Ik ben er he-le-maal klaar mee, want het zuigt mijn energie naar beneden. Ik wil het gezellig hebben, grapjes maken, lachen en het luchtig houden. Tuurlijk kun je serieuze zaken bespreken, hoeft niet alleen maar leuk, maar er moet een balans zijn. Een van mijn vriendinnen zit daarbij in een zwaar zwangerschapstraject waar ze vorig jaar ook in zat en ik haar van dichtbij steunde, ik hyperventileerde, was dagelijks aan het huilen en helemaal down. Al onze gesprekken gaan al langer dan een jaar hierover en het voelt voor mij alsof ik het niet meer aan kan, maar tegelijkertijd wil ik er voor haar zijn al is een luisterend oor en medeleven. Zo zijn er nog een paar vriendinnen die mijn steun willen met onvrede over hun leven en psychische klachten. Ik weet niet of het vrouw-eigen is om dit soort zaken bij vriendinnen neer te leggen, maar als vrouw zijnde zou ik juist mijn vriendinnen er niet constant mee belasten. Ik vraag me af of het tijd is voor andere vriendschappen.. waar ik energie van krijg en die ook rekening met mij houden. Het is ook mijn leven.
En je hebt dit ook al besproken met ze?
Wat zijn ze je waard…?
Mooi gezegd.quote:Op zaterdag 3 januari 2026 09:23 schreef halfway het volgende:
Je hebt bruistabletjes en je hebt zuigtabletjes, van de laatste moet je snel afscheid nemen.
Ik ben niet iemand die confrontaties aangaat als het niet hoeft. Mijn manier is dat ik stap voor stap verdwijn en 6 maanden later nog wel een leuk appje terugstuur als ik wat heb ontvangen maar “vergeten” ben te reageren. Dat is na 2-3x wel een signaal van ik ben druk en er is geen plek voor jou in mijn leven zonder direct ruzie te maken. De weg van de lieve vrede noem ik het maar. Ik zie ze wel in groepsverband 1x per jaar waar geen tijd is voor intense 1 op 1 gesprekken.quote:Op zaterdag 3 januari 2026 01:01 schreef Moeraskat het volgende:
Dat lijk me best zwaar op den duur ja. Ik snap wel dat de maat dan eens vol is, zeker als de balans weg is.
En je hebt dit ook al besproken met ze?
Dat is inderdaad de hamvraag, wat is iemand je waard en in hoeverre ben je bereid een stukje van je eigen mentale gezondheid en tijd op te offeren. Alleen met de zwangere vriendin ben ik goed bevriend (geweest), zij heeft een goed hart en ik weet dat ze er ook voor mij zou zijn. Met haar blijf ik app contact houden en haar wil ik ook blijven steunen al gaat het helaas ten koste van mezelf. Al vraag ik me wel af of zij niet is veranderd, wil geen carrière meer, wil een huismoeder worden maar het lukt niet om kinderen te krijgen dus de topics gaan alleen over kinderen en moederschap etc. ik vraag me dan af of we op den duur niet uit elkaar zullen groeien door verschillende leefstijlen, interessegebieden en gesprekken. Ik zit niet te wachten op een heel levensverhaal/monoloog als ik vraag: “hoe gaat het?”.quote:
Mensen veranderen, vriendschappen veranderen. Als je je energie verliest in het contact met hen, kun je m.i. proberen het aan te kaarten bij diegene. Wel als ze je het waard is. En is dat niet zo, week jezelf los van (enkelen van) de groep.
Wat zijn ze je waard…?
Bijvoorbeeld constant willen praten over wat er niet goed gaat, onvrede over het leven, trauma’s waarvan ik denk dat het geen trauma is maar een life struggle.. bipolaire kenmerken.. andere vriendin heeft long covid en heeft haar phd niet afgerond. Al jarenlang geen baan en het gaat dus ook over ziektes en dingen die niet goed gaan. Een andere vriendin sprak alleen maar over zichzelf, het was een monoloog en ook negatief. Al deze dames waren vroeger vrolijk en leuk, maar nu is daar niks van over en ben ik ze al heel lang aan het ghosten/vermijden. Andere vriendinnen uit een andere groep zeggen ook trauma’s te hebben.. nou ik zit daar gewoon niet op te wachten.quote:Op zaterdag 3 januari 2026 01:24 schreef Kottnauer het volgende:
Kun je iets meer vertellen over die psychische problemen? En wat is een zwaar zwangerschapstraject?
De opnieuw zwangere vriendin had vorig jaar vroeggeboorte en een dode baby. Haar lichaam trekt het niet om de baby langer dan 5 maanden in de buik te houden. Na een lang traject, IVF, operaties, lijkt het er op dat deze zwangerschap ook niet als gehoopt gaat en is ze weer geopereerd. Het is nu afwachten. Ze wil heel graag kinderen en is al jaren bezig. Ik gun het haar zo erg. Dat is het enige waar ze over praat eigelijk, wat ook niet gek is gezien haar doel in het leven en dat er verder niets speelt in haar leven.
Een oude vriendschap kan makkelijk verwateren als de levens uit elkaar gaan lopen (wat normaal is). Als jouw vriendin bezig is met het moederschap, terwijl jij het liefst wil skiën in de Alpen (bijvoorbeeld), waar gaat het gesprek dan nog over? Zij wil praten over haar moedergevoelens, jij over de mooie afdalingen in de bergen. Al gauw praat je alleen maar langs elkaar heen.
Maar niet getreurd, zo is het leven. Maak nieuwe vriendschappen met mensen die jouw interesses delen.
Dat is precies wat er aan de hand is. Ik vind de gesprekken met haar niet meer leuk door verschillende interesses en leefstijlen. Daarnaast wil ik het gewoon leuk en gezellig hebben, lekker lachen en dat gaat gewoon niet. Ik weet niet of het een fase is en ze is een goed mens die er ook voor mij zal zijn, dus ik zou ons contact daardoor niet enorm laten verwateren denk ik.. maar ik besef nu dat ik meer wil omgaan met vrolijke mensen die het positieve in het leven zien, ook willen lachen en leuke dingen doen zonder teveel intense gesprekken en over problemen praten. Waar vind ik deze stabiele vrouwen?quote:
Een vriendschap moet, is mijn ervaring, wel op iets concreets gebaseerd zijn. Een gedeeld verleden is niet voldoende. Het moet iets zijn “in het nu”.
Een oude vriendschap kan makkelijk verwateren als de levens uit elkaar gaan lopen (wat normaal is). Als jouw vriendin bezig is met het moederschap, terwijl jij het liefst wil skiën in de Alpen (bijvoorbeeld), waar gaat het gesprek dan nog over? Zij wil praten over haar moedergevoelens, jij over de mooie afdalingen in de bergen. Al gauw praat je alleen maar langs elkaar heen.
Maar niet getreurd, zo is het leven. Maak nieuwe vriendschappen met mensen die jouw interesses delen.
Absoluut.quote:
gemaakt. School, werk, online. Laatst een vriendschap van 20 jaar verbroken.
Hm oke dan zouden ze daar kunnen venten in principe.quote:
Die zwangerschap is iig tijdelijk dat scheelt maar is niet fijn zo iets nee, heel vermoeiend die mensen die altijd maar over negatieve dingen praten.
Heb je al je grenzen aangegeven en dit met ze besproken? Als jij dat niet aangeeft, en je gevoelens en gedachtes hierover uitspreekt, dan denken ze natuurlijk dat jij het wel best vindt.quote:
Ik heb vriendinnen met wie ik 20+ jaar bevriend ben. We wonen nog steeds niet ver van elkaar en zijn na de studie een werkend en getrouwd leven ingerold. Alleen hebben meerdere van mijn vriendinnen blijvend psychische problemen gekregen waar ze constant over willen praten.
Ik ben er he-le-maal klaar mee, want het zuigt mijn energie naar beneden. Ik wil het gezellig hebben, grapjes maken, lachen en het luchtig houden. Tuurlijk kun je serieuze zaken bespreken, hoeft niet alleen maar leuk, maar er moet een balans zijn. Een van mijn vriendinnen zit daarbij in een zwaar zwangerschapstraject waar ze vorig jaar ook in zat en ik haar van dichtbij steunde, ik hyperventileerde, was dagelijks aan het huilen en helemaal down. Al onze gesprekken gaan al langer dan een jaar hierover en het voelt voor mij alsof ik het niet meer aan kan, maar tegelijkertijd wil ik er voor haar zijn al is een luisterend oor en medeleven. Zo zijn er nog een paar vriendinnen die mijn steun willen met onvrede over hun leven en psychische klachten. Ik weet niet of het vrouw-eigen is om dit soort zaken bij vriendinnen neer te leggen, maar als vrouw zijnde zou ik juist mijn vriendinnen er niet constant mee belasten. Ik vraag me af of het tijd is voor andere vriendschappen.. waar ik energie van krijg en die ook rekening met mij houden. Het is ook mijn leven.
Ik denk dat vrouwen met problemen niet alleen van alles met een psycholoog willen delen, maar ook - helaas - met vriendinnen. Het grootste verschil ook met mannen die over het algemeen het luchtig houden onder elkaar. De vrienden van mijn man hebben ook problemen (sinds geboorte van een kind) maar ze benoemen het kort en gaan door met leuke dingen doen wat ze altijd al deden, zoals gamen/voetbal/vechtsport kijken/ nieuwe activiteit uitproberen, een burger eten en het over vakantiebestemmingen/ nieuwe ontwikkelingen hebben. Kortom: nog steeds dezelfde gedeelde interesses en positiviteit wat de vriendengroep 20+ jaar bijeenhoudt. Maar de meeste vrouwen in mijn omgeving.. moeten het altijd urenlang over hun problemen hebben.quote:Op zaterdag 3 januari 2026 13:02 schreef FlippingCoin het volgende:
[..]
Hm oke dan zouden ze daar kunnen venten in principe.
Die zwangerschap is iig tijdelijk dat scheelt maar is niet fijn zo iets nee, heel vermoeiend die mensen die altijd maar over negatieve dingen praten.
Dit klinkt theoretisch als zeer praktisch en efficiënt, maar zo werkt het vrouwenbrein niet. Je hebt al gauw iemand gekwetst en gaat met ruzie uit elkaar. Ik kies voor de weg van de lieve vrede: druk en minder beschikbaar tot helemaal niet meer beschikbaar. De weg van de minste pijn die leidt tot hetzelfde resultaat.quote:
[..]
Heb je al je grenzen aangegeven en dit met ze besproken? Als jij dat niet aangeeft, en je gevoelens en gedachtes hierover uitspreekt, dan denken ze natuurlijk dat jij het wel best vindt.
Zelf weten. Als je vriendinnen geen enkele vorm van feedback kunnen ontvangen, dan kun je ze maar beter kwijt zijn. Maar ik vermoed dat je ook gewoon de "confrontatie" niet aandurft.quote:
[..]
Dit klinkt theoretisch als zeer praktisch en efficiënt, maar zo werkt het vrouwenbrein niet. Je hebt al gauw iemand gekwetst en gaat met ruzie uit elkaar. Ik kies voor de weg van de lieve vrede: druk en minder beschikbaar tot helemaal niet meer beschikbaar. De weg van de minste pijn die leidt tot hetzelfde resultaat.
De formulering is belangrijk. Praat vanuit jezelf en wat het met jou doet, zonder vingertjes te wijzen. Als ze daar al niet meer kunnen dealen, gewoon het contact verbreken of laten verwateren.
Er is een heel dunne lijn tussen feedback geven op basis van wat het met me doet en de betreffende vriendin het gevoel geven dat ik haar niet meer wil steunen in haar moeilijke tijd waardoor ze zich gekwetst voelt. Dit kan gauw leiden tot een ongemakkelijke situatie. Ik heb alleen aangegeven dat ik erg verdrietig word, aan het huilen ben geweest en gehyperventileerd heb omdat ik zelf gevoelig ben. Je zou denken: oh dan valt het kwartje wel, maar nee, de reactie daarop is positief omdat ze zich gezien en gehoord voelt en het lief vindt dat ik zo meeleef.quote:
[..]
Zelf weten. Als je vriendinnen geen enkele vorm van feedback kunnen ontvangen, dan kun je ze maar beter kwijt zijn. Maar ik vermoed dat je ook gewoon de "confrontatie" niet aandurft.
De formulering is belangrijk. Praat vanuit jezelf en wat het met jou doet, zonder vingertjes te wijzen. Als ze daar al niet meer kunnen dealen, gewoon het contact verbreken of laten verwateren.
Hierquote:
Waar vind ik deze stabiele vrouwen?
Het heeft even geduurd totdat ik tot dit punt bent gekomen. Vriendschappen groeien geleidelijk en ongeforceerd. Ik ben nu een vriendengroepje aan het opbouwen van dames die dezelfde hobby delen. We dansen allemaal 15+ jaar, waarvan sommigen het professioneel doen of hebben gedaan. Ik wil ook een kookclub met leuke gezellige en grappige dames. Dat komt wel vanzelf als ik er voor open sta.quote:
quote:
[..]
Het heeft even geduurd totdat ik tot dit punt bent gekomen. Vriendschappen groeien geleidelijk en ongeforceerd. Ik ben nu een vriendengroepje aan het opbouwen van dames die dezelfde hobby delen. We dansen allemaal 15+ jaar, waarvan sommigen het professioneel doen of hebben gedaan. Ik wil ook een kookclub met leuke gezellige en grappige dames. Dat komt wel vanzelf als ik er voor open sta.
Zucht... Oké.quote:
[..]
Er is een heel dunne lijn tussen feedback geven op basis van wat het met me doet en de betreffende vriendin het gevoel geven dat ik haar niet meer wil steunen in haar moeilijke tijd waardoor ze zich gekwetst voelt. Dit kan gauw leiden tot een ongemakkelijke situatie. Ik heb alleen aangegeven dat ik erg verdrietig word, aan het huilen ben geweest en gehyperventileerd heb omdat ik zelf gevoelig ben. Je zou denken: oh dan valt het kwartje wel, maar nee, de reactie daarop is positief omdat ze zich gezien en gehoord voelt en het lief vindt dat ik zo meeleef.
Dat lijkt mij de juiste aanpak.quote:
[..]
Het heeft even geduurd totdat ik tot dit punt bent gekomen. Vriendschappen groeien geleidelijk en ongeforceerd. Ik ben nu een vriendengroepje aan het opbouwen van dames die dezelfde hobby delen. We dansen allemaal 15+ jaar, waarvan sommigen het professioneel doen of hebben gedaan. Ik wil ook een kookclub met leuke gezellige en grappige dames. Dat komt wel vanzelf als ik er voor open sta.
Ik vind het best logisch dat het kwartje dus niet gevallen is als je het zo omslachtig brengt. Je hebt niet gezegd dat haar problemen te zwaar op jou drukken omdat het alleen nog maar daar over gaat. Je hoeft niet eens te zeggen dat je er geen zin in hebt.quote:
[..]
Er is een heel dunne lijn tussen feedback geven op basis van wat het met me doet en de betreffende vriendin het gevoel geven dat ik haar niet meer wil steunen in haar moeilijke tijd waardoor ze zich gekwetst voelt. Dit kan gauw leiden tot een ongemakkelijke situatie. Ik heb alleen aangegeven dat ik erg verdrietig word, aan het huilen ben geweest en gehyperventileerd heb omdat ik zelf gevoelig ben. Je zou denken: oh dan valt het kwartje wel, maar nee, de reactie daarop is positief omdat ze zich gezien en gehoord voelt en het lief vindt dat ik zo meeleef.
Er is niets zo knagend als geghost worden ook. Je moet je afvragen of ze dat verdienen.
Ik zou schrikken als een vriendin van mij zou zeggen dat ze door mijn situatie hyperventileert, down is, dagelijks huilt etc. ik zou dan niet doorgaan met mijn problemen vertellen. Misschien passen vriendinnen bij me die wel verder kunnen kijken dan hun eigen emoties. Vriendin heeft bijv. veel steun gehad van haar moeder die zelf ook nog eens ziek is. Daar waar ze zelf opluchtte door haar emoties te delen, is haar moeder er harder op achteruitgegaan. Ze heeft dit zelf gezegd. Ook al was ze er bezorgd over, ze is er niet mee gestopt. Ik vind dit een sterk signaal dat ze niet voldoende rekening houdt met anderen wanneer ze er zelf doorheen zit. Mijn oplossing is denk ik minder contact met probleemgevallen en meer contact met positieve mensen met dezelfde interesses en leefstijl. Zoals een andere user zei: vriendschap moet ook gebaseerd zijn op iets concreets, iets in het nu.quote:
[..]
Ik vind het best logisch dat het kwartje dus niet gevallen is als je het zo omslachtig brengt. Je hebt niet gezegd dat haar problemen te zwaar op jou drukken omdat het alleen nog maar daar over gaat. Je hoeft niet eens te zeggen dat je er geen zin in hebt.
Er is niets zo knagend als geghost worden ook. Je moet je afvragen of ze dat verdienen.
Al benoem je het met één zin: ‘Ik vind het best wel zwaar wat je allemaal vertelt.’ Desnoods nog een keer. Zou ze dat ook niet oppikken?quote:
[..]
Ik zou schrikken als een vriendin van mij zou zeggen dat ze door mijn situatie hyperventileert, down is, dagelijks huilt etc. ik zou dan niet doorgaan met mijn problemen vertellen. Misschien passen vriendinnen bij me die wel verder kunnen kijken dan hun eigen emoties. Vriendin heeft bijv. veel steun gehad van haar moeder die zelf ook nog eens ziek is. Daar waar ze zelf opluchtte door haar emoties te delen, is haar moeder er harder op achteruitgegaan. Ze heeft dit zelf gezegd. Ook al was ze er bezorgd over, ze is er niet mee gestopt. Ik vind dit een sterk signaal dat ze niet voldoende rekening houdt met anderen wanneer ze er zelf doorheen zit. Mijn oplossing is denk ik minder contact met probleemgevallen en meer contact met positieve mensen met dezelfde interesses en leefstijl. Zoals een andere user zei: vriendschap moet ook gebaseerd zijn op iets concreets, iets in het nu.
Dus jij bent kapot van de problemen van een vriendin. Dan zou je zeggen dat je je betrokken voelt bij haar.quote:
[..]
Ik zou schrikken als een vriendin van mij zou zeggen dat ze door mijn situatie hyperventileert, down is, dagelijks huilt etc. ik zou dan niet doorgaan met mijn problemen vertellen. Misschien passen vriendinnen bij me die wel verder kunnen kijken dan hun eigen emoties. Vriendin heeft bijv. veel steun gehad van haar moeder die zelf ook nog eens ziek is. Daar waar ze zelf opluchtte door haar emoties te delen, is haar moeder er harder op achteruitgegaan. Ze heeft dit zelf gezegd. Ook al was ze er bezorgd over, ze is er niet mee gestopt. Ik vind dit een sterk signaal dat ze niet voldoende rekening houdt met anderen wanneer ze er zelf doorheen zit. Mijn oplossing is denk ik minder contact met probleemgevallen en meer contact met positieve mensen met dezelfde interesses en leefstijl. Zoals een andere user zei: vriendschap moet ook gebaseerd zijn op iets concreets, iets in het nu.
Wat ik dan weer slecht kan rijmen met je voornemen om je probleemvriendinnen te dumpen voor vriendinnen waar je vooral lol mee hebt.
Wat een hoop lulsmoezen. Dit neemt allemaal niet weg dat je gewoon te schijterig bent om hierover écht in gesprek te gaan. Zij verdienen beter dan geghost te worden en jij hebt daarin een verantwoordelijkheid te nemen.quote:
[..]
Ik zou schrikken als een vriendin van mij zou zeggen dat ze door mijn situatie hyperventileert, down is, dagelijks huilt etc. ik zou dan niet doorgaan met mijn problemen vertellen. Misschien passen vriendinnen bij me die wel verder kunnen kijken dan hun eigen emoties. Vriendin heeft bijv. veel steun gehad van haar moeder die zelf ook nog eens ziek is. Daar waar ze zelf opluchtte door haar emoties te delen, is haar moeder er harder op achteruitgegaan. Ze heeft dit zelf gezegd. Ook al was ze er bezorgd over, ze is er niet mee gestopt. Ik vind dit een sterk signaal dat ze niet voldoende rekening houdt met anderen wanneer ze er zelf doorheen zit. Mijn oplossing is denk ik minder contact met probleemgevallen en meer contact met positieve mensen met dezelfde interesses en leefstijl. Zoals een andere user zei: vriendschap moet ook gebaseerd zijn op iets concreets, iets in het nu.
Vind je het vreemd dat ik afstand wil nemen van mijn probleemvriendinnen omdat het ten koste gaat van mijn mentale gezondheid?quote:
[..]
Dus jij bent kapot van de problemen van een vriendin. Dan zou je zeggen dat je je betrokken voelt bij haar.
Wat ik dan weer slecht kan rijmen met je voornemen om je probleemvriendinnen te dumpen voor vriendinnen waar je vooral lol mee hebt.
Ik ben geen medische/psychologische dienstverlener en heb genoeg aan mijn eigen leven, werkdruk, klagende collega’s en cliënten. Ik vind het een logische oorzaak-gevolg situatie dat ik mijn probleemvriendinnen niet meer trek.
Ben ik niet met je eens. Ik ben niemand iets schuldig en heb genoeg verantwoordelijkheden op een dag. Anderen mogen zichzelf ook een spiegel voorhouden. Ik kies zelf wel met wie ik om wil gaan, wanneer en hoe.quote:Op zaterdag 3 januari 2026 17:14 schreef Seven. het volgende:
[..]
Wat een hoop lulsmoezen. Dit neemt allemaal niet weg dat je gewoon te schijterig bent om hierover écht in gesprek te gaan. Zij verdienen beter dan geghost te worden en jij hebt daarin een verantwoordelijkheid te nemen.
Hiermee bereik je iemand die op de bodem van de put zit niet.quote:
[..]
Al benoem je het met één uzin: ‘Ik vind het best wel zwaar wat je allemaal vertelt.’ Desnoods nog een keer. Zou ze dat ook niet oppikken?
Ik heb het gevoel dat onze hele vriendschap draait om jouw problemen. Ik wil er voor je zijn en ik ben er voor je geweest, maar we zijn uit elkaar gegroeid.
Dat is de boodschap. En een echte vriend gaat vervolgens over op hoe als vrienden verder. Maar die bereidheid is er bij TS niet meer omdat ze dat gesprek al een jaar of wat ontwijkt.
Haar alternatief is om iemand die mentaal al helemaal aan de grond zit, te ghosten.
Ik heb heel vaak gezegd dat ik het heel zwaar vind en het veel met me doet. Zij vertaalt dit naar: mijn vriendin is betrokken met me wat goed (wat ook zo is) maar ze trekt niet de conclusie: oh ik val haar hiermee lastig, haar mentale gezondheid gaat achteruit door mij .. laat ik iets veranderen.quote:
[..]
Al benoem je het met één zin: ‘Ik vind het best wel zwaar wat je allemaal vertelt.’ Desnoods nog een keer. Zou ze dat ook niet oppikken?
En dat is het dus met vriendschappen: dan ben je elkaar wel zo'n uitleg schuldig.quote:
[..]
Ben ik niet met je eens. Ik ben niemand iets schuldig en heb genoeg verantwoordelijkheden op een dag. Anderen mogen zichzelf ook een spiegel voorhouden. Ik kies zelf wel met wie ik om wil gaan, wanneer en hoe.
Waar is jouw zelfreflectie in deze? Waarom ga durf je dat gesprek niet aan? Iedereen krijgt vroeg of laat problemen, ook jouw toekomstige vrienden. Ga je die allemaal ghosten?
Echter, gaat het hier wel om nood? Ik lees alleen over luxeproblemen en welvaartsziekten, en vrouwen die daar eindeloos over blijven doorzeuren. Daar zou ik ook genoeg van krijgen, vooral omdat jij hun “problemen” niet kunt oplossen.
Kies voor jezelf, dat is gezond egoïsme.
Je communiceert niet helder en neemt haar kwalijk dat ze je verhulde boodschap niet snapt.quote:
[..]
Ik heb heel vaak gezegd dat ik het heel zwaar vind en het veel met me doet. Zij vertaalt dit naar: mijn vriendin is betrokken met me wat goed (wat ook zo is) maar ze trekt niet de conclusie: oh ik val haar hiermee lastig, haar mentale gezondheid gaat achteruit door mij .. laat ik iets veranderen.
Misschien zelf ook maar eens een spiegel voorhouden.
Dan moet je duidelijker zijn. Ze moet weten dat je het niet meer trekt. Hoe je het doet, doe je het. Het is door de zure appel heenbijten maar dan verandert er voor jou veel ten goede. Ghosten kan echt niet.quote:
[..]
Ik heb heel vaak gezegd dat ik het heel zwaar vind en het veel met me doet. Zij vertaalt dit naar: mijn vriendin is betrokken met me wat goed (wat ook zo is) maar ze trekt niet de conclusie: oh ik val haar hiermee lastig, haar mentale gezondheid gaat achteruit door mij .. laat ik iets veranderen.
Het klinkt wel vrij ernstig, hyperventileren, dagenlang huilen. Toen ik het las in de OP dacht ik dat het over je vriendin ging, niet over jou.quote:
[..]
Vind je het vreemd dat ik afstand wil nemen van mijn probleemvriendinnen omdat het ten koste gaat van mijn mentale gezondheid?
Ik ben geen medische/psychologische dienstverlener en heb genoeg aan mijn eigen leven, werkdruk, klagende collega’s en cliënten. Ik vind het een logische oorzaak-gevolg situatie dat ik mijn probleemvriendinnen niet meer trek.
Ergens klopt er gewoon iets niet.
Dit zijn afscheidnemende zinnen die ik een vriendin ga vertellen die diep in de put zit? Dit zijn heel harde woorden als je het mij vraagt.quote:Op zaterdag 3 januari 2026 17:18 schreef Seven. het volgende:
[..]
Hiermee bereik je iemand die op de bodem van de put zit niet.
Ik heb het gevoel dat onze hele vriendschap draait om jouw problemen. Ik wil er voor je zijn en ik ben er voor je geweest, maar we zijn uit elkaar gegroeid.
Dat is de boodschap. En een echte vriend gaat vervolgens over op hoe als vrienden verder. Maar die bereidheid is er bij TS niet meer omdat ze dat gesprek al een jaar of wat ontwijkt.
Haar alternatief is om iemand die mentaal al helemaal aan de grond zit, te ghosten.
Hoe als vrienden verder? Hoe dan? We zijn twee heel verschillende mensen geworden, met heel verschillende interesses, toekomstperspectieven, verschillende levensstijlen en we hebben geen gedeelde passie/topics meer die we vroeger wel hadden. Er is niets meer wat me verbindt, behalve de geschiedenis, wat we hebben meegemaakt samen, leuke tijden van vroeger en dat ik haar nog steeds een goed mens vind met een goed hart en zij mij heel goed kennen en ook zo over me denken.
Nu maak ik onderscheid tussen de echte vriendin (zwanger) en de vriendin. Het is nu een zware periode waarin mijn zwangere vriendin steun nodig heeft. Die zal ik nooit ghosten en het zal me weer mentaal omlaag halen komende tijd. Voor haar heb ik het over. De andere vriendinnen met mentale problemen kunnen de pot op en worden geghost. Die hebben dat verdiend, omdat het egocentrische de boventoon voert aan hun kant. Heb ik meer ruimte en energie voor andere nieuwe vriendinnen.
ALS JIJ NIET DUIDELIJK BENT, KUNNEN MENSEN JE OOK NIET BEGRIJPEN.quote:
[..]
Ben ik niet met je eens. Ik ben niemand iets schuldig en heb genoeg verantwoordelijkheden op een dag. Anderen mogen zichzelf ook een spiegel voorhouden. Ik kies zelf wel met wie ik om wil gaan, wanneer en hoe.
Word zo moe van mensen die hier topics aanmaken, om advies vragen, vervolgens overal weerwoord op hebben en gewoon hun eigen bullshit ding blijven doen. Open dan gewoon geen topic.
Ik wil die vriendin van je wel pesten of opbeuren gaat je wel wat knaken kosten. En ik ben goed.quote:
Ik heb vriendinnen met wie ik 20+ jaar bevriend ben. We wonen nog steeds niet ver van elkaar en zijn na de studie een werkend en getrouwd leven ingerold. Alleen hebben meerdere van mijn vriendinnen blijvend psychische problemen gekregen waar ze constant over willen praten.
Ik ben er he-le-maal klaar mee, want het zuigt mijn energie naar beneden. Ik wil het gezellig hebben, grapjes maken, lachen en het luchtig houden. Tuurlijk kun je serieuze zaken bespreken, hoeft niet alleen maar leuk, maar er moet een balans zijn. Een van mijn vriendinnen zit daarbij in een zwaar zwangerschapstraject waar ze vorig jaar ook in zat en ik haar van dichtbij steunde, ik hyperventileerde, was dagelijks aan het huilen en helemaal down. Al onze gesprekken gaan al langer dan een jaar hierover en het voelt voor mij alsof ik het niet meer aan kan, maar tegelijkertijd wil ik er voor haar zijn al is een luisterend oor en medeleven. Zo zijn er nog een paar vriendinnen die mijn steun willen met onvrede over hun leven en psychische klachten. Ik weet niet of het vrouw-eigen is om dit soort zaken bij vriendinnen neer te leggen, maar als vrouw zijnde zou ik juist mijn vriendinnen er niet constant mee belasten. Ik vraag me af of het tijd is voor andere vriendschappen.. waar ik energie van krijg en die ook rekening met mij houden. Het is ook mijn leven.
Dit is toch helemaal niet duidelijk?quote:
[..]
Ik heb heel vaak gezegd dat ik het heel zwaar vind en het veel met me doet. Zij vertaalt dit naar: mijn vriendin is betrokken met me wat goed (wat ook zo is) maar ze trekt niet de conclusie: oh ik val haar hiermee lastig, haar mentale gezondheid gaat achteruit door mij .. laat ik iets veranderen.
Zeg dan dat je het zwaar vindt om naar haar problemen te luisteren en dat dit een impact heeft op je eigen welbevinden. Dat jij er achteraf mee in je maag zit en dit vreet energie. Dat je het mist om ook gewoon eens leuke dingen te doen ipv altijd zware gesprekken te hebben en dat je er eigenlijk niet meer tegen kan omdat je zelf genoeg aan je hoofd hebt.
Nog redelijk lang maar niet meer zo vaag.
Misschien zijn het nooit echte vriendschappen geweest en boeien de eindeloze problemen mij niet meer en ben ik er gevoelloos voor geworden. En met die ene vriendin die het wel waard is, waardoor ik vorig jaar ook mentaal achteruit ging en ik hyperventileerde door de eindeloze gesprekken over haar zwangerschap en het opfleuren van haar, ik wil haar wel blijven steunen nu, ook al is het zwaar en praten we al langer dan een jaar over haar problemen. Ik denk dat het een fase is en ze kan alle steun gebruiken.quote:
[..]
En dat is het dus met vriendschappen: dan ben je elkaar wel zo'n uitleg schuldig.
Waar is jouw zelfreflectie in deze? Waarom ga durf je dat gesprek niet aan? Iedereen krijgt vroeg of laat problemen, ook jouw toekomstige vrienden. Ga je die allemaal ghosten?
Je kunt iemand wel steunen maar niet stutten!quote:
[..]
Misschien zijn het nooit echte vriendschappen geweest en boeien de eindeloze problemen mij niet meer en ben ik er gevoelloos voor geworden. En met die ene vriendin die het wel waard is, waardoor ik vorig jaar ook mentaal achteruit ging en ik hyperventileerde door de eindeloze gesprekken over haar zwangerschap en het opfleuren van haar, ik wil haar wel blijven steunen nu, ook al is het zwaar en praten we al langer dan een jaar over haar problemen. Ik denk dat het een fase is en ze kan alle steun gebruiken.
Ik heb het niet zo verwoord als jij, maar indirect. Los van meerdere keren zeggen dat ik het zwaar vind, heb ik gezegd dat ik heb gehyperventileerd, mijn energie weg was en dagenlang aan het huilen was. Hoe zou jij dat opvatten? Ze ging gewoon verder met vertellen, omdat ze zich gehoord en gezien voelde. Haar psycholoog heeft zelfs gehuild, ze kan erg intens vertellen. Ik weet alleen dat ze nu wel alle steun nodig heeft en geen stress kan gebruiken. Wie weet is ze na deze fase weer de oude..quote:
[..]
Dit is toch helemaal niet duidelijk?
Zeg dan dat je het zwaar vindt om naar haar problemen te luisteren en dat dit een impact heeft op je eigen welbevinden. Dat jij er achteraf mee in je maag zit en dit vreet energie. Dat je het mist om ook gewoon eens leuke dingen te doen ipv altijd zware gesprekken te hebben en dat je er eigenlijk niet meer tegen kan omdat je zelf genoeg aan je hoofd hebt.
Nog redelijk lang maar niet meer zo vaag.
Soms moet je even een drempel over worden geduwd/gedragen.quote:
Naarmate ik meer schrijf hier, des te helderder ik dingen begin te zien. Bedankt allemaal!
Als ik in een tunnel zou zitten dan zou ik waarschijnlijk ook denken dat je heel hard met mij meeleeft. Ik zou het niet bij mezelf zoekenquote:
[..]
Ik heb het niet zo verwoord als jij, maar indirect. Los van meerdere keren zeggen dat ik het zwaar vind, heb ik gezegd dat ik heb gehyperventileerd, mijn energie weg was en dagenlang aan het huilen was. Hoe zou jij dat opvatten? Ze ging gewoon verder met vertellen, omdat ze zich gehoord en gezien voelde. Haar psycholoog heeft zelfs gehuild, ze kan erg intens vertellen. Ik weet alleen dat ze nu wel alle steun nodig heeft en geen stress kan gebruiken. Wie weet is ze na deze fase weer de oude..
Wat dacht je ervan om haar dan ook gewoon te vertellen dat jij het gevoel hebt dat de vriendschap alleen maar om haar problemen draait? Of wil je haar over een paar maanden ook ghosten omdat je haar dan ook niet meer trekt?quote:
[..]
Misschien zijn het nooit echte vriendschappen geweest en boeien de eindeloze problemen mij niet meer en ben ik er gevoelloos voor geworden. En met die ene vriendin die het wel waard is, waardoor ik vorig jaar ook mentaal achteruit ging en ik hyperventileerde door de eindeloze gesprekken over haar zwangerschap en het opfleuren van haar, ik wil haar wel blijven steunen nu, ook al is het zwaar en praten we al langer dan een jaar over haar problemen. Ik denk dat het een fase is en ze kan alle steun gebruiken.
Dit:quote:
[..]
Dit zijn afscheidnemende zinnen die ik een vriendin ga vertellen die diep in de put zit? Dit zijn heel harde woorden als je het mij vraagt.
Hoe als vrienden verder? Hoe dan? We zijn twee heel verschillende mensen geworden, met heel verschillende interesses, toekomstperspectieven, verschillende levensstijlen en we hebben geen gedeelde passie/topics meer die we vroeger wel hadden. Er is niets meer wat me verbindt, behalve de geschiedenis, wat we hebben meegemaakt samen, leuke tijden van vroeger en dat ik haar nog steeds een goed mens vind met een goed hart en zij mij heel goed kennen en ook zo over me denken.
Nu maak ik onderscheid tussen de echte vriendin (zwanger) en de vriendin. Het is nu een zware periode waarin mijn zwangere vriendin steun nodig heeft. Die zal ik nooit ghosten en het zal me weer mentaal omlaag halen komende tijd. Voor haar heb ik het over. De andere vriendinnen met mentale problemen kunnen de pot op en worden geghost. Die hebben dat verdiend, omdat het egocentrische de boventoon voert aan hun kant. Heb ik meer ruimte en energie voor andere nieuwe vriendinnen.
..zijn geen harde woorden. Dit is gewoon je eigen gevoel verwoorden zonder te kwetsen.quote:Ik heb het gevoel dat onze hele vriendschap draait om jouw problemen. Ik wil er voor je zijn en ik ben er voor je geweest, maar we zijn uit elkaar gegroeid.
En het is wel duidelijk dat jij niet als vrienden verder wil met die ene vriendin. Zij verdient beter dan geghost te worden.
Dus nogmaals: waarom durf jij dit gesprek met geen van beide vriendinnen aan te gaan? Waarom ben je bereid om je ene vriendin keihard te kwetsen door haar te ghosten en waarom laat je het met de ander ook rustig zover komen?
Niets zeggen en het maar gewoon laten door etteren doet gewoon verschrikkelijk veel pijn na 20+ jaar, zeker als je zelf ook nog eens de vage signalen verkeerd interpreteert als teken van steun.
Eens, een mooie eerste stap zou wel zijn om aan te geven dat ze de vriendschappen anders is gaan zien omdat het alleen maar om de problemen draait.quote:
Het is wel zo dat TS in één keer moet veranderen van een zeer inlevende vriendin, naar een vriendin die de stekker uit de vriendschap wil trekken.
Ja, anders is gaan zien en dat het haar teveel aangrijpt alle emoties dus dat het moeilijk wordt om door te gaan. Zoiets zou ik doen. Misschien ben ik te voorzichtig.quote:Op zaterdag 3 januari 2026 20:13 schreef Seven. het volgende:
[..]
Eens, een mooie eerste stap zou wel zijn om aan te geven dat ze de vriendschappen anders is gaan zien omdat het alleen maar om de problemen draait.
Voorzichtig is ook meer mijn stijl. Dat is het altijd geweest. Om dan over een paar maanden heel direct te reageren, zou ze van schrikken. Ik vind het gewoon jammer dar bijna al mijn vriendinnen zijn veranderd in negatieve zin en alleen maar over hun problemen willen praten en stilstaan in hun leven of achteruitgaan. Alsof het vrouw-eigen is. Nou, ik wil dus vooruit en een leuk leven blijven hebben.quote:
[..]
Ja, anders is gaan zien en dat het haar teveel aangrijpt alle emoties dus dat het moeilijk wordt om door te gaan. Zoiets zou ik doen. Misschien ben ik te voorzichtig.