SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet:
* 300km Ardennendriehoek (de beruchte) op zaterdag 28 maart
* 400km Maas-Ourthe op zaterdagavond 25 april
* 600km Rondom de Eifel op zaterdagochtend 13 juni
* 200km Vennbahn op zondag 20 september
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Eerstvolgende meet:
* 300km Ardennendriehoek (de beruchte) op zaterdag 28 maart
* 400km Maas-Ourthe op zaterdagavond 25 april
* 600km Rondom de Eifel op zaterdagochtend 13 juni
* 200km Vennbahn op zondag 20 september
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 1% gewijzigd door KnutdeIJsbeer op 17-04-2015 13:50:33 ]
Mooiste vond ik, bij ik dacht wevelgem, cannondalerijder (?) die 'm uit frustratie de sloot in flikkert... En m even later uit 't water staat te trekkenquote:Op vrijdag 17 april 2015 12:25 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Dit hebben we wel al veel gezien dit jaar.
Ik noem een Sagan. Een Nathan Haas. Een Sep vanMarcke.
Misschien heeft thijs sunfield toch gelijk met zn het ligt aan het carbon
Je bent net zo langzaam als op de fiets.quote:Op vrijdag 17 april 2015 12:27 schreef Andyy het volgende:
PFFFF, IK WILDE 'M OPENEN MET EEN TOPICTITEL, OPENT DIE STOMME IJSBEER EEN NIEUWE ZONDER
Ja, minder 'sloot' dan in mn herinnering, maar even hilarischquote:
Het mooiste was Wiggoquote:
[..]
Mooiste vond ik, bij ik dacht wevelgem, cannondalerijder (?) die 'm uit frustratie de sloot in flikkert... En m even later uit 't water staat te trekken
Als een baas
quote:
[..]
Je bent net zo langzaam als op de fiets.
Heulemaal niks.. Morgen toertochtjequote:
Wat gaan jullie vanmiddag untappen boys.
Zeg, ga allemaal eens lekker aan het werk, dan neem ik nu een La Rue biertje hier om half zes!
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
quote:
knut is laat voor werk
[ afbeelding ]
Patty in de Ronde van Bolsward
[ afbeelding ]
Andyy crashed weer
[ afbeelding ]
Ik geniet intens van mijn laatste werkeloze vrijdag.quote:Op vrijdag 17 april 2015 12:35 schreef buzz1291 het volgende:
Zeg, ga allemaal eens lekker aan het werk, dan neem ik nu een La Rue biertje hier om half zes!
[ afbeelding ]
Schultis klappen in huispak. -ware het niet dat ik morgen moet fietsen.
Gewoon halve liters tanken joh. Dan is het morgen net alsof je een extra klim hebt. En daar doen we het toch allemaal voor ?quote:Op vrijdag 17 april 2015 12:38 schreef muzas het volgende:
[..]
Ik geniet intens van mijn laatste werkeloze vrijdag.
Schultis klappen in huispak. -ware het niet dat ik morgen moet fietsen.
Filmpje van die Giro twee a drie jaar terug is ook mooi toen hij als een dweil afdaaldequote:
[..]
Het mooiste was Wiggo
Als een baas
Poeh, waterfiets speciaal op, milkshake erbij en appeltje mee voor later.
<burp>
Laat die bier & friet & tieten middag maar losbarsten!
[ Bericht 25% gewijzigd door Gripper op 17-04-2015 13:07:32 ]
<burp>
Laat die bier & friet & tieten middag maar losbarsten!
[ Bericht 25% gewijzigd door Gripper op 17-04-2015 13:07:32 ]
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Hebben ze bij Gois allemaal afgekeken van Gary Kleinquote:
Mijn Gios is een 3butted alloy met mooie ranke buis en full carbon voorvork, lijkt helemaal niet op een 13 in dozijn giant
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Mooi ding welquote:Op donderdag 16 april 2015 23:11 schreef Moody het volgende:
Hoppa! Jullie hebben concurrentie
Na jarenlang cross-hybride te hebben gereden, maak ik nu de stap naar wielrennen. Naja, "wielrennen". Het blijft voor mijn lol....conditie op peil houden...afstandjes van 100-150km max. En liefst niet als het regent. Ben geen echte dus
Al eerder geprobeerd, maar niet doorgegaan ivm klachten in de onderrug. Daarom nu gekozen voor endurance geometrie. Morgen ga ik mijn Giant Defy Advanced Pro 1 ophalenUitloopmodel, dus flinke korting weten te bedingen.
[ afbeelding ]
Volgens mij prima fietsje voor de komende tijd (toch?) Zie ook niet echt onderdelen die ik direct zou willen vervangen op termijn. Fietsje heeft zelfs aardige carbon wielenOk, iets teveel van het goede voor een beginner wellicht, maar aan de andere kant is een fijne fiets ideaal als flinke stok achter de deur om je op te werken tot het niveau van de fiets
People assume too much.
gr gr Lieuwe Westraquote:Maar als je echt iets wilt bereiken in het wielrennen, en ook in het leven, dan zul je toch echt uit Friesland moeten. Het is niet anders.”
http://soigneur.nl/interview/lieuwe/
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Deze komt vieshard aan.quote:
[..]
gr gr Lieuwe Westra
http://soigneur.nl/interview/lieuwe/
quote:
[..]
gr gr Lieuwe Westra
http://soigneur.nl/interview/lieuwe/
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
quote:
[..]
gr gr Lieuwe Westra
http://soigneur.nl/interview/lieuwe/
Linkje aubquote:
Goeie twitterfittie tussen Leo van Vliet en die debiele Marijn de Vries bezig
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
twitter:leovanvliet twitterde op vrijdag 17-04-2015 om 14:24:54 @marijnfietst hoe bedoel je. Volgens mij rijden er morgen 1500 dames de toerversie #AGR reageer retweet
@marijnfietst hoe bedoel je. Volgens mij rijden er morgen 1500 dames de toerversie
Ik heb echt gigantisch trek in snackbarvoer, maar morgen moet ik met DDX en kornuiten fietsen.
Anderzijds moet ik voor pasta ofzo boodschappen doen.
Dit is slechts een greep uit mijn zware leven.
Anderzijds moet ik voor pasta ofzo boodschappen doen.
Dit is slechts een greep uit mijn zware leven.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ga je met #teamfrank fietsen?quote:
Ik heb echt gigantisch trek in snackbarvoer, maar morgen moet ik met DDX en kornuiten fietsen.
Anderzijds moet ik voor pasta ofzo boodschappen doen.
Dit is slechts een greep uit mijn zware leven.
Jazeker. Eens kijken hoe dat er aan toe gaat.quote:
Jammer genoeg op de rammelende dracat
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Wel zoveel mogelijk Frank uit de wind zetten dan. Kijken of ie boos wordt.quote:
[..]
Jazeker. Eens kijken hoe dat er aan toe gaat.
Jammer genoeg op de rammelende dracat
Ik ben alleen thuis en moet iets van de hellofresh box makenquote:
Ik heb echt gigantisch trek in snackbarvoer, maar morgen moet ik met DDX en kornuiten fietsen.
Anderzijds moet ik voor pasta ofzo boodschappen doen.
Dit is slechts een greep uit mijn zware leven.
Hier ben ik echt te lui voor dus het gaat een vloeibare maaltijd worden.
Vanavond mijn zwarte schoenen kopen. Mag ik nog op meets komen?
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
En dan laat je die tantoe dure zooi maar lekker beschimmelen en gooi je elke week een halfvolle hellofresh box weg? In Noord Korea hebben ze niet eens Hello Fresh boxen!quote:
[..]
Ik ben alleen thuis en moet iets van de hellofresh box maken
Hier ben ik echt te lui voor dus het gaat een vloeibare maaltijd worden.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ik ga voor de plaatsnaambordjes en verder geen meter op kop. Verystyle dusquote:
[..]
Wel zoveel mogelijk Frank uit de wind zetten dan. Kijken of ie boos wordt.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik heb very niet zien sprinten hoor. Meer buffelen.quote:
[..]
Ik ga voor de plaatsnaambordjes en verder geen meter op kop. Verystyle dus
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
quote:
[..]
Ik ben alleen thuis en moet iets van de hellofresh box maken
Hier ben ik echt te lui voor dus het gaat een vloeibare maaltijd worden.
steek die aubergine maar lekker in je eigen currytunnelquote:
[..]
Wil jij m hebben kaas. Het was auberginecurry geloof ik
quote:
[..]
steek die aubergine maar lekker in je eigen currytunnel
quote:
[..]
Ik ga voor de plaatsnaambordjes en verder geen meter op kop. Verystyle dus
En wel ff kijken waar KOM's liggen, kan je die inpikken
kabeltje niet gelukt ?quote:
[..]
Jammer genoeg op de rammelende dracat
Patty? Zondag ook Blauwhuis?
Welke banden zal ik gebruiken?
- 4000s. Betrouwbaar en snel. Alleen saai.
- Veloflex Master. Supersnel, weinig lekbescherming. Ubersoignee.
- Michelin Pro4. Ook goed. Rij er meer lek mee dan 4000s.
Welke banden zal ik gebruiken?
- 4000s. Betrouwbaar en snel. Alleen saai.
- Veloflex Master. Supersnel, weinig lekbescherming. Ubersoignee.
- Michelin Pro4. Ook goed. Rij er meer lek mee dan 4000s.
4000s dan toch?quote:
Patty? Zondag ook Blauwhuis?
Welke banden zal ik gebruiken?
- 4000s. Betrouwbaar en snel. Alleen saai.
- Veloflex Master. Supersnel, weinig lekbescherming. Ubersoignee.
- Michelin Pro4. Ook goed. Rij er meer lek mee dan 4000s.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Koersband. Is wel de comp versie. 'k rijd er prima op. Denk niet dat duurdere banden het verschil gaan maken.quote:
[..]
Nee, moet dat een koersband of een trainingsband zijn?
Voor de koers moet je natuurlijk 25mm vittoria evo's pakken met de bruine wang. Die lopen veel mooier en goede grip. Banden moet je als wedstrijdrenner niet op bezuinigen.
Verder moet er een wit stuurlint en zadel op. En je stuur moet naar benee.
Stuur is al in stapjes lager gezet. Wil 'k 'm verder laag hebben dan moet ik de headset veranderen.
Moet eerst m'n stuurlint in voorraad opmaken.
Grote vrienden, ik heb een vraag
Wat is een beetje een reële vraagprijs voor de volgende fiets:
Red Bull Carbonflyer met Ultegra 6700 en Ultegra 6700 wielen, fiets is ongeveer vijf jaar oud. In prima staat uiteraard.
Wat is een beetje een reële vraagprijs voor de volgende fiets:
Red Bull Carbonflyer met Ultegra 6700 en Ultegra 6700 wielen, fiets is ongeveer vijf jaar oud. In prima staat uiteraard.
.
wat kost ie nieuw dan, daar 40% vanquote:
Grote vrienden, ik heb een vraag
Wat is een beetje een reële vraagprijs voor de volgende fiets:
Red Bull Carbonflyer met Ultegra 6700 en Ultegra 6700 wielen, fiets is ongeveer vijf jaar oud. In prima staat uiteraard.
Was iets van 1500 of 1600 geloof ik. Dus 650quote:
[..]
wat kost ie nieuw dan, daar 40% van
.
Lijkt me zeker realistischquote:
[..]
Was iets van 1500 of 1600 geloof ik. Dus 650
Rij je met die veloflex zo snel lek dan? Staat hoog op m'n lijstje als mijn huidige banden op zijn. Bruine wangen zijn wel coolquote:
Patty? Zondag ook Blauwhuis?
Welke banden zal ik gebruiken?
- 4000s. Betrouwbaar en snel. Alleen saai.
- Veloflex Master. Supersnel, weinig lekbescherming. Ubersoignee.
- Michelin Pro4. Ook goed. Rij er meer lek mee dan 4000s.
dan rij je nep tubes ofzo
Heren, kenners..
Hoe krijg ik mijn (normaal wit) stuurlint weer wit?
Welk middel kan ik het best gebruiken?
Hoe krijg ik mijn (normaal wit) stuurlint weer wit?
Welk middel kan ik het best gebruiken?
Nieuw zwarte stuurlint kopen. Zijn toch niet duurquote:
Heren, kenners..
Hoe krijg ik mijn (normaal wit) stuurlint weer wit?
Welk middel kan ik het best gebruiken?
Klopt! Met nat weer rij je snel lek met die krengen. Ga wel daar op koersen. Mooi voor de foto's!quote:
[..]
Rij je met die veloflex zo snel lek dan? Staat hoog op m'n lijstje als mijn huidige banden op zijn. Bruine wangen zijn wel cool
beetje schuurmiddel beter pak je glad wit lint dat blijft wel mooiquote:
Heren, kenners..
Hoe krijg ik mijn (normaal wit) stuurlint weer wit?
Welk middel kan ik het best gebruiken?
Morgen Omloop door het land van Klein Hein rijden, waarschijnlijk 70 kilometer hectische koers, als ik er dan nog aan hang. 
De wind staat in ieder geval gunstig voor een laffe koers (lange stroken wind mee en tegen), dus eigenlijk zou ik gewoon uit moeten rijden.
De wind staat in ieder geval gunstig voor een laffe koers (lange stroken wind mee en tegen), dus eigenlijk zou ik gewoon uit moeten rijden.
Zoals Andyy al zei, gewoon nieuw (zwart) lintje kopen, kost niets.quote:
Heren, kenners..
Hoe krijg ik mijn (normaal wit) stuurlint weer wit?
Welk middel kan ik het best gebruiken?
Ja ben er. Enige goeie keuze is Victoria evo corsa. #éénwegnaarromequote:
Patty? Zondag ook Blauwhuis?
Welke banden zal ik gebruiken?
- 4000s. Betrouwbaar en snel. Alleen saai.
- Veloflex Master. Supersnel, weinig lekbescherming. Ubersoignee.
- Michelin Pro4. Ook goed. Rij er meer lek mee dan 4000s.
Maar ik kan 't mis hebben...
quote:
[..]
Ja ben er. Enige goeie keuze is Vittoria evo corsa. #éénwegnaarrome
Tommeke, je moet je keuze niet laten afhangen om de lek bestendigheid. Het is zonde om niet optimaal te rijden omdat je lek zou kunnen rijden. Beter 20x perfect en 1x lek, dan 21x half werk. Alles of niks. Vorig jaar 30x gekoerst met vittoria's, ook in regen. 0x lek. Kan best een keer gebeuren, maar ik voer geen beleid op incidenten.
Maar ik kan 't mis hebben...
Wit stuurlint natuurlijk, duh.
Tevreden TCR rijder meldt zich weer
De force shifters & achter derri zitten erop, vers lintje gewikkeld, montage dingetjes van de spatborden mogen de komende tijd ook wel van de fiets af. Klaar voor de zomer en weg met de waslijntjes! Die Simplon moet niet denken dat ze omdat ze het lekkerste eruitziet altijd maar automatisch gekozen wordt
Tevreden TCR rijder meldt zich weer
De force shifters & achter derri zitten erop, vers lintje gewikkeld, montage dingetjes van de spatborden mogen de komende tijd ook wel van de fiets af. Klaar voor de zomer en weg met de waslijntjes! Die Simplon moet niet denken dat ze omdat ze het lekkerste eruitziet altijd maar automatisch gekozen wordt
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ik vind die wielen (kleuren en letters) echt niet bij deze fiets (lichtblauw in het frame) passen. Ik vind Giant overigens wel mooie fietsen maken zit al tijd te kijken bij Mantel naar een racefiets van Giant, kut alleen te bestellen via internet, wellicht keer langs gaan.quote:
Zijn dat carbon fsa cranks? Kekke wieltjes, vind supra decals wel mooi.
Wit stuurlint is mooi. Altijd handschoentjes dragen wel. Zodra je lange rit loopt te zweten krijg je t niet meer schoon.
Shit. Een van de bouten voor de schroeven om de plaatjes mee vast te zetten naar de klote. Nu zit mijn rechterplaatje maar met 2 boutjes vast. Eens kijken of ik daar niet te veel last van heb, anders worden het nieuwe schoenen kopen...
En crappy telefoonfoto's van de nieuwe wielen. Ik zal nog wel eens beter maken met de camera:
De velgen zelf zijn erg mooi. Alleen jammer dat het giftgrun niet helemaal overeenkomt met het groen van de fiets zelf.
De velgen zelf zijn erg mooi. Alleen jammer dat het giftgrun niet helemaal overeenkomt met het groen van de fiets zelf.
Een L inderdaadquote:
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ok.. ja ik zat ff naar je instelling te gluren...quote:
110mm pen?@koekje; nette wieltjes hoor. Die tune-naven maken behoorlijke herrie toch?
ja zadel staat te ver naar achter, was verschoven tijdens dit testritje na gekut aan mn fiets.
Pagina vol TCR
Knut, nu jij nog.
Yup, de bel kan er wel af nu.quote:
[..]
Ok.. ja ik zat ff naar je instelling te gluren...
@koekje; nette wieltjes hoor. Die tune-naven maken behoorlijke herrie toch?
Dremel halen, nieuwe sleuf frezen en dan losdraaienquote:
Shit. Een van de bouten voor de schroeven om de plaatjes mee vast te zetten naar de klote. Nu zit mijn rechterplaatje maar met 2 boutjes vast. Eens kijken of ik daar niet te veel last van heb, anders worden het nieuwe schoenen kopen...
Mwoah, ik wil gewoon nieuwe schoenen hebben.quote:
[..]
Dremel halen, nieuwe sleuf frezen en dan losdraaien
Mijn fiets is te snel om te fotograferenquote:
[ afbeelding ]
ja zadel staat te ver naar achter, was verschoven tijdens dit testritje na gekut aan mn fiets.
Pagina vol TCR
Knut, nu jij nog.
Is van Lucky luke geweest.
Is dat een carbon frame?quote:
[ afbeelding ]
ja zadel staat te ver naar achter, was verschoven tijdens dit testritje na gekut aan mn fiets.
Pagina vol TCR
Knut, nu jij nog.
Heb hetzelfde probleem. Alleen heb jij nu een reden. Hoe heb je dat precies gesloopt?quote:
[..]
Mwoah, ik wil gewoon nieuwe schoenen hebben.
Mooie wielen
Oude schoenen. De boutjes zitten in plastic houdertjes. Deze plastic houdertjes zijn helemaal versleten waardoor het boutje vrij kan ronddraaien. Ik heb geprobeerd om nog wat met een tangetje te doen, maar het lukt niet fatsoenlijk. Ja ach...quote:
[..]
Heb hetzelfde probleem. Alleen heb jij nu een reden. Hoe heb je dat precies gesloopt?
Mooie wielen
Hoe lang gingen ze mee dan? Ben eigenlijk wel benieuwd hoelang je met schoenen doet ongeveer. En ach, paar schoenen kan er nu ook nog wel van afquote:
[..]
Oude schoenen. De boutjes zitten in plastic houdertjes. Deze plastic houdertjes zijn helemaal versleten waardoor het boutje vrij kan ronddraaien. Ik heb geprobeerd om nog wat met een tangetje te doen, maar het lukt niet fatsoenlijk. Ja ach...
Ik raakte een beetje in de war van die toptube. Ziet er toch wel een beetje carbon-ish uit qua vorm.quote:
Jaartje of 15.quote:
[..]
Hoe lang gingen ze mee dan? Ben eigenlijk wel benieuwd hoelang je met schoenen doet ongeveer. En ach, paar schoenen kan er nu ook nog wel van af
Geen idee, zijn nog van mijn vader geweest...
Wist niet dat schoenen zo lang meegaan. Schatting van het aantal km's?quote:
[..]
Jaartje of 15.
Geen idee, zijn nog van mijn vader geweest...
Absoluut geen idee... Uiteraard heeft een schoen wat meer te lijden met heuveltje op en af, dan constant hetzelfde tempo op het vlakke. Dus het aantal kilometer zegt niet heel veel.quote:
[..]
Wist niet dat schoenen zo lang meegaan. Schatting van het aantal km's?
Buiten dat is het voornamelijk het schoebplaatje zelf en de pedalen die veel meer slijtage zullen hebben dan schoenen. Waarschijnlijk zullen die moderne sluitingen het eerder begeven dan de rest vande schoen. Die van mij hadden nog veters en 1 klittenbandje. En dat klittenbandje houd al een hele lange tijd niet meer fatsoenlijk.
Giant Defy is in da house. Heb voor een XL gekozen, omdat een L van een kennis te klein voelde (iets gedrongen). De "reach" van de XL voelt na een flinke testrit nu juist weer te groot. Mijn armen voelen te kort, je kent het gevoel vast.
Heb de stuurpen al omgekeerd (van -8 gr. naar +8 gr.). Morgen weer eens proberen. Ik hoop toch echt dat ik wel de juiste framemaat gekozen heb
Heb de stuurpen al omgekeerd (van -8 gr. naar +8 gr.). Morgen weer eens proberen. Ik hoop toch echt dat ik wel de juiste framemaat gekozen heb
Zadel naar voren, en een kortere stuurpen nemen.quote:
Giant Defy is in da house. Heb voor een XL gekozen, omdat een L van een kennis te klein voelde (iets gedrongen). De "reach" van de XL voelt na een flinke testrit nu juist weer te groot. Mijn armen voelen te kort, je kent het gevoel vast.
Heb de stuurpen al omgekeerd (van -8 gr. naar +8 gr.). Morgen weer eens proberen. Ik hoop toch echt dat ik wel de juiste framemaat gekozen heb
Ja, zadel had ik al wat naar voren gezet. Kortere pen is natuurlijk altijd een optie.quote:
[..]
Zadel naar voren, en een kortere stuurpen nemen.
Wat vinden jullie eigenlijk? Als je twijfelt over de framemaat; altijd de kleinere maat kiezen? Of is dat heel persoonlijk?
Nee, niet met zadel kutten hiervoor. Die moet je gewoon goed zetten qua pedalen etc. Dit is een gevalletje kutten met stuurpennen.quote:
[..]
Zadel naar voren, en een kortere stuurpen nemen.
Het voelde na een half uur echt alsof ik op weg was met een slagschip. Te weinig controle over de fiets. Pen draaien lijkt nu al iets resultaat te hebben.quote:
[..]
Nee, niet met zadel kutten hiervoor. Die moet je gewoon goed zetten qua pedalen etc. Dit is een gevalletje kutten met stuurpennen.
Ik ben gemeten en zou een XL moeten hebben, site van Giant bevestigt dat. Toch twijfel ik nu. Doorgaan met de XL en kortere pen nemen?
Ik heb een frame welke iets te groot is voor mij. Al heb ik een negatieve aap factor (armen gespreid lengte is 10 cm kleiner dan lichaamslengte), dus is het zowiezo irritant een passend frame te vinden. Gevolg hiervan is dat ik met een korte stuurpen zit. Dat icm m'n smalle stuur resulteert in een vrij nerveus sturende fiets. Dus denk dat het slimmer is om kleiner te gaan.quote:
[..]
Ja, zadel had ik al wat naar voren gezet. Kortere pen is natuurlijk altijd een optie.
Wat vinden jullie eigenlijk? Als je twijfelt over de framemaat; altijd de kleinere maat kiezen? Of is dat heel persoonlijk?
Algemeen, maar ik ben geen expert. Bij mezelf maakt het niet zoveel uit want alles is toch wel kut:quote:
[..]
In jouw geval, mijn geval of in het algemeen?
Kleiner frame: kortere reach (goed), lagere stack (slecht)
Groter frame: langere reach (slecht), hogere stack (goed)
Ik moet eigenlijk gewoon een klein frame hebben met een mooie spacertoren of zo'n comfort racefiets.
Eigenlijk moet je gewoon gaan hardlopen bedoel jequote:
[..]
Algemeen, maar ik ben geen expert. Bij mezelf maakt het niet zoveel uit want alles is toch wel kut:
Kleiner frame: kortere reach (goed), lagere stack (slecht)
Groter frame: langere reach (slecht), hogere stack (goed)
Ik moet eigenlijk gewoon een klein frame hebben met een mooie spacertoren of zo'n comfort racefiets.
Ik heb eigenlijk geen idee of mijn huidige positie comfortabel of stressed is. Moet ik ervaren de komende tijd. Heb altijd cross-hybride gereden, daarbij is je reach en controle sowieso vrij comfortabel.
Een kandidaat voor een maatframe dus.quote:
[..]
Algemeen, maar ik ben geen expert. Bij mezelf maakt het niet zoveel uit want alles is toch wel kut:
Kleiner frame: kortere reach (goed), lagere stack (slecht)
Groter frame: langere reach (slecht), hogere stack (goed)
Ik moet eigenlijk gewoon een klein frame hebben met een mooie spacertoren of zo'n comfort racefiets.
Kun je voor best een leuke prijs in Engeland bestellen.
Mocht ik ooit veel teveel geld hebben dan zal ik eens kijken of ik beter voor een armverlenging of custom frame kan gaan.
Racefiets zit natuurlijk ook een stuk anders dan een cross-hybride. Dus zit ook gewoon stukje gewenning bij. Geloof dat de richtlijn is dat je bovenarmen een 90 graden hoek moeten maken met je romp. En ellebogen licht gebogen. Als dat een beetje klopt zal het voornamelijk gewenning zijn.
Racefiets zit natuurlijk ook een stuk anders dan een cross-hybride. Dus zit ook gewoon stukje gewenning bij. Geloof dat de richtlijn is dat je bovenarmen een 90 graden hoek moeten maken met je romp. En ellebogen licht gebogen. Als dat een beetje klopt zal het voornamelijk gewenning zijn.
Eerst maar een paar jaar fietsen en kijken of ik het dan nog leuk vind.quote:
[..]
Een kandidaat voor een maatframe dus.
Kun je voor best een leuke prijs in Engeland bestellen.
Stukje masterpiece.....
En zeg niet dat het niet mooi is!
En zeg niet dat het niet mooi is!
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Lekkere quadruples getikt gisteren, wordt dus een herstelritje.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Is st. Bernardus abt 12 eigenlijk een quadruple?quote:
Nieuwe schoenen testen zo
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Volgens mij wel. In WOII recept gekregen van de st. sixtus, omdat zij bang waren dat deze verloren zou gaan. En zij hebben de wv12 altijd een quad genoemd... Dus dan ga ik er vanuit dat het neefje uit watou dat ook is.quote:
[..]
Is st. Bernardus abt 12 eigenlijk een quadruple?
Nieuwe schoenen testen zo
Wel 2 bieren die het bijzonder goed doen om een jaar of 3-4 te laten liggen.
net westvleterenquote:
[..]
Is st. Bernardus abt 12 eigenlijk een quadruple?
Nieuwe schoenen testen zo
Okok chef. Kan niet meer aan Vittoria's komen voor morgen dus het worden Veloflexen!quote:
Tommeke, je moet je keuze niet laten afhangen om de lek bestendigheid. Het is zonde om niet optimaal te rijden omdat je lek zou kunnen rijden. Beter 20x perfect en 1x lek, dan 21x half werk. Alles of niks. Vorig jaar 30x gekoerst met vittoria's, ook in regen. 0x lek. Kan best een keer gebeuren, maar ik voer geen beleid op incidenten.
jij was 1,95 toch ?quote:
Giant Defy is in da house. Heb voor een XL gekozen, omdat een L van een kennis te klein voelde (iets gedrongen). De "reach" van de XL voelt na een flinke testrit nu juist weer te groot. Mijn armen voelen te kort, je kent het gevoel vast.
Heb de stuurpen al omgekeerd (van -8 gr. naar +8 gr.). Morgen weer eens proberen. Ik hoop toch echt dat ik wel de juiste framemaat gekozen heb
dan is xl echt wel je de juiste maat, tenzij je een flinke negtieve aap factor hebt
opletten dat je je zadel niet te ver naar achter zet, bij grotere maten heb je vaak juist net iets minder setback nodig (komt door kleinere hoek zitbuis).
wat is de lengte van je stuurpen ?
bij geomatrie die in m,l,xl gaat moet je altijd net iets meer sleutelen met de zadelpen en stuurpen.
komt omdat de maat sprongen tussen de frames net iets groter zijn (3 tot 4 cm ipv 2 cm per sprong).
[ Bericht 6% gewijzigd door dop op 18-04-2015 08:04:06 ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Neem aan dat ze in de winkel wel een beetje naar de maat hebben gekeken? vind t wel snel om na 1 ritje al gelijk je stuurpen om te draaien. Van fitness naar racefiets is best een overstap , je zal ook wel beetje moeten wennen
en nu is ie van captain slow zekerquote:
[..]
Mijn fiets is te snel om te fotograferen
Is van Lucky luke geweest.
Ik reed deze week langs de schie op mijn bakfiets tegenwind, zit er iemand in mijn wiel. Ik denk naja best. Eind vd strook hoor ik m achter me: "Nou je rijdt wel aardig door zeg hihihi"
Komt ie naast is het een oude man van 80 op een stadfiets.
Ja zegt hij ik ben vroeger wielrenner geweest, hij had bij de amateurs gereden en pikte nog af en toe een wieltje als hij het bij kon houden. Had nog 3 koersfietsen, 1 staal, 1 alu en ook nog ene carbonnen.
Lol
Komt ie naast is het een oude man van 80 op een stadfiets.
Ja zegt hij ik ben vroeger wielrenner geweest, hij had bij de amateurs gereden en pikte nog af en toe een wieltje als hij het bij kon houden. Had nog 3 koersfietsen, 1 staal, 1 alu en ook nog ene carbonnen.
Lol
Wat een baasquote:
Ik reed deze week langs de schie op mijn bakfiets tegenwind, zit er iemand in mijn wiel. Ik denk naja best. Eind vd strook hoor ik m achter me: "Nou je rijdt wel aardig door zeg hihihi"
Komt ie naast is het een oude man van 80 op een stadfiets.
Ja zegt hij ik ben vroeger wielrenner geweest, hij had bij de amateurs gereden en pikte nog af en toe een wieltje als hij het bij kon houden. Had nog 3 koersfietsen, 1 staal, 1 alu en ook nog ene carbonnen.
Lol
[ afbeelding ]
Topshow met team frank zeg
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
"De politie roept de deelnemers aan de toerversie van de Amstel Gold Race op om vandaag alert te zijn voor fietsendieven." "De gemiddelde waarde van de racefietsen die vandaag aan de start verschijnen ligt tussen de 4.000 en 5.000 euro." http://nos.nl/artikel/203(...)iefstal-tijdens.html
Rijke toerders.
Rijke toerders.
Daar geloof ik echt niks vanquote:
"De politie roept de deelnemers aan de toerversie van de Amstel Gold Race op om vandaag alert te zijn voor fietsendieven." "De gemiddelde waarde van de racefietsen die vandaag aan de start verschijnen ligt tussen de 4.000 en 5.000 euro." http://nos.nl/artikel/203(...)iefstal-tijdens.html
Rijke toerders.
Nou er staan er zat van 10K denk en die trekken het aardig opquote:
wie heeft er nu nog een Giant met 105 toch?
Wordquote:
bij ons op de club (meer dan 100leden) zijn er twee a drie leden die een fiets hebben welke meer dan 4k hebben gekost.
Same here. Paar gasten met Isaac's met Zipp wielen.quote:
[..]
Word
Zegt onze Pinarello rijder.quote:
Maar bolle toerders hebben toch relatief vaak echt dure fietsen.
Straks even een rondje over de Eyserboschweg, eens kijken hoe die toerders daar omhoog zwalken.
Uiteraard even de nieuwe schoenen en wieltjes uittesten.
Uiteraard even de nieuwe schoenen en wieltjes uittesten.
De echte fanatieke wielrenners laten dat soort toertochten toch juist links liggen. Denk juist dat dit soort wielrenners de duurste fietsen hebben.quote:
Maar bolle toerders hebben toch relatief vaak echt dure fietsen.
Op zich wel lekker voor in het vlakke Nederland. Maar beter gaan ze een keer met een electronische groep komen.quote:
Stukje masterpiece.....
[ afbeelding ]
En zeg niet dat het niet mooi is!
Vorig jaar zijn er in ieder geval aardig wat dure fietsen gejatquote:
"De politie roept de deelnemers aan de toerversie van de Amstel Gold Race op om vandaag alert te zijn voor fietsendieven." "De gemiddelde waarde van de racefietsen die vandaag aan de start verschijnen ligt tussen de 4.000 en 5.000 euro." http://nos.nl/artikel/203(...)iefstal-tijdens.html
Rijke toerders.
denk dat ze meer doelen op de gemiddelde prijs van de gestolen fietsen, gok ik zo.quote:
"De politie roept de deelnemers aan de toerversie van de Amstel Gold Race op om vandaag alert te zijn voor fietsendieven." "De gemiddelde waarde van de racefietsen die vandaag aan de start verschijnen ligt tussen de 4.000 en 5.000 euro." http://nos.nl/artikel/203(...)iefstal-tijdens.html
Rijke toerders.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
In ieder geval de agrquote:
[..]
De echte fanatieke wielrenners laten dat soort toertochten toch juist links liggen. Denk juist dat dit soort wielrenners de duurste fietsen hebben.
.
tijd voor een zwarte bidonquote:
[ afbeelding ]
ja zadel staat te ver naar achter, was verschoven tijdens dit testritje na gekut aan mn fiets.
Pagina vol TCR
Knut, nu jij nog.
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
jup inderdaad verhaal gehoord van Eigenaar van Hotel Rido.. staan ze gewoon op de uitkijk vanaf een parkeerplaats, en wordt gewoon gekeken hoeveel fietsen de garage ingaan. Had de laatste paar jaar al extra zijn auto voor de garage gezet zodat ie niet zomaar opengebroken kon wordenquote:
"De politie roept de deelnemers aan de toerversie van de Amstel Gold Race op om vandaag alert te zijn voor fietsendieven." "De gemiddelde waarde van de racefietsen die vandaag aan de start verschijnen ligt tussen de 4.000 en 5.000 euro." http://nos.nl/artikel/203(...)iefstal-tijdens.html
Rijke toerders.
Ook jongens op scooter die dan langs terras rijden, en jongen achterop grijpt dan een fiets, in veldrijdstijl op zijn nek en zo rijden ze dan snel weg. Kun je nooit redden om achteraan te rennen..
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Haha grappig. Heb ook eens in dat hotelletje gezeten. Kwamen veel wielerploegen. Prima gast die eigenaar. Vertelde ons hetzelfde verhaalquote:
[..]
jup inderdaad verhaal gehoord van Eigenaar van Hotel Rido.. staan ze gewoon op de uitkijk vanaf een parkeerplaats, en wordt gewoon gekeken hoeveel fietsen de garage ingaan. Had de laatste paar jaar al extra zijn auto voor de garage gezet zodat ie niet zomaar opengebroken kon worden
Ook jongens op scooter die dan langs terras rijden, en jongen achterop grijpt dan een fiets, in veldrijdstijl op zijn nek en zo rijden ze dan snel weg. Kun je nooit redden om achteraan te rennen..
Maar ik kan 't mis hebben...
Haha deze ff gemistquote:
Maar als je echt iets wilt bereiken in het wielrennen, en ook in het leven, dan zul je toch echt uit Friesland moeten. Het is niet anders.”
gr gr Lieuwe Westra
http://soigneur.nl/interview/lieuwe/
Maar ik kan 't mis hebben...
was ons vaste hotel bij koersen in z-limburgquote:
[..]
Haha grappig. Heb ook eens in dat hotelletje gezeten. Kwamen veel wielerploegen. Prima gast die eigenaar. Vertelde ons hetzelfde verhaal
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Waarom niet? Koers je alleen maar in Fryslan?quote:
Bij de AGR jatten ze alleen maar dure S-Works enzo.
Paspoort is verlopenquote:
[..]
Waarom niet? Koers je alleen maar in Fryslan?
Bij de AGR jatten ze alleen maar dure S-Works enzo.
Maar ik kan 't mis hebben...
Lens stuk?quote:
Even een stukje over het parcours van de toerversie, wordt je nog op de foto gezet ook.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Goeffetoeme man, nog steeds irritatie van jewelste op m`n tere beentjes. Echt gewoon van die vieze rode bulten.. #wiemooiwiltzijnmoetpijlijden
Het is vandaag exact één week geleden sinds ik m`n benen voor het eerst geschoren heb. Niks anders dan jeuk gehad, vooral op de bovenbenen (niet de lies-/ schaamstreek)
Dit keer keer maar tot net boven de knieën scheren en eventueel kijken of ik iets van Veet ofzo ga gebruiken voor iets hoger.
Een maatje vraagt of ik 28 juni mee ga naar Utrecht. Toertochtje over een deel van Le grand depart 2015. Geen idee of ik daar goesting in heb, zou dat niet retedruk zijn? Worden bij zulke evenementen de wegen echt afgezet (zoals bij hardloop evenementen), of is iedereen aangewezen op de fietspaden?
Het is vandaag exact één week geleden sinds ik m`n benen voor het eerst geschoren heb. Niks anders dan jeuk gehad, vooral op de bovenbenen (niet de lies-/ schaamstreek)
Dit keer keer maar tot net boven de knieën scheren en eventueel kijken of ik iets van Veet ofzo ga gebruiken voor iets hoger.
Een maatje vraagt of ik 28 juni mee ga naar Utrecht. Toertochtje over een deel van Le grand depart 2015. Geen idee of ik daar goesting in heb, zou dat niet retedruk zijn? Worden bij zulke evenementen de wegen echt afgezet (zoals bij hardloop evenementen), of is iedereen aangewezen op de fietspaden?
Levitas: het zal loeidruk worden, je rijdt wsch in peloton, over de openbare weg, en met motor begeleiding. Kans op opstoppingen heb je ook bij zulke tochten. Dus alleen meedoen voor de TDF-ervaring, en niet voor de mooie route of landschap....
Ik kwam vanmorgen langs de Linge terecht in de oranjebloesemtocht, zag zwart van de mensen op de dijk. Uiteindelijk maar hele stukken langs de provinciale weg, want dwars door zo'n wandeltocht is ook geen doen.
Ook nog even in Meerkerk gekeken, bij de Arno Wallaard memorial, zag net de junioren finishen.
Ik kwam vanmorgen langs de Linge terecht in de oranjebloesemtocht, zag zwart van de mensen op de dijk. Uiteindelijk maar hele stukken langs de provinciale weg, want dwars door zo'n wandeltocht is ook geen doen.
Ook nog even in Meerkerk gekeken, bij de Arno Wallaard memorial, zag net de junioren finishen.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Kwam jullie nog tegen, uurtje of 10 bij Assendelft. DDX valt niet te missenquote:
Alleen jammer dat ik te werk was, dus niet kon fietsen. RvNH komt namelijk zo goed als langs mijn huis.
kan per merk of type verschillen.quote:
Body zit dus los.. Hoe zet je dat vast? Of is dit garantie
wat voor wielen ?
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Campa zondaquote:
[..]
kan per merk of type verschillen.
wat voor wielen ?
Beter is het morgen ook zulk weer.. Morgen lekker een uurtje of 2,5 uur D1 staan. Vandaag de hele fiets weer mooi gepoetst en gedaan 
zal Kaas beter weten , maar ik denk met een inbus maatje 5 of 6 in de as steken , en dan de contramoer (steeksleutel 15 denk ik) tegen de klok vastdraaien, of met de klok mee als je de body er af wil.quote:
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Zo ging het bij mij wel bij de fulcrum 7.quote:
[..]
zal Kaas beter weten , maar ik denk met een inbus maatje 5 of 6 in de as steken , en dan de contramoer (steeksleutel 15 denk ik) tegen de klok vastdraaien, of met de klok mee als je de body er af wil.
http://www.campagnolo.com/WW/en/Wheels/wheel_zonda
Hier allemaal documenten met details. Handig dat dit beschikbaar is.
www.campagnolo.com/media/(...)nolo_Rev02_01_15.pdf
Hier staan duidelijke plaatjes.
Weet jij of het mogelijk is binnen Golden Cheetah (of een andere tool) om een segment te selecteren van een rit en dan de (average) normalized power te bereken van dat segment?quote:
Ja dit is zowel bij GC als Trainingpeaks erg makkelijk. Ik doe dat regelmatig om een stuk van een koers terug te kijken of bijv een beklimming. Komt geen berekenen aan te pas, enkel stuk selecteren en de gegeven over het geselecteerde stuk worden weergegeven. Met GC is erg veel mogelijk, maar vergt wel veel tijd om het programma eigen te maken en in te richten naar eigen voorkeur. Trainingpeaks is wat makkelijker in gebruik, maar daarmee is iets minder mogelijk, maar alles wat wij nodig hebben is mogelijk in Trainingpeaks. Bij GC kan je veel meer, maar niet alles is voor iedereen even zinvol. Om te voorkomen dat je verdwaald in de massa informatie is het daarom belangrijk om GC direct aan te passen naar wat voor jou zinvol is.quote:
[..]
Weet jij of het mogelijk is binnen Golden Cheetah (of een andere tool) om een segment te selecteren van een rit en dan de (average) normalized power te bereken van dat segment?
Voorbeeld waarbij ik een selectie heb genomen uit een rit in Trainingpeaks. Links in de grafiek de selectie van het stukje, rechts de gegevens. Onder power en heartrate staan nog meer gegevens zoals avg snelheid, max snelheid, avg cadans, max cadans etc, maar dat pastte er niet op.
Heb je al een PM?
[ Bericht 5% gewijzigd door Patroon op 18-04-2015 17:23:38 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Rustig ritje werd wat minder rustig door de wind en de combinatie met mijn broer die altijd leidt tot gejaag. Dit keer wel mijn schuld, kon het niet laten om met wind mee gelijk het gas open te gooien. Gelijk een aantal kroontjes er bij in Strava, die jaar KOM's mogen ze van mij wel schrappen eigenlijk.
Bij trainingpeaks is dat zeker alleen voor premium?quote:
[..]
Ja dit is zowel bij GC als Trainingpeaks erg makkelijk. Ik doe dat regelmatig om een stuk van een koers terug te kijken of bijv een beklimming. Komt geen berekenen aan te pas, enkel stuk selecteren en de gegeven over het geselecteerde stuk worden weergegeven. Met GC is erg veel mogelijk, maar vergt wel veel tijd om het programma eigen te maken en in te richten naar eigen voorkeur. Trainingpeaks is wat makkelijker in gebruik, maar daarmee is iets minder mogelijk, maar alles wat wij nodig hebben is mogelijk in Trainingpeaks. Bij GC kan je veel meer, maar niet alles is voor iedereen even zinvol. Om te voorkomen dat je verdwaald in de massa informatie is het daarom belangrijk om GC direct aan te passen naar wat voor jou zinvol is.
Voorbeeld waarbij ik een selectie heb genomen uit een rit in Trainingpeaks. Links in de grafiek de selectie van het stukje, rechts de gegevens. Onder power en heartrate staan nog meer gegevens zoals avg snelheid, max snelheid, avg cadans, max cadans etc, maar dat pastte er niet op.
[ afbeelding ]
Heb je al een PM?
Bij GC werkt ook wel, maar wel met een omweg. Weet jij een snellere? Ik select nu bij "Rides" -> "ride" een stuk segment en dat wordt dan een "interval" weer bij "Summary". Vervolgens staat het dan bij xPower (net iets anders).
Ja.
Ja dat kan veel makkelijker, maar dat kunnen we beter even via dm bespreken. Moet je ff wat instellingen aanpassen.quote:
[..]
Bij trainingpeaks is dat zeker alleen voor premium?
Bij GC werkt ook wel, maar wel met een omweg. Weet jij een snellere? Ik select nu bij "Rides" -> "ride" een stuk segment en dat wordt dan een "interval" weer bij "Summary". Vervolgens staat het dan bij xPower (net iets anders).
Ja.
Maar ik kan 't mis hebben...
Tegen als in je stond ons aan te moedigen ?quote:
[..]
Kwam jullie nog tegen, uurtje of 10 bij Assendelft. DDX valt niet te missen
Tempo zat er goed in, vooral met wind mee werd alles uit elkaar gereden, op het eind waren de bordjes volgens mij al weggehaald dus creatief eind aan de route gemaakt.
Wat ben jij een slanke spriet in het echt zeg!quote:
[..]
Tegen als in je stond ons aan te moedigen ?
Tempo zat er goed in, vooral met wind mee werd alles uit elkaar gereden, op het eind waren de bordjes volgens mij al weggehaald dus creatief eind aan de route gemaakt.
Ah, ik moest in de linker sidebar het stopwatch icoontje van 8 bij 8 pixels aanklikken!quote:
[..]
Ja dat kan veel makkelijker, maar dat kunnen we beter even via dm bespreken. Moet je ff wat instellingen aanpassen.
Maar dan moet je nog wel zorgen dat die NP aangeeft. Volgens mij is xpower en NP niet 1 op 1.quote:
[..]
Ah, ik moest in de linker sidebar het stopwatch icoontje van 8 bij 8 pixels aanklikken!
Ikmoet nu eerst weg, vanavond DM ik je wel ff hoe hij NP kan weergeven.
Maar ik kan 't mis hebben...
NP heb ik nu ook toegevoegd. Dat kon ik vinden bij options -> metrics.quote:
[..]
Maar dan moet je nog wel zorgen dat die NP aangeeft. Volgens mij is xpower en NP niet 1 op 1
Wilde nog wel wat schreeuwen vanuit mijn werkbus hoor; Iets in de trend van kut toerders, omdat er iemand vlak langs mijn bus gingquote:
[..]
Tegen als in je stond ons aan te moedigen ?
Tempo zat er goed in, vooral met wind mee werd alles uit elkaar gereden, op het eind waren de bordjes volgens mij al weggehaald dus creatief eind aan de route gemaakt.
Jullie zaten wel in een vrij grote groep daar of niet? Vandaar dat jullie over de weg gingen?[ Bericht 9% gewijzigd door Thierry92 op 18-04-2015 18:13:08 ]
Groot en snel ja. Je had effe moet toeteren en schreeuwen, mooi manquote:
[..]
Wilde nog wel wat schreeuwen vanuit mijn werkbus hoor; Iets in de trend van kut toerders, omdat er iemand vlak langs mijn bus ging
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
We reden met een groep van 9 man, maar volgens mij reden we daar met 6 man op de weg.
Niet iedereen was het er helemaal mee eens dat we op de weg reden
En als echte toerders ook appeltaart gegeten :
Niet iedereen was het er helemaal mee eens dat we op de weg reden
En als echte toerders ook appeltaart gegeten :
Ahh appeltaart gegeten in Onderdijk bij de vooroever? Had daar nog wel op de koffie kunnen komen. Woon daar 2 minuten fietsen vandaan.quote:
We reden met een groep van 9 man, maar volgens mij reden we daar met 6 man op de weg.
Niet iedereen was het er helemaal mee eens dat we op de weg reden
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
En als echte toerders ook appeltaart gegeten :
[ afbeelding ]
Volgende keer toch maar zelf meefietsen en mijn werkgever lief aankijken, al ben ik er met de TDF meet ook niet want dan zit ik in Indonesie!
TDF > indoquote:
[..]
Ahh appeltaart gegeten in Onderdijk bij de vooroever? Had daar nog wel op de koffie kunnen komen. Woon daar 2 minuten fietsen vandaan.
Volgende keer toch maar zelf meefietsen en mijn werkgever lief aankijken, al ben ik er met de TDF meet ook niet want dan zit ik in Indonesie!
Huh?quote:
Weer heel wat mensen die vandaag blaren van het lopen hebben.
5k fiets met 50kg overgewicht?quote:
[..]
Mensen van de AGR toerversie die heuvelop moesten lopen om boven te komen.
Ik heb ook de rvnh gereden. Dit jaar een stuk leuker dan vorig jaar. Ik was ook veel sneller dan vorig vorig jaar, veel fitter geworden. Wel veel die stugge vijftigers waar geen praatje mee te maken valt. Noord-hollanders.
Aldus.
Welke afstand heb je gedaan?quote:Op zaterdag 18 april 2015 19:46 schreef Z het volgende:
Ik heb ook de rvnh gereden. Dit jaar een stuk leuker dan vorig jaar. Ik was ook veel sneller dan vorig vorig jaar, veel fitter geworden. Wel veel die stugge vijftigers waar geen praatje mee te maken valt. Noord-hollanders.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
De 160. Had wel mn strava 10km te laat aangezet.
[ Bericht 0% gewijzigd door Z op 18-04-2015 20:20:19 ]
[ Bericht 0% gewijzigd door Z op 18-04-2015 20:20:19 ]
Aldus.
Goeftedoeme rij je je eerste koers ofzoquote:
Pat en Kaas! Zal ik morgen Cosmics of lage velgen steken? Windkrachtje 4.
Maar ik kan 't mis hebben...
Leuk en gezellig!quote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Maar gewoon hoge natuurlijk. Wat voor voordeel zou je hebben van lage? Windkracht 4 is niks. Waarschijnlijk is het 3.quote:
Pat en Kaas! Zal ik morgen Cosmics of lage velgen steken? Windkrachtje 4.
Maar ik kan 't mis hebben...
ik zou vragen of ze de koers neutraliseren man poeh wat een natuurgeweldquote:
Pat en Kaas! Zal ik morgen Cosmics of lage velgen steken? Windkrachtje 4.
quote:
[..]
ik zou vragen of ze de koers neutraliseren man poeh wat een natuurgeweld
Ik heb ff een mailtje naar info@wvsnits.nl gestuurd.
Hallo
Gaat de koers morgen wel door? Ze voorspellen namelijk windkracht 4.
gr gr
Tommeke
Hallo
Gaat de koers morgen wel door? Ze voorspellen namelijk windkracht 4.
gr gr
Tommeke
Maar ik kan 't mis hebben...
Die Cosmics zijn wat slapper dan die Eastons he. Eigenlijk zijn het geen echte koerswielen. Eastons bollen wat fijner door bochten vind ik.
Vind de kartons wel mooier en 't achterwiel van die Eastons heeft een dikke slag erin. Ik ga voor de kartons.
Vind de kartons wel mooier en 't achterwiel van die Eastons heeft een dikke slag erin. Ik ga voor de kartons.
quote:
Die Cosmics zijn wat slapper dan die Eastons he. Eigenlijk zijn het geen echte koerswielen. Eastons bollen wat fijner door bochten vind ik.
Zoveel bochten zitten er niet in toch?quote:
Die Cosmics zijn wat slapper dan die Eastons he. Eigenlijk zijn het geen echte koerswielen. Eastons bollen wat fijner door bochten vind ik.
Vind de kartons wel mooier en 't achterwiel van die Eastons heeft een dikke slag erin. Ik ga voor de kartons.
Maar ik kan 't mis hebben...
Die krengen wegen 1800 gram ofzo? Vind m'n fiets met Eastons wat reactiever. Zal wel tussen de oortjes zittenquote:
tja als je niet sturen kan is het al snel teveel deraanquote:
[..]
Zoveel bochten zitten er niet in toch?
Klopt. Ook geen moeilijke bochten. Fiets is met Cosmics ook sexier.quote:
[..]
Zoveel bochten zitten er niet in toch?
Impulsaankopenquote:
Nieuw assos shirtje gekocht bij Tommeke vandaag
En blijft een groep nog bij elkaar
Ik zat gisteren tegen de wind in in het wiel soms ook gewoon 260W te trappen, maar met wind mee moest ik met 340W het wiel van Frank toch echt laten lopen. (en daarna mezelf hervinden en met 290W poging doen om soort van terug te komen)
Ik zat gisteren tegen de wind in in het wiel soms ook gewoon 260W te trappen, maar met wind mee moest ik met 340W het wiel van Frank toch echt laten lopen. (en daarna mezelf hervinden en met 290W poging doen om soort van terug te komen)
Volgende keer neem ik meer gels mee en geen patat, hamburger en bier de dag ervoorquote:
En blijft een groep nog bij elkaar
Ik zat gisteren tegen de wind in in het wiel soms ook gewoon 260W te trappen, maar met wind mee moest ik met 340W het wiel van Frank toch echt laten lopen. (en daarna mezelf hervinden en met 290W poging doen om soort van terug te komen)
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Gewoon Knmi site en dan actuele waarnemingen zoeken.quote:
Waarom zie ik geen windrichting meer op weeronline staan?
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
http://members.home.nl/ti(...)erindexjournaal.htmlquote:
[..]
Gewoon Knmi site en dan actuele waarnemingen zoeken.
alles bij de hand
kwam deze vandaag tegen onderweg.
in het echt vind ik hem nog mooier dan op het plaatje
zaten chineesee porno wielen in, staat ook mooi.
en voor de verandering zat er geen dikke toerder op gelukkig
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
http://www.buienradar.nl/weerkaarten/windquote:
Waarom zie ik geen windrichting meer op weeronline staan?
http://dutch.wunderground.com/wundermap/
Ja op Canyons vaak dikke toerders jaquote:
[ afbeelding ]
kwam deze vandaag tegen onderweg.
in het echt vind ik hem nog mooier dan op het plaatje
zaten chineesee porno wielen in, staat ook mooi.
en voor de verandering zat er geen dikke toerder op gelukkig
Maar ik kan 't mis hebben...
Ist zo? Ik zie ze nog niet zoveel, maar ja hier in Fryslân rijden ze alleen op Koggaaaaquote:
[..]
Ja iedereen rijdt daarmee intussen
Maar ik kan 't mis hebben...
Vork uit m'n frame gehaald, na lang kloten met een punttang gaat de kabel erdoor, zittie achter ook niet lekker waardoor de kabel het frame niet uit wilt.
Wat een gekut
Wat een gekut
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Laatst een keer met sora gefietst. Viel me eigenlijk niets tegen.quote:
Ik zag gister een Chinarello met Shimano Sora
Krijg de body met geen mogelijkheid los. Zit strakker dan de cassette
Ga volgende week toch op vakantie dus dump die hele zooi bij de fm zaterdag
Fietsen die niet doen wat ze moeten doen 
Ga volgende week toch op vakantie dus dump die hele zooi bij de fm zaterdag
Fietsen die niet doen wat ze moeten doen
Ik heb nog met de oude 8-speed Sora 2200 gekoerstquote:
[..]
Laatst een keer met sora gefietst. Viel me eigenlijk niets tegen.
campagnolo, je weet toch!!!.quote:
Krijg de body met geen mogelijkheid los. Zit strakker dan de cassette
Ga volgende week toch op vakantie dus dump die hele zooi bij de fm zaterdag
Fietsen die niet doen wat ze moeten doen
draai je wel de goede kant op ?
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
simpel klusje manquote:
Krijg de body met geen mogelijkheid los. Zit strakker dan de cassette
Ga volgende week toch op vakantie dus dump die hele zooi bij de fm zaterdag
Fietsen die niet doen wat ze moeten doen
Ja. goed naar de plaatjes gekeken. Dacht nog wd40 maar dat lijkt me ook niet handig om in je naaf te sp uiten.quote:
[..]
campagnolo, je weet toch!!!.
draai je wel de goede kant op ?
Zou toch ook niet vast mogen zitten na nog geen half jaar
zou verwachten dat het niet super zwaar gaat.quote:
[..]
Ja. goed naar de plaatjes gekeken. Dacht nog wd40 maar dat lijkt me ook niet handig om in je naaf te sp uiten.
Zou toch ook niet vast mogen zitten na nog geen half jaar
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Mooi. Maar doe mij deze maarquote:
[ afbeelding ]
kwam deze vandaag tegen onderweg.
in het echt vind ik hem nog mooier dan op het plaatje
zaten chineesee porno wielen in, staat ook mooi.
en voor de verandering zat er geen dikke toerder op gelukkig
People assume too much.
Ik kan je mijn tweedehands setje supra wielen aanraden.quote:
Doen jullie wel eens 2ehands wielen kopen of is dit af te raden?
heb nog wel een paar afgeragde wielen staan voor je, doe ze weg voor een prikkiequote:
Doen jullie wel eens 2ehands wielen kopen of is dit af te raden?
Vind ik geen mooie wielen.quote:
[..]
Ik kan je mijn tweedehands setje supra wielen aanraden.
Heb zelf al afgeragde wielen. Maar ben dus beetje aan het kijken naar de opties voor een ander setje.quote:
[..]
heb nog wel een paar afgeragde wielen staan voor je, doe ze weg voor een prikkie
wat is je budget danquote:
[..]
Vind ik geen mooie wielen.
[..]
Heb zelf al afgeragde wielen. Maar ben dus beetje aan het kijken naar de opties voor een ander setje.
wil je laag, medium of hoog velgprofiel?
kan prima , maar wel erg belangrijk dat je wat technische kennis hebt.quote:
Doen jullie wel eens 2ehands wielen kopen of is dit af te raden?
een stel wielen met ingesleten remranden en rammelende lagers is vaak lastig te beoordelen op een marktplaats foto.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Heb nu zonda, vind ik wel prima wielen al heb ik niet echt vergelijkingsmateriaal.
Budget heb ik nog niet echt over nagedacht, maar wil gewoon een setje met goede prijs/kwaliteit verhouding. Geen pornowielen, want daar heb ik geen ster aan. Maar het zou wel handig zijn dat mocht ik ooit pornowielen kopen het een setje is wat een mooie aanvulling erop is.
Maar m'n vraag over 2e hands kwam o.a. door deze:
http://link.marktplaats.nl/m919292982
5k gelopen door weer en wind. Achtervelg beetje ingesleten, voorvelg niet. En voldoet voor zover mijn kennis reikt aan mijn eisen.
Budget heb ik nog niet echt over nagedacht, maar wil gewoon een setje met goede prijs/kwaliteit verhouding. Geen pornowielen, want daar heb ik geen ster aan. Maar het zou wel handig zijn dat mocht ik ooit pornowielen kopen het een setje is wat een mooie aanvulling erop is.
Maar m'n vraag over 2e hands kwam o.a. door deze:
http://link.marktplaats.nl/m919292982
5k gelopen door weer en wind. Achtervelg beetje ingesleten, voorvelg niet. En voldoet voor zover mijn kennis reikt aan mijn eisen.
155 geboden kosten nieuw ongeveer 325.quote:
Heb nu zonda, vind ik wel prima wielen al heb ik niet echt vergelijkingsmateriaal.
Budget heb ik nog niet echt over nagedacht, maar wil gewoon een setje met goede prijs/kwaliteit verhouding. Geen pornowielen, want daar heb ik geen ster aan. Maar het zou wel handig zijn dat mocht ik ooit pornowielen kopen het een setje is wat een mooie aanvulling erop is.
Maar m'n vraag over 2e hands kwam o.a. door deze:
http://link.marktplaats.nl/m919292982
5k gelopen door weer en wind. Achtervelg beetje ingesleten, voorvelg niet. En voldoet voor zover mijn kennis reikt aan mijn eisen.
als ze echt in goede staat zijn zijn ze dat waard.
op de foto zie ik er niets aan.
ik zou ze zelf wel durven kopen voor ¤155 maar moet niet veel hoger.
zou ze wel graag eerst in mijn handen hebben voor ik ze betaal.
dus verzenden zou geen optie zijn voor mij.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Je was anders wel als eerste over de finishquote:
[..]
Volgende keer neem ik meer gels mee en geen patat, hamburger en bier de dag ervoor
Ja ik vroeg me al af waar jullie waren want O ver kon ik er ook niet achter zitten.quote:
[..]
Je was anders wel als eerste over de finish
Ben meteen doorgereden om op het terras aan de zaan bier te drinken
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Lekker D1 ritje gedaan, nu ploffen op de bank.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ik ben neergeploft op de Eyserboschweg. Eens kijken wie er als eerste boven komt.quote:
Lekker D1 ritje gedaan, nu ploffen op de bank.
ff zwaaie naar de camera he?quote:
[..]
Ik ben neergeploft op de Eyserboschweg. Eens kijken wie er als eerste boven komt.
Ben je in je fietspakje, en sta je links of rechts van de weg? Bijna aan de gulpenerberg, dus ze zijn zo bij jou.quote:
[..]
Ik ben neergeploft op de Eyserboschweg. Eens kijken wie er als eerste boven komt.
Ik zit voor de tv. Ga straks nog wel ff trainen als alle dikke toerders weer van de dijk zijn en thuis aan de bbq zitten
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Kloptquote:
Hier waren vandaag erg weinig toerders te zien.
Allemaal moe van toertocht gisteren vermoed ik
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik heb 'm niet gezien, jij wel?quote:
[..]
Ben je in je fietspakje, en sta je links of rechts van de weg? Bijna aan de gulpenerberg, dus ze zijn zo bij jou.
Ik zit voor de tv. Ga straks nog wel ff trainen als alle dikke toerders weer van de dijk zijn en thuis aan de bbq zitten
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Nope. Maar ik heb hier ook een lekker Spaans worstje en een "witte vrouwen" van de leckere voor me neus, dus t kan zijn dat ik net een plakje afsneed tijdens de cruciale bizkit passage
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ik heb hem ook niet gezien. Misschien lag hij wel plat in het gras alsof ie op de fiets zit.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Ik zit met een korenwolfquote:
Nope. Maar ik heb hier ook een lekker Spaans worstje en een "witte vrouwen" van de leckere voor me neus, dus t kan zijn dat ik net een plakje afsneed tijdens de cruciale bizkit passage
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Heb vanmiddag een klein rondje gefietst van ca. 30 km. Wilde een langer rondje maken, alleen na 15/20 km kreeg ik last van de knie. Cadans lag zo rond de 90, dus een te zwaar verzet zou het niet moeten zijn.
De pijn zit vooral in de linkervoorkant van de knie, net onder mijn knieschijf. Nu heb ik gelezen dat pijn aan de voorkant duidt op dat je zadel te laag staat? Heb namelijk het gevoel dat mijn zadel wat laag staat, aangezien ik vrij makkelijk met de tenen op de grond sta als ik op het zadel zit.
De pijn zit vooral in de linkervoorkant van de knie, net onder mijn knieschijf. Nu heb ik gelezen dat pijn aan de voorkant duidt op dat je zadel te laag staat? Heb namelijk het gevoel dat mijn zadel wat laag staat, aangezien ik vrij makkelijk met de tenen op de grond sta als ik op het zadel zit.
Of schoenplaatjes.quote:
Heb vanmiddag een klein rondje gefietst van ca. 30 km. Wilde een langer rondje maken, alleen na 15/20 km kreeg ik last van de knie. Cadans lag zo rond de 90, dus een te zwaar verzet zou het niet moeten zijn.
De pijn zit vooral in de linkervoorkant van de knie, net onder mijn knieschijf. Nu heb ik gelezen dat pijn aan de voorkant duidt op dat je zadel te laag staat? Heb namelijk het gevoel dat mijn zadel wat laag staat, aangezien ik vrij makkelijk met de tenen op de grond sta als ik op het zadel zit.
Zitpositie is wel complex als geheel. Misschien moet je zadel wat naar achteren, maar dan moet je rug dat wel aankunnen.quote:
Heb vanmiddag een klein rondje gefietst van ca. 30 km. Wilde een langer rondje maken, alleen na 15/20 km kreeg ik last van de knie. Cadans lag zo rond de 90, dus een te zwaar verzet zou het niet moeten zijn.
De pijn zit vooral in de linkervoorkant van de knie, net onder mijn knieschijf. Nu heb ik gelezen dat pijn aan de voorkant duidt op dat je zadel te laag staat? Heb namelijk het gevoel dat mijn zadel wat laag staat, aangezien ik vrij makkelijk met de tenen op de grond sta als ik op het zadel zit.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
linker of rechterbeen?quote:
Heb vanmiddag een klein rondje gefietst van ca. 30 km. Wilde een langer rondje maken, alleen na 15/20 km kreeg ik last van de knie. Cadans lag zo rond de 90, dus een te zwaar verzet zou het niet moeten zijn.
De pijn zit vooral in de linkervoorkant van de knie, net onder mijn knieschijf. Nu heb ik gelezen dat pijn aan de voorkant duidt op dat je zadel te laag staat? Heb namelijk het gevoel dat mijn zadel wat laag staat, aangezien ik vrij makkelijk met de tenen op de grond sta als ik op het zadel zit.
Even vergeten te melden, dat het overigens alleen mijn rechterknie is en dat één been langer is dan het andere.quote:
Ik was in mijn belkin pakje en stond rechts van de weg.quote:
[..]
Ben je in je fietspakje, en sta je links of rechts van de weg? Bijna aan de gulpenerberg, dus ze zijn zo bij jou.
Ik zit voor de tv. Ga straks nog wel ff trainen als alle dikke toerders weer van de dijk zijn en thuis aan de bbq zitten
Ja mijn rechterbeen is langer, maar als ik nu het zadel hoger zet ben ik bang dat ik mijn linkerbeen overstrek.quote:
Ik had tijdje terug ook last aan 1 knie, bleek schoenplaatje te zijn. Toen die goed stond waren de klachten met een paar dagen weg.
Teutoburgerwald tochtje gefietst vandaag, op de Canyon mensen mensen wat een genot, wat een apparaat
mensen mensen wat een genot, wat een apparaat
.
Schoenplaatje zou goed moeten zitten. Staat afgesteld op die bal en mijn rechterplaatje staat al wat meer na achter als mijn linker aangezien mijn rechtervoet kleiner is. Zijn er nog andere manieren om dit goed te doen?quote:
Ik had tijdje terug ook last aan 1 knie, bleek schoenplaatje te zijn. Toen die goed stond waren de klachten met een paar dagen weg.
Overigens heeft de fietsenmaker mijn schoen en voet ook opgemeten en op die manier die plaatjes ingesteld.
Afgelopen week was het nieuwjaar in Laos en dat betekend dat alles zo een beetje een week dicht is inclusief het kantoor waar ik werk. Dus mooi gelegenheid voor een nieuwe fietstocht dit keer had ik een collega zo gek gekregen om mee te gaan.
Dit keer was het tijd om het noorden van Laos te verkennen dus vlogen we naar Luang Namtha om vandaar uit in 4 dagen naar Sayabouri te fietsen. Dit keer weinig onverharde wegen, maar wel veel hoogte meters.
Dag 1 Luang Namtha – Oudomxai; 125km; 2961 hoogtemeters
Na bijna twee uur fietsen kwam de regen met bakken uit de lucht en besloten we te schuilen en wat op te warmen. Nadat de ergste regen over was gingen we weer verder op weg naar de bergpas die ons scheidde van Oudomxai. Dit is een lange klim in totaal bijna 15 km gelukkig niet al te steil gemiddeld iets meer dan 3%, maar wel zeer onregelmatig steeds een stuk je klimmen en dan weer afdalen.
Bergpas tussen Luang Namtha en Oudomxai
Strava dag 1: https://www.strava.com/activities/284533161
Dag 2 Oudomxai – Pak Beng; 153,8 km; 2357 hoogtemeters
Dit is in afstand de langste dag, maar gelukkig zonder echt zware beklimmingen. In het begin moest er wat geklommen worden, maar dit ging redelijk geleidelijk. Daarna was het een aan een schakeling van kleine klimmetjes waarbij de afdalingen net iets langer waren dan de klim tot dat we uiteindelijk bij Pak Beng de oevers van de Mekong bereikte. In het guesthouse bleek dat de zon iets sterker was dan verwacht mijn collega was verbrand op zijn rug door zijn shirt heen.
De machtige Mekong rivier
Wat hulp bij het schoonmaken van de fiets is natuurlijk altijd welkom
Strava dag 2: https://www.strava.com/activities/284533215
Dag 3 Pak Beng – Hongsa; 90,6 km; 3454 hoogtemeters
De dag naar Hongsa is in afstand de kortste, maar het was zeker niet de gemakkelijkste dag. Met 5 stevige beklimmingen. De klimmen waren redelijk steil met gemiddeld stijgingspercentage van ongeveer 9%. Gelukkig was het uitzicht boven ieder keer weer fantastisch. De afdalingen waren zeer snel dankzij de brede weg die was aangelegd voor de Hongsa mijn en energiecentrale.
Uitzicht over de eindeloze bergen in noord Laos
Mijn collega is bijna boven bij de laatste klim van dag 3
Strava dag 3: https://www.strava.com/activities/285127931
Dag 4 Hongsa – Sayabouri; 102.8 km; 3112 hoogte meters
De laatste dag zou een zware, maar zeer mooie route zijn. Een vriend die deze route al eerder had gefietst had ons al gewaarschuwd voor de bergen hier. Dit keer waren het geen brede wegen die in stijgingspercentage gelimiteerd werden door de vrachtwagens die erover heen moesten, maar een smalle weg met zeer steile stukken. De eerste klim is een korte nog geen twee kilometer met een gemiddeld stijgingspercentage van 12% waarbij de laatste 400 meter tot de top gemiddeld 24% zijn. Dan is het wel een voordeel om met een mountainbike te rijden meer een kleinste blad voor van 22 en achter een grootste kransje van 34. Helaas is mijn fiets niet echt een licht gewicht met een gewicht van zo’n 15 kg zonder bagage. Na een korte afdaling volgde een langer klim van 7 km met een gemiddeld percentage van 7% lijkt hij niet heel zwaar, maar schijn bedriegt tot twee keer toe heb je het gevoeld dat je de top hebt bereikt om vervolgens na een korte afdaling door weer verder te klimmen. Ook hier is er voor de top weer een flink stuk met een stijgingspercentage van boven de 20%. Eenmaal echt boven volgde een steile en gevaarlijke afdaling. In tegenstelling tot gisteren was de weg smal en niet overzichtelijk ook lag er hier en daar een laagje grind in de bochten of was er soms een stuk onverhard waardoor we met dichtknepen remmen voorzichtig naar beneden gingen. Uiteindelijk hebben we zonder brokken en zelfs zonder lekke banden Sayabouri kunnen bereiken om daar met nog een met aantal andere vrienden te genieten van de zonsondergang, olifanten en het Laotiaanse nieuwjaar.
Het begin van de steile klim
De steile weg naar beneden
Welverdiende zonsondergang
Strava dag 4: https://www.strava.com/activities/287338695
In totaal 472 km gefietst en meer dan 12000 meter geklommen en zeer veel respect voor mijn collega voor wie dit zijn eerste meerdaagse fietstocht was en ook zijn eerste echte bergen.
Dit keer was het tijd om het noorden van Laos te verkennen dus vlogen we naar Luang Namtha om vandaar uit in 4 dagen naar Sayabouri te fietsen. Dit keer weinig onverharde wegen, maar wel veel hoogte meters.
Dag 1 Luang Namtha – Oudomxai; 125km; 2961 hoogtemeters
Na bijna twee uur fietsen kwam de regen met bakken uit de lucht en besloten we te schuilen en wat op te warmen. Nadat de ergste regen over was gingen we weer verder op weg naar de bergpas die ons scheidde van Oudomxai. Dit is een lange klim in totaal bijna 15 km gelukkig niet al te steil gemiddeld iets meer dan 3%, maar wel zeer onregelmatig steeds een stuk je klimmen en dan weer afdalen.
Bergpas tussen Luang Namtha en Oudomxai
Strava dag 1: https://www.strava.com/activities/284533161
Dag 2 Oudomxai – Pak Beng; 153,8 km; 2357 hoogtemeters
Dit is in afstand de langste dag, maar gelukkig zonder echt zware beklimmingen. In het begin moest er wat geklommen worden, maar dit ging redelijk geleidelijk. Daarna was het een aan een schakeling van kleine klimmetjes waarbij de afdalingen net iets langer waren dan de klim tot dat we uiteindelijk bij Pak Beng de oevers van de Mekong bereikte. In het guesthouse bleek dat de zon iets sterker was dan verwacht mijn collega was verbrand op zijn rug door zijn shirt heen.
De machtige Mekong rivier
Wat hulp bij het schoonmaken van de fiets is natuurlijk altijd welkom
Strava dag 2: https://www.strava.com/activities/284533215
Dag 3 Pak Beng – Hongsa; 90,6 km; 3454 hoogtemeters
De dag naar Hongsa is in afstand de kortste, maar het was zeker niet de gemakkelijkste dag. Met 5 stevige beklimmingen. De klimmen waren redelijk steil met gemiddeld stijgingspercentage van ongeveer 9%. Gelukkig was het uitzicht boven ieder keer weer fantastisch. De afdalingen waren zeer snel dankzij de brede weg die was aangelegd voor de Hongsa mijn en energiecentrale.
Uitzicht over de eindeloze bergen in noord Laos
Mijn collega is bijna boven bij de laatste klim van dag 3
Strava dag 3: https://www.strava.com/activities/285127931
Dag 4 Hongsa – Sayabouri; 102.8 km; 3112 hoogte meters
De laatste dag zou een zware, maar zeer mooie route zijn. Een vriend die deze route al eerder had gefietst had ons al gewaarschuwd voor de bergen hier. Dit keer waren het geen brede wegen die in stijgingspercentage gelimiteerd werden door de vrachtwagens die erover heen moesten, maar een smalle weg met zeer steile stukken. De eerste klim is een korte nog geen twee kilometer met een gemiddeld stijgingspercentage van 12% waarbij de laatste 400 meter tot de top gemiddeld 24% zijn. Dan is het wel een voordeel om met een mountainbike te rijden meer een kleinste blad voor van 22 en achter een grootste kransje van 34. Helaas is mijn fiets niet echt een licht gewicht met een gewicht van zo’n 15 kg zonder bagage. Na een korte afdaling volgde een langer klim van 7 km met een gemiddeld percentage van 7% lijkt hij niet heel zwaar, maar schijn bedriegt tot twee keer toe heb je het gevoeld dat je de top hebt bereikt om vervolgens na een korte afdaling door weer verder te klimmen. Ook hier is er voor de top weer een flink stuk met een stijgingspercentage van boven de 20%. Eenmaal echt boven volgde een steile en gevaarlijke afdaling. In tegenstelling tot gisteren was de weg smal en niet overzichtelijk ook lag er hier en daar een laagje grind in de bochten of was er soms een stuk onverhard waardoor we met dichtknepen remmen voorzichtig naar beneden gingen. Uiteindelijk hebben we zonder brokken en zelfs zonder lekke banden Sayabouri kunnen bereiken om daar met nog een met aantal andere vrienden te genieten van de zonsondergang, olifanten en het Laotiaanse nieuwjaar.
Het begin van de steile klim
De steile weg naar beneden
Welverdiende zonsondergang
Strava dag 4: https://www.strava.com/activities/287338695
In totaal 472 km gefietst en meer dan 12000 meter geklommen en zeer veel respect voor mijn collega voor wie dit zijn eerste meerdaagse fietstocht was en ook zijn eerste echte bergen.
Moet nieuwe wielen hebben voor mijn 2de fiets. Moet een beetje een "tussenset" zijn.
Heb setje met hoge velgen: shimano rs80 c50,
Setje stevige trainingswielen: handgespaakt shimano dura ace, velg geen idee.
Setje budget trainingswielen: kahmsins, maar die zitten nu op de singlespeed.
Wil een nieuw setje die er een tussenin zit, om te trainen en eventueel een tijdrit bij te harde wind. Is als vervanging van huidige set aangezien ik een dat setje inmiddels op is. Deze set gaat dan over een tijdje in de fiets van mijn vriendin en vervang ik voor een shimano rs81, c30 ofzo.
Voorlopige shortlist:
Campa zonda
Shimano Ultegra WH-6800: -->lastig bandjes om te leggen.
Fulcrum racing 3-5
Tips en waarom wel/niet?
Heb setje met hoge velgen: shimano rs80 c50,
Setje stevige trainingswielen: handgespaakt shimano dura ace, velg geen idee.
Setje budget trainingswielen: kahmsins, maar die zitten nu op de singlespeed.
Wil een nieuw setje die er een tussenin zit, om te trainen en eventueel een tijdrit bij te harde wind. Is als vervanging van huidige set aangezien ik een dat setje inmiddels op is. Deze set gaat dan over een tijdje in de fiets van mijn vriendin en vervang ik voor een shimano rs81, c30 ofzo.
Voorlopige shortlist:
Campa zonda
Shimano Ultegra WH-6800: -->lastig bandjes om te leggen.
Fulcrum racing 3-5
Tips en waarom wel/niet?
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
zonda en fulcrum racing 3 zijn toch dezelfde wielen ?quote:
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Verschil is alleen een ander vlechtpatroon geloof ik. Zonda's zijn goedkoper, maar er moet dan wel een shimano body op.quote:
[..]
zonda en fulcrum racing 3 zijn toch dezelfde wielen ?
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Je hebt ze toch ook gewoon met shimano body?quote:
[..]
Verschil is alleen een ander vlechtpatroon geloof ik. Zonda's zijn goedkoper, maar er moet dan wel een shimano body op.
zonda bij bakker ¤325 met shimano body.quote:
[..]
Verschil is alleen een ander vlechtpatroon geloof ik. Zonda's zijn goedkoper, maar er moet dan wel een shimano body op.
maar fulcrum 3 heeft inderdaad een iets mooier patroon
beetje zoeken kan het nog wel scherper denk ik
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Dan rij je met een campagnolo wiel met een shimano body..... alhoewel me dat ook niet zo veel kan schelen.
Volgens mij krijg je bij deze 3 soorten wel het beste fabriekswiel voor het budget, of moet ik ook andere wielen in overweging nemen.
Volgens mij krijg je bij deze 3 soorten wel het beste fabriekswiel voor het budget, of moet ik ook andere wielen in overweging nemen.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
MAVIC Ksyrium Elitequote:
Dan rij je met een campagnolo wiel met een shimano body..... alhoewel me dat ook niet zo veel kan schelen.
Volgens mij krijg je bij deze 3 soorten wel het beste fabriekswiel voor het budget, of moet ik ook andere wielen in overweging nemen.
past ook wel op z'n shortlist
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
scirocco 35/fulcrum racing quattro heb je mooie 35mm wielen net tusseninquote:
Moet nieuwe wielen hebben voor mijn 2de fiets. Moet een beetje een "tussenset" zijn.
Heb setje met hoge velgen: shimano rs80 c50,
Setje stevige trainingswielen: handgespaakt shimano dura ace, velg geen idee.
Setje budget trainingswielen: kahmsins, maar die zitten nu op de singlespeed.
Wil een nieuw setje die er een tussenin zit, om te trainen en eventueel een tijdrit bij te harde wind. Is als vervanging van huidige set aangezien ik een dat setje inmiddels op is. Deze set gaat dan over een tijdje in de fiets van mijn vriendin en vervang ik voor een shimano rs81, c30 ofzo.
Voorlopige shortlist:
Campa zonda
Shimano Ultegra WH-6800: -->lastig bandjes om te leggen.
Fulcrum racing 3-5
Tips en waarom wel/niet?
Ik heb een setje supra ra30 die weg mogen voor 150. 1550 gram en 30mm hoogquote:
Moet nieuwe wielen hebben voor mijn 2de fiets. Moet een beetje een "tussenset" zijn.
Heb setje met hoge velgen: shimano rs80 c50,
Setje stevige trainingswielen: handgespaakt shimano dura ace, velg geen idee.
Setje budget trainingswielen: kahmsins, maar die zitten nu op de singlespeed.
Wil een nieuw setje die er een tussenin zit, om te trainen en eventueel een tijdrit bij te harde wind. Is als vervanging van huidige set aangezien ik een dat setje inmiddels op is. Deze set gaat dan over een tijdje in de fiets van mijn vriendin en vervang ik voor een shimano rs81, c30 ofzo.
Voorlopige shortlist:
Campa zonda
Shimano Ultegra WH-6800: -->lastig bandjes om te leggen.
Fulcrum racing 3-5
Tips en waarom wel/niet?
259 nieuw.quote:
[..]
Ik heb een setje supra ra30 die weg mogen voor 150. 1550 gram en 30mm hoog
http://www.allesvoorderac(...)minium-clincher.html
Dank je, maar wielen koop ik liever nieuw en van een gerenommeerd fabrikant.quote:
[..]
Ik heb een setje supra ra30 die weg mogen voor 150. 1550 gram en 30mm hoog
Even inlezen in deze wielen.quote:
[..]
scirocco 35/fulcrum racing quattro heb je mooie 35mm wielen net tussenin
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Ik heb ze. Heb weinig vergelijkingsmateriaal, want hiervoor alleen de standaard giant-pauperhoepels die bij mn fiets zaten gereden... Maar ik ben zeer tevreden... Ze schijnen wel 'zwaar' te zijn 1800 gram ofzo...quote:
[..]
Dank je, maar wielen koop ik liever nieuw en van een gerenommeerd fabrikant.
[..]
Even inlezen in deze wielen.
Nu heb ik niet met lichtere wielen gefietst, maar deze voelen gewoon prima... Stuk sterker dan de oude giants,... zeker met staand op de trappers merk ik een enorm verschil.
Wat was er met je pendaal muzas?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik weet niet precies, het leek alsof de veer hééél los was afgesteld, kon té makkelijk uitklikken... zonder enige weerstand zeg maar... 'sochtends bij vertrek al voor omgedraaid om ff strakker te zetten... Maar eenmaal bij aankomst bij start deed ie het weer. Zag die fietsnedbus staan dus ik dacht vraag t ff.quote:
Die hebben het pendaal (sic) van de fiets gehaald en in de bus mee gekloot en toen deed ie het weer. Zat een of ander lipje van de veer ofzo, aan de verkeerde kant en hij had m teruggetikt. Van wat ik ervan begreep
Oh viel wel mee dus
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
vandaag voor het eerst dit seizoen een ritje boven de 100km... ppffff gemiddelde van 33.5 in een groepje van 8 man.
man man man... kapot, zuur tot achter mijn oren, afzien als een hond.. etc.. maar er niet afgereden! Toch mooi training gehad zo..
man man man... kapot, zuur tot achter mijn oren, afzien als een hond.. etc.. maar er niet afgereden!
Toch mooi training gehad zo..
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Goede snelheid! Maar is zo kapot gaan eigenlijk functionele training? Want ik heb juist mijn best gedaan om een keer rustig te fietsenquote:
vandaag voor het eerst dit seizoen een ritje boven de 100km... ppffff gemiddelde van 33.5 in een groepje van 8 man.
man man man... kapot, zuur tot achter mijn oren, afzien als een hond.. etc.. maar er niet afgereden!
.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
van iedere rit kapot gaan wordt je niet sterker... van alle ritjes in D1 fietsen ook niet.quote:
[..]
Goede snelheid! Maar is zo kapot gaan eigenlijk functionele training? Want ik heb juist mijn best gedaan om een keer rustig te fietsen
Basis is D1, maar variatie, maakt je sterker en krijg je inhoud van.
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Maar jij hebt dit jaar geen basis critic, als dit je eerste 100+ is, dus dan gaat het met die variatie ook mis
Evengoed een lekker ritje gehad toch, ook al had je t zwaar. EP groepje?
Ik was trouwens gisteren nog bij die koers waar we vorig jaar hebben staan kijken, in Meerkerk, weet je nog?
Evengoed een lekker ritje gehad toch, ook al had je t zwaar. EP groepje?
Ik was trouwens gisteren nog bij die koers waar we vorig jaar hebben staan kijken, in Meerkerk, weet je nog?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Och als je sowieso weinig tijd heb moet je gewoon doen wat je leuk vind toch?quote:
Maar jij hebt dit jaar geen basis critic, als dit je eerste 100+ is, dus dan gaat het met die variatie ook mis
Evengoed een lekker ritje gehad toch, ook al had je t zwaar. EP groepje?
Ik was trouwens gisteren nog bij die koers waar we vorig jaar hebben staan kijken, in Meerkerk, weet je nog?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
ik had het gelezen ja... was lekker ritje toen.quote:
Maar jij hebt dit jaar geen basis critic, als dit je eerste 100+ is, dus dan gaat het met die variatie ook mis
Evengoed een lekker ritje gehad toch, ook al had je t zwaar. EP groepje?
Ik was trouwens gisteren nog bij die koers waar we vorig jaar hebben staan kijken, in Meerkerk, weet je nog?
en ik had het ook niet over mezelf
(maar wel dit jaar 6 ritjes D1 gehad... max 50km, en nu 130km knallen met EP inderdaad..)Was gewoon algemene wijsheid die ik deelde... als je doet, wat je altijd deed.. zul je krijgen wat je altijd kreeg.... Oftewel... niet altijd D1, en ook niet altijd kapotgaan..
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Fietsen
anno wallaard memorialquote:
Maar jij hebt dit jaar geen basis critic, als dit je eerste 100+ is, dus dan gaat het met die variatie ook mis
Evengoed een lekker ritje gehad toch, ook al had je t zwaar. EP groepje?
Ik was trouwens gisteren nog bij die koers waar we vorig jaar hebben staan kijken, in Meerkerk, weet je nog?
Alles op 't buutnblaad?quote:
Teutoburgerwald tochtje gefietst vandaag, op de Canyon
Vandaag gekoerst in Blauwhuis. Veel gasten die niet zo goed peloton reden en er werd wat laf gekoerst. Probeerde een paar keer weg te komen, maar dat lukte niet. Het was wel een mooi parcours van 10 km. Veel smalle wegen, maar door het gebrek aan echt harde wind werd er lafjes gekoerst.
Op 5 km voor het einde zat ik met een ploeggenoot achterin te balen toen het op een lint ging en ik dus te ver zat. In een ruk ben ik met 50-55 per uur zag ik later op Strava langs 40 man naar voren gereden.
Daar ff gewacht en toen ik een gaatje zag naar een koploper gesprongen. Helaas kregen we niet veel ruimte dus ik trok maar door. Hij moest lossen en ik kreeg een ander mee. We hadden al gauw een redelijk gat, maar vielen op het laatst door de ongunstige wind toch stil en op 400-500 meter van de finish teruggepakt helaas
Achteraf gezien misten we net een mannetje. Met z'n drieën was 't denk ik wel te doen geweest. Toch wel een lekker gevoel aan overgehouden. Blijven aanvallen, dan komt die goede klassering wel.
Op 5 km voor het einde zat ik met een ploeggenoot achterin te balen toen het op een lint ging en ik dus te ver zat. In een ruk ben ik met 50-55 per uur zag ik later op Strava langs 40 man naar voren gereden.
Daar ff gewacht en toen ik een gaatje zag naar een koploper gesprongen. Helaas kregen we niet veel ruimte dus ik trok maar door. Hij moest lossen en ik kreeg een ander mee. We hadden al gauw een redelijk gat, maar vielen op het laatst door de ongunstige wind toch stil en op 400-500 meter van de finish teruggepakt helaas
Achteraf gezien misten we net een mannetje. Met z'n drieën was 't denk ik wel te doen geweest. Toch wel een lekker gevoel aan overgehouden. Blijven aanvallen, dan komt die goede klassering wel.
Zo, rit 2. Rit 1 ging goed. Kwam 15 Min achter wombcat binnen.
Bekijk mijn rit van 113,6 km op Strava: http://app.strava.com/activities/288455293
Aan t eind kom je als je heuvel op traag bent in van die groepjes terecht die niet willen rijden, dus de laatste 30-40 Km op t vlakke veel kopwerk gedaan en er veel Mensen (toerders) afgereden.
Nog 2 keer geprobeerd weg te rijden uit de groep, maar mocht niet van een pappa die mij terughaalde zodat zn zoon kon afsprinten. Wat een kneus
Bekijk mijn rit van 113,6 km op Strava: http://app.strava.com/activities/288455293
Aan t eind kom je als je heuvel op traag bent in van die groepjes terecht die niet willen rijden, dus de laatste 30-40 Km op t vlakke veel kopwerk gedaan en er veel Mensen (toerders) afgereden.
Nog 2 keer geprobeerd weg te rijden uit de groep, maar mocht niet van een pappa die mij terughaalde zodat zn zoon kon afsprinten. Wat een kneus
quote:
Vandaag gekoerst in Blauwhuis. Veel gasten die niet zo goed peloton reden en er werd wat laf gekoerst. Probeerde een paar keer weg te komen, maar dat lukte niet. Het was wel een mooi parcours van 10 km. Veel smalle wegen, maar door het gebrek aan echt harde wind werd er lafjes gekoerst.
Op 5 km voor het einde zat ik met een ploeggenoot achterin te balen toen het op een lint ging en ik dus te ver zat. In een ruk ben ik met 50-55 per uur zag ik later op Strava langs 40 man naar voren gereden.
Daar ff gewacht en toen ik een gaatje zag naar een koploper gesprongen. Helaas kregen we niet veel ruimte dus ik trok maar door. Hij moest lossen en ik kreeg een ander mee. We hadden al gauw een redelijk gat, maar vielen op het laatst door de ongunstige wind toch stil en op 400-500 meter van de finish teruggepakt helaas
Achteraf gezien misten we net een mannetje. Met z'n drieën was 't denk ik wel te doen geweest. Toch wel een lekker gevoel aan overgehouden. Blijven aanvallen, dan komt die goede klassering wel.
oh zekersquote:
quote:
Vandaag gekoerst in Blauwhuis. Veel gasten die niet zo goed peloton reden en er werd wat laf gekoerst. Probeerde een paar keer weg te komen, maar dat lukte niet. Het was wel een mooi parcours van 10 km. Veel smalle wegen, maar door het gebrek aan echt harde wind werd er lafjes gekoerst.
Op 5 km voor het einde zat ik met een ploeggenoot achterin te balen toen het op een lint ging en ik dus te ver zat. In een ruk ben ik met 50-55 per uur zag ik later op Strava langs 40 man naar voren gereden.
Daar ff gewacht en toen ik een gaatje zag naar een koploper gesprongen. Helaas kregen we niet veel ruimte dus ik trok maar door. Hij moest lossen en ik kreeg een ander mee. We hadden al gauw een redelijk gat, maar vielen op het laatst door de ongunstige wind toch stil en op 400-500 meter van de finish teruggepakt helaas
Achteraf gezien misten we net een mannetje. Met z'n drieën was 't denk ik wel te doen geweest. Toch wel een lekker gevoel aan overgehouden. Blijven aanvallen, dan komt die goede klassering wel.
Volgende keer beter
.
Lekker hoor, mooi gebied zo te zien.quote:
Zo, rit 2. Rit 1 ging goed. Kwam 15 Min achter wombcat binnen.
Bekijk mijn rit van 113,6 km op Strava: http://app.strava.com/activities/288455293
Aan t eind kom je als je heuvel op traag bent in van die groepjes terecht die niet willen rijden, dus de laatste 30-40 Km op t vlakke veel kopwerk gedaan en er veel Mensen (toerders) afgereden.
Nog 2 keer geprobeerd weg te rijden uit de groep, maar mocht niet van een pappa die mij terughaalde zodat zn zoon kon afsprinten. Wat een kneus
Klinkt alsof vader en zoon een goede tandem waren.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Gewoon die zoon in de hekken rijden en die vader in z'n bek rochelen. En daarna afranselen met die fietspompen samen met wombcat.quote:
Zo, rit 2. Rit 1 ging goed. Kwam 15 Min achter wombcat binnen.
Bekijk mijn rit van 113,6 km op Strava: http://app.strava.com/activities/288455293
Aan t eind kom je als je heuvel op traag bent in van die groepjes terecht die niet willen rijden, dus de laatste 30-40 Km op t vlakke veel kopwerk gedaan en er veel Mensen (toerders) afgereden.
Nog 2 keer geprobeerd weg te rijden uit de groep, maar mocht niet van een pappa die mij terughaalde zodat zn zoon kon afsprinten. Wat een kneus
Niet fucken met de hollanders.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Of zn banden vullen met water/cementquote:
[..]
Gewoon die zoon in de hekken rijden en die vader in z'n bek rochelen. En daarna afranselen met die fietspompen samen met wombcat.
Niet fucken met de hollanders Tukkers.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Haha wat een luxe he. Die willier van je een "slechtweerfiets" kunnen noemenquote:
[..]
Nee, heb de afgelopen maanden steeds op mijn 'slecht weer fiets' gereden.
Ik rij sinds dit weekend juist weer op m'n gerestaureerde slechtweerfiets die eigenlijk toch best wel heel lekker rijdt...
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Klopt, eigenlijk slaat het nergens opquote:
[..]
Haha wat een luxe he. Die willier van je een "slechtweerfiets" kunnen noemen
Ik rij sinds dit weekend juist weer op m'n gerestaureerde slechtweerfiets die eigenlijk toch best wel heel lekker rijdt...
Die Wilier blijft ook gewoon heel erg fijn, dus daar fiets ik ook nog met veel plezier op
.
Ik moet zeggen dat de dracat mij ook niet teleurstelt. Natuurlijk is de focus beter, maar ik heb zaterdag heerlijk gefietst.
Afgezien van het zadel
Iemand een fizik antaras mg ruilen tegen een specialized romin?
Afgezien van het zadel
Iemand een fizik antaras mg ruilen tegen een specialized romin?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |