LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Fok!Dieetclub deel 135
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld?
De Fok!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een startBMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de feestdagen in # 45 Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
Dieetclubmeeting topic XX We zijn druk aan het overleggen over een uitje naar de sauna, maar ook over een weekendje weg!
Ik wil ook!
Dat kan Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Het handigst is om even in het topic te melden dat je een account aangemaakt hebt, dan kom je het snelst in het lijstje. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Deze OP is te vinden in de Fok!wiki
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld?
De Fok!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een startBMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de feestdagen in # 45 Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
Dieetclubmeeting topic XX We zijn druk aan het overleggen over een uitje naar de sauna, maar ook over een weekendje weg!
Ik wil ook!
Dat kan Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Het handigst is om even in het topic te melden dat je een account aangemaakt hebt, dan kom je het snelst in het lijstje. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je één keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal één update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet.
Ga naar Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Deze OP is te vinden in de Fok!wiki
disclaimer
Dusssss.....
(even een herhaling voordat mijn vraag in de vergetelheid raakt als laatste plaatsing in 135)
Kijk, dat geeft mij moed Stormqueen!
Ik wil dus niet in de kroeg aan de Spa gaan hangen.
Maar zal deze aanpak ook resultaat gaan geven?
En wat zal qua kilo's en buikomvang een redelijk resultaat zijn?
Startdatum: 22 januari
Einddatum: 16 mei
Uiteraard is het niet de bedoeling dat ik na 16 mei weer ga 'snaaien', maar ik wil gewoon een datum vaststellen waarop ik een behaald resultaat kan meten.
(even een herhaling voordat mijn vraag in de vergetelheid raakt als laatste plaatsing in 135)
Kijk, dat geeft mij moed Stormqueen!
Ik wil dus niet in de kroeg aan de Spa gaan hangen.
Maar zal deze aanpak ook resultaat gaan geven?
En wat zal qua kilo's en buikomvang een redelijk resultaat zijn?
Startdatum: 22 januari
Einddatum: 16 mei
Uiteraard is het niet de bedoeling dat ik na 16 mei weer ga 'snaaien', maar ik wil gewoon een datum vaststellen waarop ik een behaald resultaat kan meten.
Ik zou toch voor 15 mei gaan
Nee, ik dacht dat je wellicht 16 mei iets bijzonders had en omdat dat mijn trouwdag is viel die datum meteen op
Nee, ik dacht dat je wellicht 16 mei iets bijzonders had en omdat dat mijn trouwdag is viel die datum meteen op
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
-0.4 kg! Eindelijk weer wat eraf. Ik moet meer schransen.
Na 1 topic principieel lurken ben ik weer geheel terug en nog even vervelend als ik altijd was.
Na 1 topic principieel lurken ben ik weer geheel terug en nog even vervelend als ik altijd was.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
een hele dag achter kinderen aan rennen telt ook als sport, toch ?
volgende week begin ik weer met hardlopen iets anders van sport zit er nu toch echt niet in
volgende week begin ik weer met hardlopen iets anders van sport zit er nu toch echt niet in
Alweer een nieuw deel
Ik ga dit weekend op zoek naar een digitale weegschaal, omdat ik ook veranderingen kleiner dan 1 kg wil zien Ik denk dat ik dan wel een nieuw startgewicht moet invoeren, maar dat zien we dan wel.
Ik ga dit weekend op zoek naar een digitale weegschaal, omdat ik ook veranderingen kleiner dan 1 kg wil zien Ik denk dat ik dan wel een nieuw startgewicht moet invoeren, maar dat zien we dan wel.
Ik denk dat ik dan wel een nieuw startgewicht moet invoeren, maar dat zien we dan wel.
Is een weegschaal eigenlijk wel handig?
Mijn idee is juist om een einddatum vast te stellen, zodat je dan je inspanningen echt kunt meten en beoordelen. Het lijkt mij juist zo demotiverend om elke dag schommelingen gepresenteerd te krijgen.
Wat is het nut van het willen zien van kleine veranderingen?
Mijn idee is juist om een einddatum vast te stellen, zodat je dan je inspanningen echt kunt meten en beoordelen. Het lijkt mij juist zo demotiverend om elke dag schommelingen gepresenteerd te krijgen.
Wat is het nut van het willen zien van kleine veranderingen?
Elke dag wegen werkt niet, maar elke week toch wel.quote:Op donderdag 25 januari 2007 16:10 schreef DavyW het volgende:
Is een weegschaal eigenlijk wel handig?
Mijn idee is juist om een einddatum vast te stellen, zodat je dan je inspanningen echt kunt meten en beoordelen. Het lijkt mij juist zo demotiverend om elke dag schommelingen gepresenteerd te krijgen.
Wat is het nut van het willen zien van kleine veranderingen?
Stel je voor, dat je 5 maanden je knijpende best zit te doen om er dan achter te komen dat je geen gram bent afgevallen Als je tussentijds meet, kun je zien of je op de goede weg zit, en waar nodig aanpassingen maken in je programma
Als je tussentijds meet, kun je zien of je op de goede weg zit, en waar nodig aanpassingen maken in je programma
disclaimer
Tjonge net goed nieuws gekregen, zit te wippen op mijn stoel! En nu mag ik het niet eens met iets lekkers vieren... Misschien toch maar de champagne laten knallen vanavond, zo vaak krijgen we niet zo'n goed nieuws (maar dan wel afblijven van de chippies/nootjes e.d.!)
A cat is a lion in a jungle of small bushes
Je maakt ons gelukkig totaal niet nieuwsgierig.quote:Op donderdag 25 januari 2007 16:25 schreef Droeke het volgende:
Tjonge net goed nieuws gekregen, zit te wippen op mijn stoel! En nu mag ik het niet eens met iets lekkers vieren... Misschien toch maar de champagne laten knallen vanavond, zo vaak krijgen we niet zo'n goed nieuws (maar dan wel afblijven van de chippies/nootjes e.d.!)
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Moet je even de OP lezenquote:Op donderdag 25 januari 2007 16:33 schreef tritri het volgende:
hoe kun je je nou precies hier aan mee laten doen
disclaimer
Je hebt niet zwanger als je aan de champagne gaat, maar ik ben heel erg benieuwd wat het wel is
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
account aangemaaktquote:Op donderdag 25 januari 2007 16:33 schreef tritri het volgende:
hoe kun je je nou precies hier aan mee laten doen
naam baret
en nu?
me bmi is trouwens 30
heeft iemand hier trouwens een fatsoenlijke dieet.
ik sport sowieso meer dan genoeg
thuis gewichttraining
buiten joggen
3 keer per week kickboksen
[ Bericht 23% gewijzigd door #ANONIEM op 25-01-2007 16:46:45 ]
Nu moet je je plan invullen zodat je in het lijstje komt.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
donequote:Op donderdag 25 januari 2007 16:49 schreef Troel het volgende:
Nu moet je je plan invullen zodat je in het lijstje komt.
en nu
Ik ben zo'n obsessief figuur dat elke ochtend en elke avond op de weegschaal gaat staan (en als ik vrij ben, nog wel meer ). Werkt inderdaad niet, het is bijzonder frustrerend om iedere keer het gewicht van hoog naar laag te zien schommelen (schommelingen van maximaal zo'n 1,5 kg). Heb mezelf voorgenomen niet meer elke dag op de weegschaal te gaan staan... Nu nog zien of ik dat inderdaad kan...quote:Op donderdag 25 januari 2007 16:12 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Elke dag wegen werkt niet, maar elke week toch wel.
Stel je voor, dat je 5 maanden je knijpende best zit te doen om er dan achter te komen dat je geen gram bent afgevallen Als je tussentijds meet, kun je zien of je op de goede weg zit, en waar nodig aanpassingen maken in je programma
). Werkt inderdaad niet, het is bijzonder frustrerend om iedere keer het gewicht van hoog naar laag te zien schommelen (schommelingen van maximaal zo'n 1,5 kg). Heb mezelf voorgenomen niet meer elke dag op de weegschaal te gaan staan... Nu nog zien of ik dat inderdaad kan... Sonja Bakker.quote:Op donderdag 25 januari 2007 16:42 schreef tritri het volgende:
[..]
*knip*
heeft iemand hier trouwens een fatsoenlijke dieet.
*knip*
en wie is datquote:Op donderdag 25 januari 2007 17:09 schreef blue_funk het volgende:
[..]
Ik ben zo'n obsessief figuur dat elke ochtend en elke avond op de weegschaal gaat staan (en als ik vrij ben, nog wel meer ). Werkt inderdaad niet, het is bijzonder frustrerend om iedere keer het gewicht van hoog naar laag te zien schommelen (schommelingen van maximaal zo'n 1,5 kg). Heb mezelf voorgenomen niet meer elke dag op de weegschaal te gaan staan... Nu nog zien of ik dat inderdaad kan...
[..]
Sonja Bakker.
Ik heb ook zo'n account aangemaakt... Dus nu zou ik (binnenkort) ook in het lijstje moeten verschijnen?
Even tussendoor een vraagje.
Groenten en fruit zijn belangrijk toch?
Wat als je nu een soort Knorr-Vie dieet doet?
Zou dat werken?
Groenten en fruit zijn belangrijk toch?
Wat als je nu een soort Knorr-Vie dieet doet?
Zou dat werken?
Wat bedoel je met een knorr vie dieet?quote:Op donderdag 25 januari 2007 17:28 schreef DavyW het volgende:
Even tussendoor een vraagje.
Groenten en fruit zijn belangrijk toch?
Wat als je nu een soort Knorr-Vie dieet doet?
Zou dat werken?
Dat je dan alleen maar die toelie drinkt en niets anders eet?
disclaimer
