LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
O: Optimel Yoghurt
T: boterham met pindakaas
L: 2 boterhammen met kipfilet
T: Mineola
D: tomatenrisotto met champignons en een lamsburger
T: boterham met pindakaas
L: 2 boterhammen met kipfilet
T: Mineola
D: tomatenrisotto met champignons en een lamsburger
Hmmz, ook op school kun je een gezonder tussendoortje nemen hoor. Al neem je maar een koekje zonder suiker, zoals een continu-koek. Die is al beter dan een "gewone Liga".quote:Op dinsdag 13 september 2011 18:50 schreef Blistering het volgende:
Ik eet iedere dag liga's tussendoor hoor, heb nooit tijd voor wat anders op school.
Hier heerlijk gegeten
Nu snel weg... Daag! 
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ja, die bedoel ik ook. Of die milkbreak koekjes.quote:Op dinsdag 13 september 2011 19:03 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Hmmz, ook op school kun je een gezonder tussendoortje nemen hoor. Al neem je maar een koekje zonder suiker, zoals een continu-koek. Die is al beter dan een "gewone Liga".
Hier heerlijk gegeten
Science adjusts its views based on what's observed, faith is the denial of observation so that belief can be preserved.
Zit er in Milkbreak geen suiker?
En waarom heb je geen tijd voor andere tussendoortjes?
Een koek blijft toch een koek.
En waarom heb je geen tijd voor andere tussendoortjes?
Een koek blijft toch een koek.
Ja. Dat is zo.
Een koek blijft toch een koek
Een koek blijft toch een koek
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Maar een koek is wel wat anders dan augurkjes met vlees, gekookte eitjes of schaaltjes yoghurt.quote:
Zit er in Milkbreak geen suiker?
En waarom heb je geen tijd voor andere tussendoortjes?
Een koek blijft toch een koek.
Althans, dat is het punt geloof ik
anders op de manier om het mee te nemen, klaar te maken of hoe gezond het is?quote:Op dinsdag 13 september 2011 19:11 schreef LieLie het volgende:
[..]
Maar een koek is wel wat anders dan augurkjes met vlees, gekookte eitjes of schaaltjes yoghurt.
Althans, dat is het punt geloof ik
Ik denk klaarmaken en en meenemen?quote:
[..]
anders op de manier om het mee te nemen, klaar te maken of hoe gezond het is?
Ik eet gewoon pindakaas en afentoe een Snelle Jelle tussendoor, en heel soms wel een eierkoek of een Ligakoekje! Een glaasje wijn hier en daar laat ik ook niet staan.
Ik zorg er gewoon voor dat ik niet meer vreet dan ik mag (ongeveer 1500 kcal per dag) en dat ik altijd voldoende fruit en groente eet.
Ik zorg er gewoon voor dat ik niet meer vreet dan ik mag (ongeveer 1500 kcal per dag) en dat ik altijd voldoende fruit en groente eet.
Dat dus, echt allemaal herkenbaar. Nouja ik eet dan 2000 kcal per dag give or take. Maar voor de rest eens.quote:
Ik eet gewoon pindakaas en afentoe een Snelle Jelle tussendoor, en heel soms wel een eierkoek of een Ligakoekje! Een glaasje wijn hier en daar laat ik ook niet staan.
Ik zorg er gewoon voor dat ik niet meer vreet dan ik mag (ongeveer 1500 kcal per dag) en dat ik altijd voldoende fruit en groente eet.
Fruit eet ik thuis altijd.
Science adjusts its views based on what's observed, faith is the denial of observation so that belief can be preserved.
Ik ben al 15 kilo kwijt, met liga's tussendoor. xD Gewoon van die 10 maanden liga's voor babies! Ik kan toch geen sultana's of liga's met rozijnen eten enzo ivm sporen van noten/pinda/lupine. Twee van die liga's zijn 120 kcal, valt echt wel mee vind ik.
Oh en ik kom ook niet boven de 1500 cal. Verder weinig suiker, omdat alles waar suiker in zit, ook sporen van etc zitten. Lekker makkelijk zo.
Oh en ik kom ook niet boven de 1500 cal. Verder weinig suiker, omdat alles waar suiker in zit, ook sporen van etc zitten. Lekker makkelijk zo.
Ja maar silmarwen, morgen ben jij weer dik, want je doet het FOUT!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
BAH! Ik ga gewoon op een non-stop liga dieet. xD Wedden dat ik binnen no time maat 34 heb.quote:
Ja maar silmarwen, morgen ben jij weer dik, want je doet het FOUT!
Kan het misschien ook gewoon een keer niet over fout/goed gaan... Stelletje kleuters 
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Augurk met rook lees, nog helemaal niet aan gedacht, lekker! Tomaatjes enzo is ook lekker, maar valt voor mij onder de noemer 'fruit' En een quiche oid maken is ook nog best een lekker idee.
Ik eet ook graag een handje gemengde nootjes als tussendoortje overigens.
En een quiche oid maken is ook nog best een lekker idee.Ik eet ook graag een handje gemengde nootjes als tussendoortje overigens.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Zo, wat ben jij ineens een heilig boontjequote:
Dat, als je wil bitchen ga je maar naar dat reltopic
.Overigens ben ik ook 20 kg afgevallen met Sultana's e.d. hoor. Ik weet nu veel beter hoe het moet, maar het is niet zo dat het op die manier per se niet werkt. Simpel principe van meer verbranden dan je eet.
Niet meer actief op Fok!
Weet niet of ze die in Nederland ook verkopen bij de Lidl, maar heb hier regelmatig 'Nuts Royal' 
Mix van ongezouten zaken zoals walnoot, cashew, amandel, hazelnoot, etc. Prima te doen, en eens in de zoveel tijd een handje is echt lekker!! Kan ook makkelijk mee in een boterhamzakje.
Overigens maak ik ook vaak een grote hoeveelheid couscoussalade voor bijvoorbeeld avondeten.
Couscous, gegrilde groenten en yoghurt neem ik dan apart mee (couscous in een bakje, gegrilde groenten er eventueel doorheen of anders in een zakje en yoghurt (met wat knoflook en citroensap) in een boterhamzakje erbij in (anders wordt 't zo zompig!). Als je het níét als avondeten eet, maar in porties verdeelt heb je natuurlijk ook weer meteen een boel tussendoortjes voor de hele week.
De couscous die ik erg lekker vind is die "Spicy Casablanca Couscous" van Ainsley, staat in "Low Fat Meals in Minutes" (Snel en Slank geloof ik?). Dit boek is hier echt favoriet
Ook is zelf wraps maken heel hendig, snel en slank, zeker als je ze volkoren maakt! Deze kun je dan 's avonds vullen met bijvoorbeeld cottage cheese en zalm, of avocado, laten rusten in de koelkast en dan in stukjes meenemen als tussendoortje.
etc. etc. etc.
Mix van ongezouten zaken zoals walnoot, cashew, amandel, hazelnoot, etc. Prima te doen, en eens in de zoveel tijd een handje is echt lekker!! Kan ook makkelijk mee in een boterhamzakje.
Overigens maak ik ook vaak een grote hoeveelheid couscoussalade voor bijvoorbeeld avondeten.
Couscous, gegrilde groenten en yoghurt neem ik dan apart mee (couscous in een bakje, gegrilde groenten er eventueel doorheen of anders in een zakje en yoghurt (met wat knoflook en citroensap) in een boterhamzakje erbij in (anders wordt 't zo zompig!). Als je het níét als avondeten eet, maar in porties verdeelt heb je natuurlijk ook weer meteen een boel tussendoortjes voor de hele week.
De couscous die ik erg lekker vind is die "Spicy Casablanca Couscous" van Ainsley, staat in "Low Fat Meals in Minutes" (Snel en Slank geloof ik?). Dit boek is hier echt favoriet
Ook is zelf wraps maken heel hendig, snel en slank, zeker als je ze volkoren maakt! Deze kun je dan 's avonds vullen met bijvoorbeeld cottage cheese en zalm, of avocado, laten rusten in de koelkast en dan in stukjes meenemen als tussendoortje.
etc. etc. etc.
Ja doei.
Heel eerlijk is het gewoon niet leuk meer met dat eeuwige gekut hier... Dat is het probleem. En ja, ik ben 27 kilo afgevallen met sultana en liga als tussendoortje, maar ik vind die dingen ondertussen echt niet de moeite meer om eten, energie/smaak niet in verhouding. En daarom vraag ik voor tussendoor ideetjes, niet om vervolgens weer de zoveelste eierkoek, peperkoek, sultana 'kijk mij eens leuk recalcitrant doen' reacties te krijgen.quote:
[..]
Zo, wat ben jij ineens een heilig boontje
Overigens ben ik ook 20 kg afgevallen met Sultana's e.d. hoor. Ik weet nu veel beter hoe het moet, maar het is niet zo dat het op die manier per se niet werkt. Simpel principe van meer verbranden dan je eet.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik vind het een zwaar overtrokken reactie. Het was imho wel duidelijk dat het een grapje was en daarna gaf ik nog een serieuze suggestie. "Dat eeuwige gekut hier" krijg ik ook niet zo mee trouwens. Ik lurk hier af en toe een post nog minder.
Niet meer actief op Fok!
Ik eet graag stukjes gerookte kipfilet, augurkhamrolletjes, tomaat met huttenkase, wortels, bleekselderij met dip, rosbief, plakjes gerookte zalm, nootjes, kaasstengels, blokjes 30+ kaas, augurk, bevroren bessen, of, bij blijvende honger, een boterham met pindakaas
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Weet je wat, je grapje is verre van grappigquote:
Ik vind het een zwaar overtrokken reactie. Het was imho wel duidelijk dat het een grapje was en daarna gaf ik nog een serieuze suggestie. "Dat eeuwige gekut hier" krijg ik ook niet zo mee trouwens. Ik lurk hier af en toe een post nog minder.
En je krijgt genoeg mee van het gekut hier, ook al lurk je maar af en toe, want er is altijd wel iemand die naar het slanktopic rent om te roepen dat er hier weer iets gaande is... Maar wee je wat, ik ga wel sultana 's halen morgen, fijn tussendoortje blijkbaar 
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Het was een beetje het verkeerde grapje op het verkeerde moment vikquote:
Ik vind het een zwaar overtrokken reactie. Het was imho wel duidelijk dat het een grapje was en daarna gaf ik nog een serieuze suggestie. "Dat eeuwige gekut hier" krijg ik ook niet zo mee trouwens. Ik lurk hier af en toe een post nog minder.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Oeh, kipfilet is ook een goeie ja. Dat eet ik ook regelmatig op m'n brood.quote:
Ik eet graag stukjes gerookte kipfilet, augurkhamrolletjes, tomaat met huttenkase, wortels, bleekselderij met dip, rosbief, plakjes gerookte zalm, nootjes, kaasstengels, blokjes 30+ kaas, augurk, bevroren bessen, of, bij blijvende honger, een boterham met pindakaas
Science adjusts its views based on what's observed, faith is the denial of observation so that belief can be preserved.
Njah, ik las het (zonder eerst dit te lezen) en zag wel meteen door de "smileys" enzo dat het om een grapje ging... kwestie van: niet alles komt over zoals je het bedoelt op internet.quote:
[..]
Het was een beetje het verkeerde grapje op het verkeerde moment vik
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ow, het was mij volkomen duidelijk dat het een grapje moest zijn hoor...quote:
[..]
Njah, ik las het (zonder eerst dit te lezen) en zag wel meteen door de "smileys" enzo dat het om een grapje ging... kwestie van: niet alles komt over zoals je het bedoelt op internet.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Dames, ik heb het écht te druk tegenwoordig om bij te houden wat hier allemaal gebeurt. Dieetclub staat in m'n lijst, omdat ik eerder hier gepost heb en als iemand in Slank iets over de Dieetclub roept, kijk ik hier wel eens, maar ik ben het vijf minuten later alweer vergeten. Sorry, zo interessant zijn jullie nu ook weer niet . En voorts kan ik me écht niet druk maken om hoe iemand anders wenst af te vallen. Heb het zelf ook niet gedaan zoals het misschien had gemoeten, want daar ben ik ook te eigenwijs voor .
Verkeerde timing van het 'grapje', denk ik, sorry daarvoor!
. En voorts kan ik me écht niet druk maken om hoe iemand anders wenst af te vallen. Heb het zelf ook niet gedaan zoals het misschien had gemoeten, want daar ben ik ook te eigenwijs voor .Verkeerde timing van het 'grapje', denk ik, sorry daarvoor!
Niet meer actief op Fok!
De volgende keer niet tevoren aankondigen dat je gaat rellen in dieettopic, dat helpt waarschijnlijk wel
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Oh!!!!
Wraps met avocado geprakt met eventueel beetje yoghurt of creme fraiche light om het smeuiger te maken, pijnboompitjes erdoor mengen wat peper en zout. Kipfilet bakken in olijfolie (gebruik echt nooit boter tijdens het bakken) en dan je wrap besmeren met de avocado moes en stukjes kipfilet. Oprollen en omnomnom. Eventueel wat limoensap erover heen sprenkelen.
Echt mijn lievelings zomermaaltijd dingetje. En als je het in plakjes snijdt, leuk voor tussendoortje of hapje!
Wraps met avocado geprakt met eventueel beetje yoghurt of creme fraiche light om het smeuiger te maken, pijnboompitjes erdoor mengen wat peper en zout. Kipfilet bakken in olijfolie (gebruik echt nooit boter tijdens het bakken) en dan je wrap besmeren met de avocado moes en stukjes kipfilet. Oprollen en omnomnom. Eventueel wat limoensap erover heen sprenkelen.
Echt mijn lievelings zomermaaltijd dingetje. En als je het in plakjes snijdt, leuk voor tussendoortje of hapje!
Klinkt heel goed, op de pijnboompitten na, die durf ik niet meer te eten
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Boh, ik wil dat ook nog steeds eens een keer kopen en proberen.. staat al lang op het verlanglijstje, maar komt er gewoon niet vanquote:
[..]
Ik moet het rookoventje van mijn vader nog eens kapen!
Lijkt me heerlijk om zelf te roken 
Ja doei.
Lijkt mij ook wel leuk om te proberen. Heb je weer wat andere mogelijkheden.quote:
[..]
Boh, ik wil dat ook nog steeds eens een keer kopen en proberen.. staat al lang op het verlanglijstje, maar komt er gewoon niet van
Tijdens een weekend met de motorclub had iemand ook een rookoven bij zich, op de camping een gigantische verse moot zalm gerookt. En iedereen had verschillende soorten whisky bij zich Dat was echt hémels!
Dat was echt hémels!
Ja doei.
ik heb mijn eetlijstje bijgevuld met kwark, ook weer brood in huis, dus dat scheelt 
ik zag trouwens bij de kookwinkel ( gigantische ) in Den Haag dat je daar ook speciale houtsnippers kunt kopen voor in je rookoventje, dat zag er echt heel verleidelijk uit
ik wil heel graag een distileer-apparaat thuis zodat ik zelf likeur kan maken, maar dat is momenteel een no go.
ik zag trouwens bij de kookwinkel ( gigantische
) in Den Haag dat je daar ook speciale houtsnippers kunt kopen voor in je rookoventje, dat zag er echt heel verleidelijk uit ik wil heel graag een distileer-apparaat thuis zodat ik zelf likeur kan maken, maar dat is momenteel een no go.
Ik experimenteer met limoncello maken...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Die kun je vaak ook 'gewoon' bij viswinkels vindenquote:
ik heb mijn eetlijstje bijgevuld met kwark, ook weer brood in huis, dus dat scheelt
ik zag trouwens bij de kookwinkel ( gigantische
ik wil heel graag een distileer-apparaat thuis zodat ik zelf likeur kan maken, maar dat is momenteel een no go.
stuk goedkoper!
Ja doei.
heb ik ooit ook een keer gedaanquote:
Ik experimenteer met limoncello maken...
toen had ik een recept ergens gevonden, en toen moest je de citroen raspen enzo, en dan suiker koken en dat samen met de alcohol in flessen doen en de flessen weken laten staan. Het resultaat was iig erg lekker, en ook zo op en in de viswinkel? hihi, dat had ik daar niet verwacht, maar dat vond ik met veel dingen, dat ze aardig duur waren.
Heb wel een leuk kookboek gekocht ( het kleine nutella boekje ) en een gaaf slacouvert.
haha, dat had ik er nog wel uit begrepen idd
ik ging vroeger altijd naar de viswinkel om wormen te kopen voor mijn axolotls! ( De Koerk en Titanic heetten ze )
ik ging vroeger altijd naar de viswinkel om wormen te kopen voor mijn axolotls! ( De Koerk en Titanic heetten ze
)
Is inderdaad wel fruitig maar zo heerlijkquote:
Augurk met rook lees, nog helemaal niet aan gedacht, lekker! Tomaatjes enzo is ook lekker, maar valt voor mij onder de noemer 'fruit'
Ik eet ook graag een handje gemengde nootjes als tussendoortje overigens.
Noten zijn ook goed, moet ik ook echt weer eens halen
Je gaf toe te willen rellen in dit topic, dus dan is het toch ook geen grapje meer?quote:
Ik vind het een zwaar overtrokken reactie. Het was imho wel duidelijk dat het een grapje was en daarna gaf ik nog een serieuze suggestie. "Dat eeuwige gekut hier" krijg ik ook niet zo mee trouwens. Ik lurk hier af en toe een post nog minder.
quote:
ik heb mijn eetlijstje bijgevuld met kwark, ook weer brood in huis, dus dat scheelt
goed bezig
Koersk neem ik aan?quote:
haha, dat had ik er nog wel uit begrepen idd
ik ging vroeger altijd naar de viswinkel om wormen te kopen voor mijn axolotls! ( De Koerk en Titanic heetten ze
Ook al zo positief dus.Die van mij heetten Bijna en Dood... Bijna ging als eerste dood..
Had ze gekregen van m'n zusje voor m'n verjaardag... en ik wilde écht geen goudvissen, maarja.. ik zat er toen wel aan vast
Er zijn ook wat online hengelsportwinkels met webshops dus die dus (
) aan bezorgen doen!
Ja doei.
Koersk ja, oeps! Ik vind bijna en dood echt geniaal. Net als een vriendin die ruzie maakte met haar vriend over de naam van hun kittens, dus die heten nu welles en nietes
Je kunt toch ook gewoon kant en klaar gerookte kip kopen? Lekker makkelijkquote:
[..]
Ik moet het rookoventje van mijn vader nog eens kapen!
Ik maak de laatste tijd vaak tomatenrijst. Dat eet ik dan als bijgerecht.
Ik fruit een uitje in de olijfolie en bak kort arboriorijst (dat is een soort risottorijst) mee. Dan een blik tomaten op sap erbij en wat water zodat de rijst een vingerkootje onder staat. Zout, peper, kruiden (bijv, basilicum, oregano, saffraan) erbij en dan koken totdat het vocht goed is verdampt. Dan vuur uit en nog 10 min laten staan met het deksel erop.
Het mooie van dit gerecht is dat het heel vol van smaak is en toch erg mager. Deze speciale rijst zwelt enorm op zodat je met 60 gram droge rijst een hele berg op de bordje krijgt.
Omnomnom, drie volkoren bammetjes met aardbeien als ontbijt
Straks paardrijden, dan doorcrossen naar de uni *omg, hoe zie ik er dan uit...* en dan laat thuis. Nu dus maar vast even bedenken wat ik wil eten vanavond
Xx!
ps. Over de poezennamen: Wij hebben twee katertjes, de eerste heet TumTum (heel nest met snoepjes, de rest heette kitkat, bounty, twix, candy en smarty). Onze tweede komt uit Frankrijk, dus dat moest frans en dubbel zijn: BonBon of CoCo waren de opties. CoCo it is
Straks paardrijden, dan doorcrossen naar de uni *omg, hoe zie ik er dan uit...* en dan laat thuis. Nu dus maar vast even bedenken wat ik wil eten vanavond
Xx!
ps. Over de poezennamen: Wij hebben twee katertjes, de eerste heet TumTum (heel nest met snoepjes, de rest heette kitkat, bounty, twix, candy en smarty). Onze tweede komt uit Frankrijk, dus dat moest frans en dubbel zijn: BonBon of CoCo waren de opties. CoCo it is
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Bah, door een tegenvallende financiele situatie moet ik deze week echt ontzettend op een mini budget leven. Behoorlijk vervelend, want de meeste budgetmaaltijden zijn gemaakt van iets als pasta. Heeft iemand nog tips?
(En mijn kat heet Joepie)
(En mijn kat heet Joepie
)
My hovercraft is full of eel.
De afgeprijsde artikelen "die nog maar tot vandaag houdbaar zijn" kun je diezelfde dag nog invriezen en dan makkelijk de rest van de week nog gebruikenquote:
Bah, door een tegenvallende financiele situatie moet ik deze week echt ontzettend op een mini budget leven. Behoorlijk vervelend, want de meeste budgetmaaltijden zijn gemaakt van iets als pasta. Heeft iemand nog tips?
(En mijn kat heet Joepie
Verder is rijst erg goedkoop, als je daar (diepvries) wokgroente en een zakje goedkope nasi-mix doorheen gooit heb je voor 2 euro voor 2 dagen eten
Xx en succes!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ha mensen, ik meld me hier ook weer eens. Ik zie dat mijn ticker nog steeds in de OP staat. Daar is helaas nog helemaal niets aan veranderd. Kleine samenvatting van mijn situatie:
Vorig jaar oktober gestopt met roken, kreeg een bult in mijn keel en kwam 15 kilo aan in 3 maanden (plus nog een hoop klachten maar daar zal ik jullie niet mee vermoeien). Toen bleek dat ik iets aan mijn schildklier had, die werkte te traag. Ik aan de medicijnen, iedere keer hopen dat het beter zou gaan met mijn gewicht. Braaf aan het sporten, miles en hardlopen. Actief in dit topic, lekker aan de lijn, regelmatig en gezond eten, etc.
Na 3 maanden streng zijn voor mezelf was er 1 kilo af. Daar word je dus niet gelukkiger van. Ik ging me ineens veel slechter voelen, lag de hele dag lamlendig op de bank. Bij bloedprikken bleek dat mijn hormoonwaarden zo extreem waren dat ik zo snel mogelijk naar het ziekenhuis moest. De specialist vertelde me dat mijn schildklier er helemaal mee opgehouden was en dat dat door een autoimmuunziekte komt.
Anyway, ik heb weer een paar keer verhoogd met de dosis hormonen die ik dagelijks moet slikken en ik voel me eindelijk weer goed. Niet alleen lichamelijk, maar ook geestelijk. Ik kan weer dingen onthouden, ben niet meer zo warrig en heb energie. Ik ga er dus weer tegenaan met beter eten en sporten en ik heb er zin in!
Shit, dit zou een kleine samenvatting worden...
Ik heb afgelopen 2 dagen 2 miles per dag gedaan en ik slaap gelijk een stuk beter. Dus dat is een goede reden om door te blijven sporten. Ik heb heel goed mijn best gedaan om goed te eten, ik kan nog niet zeggen dat het heel goed gelukt is. Maar vooruit, ik moet er nog een beetje inkomen.
Vorig jaar oktober gestopt met roken, kreeg een bult in mijn keel en kwam 15 kilo aan in 3 maanden (plus nog een hoop klachten maar daar zal ik jullie niet mee vermoeien). Toen bleek dat ik iets aan mijn schildklier had, die werkte te traag. Ik aan de medicijnen, iedere keer hopen dat het beter zou gaan met mijn gewicht. Braaf aan het sporten, miles en hardlopen. Actief in dit topic, lekker aan de lijn, regelmatig en gezond eten, etc.
Na 3 maanden streng zijn voor mezelf was er 1 kilo af. Daar word je dus niet gelukkiger van. Ik ging me ineens veel slechter voelen, lag de hele dag lamlendig op de bank. Bij bloedprikken bleek dat mijn hormoonwaarden zo extreem waren dat ik zo snel mogelijk naar het ziekenhuis moest. De specialist vertelde me dat mijn schildklier er helemaal mee opgehouden was en dat dat door een autoimmuunziekte komt.
Anyway, ik heb weer een paar keer verhoogd met de dosis hormonen die ik dagelijks moet slikken en ik voel me eindelijk weer goed. Niet alleen lichamelijk, maar ook geestelijk. Ik kan weer dingen onthouden, ben niet meer zo warrig en heb energie. Ik ga er dus weer tegenaan met beter eten en sporten en ik heb er zin in!
Shit, dit zou een kleine samenvatting worden...
Ik heb afgelopen 2 dagen 2 miles per dag gedaan en ik slaap gelijk een stuk beter. Dus dat is een goede reden om door te blijven sporten. Ik heb heel goed mijn best gedaan om goed te eten, ik kan nog niet zeggen dat het heel goed gelukt is. Maar vooruit, ik moet er nog een beetje inkomen.
Spoilers!
hm, klinkt naar Lucky Strike, hoop dat het nu wel lukt!
O : kwark met een appel, kopje thee
T : rijstcracker met humus
L : twee boterhammen met kaas en een paar cherrytomatoes
t : Cherrytomaten en wat nootjes
D : Cocosrijst met tofu en veel groenten
t : twee rijstwafels met humus
O : kwark met een appel, kopje thee
T : rijstcracker met humus
L : twee boterhammen met kaas en een paar cherrytomatoes
t : Cherrytomaten en wat nootjes
D : Cocosrijst met tofu en veel groenten
t : twee rijstwafels met humus
En daar gaan we met de goede voornemens. Ik kom net op kantoor en mijn vriend geeft me iets dat hij "porno in koekjesvorm" noemt... De onderkant van een gevulde koek, gevuld met spijs en room en afgedekt met chocolade... Heb maar de helft op .
.
Spoilers!
O: 2 wasa crackers en koffie
T: aardappelpuree met lupine x 6
L: aardappelpuree met lupine x 6
T: thee
D: Big Mac menu met cola light
T: Koffie!
Provocatietest dag en ik vind mijzelf heel zielig na al die gore koude aardappelpuree en allerlei allergische reacties. Dus ik zondig. Morgen extra hard sporten.
T: aardappelpuree met lupine x 6
L: aardappelpuree met lupine x 6
T: thee
D: Big Mac menu met cola light
T: Koffie!
Provocatietest dag en ik vind mijzelf heel zielig na al die gore koude aardappelpuree en allerlei allergische reacties. Dus ik zondig.
Morgen extra hard sporten.
Getver, Sil! Alle begrip voor die BigMac
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nee lupine is een plantje ofzo, dat ze gebruiken om soja-meel of iets dergelijks mee te vervangen. Wel familie van de pinda, vaak zijn mensen die allergisch zijn voor de een, het ook voor de ander.
okee lastig joh, die allergieen :S
ik heb zo'n gekke kruisallergie waarvan ik nooit weet of ik er de ene keer wel of niet allergisch op reageer. Dus dan eet ik vervolgens vrolijk de hele week appels, maar dan een week later reageer ik er allergisch op
het is wel minder nu ik ouder word, maar vroeger was het hels!
Zelfde geld voor muggen, tegenwoordig gaat het allemaal prima..totdat ik gestoken word door een mug op vakantie bijvoorbeeld, en dan heb je zo'n gigantische kloppende zwelling op je arm
lastig joh, die allergieen :Sik heb zo'n gekke kruisallergie waarvan ik nooit weet of ik er de ene keer wel of niet allergisch op reageer. Dus dan eet ik vervolgens vrolijk de hele week appels, maar dan een week later reageer ik er allergisch op
het is wel minder nu ik ouder word, maar vroeger was het hels!
Zelfde geld voor muggen, tegenwoordig gaat het allemaal prima..totdat ik gestoken word door een mug op vakantie bijvoorbeeld, en dan heb je zo'n gigantische kloppende zwelling op je arm
Bluh, alweer 2,5 kilo boven m'n laagste gewicht. Diëten luisterd zo nauw, als je even van 't padje gaat, krijg je meteen de rekening gepresenteerd.
So, here is the truth about the truth. It hurts, and so we lie.
@Purdey: grote schommelingen in je gewicht kan je vermijden door langzaam af te vallen, zeker niet te weinig te eten, structureel veel groente op het menu te zetten en veel te sporten/bewegen.
Overigens is het heel normaal dat je de ene dag meer weegt dan de andere. Al is 2.5 kilo wel veel natuurlijk.
Overigens is het heel normaal dat je de ene dag meer weegt dan de andere. Al is 2.5 kilo wel veel natuurlijk.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
De ene keer hou je meer vocht vast dan de andere keer, dat schommelt ook aardig. Ik ben gewoon niet meer zo serieus aan 't diëten. Kies momenteel liever een boterham met vlokken, dan een met kipfilet bijvoorbeeld. En in plaatst van een kaakje, een stroopwafel. En dan gaat het hard.. Daarbuiten fietste ik een aantal keer per week 45 minuten op de hometrainer, maar die heb ik al een week of 6 niet meer gezien
Moraal van dit verhaal: Eigen schuld, dikke bult. Of dikke kont dus
Moraal van dit verhaal: Eigen schuld, dikke bult. Of dikke kont dus
So, here is the truth about the truth. It hurts, and so we lie.
Woej, weer de ticker bijgesteld
Niet om mensen jaloers te maken, maar I'm in the ZONE!
Het mindere is dat vriendjelief al het brood opgegeten heeft vanmorgen en dat ik dus verplicht aan de cornflakes zit, omdat ik echt geen tijd heb om binnen nu en een half uur brood te gaan kopen... moet zo naar school. Da's dus ook geen lunch bij me hebben, dus dat wordt oppassen geblazen vandaag!
Xx
Niet om mensen jaloers te maken, maar I'm in the ZONE!
Het mindere is dat vriendjelief al het brood opgegeten heeft vanmorgen en dat ik dus verplicht aan de cornflakes zit, omdat ik echt geen tijd heb om binnen nu en een half uur brood te gaan kopen... moet zo naar school. Da's dus ook geen lunch bij me hebben, dus dat wordt oppassen geblazen vandaag!
Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Misschien is dat trouwens wel een deel van het probleemquote:
De ene keer hou je meer vocht vast dan de andere keer, dat schommelt ook aardig. Ik ben gewoon niet meer zo serieus aan 't diëten. Kies momenteel liever een boterham met vlokken, dan een met kipfilet bijvoorbeeld. En in plaatst van een kaakje, een stroopwafel. En dan gaat het hard.. Daarbuiten fietste ik een aantal keer per week 45 minuten op de hometrainer, maar die heb ik al een week of 6 niet meer gezien
Moraal van dit verhaal: Eigen schuld, dikke bult. Of dikke kont dus
Je bent/was aan het diëten. En na een dieet is de kans helaas erg groot dat je naderhand weer aankomt. Zou een tussenoplossing voor jou niets zijn? Zo dat je best (af en toe) een stroopwafel óf een boterham met vlokken kunt eten? Maar niet allebei? Dat is haalbaar, je zult waarschijnlijk toch afvallen en geeft je ook niet het idee dat je niets lekkers meer mag. En nog het belangrijkste: je kunt er de rest van je leven mee door gaan zonder dat je op dieet hoeft.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Hele goede tip Tinkepink
Ik hou vocht vast, want tijd van de maand en gisteren de fout gemaakt fajita mix te gebruiken, dat wat zo vreselijk zout
Way to go Tink89
Ik hou vocht vast, want tijd van de maand en gisteren de fout gemaakt fajita mix te gebruiken, dat wat zo vreselijk zout
Way to go Tink89
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Eensch!quote:
[..]
Misschien is dat trouwens wel een deel van het probleem
Wow, check mijn ticker:
Oops! Did I just roll my eyes out loud?
♥ Huisje, boompje, fietstas ♥
♥ There is no way to happiness, happiness is the way ♥
♥ Huisje, boompje, fietstas ♥
♥ There is no way to happiness, happiness is the way ♥
wow :|
ik zit op -10 nu, omdat mijn nieuwe weegschaal 2 kilo minder registreerde dan mijn nieuwe, zit ik nog wel op hetzelfde gewicht op de weegschaal, dus mag ik dat van mezelf niet ticker-en
ik zit op -10 nu, omdat mijn nieuwe weegschaal 2 kilo minder registreerde dan mijn nieuwe, zit ik nog wel op hetzelfde gewicht op de weegschaal, dus mag ik dat van mezelf niet ticker-en
Ik dacht dat ik hier al voor m@x gejompeld had, maar nee... Dus you go girl!
you go girl!
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Je hebt ook helemaal gelijk hoorquote:
[..]
Misschien is dat trouwens wel een deel van het probleem
Het probleem ligt ook bij mij. Maar ik ben dus zo'n iemand die boos is dat ze niet afvalt, terwijl ik er dus ook geen moeite voor doe. Ik verwacht gewoon af te vallen als ik stroopwafels eet, en boterhammen met vlokken, en handjes suikerpinda's alleen omdat ik mezelf heb ingeprent dat ik op dieet ben, en dan val je dus automatisch af
Hoe dan ook, ik had nog een cadeaubon van de Bruna en ik zag een boek van Sonja Bakker. Gezond genieten/eten/weet ik wat, voor 5,- Dus gekocht, en maandag mee beginnen. Met een enkele aanpassing hier en daar. Ik ga bijvoorbeeld niet serieus lunchen met 2 crakottes met pindakaas
Dat worden gewoon 2 boterhammen, want qua kcal scheelt het niet eens veel.
So, here is the truth about the truth. It hurts, and so we lie.
een kat nemen en die op een antibioticakuur, dan val je pas af. ( kat wil de pil niet, en er zijn serieus twee volwassenen nodig omdat ding naar binnen te krijgen :S )
@purdey misschien moet je ook eens een keer Beck's dieetoplossing lezen. Ik ben er net in begonnen en ik moet zeggen dat ik best onder de indruk ben.
[ Bericht 32% gewijzigd door RandomMoron op 15-09-2011 14:36:05 ]
@purdey misschien moet je ook eens een keer Beck's dieetoplossing lezen. Ik ben er net in begonnen en ik moet zeggen dat ik best onder de indruk ben.
[ Bericht 32% gewijzigd door RandomMoron op 15-09-2011 14:36:05 ]
Oh my god, story of my life.. Echt.quote:
[..]
Je hebt ook helemaal gelijk hoor
Het probleem ligt ook bij mij. Maar ik ben dus zo'n iemand die boos is dat ze niet afvalt, terwijl ik er dus ook geen moeite voor doe. Ik verwacht gewoon af te vallen als ik stroopwafels eet, en boterhammen met vlokken, en handjes suikerpinda's alleen omdat ik mezelf heb ingeprent dat ik op dieet ben, en dan val je dus automatisch af
Voor vanavond wat groenten wokken en wat mager gehakt erbij. Yum.
My hovercraft is full of eel.
Weer thuis, met een heel raar lijstje tot nu toe... Het is vooral veel te weinig.
O: Bakje chococornflakes, want vriendjelief had al het brood opgegeten. Niks gedronken.
T: Beker thee.
L: Eén hap van zo'n peijnenburg "complete start" koek, die ze op de uni uitdeelden. Was niet te eten, dus heb de rest weggegeven. Bahbah.
T: Een ricola-snoepje.
T: Een breadstick of 8, natuurlijk hartstikke trek door het gebrek aan lunch. Een beetje 20+-smeerkaas als dip. Een glas sap.
D: Wrs risotto met komkommer en een pangafiletje uit de grill-pan En een heel groot glas water.
Vanavond gaan we naar een concert, maar daar ga ik het bij thee en water houden.
Xx!
O: Bakje chococornflakes, want vriendjelief had al het brood opgegeten. Niks gedronken.
T: Beker thee.
L: Eén hap van zo'n peijnenburg "complete start" koek, die ze op de uni uitdeelden. Was niet te eten, dus heb de rest weggegeven. Bahbah.
T: Een ricola-snoepje.
T: Een breadstick of 8, natuurlijk hartstikke trek door het gebrek aan lunch. Een beetje 20+-smeerkaas als dip. Een glas sap.
D: Wrs risotto met komkommer en een pangafiletje uit de grill-pan
En een heel groot glas water.Vanavond gaan we naar een concert, maar daar ga ik het bij thee en water houden.
Xx!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Wacht maar tot je verplicht wordt een dag je lunch over te slaanquote:
een kat nemen en die op een antibioticakuur, dan val je pas af. ( kat wil de pil niet, en er zijn serieus twee volwassenen nodig omdat ding naar binnen te krijgen :S )
@purdey misschien moet je ook eens een keer Beck's dieetoplossing lezen. Ik ben er net in begonnen en ik moet zeggen dat ik best onder de indruk ben.
Nee, zonder gekheid, ik heb er tot nu toe al heel veel aan gehad... Heb 'm alleen thuis laten liggen vandaag. Ik doe overigens niet precies een hoofdstuk, een dag. Voor sommige zaken heb ik wat meer tijd nodig.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
ik moet heel eerlijk zijn en zeggen dat sinds ik gestopt ben met de pil en begonnen ben met de nuvaring niet meer zo'n honger heb en niet meer zo onverzadigbaar kwa eten als eerst, dus een dagje lunch overslaan klinkt nog geeneens zo heel erg
Merk dat de chroom die ik hier slik daar ook goede invloed op heeft, de lekkere trek die ik had voor CB is weg. Of dat nu komt door CB of door de chroom weet ik niet maar dat het werkt weet ik wel
Zit nu in de 3e afbouw week mijn dagmenu is ongeveer zo :
O - ene dag yoghurt met muesli of noten en de andere dag speltbrood met beleg en optimel
T- halve CB reep
L - 4-5 crackers met beleg, thee en iets van 250 gr salade.
T- halve CB reep
D- 150 gr vlees, 300-400 gr rauwe groente (gekookt ca 250-300 gr) en 75 gr aardappel
T- bakje kwark
Zit nu in de 3e afbouw week mijn dagmenu is ongeveer zo :
O - ene dag yoghurt met muesli of noten en de andere dag speltbrood met beleg en optimel
T- halve CB reep
L - 4-5 crackers met beleg, thee en iets van 250 gr salade.
T- halve CB reep
D- 150 gr vlees, 300-400 gr rauwe groente (gekookt ca 250-300 gr) en 75 gr aardappel
T- bakje kwark
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
Bevalt het je goed Muks? Het opbouwen?
Voel je je anders/beter/minder?
*binnenvalpost* misschien heb je het al verteld
Voel je je anders/beter/minder?
*binnenvalpost* misschien heb je het al verteld
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Oeh, wat haat ik zout en ongesteld zijn
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ben zo blij dat ik dat niet ben...quote:
Oeh, wat haat ik zout en ongesteld zijn
Hier gisteravond een concert gehad en enkel spa rood gedronken *het was niet echt koud, dus spa blauw was geen optie, da's lauw zo vies*.
Nu aan de boterhammen. 4 stuks volkoren met niet al te best beleg, maar het is ook meteen lunch.
Vanavond uit eten bij een heerlijke Italiaan en ga een salade bestellen
*goede voornemens*Nu moet ik rennen, er moeten nog benen geschoren en haren gekruld worden voor de diploma-uitreiking van vriendjelief!
Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Proficiat en veel plezier, Tink
Heb besloten dat mijn wokpan overuren gaat maken de komende weken. Bij de Lidl koop ik gewoon een wokmix van een euro (400g), daar eet ik twee keer van, en dan neem ik er 150g mager gehakt bij. Erg goed te doen en super goedkoop
Ik wil dat het niet zelf koken 's avonds (lees; ongezond eten) een uitzondering wordt, in plaats van een standaard.
Heb besloten dat mijn wokpan overuren gaat maken de komende weken. Bij de Lidl koop ik gewoon een wokmix van een euro (400g), daar eet ik twee keer van, en dan neem ik er 150g mager gehakt bij. Erg goed te doen en super goedkoop
Ik wil dat het niet zelf koken 's avonds (lees; ongezond eten) een uitzondering wordt, in plaats van een standaard.
My hovercraft is full of eel.
ik voel mijj hetzelfde, maar merk dat ik echt toe ben aan gewoon eten. Niet in de zin van honger of zo maar gewoon vanwege het kauwen, de smaken etc.quote:
Bevalt het je goed Muks? Het opbouwen?
Voel je je anders/beter/minder?
*binnenvalpost* misschien heb je het al verteld
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
Ben je dinsdag op de uni? Dan trakteer ik op een lunch in de Refter!quote:
Proficiat en veel plezier, Tink
Heb besloten dat mijn wokpan overuren gaat maken de komende weken. Bij de Lidl koop ik gewoon een wokmix van een euro (400g), daar eet ik twee keer van, en dan neem ik er 150g mager gehakt bij. Erg goed te doen en super goedkoop
Ik wil dat het niet zelf koken 's avonds (lees; ongezond eten) een uitzondering wordt, in plaats van een standaard.
Ja doei.
Ik ben vrij op dinsdag en woensdagquote:
[..]
Ben je dinsdag op de uni? Dan trakteer ik op een lunch in de Refter!
Maar misschien dat ik wel langs kom om hoi te zeggen
My hovercraft is full of eel.
maandag dan? Dan zorg ik gewoon dat ik m'n boodschapjes op tijd binnen heb
lekkere warme lunch met groenten (ok, doodgekookt, maar toch! )
lekkere warme lunch met groenten (ok, doodgekookt, maar toch! )
Ja doei.
Klinkt goed! Al moet ik die dag wel naar het zkh voor een maagcheck-up, even kijken of ik mag eten danquote:
maandag dan? Dan zorg ik gewoon dat ik m'n boodschapjes op tijd binnen heb
lekkere warme lunch met groenten (ok, doodgekookt, maar toch! )
My hovercraft is full of eel.
mooi weer vandaag
o : Tijgerbol met brie, honing en twee walnoten
t : tomaatjes
l : twee bruine boterhammen met kaas
t : tomaatjes
d : gebraadstoomde aardappeltjes met ui en knoflook, soya en rode kool, aparte combi
t : yoghurt met aardbeien
[ Bericht 14% gewijzigd door RandomMoron op 16-09-2011 18:21:33 ]
o : Tijgerbol met brie, honing en twee walnoten
t : tomaatjes
l : twee bruine boterhammen met kaas
t : tomaatjes
d : gebraadstoomde aardappeltjes met ui en knoflook, soya en rode kool, aparte combi
t : yoghurt met aardbeien
[ Bericht 14% gewijzigd door RandomMoron op 16-09-2011 18:21:33 ]
Wow, ik check de op en ik moet gewoon even echt doen voor m@x! 
Wat ga je enorm goed zeg!
En wat ben ik jaloers! Vorig jaar zat ik daar ook... en nu...
*zone zoeken gaat...
doen voor m@x! Wat ga je enorm goed zeg!En wat ben ik jaloers!
Vorig jaar zat ik daar ook... en nu... *zone zoeken gaat...
***
Wegens zware stress gaat het nu te hard hier. 2 ons per dag eraf. Had nooit verwacht dat erg te vinden
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
ik snap ook wel dat je het vervelend vind.
de reden is ook gewoon prut, want je wilt niet stressen maar toch reageert je lichaam erop, en dan ook nog te snel, terwijl je het langzaamaan wilt doen..
de reden is ook gewoon prut, want je wilt niet stressen maar toch reageert je lichaam erop, en dan ook nog te snel, terwijl je het langzaamaan wilt doen..
Ik weet hoe je je voelt....quote:
Wegens zware stress gaat het nu te hard hier. 2 ons per dag eraf. Had nooit verwacht dat erg te vinden
Vandaag wel een redelijk goede dag en morgen een verjaardag bij mensen die normaal gesproken frikandellen en hamburgers met broodjes serveren. Heb ze een heads-up gegeven en ze vinden het prima als ik gewoon brood met iets gezonds eet
Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Morgen heb ik ook een verjaardag, m'n moeder is dinsdag jarig en viert het morgen.
Het is m'n laatste 'even helemaal lak aan alles' dagje. Maandag begint m'n eerste weekmenu van m'n nieuwe Sonja boek. Over 6 weken ben ik zelf jarig, eens kijken wat ik dan kwijt ben
Gek genoeg heb ik er heel veel zin in. Gister het hele boek op m'n gemak even gelezen, en ik ben best enthousiast over alles. En dat is al stap 1 van ergens nieuw aan beginnen.
Hoe was je uit eten gaan/diplomeringsfeestje trouwens Tink?
Het is m'n laatste 'even helemaal lak aan alles' dagje. Maandag begint m'n eerste weekmenu van m'n nieuwe Sonja boek. Over 6 weken ben ik zelf jarig, eens kijken wat ik dan kwijt ben
Gek genoeg heb ik er heel veel zin in. Gister het hele boek op m'n gemak even gelezen, en ik ben best enthousiast over alles. En dat is al stap 1 van ergens nieuw aan beginnen.
Hoe was je uit eten gaan/diplomeringsfeestje trouwens Tink?
So, here is the truth about the truth. It hurts, and so we lie.
Het uit eten gaan/diplomeringsfeestje van vriendjelief was erg gezellig. Hebben heerlijk gegeten bij de Italiaan. Vooraf carpaccio en hoofdgerecht pasta. Heb van het hoofdgerecht maar 1/3 op, was veel te veel. De rest pakken ze daar voor je in, dus heb gisteren ook nog restaurant-pasta gegeten. Mjum! Het was geen salade, maar er stonden ook niet echt goede salades op de kaart, helaasquote:
Hoe was je uit eten gaan/diplomeringsfeestje trouwens Tink?
Achja, ik ben gestopt toen ik ook maar enigszins genoeg had en heb uiteindelijk niet te veel gegeten. Voor de verjaardag van straks mag ik 1 portie lekkers. Dat is of 1 stukje taart, of 1 handje chips, of 1 glaasje wijn... *goede voornemens, maar gelukkig een omgeving die behoorlijk supportive is*
Nu maar eens een glas sap nemen, nog niks gedronken vandaag... oeps!
Xx!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik zal maar niet vertellen wat ik dit weekend heb gegeten.... En toch nog afgevallen, geen idee hoe ik dat heb gedaan. Alhoewel, een hele dag in windering Leeuwarden in de kou en regen staan zal wel geholpen hebben.
Vandaag weer braaf doen.
O: 3 wasacrackers met ham en koffie
T: Druifjes en thee
L: 3 wasacrackers met kaas en of ham en thee
T: Rijstwafel en thee
D: 1/3 van ovenvisschotel dinges, aardappelpuree (2 scheppen ofzo) en spinazie
T: Rijstwafel met jam en thee
Vanavond kickfun en nog werken, lekker stuk wandelen met de kinderen....
In mijn broek van het tijdperk VOOR mijn eerste kind. WOOP! Maat 44.... yayayayay.
Vandaag weer braaf doen.
O: 3 wasacrackers met ham en koffie
T: Druifjes en thee
L: 3 wasacrackers met kaas en of ham en thee
T: Rijstwafel en thee
D: 1/3 van ovenvisschotel dinges, aardappelpuree (2 scheppen ofzo) en spinazie
T: Rijstwafel met jam en thee
Vanavond kickfun en nog werken, lekker stuk wandelen met de kinderen....
In mijn broek van het tijdperk VOOR mijn eerste kind. WOOP! Maat 44.... yayayayay.
Ach, soms zit het meequote:
Ik zal maar niet vertellen wat ik dit weekend heb gegeten.... En toch nog afgevallen, geen idee hoe ik dat heb gedaan.
In mijn broek van het tijdperk VOOR mijn eerste kind. WOOP! Maat 44.... yayayayay.
Dat mag ook best...Hier een goed weekend gehad. De weegschaal is trots op me!
Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Goed werk iedereen ! Zolang 't er maar af gaat.
! Zolang 't er maar af gaat.
Science adjusts its views based on what's observed, faith is the denial of observation so that belief can be preserved.
Mijn weekend was minder goed, wat dat aangaat... maar ach, het is weer maandag en we gaan weer netjes verder waar we vrijdagmiddag gebleven waren.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Dank je welquote:
Wow, ik check de op en ik moet gewoon even echt
En wat ben ik jaloers!
*zone zoeken gaat...
Ik ben stiekem ook best wel trots op wat ik tot nu toe heb bereikt. En allemaal met relatief weinig moeite. Weekend ging hier ook weer prima. Ik heb erop gerekend dat het een snack- en snaaiweekend zou worden ivm een logeerpartijtje bij vrienden, maar ik heb me keurig in weten te houden. De schade is beperkt gebleven tot 3 glazen rosé en vanmorgen was er weer een paar ons minder mij.
Oops! Did I just roll my eyes out loud?
♥ Huisje, boompje, fietstas ♥
♥ There is no way to happiness, happiness is the way ♥
♥ Huisje, boompje, fietstas ♥
♥ There is no way to happiness, happiness is the way ♥
