LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Fok Dieetclub deel 136
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld?
De Fok!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een startBMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de feestdagen in # 45 Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
(Di)eetclubmeeting topic XIX We zijn druk aan het overleggen over een uitje naar de sauna, maar ook over een weekendje weg!
Ik wil ook!
Dat kan Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Het handigst is om even in het topic te melden dat je een account aangemaakt hebt, dan kom je het snelst in het lijstje. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Deze OP is te vinden in de Fok!wiki
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld?
De Fok!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een startBMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de feestdagen in # 45 Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
(Di)eetclubmeeting topic XIX We zijn druk aan het overleggen over een uitje naar de sauna, maar ook over een weekendje weg!
Ik wil ook!
Dat kan Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Het handigst is om even in het topic te melden dat je een account aangemaakt hebt, dan kom je het snelst in het lijstje. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet.
Ga naar Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Deze OP is te vinden in de Fok!wiki
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
tis me gelukt, en weer verder
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
Maeghan is het misschien niet beter om juist wel je gewicht te vermelden?
dat je zo meer motivatie krijgt om er aan te werken
dat je zo meer motivatie krijgt om er aan te werken
zo, we zijn alweer aan een nieuw deeltje toe..
Ik ben nu best wel stijf eigenlijk.. Zo even lekker eten, en dan nog maar even de laatste loodjes voor mijn verslag..
Ik ben nu best wel stijf eigenlijk.. Zo even lekker eten, en dan nog maar even de laatste loodjes voor mijn verslag..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ik put er ook geen motivatie uitquote:Op zondag 4 februari 2007 17:29 schreef Miss_S het volgende:
Maeghan is het misschien niet beter om juist wel je gewicht te vermelden?
dat je zo meer motivatie krijgt om er aan te werken
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Was het maar zo makkelijk hè?
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ik ook niet. Ik motiveer mezelf wel door in een bepaalde broek of rok te willen passen.quote:
En verder kan ik altijd nog claimen enorme spieren te hebben van het fietsen en hardlopen! En ik ben zo trots op mezelf, want ik heb gister meegedaan aan een cross en ik heb 'm uitgelopen en ben niet eens allerlaatste geworden!!!
En ik ben zo trots op mezelf, want ik heb gister meegedaan aan een cross en ik heb 'm uitgelopen en ben niet eens allerlaatste geworden!!! Maar ik ga wel wat fanatieker trainen, want ik wil eind maart de 5 km ruim binnen het half uur kunnen lopen.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Ik heb vandaag een half uur gelopen met de hond, flink door gelopen, en dit ging goed.
Morgen ga ik weer beginnen aan mijn schema voor hardlopen samen met een vriendin.
Vandaag ziet alles er weer rooskleurig uit, maar ja morgen kan dit zomaar weer anders zijn.
Toch vervelend, met z'n onvoorspellende ziekte.
Maar goed, die 92 (:D) moeten eraf. Ja niet allemaal natuurlijk, maar ik ga eerst voor de 85.
Dan kijk ik hoe ik me voel, en dan ga ik weer voor een streven van -5 kilo
Morgen ga ik weer beginnen aan mijn schema voor hardlopen samen met een vriendin.
Vandaag ziet alles er weer rooskleurig uit, maar ja morgen kan dit zomaar weer anders zijn.
Toch vervelend, met z'n onvoorspellende ziekte.
Maar goed, die 92 (:D) moeten eraf. Ja niet allemaal natuurlijk, maar ik ga eerst voor de 85.
Dan kijk ik hoe ik me voel, en dan ga ik weer voor een streven van -5 kilo
En terecht dat je trots op jezelf bent , knap hoorquote:Op zondag 4 februari 2007 18:28 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Ik ook niet. Ik motiveer mezelf wel door in een bepaalde broek of rok te willen passen.
En verder kan ik altijd nog claimen enorme spieren te hebben van het fietsen en hardlopen! En ik ben zo trots op mezelf, want ik heb gister meegedaan aan een cross en ik heb 'm uitgelopen en ben niet eens allerlaatste geworden!!!
Maar ik ga wel wat fanatieker trainen, want ik wil eind maart de 5 km ruim binnen het half uur kunnen lopen.
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
Daar zijn weer.
Momenteel bospaddestoelensoep met brood .
Momenteel bospaddestoelensoep met brood .
.
R.I.P. nachtburgemeester van Rotterdam, 1944-2019
Nee hoor, zodra ik het opschrijf is het voor mijn gevoel alsof het een vaststaand gegeven is. En nu is het een tijdelijke 'oeps maar we kunnen nog terug'-situatie. En anders kan ik nog altijd mijn kop in het zand steken.quote:Op zondag 4 februari 2007 17:29 schreef Miss_S het volgende:
Maeghan is het misschien niet beter om juist wel je gewicht te vermelden?
dat je zo meer motivatie krijgt om er aan te werken
Motivatie heb ik niet.
Ik ben gestopt met sporten, viel ik toch geen gram van af.
Ik heb constant honger omdat het nog steeds koud is.
Ik moet toch iets doen als ik vriendje mis.
Op m'n werk heb ik drie keer pauze waarin ik niets te doen heb en dan maar ga eten, en waarin ik honger krijg omdat iederéén alleen maar zit te eten.
Blègh. Stomme vette pens. Bah bah bah.
Sanity is (not) statistical
ken dat gevoel. tot aan ziek aan toe. en dan heb ik morgen ook nog een sollicitatiegesprek maar zoals schoonpaps al zei: das juist mooi, laat zien dat je niet direct je bed in duikt bij verkoudheid maar gewoon blijft werken, ook al zijn je ogen opgezet en heb je knallende koppijn.quote:Op zondag 4 februari 2007 19:29 schreef omearos het volgende:
TVP
Ben al een paar dagen flink verkouden
ben trots op mezelf. na het afbreien van mijn sjaal (jaja hij is af, mijn mams is er nu mee bezig) ben ik weer verder gegaan met mijn borduurwerk, en die is nu ook af een hele mooie nefertiti, en heb nu een toetankamon klaar liggen om mee te starten.
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
Zo, wat ben jij dan ijverig g-b
ik ben laatst begonnen met een groot winnie the pooh borduurwerk, maar ik heb er nu al ergens een grote fout inzitten, en de moed ontbreekt mij om het helemaal op te gaan lossen..
Maar afmaken zal ik hem!
ik ben laatst begonnen met een groot winnie the pooh borduurwerk, maar ik heb er nu al ergens een grote fout inzitten, en de moed ontbreekt mij om het helemaal op te gaan lossen..
Maar afmaken zal ik hem!
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
het lijkt ijverig teigan, maar de nefertiti en de toetankamon zijn allebei maar 11 bij 17,5 cmquote:Op zondag 4 februari 2007 21:38 schreef teigan het volgende:
Zo, wat ben jij dan ijverig g-b
ik ben laatst begonnen met een groot winnie the pooh borduurwerk, maar ik heb er nu al ergens een grote fout inzitten, en de moed ontbreekt mij om het helemaal op te gaan lossen..
Maar afmaken zal ik hem!
hij zal wel op een van de vele borduursites staan, het is er een van lanarte. volgens mij is de website www.lanarte.com (ben heel slecht in linkjes maken en zo, ok niet meer, ze doen het nu automatisch ).
mijn zus heeft wel de grote nefertiti, en die is ook nog veeeeelll mooier, maar dat was mij ook teveel werk
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
Succes morgen g-b
Ik heb de afgelopen 2 dagen gewoon gewerkt ondanks de vekoudheid en gebrek aan stem (erg onhandig bij een mondeling tentamen ) Vandaag heb ik me maar afgemeld en ik bekijk morgenochtend wel of ik me fit genoeg voel.
Mijn werk is momenteel pr-zooi ophangen, en telkens binnen en buiten zijn is niet goed voor mijn verkoudheid
Ik heb de afgelopen 2 dagen gewoon gewerkt ondanks de vekoudheid en gebrek aan stem (erg onhandig bij een mondeling tentamen ) Vandaag heb ik me maar afgemeld en ik bekijk morgenochtend wel of ik me fit genoeg voel.
Mijn werk is momenteel pr-zooi ophangen, en telkens binnen en buiten zijn is niet goed voor mijn verkoudheid
Ik zie hem staan g-b, hij is wel mooi hoor!!!
Ik ben al eens opzoek geweest naar een plaatje van die van mij, maar nog niet gevonden.. Ik ga nog ff zoeken.
hier staat hij, en dan de bovenste, genaamd Eeyore's bounce..
dit is ook de eerste die ik doe die zo groot is hoor, dus het is een uitdaging voor mij..
Ik ben al eens opzoek geweest naar een plaatje van die van mij, maar nog niet gevonden.. Ik ga nog ff zoeken.
hier staat hij, en dan de bovenste, genaamd Eeyore's bounce..
dit is ook de eerste die ik doe die zo groot is hoor, dus het is een uitdaging voor mij..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
iemand tips, om slanker in het gezicht te worden? Als ik bezig ben met afvallen dan verlies ik behoorlijk snel en veel gewicht over me hele lichaam, alleen me gezicht lijkt niet mee te gaan of het gaat super traag.
edit zie nu pas dat ik in het zuster topic moet posten, BMI van 22.
edit zie nu pas dat ik in het zuster topic moet posten, BMI van 22.
BMI van 22.
Any man who can drive safely while kissing a pretty girl
is simply not giving the kiss the attention it deserves.
is simply not giving the kiss the attention it deserves.
oeh dies moeilijk.quote:Op zondag 4 februari 2007 22:11 schreef teigan het volgende:
Ik zie hem staan g-b, hij is wel mooi hoor!!!
Ik ben al eens opzoek geweest naar een plaatje van die van mij, maar nog niet gevonden.. Ik ga nog ff zoeken.
hier staat hij, en dan de bovenste, genaamd Eeyore's bounce..
dit is ook de eerste die ik doe die zo groot is hoor, dus het is een uitdaging voor mij..
ben ook zo trots op schoonzus, die heeft tijdens zwangerschap van mijn neefje zown grote gemaakt met de naam en zo erbij. en nu ze weer zwanger is is ze met de volgende bezig, en dat terwijl ze ook 3 dagen werkt, danslessen volgt, rijlessen heeft, een 3 jarig onbenullig druk (maar lief) kindje heeft en nu al de buik heeft die ze had toen ze beviel van mijn neefje (ok mijn neefje was wel 7 weken te vroeg, maar dan nog, ze moet nog 3 maand )
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
Ik ben sinds 2 dagen nu ook lekker verkouden. Vandaag heb ik trouwens weer chinees gegeten, voel ik me niet echt zo goed over, want het was nogal veel. Plus een lekker ijsje natuurlijk achteraf.
Vanaf woensdag begint mijn stage, vanaf morgen hebben we nog maar 2 dagen school in de week, maandag en dinsdag. De school moet nu dus alle lessen in die 2 dagen stoppen wat betekent dat ik nu op deze 2 dagen tot half 5 op school mag zitten.
De stage duurt tot half 6,dus dat word echt heel weinig vrije tijd, want ik wil ook nog steeds naar de sportschool.
Vanaf woensdag begint mijn stage, vanaf morgen hebben we nog maar 2 dagen school in de week, maandag en dinsdag. De school moet nu dus alle lessen in die 2 dagen stoppen wat betekent dat ik nu op deze 2 dagen tot half 5 op school mag zitten.
De stage duurt tot half 6,dus dat word echt heel weinig vrije tijd, want ik wil ook nog steeds naar de sportschool.
Tok.
Heb je je plan al ingevuld?quote:Op zondag 4 februari 2007 20:35 schreef AnnekeM het volgende:
Waarom sta ik nog steeds niet in de OP
Zo, ik heb gisteren ook lekker 2 uur gewandeld, vind ik heerlijk om te doen. Vriendje en ik gaan dan samen door de oude rijke buurten van Eindhoven lopen en ons verlekkeren aan al die prachtige grote jaren 30 huizen die we gaan kopen "als we later groot en rijk zijn"
Ondanks mijn gespons heb ik mijn 1,5 kilo er af weten te houden dus ik ga mijn voortgang maar aanpassen, na 9 dagen zal 't er toch wel echt af zijn
disclaimer
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Leuke jaren 30-bovenwoning in Haarlem kopen, SQ?
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Oh, ik heb donderdag de sportschool opgezegd, ben in 12 maanden 8 keer geweest (jaren geleden ging ik nog wel 3 keer per week ) en uitgerekend dat ik daarmee 800 euro door de wc heb gespoeld
Deze week begin ik dus maar met zwemmen! Zin an!
Deze week begin ik dus maar met zwemmen! Zin an!
disclaimer
Ik kan geen hypo krijgen om dat te betalen Rewimoquote:Op maandag 5 februari 2007 09:31 schreef Rewimo het volgende:
Leuke jaren 30-bovenwoning in Haarlem kopen, SQ?
Ik werk pas een jaar
disclaimer
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Maar wel kei tof dat jullie 't huis hebben!quote:Op maandag 5 februari 2007 09:35 schreef Rewimo het volgende:
Gefeliciteerd
disclaimer
Omdat je niet alles goed ingevuld hebt?quote:Op zondag 4 februari 2007 20:35 schreef AnnekeM het volgende:
Waarom sta ik nog steeds niet in de OP
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Hoihoi
Daar was ik weer, ik ben weer eventjes op school
Inmiddels wel internet aangevraagd in ons nieuwe huis, dus als het goed is hebben we voor 1 maart alles rond
Afvallen wordt hem even niet, zit aan de Prednisolon. Krijg er gelukkig geen eetbuien van, maar houd wel vocht vast. Niet dat het helpt overigens, morgen is de laatste dag van de stootkuur en als ik vijf minuten fiets piep ik nog steeds als een roestige pomp
Ik voel me door de medicijnen best wel heel hyper en blij, maar de mensen om mij heeb beginnen dingen tegen me te zeggen als: "weet je zeker dat je vanmorgen niet dood wakker geworden bent" en "Hey, gisteren was je best wit, vandaag ben je bijna grijs!" Dus blijkbaar zie ik er beroerder uit dan ik me voel (en ik heb behoorlijk botte vrienden )
Nou ja, vandaag eerst maar eens verder met afstudeerproject
Daar was ik weer, ik ben weer eventjes op school
Inmiddels wel internet aangevraagd in ons nieuwe huis, dus als het goed is hebben we voor 1 maart alles rond
Afvallen wordt hem even niet, zit aan de Prednisolon. Krijg er gelukkig geen eetbuien van, maar houd wel vocht vast. Niet dat het helpt overigens, morgen is de laatste dag van de stootkuur en als ik vijf minuten fiets piep ik nog steeds als een roestige pomp
Ik voel me door de medicijnen best wel heel hyper en blij, maar de mensen om mij heeb beginnen dingen tegen me te zeggen als: "weet je zeker dat je vanmorgen niet dood wakker geworden bent" en "Hey, gisteren was je best wit, vandaag ben je bijna grijs!" Dus blijkbaar zie ik er beroerder uit dan ik me voel (en ik heb behoorlijk botte vrienden )
)Nou ja, vandaag eerst maar eens verder met afstudeerproject
Heb je ook leuke foto's? Vriendlief en ik zijn namelijk wel aan het kijken naar woningenquote:Op maandag 5 februari 2007 09:31 schreef Rewimo het volgende:
Leuke jaren 30-bovenwoning in Haarlem kopen, SQ?
Oh, en megasupergefeliciteerd met je nieuwe woning
It is your friends who make your world!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Jaaaaaaaaa, ik ben helemaalquote:Op maandag 5 februari 2007 09:36 schreef Stormqueen het volgende:
Maar wel kei tof dat jullie 't huis hebben!
Gefeliciteerd
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Nee, maar dat kan natuurlijk geregeld wordenquote:Op maandag 5 februari 2007 10:34 schreef Ikiskoel het volgende:
Heb je ook leuke foto's? Vriendlief en ik zijn namelijk wel aan het kijken naar woningen
Oh, en megasupergefeliciteerd met je nieuwe woning
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ik heb het wel degelijk ingevuld, alleen de omvang niet enz. Dat heb ik vanaf het begin aan al niet bijgehouden.quote:Op maandag 5 februari 2007 09:52 schreef Troel het volgende:
Omdat je niet alles goed ingevuld hebt?
Heb je het plan ook ingevuld? Dus je lengte en dergelijke? Je staat namelijk wel gekoppeld aan het lijstje.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
plan is ingevuld.quote:Op maandag 5 februari 2007 11:24 schreef Troel het volgende:
Heb je het plan ook ingevuld? Dus je lengte en dergelijke? Je staat namelijk wel gekoppeld aan het lijstje.
plan is ingevuld.
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Tja, de user AnnekeM is toch echt gekoppeld aan het lijstje. Ik kan er niets anders van maken.
Ik zie dat je een nieuwe account hebt aangemaakt. Ik heb AnnekeM op disabled gezet en de nieuwe gekoppeld. Dat zal het probleem geweest zijn.
Ik zie dat je een nieuwe account hebt aangemaakt. Ik heb AnnekeM op disabled gezet en de nieuwe gekoppeld. Dat zal het probleem geweest zijn.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Oh ja, dat is ook zo. Maar mijn profielnaam had ik wel op AnnekeM gehouden zodat ik herkenbaar was.quote:Op maandag 5 februari 2007 11:50 schreef Troel het volgende:
Tja, de user AnnekeM is toch echt gekoppeld aan het lijstje. Ik kan er niets anders van maken.
Ik zie dat je een nieuwe account hebt aangemaakt. Ik heb AnnekeM op disabled gezet en de nieuwe gekoppeld. Dat zal het probleem geweest zijn.
Vergeet steeds weer het wachtwoord van mijn oude account
Maar het is gelukt dus
Ik schrik er toch even van dat ik al 13 kilo afgevallen ben
Ik vertik het om te updaten... ben even in een ontkenningsfase.
't Was weer niet veel soeps op de weegschaal vanmorgen.
Morgen weer een dag!
't Was weer niet veel soeps op de weegschaal vanmorgen.
Morgen weer een dag!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
snap het niet goed maarja
Iemand ideen wat er goed te doen is tegen emovreten van het stoppen met roken? (geestelijke verslaving is maar half voorbij) stofwisseling is vertraagt, de lekkere vreetzin is voorbij en nu ook al 2 maand stabiel op gewicht alleen zijn al mn kleren nu net te krap en heb ik een pens gekregen en een dikke op. dat moet weer weg.
maar ik eet nu nogsteeds 10 broodjes vleeswaren/kaas/pindakaas/jam op een dag.
*ik heb al lamme kaken van het kauwgom kauwen*
Sporten? mn knieeen laten dat niet toe. exsta vrijen? geen vriendin om dat mee te doen. fietsen ipv bus/auto doe ik al.
Misschien eens een maand niet opstap/visite, (geen alcohol(bier), hapjes/toastje, chippies, gesuikerde frisdrank.)en geen chocolade koekjes avonds bij de koffie
Iets meer dan 180cm 95 kg en dat moet weer 80 kg worden als van voor het stoppen met roken.
*addme?"
Ohjah de broodjes met eitjekerrie en tonijn peper enzo moet ik natuurlijk iet vergeten.
maar ik eet nu nogsteeds 10 broodjes vleeswaren/kaas/pindakaas/jam op een dag.
*ik heb al lamme kaken van het kauwgom kauwen*
Sporten? mn knieeen laten dat niet toe. exsta vrijen? geen vriendin om dat mee te doen. fietsen ipv bus/auto doe ik al.
Misschien eens een maand niet opstap/visite, (geen alcohol(bier), hapjes/toastje, chippies, gesuikerde frisdrank.)en geen chocolade koekjes avonds bij de koffie
Iets meer dan 180cm 95 kg en dat moet weer 80 kg worden als van voor het stoppen met roken.
*addme?"
Ohjah de broodjes met eitjekerrie en tonijn peper enzo moet ik natuurlijk iet vergeten.
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Hoi, hier een mede-stopper.quote:Op maandag 5 februari 2007 12:59 schreef kless het volgende:
Iemand ideen wat er goed te doen is tegen emovreten van het stoppen met roken? (geestelijke verslaving is maar half voorbij) stofwisseling is vertraagt, de lekkere vreetzin is voorbij en nu ook al 2 maand stabiel op gewicht alleen zijn al mn kleren nu net te krap en heb ik een pens gekregen en een dikke op. dat moet weer weg.
maar ik eet nu nogsteeds 10 broodjes vleeswaren/kaas/pindakaas/jam op een dag.
*ik heb al lamme kaken van het kauwgom kauwen*
Sporten? mn knieeen laten dat niet toe. exsta vrijen? geen vriendin om dat mee te doen. fietsen ipv bus/auto doe ik al.
Misschien eens een maand niet opstap/visite, (geen alcohol(bier), hapjes/toastje, chippies, gesuikerde frisdrank.)en geen chocolade koekjes avonds bij de koffie
Iets meer dan 180cm 95 kg en dat moet weer 80 kg worden als van voor het stoppen met roken.
*addme?"
Ohjah de broodjes met eitjekerrie en tonijn peper enzo moet ik natuurlijk iet vergeten.
Het enige advies wat ik je kan geven is: stop het spul niet in je mond. Net als met roken waarbij je geen sigaret meer moet opsteken. Je hebt nu je rookverslaving ingewisseld voor een vreetverslaving, en daar zul je nu tegen moeten vechten (ik spreek uit veel te veel ervaring). Wat je vooral NIET moet doen is weer een nieuwe vervangende verslaving voor je eetprobleem gaan zoeken.
Als je honger krijgt, of trek, zoek dan afleiding. Ga afwassen, ga een rondje lopen, ga je moeder bellen. Als je je gedachten kan afleiden is die trek zo weg
disclaimer
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Yep, water is de truc Is ook nog eens heel goed voor alle afvalstoffen die je lichaam nu kwijt moet.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
die vreet verslaving is opzich ook wel weg.
ik bedoel ik ben al 2 maanden + 15 kg.
"vroeger" at ik net zoveel... alleen weeg ik nu 15 kg meer en met die +15 kg ben ik het niet zo eens.
ik bedoel ik ben al 2 maanden + 15 kg.
"vroeger" at ik net zoveel... alleen weeg ik nu 15 kg meer en met die +15 kg ben ik het niet zo eens.
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Hij is al een paar maanden gestopt
Hij heeft alleen zijn rookverslaving ingewisseld voor een eetverslaving.
Hij heeft alleen zijn rookverslaving ingewisseld voor een eetverslaving.
disclaimer
Hm, je zegt net zelf dat je nog veel te veel eet...quote:Op maandag 5 februari 2007 13:19 schreef kless het volgende:
die vreet verslaving is opzich ook wel weg.
ik bedoel ik ben al 2 maanden + 15 kg.
"vroeger" at ik net zoveel... alleen weeg ik nu 15 kg meer en met die +15 kg ben ik het niet zo eens.
Maar wat is dan het probleem precies?
disclaimer
Dat ik van 95 terug moet naar 80 op een aangename manier, Daar eet ik nog teveel voor.quote:Op maandag 5 februari 2007 13:20 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Hm, je zegt net zelf dat je nog veel te veel eet...
Maar wat is dan het probleem precies?
mn vreetzin enzo heb ik weer onde controle,
Ik moet nu dus terug van 95 naar 80 op een aangename manier.
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Ah, okee, dan staat het er gewoon een beetje raarquote:Op maandag 5 februari 2007 13:28 schreef kless het volgende:
[..]
Dat ik van 95 terug moet naar 80 op een aangename manier, Daar eet ik nog teveel voor.
mn vreetzin enzo heb ik weer onde controle,
Ik moet nu dus terug van 95 naar 80 op een aangename manier.
Wat had je zelf in gedachten?
disclaimer
euh maandje fris en bier en mix loos? hoeveel kg leverd dat op aan afvallen?quote:Op maandag 5 februari 2007 14:00 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ah, okee, dan staat het er gewoon een beetje raar
Wat had je zelf in gedachten?
*1 krat per week haal ik denk ik net niet met mn gezuip. student enzo
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Dat is per persoon verschillend, je kan natuurlijk niet zeggen "als je een maand zo en zo doet, dan val je zoveel af"quote:Op maandag 5 februari 2007 14:08 schreef kless het volgende:
[..]
euh maandje fris en bier en mix loos? hoeveel kg leverd dat op aan afvallen?
*1 krat per week haal ik denk ik net niet met mn gezuip. student enzo
Het is in ieder geval al goed om het te beperken, bijvoorbeeld alleen dat soort dingen op zaterdagavond te drinken. En dan niet een heel krat Dat zal zeker al schelen, maar verwacht geen wonderen
En 10 broodjes per dag heb je ook niet echt nodig lijkt me
disclaimer
kless > en toch eens gaan kijken op de sportschool of je kan gaan sporten onder begeleiding oid. Roeien en fietsen kan misschien best met je knieen. Of elke dag een half uur gaan wandelen. En zoveel mogelijk per fiets / wandelen doen ipv met de bus.
Mbt drinkgedrag: wissel het bier af met lightdrinken / water. Of ga aan de wijn.
Mbt drinkgedrag: wissel het bier af met lightdrinken / water. Of ga aan de wijn.
ene dag 8 andere dag 12 gewoon brood eten tot ik "genoeg" heb. zelfde voor avond eten. Het ene is 1x opscheppen spagettie carbonara, het andere 3X (stampot hutspot)
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Probeer dan langzamer te eten.quote:Op maandag 5 februari 2007 14:20 schreef kless het volgende:
ene dag 8 andere dag 12 gewoon brood eten tot ik "genoeg" heb. zelfde voor avond eten. Het ene is 1x opscheppen spagettie carbonara, het andere 3X (stampot hutspot)
Ik ben namelijk een "schrokker" en dan eet je 3 keer meer dan je nodig hebt. Je hersenen hebben 20 minuten nodig om te beseffen dat het lichaam gevoed is, en in 20 minuten kun je schrikwekkend veel eten. Heb me echt af moeten leren om dat te doen.
disclaimer
koud/afgekoeld warmeten vult heel snel.quote:Op maandag 5 februari 2007 14:22 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Probeer dan langzamer te eten.
Ik ben namelijk een "schrokker" en dan eet je 3 keer meer dan je nodig hebt. Je hersenen hebben 20 minuten nodig om te beseffen dat het lichaam gevoed is, en in 20 minuten kun je schrikwekkend veel eten. Heb me echt af moeten leren om dat te doen.
Komt dat door het koude vet? of misschien ook wel omdat die 20 min dan om zijn?
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Even quoten.quote:Op zondag 4 februari 2007 18:28 schreef Liejannuh het volgende:
Maar ik ga wel wat fanatieker trainen, want ik wil eind maart de 5 km ruim binnen het half uur kunnen lopen.
Daar hou ik je aan!
Whenever you find that you are on the side of the majority, it is time to reform.
Je eet het veel langzamer dan warm eten Let er maar eens opquote:Op maandag 5 februari 2007 14:42 schreef kless het volgende:
[..]
koud/afgekoeld warmeten vult heel snel.
Komt dat door het koude vet? of misschien ook wel omdat die 20 min dan om zijn?
(overigens, als koud eten meer zou vullen vanwege het gestolde vet, dan zou ik toch eens een kritische blik werpen op wat je maaltijd voor rotzooi bevat )
disclaimer
Het is geen rotzooi. vloeibaar+warm gaat gewoon makkelijker naar binnen dan koud en stugger.quote:Op maandag 5 februari 2007 14:53 schreef Stormqueen het volgende:
(overigens, als koud eten meer zou vullen vanwege het gestolde vet, dan zou ik toch eens een kritische blik werpen op wat je maaltijd voor rotzooi bevat )
jus over aardappelen zonder is het gewoon niet te vreten.
Net als kaas over de pasta. Heel lekker.. maar als het koud is eet het ook drie keer zwaarder.
Zonder zout,vet zoet of zuur is eten ronduit smerig.
*kruiden zijn vaak ook alleen maar lekker als ze in combinatie met vet gegeten worden
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Je had het zelf over eten wat zwaarder zou worden door koud vet hoorquote:Op maandag 5 februari 2007 15:07 schreef kless het volgende:
[..]
Het is geen rotzooi. vloeibaar+warm gaat gewoon makkelijker naar binnen dan koud en stugger.
jus over aardappelen zonder is het gewoon niet te vreten.
Net als kaas over de pasta. Heel lekker.. maar als het koud is eet het ook drie keer zwaarder.
Zonder zout,vet zoet of zuur is eten ronduit smerig.
*kruiden zijn vaak ook alleen maar lekker als ze in combinatie met vet gegeten worden
En ik vind eten met weinig vet juist wel erg lekker, dat is denk ik een kwestie van smaak
disclaimer
Kwestie van wennen hoor!
Ik kan inmiddels niet meer vet eten, krijg ik last van mijn maag.
Maar goed, je moet wel je eetpatroon aanpassen he als je wilt afvallen. Da's dan ook voor blijvend.
Ik kan inmiddels niet meer vet eten, krijg ik last van mijn maag.
Maar goed, je moet wel je eetpatroon aanpassen he als je wilt afvallen. Da's dan ook voor blijvend.
zoals? ... ik bedoel.. doe je jus over je aardappeltjes als je AGV eet? of...quote:Op maandag 5 februari 2007 15:11 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Je had het zelf over eten wat zwaarder zou worden door koud vet hoor
En ik vind eten met weinig vet juist wel erg lekker, dat is denk ik een kwestie van smaak
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Ik eet geen aardappelen want ik krijg er maagpijn van.
Maar ik eet nooit jus, ik voeg nooit kaas of vet toe. Als ik dat wel doe, dan ben ik 2 dagen aan de schijterij
Maar ik eet nooit jus, ik voeg nooit kaas of vet toe. Als ik dat wel doe, dan ben ik 2 dagen aan de schijterij
disclaimer
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Het scheelt al als je je jus ontvet (dus laten stollen en dan het vetlaagje eraf scheppen). Dan heb je wel de smaak maar al heel wat minder calorieëen.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ik heb vandaag exact hetzelfde gevoelquote:Op maandag 5 februari 2007 12:28 schreef Levitation het volgende:
Ik vertik het om te updaten... ben even in een ontkenningsfase.
Heb me wel ingeschreven bij de sportschool. Ga drie keer per week (uh, dat is het plan... nu nog kijken of ik dat vol kan houden). Verd... ¤43.50 per maand. Mja. Moet er iets voor over hebben. Kan ook wel thuis bewegen, maar meestal kom ik op mijn thuisapparaten niet verder dan ze af te stoffen... Hmz.
Kan ik wel eens doen. de jus ontvetten . kijken of het dan nog te vreten is.
Verder wordt dat dus VAM dieet? (van alles minder) en dat dan door langzamer te eten.
ik moet wel 80 kg blijven. moet wel een beetje body&benen overhouden... al is dat zorg voor later
Ik kijk eerst wel wat de "alcohol&fris vrije maand" oplevert.
[ Bericht 5% gewijzigd door kless op 05-02-2007 16:02:53 ]
Verder wordt dat dus VAM dieet? (van alles minder) en dat dan door langzamer te eten.
ik moet wel 80 kg blijven. moet wel een beetje body&benen overhouden... al is dat zorg voor later
Ik kijk eerst wel wat de "alcohol&fris vrije maand" oplevert.
[ Bericht 5% gewijzigd door kless op 05-02-2007 16:02:53 ]
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Ik gooi eigenlijk nooit echte jus over de aardappels. Je kan in de supermarkt jus-poeder kopen en dan gewoon water toevoegen ipv boter. Stuk magerder, maar wel lekker smaakje.
My spons are as a matter of fact wringed out, I remain but run to the toilet today
-edit- verkeerde forum
-edit- verkeerde forum
disclaimer
GATVERDAMME dat is smerig...beetje runderbouion met nog wat bindmiddel er in ook. dan nog liever zonder.quote:Op maandag 5 februari 2007 16:07 schreef octopussy het volgende:
Ik gooi eigenlijk nooit echte jus over de aardappels. Je kan in de supermarkt jus-poeder kopen en dan gewoon water toevoegen ipv boter. Stuk magerder, maar wel lekker smaakje.
dan nog liever zonder.Veel lekkerder als je na het braden van je vlees of bakken van je balletje er nog (vlink)wat water bij doet en dan een sleefje over je geprakte aardappeltjes met rodekool doet (of weet ik wat) en je vleesje wordt er ook nog extra sappig van. als ik minder ga eten dan moet het zeker nog wel lekker blijven!!!
Braden/bakken van rull gehakt/kleine balletjes voor de macaroni/bami/lasagne gaat trouwens zonder bak/braad boter. vet van vant gehakt zelf zorgt er wel voor (net als met spek)
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Het gaat om maat houden en aanpassen van je eetgewoontes - je kan beter die jus weglaten en net zoveel eten, als dat je wat minder eet en die jus er overheen blijft gooien. Tenminste, als je efficient af wil vallenquote:Op maandag 5 februari 2007 16:15 schreef kless het volgende:
[..]
GATVERDAMME dat is smerig...beetje runderbouion met nog wat bindmiddel er in ook. dan nog liever zonder.
Veel lekkerder als je na het braden van je vlees of bakken van je balletje er nog (vlink)wat water bij doet en dan een sleefje over je geprakte aardappeltjes met rodekool doet (of weet ik wat) en je vleesje wordt er ook nog extra sappig van. als ik minder ga eten dan moet het zeker nog wel lekker blijven!!!
Johquote:Braden/bakken van rull gehakt/kleine balletjes voor de macaroni/bami/lasagne gaat trouwens zonder bak/braad boter. vet van vant gehakt zelf zorgt er wel voor (net als met spek)
disclaimer
Ik hou helemaal niet van saus, nooit eigenlijk. Niet over snitzels of andere stukken vlees. Ben er gewoon niet gek op. En die droge, gekookte aardappelen hussel ik eigenlijk altijd onder de groente. Beetje zout en peper en klaar is Kees!
A cat is a lion in a jungle of small bushes
efficient? moa 't leven moet wel leuk blijven en eten lekker.quote:Op maandag 5 februari 2007 16:19 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Het gaat om maat houden en aanpassen van je eetgewoontes - je kan beter die jus weglaten en net zoveel eten, als dat je wat minder eet en die jus er overheen blijft gooien. Tenminste, als je efficient af wil vallen
[..]
Joh
Dat het er in 2 maand aangekomen is wil niet zeggen dat het er ook in 2 maand af moet.
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Soms is afvallen echt frustrerend. Was ik afgelopen vrijdag nog 1.1 kg afgevallen (in een week), vandaag is er weer 1,3 kg bij gekomen (in een dag dus). Ik ga dus echt geen chinees meer eten volgende keer.
Tok.
Nee, okee, maar goed je vraagt om tips die werkenquote:Op maandag 5 februari 2007 16:22 schreef kless het volgende:
[..]
efficient? moa 't leven moet wel leuk blijven en eten lekker.
Dat het er in 2 maand aangekomen is wil niet zeggen dat het er ook in 2 maand af moet.
Het is trouwens echt niet zo dat eten vies is als het mager is en dat het leven er kut van wordt als je minder vet eet - integendeel.
disclaimer
You are really terrible, you have still Babbelvis more terrible addiction than I!quote:Op maandag 5 februari 2007 16:12 schreef Stormqueen het volgende:
My spons are as a matter of fact wringed out, I remain but run to the toilet today
-edit- verkeerde forum
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
misschien moet je nog poepen en valt het toch nog mee?quote:Op maandag 5 februari 2007 16:23 schreef kip_zonder-kop het volgende:
Soms is afvallen echt frustrerend. Was ik afgelopen vrijdag nog 1.1 kg afgevallen (in een week), vandaag is er weer 1,3 kg bij gekomen (in een dag dus). Ik ga dus echt geen chinees meer eten volgende keer.
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Vocht - ik heb vaak enorme dorst na chinees, door die kruiden en sausjes, waardoor ik heel veel water ga drinken. Morgen ben je wss al veel van die 1,3 kilo weer kwijtquote:Op maandag 5 februari 2007 16:23 schreef kip_zonder-kop het volgende:
Soms is afvallen echt frustrerend. Was ik afgelopen vrijdag nog 1.1 kg afgevallen (in een week), vandaag is er weer 1,3 kg bij gekomen (in een dag dus). Ik ga dus echt geen chinees meer eten volgende keer.
disclaimer
quote:Op maandag 5 februari 2007 16:15 schreef kless het volgende:
[..]
GATVERDAMME dat is smerig...beetje runderbouion met nog wat bindmiddel er in ook. dan nog liever zonder.
Veel lekkerder als je na het braden van je vlees of bakken van je balletje er nog (vlink)wat water bij doet en dan een sleefje over je geprakte aardappeltjes met rodekool doet (of weet ik wat) en je vleesje wordt er ook nog extra sappig van. als ik minder ga eten dan moet het zeker nog wel lekker blijven!!!
Braden/bakken van rull gehakt/kleine balletjes voor de macaroni/bami/lasagne gaat trouwens zonder bak/braad boter. vet van vant gehakt zelf zorgt er wel voor (net als met spek)
ok
de toon is gezet hoor
ja nee ok is ook wel zo.quote:
vergeleken met een jus-tje van gebraden vlees enzo daar komt zo een zakje nieteens bij in de buurt.
alleen in hoge nood ofzo (kip en geen jus van de dag er voor) wordt zo een zakje opengetrokken. maar liever niet. (en ik eet dan zelfs mn aardappeltjes zonder)
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Ik bedenk me altijd dat jus niets meer is dan grote scheppen gesmolten bakboter met een kruidig smaakje. Ben je snel genezen
In 100 gram croma zit 900 kcal, stel je haalt daar 80 ml jus uit. Lekker jus over de aardappels is algauw 40 ml.
Nee, bedankt
In 100 gram croma zit 900 kcal, stel je haalt daar 80 ml jus uit. Lekker jus over de aardappels is algauw 40 ml.
Nee, bedankt
disclaimer
het gaat meer op de manier waarop je dat zegt. Komt op mij over:quote:Op maandag 5 februari 2007 16:40 schreef kless het volgende:
[..]
ja nee ok is ook wel zo.
vergeleken met een jus-tje van gebraden vlees enzo daar komt zo een zakje nieteens bij in de buurt.
alleen in hoge nood ofzo (kip en geen jus van de dag er voor) wordt zo een zakje opengetrokken. maar liever niet. (en ik eet dan zelfs mn aardappeltjes zonder)
je komt hier het topic binnenstormen en begint vervolgens te schelden op hetgeen wat wij eten wat het is vies.
Komt niet lief over.
disclaimer: ik ben net wakker en mijn hoofd bonkt nog steeds.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Oud Levje familie-recept:quote:Op maandag 5 februari 2007 16:40 schreef kless het volgende:
[..]
ja nee ok is ook wel zo.
vergeleken met een jus-tje van gebraden vlees enzo daar komt zo een zakje nieteens bij in de buurt.
alleen in hoge nood ofzo (kip en geen jus van de dag er voor) wordt zo een zakje opengetrokken. maar liever niet. (en ik eet dan zelfs mn aardappeltjes zonder)
Kip bakken (met weinig vet!), aan het einde beetje water toevoegen, daar (zoute) ketjap aan toevoegen en een scheut ketchup... geheel nog even laten sudderen... lekkere "jus" en niet vet! Klinkt misschien wat raar, maar smaakt echt lekker bij kip.
Is recept van mijn overgrootmoeder.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
was ook niet lief, was schelden op zakjes jus, dat dat vies is (imho)
lekkere jus? 40 gr boter, met daarin het (gekruide/zoute/peperde) vlees gebakken.braden met tegen het eind een kop water of 2? er bij om het vlees sappig te maken en een heerlijke jus over te houden. en dan een beetje voor de smaak een `structuur van de geprakte aardappeltjes 2 of 3 eetlepels op een heel bord ofzo?.
Ja het is wel warm vet met water. Maar het geeft je drooggekookte aardappeljes een lekkerder smaakje. (imho).
schelden op "zakjes jus" dat het die naam mag dragen...quote:Op maandag 5 februari 2007 16:46 schreef Troel het volgende:
[..]
het gaat meer op de manier waarop je dat zegt. Komt op mij over:
je komt hier het topic binnenstormen en begint vervolgens te schelden op hetgeen wat wij eten wat het is vies.
Komt niet lief over.
disclaimer: ik ben net wakker en mijn hoofd bonkt nog steeds.
lekkere jus? 40 gr boter, met daarin het (gekruide/zoute/peperde) vlees gebakken.braden met tegen het eind een kop water of 2? er bij om het vlees sappig te maken en een heerlijke jus over te houden. en dan een beetje voor de smaak een `structuur van de geprakte aardappeltjes 2 of 3 eetlepels op een heel bord ofzo?.
Ja het is wel warm vet met water. Maar het geeft je drooggekookte aardappeljes een lekkerder smaakje. (imho).
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Arme Troel!quote:Op maandag 5 februari 2007 16:46 schreef Troel het volgende:
[..]
ik ben net wakker en mijn hoofd bonkt nog steeds.
Beterschap!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Dat is natuurlijk ook je goed rechtquote:Op maandag 5 februari 2007 17:03 schreef kless het volgende:
was ook niet lief, was schelden op zakjes jus, dat dat vies is (imho)
[..]
schelden op "zakjes jus" dat het die naam mag dragen...
lekkere jus? 40 gr boter, met daarin het (gekruide/zoute/peperde) vlees gebakken.braden met tegen het eind een kop water of 2? er bij om het vlees sappig te maken en een heerlijke jus over te houden. en dan een beetje voor de smaak een `structuur van de geprakte aardappeltjes 2 of 3 eetlepels op een heel bord ofzo?.
Ja het is wel warm vet met water. Maar het geeft je drooggekookte aardappeljes een lekkerder smaakje. (imho).
Maar je vraagt om tips om af te vallen, wij geven voorbeelden van wat je kan veranderen, maar dat keur je allemaal meteen af Het isgewoon zo dat als je af wil vallen, je behoorlijk wat offers moet maken. 15 kilo raak je niet kwijt door een aardappel minder te eten.
disclaimer
en die aardappeltjes dan?quote:Op maandag 5 februari 2007 16:58 schreef Levitation het volgende:
[..]
Oud Levje familie-recept:
Kip bakken (met weinig vet!), aan het einde beetje water toevoegen, daar (zoute) ketjap aan toevoegen en een scheut ketchup... geheel nog even laten sudderen... lekkere "jus" en niet vet! Klinkt misschien wat raar, maar smaakt echt lekker bij kip.
Is recept van mijn overgrootmoeder.
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
nee, die krijg je er bij door chocolade emo vreten na stoppen met rokenquote:Op maandag 5 februari 2007 17:10 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Dat is natuurlijk ook je goed recht
Maar je vraagt om tips om af te vallen, wij geven voorbeelden van wat je kan veranderen, maar dat keur je allemaal meteen af Het isgewoon zo dat als je af wil vallen, je behoorlijk wat offers moet maken. 15 kilo raak je niet kwijt door een aardappel minder te eten.
Hey het hoeft niet vandaag op morgen!! Al zou het 2 jaar kosten. Als ik dan weer 80 ben en blijf vind ik het prima.
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
What about the aardappeltjes?quote:
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
ik mot jus hebben over mn aardappeltje!!quote:Op maandag 5 februari 2007 17:21 schreef Levitation het volgende:
[..]
What about the aardappeltjes?
->smaakt echt lekker bij kip.<-
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Je hebt het er in 2 maanden aan gegeten, dan heb je juist de kans om het er snel weer af te trainen. Dat is nog geen "gesetteld" vet.quote:Op maandag 5 februari 2007 17:18 schreef kless het volgende:
[..]
nee, die krijg je er bij door chocolade emo vreten na stoppen met roken
Hey het hoeft niet vandaag op morgen!! Al zou het 2 jaar kosten. Als ik dan weer 80 ben en blijf vind ik het prima.
Maar als je 15 kilo in 2 jaar af wil vallen dan moet het je kunnen lukken door het bier met rust te laten, dat moet voldoende zijn om een pond per maand mee te vermageren.
disclaimer
Want jus die lekker smaakt bij kip kun je niet over je aardappels gietenquote:Op maandag 5 februari 2007 17:23 schreef kless het volgende:
[..]
ik mot jus hebben over mn aardappeltje!!
disclaimer
Daar gooi je die saus/jus overheen... just as usual... alleen minder vet.quote:Op maandag 5 februari 2007 17:23 schreef kless het volgende:
[..]
ik mot jus hebben over mn aardappeltje!!
Maare, ik ben opgevoed zonder jus en vooral (helaas) zonder aardappelen. Bij ons kreeg je rijst, dat hoefde mijn moeder immers niet te schillen.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
ok. kless gaat de zakjes jus uit zn leven verbannen (als bovenstaande ook bij mij in de smaak valt)quote:Op maandag 5 februari 2007 17:27 schreef Levitation het volgende:
[..]
Daar gooi je die saus/jus overheen... just as usual... alleen minder vet.
Maare, ik ben opgevoed zonder jus en vooral (helaas) zonder aardappelen. Bij ons kreeg je rijst, dat hoefde mijn moeder immers niet te schillen.
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Hehe ik ben opgegroeid met veel gekookte aardappels. Ik eet het nu nooit meer, veel te veel gedoe en eigenlijk vind ik het niet lekker. Ik vind aardappelschijfjes of partjes in olijfolie gebakken dan weer wel lekkerquote:Op maandag 5 februari 2007 17:27 schreef Levitation het volgende:
[..]
Daar gooi je die saus/jus overheen... just as usual... alleen minder vet.
Maare, ik ben opgevoed zonder jus en vooral (helaas) zonder aardappelen. Bij ons kreeg je rijst, dat hoefde mijn moeder immers niet te schillen.
Wat mij een mooie manier van afvallen leek...
Verliefd worden (zo dus eten verwaarlozen en al helemaal geen oog meer voor snoepgoed)
Dat dat dan ook nog eens wederzijds is. En daarna dan ook nog eens de kilos er af vrijen.
Verliefd worden (zo dus eten verwaarlozen en al helemaal geen oog meer voor snoepgoed)
Dat dat dan ook nog eens wederzijds is. En daarna dan ook nog eens de kilos er af vrijen.
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Echt, het smaakt precies hetzelfdequote:Op maandag 5 februari 2007 15:29 schreef kless het volgende:
Kan ik wel eens doen. de jus ontvetten . kijken of het dan nog te vreten is.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Maar dan moet je best veel jus maken en best lang wachten tot het gestold is toch?quote:
disclaimer
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Nee je hoeft niet extra veel te maken En ja, je zult het wel af moeten laten koelen, dat kost even tijd.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Nice tip! Ik speel het door aan mijn moeder (die maakt ook altijd sauspannen vol jus, en ik zie ondertussen mijn broertje met de dag breder worden )quote:Op maandag 5 februari 2007 17:44 schreef Rewimo het volgende:
Nee je hoeft niet extra veel te maken En ja, je zult het wel af moeten laten koelen, dat kost even tijd.
disclaimer
Even je uit de droom helpen: je gaat gezellig uiteten en hapjes eten. Dus nee, liefde is niet goed voor de lijn .quote:Op maandag 5 februari 2007 17:35 schreef kless het volgende:
Wat mij een mooie manier van afvallen leek...
Verliefd worden (zo dus eten verwaarlozen en al helemaal geen oog meer voor snoepgoed)
Dat dat dan ook nog eens wederzijds is. En daarna dan ook nog eens de kilos er af vrijen.
om hem nog verder uit de droom te helpen. doordat je je eindelijk goed voelt bij iemand, en je (voor je gevoel, niet meer hoeft te letten op alles wat je eet) kom je ook nog eens 20 kilo extra aan ( bijna 40 bij mij, maar vind mijn vriendje nog steeds lief hoor )quote:Op maandag 5 februari 2007 18:01 schreef Pandorah het volgende:
[..]
Even je uit de droom helpen: je gaat gezellig uiteten en hapjes eten. Dus nee, liefde is niet goed voor de lijn .
gesprek vandaag ging volgens mij wel goed. maar was helemaal niets over het bedrijf of over de werkzaamheden, was meer over wie ben jij en wat wil jij, dus hoe wil je je werktijden, hoe zie jij de werksfeer op de werkvloer en dergelijke. was ook maar een gesprekje van 10 tot 15 minuten. nu maar gewoon afwachten totdat het uitzendbureau weer belt.
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
ik voel me niet goed, mn broeken zitten (TE) strak, ik heb een buik ala mn baby/peuterkiekje en die zit in de weg, Als ik iets naast me van de grond wil pakken voel ik mn eigen in mn zij dubbel rollen.
Die kg vetjes moeten weer weg. Want ze zitten in de weg.
*toen ik rookte lette ik ook niet op wat ik at/dronk*
stelletje dromenjatters...
en kless schrikt er van dat *vrouwen honger willen lijden tot ze hun liefde vinden?*
Die kg vetjes moeten weer weg. Want ze zitten in de weg.
*toen ik rookte lette ik ook niet op wat ik at/dronk*
stelletje dromenjatters...
en kless schrikt er van dat *vrouwen honger willen lijden tot ze hun liefde vinden?*
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
was vroeger als puber honger lijden ja, tot het extreme, maar daar was ik al overheen, was op het minimale gewicht en kwam geen kilo'tje aan ook al at ik elke dag friet met majo en een frikandel speciaal. en toen vriendje kwam toen kwamen de kilo's er wel bij,gewoon omdat je je goed voelt.quote:Op maandag 5 februari 2007 18:55 schreef kless het volgende:
ik voel me niet goed, mn broeken zitten (TE) strak, ik heb een buik ala mn baby/peuterkiekje en die zit in de weg, Als ik iets naast me van de grond wil pakken voel ik mn eigen in mn zij dubbel rollen.
Die kg vetjes moeten weer weg. Want ze zitten in de weg.
*toen ik rookte lette ik ook niet op wat ik at/dronk*
stelletje dromenjatters...
en kless schrikt er van dat *vrouwen honger willen lijden tot ze hun liefde vinden?*
enne misschien gaan sporten, bewegen, wat minder brood eten (als je nu bv witbrood eet over gaan op bruin brood) als tussendoortje fruit gaan eten in plaats van een koekje, snoepje of wat dan ook. en zoals SQ (volgens mij was het SQ) zegt: langer over je maaltijd doen. waardoor je minder gaat eten.
en ik ken dat studentenleventje: geen patat na het uitgaan, afblijven daarvan, gewoon na het uit gaan je bed in duiken!
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
En veel water drinken tijdens het uitgaan en gewoon wat biertjes minder
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Hmm, ik had wel 3 glazen cola gedronken gisteren. Hopen dat ze maar weer snel verdwijnen.quote:Op maandag 5 februari 2007 16:25 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Vocht - ik heb vaak enorme dorst na chinees, door die kruiden en sausjes, waardoor ik heel veel water ga drinken. Morgen ben je wss al veel van die 1,3 kilo weer kwijt
Tok.
Om 4 uur 's nachts een grote friet oorlog, kipcorn, frikandel speciaal en een kaassouflé bestellenquote:Op maandag 5 februari 2007 19:03 schreef gothic-blackie het volgende:
en ik ken dat studentenleventje: geen patat na het uitgaan, afblijven daarvan, gewoon na het uit gaan je bed in duiken!
Been there Gelukkig mogen de cafetaria's niet meer tot 5 uur open zijn
disclaimer
Oh Liejannuh, ik ben ook trots op jequote:Op zondag 4 februari 2007 18:28 schreef Liejannuh het volgende:
En ik ben zo trots op mezelf, want ik heb gister meegedaan aan een cross en ik heb 'm uitgelopen en ben niet eens allerlaatste geworden!!!
Maar ik ga wel wat fanatieker trainen, want ik wil eind maart de 5 km ruim binnen het half uur kunnen lopen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Borduursters in het topicquote:Op zondag 4 februari 2007 22:11 schreef teigan het volgende:
Ik zie hem staan g-b, hij is wel mooi hoor!!!
Ik ben al eens opzoek geweest naar een plaatje van die van mij, maar nog niet gevonden.. Ik ga nog ff zoeken.
hier staat hij, en dan de bovenste, genaamd Eeyore's bounce..
dit is ook de eerste die ik doe die zo groot is hoor, dus het is een uitdaging voor mij..
Mijn moeder is jaren geleden voor mij begonnen aan een wandkleed van Peter Rabbit, maar helaas is dat nooit afgemaakt door omstandigheden. Erg jammer, want ze was al best ver en heeft er bloed, zweet en tranen inzitten!
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
dit is ook de eerste die ik zo groot ga doen hoor..
En ik hoop dat ie ooit een keer afkomt..
Ik heb eerdere dingen altijd geborduurt voor een baby, maar meestal waren ze al minstens een half jaar oud voordat het af was...
En ik hoop dat ie ooit een keer afkomt..
Ik heb eerdere dingen altijd geborduurt voor een baby, maar meestal waren ze al minstens een half jaar oud voordat het af was...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
ik schaar me ook maar bij de afvallers.
Hoewel ik niet echt super dik ben mag het wel wat minder
Ben 2 weken geleden begonnen met Hardlopen dat gaat goed. Maar niet goed genoeg, vroeger ben ik dan ook goed sportief geweest maar daar is in de laatste 2 jaar niks meer van overgebleven.
Alleen heb ik nu tijdens het lopen last van mijn onderrug , ik ga er vanuit dat dit gewoon wat moet aansterken. Thuis doe ik nog een beetje spiertraining ( opdrukken en wat gewichten werk)
Mijn probleem is vooral het snoepen... dat is wel zo lekker en als ik eenmaal begin....
Dus minder snoepen, en volhouden is mijn uitdaging.
Wat ik leuk vind met het hardlopen , is mijn route uitsippelen via google earth. Zo weet ik hoeveel ik per keer loop en kan ik leuke routes in de buurt uitzetten.
Iedereen veel succes
Hoewel ik niet echt super dik ben mag het wel wat minder
Ben 2 weken geleden begonnen met Hardlopen dat gaat goed. Maar niet goed genoeg, vroeger ben ik dan ook goed sportief geweest maar daar is in de laatste 2 jaar niks meer van overgebleven.
Alleen heb ik nu tijdens het lopen last van mijn onderrug , ik ga er vanuit dat dit gewoon wat moet aansterken. Thuis doe ik nog een beetje spiertraining ( opdrukken en wat gewichten werk)
Mijn probleem is vooral het snoepen... dat is wel zo lekker en als ik eenmaal begin....
Dus minder snoepen, en volhouden is mijn uitdaging.
Wat ik leuk vind met het hardlopen , is mijn route uitsippelen via google earth. Zo weet ik hoeveel ik per keer loop en kan ik leuke routes in de buurt uitzetten.
Iedereen veel succes
Oeh, ik zie iets leuks voor de eerste Valentijnsdag met mn : Ontbijt op bed
http://www.broodrunner.nl Denk dat ik dat morgen maar eens even ga bestellen!!
[ Bericht 12% gewijzigd door Ikiskoel op 05-02-2007 20:37:30 ]
http://www.broodrunner.nl Denk dat ik dat morgen maar eens even ga bestellen!!
[ Bericht 12% gewijzigd door Ikiskoel op 05-02-2007 20:37:30 ]
It is your friends who make your world!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Omdat je hem tussen [img] zet in plaats van tussen [url] En dat [url] kun je zelfs nog weglaten ook
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
kless denkt na en.. euh .. nou in groningen euh.. weetje dat je daar euh. Als je weet waar je wezen moet 27/4 kan stappen en vreten?quote:Op maandag 5 februari 2007 19:56 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Om 4 uur 's nachts een grote friet oorlog, kipcorn, frikandel speciaal en een kaassouflé bestellen
Been there Gelukkig mogen de cafetaria's niet meer tot 5 uur open zijn
Eerder was het na het stappen bij mij thuis frituren. Maar dat gebeurt al een paar jaar nietmeer.
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Ja, na het stappen even langs de Febo, die was altijd lang open..quote:Op maandag 5 februari 2007 20:31 schreef kless het volgende:
[..]
kless denkt na en.. euh .. nou in groningen euh.. weetje dat je daar euh. Als je weet waar je wezen moet 27/4 kan stappen en vreten?
Eerder was het na het stappen bij mij thuis frituren. Maar dat gebeurt al een paar jaar nietmeer.
Maar dat is alweer lang geleden voor mij....
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ja dat weet ik, na een weekend Groningen ben ik altijd 3 kilo zwaarderquote:Op maandag 5 februari 2007 20:31 schreef kless het volgende:
[..]
kless denkt na en.. euh .. nou in groningen euh.. weetje dat je daar euh. Als je weet waar je wezen moet 27/4 kan stappen en vreten?
Eerder was het na het stappen bij mij thuis frituren. Maar dat gebeurt al een paar jaar nietmeer.
Gelukkig woon ik op veilige afstand
En een frituurpan heb ik nooit gehad gatverdamme
disclaimer
Sjeeees, wat dom van me! Thanks voor de tip!quote:Op maandag 5 februari 2007 20:26 schreef Rewimo het volgende:
Omdat je hem tussen [img] zet in plaats van tussen [url] En dat [url] kun je zelfs nog weglaten ook
It is your friends who make your world!
Ik meld me hier ook maar weer eens (hoe vaak heb ik dat inmiddels al wel niet gedaan? ) En nu neem ik me voor om hier in ieder geval te blijven hangen.
Ik ben in november weer begonnen met de Weight Watchers. In december ging het helemaal niet en eigenlijk ging januari ook niet zo best. In totaal ben ik sinds november toch zo'n 4,5 kilo afgevallen, maar er moeten er nóg 15 af. Ik probeer weer heel goed m'n best te doen, maar de "knop" is nog niet echt om.
Ik zal me ook weer eens aanmelden voor 't lijstje.
Ik ben in november weer begonnen met de Weight Watchers. In december ging het helemaal niet en eigenlijk ging januari ook niet zo best. In totaal ben ik sinds november toch zo'n 4,5 kilo afgevallen, maar er moeten er nóg 15 af. Ik probeer weer heel goed m'n best te doen, maar de "knop" is nog niet echt om.
Ik zal me ook weer eens aanmelden voor 't lijstje.
ga je hem dan niet zelf afmaken troel? zou voor mij namelijk wel iets speciaals zijn. weet natuurlijk de omstandigheden niet, maar misschien samen met je moeder of iets dergelijks.quote:Op maandag 5 februari 2007 20:10 schreef Troel het volgende:
[..]
Borduursters in het topic
Mijn moeder is jaren geleden voor mij begonnen aan een wandkleed van Peter Rabbit, maar helaas is dat nooit afgemaakt door omstandigheden. Erg jammer, want ze was al best ver en heeft er bloed, zweet en tranen inzitten!
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Psst, Fannetje: av en je usernummer
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
`quote:Op maandag 5 februari 2007 20:33 schreef teigan het volgende:
[..]
Ja, na het stappen even langs de Febo, die was altijd lang open..
Maar dat is alweer lang geleden voor mij....
Hoezo? tegenwoordig vaker in bien venu? piramide? of een ander pitzashoarma tent?
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Nee, als ik hem zelf zou afmaken zou het ding superlelijk worden. Ik heb totaal niets met borduren zelf. Ik zal mijn moeder eens vragen waar het ding nu ligt.quote:Op maandag 5 februari 2007 22:30 schreef gothic-blackie het volgende:
[..]
ga je hem dan niet zelf afmaken troel? zou voor mij namelijk wel iets speciaals zijn. weet natuurlijk de omstandigheden niet, maar misschien samen met je moeder of iets dergelijks.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Zo, ik ga ook weer eens even streng zijn voor mezelf
De laatste weken nogal wat stressdingen gehad, en geen zin gehad om erg op mijn eten te letten. De schade is niet dramatisch, maar die anderhalve 'feestdagen kilo's' zijn wel blijven hangen, terwijl ik er toch niet bijzonder aan gehecht ben
Komende weken weer proberen echt alleen in het weekend wat te snoepen, dus ik heb alle lekkere dingen die in huis zijn maar in een grote trommel gedaan. Dan heb ik in ieder geval een paar seconde extra om erover na te denken voor ik het gedachtenloos in mijn mond steek
De laatste weken nogal wat stressdingen gehad, en geen zin gehad om erg op mijn eten te letten. De schade is niet dramatisch, maar die anderhalve 'feestdagen kilo's' zijn wel blijven hangen, terwijl ik er toch niet bijzonder aan gehecht ben
Komende weken weer proberen echt alleen in het weekend wat te snoepen, dus ik heb alle lekkere dingen die in huis zijn maar in een grote trommel gedaan. Dan heb ik in ieder geval een paar seconde extra om erover na te denken voor ik het gedachtenloos in mijn mond steek
Ja wat dat snoepen betreft... er even over nadenken voordat je het eet helpt best veel. Gisteren heb ik 2 chocoladeletters weggegooid die er nog lagen (lang verhaal) en ik heb echt staan twijfelen, zo van: ik kan ze ook opvreten. Maar ik besefte me wel dat de kick en het fijne gevoel van die chocolade al weg is op het moment dat je het laatste beetje wegslikt en dat er daarna alleen maar schuldgevoel over blijft. En dat de kick en het goede gevoel die je krijgt van weer een kilo afvallen vele malen groter is en ook veel langer blijft hangen. Daar probeer ik me nu aan vast te houden
disclaimer
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
En maar weer een dagje thuis na een benauwde nacht Nu wel oppassen dat ik niet van alles in mijn mond ga steken wat ik beter kan vermijden
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
vanmorgen voor het ontbijt nog 10km gefietst en halve kilometer gelopen
vanavond maar weer een uurtje fitness
zit erover te denken om voor mijn verjaardag een roeiapparaat te kopen
vanavond maar weer een uurtje fitness
zit erover te denken om voor mijn verjaardag een roeiapparaat te kopen
Euh.. kan dat niet beter andersom? eerst ontbijten en dan pas dingen gaan doen?quote:Op dinsdag 6 februari 2007 11:09 schreef Miss_S het volgende:
vanmorgen voor het ontbijt nog 10km gefietst en halve kilometer gelopen
vanavond maar weer een uurtje fitness
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
als ik eerst ga ontbijten heb ik daarna geen zin meer om iets te doen
nu stap ik uit bed en denk er niet bij na
nu stap ik uit bed en denk er niet bij na
Leuk om jullie verhalen te lezen. Iedereen enorm veel succes.
Ik kan niet ontkennen dat ik voor mijn gevoel lekker bezig ben. Nu 2 weken achter de rug denk ik dat de grootste winst bij genoeg lichaamsbeweging ligt.
Mijn programma ziet er alsvolgt uit:
07.00 Kellogg's met Coolbest fruitsap
08.00-12.00 2 kopjes koffie met elk 2 zoetjes en 2 schepjes melkpoeder
12.15 1 bruine boterham met rookvlees (o.i.d.)
18.00 eten wat de pot schaft
19.00 1 stuk fruit (sinaasappel/appel)
21.00 1 bakje magere kwark
Tussendoor drink ik wat water. Overdag niet veel, maar 's-avonds wel een liter.
Om 20.00 stap ik op mijn hometrainer en fiets 30 minuten op hartslag 125. Dat komt bij mij uit op precies 10 kilometer. Voel me nu na 2 weken relaxed met dit tempo en ga dat na volgende week opvoeren met +5 minuten per week. Dat fietsen geeft me trouwens een enorm lekker gevoel. 't lijkt net alsof je er fit van wordt
Op zaterdag laat ik alle remmen los. Wijn, Bier, Franse kazen, chocoladetaart...de hele meut gaat er dan in. Grote winst hierbij is dat ik afgelopen zaterdag merkte dat, hoe graag ik ook wilde schransen, ik gewoon minder naar binnen kreeg. Al redelijk snel zat ik gewoon vol en voelde ik me zelfs flink misselijk van het geschrans. Wijze les dus.
Voorlopig resultaat is - 4kg.
Ik ga in ieder geval door met dit programma tot 15 mei.
En ik hoop dat fietsen verslavend gaat werken zodat ik daarna wat meer eten kan toevoegen zonder weer aan te komen
Ik kan niet ontkennen dat ik voor mijn gevoel lekker bezig ben. Nu 2 weken achter de rug denk ik dat de grootste winst bij genoeg lichaamsbeweging ligt.
Mijn programma ziet er alsvolgt uit:
07.00 Kellogg's met Coolbest fruitsap
08.00-12.00 2 kopjes koffie met elk 2 zoetjes en 2 schepjes melkpoeder
12.15 1 bruine boterham met rookvlees (o.i.d.)
18.00 eten wat de pot schaft
19.00 1 stuk fruit (sinaasappel/appel)
21.00 1 bakje magere kwark
Tussendoor drink ik wat water. Overdag niet veel, maar 's-avonds wel een liter.
Om 20.00 stap ik op mijn hometrainer en fiets 30 minuten op hartslag 125. Dat komt bij mij uit op precies 10 kilometer. Voel me nu na 2 weken relaxed met dit tempo en ga dat na volgende week opvoeren met +5 minuten per week. Dat fietsen geeft me trouwens een enorm lekker gevoel. 't lijkt net alsof je er fit van wordt
Op zaterdag laat ik alle remmen los. Wijn, Bier, Franse kazen, chocoladetaart...de hele meut gaat er dan in. Grote winst hierbij is dat ik afgelopen zaterdag merkte dat, hoe graag ik ook wilde schransen, ik gewoon minder naar binnen kreeg. Al redelijk snel zat ik gewoon vol en voelde ik me zelfs flink misselijk van het geschrans. Wijze les dus.
Voorlopig resultaat is - 4kg.
Ik ga in ieder geval door met dit programma tot 15 mei.
En ik hoop dat fietsen verslavend gaat werken zodat ik daarna wat meer eten kan toevoegen zonder weer aan te komen
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Je eet overdag wel èrg weinig, Davy. Zeker voor een man. 1 boterham tussen de middag is heel weinig. En geen tussendoortjes. Ik zou zeker nog wat fruit toevoegen tussendoor en wat meer brood tussen de middag. Ik ben bang dat je het anders niet vol gaat houden op den duur. Dan word je echt te slap.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Plus dat je dat niet de rest van je leven vol gaat houden en dan weer aankomt als je meer gaat eten
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
-1,4 kg
Nu maar snel van die verkoudheid afkomen zodat ik weer goed kan sporten
Ik heb me trouwens ingeschreven voor de ladiesride van Leontien van Moorsel, dit jaar 2x (Zwolle en Den Bosch) De afgelopen 2 jaar heb ik ook meegedaan en dat is best leuk, het vervelende is dat ik dat vele fietsen na die dag niet lang volhou ondanks mijn goede voornemens na zo'n fietstocht
Nu maar snel van die verkoudheid afkomen zodat ik weer goed kan sporten
Ik heb me trouwens ingeschreven voor de ladiesride van Leontien van Moorsel, dit jaar 2x (Zwolle en Den Bosch) De afgelopen 2 jaar heb ik ook meegedaan en dat is best leuk, het vervelende is dat ik dat vele fietsen na die dag niet lang volhou ondanks mijn goede voornemens na zo'n fietstocht
Klinkt leuk Omearos Ik vind het vervelende van zulke lange tochten alleen dat je zo'n enorme zadelpijn krijgt!quote:Op dinsdag 6 februari 2007 13:15 schreef omearos het volgende:
-1,4 kg
Nu maar snel van die verkoudheid afkomen zodat ik weer goed kan sporten
Ik heb me trouwens ingeschreven voor de ladiesride van Leontien van Moorsel, dit jaar 2x (Zwolle en Den Bosch) De afgelopen 2 jaar heb ik ook meegedaan en dat is best leuk, het vervelende is dat ik dat vele fietsen na die dag niet lang volhou ondanks mijn goede voornemens na zo'n fietstocht
Ik heb er na 10 kilometer vaak al een beetje last van, laat staan na 65 kilometer. Toch is het wel lekker om te doen, ik vrees alleen dat ik zoiets echt in mijn eentje zal moeten ondernemen
disclaimer
Ik fiets genoegquote:Op dinsdag 6 februari 2007 13:23 schreef omearos het volgende:
Ga je met mij mee
en vantevoren oefenen
Maar nee, 16 september zit ik (hopelijk) onder de Griekse zon
Misschien volgend jaar
disclaimer
pfff mijn conditie is echt bagger. even 1000 stappen gedaan met de steps, en ben nu totaal uitgeput. ok die stappen gingen wel in hoog tempo want had een nogal up beat nummertje erbij maar toch, is niet goed om zo uitgeput te zijn. wou eerst ook doorgaan maar had toen zoiets van: tis genoeg anders val ik hier zo dood neer en er is verder niemand in huis, dus dat gaan we niet doen.
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
Ok, dus iets meer eten tussen de middag.
Dan maak ik er 2 boterhammen van in plaats van 1.
Ik voel me overigen niet slap hoor. Wel krijg ik zo'n 2 uur voor de lunch en het diner een aardig rommelend gevoel in m'n buik. Maar zoals ik al eerder vertelde vindt ik dat wel een aangenaam gevoel. Dan heb ik in iedergeval het gevoel dat er gewicht afgaat.
Die extra boterham tijdens de lunch fiets ik er 's-avonds dan wel weer af.
Dan maak ik er 2 boterhammen van in plaats van 1.
Ik voel me overigen niet slap hoor. Wel krijg ik zo'n 2 uur voor de lunch en het diner een aardig rommelend gevoel in m'n buik. Maar zoals ik al eerder vertelde vindt ik dat wel een aangenaam gevoel. Dan heb ik in iedergeval het gevoel dat er gewicht afgaat.
Die extra boterham tijdens de lunch fiets ik er 's-avonds dan wel weer af.
Gothic.....heb je al eens gedacht aan een hartslagmeter tijdens het steppen?
Ik gebruik het op de fiets en ik moet zeggen dat het erg motiveerd.
Je stapt dan namelijk niet helemaal stuk van je fiets, terwijl je gevoelsmatig toch een behoorlijke (gecontroleerde) inspanning hebt geleverd. Op deze manier kan ik het jaren volhouden. Trainen op het juiste hartslagritme is echt heerlijk.
Ik gebruik het op de fiets en ik moet zeggen dat het erg motiveerd.
Je stapt dan namelijk niet helemaal stuk van je fiets, terwijl je gevoelsmatig toch een behoorlijke (gecontroleerde) inspanning hebt geleverd. Op deze manier kan ik het jaren volhouden. Trainen op het juiste hartslagritme is echt heerlijk.
Ik zou inderdaad ook wat meer eten Davy, met wat jij eet val ik zelfs nog van mijn kruk, en ik kan best weinig hebben. Probeer overdag in elk geval een liter water te drinken, want je krijgt overdag bijna geen voedsel of vocht binnen, en dat terwijl je lichaam het overdag het meest nodig heeft.
disclaimer
Vanavond eten we hier witlof.
Voor vriendje lief, in de oven met ham en kaas. Maar ik lust dit zelf niet.
Ik zit er dus over te denken, om de mijne in de wok te gooien met wat rijst erbij. Zou ik hier ook iets van tomaat/paprika aan toe kunnen voegen?
Ik haat witlof
Voor vriendje lief, in de oven met ham en kaas. Maar ik lust dit zelf niet.
Ik zit er dus over te denken, om de mijne in de wok te gooien met wat rijst erbij. Zou ik hier ook iets van tomaat/paprika aan toe kunnen voegen?
Ik haat witlof
Wokken met kerrie en ananas Wedden dat je het lustquote:Op dinsdag 6 februari 2007 14:35 schreef ymme het volgende:
Vanavond eten we hier witlof.
Voor vriendje lief, in de oven met ham en kaas. Maar ik lust dit zelf niet.
Ik zit er dus over te denken, om de mijne in de wok te gooien met wat rijst erbij. Zou ik hier ook iets van tomaat/paprika aan toe kunnen voegen?
Ik haat witlof
disclaimer
Maar als je niet van witlof houdt, waarom dan niet gewoon een klein beetje van wat anders voor jezelf maken.
Als Bert snijbonen krijgt, neem ik altijd gewoon wat anders
Als Bert snijbonen krijgt, neem ik altijd gewoon wat anders
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Ja, mijn vriend heeft boodschappen gedaan van het weekend, waaronder 4 stronken witlof
Weg gooien vind ik ook zonde.
En misschien dat ik het op een andere manier, wel te eten vind. Het is niet dat ik het echt niet lust, maar lekker is wat anders. Maar ja, dit heb ik met meerdere groenten soorten. Dus uitproberen is dan vaak de beste optie
Weg gooien vind ik ook zonde.
En misschien dat ik het op een andere manier, wel te eten vind. Het is niet dat ik het echt niet lust, maar lekker is wat anders. Maar ja, dit heb ik met meerdere groenten soorten. Dus uitproberen is dan vaak de beste optie
* SQ krijgt visioen van man die elke avond braaf zit te wachten aan tafel tot vrouwtje het potje voor 'm neerzet en zegt: vanavond krijg je snijbonen, mopquote:Op dinsdag 6 februari 2007 14:36 schreef Troel het volgende:
Maar als je niet van witlof houdt, waarom dan niet gewoon een klein beetje van wat anders voor jezelf maken.
Als Bert snijbonen krijgt, neem ik altijd gewoon wat anders
bedoel ik overigens niet lullig hoor, komt meer door het woordje "krijgt"
disclaimer
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik heb nog een recept op dieet-web gezet voor je, witlofsalade met banaan en mandarijn
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ja Rewimo, dat klinkt inderdaad wel aardig..
Ik denk dat ik dat vanavond maar eens ga proberen, met wat gebakken aardappels erbij
Ik denk dat ik dat vanavond maar eens ga proberen, met wat gebakken aardappels erbij
Dat wilde ik net ook zeggen!quote:Op dinsdag 6 februari 2007 14:40 schreef Rewimo het volgende:
Ik heb nog een recept op dieet-web gezet voor je, witlofsalade met banaan en mandarijn
Lekker witlofsla met allerlei soorten fruit! Echt heeel lekker!! (en nog gezond ook: ik kom nl niet altijd aan die stukken fruit toe gedurende de dag, dus die kan ik dan meteen meenemen in de salade!)
A cat is a lion in a jungle of small bushes
Stond toch ook al in het saladetopicquote:Op dinsdag 6 februari 2007 14:40 schreef Rewimo het volgende:
Ik heb nog een recept op dieet-web gezet voor je, witlofsalade met banaan en mandarijn
Maar ik denk dat het dan nog steeds vrij bitter is
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Dat valt erg mee hoor. Je moet natuurlijk wel goed de stronken eruit halen (tip: appelboor gebruiken) en het goed fijnsnijden.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Rauwe witlof
Maar ja, ik vind alle groenten geweldig behalve prei, dus ik spoor ook niet helemaal
Maar ja, ik vind alle groenten geweldig behalve prei, dus ik spoor ook niet helemaal
disclaimer
`koffie en bier heb ik geen moeite mee.. maar rauwe witlof(salade) ookal zit het vol met manderijntjes, rozijntjes, en eventueel slasaus.. als ik op zo een stukje kauw... (met ham en kaas uit de oven is wel prima te doen.)quote:Op dinsdag 6 februari 2007 15:30 schreef Troel het volgende:
[..]
Stond toch ook al in het saladetopic
Maar ik denk dat het dan nog steeds vrij bitter is
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Ik ben nu al vanaf vrijdag ziek , en ik mis het sporten , de hond wordt ook een stuk minder uitgelaten, bah . mopper , zeur
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
Heb een baaldag vandaag amper afvallen en je wel zo klote voelen
Het afvallen lijkt in verband te staan met het drankje . Morgen naar de internist even mijn verhaal gaan spuien
Het afvallen lijkt in verband te staan met het drankje . Morgen naar de internist even mijn verhaal gaan spuien
Ik ken je voorgeschiedenis niet maar ik zie je vaak posten over dat het niet goed met je gaatquote:Op woensdag 7 februari 2007 10:33 schreef -Bubseltje- het volgende:
Heb een baaldag vandaag amper afvallen en je wel zo klote voelen
Het afvallen lijkt in verband te staan met het drankje . Morgen naar de internist even mijn verhaal gaan spuien
Sterkte dame
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
bubseltje, misschien wel misschien niet. het is wel zo dat sinds je het drankje gebruikt je meer eten binnen krijgt en houd (voor mijn gevoel) en dat zou een reden kunnen zijn dat je nu minder tot niet afvalt.quote:Op woensdag 7 februari 2007 10:33 schreef -Bubseltje- het volgende:
Heb een baaldag vandaag amper afvallen en je wel zo klote voelen
Het afvallen lijkt in verband te staan met het drankje . Morgen naar de internist even mijn verhaal gaan spuien
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
Dat denk ik idd ook. ben idd op dit moment niet zo happy komt wel weer.quote:Op woensdag 7 februari 2007 12:08 schreef gothic-blackie het volgende:
[..]
bubseltje, misschien wel misschien niet. het is wel zo dat sinds je het drankje gebruikt je meer eten binnen krijgt en houd (voor mijn gevoel) en dat zou een reden kunnen zijn dat je nu minder tot niet afvalt.
ahhh bijna op streefgewicht, ben nu eigenlijk wel blij dat ik geen WLS heb laten doen wat ik voor het afvallen wel overwoog Zit nu wel aan een buikwandcorrectie te denken in verband met overtollig vel.
lmnop, niets anders dan RESPECT voor jou zegquote:Op woensdag 7 februari 2007 14:05 schreef lmnop het volgende:
ahhh bijna op streefgewicht, ben nu eigenlijk wel blij dat ik geen WLS heb laten doen wat ik voor het afvallen wel overwoog Zit nu wel aan een buikwandcorrectie te denken in verband met overtollig vel.
Geweldig wat goed
Hoe lang heb je er over gedaan?
disclaimer
7 maanden! het is wel moeilijk om nu over te schakelen naar meer eten, om niet TE veel af te vallen. ben ook nog steeds een beetje schuw van het eten van dingen die ik normaal altijd heel lekker vond maar de afgelopen 7 maanden niet heb gegeten, maar vanavond eet ik voor het eerst een 50% minder vet pizzaquote:Op woensdag 7 februari 2007 14:07 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
lmnop, niets anders dan RESPECT voor jou zeg
Geweldig wat goed
Hoe lang heb je er over gedaan?
[ Bericht 1% gewijzigd door lmnop op 07-02-2007 16:53:07 ]
OMG! Wat goed!quote:Op woensdag 7 februari 2007 14:12 schreef lmnop het volgende:
[..]
7 maanden! het is wel moeilijk om nu over te schakelen naar meer eten, om niet TE veel af te vallen. ben ook nog steeds een beetje schuw van het eten van dingen die ik normaal altijd heel lekker vond maar de afgelopen 7 maanden niet heb gegegeten, maar vanavond eet ik voor het eerst een 50% minder vet pizza
En heb je professionele begeleiding gehad?
disclaimer
Respect hoor LMNOP. Mogen we een voor en nafoto opnemen in ons Fok!dieetboek?
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Al geprobeerd, maar ik kom er niet in...quote:Op maandag 5 februari 2007 22:30 schreef Rewimo het volgende:
Psst, Fannetje: av en je usernummer
Fannetje en dan av-usernr... en andersom ook al geprobeerd!
Ik zal hem even voor je resetten Fannetje!
Grin
Je kan het beste denk ik een nieuwe account aanmaken
Ik geloof dat bij de "conversie" enkel de accounts zijn meegenomen die toen voor de laatste zoveel weken gebruikt waren en dat die van jou dus niet meegekomen is
Grin
Je kan het beste denk ik een nieuwe account aanmaken
Ik geloof dat bij de "conversie" enkel de accounts zijn meegenomen die toen voor de laatste zoveel weken gebruikt waren en dat die van jou dus niet meegekomen is
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
wellus!
(Had een klant aan de telefoon en dat had even voorrang )
(Had een klant aan de telefoon en dat had even voorrang )
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
geen begeleiding (of je moet mijn moeder meetellen ), op eigen houtje, ben voornamelijk veel gaan bewegen en gezond gaan eten.quote:Op woensdag 7 februari 2007 14:17 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
OMG! Wat goed!
En heb je professionele begeleiding gehad?
ik zal als ik tijd heb is een oude foto zoeken (zijn er niet veel van ) en een voor en na foto in het gastvrije subforum plaatsen op dieet-web.quote:Op woensdag 7 februari 2007 14:27 schreef Troel het volgende:
Respect hoor LMNOP. Mogen we een voor en nafoto opnemen in ons Fok!dieetboek?
sorry, beetje ongeduldigquote:Op woensdag 7 februari 2007 16:56 schreef Troel het volgende:
wellus!
(Had een klant aan de telefoon en dat had even voorrang )
Maar dan at je eerst wel heel erg slecht, als je zomaar 40 kilo afvalt als je gezonder gaat etenquote:Op woensdag 7 februari 2007 16:58 schreef lmnop het volgende:
[..]
geen begeleiding (of je moet mijn moeder meetellen ), op eigen houtje, ben voornamelijk veel gaan bewegen en gezond gaan eten.
[..]
ik zal als ik tijd heb is een oude foto zoeken (zijn er niet veel van ) en een voor en na foto in het gastvrije subforum plaatsen op dieet-web.
En dan heb je zeker wel elke dag gesport, of niet?
disclaimer
Reminder to self: in een volgend leven terugkomen als man.quote:Op woensdag 7 februari 2007 16:58 schreef lmnop het volgende:
[..]
geen begeleiding (of je moet mijn moeder meetellen ), op eigen houtje, ben voornamelijk veel gaan bewegen en gezond gaan eten.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
nou dames,heren, ik gaat weg. ff een avondje uit met schoonouders en vriendje. we gaan met zn allen naar hans liberg. heb er nu al zin in. tot morgen
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
Ook een goede motivatie:
Jezelf terug zien op televisie bij een hardloopwedstrijd waarbij je over de finish strompelt en 30 kilo te zwaar lijkt in plaats van 10!
Het zag er echt niet uit!
Jezelf terug zien op televisie bij een hardloopwedstrijd waarbij je over de finish strompelt en 30 kilo te zwaar lijkt in plaats van 10!
Het zag er echt niet uit!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Ook een goede motivatie: Vakantiefoto's van 2004 bekijken. Wat was ik toen slank (voor mijn doen dan...) zeg! Ik stond er gewoon van te kijken... daar wil ik weer heen!
Ja!!! Dat is ook een goede!
Die had ik een tijdje geleden ook toen ik oude foto's zat te kijken!
Ook een goede motivatie: Als die broek die altijd lekker wijd zat ineens niet meer lekker zit omdat ie toch ook wel strak begint te zitten.
Die had ik een tijdje geleden ook toen ik oude foto's zat te kijken!
Ook een goede motivatie: Als die broek die altijd lekker wijd zat ineens niet meer lekker zit omdat ie toch ook wel strak begint te zitten.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Haha, ik at heeeel ongezond, heb vooral mijn voeding blijvend aangepast en minder, daarnaast is zondigen voor mij 1 keer in de 3 weken 4/5 biertjes. sporten ongeveer 5 x per week 45 minuten (of minder omdat ik er dan na 35 min geen zin meer in had ) hiervoor werd er dan ook helemaal niet gesportquote:Op woensdag 7 februari 2007 17:01 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Maar dan at je eerst wel heel erg slecht, als je zomaar 40 kilo afvalt als je gezonder gaat eten
En dan heb je zeker wel elke dag gesport, of niet?
) hiervoor werd er dan ook helemaal niet gesport [ Bericht 1% gewijzigd door lmnop op 07-02-2007 22:30:12 ]
voor eenieder die nog een leuke avond zou willen hebben: dit is zeker weten een aanrader. maar ik zou niet in een van de laatste rangen zitten (wij zaten op de derde rang, op de bovenste rij, en konden dus veel dingen niet goed zien) maar als ik vriendje nog een keer zover krijg, en hij speelt nog een keer ergens in rotterdam, dan ga ik hem wel porren, want het was zo ongelovelijk leuk. en elke show moet volgens liberg zelf weer anders zijn.quote:Op woensdag 7 februari 2007 18:25 schreef gothic-blackie het volgende:
nou dames,heren, ik gaat weg. ff een avondje uit met schoonouders en vriendje. we gaan met zn allen naar hans liberg. heb er nu al zin in. tot morgen
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
Lekker hoorquote:Op donderdag 8 februari 2007 08:57 schreef Miss_S het volgende:
en weer een halve kilo eraf
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
Ik zag dat je inderdaad al enorm veel kwijt ben, knap hoor . Hoe lang heb je er over gedaan? En aan dat idee ga je maar snel wennenquote:Op donderdag 8 februari 2007 09:06 schreef Miss_S het volgende:
ja maar vind het toch een rare idee als ik straks een gezond gewicht zou hebben.....
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
in 2002 heb ik besloten te gaan afvallen en de jaren daarna ging er steeds wel iets af maar de laatste half jaar is er ongeveer 12 kilo afgegaan
Wij hebben ooit op de 2e rij gezeten bij Tatatata. Heerlijk! De vrouw voor ons moest op een gegeven moment een aantal dingen doen, erg leuk!quote:Op woensdag 7 februari 2007 23:54 schreef gothic-blackie het volgende:
[..]
voor eenieder die nog een leuke avond zou willen hebben: dit is zeker weten een aanrader. maar ik zou niet in een van de laatste rangen zitten (wij zaten op de derde rang, op de bovenste rij, en konden dus veel dingen niet goed zien) maar als ik vriendje nog een keer zover krijg, en hij speelt nog een keer ergens in rotterdam, dan ga ik hem wel porren, want het was zo ongelovelijk leuk. en elke show moet volgens liberg zelf weer anders zijn.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Ik vind het geweldig voor jequote:Op donderdag 8 februari 2007 09:37 schreef Miss_S het volgende:
in 2002 heb ik besloten te gaan afvallen en de jaren daarna ging er steeds wel iets af maar de laatste half jaar is er ongeveer 12 kilo afgegaan
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
laat me raden, het interactief pianoconcert? deed hij gisteravond ook, als toegiftquote:Op donderdag 8 februari 2007 09:54 schreef Troel het volgende:
[..]
Wij hebben ooit op de 2e rij gezeten bij Tatatata. Heerlijk! De vrouw voor ons moest op een gegeven moment een aantal dingen doen, erg leuk!
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
Nee, dat was niet in die show. Het ging om een muziekstuk waar Cm bij stond (tja, en ik gok dat als je niets met muziek hebt, dat je dan inderdaad gewoon met centimeter komt). En daar ging hij vervolgens op door.quote:Op donderdag 8 februari 2007 10:09 schreef gothic-blackie het volgende:
[..]
laat me raden, het interactief pianoconcert? deed hij gisteravond ook, als toegift
Het leukste vond ik nog toen hij Balkenende nadeed:
Norman oehoehoehoeheohe Waarden oehoehoehoeheoehoe
Op het liedje Norman
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Het sneeuwt hier... de stoep is al helemaal bedekt met een laagje witte zooi.
Ziet er koud uit! Brrrrrr...
Ziet er koud uit! Brrrrrr...
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
lol jup. als je nog eens terug wil kijken. op www.hansliberg.nl heeft hij wat voorproefjesquote:Op donderdag 8 februari 2007 10:16 schreef Troel het volgende:
[..]
Nee, dat was niet in die show. Het ging om een muziekstuk waar Cm bij stond (tja, en ik gok dat als je niets met muziek hebt, dat je dan inderdaad gewoon met centimeter komt). En daar ging hij vervolgens op door.
Het leukste vond ik nog toen hij Balkenende nadeed:
Norman oehoehoehoeheohe Waarden oehoehoehoeheoehoe
Op het liedje Norman
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
Ik ben trouwens ook een keer naar Hans Liberg geweest
Wel op de eerste rij
En toen vroeg hij naar favoriete muziek om seks op te hebben en ik flapte er ook zo "Rammstein" uit Hij vroeg me toen heel medelevend of hij het Blijf van mijn Lijf huis voor me moest bellen
Wel op de eerste rij
En toen vroeg hij naar favoriete muziek om seks op te hebben en ik flapte er ook zo "Rammstein" uit Hij vroeg me toen heel medelevend of hij het Blijf van mijn Lijf huis voor me moest bellen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Isa
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ben vanochtend extra vroeg mijn nest uit gekomen (dat gebeurt niet vaak wanneer ik vrij ben). Waarom? Ik ga naar de sportschool om voor het eerst een les RPM/Biking (Les Mills) te volgen. Zit mezelf nu mentaal voor te bereiden. Ben eerlijk gezegd een beetje schijterig. De les duurt een uur, maar ik heb zo het idee dat ik na tien minuten al halfdood van die fiets afval Vraag me serieus af hoe ik een heel uur moet volmaken met 0,0 conditie en overgewicht... Hmzz....
Hebben jullie ervaring hiermee?
Oh, en voor wie nog nooit van Les Mills heeft gehoord: Les Mills.
* blue_funk zucht diep...
Hebben jullie ervaring hiermee?
Oh, en voor wie nog nooit van Les Mills heeft gehoord: Les Mills.
* blue_funk zucht diep...
Ik viel na 10 minuten spinning half-dood van die fiets af. Daarbij was mijn achterwerk veel te groot voor die kleine zadeltjes.quote:Op vrijdag 9 februari 2007 08:15 schreef blue_funk het volgende:
Hebben jullie ervaring hiermee?
Maar spinning is natuurlijk niet hetzelfde Succes! Of moet ik sterkte zeggen?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb wel eens spinning gedaan,en dan deed ik het gewoon een stapje minder fanatiek met mijn conditie...
Maar dit ken ik niet..
Maar dit ken ik niet..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
sterktequote:Op vrijdag 9 februari 2007 08:15 schreef blue_funk het volgende:
Ben vanochtend extra vroeg mijn nest uit gekomen (dat gebeurt niet vaak wanneer ik vrij ben). Waarom? Ik ga naar de sportschool om voor het eerst een les RPM/Biking (Les Mills) te volgen. Zit mezelf nu mentaal voor te bereiden. Ben eerlijk gezegd een beetje schijterig. De les duurt een uur, maar ik heb zo het idee dat ik na tien minuten al halfdood van die fiets afval Vraag me serieus af hoe ik een heel uur moet volmaken met 0,0 conditie en overgewicht... Hmzz....
Hebben jullie ervaring hiermee?
Oh, en voor wie nog nooit van Les Mills heeft gehoord: Les Mills.
* blue_funk zucht diep...
Nooit aan meegedaan maar wel vaak aanschouwd Is heel hard werken
Jij gaat zeker naar Fitness First?
disclaimer
Lekker joh!!!quote:Op vrijdag 9 februari 2007 09:31 schreef Stormqueen het volgende:
80,9
Nog 1 kilo en dan ben ik weer van die 8 af
Nog een paar maandjes, dan ben ik ook zover, ik moet nog 2 kilo om onder die 80 te komen..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Gaat goed!quote:Op vrijdag 9 februari 2007 09:31 schreef Stormqueen het volgende:
80,9
Nog 1 kilo en dan ben ik weer van die 8 af
Woensdag weer zwemmen?
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
woensdag ben ik ongesteld (mag ik hier wel zeggen he, komen toch bijna alleen vrouwen )quote:Op vrijdag 9 februari 2007 09:38 schreef Levitation het volgende:
[..]
Gaat goed!
Woensdag weer zwemmen?
Maar misschien, als het niet te heftig is
disclaimer
2 kilo nog maarquote:Op vrijdag 9 februari 2007 09:33 schreef teigan het volgende:
[..]
Lekker joh!!!
Nog een paar maandjes, dan ben ik ook zover, ik moet nog 2 kilo om onder die 80 te komen..
Heb je daarna nog een volgend doel?
disclaimer
Dan ga ik mooi niet achter je zwemmen.quote:Op vrijdag 9 februari 2007 09:40 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
woensdag ben ik ongesteld (mag ik hier wel zeggen he, komen toch bijna alleen vrouwen )
Maar misschien, als het niet te heftig is
Ik doe even mee! ... nog maar 16 kg
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Kun je wel makkelijk rechte baantjes trekkenquote:Op vrijdag 9 februari 2007 09:40 schreef Levitation het volgende:
[..]
Dan ga ik mooi niet achter je zwemmen.
disclaimer
Nou ik ben weer thuis na mijn eerste les RPM/Biking. Wat zal ik zeggen? Mja. Na 5 minuten had ik al het gevoel dat ik heel langzaam dood aan het gaan was. En na een kwartier wist ik wel bijna zeker dat ik niet meer in het land der levenden was. Maar... daarna ging het ineens goed. Dat eerste kwartier was echt bizar zwaar, maar daarna ging het wel (ook al werd het steeds zwaarder). Opstartproblemen dus. Ik voel me nu, na een uur fietsen, compleet verdoofd. Kon amper naar mijn auto lopen (ja, ik ben er zo een die met de auto naar de sportschool gaat ), voel inmiddels mijn benen niet meer, ben compleet uitgedroogd (liters gezweet, gelukkig wel een grote fles water meegenomen voor tijdens de les) en heb toch wel aardig wat zadelpijn... maar ik voel me wel lekker. Voor herhaling vatbaar
Wat is Fitness First?
Oh, ik heb trouwens wel exact het programma gevolgd, dus zwaarder wanneer het zwaarder moest, sprinten, staan, klimmen, jumpen, alles
Vraag me af of ik in staat ben de volgende les op zondagochtend te volgen. Zo niet, dan ben ga ik volgende week vrijdag wel weer
Wat is Fitness First?
Oh, ik heb trouwens wel exact het programma gevolgd, dus zwaarder wanneer het zwaarder moest, sprinten, staan, klimmen, jumpen, alles
Vraag me af of ik in staat ben de volgende les op zondagochtend te volgen. Zo niet, dan ben ga ik volgende week vrijdag wel weer
Lekker zeg, bijna onder de 80!
Ik woog gisteren 88,2, dus moet nog ruim 8 kilo om onder de 80 te komen. Ik ben benieuwd hoe lang dat nog gaat duren...
Ik woog gisteren 88,2, dus moet nog ruim 8 kilo om onder de 80 te komen. Ik ben benieuwd hoe lang dat nog gaat duren...
Sportschoolketen die alles van Les Mills aanbiedt, vandaar, maar ze doen het dus ook op andere plekkenquote:
Enne, de aanhouder wint, de eerste paar keer zijn bijzonder k#t, maar het gaat geleidelijk aan steeds beter Niet overdrijven in het begin. Maar dat weet je allemaal al wss
disclaimer
Ik sport bij Sportcity en die keten biedt tegenwoordig ook Les Mills lessen aan.
Net trouwens even snel wezen sporten (voornamelijk voor de zonncabine achteraf ) en ik woog 89.1 woeiwoeiwoei Eindelijk weer onder de 90.
Net trouwens even snel wezen sporten (voornamelijk voor de zonncabine achteraf ) en ik woog 89.1 woeiwoeiwoei Eindelijk weer onder de 90.
Ik ben nu ongeveer 3 maanden op de crosstrainer bezig en bij mij is het begin ook nog steeds zwaar.quote:Op vrijdag 9 februari 2007 10:51 schreef blue_funk het volgende:
Nou ik ben weer thuis na mijn eerste les RPM/Biking. Wat zal ik zeggen? Mja. Na 5 minuten had ik al het gevoel dat ik heel langzaam dood aan het gaan was. En na een kwartier wist ik wel bijna zeker dat ik niet meer in het land der levenden was. Maar... daarna ging het ineens goed. Dat eerste kwartier was echt bizar zwaar, maar daarna ging het wel (ook al werd het steeds zwaarder). Opstartproblemen dus.
Bij de 5 minuten begin ik echt te zweten en bij de 10 minuten wordt dat opeens een stuk minder. Dan lijkt het ook steeds minder zwaar te worden.
Vandaag ben ik niks afgevallen. Ik weet eigenlijk niet hoe dat komt want ik ben nog de hele week elke dag naar de sportschool geweest.
Ik kom net van thuis van een etentje bij het bedrijf waar ik sinds afgelopen woensdag stage loop. We hebben daar ongeveer 3,5 uur gezeten en ik heb daar ongeveer 8 glazen cola naar binnen gewerkt. Ook vier kip/sate stokjes en 6 sneetjes brood met kruidenboter. Ik zal dus morgen wel weer schrikken als ik op de weegschaal sta. Er stonden trouwens ook 3 bakjes met patat en mayonaise op tafel maar die heb ik gelukkig niet aangeraakt..
Tok.
het kan zijn dat de schade meevalt hoor kip zonder kop
ik eet elke week in het weekend stokbrood met roomkaas en een fles wijn maar merk daar verder niets van met het afvallen
ik eet elke week in het weekend stokbrood met roomkaas en een fles wijn maar merk daar verder niets van met het afvallen
Wat Miss_S zegt. Plus dat het onmogelijk is om maandenlang alleen maar slaai en droog brood te eten. Af en toe een keer zondigen kan geen kwaad, zolang je het bij 1 keer per week houdt
Ik heb gisteren "All you can Eat" sushi gedaan'. Nooit geweten dat er zoveel rauwe vis met rijst in je maag kan !!
Ik heb gisteren "All you can Eat" sushi gedaan'. Nooit geweten dat er zoveel rauwe vis met rijst in je maag kan !!
disclaimer
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
KZK, afgezien van de cola valt het wel mee denk ik. Kipsaté en brood is niet zo erg. En van het echte vette spul ben je afgebleven
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Weet ik. Ik probeer die meestal ook te bestellen maar gisteren waren we met z`n negenen en anders ben ik de enigste die Cola Light zou nemen. Dan zou ik zeker weten weer allerlei opmerkingen naar mijn hoofd geslingerd krijgen en ik hou er niet zo van om in het middelpunt van belangstelling te staan.quote:Op zaterdag 10 februari 2007 12:34 schreef junkiexp het volgende:
Cola light scheelt ook al een heel stuk .
Toch vind ik het maar een rare zaak, dat afvallen. Eergisteren woog ik 91,6 kg en vanmorgen opeens weer 91,2 kg. Teriwjl ik gisteren dus juist extra veel gegeten en gedronken had en ook helemaal niet gesport. Misschien komt het wel door het uitslapen.
Misschien haal ik het toch nog om volgende week op mijn streefgewicht te zitten. Overigens ga ik hem dan wel weer meteen bijstellen naar 85 kg, omdat ik nog steeds een hangbuik heb, maar 90 kg vind ik ook al een heel mooi getal.
Tok.
Nog 7 kilo,en dan zit ik weer onder de 100,dat is sowieso een mijlpaal.
R.I.P. nachtburgemeester van Rotterdam, 1944-2019
Je lichaam heeft geen digitaal klokje he, dus iets wat je op een bepaalde dag doet (of laat) heeft niet altijd direct de volgende ochtend effect. Zoiets gaat geleidelijk. Daarom is het eigenlijk beter om je maar 1 keer per week te wegen, dat geeft een beter beeld. Zelf kan ik het ook niet laten hoor, en sta ik elke ochtend vol verwachting op de weegschaal, maar uit ervaring weet ik dus ook dat het flink kan schommelenquote:Op zaterdag 10 februari 2007 16:53 schreef kip_zonder-kop het volgende:
[..]
Weet ik. Ik probeer die meestal ook te bestellen maar gisteren waren we met z`n negenen en anders ben ik de enigste die Cola Light zou nemen. Dan zou ik zeker weten weer allerlei opmerkingen naar mijn hoofd geslingerd krijgen en ik hou er niet zo van om in het middelpunt van belangstelling te staan.
Toch vind ik het maar een rare zaak, dat afvallen. Eergisteren woog ik 91,6 kg en vanmorgen opeens weer 91,2 kg. Teriwjl ik gisteren dus juist extra veel gegeten en gedronken had en ook helemaal niet gesport. Misschien komt het wel door het uitslapen.
Misschien haal ik het toch nog om volgende week op mijn streefgewicht te zitten. Overigens ga ik hem dan wel weer meteen bijstellen naar 85 kg, omdat ik nog steeds een hangbuik heb, maar 90 kg vind ik ook al een heel mooi getal.
BREASTS BREASTS BREASTS BREASTS BREASTS BREASTS
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
huh mis ik iets?quote:Op zondag 11 februari 2007 17:07 schreef Troel het volgende:
BREASTS BREASTS BREASTS BREASTS BREASTS BREASTS
nou ja, dit weekeind niet echt leuk weekeind. gisteren schoonmams ziek en toch maar naar de huisartsenpost gegaan, daar tot half negen 's avonds gebleven, eigenlijk wouden ze haar opnemen voor observatie maar mijn schoonmams was weer eens eigenwijs. dus naar huis gegaan met de opmerking: als het slechter gaat direct terug komen.
vanochtend ging het dus toch niet goed, en zijn ze terug gegaan naar het ziekenhuis. om 2 uur het telefoontje gehad dat ze bezig waren met een mri scan. iets van kwart over 2 het telefoontje dat ze een blinde darm ontsteking had, en direct naar de ok gebracht zou worden. nu zitten we nog te wachten of alles goed gegaan is tijdens de operatie.
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
quote:Op zondag 11 februari 2007 17:07 schreef Troel het volgende:
BREASTS BREASTS BREASTS BREASTS BREASTS BREASTS
is dit niet meer iets voor in het meet-topic?
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
g-b, wat vervelend zeg, was dus toch echt wel iets aan de hand. Sterkte!
En de rest: welkom terug
En de rest: welkom terug
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Bij RPM gaat het er gewoon om dat je de les vol kunt houden, je conditie wordt vanzelf beter en dat gaat best snel. Je moet het niet te zwaar maken; je moet leren je energie te verdelen, de lichtere opties te nemen wanneer dat nodig is, en de regel is dat je je fiets zo zwaar of zo licht moet zetten, dat je het tempo vol kunt houden. Als je langzamer moet gaan fietsen dan het ritme, staat je fiets te zwaar afgesteld.
Ik heb het ook een tijdje gedaan, maar ben inmiddels uitgeschreven bij de sportschool ivm tijdgebrek en hopelijk snel een verhuizing.
Ik heb het ook een tijdje gedaan, maar ben inmiddels uitgeschreven bij de sportschool ivm tijdgebrek en hopelijk snel een verhuizing.
Sanity is (not) statistical
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Blegh... naast de bronchitis heb ik inmiddels ook een fikse kou/griep te pakken met veel snotteren en niezen en een verstobde deus Ik had morgen weer willen gaan werken maar ik ben bang dat dat niet gaat lukken.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
door naar de 75, maar dat zal ook wel weer even duren.....quote:Op vrijdag 9 februari 2007 09:40 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
2 kilo nog maar
Heb je daarna nog een volgend doel?
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
nou schoonmams is al weer een uurtje terug van de verkoever. operatie was goed gegaan ,maar het was een behoorlijke ontsteking dus ze zijn behoorlijk lang bezig geweest. ze moet nu ongeveer 4 dagen in het ziekenhuis blijven, en daarna moet ik er maar voor zorgen dat ze vooral niet teveel doet.
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Fijn dat alles goed is gegaan
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Iets aangekomen , maar ja , heb dan ook een hele week op bed gelegen en niets aan beweging gedaan
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ook al ziek, Ymke?
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ik ben vanmorgen op de weegschaal gaan staan, dat was niet zo verstandig.quote:Op zondag 11 februari 2007 19:23 schreef omearos het volgende:
g-b sterkte!
Ik ben benieuwd welk effect de meeting heeft gehad, dinsdag weer wegen
Maarja, nieuwe week, nieuwe ronde...
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ja nu al bijna 10 dagen ,ben maar wel gaan werken , je kan niet thuis blijven he?quote:Op maandag 12 februari 2007 09:00 schreef Rewimo het volgende:
Ook al ziek, Ymke?
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
Ik heb gister friet gegeten
Voor het eerst in like, 2 maanden
Eigenlijk vind ik het maar smerige troep, maar heel soms heb ik van die dagen, dan MOET ik frituurspul. Gelukkig is dat maar een paar keer per jaar
Voor het eerst in like, 2 maanden
Eigenlijk vind ik het maar smerige troep, maar heel soms heb ik van die dagen, dan MOET ik frituurspul. Gelukkig is dat maar een paar keer per jaar
disclaimer
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ehm nou... ik wel dus Ik heb het geprobeerd vorige week maar ik was zo benauwd en ik slaap nog steeds heel slecht. En nu dus ook nog iets griepachtigs erbijquote:Op maandag 12 februari 2007 09:21 schreef Ymke het volgende:
Ja nu al bijna 10 dagen ,ben maar wel gaan werken , je kan niet thuis blijven he?
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ik slaap prima , ben inderdaad ook steeds benauwd, maar goed , het gaat wel weer overquote:Op maandag 12 februari 2007 09:31 schreef Rewimo het volgende:
[..]
Ehm nou... ik wel dus Ik heb het geprobeerd vorige week maar ik was zo benauwd en ik slaap nog steeds heel slecht. En nu dus ook nog iets griepachtigs erbij
How I wish, how I wish you were here.
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
We're just two lost souls swimming in a fish bowl, year after year,
Isabeau,
heb jij trouwens nog tips wat betreft aankomen? Bert kwam vanochtend met de mededeling dat hij weer aan het afvallen was en ik weet zelf eigenlijk niet meer wat ik kan doen om dat tegen te houden.
heb jij trouwens nog tips wat betreft aankomen? Bert kwam vanochtend met de mededeling dat hij weer aan het afvallen was en ik weet zelf eigenlijk niet meer wat ik kan doen om dat tegen te houden.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
troel ik zou zelf zeggen veel vezelrijk eten, maar ik weet natuurlijk niet wat er al vooraf heeft gespeeld. maar zou zelf zeggen: wel gezond eten, maar veel meer eten, dus in plaats van 2 bruine boterhammen 's ochtends, 4 bruine boterhammen 's ochtends (bij wijze van )
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
Dat krijgt hij simpelweg niet weg (ow, en hij krijgt sinds kort al meer boterhammen mee naar zijn werk, dus ook dat werkt niet).
Hij eet 's ochtends vaak 1 boterham, maar de laatste tijd meestal 2 en ik zorg ervoor dat zijn lunch al klaar ligt, zodat hij dat zelf niet hoeft te smeren (dan gaan er dus meer boterhammen mee).
Hij eet 's ochtends vaak 1 boterham, maar de laatste tijd meestal 2 en ik zorg ervoor dat zijn lunch al klaar ligt, zodat hij dat zelf niet hoeft te smeren (dan gaan er dus meer boterhammen mee).
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
euhm geef hem een flesje ontbijtdrank mee voor onderweg. is snel en makkelijk weg te krijgen. en laat hem anders meerdere keren eten, dus niet alleen ontbijt lunch en avondeten, maar ga je hele maaltijd over 6 momenten verdelen (dat is in ieder geval een tip van mijn dietiste toen ik veel te mager was). gooi op elke boterham ook goed boter (op een of andere manier is dat goed) oftewel vanalles proberen om hem aan de 2500 cal per dag te krijgen (dat was uit mijn hoofd de hoeveelheid cal per dag voor een man)quote:Op maandag 12 februari 2007 10:48 schreef Troel het volgende:
Dat krijgt hij simpelweg niet weg (ow, en hij krijgt sinds kort al meer boterhammen mee naar zijn werk, dus ook dat werkt niet).
Hij eet 's ochtends vaak 1 boterham, maar de laatste tijd meestal 2 en ik zorg ervoor dat zijn lunch al klaar ligt, zodat hij dat zelf niet hoeft te smeren (dan gaan er dus meer boterhammen mee).
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
Je kan denken aan de volgende dingen:quote:Op maandag 12 februari 2007 10:37 schreef Troel het volgende:
Isabeau,
heb jij trouwens nog tips wat betreft aankomen? Bert kwam vanochtend met de mededeling dat hij weer aan het afvallen was en ik weet zelf eigenlijk niet meer wat ik kan doen om dat tegen te houden.
- meerdere maaltijden verspreid over de dag eten, het liefst 6 maaltijden, maar als hij daar moeite mee heeft kan je bij de apotheek bijv. ook pakjes Fortimel (soort drinkyoghurt, eiwit en energierijk) of Forticrème (yoghurttoetje met extra eiwit en energie) kopen.
- meer eiwitrijk voedsel eten (zo'n 1,5 gram eiwit per kg lichaamsgewicht) om aan extra energieinname te komen, vooral niet meer vet voedsel gaan eten.
- noten als tussendoortje nemen
- probeer de kcal-inname met 20% te verhogen op een dag, dat komt vaak neer op zo'n 500 kcal extra voor een man. Als je dan nog steeds niet aankomt verhoog je dat weer met 10%, etc.
- sporten (al zou ik uit de buurt blijven van marathonlopen oid als je wilt aankomen )
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik werd niet erg blij van de weegschaal vanmorgen. Het scheelde weliswaar niets met vorige week maandag, maar afgelopen donderdag was ik ruim anderhalve kilo lichter... Tja, ik had niets anders verwacht eigenlijk
Voornamelijk vocht, Fannetje. In 4-5 dagen kan je domweg niet 1,5 kg vet hebben vastgeplakt in je lijf. Het meeste is vast volgende week weer verdwenen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Misschien dat iemand anders TS nog wil helpen: Vragen over pesten.
Ik ben vnl om mijn figuur gepest (toen ik 30 kilo lichter was dan nu ) en ik was vast niet de enige van de mensen in dit topic.
Ik ben vnl om mijn figuur gepest (toen ik 30 kilo lichter was dan nu ) en ik was vast niet de enige van de mensen in dit topic.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Natuurlijk wel de grootste verpakking kopen dan!quote:Op maandag 12 februari 2007 19:03 schreef Fannetje het volgende:
Ah, dan zal ik morgen eens vitalinea gaan kopen
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Ik werd al in groep zes om mijn figuur gepest. Onbegrijpelijk, want als ik foto's terug kijk was ik helemaal niet dik. Ik was een stevige boerentrien, maar niet dik. Vergeleken met de bottige meisjes uit mijn klas wel, maar ik had ook al tieten op mijn tiendequote:Op maandag 12 februari 2007 19:06 schreef Isabeau het volgende:
Misschien dat iemand anders TS nog wil helpen: Vragen over pesten.
Ik ben vnl om mijn figuur gepest (toen ik 30 kilo lichter was dan nu ) en ik was vast niet de enige van de mensen in dit topic.
Kinderen...
disclaimer
102 kilo...
* Isabeau 's lichaam luidt de noodklok
* Isabeau 's lichaam luidt de noodklok
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Oeps, Isabeau
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
De schade was vanmorgen +0,6kg vergeleken met vorige week dinsdag, hopelijk is dat volgende week weer weg.
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Zo, ook de Vitalinea gekocht en bon ingezonden
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Geef het weekend de schuld, geef gewoon het weekend de schuld....quote:Op dinsdag 13 februari 2007 08:22 schreef Isabeau het volgende:
102 kilo...
* Isabeau 's lichaam luidt de noodklok
[struisvogel modus]
Weegschaal, wasda?
[/struisvogel modus]
Ik ga volgend jaar wel weer op dat ding staan... nu even niet...
Weegschaal, wasda?
[/struisvogel modus]
Ik ga volgend jaar wel weer op dat ding staan... nu even niet...
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
denk niet dat ik echt tot hulp kan zijn, die periodes (basisschool en middelbare school en mbo) heb ik veelal verdrongen. (struisvogeltechniek en zo).quote:Op maandag 12 februari 2007 19:06 schreef Isabeau het volgende:
Misschien dat iemand anders TS nog wil helpen: Vragen over pesten.
Ik ben vnl om mijn figuur gepest (toen ik 30 kilo lichter was dan nu ) en ik was vast niet de enige van de mensen in dit topic.
het enigste wat ik van de basisschool nog weet was dat ik een keer tijdens een gymles commentaar kreeg omdat ik mijn mond open hield (wat logisch is, ik was toen cara patient en zo) en dat ze me dwongen om mijn mond dicht te doen. heb toen ook echt geen lucht kunnen halen. en natuurlijk de trappen onder de tafel (letterlijk, niet figuurlijk)
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
....van alle 32 kg overgewicht?quote:Op dinsdag 13 februari 2007 11:09 schreef freecell het volgende:
Geef het weekend de schuld, geef gewoon het weekend de schuld....
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik werd hier even stil van. Wat kunnen kinderen toch wreed zijn. Och, wat zeg ik nou. Mensen kunnen wreed zijn, pesten komt ook gewoon op de werkvloer en dergelijke voor, maar daar is bijna geen aandacht voor.quote:Op dinsdag 13 februari 2007 16:54 schreef gothic-blackie het volgende:
het enigste wat ik van de basisschool nog weet was dat ik een keer tijdens een gymles commentaar kreeg omdat ik mijn mond open hield (wat logisch is, ik was toen cara patient en zo) en dat ze me dwongen om mijn mond dicht te doen. heb toen ook echt geen lucht kunnen halen. en natuurlijk de trappen onder de tafel (letterlijk, niet figuurlijk)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Uit een e-mail nieuwsbrief van de Nationalevacaturebank:
Roken wordt bijvoorbeeld ook in het artikel genoemd, maar "dikke werknemeners" doet 't nu eenmaal beter dan "niet gezond levende werknemers".
Wederom een voorbeeld van de demonisering van de dikke medemens...quote:Dikke werknemers zijn slecht voor de winst
Uit onderzoek van PricewaterhousCoopers Health Research Institute blijkt dat chronische ziekten een steeds grotere bedreiging vormen voor ondernemingen. Vooral het ongezond eten, te weinig bewegen, stress en roken zijn belangrijke boosdoeners. Een 'zittend beroep' veroorzaakt chronische klachten als hartfalen en diabetes. Daarnaast gaan werknemers door chronisch overgewicht en ziekte minder hard werken.
Door een verhoogde kans op het oplopen van chronische ziekten vormen vooral dikke medewerkers een risico voor ondernemingen. De kosten die worden veroorzaakt door chronische ziekten worden wereldwijd geschat op ongeveer 3% van het bruto nationaal product. Bedrijven zijn daarom gebaat om van het welzijn van hun werknemers een prioriteit te maken.
Roken wordt bijvoorbeeld ook in het artikel genoemd, maar "dikke werknemeners" doet 't nu eenmaal beter dan "niet gezond levende werknemers".
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ik ben / was allebei en kan beamen dat dikheid veel meer gezondheidsklachten oplevert dan roken. Sorryquote:Op dinsdag 13 februari 2007 17:31 schreef Levitation het volgende:
Uit een e-mail nieuwsbrief van de Nationalevacaturebank:
[..]
Wederom een voorbeeld van de demonisering van de dikke medemens...
Roken wordt bijvoorbeeld ook in het artikel genoemd, maar "dikke werknemeners" doet 't nu eenmaal beter dan "niet gezond levende werknemers".
disclaimer
Klopt, op jongere leeftijd heb je meer last van zwaarlijvigheid. De problemen die roken veroorzaakt zie je meestal pas na 50+ (longemfyseem, longkanker etc) of op een leeftijd waarop de roker al (vervroegd)gepensioneerd is.quote:Op dinsdag 13 februari 2007 17:33 schreef Stormqueen het volgende:
Ik ben / was allebei en kan beamen dat dikheid veel meer gezondheidsklachten oplevert dan roken. Sorry
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik kan anders vaak precies aan het gehoest en gerochel van mensen horen wie er roker is... zeker als ze al een flink aantal jaren roken.quote:Op dinsdag 13 februari 2007 17:33 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ik ben / was allebei en kan beamen dat dikheid veel meer gezondheidsklachten oplevert dan roken. Sorry
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ja, maar wil dat zeggen dat je er meer problemen van ondervindt dan van zwaarlijvigheid?quote:Op dinsdag 13 februari 2007 17:37 schreef Levitation het volgende:
[..]
Ik kan anders vaak precies aan het gehoest en gerochel van mensen horen wie er roker is... zeker als ze al een flink aantal jaren roken.
Ik rookte overigens een half pak shag per dag en heb nooit gerocheld.
Begrijp me niet verkeerd, ik wil roken niet goed praten, maar obesitas is een veel groter gezondheidsrisico.
disclaimer
Ow, en als ervaringsdeskundige kan ik er ook bij zeggen dat rokers net zo hard gebasht en gedemoniseerd worden als dikke mensen
" Ze moeten alle rokers preventief afschieten "
" Je bent een asociale kut, want je vervuilt mijn lucht "
" Alle rokers zijn dom "
etc
" Ze moeten alle rokers preventief afschieten "
" Je bent een asociale kut, want je vervuilt mijn lucht "
" Alle rokers zijn dom "
etc
disclaimer
En vaak zijn het de ex-rokers die zo lopen te zeurenquote:Op dinsdag 13 februari 2007 17:43 schreef Stormqueen het volgende:
Ow, en als ervaringsdeskundige kan ik er ook bij zeggen dat rokers net zo hard gebasht en gedemoniseerd worden als dikke mensen
" Ze moeten alle rokers preventief afschieten "
" Je bent een asociale kut, want je vervuilt mijn lucht "
" Alle rokers zijn dom "
etc
Ik geloof daar eigenlijk niet zo in... de mens is gebouwd op vet opslaan. Ik geloof dan ook serieus niet in die onheilscampagne van de afslankindustrie. De lichamelijke klachten die ik bijvoorbeeld heb, heb ik al vanaf mijn kindertijd en gaan dus ook niet over als ik 20kg afval. Mijn astma wordt wel duidelijk erger als ik zou roken...quote:Op dinsdag 13 februari 2007 17:40 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ja, maar wil dat zeggen dat je er meer problemen van ondervindt dan van zwaarlijvigheid?
Ik rookte overigens een half pak shag per dag en heb nooit gerocheld.
Begrijp me niet verkeerd, ik wil roken niet goed praten, maar obesitas is een veel groter gezondheidsrisico.
Er zijn ook wetenschappelijke onderzoeken waaruit blijkt dat mensen met overgewicht langer leven dan mensen met een gezond gewicht. Dan klopt er toch iets niet in de manier waarop wij naar overgewicht kijken? Obesitas is -volgens die zelfde onderzoeken- ook minder gevaarlijk dan ondergewicht.
En daarbij komt (ok, dit is echt een impopulair standpunt) dat er geen duidelijk verband is aangetoond tussen obesitas en diabetes. Althans, geen oorzakelijk verband... dwz men weet nogsteeds niet of obesitas een oorzaak of gevolg is van diabetes en of er misschien een andere aandoening in het spel is die beide veroorzaakt...
Neemt niet weg dat ik graag 20kg af wil vallen.
Ja, mijn standpunten zijn impopulair, maar dat maakt ze alleen maar leuker.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
En ik... als niet ex-roker... maar als astma patient.quote:Op dinsdag 13 februari 2007 18:04 schreef ymme het volgende:
[..]
En vaak zijn het de ex-rokers die zo lopen te zeuren
Je hebt zeker geen idee hoe het is om geen zuurstof te krijgen? Leuk uitgaan en vervolgens als een idioot naar lucht happen!
Ik ben ontzettend anti-roken... ook al zijn jullie rokers goed voor de staatskas.
(Sterven eerder = goedkoop voor de AOW en goed tegen vergrijzing )
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ja, inderdaad, als ex-roker klaag ik steen en been als iemand naast me rookt. Waarom, omdat ik het roken afgezworen heb omdat het vies, ongezond, duur en ontzettend ongezond is. Als iemand dik is, dan wordt een ander daar niet ongezonder van. Als iemand staat te roken de omgeving om die persoon heen wel.quote:Op dinsdag 13 februari 2007 18:04 schreef ymme het volgende:
[..]
En vaak zijn het de ex-rokers die zo lopen te zeuren
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Ik geloof dat Isabeau hier anders van het weekend een interessante lezing over gaf!quote:Op dinsdag 13 februari 2007 18:09 schreef Levitation het volgende:
En daarbij komt (ok, dit is echt een impopulair standpunt) dat er geen duidelijk verband is aangetoond tussen obesitas en diabetes. Althans, geen oorzakelijk verband... dwz men weet nogsteeds niet of obesitas een oorzaak of gevolg is van diabetes en of er misschien een andere aandoening in het spel is die beide veroorzaakt...
Neemt niet weg dat ik graag 20kg af wil vallen.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Heb ik weer wat gemist?quote:Op dinsdag 13 februari 2007 18:17 schreef Troel het volgende:
[..]
Ik geloof dat Isabeau hier anders van het weekend een interessante lezing over gaf!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
euhm ja, mensen zijn wreed. daardoor ben ik veel wantrouwiger tegenover mensen en geef me niet zo snel bloot. en dat is dan vooral in het echt. ik kan hier mijn hele leven vertellen, maar zodra ik dat tegen iemand moet doen die tegenover me staat durf ik het niet. toch een gevoel van anonimiteit op het internet.quote:Op dinsdag 13 februari 2007 17:15 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik werd hier even stil van. Wat kunnen kinderen toch wreed zijn. Och, wat zeg ik nou. Mensen kunnen wreed zijn, pesten komt ook gewoon op de werkvloer en dergelijke voor, maar daar is bijna geen aandacht voor.
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
Jawel hoor. Heb ook een lichte vorm van astma (lees zo heel af en toe eens z'n aanval, en stoppen met roken zou beter voor mij zijn, maar ja makkelijker gezegt dan gedaan)quote:Op dinsdag 13 februari 2007 18:12 schreef Levitation het volgende:
[..]
En ik... als niet ex-roker... maar als astma patient.
Je hebt zeker geen idee hoe het is om geen zuurstof te krijgen? Leuk uitgaan en vervolgens als een idioot naar lucht happen!
Ik ben ontzettend anti-roken... ook al zijn jullie rokers goed voor de staatskas.
(Sterven eerder = goedkoop voor de AOW en goed tegen vergrijzing )
En ja, roken is duur, ongezond etc etc.
En ik probeer als ik even kan niemand tot last te zijn.
Maar als je naar een kroeg of iets dergelijks gaat, tja dan weet je al niet roker, zowel als roker, dat daar gerookt wordt.
En ook omdat er een hoop mensen zijn, die eigenlijk niet altijd roken, maar juist alleen voor de gezelligheid.
Maar anderszijds, kan ik me ook goed voorstellen hoe het is, voor niet-rokers.
Nou, dat als dikke mensen diabetes hebben en ze weer afvallen dan dan regelmatig de diabetes ook weer schijnt te verdwijnenquote:
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Tja, daarom ben ik voornamelijk te vinden op plekken waar ze een niet rokers gedeelte hebben.quote:Op dinsdag 13 februari 2007 18:26 schreef ymme het volgende:
[..]
Jawel hoor. Heb ook een lichte vorm van astma (lees zo heel af en toe eens z'n aanval, en stoppen met roken zou beter voor mij zijn, maar ja makkelijker gezegt dan gedaan)
En ja, roken is duur, ongezond etc etc.
En ik probeer als ik even kan niemand tot last te zijn.
Maar als je naar een kroeg of iets dergelijks gaat, tja dan weet je al niet roker, zowel als roker, dat daar gerookt wordt.
En ook omdat er een hoop mensen zijn, die eigenlijk niet altijd roken, maar juist alleen voor de gezelligheid.
Maar anderszijds, kan ik me ook goed voorstellen hoe het is, voor niet-rokers.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Ik kan echt niet wachten op dat rookverbod in de horeca. Snap ook niet waarom dat zo lang moet duren, 70% van de nederlanders rookt immer niet,quote:Op dinsdag 13 februari 2007 18:40 schreef Troel het volgende:
[..]
Tja, daarom ben ik voornamelijk te vinden op plekken waar ze een niet rokers gedeelte hebben.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
In Schotland hebben ze dus al rookverbod in de horeca en da's echt heerlijk. Niet meer onder het rook thuiskomen! En het viel best mee met de rokende mensen buiten. Dus laat maar komen dat verbod .
Maar dat verbod, daar zijn de horeca mensen zelf dus niet zo blij mee.
Zolang het café, restaurant etc bestaat, is het al zo dat mensen roken. En dus ook in de horeca zelf.
Nooit is hier wat tegen gedaan, als gevolg dat mensen bloot gesteld zijn vanaf hun kinds zijn, aan het roken. En nu wordt daar een verbod op gezet
Ik vind dit net zoiets, als een klein kind eerst z'n kado geven, en 2 min later weer afpakken.
Voor de niet-rokers is dat verbod fijn, logisch.
Maar wordt er nu dan alleen nog maar aan de niet-rokers gedacht?
Dus al mensen roken, moeten ze hier maar voor gestraft worden, ondanks dat ze het zelf niet uitgevonden hebben ofzo. En het nooit verboden is geweest te roken.
Ik persoonlijk baal dus enorm van dat bod, en de meeste horecabazen, die ik ken ook.
Maar goed, blijkbaar zijn de meningen hierover verdeelt. En dat snap ik ook.
Maar juist zoals ik de kant van de niet-rokers snap, verwacht ik af en toe ook wel eens begrip terug van de niet-rokers (en dit meerdere rokers onder mij, over het algemeen bedoelt)
Zolang het café, restaurant etc bestaat, is het al zo dat mensen roken. En dus ook in de horeca zelf.
Nooit is hier wat tegen gedaan, als gevolg dat mensen bloot gesteld zijn vanaf hun kinds zijn, aan het roken. En nu wordt daar een verbod op gezet
Ik vind dit net zoiets, als een klein kind eerst z'n kado geven, en 2 min later weer afpakken.
Voor de niet-rokers is dat verbod fijn, logisch.
Maar wordt er nu dan alleen nog maar aan de niet-rokers gedacht?
Dus al mensen roken, moeten ze hier maar voor gestraft worden, ondanks dat ze het zelf niet uitgevonden hebben ofzo. En het nooit verboden is geweest te roken.
Ik persoonlijk baal dus enorm van dat bod, en de meeste horecabazen, die ik ken ook.
Maar goed, blijkbaar zijn de meningen hierover verdeelt. En dat snap ik ook.
Maar juist zoals ik de kant van de niet-rokers snap, verwacht ik af en toe ook wel eens begrip terug van de niet-rokers (en dit meerdere rokers onder mij, over het algemeen bedoelt)
Heb ik weer liggen praten in mijn slaap?quote:Op dinsdag 13 februari 2007 18:17 schreef Troel het volgende:
Ik geloof dat Isabeau hier anders van het weekend een interessante lezing over gaf!
Ik kijk nu overigens naar nederland 3 waar ze een catwalk laten zien waarbij de modellen chocolade eten op de catwalk
Roken is stukken schadelijker voor je als je (enigszins gezond) oud had willen worden dan overgewicht. Geloof dat je bmi boven de 40 moet komen wil overgewicht net zo schadelijk zijn.
Oh ja: 1 op de 3 rokers haalt de 70 niet tegen 1 op de 6 niet rokers. Maar dat soort cijfers gaan natuurlijk niet op als je zelf rookt. Dan hoor je vast bij die 2 op de 3 die wel ouder worden.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Haha, inderdaad ik zag het net ook.quote:Op dinsdag 13 februari 2007 19:37 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Heb ik weer liggen praten in mijn slaap?
Ik kijk nu overigens naar nederland 3 waar ze een catwalk laten zien waarbij de modellen chocolade eten op de catwalk
Roken is stukken schadelijker voor je als je (enigszins gezond) oud had willen worden dan overgewicht. Geloof dat je bmi boven de 40 moet komen wil overgewicht net zo schadelijk zijn.
Oh ja: 1 op de 3 rokers haalt de 70 niet tegen 1 op de 6 niet rokers. Maar dat soort cijfers gaan natuurlijk niet op als je zelf rookt. Dan hoor je vast bij die 2 op de 3 die wel ouder worden.
Kleding waarbij je, je buik niet hoeft in te houden. Gemaakt door o.a. Katja Schuurman. Nu bij de wereld draait door
Ik wil overigens wel erbij zeggen, dat ik me er zeker van bewust ben, dat roken slecht is.
Stoppen hiermee wil ik zeker een keer proberen. Maar op het moment ben ik hier gewoon nog niet klaar voor. Mijn gevoel zegt dat ik het nu nog moet proberen.
Misschien dat ik morgen zomaar ineens zeg, ja en nu is het genoeg geweest, ik stop!
De voordelen hiervan ken ik dondersgoed. Minder geld kwijt (maarja dan geef ik het wel weer uit aan iets anders :p).
Stukken beter voor mijn gezondheid.
En het moet makkelijker zijn om te stoppen als je jong bent (ik word in Mei 23).
Dus tja, misschien komt het verstand bij mij snel
Stoppen hiermee wil ik zeker een keer proberen. Maar op het moment ben ik hier gewoon nog niet klaar voor. Mijn gevoel zegt dat ik het nu nog moet proberen.
Misschien dat ik morgen zomaar ineens zeg, ja en nu is het genoeg geweest, ik stop!
De voordelen hiervan ken ik dondersgoed. Minder geld kwijt (maarja dan geef ik het wel weer uit aan iets anders :p).
Stukken beter voor mijn gezondheid.
En het moet makkelijker zijn om te stoppen als je jong bent (ik word in Mei 23).
Dus tja, misschien komt het verstand bij mij snel
het is zeker dubbel zo'n verbod. denk zelf nog steeds dat er rokers en niet rokers kroegen moeten komen. want als ik weet dat ik met iemand op stap ga die niet tegen roken kan dan ga ik wel naar de nietrookkroeg voor een avondje. maar elke avond zou ik als roker echt niet vol kunnen houden.quote:Op dinsdag 13 februari 2007 19:27 schreef ymme het volgende:
Maar dat verbod, daar zijn de horeca mensen zelf dus niet zo blij mee.
Zolang het café, restaurant etc bestaat, is het al zo dat mensen roken. En dus ook in de horeca zelf.
Nooit is hier wat tegen gedaan, als gevolg dat mensen bloot gesteld zijn vanaf hun kinds zijn, aan het roken. En nu wordt daar een verbod op gezet
Ik vind dit net zoiets, als een klein kind eerst z'n kado geven, en 2 min later weer afpakken.
Voor de niet-rokers is dat verbod fijn, logisch.
Maar wordt er nu dan alleen nog maar aan de niet-rokers gedacht?
Dus al mensen roken, moeten ze hier maar voor gestraft worden, ondanks dat ze het zelf niet uitgevonden hebben ofzo. En het nooit verboden is geweest te roken.
Ik persoonlijk baal dus enorm van dat bod, en de meeste horecabazen, die ik ken ook.
Maar goed, blijkbaar zijn de meningen hierover verdeelt. En dat snap ik ook.
Maar juist zoals ik de kant van de niet-rokers snap, verwacht ik af en toe ook wel eens begrip terug van de niet-rokers (en dit meerdere rokers onder mij, over het algemeen bedoelt)
ben het in dat opzicht ook eens met mijn vriend die zei: maak in elke stad een niet rokers kroeg. gooi die 1 jaar onder subsidie van de overheid en kijk of het wel draait. maar ga nu niet oordelen dat het niet werkt omdat er in groningen (uit mijn hoofd was dat groningen) 1 dag een kroeg rookvrij is geweest. zulke dingen moeten over langere tijd getest worden en die subsidie zorgt ervoor dat een kroeg niet direct failliet gaat en ze ook de mogelijkheid hebben om er reclame mee te maken.
en verder heb ik dezelfde mening als ymme, nu op dit moment ben ik nog niet klaar om te stoppen met roken. ik moet er zelf achter staan, en nu weet ik wel alle voordelen van niet roken, ik sta er nog niet achter om zelf een niet roker te worden.
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
Ik had het, in reactie op het nieuwsbericht van Levi, dan ook over jonge mensen. Bij jongere mensen zijn de effecten van obesitas wel degelijk merkbaarder dan roken en hebben ook meer invloed op ziekteverzuim dan roken. Bij oudere mensen is het anders. Roken is schadelijker op lange termijn.quote:Op dinsdag 13 februari 2007 19:37 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Heb ik weer liggen praten in mijn slaap?
Ik kijk nu overigens naar nederland 3 waar ze een catwalk laten zien waarbij de modellen chocolade eten op de catwalk
Roken is stukken schadelijker voor je als je (enigszins gezond) oud had willen worden dan overgewicht. Geloof dat je bmi boven de 40 moet komen wil overgewicht net zo schadelijk zijn.
Oh ja: 1 op de 3 rokers haalt de 70 niet tegen 1 op de 6 niet rokers. Maar dat soort cijfers gaan natuurlijk niet op als je zelf rookt. Dan hoor je vast bij die 2 op de 3 die wel ouder worden.
disclaimer
Nee, ik denk niet dat je 'bewust' bent van hoe ongezond roken is, ik denk dat je het alleen maar weet. Het is alleen nog niet tot je doorgedrongen hoe slecht het eigenlijk is. Het kutte van roken is gewoon dat de merkbare gevolgen pas op erg oude leeftijd komen (vergeleken met hoe jong je nu bent) en dan is het vaak al te laat (longemfyseem is nooit omkeerbaar, van longkanker ga je bijna altijd dood).quote:Op dinsdag 13 februari 2007 19:45 schreef ymme het volgende:
Ik wil overigens wel erbij zeggen, dat ik me er zeker van bewust ben, dat roken slecht is.
Stoppen hiermee wil ik zeker een keer proberen. Maar op het moment ben ik hier gewoon nog niet klaar voor. Mijn gevoel zegt dat ik het nu nog moet proberen.
Maar het juiste moment om te stoppen creëer je zelf. Net als het juiste moment om definitief je levensstijl te veranderen om af te vallen. Ik worstel nog steeds met dat laatste. Jij succes met beide
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik ben trouwens een van de bijna ex-rokers (want ja, ik rook nog met stappen, omdat de hele kroeg toch al blauw staat ) die furieus wordt van rokertje bashen. Evenals dikzakje bashen. Of wat dan ook bashen.
Ik weet dat roken, net als overgewicht, in de meeste gevallen een keuze is. Voor de mensen die nooit gerookt hebben: probeer stoppen met roken maar eens te vergelijken met voorgoed van je overgewicht af komen. Het is niet onmogelijk, en het is een keuze, maar het is wel fucking moeilijk
Ik weet dat roken, net als overgewicht, in de meeste gevallen een keuze is. Voor de mensen die nooit gerookt hebben: probeer stoppen met roken maar eens te vergelijken met voorgoed van je overgewicht af komen. Het is niet onmogelijk, en het is een keuze, maar het is wel fucking moeilijk
disclaimer
Even over het succes met beide. Ene kant heb je gelijk, kwa het afvallen betreft.quote:Op dinsdag 13 februari 2007 19:55 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Nee, ik denk niet dat je 'bewust' bent van hoe ongezond roken is, ik denk dat je het alleen maar weet. Het is alleen nog niet tot je doorgedrongen hoe slecht het eigenlijk is. Het kutte van roken is gewoon dat de merkbare gevolgen pas op erg oude leeftijd komen (vergeleken met hoe jong je nu bent) en dan is het vaak al te laat (longemfyseem is nooit omkeerbaar, van longkanker ga je bijna altijd dood).
Maar het juiste moment om te stoppen creëer je zelf. Net als het juiste moment om definitief je levensstijl te veranderen om af te vallen. Ik worstel nog steeds met dat laatste. Jij succes met beide
Maar mijn levenstijl is wel degelijk verandert, het verschil van toen en nu: Slecht eten, tot 1x per dag. Tot nu netjes 3 maaltijden per dag. Dus in dat opzicht is het goed, nu nog dat snaaien tussen door
En mijn lekkere drankje 'boswandeling' laten staan, dan is het voor 100% verandert.
Dus isa, helemaal gelijk heb je helaas niet.
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik rochel maar ik rook niet
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Niet mee eens... voorgoed afvallen is vele malen moeilijker... je moet immers eten. Roken kun je radicaal mee stoppen, eten niet. (althans, niet zonder er dood aan te gaan. )quote:Op dinsdag 13 februari 2007 19:56 schreef Stormqueen het volgende:
Voor de mensen die nooit gerookt hebben: probeer stoppen met roken maar eens te vergelijken met voorgoed van je overgewicht af komen. Het is niet onmogelijk, en het is een keuze, maar het is wel fucking moeilijk
Bashen is overigens nooit goed.
En nog even over dat rook verbod:
Ymme, rookverbod in de horeca heeft niets te maken met rokers straffen ofzo... zoals ik al zei rookt het overgrote deel van de Nederlanders niet! Enig idee hoe het is om altijd in andermans stank te zitten? Ik laat toch ook niet de hele tijd winden als ik uit ga? Daar zou toch ook iemand wat van zeggen?
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Daar geef ik je gelijk in, Levi. Ook ik heb copd en ik heb echt last van rook. Nu ik weer bronchitis heb loop ik met een grote boog om elke persoon met een sigaret heen (ik steek over als het moet), omdat ik me echt een ongeluk hoest als ik een beetje rook binnen krijg. Als ik geen bronchitis heb, maar wel ergens een tijdje in de rook heb gezeten hoest ik me vooral de dag erna de longen uit mijn lijf.
Natuurlijk zijn er mensen die per definitie zaniken over rook, maar niet alle rokers zien in dat er mensen zijn die er letterlijk door naar adem snakken...
Natuurlijk zijn er mensen die per definitie zaniken over rook, maar niet alle rokers zien in dat er mensen zijn die er letterlijk door naar adem snakken...
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Nogmaals, Rewimo en Levi:
Ik snap echt waar, dat je niet in andermans stank wilt zitten. En als je er niet tegen kan dat het heel vervelend is. Ik zelf probeer daarom ook niemand tot last te zijn met mijn gerook.
Ook ik vind mijn kleren na een dag stinken, vanwege de rook. En al helemaal als ik een kroeg kom uit rollen
Ik snap echt waar, dat je niet in andermans stank wilt zitten. En als je er niet tegen kan dat het heel vervelend is. Ik zelf probeer daarom ook niemand tot last te zijn met mijn gerook.
Ook ik vind mijn kleren na een dag stinken, vanwege de rook. En al helemaal als ik een kroeg kom uit rollen
Wij moeten begrip hebben dat de rokers ook ons leven aan het verpesten zijn?quote:Op dinsdag 13 februari 2007 19:27 schreef ymme het volgende:
Maar juist zoals ik de kant van de niet-rokers snap, verwacht ik af en toe ook wel eens begrip terug van de niet-rokers (en dit meerdere rokers onder mij, over het algemeen bedoelt)
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Dan moet het toch ook voor een roker heerlijk zijn dat niemand binnen mag roken en als je dan een sigaretje wilt je even buiten gaat staan?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
In huiselijke kring, vind ik dit totaal niet erg.quote:Op dinsdag 13 februari 2007 20:22 schreef Isabeau het volgende:
Dan moet het toch ook voor een roker heerlijk zijn dat niemand binnen mag roken en als je dan een sigaretje wilt je even buiten gaat staan?
Maar tijdens het uitgaan wel. Tenminsten dit denk ik, omdat ik het in de praktijk nog niet meegemaakt heb.
Overigens hoop ik dan wel dat ze niet met zijn allen voor de ingang gaan staan, want dan moet je alsnog door de rook heen en dat ze hun peuken netjes opruimen!
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Kortom, je hebt de klok horen luiden, maar je weet niet waar de klepel hangt en hebt alvast een mening voordat je het daadwerkelijk ondergaan bent.quote:Op dinsdag 13 februari 2007 20:24 schreef ymme het volgende:
[..]
In huiselijke kring, vind ik dit totaal niet erg.
Maar tijdens het uitgaan wel. Tenminsten dit denk ik, omdat ik het in de praktijk nog niet meegemaakt heb.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Misschien. Het is in ieder geval de belangrijkste reden dat ik liever niet naar mijn (overigens erg leuke en lieve) schoonouders ga. Ik heb minstens 3 dagen last na 1 nachtje daar. Die roken als ketters en ik heb al meerdere keren aangegeven dat ik er echt last van heb. Ze hebben nog nooit aangeboden om op het balkon te roken oid als ik er ben. En dus kom ik zelden logeren.quote:Op dinsdag 13 februari 2007 20:22 schreef Troel het volgende:
Wij moeten begrip hebben dat de rokers ook ons leven aan het verpesten zijn?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
