KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
De zomer komt er weer aan, en precies zoals vorig jaar zit de sportschool in deze tijd van het jaar weer bevolkt met ectotokkietuig vol met piercings en lelijke tattoeages die gaan trainen. Met verkeerde oefeningen en pics maken van henzelf voor se spiegel van de gewichtenhoek 
zonet iemand die belde en riep dat hij niet kon wachten tot "Lloret 2013!!!!!!"
zonet iemand die belde en riep dat hij niet kon wachten tot "Lloret 2013!!!!!!"
Kut TT, kan een mod dat fixen?
Gr gr
PS: fipo
Edit: kut
[ Bericht 13% gewijzigd door Erasmus op 23-05-2013 18:34:31 (Godver je moeder) ]
Gr gr
PS: fipo
Edit: kut
[ Bericht 13% gewijzigd door Erasmus op 23-05-2013 18:34:31 (Godver je moeder) ]
gefixtquote:Op donderdag 23 mei 2013 18:32 schreef o.us2.0 het volgende:
Kut TT, kan een mod dat fixen?
Gr gr
PS: fipo
faalhaasquote:
Kut TT, kan een mod dat fixen?
Gr gr
PS: fipo
PS:je had geen fipo
ze lopen in de weg en ze denken alles goed te doen.quote:
"Ik ga squatten, Dylano!!!!!"
Gaat hij deadliften
Hmm ja dat lijkt me wel irritant danquote:
[..]
ze lopen in de weg en ze denken alles goed te doen.
"Ik ga squatten, Dylano!!!!!"
Gaat hij deadliften
Daar zitten alleen maar stinkende Chinezenquote:Op donderdag 23 mei 2013 18:35 schreef boekenplank. het volgende:
Daarom sporten bij de uni. Heb je geen last van dat tuig.
Eens met wat hierboven staat
Terechte klacht, ineens die sportschool constant bomvol met mensen die met z'n 3en of 4en dezelfde oefening doen
"My doctor says that I have a malformed public-duty gland and a natural deficiency in moral fibre, and that I am therefore excused from saving Universes."
EUR heeft kutapparaten en dan moet ik telkens een half uur reizen op vrije dagen om te kunnen trainenquote:
Daarom sporten bij de uni. Heb je geen last van dat tuig.
Wat lul je nou, dat zijn alleen maar huisvrouwtjes die cardio doenquote:Op donderdag 23 mei 2013 18:41 schreef dustbrain het volgende:
Die goede voornemens mongolen in januari dan.
Zit je op de EUR? Dan zit ik één gebouw verderop. Ik ben een paar keer bij de fitness van de EUR geweest, maar het is inderdaad dramatisch daar. Slechtwerkende apparaten, de meesten staan erbij alsof ze al antiek zijn.quote:
[..]
EUR heeft kutapparaten en dan moet ik telkens een half uur reizen op vrije dagen om te kunnen trainen
∞
Het is er inderdaad dramatisch. Gelukkig kom ik er alleen maar om te zaalvoetballen met studiegenoten, zou nooit 125 per jaar betalen om er te fitnessen.quote:
[..]
Zit je op de EUR? Dan zit ik één gebouw verderop. Ik ben een paar keer bij de fitness van de EUR geweest, maar het is inderdaad dramatisch daar. Slechtwerkende apparaten, de meesten staan erbij alsof ze al antiek zijn.
[ Bericht 0% gewijzigd door Erasmus op 23-05-2013 18:45:48 ]
Ik vind ze altijd wel komisch. Nog even snel de borstkas en armen krampachtig trainen en de rest volkomen negeren om maar een stranduiterlijk te krijgen. Niet zelden zie je ze dan stiekem in de spiegel staan kijken hoe 'vreselijk veel vorderingen' ze dan maken. Erg vermakelijk. En nog gratis ook.
Sergeant Frank Drebin, Detective Lieutenant Police Squad
Dus je moet betalen voor het fitnessen maar kan gratis de sportzaal in? Of betaal je daar ook voor?quote:
[..]
Het is er inderdaad dramatisch. Gelukkig kom ik er alleen maar om te zaalvoetballen met studiegenoten, zou nooit 125 per jaar betalen om de fitnessen.
Ik kon vorig jaar gratis binnen met m'n studentenkaart, of dat nu nog zo is weet ik eigenlijk niet.
∞
oh well, atleast I tried.quote:Op donderdag 23 mei 2013 18:43 schreef Omdatappel het volgende:
Tokkietuig dat en gaat.
Overigens terechte klacht. Sowieso 'Lloretvakanties'.
Precies dit ja. Wel komisch, maar ook vreselijk irritant hoe ze met zijn 3en 1 apparaat bezet houden.quote:
Ik vind ze altijd wel komisch. Nog even snel de borstkas en armen krampachtig trainen en de rest volkomen negeren om maar een stranduiterlijk te krijgen. Niet zelden zie je ze dan stiekem in de spiegel staan kijken hoe 'vreselijk veel vorderingen' ze dan maken. Erg vermakelijk. En nog gratis ook.
Fitnessen kost 125 pj, apart tarief. Voor toegang tot de sportzaal moet je een dagpas van 5 euro aanschaffen.quote:
[..]
Dus je moet betalen voor het fitnessen maar kan gratis de sportzaal in? Of betaal je daar ook voor?
Ik kon vorig jaar gratis binnen met m'n studentenkaart, of dat nu nog zo is weet ik eigenlijk niet.
Ah op die manier, oke.quote:
[..]
Fitnessen kost 125 pj, apart tarief. Voor toegang tot de sportzaal moet je een dagpas van 5 euro aanschaffen.
∞
Je vergeet foto's maken van zichzelf.quote:
Ik vind ze altijd wel komisch. Nog even snel de borstkas en armen krampachtig trainen en de rest volkomen negeren om maar een stranduiterlijk te krijgen. Niet zelden zie je ze dan stiekem in de spiegel staan kijken hoe 'vreselijk veel vorderingen' ze dan maken. Erg vermakelijk. En nog gratis ook.
Sommige mensen zijn hilarisch wanneer ze niet weten hoe iets werkt, dus maar gewoon random iets van maakt
Ik denk dat 'ie eerder blijft hangen, gezien haar leeftijd is ze nog strak.quote:
[..]
'k douw mijn erectus maximus niet in trollekes strx rot ie eraf
∞
Ja, het heeft wel iets aandoenlijks ook. De grootste monden hebben ze ook vaak tegen elkaar en ze beginnen met het idee als een Schwarzenegger binnen 2, 3 maanden eruit te lopen maar dat valt vies tegenquote:
[..]
Je vergeet foto's maken van zichzelf.
Sommige mensen zijn hilarisch wanneer ze niet weten hoe iets werkt, dus maar gewoon random iets van maakt
.Kans op blessures is wel vreselijk groot hoe ze bezig zijn, de meest rare capriolen halen ze inderdaad vaak uit.
.
Sergeant Frank Drebin, Detective Lieutenant Police Squad
Volgens mij is het een loktienerquote:
[..]
Ik denk dat 'ie eerder blijft hangen, gezien haar leeftijd is ze nog strak.
Niet de hele dag deadliften en curlen
"Cos I'm the one with the fat mad skills, and I won't choke like the Buffalo Bills
Sittin at the pad just chillin, cos Larry Parker just got two million, oh what a feelin"
'The Don Mega'
Sittin at the pad just chillin, cos Larry Parker just got two million, oh what a feelin"
'The Don Mega'
Vaak denken dat soort jochies binnen 3 maanden resultaat te zien maar dat zal vies tegenvallen. Binnen 3 maanden zie je weinig tot geen resultaat, tenzij je alleen wil afvallen icm een goed dieet.
Geloof me, in 12 weken kun je met het een en ander een aanzienlijk positief verschil in massa krijgen.quote:
Vaak denken dat soort jochies binnen 3 maanden resultaat te zien maar dat zal vies tegenvallen. Binnen 3 maanden zie je weinig tot geen resultaat, tenzij je alleen wil afvallen icm een goed dieet.
Precies, en maar in de weg lopen. Meteen alle handschoentjes kopen om ervaren over te komen. Vrouwen met 5 lagen make up die amper wat doen en alleen naar mannen kijken en giechelen.quote:Op donderdag 23 mei 2013 19:00 schreef Frank_Drebin het volgende:
[..]
Ja, het heeft wel iets aandoenlijks ook. De grootste monden hebben ze ook vaak tegen elkaar en ze beginnen met het idee als een Schwarzenegger binnen 2, 3 maanden eruit te lopen maar dat valt vies tegen
Kans op blessures is wel vreselijk groot hoe ze bezig zijn, de meest rare capriolen halen ze inderdaad vaak uit.
Laatst zag ik een vrouw spinnen, alleen dan slakken tempo, terwijl ze een of ander boek leest
Welk schema dan? Verschilt het niet per lichaam uiteindelijk?quote:
[..]
Geloof me, in 12 weken kun je met het een en ander een aanzienlijk positief verschil in massa krijgen.
veel kreatine supplementerrrenquote:
Vaak denken dat soort jochies binnen 3 maanden resultaat te zien maar dat zal vies tegenvallen. Binnen 3 maanden zie je weinig tot geen resultaat, tenzij je alleen wil afvallen icm een goed dieet.
Niet met enkel 1x per week met je vriendengroepje wat aankloten en achteraf een shake kopen.quote:
[..]
Geloof me, in 12 weken kun je met het een en ander een aanzienlijk positief verschil in massa krijgen.
∞
zeer terechte klacht, gister nog mot gehad met een zwaar opgefokte dikke turk die pas 1 week lid was. nu is het wachten op de *ik will een sixpack topics* .
Wees blij, ze kunnen ook thuisblijven, de hele dag door zuipen, roken, volproppen met junkfood en zo over 5 - 10 jaar opgenomen worden in het ziekenhuis waardoor jij uiteindelijk weer meer zorgpremie gaat betalen.
Tevens; je verheven voelen in een sportschool tov de nieuwkomers:
Tevens; je verheven voelen in een sportschool tov de nieuwkomers:
Je zorgen maken over de zorgpremiequote:
Wees blij, ze kunnen ook thuisblijven, de hele dag door zuipen, roken, volproppen met junkfood en zo over 5 - 10 jaar opgenomen worden in het ziekenhuis waardoor jij uiteindelijk weer meer zorgpremie gaat betalen.
Tevens; je verheven voelen in een sportschool tov de nieuwkomers:
Denken dat die gasten in de winter en herfst niet anders doen
Alsof deze mensen dit echt gaan volhouden, elke lente kent zo'n golf met mensenquote:
Wees blij, ze kunnen ook thuisblijven, de hele dag door zuipen, roken, volproppen met junkfood en zo over 5 - 10 jaar opgenomen worden in het ziekenhuis waardoor jij uiteindelijk weer meer zorgpremie gaat betalen.
Tevens; je verheven voelen in een sportschool tov de nieuwkomers:
Zal ik mij nooit zorgen over maken.quote:
[quote][ afbeelding ] Op donderdag 23 mei 2013 19:23 schreef o.us2.0 het volgende:
[..]
Je zorgen maken over de zorgpremie
Maar jij bent zo'n type dat gaat lopen zeuren over een oplopende premie, terwijl jij WEL gezond leeft met 2x bankdrukken en 15 min cardio in de week.
Lul niet zo slap man. Waar precies zeur ik over de oplopende premie?quote:
[..]
Zal ik mij nooit zorgen over maken.
Maar jij bent zo'n type dat gaat lopen zeuren over een oplopende premie, terwijl jij WEL gezond leeft met 2x bankdrukken en 15 min cardio in de week.
Waar maak ik mij druk over oplopende premie???quote:
[..]
Lul niet zo slap man. Waar precies zeur ik over de oplopende premie?
Bulkenquote:
Ik heb het trainen voor een sixpack opgegeven, ik ben gewoon slank en dat is wat telt toch
quote:
Wees blij, ze kunnen ook thuisblijven, de hele dag door zuipen, roken, volproppen met junkfood en zo over 5 - 10 jaar opgenomen worden in het ziekenhuis waardoor jij uiteindelijk weer meer zorgpremie gaat betalen.
Tevens; je verheven voelen in een sportschool tov de nieuwkomers:
Terechte klacht natuurlijk maar dit zijn toch gouden opmerkingen.quote:
zonet iemand die belde en riep dat hij niet kon wachten tot "Lloret 2013!!!!!!"
Omdat het handig is: allerlei apparaten bij elkaar waar je verschillende spieren mee kunt trainen.quote:
Waarom gaan er zoveel mensen naar de sportschool, je kunt toch ook leuke sporten gaan doen.
Daarbij hebben ze op de sportschool ook heel vaak groepslessen.
Plus: leuk plek om nieuwe mensen te ontmoeten.
Ik zie vaak vrouwen en meisjes lezen op die ligfietsen. Of ze lopen op de loopband en kijken naar de tv. Die ligfiets interesseert me geen bal want die gebruik ik toch niet, maar ga asjeblieft ergens anders wandelenquote:
[..]
Precies, en maar in de weg lopen. Meteen alle handschoentjes kopen om ervaren over te komen. Vrouwen met 5 lagen make up die amper wat doen en alleen naar mannen kijken en giechelen.
Laatst zag ik een vrouw spinnen, alleen dan slakken tempo, terwijl ze een of ander boek leest
Oh, bij mij op de sportschool valt het gelukkig nog mee dan, een keer meegemaaktquote:
[..]
Ik zie vaak vrouwen en meisjes lezen op die ligfietsen. Of ze lopen op de loopband en kijken naar de tv. Die ligfiets interesseert me geen bal want die gebruik ik toch niet, maar ga asjeblieft ergens anders wandelen
Wel vrouwen met te veel make up en niet willen zweten, want zweten = vies.
Sportschooltopic Niet gelezen.
Niet gelezen.
Alle Urkers het land uit! Deporteer de burgemeester! Hier werken wij aan uw afzinking!!
Zweten is vies? Sport je soms bij zo'n budgetgym waar je 50ct moet gooien om te kunnen douchen?quote:
[..]
Oh, bij mij op de sportschool valt het gelukkig nog mee dan, een keer meegemaakt
Wel vrouwen met te veel make up en niet willen zweten, want zweten = vies.
Ik kan jou zo optillen en 500 meter ver weggooien, dus ik zou maar oppassen met wat je zegt.quote:
Alle Urkers het land uit! Deporteer de burgemeester! Hier werken wij aan uw afzinking!!
Ik jou ook, dus vrees is er niet.quote:Op donderdag 23 mei 2013 20:05 schreef BlackLining het volgende:
[..]
Ik kan jou zo optillen en 500 meter ver weggooien, dus ik zou maar oppassen met wat je zegt.
douchen in openbaarquote:
[..]
Zweten is vies? Sport je soms bij zo'n budgetgym waar je 50ct moet gooien om te kunnen douchen?
bende gij ene hommoke?
Als man douchen in de vrouwenkleedkamer.quote:
[..]
douchen in openbaar
∞
quote:
[..]
Omdat het handig is: allerlei apparaten bij elkaar waar je verschillende spieren mee kunt trainen.
Daarbij hebben ze op de sportschool ook heel vaak groepslessen.
Plus: leuk plek om nieuwe mensen te ontmoeten.
Maar ik ben veel sneller. Waar ter wereld jij ook woont, ik kan daar binnen vijf seconden naartoe rennen. Dan zie je me dus niet aankomen en is het verrassingseffect groterr.quote:
Alle Urkers het land uit! Deporteer de burgemeester! Hier werken wij aan uw afzinking!!
lkr curlen voor den spiegel en squatten met een handdoek gerold om de stang met 5kg aan elke kant
zie het hier ook
zie het hier ook
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Heb jij dit wel eens gedaan? Zo ja, hoe heb je dit geflikt?quote:
[..]
Als man douchen in de vrouwenkleedkamer.
Waarom handdoek?quote:
lkr curlen voor den spiegel en squatten met een handdoek gerold om de stang met 5kg aan elke kant
zie het hier ook
Niet durven douchen in sportscholenquote:
[..]
douchen in openbaar
Sport je soms bij zo'n smerige oude sportschool waar de douches niet uit verschillende cabines bestaat zoals bij mij?
Wij hebben geen douches.quote:
[..]
Niet durven douchen in sportscholen
Hoi Asterix/Obelixquote:
[..]
Maar ik ben veel sneller. Waar ter wereld jij ook woont, ik kan daar binnen vijf seconden naartoe rennen. Dan zie je me dus niet aankomen en is het verrassingseffect groterr.
Ik leg die handdoek altijd in mijn nek. Er is wel zo een rol die om de stang moet, maar die vind ik niet fijn en handdoek is toch wat zachter.quote:
quote:
Kut TT, kan een mod dat fixen?
Gr gr
PS: fipo
Edit: kut
Roken is lekker
Achter een oud vrouwtje aanlopen alsof het je oma is. Als er iemand naar vraagt zeg je gewoon dat je haar helpt met veters strikken ofzo.quote:
[..]
Heb jij dit wel eens gedaan? Zo ja, hoe heb je dit geflikt?
Vervolgens moet je hopen dat ze niet allemaal hangtieten hebben.
∞
Nope, je kan daar gewoon douchen, sauna is ook gratis.quote:
[..]
Zweten is vies? Sport je soms bij zo'n budgetgym waar je 50ct moet gooien om te kunnen douchen?
Maar ze willen niet zweten: hun haar zit dan niet meer goed, make up zitten niet meer goed.
Zo kunnen ze geen mannen hosselen.
True story. Een kickboksleraar werd ook boos op mij omdat ik een tutje sloeg tijdens het sparren
like wtf.
Overigens ben ik vorig jaar gestopt met sportschool geneuzel, wil wel weer beginnen maar voel er weinig voor dat nu te doen
In de herfst maar weer oppakken denk ik.
In de herfst maar weer oppakken denk ik.
Alle Urkers het land uit! Deporteer de burgemeester! Hier werken wij aan uw afzinking!!
Gewoon nu beginnen en niet spijt krijgen dat je later begonnen bent in de herfst.quote:
Overigens ben ik vorig jaar gestopt met sportschool geneuzel, wil wel weer beginnen maar voel er weinig voor dat nu te doen
In de herfst maar weer oppakken denk ik.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Wat?quote:Op donderdag 23 mei 2013 20:12 schreef Angel-Joy het volgende:
[..]
Nope, je kan daar gewoon douchen, sauna is ook gratis.
Maar ze willen niet zweten: hun haar zit dan niet meer goed, make up zitten niet meer goed.
Zo kunnen ze geen mannen hosselen.
True story. Een kickboksleraar werd ook boos op mij omdat ik een tutje sloeg tijdens het sparren
Wel gaan kickboksen maar geen klap willen krijgen tijdens het sparren? Dat zou echt verboden moeten worden. Als ik trainer was zou ik zo iemand niet mee laten doen zo lang ze bang is voor een klap.
Het is dan ook een bagger trainer, gelukkig heb ik hem maar een keer per week.quote:
[..]
Wat?
Van te voren al tegen mij, voordat we überhaupt gingen sparren: ja doe wel ff rustig aan, ze is het niet gewend.
Waarschijnlijk vindt hij haar gewoon een lekker wijf ofzo
Terecht!
En dan alleen borst/armen trainen
En dan alleen borst/armen trainen
What's a mob to a king? What's a king to a god? What's a god to a non-believer?
Meh.quote:
[..]
Gewoon nu beginnen en niet spijt krijgen dat je later begonnen bent in de herfst.
Alle Urkers het land uit! Deporteer de burgemeester! Hier werken wij aan uw afzinking!!
battieboys die alleen tijdens de zomer trainen, altijd een terechte klacht, en ook nog alles fout doen en na een setje vet stoer om zich heen kijken, hopend dat iemand onder de indruk is ofzo
Mensen die niet hun latissimus dorsi aandacht schenken.quote:
indd wat een sukkels
∞
Mijn lats doen kapot pijn door rug-workout gisteren. Lat pulldowns zijn killin'quote:
[..]
Mensen die niet hun latissimus dorsi aandacht schenken.
Ik doe een aangepaste versie van Zyzz z'n routine.
Loloret 2013 royal sadness
ik feunde daar toen ik 13 was toen was wel grapig maar tegenwoordig leef ik high class
royal sadnessik feunde daar toen ik 13 was toen was wel grapig maar tegenwoordig leef ik high class
wat lul jij nou weerquote:
Loloret 2013
ik feunde daar toen ik 13 was toen was wel grapig maar tegenwoordig leef ik high class
welke hal moet je hebben voor zieke air max ??
jaquote:
Loloret 2013
ik feunde daar toen ik 13 was toen was wel grapig maar tegenwoordig leef ik high class
Negrowat?quote:
[..]
True story. Een kickboksleraar werd ook boos op mij omdat ik een tutje sloeg tijdens het sparren
Toch niet Kamal?
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Beetje jammer welquote:
[..]
Hell no, Ross man, ken je volgens mij niet, een lange Irakees.
Zou d'r de volgende keer gewoon nog harder slaan.Meen je dit serieus?quote:
[..]
douchen in openbaar
Ligt eraan.quote:
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Wat is een ecto?
Deze muziek smaakt naar bier :)
Es bedarf keiner Psychoanalyse, um festzustellen, dass das Leben ein einziger Friedhof gescheiterter Pläne ist!
Es bedarf keiner Psychoanalyse, um festzustellen, dass das Leben ein einziger Friedhof gescheiterter Pläne ist!
Heb d'r uiteindelijk ook paar lowkicks gegevenquote:
[..]
Beetje jammer wel
[..]
Meen je dit serieus?
[..]
Ligt eraan.
quote:
[..]
Heb d'r uiteindelijk ook paar lowkicks gegeven
Anders leert ze niks.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
kk hard feune jaren geleden in loret toen ik baby was in salou al te vinden nu zie ik boys probere te shine met buitenland maar ik breng ironie. Want feun al harder als embrio leef high classquote:
o.quote:
[..]
kk hard feune jaren geleden in loret toen ik baby was in salou al te vinden nu zie ik boys probere te shine met buitenland maar ik breng ironie. Want feun al harder als embrio leef high class
welke hal moet je hebben voor zieke air max ??
lachen de meiden je uit als je tegen ze aan fohnt..?quote:
[..]
kk hard feune jaren geleden in loret toen ik baby was in salou al te vinden nu zie ik boys probere te shine met buitenland maar ik breng ironie. Want feun al harder als embrio leef high class
Deze muziek smaakt naar bier :)
Es bedarf keiner Psychoanalyse, um festzustellen, dass das Leben ein einziger Friedhof gescheiterter Pläne ist!
Es bedarf keiner Psychoanalyse, um festzustellen, dass das Leben ein einziger Friedhof gescheiterter Pläne ist!
Onterechte klacht, die mensen betalen gewoon contributie. Je kan ook gewoon lekker gaan fietsen, wandelen of traplopen.
Verder kan je beter een vechtsport doen in de sportschool, dat is leuker en nuttiger.
Verder kan je beter een vechtsport doen in de sportschool, dat is leuker en nuttiger.
Ook zag ik, dat al het zwoegen, alsook alle bekwaamheid in het werk, louter naijver is van de een op de ander; ook dit is ijdelheid en najagen van wind.
Volgens mij niet.quote:
[..]
Jwz.
Gisteren les gekregen van Anthony, ken je die ook?
Is 'ie goed? Mijn trainers geven alleen in Hilversum les, zover ik weet.Wel prettig om er meer dan een te hebben, dan krijg je andere inzichten enzo.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Ik ga morgen beginnen. Of overmorgen, dat komt misschien beter uit.quote:
Bedankt voor de herinnering ous. Moet ook eens gaan beginnen
Klaus die Gabelstaplerfahrer
Luier dan een pamper
Luier dan een pamper
Hij doet ook wedstrijden, geeft privé lessen. Focking goed manquote:
[..]
Volgens mij niet.
Wel prettig om er meer dan een te hebben, dan krijg je andere inzichten enzo.
Alleen wil hij niet vaker lessen geven hoorde ik na zijn les, hij irriteerde aan paar beginners
Oh, jammer.quote:
[..]
Hij doet ook wedstrijden, geeft privé lessen. Focking goed man
Alleen wil hij niet vaker lessen geven hoorde ik na zijn les, hij irriteerde aan paar beginners
Zijn je lessen niet ingedeeld per niveau?
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Woensdag is dus voor beginners, maar ik ga dan ook gewoonquote:
[..]
Oh, jammer.
Daarbij wil hij ¤80 per uur betaald worden, dus
Waaat?quote:
[..]
Woensdag is dus voor beginners, maar ik ga dan ook gewoon
Daarbij wil hij ¤80 per uur betaald worden, dus
Bij ons kosten privélessen maar de helft.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Don't know man, dat zegt hij te willen voor een grote groep, voor een kleine groep vraagt hij ¤60.quote:
[..]
Waaat?
En er zijn dus serieus mensen die dat doen. Hij schijnt goed te zijn.
Doe je zelf ook privé?quote:
[..]
Don't know man, dat zegt hij te willen voor een grote groep, voor een kleine groep vraagt hij ¤60.
En er zijn dus serieus mensen die dat doen. Hij schijnt goed te zijn.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Altijd terechte klacht dit.
Daarnaast is de sportschool natuurlijk hooguit een jaartje leuk , dan kom je erachter dat er alleen paupers en idioten met het iq van een goudvis rondlopen.
Om nog maar niet te spreken over al die idioten die na ieder setje in de spiegel naar zichzelf gaan kijken.
En dus indd van die losers die in mei ff snel voor de zomer borst biceps komen trainen. Losers.
Daarnaast is de sportschool natuurlijk hooguit een jaartje leuk , dan kom je erachter dat er alleen paupers en idioten met het iq van een goudvis rondlopen.
Om nog maar niet te spreken over al die idioten die na ieder setje in de spiegel naar zichzelf gaan kijken.
En dus indd van die losers die in mei ff snel voor de zomer borst biceps komen trainen. Losers.
stereotype hiero:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.ook nog meer dan 4000 likes met allemaal 14 jarige die het mooi vinden
A sixpack on a skinny boy is like a fat bitch with big tits.quote:
ook nog meer dan 4000 likes met allemaal 14 jarige die het mooi vin
Lloret belde, kon niet wachten.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
nou segquote:
[..]
A sixpack on a skinny boy is like a fat bitch with big tits.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Als ze aan mij vragen hoe ik aan spiere kom zeg ik altyd dat ik aan stamcellen doe want met anabole kun je alleen bestaande spieren laten groeien maar met stamcellen kun je nieuwe spieren groeien en dan gewoon AAS pakken en hard groeien. Zit nu zo op 140kg met 8%bf en 3 extra spiergroepen dan de gewone mens
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
wtfquote:
Als ze aan mij vragen hoe ik aan spiere kom zeg ik altyd dat ik aan stamcellen doe want met anabole kun je alleen bestaande spieren laten groeien maar met stamcellen kun je nieuwe spieren groeien en dan gewoon AAS pakken en hard groeien. Zit nu zo op 140kg met 8%bf en 3 extra spiergroepen dan de gewone mens
ik had nog een sig nodig, bedankt.gvd, te lang.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Kan je haten wat je wil maar ze krijgen er net zo goed punani mee.quote:
[..]
A sixpack on a skinny boy is like a fat bitch with big tits.
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
En ze hoeven er nog minder moeite voor te doen ook.quote:
[..]
Kan je haten wat je wil maar ze krijgen er net zo goed punani mee.
Ik ga altijd naar de gym en dan doe ik paar bicep curls in de smith machine en check ik na elke set me biceps in de mirror.
stats 54kg, 0,2% fat, 15kg smithcurl
kom niet haten mesoboy
lorret da mar word mijn shine en hossel, jealous much? mirrin brah?
stats 54kg, 0,2% fat, 15kg smithcurl
kom niet haten mesoboy
lorret da mar word mijn shine en hossel, jealous much? mirrin brah?
Vrouwen moet je behandelen als een jachtgeweer, voorover knikken en helemaal vol laden.
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
ben je 12 ofzo?quote:
Ik ga altijd naar de gym en dan doe ik paar bicep curls in de smith machine en check ik na elke set me biceps in de mirror.
stats 54kg, 0,2% fat, 15kg smithcurl
kom niet haten mesoboy
lorret da mar word mijn shine en hossel, jealous much? mirrin brah?
of een dwerg?
Deze muziek smaakt naar bier :)
Es bedarf keiner Psychoanalyse, um festzustellen, dass das Leben ein einziger Friedhof gescheiterter Pläne ist!
Es bedarf keiner Psychoanalyse, um festzustellen, dass das Leben ein einziger Friedhof gescheiterter Pläne ist!
quote:
stereotype hiero:had ik maar zoveel vriendenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.ook nog meer dan 4000 likes met allemaal 14 jarige die het mooi vinden
Wel genoeg curlen en deadliften manquote:
nog ff jaartje bikkelen en dan ga ik summer 2014 chersonnisess neuken het gaat eindelijk gebeuren
"Cos I'm the one with the fat mad skills, and I won't choke like the Buffalo Bills
Sittin at the pad just chillin, cos Larry Parker just got two million, oh what a feelin"
'The Don Mega'
Sittin at the pad just chillin, cos Larry Parker just got two million, oh what a feelin"
'The Don Mega'
Geen zorgen, jij bent gwn goeie mesoquote:
"Cos I'm the one with the fat mad skills, and I won't choke like the Buffalo Bills
Sittin at the pad just chillin, cos Larry Parker just got two million, oh what a feelin"
'The Don Mega'
Sittin at the pad just chillin, cos Larry Parker just got two million, oh what a feelin"
'The Don Mega'
Wel met dubbele protectie, ik heb daar weleens wat beelden op televisie gezien van die 'feestende' jongeren in Chersonissos, anders valt je snikkel er groen af volgens mij.quote:
nog ff jaartje bikkelen en dan ga ik summer 2014 chersonnisess neuken het gaat eindelijk gebeuren
Sergeant Frank Drebin, Detective Lieutenant Police Squad
Gwn keihard yolo roepe en die leuter erin hange togquote:
[..]
Wel met dubbele protectie, ik heb daar weleens wat beelden op televisie gezien van die 'feestende' jongeren in Chersonissos, anders valt je snikkel er groen af volgens mij.
"Cos I'm the one with the fat mad skills, and I won't choke like the Buffalo Bills
Sittin at the pad just chillin, cos Larry Parker just got two million, oh what a feelin"
'The Don Mega'
Sittin at the pad just chillin, cos Larry Parker just got two million, oh what a feelin"
'The Don Mega'
Nou, ik neem aan dat jij 'm na je dertigste ook nog wel wil gebruiken.quote:
[..]
Gwn keihard yolo roepe en die leuter erin hange tog
Sergeant Frank Drebin, Detective Lieutenant Police Squad
Nu doe je de gok dat Haan de 30 gaat halen, vind ik gewaagd hoor..quote:Op vrijdag 24 mei 2013 09:41 schreef Frank_Drebin het volgende:
[..]
Nou, ik neem aan dat jij 'm na je dertigste ook nog wel wil gebruiken.
Ik heb speciale meso penis. Niets of niemand kan enige schade aanrichten aan mijn welgevormde paarsgepunte genotsknotsquote:
[..]
Nou, ik neem aan dat jij 'm na je dertigste ook nog wel wil gebruiken.
"Cos I'm the one with the fat mad skills, and I won't choke like the Buffalo Bills
Sittin at the pad just chillin, cos Larry Parker just got two million, oh what a feelin"
'The Don Mega'
Sittin at the pad just chillin, cos Larry Parker just got two million, oh what a feelin"
'The Don Mega'
Men kan em niet vinden?quote:
[..]
Ik heb speciale meso penis. Niets of niemand kan enige schade aanrichten aan mijn welgevormde paarsgepunte genotsknots
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
:‘)quote:
I think universal harmony is a pipedream and it may be more productive to focus on more modest goals, like a ban on yodeling.
quote:
[..]
Geloof me, in 12 weken kun je met het een en ander een aanzienlijk positief verschil in massa krijgen.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Dat is dan nog best wat. De meeste komen niet verder dan bankdrukken en biceps curlen. Dat laatste voor de spiegel, met ketting om en pet op, uiteraard.quote:
[..]
ze lopen in de weg en ze denken alles goed te doen.
"Ik ga squatten, Dylano!!!!!"
Gaat hij deadliften
Je wereldbeeld wordt wel een stuk breder, sinds je televisie op je zolderkamer hebt, niet?quote:
[..]
Wel met dubbele protectie, ik heb daar weleens wat beelden op televisie gezien van die 'feestende' jongeren in Chersonissos, anders valt je snikkel er groen af volgens mij.
quote:
stereotype hiero:Tjsa. Op die leeftijd hoef je i.i.g. je schaamhaar nog niet te scheren.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.ook nog meer dan 4000 likes met allemaal 14 jarige die het mooi vinden
Toch jammer dat ze niet doorhebben dat je mannen na afloop in de sauna hosselt. Maar ze zijn natuurlijk te onzeker om daar in te gaanquote:
[..]
Nope, je kan daar gewoon douchen, sauna is ook gratis.
Maar ze willen niet zweten: hun haar zit dan niet meer goed, make up zitten niet meer goed.
Zo kunnen ze geen mannen hosselen.
[..]
sportschool kneusjes die hun kleine pikkie proberen te compenseren met opgeblazen spiertjes
van zwemmen krijg je pas een mooi lichaam met echt sterke spieren
van zwemmen krijg je pas een mooi lichaam met echt sterke spieren
Bij ons is het apart, dus er valt niks te hosselenquote:
[..]
Toch jammer dat ze niet doorhebben dat je mannen na afloop in de sauna hosselt. Maar ze zijn natuurlijk te onzeker om daar in te gaan
Heus wel.quote:
Heb ze nog niet gezien maar sws terechte klacht, elk jaar weer.
Gewoon vragen hoeveel ze nog moeten, het antwoord is toch altijd: "nog een keer"
Gewoon vragen hoeveel ze nog moeten, het antwoord is toch altijd: "nog een keer"
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
en dan gewoon erbij blijven staan en ze doodstaren waarna ze na 4 reps al zeggen dat ze klaar zijnquote:
Heb ze nog niet gezien maar sws terechte klacht, elk jaar weer.
Gewoon vragen hoeveel ze nog moeten, het antwoord is toch altijd: "nog een keer"
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
edit; verkeerde topic
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
quote:
stereotype hiero:Ach wat is er op tegen? Hij is blij met z'n lichaam en het valt in goede aarde bij z'n doelgroep. Win/win voor hem dus. Wat de ik-eet-elke-dag-tien-kilo-kipfilet-sportschoolboys er ook van mogen vinden.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.ook nog meer dan 4000 likes met allemaal 14 jarige die het mooi vindenIf life's really a bitch, I got her pussy soakin'.
doe ff voedinsgemaatje dan, wil ook treene met trenklenkuur
Vrouwen moet je behandelen als een jachtgeweer, voorover knikken en helemaal vol laden.
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Ze zijn gewoon jaloers op die jongen die wel een zespak heeft.quote:
[..]
Ach wat is er op tegen? Hij is blij met z'n lichaam en het valt in goede aarde bij z'n doelgroep. Win/win voor hem dus. Wat de ik-eet-elke-dag-tien-kilo-kipfilet-sportschoolboys er ook van mogen vinden.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
goeden trollquote:
[..]
Ach wat is er op tegen? Hij is blij met z'n lichaam en het valt in goede aarde bij z'n doelgroep. Win/win voor hem dus. Wat de ik-eet-elke-dag-tien-kilo-kipfilet-sportschoolboys er ook van mogen vinden.
Alsof jij meer ripped bent dan die jongenquote:
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
quote:
[..]
Alsof jij meer ripped bent dan die jongen
dikkequote:
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
quote:
zelfs sportschooltopics worden saai nu
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Ff goeie SC opzoeken tochquote:
[..]
het punt is dat ze de bankjes e.d. bezet houden terwijl het toch niet zinvol is wat ze doen.quote:
[..]
Ach wat is er op tegen? Hij is blij met z'n lichaam en het valt in goede aarde bij z'n doelgroep. Win/win voor hem dus. Wat de ik-eet-elke-dag-tien-kilo-kipfilet-sportschoolboys er ook van mogen vinden.
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
ik ben niet stoer genoeg voor de SCsquote:
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Dat ook ja.quote:
[..]
Ze zijn gewoon jaloers op die jongen die wel een zespak heeft.
"Een sixpack bij een magere gozer telt niet.
".En jij betaalt meer voor de sportschool dan zij?quote:
[..]
het punt is dat ze de bankjes e.d. bezet houden terwijl het toch niet zinvol is wat ze doen.
If life's really a bitch, I got her pussy soakin'.
Hmmm...een topic met ramptoeristen, misschien? (Zo had je eerst een mooie reeks over die vermiste kinderenquote:
[..]
ik ben niet stoer genoeg voor de SCs
)
als je iets onnodig bezet gaat houden kun je mij er beter bijlaten en aan iemand gaan vragen hoe het wel moetquote:
[..]
Dat ook ja.
[ afbeelding ]
"Een sixpack bij een magere gozer telt niet.
[..]
En jij betaalt meer voor de sportschool dan zij?
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
Dat ze voor de zomer massaal komen aanspoelen en denken dat ze een body kunnen kweken na ongeveer 1 maandje.quote:
[..]
Ach wat is er op tegen? Hij is blij met z'n lichaam en het valt in goede aarde bij z'n doelgroep. Win/win voor hem dus. Wat de ik-eet-elke-dag-tien-kilo-kipfilet-sportschoolboys er ook van mogen vinden.
Zelfde geldt voor dikke mensen die zich kapot schamen voor hun vatsige walvissen lichaam en ff summerproof willen zijn.
En als die degene het wel volhoud dan heb ik er niks op tegen ook al is ie nog steeds dun of dik.
Al die Fok!sportschool types in dit topic.
En dan de hele zomer op Campzone in een tentje zitten met je ranzig lang haar
En dan de hele zomer op Campzone in een tentje zitten met je ranzig lang haar
[b]Mag ik niet zeggen voor me moeder
Van het Concert des Levens krijgt niemand een Program
Sokkel Lolleromfg[/b]
Van het Concert des Levens krijgt niemand een Program
Sokkel Lolleromfg[/b]
he kerol kom je nog campzone dit jaar?quote:
Al die Fok!sportschool types in dit topic.
En dan de hele zomer op Campzone in een tentje zitten met je ranzig lang haar
tap staat al klaar
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
trainen voor campzone togquote:
Al die Fok!sportschool types in dit topic.
En dan de hele zomer op Campzone in een tentje zitten met je ranzig lang haar
arm word dan minder snel moe bij cod
Graag :$quote:Op maandag 27 mei 2013 23:01 schreef Curlbrah het volgende:
[..]
he kerol kom je nog campzone dit jaar?
tap staat al klaar
Ik sta weer op veld B, Toy-Story dekbedovertrek, allesss
[b]Mag ik niet zeggen voor me moeder
Van het Concert des Levens krijgt niemand een Program
Sokkel Lolleromfg[/b]
Van het Concert des Levens krijgt niemand een Program
Sokkel Lolleromfg[/b]
deze man weetquote:
[..]
trainen voor campzone tog
arm word dan minder snel moe bij cod
pc's worden steeds zwaarder
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
ik train heel het jaar maar je moet ook kickboxen want door trainen krijg je kortere spieren waardoor je vaak slechter vecht als je het niet compenseert met vechtsport en je moet niet shakes gebruiken kan je net zo goed gelijk anabolen doen want dat is net zo slecht en je moet minimaal 2 uur trainen om je training effectief te laten zijn en elke dag je buikspieren en je moet ook niet dieper squatten dan 90 graden slecht voor de knieen en sowieso al niet nodig als je gevoetbalt hebt en je moet niet deadliften is levensgevaarlijk voor je rug en je moet bij bisepskurls net zo lang doorgaan tot je arm helemaal volgepompt is en binnenkant borst trainen met flies reversed en altijd 2 x per week cardioen voor 6pack verband je vet en tegelijketijd kom je spier aan
Ne mutlu Türküm diyene
Deze man met een prachtpost in mijn topic, nu kan ik vredig sterven.quote:
ik train heel het jaar maar je moet ook kickboxen want door trainen krijg je kortere spieren waardoor je vaak slechter vecht als je het niet compenseert met vechtsport en je moet niet shakes gebruiken kan je net zo goed gelijk anabolen doen want dat is net zo slecht en je moet minimaal 2 uur trainen om je training effectief te laten zijn en elke dag je buikspieren en je moet ook niet dieper squatten dan 90 graden slecht voor de knieen en sowieso al niet nodig als je gevoetbalt hebt en je moet niet deadliften is levensgevaarlijk voor je rug en je moet bij bisepskurls net zo lang doorgaan tot je arm helemaal volgepompt is en binnenkant borst trainen met flies reversed en altijd 2 x per week cardioen voor 6pack verband je vet en tegelijketijd kom je spier aan
jij cker ripped hequote:
ik train heel het jaar maar je moet ook kickboxen want door trainen krijg je kortere spieren waardoor je vaak slechter vecht als je het niet compenseert met vechtsport en je moet niet shakes gebruiken kan je net zo goed gelijk anabolen doen want dat is net zo slecht en je moet minimaal 2 uur trainen om je training effectief te laten zijn en elke dag je buikspieren en je moet ook niet dieper squatten dan 90 graden slecht voor de knieen en sowieso al niet nodig als je gevoetbalt hebt en je moet niet deadliften is levensgevaarlijk voor je rug en je moet bij bisepskurls net zo lang doorgaan tot je arm helemaal volgepompt is en binnenkant borst trainen met flies reversed en altijd 2 x per week cardioen voor 6pack verband je vet en tegelijketijd kom je spier aan
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
quote:
ik train heel het jaar maar je moet ook kickboxen want door trainen krijg je kortere spieren waardoor je vaak slechter vecht als je het niet compenseert met vechtsport en je moet niet shakes gebruiken kan je net zo goed gelijk anabolen doen want dat is net zo slecht en je moet minimaal 2 uur trainen om je training effectief te laten zijn en elke dag je buikspieren en je moet ook niet dieper squatten dan 90 graden slecht voor de knieen en sowieso al niet nodig als je gevoetbalt hebt en je moet niet deadliften is levensgevaarlijk voor je rug en je moet bij bisepskurls net zo lang doorgaan tot je arm helemaal volgepompt is en binnenkant borst trainen met flies reversed en altijd 2 x per week cardioen voor 6pack verband je vet en tegelijketijd kom je spier aan
wat een bazenkloon dit
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
ben vandaag begonnen met trainen eerst beetje loopbband haha was wel zwaar!!!!!! en toen daarn ROEIEn nou ik heb dat nobg niet eerder gedaan dus de instructeur mij helpen hahahaha nou het was wel leuk hoor maar ik heb nu wel spierpijn auw!!
nou het was wel leuk hoor maar ik heb nu wel spierpijn auw!!
'quote:
ben vandaag begonnen met trainen eerst beetje loopbband haha was wel zwaar!!!!!! en toen daarn ROEIEn nou ik heb dat nobg niet eerder gedaan dus de instructeur mij helpen hahahaha
sins wanneer praat jij als vrouw met pitig kapsel
Ne mutlu Türküm diyene
Ik train nu zo'n 3 weken en kan wel zeggen dat ik al een beetje bij de bodybuilders hoor. Ze vragen me altijd om advies en denken dat ik al 5 jaar train heb bijna sixpack en je ziet lijntje van me arm naar schouders door de spieren
Zeker ecto "spieren"quote:
Ik train nu zo'n 3 weken en kan wel zeggen dat ik al een beetje bij de bodybuilders hoor. Ze vragen me altijd om advies en denken dat ik al 5 jaar train heb bijna sixpack en je ziet lijntje van me arm naar schouders door de spieren
pics van je progressiequote:
Ik train nu zo'n 3 weken en kan wel zeggen dat ik al een beetje bij de bodybuilders hoor. Ze vragen me altijd om advies en denken dat ik al 5 jaar train heb bijna sixpack en je ziet lijntje van me arm naar schouders door de spieren
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
niet op ecto's haten bbyquote:
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
quote:
De meningen die er echt toe doen.
http://forum.kindertelefo(...)n-sixpack-mooi-4965/
Dat is wel erg preciesquote:Zelf wil ik een sixpack xDD
Moet nog heel wat afvallen!! weeg 57,8 en ben 157,6
moet eerst zorgen voor een platte buik en dan de rest..
Sarcasme, toch?quote:
[..]
Deze man met een prachtpost in mijn topic, nu kan ik vredig sterven.
Meeste wat hij zegt slaat nergens op.
Hij weet alle nonsens verhalen in een post te verwerken hahaquote:
[..]
Deze man met een prachtpost in mijn topic, nu kan ik vredig sterven.
quote:
Mijn zespak.
[ afbeelding ]
Ander licht op de zaak
[ afbeelding ]
Truste kusje
One luv voor jou Hughquote:
quote:
quote:Ik vindt een sixpack oook heel aantrekkelijk maar Het meeste waar het mij om gaat het innerlijke
Xxx
"My doctor says that I have a malformed public-duty gland and a natural deficiency in moral fibre, and that I am therefore excused from saving Universes."
quote:
Mijn zespak.
[ afbeelding ]
Ander licht op de zaak
[ afbeelding ]
Truste kusje
Sergeant Frank Drebin, Detective Lieutenant Police Squad
Op
Nee, maar ik ben een bijzonder vriendelijk persoon dus ik denk, ik geef 'm de reactie waar hij op hoopte.quote:
[..]
Is je account gehacked Frank, of is dit stiekem mevrouw Debrin?
Sergeant Frank Drebin, Detective Lieutenant Police Squad
nee jij dan, met je endo "spieren"quote:
Vrouwen moet je behandelen als een jachtgeweer, voorover knikken en helemaal vol laden.
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Haters gaan haten, ben blij met mijn lichaam.quote:
[..]
nee jij dan, met je endo "spieren"
quote:
Intussen ben ik dus mijn buik aan het trainen omdat ik toch niet kan slapen
@post boven mij:
Ten eerste ben je een armoedzaaier omdat in bepaalde sportscholen dit soort volk komt, ten tweede ben je zelf in feite dus net zo want je loopt tussen zulke lui rond en ten derde is dit maar een achterhaalde kutklacht waar je simpelweg een goedlopend topic door wil hebben. Scoort zo lekker.quote:
De zomer komt er weer aan, en precies zoals vorig jaar zit de sportschool in deze tijd van het jaar weer bevolkt met ectotokkietuig vol met piercings en lelijke tattoeages die gaan trainen. Met verkeerde oefeningen en pics maken van henzelf voor se spiegel van de gewichtenhoek
quote:
dit is de ideale uiterlijk voor een jongen geen sportschool freak
[ afbeelding ]
zyzz; son of zeus, brother of hercules and father of aesthetics.
Hèhè zijn kuitenquote:
[..]
[ afbeelding ]
zyzz; son of zeus, brother of hercules and father of aesthetics.
pics ter ondersteuning?quote:Op dinsdag 28 mei 2013 08:58 schreef Angel-Joy het volgende:
[..]
Haters gaan haten, ben blij met mijn lichaam.
Vrouwen moet je behandelen als een jachtgeweer, voorover knikken en helemaal vol laden.
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
FYI: is al tijden dood.quote:
[..]
[ afbeelding ]
zyzz; son of zeus, brother of hercules and father of aesthetics.
Goh...quote:
Wellicht, maar als je verder kijkt dan je neus lang is en over hem in las, wist je dat zijn attitude merendeels een showtje was; uiteindelijk kon je (algemeen bedoeld) nog wat van hem leren over het leven. Geluk boven alles.quote:
ahahah kk sukkel zyzz was gewoon baasquote:
leefde good life niks mis mee beter dan al die misc sukkeltjes die gaan liften en dan nog niet goed chimis kunnen hustlen zyzz deed gwn die dingen
zette die mensen van misc mooi op zn plek gaat zeker ook op voor FOK! bdoydbulidng topic
sws niks mis met zyzz
Alles dankzij God en alles op eigen kracht
QFT / QED.quote:
[..]
ahahah kk sukkel zyzz was gewoon baas
leefde good life niks mis mee beter dan al die misc sukkeltjes die gaan liften en dan nog niet goed chimis kunnen hustlen zyzz deed gwn die dingen
zette die mensen van misc mooi op zn plek gaat zeker ook op voor FOK! bdoydbulidng topic
sws niks mis met zyzz
Meer eten man, jezus.quote:
Mijn zespak.
[ afbeelding ]
Ander licht op de zaak
[ afbeelding ]
Truste kusje
Van hem leren over het leven.quote:
[..]
Goh...
[..]
Wellicht, maar als je verder kijkt dan je neus lang is en over hem in las, wist je dat zijn attitude merendeels een showtje was; uiteindelijk kon je (algemeen bedoeld) nog wat van hem leren over het leven. Geluk boven alles.
Hoe je jezelf het snelst de kist injaagt, ja.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Dan heb ik straks geen sixpack meer.quote:
[..]
Meer eten man, jezus.
[..]
Van hem leren over het leven.
#YOLO
quote:
[..]
'
Bulken, en dan veel cardio zodat jouw vetpercentage rond de 10% is, krijg je heus wel een 6pack.quote:
[..]
Dan heb ik straks geen sixpack meer.
zohe dat is wel heel ergquote:
[..]
ze lopen in de weg en ze denken alles goed te doen.
"Ik ga squatten, Dylano!!!!!"
Gaat hij deadliften
Gaat niet alleen om de sixpack, maar gewoon een strakke core hebben. Bij jou is alles plat.quote:
[..]
Dan heb ik straks geen sixpack meer.
Minder crunches doen, meer eten.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
een sixpack is alleen aantrekkelijk al een jongen een eerlijk en mooi inerlijk heeft
als je een jongen bent die alles doet om de beste en soerste te zijn maakt een sixpack je lelijk omdat je dan laat zien dat je nog meer aandacht wil.
maar ik vind een sixpack bij eerlijke jongens geweldig ;p
als je een jongen bent die alles doet om de beste en soerste te zijn maakt een sixpack je lelijk omdat je dan laat zien dat je nog meer aandacht wil.
maar ik vind een sixpack bij eerlijke jongens geweldig ;p
Okee manquote:
een sixpack is alleen aantrekkelijk al een jongen een eerlijk en mooi inerlijk heeft
als je een jongen bent die alles doet om de beste en soerste te zijn maakt een sixpack je lelijk omdat je dan laat zien dat je nog meer aandacht wil.
maar ik vind een sixpack bij eerlijke jongens geweldig ;p
#YOLO
Sommige Het meerendeel van die posts daarquote:
een sixpack is alleen aantrekkelijk al een jongen een eerlijk en mooi inerlijk heeft
als je een jongen bent die alles doet om de beste en soerste te zijn maakt een sixpack je lelijk omdat je dan laat zien dat je nog meer aandacht wil.
maar ik vind een sixpack bij eerlijke jongens geweldig ;p
ben je een man?quote:
een sixpack is alleen aantrekkelijk al een jongen een eerlijk en mooi inerlijk heeft
als je een jongen bent die alles doet om de beste en soerste te zijn maakt een sixpack je lelijk omdat je dan laat zien dat je nog meer aandacht wil.
maar ik vind een sixpack bij eerlijke jongens geweldig ;p
waar komt die post vandaan?quote:
[..]
Sommige Het meerendeel van die posts daar
ergens uit US geplukt ofzo?
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
forum van kindertelefoonquote:
[..]
waar komt die post vandaan?
http://forum.kindertelefo(...)n-sixpack-mooi-4965/
elke dag buikspieren trainen; net na opstaan ;vlak voor slapen om maximale abs groei te creeeren en eet gewoon heel veel magere kwark voor de extra stimulatie iedereen vind sixpack mooi namelijk
wat?quote:eet gewoon heel veel magere kwark voor de extra stimulatie
zijn veel betere stimulerende middelen hoor
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
1. Alleen maar buikspieren oefeningen doen werkt nietquote:
elke dag buikspieren trainen; net na opstaan ;vlak voor slapen om maximale abs groei te creeeren en eet gewoon heel veel magere kwark voor de extra stimulatie iedereen vind sixpack mooi namelijk
2. Niet alle mensen sporten als ze opstaan of voordat ze gaan slapen.
3. Dat een sixpack mooi is, is subjectief.
4. Gebruik ajb interpunctie
Niet happenquote:
[..]
1. Alleen maar buikspieren oefeningen doen werkt niet
2. Niet alle mensen sporten als ze opstaan of voordat ze gaan slapen.
3. Dat een sixpack mooi is, is subjectief.
4. Gebruik ajb interpunctie
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
quote:
[..]
Bulken, en dan veel cardio zodat jouw vetpercentage rond de 10% is, krijg je heus wel een 6pack.
Jij hebt zo te zien er niet veel kaas van gegeten.quote:
[..]
Weet ik veel, sommige mensen zijn nou eenmaal achterlijk, dacht even aardig te zijn.
Waarom cardio? Lekker catabool gaan voor niks getrained gg wp, wanneer streef abs bereikt zijn dmv veel bulken ga je onder onderhoud eten zodat je abs gaan uitpuilen, niks cardio, bouw je al je spieren af alles af....
bovendien is het ook goed om wat isolatie arm oefeningen in je schema te doen, curlen bv, biceps zijn ook mooi 
gg wpquote:Op dinsdag 28 mei 2013 16:19 schreef Aasthetics het volgende:
[..]
[..]
Jij hebt zo te zien er niet veel kaas van gegeten.
Waarom cardio? Lekker catabool gaan voor niks getrained gg wp, wanneer streef abs bereikt zijn dmv veel bulken ga je onder onderhoud eten zodat je abs gaan uitpuilen, niks cardio, bouw je al je spieren af alles af....
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Omdat een 6pack niet zichtbaar is als jouw vetpercentage hoog is. Tuurlijk heb je dan cardio nodigquote:
[..]
[..]
Jij hebt zo te zien er niet veel kaas van gegeten.
Waarom cardio? Lekker catabool gaan voor niks getrained gg wp, wanneer streef abs bereikt zijn dmv veel bulken ga je onder onderhoud eten zodat je abs gaan uitpuilen, niks cardio, bouw je al je spieren af alles af....
je verbruikt meeste (meer) energie met zware krachttraining dan rondjes rennen, als je na training ngo genoeg energie hebt om te gaan renne, train je niet hard genoeg.quote:
[..]
Omdat een 6pack niet zichtbaar is als jouw vetpercentage hoog is. Tuurlijk heb je dan cardio nodig
GO HARD OR GO HOME
Oké, succes met jouw krachttrainingen bby boy.quote:
[..]
je verbruikt meeste (meer) energie met zware krachttraining dan rondjes rennen, als je na training ngo genoeg energie hebt om te gaan renne, train je niet hard genoeg.
GO HARD OR GO HOME
Met intensieve krachttraining verbrand je ongeveer 4 à 500 kcal. Epoc van 15% kom je alsnog niet boven de 600 kcal uit. Met een uur cardio verbrand je meer.quote:
[..]
je verbruikt meeste (meer) energie met zware krachttraining dan rondjes rennen, als je na training ngo genoeg energie hebt om te gaan renne, train je niet hard genoeg.
GO HARD OR GO HOME
Als je bang bent om spiermassa te verliezen moet je geen marathons gaan lopen. Maar een uur cardio breekt geen spieren af. Voor een beginner bouwt het juist spieren op.
Studeer eerst maar eens wat literatuur en hoogwaardige bronnen voor je onzin verspreid.
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Er zijn dan ook gewoon echt mensen die zo denken en daardoor nooit cardio doen en uiteindelijk in elkaar zakken, omdat hun hart het niet meer aan kan.quote:
[..]
Met intensieve krachttraining verbrand je ongeveer 4 à 500 kcal. Epoc van 15% kom je alsnog niet boven de 600 kcal uit. Met een uur cardio verbrand je meer.
Als je bang bent om spiermassa te verliezen moet je geen marathons gaan lopen. Maar een uur cardio breekt geen spieren af. Voor een beginner bouwt het juist spieren op.
Studeer eerst maar eens wat literatuur en hoogwaardige bronnen voor je onzin verspreid.
Uiteraard neem ik aan dat deze gast gewoon zit te trollen.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Sis, je hebt het niet helemaal begrepen. Mager is niet mooi, ookal heb je een platte buik. Suggestie: lees in de Muscle&Fitness van deze maand het artikel op pagina 68 en verder.quote:
[..]
Oké, succes met jouw krachttrainingen bby boy.
Daar ging het ook helemaal niet over, hij beweert dat je die hard krachttrainingen moet doen, en dat is niet zo.quote:
[..]
Sis, je hebt het niet helemaal begrepen. Mager is niet mooi, ookal heb je een platte buik. Suggestie: lees in de Muscle&Fitness van deze maand het artikel op pagina 68 en verder.
Waar zie je dingen staan over mager zijn.
Wat is een alfa mannen topic zonder alfa man? Hierbij dus...
Graag gedaan.
Graag gedaan.
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Je moet gewoon gaan cutten dat betekent dus vet verliezen door middel van je behoeften te berekenen daar 500 kalorien onder gaan zitten en dan gaan trainen/ cardio zodat je niet veel massa kwijt raakt maar voornamelijk vet.
En daarom:quote:Mannelijke sportschoolklanten vaak homoseksueel
Uit veelvuldig onderzoek is gebleken dat het merendeel van de mannelijke sportschoolbezoekers homoseksueel is. Onderzoeksbureau TGA is dit te weten gekomen door circa 100 sportscholen in Nederland te voorzien van verborgen camera's.
Uit de beelden bleek dat mannen dikwijls naar andere mannen zitten te gluren. Na een aantal mannen geconfronteerd te hebben gaven zij toe dat het inderdaad spannend was om in zo'n sportschool vol bezwete mannen rond te lopen. Dit terwijl het merendeel van de mannen vrouw en kind thuis op de bank heeft zitten.
In de gym trainen is nergens voor nodig. Een echte man heeft enkel de natuur en zijn blote handen nodig.
hoi ik ga over 5 weken naar cherso hoe krijg ik een 6 pack en grote biceps? 20x opdrukken en crunches perdag goed?
ja prima je komt er wel toi toi toiquote:
hoi ik ga over 5 weken naar cherso hoe krijg ik een 6 pack en grote biceps? 20x opdrukken en crunches perdag goed?
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Mensen die 'tuig die' schrijven.
Op woensdag 29 september 2010 14:34 schreef Nikmans het volgende:
TS [Knevelt] is een van die zeldzame posters die de grens tussen trollen en serieus posten uitgegumd heeft _O_
TS [Knevelt] is een van die zeldzame posters die de grens tussen trollen en serieus posten uitgegumd heeft _O_
Ik denk dat 5x al genoeg isquote:
hoi ik ga over 5 weken naar cherso hoe krijg ik een 6 pack en grote biceps? 20x opdrukken en crunches perdag goed?
Sexyquote:
[..]
ja denk t ook wel ik ben vakkenvuller dus train mn armen al best wel met kratten tillen enzo
Inderdaad, alles of niets en zo hoort het.quote:
Ik vind ze altijd wel komisch. Nog even snel de borstkas en armen krampachtig trainen en de rest volkomen negeren om maar een stranduiterlijk te krijgen. Niet zelden zie je ze dan stiekem in de spiegel staan kijken hoe 'vreselijk veel vorderingen' ze dan maken. Erg vermakelijk. En nog gratis ook.
Nou, ik kan vanwege mijn knie mijn benen niet trainen. Het bovenlichaam houd ik bij omdat het anders zo in elkaar zakt allemaal.quote:
[..]
Inderdaad, alles of niets en zo hoort het.
Maar die ventjes waar ik het over heb denken ook allemaal binnen een luttele 4,5 maanden als een Arnold Schwarzenegger in zijn hoogtijdagen de sportschool uit te lopen.
Sergeant Frank Drebin, Detective Lieutenant Police Squad
Terechte klacht, van die losers die denken binnen 2 maanden gespierd te zijn.
Alleen biceps en borst trainen.
Alleen biceps en borst trainen.
Ik vind de borst wel een van de belangrijkste spieren.quote:
Terechte klacht, van die losers die denken binnen 2 maanden gespierd te zijn.
Alleen biceps en borst trainen.
quote:
[..]
Ik vind de borst wel een van de belangrijkste spieren.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Don't get me wrong; alle spieren zijn belangrijk, maar borst is wel een van de moeilijkere om te laten groeien. Grote armen heb je binnen een paar maandjes, zelfde geld wel voor buikspieren en schouders, maar borst.. pff.. das echt een lange weg wil je die heel vol en groot krijgen.quote:
Vol en groot, alsof je het over vrouwen borsten hebt.quote:
[..]
Don't get me wrong; alle spieren zijn belangrijk, maar borst is wel een van de moeilijkere om te laten groeien. Grote armen heb je binnen een paar maandjes, zelfde geld wel voor buikspieren en schouders, maar borst.. pff.. das echt een lange weg wil je die heel vol en groot krijgen.
Bij beide seksen is de volume even belangrijk.quote:
[..]
Vol en groot, alsof je het over vrouwen borsten hebt.
hahahaquote:
[..]
Don't get me wrong; alle spieren zijn belangrijk, maar borst is wel een van de moeilijkere om te laten groeien. Grote armen heb je binnen een paar maandjes, zelfde geld wel voor buikspieren en schouders, maar borst.. pff.. das echt een lange weg wil je die heel vol en groot krijgen.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
quote:
[..]
Don't get me wrong; alle spieren zijn belangrijk, maar borst is wel een van de moeilijkere om te laten groeien. Grote armen heb je binnen een paar maandjes, zelfde geld wel voor buikspieren en schouders, maar borst.. pff.. das echt een lange weg wil je die heel vol en groot krijgen.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
quote:
[..]
Don't get me wrong; alle spieren zijn belangrijk, maar borst is wel een van de moeilijkere om te laten groeien. Grote armen heb je binnen een paar maandjes, zelfde geld wel voor buikspieren en schouders, maar borst.. pff.. das echt een lange weg wil je die heel vol en groot krijgen.
Ik ben sinds gister gestopt met eten en heb gelijk ongetraind 15 km wezen hardlopen. Alleen ik heb nu een heel raar gevoel op mijn linkerborst en ik heb niet eens die spieren getraind,iemand een idee?
lekkere tietjes kweken voor de zomer tochquote:
[..]
Don't get me wrong; alle spieren zijn belangrijk, maar borst is wel een van de moeilijkere om te laten groeien. Grote armen heb je binnen een paar maandjes, zelfde geld wel voor buikspieren en schouders, maar borst.. pff.. das echt een lange weg wil je die heel vol en groot krijgen.
Mannen die een kleine penis compenseren met grotere borsten.... hmm...quote:
[..]
Vol en groot, alsof je het over vrouwen borsten hebt.
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |