ik heb de hoop opgegeven. Zolang ik het kan betalen doe ik geen uitzonderlijke moeite
Dat heb ik ook wel hoor, we kunnen het betalen dus ik blijf gewoon zo boodschappen doen. Maar soms denk ik, zo gek doe ik nu ook weer niet, en dan hoor ik van andere dat ze veel minder kwijt zijn en dan denk ik huuuhhh hoe doe jij dat..quote:
[..]
nou, dat kan wel als je het echt wíl. Maar als je vriend een standaard eisenlijst heeft en daar niet van wil afwijken wordt het al moeilijk.
Ik heb de hoop opgegeven. Zolang ik het kan betalen doe ik geen uitzonderlijke moeite
dan zal ik mijn muil maar houden met mijn 125 tot 150 per weekquote:
[..]
100 euro is wel erg veel voor 2 personen inderdaad, hier is het meestal rond de 50 euro.
In CUL zijn er enkele topics over budget boodschappen doen.
hele lage eisen hebben. Gok ik.quote:
[..]
Dat heb ik ook wel hoor, we kunnen het betalen dus ik blijf gewoon zo boodschappen doen. Maar soms denk ik, zo gek doe ik nu ook weer niet, en dan hoor ik van andere dat ze veel minder kwijt zijn en dan denk ik huuuhhh hoe doe jij dat..
quote:
[..]
dan zal ik mijn muil maar houden met mijn 125 tot 150 per week
oh wacht. Daar zit wel de poets bijquote:
Hey moblo, je weet toch dat al vijftien daarvan aan alcohol is
aiii dat is balen!quote:Op vrijdag 19 april 2013 17:53 schreef clumsy_clown het volgende:
Geweldig. De fiets waar ik eindelijk grote stukken mee reed en 2 weken geleden voor 130 euro een nieuw wiel in heb laten zetten is gejat. Ik heb m'n sleutel erin laten zitten denk ik. Stomme snol dat ik ben.
Wowquote:
[..]
dan zal ik mijn muil maar houden met mijn 125 tot 150 per week
nouja zolang je het kan missen maakt het ook niet uit natuurlijkDat valt wel mee.quote:
Zit ook veel alcohol nog bij
+ alle schoonmaakspullen, kattenspul etc
respect. Hoe?quote:
[..]
Dat valt wel mee.
Zit ook veel alcohol nog bij
+ alle schoonmaakspullen, kattenspul etc
Maar hoe?
Aanbiedingen en vooral bij de Lidl boodschappen doen.
En de vriezer
goed gebruikenVriezer zou idd beter kunnen. Maar dan moet iksteeds naar bbuiten en ik ben lui. En groente uit de diepvries vind ik vies. Maar voor vlees is het wel handig.
Wij hebben geen lidlquote:
Oja en ook gewoon elke dag vlees.
Maar hoe?
Aanbiedingen en vooral bij de Lidl boodschappen doen.
En de vriezer
Aldi (ook al vind ik die wel een stuk minder)quote:
En anders goed op de aanbiedingen letten en voor vlees op de 30% stickers en dan invriezen.
De aldi heb ik eens geprobeerd, maar ik vind die bij ons erg slecht. en heeft niet zo heel veel.quote:
[..]
Aldi (ook al vind ik die wel een stuk minder)
En anders goed op de aanbiedingen letten en voor vlees op de 30% stickers en dan invriezen.
Naja als het zou moeten zou ik vast kunnen bezuinigen..
15 maar?quote:
[..]
oh wacht. Daar zit wel de poets bij
Hey moblo, je weet toch dat al vijftien daarvan aan alcohol is
twee kratten huismerk bier he.quote:
moeten er hier verder voor rijden dan de Aldi, maar doe het met plezier.*kras*quote:
Heb ik zelf met Lidlvlees geen last van. Met de meuk van de AH wel bijvoorbeeld, dat kocht ik dan ook echtniet meer.quote:Op vrijdag 19 april 2013 18:31 schreef clumsy_clown het volgende:
Even ontopic: ik krijg supermarktvlees echt niet weg. Het zal iets mentaals zijn, maar zodra je het in de pan mikt en er een halve liter aan water uitstroomt haak ik af...
Zonder boodschappenlijstje is het lastig tips geven maar ons kost het weinig moeite.quote:
Vlees koop ik vaak in de aanbieding, van die voordeelpakken.. Aanbiedingen let ik ook op.. Maar 50 euro per week, dat lukt me echt niet.
Maar zoals ik al tegen SQ zei, zo lang je het kan betalen is er natuurlijk geen probleem.
)Wat erg, Clumsyquote:
Geweldig. De fiets waar ik eindelijk grote stukken mee reed en 2 weken geleden voor 130 euro een nieuw wiel in heb laten zetten is gejat. Ik heb m'n sleutel erin laten zitten denk ik. Stomme snol dat ik ben.
En aan internetvrienden doe ik niet hoor, allemaal enge mensen.
Debielen, weet hoe je je voelt. De mijne is (ook met sleutel in het slot) uit de achtertuin gejat vorig jaar mis 'm nog steeds vies... Daar doe ik niet aan hoorquote:
Balen van je fiets Clums!
En groente en fruit wint al jaren prijzen. En nog steeds halen mensen hun neus er voor opquote:
Lidl vlees schijnt kwalitatief een stuk hoger te liggen dan het gemiddelde supermarktvlees.
Balen van je fiets Clums!
. Godver, ik zou wel kunnen janken om die fiets, supergay
.De Aldi zit ook veel dichter bij mijn huis, maar daar kom ik dus nooit. Ze hebben ook niets wat ik zou willen hebben.quote:
De Aldi trek ik echt niet, maar de Lidl zit hier om de hoek dus dat wende heel snel. Het grootste deel, idd groente fruit etc haal ik daar en de rest bij de Jumbo vanwege dingen als zoete aardappel etc.
mijn stadje nl zeker, maar er zijn er veel die dat niet snappen. Echt? OMG! Daar heb ik ook een jaar of 10 gewoond! Vanaf mijn 13e tot ik op mezelf ging, in Gouda.quote:
Terwijl er toch ook veel in B'graven zijn die focusten op Alphenquote:
Gouda was dus De Grote Stad in mijn jeugd
of Woerden.Anyway... Gotta run! Bandpractice.
ermahgerd vetquote:
[..]
Echt? OMG! Daar heb ik ook een jaar of 10 gewoond! Vanaf mijn 13e tot ik op mezelf ging, in Gouda.
ik woonde op de boesemsingel Snap ik. Bij ons won de (in sommige buitenlanden heersende) mening over onze tegennatuurlijke praktijken het van het gemak met reizen.quote:
[..]
Ik vond het met het oog op reizen in de toekomst met een kind dat niet mijn achternaam heeft wel een prettig idee dat in mijn paspoort nog verwezen wordt naar zijn achternaam en dus dezelfde als mijn dochter.
O ja, daar stond ik niet eens bij stil. Mijn zusje en haar vrouw hebben dat dus ook. In sommige buitenlanden word je toch weer geconfronteerd met het feit dat het niet zo geaccepteerd is als hier. Stom vind ik het.quote:
[..]
Snap ik. Bij ons won de (in sommige buitenlanden heersende) mening over onze tegennatuurlijke praktijken het van het gemak met reizen.
.Ik woon ook in Amsterdam en behalve de Vomar hebben we de Deka, een grote en een kleine AH en wat natuurvoedingswinkels en Turkse rgroentewnkels. Vomar is echter zo dichtbij dat we daar echt het meeste halen.
Neem, maar ik had al gegetenquote:
Sushi is zo slecht toch niet?
Ik woon ook in Amsterdam en behalve de Vomar hebben we de Deka, een grote en een kleine AH en wat natuurvoedingswinkels en Turkse rgroentewnkels. Vomar is echter zo dichtbij dat we daar echt het meeste halen.
maar goed lekker een paar stukjes meegegeten! Kan ik echt ontzettend van genieten!OH MY GOOOOOOD!quote:
Je raadt het zeker al!?
Echt? Wanneer? Waar?Hooijerdijk hier.quote:
[..]
ermahgerd vet
Of nou ja, daar.
godsamme, en dat voor zo'n durpquote:
[..]
OH MY GOOOOOOD!
Je raadt het zeker al!?
zijn we allemaal dik geworden door de kaas ofzo? bodegraven. Naast Gouda, aan de A12quote:
Ah, ok. Daar moet ik binnenkort naar toe voor mijn werk. Hoor ik nou ook bij jullie clubje?quote:
[..]
bodegraven. Naast Gouda, aan de A12
Trusten
in mijn tijd nog welquote:
Niemand in Bodegraven noemt Bodegraven trouwens boreft. Dat doen alleen outsiders nog
Ik zou nooit weg willen uit de randstad. Ga alleen wel zsm weg uit B'graven. Ben er nu al bijna nooit meer eigenlijkquote:
Ben overigens zeer content met mijn Brabanderschap. Ik hoef echt nooit meer terug naar het westen
ik ook niet hoor... Ik zou wel weer heel graag terug naar Delft willen maar helaas.. mijn lieftallige echtgenoot wil dat niet.quote:
[..]
Ik zou nooit weg willen uit de randstad.
quote:
Nu vlakbij waar SQ woonde en van geboorte tot 16e jaar op de polderbrink. Dus achter jou! Hahahaha
Ik ben er in 1999 weg gegaan. Mijn ouders hebben er nog gewoond tot 2006 ofzo.
Heeft ooit een huis in de fik gestaan op, de hooijerdijk, dat was het huis van mijn ouders.
Hmm kan me wel een brand herinneren op de krooslaan, maar niet op de hooijerdijk. Misschien was ik nog te jong.quote:
[..]
Ik ben er in 1999 weg gegaan. Mijn ouders hebben er nog gewoond tot 2006 ofzo.
Heeft ooit een huis in de fik gestaan op, de hooijerdijk, dat was het huis van mijn ouders.
Kan er me wel wat bij voorstellen. Als ik in de trein richting brabant/limburg zit, wensen mensen je ook gelijk eet smakelijk als je wat zit te eten enzoquote:
Mja, ik vind het geen fijne, warme deken. Die heb ik hier veel meer. Hier kennen de mensen elkaar nog, lijkt het. Dat gevoel had ik daar nooit. Mensen leven meer langs elkaar heen.
Is maar net wat je fijn vindt denk. TLK is juist vanuit Limburg--> randstad gegaan en vindt het hier veel chiller, meer rust wat dat betreft.
Tja dat is waar. Ik heb in Bodegraven ook nog maar één vriendin trouwens (de rest is verhuisd). Zij heeft juist een hele vriendengroep hier (haar vriend komt ook uit Bodegraven) soms zou ik dat ook wel willen, want ik vraag me soms af, wat nou als ik verhuis, hoe ga ik dan daar vrienden makenquote:
Limburg is ook wel weer een ander uiterste
ik was 12 ofzo (Het was tussen Gouda en Bodegraven in) maar ik vond het daar echt zo tof. Iedereen was superaardig enzo en het was er mooi en schoon, en de ruimte! op FOK natuurlijkquote:
[..]
Tja dat is waar. Ik heb in Bodegraven ook nog maar één vriendin trouwens (de rest is verhuisd). Zij heeft juist een hele vriendengroep hier (haar vriend komt ook uit Bodegraven) soms zou ik dat ook wel willen, want ik vraag me soms af, wat nou als ik verhuis, hoe ga ik dan daar vrienden maken
Sportclub of andere vereniging!quote:
[..]
Tja dat is waar. Ik heb in Bodegraven ook nog maar één vriendin trouwens (de rest is verhuisd). Zij heeft juist een hele vriendengroep hier (haar vriend komt ook uit Bodegraven) soms zou ik dat ook wel willen, want ik vraag me soms af, wat nou als ik verhuis, hoe ga ik dan daar vrienden maken
Die zit weer ver uit de buurtquote:
handig geregeld. Ik reis overal voor ook. Vriend, hockey, school, werk. Ik moet voor alles altijd reizen
Ik heb nog geen fokmatties, alleen een foklobi.quote:
T; banaan
L 3 volkoren, 2 smeerkaas 1 vegapate. Cherrytomaatjes en handje druiven.
T appel.
D vooraf guacemole + chips. Hoofd tortilla met geitenkaas en spinazie, wrap mey cactusblad kaas en sla. Na in ander restaurant ; bastognemousse. En 2ijsthee en cassis.
T 2 grimbergen dubbel en een kwak.
/ faaaaaaaaaaaaaaal!
Wel een erg lekkere laatste T.quote:
O: magere yoghurt met muesli en lijnzaad
T; banaan
L 3 volkoren, 2 smeerkaas 1 vegapate. Cherrytomaatjes en handje druiven.
T appel.
D vooraf guacemole + chips. Hoofd tortilla met geitenkaas en spinazie, wrap mey cactusblad kaas en sla. Na in ander restaurant ; bastognemousse. En 2ijsthee en cassis.
T 2 grimbergen dubbel en een kwak.
/ faaaaaaaaaaaaaaal!
limburg isquote:
Limburg is ook wel weer een ander uiterste
Nou ja, Maastricht is 75,7 still going very strong
Lijstje van vandaag:
o: 2 boterhammen. 1 met rauwe ham, 1 met runderrookvlees, ei, komkommer
b: fietsen
t: ik denk wat worteltjes
l: kwark, muesli, banaan, appel
t: klein stukje taart, zwager is jarig
d: we gaan bbq-en
t: niente
Ik vond het echt zo'n verademing toen ik weer terugging naar de randstadquote:
Ben overigens zeer content met mijn Brabanderschap. Ik hoef echt nooit meer terug naar het westen
Nooit meer weg uit
Roffah en het plan is om over een jaar of 2 tussen leiden en amsterdam te gaan wonen.. en ik zie het alsof we gaan emigreren
lid worden bij de plaatselijke volleybal vereniging zal vast helpen lijstje van gister:
O: spinazie/ananas/peer/kiwi/gember/koriander smoothie
t: hmmm
L: bth pindakaas, bth nutella
S1: 45 minuten zwemmen
t: het allerlaatste chocolade eitje uit mijn sport tas, handje witte druiven
D: 2 bth met rosbief en gebakken eitje
S2: wedstrijdje volleybal
t: teampatatje
resultaat: vanmorgen 90 kg
de spaanse kilos zijn er weer af planning voor vandaag is waardeloos. een bruiloft.. dus geeeeen idee hoe of wat we gaan eten.. neem denk ik wel wat krentebolletjes mee, want bij bruiloften heb je meestal geen lunch of tussendoortjes
Time to pull a Vicky!quote:
En wat een prachtige grafiek tot het laatste stukje.
Was het teampatatje lekker genoeg? Dan geenquote:Op zaterdag 20 april 2013 09:43 schreef Barretje80 het volgende:
hier geboruh en getoguh in den haag
en het plan is om over een jaar of 2 tussen leiden en amsterdam te gaan wonen.. en ik zie het alsof we gaan emigreren
lijstje van gister:
O: spinazie/ananas/peer/kiwi/gember/koriander smoothie
t: hmmm
L: bth pindakaas, bth nutella
S1: 45 minuten zwemmen
t: het allerlaatste chocolade eitje uit mijn sport tas, handje witte druiven
D: 2 bth met rosbief en gebakken eitje
S2: wedstrijdje volleybal
t: teampatatje
resultaat: vanmorgen 90 kg
planning voor vandaag is waardeloos. een bruiloft.. dus geeeeen idee hoe of wat we gaan eten.. neem denk ik wel wat krentebolletjes mee, want bij bruiloften heb je meestal geen lunch of tussendoortjes
Hier geen plannen voor het weekend, nou ja, dadelijk mag dochter voor het eerst in het nieuwe zwembad gaan snorkelen. Volgende week gaan we kijken of we een mooi abonnement kunnen aanschaffen om zelf ook regelmatig te gaan zwemmen. Met een nieuw zwembad op loopafstand is elk excuus wel weg, lijkt me
ik moet het hiermee doen http://www.geusseltbad.nl/Vriend moet iets aan sport gaan doen en wil graag zwemmen, dus ik ga stok achter de deur spelen
quote:
[..]
Was het teampatatje lekker genoeg? Dan geen
Hier geen plannen voor het weekend, nou ja, dadelijk mag dochter voor het eerst in het nieuwe zwembad gaan snorkelen. Volgende week gaan we kijken of we een mooi abonnement kunnen aanschaffen om zelf ook regelmatig te gaan zwemmen. Met een nieuw zwembad op loopafstand is elk excuus wel weg, lijkt me
hij was erg lekker.. en met het team was laatste wedstrijd dus daarna mocht het wel en ik heb het " gecompenseerd" met spa rood ipv chocomel en zwemmen
als ik straks mijn zwemtest gehaald heb wil ik ook echt 2 keer per week gaan volhouden.. zoo heerlijk 
dit is overigens "onze" website : http://www.rijswijk.nl/zwembad
jah maar je kan wel een eigen tegel kopen!!quote:
Jouw zwembad heeft tenminste nog een website
Vriend moet iets aan sport gaan doen en wil graag zwemmen, dus ik ga stok achter de deur spelen
http://www.maastricht.nl/(...)t-uw-eigen-tegel.htm
Voor minimaal 2500,- euroquote:
[..]
jah maar je kan wel een eigen tegel kopen!!
http://www.maastricht.nl/(...)t-uw-eigen-tegel.htm
ik koop wel een kaartje Kon ik wandelen en jij rondjes om me heen rennen.*mantra zegt...
Ik raak altijd geblesseerdquote:
Ik doe nu heel rustig aan.Ik ga zo naar m'n moeder, m'n vader is een weekendje weg. Ff kijken of ik dr kan overtuigen dat we ergens een biefstukje gaan eten, daar heb ik écht zin in. En m'n moeder kan geen vlees bakken.
Hier net gesport.. nu lekker gedoucht en straks even boodschapjes doen. Wilde nog wandelen vanmiddag met vriendlief maar die heeft andere plannen gemaakt dus dat gaat niet door. Wel een prima dagje denk ik vandaag!
niks schokkends te zien. Mooie grafiek!quote:
Oh echt?quote:
Hoezo dan? Druk of zo?Heb maar voor carpaccio gekozen, dat is nog te doen. Maar dat vind ik eigenlijk geen hele maaltijd.
Geen water?quote:
Mini-zakjes likkoekjes voor je kinderen in de auto, die ze vervolgens niet leeg eten, er twee n je mond stoppen en denken 'waarom eigenlijk?'. Ik wilde ze uit het raam gooien (zonder zakje uiteraard) maar F. wilde ze opeten en dus heb ik ze laten liggen maar ben er verder wel vanaf gebleven!
A small step for mankind...
Goedzo! Ik zie bij likkoekjes altijd een oud-klasgenoot voor me, die die dingen op de meest afzichtelijke wijze aflikte. Misschien helpt jou dat, de volgende keerquote:
Kleine stapjes, kleine stapjes!
Mini-zakjes likkoekjes voor je kinderen in de auto, die ze vervolgens niet leeg eten, er twee n je mond stoppen en denken 'waarom eigenlijk?'. Ik wilde ze uit het raam gooien (zonder zakje uiteraard) maar F. wilde ze opeten en dus heb ik ze laten liggen maar ben er verder wel vanaf gebleven!
A small step for mankind...
. Ik probeer me over het friet-incident van gister heen te zetten. Baal nog steeds mateloos van m'n fiets, want was er net gewend aan geraakt en die 20 km tikte echt netjes aan, maar goed. Nu maar de tanden op elkaar zetten en een nieuwe kopen van geld wat ik eigenlijk niet heb...
Lijstje voor vandaag:
O: hv yoghurt met een appel en een handje pecannoten
L: miniciabatta met kaas en sla (en het laatste restje smeerbare roomboter), kaiserbroodje kaas
T: ananasmangosmoothie denk ik, de mango ligt ernstig rijp te wezen
D: Vissticks uit de oven, met sperzieboontjes en aardappelschijfjes. Geen mayo in huis, dat scheelt weer.
S: zo huis opruimen, vanavond moét ik hardlopen.
Tis niet veel, maar ik was laat op, en heb weinig gedaan vandaag, dus prima.
Ik heb nu alleen maar geld voor het volgende wrak van de weg. De nieuwe fiets ga ik overigens niet gebruiken om naar het station te fietsen ed, daar hou ik mijn huidige fiets gewoon voor.Nog steeds chagrijnig
quote:
Oei Vanyel! Even de kiezen op elkaar en de knop weer om, dat is toch nog wel te redden.
En wat een prachtige grafiek tot het laatste stukje.
Lente helpt vooralsnog niet..
quote:
In de zon gewandeld
Nog steeds chagrijnig
kusje erop wel?Niks leuks in t vooruitzicht?
Hmm ligt aan hoe de momenteel gevoerde mailconversatie uitpaktquote:
[..]
Niks leuks in t vooruitzicht?
Brinta m chia
Mango met blauwe bessen
1 bh m kaas, 1 bh m biefstukworst, 1 plakje roggebrood m kaas, 1 dropje
2 likkoekjes
3 biscuitjes, 1 dropjes
Chow mein (recept van Ainsley Harriots low fat meals, aanrader!), andere helft v d mango
Glas rode wijn
Over dat glas rode wijn. Ik lust eigenlijk geen wijn, maar laatst tijdens een avondje/nachtje weg met F. hebben we in een restaurant een heerlijke rode wijn gedronke: Domiziano en die vonden we vandaag bij een wijnhandel.
Maar goed, ik drink nooit, dus meer dan 1 glas gaat het denk ik niet worden.
[ Bericht 1% gewijzigd door BE op 20-04-2013 18:49:57 ]
En ik sta redelijk vaak op deze weegschaal en hij is volgens mij vrij accuraat
Wat een fijn gevoel moet dat zijn! keep up the good work!quote:
Ik ben bij m'n mama en toch maar even op de weegschaal gegaan net voor mijn baddersessie en ik kan fijn vertellen dat ik na een fijne wcbeurt hier EINDELIJK onder de 100 woog. En goed ook, 99,1!
En ik sta redelijk vaak op deze weegschaal en hij is volgens mij vrij accuraat
Geniet van je wijntje BE
En BE, dat klinkt heerlijk
Mijn lijstje
O: 2 sneden volkoren, 2 spiegeleitjes, plakje kaas, tomaatje, bieslook, 2 koffie verkeerd
T: niks
L: kom bloemkoolsoep
T: 1 merci
D: 1 kipdrumstick, halve gegrilde courgette, gegrilde rode ui, krieltjes, 2 glazen witte wijn
T: nog geen idee
Zeester!quote:
Ik ben bij m'n mama en toch maar even op de weegschaal gegaan net voor mijn baddersessie en ik kan fijn vertellen dat ik na een fijne wcbeurt hier EINDELIJK onder de 100 woog. En goed ook, 99,1!
En ik sta redelijk vaak op deze weegschaal en hij is volgens mij vrij accuraat
Gefeliciteerd!Ik had gisteren zo'n momentje toen de kinderen poffertjes aten en ik braaf mijn boterhammetjes at.
Nou! Ik vind sommige lekkerder dan de meuk van pizza hut etcquote:
Diepvriespizza's? Die zijn zooooo niet de moeite waard
Zelf maken is nog lekkerder natuurlijk.
Ja... Nou, dat dus. Ik ben verwend, pizza is hier altijd homemade tegenwoordig. En pizzahut bestaat niet in Limburgquote:
[..]
Nou! Ik vind sommige lekkerder dan de meuk van pizza hut etc
Zelf maken is nog lekkerder natuurlijk.
klopt, maar ze ruiken wél lekkerquote:
Diepvriespizza's? Die zijn zooooo niet de moeite waard
onder de 100 mijlpaal die hoop ik ook over een paar maanden te halen
Hoe kan je nou geen fan zijn van pizza? Onbegrijpelijkquote:
Ij bestel pizza, als dan, want F is geen fan, bij een echte Italiaan. Beats diepvries én zelf maken.
. Zeg, er postte hier iemand laatst mee die ook de Ladiesrun in Rotterdam ging lopen. Wie was dat nou?
Ow wat fijn he?quote:
Voor het eerst onder de 100
Nu dus sinds december -17kg
Bmi van 33 naar 28 (+/-)
Ik lig prima op schema
Ik ken het gevoel.
Eind dec schrok ik zo v/d weegschaal.
Niet hee lveel mee gedan en de dec. kilo's (2kilo) waren er redelijk snel vanaf.
Vanaf half febr. begonnen met ww en begonnen met een bmi van 29 en vrijdag even nagekeken en zit nu op 26,5.
Ong. op -8,5 zit ik.
Mijn streefgewicht weet ik nog niet.......ik stel mn streeft iedere keer met kleine stapjes in, anders voelt t als zo ver weg.
Hier ook geen diepvriespizza meer sinds ik weet hoeveel punten dat is.
Tegenwoordig maken we ze vaak zelf d.m.v. een half turks brood (bij de aldi voorverpakt) en dan zelf tomatensausje maken en lekker veel groenten erop.
quote:
[..]
Ow wat fijn he?
Ik ken het gevoel.
Eind dec schrok ik zo v/d weegschaal.
Niet hee lveel mee gedan en de dec. kilo's (2kilo) waren er redelijk snel vanaf.
Vanaf half febr. begonnen met ww en begonnen met een bmi van 29 en vrijdag even nagekeken en zit nu op 26,5.
Ong. op -8,5 zit ik.
Mijn streefgewicht weet ik nog niet.......ik stel mn streeft iedere keer met kleine stapjes in, anders voelt t als zo ver weg.
Ik heb streef op iets van 90 Wat heeft werkloosheid met afvallen te maken?
Daar is wat voor te zeggen.quote:
Ik zou me denk ik helemaal het schompes vreten zonder de structuur van een baan.
Ik denk dat hier met ww weight watchers word bedoeld.quote:
[..]
Wat heeft werkloosheid met afvallen te maken?
-ja ik lees hier nog steeds mee (maar post niks) want het gaat nog steeds slecht.-
Haha ik snapte de opmerking ook al niet.quote:
[..]
Ik denk dat hier met ww weight watchers word bedoeld.
Idd weightwatchers ;-)
Ik mag gelukkig nog werken :-)
Ik heb niet een heel best dag gehad, maar wel genoten van de helemaal zelfgemaakte lasagne (behalve de bladen) en het mokka ijsje van het ijscuypje! En nu twijfel ik of ik de kleine reep melkchocolade met hazelnoot nog zal pakken. B is weg naar een bruiloft en ik heb er zo'n zin in!
Zo maar eens haken, dan heb ik geen tijd om te snoepen
Sollyquote:
Nee, niet pakken.. het is het mokka ijsje (bah) die spreekt. Tandjes poetsen en haken .. Heeft geen nut om de choco te pakken, was wel genoeg vandaagquote:
Zeester, wat goed
Ik heb niet een heel best dag gehad, maar wel genoten van de helemaal zelfgemaakte lasagne (behalve de bladen) en het mokka ijsje van het ijscuypje! En nu twijfel ik of ik de kleine reep melkchocolade met hazelnoot nog zal pakken. B is weg naar een bruiloft en ik heb er zo'n zin in!
Zo maar eens haken, dan heb ik geen tijd om te snoepen
* uniekhoorn is streng
Ik vind het een beetje
. maar ik kanecht genieten van het huishouden soms!Lijstje van wat ik heb gegeten. Heb maar wat gedaan eigenlijk, niets gepland.
O yoghurt, muesli, lijnzaad
T 1 evergreen en een Vitalu meergranencracker
L 2 tosti's van maisbrood met 1 plak 20+ kaas en eeneetlepel chilisaus
T 3 vitalu met Slankie komijnenkaas
A ovenkrieltjes, biefstukje gevuld met roomkaas, salade met beetje creme fraiche dressing
T chashewnootje
voor Zeester en een preventieve foei 
voor Miss SlyVanavonf 1 sate, halve hamburger en spekstok. Paar stukjes brood en wst rauwkost.
Morgenochtend niet sporten. Vanavond met de oudste op de ehbo gezeten. Jongste is met oma mee gegaan en die moet ik morgen vroeg halen. Als het mooi weer is ga ik haar op de fiets halen (7km heen en terug).
Alles goed met de oudste?quote:
Vanmorgen geen tussendoortje. Vanmiddsf klein stukje taart en een handje nootjes.
Vanavonf 1 sate, halve hamburger en spekstok. Paar stukjes brood en wst rauwkost.
Morgenochtend niet sporten. Vanavond met de oudste op de ehbo gezeten. Jongste is met oma mee gegaan en die moet ik morgen vroeg halen. Als het mooi weer is ga ik haar op de fiets halen (7km heen en terug).
Na een wandeling van anderhalf uur zit mr. nu voor de derde avond op rij te bieren
grrr.SQ, bier is voor mietjes
. Vanavond niet hardgelopen, omdat....[insert smoes]. Ugh. Gelukkig wel alle geplande schoonmaaktaken uitgevoerd en volgens schema gegeten.
Da's het ergste, ik vind het wel leukquote:
Kies dan een beweging die je wél leuk vindt
. Om de zoveel tijd zak ik terug in oud apathisch gedrag, waarbij ik *niets* gedaan krijg, ook werken niet. Vroeger lag ik dan een week in bed, zo erg is het niet meer gelukkig . Mezelf motiveren is altijd een issue geweest, en op dat gebied helpt alleen wonen me helaas niet, want des te makkelijker om weg te kruipen...Dattequote:
Ik heb mezelf overigens door het NIET eten van de pizza en het NIET drinken van de biertjes een kleine 2000 kcal bespaard. Dat is 250 gram lichaamsvet. Genoeg beloning
cc, dat is voor iedereen herkenbaar.. mensen die
doen voor het sporten zijn er bijna niet.. pas na het sporten gaan wij doenIk heb een stukje magere kaas gepakt m te vullen en een blikje cola zero om aan de behoefte aan zoete smaak te voldoen! En gehaakt
(Ik durf niet te gaan staan.
)De rode wijn was hem wel, maar toch ook net niet. Wrsch hadden wij de 2010 in het restaurant en dit was de 2011 en dus vond ik hem niet lekker genoeg om hem op te drinken.quote:
Lijstje van vandaag:
Brinta m chia
Mango met blauwe bessen
1 bh m kaas, 1 bh m biefstukworst, 1 plakje roggebrood m kaas, 1 dropje
2 likkoekjes
3 biscuitjes, 1 dropjes
Chow mein (recept van Ainsley Harriots low fat meals, aanrader!), andere helft v d mango
Glas rode wijn
Over dat glas rode wijn. Ik lust eigenlijk geen wijn, maar laatst tijdens een avondje/nachtje weg met F. hebben we in een restaurant een heerlijke rode wijn gedronke: Domiziano en die vonden we vandaag bij een wijnhandel.
Maar goed, ik drink nooit, dus meer dan 1 glas gaat het denk ik niet worden.
Het alteratief werden een paar handjes pinda's. Ik heb het plakje cake afgeslagen.
Strakjes hardlopen. Baal dat ik toch niet gisteren gegaan ben, want nu zit mijn neus neema vol, maar goed, we gaan er gewoon voor straks.
Zeker 2 kilo minder dan ik vreesde! Is vorige week ondanks wat glijertjes toch niet een heel slechte week geweest! Hoera!quote:
Toch gaan staan en hij viel enorm mee!
DP voor going down. Ondanks de wijn en olijven hier ook weer iets minder.-0.2 ondanks de bbq
Niet voor iedereen hoor.. Ik mag zo weerquote:
[..]
Datte
cc, dat is voor iedereen herkenbaar.. mensen die
Gisteren overigens ook nog gewandeld, met dank aan de bovenbuurman die afschuwelijke BOEM BOEM BOEM muziek draait. Ik moest echt het huis even uit
En
voor iedereen die down goes Mijn sushi-gewicht is er trouwens alwer af. And then some! Sinds vorige week zaterdag ben ik 1 kilo kwijt. 2,2 Sinds sushi
Ik vind je stoer! Je hebt gewoon gewonnenquote:
Ik heb mezelf overigens door het NIET eten van de pizza en het NIET drinken van de biertjes een kleine 2000 kcal bespaard. Dat is 250 gram lichaamsvet. Genoeg beloning
En jij bent ook stoer!quote:
Ik heb het niet gedaan, de reep opeten!
Ik heb een stukje magere kaas gepakt m te vullen en een blikje cola zero om aan de behoefte aan zoete smaak te voldoen! En gehaakt
Ik ga zo het kind halen in Delft. Km of 7heen en terug op de fiets.
Vanmiddag naar verjaardag, ook op de fiets. Kmof 8heen en terug.
Hier gaat het ook goed. Mijn structuur bestaat momenteel uit de hele week normaal doen en in het weekend wat minder braaf. Het weekend loopt bij mij van vrijdag tot en met zondag, dus het risico zit er wel een beetje in dat ik doorschiet de verkeerde kant op.
Las hier al ergens dat iemand schreef dat het zonder baan een stuk lastiger zou zijn. Geldt voor mij dus ook, zou op vrijdag beter kunnen gaan werken
Hoe dan ook, maandagmorgen is mijn wekelijkse meetmoment (ik weeg elke dag, maar alleen de maandagen tellen voor de trend). Mooi effect dat ik dan eigenlijk los wil maar ook het opgebouwde resultaat van de rest van de week niet kwijt wil. Deze week was erg goed, vrijdag en zaterdag ook normaal gedaan. Sta dus nu op een enorme plus, maar wil vanavond ook wel even uit de band springen.
Wekelijks terugkerend dilemma. Wel goed om dat punt vlak voor het weegmoment te hebben
dat ik de komende 6 weken geen dag meer vrij ben dus dat scheelt. vandaag maar veel lopen Kusje erop?Dat zijn 676 kcals!quote:
7,07 in 43.58!
1m11sec sneller dan op 15 dec!
quote:
Nah...
[..]
Dat zijn 676 kcals!
Die beloning komt nog wel.quote:
Goed nieuws allemaal! Hier leverde de braafste zaterdag sinds maanden 6 ons op. In de plus
Moet je je eens voorstellen wat het effect was geweest als je niet braaf had gedaan (las iets over +4 en zo)...
Exact.quote:Op zondag 21 april 2013 12:15 schreef Sometimes het volgende:
[..]
Die beloning komt nog wel.
Moet je je eens voorstellen wat het effect was geweest als je niet braaf had gedaan (las iets over +4 en zo)...
Mooie dag vandaag zeg!
Dat scheelt ook wel in het inperken van eetmomenten
*boks*quote:
Op vrije dagen slaap ik meestal iets van 12 uur
Dat scheelt ook wel in het inperken van eetmomenten
Volgens mij gaat ieders weekend goed. Ik heb gisteren een paar chippies gehad, maar dat was in de perken. Vandaag weer gezond!
quote:
[..]
Ik vind je stoer! Je hebt gewoon gewonnen
[..]
En jij bent ook stoer!
Hij ligt er nog steeds!
Vandaag ben ik aan het inpakken en uitzoeken en opruimen en dozen naar een andere hoek sjouwen. Ik ben alleen, want B is met S naar de geitenboerderij omdat al dat inpakken niet heel leuk is. Ik heb alleen nog maar thee op en net geluncht met drie volkoren boterhammen met gebakken ei en pindakaas.