LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op vrijdag 3 januari 2014 18:59 schreef Tinkepink het volgende:
Ik ben al 5 jaar stabiel zonder er moeite voor te doen. Het gaat mij mij om de overload aan vetten en omega 3.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Gegoogled en het sluit aan op wat ik al dacte. Teveel eiwit en oxaalzuur leiden tot verzuring, vermoeidheid etc. Anders gezegd: de redenen waarom ik op dieet ben gezet.
Dus: wat als alternatief?
Vlees/vis/kip? Nee, te veel eiwitten
Kwark/yoghurt? Mag ik niet (verzuren)
Fruit? Alleen 's morgens en met mate
Normaal brood? Mag ik niet
Brood van amandelmeel/hazelnoten/gedroogde vruchten? Eet al te veel noten
???
Blijft rauwkost over en daar begin ik langzamerhand een afkeer van te krijgen. Tomaten, komkommer en rauwe paprika vind ik echt niet meer lekker (te veel van gegeten). Zucht.
Dus: wat als alternatief?
Vlees/vis/kip? Nee, te veel eiwitten
Kwark/yoghurt? Mag ik niet (verzuren)
Fruit? Alleen 's morgens en met mate
Normaal brood? Mag ik niet
Brood van amandelmeel/hazelnoten/gedroogde vruchten? Eet al te veel noten
???
Blijft rauwkost over en daar begin ik langzamerhand een afkeer van te krijgen. Tomaten, komkommer en rauwe paprika vind ik echt niet meer lekker (te veel van gegeten). Zucht.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Jemig, lijkt me erg lastig Tink.. 
. Ik heb ook géén idee wat je nu het beste kunt doen. Vond jouw eetpatroon altijd zo lekker gevarieerd en "normaal", maar blijkbaar werkte dat toch niet optimaal..?
Mijn lekkere lijstje vandaag
O: kwark/vla met muesli
T: 2 gekookte eitjes
L: broodje vitello tonato met tonijnmayo
T: appel, banaan
D: stokbrood met aioli, biefstukje in peperroomsaus, glas rode wijn
Maandag contractonderhandeling
. Ik heb ook géén idee wat je nu het beste kunt doen. Vond jouw eetpatroon altijd zo lekker gevarieerd en "normaal", maar blijkbaar werkte dat toch niet optimaal..?Mijn lekkere lijstje vandaag
O: kwark/vla met muesli
T: 2 gekookte eitjes
L: broodje vitello tonato met tonijnmayo
T: appel, banaan
D: stokbrood met aioli, biefstukje in peperroomsaus, glas rode wijn
Maandag contractonderhandeling
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Tink, ik zag laatst iets van pastinaakchips of je zou zoiets kunnen doen als die lowcarb pizza (mag kaas wel? 
) zoals Co die deed (dacht dat An daar ook een variatie op had) dus met een bodem gemaakt van groente.
) zoals Co die deed (dacht dat An daar ook een variatie op had) dus met een bodem gemaakt van groente.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Tink, rettich is ook erg lekker als rauwkost.
Zou willen dat ik meer tips voor je had...
Heb je al eens amandelpannekoekjes gebakken? Al is dat o.a. met ei, weet niet precies wat je wel/niet mag.
Zou willen dat ik meer tips voor je had...
Heb je al eens amandelpannekoekjes gebakken? Al is dat o.a. met ei, weet niet precies wat je wel/niet mag.
Life is what happens while you are busy making other plans...
Heerlijk lijstje dat van jou! En succes gewenst!quote:
Jemig, lijkt me erg lastig Tink..
Mijn lekkere lijstje vandaag
O: kwark/vla met muesli
T: 2 gekookte eitjes
L: broodje vitello tonato met tonijnmayo
T: appel, banaan
D: stokbrood met aioli, biefstukje in peperroomsaus, glas rode wijn
Maandag contractonderhandeling
En dat normale eten: ja, ik voelde me er wel goed bij, maar heb al een tijd last van pijn in mijn nek en andere gewrichten. volgens de arts ben ik o.a. te veel verzuurd en ben dus op een basisch dieet gezet.
Lijkt qua aanbevolen voedingsmiddelen erg op een oer/paleo dieet. En ja, als ik me er aan houd voel ik me fitter, mijn huid ziet er beter uit en ik heb geen pijn meer in mijn lijf, maar ik vind het om eerlijk te zijn wel erg saai om zo te eten.
Amandelpannekoekjes bevatten weer amandel en ik wil wat minder noten eten, groente pannekoek vind ik niets voor onderweg.... rettich is wel een optie
Ik zoek nog even door. bedankt alvast
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Heb dit jaar nog niet gepoept, zo veel vet , zoet en weinig slaap...
Ik wreef over mijn onderbuik en daar zit een complete klomp
Eet smakelijk
Tink wat lastig! Wat about goed gevulde aardappel/(prei, spinazie, bloemkool, broccoli) soep?
Of wat voor zelgemaakte soep ook?
Chips van boerenkool, rode biet, aardappel, spinazie?
Hutspot zonder aardappel maar met gekookte koolvis erdoor en veel kruiden?
Ik wreef over mijn onderbuik en daar zit een complete klomp
Eet smakelijk
Tink wat lastig! Wat about goed gevulde aardappel/(prei, spinazie, bloemkool, broccoli) soep?
Of wat voor zelgemaakte soep ook?
Chips van boerenkool, rode biet, aardappel, spinazie?
Hutspot zonder aardappel maar met gekookte koolvis erdoor en veel kruiden?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Dat schreef ik ook maar hoe ik het ook schreef... het klopte niet.. stom woordquote:
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Gebruik je nog drugs trouwens? Hoe is het met je interne koppie?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Kun je ook met glutenvrij of ander brood makenquote:Op vrijdag 3 januari 2014 21:56 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Dat schreef ik ook maar hoe ik het ook schreef... het klopte niet.. stom woord
Worry is a misuse of imagination
Da's toch soep?quote:Op vrijdag 3 januari 2014 22:00 schreef Probability het volgende:
[..]
Kun je ook met glutenvrij of ander brood maken
Trek je de donkere wintermaanden nog een beetje?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Volgende google tip: ayurvedisch dieet/ eten ? Is gericht op voorkomen van verzuring.quote:
Gegoogled en het sluit aan op wat ik al dacte. Teveel eiwit en oxaalzuur leiden tot verzuring, vermoeidheid etc. Anders gezegd: de redenen waarom ik op dieet ben gezet.
Dus: wat als alternatief?
Vlees/vis/kip? Nee, te veel eiwitten
Kwark/yoghurt? Mag ik niet (verzuren)
Fruit? Alleen 's morgens en met mate
Normaal brood? Mag ik niet
Brood van amandelmeel/hazelnoten/gedroogde vruchten? Eet al te veel noten
???
Blijft rauwkost over en daar begin ik langzamerhand een afkeer van te krijgen. Tomaten, komkommer en rauwe paprika vind ik echt niet meer lekker (te veel van gegeten). Zucht.
Ja maar er gaat brood inquote:
[..]
Da's toch soep?
Trek je de donkere wintermaanden nog een beetje?
Worry is a misuse of imagination
Ikke? Of Tink?quote:
Gebruik je nog drugs trouwens? Hoe is het met je interne koppie?
Worry is a misuse of imagination
quote:
Volgens mij bedoelde Prob dat de soep met brood gegeten kan worden (want soep is het inderdaad
).Maar ik dacht ook even huh? Soep maken van speltbrood?
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Nee je maakt die soep oa met oud brood.. Maar dat hoeft dus niet per se tarwebrood te zijnquote:
[..]
Volgens mij bedoelde Prob dat de soep met brood gegeten kan worden (want soep is het inderdaad
Maar ik dacht ook even huh? Soep maken van speltbrood?
Mijn recept:
2 middelgrote komkommers
5 middelgrote tomaten
1 grote ui
2 groene paprika
2 teentjes knoflook
2-3 flinke sneden brood zonder korst
1 liter water
4 lepels rode wijnazijn
4 theelepels zout
4 eetlepels olijfolie
1 eetlepel tomaten puree
Worry is a misuse of imagination
Ah zo! Ik heb wel eens gazpacho gemaakt maar kan me dat brood niet herinneren. Maar dat zegt denk ik meer over mijn geheugen 
.
.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ik win.. kan het niet typen 
NOg nooit gegeten trouwens, lijkt me goor.
Prob, ik bedoelde jou... lukt het zonder medicijnen?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Mijn gazpacho wordt gemaakt van tomaten, paprika, komkommer, ui, olijfolie. Je kunt er broodstukjes indoen, maar dat hoeft niet.
Wel een goed idee trouwens. Gazpacho is lekker.
@An: grappig, ik ben een pitta en alles lijkt te kloppen. tot het eetritme met een vroege lunch aan toe.
Wel een goed idee trouwens. Gazpacho is lekker.
@An: grappig, ik ben een pitta en alles lijkt te kloppen. tot het eetritme met een vroege lunch aan toe.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Tof! Misschien eens proberen danquote:
Mijn gazpacho wordt gemaakt van tomaten, paprika, komkommer, ui, olijfolie. Je kunt er broodstukjes indoen, maar dat hoeft niet.
Wel een goed idee trouwens. Gazpacho is lekker.
@An: grappig, ik ben een pitta en alles lijkt te kloppen. tot het eetritme met een vroege lunch aan toe.
Overigens lijk ik zelf een mix van vata en pitta type te zijn, met een restje kapha
Dan zou het ook kloppen met mijn nonverbale persoonlijkheidsdeterminatie 
[ Bericht 9% gewijzigd door An24 op 03-01-2014 22:48:48 ]
Ik doe het nog met medicijnenquote:
NOg nooit gegeten trouwens, lijkt me goor.
Prob, ik bedoelde jou... lukt het zonder medicijnen?
Zolang ik studeer beter met. (Ook afgesproken met de decaan)
Nu toevallig paar dagen zonder maar had ook vakantie en heb de laatste vier eigenlijk alleen maar met vriendje in bed gelegen/gegeten. Dus dan is er ook niet zo veel medicatie nodig
hij vindt mij iig leuker zonder, ach jaMorgen ga ik weer beginnen
Merkte vandaag dat de stad en fietsen door het drukke centrum zonder medicatie na een paar dagen in een heel klein dorpje in het zuiden van het land toch best druk is/veel prikkels
Worry is a misuse of imagination
Ben jij eigenlijk van plan altijd in de stad te blijven wonen probje?quote:
[..]
Ik doe het nog met medicijnen
Zolang ik studeer beter met. (Ook afgesproken met de decaan)
Nu toevallig paar dagen zonder maar had ook vakantie en heb de laatste vier eigenlijk alleen maar met vriendje in bed gelegen/gegeten. Dus dan is er ook niet zo veel medicatie nodig
Morgen ga ik weer beginnen
Merkte vandaag dat de stad en fietsen door het drukke centrum zonder medicatie na een paar dagen in een heel klein dorpje in het zuiden van het land toch best druk is/veel prikkels
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik dacht eigenlijk dat ik altijd in Amsterdam zou blijven wonen of anders naar een nog grotere stad maar ik moet zeggen dat het mij stiekem ook wel leuk lijkt in (westelijk deel) Noord Brabantquote:
[..]
Ben jij eigenlijk van plan altijd in de stad te blijven wonen probje?
Dat ik dat ooit zou zeggen
Ik lijk wel verliefd Of Málaga. Maar dat is niet echt een grote stad.
Worry is a misuse of imagination
