Op de motor zou ik het ook niet doen, dat gaat zo hard en er zijn zoveel automobilisten op de snelweg die van de ene kant van de weg zonder te kijken naar de andere zwieren.quote:Op maandag 30 december 2013 11:43 schreef loveli het volgende:
Met de motor rijd ik geen meter zonder helm en andere bescherming. Op de piste ben ik het meer dan 30 jaar gewend zonder. Wel brak ik op wintersport elk jaar minimaal een nagel. Tsja.. Nog even over nadenken.
Nou en.quote:Op maandag 30 december 2013 11:03 schreef Quinazoline het volgende:
Kwark met diepvriesfruit is ook wel een goed idee ja. En losse dressing ook. Ik wil ook weer niet de eerste week met heel raar eten komen aanzetten, ga eerst ook maar even de kat uit de boom kijken bij mijn nieuwe collegas .
Precies dat. Je valt tig meter naar beneden, schudt de sneeuw onder je jas en achter je bril vandaan en gaat weer. En na zo'n val weet je weer dat je er niet bang voor hoeft te zijn.quote:Op maandag 30 december 2013 11:48 schreef conleche het volgende:
De enige keer dat ik me pijn deed bij het skiën is toen ik stil stond en iemand me omver skiede. Dan val je veel naarder dan als je twintig keer over de kop tuimelt raar genoeg.
Nice! Goede afmontage? Zijn jullie beetje fietsers?quote:Op maandag 30 december 2013 12:50 schreef sigme het volgende:
[ afbeelding ]
Kado'tje gekocht!
Zonder helm .
En tedergeliefde deze:
[ afbeelding ]
Loveli; blikjes pottertjes leegeten. Moeten het iets grotere blikjes zijn: loop even langs een kruidvat, die hebben een groot assortiment.
Frame MTB 27R 1.8 DBquote:Op maandag 30 december 2013 14:37 schreef the85mc het volgende:
[..]
Nice! Goede afmontage? Zijn jullie beetje fietsers?
Ik zit temidden van allerlei natuurterreinen. Bos, maar ook veel hei. Er zijn een aantal uitgezette routes, maar ik ben ook meer van het in het wilde weg fietsen. Ook lekker langs de schouwsloten, dan kom je nog eens ergens. Ik heb speciaal daarvoor een smartfoon gekocht, dan kan ik na een uur fietsen op de kaart kijken waar ik in vredesnaam ben (en hoe ik terug kom).quote:Op maandag 30 december 2013 16:19 schreef the85mc het volgende:
MTBen blijft leuk! Vind ik dan leuke fietsen ook, kun je mooi wat kilometers op maken. Heb je beetje bossen in de buurt? Ik vind t vaak leuk om zelf nieuwe routes te ontdekken, vind ik leuker dan de vaste routes.
En zadel is even zoeken naar juiste positie, en je kont moet er even aan wennen.
Lukt dat niet, dan een broek met zeem kopen, die dempt ook best wel wat.
Goed lijstje uniek!quote:Op maandag 30 december 2013 17:12 schreef uniekhoorn het volgende:
Dat valt mee Siigme...
Eindejaarslijst:
1065 km gewandeld
330 km gefietst
217 km hardgelopen
15 km geschaatst :'')
^^quote:Op maandag 30 december 2013 10:37 schreef the85mc het volgende:
Ja, is misschien wel veiliger ook. Ik skiede (?) ook altijd zonder helm en achteraf best gevaarlijk. Je scheert toch met flinke snelheden langs bomen enzo.
Al heb ik de hardste klappers gemaakt omdat anderen mij omver maaiden..
En... waar ga je nu dood aan? Leverkanker?quote:Op maandag 30 december 2013 19:34 schreef Probability het volgende:
Ik ga maar niet meer kijken op Google, wilde wat tips maar kwam uit op prostaatkanker. Totdat ik bedacht dat ik geen prostaat heb
Ja, wat hij me nog meer over de functie kon vertellen heeft me alleen maar enthousiaster gemaakt. Goed gevoel bij het bedrijf, ook.quote:Op maandag 30 december 2013 19:51 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
En... waar ga je nu dood aan? Leverkanker?
Fijn GB, lijkt het nog steeds zo goed voor jou?
quote:Op maandag 30 december 2013 20:08 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Ja, wat hij me nog meer over de functie kon vertellen heeft me alleen maar enthousiaster gemaakt. Goed gevoel bij het bedrijf, ook.
Jawel hoor. In mijn magere kwark zit 8'9gr per 100gr. Volle ook zoiets dacht ik. Kijk gewoon ff naar de eiwitten.quote:Op maandag 30 december 2013 21:06 schreef Claudia_x het volgende:
Vraagje! Ik krijg steevast het advies om magere kwark te eten zodat ik genoeg eiwitten binnenkrijg in verband met het sporten. Kan dit niet volle kwark zijn? Ik vind magere kwark niet lekker.
quote:Op maandag 30 december 2013 20:45 schreef uniekhoorn het volgende:
Had 9 km gewandeld in dit koude, winderige weer voor het eerst mijn mijn verwarmende handschoen... ze werken
Een beetje en een half uur op 2 9v... Voor 150 euro
Als troost nog een oliebol en dan slapen, het is weer vroeg pissen.
Zolang het binnen je kcals past kan alles. 500 gram magere kwark levert zo'n 275 kcal met bijna 50 gram eiwit. 500 gram volle kwark levert 700 kcal met 42 gram eiwit.quote:Op maandag 30 december 2013 21:06 schreef Claudia_x het volgende:
Vraagje! Ik krijg steevast het advies om magere kwark te eten zodat ik genoeg eiwitten binnenkrijg in verband met het sporten. Kan dit niet volle kwark zijn? Ik vind magere kwark niet lekker.
Duidelijk. En hoe zit het dan met verzadigd vet?quote:Op maandag 30 december 2013 21:21 schreef -Ciske- het volgende:
[..]
Zolang het binnen je kcals past kan alles. 500 gram magere kwark levert zo'n 275 kcal met bijna 50 gram eiwit. 500 gram volle kwark levert 700 kcal met 42 gram eiwit.
Met magere kwark kun je per kcal eenheid dus ruim 2x zoveel eiwitten binnenkrijgen.
Dat laatste. Ik rij altijd met een zeemlerenbroek. Lekker zacht. Prettige zadels voor MTB bestaan volgens mij niet.quote:Op maandag 30 december 2013 16:19 schreef the85mc het volgende:
MTBen blijft leuk! Vind ik dan leuke fietsen ook, kun je mooi wat kilometers op maken. Heb je beetje bossen in de buurt? Ik vind t vaak leuk om zelf nieuwe routes te ontdekken, vind ik leuker dan de vaste routes.
En zadel is even zoeken naar juiste positie, en je kont moet er even aan wennen.
Lukt dat niet, dan een broek met zeem kopen, die dempt ook best wel wat.
De verhouding van verschillende vetten is meer een factor. (behalve transvetten, die wil je niet hebben)quote:Op maandag 30 december 2013 21:25 schreef Claudia_x het volgende:
[..]
Duidelijk. En hoe zit het dan met verzadigd vet?
quote:
Maakt niet uit verschillen zijn zo minimaal...quote:Op maandag 30 december 2013 22:31 schreef Qwea het volgende:
Zeg, whey, neem je beter een isolaat of ee concentraat? Van wat ik lees een isolaat?
Serieus? Ooh.quote:Op maandag 30 december 2013 22:47 schreef V1z0R het volgende:
Mijn auto heeft ook geen WC
[..]
[..]
Maakt niet uit verschillen zijn zo minimaal...
quote:Op maandag 30 december 2013 22:47 schreef V1z0R het volgende:
Mijn auto heeft ook geen WC , kut NS!
[..]
[..]
Maakt niet uit verschillen zijn zo minimaal...
Dat klinkt goed! Waren zij ook positief? Als ik nu echt iets leuk vind dan zeg ik dat ook. Laatst bij leuke functie afgewezen omdat ze dachten dat ik niet enthousiast genoeg was en er vol voor wou gaan. Dus ja. Als ik enthousiast ben dan zeg ik t nu voor de zekerheid ook maar, dan is het sowieso duidelijk.quote:Op maandag 30 december 2013 20:08 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Ja, wat hij me nog meer over de functie kon vertellen heeft me alleen maar enthousiaster gemaakt. Goed gevoel bij het bedrijf, ook.
Waarschuwing: cookies&cream = mierzoet.quote:Op maandag 30 december 2013 22:50 schreef Qwea het volgende:
Ik kwam zelf deze tegen : http://www.detuinen.nl/00(...)n-cookies-cream.html
Oke, maar het gaat mij om de rest van de ingrediënten Ze hebben ook andere smakenquote:Op maandag 30 december 2013 22:57 schreef loveli het volgende:
[..]
Waarschuwing: cookies&cream = mierzoet.
Verschil is de smaak waarschijnlijk...quote:Op maandag 30 december 2013 22:50 schreef Qwea het volgende:
[..]
Serieus? Ooh.
Hey en dan vraag 2, in gym roepen ze dat ik http://www.bodyenfitshop.(...)ion/whey-perfection/ die moet nemen.
Ik kwam zelf deze tegen : http://www.detuinen.nl/00(...)n-cookies-cream.html
Maakt dat nog verschil? Afgezien van de prijs? Voordeel van die laatste is dat ik het kan halen morgen, die van B&F moet ik online bestellen.
Isolaat heeft wel minder KH en vet zie ik.
Ik geloof dat t niet zoveel uitmaakt. Het enige waar ik normaal op let zijn gr eiwit/100 en koolhydraten. Eigenlijk wil ik zo min mogelijk koolhydraten, zo veel mogelijk eiwitten. Maar ik eet bijna geen shakes omdat ik het niet zo vind vullen en dan teveel ernaast eet.quote:Op maandag 30 december 2013 22:50 schreef Qwea het volgende:
[..]
Serieus? Ooh.
Hey en dan vraag 2, in gym roepen ze dat ik http://www.bodyenfitshop.(...)ion/whey-perfection/ die moet nemen.
Ik kwam zelf deze tegen : http://www.detuinen.nl/00(...)n-cookies-cream.html
Maakt dat nog verschil? Afgezien van de prijs? Voordeel van die laatste is dat ik het kan halen morgen, die van B&F moet ik online bestellen.
Isolaat heeft wel minder KH en vet zie ik.
Dus zou een isolaat beter zijn. Ik ga de whey erbij eten, niet ipvquote:Op maandag 30 december 2013 23:04 schreef the85mc het volgende:
[..]
Ik geloof dat t niet zoveel uitmaakt. Het enige waar ik normaal op let zijn gr eiwit/100 en koolhydraten. Eigenlijk wil ik zo min mogelijk koolhydraten, zo veel mogelijk eiwitten. Maar ik eet bijna geen shakes omdat ik het niet zo vind vullen en dan teveel ernaast eet.
Ja, spieropbouw is mijn doel. Een bak kwark eet ik nu ook. Maar ipv de kwark wil ik dus die whey gaan nemen, want meer eiwitten.quote:Al zijn sommige suikers goed om uit catabole fase te komen van de training. Snelle suikers na training zorgen ervoor dat je sneller van catabole fase naar anabool (dus spieropbouwend) gaat. Maar ik weet niet of dat precies je doel is.
Ik eet daarvoor een banaan direct na training en thuis een bak kwark. Kwark zijn langzame eiwitten en dus handig voor als je rust.
Als je al voldoende eiwitten eet (ook op niet trainingsdagen) dan heeft trainingsvorm meer impact dan extra whey. Whey en dat soort dingen helpen vooral als je eiwitinname nog niet al te hoog is.quote:Op maandag 30 december 2013 23:07 schreef Qwea het volgende:
[..]
Dus zou een isolaat beter zijn. Ik ga de whey erbij eten, niet ipv
[..]
Ja, spieropbouw is mijn doel. Een bak kwark eet ik nu ook. Maar ipv de kwark wil ik dus die whey gaan nemen, want meer eiwitten.
Ik heb beiden een tijd gebruikt en ik vond het eerste merk altijd beter/ lekkerder.quote:Op maandag 30 december 2013 22:50 schreef Qwea het volgende:
[..]
Serieus? Ooh.
Hey en dan vraag 2, in gym roepen ze dat ik http://www.bodyenfitshop.(...)ion/whey-perfection/ die moet nemen.
Ik kwam zelf deze tegen : http://www.detuinen.nl/00(...)n-cookies-cream.html
Maakt dat nog verschil? Afgezien van de prijs? Voordeel van die laatste is dat ik het kan halen morgen, die van B&F moet ik online bestellen.
Isolaat heeft wel minder KH en vet zie ik.
Ik eet ongeveer 130gr eiwitten per dag.quote:Op maandag 30 december 2013 23:18 schreef the85mc het volgende:
[..]
Als je al voldoende eiwitten eet (ook op niet trainingsdagen) dan heeft trainingsvorm meer impact dan extra whey. Whey en dat soort dingen helpen vooral als je eiwitinname nog niet al te hoog is.
Als je echt puur meer kracht wil kun je het best 5 sets doen met afnemend aantal herhalingen maar met steeds zwaardere gewichten. Dan ga je echt snel spieren opbouwen. Tenminste, dat heb ik als man wel. Ik train zelf vrij veel herhalingen omdat ik mezelf anders te lomp vind worden..
Ook primaquote:Op maandag 30 december 2013 23:17 schreef V1z0R het volgende:
Whey != vervanger voor kwark... Whey is een supplement die je naast kwark zou gebruiken.
1,83 en weeg momenteel 72,5quote:
Dat is wel ok denk ik. Voor spieropbouw moet je rond de 1,5-2gr/ kg gewicht eten. En in totaal een klein beetje boven je calorieverbruik.quote:Op maandag 30 december 2013 23:29 schreef Qwea het volgende:
[..]
Ik eet ongeveer 130gr eiwitten per dag.
Ik doe nu 3 sets van 8 tot 10 herhalingen, met steeds zwaardere gewichten.
Calorieverbruik zit in beweging op 2500kcal, daar kom ik never aan. Zit op 2kquote:Op maandag 30 december 2013 23:40 schreef the85mc het volgende:
[..]
Dat is wel ok denk ik. Voor spieropbouw moet je rond de 1,5-2gr/ kg gewicht eten. En in totaal een klein beetje boven je calorieverbruik.
Dan volle kwark ipv magere En als dat niet genoeg is af en toe handje nootjes. Dan moet t wel lukken.quote:Op maandag 30 december 2013 23:41 schreef Qwea het volgende:
[..]
Calorieverbruik zit in beweging op 2500kcal, daar kom ik never aan. Zit op 2k
volle kwarkquote:Op maandag 30 december 2013 23:44 schreef the85mc het volgende:
[..]
Dan volle kwark ipv magere En als dat niet genoeg is af en toe handje nootjes. Dan moet t wel lukken.
Ga ik vanmiddag even naar kijken (de link dan )quote:Op maandag 30 december 2013 21:18 schreef sigme het volgende:
[..]
Kan je niet beter zoiets halen? Werkt gewoon ouderwets met brand erin.
Ja, ik had nu een gesprek met één persoon, maar wel een belangrijke denk ik (directeur van de businessline waar ik dan evt kom te zitten). Hij gaf aan genoeg aanknopingspunten te zien wb mijn studie en werkervaring. Moest gisteravond zo'n persoonlijkheidstest maken en als daar geen rare dingen uitkomen denk ik dat ik vandaag wel uitgenodigd word voor een tweede gesprek.quote:Op maandag 30 december 2013 22:52 schreef the85mc het volgende:
[..]
Dat klinkt goed! Waren zij ook positief? Als ik nu echt iets leuk vind dan zeg ik dat ook. Laatst bij leuke functie afgewezen omdat ze dachten dat ik niet enthousiast genoeg was en er vol voor wou gaan. Dus ja. Als ik enthousiast ben dan zeg ik t nu voor de zekerheid ook maar, dan is het sowieso duidelijk.
En bij laatste gesprek toen ik dat aangaf, redelijk op t eind, hoorde ik ook direct van hen dat zij ook enthousiast waren en dat er tweede gesprek zou komen
quote:Op dinsdag 31 december 2013 00:10 schreef V1z0R het volgende:
An d'r blog is dan wel een goed voorbeeld van hoeveel invloed zulke dingen hebben.
Oh spannend dus! Even afwachten!quote:Op dinsdag 31 december 2013 07:41 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Ja, ik had nu een gesprek met één persoon, maar wel een belangrijke denk ik (directeur van de businessline waar ik dan evt kom te zitten). Hij gaf aan genoeg aanknopingspunten te zien wb mijn studie en werkervaring. Moest gisteravond zo'n persoonlijkheidstest maken en als daar geen rare dingen uitkomen denk ik dat ik vandaag wel uitgenodigd word voor een tweede gesprek.
Wanneer heb jij je 2e gesprek?
Ik heb vanmorgen lopen uitrekenen dat ik op 162gr eiwitten zit. Ik heb die eiwitshakes dus echt niet nodigquote:Op dinsdag 31 december 2013 09:25 schreef An24 het volgende:
[..]
Tis verdomd veel uitzoek werk, maar als je er eenmaal uit bent, heb je ook wat!
Overigens eet ik weinig proteinen. Ik moet mijn best doen om op 50 gram uit te komen. Nu ben ik een meso, maar ik zal proberen binnenkort mijn spieren te fotograferen. Dan zie je dat ik een goede bouw heb.
Een te veel aan eiwitten plas je niet uit. Het boek de voedselzandloper legt dat goed uit. Je nieren kunnen bij een te veel overbelast raken.
Nooit van gehoord. Maar helpt tegen, helpt bij of werkt preventief tegen zijn zo verschillend.quote:Op dinsdag 31 december 2013 15:32 schreef loveli het volgende:
Beterschap! Hoorde pas dat D-mannose erg goed helpt tegen blaasontsteking, heb er nog niet grondig naar gegoogled, maar wel de link in m'n brein opgeslagen dat mocht ik het krijgen, ik dat spul zou moeten gebruiken.
Nee, dat denk ik ookquote:Op dinsdag 31 december 2013 12:54 schreef Qwea het volgende:
[..]
Ik heb vanmorgen lopen uitrekenen dat ik op 162gr eiwitten zit. Ik heb die eiwitshakes dus echt niet nodig
Moet je eigenlijk altijd antibiotica halen, of kan je ook hopen dat het 'vanzelf' over gaat met drinken en vitamine C?quote:Op dinsdag 31 december 2013 18:22 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Nooit van gehoord. Maar helpt tegen, helpt bij of werkt preventief tegen zijn zo verschillend.
In de sauna geweest vandaag, dus weinig alcohol, anders vast koppijn morgen.
Ik zou wel een plasje inleveren idd. Maar als je twijfelt of je het nodig hebt, is het ook te verdedigen alleen veel te drinken en pijnstilling te gebruiken.quote:Op dinsdag 31 december 2013 19:00 schreef Chicolate het volgende:
Mijn appelbeignets zijn geniaal . Lekker dun en klef met moesige appel in het midden. Omnomnom.
[..]
Moet je eigenlijk altijd antibiotica halen, of kan je ook hopen dat het 'vanzelf' over gaat met drinken en vitamine C?
Ik probeer het altijd met heel veel water, sinaasappelsap en cranberries. Is het na 3 dagen niet over, dan dokter. Al heb ik al in geen jaren een blaasontsteking gehad.quote:Op dinsdag 31 december 2013 19:05 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Ik zou wel een plasje inleveren idd. Maar als je twijfelt of je het nodig hebt, is het ook te verdedigen alleen veel te drinken en pijnstilling te gebruiken.
Ik bedoelde gewoon 'helpt tegen'. Steekproef n=1 en een blaasontsteking die veel te lang niet weg wilde, maar wel na dit spul. Geen eigen ervaring en dat hou ik graag zo.quote:Op dinsdag 31 december 2013 18:22 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Nooit van gehoord. Maar helpt tegen, helpt bij of werkt preventief tegen zijn zo verschillend.
In de sauna geweest vandaag, dus weinig alcohol, anders vast koppijn morgen.
Ik moest huilen van de oliebollen. Ik had me er zó op verheugd.. maar ze waren echt NIET te vreten. Heb er 1 gehad bij een vriendin, die was nog wel mhaw. Maar die zooi die vrienden hadden gehaald voor bij ons Vettig, niet normaal. Als je er in knijpt loopt het vet eruit. En taai en hard Ik zweer je, als je hem tegen iemands kop aangooit kun je naar de SEH om te laten hechten Wat een afschuwelijk gore bende. En de krentenbollen helemaal Verkoolde zwarte gezwellen aan de buitenkantquote:Op woensdag 1 januari 2014 19:28 schreef uniekhoorn het volgende:
Heb zoveel oliebollen gehad dat ik gewoon geen bodylotion hoef te gebruiken
Heb in 3 dagen 2100 kcal aan oliebollen gegeten... Valt op zich nog wel mee eigenlijk
Top van je hardlopen Tink!
speltoliebollen... ben geloof ik niet echt van de spelt.
Dat zware speltbrood van de AH, daar doe ik al weken mee, alleen lekker getoast
Ik eet anders gewoon volledig volkoren spelt. Is redelijk luchtig. Ik gebruik 120 ml water, 10 ml olijfolie, anderhalf theelepeltje zout, 500 gram spelt en twee eetlepels desem. Dat in broodapparaat voor vier uurtjes = heerlijk brood.quote:Op woensdag 1 januari 2014 20:02 schreef sigme het volgende:
Luchtig speltbrood moet welhaast gemaakt zijn van meel/bloem met weinig spelt en veel tarwe. Kenmerk van spelt is weinig gluten, dus dat is niet lekker luchtig.
jeej D-Equote:Op woensdag 1 januari 2014 19:52 schreef douche-eendje het volgende:
Speltbrood is lekker mits goed gemaakt, die van de AH is niet te vreten. Hier zit in de stad een biologische bakker met vooral veel spelt en desembroden, lekker luchtig . Maar ik bak het liefst zelf mn brood nog.
En Qtje nu ook hier
jaaaaaaquote:Op woensdag 1 januari 2014 20:48 schreef An24 het volgende:
Om 22:00 uur begint serie drie van Sherlock voor de liefhebbers: op BBC 1
ik ga toch maar eens zo'n apparaat aanschaffenquote:Op woensdag 1 januari 2014 20:19 schreef An24 het volgende:
[..]
Ik eet anders gewoon volledig volkoren spelt. Is redelijk luchtig. Ik gebruik 120 ml water, 10 ml olijfolie, anderhalf theelepeltje zout, 500 gram spelt en twee eetlepels desem. Dat in broodapparaat voor vier uurtjes = heerlijk brood.
Ik heb er vorig jaar een complete high tea met kerst mee gemaakt. 25 man! Ding stond anderhalve dag te draaienquote:Op woensdag 1 januari 2014 20:50 schreef Skoap het volgende:
[..]
ik ga toch maar eens zo'n apparaat aanschaffen
WIj hebben er twee staan ( cadeautje/erfstukken), maar ik vind het ondingen. In de oven gebakken brood smaakt 100x beter.quote:Op woensdag 1 januari 2014 20:53 schreef An24 het volgende:
[..]
Ik heb er vorig jaar een complete high tea met kerst mee gemaakt. 25 man! Ding stond anderhalve dag te draaien
Mjah, ik kan geen deeg kneden met mijn uit de kom vliegende vingers. Daarom heb ik hem. Ik wil het ding nog eens op kneden zetten en dan in de oven bakken. Eens kijken hoe het dan smaakt.quote:Op woensdag 1 januari 2014 20:57 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
WIj hebben er twee staan ( cadeautje/erfstukken), maar ik vind het ondingen. In de oven gebakken brood smaakt 100x beter.
Dat laatste doen wij ook soms. Maar dan kan ik net zo goed de keukenmachine pakken . Ik vind brood uit een broodbakmachine vervelend van vorm en vaak ook minder luchtig dan een normaal brood.quote:Op woensdag 1 januari 2014 21:11 schreef An24 het volgende:
[..]
Mjah, ik kan geen deeg kneden met mijn uit de kom vliegende vingers. Daarom heb ik hem. Ik wil het ding nog eens op kneden zetten en dan in de oven bakken. Eens kijken hoe het dan smaakt.
Ohw de vorm maakt mij niet uit. Als het brood afgekoeld is, snij ik het en dan gaat het in plakjes de vriezer in. Freud houdt namelijk niet van brood. Ik zou wel weer eens zo'n heerlijke ovenkorst willen proeven Ach ja, kan niet alles hebbenquote:Op woensdag 1 januari 2014 21:14 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Dat laatste doen wij ook soms. Maar dan kan ik net zo goed de keukenmachine pakken . Ik vind brood uit een broodbakmachine vervelend van vorm en vaak ook minder luchtig dan een normaal brood.
En ik bak dan weer met de hand/oven en heb ook een pot desem in de koelkast staan Speltbrood ben ik nog niet aan begonnen, wel aan de norwich / norwich more sourdough, is combinatie van tarwebloem en roggemeel. Ook erg smakelijk brood.quote:Op woensdag 1 januari 2014 20:00 schreef vlindertje89 het volgende:
Ik ben niet zo kieskeurig geloof ik haha, vind 't speltbrood van de ah ook prima te eten, niks bijzonders maar wel gewoon prima. Maar die spelt oliebollen waren écht lekker, we hadden een gewone en zo'n spelt ding gehaald om te kijken welke lekkerder was en mn ouders vonden de spelt oliebol ook veel lekkerder .
Douche-eendje, bak je ook zelf speltbrood? Zo ja, doe je dat met broodbakmachine ofzo? Altijd al eens willen proberen zelf te maken, maar heb alleen een oven, geen broodbakmachine..
quote:
120 ml water op 500 grbloem is echt weinig! Ik zou toch minstens 380 Gr. Water gebruiken!quote:Op woensdag 1 januari 2014 20:19 schreef An24 het volgende:
[..]
Ik eet anders gewoon volledig volkoren spelt. Is redelijk luchtig. Ik gebruik 120 ml water, 10 ml olijfolie, anderhalf theelepeltje zout, 500 gram spelt en twee eetlepels desem. Dat in broodapparaat voor vier uurtjes = heerlijk brood.
Ohw sorry, moet inderdaad 320 zijn.quote:Op donderdag 2 januari 2014 13:31 schreef Jagärtrut het volgende:
[..]
120 ml water op 500 grbloem is echt weinig! Ik zou toch minstens 380 Gr. Water gebruiken!
Dat is redelijk snel ja. (Zuur)desem brooddeeg kun je het beste een dag of zo laten rijzen. Maar daar heeft mijn bakmachine geen zin inquote:Op donderdag 2 januari 2014 16:24 schreef the85mc het volgende:
Maar je bakt t in in 4 uur ofzo toch? Is dat niet heel snel? Of ben ik in de war met zuurdesembrood?
Ik ben een echte broodkenner zoals je merkt
Klussen is zeker een aanrader. Ik ben niet afgevallen, maar heb wel gegeten als een bootwerker . Mooi lijstje weer!quote:Op donderdag 2 januari 2014 19:50 schreef _aurum_ het volgende:
hai! Beste wensen nog voor iedereen
Het normale leven is weer begonnen dus we gaan weer proberen wat normaler te eten
O: quinoa/havermoutpap
T: stukjes kaas
L: kom uiensoep, bakje rauwkost
T: handje noten
D: pasta met gerookte zalm
T: bak kwark
Klussen is ook een aanrader, kilootjes afgevallen in 2 weken, zonder enige moeite
had je vandaag niet je eerste werkdag op je nieuwe stek?? Zo ja, hoe was het?quote:Op donderdag 2 januari 2014 19:50 schreef _aurum_ het volgende:
hai! Beste wensen nog voor iedereen
Het normale leven is weer begonnen dus we gaan weer proberen wat normaler te eten
O: quinoa/havermoutpap
T: stukjes kaas
L: kom uiensoep, bakje rauwkost
T: handje noten
D: pasta met gerookte zalm
T: bak kwark
Klussen is ook een aanrader, kilootjes afgevallen in 2 weken, zonder enige moeite
Oh, wat klote!quote:Op donderdag 2 januari 2014 21:35 schreef MevrouwPuff het volgende:
Auto + vuurwerk + net verzekering geswitcht naar WA ipv WA casco = huilen
Tof! Wat voor baan is het?quote:Op donderdag 2 januari 2014 20:06 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Klussen is zeker een aanrader. Ik ben niet afgevallen, maar heb wel gegeten als een bootwerker . Mooi lijstje weer!
Ik had dat tweede gesprek vandaag, wederom een goed gevoel over. Als het goed is hoor ik morgen meer, ik ben benieuwd!
quote:Op donderdag 2 januari 2014 21:35 schreef MevrouwPuff het volgende:
Auto + vuurwerk + net verzekering geswitcht naar WA ipv WA casco = huilen
Oja, ik wilde je nog DM´en. Doe ik nu ff!quote:
Soms moet je ergens beginnen om ergens te komen MC!quote:Op donderdag 2 januari 2014 22:24 schreef the85mc het volgende:
Balen Puff! Echt klote gewoon dat mensen dat doen..
En wat leuk GB! Hopelijk ben je door!
Ik ben bij een van mn sollicitaties door naar de assessmentronde Maar die baan is meer mijn reserveplan
En ben net naar sportschool geweest, nu gloei ik pas echt. Alle spieren in rug en benen voelen helemaal heet. Heb nu met legpress voor het eerst met meer dan 200 kg gedaan
quote:Op donderdag 2 januari 2014 20:36 schreef Phaidra het volgende:
[..]
had je vandaag niet je eerste werkdag op je nieuwe stek?? Zo ja, hoe was het?
Ja klopt! Maar is buiten mijn huidige vakgebied.. Dat is vooral waarom ik twijfelquote:Op donderdag 2 januari 2014 22:53 schreef An24 het volgende:
[..]
Soms moet je ergens beginnen om ergens te komen MC!
!quote:Op donderdag 2 januari 2014 23:10 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Nee volledig uitgebrand. Om lakschade zou ik niet huilen.
Succes!quote:Op donderdag 2 januari 2014 23:08 schreef the85mc het volgende:
[..]
Ja klopt! Maar is buiten mijn huidige vakgebied.. Dat is vooral waarom ik twijfel
Maar goed, eerst nog 'even' die assessment doen en dan zie ik wel verder.
da's klote voor je damn.quote:Op donderdag 2 januari 2014 23:10 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Nee volledig uitgebrand. Om lakschade zou ik niet huilen.
Ja dat dacht ik ook, maar das alleen voor schade veroorzaakt door motorvoertuigen, dus helaas pindakaas.quote:Op donderdag 2 januari 2014 23:27 schreef _aurum_ het volgende:
[..]
da's klote voor je damn.
waarborgfonds ofzo? Ik noem maar wat....
Wtf. Wat kut.quote:Op donderdag 2 januari 2014 23:10 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Nee volledig uitgebrand. Om lakschade zou ik niet huilen.
Klinkt goed! Je welkom voelen is al een heel fijn beginquote:Op donderdag 2 januari 2014 23:07 schreef _aurum_ het volgende:
[..]
Leuk! Wel brain overload veel info te verwerken en nieuwjaarsbrakheid
Bij binnenkomst een bloemetje gekregen en er heerst een goede vibe
Tfa!
@ puff: lakschade?
Gb: mag ik ook een dm?
Wat jij zegtquote:Op vrijdag 3 januari 2014 07:09 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Klinkt goed! Je welkom voelen is al een heel fijn begin
GB, tof dat je door bent!
Puff Klote zeg!
Nee. Er is duidelijk gezien waar de daders heenvluchten (theehuis) maar politie vond t signalement te onduidelijk. Buren waren wel heel lief gisteravond. Nu allemaal administratiegezeik tijdens werk.quote:Op vrijdag 3 januari 2014 09:09 schreef the85mc het volgende:
Ah, dat meen je niet puff. Dat is echt klote man.. En nu? Is er kans dat de daders gepakt worden en dat jij schadevergoeding kan krijgen?
Pff.. Lekker is dat. Heb je het zelf ook zien gebeuren?quote:Op vrijdag 3 januari 2014 10:01 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Nee. Er is duidelijk gezien waar de daders heenvluchten (theehuis) maar politie vond t signalement te onduidelijk. Buren waren wel heel lief gisteravond. Nu allemaal administratiegezeik tijdens werk.
Gefeliciteerd! En welkom natuurlijk.quote:Op vrijdag 3 januari 2014 16:06 schreef friekin_ het volgende:
Ik mag me ondertussen hier melden, mijn bmi is flink omlaag gegaan.
Noten zijn echt niet slecht. Er is vorig jaar nog bewezen dat je er niet enorm van aankomt, zelfs als je enorme hoeveelheden eet. Ik eet ook vaak een hampel walnoten. Heerlijkquote:Op vrijdag 3 januari 2014 17:55 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Gefeliciteerd! En welkom natuurlijk.
Mijn lijstje van vandaag
o. havermout met bolletje ingemaakte gember, een appel en havermelk
t. -
l. roergebakken halve chinese kool, 1 ui, handje noten en tamarinde
t. 75 gram notenmix, klein stukje chocolade
d. zodirect: zuurkool met ananas, gehaktbal
Had ook zo'n eye-opener vandaag uniek: na een paar dagen ongezond eten (lees: chips en oliebollen en alcohol) is mijn huid weer onrustig geworden . Beter niet meer doen dus.
Merk trouwens wel dat ik sneller reageer op ongezond voedsel dan vroeger.
Moet trouwens maar eens op zoek naar een alternatief voor noten. Volgens mij eet ik iets van 125 gram per dag. Dat kan toch ook niet goed zijn.
Nee is er niet. Geluk bij een ongeluk kan ik gebruik maken van iemands auto voorlopig. Dat dan weer wel.quote:Op vrijdag 3 januari 2014 13:03 schreef the85mc het volgende:
[..]
Pff.. Lekker is dat. Heb je het zelf ook zien gebeuren?
Is er niet ergens een gemeentepotje ofzo voor vandalisme?
Aankomen en afvallen interesseert mij niet (meer) zo. Ik ben al 5 jaar stabiel zonder er moeite voor te doen. Het gaat mij mij om de overload aan vetten en omega 3.quote:Op vrijdag 3 januari 2014 18:35 schreef friekin_ het volgende:
[..]
Noten zijn echt niet slecht. Er is vorig jaar nog bewezen dat je er niet enorm van aankomt, zelfs als je enorme hoeveelheden eet. Ik eet ook vaak een hampel walnoten. Heerlijk
Oh, dat zou ik niet wetenquote:Op vrijdag 3 januari 2014 18:59 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Aankomen en afvallen interesseert mij niet (meer) zo. Ik ben al 5 jaar stabiel zonder er moeite voor te doen. Het gaat mij mij om de overload aan vetten en omega 3.
Overload aan omega-3 zal meevallen. Google eens op noten + galstenen of nierstenen, zou kunnen dat daar een verband is.quote:Op vrijdag 3 januari 2014 18:59 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Aankomen en afvallen interesseert mij niet (meer) zo. Ik ben al 5 jaar stabiel zonder er moeite voor te doen. Het gaat mij mij om de overload aan vetten en omega 3.
quote:Op vrijdag 3 januari 2014 18:59 schreef Tinkepink het volgende:
Ik ben al 5 jaar stabiel zonder er moeite voor te doen. Het gaat mij mij om de overload aan vetten en omega 3.
Heerlijk lijstje dat van jou! En succes gewenst!quote:Op vrijdag 3 januari 2014 19:56 schreef Goodbye het volgende:
Jemig, lijkt me erg lastig Tink.. . Ik heb ook géén idee wat je nu het beste kunt doen. Vond jouw eetpatroon altijd zo lekker gevarieerd en "normaal", maar blijkbaar werkte dat toch niet optimaal..?
Mijn lekkere lijstje vandaag
O: kwark/vla met muesli
T: 2 gekookte eitjes
L: broodje vitello tonato met tonijnmayo
T: appel, banaan
D: stokbrood met aioli, biefstukje in peperroomsaus, glas rode wijn
Maandag contractonderhandeling
Dat schreef ik ook maar hoe ik het ook schreef... het klopte niet.. stom woordquote:
Kun je ook met glutenvrij of ander brood makenquote:Op vrijdag 3 januari 2014 21:56 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Dat schreef ik ook maar hoe ik het ook schreef... het klopte niet.. stom woord
Da's toch soep?quote:Op vrijdag 3 januari 2014 22:00 schreef Probability het volgende:
[..]
Kun je ook met glutenvrij of ander brood maken
Volgende google tip: ayurvedisch dieet/ eten ? Is gericht op voorkomen van verzuring.quote:Op vrijdag 3 januari 2014 19:25 schreef Tinkepink het volgende:
Gegoogled en het sluit aan op wat ik al dacte. Teveel eiwit en oxaalzuur leiden tot verzuring, vermoeidheid etc. Anders gezegd: de redenen waarom ik op dieet ben gezet.
Dus: wat als alternatief?
Vlees/vis/kip? Nee, te veel eiwitten
Kwark/yoghurt? Mag ik niet (verzuren)
Fruit? Alleen 's morgens en met mate
Normaal brood? Mag ik niet
Brood van amandelmeel/hazelnoten/gedroogde vruchten? Eet al te veel noten
???
Blijft rauwkost over en daar begin ik langzamerhand een afkeer van te krijgen. Tomaten, komkommer en rauwe paprika vind ik echt niet meer lekker (te veel van gegeten). Zucht.
Ja maar er gaat brood inquote:Op vrijdag 3 januari 2014 22:19 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Da's toch soep?
Trek je de donkere wintermaanden nog een beetje?
Ikke? Of Tink?quote:Op vrijdag 3 januari 2014 21:57 schreef uniekhoorn het volgende:
Gebruik je nog drugs trouwens? Hoe is het met je interne koppie?
quote:
Nee je maakt die soep oa met oud brood.. Maar dat hoeft dus niet per se tarwebrood te zijnquote:Op vrijdag 3 januari 2014 22:34 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Volgens mij bedoelde Prob dat de soep met brood gegeten kan worden (want soep is het inderdaad ).
Maar ik dacht ook even huh? Soep maken van speltbrood?
Tof! Misschien eens proberen danquote:Op vrijdag 3 januari 2014 22:41 schreef Tinkepink het volgende:
Mijn gazpacho wordt gemaakt van tomaten, paprika, komkommer, ui, olijfolie. Je kunt er broodstukjes indoen, maar dat hoeft niet.
Wel een goed idee trouwens. Gazpacho is lekker.
@An: grappig, ik ben een pitta en alles lijkt te kloppen. tot het eetritme met een vroege lunch aan toe.
Ik doe het nog met medicijnenquote:Op vrijdag 3 januari 2014 22:40 schreef uniekhoorn het volgende:
Ik win.. kan het niet typen
NOg nooit gegeten trouwens, lijkt me goor.
Prob, ik bedoelde jou... lukt het zonder medicijnen?
Ben jij eigenlijk van plan altijd in de stad te blijven wonen probje?quote:Op vrijdag 3 januari 2014 22:44 schreef Probability het volgende:
[..]
Ik doe het nog met medicijnen
Zolang ik studeer beter met. (Ook afgesproken met de decaan)
Nu toevallig paar dagen zonder maar had ook vakantie en heb de laatste vier eigenlijk alleen maar met vriendje in bed gelegen/gegeten. Dus dan is er ook niet zo veel medicatie nodig hij vindt mij iig leuker zonder, ach ja
Morgen ga ik weer beginnen
Merkte vandaag dat de stad en fietsen door het drukke centrum zonder medicatie na een paar dagen in een heel klein dorpje in het zuiden van het land toch best druk is/veel prikkels
Ik dacht eigenlijk dat ik altijd in Amsterdam zou blijven wonen of anders naar een nog grotere stad maar ik moet zeggen dat het mij stiekem ook wel leuk lijkt in (westelijk deel) Noord Brabantquote:Op vrijdag 3 januari 2014 23:15 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Ben jij eigenlijk van plan altijd in de stad te blijven wonen probje?
Ik kan natuurlijk alleen maar voor mezelf spreken, maar ik heb gemerkt dat het mij heel erg goed doet, in een dorp wonen. Ook al vind ik het wel erg saai en heb ik het eigenlijk meer op steden dan op natuur, sinds ik in een dorp woon heb ik geen/nauwelijks meer last van depressieve klachten. Als ik bovenstaande zo lees zou een prikkelarme omgeving jou ook goed kunnen doen.quote:Op vrijdag 3 januari 2014 23:28 schreef Probability het volgende:
[..]
Ik dacht eigenlijk dat ik altijd in Amsterdam zou blijven wonen of anders naar een nog grotere stad maar ik moet zeggen dat het mij stiekem ook wel leuk lijkt in (westelijk deel) Noord Brabant
Dat ik dat ooit zou zeggen Ik lijk wel verliefd
Of Málaga. Maar dat is niet echt een grote stad.
Ik denk wel dat ik het fijn zou vinden, tijdens mijn middelbare school heb ik ook in een soort dorp gewoond, en was ik 'zo' weer in de stad. Gaf mij wel veel rust. Overzichtelijk.quote:Op vrijdag 3 januari 2014 23:33 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Ik kan natuurlijk alleen maar voor mezelf spreken, maar ik heb gemerkt dat het mij heel erg goed doet, in een dorp wonen. Ook al vind ik het wel erg saai en heb ik het eigenlijk meer op steden dan op natuur, sinds ik in een dorp woon heb ik geen/nauwelijks meer last van depressieve klachten. Als ik bovenstaande zo lees zou een prikkelarme omgeving jou ook goed kunnen doen.
!quote:Op vrijdag 3 januari 2014 23:28 schreef Probability het volgende:
[..]
Ik dacht eigenlijk dat ik altijd in Amsterdam zou blijven wonen of anders naar een nog grotere stad maar ik moet zeggen dat het mij stiekem ook wel leuk lijkt in (westelijk deel) Noord Brabant
Dat ik dat ooit zou zeggen Ik lijk wel verliefd
Of Málaga. Maar dat is niet echt een grote stad.
fijn zeg!quote:Op zaterdag 4 januari 2014 00:25 schreef Probability het volgende:
Had ik al verteld dat het sporten heeft geholpen? (ook al was ik ziek, kerst, rug die ik niet kon bewegen, oud en nieuw dus feitelijk maar 2 van de 4 weken heb gesport)
Mijn vetpercentage is omlaag gegaan en mijn spierpercentage omhoog Deze 4 weken dus wel alle 4 de weken sporten en dan heb ik weer een meeting
Gewicht was gelijk, ondanks 36352536167262 oliebollen en glaasjes wijn.
Is het wow-gevoel nodig om een lange relatie op te bouwen? Het verdwijnt hoe dan ook.quote:Op zaterdag 4 januari 2014 10:58 schreef the85mc het volgende:
Morgen! Heb me al tijden niet gewogen, dus geen idee..
Had gister weer eens een date, nu de vierde. Was gezellig, maar toch twijfel ik.. Fysiek vind ik haar aantrekkelijk en we kunnen gewoon leuk praten. Maar ik mis het 'wow-gevoel' zeg maar. Het voelt niet zo intens.. Maar misschien verwacht ik te veel? Ik weet t niet..
Ja zit wel wat in. Ik ben wel volledig op mijn gemak bij haar. En dat is sowieso goed natuurlijk.quote:Op zaterdag 4 januari 2014 11:05 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Is het wow-gevoel nodig om een lange relatie op te bouwen? Het verdwijnt hoe dan ook.
En mis je niet gewoon de spanning van het veroveren? Gaat het te makkelijk? Misschien speelt ze geen spelletjes met je en voelen jullie je gewoon goed op je gemak bij elkaar. If so, zou dit best eens een goede basis voor een relatie kunnen zijn.
Iemand die lief is heeft meer ruimte nodig om tegengas te kunnen geven. Als je haar die ruimte kunt geven, komt dat vast wel goed. Blijven daten en kijken wat er gebeurt?quote:Op zaterdag 4 januari 2014 11:17 schreef the85mc het volgende:
[..]
Ja zit wel wat in. Ik ben wel volledig op mijn gemak bij haar. En dat is sowieso goed natuurlijk.
Het veroveren missen, dat zou kunnen.
Ik merk vooral dat ik haar heel lief vind, met misschien iets te zacht karakter. Voor mij dan. Iemand moet me zo nu en dan ook wat tegengas geven.
Si, ik zie hetzelfde ineensquote:Op zaterdag 4 januari 2014 11:38 schreef _aurum_ het volgende:
Ik zie overeenkomsten bij MC mbt het vinden van een baan en het vinden van een vriendin
Eerste 2 werkdagen overleefd, gister zo klaar als een klontje ( ik typte kontje )
Vandaag en morgen ons huis stofvrij zien te krijgen
Fijnweekend!
Het blijven zoeken tot je het/ de ware tegen komt. Maar soms heb je eerst ervaring nodig voordat dit gebeurt Vanuit ervaring leer je wat je wel en niet wilt in je leven. Het zal niet zomaar op je af komen. (Ik spreek nu vanuit eigen ervaring natuurlijk, tis geen feit. Ik zie wel dat het bij veel mensen zo werkt).quote:
Mja, zou kunnen. Met banen ben ik minder pickyquote:Op zaterdag 4 januari 2014 11:43 schreef An24 het volgende:
[..]
Het blijven zoeken tot je het/ de ware tegen komt. Maar soms heb je eerst ervaring nodig voordat dit gebeurt Vanuit ervaring leer je wat je wel en niet wilt in je leven. Het zal niet zomaar op je af komen. (Ik spreek nu vanuit eigen ervaring natuurlijk, tis geen feit. Ik zie wel dat het bij veel mensen zo werkt).
quote:Op zaterdag 4 januari 2014 12:04 schreef the85mc het volgende:
[..]
Mja, zou kunnen. Met banen ben ik minder picky
Misschien is ze wel verliefd op je en wil ze je het naar de zin maken. Dat tegengas komt vanzelf als de eerste verliefdheid is verdwenenquote:Op zaterdag 4 januari 2014 11:17 schreef the85mc het volgende:
[..]
Ja zit wel wat in. Ik ben wel volledig op mijn gemak bij haar. En dat is sowieso goed natuurlijk.
Het veroveren missen, dat zou kunnen.
Ik merk vooral dat ik haar heel lief vind, met misschien iets te zacht karakter. Voor mij dan. Iemand moet me zo nu en dan ook wat tegengas geven.
Sterker nog. Uiteindelijk kan je bij een partner / baan uitkomen waarvan je eerder had gedacht dat het niet bij je past. Zo ben ik ooit in de techniek en bij mijn man uitgekomen. Techniek was niets voor mij en het type man waar ik nu mee ben getrouwd ook niet, dacht ik altijdquote:Op zaterdag 4 januari 2014 11:43 schreef An24 het volgende:
[..]
Het blijven zoeken tot je het/ de ware tegen komt. Maar soms heb je eerst ervaring nodig voordat dit gebeurt Vanuit ervaring leer je wat je wel en niet wilt in je leven. Het zal niet zomaar op je af komen. (Ik spreek nu vanuit eigen ervaring natuurlijk, tis geen feit. Ik zie wel dat het bij veel mensen zo werkt).
Jij date echt best vaakquote:Op zaterdag 4 januari 2014 10:58 schreef the85mc het volgende:
Morgen! Heb me al tijden niet gewogen, dus geen idee..
Had gister weer eens een date, nu de vierde. Was gezellig, maar toch twijfel ik.. Fysiek vind ik haar aantrekkelijk en we kunnen gewoon leuk praten. Maar ik mis het 'wow-gevoel' zeg maar. Het voelt niet zo intens.. Maar misschien verwacht ik te veel? Ik weet t niet..
Haha ja ik ookquote:Op zaterdag 4 januari 2014 11:38 schreef _aurum_ het volgende:
Ik zie overeenkomsten bij MC mbt het vinden van een baan en het vinden van een vriendin
Eerste 2 werkdagen overleefd, gister zo klaar als een klontje ( ik typte kontje )
Vandaag en morgen ons huis stofvrij zien te krijgen
Fijnweekend!
Gaat beetje met vlagen.. Misschien lijkt t of ik altijd date, maar soms date ik ook wel een paar weken achter elkaar niet. En vroeger wachtte ik teveel af, die tijd heb ik gehadquote:Op zaterdag 4 januari 2014 12:25 schreef Probability het volgende:
[..]
Jij date echt best vaak
En het gewoon op je af laten komen? Als je het niet verwacht?
Freud en ik hebben ook "een break" gehad. Duurde even voor ik besefte dat hij het wel wasquote:Op zaterdag 4 januari 2014 12:22 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Sterker nog. Uiteindelijk kan je bij een partner / baan uitkomen waarvan je eerder had gedacht dat het niet bij je past. Zo ben ik ooit in de techniek en bij mijn man uitgekomen. Techniek was niets voor mij en het type man waar ik nu mee ben getrouwd ook niet, dacht ik altijd
Doen!quote:Op zaterdag 4 januari 2014 16:10 schreef uniekhoorn het volgende:
En dan zo lekker een warme chocomelk met slagroom en Baileys ..... en een toffefee (ofzo)
Nom!
Owwwww en eindelijk wil mijn lief ook op stijldansles (jaja, word echt oud) maar de lessen beginnen om 21.00 uur... dan gaan wij meestal zo ongeveer naar bed
Dat is echt te laat.quote:
Kilo winterpeen voor 50 ct. bij de Appie.quote:Op zaterdag 4 januari 2014 16:07 schreef uniekhoorn het volgende:
Tja... als je alles van te voren weet dan is het in de liefde ook niet zo moeilijk.
Geniet gewoon van elkaar en je ziet wel waar het uit komt.
Decemberschade is plus nog geen kg
Mijn lief is zelfs een kg afgeallen... en die heeft echt aso zitten schranzen.
Wat word ik treurig van de prijzen van groente... Jezus een kutbloemkool voor 2.50 euro, stronkje broccoli 1.50, 500 gr witlof 1 euro.
Wij hebben minimaal 2 kg witlof nodig en een kg andere groente per dag, je kan beter elke dag patat, hamburgers e.d. eten.
Vandaag lekker 11 km gewandeld in het zonnetje, was best aangenaam.
Ik ben op dit moment op de bank aan het hangen!quote:Op zaterdag 4 januari 2014 16:21 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Dat is echt te laat.
Hoe gaat het met je Loveli, alle feestdrukte overleeft? Nog leuke plannen dit weekend?
XM? wat ben je aan het doen?
Ik weet eigenlijk maar een reden voor jullie om te leren stijldansen als ie dat eerder niet boeiend vond misschien wil je dan toch?quote:Op zaterdag 4 januari 2014 16:10 schreef uniekhoorn het volgende:
Owwwww en eindelijk wil mijn lief ook op stijldansles (jaja, word echt oud) maar de lessen beginnen om 21.00 uur... dan gaan wij meestal zo ongeveer naar bed
Een paar weken niet daten? Dat vind ik alsnog super vaak! Hahaquote:Op zaterdag 4 januari 2014 13:02 schreef the85mc het volgende:
[..]
Gaat beetje met vlagen.. Misschien lijkt t of ik altijd date, maar soms date ik ook wel een paar weken achter elkaar niet. En vroeger wachtte ik teveel af, die tijd heb ik gehad
Ik heb wel acht rondjes om de groente afdeling gelopen, ik vond ook alles echt heel duur..quote:Op zaterdag 4 januari 2014 16:07 schreef uniekhoorn het volgende:
Tja... als je alles van te voren weet dan is het in de liefde ook niet zo moeilijk.
Geniet gewoon van elkaar en je ziet wel waar het uit komt.
Decemberschade is plus nog geen kg
Mijn lief is zelfs een kg afgeallen... en die heeft echt aso zitten schranzen.
Wat word ik treurig van de prijzen van groente... Jezus een kutbloemkool voor 2.50 euro, stronkje broccoli 1.50, 500 gr witlof 1 euro.
Wij hebben minimaal 2 kg witlof nodig en een kg andere groente per dag, je kan beter elke dag patat, hamburgers e.d. eten.
Vandaag lekker 11 km gewandeld in het zonnetje, was best aangenaam.
^^quote:Op zaterdag 4 januari 2014 18:09 schreef Probability het volgende:
[..]
Een paar weken niet daten? Dat vind ik alsnog super vaak! Haha
Ben met van alles en nog wat bezig, vakantie voorbereiden, dingen die ik heb verkneusd proberen te fixen, huisvrouw spelen. Met wisselend succes..quote:Op zaterdag 4 januari 2014 16:21 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Dat is echt te laat.
Hoe gaat het met je Loveli, alle feestdrukte overleeft? Nog leuke plannen dit weekend?
XM? wat ben je aan het doen?
Bloemkool op de markt gekocht, 1,75 vanmiddag. Broccoli was al op.quote:Op zaterdag 4 januari 2014 16:07 schreef uniekhoorn het volgende:
Tja... als je alles van te voren weet dan is het in de liefde ook niet zo moeilijk.
Geniet gewoon van elkaar en je ziet wel waar het uit komt.
Decemberschade is plus nog geen kg
Mijn lief is zelfs een kg afgeallen... en die heeft echt aso zitten schranzen.
Wat word ik treurig van de prijzen van groente... Jezus een kutbloemkool voor 2.50 euro, stronkje broccoli 1.50, 500 gr witlof 1 euro.
Wij hebben minimaal 2 kg witlof nodig en een kg andere groente per dag, je kan beter elke dag patat, hamburgers e.d. eten.
Vandaag lekker 11 km gewandeld in het zonnetje, was best aangenaam.
O de diepvries, goeiequote:Op zaterdag 4 januari 2014 18:33 schreef Tinkepink het volgende:
Ik eet in de winter vooral diepvriesgroente en kool en knolsoorten.
Vandaag prei. Kilo 1,50 geloof ik.
Ik vind veel groente uit de diepvries niet lekker. Maar gelukkig een heel aantal wel, en ik wijk er in de winter ook naar uit. Groente op de markt blijft ook een stuk beter betaalbaar dan bij de supermarkt/groenteboer. Gister kocht ik voor 9 euro:quote:Op zaterdag 4 januari 2014 18:33 schreef Tinkepink het volgende:
Ik eet in de winter vooral diepvriesgroente en kool en knolsoorten.
Vandaag prei. Kilo 1,50 geloof ik.
Op Fok! geen idee, maar volgens Facebook leeft ze nog!quote:Op zaterdag 4 januari 2014 19:25 schreef Tinkepink het volgende:
Ben wijngum aan het maken van gepureerde vruchten en agar agar, maa r de smaak blijft poedeig. Nu voor de 3e keer op het vuur.
Heel iets anders, weet iemand waar henk is gebleven?
Lijkt me idd vrij vermoeiend! Hoe is het met de keuken, al helemaal klaar?quote:Op zaterdag 4 januari 2014 11:38 schreef _aurum_ het volgende:
Ik zie overeenkomsten bij MC mbt het vinden van een baan en het vinden van een vriendin
Eerste 2 werkdagen overleefd, gister zo klaar als een klontje ( ik typte kontje )
Vandaag en morgen ons huis stofvrij zien te krijgen
Fijnweekend!
Wel fijn dat je verbetering merkt, maar aan de andere kant lijkt het me ook vrij frustrerend dat je alleen met "perfect" eten klachtenvrij kunt zijn.quote:Op vrijdag 3 januari 2014 20:29 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Heerlijk lijstje dat van jou! En succes gewenst!
En dat normale eten: ja, ik voelde me er wel goed bij, maar heb al een tijd last van pijn in mijn nek en andere gewrichten. volgens de arts ben ik o.a. te veel verzuurd en ben dus op een basisch dieet gezet.
Lijkt qua aanbevolen voedingsmiddelen erg op een oer/paleo dieet. En ja, als ik me er aan houd voel ik me fitter, mijn huid ziet er beter uit en ik heb geen pijn meer in mijn lijf, maar ik vind het om eerlijk te zijn wel erg saai om zo te eten.
Amandelpannekoekjes bevatten weer amandel en ik wil wat minder noten eten, groente pannekoek vind ik niets voor onderweg.... rettich is wel een optie Ik zoek nog even door. bedankt alvast
Hahahahahaha, omgquote:Op zaterdag 4 januari 2014 11:41 schreef the85mc het volgende:
Haha zij is niet buiten mijn vakgebied
Ik vind het wel een prima prijsjequote:Op zaterdag 4 januari 2014 19:54 schreef sigme het volgende:
[..]
Ik vind veel groente uit de diepvries niet lekker. Maar gelukkig een heel aantal wel, en ik wijk er in de winter ook naar uit. Groente op de markt blijft ook een stuk beter betaalbaar dan bij de supermarkt/groenteboer. Gister kocht ik voor 9 euro:
• 4 maiskolven
• 2 bakken paddestoelen
• 750 gr tauge
• 1 kilo rode puntpaprika
• 1 kilo witlof
• 2 kilo bananen
• 2 avocado's
Niet supergoedkoop, maar dit vind ik goed te doen.
noop, nog niet helemaal. Alles staat erin, maar de afwerkdingetjes moeten nog. Bijv. kitten van randen, schilderen, plintjes monteren etc.quote:Op zaterdag 4 januari 2014 19:58 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Lijkt me idd vrij vermoeiend! Hoe is het met de keuken, al helemaal klaar?
[..]
Wel fijn dat je verbetering merkt, maar aan de andere kant lijkt het me ook vrij frustrerend dat je alleen met "perfect" eten klachtenvrij kunt zijn.
Zwitserland schijnt duur te zijn idd. ben er nog nooit geweest. Hoe bevalt het je nu?quote:Op zaterdag 4 januari 2014 22:29 schreef Chicolate het volgende:
Ja hoi. Ik woon in Zwitserland en zou zowaar een moord doen voor een bloemkool van slechts 2.50 en witlof voor slechts 4 euro per kg . Dat men hier ook meer verdient vergeten we voor het gemak even. Positieve noot: vlees en fastfood zijn relatief nog duurder, dus gezond eten lukt nu wel een stuk beter . Maar ik mis de 'aanbiedingen' en goedkope groentes op de markt wel behoorlijk.
Het onderzoek is heel erg leuk en ik ben blij dat ik het uiteindelijk toch heb doorgezet (en later geen spijt hebben dat ik nooit geprobeerd heb naar het buitenland te gaan). Het is een soort proefperiode om te kijken hoe het me bevalt in het buitenland te wonen. Tussentijdse conclusie: ik hou van NL en ben hier een stuk gelukkiger. Wie weet ga ik ooit wel weer in het buitenland wonen, maar dan neem ik mn vriend mee en wil ik naar een land waar ze een duidelijke taal spreken (die je ook kan leren). Voor nu ga ik op zoek naar een phd in NL, hoe moeilijk dat ook gaat worden om te vinden. Over iets minder dan 5 uur moet ik weer naar het vliegveld, en dat valt me behoorlijk zwaar .quote:Op zondag 5 januari 2014 14:39 schreef An24 het volgende:
[..]
Zwitserland schijnt duur te zijn idd. ben er nog nooit geweest. Hoe bevalt het je nu?
Tis rustig hier.
Thuis al het kerstspul opgeruimd en schoongemaakt. En ik ben wild zwijn ragout/ stoofpot en koekjes aan het maken. Het leven is goed
Kan me voorstellen dat keuzes over waar te wonen lastig zijn. Je leert een hoop van in het buitenland wonen, maar alles moet ok wel mee zitten om je lekker te voelen lijkt me.quote:Op zondag 5 januari 2014 14:52 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Het onderzoek is heel erg leuk en ik ben blij dat ik het uiteindelijk toch heb doorgezet (en later geen spijt hebben dat ik nooit geprobeerd heb naar het buitenland te gaan). Het is een soort proefperiode om te kijken hoe het me bevalt in het buitenland te wonen. Tussentijdse conclusie: ik hou van NL en ben hier een stuk gelukkiger. Wie weet ga ik ooit wel weer in het buitenland wonen, maar dan neem ik mn vriend mee en wil ik naar een land waar ze een duidelijke taal spreken (die je ook kan leren). Voor nu ga ik op zoek naar een phd in NL, hoe moeilijk dat ook gaat worden om te vinden. Over iets minder dan 5 uur moet ik weer naar het vliegveld, en dat valt me behoorlijk zwaar .
En ik ga jouw blog maar eens lezen, schijnt dat flexibele gewrichten toch wel behoorlijk in de familie zit en mijn onderrug begint weer op te spelen dus gezond eten kan geen kwaad . En gister yogakleren gekocht, dus daar kan ik ook weer mee aan de gang .
De afwerking is naar idd. Ben je een hele middag bezig en zie je nog bijna geen verschil . Wij zijn nog volop in de opbouwfase en dat gaat lekker hard, hebben nu bijna alle plafonds er in en de woonkamer en de helft van de keuken ook al de muren (alles met gips). Ik had de schone taak van isoleren . Maar het leuke is dat je nu wel al echt de contouren van hoe het gaat worden te zien krijgt.quote:Op zaterdag 4 januari 2014 21:54 schreef _aurum_ het volgende:
[..]
noop, nog niet helemaal. Alles staat erin, maar de afwerkdingetjes moeten nog. Bijv. kitten van randen, schilderen, plintjes monteren etc.
Het is iig een hele waslijst
Plan is om dat de komende weekenden beetje bij beetje weg te werken Ik wil iig de komende tijd niet meer hele dagen aan het klussen zijn
Schiet het bij jullie op?
Ik zag laatst ook heel stoere klusfoto's van jou op FB! Met drilboor of iets in die geest. Zag er goed uit in ieder gevalquote:Op zondag 5 januari 2014 15:33 schreef Goodbye het volgende:
[..]
De afwerking is naar idd. Ben je een hele middag bezig en zie je nog bijna geen verschil . Wij zijn nog volop in de opbouwfase en dat gaat lekker hard, hebben nu bijna alle plafonds er in en de woonkamer en de helft van de keuken ook al de muren (alles met gips). Ik had de schone taak van isoleren . Maar het leuke is dat je nu wel al echt de contouren van hoe het gaat worden te zien krijgt.
Ja he !quote:
Zwitserland is een raar land om te wonen Chico. Wij hebben het ook ooit overwogen en zijn zelfs op zoek geweest naar een woning (de baan was in principe al geregeld), maar hebben uiteindelijk toch maar besloten het niet te doen. Vreemd genoeg voelde ik mij er, ondanks de prachtige natuur, heel erg opgesloten. Het Zwitserduits vind ik aan de andere kant dan weer prima te verstaan.quote:Op zondag 5 januari 2014 14:52 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Het onderzoek is heel erg leuk en ik ben blij dat ik het uiteindelijk toch heb doorgezet (en later geen spijt hebben dat ik nooit geprobeerd heb naar het buitenland te gaan). Het is een soort proefperiode om te kijken hoe het me bevalt in het buitenland te wonen. Tussentijdse conclusie: ik hou van NL en ben hier een stuk gelukkiger. Wie weet ga ik ooit wel weer in het buitenland wonen, maar dan neem ik mn vriend mee en wil ik naar een land waar ze een duidelijke taal spreken (die je ook kan leren). Voor nu ga ik op zoek naar een phd in NL, hoe moeilijk dat ook gaat worden om te vinden. Over iets minder dan 5 uur moet ik weer naar het vliegveld, en dat valt me behoorlijk zwaar .
Vond ik ook. Net 5 kilometer gewandeld en 2 kilometer gerend. Vandaag voldoende beweging gehad.quote:
Hahaha ja, dat was nog tijdens het slopen.quote:Op zondag 5 januari 2014 15:44 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik zag laatst ook heel stoere klusfoto's van jou op FB! Met drilboor of iets in die geest. Zag er goed uit in ieder geval
Zwitsersduits prima te verstaan? Wij gingen vroeger vaak op vakantie in het Franstalige gedeelte van Zwitserland. Eén keer gingen we naar één of ander zwembad en ik heb serieus 5 min. mensen in de rij voor de glijbaan lopen afluisteren om te snappen welke taal ze nou aan het spreken warenquote:Op zondag 5 januari 2014 16:59 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Zwitserland is een raar land om te wonen Chico. Wij hebben het ook ooit overwogen en zijn zelfs op zoek geweest naar een woning (de baan was in principe al geregeld), maar hebben uiteindelijk toch maar besloten het niet te doen. Vreemd genoeg voelde ik mij er, ondanks de prachtige natuur, heel erg opgesloten. Het Zwitserduits vind ik aan de andere kant dan weer prima te verstaan.
Misschien eens een ander land proberen? Ik kan Duitsland prima aanraden
Ja, dat is Zwitserfrans Dat versta ik ook nietquote:Op zondag 5 januari 2014 18:03 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Zwitsersduits prima te verstaan? Wij gingen vroeger vaak op vakantie in het Franstalige gedeelte van Zwitserland. Eén keer gingen we naar één of ander zwembad en ik heb serieus 5 min. mensen in de rij voor de glijbaan lopen afluisteren om te snappen welke taal ze nou aan het spreken waren
Nee, dit was niet Zwitsersfrans, het zwembad was in het Duitse gedeelte. Maar zal misschien ook een beetje per regio verschillen én of je Duits überhaupt goed is (het mijne niet )quote:Op zondag 5 januari 2014 18:04 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Ja, dat is Zwitserfrans Dat versta ik ook niet
Ja.quote:Op zondag 5 januari 2014 22:55 schreef Tinkepink het volgende:
Heb je haar al eens gezoend mc? De kriebels die ik dan wel of niet in mijn buik kreeg zeiden mij wel genoeg..
In het geval van XM zou ik niet al te veel doen zonder begeleiding van een gespecialiseerde fysio. Bekkeninstabiliteit is sowieso iets waar je voorzichtig mee moet zijn.quote:Op maandag 6 januari 2014 12:56 schreef DavetheNL het volgende:
XM, is het niet mogelijk oefeningen te doen waarbij je zit? Zo creëer je toch extra beweging terwijl je wel je bekken ontziet?
Ben je al bij een gespecialiseerde bekkenfysio geweest? Ik heb daar heel veel baat bij gehad!quote:Op maandag 6 januari 2014 11:09 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik kom ook weer wat geregelder meeposten. De borstvoeding is gestopt, het nieuwe jaar begonnen en mn assortiment kleding waar ik in pas, is te klein. Door de zwangerschap ben ik allround helaas wel breder geworden. Heupomvang, buik, borst (daar gaan mn mooie bh's ). Helaas heb ik nog wel divers fysiek ongemak door de zwangerschap en bevalling, dat sporten een hele uitdaging gaat zijn (bekkeninstabiliteit, gewrichtsklachten en pijn van de knip). Ik zal het dus in eerste instantie voornamelijk vd voeding moeten hebben. We beginnen met: minder rotzooi in mn hoofd duwen. De laatste maanden was het echt belachelijk wat ik heb gesnoept en gedaan, dus ik hoop dat dat al wat verschil gaat maken.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Venus in pocketformaat
© loveli
Poe, dat is wel klote zeg! Tijdens de zwangerschap hád ik niet eens bekkenklachten en toch viel het totale herstel me best wel tegen. Ik kan me voorstellen dat het voor jou ook behoorlijk zwaar isquote:Op maandag 6 januari 2014 15:10 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ja, loop ik bij. Phaidra. Maar de EDS is een ernstig vertragende factor. Ze had wel hoop dat het beter zou gaan nu ik ben gestopt met de bv . 20-30 minuten lopen is wel de max zeg maar...
Maar ik heb weer wat hoop door jullie verhalen!
Sterkte meis, tis niet niets. En welkom terugquote:Op maandag 6 januari 2014 15:10 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ja, loop ik bij. Phaidra. Maar de EDS is een ernstig vertragende factor. Ze had wel hoop dat het beter zou gaan nu ik ben gestopt met de bv . 20-30 minuten lopen is wel de max zeg maar...
Maar ik heb weer wat hoop door jullie verhalen!
Oh oke. Duidelijk een punt waar ik me niet mee bezig moet houden ivm totaal gebrek aan kennis...quote:Op maandag 6 januari 2014 14:51 schreef loveli het volgende:
[..]
In het geval van XM zou ik niet al te veel doen zonder begeleiding van een gespecialiseerde fysio. Bekkeninstabiliteit is sowieso iets waar je voorzichtig mee moet zijn.
En waar komt het vandaan dan?quote:Op maandag 6 januari 2014 15:44 schreef Tinkepink het volgende:
Kom zelf net terug van de dermatoloog. Eindelijk is duidelijk waar mijn onrustige huid vandaan komt
Er is alleen bar weinig aan te doen. "Schoon" eten heeft in ieder geval geen invloed, helaas.
Rosacea acne.quote:Op maandag 6 januari 2014 15:47 schreef sigme het volgende:
[..]
En waar komt het vandaan dan?
Helpt het schone eten wel tegen andere klachten? Wel voor je gewrichten toch?
Het is chronisch. Als je geluk hebt helpt de creme een beetje tegen de pukkeltjes, maar het rode blijft. En de pukkeltjes komen steeds terug.quote:Op maandag 6 januari 2014 16:01 schreef loveli het volgende:
Daar is toch wel wat aan te doen? Dacht dat er een creme is die de huis(/d)arts kan voorschrijven.
quote:Op maandag 6 januari 2014 15:58 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Rosacea acne.
En het schone(re) eten helpt wel heel goed tegen de gewrichtsklachten gelukkig. Ben vrijwel pijnvrij op het moment.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Jeej voor de pijnvrij van Tink . Make up is dan dus eigenlijk de enige 'oplossing' die er nog over is?Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
quote:Op maandag 6 januari 2014 18:28 schreef Chicolate het volgende:
Zeg, waren er hier nog anticonceptie-experts? Vraagt ze in een topic vol (verse) moeders, timing was niet bewust zo .Je laten doorverwijzen naar de gynaecoloog denk ik. Ik stond al onder controle, maar ik had daar wel veel aan. Ik heb nu de nuvaring. Ik heb dezelfde problemen als jij. Ik heb met de ring geen doorbraakbloedingen en het is planbaar. Ook ben ik niet meer ziek (Zonder word ik het om te twee weken). En je kunt niet alles hebben. Ik betaal liever wat meer, dan dat ik problemen krijg.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Jeej voor de pijnvrij van Tink . Make up is dan dus eigenlijk de enige 'oplossing' die er nog over is?
En die kijkt dan niet vreemd op, een patient die juist níet zwanger wil worden?quote:Op maandag 6 januari 2014 18:42 schreef An24 het volgende:
[..]
Je laten doorverwijzen naar de gynaecoloog denk ik. Ik stond al onder controle, maar ik had daar wel veel aan. Ik heb nu de nuvaring. Ik heb dezelfde problemen als jij. Ik heb met de ring geen doorbraakbloedingen en het is planbaar. Ook ben ik niet meer ziek (Zonder word ik het om te twee weken). En je kunt niet alles hebben. Ik betaal liever wat meer, dan dat ik problemen krijg.
Ja, uitslapen is ook vermoeiend, dat klopt.quote:Op maandag 6 januari 2014 18:32 schreef _aurum_ het volgende:
Wb XM! Sterkte met je herstel.
Ik ben zo blij dat ik niet meer om 0600 mijn bed uitmoet, ik voel me meer mens
Lijstje voor vandaag:
O: havermoutpap
T: 1/2 bak kwark
L: salade met kip, kom champignonsoep
T: shake
D: couscous, geroosterde groenten en rundervink
T: 1/2 bak kwark
Uh nee. Die plaatsen ook spiraaltjes en doen verzakkingen enzo.quote:Op maandag 6 januari 2014 18:44 schreef Chicolate het volgende:
[..]
En die kijkt dan niet vreemd op, een patient die juist níet zwanger wil worden?
quote:Op maandag 6 januari 2014 18:28 schreef Chicolate het volgende:
Zeg, waren er hier nog anticonceptie-experts? Vraagt ze in een topic vol (verse) moeders, timing was niet bewust zo .SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.crap in = crap out
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |