ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
Brah Talk
![gooble[1].png](http://i.fok.nl/usericons/318880/gooble[1].png)
[ Bericht 3% gewijzigd door fathank op 17-01-2013 11:00:40 ]
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Dus jij kunt door een ruit het verschil zien tussen een plastic stang en een metalen stang met een kunststof coating?
[ Bericht 0% gewijzigd door CarbonC op 17-01-2013 12:48:00 (typo) ]
[ Bericht 0% gewijzigd door CarbonC op 17-01-2013 12:48:00 (typo) ]
Vergeet ook niet een nieuw nummertje te plaatsen.
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
OP aangepast.
Je hebt gelijk joh.quote:Op donderdag 17 januari 2013 10:46 schreef CarbonC het volgende:
Dus jij kunt door een ruit het verschil zien tussen een plastic stang en een metalen stang met een kunstof coating?
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
God 
Dikke Henk hoe durf je het? Claimen dat Bodypumpstangen van plastic zijn terwijl je ze alleen van een afstand gezien hebt. Schaam je.
Dikke Henk hoe durf je het? Claimen dat Bodypumpstangen van plastic zijn terwijl je ze alleen van een afstand gezien hebt. Schaam je.
Deathlift or Die.
* fathank Gaat direct in de foetushouding in de hoek
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
alleen de laatste zou ik aandrukkenquote:
S.v.p. in de OP de gym chick vervangen door / aanvullen met:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Moest een presentatie geven vandaag en iemand noemde me "nieuwe chestbrah". Misschien moet ik toch eens naar de kapper
kekke fipo
na een paar cycles valt het vanzelf uitquote:
Moest een presentatie geven vandaag en iemand noemde me "nieuwe chestbrah". Misschien moet ik toch eens naar de kapper
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
echte brahs laten haar groeienquote:
Moest een presentatie geven vandaag en iemand noemde me "nieuwe chestbrah". Misschien moet ik toch eens naar de kapper
Vrouwen moet je behandelen als een jachtgeweer, voorover knikken en helemaal vol laden.
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
quote:
kekke fipo
[..]
na een paar cycles valt het vanzelf uit
tren is gay, pak hgh + b12quote:
ik ga tren kuurttje zette wie hefet ervaring wil ook insulin bij plaatsen
Deathlift or Die.
je kan ook lkr tren oral kickstartje neme erbij en 750 test e per dgquote:
[..]
ok ga ik dat wel doen
me deelertje kon dat ook wel rkijge d8 ik
Deathlift or Die.
sgijnen nua nabolen op dem arkt te zijn he, als je die neemt duurt je bulk periode maar 1 dag en kan je zo in 1 dag 20 kilo aan spier kweken
Vrouwen moet je behandelen als een jachtgeweer, voorover knikken en helemaal vol laden.
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
me deeler werkt als stiere fokker kan daar gwn goedkoop halequote:
Gewoon zelf bestellen uit zuid amerika
wr is jou dealer actief doe nu winny only mr my dealer heeft geen nolva meer kklijequote:
[..]
me deeler werkt als stiere fokker kan daar gwn goedkoop hale
Deathlift or Die.
Gewoon synthol en zonnebank ben je ook niet zoveel tijd kwijt joh.
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
Vandaag weer iemand die tegen mij kwam zeggen dat ik mijn dumbbell incline chest press niet goed deed.. kk ecto
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Blust branden.
in je pik, heeft het beste effectquote:
ik ga tren kuurttje zette wie hefet ervaring wil ook insulin bij plaatsen
Is er hier iemand die verstand heeft van Bodypump?
Wl btje tonen voor Lente, jwt. Niet per se meteen breed.
Hoop alleen niet dat die stokken van metaal zij , hoorde mn ma over plastic maar haar ouwe buuf zegt dat t meer kunstof is van polymeren?..?.? Komp me broer aan lzegtie van carbon. Ik zeg ja, je hengel flikker.
En btw, als iemand gay is, maakt mij niet uit, ik squa toch niet.
Wl btje tonen voor Lente, jwt. Niet per se meteen breed.
Hoop alleen niet dat die stokken van metaal zij , hoorde mn ma over plastic maar haar ouwe buuf zegt dat t meer kunstof is van polymeren?..?.? Komp me broer aan lzegtie van carbon. Ik zeg ja, je hengel flikker.
En btw, als iemand gay is, maakt mij niet uit, ik squa toch niet.
Facet!
gewoon de campingpomp in je reet duwen en dan pompen, das de ultimate bodypumpquote:
Is er hier iemand die verstand heeft van Bodypump?
Wl btje tonen voor Lente, jwt. Niet per se meteen breed.
Hoop alleen niet dat die stokken van metaal zij , hoorde mn ma over plastic maar haar ouwe buuf zegt dat t meer kunstof is van polymeren?..?.? Komp me broer aan lzegtie van carbon. Ik zeg ja, je hengel flikker.
En btw, als iemand gay is, maakt mij niet uit, ik squa toch niet.
quote:
Is er hier iemand die verstand heeft van Bodypump?
Wl btje tonen voor Lente, jwt. Niet per se meteen breed.
Hoop alleen niet dat die stokken van metaal zij , hoorde mn ma over plastic maar haar ouwe buuf zegt dat t meer kunstof is van polymeren?..?.? Komp me broer aan lzegtie van carbon. Ik zeg ja, je hengel flikker.
En btw, als iemand gay is, maakt mij niet uit, ik squa toch niet.
Deathlift or Die.
0 energie vandaag. Nu maar even hapje eten en dan maar naar bed. Max kwark beuken
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
What the fuck did you just fucking say about me, you little bitch? I’ll have you know I graduated top of my class in the Navy Seals, and I’ve been involved in numerous secret raids on Al-Quaeda, and I have over 300 confirmed kills. I am trained in gorilla warfare and I’m the top sniper in the entire US armed forces. You are nothing to me but just another target. I will wipe you the fuck out with precision the likes of which has never been seen before on this Earth, mark my fucking words. You think you can get away with saying that shit to me over the Internet? Think again, fucker. As we speak I am contacting my secret network of spies across the USA and your IP is being traced right now so you better prepare for the storm, maggot. The storm that wipes out the pathetic little thing you call your life. You’re fucking dead, kid. I can be anywhere, anytime, and I can kill you in over seven hundred ways, and that’s just with my bare hands. Not only am I extensively trained in unarmed combat, but I have access to the entire arsenal of the United States Marine Corps and I will use it to its full extent to wipe your miserable ass off the face of the continent, you little shit. If only you could have known what unholy retribution your little “clever” comment was about to bring down upon you, maybe you would have held your fucking tongue. But you couldn’t, you didn’t, and now you’re paying the price, you goddamn idiot. I will shit fury all over you and you will drown in it. You’re fucking dead, kiddo.quote:Op donderdag 17 januari 2013 23:22 schreef Bendoe het volgende:
UR 1 CHEEKY KUNT M8 I SWEAR I'M GONNA WRECK U I SWEAR ON MY MOM'S LIFE
If not now, then when.
ram shotje pep erin en tog ong ff beuken in de gymquote:
0 energie vandaag. Nu maar even hapje eten en dan maar naar bed. Max kwark beuken
LSD voor het trainenquote:
[..]
ram shotje pep erin en tog ong ff beuken in de gym
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
quote:
Is er hier iemand die verstand heeft van Bodypump?
Wl btje tonen voor Lente, jwt. Niet per se meteen breed.
Hoop alleen niet dat die stokken van metaal zij , hoorde mn ma over plastic maar haar ouwe buuf zegt dat t meer kunstof is van polymeren?..?.? Komp me broer aan lzegtie van carbon. Ik zeg ja, je hengel flikker.
En btw, als iemand gay is, maakt mij niet uit, ik squa toch niet.
Haha wat een aap. Dan rol je hem toch van je af. Sowieso mensen die dat niet kunnen drukkenquote:
http://www.dumpert.nl/med(...)ef/hee_dumpert_.html
Fijn ja, zulk gewicht over je lichaam rollenquote:
[..]
Haha wat een aap. Dan rol je hem toch van je af. Sowieso mensen die dat niet kunnen drukken
Je moet gewoon de stang aan 1 kant opdrukken zodat de andere kant op de grond komt.Ik heb trouwens nog nooit in mijn eentje een BP fail gehad. Misschien ook wel omdat ik er alles aan doe om dat te voorkomen.
Deathlift or Die.
Ja same, ga sowieso niet maxen als ik alleen ben. En met een groot gewicht werkt dat idd niet je hebt gelijkquote:
[..]
Fijn ja, zulk gewicht over je lichaam rollen
Ik heb trouwens nog nooit in mijn eentje een BP fail gehad. Misschien ook wel omdat ik er alles aan doe om dat te voorkomen.
Ik train altijd wel max behalve met barbell BP. Je komt echt in een benarde positie als je dan faalt.
Vind ik toch net iets te riskant.
Vind ik toch net iets te riskant.
Deathlift or Die.
Ik had een tijdje terug gefaald op bp. Had hem gewoon van me af gerold, maar was met eenaag gewicht.
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
lekker, dat babyspek erop, ik hou niet van rippedquote:Op vrijdag 18 januari 2013 12:02 schreef seto het volgende:
[..]
Zij zou echt zo fucking lekker zijn met een normaal getraind lichaam.
Spotter vragen,quote:
Ik train altijd wel max behalve met barbell BP. Je komt echt in een benarde positie als je dan faalt.
Vind ik toch net iets te riskant.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
Vandaag zo'n gast, zie hem best wel vaak. Maar hij traint echt op een gare manier.
Maakt niet uit wat hij doet, maar elke oefening doet hij 2 sets van 30 teringsnelle reps met 2/3e rom. Ziet er echt idioot uit .
En ook echt teringsnel. 30 shoulderpresses in de tijd dat een normaal mens er 8 zou doen.
Maakt niet uit wat hij doet, maar elke oefening doet hij 2 sets van 30 teringsnelle reps met 2/3e rom. Ziet er echt idioot uit
.En ook echt teringsnel. 30 shoulderpresses in de tijd dat een normaal mens er 8 zou doen.
Gisteren zo'n ecto in de gym, echt zo'n sjonnie. Zo'n domme uitstraling, oorbelletje in, sterretjes getatoeeerd op zijn armen, echt wtf
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 19-01-2013 05:34:12 ]
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 19-01-2013 05:34:12 ]
Ach gister was er bij mij een idioot die 8 of 9 setjes cable curl deed, heel licht en 10 rep ofzo. En daarna weer naar het biceps curl apparaat.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
gwn lkkr droogtrainequote:
Ach gister was er bij mij een idioot die 8 of 9 setjes cable curl deed, heel licht en 10 rep ofzo. En daarna weer naar het biceps curl apparaat.
Wel typerend dat bijna elke Zyzz-fanaat een skinnyfag is.
https://www.facebook.com/bodyenfitshop/posts/562429850452172
https://www.facebook.com/bodyenfitshop/posts/562429850452172
If not now, then when.
Als je goed kijkt kom je een bekende user tegen :dquote:Op zaterdag 19 januari 2013 14:40 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Wel typerend dat bijna elke Zyzz-fanaat een skinnyfag is.
https://www.facebook.com/bodyenfitshop/posts/562429850452172
quote:Op zaterdag 19 januari 2013 15:42 schreef mtchel112 het volgende:
[..]
Als je goed kijkt kom je een bekende user tegen :d
If not now, then when.
Hahahahaquote:
Dit vond ik wel een mooie BP fail
duurt ook gewoon 3 minuten.Wat een smalle bar trouwens.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
Haha, wat een kneus. Hij moest sowieso huilen daarna.quote:
Dit vond ik wel een mooie BP fail
If not now, then when.
kan me wel voorstelle manquote:
gwn lkkr dedicated pompe 4 keer per week komt zo grappe maker tegen je zegge dat je kippen armen hebt
ik had hem doodgeslage denk ik
ja ok je hep gelykquote:
[..]
kan me wel voorstelle man
gwn lkkr dedicated pompe 4 keer per week komt zo grappe maker tegen je zegge dat je kippen armen hebt
ik had hem doodgeslage denk ik
gr
halo dit s myn foto haal weg aub help hoe haal ik dot weg?quote:
[ afbeelding ]
hoi vnmorge squads gedaan sien julli al resultaat?
Lijkt net alsof je een volgescheten luier aan hebt. Ziet er niet uitquote:
[..]
halo dit s myn foto haal weg aub help hoe haal ik dot weg?
In ander nieuws, eergisteren flink met de buikspieren bezig geweest. Als ik moet lachen doet het nu pijn
lkre bille hep jij dan mag k di eniet ff lkr voele jajajajquote:
[..]
halo dit s myn foto haal weg aub help hoe haal ik dot weg?
Deathlift or Die.
hahah ik ging stuk, echt zon dramatische schreeuw om hulp hahahaquote:
Dit vond ik wel een mooie BP fail
Moet bekennen dat dit bij mij ook het geval is, op de minuut nauwkeurig. Maar dat is meer omdat het dan vandaag 5 minuten is, morgen een kwartier en een week later ben ik gestopt met IF.
BEASTMODE
Gisteren.
Bendoe, dat jij geen suiker eet is eigenlijk heel slecht, want nu eet je lichaam je eigen spieren op om aan energie te komen. Heb ik gehoord van een diëtist.
Bendoe, dat jij geen suiker eet is eigenlijk heel slecht, want nu eet je lichaam je eigen spieren op om aan energie te komen. Heb ik gehoord van een diëtist.
Hallo curl homo's. Ik ben ook present alhier 
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Wat meot dat lekkere wijf met zo'n lutserquote:
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
I kcheat soms een half uurtje als ik het niet trekquote:
Moet bekennen dat dit bij mij ook het geval is, op de minuut nauwkeurig. Maar dat is meer omdat het dan vandaag 5 minuten is, morgen een kwartier en een week later ben ik gestopt met IF.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Ik heb eigenlijk nooit dat 'ik het niet trek'quote:Op zondag 20 januari 2013 23:45 schreef star_gazer het volgende:
[..]
I kcheat soms een half uurtje als ik het niet trek
Lekkere trek altijd (niet meer sinds IF), maar honger heb ik denk ik nog nooit echt in m'n leven gehad.
BEASTMODE
ze is vast heel rijk,kan me geen andere reden verzinnenquote:
Chuck Norris threw a grenade & killed 10 people. Then the grenade exploded.
Je kan je niet voorstellen dat andere mensen andere voorkeuren zouden kunnen hebben?quote:
[..]
ze is vast heel rijk,kan me geen andere reden verzinnen
Nee die 2 zijn echt samen. Heb eerder dat verhaal gelezen. miss ff proberen om te googlen op afbeelding?quote:
[..]
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
hee ff vraagje,
wil eca stack kopen, alleen zie ik een goede (ze zeggen dat t goed is), die is van diamond labs, ECA 30+ heet ie, betekent dan dat je 30 jaar en ouder moet zijn?
want ik heb ook een eph 25+ gezien, die zou dan voor jongere mensen moeten zijn, alleen ik zie nergens een eca 18+ stack? dan maar DNP gevolgd door 12 weken T3 200mcg en als milde nakuur clen 4 weken
hoeveel kg zal ik afvallen?
wil eca stack kopen, alleen zie ik een goede (ze zeggen dat t goed is), die is van diamond labs, ECA 30+ heet ie, betekent dan dat je 30 jaar en ouder moet zijn?
want ik heb ook een eph 25+ gezien, die zou dan voor jongere mensen moeten zijn, alleen ik zie nergens een eca 18+ stack? dan maar DNP gevolgd door 12 weken T3 200mcg en als milde nakuur clen 4 weken
hoeveel kg zal ik afvallen?
andere voorkeur oke,maar dat gedrochtquote:
[..]
Je kan je niet voorstellen dat andere mensen andere voorkeuren zouden kunnen hebben?
Chuck Norris threw a grenade & killed 10 people. Then the grenade exploded.
je ben fucking pussy als je spul nodig heb om af te vallequote:
hee ff vraagje,
wil eca stack kopen, alleen zie ik een goede (ze zeggen dat t goed is), die is van diamond labs, ECA 30+ heet ie, betekent dan dat je 30 jaar en ouder moet zijn?
want ik heb ook een eph 25+ gezien, die zou dan voor jongere mensen moeten zijn, alleen ik zie nergens een eca 18+ stack? dan maar DNP gevolgd door 12 weken T3 200mcg en als milde nakuur clen 4 weken
hoeveel kg zal ik afvallen?
Je hebt bijna niet het idee dat je aan het sporten bent.quote:
Toen heb ik hem weggedrukt wat een achterlijk verhaal.
dikke kleine vrouwtjesquote:
[ afbeelding ]
ppff ik squad soveel maar k kryg maar geen bootie??
Kom jij dan is met iets leuks, wij zijn druk druk met trainen en injects zetten geen tijd voor nieuwe gym humorquote:
Die fotos met ik squad doe ik het goed zijn ook niet echt grappig meer
Implants
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Dacht ik ff dat het tegen zou vallen met nieuw vrouwelijk schoon in het nieuwe jaar, zag ik vanmiddag een meisje, bwoh 
Hoofd 7/10 maar lichaam echt een 9, niet normaal hoe lekker, echt perfect zandloperfiguur gewoon. Jammer wel dat ze met haar dikke vriendin mee was.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 23-01-2013 20:15:41 ]
Hoofd 7/10 maar lichaam echt een 9, niet normaal hoe lekker, echt perfect zandloperfiguur gewoon. Jammer wel dat ze met haar dikke vriendin mee was.[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 23-01-2013 20:15:41 ]
Altijd heerlijk deze tijd van het jaar. Lekker curlen voor de spiegel terwijl je sneaky naar alle chiquitas op de cardio machines gluurt. Fuck, life is great!
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
Mijn gym is aan het verbouwen, dus de spiegel is tijdelijk weg. Nu kan ik niet op m'n form letten en ook niet stiekem naar chicks kijken. FML
mij gym is 24/7 ope tog
zo nog ff pompe tog?
ben vanochtend ook nog geweest tog maa voel me nog goed energiek enso
zo nog ff pompe tog?
ben vanochtend ook nog geweest tog maa voel me nog goed energiek enso
Noxipro, not even oncequote:
mij gym is 24/7 ope tog
zo nog ff pompe tog?
ben vanochtend ook nog geweest tog maa voel me nog goed energiek enso
Maar het wordt wel groooooot. Ze zeggen ook al heel lang dat 36 en 38 DBs binnenkomen maar dat zal tegen de tijd dat t klaar is pas zijn. Hopelijk komt er een squatrekquote:
Mijn gym is aan het verbouwen, dus de spiegel is tijdelijk weg. Nu kan ik niet op m'n form letten en ook niet stiekem naar chicks kijken. FML
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Een saunaquote:
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Gisteren de zwaarste dumbbells uit mijn gym incline gepressed, 24 kiloquote:
[..]
Maar het wordt wel groooooot. Ze zeggen ook al heel lang dat 36 en 38 DBs binnenkomen maar dat zal tegen de tijd dat t klaar is pas zijn. Hopelijk komt er een squatrek
Heb gehoord dat die niet kwam. Er werd mij verteld dat ze eens per half jaar een budget krijgen en die van begin 2013 werd gebruikt voor al die crossfit equipment. Als er eentje komt moeten we denk ik tot halverwege 2013 wachten.quote:
[..]
Maar het wordt wel groooooot. Ze zeggen ook al heel lang dat 36 en 38 DBs binnenkomen maar dat zal tegen de tijd dat t klaar is pas zijn. Hopelijk komt er een squatrek
Maarja, geruchten, misschien komt er toch een? Hoop het.
Hele gym hoor ik erover praten dat ze t willen, moeten ze iets mee doen >.< Maar heb je die nieuwe trainer gezien? Eindelijk iemand die mensen de goede oefeningen zoals deadlifts en bijna alleen losse gewichten laat gebruikenquote:
[..]
Heb gehoord dat die niet kwam. Er werd mij verteld dat ze eens per half jaar een budget krijgen en die van begin 2013 werd gebruikt voor al die crossfit equipment. Als er eentje komt moeten we denk ik tot halverwege 2013 wachten.
Maarja, geruchten, misschien komt er toch een? Hoop het.
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Binnenkort chromen dumbbells vasttapen, YOLOquote:
[..]
Gisteren de zwaarste dumbbells uit mijn gym incline gepressed, 24 kilo
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Gelukkig gaan hier de dumbelss tot 71kgquote:
[..]
Gisteren de zwaarste dumbbells uit mijn gym incline gepressed, 24 kilo
Verder kun je met schijven nog zelf monteren tot 50 kg dacht ik.quote:
[..]
Gelukkig gaan hier de dumbelss tot 71kg
Wow. Waar is dat?quote:
[..]
Gelukkig gaan hier de dumbelss tot 71kg
Hasj coke en pillen.quote:
En talkpoeder voor zachte billetjes.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Denk het niet, ik ken wel die Turkse vrouw die nieuw is, maar die is het niet denk ik?quote:
[..]
Hele gym hoor ik erover praten dat ze t willen, moeten ze iets mee doen >.< Maar heb je die nieuwe trainer gezien? Eindelijk iemand die mensen de goede oefeningen zoals deadlifts en bijna alleen losse gewichten laat gebruiken
Middelburg, sinds kort 2e squatrack en 2 heavy leg press apparaten, benches genoeg en super veel platesquote:
De zaal waar dit is te vinden is afgezonderd van het normale fitnessgedeelte
Nee die gast heet Mika, de enige instructeur waarvan te zien is dat hij zelf ook traint ;pquote:
[..]
Denk het niet, ik ken wel die Turkse vrouw die nieuw is, maar die is het niet denk ik?
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
quote:
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
Even gecorrigeerd:quote:
[..]
[ afbeelding ]
Goed dat ze het erbij zetten whehe hehe he he
Ah. Daar trainde Fugie ook.quote:
[..]
Middelburg, sinds kort 2e squatrack en 2 heavy leg press apparaten, benches genoeg en super veel plates
De zaal waar dit is te vinden is afgezonderd van het normale fitnessgedeelte
Respect. Trouwens: aardige baas loopt er direct aan het begin achter hem langs.quote:
[ Bericht 0% gewijzigd door CarbonC op 25-01-2013 12:06:19 ]
zieke gym mattiequote:
[..]
Gisteren de zwaarste dumbbells uit mijn gym incline gepressed, 24 kilo
Die spartacus uit seizoen 2 is maar een ectoquote:
Morgen weer de nieuwe Spartacus... Gaat weer lekkere motivatie worden om te pompen dacht ik zo.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Sinds kort alpha muscle gekocht, B&F had weer een mooie introductieprijs dus heb het maar aangeschaft.
review:
sinds 2 weken heb ik nu alpha muscle in huis en ben erg tevreden, ik heb 19,90 betaald voor een potje waar ik 22 dagen mee doe. Ik zit nu op dag 15, ik wou pas nadat het potje op was een review schrijven maar ik verwacht dat ik de komende dagen niet in staat ben om achter een computer te zitten. Al vanaf dag 1 merk ik meer energie, en een wat hoger libido. Dit is naarmate ik het gebruikte gestegen, ook qua kracht ben ik vooruitgegaan, van 70kg naar 75kg BP in 14 dagen is behoorlijk veel! dit is denk ik allemaal te danken aan mijn verhoogde testosteronlevel. ik zou het zeker weer kopen en andere mensen aanraden omdat je echt voelt dat het werkt. Het enige nadeel is dat je soms wat agressiever er van bent, maar dat maakt niet echt uit.
tevens nog een progressiefoto:
review:
sinds 2 weken heb ik nu alpha muscle in huis en ben erg tevreden, ik heb 19,90 betaald voor een potje waar ik 22 dagen mee doe. Ik zit nu op dag 15, ik wou pas nadat het potje op was een review schrijven maar ik verwacht dat ik de komende dagen niet in staat ben om achter een computer te zitten. Al vanaf dag 1 merk ik meer energie, en een wat hoger libido. Dit is naarmate ik het gebruikte gestegen, ook qua kracht ben ik vooruitgegaan, van 70kg naar 75kg BP in 14 dagen is behoorlijk veel! dit is denk ik allemaal te danken aan mijn verhoogde testosteronlevel. ik zou het zeker weer kopen en andere mensen aanraden omdat je echt voelt dat het werkt. Het enige nadeel is dat je soms wat agressiever er van bent, maar dat maakt niet echt uit.
tevens nog een progressiefoto:
Godver, ziek druk @ gym vanmiddag. Allemaal stoere boys die curlen met hun rug.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
curlen met je rugquote:
Godver, ziek druk @ gym vanmiddag. Allemaal stoere boys die curlen met hun rug.
Blust branden.
hier ook enorm druk; ff wat cardio gedaan en weer naar huis gegaan. morgen is het een stuk rustiger, geen zin om een half uur overal op te gaan staan wachtenquote:
Godver, ziek druk @ gym vanmiddag. Allemaal stoere boys die curlen met hun rug.
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
Close enough....quote:
Die bovenste ben jij nu en die onderste was jij vroeger?
Gisteren bij de huisarts: Ik moest naar de huisarts omdat mijn keel en neus al een tijdje naar de klote zijn, dus schreef hij mij voor de zoveelste keer neusspray voor. Hij vertelde mij dat deze cortison had en beter was dan die andere die hij mij ooit voorgeschreven had. Ineens had hij het over anabolen steroïde en dat ik met verkeerde dingen bezig ben. Ik vertelde hem dat ik enkel eiwit, creatine, omega etc. etc. inneem, waarop hij weer zei "ja jij moet echt oppassen, je bent echt ongezond bezig". Hij zei ook "ja het maakt mij verder niks uit" blabla.
De vorige keer toen ik mijn bloed wou laten testen wou ik ook mijn testosteron en PSA levels laten meten. Hij denkt nu dus dat ik aan de anabolen zit.
Ik kon alleen maar lachen. Volgens mij is hij nog steeds boos omdat ik zei dat hij ongelijk had wat betreft het eten van eieren en de invloed daarvan op het cholesterol. Hij zei toen ook dat ik de wetenschap niet altijd moest geloven.
De vorige keer toen ik mijn bloed wou laten testen wou ik ook mijn testosteron en PSA levels laten meten. Hij denkt nu dus dat ik aan de anabolen zit.
Ik kon alleen maar lachen. Volgens mij is hij nog steeds boos omdat ik zei dat hij ongelijk had wat betreft het eten van eieren en de invloed daarvan op het cholesterol. Hij zei toen ook dat ik de wetenschap niet altijd moest geloven.
If not now, then when.
Waarom wil je je PSA weten? En wtf is dat voor een huisartsquote:
Gisteren bij de huisarts: Ik moest naar de huisarts omdat mijn keel en neus al een tijdje naar de klote zijn, dus schreef hij mij voor de zoveelste keer neusspray voor. Hij vertelde mij dat deze cortison had en beter was dan die andere die hij mij ooit voorgeschreven had. Ineens had hij het over anabolen steroïde en dat ik met verkeerde dingen bezig ben. Ik vertelde hem dat ik enkel eiwit, creatine, omega etc. etc. inneem, waarop hij weer zei "ja jij moet echt oppassen, je bent echt ongezond bezig". Hij zei ook "ja het maakt mij verder niks uit" blabla.
De vorige keer toen ik mijn bloed wou laten testen wou ik ook mijn testosteron en PSA levels laten meten. Hij denkt nu dus dat ik aan de anabolen zit.
Ik kon alleen maar lachen. Volgens mij is hij nog steeds boos omdat ik zei dat hij ongelijk had wat betreft het eten van eieren en de invloed daarvan op het cholesterol. Hij zei toen ook dat ik de wetenschap niet altijd moest geloven.
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
Voor de lolz. Ja, ik snap ook niet waarom hij een mening heeft. Wij (vader, moeder en ik) zijn wel wat closer met de huisarts, dus misschien daarom, maar dan nogquote:
[..]
Waarom wil je je PSA weten? En wtf is dat voor een huisarts
.
If not now, then when.
Iedereen gewoon Zyzz style tochquote:
[..]
Jij moet zonder broekje met je massive benen
Wat is een goeie openingszin bij een dame na innig oogcontact na een harde workout?
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
Of ze zin heeft om bij jou thuis een kop koffie te drinken en daarna nog wat extra calorieën te verbranden?quote:
Wat is een goeie openingszin bij een dame na innig oogcontact na een harde workout?
Geen idee, nooit geprobeerd eigenlijk
Hier ook mang, al die sjonnies zogenaamt stoer bp'en voor de chica's.quote:
Godver, ziek druk @ gym vanmiddag. Allemaal stoere boys die curlen met hun rug.
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
En dan heel hard 15!!! roepen.quote:
[..]
Hier ook mang, al die sjonnies zogenaamt stoer bp'en voor de chica's.
[ afbeelding ]
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Wat is je 1RM squat?quote:
Wat is een goeie openingszin bij een dame na innig oogcontact na een harde workout?
quote:
[..]
Hier ook mang, al die sjonnies zogenaamt stoer bp'en voor de chica's.
[ afbeelding ]
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
quote:
[..]
Hier ook mang, al die sjonnies zogenaamt stoer bp'en voor de chica's.
[ afbeelding ]
Deathlift or Die.
Hey mannen dit zijn mijn nieuwe stats. Ik weeg bijna 90 kilo
Stats zijn op het moment:
Sq :1125kg 3x5
DL :1145kg 1x5
BP : 180kg 3x5
BoR:170kg 3x5
OHP:150kg 3x5
Weighted pull-ups: 120kg 3x6
Weighted dips: 135kg 3x6
Stats zijn op het moment:
Sq :1125kg 3x5
DL :1145kg 1x5
BP : 180kg 3x5
BoR:170kg 3x5
OHP:150kg 3x5
Weighted pull-ups: 120kg 3x6
Weighted dips: 135kg 3x6
Je komma doet het niet bro.quote:
Hey mannen dit zijn mijn nieuwe stats. Ik weeg bijna 90 kilo
Stats zijn op het moment:
Sq :1125kg 3x5
DL :1145kg 1x5
BP : 180kg 3x5
BoR:170kg 3x5
OHP:150kg 3x5
Weighted pull-ups: 120kg 3x6
Weighted dips: 135kg 3x6
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
quote:
[..]
Je komma doet het niet bro.
Chicken arms.quote:
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
Fuaaark. Beastmode = AAN.
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
voetbal, altijd al een hekel aan gehad. met gym kon je de mannetjes die op voetbal zaten er zo uitplukken, niet tegen hun verlies kunnen valsspelen en als je vallen over de grond rollen en jankenquote:
quote:
[..]
voetbal, altijd al een hekel aan gehad. met gym kon je de mannetjes die op voetbal zaten er zo uitplukken, niet tegen hun verlies kunnen valsspelen en als je vallen over de grond rollen en janken
Maar het ging mij meer om het nummer.
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
1;15 en 2;10. Max agressiequote:
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
En de jongetjes die niet op voetbal zaten waren 10/10 nerdjes zonder enige interesse in welke vorm van lichaamsbeweging dan ook, behalve duimen trainen op de dual shock2 ® controller en high rep one handed bicep training op Lara Croft of Dead or Alive.quote:
[..]
voetbal, altijd al een hekel aan gehad. met gym kon je de mannetjes die op voetbal zaten er zo uitplukken, niet tegen hun verlies kunnen valsspelen en als je vallen over de grond rollen en janken
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
quote:
[..]
En de jongetjes die niet op voetbal zaten waren 10/10 nerdjes zonder enige interesse in welke vorm van lichaamsbeweging dan ook, behalve duimen trainen op de dual shock2 ® controller en high rep one handed bicep training op Lara Croft of Dead or Alive.
quote:
[..]
En de jongetjes die niet op voetbal zaten waren 10/10 nerdjes zonder enige interesse in welke vorm van lichaamsbeweging dan ook, behalve duimen trainen op de dual shock2 ® controller en high rep one handed bicep training op Lara Croft of Dead or Alive.
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
Ik zat ooit in de klas met een nerd die als hij ergens geen 10 voor had begon te huilen.quote:
[..]
En de jongetjes die niet op voetbal zaten waren 10/10 nerdjes zonder enige interesse in welke vorm van lichaamsbeweging dan ook, behalve duimen trainen op de dual shock2 ® controller en high rep one handed bicep training op Lara Croft of Dead or Alive.
sry hoowr ben gwn ambitieus en perfectionist okquote:
[..]
Ik zat ooit in de klas met een nerd die als hij ergens geen 10 voor had begon te huilen.
Deathlift or Die.
Zo'n verhaal heb ik eerder gehoord, volgens mij was dat bij een geschiedenisles over de Middeleeuwen.quote:
[..]
Ik zat ooit in de klas met een nerd die als hij ergens geen 10 voor had begon te huilen.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
vandaag 30 diamond pushups gedaan; best wel kekke oefening; kwam 2e set echter niet ver
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
Rock om op te trainenquote:
Gewoon lekker trance/hardstyle. Bij cardio luister ik altijd brute hiphop.
Hier een voorbeeldje, fakking hard:
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
Hardstyle . Heb je je ballen en ruggegraat in de kleedkamer laten liggen?
. Heb je je ballen en ruggegraat in de kleedkamer laten liggen?
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
gast, squat jij met ruggegraat danquote:Op woensdag 30 januari 2013 20:36 schreef fathank het volgende:
Hardstyle
? Iedereen weet dat je zonder ruggegraat 2x zo diep kunt. FUAAARRRKK!
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
quote:
[..]
gast, squat jij met ruggegraat dan
If not now, then when.
Ik was net zo'n klotenerdje.quote:
[..]
En de jongetjes die niet op voetbal zaten waren 10/10 nerdjes zonder enige interesse in welke vorm van lichaamsbeweging dan ook, behalve duimen trainen op de dual shock2 ® controller en high rep one handed bicep training op Lara Croft of Dead or Alive.
Denk dat meer van dat soort volk in de sportschool terecht komen dan voetballertjes.quote:
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
Hehe grappig om een keer in gym te doenquote:
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
Ik won met gym een keer zo'n wedstrijd met wie het langst in de touwen kon blijven hangen.quote:
[..]
Ik een halve
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
[..]
Ik won met gym een keer zo'n wedstrijd met wie het langst in de touwen kon blijven hangen.Hahah, ik kon een keer het verst springen van de klas, geen idee hoe ik het flikte. Gymleraar dacht dat ik aan de tren zat.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wel won ik altijd met judo en iedereen wou mij altijd als eerste bij touwtrekken, was de sterkste ^^
Haha, hij is echt gestoord man. In Korea was hij op het nieuws en wouden ze hem in de gevangenis hebben door dit filmpje:quote:
Op zijn vimeo staan nog meer filmpjes die door YouTube geband zijn.
If not now, then when.
lol wat een ranzige kerel
wat een kut regen nu trouwens kk zooi net nu ik een getto workout wil doen
wat een kut regen nu trouwens kk zooi net nu ik een getto workout wil doen
wie van jullie neemt trouwens slaapmedicatie om extra diep in slaap de komen voor extra zieke gains?
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
eerst pics van je pecs posten natuurlijkquote:
Brahs, waarom sta ik niet in de OP? I'm making all kinds of gains!!! All kiiinds!
Dus nu kom ik erin?quote:
[..]
eerst pics van je pecs posten natuurlijk
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 9% gewijzigd door Brandblussert op 31-01-2013 21:54:39 (spoilertjuh erin) ]Blust branden.
Ik verwijder hem wel howr over een half uurtje ofzo! Schaam me een beetje voor mijn lichaam tussen al die alfa's als jullie 
Blust branden.
Eet smakelijk
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Kwark met fucking olijfolie?
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
ik woon fucking ver van aldi manquote:
Jogging van Aldi
ik klap zaanse hoeve van de AH 45 gram eiwit
Jaquote:
.FF wennen, maar ik eet tegenwoordig niet anders meer. Paar makkelijke kcals extra.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
godverdomme zeg vandaag 200 gram noten weg lopen vreten (macadamia fucking lekker) maar die stront die je dan produceert jezus zeg
Waarom is dat in mijn sportschool nooit zo.quote:
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
Mits ze er goed op kunnen lopen. Waggelende pinguins word ik niet geil van..quote:
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Ze mogen wel op mijn stokje vallenquote:
[..]
Mits ze er goed op kunnen lopen. Waggelende pinguins word ik niet geil van..
Confidence through competence
Dit inderdaad.quote:
Zwarte pumps zijn helemaal insta-boner. Nog erger met van die kniesokken:
brb fapping
Even een anti-boner post dan maar
SPOILER: nsfwOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 19% gewijzigd door Sapstengel op 01-02-2013 16:24:49 ]
vanmiddag squattende chick in de gym hier. 50kg alleen wel skere vorm Gelukkig kwamen de instructeurtjes haar wel even vertellen hoe het moest.
Gelukkig kwamen de instructeurtjes haar wel even vertellen hoe het moest.
Deathlift or Die.
Kudo's voor z'n shirt!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
hnnnnngquote:
[..]
Dit inderdaad.
Zwarte pumps zijn helemaal insta-boner. Nog erger met van die kniesokken:
[ afbeelding ]
brb fapping
vandaag keihard getrained op dit nummer:
Lol, ook helemaal niet gephotoshopped enzoquote:
Do you even lift?
[ afbeelding ]
Dit is toch ziek.
Is niet geshopt.quote:
[..]
Lol, ook helemaal niet gephotoshopped enzo
If not now, then when.
Op 
Hilarischquote:
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
lol
zag laatst zo'n ouwe dikke dude curlen in squatrek
ik durfde niks te zeggen, maar vond het toch wel stom :$
zag laatst zo'n ouwe dikke dude curlen in squatrek
ik durfde niks te zeggen, maar vond het toch wel stom :$
De boy is na 2 maanden weer terug van weggeweest. Moet nu met wifey pompen omdat me trainingsmatties allemaal quitters zijn.
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
tsk, dat zuigt altijd. Maar goed.. vaak wel genoeg andere mensen die het op willen pakken.quote:
De boy is na 2 maanden weer terug van weggeweest. Moet nu met wifey pompen omdat me trainingsmatties allemaal quitters zijn.
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
Ze hebben meestal legitieme (school)redenen though.quote:
[..]
tsk, dat zuigt altijd. Maar goed.. vaak wel genoeg andere mensen die het op willen pakken.
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
Onzin, alsof je niet 3x per week een uurtje vrij kan maken om te sporten. Dan staat het gewoon niet hoog genoeg op je prioriteitenlijstje en zit je waarschijnlijk liever op de vereniging te zuipen ofzo.quote:
[..]
Ze hebben meestal legitieme (school)redenen though.
Ik zit in de waterbouw, regelmatig van huis en weken zijn standaard 50+ uur. En nog steeds vind ik tijd genoeg om naar de gym te gaan. En standaard TRX in de auto liggen, dus kan overal trainen als ik niet thuis ben.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Wat heb je voor trx dingen dan? En wat kost dat?quote:
[..]
Onzin, alsof je niet 3x per week een uurtje vrij kan maken om te sporten. Dan staat het gewoon niet hoog genoeg op je prioriteitenlijstje en zit je waarschijnlijk liever op de vereniging te zuipen ofzo.
Ik zit in de waterbouw, regelmatig van huis en weken zijn standaard 50+ uur. En nog steeds vind ik tijd genoeg om naar de gym te gaan. En standaard TRX in de auto liggen, dus kan overal trainen als ik niet thuis ben.
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Ik heb de TRX force kit: Tactical. Blijkbaar de duurste uitvoering (299 USD in de officiële shop) maar hier op FOK! gescoord van iemand voor 60 euro. Die zal ze ook wel 2e hands gekocht hebben en niet geweten hebben welke versie hij te pakken had.
Moet alleen nog es ff uitvinden of dat ik ook aan die App kan geraken waarover ze het hebben op de website.
Moet alleen nog es ff uitvinden of dat ik ook aan die App kan geraken waarover ze het hebben op de website.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Iemand meer info over 98% pure creatine? Hadden ze het hier net over maar durfde niet te vragen. Hij was namelijk moeilijk groot. Zeker 64 kg @ 1.90m 9%
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Moet je wel uitkijken. Belangrijk bij creat is dat je wel iedere maand je Testosteron en Sex hormone binding globuline laat prikken. Gewoon duidelijk uitleggen aan je huisarts dat je serieus met deze levenstijl bezig bent. Ook moet je wel echt een stopcyclus van twee weken doen, nadat je 6 weken gekuurd hebt.quote:
Iemand meer info over 98% pure creatine? Hadden ze het hier net over maar durfde niet te vragen. Hij was namelijk moeilijk groot. Zeker 64 kg @ 1.90m 9%
Effecten zijn wel erg goed hoor. Las laatst een studie waarin er binnen 1 maand 4 kg vetvrije massa gewonnen werd in vergelijking met een placebo. Helaas had die studie wel wat beperkingen, selectiebias en helaas ook sponsering. Maar binnenkort komt er een meta analyse van de Cochrane review daar kijk ik erg naar uit!
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
Too serious.
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
quote:
[..]
Moet je wel uitkijken. Belangrijk bij creat is dat je wel iedere maand je Testosteron en Sex hormone binding globuline laat prikken. Gewoon duidelijk uitleggen aan je huisarts dat je serieus met deze levenstijl bezig bent. Ook moet je wel echt een stopcyclus van twee weken doen, nadat je 6 weken gekuurd hebt.
Effecten zijn wel erg goed hoor. Las laatst een studie waarin er binnen 1 maand 4 kg vetvrije massa gewonnen werd in vergelijking met een placebo. Helaas had die studie wel wat beperkingen, selectiebias en helaas ook sponsering. Maar binnenkort komt er een meta analyse van de Cochrane review daar kijk ik erg naar uit!
_!! Ik pomp gewoon 100% pure crea en laat die huisarts maar mirin' op mijn gains! Je kan ook zelf thuis je test meten trouwens... Gewoon zelf prikken jatog
Blust branden.
Gewoon 2x pd HIIT fappen, 30sec sjorren als een beest, 20sec rustquote:
Doen of niet?
http://www.ebay.co.uk/itm(...)&hash=item51a76623d9
Wat is er mis met F4F?quote:
Traint iemand hier in de omgeving van Zoetermeer?
Ervaring met knetemann gym?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
waar mannen een squatrack hebben als uitkomst, hebben vrouwen nu de pelvic trainer
http://www.xft-china.com/(...)vipLUCFYlb3god5SsAzQ
http://www.xft-china.com/(...)vipLUCFYlb3god5SsAzQ
Lekker rustgevende muziek. Staat nu al de hele dag aan om lekker op te leren.quote:
waar mannen een squatrack hebben als uitkomst, hebben vrouwen nu de pelvic trainer
http://www.xft-china.com/(...)vipLUCFYlb3god5SsAzQ
gebruik ik tijdens t droogtrainen, dan wil je niet met zware gewichten bezig zijnquote:
Doen of niet?
http://www.ebay.co.uk/itm(...)&hash=item51a76623d9
heel goed om lekker veel herhalingen mee te maken en zo je lichaam te tonen
quote:
waar mannen een squatrack hebben als uitkomst, hebben vrouwen nu de pelvic trainer
http://www.xft-china.com/(...)vipLUCFYlb3god5SsAzQ
En voor de achtergrondmuziek nog eentje extra:
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
Chestbrah 6 life rules, ik kreeg tranen in mn ogen. Hij is mn held, iemand die zn leven wijdt aan bodybuilding. Vuile haterZz maken hem faimous
2 scheppe PWO & 2 scheppe proteinz met 500ml melk & 200ml chocomel
Proteinz drinke like a bawssszzzz
Proteinz drinke like a bawssszzzz
Deathlift or Die.
wat vinde jullie van die amino's???
kan bij me gym amino ampul kope voor 2 euro ps
is voor power en herstel staat op de poster
kan bij me gym amino ampul kope voor 2 euro ps
is voor power en herstel staat op de poster
Chef: je moey eiwitten hebben of proteinen.quote:
wat vinde jullie van die amino's???
kan bij me gym amino ampul kope voor 2 euro ps
is voor power en herstel staat op de poster
quote:
[..]
En voor de achtergrondmuziek nog eentje extra:
Lol ik dacht eerst dat ik in het normale bb topic zat :pquote:
wat vinde jullie van die amino's???
kan bij me gym amino ampul kope voor 2 euro ps
is voor power en herstel staat op de poster
@1:30 WTF!quote:
Dat aquarium
Hier ook is een winterbulkaanbiedingquote:
wat vinde jullie van die amino's???
kan bij me gym amino ampul kope voor 2 euro ps
is voor power en herstel staat op de poster
.Whey, multivit, creatine en aminozuren. Om in de winter te bulken en net voor de zomer droog te trainen voor 't strand.
Letterlijke tekst
. Ik durfde geen pic te maken, bang dat de lens van m'n telefoon zou barsten van zoveel droevenis. Ook verkopen ze straps, "speciaal voor deadliften". Helaas weten de instructeurs niet hoe je met een proper form moet deadliften .
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
gwn dnp nemen word je lkkr droog van kga eind maart beginne en midden april sta ik zo kk droog erbij
maat waar is je gym ik wil die aanbieding halequote:
[..]
Hier ook is een winterbulkaanbieding
Whey, multivit, creatine en aminozuren. Om in de winter te bulken en net voor de zomer droog te trainen voor 't strand.
Letterlijke tekst
lkkr nog ff opppompe nu en richting de zomer goed droogtraine met 6x32 reps
quote:
[ afbeelding ]
lkkr drroogtrainne tog
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
Net een woeste friday night work-out achter de rug en dan op het moment dat je naar buiten loopt, waait je een fakking overheerlijke patatlucht van de snackbar van 3 deuren verderop je neus in.
/dagboek
/dagboek
Roger found it hard to make friends with the other penguins. Probably because he was a total cunt.
dat moet toch wel geshopt zijn of niet?quote:
Op
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
He seam ben jij men.quote:
[..]
dat moet toch wel geshopt zijn of niet?
Mijn naam is betsy, wil jij ook een vrouw met net zoveel haar als jezelf bel me dan op :
0906-090SEX
0906-090SEX
Nope:quote:
[..]
dat moet toch wel geshopt zijn of niet?
oh wtfquote:
[..]
Nope:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |