SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
vandaag voor het eerst dit seizoen een ritje boven de 100km... ppffff gemiddelde van 33.5 in een groepje van 8 man.
man man man... kapot, zuur tot achter mijn oren, afzien als een hond.. etc.. maar er niet afgereden!
Toch mooi training gehad zo..
man man man... kapot, zuur tot achter mijn oren, afzien als een hond.. etc.. maar er niet afgereden!
Toch mooi training gehad zo..
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Goede snelheid! Maar is zo kapot gaan eigenlijk functionele training? Want ik heb juist mijn best gedaan om een keer rustig te fietsenquote:Op zondag 19 april 2015 19:50 schreef the_critic het volgende:
vandaag voor het eerst dit seizoen een ritje boven de 100km... ppffff gemiddelde van 33.5 in een groepje van 8 man.
man man man... kapot, zuur tot achter mijn oren, afzien als een hond.. etc.. maar er niet afgereden!
.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
van iedere rit kapot gaan wordt je niet sterker... van alle ritjes in D1 fietsen ook niet.quote:Op zondag 19 april 2015 20:36 schreef Fretwork het volgende:
[..]
Goede snelheid! Maar is zo kapot gaan eigenlijk functionele training? Want ik heb juist mijn best gedaan om een keer rustig te fietsen
Basis is D1, maar variatie, maakt je sterker en krijg je inhoud van.
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Maar jij hebt dit jaar geen basis critic, als dit je eerste 100+ is, dus dan gaat het met die variatie ook mis
Evengoed een lekker ritje gehad toch, ook al had je t zwaar. EP groepje?
Ik was trouwens gisteren nog bij die koers waar we vorig jaar hebben staan kijken, in Meerkerk, weet je nog?
Evengoed een lekker ritje gehad toch, ook al had je t zwaar. EP groepje?
Ik was trouwens gisteren nog bij die koers waar we vorig jaar hebben staan kijken, in Meerkerk, weet je nog?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Och als je sowieso weinig tijd heb moet je gewoon doen wat je leuk vind toch?quote:
Maar jij hebt dit jaar geen basis critic, als dit je eerste 100+ is, dus dan gaat het met die variatie ook mis
Evengoed een lekker ritje gehad toch, ook al had je t zwaar. EP groepje?
Ik was trouwens gisteren nog bij die koers waar we vorig jaar hebben staan kijken, in Meerkerk, weet je nog?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
ik had het gelezen ja... was lekker ritje toen.quote:
Maar jij hebt dit jaar geen basis critic, als dit je eerste 100+ is, dus dan gaat het met die variatie ook mis
Evengoed een lekker ritje gehad toch, ook al had je t zwaar. EP groepje?
Ik was trouwens gisteren nog bij die koers waar we vorig jaar hebben staan kijken, in Meerkerk, weet je nog?
en ik had het ook niet over mezelf
(maar wel dit jaar 6 ritjes D1 gehad... max 50km, en nu 130km knallen met EP inderdaad..)Was gewoon algemene wijsheid die ik deelde... als je doet, wat je altijd deed.. zul je krijgen wat je altijd kreeg.... Oftewel... niet altijd D1, en ook niet altijd kapotgaan..
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Fietsen
anno wallaard memorialquote:
Maar jij hebt dit jaar geen basis critic, als dit je eerste 100+ is, dus dan gaat het met die variatie ook mis
Evengoed een lekker ritje gehad toch, ook al had je t zwaar. EP groepje?
Ik was trouwens gisteren nog bij die koers waar we vorig jaar hebben staan kijken, in Meerkerk, weet je nog?
Alles op 't buutnblaad?quote:
Teutoburgerwald tochtje gefietst vandaag, op de Canyonmensen mensen wat een genot, wat een apparaat
Vandaag gekoerst in Blauwhuis. Veel gasten die niet zo goed peloton reden en er werd wat laf gekoerst. Probeerde een paar keer weg te komen, maar dat lukte niet. Het was wel een mooi parcours van 10 km. Veel smalle wegen, maar door het gebrek aan echt harde wind werd er lafjes gekoerst.
Op 5 km voor het einde zat ik met een ploeggenoot achterin te balen toen het op een lint ging en ik dus te ver zat. In een ruk ben ik met 50-55 per uur zag ik later op Strava langs 40 man naar voren gereden.
Daar ff gewacht en toen ik een gaatje zag naar een koploper gesprongen. Helaas kregen we niet veel ruimte dus ik trok maar door. Hij moest lossen en ik kreeg een ander mee. We hadden al gauw een redelijk gat, maar vielen op het laatst door de ongunstige wind toch stil en op 400-500 meter van de finish teruggepakt helaas
Achteraf gezien misten we net een mannetje. Met z'n drieën was 't denk ik wel te doen geweest. Toch wel een lekker gevoel aan overgehouden. Blijven aanvallen, dan komt die goede klassering wel.
Op 5 km voor het einde zat ik met een ploeggenoot achterin te balen toen het op een lint ging en ik dus te ver zat. In een ruk ben ik met 50-55 per uur zag ik later op Strava langs 40 man naar voren gereden.
Daar ff gewacht en toen ik een gaatje zag naar een koploper gesprongen. Helaas kregen we niet veel ruimte dus ik trok maar door. Hij moest lossen en ik kreeg een ander mee. We hadden al gauw een redelijk gat, maar vielen op het laatst door de ongunstige wind toch stil en op 400-500 meter van de finish teruggepakt helaas
Achteraf gezien misten we net een mannetje. Met z'n drieën was 't denk ik wel te doen geweest. Toch wel een lekker gevoel aan overgehouden. Blijven aanvallen, dan komt die goede klassering wel.
Zo, rit 2. Rit 1 ging goed. Kwam 15 Min achter wombcat binnen.
Bekijk mijn rit van 113,6 km op Strava: http://app.strava.com/activities/288455293
Aan t eind kom je als je heuvel op traag bent in van die groepjes terecht die niet willen rijden, dus de laatste 30-40 Km op t vlakke veel kopwerk gedaan en er veel Mensen (toerders) afgereden.
Nog 2 keer geprobeerd weg te rijden uit de groep, maar mocht niet van een pappa die mij terughaalde zodat zn zoon kon afsprinten. Wat een kneus
Bekijk mijn rit van 113,6 km op Strava: http://app.strava.com/activities/288455293
Aan t eind kom je als je heuvel op traag bent in van die groepjes terecht die niet willen rijden, dus de laatste 30-40 Km op t vlakke veel kopwerk gedaan en er veel Mensen (toerders) afgereden.
Nog 2 keer geprobeerd weg te rijden uit de groep, maar mocht niet van een pappa die mij terughaalde zodat zn zoon kon afsprinten. Wat een kneus
quote:
Vandaag gekoerst in Blauwhuis. Veel gasten die niet zo goed peloton reden en er werd wat laf gekoerst. Probeerde een paar keer weg te komen, maar dat lukte niet. Het was wel een mooi parcours van 10 km. Veel smalle wegen, maar door het gebrek aan echt harde wind werd er lafjes gekoerst.
Op 5 km voor het einde zat ik met een ploeggenoot achterin te balen toen het op een lint ging en ik dus te ver zat. In een ruk ben ik met 50-55 per uur zag ik later op Strava langs 40 man naar voren gereden.
Daar ff gewacht en toen ik een gaatje zag naar een koploper gesprongen. Helaas kregen we niet veel ruimte dus ik trok maar door. Hij moest lossen en ik kreeg een ander mee. We hadden al gauw een redelijk gat, maar vielen op het laatst door de ongunstige wind toch stil en op 400-500 meter van de finish teruggepakt helaas
Achteraf gezien misten we net een mannetje. Met z'n drieën was 't denk ik wel te doen geweest. Toch wel een lekker gevoel aan overgehouden. Blijven aanvallen, dan komt die goede klassering wel.
oh zekersquote:
quote:
Vandaag gekoerst in Blauwhuis. Veel gasten die niet zo goed peloton reden en er werd wat laf gekoerst. Probeerde een paar keer weg te komen, maar dat lukte niet. Het was wel een mooi parcours van 10 km. Veel smalle wegen, maar door het gebrek aan echt harde wind werd er lafjes gekoerst.
Op 5 km voor het einde zat ik met een ploeggenoot achterin te balen toen het op een lint ging en ik dus te ver zat. In een ruk ben ik met 50-55 per uur zag ik later op Strava langs 40 man naar voren gereden.
Daar ff gewacht en toen ik een gaatje zag naar een koploper gesprongen. Helaas kregen we niet veel ruimte dus ik trok maar door. Hij moest lossen en ik kreeg een ander mee. We hadden al gauw een redelijk gat, maar vielen op het laatst door de ongunstige wind toch stil en op 400-500 meter van de finish teruggepakt helaas
Achteraf gezien misten we net een mannetje. Met z'n drieën was 't denk ik wel te doen geweest. Toch wel een lekker gevoel aan overgehouden. Blijven aanvallen, dan komt die goede klassering wel.
Volgende keer beter
.
Lekker hoor, mooi gebied zo te zien.quote:
Zo, rit 2. Rit 1 ging goed. Kwam 15 Min achter wombcat binnen.
Bekijk mijn rit van 113,6 km op Strava: http://app.strava.com/activities/288455293
Aan t eind kom je als je heuvel op traag bent in van die groepjes terecht die niet willen rijden, dus de laatste 30-40 Km op t vlakke veel kopwerk gedaan en er veel Mensen (toerders) afgereden.
Nog 2 keer geprobeerd weg te rijden uit de groep, maar mocht niet van een pappa die mij terughaalde zodat zn zoon kon afsprinten. Wat een kneus
Klinkt alsof vader en zoon een goede tandem waren.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Gewoon die zoon in de hekken rijden en die vader in z'n bek rochelen. En daarna afranselen met die fietspompen samen met wombcat.quote:
Zo, rit 2. Rit 1 ging goed. Kwam 15 Min achter wombcat binnen.
Bekijk mijn rit van 113,6 km op Strava: http://app.strava.com/activities/288455293
Aan t eind kom je als je heuvel op traag bent in van die groepjes terecht die niet willen rijden, dus de laatste 30-40 Km op t vlakke veel kopwerk gedaan en er veel Mensen (toerders) afgereden.
Nog 2 keer geprobeerd weg te rijden uit de groep, maar mocht niet van een pappa die mij terughaalde zodat zn zoon kon afsprinten. Wat een kneus
Niet fucken met de hollanders.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Of zn banden vullen met water/cementquote:
[..]
Gewoon die zoon in de hekken rijden en die vader in z'n bek rochelen. En daarna afranselen met die fietspompen samen met wombcat.
Niet fucken met de hollanders Tukkers.
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Haha wat een luxe he. Die willier van je een "slechtweerfiets" kunnen noemenquote:
[..]
Nee, heb de afgelopen maanden steeds op mijn 'slecht weer fiets' gereden.
Ik rij sinds dit weekend juist weer op m'n gerestaureerde slechtweerfiets die eigenlijk toch best wel heel lekker rijdt...
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Klopt, eigenlijk slaat het nergens opquote:
[..]
Haha wat een luxe he. Die willier van je een "slechtweerfiets" kunnen noemen
Ik rij sinds dit weekend juist weer op m'n gerestaureerde slechtweerfiets die eigenlijk toch best wel heel lekker rijdt...
Die Wilier blijft ook gewoon heel erg fijn, dus daar fiets ik ook nog met veel plezier op
.
Ik moet zeggen dat de dracat mij ook niet teleurstelt. Natuurlijk is de focus beter, maar ik heb zaterdag heerlijk gefietst.
Afgezien van het zadel
Iemand een fizik antaras mg ruilen tegen een specialized romin?
Afgezien van het zadel
Iemand een fizik antaras mg ruilen tegen een specialized romin?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
