Je hebt gelijk joh.quote:Op donderdag 17 januari 2013 10:46 schreef CarbonC het volgende:
Dus jij kunt door een ruit het verschil zien tussen een plastic stang en een metalen stang met een kunstof coating?
alleen de laatste zou ik aandrukkenquote:Op donderdag 17 januari 2013 10:46 schreef CarbonC het volgende:
S.v.p. in de OP de gym chick vervangen door / aanvullen met:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
na een paar cycles valt het vanzelf uitquote:Op donderdag 17 januari 2013 12:10 schreef Sapstengel het volgende:
Moest een presentatie geven vandaag en iemand noemde me "nieuwe chestbrah". Misschien moet ik toch eens naar de kapper
echte brahs laten haar groeienquote:Op donderdag 17 januari 2013 12:10 schreef Sapstengel het volgende:
Moest een presentatie geven vandaag en iemand noemde me "nieuwe chestbrah". Misschien moet ik toch eens naar de kapper
quote:Op donderdag 17 januari 2013 12:15 schreef drumstickNL het volgende:
kekke fipo
[..]
na een paar cycles valt het vanzelf uit
tren is gay, pak hgh + b12quote:Op donderdag 17 januari 2013 13:38 schreef Jahr00n het volgende:
ik ga tren kuurttje zette wie hefet ervaring wil ook insulin bij plaatsen
je kan ook lkr tren oral kickstartje neme erbij en 750 test e per dgquote:Op donderdag 17 januari 2013 13:43 schreef Jahr00n het volgende:
[..]
ok ga ik dat wel doen
me deelertje kon dat ook wel rkijge d8 ik
me deeler werkt als stiere fokker kan daar gwn goedkoop halequote:Op donderdag 17 januari 2013 13:44 schreef drumstickNL het volgende:
Gewoon zelf bestellen uit zuid amerika
wr is jou dealer actief doe nu winny only mr my dealer heeft geen nolva meer kklijequote:Op donderdag 17 januari 2013 13:51 schreef Jahr00n het volgende:
[..]
me deeler werkt als stiere fokker kan daar gwn goedkoop hale
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Blust branden.
in je pik, heeft het beste effectquote:Op donderdag 17 januari 2013 13:38 schreef Jahr00n het volgende:
ik ga tren kuurttje zette wie hefet ervaring wil ook insulin bij plaatsen
gewoon de campingpomp in je reet duwen en dan pompen, das de ultimate bodypumpquote:Op donderdag 17 januari 2013 21:54 schreef JanKort het volgende:
Is er hier iemand die verstand heeft van Bodypump?
Wl btje tonen voor Lente, jwt. Niet per se meteen breed.
Hoop alleen niet dat die stokken van metaal zij , hoorde mn ma over plastic maar haar ouwe buuf zegt dat t meer kunstof is van polymeren?..?.? Komp me broer aan lzegtie van carbon. Ik zeg ja, je hengel flikker.
En btw, als iemand gay is, maakt mij niet uit, ik squa toch niet.
quote:Op donderdag 17 januari 2013 21:54 schreef JanKort het volgende:
Is er hier iemand die verstand heeft van Bodypump?
Wl btje tonen voor Lente, jwt. Niet per se meteen breed.
Hoop alleen niet dat die stokken van metaal zij , hoorde mn ma over plastic maar haar ouwe buuf zegt dat t meer kunstof is van polymeren?..?.? Komp me broer aan lzegtie van carbon. Ik zeg ja, je hengel flikker.
En btw, als iemand gay is, maakt mij niet uit, ik squa toch niet.
What the fuck did you just fucking say about me, you little bitch? I’ll have you know I graduated top of my class in the Navy Seals, and I’ve been involved in numerous secret raids on Al-Quaeda, and I have over 300 confirmed kills. I am trained in gorilla warfare and I’m the top sniper in the entire US armed forces. You are nothing to me but just another target. I will wipe you the fuck out with precision the likes of which has never been seen before on this Earth, mark my fucking words. You think you can get away with saying that shit to me over the Internet? Think again, fucker. As we speak I am contacting my secret network of spies across the USA and your IP is being traced right now so you better prepare for the storm, maggot. The storm that wipes out the pathetic little thing you call your life. You’re fucking dead, kid. I can be anywhere, anytime, and I can kill you in over seven hundred ways, and that’s just with my bare hands. Not only am I extensively trained in unarmed combat, but I have access to the entire arsenal of the United States Marine Corps and I will use it to its full extent to wipe your miserable ass off the face of the continent, you little shit. If only you could have known what unholy retribution your little “clever” comment was about to bring down upon you, maybe you would have held your fucking tongue. But you couldn’t, you didn’t, and now you’re paying the price, you goddamn idiot. I will shit fury all over you and you will drown in it. You’re fucking dead, kiddo.quote:Op donderdag 17 januari 2013 23:22 schreef Bendoe het volgende:
UR 1 CHEEKY KUNT M8 I SWEAR I'M GONNA WRECK U I SWEAR ON MY MOM'S LIFE
ram shotje pep erin en tog ong ff beuken in de gymquote:Op donderdag 17 januari 2013 23:21 schreef Pastapipos het volgende:
0 energie vandaag. Nu maar even hapje eten en dan maar naar bed. Max kwark beuken
LSD voor het trainenquote:Op donderdag 17 januari 2013 23:31 schreef Jahr00n het volgende:
[..]
ram shotje pep erin en tog ong ff beuken in de gym
quote:Op donderdag 17 januari 2013 21:54 schreef JanKort het volgende:
Is er hier iemand die verstand heeft van Bodypump?
Wl btje tonen voor Lente, jwt. Niet per se meteen breed.
Hoop alleen niet dat die stokken van metaal zij , hoorde mn ma over plastic maar haar ouwe buuf zegt dat t meer kunstof is van polymeren?..?.? Komp me broer aan lzegtie van carbon. Ik zeg ja, je hengel flikker.
En btw, als iemand gay is, maakt mij niet uit, ik squa toch niet.
Haha wat een aap. Dan rol je hem toch van je af. Sowieso mensen die dat niet kunnen drukkenquote:Op vrijdag 18 januari 2013 10:28 schreef IrCute het volgende:
http://www.dumpert.nl/med(...)ef/hee_dumpert_.html
Fijn ja, zulk gewicht over je lichaam rollenquote:Op vrijdag 18 januari 2013 10:44 schreef MeneerLogica het volgende:
[..]
Haha wat een aap. Dan rol je hem toch van je af. Sowieso mensen die dat niet kunnen drukken
Ja same, ga sowieso niet maxen als ik alleen ben. En met een groot gewicht werkt dat idd niet je hebt gelijkquote:Op vrijdag 18 januari 2013 10:51 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Fijn ja, zulk gewicht over je lichaam rollenJe moet gewoon de stang aan 1 kant opdrukken zodat de andere kant op de grond komt.
Ik heb trouwens nog nooit in mijn eentje een BP fail gehad. Misschien ook wel omdat ik er alles aan doe om dat te voorkomen.
lekker, dat babyspek erop, ik hou niet van rippedquote:Op vrijdag 18 januari 2013 12:02 schreef seto het volgende:
[..]
Zij zou echt zo fucking lekker zijn met een normaal getraind lichaam.
Spotter vragen,quote:Op vrijdag 18 januari 2013 11:00 schreef Ethanolic het volgende:
Ik train altijd wel max behalve met barbell BP. Je komt echt in een benarde positie als je dan faalt.
Vind ik toch net iets te riskant.
gwn lkkr droogtrainequote:Op zaterdag 19 januari 2013 08:52 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Ach gister was er bij mij een idioot die 8 of 9 setjes cable curl deed, heel licht en 10 rep ofzo. En daarna weer naar het biceps curl apparaat.
Als je goed kijkt kom je een bekende user tegen :dquote:Op zaterdag 19 januari 2013 14:40 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Wel typerend dat bijna elke Zyzz-fanaat een skinnyfag is.
https://www.facebook.com/bodyenfitshop/posts/562429850452172
quote:Op zaterdag 19 januari 2013 15:42 schreef mtchel112 het volgende:
[..]
Als je goed kijkt kom je een bekende user tegen :d
Hahahahaquote:Op zaterdag 19 januari 2013 16:47 schreef Dalliance het volgende:
Dit vond ik wel een mooie BP fail: http://biertijd.com/mediaplayer/?itemid=39157
Haha, wat een kneus. Hij moest sowieso huilen daarna.quote:Op zaterdag 19 januari 2013 16:47 schreef Dalliance het volgende:
Dit vond ik wel een mooie BP fail: http://biertijd.com/mediaplayer/?itemid=39157
kan me wel voorstelle manquote:
ja ok je hep gelykquote:Op zaterdag 19 januari 2013 17:26 schreef Jahr00n het volgende:
[..]
kan me wel voorstelle man
gwn lkkr dedicated pompe 4 keer per week komt zo grappe maker tegen je zegge dat je kippen armen hebt
ik had hem doodgeslage denk ik
halo dit s myn foto haal weg aub help hoe haal ik dot weg?quote:Op zondag 20 januari 2013 11:17 schreef Ethanolic het volgende:
[ afbeelding ]
hoi vnmorge squads gedaan sien julli al resultaat?
Lijkt net alsof je een volgescheten luier aan hebt. Ziet er niet uitquote:Op zondag 20 januari 2013 13:20 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
halo dit s myn foto haal weg aub help hoe haal ik dot weg?
lkre bille hep jij dan mag k di eniet ff lkr voele jajajajquote:Op zondag 20 januari 2013 13:20 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
halo dit s myn foto haal weg aub help hoe haal ik dot weg?
hahah ik ging stuk, echt zon dramatische schreeuw om hulp hahahaquote:Op zaterdag 19 januari 2013 16:47 schreef Dalliance het volgende:
Dit vond ik wel een mooie BP fail: http://biertijd.com/mediaplayer/?itemid=39157
Wat meot dat lekkere wijf met zo'n lutserquote:
I kcheat soms een half uurtje als ik het niet trekquote:Op zondag 20 januari 2013 16:27 schreef Awesome_ het volgende:
Moet bekennen dat dit bij mij ook het geval is, op de minuut nauwkeurig. Maar dat is meer omdat het dan vandaag 5 minuten is, morgen een kwartier en een week later ben ik gestopt met IF.
Ik heb eigenlijk nooit dat 'ik het niet trek'quote:Op zondag 20 januari 2013 23:45 schreef star_gazer het volgende:
[..]
I kcheat soms een half uurtje als ik het niet trek
ze is vast heel rijk,kan me geen andere reden verzinnenquote:
Je kan je niet voorstellen dat andere mensen andere voorkeuren zouden kunnen hebben?quote:Op maandag 21 januari 2013 00:59 schreef m.y.m het volgende:
[..]
ze is vast heel rijk,kan me geen andere reden verzinnen
Nee die 2 zijn echt samen. Heb eerder dat verhaal gelezen. miss ff proberen om te googlen op afbeelding?quote:Op [url=http:ffforum.fok.nl/topic/1921569/4/25#121830959]maandag 21 januari 2013 01:17[/url] schreef Ethanolic het volgende:
[..]Waarschijnlijk is dat gewoon een male escort.
andere voorkeur oke,maar dat gedrochtquote:Op maandag 21 januari 2013 01:05 schreef seto het volgende:
[..]
Je kan je niet voorstellen dat andere mensen andere voorkeuren zouden kunnen hebben?
je ben fucking pussy als je spul nodig heb om af te vallequote:Op maandag 21 januari 2013 17:51 schreef mtchel112 het volgende:
hee ff vraagje,
wil eca stack kopen, alleen zie ik een goede (ze zeggen dat t goed is), die is van diamond labs, ECA 30+ heet ie, betekent dan dat je 30 jaar en ouder moet zijn?
want ik heb ook een eph 25+ gezien, die zou dan voor jongere mensen moeten zijn, alleen ik zie nergens een eca 18+ stack? dan maar DNP gevolgd door 12 weken T3 200mcg en als milde nakuur clen 4 weken
hoeveel kg zal ik afvallen?
Je hebt bijna niet het idee dat je aan het sporten bent.quote:
dikke kleine vrouwtjesquote:Op dinsdag 22 januari 2013 10:59 schreef Ethanolic het volgende:
[ afbeelding ]
ppff ik squad soveel maar k kryg maar geen bootie??
Kom jij dan is met iets leuks, wij zijn druk druk met trainen en injects zetten geen tijd voor nieuwe gym humorquote:Op dinsdag 22 januari 2013 15:17 schreef MeneerLogica het volgende:
Die fotos met ik squad doe ik het goed zijn ook niet echt grappig meer
Noxipro, not even oncequote:Op woensdag 23 januari 2013 23:03 schreef Jahr00n het volgende:
mij gym is 24/7 ope tog
zo nog ff pompe tog?
ben vanochtend ook nog geweest tog maa voel me nog goed energiek enso
Maar het wordt wel groooooot. Ze zeggen ook al heel lang dat 36 en 38 DBs binnenkomen maar dat zal tegen de tijd dat t klaar is pas zijn. Hopelijk komt er een squatrekquote:Op woensdag 23 januari 2013 22:50 schreef Sapstengel het volgende:
Mijn gym is aan het verbouwen, dus de spiegel is tijdelijk weg. Nu kan ik niet op m'n form letten en ook niet stiekem naar chicks kijken. FML
Een saunaquote:
Gisteren de zwaarste dumbbells uit mijn gym incline gepressed, 24 kiloquote:Op donderdag 24 januari 2013 16:09 schreef Pastapipos het volgende:
[..]
Maar het wordt wel groooooot. Ze zeggen ook al heel lang dat 36 en 38 DBs binnenkomen maar dat zal tegen de tijd dat t klaar is pas zijn. Hopelijk komt er een squatrek
Heb gehoord dat die niet kwam. Er werd mij verteld dat ze eens per half jaar een budget krijgen en die van begin 2013 werd gebruikt voor al die crossfit equipment. Als er eentje komt moeten we denk ik tot halverwege 2013 wachten.quote:Op donderdag 24 januari 2013 16:09 schreef Pastapipos het volgende:
[..]
Maar het wordt wel groooooot. Ze zeggen ook al heel lang dat 36 en 38 DBs binnenkomen maar dat zal tegen de tijd dat t klaar is pas zijn. Hopelijk komt er een squatrek
Hele gym hoor ik erover praten dat ze t willen, moeten ze iets mee doen >.< Maar heb je die nieuwe trainer gezien? Eindelijk iemand die mensen de goede oefeningen zoals deadlifts en bijna alleen losse gewichten laat gebruikenquote:Op donderdag 24 januari 2013 16:35 schreef Sapstengel het volgende:
[..]
Heb gehoord dat die niet kwam. Er werd mij verteld dat ze eens per half jaar een budget krijgen en die van begin 2013 werd gebruikt voor al die crossfit equipment. Als er eentje komt moeten we denk ik tot halverwege 2013 wachten.
Maarja, geruchten, misschien komt er toch een? Hoop het.
Binnenkort chromen dumbbells vasttapen, YOLOquote:Op donderdag 24 januari 2013 16:22 schreef Bendoe het volgende:
[..]
Gisteren de zwaarste dumbbells uit mijn gym incline gepressed, 24 kilo
Gelukkig gaan hier de dumbelss tot 71kgquote:Op donderdag 24 januari 2013 16:22 schreef Bendoe het volgende:
[..]
Gisteren de zwaarste dumbbells uit mijn gym incline gepressed, 24 kilo
Verder kun je met schijven nog zelf monteren tot 50 kg dacht ik.quote:Op donderdag 24 januari 2013 18:13 schreef mtchel112 het volgende:
[..]
Gelukkig gaan hier de dumbelss tot 71kg
Wow. Waar is dat?quote:Op donderdag 24 januari 2013 18:13 schreef mtchel112 het volgende:
[..]
Gelukkig gaan hier de dumbelss tot 71kg
Hasj coke en pillen.quote:
Denk het niet, ik ken wel die Turkse vrouw die nieuw is, maar die is het niet denk ik?quote:Op donderdag 24 januari 2013 17:30 schreef Pastapipos het volgende:
[..]
Hele gym hoor ik erover praten dat ze t willen, moeten ze iets mee doen >.< Maar heb je die nieuwe trainer gezien? Eindelijk iemand die mensen de goede oefeningen zoals deadlifts en bijna alleen losse gewichten laat gebruiken
Middelburg, sinds kort 2e squatrack en 2 heavy leg press apparaten, benches genoeg en super veel platesquote:
Nee die gast heet Mika, de enige instructeur waarvan te zien is dat hij zelf ook traint ;pquote:Op donderdag 24 januari 2013 20:06 schreef Sapstengel het volgende:
[..]
Denk het niet, ik ken wel die Turkse vrouw die nieuw is, maar die is het niet denk ik?
quote:
Even gecorrigeerd:quote:Op donderdag 24 januari 2013 20:09 schreef Sapstengel het volgende:
[..]
[ afbeelding ]
Goed dat ze het erbij zetten whehe hehe he he
Ah. Daar trainde Fugie ook.quote:Op donderdag 24 januari 2013 20:19 schreef mtchel112 het volgende:
[..]
Middelburg, sinds kort 2e squatrack en 2 heavy leg press apparaten, benches genoeg en super veel plates
De zaal waar dit is te vinden is afgezonderd van het normale fitnessgedeelte
Respect. Trouwens: aardige baas loopt er direct aan het begin achter hem langs.quote:
zieke gym mattiequote:Op donderdag 24 januari 2013 16:22 schreef Bendoe het volgende:
[..]
Gisteren de zwaarste dumbbells uit mijn gym incline gepressed, 24 kilo
Die spartacus uit seizoen 2 is maar een ectoquote:Op vrijdag 25 januari 2013 16:27 schreef MAHL het volgende:
Morgen weer de nieuwe Spartacus... Gaat weer lekkere motivatie worden om te pompen dacht ik zo.
curlen met je rugquote:Op zaterdag 26 januari 2013 16:23 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Godver, ziek druk @ gym vanmiddag. Allemaal stoere boys die curlen met hun rug.
hier ook enorm druk; ff wat cardio gedaan en weer naar huis gegaan. morgen is het een stuk rustiger, geen zin om een half uur overal op te gaan staan wachtenquote:Op zaterdag 26 januari 2013 16:23 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Godver, ziek druk @ gym vanmiddag. Allemaal stoere boys die curlen met hun rug.
Close enough....quote:Op zaterdag 26 januari 2013 17:19 schreef CarbonC het volgende:
Die bovenste ben jij nu en die onderste was jij vroeger?
Waarom wil je je PSA weten? En wtf is dat voor een huisartsquote:Op zaterdag 26 januari 2013 19:35 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Gisteren bij de huisarts: Ik moest naar de huisarts omdat mijn keel en neus al een tijdje naar de klote zijn, dus schreef hij mij voor de zoveelste keer neusspray voor. Hij vertelde mij dat deze cortison had en beter was dan die andere die hij mij ooit voorgeschreven had. Ineens had hij het over anabolen steroïde en dat ik met verkeerde dingen bezig ben. Ik vertelde hem dat ik enkel eiwit, creatine, omega etc. etc. inneem, waarop hij weer zei "ja jij moet echt oppassen, je bent echt ongezond bezig". Hij zei ook "ja het maakt mij verder niks uit" blabla.
De vorige keer toen ik mijn bloed wou laten testen wou ik ook mijn testosteron en PSA levels laten meten. Hij denkt nu dus dat ik aan de anabolen zit.
Ik kon alleen maar lachen. Volgens mij is hij nog steeds boos omdat ik zei dat hij ongelijk had wat betreft het eten van eieren en de invloed daarvan op het cholesterol. Hij zei toen ook dat ik de wetenschap niet altijd moest geloven.![]()
Voor de lolz. Ja, ik snap ook niet waarom hij een mening heeft. Wij (vader, moeder en ik) zijn wel wat closer met de huisarts, dus misschien daarom, maar dan nogquote:Op zaterdag 26 januari 2013 19:50 schreef Seam het volgende:
[..]
Waarom wil je je PSA weten? En wtf is dat voor een huisarts
Iedereen gewoon Zyzz style tochquote:Op zondag 27 januari 2013 21:57 schreef Pastapipos het volgende:
[..]
Jij moet zonder broekje met je massive benen
Of ze zin heeft om bij jou thuis een kop koffie te drinken en daarna nog wat extra calorieën te verbranden?quote:Op zondag 27 januari 2013 23:38 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Wat is een goeie openingszin bij een dame na innig oogcontact na een harde workout?
Hier ook mang, al die sjonnies zogenaamt stoer bp'en voor de chica's.quote:Op zaterdag 26 januari 2013 16:23 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Godver, ziek druk @ gym vanmiddag. Allemaal stoere boys die curlen met hun rug.
En dan heel hard 15!!! roepen.quote:Op maandag 28 januari 2013 22:47 schreef Poppiholla het volgende:
[..]
Hier ook mang, al die sjonnies zogenaamt stoer bp'en voor de chica's.
[ afbeelding ]
Wat is je 1RM squat?quote:Op zondag 27 januari 2013 23:38 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Wat is een goeie openingszin bij een dame na innig oogcontact na een harde workout?
quote:Op maandag 28 januari 2013 22:47 schreef Poppiholla het volgende:
[..]
Hier ook mang, al die sjonnies zogenaamt stoer bp'en voor de chica's.
[ afbeelding ]
quote:Op maandag 28 januari 2013 22:47 schreef Poppiholla het volgende:
[..]
Hier ook mang, al die sjonnies zogenaamt stoer bp'en voor de chica's.
[ afbeelding ]
Je komma doet het niet bro.quote:Op dinsdag 29 januari 2013 14:02 schreef ZetaOS het volgende:
Hey mannen dit zijn mijn nieuwe stats. Ik weeg bijna 90 kilo
Stats zijn op het moment:
Sq :1125kg 3x5
DL :1145kg 1x5
BP : 180kg 3x5
BoR:170kg 3x5
OHP:150kg 3x5
Weighted pull-ups: 120kg 3x6
Weighted dips: 135kg 3x6
quote:Op dinsdag 29 januari 2013 14:03 schreef jemappellefrikandelle het volgende:
[..]
Je komma doet het niet bro.
Chicken arms.quote:
voetbal, altijd al een hekel aan gehad. met gym kon je de mannetjes die op voetbal zaten er zo uitplukken, niet tegen hun verlies kunnen valsspelen en als je vallen over de grond rollen en jankenquote:
quote:Op dinsdag 29 januari 2013 23:27 schreef mtchel112 het volgende:
[..]
voetbal, altijd al een hekel aan gehad. met gym kon je de mannetjes die op voetbal zaten er zo uitplukken, niet tegen hun verlies kunnen valsspelen en als je vallen over de grond rollen en janken
1;15 en 2;10. Max agressiequote:
En de jongetjes die niet op voetbal zaten waren 10/10 nerdjes zonder enige interesse in welke vorm van lichaamsbeweging dan ook, behalve duimen trainen op de dual shock2 ® controller en high rep one handed bicep training op Lara Croft of Dead or Alive.quote:Op dinsdag 29 januari 2013 23:27 schreef mtchel112 het volgende:
[..]
voetbal, altijd al een hekel aan gehad. met gym kon je de mannetjes die op voetbal zaten er zo uitplukken, niet tegen hun verlies kunnen valsspelen en als je vallen over de grond rollen en janken
quote:Op woensdag 30 januari 2013 08:18 schreef fathank het volgende:
[..]
En de jongetjes die niet op voetbal zaten waren 10/10 nerdjes zonder enige interesse in welke vorm van lichaamsbeweging dan ook, behalve duimen trainen op de dual shock2 ® controller en high rep one handed bicep training op Lara Croft of Dead or Alive.
quote:Op woensdag 30 januari 2013 08:18 schreef fathank het volgende:
[..]
En de jongetjes die niet op voetbal zaten waren 10/10 nerdjes zonder enige interesse in welke vorm van lichaamsbeweging dan ook, behalve duimen trainen op de dual shock2 ® controller en high rep one handed bicep training op Lara Croft of Dead or Alive.
Ik zat ooit in de klas met een nerd die als hij ergens geen 10 voor had begon te huilen.quote:Op woensdag 30 januari 2013 08:18 schreef fathank het volgende:
[..]
En de jongetjes die niet op voetbal zaten waren 10/10 nerdjes zonder enige interesse in welke vorm van lichaamsbeweging dan ook, behalve duimen trainen op de dual shock2 ® controller en high rep one handed bicep training op Lara Croft of Dead or Alive.
sry hoowr ben gwn ambitieus en perfectionist okquote:Op woensdag 30 januari 2013 14:19 schreef Snakey het volgende:
[..]
Ik zat ooit in de klas met een nerd die als hij ergens geen 10 voor had begon te huilen.
Zo'n verhaal heb ik eerder gehoord, volgens mij was dat bij een geschiedenisles over de Middeleeuwen.quote:Op woensdag 30 januari 2013 14:19 schreef Snakey het volgende:
[..]
Ik zat ooit in de klas met een nerd die als hij ergens geen 10 voor had begon te huilen.
Rock om op te trainenquote:
gast, squat jij met ruggegraat danquote:Op woensdag 30 januari 2013 20:36 schreef fathank het volgende:
Hardstyle. Heb je je ballen en ruggegraat in de kleedkamer laten liggen?
quote:Op woensdag 30 januari 2013 20:42 schreef Seam het volgende:
[..]
gast, squat jij met ruggegraat dan? Iedereen weet dat je zonder ruggegraat 2x zo diep kunt. FUAAARRRKK!
Ik was net zo'n klotenerdje.quote:Op woensdag 30 januari 2013 08:18 schreef fathank het volgende:
[..]
En de jongetjes die niet op voetbal zaten waren 10/10 nerdjes zonder enige interesse in welke vorm van lichaamsbeweging dan ook, behalve duimen trainen op de dual shock2 ® controller en high rep one handed bicep training op Lara Croft of Dead or Alive.
Denk dat meer van dat soort volk in de sportschool terecht komen dan voetballertjes.quote:
Hehe grappig om een keer in gym te doenquote:
Ik won met gym een keer zo'n wedstrijd met wie het langst in de touwen kon blijven hangen.quote:Op woensdag 30 januari 2013 22:39 schreef mtchel112 het volgende:
[..]
Ik een halvedeed roeien en badminton maar vond gamen leuker
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op woensdag 30 januari 2013 22:48 schreef Panzermaus het volgende:
[..]
Ik won met gym een keer zo'n wedstrijd met wie het langst in de touwen kon blijven hangen.Hahah, ik kon een keer het verst springen van de klas, geen idee hoe ik het flikte. Gymleraar dacht dat ik aan de tren zat.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wel won ik altijd met judo en iedereen wou mij altijd als eerste bij touwtrekken, was de sterkste ^^
Haha, hij is echt gestoord man. In Korea was hij op het nieuws en wouden ze hem in de gevangenis hebben door dit filmpje:quote:
eerst pics van je pecs posten natuurlijkquote:Op donderdag 31 januari 2013 19:23 schreef Brandblussert het volgende:
Brahs, waarom sta ik niet in de OP? I'm making all kinds of gains!!! All kiiinds!
Dus nu kom ik erin?quote:Op donderdag 31 januari 2013 19:52 schreef Jahr00n het volgende:
[..]
eerst pics van je pecs posten natuurlijk
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 9% gewijzigd door Brandblussert op 31-01-2013 21:54:39 (spoilertjuh erin) ]Blust branden.
ik woon fucking ver van aldi manquote:Op donderdag 31 januari 2013 22:19 schreef Kerol het volgende:
Jogging van Aldifucking 50 gram eiwit
Jaquote:
Waarom is dat in mijn sportschool nooit zo.quote:
Mits ze er goed op kunnen lopen. Waggelende pinguins word ik niet geil van..quote:
Ze mogen wel op mijn stokje vallenquote:Op vrijdag 1 februari 2013 11:22 schreef fathank het volgende:
[..]
Mits ze er goed op kunnen lopen. Waggelende pinguins word ik niet geil van..
Dit inderdaad.quote:
SPOILER: nsfwOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 19% gewijzigd door Sapstengel op 01-02-2013 16:24:49 ]
hnnnnngquote:Op vrijdag 1 februari 2013 13:18 schreef Sapstengel het volgende:
[..]
Dit inderdaad.
Zwarte pumps zijn helemaal insta-boner. Nog erger met van die kniesokken:
[ afbeelding ]
brb fapping
Lol, ook helemaal niet gephotoshopped enzoquote:Op zaterdag 2 februari 2013 21:53 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Do you even lift?
[ afbeelding ]
Dit is toch ziek.![]()
Is niet geshopt.quote:Op zaterdag 2 februari 2013 21:56 schreef Bendoe het volgende:
[..]
Lol, ook helemaal niet gephotoshopped enzo
Hilarischquote:
tsk, dat zuigt altijd. Maar goed.. vaak wel genoeg andere mensen die het op willen pakken.quote:Op dinsdag 5 februari 2013 16:20 schreef da_unfuckwithable het volgende:
De boy is na 2 maanden weer terug van weggeweest. Moet nu met wifey pompen omdat me trainingsmatties allemaal quitters zijn.
Ze hebben meestal legitieme (school)redenen though.quote:Op dinsdag 5 februari 2013 16:23 schreef drumstickNL het volgende:
[..]
tsk, dat zuigt altijd. Maar goed.. vaak wel genoeg andere mensen die het op willen pakken.
Onzin, alsof je niet 3x per week een uurtje vrij kan maken om te sporten. Dan staat het gewoon niet hoog genoeg op je prioriteitenlijstje en zit je waarschijnlijk liever op de vereniging te zuipen ofzo.quote:Op dinsdag 5 februari 2013 16:24 schreef da_unfuckwithable het volgende:
[..]
Ze hebben meestal legitieme (school)redenen though.
Wat heb je voor trx dingen dan? En wat kost dat?quote:Op dinsdag 5 februari 2013 16:39 schreef fathank het volgende:
[..]
Onzin, alsof je niet 3x per week een uurtje vrij kan maken om te sporten. Dan staat het gewoon niet hoog genoeg op je prioriteitenlijstje en zit je waarschijnlijk liever op de vereniging te zuipen ofzo.
Ik zit in de waterbouw, regelmatig van huis en weken zijn standaard 50+ uur. En nog steeds vind ik tijd genoeg om naar de gym te gaan. En standaard TRX in de auto liggen, dus kan overal trainen als ik niet thuis ben.
Moet je wel uitkijken. Belangrijk bij creat is dat je wel iedere maand je Testosteron en Sex hormone binding globuline laat prikken. Gewoon duidelijk uitleggen aan je huisarts dat je serieus met deze levenstijl bezig bent. Ook moet je wel echt een stopcyclus van twee weken doen, nadat je 6 weken gekuurd hebt.quote:Op dinsdag 5 februari 2013 20:28 schreef fathank het volgende:
Iemand meer info over 98% pure creatine? Hadden ze het hier net over maar durfde niet te vragen. Hij was namelijk moeilijk groot. Zeker 64 kg @ 1.90m 9%
quote:Op dinsdag 5 februari 2013 20:41 schreef Seam het volgende:
[..]
Moet je wel uitkijken. Belangrijk bij creat is dat je wel iedere maand je Testosteron en Sex hormone binding globuline laat prikken. Gewoon duidelijk uitleggen aan je huisarts dat je serieus met deze levenstijl bezig bent. Ook moet je wel echt een stopcyclus van twee weken doen, nadat je 6 weken gekuurd hebt.
Effecten zijn wel erg goed hoor. Las laatst een studie waarin er binnen 1 maand 4 kg vetvrije massa gewonnen werd in vergelijking met een placebo. Helaas had die studie wel wat beperkingen, selectiebias en helaas ook sponsering. Maar binnenkort komt er een meta analyse van de Cochrane review daar kijk ik erg naar uit!
Gewoon 2x pd HIIT fappen, 30sec sjorren als een beest, 20sec rustquote:Op woensdag 6 februari 2013 20:00 schreef ZetaOS het volgende:
Doen of niet?
http://www.ebay.co.uk/itm(...)&hash=item51a76623d9
Wat is er mis met F4F?quote:Op woensdag 6 februari 2013 21:17 schreef TrapsAndDelts het volgende:
Traint iemand hier in de omgeving van Zoetermeer?
Ervaring met knetemann gym?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Lekker rustgevende muziek. Staat nu al de hele dag aan om lekker op te leren.quote:Op donderdag 7 februari 2013 18:56 schreef mtchel112 het volgende:
waar mannen een squatrack hebben als uitkomst, hebben vrouwen nu de pelvic trainer
http://www.xft-china.com/(...)vipLUCFYlb3god5SsAzQ
gebruik ik tijdens t droogtrainen, dan wil je niet met zware gewichten bezig zijnquote:Op woensdag 6 februari 2013 20:00 schreef ZetaOS het volgende:
Doen of niet?
http://www.ebay.co.uk/itm(...)&hash=item51a76623d9
quote:Op donderdag 7 februari 2013 18:56 schreef mtchel112 het volgende:
waar mannen een squatrack hebben als uitkomst, hebben vrouwen nu de pelvic trainer
http://www.xft-china.com/(...)vipLUCFYlb3god5SsAzQ
Chef: je moey eiwitten hebben of proteinen.quote:Op vrijdag 8 februari 2013 13:36 schreef 16meter het volgende:
wat vinde jullie van die amino's???
kan bij me gym amino ampul kope voor 2 euro ps
is voor power en herstel staat op de poster
quote:Op donderdag 7 februari 2013 21:00 schreef Poppiholla het volgende:
[..]![]()
![]()
En voor de achtergrondmuziek nog eentje extra:![]()
Lol ik dacht eerst dat ik in het normale bb topic zat :pquote:Op vrijdag 8 februari 2013 13:36 schreef 16meter het volgende:
wat vinde jullie van die amino's???
kan bij me gym amino ampul kope voor 2 euro ps
is voor power en herstel staat op de poster
@1:30 WTF!quote:
Hier ook is een winterbulkaanbiedingquote:Op vrijdag 8 februari 2013 13:36 schreef 16meter het volgende:
wat vinde jullie van die amino's???
kan bij me gym amino ampul kope voor 2 euro ps
is voor power en herstel staat op de poster
maat waar is je gym ik wil die aanbieding halequote:Op vrijdag 8 februari 2013 19:15 schreef fathank het volgende:
[..]
Hier ook is een winterbulkaanbieding.
Whey, multivit, creatine en aminozuren. Om in de winter te bulken en net voor de zomer droog te trainen voor 't strand.
Letterlijke tekst. Ik durfde geen pic te maken, bang dat de lens van m'n telefoon zou barsten van zoveel droevenis. Ook verkopen ze straps, "speciaal voor deadliften". Helaas weten de instructeurs niet hoe je met een proper form moet deadliften
.
quote:Op vrijdag 8 februari 2013 21:51 schreef Stereotomy het volgende:
[ afbeelding ]
lkkr drroogtrainne tog
dat moet toch wel geshopt zijn of niet?quote:
He seam ben jij men.quote:Op zaterdag 9 februari 2013 14:26 schreef Seam het volgende:
[..]
dat moet toch wel geshopt zijn of niet?
Nope:quote:Op zaterdag 9 februari 2013 14:26 schreef Seam het volgende:
[..]
dat moet toch wel geshopt zijn of niet?
oh wtfquote:Op zaterdag 9 februari 2013 14:56 schreef Sapstengel het volgende:
[..]
Nope:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |