abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zondag 12 juni 2011 @ 18:02:26 #1
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_98072346


Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en sterke verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Lijst met vorige topics:

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 |

Vaste klasbakken:

Captain_Fabulous
Leeftijd:38
BMI: maakt heuvels een klus maar zal in het seizoen wel weer zakken
Regio: Hilversum
Fiets: Gazelle alu/Sora/Gele Conti 4000's/Brooks B17 zadel (belangrijkste onderdeel van de fiets)
Doel voor dit seizoen: Samen met Freddeh de RvV toeristen editie rijden. JJC, Dam tot Dam Classic eindelijk eens de langste afstand uit rijden. LBL? Fietsvakantie in Scandinavië met een tentje en zo weinig mogelijk bagage deze zomer misschien.



jpjedi
Leeftijd: 32
Regio: Hoogstraten-Belgie
Fiets: Specialized allez tripple
Doel voor dit seizoen: limburgs Mooiste + weekje De Marken & Limousin (Hoogtemeters!)



Littlecreep
Leeftijd: 20
Regio: Amsterdam en Gouda
Fiets: Stevens Aspin genaamd V2
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Een weekje goed fietsen door de Alpen.



marcodej
Leeftijd: 25
Regio: Katwijk, trainingsgebied is zo'n beetje alles tussen Den Haag en Bloemendaal, het Groene Hart en de Haarlemmermeer
Fiets: Cube Agree GTC Pro 2010.
Doel voor dit seizoen: Elfstedenrijwieltocht (240km), en weer de grens van 5000km in een jaar slechten



Superher0
Leeftijd: 29 BMI: 23.3 (1.77 met 73kilo)
Regio: Utrecht, Amersfoort
Licentie: B
Fiets: Felt AR4D, Rose Bull ALS 200
Doel voor dit seizoen: 3 x mont ventoux op 1 dag, top 10 Amateur B wedstrijd, Luik-Bastenaken-Luik, 10.000km+



Tommeke
Leeftijd: 24
Regio: Groningen.
Fiets: Trek 2.5 Ultegra, No-name tijdritfiets, Empella Bonfire Cyclocrosser
Doelen: Aanvallend koersen bij de Sportklasse, 42-43 gemiddeld in tijdritten rijden, een hoge klassering in de Henk Lubberding Classic en gaan veldrijden.



ultra_ivo
Leeftijd: 43
Regio: Zuid-Limburg
Fiets: Bioracer Stage, Bob Jackson, Koga Miyata Grantourer
Doel voor dit seizoen: Parijs-Brest-Parijs

http://img14.imageshack.us/img14/7792/5064126.jpg (copy/paste deze link)

Wombcat
Leeftijd: 39 BMI: ca. 66 kg bij 1.81
Regio: Utrecht
Fiets: Gazelle ACC Pro 110 Campa Record
Doelen: 13.300+ km (zou mijn hoogste ooit zijn in een jaar). Cyclo's: Velostar 91, Blé d'Or, Cote d'Orienne, Bernard Thevenet, Robert Mintkewicz, Tour de l'Ain (4-daagse), Laurent Desbiens, Charly Gaul, Ronde Picarde, La Forestiere.

090601%20DK%20Maassluis%2014%20klein.jpg

FJD
Leeftijd 26 BMI 20/21(1.96 bij +/- 80kg)
Regio (ivm evt. samen rijden) Rotterdam Fiets Bulls Harrier 105
Doel voor dit seizoen +1000km in 1 week & Rondje Ijsselmeer



Ask-Brad
Leeftijd 23 BMI +/-20 (1.93 met ongeveer 74 kg)
Regio Twente Fiets Cannondale Synapse Hi-mod
Licentie? Neen
Doel voor dit seizoen Alpe D'Huez (en buur colls?), recreatief rijden, wvttk!

http://img121.imageshack.us/img121/2678/foksupersix2010.jpg (copy/paste deze link)

Gripper
Leeftijd 28 BMI: +/-22 (1.86 en 78 kg)
Regio: Utrecht
Fiets: Giant TCR advanced Ultegra, Bulls Ultegra, en een Giant ATX880
Licentie: Nee
Doelen 2011: 5000 km of meer rijden, toertochtjes in eigen land, lekker fietsen in de ardennen en wat alpencols: pinksterweekend op de Col du Galibier!



Oksel
Leeftijd:26 BMI: 26 Regio: Twente Fiets: Bianchi 928 T-cube, Campagnolo Centaur Doel voor dit seizoen: Lichter worden!

Yankee
Leeftijd: 26 BMI: 22.8
Regio: Groningen
Fiets: Wilier Izoard Ultegra
Licentie: Nee Doel voor dit seizoen: Misschien eens een keer een wedstrijd rijden, verder vooral gewoon hard fietsen en genieten! En af en toe georganiseerde tochten rijden.



Pritt
Leeftijd: 22 Bmi: 20
Regio: Amsterdam
Fiets: Koga Miyata Team Edition 2010 Ultegra
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Kilometers maken, club zoeken, Marmotte en Ventoux


ursel


dutch_cyclist / Wielracer


FredWielergek


thettes


No-P
Leeftijd: 25 BMI: 22 (66,5 bij 1,74)
Regio: Nijmegen/achterhoek
Fiets: Concorde Campagnolo Mirage
Doel voor dit seizoen: 4000km



Jakkop
Leeftijd: 18 BMI: 23
Regio: United Kingdom
Fiets: Ben er 1 aan het uitzoeken na diefstal Seizoensdoel: 5000 km, nog een paar cyclo's uitzoeken


hetsjhokleek
Leeftijd: 26 BMI: 20 (170 cm, 59 kg )
Regio: Den Bosch
Fiets: Merida
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen Amstel gold race, Limburgs mooiste, Elfstedentocht en in de zomer een vakantieweek rond alp d' huez tijdens de tour



Najr
Leeftijd: 20
Regio: Rotterdam
Fiets: Bulls Harrier
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Conditie opbouwen, en in de zomer een tourtocht met groep richting Spanje.


rockin_the_lowland
Leeftijd: 29 BMI: 62 kg bij 1,72 m
Regio: Weert
Fiets: Trek 1200
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: ieder week een toertocht fietsen in België


Bananablues
Leeftijd: 23 Bmi: 19 (63 kilo bij 181cm)
Regio: Midden-Delfland (Delft)
Fiets: Cube Attempt 2006 met mavic ksyrium elite wielen
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: 1/8 tot olympische triatlon en misschien nog een toertocht oid proberen.


Nappie-oleon
Leeftijd: 21 Bmi: 20
Regio: nijmegen
Fiets: koga en gazelle
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: gewoon zoveel mogelijk trainen, toertocht henk lubberding classic


Cyclinggirl
Leeftijd: 30 BMI: 15 (166 cm, 54 kg )
Regio: Dordrecht
Fiets: Trek Madone 4.5 WSD
Licentie: Ja
Doel voor dit seizoen: Veel plezier op de fiets en er goed bij blijven bij de koersen.



Freddeh
Leeftijd: 28 BMI: 26 (183cm, 87kg )
Regio: Dordrecht
Fiets: 2002 Giant OCR
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Samen met Captain_Fabulous de Ronde van Vlaanderen (75km) rijden. Op een gezond gewicht komen.


Mascleta
Leeftijd: 21
BMI: 19 (176cm, 59kg )
Regio: Zeeland
Fiets: Mardini instapfietsje.
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Net begonnen en wil voor de winter inslaat toch wel over de 1000km zitten.


Blik
Leeftijd: 26
BMI: 27 (184cm, 91kg )
Regio: Utrecht
Fiets: Moser instapfietsje
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Wil dit seizoen voor de eerste keer een tocht van meer dan 100 km maken


SuperWeber
Leeftijd: 29
BMI: 24 (190 cm, 88 kg)
Regio: Groningen
Fiets: Cube Agree Pro SL
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: 3000+ km fietsen, inclusief een aantal heuvels in Limburg (dat laatste is inmiddels gehaald)


Aardengel
Leeftijd: 24
BMI: 23 (186 cm, 81kg)
Regio: Noord-Holland ('t Gooi)
Fiets: Garnelli Luciano Alu Lite Ultegra
Licentie: Nee
Doelen voor dit seizoen: 150km proberen aan te tikken.


actuele_vertrektijd
Leeftijd: 31
BMI: 20.1 (184 cm, 68kg)
Regio: Zuid-Holland
Fiets: Ilson Dura-Ace
Licentie: Nee
Doelen voor dit seizoen: La Marmotte (gehad en overleefd), Claude Criquillion en Woon-Werk ritten (24 km enkeltje)


Narcotical
Leeftijd: 20
BMI: Veel te hoog helaas
Regio: Rijswijk (omgeving Den Haag)
Fiets: Bulls Harrier1 2010 model (matzwart, 105 afmontage)
Licentie: Nee
Doelen voor dit seizoen: Alpe d'Huez bedwingen samen met een studiegenoot (mits de portomonnee het toelaat..), BMI omlaag brengen tot een acceptabel niveau en fitter en sterker worden op de fiets


Kaasplankje

Leeftijd: 34
BMI: 75.5 kg; 1.81 meter lang
Regio: ZH
Fiets: Lorini Campagnolo chorus
Licentie: amateur
Doelen voor dit seizoen: uitslagen rijden in wedstrijden in Brabant, Zuid Holland en België


Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrenner in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje



Fietsen met Fokkers
De eerstvolgende fietsmeet is op zaterdag 2 óf zaterdag 9 juli bij Gripper in Vreeswijk.
Meld hier je beschikbaarheid: http://www.doodle.com/22ycwmp57tttghx7

Recept: 110-120 km fietsen, en daarna lekker BBQ-en. Slaapgelegenheid is voorhanden.

De OP is hier te vinden
  zondag 12 juni 2011 @ 18:06:05 #2
175950 Marurk
Baggeraar
pi_98072477
Toch maar nieuwe bandjes erop gelegd en hopen dat ik niet lek rijd. Misschien dat ik zo nog even een half uurtje ga testrijden om dat uit te sluiten.
  zondag 12 juni 2011 @ 18:10:25 #3
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_98072610
quote:
6s.gif Op zondag 12 juni 2011 18:00 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Ja, als 't een breuk zou zijn heb je 2 losse helften. Zo te zien is dat nog niet het geval.
:D beetje onhandige beschrijving van mij
.
  zondag 12 juni 2011 @ 18:11:45 #4
58560 Oksel
Gezellig.
pi_98072652
:D

Overigens heb ik geloof ik met WD40 m'n frame schoongemaakt, was blijkbaar wat op m'n carbonhouders gekomen. Die natuurlijk nat werden van m'n bidon. Allemaal zwarte shit overal, op m'n schone fietsje.. :(
  zondag 12 juni 2011 @ 18:12:08 #5
58560 Oksel
Gezellig.
pi_98072663
* Oksel gaat weer in de zon liggen.

Moeilijk lopend, met pijn overal. Tering, afzien.
pi_98073176
quote:
0s.gif Op zondag 12 juni 2011 18:12 schreef Oksel het volgende:
* Oksel gaat weer in de zon liggen.

Moeilijk lopend, met pijn overal. Tering, afzien.
Wat heb je gedaan?
  zondag 12 juni 2011 @ 19:00:06 #7
58560 Oksel
Gezellig.
pi_98074456
Gefietst. :P Als je met de grote jongens mee wilt spelen, moet je af en toe pijn lijden.
pi_98076342
quote:
0s.gif Op zondag 12 juni 2011 19:00 schreef Oksel het volgende:
Gefietst. :P Als je met de grote jongens mee wilt spelen, moet je af en toe pijn lijden.
:')
  zondag 12 juni 2011 @ 20:04:38 #9
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_98077680
quote:
0s.gif Op zondag 12 juni 2011 19:00 schreef Oksel het volgende:
Gefietst. :P Als je met de grote jongens mee wilt spelen, moet je af en toe pijn lijden.
Moet je ook op zaterdag doen, vandaag recupereren en morgen gewoon weer knallen. Zo is in ieder geval mijn planning. Ik kijk morgen wel eerst even het weer in Utrecht aan.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
  zondag 12 juni 2011 @ 20:14:57 #10
58560 Oksel
Gezellig.
pi_98078180
Dinsdagavond weer :)
  zondag 12 juni 2011 @ 21:13:42 #11
148059 Pritt
Atheïst
pi_98081544
Hopen op lekker weer morgen, dan mijn tijdrithouding optimaliseren. O+
A.F.C. Ajax - Piet de Visser
  zondag 12 juni 2011 @ 21:14:12 #12
148059 Pritt
Atheïst
pi_98081575
Trouwens voor beide data moet ik er bij kunnen zijn!
Waar ligt dat gehucht ergens? :p
A.F.C. Ajax - Piet de Visser
pi_98082131
Ik wil in juli een keer mee doen met een toertocht omgeving Posbank. Echter kan ik nergens vinden of er die maand ook een toertocht wordt georganiseerd in die omgeving.

Welke site gebruiken jullie voor het vinden van toertochten?
pi_98082634
NTFU kalender?
  FOK!fotograaf zondag 12 juni 2011 @ 21:31:15 #15
73911 ultra_ivo
pi_98082796
Vandaag de geheime controle in Luxemburg gedaan. Er was een groepje behoorlijk goed bezig, die kwam met 27 gemiddeld (inclusief stops) door op het 145km punt. Dat wordt nog vroeg bij de finish zijn als die jongens zo doorrijden. 3 rijders zijn inmiddels gestopt. Da's minder.
  zondag 12 juni 2011 @ 21:32:29 #16
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_98082895
quote:
0s.gif Op zondag 12 juni 2011 21:31 schreef ultra_ivo het volgende:
Vandaag de geheime controle in Luxemburg gedaan. Er was een groepje behoorlijk goed bezig, die kwam met 27 gemiddeld (inclusief stops) door op het 145km punt. Dat wordt nog vroeg bij de finish zijn als die jongens zo doorrijden. 3 rijders zijn inmiddels gestopt. Da's minder.
Geheime controle? :?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  FOK!fotograaf zondag 12 juni 2011 @ 21:44:02 #17
73911 ultra_ivo
pi_98083813
quote:
0s.gif Op zondag 12 juni 2011 21:32 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Geheime controle? :?
Een niet aangekondigde controle. Die staat niet op de stempelkaart, niet op de routebeschrijving en niet op je GPS track. Maar las je de route netjes volgt kom je 'm vanzelf tegen.
  zondag 12 juni 2011 @ 21:46:13 #18
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_98083973
quote:
0s.gif Op zondag 12 juni 2011 21:44 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

Een niet aangekondigde controle. Die staat niet op de stempelkaart, niet op de routebeschrijving en niet op je GPS track. Maar las je de route netjes volgt kom je 'm vanzelf tegen.
Aha, zijn er zoveel mensen die afsnijden dan?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zondag 12 juni 2011 @ 21:50:06 #19
347311 thebakkert
Alles vast.
pi_98084267
Zo. Vanmiddag nog 62 gefietst met 28,6 gemiddeld. Niet te hard, moet morgrn nog 240 ;) Ging wel erg lekker, had echt een goede cadans te pakken waarbij ik licht trapte maar ook voldoende kracht zette én nog kon versnellen. Morgen voor een gemiddelde van 27 gaan :)
Life needs no brakes.
  FOK!fotograaf zondag 12 juni 2011 @ 21:50:18 #20
73911 ultra_ivo
pi_98084282
quote:
0s.gif Op zondag 12 juni 2011 21:46 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Aha, zijn er zoveel mensen die afsnijden dan?
Normaliter niet. Maar het af en toe houden van een geheime controle is een goede stok achter de deur ;).
pi_98086771
quote:
10s.gif Op zondag 12 juni 2011 18:06 schreef Marurk het volgende:
Toch maar nieuwe bandjes erop gelegd en hopen dat ik niet lek rijd. Misschien dat ik zo nog even een half uurtje ga testrijden om dat uit te sluiten.
Het gaat morgen regenen he? Dan zou ik maar gauw die oude bandjes erop leggen. Je zou niet de eerste zijn die onderuit gaat met nieuwe bandjes in de regen. Op de banden zit een soort conserveringslaagje waardoor je gaat schaatsen op een natte weg. Je hebt ongeveer 50-100km nodig om het eraf te rijden, en naar het schijnt kun je het ook verwijderen met azijn. N.B. beide op eigen risico ;)
  zondag 12 juni 2011 @ 22:23:54 #22
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_98086865
quote:
0s.gif Op zondag 12 juni 2011 22:22 schreef eentwee het volgende:

Het gaat morgen regenen he? Dan zou ik maar gauw die oude bandjes erop leggen. Je zou niet de eerste zijn die onderuit gaat met nieuwe bandjes in de regen. Op de banden zit een soort conserveringslaagje waardoor je gaat schaatsen op een natte weg. Je hebt ongeveer 50-100km nodig om het eraf te rijden, en naar het schijnt kun je het ook verwijderen met azijn. N.B. beide op eigen risico ;)
Maak 'm nou niet bang _O-
pi_98088415
Ik behoed die jongen voor een nieuwe valpartij en teleurstelling! :{w
  maandag 13 juni 2011 @ 00:01:13 #24
175950 Marurk
Baggeraar
pi_98093540
quote:
0s.gif Op zondag 12 juni 2011 22:22 schreef eentwee het volgende:

[..]

Het gaat morgen regenen he? Dan zou ik maar gauw die oude bandjes erop leggen. Je zou niet de eerste zijn die onderuit gaat met nieuwe bandjes in de regen. Op de banden zit een soort conserveringslaagje waardoor je gaat schaatsen op een natte weg. Je hebt ongeveer 50-100km nodig om het eraf te rijden, en naar het schijnt kun je het ook verwijderen met azijn. N.B. beide op eigen risico ;)
Heb inderdaad toch maar de oude (Conti's GP4000s) erop zitten nu, had ergens anders ook al gelezen dat het niet zo fijn is om met compleet nieuwe bandjes te rijden als het regent. Denk dat ik de buitenbandjes sowieso terugbreng, want zie nu ook dat ik het verkeerde type Ultremo heb meegekregen. :')
En nu ga ik slapen, want ik moet over 7,5 uur alweer eruit. Ben benieuwd hoe het gaat morgen, het zal wel flink afzien worden. ;( :D
  maandag 13 juni 2011 @ 08:38:12 #25
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_98102214
Je kan best met nieuwe bandjes tijden in de regen. Gewoon even afnemen met een lapje gedrenkt in de azijn.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')