abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_96053922


Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en sterke verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Lijst met vorige topics:

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 |

Vaste klasbakken:

Captain_Fabulous
Leeftijd:38
BMI: maakt heuvels een klus maar zal in het seizoen wel weer zakken
Regio: Hilversum
Fiets: Gazelle alu/Sora/Gele Conti 4000's/Brooks B17 zadel (belangrijkste onderdeel van de fiets)
Doel voor dit seizoen: Samen met Freddeh de RvV toeristen editie rijden. JJC, Dam tot Dam Classic eindelijk eens de langste afstand uit rijden. LBL? Fietsvakantie in Scandinavië met een tentje en zo weinig mogelijk bagage deze zomer misschien.



jpjedi
Leeftijd: 32
Regio: Hoogstraten-Belgie
Fiets: Specialized allez tripple
Doel voor dit seizoen: limburgs Mooiste + weekje De Marken & Limousin (Hoogtemeters!)



Littlecreep
Leeftijd: 20
Regio: Amsterdam en Gouda
Fiets: Stevens Aspin genaamd V2
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Een weekje goed fietsen door de Alpen.



marcodej
Leeftijd: 25
Regio: Katwijk, trainingsgebied is zo'n beetje alles tussen Den Haag en Bloemendaal, het Groene Hart en de Haarlemmermeer
Fiets: Cube Agree GTC Pro 2010.
Doel voor dit seizoen: Elfstedenrijwieltocht (240km), en weer de grens van 5000km in een jaar slechten



Superher0
Leeftijd: 29 BMI: 23.3 (1.77 met 73kilo)
Regio: Utrecht, Amersfoort
Licentie: B
Fiets: Felt AR4D, Rose Bull ALS 200
Doel voor dit seizoen: 3 x mont ventoux op 1 dag, top 10 Amateur B wedstrijd, Luik-Bastenaken-Luik, 10.000km+



Tommeke
Leeftijd: 24
Regio: Groningen.
Fiets: Trek 2.5 Ultegra, No-name tijdritfiets, Empella Bonfire Cyclocrosser
Doelen: Aanvallend koersen bij de Sportklasse, 42-43 gemiddeld in tijdritten rijden, een hoge klassering in de Henk Lubberding Classic en gaan veldrijden.



ultra_ivo
Leeftijd: 43
Regio: Zuid-Limburg
Fiets: Bioracer Stage, Bob Jackson, Koga Miyata Grantourer
Doel voor dit seizoen: Parijs-Brest-Parijs

http://img14.imageshack.us/img14/7792/5064126.jpg (copy/paste deze link)

Wombcat
Leeftijd: 39 BMI: ca. 66 kg bij 1.81
Regio: Utrecht
Fiets: Gazelle ACC Pro 110 Campa Record
Doelen: 13.300+ km (zou mijn hoogste ooit zijn in een jaar). Cyclo's: Velostar 91, Blé d'Or, Cote d'Orienne, Bernard Thevenet, Robert Mintkewicz, Tour de l'Ain (4-daagse), Laurent Desbiens, Charly Gaul, Ronde Picarde, La Forestiere.

090601%20DK%20Maassluis%2014%20klein.jpg

FJD
Leeftijd 26 BMI 20/21(1.96 bij +/- 80kg)
Regio (ivm evt. samen rijden) Rotterdam Fiets Bulls Harrier 105
Doel voor dit seizoen +1000km in 1 week & Rondje Ijsselmeer



Ask-Brad
Leeftijd 23 BMI +/-20 (1.93 met ongeveer 74 kg)
Regio Twente Fiets Cannondale Synapse Hi-mod
Licentie? Neen
Doel voor dit seizoen Alpe D'Huez (en buur colls?), recreatief rijden, wvttk!

http://img121.imageshack.us/img121/2678/foksupersix2010.jpg (copy/paste deze link)

Gripper
Leeftijd 28 BMI: +/-22 (1.86 en 78 kg)
Regio: Utrecht
Fiets: Giant TCR advanced Ultegra, Bulls Ultegra, en een Giant ATX880
Licentie: Nee
Doelen 2011: 5000 km of meer rijden, toertochtjes in eigen land, lekker fietsen in de ardennen en wat alpencols



Oksel
Leeftijd:26 BMI: 26 Regio: Twente Fiets: Bianchi 928 T-cube, Campagnolo Centaur Doel voor dit seizoen: Lichter worden!

Yankee
Leeftijd: 26 BMI: 22.8
Regio: Groningen
Fiets: Wilier Izoard Ultegra
Licentie: Nee Doel voor dit seizoen: Misschien eens een keer een wedstrijd rijden, verder vooral gewoon hard fietsen en genieten! En af en toe georganiseerde tochten rijden.



Pritt
Leeftijd: 22 Bmi: 20
Regio: Amsterdam
Fiets: Koga Miyata Team Edition 2010 Ultegra
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Kilometers maken, club zoeken, Marmotte en Ventoux


ursel


dutch_cyclist / Wielracer


FredWielergek


thettes


No-P
Leeftijd: 25 BMI: 22 (66,5 bij 1,74)
Regio: Nijmegen/achterhoek
Fiets: Concorde Campagnolo Mirage
Doel voor dit seizoen: 4000km



Jakkop
Leeftijd: 18 BMI: 23
Regio: United Kingdom
Fiets: Ben er 1 aan het uitzoeken na diefstal Seizoensdoel: 5000 km, nog een paar cyclo's uitzoeken


hetsjhokleek
Leeftijd: 26 BMI: 20 (170 cm, 59 kg )
Regio: Den Bosch
Fiets: Merida
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen Amstel gold race, Limburgs mooiste, Elfstedentocht en in de zomer een vakantieweek rond alp d' huez tijdens de tour



Najr
Leeftijd: 20
Regio: Rotterdam
Fiets: Bulls Harrier
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Conditie opbouwen, en in de zomer een tourtocht met groep richting Spanje.


rockin_the_lowland
Leeftijd: 29 BMI: 62 kg bij 1,72 m
Regio: Weert
Fiets: Trek 1200
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: ieder week een toertocht fietsen in België


Bananablues
Leeftijd: 23 Bmi: 19 (63 kilo bij 181cm)
Regio: Midden-Delfland (Delft)
Fiets: Cube Attempt 2006 met mavic ksyrium elite wielen
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: 1/8 tot olympische triatlon en misschien nog een toertocht oid proberen.


Nappie-oleon
Leeftijd: 21 Bmi: 20
Regio: nijmegen
Fiets: koga en gazelle
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: gewoon zoveel mogelijk trainen, toertocht henk lubberding classic


Cyclinggirl
Leeftijd: 30 BMI: 15 (166 cm, 54 kg )
Regio: Dordrecht
Fiets: Trek Madone 4.5 WSD
Licentie: Ja
Doel voor dit seizoen: Veel plezier op de fiets en er goed bij blijven bij de koersen.



Freddeh
Leeftijd: 28 BMI: 26 (183cm, 87kg )
Regio: Dordrecht
Fiets: 2002 Giant OCR
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Samen met Captain_Fabulous de Ronde van Vlaanderen (75km) rijden. Op een gezond gewicht komen.


Mascleta
Leeftijd: 21
BMI: 19 (176cm, 59kg )
Regio: Zeeland
Fiets: Mardini instapfietsje.
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Net begonnen en wil voor de winter inslaat toch wel over de 1000km zitten.


Blik
Leeftijd: 26
BMI: 27 (184cm, 91kg )
Regio: Utrecht
Fiets: Moser instapfietsje
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Wil dit seizoen voor de eerste keer een tocht van meer dan 100 km maken


SuperWeber
Leeftijd: 29
BMI: 24 (190 cm, 88 kg)
Regio: Groningen
Fiets: Cube Agree Pro SL
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: 3000+ km fietsen, inclusief een aantal heuvels in Limburg (dat laatste is inmiddels gehaald)


Aardengel
Leeftijd: 24
BMI: 23 (186 cm, 81kg)
Regio: Noord-Holland ('t Gooi)
Fiets: Garnelli Luciano Alu Lite Ultegra
Licentie: Nee
Doelen voor dit seizoen: 150km proberen aan te tikken.


actuele_vertrektijd
Leeftijd: 31
BMI: 20.1 (184 cm, 68kg)
Regio: Zuid-Holland
Fiets: Ilson Dura-Ace
Licentie: Nee
Doelen voor dit seizoen: La Marmotte (gehad en overleefd), Claude Criquillion en Woon-Werk ritten (24 km enkeltje)


Narcotical
Leeftijd: 20
BMI: Veel te hoog helaas
Regio: Rijswijk (omgeving Den Haag)
Fiets: Bulls Harrier1 2010 model (matzwart, 105 afmontage)
Licentie: Nee
Doelen voor dit seizoen: Alpe d'Huez bedwingen samen met een studiegenoot (mits de portomonnee het toelaat..), BMI omlaag brengen tot een acceptabel niveau en fitter en sterker worden op de fiets


Kaasplankje

Leeftijd: 34
BMI: 75.5 kg; 1.81 meter lang
Regio: ZH
Fiets: Lorini Campagnolo chorus
Licentie: amateur
Doelen voor dit seizoen: uitslagen rijden in wedstrijden in Brabant, Zuid Holland en België


Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrenner in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje



De OP is hier te vinden

Theo de Rooij Classic - Fok! Cycle meet.
Datum: Zaterdag 28 mei
Plaats: Rijssen (Overijssel)
Kosten: Inschrijfgeld Toertocht 150 km NTFU-lid ¤ 9,00
BBQ: 7,50 inc. alles.

Plan: Iedereen mag zelf kiezen hoe ver (80/110/150) hij/zij fietst, en hoelang hij/zij er over wil doen. Nadien BBQ + bier bij Oksel in Almelo.

Inschrijvingen:
Oksel (110/150km)
Blik + Chick
Freddeh (110km)
Cap_Fab (110km)
Kaas (110/150km)

Optie:
eentwee
Pritt (150km)
maruk
Tommeke
Yankee
Ursel
SuperWeber
Gripper

Officieel inschrijven kan via Doodle.

Wie o wie rijdt er de 150km met me? Gemiddelde van 30km/uur. Bij veel 110km liefhebbers is dat ook prima.

Verder heb ik slaapruimte voor 1-2-3 mensen. Op voorwaarde dat het toffe mensen zijn, die gezellig zijn. Of gewoon lekkere wijven.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_96053974
Deel 83 ging zo snel, die moet nog een keer.
pi_96054378
  woensdag 27 april 2011 @ 19:06:27 #5
62913 Blik
The one and Only!
pi_96055308
@Oksel: Niet m;n vrouw, maar vriendin ;)
pi_96056201
Dat is ook je vrouw. :P
  woensdag 27 april 2011 @ 19:33:38 #7
308981 Narcotical
Best in the World
pi_96056618
quote:
Helden :)
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
  woensdag 27 april 2011 @ 20:18:20 #8
18322 jackson
Jackson Claxon
pi_96059184
quote:
0s.gif Op woensdag 27 april 2011 17:09 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Alles bij elkaar is het toch een pittige ronde volgens mij. Het is deze hele pagina http://heuvelsfietsen.nl/Veluwezoom.php behalve de nummer 2 en nummer 10
Hmmja, zie het. De ring is ook heftig qua lengte van de klim en de stijging van een procent of 8-16.
They always leave the best 'till last -- Have understanding, no questions asked -- You find yourself in what you see -- You found yourself in me....
-- YOU FOUND YOURSELF --
  woensdag 27 april 2011 @ 20:19:31 #9
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_96059265
quote:
0s.gif Op woensdag 27 april 2011 18:35 schreef Oksel het volgende:
Tom en Yankee, reserveren jullie die zaterdag ook?
ben bezig
.
  woensdag 27 april 2011 @ 21:04:18 #10
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_96062063
Hmm, die binnentrainingen kosten me kilometers. Achja, zit in ieder geval niet stil.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
pi_96063295
quote:
0s.gif Op woensdag 27 april 2011 21:04 schreef No-P het volgende:
Hmm, die binnentrainingen kosten me kilometers. Achja, zit in ieder geval niet stil.
Virtuele kilometers. Vooral niet zeggen dat het binnentraining is, kunnen wij er ook niet over zeiken.

Mietje :P
  woensdag 27 april 2011 @ 21:39:57 #12
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_96064404
Hoeveel km is een uurtje boksen en een uurtje zwemmen dan ;).
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
pi_96064736
voor die tourtochten is toch geen licentie benodigd? wil misschien nog wel aan eentje meedoen dit jaar. als ik mijn tempo nog wat verhoog, wil niet bij de laatsten over de finish komen bij wijze van spreken.
  woensdag 27 april 2011 @ 21:46:25 #14
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_96064837
quote:
0s.gif Op woensdag 27 april 2011 21:44 schreef mytec het volgende:
voor die tourtochten is toch geen licentie benodigd? wil misschien nog wel aan eentje meedoen dit jaar. als ik mijn tempo nog wat verhoog, wil niet bij de laatsten over de finish komen bij wijze van spreken.
nee
.
pi_96065700
quote:
0s.gif Op woensdag 27 april 2011 21:44 schreef mytec het volgende:
voor die tourtochten is toch geen licentie benodigd? wil misschien nog wel aan eentje meedoen dit jaar. als ik mijn tempo nog wat verhoog, wil niet bij de laatsten over de finish komen bij wijze van spreken.
zoals reeds gezegd, nee. Overigens kan iedereen die een beetje kan fietsen wel aan een toertocht meedoen hoor. Begin anders lekker met een km of 60 en hang bij groepjes in het wiel. Als je wat beter wordt kun je al gauw richting de 100-150 of zelfs 200. Nogmaals, je kunt ze heel energiezuinig fietsen door het grote aantal fietsers dat je tegenkomt.

En vaak is er een periode van ongeveer een uur waarbinnen je kunt starten. Start dan lekker vroeg, zul je constant wel met mensen mee kunnen.
  FOK!fotograaf woensdag 27 april 2011 @ 22:00:49 #16
73911 ultra_ivo
pi_96065813
met een licentie zijn de toertochten wel goedkoper. En je krijgt meer informatie.
  woensdag 27 april 2011 @ 22:02:47 #17
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_96065947
quote:
0s.gif Op woensdag 27 april 2011 22:00 schreef ultra_ivo het volgende:
met een licentie zijn de toertochten wel goedkoper. En je krijgt meer informatie.
Misschien handig om te melden dat het bij toertochten om een ntfu licentie gaat en je voor wedstrijden een licentie van de knwu nodig hebt
.
  woensdag 27 april 2011 @ 22:03:26 #18
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_96065999
quote:
0s.gif Op woensdag 27 april 2011 21:44 schreef mytec het volgende:
voor die tourtochten is toch geen licentie benodigd? wil misschien nog wel aan eentje meedoen dit jaar. als ik mijn tempo nog wat verhoog, wil niet bij de laatsten over de finish komen bij wijze van spreken.
Na 3 weken naar mijn werk fietsen en een paar rondjes met vrienden heb ik 110 km gedaan met 27.5 km/uur. Dus 60 km zou best haalbaar zijn. Dat red je vast wel binnen 2.5 uur.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  FOK!fotograaf woensdag 27 april 2011 @ 22:06:48 #19
73911 ultra_ivo
pi_96066284
quote:
0s.gif Op woensdag 27 april 2011 22:02 schreef Yankee het volgende:

[..]

Misschien handig om te melden dat het bij toertochten om een ntfu licentie gaat en je voor wedstrijden een licentie van de knwu nodig hebt
Dat heb ik eerder vanavond al geschreven.
  woensdag 27 april 2011 @ 22:09:26 #20
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_96066521
quote:
0s.gif Op woensdag 27 april 2011 22:06 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

Dat heb ik eerder vanavond al geschreven.
je bent geweldig
.
pi_96069126
quote:
0s.gif Op woensdag 27 april 2011 21:59 schreef thettes het volgende:

[..]

zoals reeds gezegd, nee. Overigens kan iedereen die een beetje kan fietsen wel aan een toertocht meedoen hoor. Begin anders lekker met een km of 60 en hang bij groepjes in het wiel. Als je wat beter wordt kun je al gauw richting de 100-150 of zelfs 200. Nogmaals, je kunt ze heel energiezuinig fietsen door het grote aantal fietsers dat je tegenkomt.

En vaak is er een periode van ongeveer een uur waarbinnen je kunt starten. Start dan lekker vroeg, zul je constant wel met mensen mee kunnen.
Toertochten zijn bij uitstek geschikt om je grenzen te verkennen qua afstand enzo. Met mensen om je heen fiets je wat makkelijker, omdat je in het wiel kunt zitten of gewoon kunt ouwehoeren. Bijna al mijn langste ritten zijn ook toertochten. Ik rijd ze vaak wel (grotendeels) alleen maar het motiveert zeker om te zien dat je na 100km opeens door niemand meer ingehaald wordt maar zelf stofzuiger speelt ;) Dan voel je de vermoeidheid ook minder. Als je dus solo bijv. 60km rijdt moet je gewoon eens een toertocht van 100 rijden. :Y
pi_96069486
ok leuk ga toch maar eens kijken of er iets is waar ik aan mee kan doen, overigens rond de 100 lukt me wel. bij 60 zelfs flink hard trappen, moet dan alleen wel aan het zuurstof daarna :P
pi_96070766
Als het weer volgende week mooi wordt ga ik mezelf (voor mijn doen) een zware tocht maken van ruim 55km met een aantal van de zwaarste klimmen van NL: Bergseweg (Voerendaal/Ubachsberg), Keutenberg, Camerig-zuid (Epen/Vaals), Kruisberg (Wahlwiller), Eyserbosweg (Overeys/Eyserheide) en nog wat minder bekende en belangrijke klimmetjes tussendoor.

Mooie rit, veel natuur, lekker wat klimmen en dalen en toch zoet voor wat uurtjes
Cuz I'm Mr. Brightside
pi_96072867
Wil vrijdag vertrekken voor een tourtje van 3-4 dagen met de racefiets. Een vriend zei me dat hij een grote voorkeur had voor van die grote bagagerekjes die je aan je zadelpen kunt bevestigen en dat bagagedragers bij racefietsen beter vermeden konden worden. Iemand hier een mening over? Ik wil over een paar maanden ook langer weg, van hier naar Italië...
Gaat voor de BHFH-award 2005!
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
pi_96073539
Nog even een technische vraag tussendoor: hoe bepaal je dan de juiste lengte van een ketting. Gewoon een 10sp ketting op een 10sp cassette leggen is niet voldoende?
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')