abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  donderdag 17 januari 2013 @ 10:44:42 #1
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_121671675


Brah Talk


dj_party.gif 35ixcnn.gif b3Gaq.gif joker.jpg paul%20kalk.jpg RC%20icon%2060.jpg thumb.jpg 60x60fall.gif Goede%20lollerpwn.gif troll%20emo.gif gooble[1].png ChallengeAc3.PNG boskamp2.gif fok.png iwulh5.gif bert.gif mnkg.png kerol5.gif frikandel_bakje.jpg 114969.png
yamcha.jpg userpic.gif 2.jpg fokmarauder2.gif pinguin.jpg wario.jpg







[ Bericht 3% gewijzigd door fathank op 17-01-2013 11:00:40 ]
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_121671718
S.v.p. in de OP de gym chick vervangen door / aanvullen met:



pi_121671747
Dus jij kunt door een ruit het verschil zien tussen een plastic stang en een metalen stang met een kunststof coating?

[ Bericht 0% gewijzigd door CarbonC op 17-01-2013 12:48:00 (typo) ]
pi_121671853
Vergeet ook niet een nieuw nummertje te plaatsen.
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
  donderdag 17 januari 2013 @ 11:02:30 #5
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_121672244
OP aangepast.

quote:
0s.gif Op donderdag 17 januari 2013 10:46 schreef CarbonC het volgende:
Dus jij kunt door een ruit het verschil zien tussen een plastic stang en een metalen stang met een kunstof coating?
Je hebt gelijk joh.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  donderdag 17 januari 2013 @ 11:39:04 #6
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_121673407
God :') Dikke Henk hoe durf je het? Claimen dat Bodypumpstangen van plastic zijn terwijl je ze alleen van een afstand gezien hebt. Schaam je.
Deathlift or Die.
  donderdag 17 januari 2013 @ 11:43:55 #7
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_121673573
* fathank Gaat direct in de foetushouding in de hoek
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_121673744
quote:
0s.gif Op donderdag 17 januari 2013 10:46 schreef CarbonC het volgende:
S.v.p. in de OP de gym chick vervangen door / aanvullen met:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
alleen de laatste zou ik aandrukken
pi_121674435
Moest een presentatie geven vandaag en iemand noemde me "nieuwe chestbrah". Misschien moet ik toch eens naar de kapper :')
pi_121674601
kekke fipo
quote:
0s.gif Op donderdag 17 januari 2013 12:10 schreef Sapstengel het volgende:
Moest een presentatie geven vandaag en iemand noemde me "nieuwe chestbrah". Misschien moet ik toch eens naar de kapper :')
na een paar cycles valt het vanzelf uit
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
  donderdag 17 januari 2013 @ 12:21:19 #11
362982 Jachtgeweer
Le toutre de droef.
pi_121674767
quote:
0s.gif Op donderdag 17 januari 2013 12:10 schreef Sapstengel het volgende:
Moest een presentatie geven vandaag en iemand noemde me "nieuwe chestbrah". Misschien moet ik toch eens naar de kapper :')
echte brahs laten haar groeien
Vrouwen moet je behandelen als een jachtgeweer, voorover knikken en helemaal vol laden.
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
pi_121675568
quote:
0s.gif Op donderdag 17 januari 2013 12:15 schreef drumstickNL het volgende:
kekke fipo

[..]

na een paar cycles valt het vanzelf uit
:D
pi_121675675
Wie is er allemaal on momenteel?
Oh ik had niet zoveel prei moeten eten vanochtend!1!!:d:d;d
pi_121677326
ja dat zegt natuurlijk niemand he
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
pi_121677399
As natural as nattygraham.
pi_121677446
ik ga tren kuurttje zette wie hefet ervaring wil ook insulin bij plaatsen
  donderdag 17 januari 2013 @ 13:42:38 #17
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_121677593
quote:
0s.gif Op donderdag 17 januari 2013 13:38 schreef Jahr00n het volgende:
ik ga tren kuurttje zette wie hefet ervaring wil ook insulin bij plaatsen
tren is gay, pak hgh + b12
Deathlift or Die.
pi_121677620
quote:
0s.gif Op donderdag 17 januari 2013 13:42 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

tren is gay, pak hgh + b12
ok ga ik dat wel doen

me deelertje kon dat ook wel rkijge d8 ik
pi_121677665
Gewoon zelf bestellen uit zuid amerika
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
  donderdag 17 januari 2013 @ 13:46:00 #20
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_121677727
quote:
0s.gif Op donderdag 17 januari 2013 13:43 schreef Jahr00n het volgende:

[..]

ok ga ik dat wel doen

me deelertje kon dat ook wel rkijge d8 ik
je kan ook lkr tren oral kickstartje neme erbij en 750 test e per dg
Deathlift or Die.
  donderdag 17 januari 2013 @ 13:49:14 #21
362982 Jachtgeweer
Le toutre de droef.
pi_121677824
sgijnen nua nabolen op dem arkt te zijn he, als je die neemt duurt je bulk periode maar 1 dag en kan je zo in 1 dag 20 kilo aan spier kweken
Vrouwen moet je behandelen als een jachtgeweer, voorover knikken en helemaal vol laden.
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
pi_121677897
quote:
0s.gif Op donderdag 17 januari 2013 13:44 schreef drumstickNL het volgende:
Gewoon zelf bestellen uit zuid amerika
me deeler werkt als stiere fokker kan daar gwn goedkoop hale
  donderdag 17 januari 2013 @ 14:07:04 #23
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_121678418
quote:
0s.gif Op donderdag 17 januari 2013 13:51 schreef Jahr00n het volgende:

[..]

me deeler werkt als stiere fokker kan daar gwn goedkoop hale
wr is jou dealer actief doe nu winny only mr my dealer heeft geen nolva meer kklije
Deathlift or Die.
pi_121687303
noobs faggots k sny gwn me arm ope en prop kipfile in das pas egte massa
If not now, then when.
pi_121687470
Gewoon synthol en zonnebank ben je ook niet zoveel tijd kwijt joh.
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
pi_121687643
Die TT , prachtig droog, no natty brah
pi_121688258
Vandaag weer iemand die tegen mij kwam zeggen dat ik mijn dumbbell incline chest press niet goed deed.. kk ecto :')

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Blust branden.
pi_121688363
Alleen als je 120 kg incline bencht
pi_121688392
Of fotos post van je progress
pi_121688529
quote:
0s.gif Op donderdag 17 januari 2013 13:38 schreef Jahr00n het volgende:
ik ga tren kuurttje zette wie hefet ervaring wil ook insulin bij plaatsen
in je pik, heeft het beste effect
pi_121688566
Of recht in je oogbal voor droogtrainen
pi_121699166
Is er hier iemand die verstand heeft van Bodypump?
Wl btje tonen voor Lente, jwt. Niet per se meteen breed.
Hoop alleen niet dat die stokken van metaal zij , hoorde mn ma over plastic maar haar ouwe buuf zegt dat t meer kunstof is van polymeren?..?.? Komp me broer aan lzegtie van carbon. Ik zeg ja, je hengel flikker.
En btw, als iemand gay is, maakt mij niet uit, ik squa toch niet.
Facet!
pi_121703863
quote:
0s.gif Op donderdag 17 januari 2013 21:54 schreef JanKort het volgende:
Is er hier iemand die verstand heeft van Bodypump?
Wl btje tonen voor Lente, jwt. Niet per se meteen breed.
Hoop alleen niet dat die stokken van metaal zij , hoorde mn ma over plastic maar haar ouwe buuf zegt dat t meer kunstof is van polymeren?..?.? Komp me broer aan lzegtie van carbon. Ik zeg ja, je hengel flikker.
En btw, als iemand gay is, maakt mij niet uit, ik squa toch niet.
gewoon de campingpomp in je reet duwen en dan pompen, das de ultimate bodypump
  donderdag 17 januari 2013 @ 23:18:05 #34
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_121704052
quote:
0s.gif Op donderdag 17 januari 2013 21:54 schreef JanKort het volgende:
Is er hier iemand die verstand heeft van Bodypump?
Wl btje tonen voor Lente, jwt. Niet per se meteen breed.
Hoop alleen niet dat die stokken van metaal zij , hoorde mn ma over plastic maar haar ouwe buuf zegt dat t meer kunstof is van polymeren?..?.? Komp me broer aan lzegtie van carbon. Ik zeg ja, je hengel flikker.
En btw, als iemand gay is, maakt mij niet uit, ik squa toch niet.
_O-
Deathlift or Die.
pi_121704174
0 energie vandaag. Nu maar even hapje eten en dan maar naar bed. Max kwark beuken :D
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
  donderdag 17 januari 2013 @ 23:22:40 #36
369415 Bendoe
-|||----------|||-
pi_121704235
UR 1 CHEEKY KUNT M8 I SWEAR I'M GONNA WRECK U I SWEAR ON MY MOM'S LIFE
Op vrijdag 24 augustus 2012 21:25 schreef LittleBrownie het volgende:
Boks van Bendoe _O_
pi_121704580
quote:
14s.gif Op donderdag 17 januari 2013 23:22 schreef Bendoe het volgende:
UR 1 CHEEKY KUNT M8 I SWEAR I'M GONNA WRECK U I SWEAR ON MY MOM'S LIFE
What the fuck did you just fucking say about me, you little bitch? I’ll have you know I graduated top of my class in the Navy Seals, and I’ve been involved in numerous secret raids on Al-Quaeda, and I have over 300 confirmed kills. I am trained in gorilla warfare and I’m the top sniper in the entire US armed forces. You are nothing to me but just another target. I will wipe you the fuck out with precision the likes of which has never been seen before on this Earth, mark my fucking words. You think you can get away with saying that shit to me over the Internet? Think again, fucker. As we speak I am contacting my secret network of spies across the USA and your IP is being traced right now so you better prepare for the storm, maggot. The storm that wipes out the pathetic little thing you call your life. You’re fucking dead, kid. I can be anywhere, anytime, and I can kill you in over seven hundred ways, and that’s just with my bare hands. Not only am I extensively trained in unarmed combat, but I have access to the entire arsenal of the United States Marine Corps and I will use it to its full extent to wipe your miserable ass off the face of the continent, you little shit. If only you could have known what unholy retribution your little “clever” comment was about to bring down upon you, maybe you would have held your fucking tongue. But you couldn’t, you didn’t, and now you’re paying the price, you goddamn idiot. I will shit fury all over you and you will drown in it. You’re fucking dead, kiddo.
If not now, then when.
pi_121704709
quote:
0s.gif Op donderdag 17 januari 2013 23:21 schreef Pastapipos het volgende:
0 energie vandaag. Nu maar even hapje eten en dan maar naar bed. Max kwark beuken :D
ram shotje pep erin en tog ong ff beuken in de gym
pi_121704882
quote:
0s.gif Op donderdag 17 januari 2013 23:31 schreef Jahr00n het volgende:

[..]

ram shotje pep erin en tog ong ff beuken in de gym
LSD voor het trainen
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
pi_121705815
Throw dem bitches
Blust branden.
  vrijdag 18 januari 2013 @ 01:49:17 #41
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_121708389
Lijkt meer op gecondenseerde melk :9
Confidence through competence
pi_121708857
pi_121711580
quote:
0s.gif Op donderdag 17 januari 2013 21:54 schreef JanKort het volgende:
Is er hier iemand die verstand heeft van Bodypump?
Wl btje tonen voor Lente, jwt. Niet per se meteen breed.
Hoop alleen niet dat die stokken van metaal zij , hoorde mn ma over plastic maar haar ouwe buuf zegt dat t meer kunstof is van polymeren?..?.? Komp me broer aan lzegtie van carbon. Ik zeg ja, je hengel flikker.
En btw, als iemand gay is, maakt mij niet uit, ik squa toch niet.
_O-
pi_121713197
ik zit op 1 minuut en hij zit nu al vast :D
gaat dit nog 2,5 minuut door?
pi_121713259
waarmee bewezen is dat hoodies en krachttraining echt niet samengaan.
pi_121713568
quote:
Haha wat een aap. Dan rol je hem toch van je af. Sowieso mensen die dat niet kunnen drukken :')
  vrijdag 18 januari 2013 @ 10:51:20 #48
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_121713799
quote:
0s.gif Op vrijdag 18 januari 2013 10:44 schreef MeneerLogica het volgende:

[..]

Haha wat een aap. Dan rol je hem toch van je af. Sowieso mensen die dat niet kunnen drukken :')
Fijn ja, zulk gewicht over je lichaam rollen :') Je moet gewoon de stang aan 1 kant opdrukken zodat de andere kant op de grond komt.

Ik heb trouwens nog nooit in mijn eentje een BP fail gehad. Misschien ook wel omdat ik er alles aan doe om dat te voorkomen.
Deathlift or Die.
pi_121713859
quote:
0s.gif Op vrijdag 18 januari 2013 10:51 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

Fijn ja, zulk gewicht over je lichaam rollen :') Je moet gewoon de stang aan 1 kant opdrukken zodat de andere kant op de grond komt.

Ik heb trouwens nog nooit in mijn eentje een BP fail gehad. Misschien ook wel omdat ik er alles aan doe om dat te voorkomen.
Ja same, ga sowieso niet maxen als ik alleen ben. En met een groot gewicht werkt dat idd niet je hebt gelijk :P
  vrijdag 18 januari 2013 @ 11:00:31 #50
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_121714098
Ik train altijd wel max behalve met barbell BP. Je komt echt in een benarde positie als je dan faalt.
Vind ik toch net iets te riskant.
Deathlift or Die.
pi_121714273
quote:
0s.gif Op vrijdag 18 januari 2013 02:49 schreef THEFXR het volgende:
[ afbeelding ]
Ieeewwl omygashhhhhh
pi_121716146
Ik had een tijdje terug gefaald op bp. Had hem gewoon van me af gerold, maar was met eenaag gewicht.
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
  vrijdag 18 januari 2013 @ 12:02:50 #53
69994 seto
-|||--------|||-
pi_121716266
quote:
0s.gif Op vrijdag 18 januari 2013 02:49 schreef THEFXR het volgende:
[ afbeelding ]
Zij zou echt zo fucking lekker zijn met een normaal getraind lichaam.
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
pi_121733154
quote:
11s.gif Op vrijdag 18 januari 2013 12:02 schreef seto het volgende:

[..]

Zij zou echt zo fucking lekker zijn met een normaal getraind lichaam.
lekker, dat babyspek erop, ik hou niet van ripped :P
pi_121733283
quote:
0s.gif Op vrijdag 18 januari 2013 11:00 schreef Ethanolic het volgende:
Ik train altijd wel max behalve met barbell BP. Je komt echt in een benarde positie als je dan faalt.
Vind ik toch net iets te riskant.
Spotter vragen,
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
pi_121748971
Vandaag zo'n gast, zie hem best wel vaak. Maar hij traint echt op een gare manier.

Maakt niet uit wat hij doet, maar elke oefening doet hij 2 sets van 30 teringsnelle reps met 2/3e rom. Ziet er echt idioot uit :') .

En ook echt teringsnel. 30 shoulderpresses in de tijd dat een normaal mens er 8 zou doen.
pi_121753693
Gisteren zo'n ecto in de gym, echt zo'n sjonnie. Zo'n domme uitstraling, oorbelletje in, sterretjes getatoeeerd op zijn armen, echt wtf :') _O-

[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 19-01-2013 05:34:12 ]
pi_121754308
Ach gister was er bij mij een idioot die 8 of 9 setjes cable curl deed, heel licht en 10 rep ofzo. En daarna weer naar het biceps curl apparaat.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
pi_121755201
quote:
0s.gif Op zaterdag 19 januari 2013 08:52 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Ach gister was er bij mij een idioot die 8 of 9 setjes cable curl deed, heel licht en 10 rep ofzo. En daarna weer naar het biceps curl apparaat.
gwn lkkr droogtraine
pi_121755375
quote:
0s.gif Op zaterdag 19 januari 2013 10:07 schreef Jahr00n het volgende:

[..]

gwn lkkr droogtraine
Ik sta al maanden droog...
  zaterdag 19 januari 2013 @ 13:33:46 #61
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_121760255
De pomp is massief en ondragelijk. Ik wil liefde met mezelf maken.
Deathlift or Die.
pi_121762485
Wel typerend dat bijna elke Zyzz-fanaat een skinnyfag is.

https://www.facebook.com/bodyenfitshop/posts/562429850452172
If not now, then when.
pi_121764453
quote:
10s.gif Op zaterdag 19 januari 2013 14:40 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Wel typerend dat bijna elke Zyzz-fanaat een skinnyfag is.

https://www.facebook.com/bodyenfitshop/posts/562429850452172
Als je goed kijkt kom je een bekende user tegen :d
pi_121764604
quote:
1s.gif Op zaterdag 19 januari 2013 15:42 schreef mtchel112 het volgende:

[..]

Als je goed kijkt kom je een bekende user tegen :d
:D
If not now, then when.
pi_121764702
quote:
14s.gif Op zaterdag 19 januari 2013 15:47 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

:D
Beetje op t einde (a)
pi_121766511
Dit vond ik wel een mooie BP fail :') : http://biertijd.com/mediaplayer/?itemid=39157
pi_121766765
If not now, then when.
pi_121766978
quote:
Geniale grap, kan me alleen niet voorstellen dat je daar kwaad om word :')
pi_121766986
quote:
0s.gif Op zaterdag 19 januari 2013 16:47 schreef Dalliance het volgende:
Dit vond ik wel een mooie BP fail :') : http://biertijd.com/mediaplayer/?itemid=39157
Hahahaha :') duurt ook gewoon 3 minuten.

Wat een smalle bar trouwens.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
pi_121767337
quote:
0s.gif Op zaterdag 19 januari 2013 16:47 schreef Dalliance het volgende:
Dit vond ik wel een mooie BP fail :') : http://biertijd.com/mediaplayer/?itemid=39157
Haha, wat een kneus. Hij moest sowieso huilen daarna.
If not now, then when.
pi_121767499
quote:
_O_

Agressief worden om zo'n grap. :')
pi_121767954
quote:
0s.gif Op zaterdag 19 januari 2013 17:14 schreef 16meter het volgende:

[..]

_O_

Agressief worden om zo'n grap. :')
kan me wel voorstelle man

gwn lkkr dedicated pompe 4 keer per week komt zo grappe maker tegen je zegge dat je kippen armen hebt

ik had hem doodgeslage denk ik
  zaterdag 19 januari 2013 @ 17:26:51 #73
369415 Bendoe
-|||----------|||-
pi_121767957
quote:
FIGHT ME IRL U CHEEKY KUNT PHAGGOT
Op vrijdag 24 augustus 2012 21:25 schreef LittleBrownie het volgende:
Boks van Bendoe _O_
pi_121771947
quote:
0s.gif Op zaterdag 19 januari 2013 17:26 schreef Jahr00n het volgende:

[..]

kan me wel voorstelle man

gwn lkkr dedicated pompe 4 keer per week komt zo grappe maker tegen je zegge dat je kippen armen hebt

ik had hem doodgeslage denk ik
ja ok je hep gelyk

gr
pi_121773139
Goede winterbarbecue vandaag, eet op dit moment mn 3e steak. Dem proteins :9 .
pi_121779812
If not now, then when.
  zondag 20 januari 2013 @ 11:17:24 #77
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_121790927

hoi vnmorge squads gedaan sien julli al resultaat?
Deathlift or Die.
pi_121795034
quote:
0s.gif Op zondag 20 januari 2013 11:17 schreef Ethanolic het volgende:
[ afbeelding ]
hoi vnmorge squads gedaan sien julli al resultaat?
halo dit s myn foto haal weg aub help hoe haal ik dot weg?
pi_121795373
quote:
1s.gif Op zondag 20 januari 2013 13:20 schreef JackieBrown het volgende:

[..]

halo dit s myn foto haal weg aub help hoe haal ik dot weg?
Lijkt net alsof je een volgescheten luier aan hebt. Ziet er niet uit :N

In ander nieuws, eergisteren flink met de buikspieren bezig geweest. Als ik moet lachen doet het nu pijn ;(
  zondag 20 januari 2013 @ 13:33:35 #80
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_121795553
quote:
1s.gif Op zondag 20 januari 2013 13:20 schreef JackieBrown het volgende:

[..]

halo dit s myn foto haal weg aub help hoe haal ik dot weg?
lkre bille hep jij dan mag k di eniet ff lkr voele jajajaj
Deathlift or Die.
pi_121795757
quote:
0s.gif Op zaterdag 19 januari 2013 16:47 schreef Dalliance het volgende:
Dit vond ik wel een mooie BP fail :') : http://biertijd.com/mediaplayer/?itemid=39157
hahah ik ging stuk, echt zon dramatische schreeuw om hulp hahaha
  zondag 20 januari 2013 @ 15:44:15 #82
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_121802782
BEASTMODE
  zondag 20 januari 2013 @ 15:51:24 #83
69994 seto
-|||--------|||-
pi_121803245
Haha, so true.
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
  zondag 20 januari 2013 @ 16:27:57 #84
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_121805752
Moet bekennen dat dit bij mij ook het geval is, op de minuut nauwkeurig. Maar dat is meer omdat het dan vandaag 5 minuten is, morgen een kwartier en een week later ben ik gestopt met IF.
BEASTMODE
  zondag 20 januari 2013 @ 18:30:21 #85
369415 Bendoe
-|||----------|||-
pi_121811206
Gisteren.

Bendoe, dat jij geen suiker eet is eigenlijk heel slecht, want nu eet je lichaam je eigen spieren op om aan energie te komen. Heb ik gehoord van een diëtist.

_O_
Op vrijdag 24 augustus 2012 21:25 schreef LittleBrownie het volgende:
Boks van Bendoe _O_
pi_121818816
If not now, then when.
  zondag 20 januari 2013 @ 23:43:35 #87
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_121828359
Hallo curl homo's. Ik ben ook present alhier :9
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
  zondag 20 januari 2013 @ 23:44:00 #88
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_121828385
quote:
Wat meot dat lekkere wijf met zo'n lutser :{w
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
  zondag 20 januari 2013 @ 23:45:35 #89
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_121828452
quote:
1s.gif Op zondag 20 januari 2013 16:27 schreef Awesome_ het volgende:
Moet bekennen dat dit bij mij ook het geval is, op de minuut nauwkeurig. Maar dat is meer omdat het dan vandaag 5 minuten is, morgen een kwartier en een week later ben ik gestopt met IF.
I kcheat soms een half uurtje als ik het niet trek o|O
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
  zondag 20 januari 2013 @ 23:48:37 #90
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_121828579
quote:
7s.gif Op zondag 20 januari 2013 23:45 schreef star_gazer het volgende:

[..]

I kcheat soms een half uurtje als ik het niet trek o|O
Ik heb eigenlijk nooit dat 'ik het niet trek' :@
Lekkere trek altijd (niet meer sinds IF), maar honger heb ik denk ik nog nooit echt in m'n leven gehad.
BEASTMODE
pi_121830661
quote:
ze is vast heel rijk,kan me geen andere reden verzinnen :')
Chuck Norris threw a grenade & killed 10 people. Then the grenade exploded.
  maandag 21 januari 2013 @ 01:05:52 #92
69994 seto
-|||--------|||-
pi_121830759
quote:
1s.gif Op maandag 21 januari 2013 00:59 schreef m.y.m het volgende:

[..]

ze is vast heel rijk,kan me geen andere reden verzinnen :')
Je kan je niet voorstellen dat andere mensen andere voorkeuren zouden kunnen hebben?
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
  maandag 21 januari 2013 @ 01:17:52 #93
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_121830959
quote:
_O- Waarschijnlijk is dat gewoon een male escort.
Deathlift or Die.
pi_121832318
quote:
0s.gif Op [url=http:ffforum.fok.nl/topic/1921569/4/25#121830959]maandag 21 januari 2013 01:17[/url] schreef Ethanolic het volgende:

[..]

_O- Waarschijnlijk is dat gewoon een male escort.
Nee die 2 zijn echt samen. Heb eerder dat verhaal gelezen. miss ff proberen om te googlen op afbeelding?
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
pi_121853298
hee ff vraagje,

wil eca stack kopen, alleen zie ik een goede (ze zeggen dat t goed is), die is van diamond labs, ECA 30+ heet ie, betekent dan dat je 30 jaar en ouder moet zijn?
want ik heb ook een eph 25+ gezien, die zou dan voor jongere mensen moeten zijn, alleen ik zie nergens een eca 18+ stack? dan maar DNP gevolgd door 12 weken T3 200mcg en als milde nakuur clen 4 weken

hoeveel kg zal ik afvallen?
pi_121854207
quote:
0s.gif Op maandag 21 januari 2013 01:05 schreef seto het volgende:

[..]

Je kan je niet voorstellen dat andere mensen andere voorkeuren zouden kunnen hebben?
andere voorkeur oke,maar dat gedrocht :')
Chuck Norris threw a grenade & killed 10 people. Then the grenade exploded.
pi_121855820
quote:
0s.gif Op maandag 21 januari 2013 17:51 schreef mtchel112 het volgende:
hee ff vraagje,

wil eca stack kopen, alleen zie ik een goede (ze zeggen dat t goed is), die is van diamond labs, ECA 30+ heet ie, betekent dan dat je 30 jaar en ouder moet zijn?
want ik heb ook een eph 25+ gezien, die zou dan voor jongere mensen moeten zijn, alleen ik zie nergens een eca 18+ stack? dan maar DNP gevolgd door 12 weken T3 200mcg en als milde nakuur clen 4 weken

hoeveel kg zal ik afvallen?
je ben fucking pussy als je spul nodig heb om af te valle
pi_121872764


:z
If not now, then when.
  dinsdag 22 januari 2013 @ 10:59:09 #99
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_121880175

ppff ik squad soveel maar k kryg maar geen bootie??
Deathlift or Die.
pi_121884997
quote:
Je hebt bijna niet het idee dat je aan het sporten bent.

Toen heb ik hem weggedrukt wat een achterlijk verhaal.
pi_121885020
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 januari 2013 10:59 schreef Ethanolic het volgende:
[ afbeelding ]
ppff ik squad soveel maar k kryg maar geen bootie??
dikke kleine vrouwtjes ;(
pi_121890554
Die fotos met ik squad doe ik het goed zijn ook niet echt grappig meer
pi_121896474
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 januari 2013 15:17 schreef MeneerLogica het volgende:
Die fotos met ik squad doe ik het goed zijn ook niet echt grappig meer
Kom jij dan is met iets leuks, wij zijn druk druk met trainen en injects zetten geen tijd voor nieuwe gym humor
pi_121900368
ik squad ma werkt nie voor me boodie tips aub??!?!!
  dinsdag 22 januari 2013 @ 19:24:33 #106
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_121900504
Implants
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_121951959
Synthol gekocht tg
pi_121952531
Vandaag weer lekker crunches gedaan.. werken aan de strandkast jatog!
Blust branden.
pi_121952713
Dacht ik ff dat het tegen zou vallen met nieuw vrouwelijk schoon in het nieuwe jaar, zag ik vanmiddag een meisje, bwoh :9~ Hoofd 7/10 maar lichaam echt een 9, niet normaal hoe lekker, echt perfect zandloperfiguur gewoon. Jammer wel dat ze met haar dikke vriendin mee was.

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 23-01-2013 20:15:41 ]
pi_121955599
Altijd heerlijk deze tijd van het jaar. Lekker curlen voor de spiegel terwijl je sneaky naar alle chiquitas op de cardio machines gluurt. Fuck, life is great!
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
pi_121963602
Mijn gym is aan het verbouwen, dus de spiegel is tijdelijk weg. Nu kan ik niet op m'n form letten en ook niet stiekem naar chicks kijken. FML
pi_121964492
mij gym is 24/7 ope tog

zo nog ff pompe tog?

ben vanochtend ook nog geweest tog maa voel me nog goed energiek enso
pi_121964884
quote:
0s.gif Op woensdag 23 januari 2013 23:03 schreef Jahr00n het volgende:
mij gym is 24/7 ope tog

zo nog ff pompe tog?

ben vanochtend ook nog geweest tog maa voel me nog goed energiek enso
Noxipro, not even once
  donderdag 24 januari 2013 @ 16:02:57 #114
369415 Bendoe
-|||----------|||-
pi_121988563
Wat gebruikte Zyzz voor zijn dood?
Op vrijdag 24 augustus 2012 21:25 schreef LittleBrownie het volgende:
Boks van Bendoe _O_
pi_121988845
quote:
0s.gif Op woensdag 23 januari 2013 22:50 schreef Sapstengel het volgende:
Mijn gym is aan het verbouwen, dus de spiegel is tijdelijk weg. Nu kan ik niet op m'n form letten en ook niet stiekem naar chicks kijken. FML
Maar het wordt wel groooooot. Ze zeggen ook al heel lang dat 36 en 38 DBs binnenkomen maar dat zal tegen de tijd dat t klaar is pas zijn. Hopelijk komt er een squatrek :')
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
pi_121988853
quote:
1s.gif Op donderdag 24 januari 2013 16:02 schreef Bendoe het volgende:
Wat gebruikte Zyzz voor zijn dood?
Een sauna :o
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
  donderdag 24 januari 2013 @ 16:22:53 #117
369415 Bendoe
-|||----------|||-
pi_121989483
quote:
0s.gif Op donderdag 24 januari 2013 16:09 schreef Pastapipos het volgende:

[..]

Maar het wordt wel groooooot. Ze zeggen ook al heel lang dat 36 en 38 DBs binnenkomen maar dat zal tegen de tijd dat t klaar is pas zijn. Hopelijk komt er een squatrek :')
Gisteren de zwaarste dumbbells uit mijn gym incline gepressed, 24 kilo :')
Op vrijdag 24 augustus 2012 21:25 schreef LittleBrownie het volgende:
Boks van Bendoe _O_
pi_121990203
quote:
0s.gif Op donderdag 24 januari 2013 16:09 schreef Pastapipos het volgende:

[..]

Maar het wordt wel groooooot. Ze zeggen ook al heel lang dat 36 en 38 DBs binnenkomen maar dat zal tegen de tijd dat t klaar is pas zijn. Hopelijk komt er een squatrek :')
Heb gehoord dat die niet kwam. Er werd mij verteld dat ze eens per half jaar een budget krijgen en die van begin 2013 werd gebruikt voor al die crossfit equipment. Als er eentje komt moeten we denk ik tot halverwege 2013 wachten.

Maarja, geruchten, misschien komt er toch een? Hoop het.
pi_121992654
quote:
0s.gif Op donderdag 24 januari 2013 16:35 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Heb gehoord dat die niet kwam. Er werd mij verteld dat ze eens per half jaar een budget krijgen en die van begin 2013 werd gebruikt voor al die crossfit equipment. Als er eentje komt moeten we denk ik tot halverwege 2013 wachten.

Maarja, geruchten, misschien komt er toch een? Hoop het.
Hele gym hoor ik erover praten dat ze t willen, moeten ze iets mee doen >.< Maar heb je die nieuwe trainer gezien? Eindelijk iemand die mensen de goede oefeningen zoals deadlifts en bijna alleen losse gewichten laat gebruiken
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
pi_121992706
quote:
:'( :'(
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
pi_121992765
quote:
1s.gif Op donderdag 24 januari 2013 16:22 schreef Bendoe het volgende:

[..]

Gisteren de zwaarste dumbbells uit mijn gym incline gepressed, 24 kilo :')
Binnenkort chromen dumbbells vasttapen, YOLO
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
pi_121993978
quote:
1s.gif Op donderdag 24 januari 2013 16:22 schreef Bendoe het volgende:

[..]

Gisteren de zwaarste dumbbells uit mijn gym incline gepressed, 24 kilo :')
Gelukkig gaan hier de dumbelss tot 71kg
  donderdag 24 januari 2013 @ 18:28:17 #123
369415 Bendoe
-|||----------|||-
pi_121994491
quote:
1s.gif Op donderdag 24 januari 2013 18:13 schreef mtchel112 het volgende:

[..]

Gelukkig gaan hier de dumbelss tot 71kg
Verder kun je met schijven nog zelf monteren tot 50 kg dacht ik.
Op vrijdag 24 augustus 2012 21:25 schreef LittleBrownie het volgende:
Boks van Bendoe _O_
pi_121998331
quote:
0s.gif Op donderdag 24 januari 2013 16:09 schreef Pastapipos het volgende:

[..]

Een sauna :o
Wel wat meer dan dat :')
pi_121998365
quote:
1s.gif Op donderdag 24 januari 2013 18:13 schreef mtchel112 het volgende:

[..]

Gelukkig gaan hier de dumbelss tot 71kg
Wow. Waar is dat?
  donderdag 24 januari 2013 @ 19:53:44 #126
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_121998806
quote:
1s.gif Op donderdag 24 januari 2013 16:02 schreef Bendoe het volgende:
Wat gebruikte Zyzz voor zijn dood?
Hasj coke en pillen.

En talkpoeder voor zachte billetjes.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_121999591
quote:
1s.gif Op donderdag 24 januari 2013 17:30 schreef Pastapipos het volgende:

[..]

Hele gym hoor ik erover praten dat ze t willen, moeten ze iets mee doen >.< Maar heb je die nieuwe trainer gezien? Eindelijk iemand die mensen de goede oefeningen zoals deadlifts en bijna alleen losse gewichten laat gebruiken
Denk het niet, ik ken wel die Turkse vrouw die nieuw is, maar die is het niet denk ik?
pi_121999799
quote:


Goed dat ze het erbij zetten whehe hehe he he
pi_122000400
quote:
1s.gif Op donderdag 24 januari 2013 19:46 schreef CarbonC het volgende:

[..]

Wow. Waar is dat?
Middelburg, sinds kort 2e squatrack en 2 heavy leg press apparaten, benches genoeg en super veel plates


De zaal waar dit is te vinden is afgezonderd van het normale fitnessgedeelte
  donderdag 24 januari 2013 @ 20:41:00 #130
369415 Bendoe
-|||----------|||-
pi_122001797
Zag deze

:') _O-
Op vrijdag 24 augustus 2012 21:25 schreef LittleBrownie het volgende:
Boks van Bendoe _O_
pi_122002953
If not now, then when.
pi_122005320
quote:
0s.gif Op donderdag 24 januari 2013 20:06 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Denk het niet, ik ken wel die Turkse vrouw die nieuw is, maar die is het niet denk ik?
Nee die gast heet Mika, de enige instructeur waarvan te zien is dat hij zelf ook traint ;p
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
pi_122008927
quote:
1s.gif Op donderdag 24 januari 2013 20:41 schreef Bendoe het volgende:
Zag deze
[ afbeelding ]
:') _O-
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
pi_122010598
Ian is baas.
If not now, then when.
pi_122010876
quote:
ja helemaal naturel
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
pi_122014265
HAHAHAHAHA

If not now, then when.
  vrijdag 25 januari 2013 @ 00:43:29 #137
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_122015272
quote:
1s.gif Op donderdag 24 januari 2013 20:41 schreef Bendoe het volgende:
Zag deze
[ afbeelding ]
:') _O-
Deathlift or Die.
pi_122021849
quote:
0s.gif Op donderdag 24 januari 2013 20:09 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

Goed dat ze het erbij zetten whehe hehe he he
Even gecorrigeerd:
pi_122022006
quote:
1s.gif Op donderdag 24 januari 2013 20:19 schreef mtchel112 het volgende:

[..]

Middelburg, sinds kort 2e squatrack en 2 heavy leg press apparaten, benches genoeg en super veel plates

De zaal waar dit is te vinden is afgezonderd van het normale fitnessgedeelte
Ah. Daar trainde Fugie ook.
  vrijdag 25 januari 2013 @ 11:29:25 #140
69994 seto
-|||--------|||-
pi_122023602
quote:
Respect. Trouwens: aardige baas loopt er direct aan het begin achter hem langs.

[ Bericht 0% gewijzigd door CarbonC op 25-01-2013 12:06:19 ]
pi_122026447
quote:
1s.gif Op donderdag 24 januari 2013 16:22 schreef Bendoe het volgende:

[..]

Gisteren de zwaarste dumbbells uit mijn gym incline gepressed, 24 kilo :')
zieke gym mattie
  vrijdag 25 januari 2013 @ 13:01:06 #143
369415 Bendoe
-|||----------|||-
pi_122026481
quote:
0s.gif Op vrijdag 25 januari 2013 13:00 schreef 16meter het volgende:

[..]

zieke gym mattie
Jatog al kainds of hardcore in dis bisj
Op vrijdag 24 augustus 2012 21:25 schreef LittleBrownie het volgende:
Boks van Bendoe _O_
pi_122034681
Morgen weer de nieuwe Spartacus... Gaat weer lekkere motivatie worden om te pompen dacht ik zo.
  vrijdag 25 januari 2013 @ 16:52:38 #145
319437 Man-Bear-Pig
Computational Biologist
pi_122035863
quote:
toen ze crossfit zei drukte ik hem weg :')
  vrijdag 25 januari 2013 @ 17:12:05 #146
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_122036753
quote:
0s.gif Op vrijdag 25 januari 2013 16:27 schreef MAHL het volgende:
Morgen weer de nieuwe Spartacus... Gaat weer lekkere motivatie worden om te pompen dacht ik zo.
Die spartacus uit seizoen 2 is maar een ecto
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_122063042
Sinds kort alpha muscle gekocht, B&F had weer een mooie introductieprijs dus heb het maar aangeschaft.

review:

sinds 2 weken heb ik nu alpha muscle in huis en ben erg tevreden, ik heb 19,90 betaald voor een potje waar ik 22 dagen mee doe. Ik zit nu op dag 15, ik wou pas nadat het potje op was een review schrijven maar ik verwacht dat ik de komende dagen niet in staat ben om achter een computer te zitten. Al vanaf dag 1 merk ik meer energie, en een wat hoger libido. Dit is naarmate ik het gebruikte gestegen, ook qua kracht ben ik vooruitgegaan, van 70kg naar 75kg BP in 14 dagen is behoorlijk veel! dit is denk ik allemaal te danken aan mijn verhoogde testosteronlevel. ik zou het zeker weer kopen en andere mensen aanraden omdat je echt voelt dat het werkt. Het enige nadeel is dat je soms wat agressiever er van bent, maar dat maakt niet echt uit.

tevens nog een progressiefoto:

  zaterdag 26 januari 2013 @ 16:21:32 #148
369415 Bendoe
-|||----------|||-
pi_122074217
Drinking juice while riding on the bicycle with Anna Bole
Op vrijdag 24 augustus 2012 21:25 schreef LittleBrownie het volgende:
Boks van Bendoe _O_
pi_122074266
Godver, ziek druk @ gym vanmiddag. Allemaal stoere boys die curlen met hun rug.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
pi_122075668
quote:
14s.gif Op zaterdag 26 januari 2013 16:23 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Godver, ziek druk @ gym vanmiddag. Allemaal stoere boys die curlen met hun rug.
curlen met je rug :')
Blust branden.
pi_122075706
quote:
14s.gif Op zaterdag 26 januari 2013 16:23 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Godver, ziek druk @ gym vanmiddag. Allemaal stoere boys die curlen met hun rug.
hier ook enorm druk; ff wat cardio gedaan en weer naar huis gegaan. morgen is het een stuk rustiger, geen zin om een half uur overal op te gaan staan wachten
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
  zaterdag 26 januari 2013 @ 17:11:10 #152
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_122076187
Die bovenste ben jij nu en die onderste was jij vroeger?
  zaterdag 26 januari 2013 @ 18:19:41 #154
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_122078672
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 januari 2013 17:19 schreef CarbonC het volgende:
Die bovenste ben jij nu en die onderste was jij vroeger?
Close enough....
pi_122082048
Gisteren bij de huisarts: Ik moest naar de huisarts omdat mijn keel en neus al een tijdje naar de klote zijn, dus schreef hij mij voor de zoveelste keer neusspray voor. Hij vertelde mij dat deze cortison had en beter was dan die andere die hij mij ooit voorgeschreven had. Ineens had hij het over anabolen steroïde en dat ik met verkeerde dingen bezig ben. Ik vertelde hem dat ik enkel eiwit, creatine, omega etc. etc. inneem, waarop hij weer zei "ja jij moet echt oppassen, je bent echt ongezond bezig". Hij zei ook "ja het maakt mij verder niks uit" blabla.

De vorige keer toen ik mijn bloed wou laten testen wou ik ook mijn testosteron en PSA levels laten meten. Hij denkt nu dus dat ik aan de anabolen zit. :')

Ik kon alleen maar lachen. Volgens mij is hij nog steeds boos omdat ik zei dat hij ongelijk had wat betreft het eten van eieren en de invloed daarvan op het cholesterol. Hij zei toen ook dat ik de wetenschap niet altijd moest geloven. :D
If not now, then when.
pi_122082293
Mjah erger is nog wanneer de postbode denkt dat je aan de anabolen zit.
pi_122082719
quote:
10s.gif Op zaterdag 26 januari 2013 19:35 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Gisteren bij de huisarts: Ik moest naar de huisarts omdat mijn keel en neus al een tijdje naar de klote zijn, dus schreef hij mij voor de zoveelste keer neusspray voor. Hij vertelde mij dat deze cortison had en beter was dan die andere die hij mij ooit voorgeschreven had. Ineens had hij het over anabolen steroïde en dat ik met verkeerde dingen bezig ben. Ik vertelde hem dat ik enkel eiwit, creatine, omega etc. etc. inneem, waarop hij weer zei "ja jij moet echt oppassen, je bent echt ongezond bezig". Hij zei ook "ja het maakt mij verder niks uit" blabla.

De vorige keer toen ik mijn bloed wou laten testen wou ik ook mijn testosteron en PSA levels laten meten. Hij denkt nu dus dat ik aan de anabolen zit. :')

Ik kon alleen maar lachen. Volgens mij is hij nog steeds boos omdat ik zei dat hij ongelijk had wat betreft het eten van eieren en de invloed daarvan op het cholesterol. Hij zei toen ook dat ik de wetenschap niet altijd moest geloven. :D
Waarom wil je je PSA weten? En wtf is dat voor een huisarts :')
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
pi_122082844
quote:
7s.gif Op zaterdag 26 januari 2013 19:50 schreef Seam het volgende:

[..]

Waarom wil je je PSA weten? En wtf is dat voor een huisarts :')
Voor de lolz. Ja, ik snap ook niet waarom hij een mening heeft. Wij (vader, moeder en ik) zijn wel wat closer met de huisarts, dus misschien daarom, maar dan nog :').
If not now, then when.
  zondag 27 januari 2013 @ 23:08:25 #160
369415 Bendoe
-|||----------|||-
pi_122143182
quote:
10s.gif Op zondag 27 januari 2013 21:57 schreef Pastapipos het volgende:

[..]

Jij moet zonder broekje met je massive benen
Iedereen gewoon Zyzz style toch :D
Op vrijdag 24 augustus 2012 21:25 schreef LittleBrownie het volgende:
Boks van Bendoe _O_
pi_122145049
Wat is een goeie openingszin bij een dame na innig oogcontact na een harde workout?
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
pi_122146271
quote:
0s.gif Op zondag 27 januari 2013 23:38 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Wat is een goeie openingszin bij een dame na innig oogcontact na een harde workout?
Of ze zin heeft om bij jou thuis een kop koffie te drinken en daarna nog wat extra calorieën te verbranden?

Geen idee, nooit geprobeerd eigenlijk :{
pi_122193007
quote:
14s.gif Op zaterdag 26 januari 2013 16:23 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Godver, ziek druk @ gym vanmiddag. Allemaal stoere boys die curlen met hun rug.
Hier ook mang, al die sjonnies zogenaamt stoer bp'en voor de chica's.

Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
pi_122193240
quote:
0s.gif Op maandag 28 januari 2013 22:47 schreef Poppiholla het volgende:

[..]

Hier ook mang, al die sjonnies zogenaamt stoer bp'en voor de chica's.

[ afbeelding ]
En dan heel hard 15!!! roepen.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
  dinsdag 29 januari 2013 @ 09:10:59 #165
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_122201849
_O-
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_122202140
quote:
0s.gif Op zondag 27 januari 2013 23:38 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Wat is een goeie openingszin bij een dame na innig oogcontact na een harde workout?
Wat is je 1RM squat?
pi_122205968
quote:
0s.gif Op maandag 28 januari 2013 22:47 schreef Poppiholla het volgende:

[..]

Hier ook mang, al die sjonnies zogenaamt stoer bp'en voor de chica's.

[ afbeelding ]
:D
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
  dinsdag 29 januari 2013 @ 11:49:15 #168
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_122206008
quote:
0s.gif Op maandag 28 januari 2013 22:47 schreef Poppiholla het volgende:

[..]

Hier ook mang, al die sjonnies zogenaamt stoer bp'en voor de chica's.

[ afbeelding ]
_O-
Deathlift or Die.
pi_122210885
Hey mannen dit zijn mijn nieuwe stats. Ik weeg bijna 90 kilo

Stats zijn op het moment:
Sq :1125kg 3x5
DL :1145kg 1x5
BP : 180kg 3x5
BoR:170kg 3x5
OHP:150kg 3x5
Weighted pull-ups: 120kg 3x6
Weighted dips: 135kg 3x6

:Y
pi_122210930
quote:
0s.gif Op dinsdag 29 januari 2013 14:02 schreef ZetaOS het volgende:
Hey mannen dit zijn mijn nieuwe stats. Ik weeg bijna 90 kilo

Stats zijn op het moment:
Sq :1125kg 3x5
DL :1145kg 1x5
BP : 180kg 3x5
BoR:170kg 3x5
OHP:150kg 3x5
Weighted pull-ups: 120kg 3x6
Weighted dips: 135kg 3x6

:Y
Je komma doet het niet bro.
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
pi_122211081
quote:
0s.gif Op dinsdag 29 januari 2013 14:03 schreef jemappellefrikandelle het volgende:

[..]

Je komma doet het niet bro.
:P
  dinsdag 29 januari 2013 @ 14:22:47 #172
69994 seto
-|||--------|||-
pi_122211666
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
pi_122211918
quote:
0s.gif Op dinsdag 29 januari 2013 14:22 schreef seto het volgende:

dat wijf vanaf 0:20 :D
Geinig
pi_122227632
If not now, then when.
  dinsdag 29 januari 2013 @ 21:24:53 #176
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_122232064
quote:
orly
Wahlberg heeft ook dik aan de snoepjes gezeten
Deathlift or Die.
pi_122234946
anavar only
pi_122235283
GAINS

If not now, then when.
pi_122236593
quote:
10s.gif Op dinsdag 29 januari 2013 22:08 schreef Yuri_Boyka het volgende:
GAINS

[ afbeelding ]
Chicken arms.
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
pi_122237118
pi_122239045
heerlijk om op te trainen
pi_122239871
Fuaaark. Beastmode = AAN.
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
pi_122240054
quote:
0s.gif Op dinsdag 29 januari 2013 23:23 schreef Poppiholla het volgende:
Fuaaark. Beastmode = AAN.
voetbal, altijd al een hekel aan gehad. met gym kon je de mannetjes die op voetbal zaten er zo uitplukken, niet tegen hun verlies kunnen valsspelen en als je vallen over de grond rollen en janken :')
pi_122240380
quote:
0s.gif Op dinsdag 29 januari 2013 23:27 schreef mtchel112 het volgende:

[..]

voetbal, altijd al een hekel aan gehad. met gym kon je de mannetjes die op voetbal zaten er zo uitplukken, niet tegen hun verlies kunnen valsspelen en als je vallen over de grond rollen en janken :')


Maar het ging mij meer om het nummer.
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
pi_122245005
quote:
0s.gif Op dinsdag 29 januari 2013 23:23 schreef Poppiholla het volgende:
Fuaaark. Beastmode = AAN.
1;15 en 2;10. Max agressie :D
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
  woensdag 30 januari 2013 @ 08:18:39 #186
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_122245131
quote:
0s.gif Op dinsdag 29 januari 2013 23:27 schreef mtchel112 het volgende:

[..]

voetbal, altijd al een hekel aan gehad. met gym kon je de mannetjes die op voetbal zaten er zo uitplukken, niet tegen hun verlies kunnen valsspelen en als je vallen over de grond rollen en janken :')
En de jongetjes die niet op voetbal zaten waren 10/10 nerdjes zonder enige interesse in welke vorm van lichaamsbeweging dan ook, behalve duimen trainen op de dual shock2 ® controller en high rep one handed bicep training op Lara Croft of Dead or Alive.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_122246053
quote:
1s.gif Op woensdag 30 januari 2013 08:18 schreef fathank het volgende:

[..]

En de jongetjes die niet op voetbal zaten waren 10/10 nerdjes zonder enige interesse in welke vorm van lichaamsbeweging dan ook, behalve duimen trainen op de dual shock2 ® controller en high rep one handed bicep training op Lara Croft of Dead or Alive.
_O-
pi_122253305
quote:
1s.gif Op woensdag 30 januari 2013 08:18 schreef fathank het volgende:

[..]

En de jongetjes die niet op voetbal zaten waren 10/10 nerdjes zonder enige interesse in welke vorm van lichaamsbeweging dan ook, behalve duimen trainen op de dual shock2 ® controller en high rep one handed bicep training op Lara Croft of Dead or Alive.
:D
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
  woensdag 30 januari 2013 @ 14:19:38 #189
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_122253734
quote:
1s.gif Op woensdag 30 januari 2013 08:18 schreef fathank het volgende:

[..]

En de jongetjes die niet op voetbal zaten waren 10/10 nerdjes zonder enige interesse in welke vorm van lichaamsbeweging dan ook, behalve duimen trainen op de dual shock2 ® controller en high rep one handed bicep training op Lara Croft of Dead or Alive.
Ik zat ooit in de klas met een nerd die als hij ergens geen 10 voor had begon te huilen. :')
  woensdag 30 januari 2013 @ 15:03:10 #190
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_122255368
quote:
7s.gif Op woensdag 30 januari 2013 14:19 schreef Snakey het volgende:

[..]

Ik zat ooit in de klas met een nerd die als hij ergens geen 10 voor had begon te huilen. :')
sry hoowr ben gwn ambitieus en perfectionist ok
Deathlift or Die.
  woensdag 30 januari 2013 @ 15:12:37 #191
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_122255859
quote:
7s.gif Op woensdag 30 januari 2013 14:19 schreef Snakey het volgende:

[..]

Ik zat ooit in de klas met een nerd die als hij ergens geen 10 voor had begon te huilen. :')
Zo'n verhaal heb ik eerder gehoord, volgens mij was dat bij een geschiedenisles over de Middeleeuwen.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_122265568
vandaag 30 diamond pushups gedaan; best wel kekke oefening; kwam 2e set echter niet ver
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
pi_122268529
quote:
0s.gif Op dinsdag 29 januari 2013 23:07 schreef mtchel112 het volgende:
heerlijk om op te trainen
Rock om op te trainen :N
Gewoon lekker trance/hardstyle. Bij cardio luister ik altijd brute hiphop.
Hier een voorbeeldje, fakking hard:
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
  woensdag 30 januari 2013 @ 20:36:44 #194
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_122270784
Hardstyle :'). Heb je je ballen en ruggegraat in de kleedkamer laten liggen?
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  woensdag 30 januari 2013 @ 20:38:55 #195
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_122270916
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
pi_122271144
quote:
12s.gif Op woensdag 30 januari 2013 20:36 schreef fathank het volgende:
Hardstyle :'). Heb je je ballen en ruggegraat in de kleedkamer laten liggen?
gast, squat jij met ruggegraat dan :') ? Iedereen weet dat je zonder ruggegraat 2x zo diep kunt. FUAAARRRKK!
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
pi_122271273
quote:
10s.gif Op woensdag 30 januari 2013 20:42 schreef Seam het volgende:

[..]

gast, squat jij met ruggegraat dan :') ? Iedereen weet dat je zonder ruggegraat 2x zo diep kunt. FUAAARRRKK!
_O-
If not now, then when.
pi_122271339
quote:
1s.gif Op woensdag 30 januari 2013 08:18 schreef fathank het volgende:

[..]

En de jongetjes die niet op voetbal zaten waren 10/10 nerdjes zonder enige interesse in welke vorm van lichaamsbeweging dan ook, behalve duimen trainen op de dual shock2 ® controller en high rep one handed bicep training op Lara Croft of Dead or Alive.
Ik was net zo'n klotenerdje.
pi_122271582
quote:
10s.gif Op woensdag 30 januari 2013 20:46 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

Ik was net zo'n klotenerdje.
Denk dat meer van dat soort volk in de sportschool terecht komen dan voetballertjes.
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
pi_122277202
If not now, then when.
pi_122278506
quote:
10s.gif Op woensdag 30 januari 2013 20:46 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

Ik was net zo'n klotenerdje.
Ik een halve :') deed roeien en badminton maar vond gamen leuker :')
pi_122278797
quote:
Hehe grappig om een keer in gym te doen :D
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
pi_122278978
quote:
1s.gif Op woensdag 30 januari 2013 22:39 schreef mtchel112 het volgende:

[..]

Ik een halve :') deed roeien en badminton maar vond gamen leuker :')
Ik won met gym een keer zo'n wedstrijd met wie het langst in de touwen kon blijven hangen. :) :)

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_122279087
ja dat waren de tijden
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
pi_122279098
quote:
14s.gif Op woensdag 30 januari 2013 22:48 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

Ik won met gym een keer zo'n wedstrijd met wie het langst in de touwen kon blijven hangen. :)

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Hahah, ik kon een keer het verst springen van de klas, geen idee hoe ik het flikte. Gymleraar dacht dat ik aan de tren zat.

Wel won ik altijd met judo en iedereen wou mij altijd als eerste bij touwtrekken, was de sterkste ^^
pi_122281036

net ff getraind met matti van me
pi_122284705
quote:
0s.gif Op woensdag 30 januari 2013 23:24 schreef Jahr00n het volgende:

net ff getraind met matti van me
Haha, hij is echt gestoord man. In Korea was hij op het nieuws en wouden ze hem in de gevangenis hebben door dit filmpje:


Street Love door Frank Yang ???

Op zijn vimeo staan nog meer filmpjes die door YouTube geband zijn.
If not now, then when.
pi_122289830
lol wat een ranzige kerel

wat een kut regen nu trouwens kk zooi net nu ik een getto workout wil doen
pi_122290911
wie van jullie neemt trouwens slaapmedicatie om extra diep in slaap de komen voor extra zieke gains?
  donderdag 31 januari 2013 @ 12:00:04 #210
176485 Champy
Usericon was RaymondK
pi_122292211
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
pi_122292345
quote:
10s.gif Op woensdag 30 januari 2013 20:46 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

Ik was net zo'n klotenerdje.
ik ook

nerds _O_
  donderdag 31 januari 2013 @ 12:05:45 #212
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_122292392
Confidence through competence
pi_122309992
Brahs, waarom sta ik niet in de OP? I'm making all kinds of gains!!! All kiiinds!
Blust branden.
pi_122311464
quote:
0s.gif Op donderdag 31 januari 2013 19:23 schreef Brandblussert het volgende:
Brahs, waarom sta ik niet in de OP? I'm making all kinds of gains!!! All kiiinds!
eerst pics van je pecs posten natuurlijk
pi_122312994
Dat durf ik niet.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
pi_122318337
quote:
0s.gif Op donderdag 31 januari 2013 19:52 schreef Jahr00n het volgende:

[..]

eerst pics van je pecs posten natuurlijk
Dus nu kom ik erin? :o *;

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 9% gewijzigd door Brandblussert op 31-01-2013 21:54:39 (spoilertjuh erin) ]
Blust branden.
pi_122318388
Ik verwijder hem wel howr over een half uurtje ofzo! Schaam me een beetje voor mijn lichaam tussen al die alfa's als jullie oO<
Blust branden.
  donderdag 31 januari 2013 @ 21:59:53 #218
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_122318988


Eet smakelijk :Y) :9
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  donderdag 31 januari 2013 @ 22:05:49 #219
395013 Verbosity
Dies diem docet.
pi_122319459
Kwark met fucking olijfolie?
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
pi_122320458
Jogging van Aldi _O_ fucking 50 gram eiwit _O_
Bodybuilding #1
Hardlopen #2
pi_122320569
quote:
0s.gif Op donderdag 31 januari 2013 22:19 schreef Kerol het volgende:
Jogging van Aldi _O_ fucking 50 gram eiwit _O_
ik woon fucking ver van aldi man

ik klap zaanse hoeve van de AH 45 gram eiwit
pi_122320571
Olijfolie?
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
  donderdag 31 januari 2013 @ 22:34:39 #223
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_122321433
quote:
0s.gif Op donderdag 31 januari 2013 22:05 schreef Verbosity het volgende:
Kwark met fucking olijfolie?
Ja :9.

FF wennen, maar ik eet tegenwoordig niet anders meer. Paar makkelijke kcals extra.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_122322428
of kwark met tonijn
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
pi_122324453
godverdomme zeg vandaag 200 gram noten weg lopen vreten (macadamia fucking lekker) maar die stront die je dan produceert jezus zeg
pi_122324545
Kwark met banaan _O_
Blust branden.
pi_122331292
9gag:

  vrijdag 1 februari 2013 @ 11:08:25 #228
69994 seto
-|||--------|||-
pi_122334047
quote:
0s.gif Op donderdag 31 januari 2013 12:04 schreef 16meter het volgende:

[..]

ik ook

nerds _O_
lkkr diablo pompe _O_
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
pi_122334356
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 februari 2013 09:38 schreef BadderAapje het volgende:
9gag:

[ afbeelding ]
Waarom is dat in mijn sportschool nooit zo.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
  vrijdag 1 februari 2013 @ 11:17:58 #230
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_122334370
instant turnon, hakken :9
Confidence through competence
  vrijdag 1 februari 2013 @ 11:22:11 #231
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_122334519
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 februari 2013 11:17 schreef Stereotomy het volgende:
instant turnon, hakken :9
Mits ze er goed op kunnen lopen. Waggelende pinguins word ik niet geil van..
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_122334895
quote:
Zonder dollen dit zag ik gisteren nog. Was net te laat met de camera.
  vrijdag 1 februari 2013 @ 12:24:36 #233
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_122336677
quote:
1s.gif Op vrijdag 1 februari 2013 11:22 schreef fathank het volgende:

[..]

Mits ze er goed op kunnen lopen. Waggelende pinguins word ik niet geil van..
Ze mogen wel op mijn stokje vallen w/
Confidence through competence
pi_122337540
quote:
10s.gif Op vrijdag 1 februari 2013 11:08 schreef seto het volgende:

[..]

lkkr diablo pompe _O_
deadliften met me barb _O_ jatog

quote:
0s.gif Op vrijdag 1 februari 2013 09:38 schreef BadderAapje het volgende:
9gag:

[ afbeelding ]
laat die bisj het eens met haar bw proberen, kenne we lagge
pi_122338478
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 februari 2013 11:17 schreef Stereotomy het volgende:
instant turnon, hakken :9
Dit inderdaad.

Zwarte pumps zijn helemaal insta-boner. Nog erger met van die kniesokken:



brb fapping
pi_122341177
Zulke plaatjes horen in dat verborgen topic shit :@ :9~
pi_122346110
Even een anti-boner post dan maar
SPOILER: nsfw
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 19% gewijzigd door Sapstengel op 01-02-2013 16:24:49 ]
pi_122346430
NSFW
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
  vrijdag 1 februari 2013 @ 17:16:16 #239
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_122348510
vanmiddag squattende chick in de gym hier. 50kg alleen wel skere vorm :') Gelukkig kwamen de instructeurtjes haar wel even vertellen hoe het moest.
Deathlift or Die.
pi_122377443


lol
  zaterdag 2 februari 2013 @ 14:35:26 #241
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_122377521
Kudo's voor z'n shirt!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
  zaterdag 2 februari 2013 @ 14:46:18 #242
369415 Bendoe
-|||----------|||-
pi_122377913
IS ARE THE NATORAL BODIBILDERS)))))
Op vrijdag 24 augustus 2012 21:25 schreef LittleBrownie het volgende:
Boks van Bendoe _O_
  zaterdag 2 februari 2013 @ 20:28:18 #243
69994 seto
-|||--------|||-
pi_122390378
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 februari 2013 13:18 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Dit inderdaad.

Zwarte pumps zijn helemaal insta-boner. Nog erger met van die kniesokken:

[ afbeelding ]

brb fapping
hnnnnng

vandaag keihard getrained op dit nummer:

Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
pi_122391051

deze kk hard door me in ears

zieke lading noxi pro erin

en pompe of me leve er af van hangt
pi_122391272
en nu ga ik kk hard zuipen
pi_122392155
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 februari 2013 20:47 schreef Jahr00n het volgende:
en nu ga ik kk hard zuipen
goed plan

morgen weer kijken hoe belabberd ik de gym inrol
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
pi_122392337
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 februari 2013 14:33 schreef Sapstengel het volgende:
[ afbeelding ]

lol
lekker naturel, respect
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
pi_122393298
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 februari 2013 14:46 schreef Bendoe het volgende:
IS ARE THE NATORAL BODIBILDERS)))))
dit.
  zaterdag 2 februari 2013 @ 21:56:37 #249
369415 Bendoe
-|||----------|||-
pi_122394404
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 februari 2013 21:53 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Do you even lift?

[ afbeelding ]

Dit is toch ziek. :D
Lol, ook helemaal niet gephotoshopped enzo :')
Op vrijdag 24 augustus 2012 21:25 schreef LittleBrownie het volgende:
Boks van Bendoe _O_
pi_122394422
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 februari 2013 21:56 schreef Bendoe het volgende:

[..]

Lol, ook helemaal niet gephotoshopped enzo :')
Is niet geshopt.
If not now, then when.
  zaterdag 2 februari 2013 @ 22:00:40 #251
369415 Bendoe
-|||----------|||-
pi_122394583
Ik kan het gewoon niet bevatten
Op vrijdag 24 augustus 2012 21:25 schreef LittleBrownie het volgende:
Boks van Bendoe _O_
pi_122395129
quote:
9s.gif Op zaterdag 2 februari 2013 22:00 schreef Bendoe het volgende:
Ik kan het gewoon niet bevatten
Echt hé. Het ziet er daarnaast ook nog eens niet uit.
If not now, then when.
  zaterdag 2 februari 2013 @ 23:49:26 #253
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_122401039

Godver,pijnlijk
Confidence through competence
  zondag 3 februari 2013 @ 10:51:50 #254
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_122410206
quote:
10s.gif Op zaterdag 2 februari 2013 23:49 schreef Stereotomy het volgende:

Godver,pijnlijk
Hilarisch _O-
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_122489791
Squaton in de curlrek hihi
pi_122502899
lol

zag laatst zo'n ouwe dikke dude curlen in squatrek

ik durfde niks te zeggen, maar vond het toch wel stom :$
pi_122506824
Gewoon boos aankijken.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
pi_122512302
De boy is na 2 maanden weer terug van weggeweest. Moet nu met wifey pompen omdat me trainingsmatties allemaal quitters zijn.
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
pi_122512434
quote:
10s.gif Op dinsdag 5 februari 2013 16:20 schreef da_unfuckwithable het volgende:
De boy is na 2 maanden weer terug van weggeweest. Moet nu met wifey pompen omdat me trainingsmatties allemaal quitters zijn.
tsk, dat zuigt altijd. Maar goed.. vaak wel genoeg andere mensen die het op willen pakken.
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
pi_122512495
quote:
11s.gif Op dinsdag 5 februari 2013 16:23 schreef drumstickNL het volgende:

[..]

tsk, dat zuigt altijd. Maar goed.. vaak wel genoeg andere mensen die het op willen pakken.
Ze hebben meestal legitieme (school)redenen though.
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
  dinsdag 5 februari 2013 @ 16:39:55 #261
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_122513226
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 februari 2013 16:24 schreef da_unfuckwithable het volgende:

[..]

Ze hebben meestal legitieme (school)redenen though.
Onzin, alsof je niet 3x per week een uurtje vrij kan maken om te sporten. Dan staat het gewoon niet hoog genoeg op je prioriteitenlijstje en zit je waarschijnlijk liever op de vereniging te zuipen ofzo.

Ik zit in de waterbouw, regelmatig van huis en weken zijn standaard 50+ uur. En nog steeds vind ik tijd genoeg om naar de gym te gaan. En standaard TRX in de auto liggen, dus kan overal trainen als ik niet thuis ben.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 5 februari 2013 @ 16:40:36 #262
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_122513256
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_122514419
quote:
14s.gif Op dinsdag 5 februari 2013 16:39 schreef fathank het volgende:

[..]

Onzin, alsof je niet 3x per week een uurtje vrij kan maken om te sporten. Dan staat het gewoon niet hoog genoeg op je prioriteitenlijstje en zit je waarschijnlijk liever op de vereniging te zuipen ofzo.

Ik zit in de waterbouw, regelmatig van huis en weken zijn standaard 50+ uur. En nog steeds vind ik tijd genoeg om naar de gym te gaan. En standaard TRX in de auto liggen, dus kan overal trainen als ik niet thuis ben.
Wat heb je voor trx dingen dan? En wat kost dat?
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
  dinsdag 5 februari 2013 @ 18:53:40 #264
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_122518559
Ik heb de TRX force kit: Tactical. Blijkbaar de duurste uitvoering (299 USD in de officiële shop) maar hier op FOK! gescoord van iemand voor 60 euro. Die zal ze ook wel 2e hands gekocht hebben en niet geweten hebben welke versie hij te pakken had. :D

Moet alleen nog es ff uitvinden of dat ik ook aan die App kan geraken waarover ze het hebben op de website.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 5 februari 2013 @ 20:28:06 #265
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_122524201
Iemand meer info over 98% pure creatine? Hadden ze het hier net over maar durfde niet te vragen. Hij was namelijk moeilijk groot. Zeker 64 kg @ 1.90m 9% :@
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_122524993
quote:
1s.gif Op dinsdag 5 februari 2013 20:28 schreef fathank het volgende:
Iemand meer info over 98% pure creatine? Hadden ze het hier net over maar durfde niet te vragen. Hij was namelijk moeilijk groot. Zeker 64 kg @ 1.90m 9% :@
Moet je wel uitkijken. Belangrijk bij creat is dat je wel iedere maand je Testosteron en Sex hormone binding globuline laat prikken. Gewoon duidelijk uitleggen aan je huisarts dat je serieus met deze levenstijl bezig bent. Ook moet je wel echt een stopcyclus van twee weken doen, nadat je 6 weken gekuurd hebt.

Effecten zijn wel erg goed hoor. Las laatst een studie waarin er binnen 1 maand 4 kg vetvrije massa gewonnen werd in vergelijking met een placebo. Helaas had die studie wel wat beperkingen, selectiebias en helaas ook sponsering. Maar binnenkort komt er een meta analyse van de Cochrane review daar kijk ik erg naar uit!
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
pi_122530694
Too serious.

Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
pi_122530715
quote:
7s.gif Op dinsdag 5 februari 2013 20:41 schreef Seam het volgende:

[..]

Moet je wel uitkijken. Belangrijk bij creat is dat je wel iedere maand je Testosteron en Sex hormone binding globuline laat prikken. Gewoon duidelijk uitleggen aan je huisarts dat je serieus met deze levenstijl bezig bent. Ook moet je wel echt een stopcyclus van twee weken doen, nadat je 6 weken gekuurd hebt.

Effecten zijn wel erg goed hoor. Las laatst een studie waarin er binnen 1 maand 4 kg vetvrije massa gewonnen werd in vergelijking met een placebo. Helaas had die studie wel wat beperkingen, selectiebias en helaas ook sponsering. Maar binnenkort komt er een meta analyse van de Cochrane review daar kijk ik erg naar uit!
:') :')_!! Ik pomp gewoon 100% pure crea en laat die huisarts maar mirin' op mijn gains! Je kan ook zelf thuis je test meten trouwens... Gewoon zelf prikken jatog
Blust branden.
pi_122530772
En dat sex hormone, zolang je niet bovenop je hond wil kruipen is alles goed tog
Blust branden.
pi_122565943
quote:
Gewoon 2x pd HIIT fappen, 30sec sjorren als een beest, 20sec rust
  woensdag 6 februari 2013 @ 21:00:06 #272
369415 Bendoe
-|||----------|||-
pi_122568887
Op vrijdag 24 augustus 2012 21:25 schreef LittleBrownie het volgende:
Boks van Bendoe _O_
pi_122570223
Traint iemand hier in de omgeving van Zoetermeer?
Ervaring met knetemann gym?
pi_122571059
quote:
0s.gif Op woensdag 6 februari 2013 21:17 schreef TrapsAndDelts het volgende:
Traint iemand hier in de omgeving van Zoetermeer?
Ervaring met knetemann gym?
Wat is er mis met F4F?
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_122605643
waar mannen een squatrack hebben als uitkomst, hebben vrouwen nu de pelvic trainer

http://www.xft-china.com/(...)vipLUCFYlb3god5SsAzQ
pi_122606032
quote:
0s.gif Op donderdag 7 februari 2013 18:56 schreef mtchel112 het volgende:
waar mannen een squatrack hebben als uitkomst, hebben vrouwen nu de pelvic trainer

http://www.xft-china.com/(...)vipLUCFYlb3god5SsAzQ
Lekker rustgevende muziek. Staat nu al de hele dag aan om lekker op te leren.
pi_122612098
quote:
gebruik ik tijdens t droogtrainen, dan wil je niet met zware gewichten bezig zijn

heel goed om lekker veel herhalingen mee te maken en zo je lichaam te tonen
pi_122612561
quote:
0s.gif Op donderdag 7 februari 2013 18:56 schreef mtchel112 het volgende:
waar mannen een squatrack hebben als uitkomst, hebben vrouwen nu de pelvic trainer

http://www.xft-china.com/(...)vipLUCFYlb3god5SsAzQ
:') :') :')

En voor de achtergrondmuziek nog eentje extra: :')
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
pi_122613964
Chestbrah 6 life rules, ik kreeg tranen in mn ogen. Hij is mn held, iemand die zn leven wijdt aan bodybuilding. Vuile haterZz maken hem faimous
  vrijdag 8 februari 2013 @ 13:19:34 #280
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_122635684
2 scheppe PWO & 2 scheppe proteinz met 500ml melk & 200ml chocomel

Proteinz drinke like a bawssszzzz
Deathlift or Die.
pi_122636290
wat vinde jullie van die amino's???

kan bij me gym amino ampul kope voor 2 euro ps
is voor power en herstel staat op de poster
pi_122646460
quote:
0s.gif Op vrijdag 8 februari 2013 13:36 schreef 16meter het volgende:
wat vinde jullie van die amino's???

kan bij me gym amino ampul kope voor 2 euro ps
is voor power en herstel staat op de poster
Chef: je moey eiwitten hebben of proteinen.
pi_122646487
quote:
0s.gif Op donderdag 7 februari 2013 21:00 schreef Poppiholla het volgende:

[..]

:') :') :')

En voor de achtergrondmuziek nog eentje extra: :')
:D
pi_122647000
quote:
0s.gif Op vrijdag 8 februari 2013 13:36 schreef 16meter het volgende:
wat vinde jullie van die amino's???

kan bij me gym amino ampul kope voor 2 euro ps
is voor power en herstel staat op de poster
Lol ik dacht eerst dat ik in het normale bb topic zat :p
pi_122647168
quote:
10s.gif Op zaterdag 2 februari 2013 23:49 schreef Stereotomy het volgende:

Godver,pijnlijk
@1:30 WTF! :{ :X

Dat aquarium :')
  vrijdag 8 februari 2013 @ 18:35:46 #286
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_122647371
quote:
0s.gif Op vrijdag 8 februari 2013 18:30 schreef tjoptjop het volgende:

[..]

@1:30 WTF! :{ :X

Dat aquarium :')
En ook meteen om z'n moeder roepen :D :@
Confidence through competence
  vrijdag 8 februari 2013 @ 19:15:12 #287
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_122649021
quote:
0s.gif Op vrijdag 8 februari 2013 13:36 schreef 16meter het volgende:
wat vinde jullie van die amino's???

kan bij me gym amino ampul kope voor 2 euro ps
is voor power en herstel staat op de poster
Hier ook is een winterbulkaanbieding :').

Whey, multivit, creatine en aminozuren. Om in de winter te bulken en net voor de zomer droog te trainen voor 't strand.

Letterlijke tekst :'). Ik durfde geen pic te maken, bang dat de lens van m'n telefoon zou barsten van zoveel droevenis. Ook verkopen ze straps, "speciaal voor deadliften". Helaas weten de instructeurs niet hoe je met een proper form moet deadliften :').
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_122650316
gwn dnp nemen word je lkkr droog van kga eind maart beginne en midden april sta ik zo kk droog erbij
pi_122656202
quote:
14s.gif Op vrijdag 8 februari 2013 19:15 schreef fathank het volgende:

[..]

Hier ook is een winterbulkaanbieding :').

Whey, multivit, creatine en aminozuren. Om in de winter te bulken en net voor de zomer droog te trainen voor 't strand.

Letterlijke tekst :'). Ik durfde geen pic te maken, bang dat de lens van m'n telefoon zou barsten van zoveel droevenis. Ook verkopen ze straps, "speciaal voor deadliften". Helaas weten de instructeurs niet hoe je met een proper form moet deadliften :').
maat waar is je gym ik wil die aanbieding hale

lkkr nog ff opppompe nu en richting de zomer goed droogtraine met 6x32 reps
  vrijdag 8 februari 2013 @ 21:51:01 #290
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_122656501


lkkr drroogtrainne tog
Confidence through competence
pi_122657835
quote:
14s.gif Op vrijdag 8 februari 2013 21:51 schreef Stereotomy het volgende:
[ afbeelding ]

lkkr drroogtrainne tog
:')
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
pi_122658152
Zag vandaag een MILF squats doen. Boner achieved.
pi_122658276
Net een woeste friday night work-out achter de rug en dan op het moment dat je naar buiten loopt, waait je een fakking overheerlijke patatlucht van de snackbar van 3 deuren verderop je neus in.



/dagboek
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
  zaterdag 9 februari 2013 @ 13:48:19 #294
69994 seto
-|||--------|||-
pi_122674172
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
pi_122675456
quote:
4s.gif Op zaterdag 9 februari 2013 13:48 schreef seto het volgende:
[ afbeelding ]
dat moet toch wel geshopt zijn of niet?
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
  zaterdag 9 februari 2013 @ 14:28:27 #296
370366 smitjew
mijn onderschrift is speciaal
pi_122675500
quote:
7s.gif Op zaterdag 9 februari 2013 14:26 schreef Seam het volgende:

[..]

dat moet toch wel geshopt zijn of niet?
He seam ben jij men.
Mijn naam is betsy, wil jij ook een vrouw met net zoveel haar als jezelf bel me dan op :
0906-090SEX
pi_122676331
quote:
7s.gif Op zaterdag 9 februari 2013 14:26 schreef Seam het volgende:

[..]

dat moet toch wel geshopt zijn of niet?
Nope:



pi_122676357
quote:
0s.gif Op zaterdag 9 februari 2013 14:56 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Nope:

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]
oh wtf :') _O-
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
pi_122737074
Had toch beter verwacht van Wolverine! :(

  dinsdag 12 februari 2013 @ 23:02:08 #300
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_122811754

Zou richting squatrek sturen.
Deathlift or Die.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')