In het geval van XM zou ik niet al te veel doen zonder begeleiding van een gespecialiseerde fysio. Bekkeninstabiliteit is sowieso iets waar je voorzichtig mee moet zijn.quote:Op maandag 6 januari 2014 12:56 schreef DavetheNL het volgende:
XM, is het niet mogelijk oefeningen te doen waarbij je zit? Zo creëer je toch extra beweging terwijl je wel je bekken ontziet?
Ben je al bij een gespecialiseerde bekkenfysio geweest? Ik heb daar heel veel baat bij gehad!quote:Op maandag 6 januari 2014 11:09 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik kom ook weer wat geregelder meeposten. De borstvoeding is gestopt, het nieuwe jaar begonnen en mn assortiment kleding waar ik in pas, is te klein. Door de zwangerschap ben ik allround helaas wel breder geworden. Heupomvang, buik, borst (daar gaan mn mooie bh's). Helaas heb ik nog wel divers fysiek ongemak door de zwangerschap en bevalling, dat sporten een hele uitdaging gaat zijn (bekkeninstabiliteit, gewrichtsklachten en pijn van de knip). Ik zal het dus in eerste instantie voornamelijk vd voeding moeten hebben. We beginnen met: minder rotzooi in mn hoofd duwen. De laatste maanden was het echt belachelijk wat ik heb gesnoept en gedaan, dus ik hoop dat dat al wat verschil gaat maken.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Venus in pocketformaat
© loveli
Poe, dat is wel klote zeg! Tijdens de zwangerschap hád ik niet eens bekkenklachten en toch viel het totale herstel me best wel tegen. Ik kan me voorstellen dat het voor jou ook behoorlijk zwaar isquote:Op maandag 6 januari 2014 15:10 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ja, loop ik bij. Phaidra. Maar de EDS is een ernstig vertragende factor. Ze had wel hoop dat het beter zou gaan nu ik ben gestopt met de bv. 20-30 minuten lopen is wel de max zeg maar...
Maar ik heb weer wat hoop door jullie verhalen!
Sterkte meis, tis niet niets. En welkom terugquote:Op maandag 6 januari 2014 15:10 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ja, loop ik bij. Phaidra. Maar de EDS is een ernstig vertragende factor. Ze had wel hoop dat het beter zou gaan nu ik ben gestopt met de bv. 20-30 minuten lopen is wel de max zeg maar...
Maar ik heb weer wat hoop door jullie verhalen!
Oh oke. Duidelijk een punt waar ik me niet mee bezig moet houden ivm totaal gebrek aan kennis...quote:Op maandag 6 januari 2014 14:51 schreef loveli het volgende:
[..]
In het geval van XM zou ik niet al te veel doen zonder begeleiding van een gespecialiseerde fysio. Bekkeninstabiliteit is sowieso iets waar je voorzichtig mee moet zijn.
En waar komt het vandaan dan?quote:Op maandag 6 januari 2014 15:44 schreef Tinkepink het volgende:
Kom zelf net terug van de dermatoloog. Eindelijk is duidelijk waar mijn onrustige huid vandaan komt![]()
Er is alleen bar weinig aan te doen. "Schoon" eten heeft in ieder geval geen invloed, helaas.
Rosacea acne.quote:Op maandag 6 januari 2014 15:47 schreef sigme het volgende:
[..]
En waar komt het vandaan dan?
Helpt het schone eten wel tegen andere klachten? Wel voor je gewrichten toch?
Het is chronisch. Als je geluk hebt helpt de creme een beetje tegen de pukkeltjes, maar het rode blijft. En de pukkeltjes komen steeds terug.quote:Op maandag 6 januari 2014 16:01 schreef loveli het volgende:
Daar is toch wel wat aan te doen? Dacht dat er een creme is die de huis(/d)arts kan voorschrijven.
quote:Op maandag 6 januari 2014 15:58 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Rosacea acne.
En het schone(re) eten helpt wel heel goed tegen de gewrichtsklachten gelukkig. Ben vrijwel pijnvrij op het moment.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Jeej voor de pijnvrij van Tink. Make up is dan dus eigenlijk de enige 'oplossing' die er nog over is?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
quote:Op maandag 6 januari 2014 18:28 schreef Chicolate het volgende:
Zeg, waren er hier nog anticonceptie-experts?Vraagt ze in een topic vol (verse) moeders, timing was niet bewust zo
.
Je laten doorverwijzen naar de gynaecoloog denk ik. Ik stond al onder controle, maar ik had daar wel veel aan. Ik heb nu de nuvaring. Ik heb dezelfde problemen als jij. Ik heb met de ring geen doorbraakbloedingen en het is planbaar. Ook ben ik niet meer ziek (Zonder word ik het om te twee weken). En je kunt niet alles hebben. Ik betaal liever wat meer, dan dat ik problemen krijg.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Jeej voor de pijnvrij van Tink. Make up is dan dus eigenlijk de enige 'oplossing' die er nog over is?
En die kijkt dan niet vreemd op, een patient die juist níet zwanger wil worden?quote:Op maandag 6 januari 2014 18:42 schreef An24 het volgende:
[..]
Je laten doorverwijzen naar de gynaecoloog denk ik. Ik stond al onder controle, maar ik had daar wel veel aan. Ik heb nu de nuvaring. Ik heb dezelfde problemen als jij. Ik heb met de ring geen doorbraakbloedingen en het is planbaar. Ook ben ik niet meer ziek (Zonder word ik het om te twee weken). En je kunt niet alles hebben. Ik betaal liever wat meer, dan dat ik problemen krijg.
Ja, uitslapen is ook vermoeiend, dat klopt.quote:Op maandag 6 januari 2014 18:32 schreef _aurum_ het volgende:
Wb XM! Sterkte met je herstel.
Ik ben zo blij dat ik niet meer om 0600 mijn bed uitmoet, ik voel me meer mens
Lijstje voor vandaag:
O: havermoutpap
T: 1/2 bak kwark
L: salade met kip, kom champignonsoep
T: shake
D: couscous, geroosterde groenten en rundervink
T: 1/2 bak kwark
Uh nee. Die plaatsen ook spiraaltjes en doen verzakkingen enzo.quote:Op maandag 6 januari 2014 18:44 schreef Chicolate het volgende:
[..]
En die kijkt dan niet vreemd op, een patient die juist níet zwanger wil worden?
quote:Op maandag 6 januari 2014 18:28 schreef Chicolate het volgende:
Zeg, waren er hier nog anticonceptie-experts?Vraagt ze in een topic vol (verse) moeders, timing was niet bewust zo
.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.crap in = crap out
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |