abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  woensdag 11 mei 2011 @ 16:07:37 #1
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96653021
Het vorige deel : [Gezond Slank] #1463: met knokkie en gnotsjie

De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.

Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.

Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).

Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!


Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Niet meer actief op Fok!
  woensdag 11 mei 2011 @ 16:08:07 #2
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_96653041
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:06 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Jouw ava _O-.
Ze hebben ook allebei blond haar _O-
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
pi_96653185
Rituals: gefeliciteerd! *O*
pi_96653204
en nog even een *O* voor Rituals, helemaal vergeten!
Ja doei.
  Vis een optie? woensdag 11 mei 2011 @ 16:12:37 #5
70532 loveli
N
pi_96653273
Nog even en ik heb een sixpack.
crap in = crap out
pi_96653306
quote:
12s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:12 schreef loveli het volgende:
Nog even en ik heb een sixpack.
Karmeliet Tripel ?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_96653323
Hoi!
Ik ben alweer vroeger thuis dan verwacht. De cursus die ik doe stelt echt geen reet voor, alleen jammer dat ik de enige lijk te zijn die er zo over denkt. :')

Gefeliciteerd Rituals! *O*
Know that while you sleep
Everything has changed
  Vis een optie? woensdag 11 mei 2011 @ 16:16:13 #8
70532 loveli
N
pi_96653477
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:13 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Karmeliet Tripel ?
:{w Störtebeker!

nee m'n buik
crap in = crap out
  woensdag 11 mei 2011 @ 16:19:57 #9
283830 Rituals
Rediscovering the moment
pi_96653662
Dankjulliewel! *O*
Ik zit echt in een positieve flow de laatste tijd. Hopelijk houdt het nog even aan :P.
Your body. Your soul. Your rituals.
pi_96653843
gefeli :*

iemand tips voor gezonde macaroni ? :P
heb zowieso meergranen macaroni, roerbakgroente (Italiaans). Maar de saus? kan ik gewoon pakken wat ik lekker vind? :9
~ Bonito La Risa ~
  woensdag 11 mei 2011 @ 16:23:24 #11
229513 Blurred86
Live Positive
pi_96653874
tomatensaus!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
  Vis een optie? woensdag 11 mei 2011 @ 16:23:39 #12
70532 loveli
N
pi_96653882
Met broccoli :')
crap in = crap out
pi_96653909
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:23 schreef loveli het volgende:
Met broccoli :')
waaaat ik heb broccoli gekocht voor vanavond.. verse broccoli *)
~ Bonito La Risa ~
pi_96653921
wat ik over heb in de macaroni dan maar ;)
~ Bonito La Risa ~
  woensdag 11 mei 2011 @ 16:24:21 #15
229513 Blurred86
Live Positive
pi_96653929
broccoli is best heel lekker in tomatensaus anders hoor! :9
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_96653990
Hoi!

Ik eet vanavond waarschijnlijk broccoli. En gister heb ik het ook op. 8-)
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_96654231
Mijn lijstje:

O: 2 boterhammen met een beetje hagelslag
T: smoothie
T: bakje yoghurt met honing en pecannoten
D: couscous salade, of vis met venkel aardappeltjes en groene salade.
pi_96654491
Lijstje...
O: 1,5 snee brood met geitenkaas, koffie met melk
B: 10km fietsen
T: koffie met melk
L: 1,5 snee brood (1 met leverworst, halve met geitenkaas), 100ml Vifit (ofzo)
T: nog 1 snee brood met leverworst, 100ml Vifit
B: 10km fietsen
T: cup-a-soup met een sneetje brood
D: zo'n visstick met saus erin, aardappelpuree en spinazie à la crème (wij vinden het dus wel lekker :P)
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_96654589
Weinig mini

Oh en ik vind je D echt lekker, ik hou van dat soort eten :P
pi_96654660
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:36 schreef Perruche het volgende:
Weinig mini!
Vind je? Toch 5 sneeën brood met redelijk vet beleg, die Vifit is ook zeker 120 kcal, en niet al te mager avondeten. Nou ja, dan gooi ik er vanavond nog wel een T in. :)
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_96654783
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:37 schreef Mini. het volgende:

[..]

Vind je? Toch 5 sneeën brood met redelijk vet beleg, die Vifit is ook zeker 120 kcal, en niet al te mager avondeten. Nou ja, dan gooi ik er vanavond nog wel een T in. :)
1,5 + 1,5 + 1 = 4 toch?

Oh ik las over de cup a soup heen. Tjah ik zou er wat fruit indoen ergens, misschien na je avondeten?
  woensdag 11 mei 2011 @ 16:41:10 #22
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_96654884
Rituals *O*
Geld *O*

Perruche :*

Wij hebben t/m maandag vrij *O* morgen naar Belgie *O*
Na 4 maanden nu bijna ongesteld.. had ook nog wel een paar dagen later gekund hoor :')

Lijst:
O: 450 magere kwark
T's: appel, peer, wortels, cherrytomaatjes, boterham kaas
L: 2 boterhanmen lever, kom aspergeroomsoep met ham, beker melk
T's: 200 gr druiven, blokje choco, augurk
D: 50o gr. sperziebonen, vispakket uit de oven (100 gr filet, mosterd, bosui, wortel, verse kruiden), komkommersalade, 1 gepofte aardappel met zelfgemaakte kruidenboter
T: kommetje chips, cola berenburg, stuk of wat
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  woensdag 11 mei 2011 @ 16:41:20 #23
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96654892
Hoei! Mijn schouders en nek zijn van beton. Fijn :').
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  woensdag 11 mei 2011 @ 16:42:28 #24
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96654956
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:41 schreef uniekhoorn het volgende:
Wij hebben t/m maandag vrij *O* morgen naar Belgie *O*
Hoei, leuk!! *O*.
quote:
Na 4 maanden nu bijna ongesteld.. had ook nog wel een paar dagen later gekund hoor :')

_O-.
Niet meer actief op Fok!
pi_96654975
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:39 schreef Perruche het volgende:

[..]

1,5 + 1,5 + 1 = 4 toch?

Oh ik las over de cup a soup heen. Tjah ik zou er wat fruit indoen ergens, misschien na je avondeten?
Doe ik yoghurt met banaan als T. :) En een losse kiwi, want kiwi is niet lekker met zuivel las ik gister.

Wow, volgens Google verbrand je met 75 minuten fietsen op 16 km/h bijna 700 kcal. Zou dat echt waar zijn?
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_96654995
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 12:08 schreef MarMar het volgende:
oh we gaan trouwens een moestuintje maken van onze voortuin :D Staat de hele dag zon op en we hadden helemaal geen zin in een tuin die alleen voor de show is en wat nog werk kost ook. Aarbeien, frambozen en rabarber, dat is in elk geval het eerste plan :D
Frambozen woekeren enorm! Dat zou ik je niet aanraden..

In plaats van frambozen: Japanse wijnbes. Lekkerder, minder ongedierte, heel mooi, en een stuk beter in bedwang te houden.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  woensdag 11 mei 2011 @ 16:46:52 #27
229513 Blurred86
Live Positive
pi_96655193
woekeren blauwe bessen eigenlijk ook? die wil ik bij mijn ouders in de tuin gaan planten!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_96655202
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:16 schreef loveli het volgende:

[..]

:{w Störtebeker!

nee m'n buik
:o dat is je doel of 't gebeurt? Een vrouw hoort normaal toch zo'n 18% vet te hebben?
quote:
1s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:41 schreef XcUZ_Me het volgende:
Hoei! Mijn schouders en nek zijn van beton. Fijn :').
Zoek ruzie met de maffia en ze geven je bijpassende schoenen :')
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_96655276
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:46 schreef Blurred86 het volgende:
woekeren blauwe bessen eigenlijk ook? die wil ik bij mijn ouders in de tuin gaan planten!
Nee, die woekeren dan (helaas _O- ) weer niet. Zorg voor goed zure grond! Koop een zak turf bij wijze van potgrond.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_96655400
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:42 schreef Mini. het volgende:

[..]

Doe ik yoghurt met banaan als T. :) En een losse kiwi, want kiwi is niet lekker met zuivel las ik gister.

Wow, volgens Google verbrand je met 75 minuten fietsen op 16 km/h bijna 700 kcal. Zou dat echt waar zijn?
Kan het me bijna niet voorstellen :P maar wie weet?
pi_96655475
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:50 schreef Perruche het volgende:

[..]

Kan het me bijna niet voorstellen :P maar wie weet?
Dat ding in de sportschool geeft aan dat ik ~1000kcal/uur verbrand... Zou kunnen dus.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_96655580
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:46 schreef Blurred86 het volgende:
woekeren blauwe bessen eigenlijk ook? die wil ik bij mijn ouders in de tuin gaan planten!
Bij de weg, ik weet niet waar het huis van je ouders woont, maar in Ochten zit een goede (fruit)kwekerij-winkel. Met keus uit meerdere soorten blauwe bes.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_96655685
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:51 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Dat ding in de sportschool geeft aan dat ik ~1000kcal/uur verbrand... Zou kunnen dus.
Als je fietst? Maar dat is ook en stuk zwaarder vind ik, fietsen buiten op een rechte weg is echt 0 inspanning vind ik :P maar als er iets van wind staat is het alweer meer. Maar ja ik weethet ook niet. Ik doe die apparaten ieder zodat ik er 103 kcal mee verbrand :') dus 103 voor ieder roeien, rennen en crosstrainen.
  woensdag 11 mei 2011 @ 16:55:30 #34
229513 Blurred86
Live Positive
pi_96655694
quote:
3s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:53 schreef sigme het volgende:

[..]

Bij de weg, ik weet niet waar het huis van je ouders woont, maar in Ochten zit een goede (fruit)kwekerij-winkel. Met keus uit meerdere soorten blauwe bes.
ochten zit helaas niet echt in de buurt -O- ik weet wel een webwinkel waar ze zaden verkopen voor verschillende soorten blauwe bessen, maar dan duurt het vast heel lang voor ik eindelijk bessen heb :P
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
  woensdag 11 mei 2011 @ 16:56:15 #35
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96655736
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:47 schreef V1z0R het volgende:


[..]

Zoek ruzie met de maffia en ze geven je bijpassende schoenen :')
No, grazie :').
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_96655837
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:55 schreef Blurred86 het volgende:

[..]

ochten zit helaas niet echt in de buurt -O- ik weet wel een webwinkel waar ze zaden verkopen voor verschillende soorten blauwe bessen, maar dan duurt het vast heel lang voor ik eindelijk bessen heb :P
Mijn andere favoriete leverancier zit in Friesland..
quote:
1s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:56 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

No, grazie :').
Geen plaatje -O-?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  woensdag 11 mei 2011 @ 16:58:35 #37
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96655886
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:51 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Dat ding in de sportschool geeft aan dat ik ~1000kcal/uur verbrand... Zou kunnen dus.
Mijn hometrainert gaf gister na drie kwartier iets van 370 kcals aan geloof ik. Was 13 km ofzo.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_96655888
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:41 schreef uniekhoorn het volgende:
Rituals *O*
Geld *O*

Perruche :*

Wij hebben t/m maandag vrij *O* morgen naar Belgie *O*
Na 4 maanden nu bijna ongesteld.. had ook nog wel een paar dagen later gekund hoor :')

Lijst:
O: 450 magere kwark
T's: appel, peer, wortels, cherrytomaatjes, boterham kaas
L: 2 boterhanmen lever, kom aspergeroomsoep met ham, beker melk
T's: 200 gr druiven, blokje choco, augurk
D: 50o gr. sperziebonen, vispakket uit de oven (100 gr filet, mosterd, bosui, wortel, verse kruiden), komkommersalade, 1 gepofte aardappel met zelfgemaakte kruidenboter
T: kommetje chips, cola berenburg, stuk of wat
awh, lekker O+ veel plezier Uniek! O+ :*
Ja doei.
  woensdag 11 mei 2011 @ 16:59:04 #39
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96655914
@sigme: zit in de trein ;).
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_96655945
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:57 schreef sigme het volgende:

[..]

Mijn andere favoriete leverancier zit in Friesland..

Met een dependance in Vlaardingen tegenwoordig, zie ik. In Vlaardingen! Wat moet Auke daar nou?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_96655956
lijstjes gisteren/vandaag
o: havermout/ook
t appel/ -
l: volkorencrackers geitenkaas/salade linzen,tomaat, schapenfeta, rode ui
d: aubergine met quorngehakt en sla/fajitas met groenten, kip en sla
t: sojayoghurt/ook
Gaat hard hier, straks bijlezen.
pi_96656069
quote:
1s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:59 schreef XcUZ_Me het volgende:
@sigme: zit in de trein ;).
Nou vooruit dan maar.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  Vis een optie? woensdag 11 mei 2011 @ 17:05:26 #43
70532 loveli
N
pi_96656254
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:47 schreef V1z0R het volgende:
:o dat is je doel of 't gebeurt? Een vrouw hoort normaal toch zo'n 18% vet te hebben?
Geen doel. De weegschaal geeft me een vetpercentage van 27.7%, maar als ik over m'n leeftijd lieg is het opeens 24.4%. Ik geloof beide niet.

Als ik een sixpack wil, dan zou ik nu een weekje flink moeten trainen. Vorige week een voedselstoornisje gehad en het draait nog niet allemaal optimaal.
crap in = crap out
  woensdag 11 mei 2011 @ 17:08:14 #44
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96656439
't Zal wel vloeken in de kerk zijn, maar ik vind een sixpack helemaal niet mooi. Niet bij een man en nog minder bij een vrouw :@.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  woensdag 11 mei 2011 @ 17:08:52 #45
171422 LadyBlack
paint it black
pi_96656476
quote:
1s.gif Op woensdag 11 mei 2011 17:08 schreef XcUZ_Me het volgende:
't Zal wel vloeken in de kerk zijn, maar ik vind een sixpack helemaal niet mooi. Niet bij een man en nog minder bij een vrouw :@.
*boks*
  woensdag 11 mei 2011 @ 17:08:59 #46
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96656484
quote:
1s.gif Op woensdag 11 mei 2011 17:08 schreef XcUZ_Me het volgende:
't Zal wel vloeken in de kerk zijn, maar ik vind een sixpack helemaal niet mooi. Niet bij een man en nog minder bij een vrouw :@.
Me neither.

Hey, we zijn het een keer eens. Stop de persen! :P.
Niet meer actief op Fok!
  woensdag 11 mei 2011 @ 17:13:08 #47
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96656683
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 17:08 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Me neither.

Hey, we zijn het een keer eens. Stop de persen! :P.
Dat is wel een mirakel ja! :')
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_96656741
quote:
1s.gif Op woensdag 11 mei 2011 17:08 schreef XcUZ_Me het volgende:
't Zal wel vloeken in de kerk zijn, maar ik vind een sixpack helemaal niet mooi. Niet bij een man en nog minder bij een vrouw :@.
Oh, ik ook niet hoor.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  woensdag 11 mei 2011 @ 17:16:00 #49
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96656849
Ga niet meer RPMen. Duvel is rond half 8 / 8 uur thuis en ik moet koken. Mijn bestelling komt tussen 18-21, dus het komt niet handig uit. Vanaaf dan maar weer even op de thuisfiets met een aflevering House. Beter dan niks.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  woensdag 11 mei 2011 @ 17:17:42 #50
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96656977
Huu, een man met een handimplantaat bij dr Phil :X.
Niet meer actief op Fok!
  Vis een optie? woensdag 11 mei 2011 @ 17:18:20 #51
70532 loveli
N
pi_96657020
quote:
1s.gif Op woensdag 11 mei 2011 17:08 schreef XcUZ_Me het volgende:
't Zal wel vloeken in de kerk zijn, maar ik vind een sixpack helemaal niet mooi. Niet bij een vrouw :@.
Ik ook niet.
crap in = crap out
  woensdag 11 mei 2011 @ 17:21:21 #52
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_96657175
Ik wel. Maar huidige vriendje heeft zijn sixpack enkel in de koelkast :D
Heb wel dates gehad met sixpack en dat vind ik mooi om naar te kijken, maar de levensstijl die erbij komt hoef ik niet bij mijn vriendje. Al die focus, trainen, obsessies met eten (in deze specifieke gevallen dan), nee, dan liever een buikje en samen genieten van een avondje bier met lekker eten ^O^
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_96657290
quote:
1s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:58 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

Mijn hometrainert gaf gister na drie kwartier iets van 370 kcals aan geloof ik. Was 13 km ofzo.
Hm, dan zou je met 20km toch ook op bijna 600 kcal zitten. :o
Meerdere van die bereken-sites zeggen het ook... Nou ja, zelfs als het 200 kcal minder is doe ik het ervoor. :7

Ik vind een sixpack ook niet mooi, maar een strakke buik toch wel.
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_96657545
Gek genoeg vind ik bij andere vrouwen juist vaak mooi wat ik bij mezelf te dik zou vinden.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
  Vis een optie? woensdag 11 mei 2011 @ 17:32:49 #55
70532 loveli
N
pi_96657748
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 17:28 schreef DevilsAndDust het volgende:
Gek genoeg vind ik bij andere vrouwen juist vaak mooi wat ik bij mezelf te dik zou vinden.
Vrouwen met dezelfde bouw als jij?
crap in = crap out
  woensdag 11 mei 2011 @ 17:35:28 #56
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96657864
Thuis O+.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  woensdag 11 mei 2011 @ 17:36:11 #57
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_96657906
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 17:23 schreef Mini. het volgende:

[..]

Hm, dan zou je met 20km toch ook op bijna 600 kcal zitten. :o
Meerdere van die bereken-sites zeggen het ook... Nou ja, zelfs als het 200 kcal minder is doe ik het ervoor. :7

Ik vind een sixpack ook niet mooi, maar een strakke buik toch wel.
700 Kcal voor 75 min fietsen is volgens mij echt onzin! Als ik een hartslagmeter draag, verbruik ik met spinning gemiddeld 600 in een uur (ben net zo klein als jij), en als ik beter getraind ben, 500. lijkt me dat ik met gewoon fietsen echt een stuk minder verbruik, misschien 300? 350?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_96657978
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 17:32 schreef loveli het volgende:

[..]

Vrouwen met dezelfde bouw als jij?
Ik weet niet precies wat mijn bouw is, maar ik denk het wel. :+.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
  woensdag 11 mei 2011 @ 17:44:05 #59
283830 Rituals
Rediscovering the moment
pi_96658283
Nieuw jurkje O+.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Your body. Your soul. Your rituals.
  woensdag 11 mei 2011 @ 17:44:09 #60
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96658285
't Google-plaatje van vandaag O+. Ze maken er wel steeds kunstwerkjes van de laatste tijd :Y.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_96658564
leuk jurkje en gefeli Rituals :*
pi_96658758
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 17:50 schreef MarMar het volgende:
leuk jurkje en gefeli Rituals :*
idd leukertje O+
~ Bonito La Risa ~
pi_96659132
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 16:59 schreef Ravka het volgende:
lijstjes gisteren/vandaag
o: havermout/ook
t appel/ -
l: volkorencrackers geitenkaas/salade linzen,tomaat, schapenfeta, rode ui
d: aubergine met quorngehakt en sla/fajitas met groenten, kip en sla
t: sojayoghurt/ook
Gaat hard hier, straks bijlezen.
Wat is dat /ook steeds?
En hoeveel volkorencrackers?

Leuk jurkje Rituals!!
pi_96659210
Rituals, volgens mij ben jij bloedmooi.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_96659252
Oh en ik heb echt de most fabulous supermarkt ontdekt! Het heet Marqt en het is duur en fantastisch. Grote counters met dagverse groenten, fruit, vlees, vis, kaas, en echt hele vissen op ijs. Zoals een supermarkt moet zijn! Niet die crappy AH. En de jongen bij de visafdeling was echt damn sexy :9~ . En hij gaf me nog tips ook om de vis klaar te maken. En hij raadde me een goedkopere vis aan omdat de beter zou passen bij het gerecht. *;

Wel duur :{ 600 gram vis 12 euro :o maar ja het is echt supervers enzo, en zo vaak eet ik het niet.
  woensdag 11 mei 2011 @ 18:13:06 #66
283830 Rituals
Rediscovering the moment
pi_96659548
Dankje O+.
quote:
14s.gif Op woensdag 11 mei 2011 18:04 schreef DevilsAndDust het volgende:
Rituals, volgens mij ben jij bloedmooi.
Lief :@. Maar ik ben niet bloedmooi hoor :P.
Your body. Your soul. Your rituals.
  woensdag 11 mei 2011 @ 18:13:27 #67
283830 Rituals
Rediscovering the moment
pi_96659565
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 18:05 schreef Perruche het volgende:
Oh en ik heb echt de most fabulous supermarkt ontdekt! Het heet Marqt en het is duur en fantastisch. Grote counters met dagverse groenten, fruit, vlees, vis, kaas, en echt hele vissen op ijs. Zoals een supermarkt moet zijn! Niet die crappy AH. En de jongen bij de visafdeling was echt damn sexy :9~ . En hij gaf me nog tips ook om de vis klaar te maken. En hij raadde me een goedkopere vis aan omdat de beter zou passen bij het gerecht. *;

Wel duur :{ 600 gram vis 12 euro :o maar ja het is echt supervers enzo, en zo vaak eet ik het niet.
Klinkt als een paradijsje, heerlijk! :P Geniet ervan!
Your body. Your soul. Your rituals.
pi_96659726
Fuck. De Baard in een pak. :9~ .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_96659810
pics :9
Ja doei.
  woensdag 11 mei 2011 @ 18:24:44 #70
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_96660061
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 18:17 schreef DevilsAndDust het volgende:
Fuck. De Baard in een pak. :9~ .
nee, dat pak moet eerst uit, anders wordt t gekreukeld enzo.
Kwak
pi_96660078
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 18:05 schreef Perruche het volgende:
Oh en ik heb echt de most fabulous supermarkt ontdekt! Het heet Marqt en het is duur en fantastisch. Grote counters met dagverse groenten, fruit, vlees, vis, kaas, en echt hele vissen op ijs. Zoals een supermarkt moet zijn! Niet die crappy AH. En de jongen bij de visafdeling was echt damn sexy :9~ . En hij gaf me nog tips ook om de vis klaar te maken. En hij raadde me een goedkopere vis aan omdat de beter zou passen bij het gerecht. *;

Wel duur :{ 600 gram vis 12 euro :o maar ja het is echt supervers enzo, en zo vaak eet ik het niet.
Da's op de Overtoom toch? Ben er nog niet geweest, is voor mij echt uit de richting.

Rituals: gefeli met de baan!!

Ik heb net op 100 meter na 7 km. gerend, als ik dat had geweten had ik nog even 100 m. doorgelopen. :')

Het Garminhorloge is voor mij een miskoop. Als ik uit het werk kom wil ik direct gaan rennen, als ik eerst moet gaan wachten tot een satelliet zo vriendelijk is om me te vinden, zit ik al lang en breed aan de wodka. Nu kijk ik het naderhand maar na op afstandmeten.nl en ik kijk ook niet meer naar snelheid. Ik vind het wel best.
pi_96660626
is vrij oud filmpje, maar idd wel ;( O+ :Y
Ja doei.
pi_96660698
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 18:37 schreef motorbloempje het volgende:
is vrij oud filmpje, maar idd wel ;( O+ :Y
Oh ik kende'm nog niet en maar goed dat ze erbij zeggen dat ie nog leeft, want dat zou je niet zeggen.
pi_96660716
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 18:25 schreef conleche het volgende:

[..]

Da's op de Overtoom toch? Ben er nog niet geweest, is voor mij echt uit de richting.

Rituals: gefeli met de baan!!

Ik heb net op 100 meter na 7 km. gerend, als ik dat had geweten had ik nog even 100 m. doorgelopen. :')

Het Garminhorloge is voor mij een miskoop. Als ik uit het werk kom wil ik direct gaan rennen, als ik eerst moet gaan wachten tot een satelliet zo vriendelijk is om me te vinden, zit ik al lang en breed aan de wodka. Nu kijk ik het naderhand maar na op afstandmeten.nl en ik kijk ook niet meer naar snelheid. Ik vind het wel best.
Overtoom is voor mij ook uit de richting, ik ga naar die op het rembrandplein!
pi_96660822
Filmpje O+
pi_96661092
Ik ga koken :9

Heilbot in de oven gegaard in witte wijn met een beetje dille en peterselie en citroen, aardappelpuree en gestoofde venkel.
pi_96661100
4 op een rij *O*
  woensdag 11 mei 2011 @ 18:47:46 #79
283830 Rituals
Rediscovering the moment
pi_96661122
Heeft iemand de eerste aflevering van Moordvrouwen gezien gisteren? Ik ga hem nu terugkijken. Ben benieuwd. Ik had al een interview gelezen erover en vond dat al behoorlijk heftig.
Your body. Your soul. Your rituals.
  woensdag 11 mei 2011 @ 18:47:58 #80
283830 Rituals
Rediscovering the moment
pi_96661136
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 18:47 schreef Perruche het volgende:
Ik ga koken :9

Heilbot in de oven gegaard in witte wijn met een beetje dille en peterselie en citroen, aardappelpuree en gestoofde venkel.
Klinkt héérlijk! :9
Your body. Your soul. Your rituals.
  woensdag 11 mei 2011 @ 18:47:58 #81
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96661137
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 18:47 schreef Perruche het volgende:
Ik ga koken :9

Heilbot in de oven gegaard in witte wijn met een beetje dille en peterselie en citroen, aardappelpuree en gestoofde venkel.
Klinkt als iets wat je in een restaurant bestelt!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_96661202
quote:
Ja, nu zit ik dus te janken, hè. :') O+
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  woensdag 11 mei 2011 @ 18:49:54 #83
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96661247
Ik kijk dat soort filmpjes dus niet he, uit zelfbescherming.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_96661261
Rituals gefeli met je baan! Wil je mij ajb. nog even PM'en wat je gaat doen?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_96661313
Goede avond!

Lijstje van vandaag:

O: koffie met melk en suiker, smoothie (magere yoghurt, banaan, blauwe bessen)
T: 2 pakjes van die wasa sandwich-dingen (4 stuks dus)
L: 6 volkoren boterhammen (2 met appelperenstroop en 4 met pesto)
T: koffie met melk en suiker, magnum mini en een gekookt ei
D: gevulde paprika denk ik
pi_96661382
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 18:49 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Ja, nu zit ik dus te janken, hè. :') O+
Ja, dat had ik dus ook. :') Maar happy end, happy end!!
pi_96661392
Mooi jurkje inderdaad Rituals.
  woensdag 11 mei 2011 @ 18:54:59 #88
283830 Rituals
Rediscovering the moment
pi_96661490
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 18:50 schreef _aurum_ het volgende:
Rituals gefeli met je baan! Wil je mij ajb. nog even PM'en wat je gaat doen?
Dankje! PM is verzonden.
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 18:52 schreef mille-feuille het volgende:
Mooi jurkje inderdaad Rituals.
Dankjewel!
Your body. Your soul. Your rituals.
pi_96661574
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 18:47 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

Klinkt als iets wat je in een restaurant bestelt!
Ha, ik zie dat als een compliment. Nu nog de uitvoering!

Mijn vriendje zegt dat ik mee moet doen aan de nieuwe rondes van Masterchef :D
pi_96661721
quote:
10s.gif Op woensdag 11 mei 2011 18:52 schreef conleche het volgende:

[..]

Ja, dat had ik dus ook. :') Maar happy end, happy end!!
Gelukkig maar. Heb je Hachi wel eens gezien? Tranen met tuiten! :'( :@

Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_96661949
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 18:25 schreef conleche het volgende:

[..]

Da's op de Overtoom toch? Ben er nog niet geweest, is voor mij echt uit de richting.

Rituals: gefeli met de baan!!

Ik heb net op 100 meter na 7 km. gerend, als ik dat had geweten had ik nog even 100 m. doorgelopen. :')

Het Garminhorloge is voor mij een miskoop. Als ik uit het werk kom wil ik direct gaan rennen, als ik eerst moet gaan wachten tot een satelliet zo vriendelijk is om me te vinden, zit ik al lang en breed aan de wodka. Nu kijk ik het naderhand maar na op afstandmeten.nl en ik kijk ook niet meer naar snelheid. Ik vind het wel best.
Maar je moet je toch omkleden? Dan zet je toch eerst dat horloge aan, leg 'm voor het raam, kleed je om, en dan zou dat ding wel een satteliet moeten hebben gevonden. Hij moet wel naar buiten kunnen kijken natuurlijk.

6,9 km: ^O^
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_96661994
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 18:50 schreef mille-feuille het volgende:
Goede avond!

Lijstje van vandaag:

O: koffie met melk en suiker, smoothie (magere yoghurt, banaan, blauwe bessen)
T: 2 pakjes van die wasa sandwich-dingen (4 stuks dus)
L: 6 volkoren boterhammen (2 met appelperenstroop en 4 met pesto)
T: koffie met melk en suiker, magnum mini en een gekookt ei
D: gevulde paprika denk ik
Slecht lijsje IMO. Veel suiker (je hele ontbijt + 2e T), die wasa voorverpakte dingen zijn geen goede keuze. Lunch en D vind ik prima.

Zie je al verschil sinds je hier bent komen posten?
  woensdag 11 mei 2011 @ 19:06:09 #93
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96662055
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 18:24 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

nee, dat pak moet eerst uit, anders wordt t gekreukeld enzo.
Je ziet een punt over het hoofd :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_96662065
Mijn daglijstje:

O: 2x volkorenbrood hagelslag (ik wilde niets anders :') )
T: smoothie met spinazie enzo
L: bakje yoghurt met honing en noten
T: 1 snee speltbrood met lekker kaasje
D: zoals hierboven.

Nu echt koken!
  woensdag 11 mei 2011 @ 19:08:23 #95
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96662170
En ik ga ook niet naar het filmpje kijken.

Lijstje, waarschuwing, want baggerlijstje:

O: havermout
L: twee boterhammen, twee gekookte eitjes
T: twee sinaasappels
D: twee geroosterde boterhammen met meuk, miss dat ik er straks nog twee bij doe

Ik ga lekker op tijd slapen straks ^O^. Het mooie plan van vanochtend is in het water gevallen. Morgenochtend een nieuwe kans.
Niet meer actief op Fok!
  woensdag 11 mei 2011 @ 19:09:37 #96
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96662227
Donkere jurk gaat retour, want ik zie er in uit alsof ik over 6 weken moet bevallen :'). De witte met bloemen houd ik :). Ze pasten dus wel alletwee!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  woensdag 11 mei 2011 @ 19:10:24 #97
283830 Rituals
Rediscovering the moment
pi_96662269
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 19:09 schreef XcUZ_Me het volgende:
Donkere jurk gaat retour, want ik zie er in uit alsof ik over 6 weken moet bevallen :'). De witte met bloemen houd ik :). Ze pasten dus wel alletwee!
Foto? O-)
Your body. Your soul. Your rituals.
pi_96662291
Aloha!

Rebecca Black - Friday --> Wisten jullie dat het origineel van Bob Dylan is?

  woensdag 11 mei 2011 @ 19:11:30 #99
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96662332
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 19:10 schreef Rituals het volgende:

[..]

Foto? O-)
Nee. Ik zie er niet uit op het moment. Misschien een keer als ik 'm aan heb :).
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_96662388
Rituals: leuk jurkje, mooi figuurtje O+
pi_96662435
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 19:09 schreef XcUZ_Me het volgende:
Donkere jurk gaat retour, want ik zie er in uit alsof ik over 6 weken moet bevallen :'). De witte met bloemen houd ik :). Ze pasten dus wel alletwee!
Meh, volgens mij heb ik gemist over welke twee jurkjes het gaat ;( Linkje? O-)
pi_96662511
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 18:59 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Gelukkig maar. Heb je Hachi wel eens gezien? Tranen met tuiten! :'( :@

[ afbeelding ]
Heeft het een HE? :@ anders begin ik er niet aan. Toen ik vroeger Old Jeller las, was ik een week ontroostbaar. :')
pi_96662584
quote:
11s.gif Op woensdag 11 mei 2011 19:04 schreef sigme het volgende:

[..]

Maar je moet je toch omkleden? Dan zet je toch eerst dat horloge aan, leg 'm voor het raam, kleed je om, en dan zou dat ding wel een satteliet moeten hebben gevonden. Hij moet wel naar buiten kunnen kijken natuurlijk.

6,9 km: ^O^
Kan het proberen, maar dat omkleden neemt maar 1 minuut in beslag of zo. Zal het vrijdag een kans geven. :Y
  woensdag 11 mei 2011 @ 19:30:42 #104
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96663382
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 19:13 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Meh, volgens mij heb ik gemist over welke twee jurkjes het gaat ;( Linkje? O-)
[Gezond Slank] #1463: met knokkie en gnotsjie

:)
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  woensdag 11 mei 2011 @ 19:31:44 #105
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_96663443
Co, 6.9 *O*

Mille, veel carbs en suikers wel.

Rituals, jij bent prachtig :Y

In een Bed and Breakfast he... heb je dan handdoeken of moet je die zelf meenemen?? (ja hotelluxedier hier :@ )
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_96663482
ja, dan heb je handdoeken ;)
Ja doei.
pi_96663525
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 18:02 schreef Perruche het volgende:

[..]

Wat is dat /ook steeds?
En hoeveel volkorencrackers?

Leuk jurkje Rituals!!
Ook is 'hetzelfde'.
Gefeliciteerd met je baan Rituals!
pi_96663545
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 19:33 schreef Ravka het volgende:

[..]

Ook is 'hetzelfde'.
Gefeliciteerd met je baan Rituals!
O en 5 crackers.
pi_96663597
O en 5 crackers.
  woensdag 11 mei 2011 @ 19:35:01 #110
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_96663648
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 19:32 schreef motorbloempje het volgende:
ja, dan heb je handdoeken ;)
Thanks...
Al helemaal uitgerust? Sport Wolve ook mee trouwens?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  woensdag 11 mei 2011 @ 19:35:19 #111
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_96663666
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 19:34 schreef Ravka het volgende:
O en 5 crackers.
10 dus?
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
pi_96663771
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 19:35 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Thanks...
Al helemaal uitgerust? Sport Wolve ook mee trouwens?
Ja, ik ben weer lekker bijgekomen! Op 't werk was 't ook vrij rustig. En Wolve doet niet echt mee nee... :+
Ja doei.
pi_96663838
quote:
6s.gif Op woensdag 11 mei 2011 19:35 schreef Muis006 het volgende:

[..]

10 dus?
:D
  woensdag 11 mei 2011 @ 19:45:28 #114
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96664263
Mooi. Bloemjurk ook goedgekeurd door de duivel!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_96664741
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 19:14 schreef conleche het volgende:

[..]

Heeft het een HE? :@ anders begin ik er niet aan. Toen ik vroeger Old Jeller las, was ik een week ontroostbaar. :')
Nee, niet echt in mijn herinnering... Ik heb bij geen enkele film zo hard gehuild als bij deze, zo sneu...
pi_96665234
Ravka ik snap niets van dat /ook. Maar goed. 5 crackers is prima denk ik.
  woensdag 11 mei 2011 @ 20:05:16 #117
229513 Blurred86
Live Positive
pi_96665364
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 20:02 schreef Perruche het volgende:
Ravka ik snap niets van dat /ook. Maar goed. 5 crackers is prima denk ik.
wat voor de / staat heeft ze gisteren gegeten en als er na de / 'ook' staat dan heeft ze dat vandaag ook gegeten (hetzelfde als gisteren dus)
ik moest ook ff 3x kijken voor ik het snapte :P
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_96665423
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 20:05 schreef Blurred86 het volgende:

[..]

wat voor de / staat heeft ze gisteren gegeten en als er na de / 'ook' staat dan heeft ze dat vandaag ook gegeten (hetzelfde als gisteren dus)
ik moest ook ff 3x kijken voor ik het snapte :P
oh. thanks! Dan hoef je dat toch niet erbij te doen? Nou ja. Eten bijna klaar!
pi_96665546
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 19:14 schreef conleche het volgende:

[..]

Heeft het een HE? :@ anders begin ik er niet aan. Toen ik vroeger Old Jeller las, was ik een week ontroostbaar. :')
Begin er maar niet aan dan! :')
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  woensdag 11 mei 2011 @ 20:09:51 #120
229513 Blurred86
Live Positive
pi_96665621
pfoe net toen ik naar huis liep werd ik helemaal slap en trillerig.. had sinds 3 uur niets meer gegeten en ging pas om kwart voor 6 naar huis.. net bij thuiskomst maar een grote bak yoghurt met frambozen en muesli gegeten!
had eigenlijk naar de lidl willen lopen (15 min heen en 15 terug) voor boodschappen maar ik denk dat ik maar gewoon even naar de sjieke winkel hier in de straat ga, pff.

lijstje:
O: havermout met banaan en volle melk
B: 35 min lopen
L: dubbele vb ham, thee met volle melk
T: dubbele vb jam en roomboter
B: 35 min lopen
T: frambozen, magere yoghurt, beetje magere aardbeienyoghurt, beetje muesli
D: nog even kijken, misschien pasta met tomatengroentesaus?
T: wijn
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_96666413
Rijden ging goed deze keer!
Rituals, gefeli! Wat voor baan?

Elke lees als er post is van mn werkgever, krijg ik het gevoel dat ze me niet meer hoeven -O- Zo ook vanmiddag.
In plaats daarvan was het over de dag van de zorg, mèt VVVbon van 15 euro!
  woensdag 11 mei 2011 @ 20:23:22 #122
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_96666437
Hai! Even een irritant blije post voor ik teruglees, dus snorry als ik ergens overheen banjer!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Nu eerst even eten :D :Y)
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  woensdag 11 mei 2011 @ 20:24:32 #123
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96666532
Top Maria! ^O^
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  woensdag 11 mei 2011 @ 20:25:22 #124
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96666594
quote:
1s.gif Op woensdag 11 mei 2011 20:23 schreef MevrouwPuff het volgende:
Rijden ging goed deze keer!
Rituals, gefeli! Wat voor baan?

Elke lees als er post is van mn werkgever, krijg ik het gevoel dat ze me niet meer hoeven -O- Zo ook vanmiddag.
In plaats daarvan was het over de dag van de zorg, mèt VVVbon van 15 euro!
Niet zo onzeker! :*. En gefeli met je bon! :).
Niet meer actief op Fok!
pi_96666683
_O_ Maria _O_

:*
Ja doei.
  woensdag 11 mei 2011 @ 20:27:34 #126
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_96666756
Mo, ik heb dit shirt gekocht _O-

Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  woensdag 11 mei 2011 @ 20:27:54 #127
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96666782
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 20:27 schreef Muis006 het volgende:
Mo, ik heb dit shirt gekocht _O-

[ afbeelding ]
:D!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  woensdag 11 mei 2011 @ 20:28:45 #128
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96666848
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 20:27 schreef Muis006 het volgende:
Mo, ik heb dit shirt gekocht _O-

[ afbeelding ]
:').
Niet meer actief op Fok!
  woensdag 11 mei 2011 @ 20:29:55 #129
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_96666946
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 20:28 schreef Viking84 het volgende:

[..]

:').
Jaloers?
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  woensdag 11 mei 2011 @ 20:30:35 #130
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96666996
quote:
6s.gif Op woensdag 11 mei 2011 20:29 schreef Muis006 het volgende:

[..]

Jaloers?
Ik had gehoopt op een andere beaver :'). Maar daar zijn hier ergens op Fok! al foto's van te vinden (niet van de jouwe hoor :*)
Niet meer actief op Fok!
  woensdag 11 mei 2011 @ 20:31:05 #131
103930 Ewelina
Ik ben ik
pi_96667047
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 20:27 schreef Muis006 het volgende:
Mo, ik heb dit shirt gekocht _O-

[ afbeelding ]
:') _O-
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  woensdag 11 mei 2011 @ 20:32:08 #132
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_96667112
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 20:30 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Ik had gehoopt op een andere beaver :'). Maar daar zijn hier ergens op Fok! al foto's van te vinden (niet van de jouwe hoor :*)
Ik wil ergens challenge accepted zeggen maar toch ook maar niet.

Damn you Barney Stinson!
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
pi_96667240
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 20:27 schreef Muis006 het volgende:
Mo, ik heb dit shirt gekocht _O-

[ afbeelding ]
_O_ _O_ _O_ _O_
Ja doei.
  woensdag 11 mei 2011 @ 20:35:53 #134
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_96667365
Mijn moeder zo: "that's not very lady-like."
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
pi_96667399
yay congrats Maria *O*
pi_96667493
Je mam heeft gelijk muis ;)
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 20:25 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Niet zo onzeker! :*. En gefeli met je bon! :).
Nou ja, ik moet ècht mn rijbewijs halen... Op dit moment voldoe ik eigenlijk niet, omdat ik geen diensten kan doen...
  woensdag 11 mei 2011 @ 20:45:41 #137
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_96667942
Daglijstje
o. 2 crackers avocado + halve roggenbol avocado en paprika
t. hele roggenbol geitenkaas met paprika + 2 stukjes chocolade
s. kutgesprek
l. 2 pannenkoekjes met spinazie + rauwkost + ijsje
t. middagdutje
s. 15 km fietsen
d. 0,5 liter alcoholvrije hefeweize + gepofte aardappel met kruidenroomsaus + salade
s. nog een kutgesprek
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_96668115
Tink, het zit de laatste tijd niet zo mee hè -O-
pi_96668164
*knuf* voor tink
  woensdag 11 mei 2011 @ 20:51:57 #140
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_96668261
Tink toch :*
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_96668353
Wat voor gesprekken waren het Tink, voor je werk of privé? Hoe dan ook rot... :*

Goed bezig Maria! *O*

Muis :D!
Know that while you sleep
Everything has changed
  woensdag 11 mei 2011 @ 20:54:10 #142
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96668363
Wat is er toch allemaal Tink? -O-
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  woensdag 11 mei 2011 @ 20:56:38 #143
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_96668491
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 20:54 schreef XcUZ_Me het volgende:
Wat is er toch allemaal Tink? -O-
Zakelijk gedoe. Zwaar irritant.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  woensdag 11 mei 2011 @ 21:01:12 #144
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_96668744
:* voor Tink.

http://www.doof.nl/TV-tip(...)internet-22-2492.htm Vik, ga jij dit kijken? Ik weet het nog niet :P. Ik had een keer ingeschakeld op een brughoektumor-operatie die op TV werd uitgezonden, maar ik kreeg er de rillingen van.
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  woensdag 11 mei 2011 @ 21:06:34 #145
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_96669057
Overigens ben ik wél tevreden over mijn lijstje vandaag O+
Niet te veel, redelijk gezond , niet te veel calorien, veel groente, ook iets lekkers, geen koekjes (!), genoeg rust en nog sport ook. Zelfs de hefeweizen is gezond (veel mineralen naar het schijnt :P )
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_96669502
Oh ja, lijstje.
Omdat het hondehok deze ochtend stand hield, kon ik ontbijten alvorens de beesten af te handelen.
Dus:
• muesli & yoghurt
• half uurtje wandelen & voeren
:o
• lummelen
• bak sla met courgettezoetzuur & 5 krekkers + beleg, 1 boterham + beleg
• nog wat lummelen
• uur harken & puinruimen
• 1 pils
• klein handje cashewnoten
• uurtje wandelen & voeren
Avondeten:
• 3 sliertjes bami, 250 gr sperziebonen, 1/2 blok tahoe, pindasaus
• toe: custardpudding met rababercompote
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_96669609
Sigme _O-
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  woensdag 11 mei 2011 @ 21:23:46 #148
214942 norich
delicate
pi_96670255
hoi!

leuk jurkje Rituals :Y

en geniaal shirt Muis :D

en nog even een lijstje.

o. volkoren cracker, beschuit aardbeien, halve bak kwark, melk, thee
t. grapefruit
l. 2 boterhammen ei, boterham pindakaas, rijstwafel, melk
t. volkoren cracker
d. witlofsalade met kip kerrie, banaan, appel, ananas, rozijnen
s. body attack, body jam
t. yoghurt met aardbeien, 2 cracottes kaas
Turn the world into your dance floor.
  woensdag 11 mei 2011 @ 21:27:52 #149
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96670553
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 21:13 schreef sigme het volgende:
:o

Dat is een T :Y) :+.
Niet meer actief op Fok!
  woensdag 11 mei 2011 @ 21:33:53 #150
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96670944
Hoei, Gordon Ramsey *O*.
Niet meer actief op Fok!
  woensdag 11 mei 2011 @ 21:36:35 #151
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_96671107
Merci, slankies! O+

Dat shirt _O- O+

Tink :*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_96671246
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 21:33 schreef Viking84 het volgende:
Hoei, Gordon Ramsey *O*.
thx for reminding!! ik wilde het ook gaan zien!
*floep* tv aan :)
pi_96671488
lol @ tattooed eyebrowes
pi_96671801
Maria O+ Goed gedaan *O* Niet dat ik anders verwacht had..

En geweldig t-shirt :D
  woensdag 11 mei 2011 @ 21:47:35 #155
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96671886
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 21:42 schreef MarMar het volgende:
lol @ tattooed eyebrowes
Ja :D. Ik vond hem wel hard hoor, tegen dat meisje dat stond te gapen :o. Gelukkig was haar gerecht wel in orde :P. Eens even kijken of er een topic is in TV of CUL :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_96672064
Ben overigens nu al bezig met vakantieplannen voor 2012 :')
Onderhandelen..
Toch weer Sicilië, ooit was het plan daar te gaan wonen, maar toen dachten we lastig met wielen..
Maar het blijft trekken en ooit waren we er met een kinderwagen en die heeft ook wielen...
Dus toch even onderzoeken of het wel zo lastig is als we denken..
  woensdag 11 mei 2011 @ 21:53:28 #157
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_96672260
Zo, ik ben geloof ik weer bij!

Rituals O+ Rituals in leuk jurkje O+ En met baan! *O*

Oh crêpe, nou ben ik de rest weer kwijt :')

Nouja oO<
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  woensdag 11 mei 2011 @ 21:58:26 #158
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_96672602
Oh en ik kwam Shiny nog tegen in Utreg! En het gaat goed met haar! *O*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_96674450
:W m'n ouders zijn hier, en morgen ga ik veel geld uitgeven bij de ikea....Niet zoveel online de komende dagen nog...
pi_96674748
have fun jagar :) fijn je eigen plek ervan maken.
  woensdag 11 mei 2011 @ 22:28:32 #161
294731 Mixende_match
Matchende mix
pi_96674805
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 21:50 schreef MarMar het volgende:
Ben overigens nu al bezig met vakantieplannen voor 2012 :')
Onderhandelen..
Toch weer Sicilië, ooit was het plan daar te gaan wonen, maar toen dachten we lastig met wielen..
Maar het blijft trekken en ooit waren we er met een kinderwagen en die heeft ook wielen...
Dus toch even onderzoeken of het wel zo lastig is als we denken..
Ik moet nog beginnen met vakantieplannen 2011 haha ;(

Lijstje van vandaag:
O: kop thee, 1 volkoren beschuit met kaas en 1 met pindakaas light :9
t: banaan en 2 koppen thee
L: 3 lijnzaadcrackers met sandwich spread, slankie smeerkaas met tuinkruiden, en pindakaas met nootjes
T: grote appel 2 suikervrije wijngums :@
D: aardappelen, groente burger, en jaja brocolli
T: t was moeilijk maar ik heb het volgehouden en magere yoghurt met een kleine appel en kaneel :D

En geen koekjes!!! (okee omdat ik zo'n honger had die 2 wijngums haha)
~ Bonito La Risa ~
pi_96674954
Je hoeft geen honger te lijden hoor M_M, dan kun je best iets gezonds eten. Je T's zijn nu een beetje karig.

Veel plezier met je ouders Jagär! :)
Know that while you sleep
Everything has changed
  woensdag 11 mei 2011 @ 22:35:35 #163
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_96675199
edit: deze was stuk, zie verderop

[ Bericht 97% gewijzigd door kwakz0r op 11-05-2011 22:55:24 ]
Kwak
  woensdag 11 mei 2011 @ 22:36:23 #164
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_96675245
Ik zie kruisjes, Kwakje!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_96675291
@kwak je fotos doen het niet

@mixmatch normaliter wacht ik ook iets langer met plannen, maar we willen een maand weg volgend jaar.
  woensdag 11 mei 2011 @ 22:39:25 #166
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_96675427
ik ga t even fixen!
Kwak
pi_96675445
:9 kruisjes :9
Ja doei.
  woensdag 11 mei 2011 @ 22:42:28 #168
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_96675603
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 22:39 schreef motorbloempje het volgende:
:9 kruisjes :9
Beavers O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  woensdag 11 mei 2011 @ 22:44:03 #169
294731 Mixende_match
Matchende mix
pi_96675698
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 22:31 schreef Mini. het volgende:
Je hoeft geen honger te lijden hoor M_M, dan kun je best iets gezonds eten. Je T's zijn nu een beetje karig.

Veel plezier met je ouders Jagär! :)
Haha ja maar van andere tussendoortjes denk ik dan weer dat ht niet echt goed is of ik ga er meer van eten etc haha. En worteltjes of komkommer om te snacken vind ik niet zo. Fruit vind ik heerlijk. Alleen tussen lunch en diner vind ik het lastig, want 1 grote appel stilt de honger niet echt haha

ik eet meestal pas om 7uur, rond half 9 mijn dessert en daarna nog theetje met soms een speculaasje. Maar vandaag niet haha.
~ Bonito La Risa ~
  woensdag 11 mei 2011 @ 22:47:23 #170
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_96675896
Poging 2:

ik heb eindelijk mn praag en duitsland tourneefoto's op facebook gezet :) ze zijn toch wel leuker dan ik dacht. picasafoto's zijn beter, dit is t linkje, als iemand benieuwd is

https://picasaweb.google.(...)20wE&feat=directlink

dit zijn mn favorieten







[ Bericht 14% gewijzigd door kwakz0r op 11-05-2011 23:04:10 ]
Kwak
  woensdag 11 mei 2011 @ 22:49:19 #171
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_96675998
Die eerste foto Kwak O+
Liefdevol..
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_96676261
Gefeliciteerd Rituals en dat jurkje staat je prachtig! O+

En Maria, wat een fijne dag! Fijn om de bevestiging te krijgen dat je helemaal op goede weg zit.

Mijn D vanavond kwam gedeeltelijk uit eigen moestuin: zelf verbouwde sla in een stamppotje met vers geoogste radijsjes. En het was lekker! :9

Hehe, kruisjes en beavers.

[ Bericht 0% gewijzigd door anna82 op 11-05-2011 23:03:41 ]
  woensdag 11 mei 2011 @ 22:54:38 #173
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96676317
Leuk kwak! :)

Nu slapen, de komende twee dagen op het werk bezig met Engelse gasten. Weinig online dus.

Toedels :W.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  woensdag 11 mei 2011 @ 22:57:10 #174
229513 Blurred86
Live Positive
pi_96676476
leuk Kwak!

ik heb een craving voor peanut butter cups maar die heb ik gelukkig niet :') en ik ben voor het eerst in een week ofzo weer eens tevreden over mijn lijstje dus dat is maar goed ook 8-)
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
  woensdag 11 mei 2011 @ 22:58:45 #175
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_96676565
Lekker, Anna! :9

Kwak, die eerste foto is lief O+ En de 3e is heel tof!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_96676712
lief kwakz0r! O+

Welterusten dames! Mijn ogen zijn moe van het van het scherm lezen.. morgen eerst maar 's wat bronnen uitprinten, want dit is echt naadje :P

:W !
Ja doei.
  woensdag 11 mei 2011 @ 23:05:11 #177
268038 kwakz0r
kwakveense
pi_96677022
ik ga ook slapen. morgen fijn mn vrije dag O+
toedels!
Kwak
pi_96677231
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 22:44 schreef Mixende_match het volgende:

[..]

Haha ja maar van andere tussendoortjes denk ik dan weer dat ht niet echt goed is of ik ga er meer van eten etc haha. En worteltjes of komkommer om te snacken vind ik niet zo. Fruit vind ik heerlijk. Alleen tussen lunch en diner vind ik het lastig, want 1 grote appel stilt de honger niet echt haha

ik eet meestal pas om 7uur, rond half 9 mijn dessert en daarna nog theetje met soms een speculaasje. Maar vandaag niet haha.
Er zijn zat gezonde tussendoortjes die beter vullen. Als je iets makkelijks wilt, gewoon wat yoghurt bij die appel doen.

Die eerste foto is echt leuk Kwak. O+
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_96677263
Leuke foto's kwak :)

Oh. je hebt de funny win foto verwijderd ;(
pi_96677302
Ik ben naar bed, slaap lekker allemaal :)
pi_96677839
Niet bijgelezen, geen tijd ook voor voorlopig, dus even een zwaai vanuit amsterdam en nu snel gaan slapen (morgen weer veel te vroeg op).

En lieve foto kwak O+
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_96678078
Ik loop ook ernstig achter met bij lezen en dat zal ook wel even zo blijven ;)

maar toch even een hallo :W
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
  woensdag 11 mei 2011 @ 23:22:56 #183
283830 Rituals
Rediscovering the moment
pi_96678080
Wat fijn Maria! *O*
Leuke foto kwak O+.

Ik heb een leuke avond gehad en ga nu lekker slapen. Welterusten :W.
Your body. Your soul. Your rituals.
pi_96678219
oh, en uniek heel veel plezier gewenst!! :*
Ja doei.
  woensdag 11 mei 2011 @ 23:26:22 #185
344469 Amsel
zonder t
pi_96678289
Ik heb zo'n heerlijke avond met vriendinnen gehad O+
  woensdag 11 mei 2011 @ 23:30:35 #186
229513 Blurred86
Live Positive
pi_96678529
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 23:26 schreef Amsel het volgende:
Ik heb zo'n heerlijke avond met vriendinnen gehad O+
O+ ik krijg morgen ook 2 vriendinnen op bezoek, zin in!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
  woensdag 11 mei 2011 @ 23:36:42 #187
229513 Blurred86
Live Positive
pi_96678907
en heel veel plezier Uniek, geniet er van!
ik ga ook slapen, welterusten allemaal :*
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_96679697
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 19:05 schreef Perruche het volgende:

Slecht lijsje IMO. Veel suiker (je hele ontbijt + 2e T), die wasa voorverpakte dingen zijn geen goede keuze. Lunch en D vind ik prima.

Zie je al verschil sinds je hier bent komen posten?
Ik vind het eigenlijk wel een oké lijstje, behalve die wasa dingen. Alleen een lepeltje in de koffie vind ik niet te veel suiker. Je wilt toch niet serieus zeggen dat een smoothie van magere yoghurt en fruit ongezond is :') .

En ik ben niet afgevallen in gewicht, maar merk wel dat ik meer sport.
  Vis een optie? donderdag 12 mei 2011 @ 01:03:35 #189
70532 loveli
N
pi_96682193
quote:
1s.gif Op woensdag 11 mei 2011 20:38 schreef MevrouwPuff het volgende:
Je mam heeft gelijk muis ;)

[..]

Nou ja, ik moet ècht mn rijbewijs halen... Op dit moment voldoe ik eigenlijk niet, omdat ik geen diensten kan doen...
Is een scooter geen tijdelijke oplossing? Weet niet hoe ver je moet rijden voor je werk, met relatief korte afstanden zou dat best een uitkomst kunnen zijn.
crap in = crap out
  Vis een optie? donderdag 12 mei 2011 @ 01:24:57 #190
70532 loveli
N
pi_96682645
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 23:53 schreef mille-feuille het volgende:

[..]

Ik vind het eigenlijk wel een oké lijstje, behalve die wasa dingen. Alleen een lepeltje in de koffie vind ik niet te veel suiker. Je wilt toch niet serieus zeggen dat een smoothie van magere yoghurt en fruit ongezond is :') .

En ik ben niet afgevallen in gewicht, maar merk wel dat ik meer sport.
Vind 'em ook niet super. Het gaat niet alleen om onderdelen, maar om het totaalplaatje. Kom je aan de hoeveelheden voedingsstoffen die je nodig hebt? Bij de macronutrienten lijkt me dat carbs de boventoon voeren, gezonde vetten zitten misschien in de pesto. En ik weet niet waarmee je paprika gevuld was, dat kan het dagtotaal een beetje redden. Ik hoop dat er groene groente in zat en wat eiwitten.

Een smoothie is niet "gezond", afhankelijk van je definitie. Drinkbaar eten is niet de bedoeling. Je spijsvertering is afgestemd op eten. Als je een appel eet, 'werk' je ervoor, steeds een hapje. De suikers komen dan relatief langzaam in je spijsverteringskanaal, je insuline reageert erop.

Stop je dezelfde appel in een sapcentrifuge en drink je het sap, dan komen alle suikers in een keer in je spijsverteringskanaal, er wordt relatief meer insuline afgestuurd, omdat je lichaam een grotere toestroom van suikers verwacht. Maar omdat je de appel drinkt, heb je alles al binnen en zorgt de insuline ervoor dat je bloedsuiker sterker daalt dan de bedoeling is (hoeveelheid insuline die wordt afgestuurd is afgestemd op eten, niet op drinken van suikers).

Laag bloedsuiker => je lichaam heeft suiker nodig => trek. En dan komt het moment dat je de wasa crackers uit het automaat trekt.

Eet je een ontbijt van muesli en kwark, dan krijg je langzaam suikers binnen omdat je 1) langzammer eet dan met een smoothie en 2) ook langzame suikers eet (haver uit de muesli). Je bloedsuikerschommeling is dan minder, daardoor is er ook geen vreetkick om het lage bloedsuiker op te willen vangen. En er zitten eiwitten in, die je een verzadigingsgevoel geven.

Ons hongergevoel is in de regel niet terecht. Hoe kunnen we honger hebben als er 100.000 kcals opgeslagen zijn om ons middel? Snelle suikers zijn daarin een grote boosdoener.
crap in = crap out
  Vis een optie? donderdag 12 mei 2011 @ 01:27:41 #191
70532 loveli
N
pi_96682688
Verder zag ik een leuk jurkje van rituals, lieve foto's van kwak, leuk shirt van Muis en een interessant lijstje van sigme. Welrusten en hopelijk wordt morgen voor iedereen een goede dag.

Met excuses voor tik-/schrijf-/andere fouten, ik slaap al half. Hopelijk heb ik alle persoonsverwisselingen die ik bijna maakte weer rechtgetrokken.
crap in = crap out
pi_96683119
6 pils + gezond eten + sport + O+ (?)

Sjiek, doei
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
  donderdag 12 mei 2011 @ 07:19:45 #193
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96684023
Goeiemorgen :W ik ben de eerste :9.
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 12 mei 2011 @ 07:36:38 #194
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96684129
Goodmeuning. English it is today! And tomorrow :').
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_96684137
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 01:27 schreef loveli het volgende:
Verder zag ik een leuk jurkje van rituals, lieve foto's van kwak, leuk shirt van Muis en een interessant lijstje van sigme. Welrusten en hopelijk wordt morgen voor iedereen een goede dag.
Wat een fijne samenvatting O+ !

Kwak, ik dacht nog dat ik je zag in de trein naar Leiden gister, maar de haarkleur klopte niet. Verder leek de dame in kwestie echt heel erg op je :o !

Mijn lijstje van gister was slecht, maar gelukkig maakte hardlopen en broccoli het nog een beetje goed.

O: brinta
T: koffie met melk x2, perzikyoghurt
L: kleine empanada met kip, bakje patat met frietsaus
T: 5/6 van die merci-karamelsnoepjes
D: omelet met spekjes, veel broccoli
S: 20 min. hardlopen (ca. 8 km/h)
T: bakje roomijs met gepureerde frambozen
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_96684201
Goeiemorgen, vandaag is de grote dag! Maar drie keer is scheepsrecht.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  donderdag 12 mei 2011 @ 07:46:42 #197
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96684208
quote:
1s.gif Op donderdag 12 mei 2011 07:46 schreef MevrouwPuff het volgende:
Goeiemorgen, vandaag is de grote dag! Maar drie keer is scheepsrecht.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Weer examen? :o. Succes! ^O^.
Niet meer actief op Fok!
pi_96684214
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 18:50 schreef mille-feuille het volgende:
Goede avond!

Lijstje van vandaag:

O: koffie met melk en suiker, smoothie (magere yoghurt, banaan, blauwe bessen)
T: 2 pakjes van die wasa sandwich-dingen (4 stuks dus)
L: 6 volkoren boterhammen (2 met appelperenstroop en 4 met pesto)
T: koffie met melk en suiker, magnum mini en een gekookt ei
D: gevulde paprika denk ik
quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 23:53 schreef mille-feuille het volgende:

[..]

Ik vind het eigenlijk wel een oké lijstje, behalve die wasa dingen. Alleen een lepeltje in de koffie vind ik niet te veel suiker. Je wilt toch niet serieus zeggen dat een smoothie van magere yoghurt en fruit ongezond is :') .

En ik ben niet afgevallen in gewicht, maar merk wel dat ik meer sport.
O: koffie met melk en suiker, smoothie (magere yoghurt, banaan, blauwe bessen)
T: 2 pakjes van die wasa sandwich-dingen (4 stuks dus)
L: 6 volkoren boterhammen (2 met appelperenstroop en 4 met pesto)
T: koffie met melk en suiker, magnum mini en een gekookt ei
D: gevulde paprika denk ik

O: suiker, fruit is vrij suikerrijk
L appelperenstroop is 55% suiker
T magnum = suiker

Veel suiker dus. Dat is niet een goed lijstje. Die wasa-dingen storen me dan zowat nog 't minst :D.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  donderdag 12 mei 2011 @ 07:47:35 #199
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96684218
Succes Puff! :Y
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_96684233
Oh, ik heb één keer zo'n wasa ding op. Wat vond ik dàt vies ;(
Ja doei.
  donderdag 12 mei 2011 @ 07:50:21 #202
78654 Viking84
Going, going, gone
  donderdag 12 mei 2011 @ 07:51:15 #203
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96684256
XM'ert, kun je wel op je werk komen? (HTM staakt tot 8:30).
Niet meer actief op Fok!
pi_96684264
De baangarantie voor studenten inholland vind ik toch wel opmerkelijk, zo veel werk is er nou ook weer niet geloof ik!
  donderdag 12 mei 2011 @ 07:52:46 #205
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96684269
quote:
1s.gif Op donderdag 12 mei 2011 07:52 schreef MevrouwPuff het volgende:
De baangarantie voor studenten inholland vind ik toch wel opmerkelijk, zo veel werk is er nou ook weer niet geloof ik!
Idd. En wat als er beter gekwalificeerde kandidaten zijn? Dan kies je daar toch voor?
Niet meer actief op Fok!
pi_96684337
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 07:52 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Idd. En wat als er beter gekwalificeerde kandidaten zijn? Dan kies je daar toch voor?
dat, ik schrok ook wel toen ik dat las :{
Ja doei.
  donderdag 12 mei 2011 @ 07:59:18 #207
283830 Rituals
Rediscovering the moment
pi_96684345
Succes Puff!
Your body. Your soul. Your rituals.
pi_96684447
Lijstje vandaag:

O: bran flakes met yoghurt
T: roggebrood met pindakaas
L: niçoise salade
T: 2 appels
T: ?
D: risotto met asperges, tomaat, ui en vast nog wat groente
S: uur zwemtraining
T: ?
Ja doei.
  donderdag 12 mei 2011 @ 08:10:42 #209
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96684464
Meh, ik heb wel trek, maar ik kan niet eten. Net een half bordje havermout gehad, straks de andere helft proberen...
Niet meer actief op Fok!
pi_96684477
ik heb me ziekgemeld voor m'n minorvak vanochtend, maar ga zo wel naar de uni: aan de slag met m'n essay en vak voor vanmiddag (Middle English Literature): de voorzitter van de Harting commissie (van m'n beurs) komt een gastcollege geven en moet even een goede indruk maken 8-)
Ja doei.
pi_96684551
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 07:51 schreef Viking84 het volgende:
XM'ert, kun je wel op je werk komen? (HTM staakt tot 8:30).
Daar ook al! Veel sympathie kweek je ermee zeg...
pi_96684908
Goedemorgen!!

quote:
0s.gif Op woensdag 11 mei 2011 23:53 schreef mille-feuille het volgende:

[..]

Ik vind het eigenlijk wel een oké lijstje, behalve die wasa dingen. Alleen een lepeltje in de koffie vind ik niet te veel suiker. Je wilt toch niet serieus zeggen dat een smoothie van magere yoghurt en fruit ongezond is :') .

En ik ben niet afgevallen in gewicht, maar merk wel dat ik meer sport.
Ik zeg inderdaad niet dat :') een smoothie van magere yoghurt en fruit ongezond is :') . Als je geen commentaar wil moet je niet posten :P maar goed Loveli en sigme hebben ook weer goed commentaar gegeven :)

Fijn dat je het sporten merkt!
pi_96685045
Oh en gisteren was mijn D echt goed gelukt en die mannen schrokken het weer naar binnen alsof het stamppot is ;') nou ja.

Lijstje gisteren:

O: 2 boterhammen boter/hagelslag
T: kleine smoothie (banaan, spinazie, lijnzaad, kamutmelk)
L: klein bakje yoghurt met honing en noten
T: 2 kleine speltboterhammen met heerlijke stinkkaas
D: 200 gr wijting met wijn/botersaus, halve gestoofde venkel em wortel, 2 opscheplepels aardappelpuree
*O*

Planning:
O: banaan
T: 2 spelt boterhammen boter/kaas
L: pistoletje eiersalade, bouillon
T: 200 gr rauwkost
B: 2x 20 minuten fietsen
D: salade (met gebakken courgette, rauwe tomaat en komkommer)
S: bodycombat
pi_96685131
Succes Puff!!
Je D klinkt nog steeds heerlijk Perruche, ik vind het dan ook altijd jammer als het zo snel opgegeten wordt. Maar zie het als compliment :P !

Planning voor vandaag:
O: brinta
T: koffie met melk, frambozenyoghurt
L: 2 boterhammen met gerookte kipfilet, bakje komkommer/radijsjes
T: banaan
D: nasi (zitten veel groenten in), misschien met gebakken eitje
Venus in pocketformaat
© loveli
  donderdag 12 mei 2011 @ 08:53:00 #215
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96685142
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 08:52 schreef Phaidra het volgende:
Succes Puff!!
Je D klinkt nog steeds heerlijk Perruche, ik vind het dan ook altijd jammer als het zo snel opgegeten wordt. Maar zie het als compliment :P !

Planning voor vandaag:
O: brinta
T: koffie met melk, frambozenyoghurt
L: 2 boterhammen met gerookte kipfilet, bakje komkommer/radijsjes
T: banaan
D: nasi (zitten veel groeten in), misschien met gebakken eitje
alweer groeten :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_96685152
Mogguh!

quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 08:11 schreef motorbloempje het volgende:
ik heb me ziekgemeld voor m'n minorvak vanochtend, maar ga zo wel naar de uni: aan de slag met m'n essay en vak voor vanmiddag (Middle English Literature): de voorzitter van de Harting commissie (van m'n beurs) komt een gastcollege geven en moet even een goede indruk maken 8-)
Had je niet gewoon kunnen afmelden met de reden dat je dat college wilt volgen? Ik denk dat wanneer de docent van dat minorvak je ziet hij het niet echt kan waarderen...

Salade is geen D! }:|
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_96685155
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 08:53 schreef Viking84 het volgende:

[..]

alweer groeten :P.
Mehh, je was sneller }:| .
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_96685156
Morning en heel veel succes voor Puff!
  donderdag 12 mei 2011 @ 08:54:03 #219
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96685162
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 08:53 schreef Phaidra het volgende:

[..]

Mehh, je was sneller }:| .
*O*.
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 12 mei 2011 @ 08:56:13 #220
229513 Blurred86
Live Positive
pi_96685197
heel veel succes vandaag puff, zal voor je duimen!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_96685198
Succes Puff!

Perr, als je dan toch een salade als D gaat doen, gooi dan in ieder geval een lading koolhydraten bij die 200gr rauwkost.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_96685212
Ohja succes puff!!

quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 08:53 schreef V1z0R het volgende:
Mogguh!

[..]

Had je niet gewoon kunnen afmelden met de reden dat je dat college wilt volgen? Ik denk dat wanneer de docent van dat minorvak je ziet hij het niet echt kan waarderen...

Salade is geen D! }:|
Maar het is met groenten (courgette!), en als het niet genoeg vult doe ik er extra dingen in: olijven, feta, etc etc :P dus no worries ;)

quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 08:52 schreef Phaidra het volgende:
Succes Puff!!
Je D klinkt nog steeds heerlijk Perruche, ik vind het dan ook altijd jammer als het zo snel opgegeten wordt. Maar zie het als compliment :P !

Planning voor vandaag:
O: brinta
T: koffie met melk, frambozenyoghurt
L: 2 boterhammen met gerookte kipfilet, bakje komkommer/radijsjes
T: banaan
D: nasi (zitten veel groenten in), misschien met gebakken eitje
ja inderdaad, ware het niet dat mijn pa alles zo naar binnen schuift. Maar vriendje benadrukte wel dat hij het erg lekker vond ;)

Vind jouw lijstje wel netjes, maar ik zou niet kunnen leven op zo'n kleine L :P
pi_96685221
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 08:39 schreef Perruche het volgende:
Goedemorgen!!

Ik zeg inderdaad niet dat :') een smoothie van magere yoghurt en fruit ongezond is :') . Als je geen commentaar wil moet je niet posten :P maar goed Loveli en sigme hebben ook weer goed commentaar gegeven :)

Fijn dat je het sporten merkt!
Nou, zo komt het wel over.

Loveli, ik heb 's ochtends totaal geen honger. Smoothie is dan zo'n beetje het enige dat ik naar binnen krijg. Ik weet dat je suikerspiegel er van stijgt, maar dat is niet erg. Ik krijg ondanks dat meestal pas tegen 12 uur honger. Die wasa crackers had ik dus ook niet uit de automaat getrokken,maar van thuis meegenomen.
pi_96685225
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 08:56 schreef V1z0R het volgende:
Succes Puff!

Perr, als je dan toch een salade als D gaat doen, gooi dan in ieder geval een lading koolhydraten bij die 200gr rauwkost.
200 gr rauwkost is mijn T. Dan naar huis en mijn D eten: sla, courgette (1), tomaatjes, komkommer, olijven, kaas, ei. Geen koolhydraten omdat ik al 2 boterhammen, fruit en een pistolet op heb. Misschien neem ik na het werk nog wat rabarber :9
  donderdag 12 mei 2011 @ 08:58:35 #225
229513 Blurred86
Live Positive
pi_96685233
hoezo kun je niet eten vik? What's up?
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_96685244
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 08:57 schreef mille-feuille het volgende:

[..]

Nou, zo komt het wel over.

Loveli, ik heb 's ochtends totaal geen honger. Smoothie is dan zo'n beetje het enige dat ik naar binnen krijg. Ik weet dat je suikerspiegel er van stijgt, maar dat is niet erg. Ik krijg ondanks dat meestal pas tegen 12 uur honger. Die wasa crackers had ik dus ook niet uit de automaat getrokken,maar van thuis meegenomen.
Ik zeg dat het veel suiker is en dat ik je lijstje niet goed vind. Ik zeg nergens dat ik die smoothie specifiek ongezond vind. Maar wel in combinatie met alle andere suikers die je neemt.
  donderdag 12 mei 2011 @ 08:59:54 #227
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96685252
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 08:58 schreef Blurred86 het volgende:
hoezo kun je niet eten vik? What's up?
Voel me kut. Ben wel de enige niet-emo-eter van de familie ^O^.
Niet meer actief op Fok!
pi_96685276
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 08:59 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Voel me kut. Ben wel de enige niet-emo-eter van de familie ^O^.
:* werk of andere zaken?
  donderdag 12 mei 2011 @ 09:03:26 #229
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96685316
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 09:01 schreef Perruche het volgende:

[..]

:* werk of andere zaken?
Andere zaken. En ik heb niet de afleiding van werk, dus ik kan het ook niet van me afzetten.
Kan wel gaan hardlopen, maar de ervaring leert dat dat ook niet goed gaat als ik me echt kut voel, dus tja. Iig wel goed geslapen vannacht, dat scheelt weer.
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 12 mei 2011 @ 09:03:26 #230
229513 Blurred86
Live Positive
pi_96685317
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 08:59 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Voel me kut. Ben wel de enige niet-emo-eter van de familie ^O^.
ah zo, ik dacht misschien iets anders omdat je zei wel trek te hebben maar niet te kunnen eten ;)


:*
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_96685345
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 09:03 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Andere zaken. En ik heb niet de afleiding van werk, dus ik kan het ook niet van me afzetten.
Kan wel gaan hardlopen, maar de ervaring leert dat dat ook niet goed gaat als ik me echt kut voel, dus tja. Iig wel goed geslapen vannacht, dat scheelt weer.
Vervelend... geen tips, ik ben ook niet gooed in dat soort dingen. Maar wel wat eten, oke?
  donderdag 12 mei 2011 @ 09:04:52 #232
229513 Blurred86
Live Positive
pi_96685356
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 09:03 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Andere zaken. En ik heb niet de afleiding van werk, dus ik kan het ook niet van me afzetten.
Kan wel gaan hardlopen, maar de ervaring leert dat dat ook niet goed gaat als ik me echt kut voel, dus tja. Iig wel goed geslapen vannacht, dat scheelt weer.
flink stuk wandelen? Helpt bij mij altijd erg goed om de chaos in mijn hoofd weer een beetje op orde te krijgen..
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_96685360
Goedemorgen trouwens.

En succes Puff, deze keer gaat het lukken!
pi_96685372
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 08:56 schreef Perruche het volgende:
ja inderdaad, ware het niet dat mijn pa alles zo naar binnen schuift. Maar vriendje benadrukte wel dat hij het erg lekker vond ;)

Vind jouw lijstje wel netjes, maar ik zou niet kunnen leven op zo'n kleine L :P
*O* voor attente vriendjes! ;)

Mijn standaard lunch bestaat uit 2 boterhammen, soms met nog iets extra's erbij. Meer krijg ik achter elkaar niet weg (meestal dan). Maar ik ben ook wel wat kleiner dan jij :P .
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_96685396
Sterkte Vik, hopelijk voel je je snel wat beter :* .
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_96685405
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 09:05 schreef Phaidra het volgende:

[..]

*O* voor attente vriendjes! ;)

Mijn standaard lunch bestaat uit 2 boterhammen, soms met nog iets extra's erbij. Meer krijg ik achter elkaar niet weg (meestal dan). Maar ik ben ook wel wat kleiner dan jij :P .
Ohja, lengte enzo. Ik zou willen dat mijn buik ooit vol zat ;) dat komt maar heel zelden voor!
pi_96685424
Oh mijn speltbrood is zooo lekker!!
pi_96685515
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 09:07 schreef Perruche het volgende:

[..]

Ohja, lengte enzo. Ik zou willen dat mijn buik ooit vol zat ;) dat komt maar heel zelden voor!
Dat lijkt me zo vervelend, als je nooit vol zit! Ik eet ook nog eens langzaam, waardoor ik met minder eten toch redelijk snel vol kan zitten.
Venus in pocketformaat
© loveli
  donderdag 12 mei 2011 @ 09:19:00 #239
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96685638
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 07:51 schreef Viking84 het volgende:
XM'ert, kun je wel op je werk komen? (HTM staakt tot 8:30).
Ik had een collega gemobiliseerd om me op te halen ;).

Een slimme meid is op een staking voorbereid, ofzo :7
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  donderdag 12 mei 2011 @ 09:19:53 #240
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_96685657
quote:
1s.gif Op donderdag 12 mei 2011 08:17 schreef MevrouwPuff het volgende:

[..]

Daar ook al! Veel sympathie kweek je ermee zeg...
Nee. Laat ze eens publieksvriendelijke acties doen, zoals geen kaartjes controleren o.i.d. Gezanik elke keer.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_96685698
Perr, ik heb voor de gein je dag door de eetmeter heen gehaald en heb alle porties bovengemiddeld groot gehouden.
Resultaat: ~1280kcal :X Met een groot tekort aan allerlei B-vitaminen die zo belangrijk zijn wanneer je sport. Gaan we daarbij er vanuit dat je met 1u en 40min beweegt waarbij je in het minste geval 600kcal zou verbranden, kom je op effectief een 700kcal.

This makes me a sad little panda ;(
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_96685793
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 09:08 schreef Perruche het volgende:
Oh mijn speltbrood is zooo lekker!!
Komt het brood ook bij Marqt vandaan? Ik ben er ook eens geweest, echt een prachtige winkel ja O+ :9 (nog een beetje late reactie)! Als ik V1z0R's berekening zie, mag je nog wel een broodje extra eten, geen straf toch? :+
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_96685813
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 09:21 schreef V1z0R het volgende:
Perr, ik heb voor de gein je dag door de eetmeter heen gehaald en heb alle porties bovengemiddeld groot gehouden.
Resultaat: ~1280kcal :X Met een groot tekort aan allerlei B-vitaminen die zo belangrijk zijn wanneer je sport. Gaan we daarbij er vanuit dat je met 1u en 40min beweegt waarbij je in het minste geval 600kcal zou verbranden, kom je op effectief een 700kcal.

This makes me a sad little panda ;(
Aaaah poor sad panda!

Maar even he zou jij eens per onderdeel erbij willen zetten wat de kcals zijn? ik denk dit, nog niet gecheckt, is dat ongeveer correct?

O: banaan 100
T: 2 spelt boterhammen boter/kaas 300
L: pistoletje eiersalade, bouillon 300 (bruin pistoletje eh)
T: 200 gr rauwkost 100 (met 1 lepel dressing :P )
B: 2x 20 minuten fietsen
D: salade (met gebakken courgette, rauwe tomaat en komkommer) 500
S: bodycombat

1300 hehe :') nou dan doe ik na mn S nog rabarbercompote (ooki iets van 150 kcal denk ik?) Brood :9~ met :9~ Kaaaas bij mijn salade neem?
pi_96685850
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 09:24 schreef Phaidra het volgende:

[..]

Komt het brood ook bij Marqt vandaan? Ik ben er ook eens geweest, echt een prachtige winkel ja O+ :9 ! Als ik V1z0R's berekening zie, mag je nog wel een broodje extra eten, geen straf toch? :+
marqt inderdaad, maar het is volgens mij brood van Brood (er is een winkel die Brood heet, zeg maar :') ). +1 duidelijk. Misschien doe ik dan inderdaad ipv een extra pistoletje vanavond bij de salade mijn heerlijke :9~ brood :9~ .
pi_96685876
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 09:08 schreef Perruche het volgende:
Oh mijn speltbrood is zooo lekker!!
Ik had dat speltbrood ook bij Marqt gekocht :P!!
Worry is a misuse of imagination
pi_96685891
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 09:27 schreef Probability het volgende:

[..]

Ik had dat speltbrood ook bij Marqt gekocht :P!!
:D prachtige winkel toch? /marqtpromotieteam.
pi_96686148
Dikke knuffel voor Vik :*

En heel veel succes Puff!!
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_96686195
Goeiemorgen! :)
* Mini. skipt vandaag een dagje cursus.

Succes Puff, ik duim voor je!
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_96686279
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 09:25 schreef Perruche het volgende:

O: banaan = 124
T: 2 spelt boterhammen boter/kaas = 370
L: pistoletje eiersalade, bouillon = 360
T: 200 gr rauwkost 100 (met 1 lepel dressing :P ) = 100
D: salade (met gebakken courgette, rauwe tomaat en komkommer, 10 olijven, 3blokjes kaas, 1 ei) = 480 (en dan heb ik hierbij al de rabarbermoes gerekend)

Totaal 1430kcal
Dit is trouwens met 40+ kaas, dressing met 40% olie en per 2 boterhammen beleg en boter voor 3 boterhammen.

1430 - (verbruik BodyCombat) 400 - (verbruik fietsen) 250 = 780

[ Bericht 3% gewijzigd door V1z0R op 12-05-2011 09:56:35 ]
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_96686733
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 08:53 schreef V1z0R het volgende:
Mogguh!

[..]

Had je niet gewoon kunnen afmelden met de reden dat je dat college wilt volgen? Ik denk dat wanneer de docent van dat minorvak je ziet hij het niet echt kan waarderen...

Salade is geen D! }:|
Oh, die ziet me niet hoor :) :P geen risico :) en de colleges overlappen niet, maar moet nog voorbereiden, dat redde ik gisteravond niet meer.
Ja doei.
pi_96686823
Ik post nu vast mijn lijstje, misschien hou ik me er dan ook aan. :+
O: 2x geroosterd brood met pindakaas, koffie met melk
T: banaan, kiwi
L: 2 sneetjes brood met geitenkaas
T: bak yoghurt
T: als ik honger heb nog een snee brood met geitenkaas
D: eten bij familie, weet niet wat het wordt

Overdag is het wat karig maar ik weet niet wat we vanavond krijgen, dus ik wil wat ruimte overhouden.

Vorig weekend was ik na 1 dag slecht eten meer dan een kilo zwaarder en sindsdien is er niks meer af gegaan. :{ Ik dacht eerst dat het vocht was maar dan had het nu toch wel weg moeten zijn. Misschien moet ik toch maar weer gaan tellen, want dit schiet niet op zo.
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_96686943
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 09:59 schreef Mini. het volgende:
Ik post nu vast mijn lijstje, misschien hou ik me er dan ook aan. :+
O: 2x geroosterd brood met pindakaas, koffie met melk
T: banaan, kiwi
L: 2 sneetjes brood met geitenkaas
T: bak yoghurt
T: als ik honger heb nog een snee brood met geitenkaas
D: eten bij familie, weet niet wat het wordt

Overdag is het wat karig maar ik weet niet wat we vanavond krijgen, dus ik wil wat ruimte overhouden.

Vorig weekend was ik na 1 dag slecht eten meer dan een kilo zwaarder en sindsdien is er niks meer af gegaan. :{ Ik dacht eerst dat het vocht was maar dan had het nu toch wel weg moeten zijn. Misschien moet ik toch maar weer gaan tellen, want dit schiet niet op zo.
Je denkt toch serieus niet dat je van 1 dag slecht eten al 1 kilo aankomt? :D :')
  donderdag 12 mei 2011 @ 10:04:10 #253
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_96686994
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:02 schreef kikoooooo het volgende:

[..]

Je denkt toch serieus niet dat je van 1 dag slecht eten al 1 kilo aankomt? :D :')
Is wel zo hoor, maar dat is dan vocht en dat is er twee dagen later alweer af. Ga maar eens op de weegschaal staan als je een avondje flink hebt zitten pimpelen ;).
Niet meer actief op Fok!
pi_96686996
ook welkom.

lust je broccoli?
Ja doei.
pi_96687104
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:02 schreef kikoooooo het volgende:

[..]

Je denkt toch serieus niet dat je van 1 dag slecht eten al 1 kilo aankomt? :D :')
Ik weet alleen dat ik zaterdag nog meer dan een kilo lichter was dan maandag. :{
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_96687186
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 09:56 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Oh, die ziet me niet hoor :) :P geen risico :) en de colleges overlappen niet, maar moet nog voorbereiden, dat redde ik gisteravond niet meer.
Dat ook niet, maar ik heb gemerkt dat de meeste docenten ook mens bleken te zijn. ( :o was voor mij ook een schok!) En die vertrouwen wel op je oordeel om met reden een les te missen en waarderen het wanneer je er eerlijk over bent en zo. ;)
En ik al die tijd maar denken dat docenten masochistische aliens zijn die voeden op angst van leerlingen. :')
Zag de reden om je 'ziek' te melden i.p.v. gewoon af te melden daarom niet echt...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_96687251
Ik wel :) 'gewoon afmelden met goede reden' is geen optie bij die docent/dat vak.
Ja doei.
pi_96687286
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:10 schreef V1z0R het volgende:
... docenten masochistische aliens zijn die voeden op angst van leerlingen. :')
Damn right they are! :7
pi_96687363
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:12 schreef motorbloempje het volgende:
Ik wel :) 'gewoon afmelden met goede reden' is geen optie bij die docent/dat vak.
Zowel in mijn rol als docent als 'mens' (he V1z0R ;) :P ) vind ik dat niet door de beugel kunnen. "Ziek zijn" als smoes gebruiken. Maar dat moet je uiteraard zelf weten.
pi_96687441
Dat kan :) zal het al die keren dat ik het doe ( :') ) ook wel gewoon niet meer melden hier :)
Ja doei.
  Vis een optie? donderdag 12 mei 2011 @ 10:17:02 #261
70532 loveli
N
pi_96687458
Zeker met de kans op lurkende docenten :P
crap in = crap out
pi_96687500
die docent die hier meelas had een botje dat haar naam filterde uit Google :')!
Ja doei.
pi_96687524
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:16 schreef motorbloempje het volgende:
Dat kan :) zal het al die keren dat ik het doe ( :') ) ook wel gewoon niet meer melden hier :)
Omdat het maar één keer is, is het niet per definitie goed.

En, oh wacht, dat kan ik ook: :')
pi_96687542
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:14 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Zowel in mijn rol als docent als 'mens' (he V1z0R ;) :P ) vind ik dat niet door de beugel kunnen. "Ziek zijn" als smoes gebruiken. Maar dat moet je uiteraard zelf weten.
Als een docent het gezond verstand ontbeert om 'een goede reden' niet te accepteren als reden van afwezigheid blijft er weinig over :{
En fuck it, heb zat oud-docenten die erger waren dan menig student! Zijn ze afwezig omdat ze ziek zijn, zie je ze 's middags naast je op 't terras aan de bier en bitterballen.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_96687550
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 09:28 schreef Perruche het volgende:

[..]

:D prachtige winkel toch? /marqtpromotieteam.
Jaa! Ik woon dus wel in de richting van de Overtoom, best een huge winkel. Ik voel me heel bewust als ik daar naartoe ga, maar stiekem vind ik het te duur voor de dagelijkse boodschapjes. :@

Ben wel blij dat ze bij de Lidl ook biologisch gehakt en soms biologische kipppies hebben. Al eet ik eigenlijk geen kip meer vanwege de antibiotica-lobby.
pi_96687567
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:17 schreef loveli het volgende:
Zeker met de kans op lurkende docenten :P
:D!

...of meelurkende studenten (he Norich? ;( )
pi_96687646
Ik studeer aan een universiteit en ik ben volwassen genoeg om zelf te bepalen welke colleges ik volg en waar mijn prioriteiten liggen. Echter geldt hier bij enkele vakken de geweldige schoolse aanwezigheidsplicht. Heb je meer dan 1 college gemist, dan kunnen er sancties op worden gelegd, zoals uitsluiting van deelname aan het tentamen. Als ik dan zelf mijn tijd in wil delen en zoals het college van vanochtend geen zin had om manga- en anime-plaatjes te gaan lopen analyseren omdat ik wel betere dingen te doen heb dan dat moet ik wel komen met een smoes als 'ziek zijn', wil mijn eigen inschattingsvermogen me geen studiepunten kosten.

Dat betekent niet dat ik lukraak colleges mis, ik ga eigenlijk altijd naar alle colleges, maar de keren dat ik mijn tijd beter kan besteden (zoals nu: heb al meer dan de helft van mijn opdrachten af die ik gisteravond niet meer af kreeg) wil ik daar ZELF over kunnen oordelen, en als dat niet mag, dan maar dit soort maatregelen.
Ja doei.
  Vis een optie? donderdag 12 mei 2011 @ 10:21:55 #268
70532 loveli
N
pi_96687674
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:18 schreef Cocotrimonium het volgende:
En, oh wacht, dat kan ik ook: :')
_O- _O-

Hou ons op de hoogte van de interessante resultaten!!
crap in = crap out
pi_96687696
lijstje:

B: al tandenpoetsend en scrubbend 75 x quatten onder de douche
O: kwark, banaan, bosbessen, framboos en havermout in the mix
T: plakje krentenbrood
L: 2 boterhammen pindakaas
T: 1 boterham kaas met komkommer
T: cherry tomaatjes, plakken komkommer en een paar worteltjes
D: BBQ op locatie

Weeg nu 67,5 en ben dus op de helft van de 70 naar 65!
pi_96687731
Verstuurt bol.com paketten in 1x of soms ook in delen als er een verschillende levertijd is?
Worry is a misuse of imagination
pi_96687759
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:18 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Als een docent het gezond verstand ontbeert om 'een goede reden' niet te accepteren als reden van afwezigheid blijft er weinig over :{
En fuck it, heb zat ex-docenten die erger waren dan menig student! Zijn ze afwezig omdat ze ziek zijn, zie je ze 's middags naast je op 't terras aan de bier en bitterballen.
Ik persoonlijk houd helemaal geen aanwezigheidsplicht aan. Eigen verantwoordelijkheid enzo. En het zal best dat er docenten zijn die erger waren dan menig student. Ook dat maakt het in mijn ogen niet ineens acceptabel :P

Kan komen omdat ik chronisch ziek ben, en me alleen ziek meld als ik ook gewoon écht niet de deur uit kan. Wellicht dat ik daardoor gevoeliger ben voor mensen die zich ziek melden als ze dat niet zijn. Zou kunnen.

Maar het druist in ieder geval tegen mijn gevoel in van wat 'goed' is, zeg maar.
pi_96687796
Oké, ik heb nu wel hééééél raar gedroomd. :') Tink, jij bent toch droomuitlegger? Ben benieuwd wat je hier van maakt:

Ik ben in een ruimte vol met mensen die er uitzien als Taliban, ze zitten en staan in een soort collegezaal en vooraan staat nog zo'n meneer een beetje opgewonden en geagiteerd te dansen om een rechthoekige kartonnen doos vol met een assortiment kleine gebakjes. Van die hele mooie gekleurde.

Hij heeft er ook nog één in zijn handen. Zo'n bladerdeegbakje, met pudding erin en fruit erop. Hij vertelt dat als hij dit gebakje óók nog in de doos zou doen, terwijl daar dan eigenlijk geen plaats meer voor is, dat dan Bin Laden zal ontploffen. Dat ze hem heb gevangen, maar dat hij in een kamer er naast zijn lot afwacht. En dan ontstaat er een vrij luide discussie over het wel of niet laten ontploffen van Bin Laden en mijn droom eindigt op het moment dat hij het gebakje in de doos frot en nog eens fijn aandrukt met een lepel. Toen werd ik wakker.

Weird. :')
pi_96687819
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:23 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Ik persoonlijk houd helemaal geen aanwezigheidsplicht aan. Eigen verantwoordelijkheid enzo. En het zal best dat er docenten zijn die erger waren dan menig student. Ook dat maakt het in mijn ogen niet ineens acceptabel :P

Kan komen omdat ik chronisch ziek ben, en me alleen ziek meld als ik ook gewoon écht niet de deur uit kan. Wellicht dat ik daardoor gevoeliger ben voor mensen die zich ziek melden als ze dat niet zijn. Zou kunnen.

Maar het druist in ieder geval tegen mijn gevoel in van wat 'goed' is, zeg maar.
Jaaaa maar jij bent niet voor niets juf.

Ik heb gesproken.
Worry is a misuse of imagination
pi_96687863
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:23 schreef Probability het volgende:
Verstuurt bol.com paketten in 1x of soms ook in delen als er een verschillende levertijd is?
Ook in delen.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  donderdag 12 mei 2011 @ 10:26:37 #275
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_96687873
Ik ben het met Mo eens. Je kan zelf wel inschatten of een keer college skippen handiger is en dat is gewoon op eigen risico. Verder vind ik het nogal oneerlijk dat er zo overheen gevallen wordt, net alsof Mo skipt om te gaan luiwammesen.
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  Vis een optie? donderdag 12 mei 2011 @ 10:26:57 #276
70532 loveli
N
pi_96687883
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:24 schreef conleche het volgende:
Oké, ik heb nu wel hééééél raar gedroomd. :') Tink, jij bent toch droomuitlegger? Ben benieuwd wat je hier van maakt:
Geen droomuitlegger hier, maar ik zou denken dat je naar het nieuws hebt gekeken en dat je erge zin had in een gebakje. Ik zou alleen een lekkerdere uitkiezen.
crap in = crap out
pi_96687906
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:17 schreef motorbloempje het volgende:
die docent die hier meelas had een botje dat haar naam filterde uit Google :')!
Waar kan ik dat botje vinden?
Worry is a misuse of imagination
pi_96687920
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:24 schreef Probability het volgende:

[..]

Jaaaa maar jij bent niet voor niets juf.

Ik heb gesproken.
Ik ben 4 jaar lang marketeer geweest in een zeer commerciële omgeving. Ook daar heb ik me nooit ziekgemeld als ik het niet was.
pi_96687958
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:26 schreef Muis006 het volgende:
Ik ben het met Mo eens. Je kan zelf wel inschatten of een keer college skippen handiger is en dat is gewoon op eigen risico. Verder vind ik het nogal oneerlijk dat er zo overheen gevallen wordt, net alsof Mo skipt om te gaan luiwammesen.
Ik viel er niet echt over, ik begreep het gewoon niet omdat ik uit eigen ervaring geen nutteloze lessen, dan wel onredelijke docenten gewend ben. :@
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_96687988
Ik hou me buiten de ziekmelden discussie. In het algemeen meld ik me ziek als ik ziek ben.

Coco als ik vragen mag, wat heb je?

Vaizor, thanks voor de uiteenzetting! ik denk dat ik nog wat meer voedsel tot mij zal nemen, dat is zeker geen straf!
Edit: maar ik denk niet dat mijn 40 minuutjes fietsen 250 kcal zijn, eerder 100? want in de sportschool sport ik keihard en dat zijn dan 100 kcal per 10/12 minuten, fietsen kost me geen extra energie!
pi_96688042
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:26 schreef Muis006 het volgende:
Ik ben het met Mo eens. Je kan zelf wel inschatten of een keer college skippen handiger is en dat is gewoon op eigen risico. Verder vind ik het nogal oneerlijk dat er zo overheen gevallen wordt, net alsof Mo skipt om te gaan luiwammesen.
Yup, dat zou je ook zelf moeten kunnen inschatten. Daar ben ik het ook mee eens.

Mocht je mij bedoelen, ik heb het niet eens over Mo persoonlijk. Maar over ziekmelden in het algemeen, als je dat niet bent. In principe vind ik dat onacceptabel en ik zou het zelf nooit doen (nogmaals, dat kan komen door mijn 'situatie').
pi_96688044
Als ik gister moest zeggen waarom ik te laat was: Er stonden Jehova's aan de deur, dat zijn ook een soort CE'ers, maar dan gewoon wat minder effectief. En ja, voor je concullega's moet je wel vriendelijk zijn, ze hebben het al zo zwaar. Nou ja en vervolgens belde mijn vriendje tijdens het inpakken -waardoor ik mijn fietssleutels niet kon vinden- en ik natuurlijk zeker wist dat mijn fiets was gestolen omdat ik ze in mijn fiets had laten steken -8 neer en 8 trappen op- stond hij er nog gewoon! Ik kwam weer tot rust, vond mijn sleutels - bracht mijn vriendje zijn lenzen, die was hij vergeten en ja hij moest de hele dag lezen en aan zijn scriptie lenzen en hij heeft cylindrische lenzen dus ja ik MOEST wel afspreken. En ja je weet hoe dat gaat hè, u bent vast ook jong geweest, dan heb je elkaar al een paar uur niet gezien en dan wordt er heftig afscheid genomen.

Maar ik dacht, nee de waarheid, daar trapt hij niet in, ik glimlach wel gewoon lief.

:')!
Worry is a misuse of imagination
  Vis een optie? donderdag 12 mei 2011 @ 10:32:04 #283
70532 loveli
N
pi_96688085
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:29 schreef Perruche het volgende:
Edit: maar ik denk niet dat mijn 40 minuutjes fietsen 250 kcal zijn, eerder 100? want in de sportschool sport ik keihard en dat zijn dan 100 kcal per minuut, fietsen kost me geen extra energie!
Ook aan het dromen?
crap in = crap out
pi_96688098
Billy wat een kwaliteiten, word columniste!
pi_96688106
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:32 schreef loveli het volgende:

[..]

Ook aan het dromen?
Uh per 10 minuten :')
pi_96688110
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:27 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Ik ben 4 jaar lang marketeer geweest in een zeer commerciële omgeving. Ook daar heb ik me nooit ziekgemeld als ik het niet was.
Het is wel iets anders of je je ziek meldt terwijl je salaris krijgt, of terwijl je voor jezelf een studie doet.
En inderdaad wat de reden is, zoals Muis zegt.
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_96688149
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:29 schreef Perruche het volgende:
Coco als ik vragen mag, wat heb je?
Colitis ulcerosa (chronische darmontsteking; lijkt op de ziekte van Crohn).
  Vis een optie? donderdag 12 mei 2011 @ 10:34:01 #288
70532 loveli
N
pi_96688166
Bij ons op het werk zijn rond feestdagen vaker mensen ziek en in de vakantie minder vaak. Toch apart.
crap in = crap out
pi_96688195
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:34 schreef loveli het volgende:
Bij ons op het werk zijn rond feestdagen vaker mensen ziek en in de vakantie minder vaak. Toch apart.
Zijn er ook mensen die zich in hun vakantie ziekmelden? :o
pi_96688200
quote:
14s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:32 schreef Perruche het volgende:
Billy wat een kwaliteiten, word columniste!
Ga weg :P

Ik lieg eigenlijk nooit, de waarheid is vaak al raar genoeg :')!
Worry is a misuse of imagination
pi_96688207
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:34 schreef conleche het volgende:

[..]

Zijn er ook mensen die zich in hun vakantie ziekmelden? :o
Ja natuurlijk!
Worry is a misuse of imagination
pi_96688217
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:32 schreef Mini. het volgende:

[..]

Het is wel iets anders of je je ziek meldt terwijl je salaris krijgt, of terwijl je voor jezelf een studie doet.
Als ik me ziek meld, krijg ik 70% van mijn salaris. Ik meld me dus zelden ziek!

Voor de rest, eens met Muis. Niemand is roomser dan il Pape.
pi_96688231
Op m'n werk waar mensen van me afhankelijk zijn en ik er geld voor krijg word ik meestal zelf naar huis gestuurd omdat ik toch kom werken, ondanks koorts en/of nog niet genoeg hersteld. Dat is ook mijn eer te na.

Maargoed, ik vind mijn leugen om bestwil hier gerechtvaardigd, al begrijp ik het 'niet ziek is niet ziek' idee wel, maargoed, ik moet wat, als de docenten je niet de gelegenheid geven om zelf inschattingen te maken. ^O^

Zo, nu even de rest afmaken en dan door met 't volgende! Ben iig op dreef 8-)
Ja doei.
pi_96688271
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:34 schreef conleche het volgende:

[..]

Zijn er ook mensen die zich in hun vakantie ziekmelden? :o
Dat gebeurt en dat mag ook helemaal, de vraag is of men daar altijd eerlijk over is.
Ja doei.
  Vis een optie? donderdag 12 mei 2011 @ 10:38:03 #295
70532 loveli
N
pi_96688332
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:34 schreef conleche het volgende:

[..]

Zijn er ook mensen die zich in hun vakantie ziekmelden? :o
Dat dan weer wel. Ook mensen die een doktersbriefje uit vakantieland A tonen en foto's uit vakantieland B. Dat was een enkeltje UWV.
crap in = crap out
pi_96688392
Damn, wat ben ik blij dat ik geen personeel heb. Als ik zoiets zou merken zou ik wóest worden. :D
pi_96688407
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:32 schreef Mini. het volgende:

Het is wel iets anders of je je ziek meldt terwijl je salaris krijgt, of terwijl je voor jezelf een studie doet.
En inderdaad wat de reden is, zoals Muis zegt.
Op school heb ik me ook nooit ziek gemeld als ik dat niet was. Ik bedoelde alleen dat het niks te maken heeft met het feit dat ik zelf docent bent :P

Maarrrr, nogmaals, van mij mag je best een smoes verzinnen. Ik ben zelf nooit een voorbeeldstudent geweest (ik ging heel vaak niet naar colleges, bijvoorbeeld), maar nooit gezegd dat ik ziek was als ik dat niet was.

Ik denk trouwens dat deze discussie helemaal niet nodig is. Ook ik vind dat Mo lekker dat college moet skippen als het niks toevoegt. Ik zou zelf alleen niet gezegd hebben dat ik ziek ben, want voor mij persoonlijk zou het niet goed voelen.
pi_96688416
Ik ben er ook meerdere keren tegenaan gelopen dat er veel te kinderachtige aanwezigheidseisen werden gesteld op de universiteit. Bijvoorbeeld bij mijn vriend, die zijn studie met 2 vingers in zijn neus had kunnen doen maar door afspraken voor zijn bedrijf soms niet naar college kon komen en daardoor vakken al bij voorbaat niet kon halen. Kom op, we zijn allemaal volwassenen die een studie doen omdat we dat zelf willen. In theorie dan tenminste.

Je meldt je toch niet ziek als je toch al vrije dagen hebt opgenomen? Of krijg je dan met terugwerkende kracht die vrije dagen terug ofzo?
Sowieso snap ik mensen niet die koste wat kost al hun vrije dagen willen opnemen, af en toe kun je toch best iets meer doen dan het bare minimum. Maar misschien komt dat omdat ik bij twee stages hard heb gewerkt zonder er een cent voor te krijgen. :')
Net als elk extra uurtje betaald willen krijgen terwijl je ook heus weleens een uur zit te surfen of koffie zit te drinken omdat je je dag niet hebt.
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_96688473
Oh dat mensen al hun vrije dagen opnemen, snap ik dan weer wel. Als ik in loondienst zou zijn zou ik dat ook doen.
pi_96688495
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:39 schreef Mini. het volgende:
Ik ben er ook meerdere keren tegenaan gelopen dat er veel te kinderachtige aanwezigheidseisen werden gesteld op de universiteit. Bijvoorbeeld bij mijn vriend, die zijn studie met 2 vingers in zijn neus had kunnen doen maar door afspraken voor zijn bedrijf soms niet naar college kon komen en daardoor vakken al bij voorbaat niet kon halen. Kom op, we zijn allemaal volwassenen die een studie doen omdat we dat zelf willen. In theorie dan tenminste.

Je meldt je toch niet ziek als je toch al vrije dagen hebt opgenomen? Of krijg je dan met terugwerkende kracht die vrije dagen terug ofzo?
Sowieso snap ik mensen niet die koste wat kost al hun vrije dagen willen opnemen, af en toe kun je toch best iets meer doen dan het bare minimum. Maar misschien komt dat omdat ik bij twee stages hard heb gewerkt zonder er een cent voor te krijgen. :')
Ja, je kunt je dan gewoon ziekmelden en dan krijg je je vrije dagen weer terug. Toevallig vertelde iemand mij dat gisteren nog.
pi_96688506
quote:
0s.gif Op donderdag 12 mei 2011 10:39 schreef Mini. het volgende:
Ik ben er ook meerdere keren tegenaan gelopen dat er veel te kinderachtige aanwezigheidseisen werden gesteld op de universiteit. Bijvoorbeeld bij mijn vriend, die zijn studie met 2 vingers in zijn neus had kunnen doen maar door afspraken voor zijn bedrijf soms niet naar college kon komen en daardoor vakken al bij voorbaat niet kon halen. Kom op, we zijn allemaal volwassenen die een studie doen omdat we dat zelf willen. In theorie dan tenminste.

Je meldt je toch niet ziek als je toch al vrije dagen hebt opgenomen? Of krijg je dan met terugwerkende kracht die vrije dagen terug ofzo? Ja.
Sowieso snap ik mensen niet die koste wat kost al hun vrije dagen willen opnemen, af en toe kun je toch best iets meer doen dan het bare minimum. Meneer belasting wil dan geld zien.
Maar misschien komt dat omdat ik bij twee stages hard heb gewerkt zonder er een cent voor te krijgen. :')
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')