LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Weer thuis, met een heel raar lijstje tot nu toe... Het is vooral veel te weinig.
O: Bakje chococornflakes, want vriendjelief had al het brood opgegeten. Niks gedronken.
T: Beker thee.
L: Eén hap van zo'n peijnenburg "complete start" koek, die ze op de uni uitdeelden. Was niet te eten, dus heb de rest weggegeven. Bahbah.
T: Een ricola-snoepje.
T: Een breadstick of 8, natuurlijk hartstikke trek door het gebrek aan lunch. Een beetje 20+-smeerkaas als dip. Een glas sap.
D: Wrs risotto met komkommer en een pangafiletje uit de grill-pan
En een heel groot glas water.
Vanavond gaan we naar een concert, maar daar ga ik het bij thee en water houden.
Xx!
O: Bakje chococornflakes, want vriendjelief had al het brood opgegeten. Niks gedronken.
T: Beker thee.
L: Eén hap van zo'n peijnenburg "complete start" koek, die ze op de uni uitdeelden. Was niet te eten, dus heb de rest weggegeven. Bahbah.
T: Een ricola-snoepje.
T: Een breadstick of 8, natuurlijk hartstikke trek door het gebrek aan lunch. Een beetje 20+-smeerkaas als dip. Een glas sap.
D: Wrs risotto met komkommer en een pangafiletje uit de grill-pan
En een heel groot glas water.Vanavond gaan we naar een concert, maar daar ga ik het bij thee en water houden.
Xx!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Wacht maar tot je verplicht wordt een dag je lunch over te slaanquote:Op donderdag 15 september 2011 14:02 schreef RandomMoron het volgende:
een kat nemen en die op een antibioticakuur, dan val je pas af. ( kat wil de pil niet, en er zijn serieus twee volwassenen nodig omdat ding naar binnen te krijgen :S )
@purdey misschien moet je ook eens een keer Beck's dieetoplossing lezen. Ik ben er net in begonnen en ik moet zeggen dat ik best onder de indruk ben.
Nee, zonder gekheid, ik heb er tot nu toe al heel veel aan gehad... Heb 'm alleen thuis laten liggen vandaag. Ik doe overigens niet precies een hoofdstuk, een dag. Voor sommige zaken heb ik wat meer tijd nodig.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
ik moet heel eerlijk zijn en zeggen dat sinds ik gestopt ben met de pil en begonnen ben met de nuvaring niet meer zo'n honger heb en niet meer zo onverzadigbaar kwa eten als eerst, dus een dagje lunch overslaan klinkt nog geeneens zo heel erg
Merk dat de chroom die ik hier slik daar ook goede invloed op heeft, de lekkere trek die ik had voor CB is weg. Of dat nu komt door CB of door de chroom weet ik niet maar dat het werkt weet ik wel 
Zit nu in de 3e afbouw week mijn dagmenu is ongeveer zo :
O - ene dag yoghurt met muesli of noten en de andere dag speltbrood met beleg en optimel
T- halve CB reep
L - 4-5 crackers met beleg, thee en iets van 250 gr salade.
T- halve CB reep
D- 150 gr vlees, 300-400 gr rauwe groente (gekookt ca 250-300 gr) en 75 gr aardappel
T- bakje kwark
Zit nu in de 3e afbouw week mijn dagmenu is ongeveer zo :
O - ene dag yoghurt met muesli of noten en de andere dag speltbrood met beleg en optimel
T- halve CB reep
L - 4-5 crackers met beleg, thee en iets van 250 gr salade.
T- halve CB reep
D- 150 gr vlees, 300-400 gr rauwe groente (gekookt ca 250-300 gr) en 75 gr aardappel
T- bakje kwark
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
Bevalt het je goed Muks? Het opbouwen?
Voel je je anders/beter/minder?
*binnenvalpost* misschien heb je het al verteld
Voel je je anders/beter/minder?
*binnenvalpost* misschien heb je het al verteld
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Oeh, wat haat ik zout en ongesteld zijn 
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ben zo blij dat ik dat niet ben...quote:
Oeh, wat haat ik zout en ongesteld zijn
Hier gisteravond een concert gehad en enkel spa rood gedronken *het was niet echt koud, dus spa blauw was geen optie, da's lauw zo vies*.
Nu aan de boterhammen. 4 stuks volkoren met niet al te best beleg, maar het is ook meteen lunch.
Vanavond uit eten bij een heerlijke Italiaan en ga een salade bestellen
*goede voornemens*Nu moet ik rennen, er moeten nog benen geschoren en haren gekruld worden voor de diploma-uitreiking van vriendjelief!
Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Proficiat en veel plezier, Tink
Heb besloten dat mijn wokpan overuren gaat maken de komende weken. Bij de Lidl koop ik gewoon een wokmix van een euro (400g), daar eet ik twee keer van, en dan neem ik er 150g mager gehakt bij. Erg goed te doen en super goedkoop
Ik wil dat het niet zelf koken 's avonds (lees; ongezond eten) een uitzondering wordt, in plaats van een standaard.
Heb besloten dat mijn wokpan overuren gaat maken de komende weken. Bij de Lidl koop ik gewoon een wokmix van een euro (400g), daar eet ik twee keer van, en dan neem ik er 150g mager gehakt bij. Erg goed te doen en super goedkoop
Ik wil dat het niet zelf koken 's avonds (lees; ongezond eten) een uitzondering wordt, in plaats van een standaard.
My hovercraft is full of eel.
ik voel mijj hetzelfde, maar merk dat ik echt toe ben aan gewoon eten. Niet in de zin van honger of zo maar gewoon vanwege het kauwen, de smaken etc.quote:
Bevalt het je goed Muks? Het opbouwen?
Voel je je anders/beter/minder?
*binnenvalpost* misschien heb je het al verteld
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
Ben je dinsdag op de uni? Dan trakteer ik op een lunch in de Refter!quote:
Proficiat en veel plezier, Tink
Heb besloten dat mijn wokpan overuren gaat maken de komende weken. Bij de Lidl koop ik gewoon een wokmix van een euro (400g), daar eet ik twee keer van, en dan neem ik er 150g mager gehakt bij. Erg goed te doen en super goedkoop
Ik wil dat het niet zelf koken 's avonds (lees; ongezond eten) een uitzondering wordt, in plaats van een standaard.
Ja doei.
Ik ben vrij op dinsdag en woensdagquote:
[..]
Ben je dinsdag op de uni? Dan trakteer ik op een lunch in de Refter!
Maar misschien dat ik wel langs kom om hoi te zeggen
My hovercraft is full of eel.
maandag dan? Dan zorg ik gewoon dat ik m'n boodschapjes op tijd binnen heb 
lekkere warme lunch met groenten (ok, doodgekookt, maar toch! )
lekkere warme lunch met groenten (ok, doodgekookt, maar toch! )
Ja doei.
Klinkt goed! Al moet ik die dag wel naar het zkh voor een maagcheck-up, even kijken of ik mag eten danquote:
maandag dan? Dan zorg ik gewoon dat ik m'n boodschapjes op tijd binnen heb
lekkere warme lunch met groenten (ok, doodgekookt, maar toch! )
My hovercraft is full of eel.
mooi weer vandaag
o : Tijgerbol met brie, honing en twee walnoten
t : tomaatjes
l : twee bruine boterhammen met kaas
t : tomaatjes
d : gebraadstoomde aardappeltjes met ui en knoflook, soya en rode kool, aparte combi
t : yoghurt met aardbeien
[ Bericht 14% gewijzigd door RandomMoron op 16-09-2011 18:21:33 ]
o : Tijgerbol met brie, honing en twee walnoten
t : tomaatjes
l : twee bruine boterhammen met kaas
t : tomaatjes
d : gebraadstoomde aardappeltjes met ui en knoflook, soya en rode kool, aparte combi
t : yoghurt met aardbeien
[ Bericht 14% gewijzigd door RandomMoron op 16-09-2011 18:21:33 ]
Wow, ik check de op en ik moet gewoon even echt 
doen voor m@x! 
Wat ga je enorm goed zeg!
En wat ben ik jaloers!
Vorig jaar zat ik daar ook... en nu...
*zone zoeken gaat...
doen voor m@x! Wat ga je enorm goed zeg!En wat ben ik jaloers!
Vorig jaar zat ik daar ook... en nu... *zone zoeken gaat...
***
Wegens zware stress gaat het nu te hard hier. 2 ons per dag eraf. Had nooit verwacht dat erg te vinden 
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
ik snap ook wel dat je het vervelend vind.
de reden is ook gewoon prut, want je wilt niet stressen maar toch reageert je lichaam erop, en dan ook nog te snel, terwijl je het langzaamaan wilt doen..
de reden is ook gewoon prut, want je wilt niet stressen maar toch reageert je lichaam erop, en dan ook nog te snel, terwijl je het langzaamaan wilt doen..
Ik weet hoe je je voelt....quote:
Wegens zware stress gaat het nu te hard hier. 2 ons per dag eraf. Had nooit verwacht dat erg te vinden
Vandaag wel een redelijk goede dag en morgen een verjaardag bij mensen die normaal gesproken frikandellen en hamburgers met broodjes serveren. Heb ze een heads-up gegeven en ze vinden het prima als ik gewoon brood met iets gezonds eet
Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Morgen heb ik ook een verjaardag, m'n moeder is dinsdag jarig en viert het morgen.
Het is m'n laatste 'even helemaal lak aan alles' dagje. Maandag begint m'n eerste weekmenu van m'n nieuwe Sonja boek. Over 6 weken ben ik zelf jarig, eens kijken wat ik dan kwijt ben
Gek genoeg heb ik er heel veel zin in. Gister het hele boek op m'n gemak even gelezen, en ik ben best enthousiast over alles. En dat is al stap 1 van ergens nieuw aan beginnen.
Hoe was je uit eten gaan/diplomeringsfeestje trouwens Tink?
Het is m'n laatste 'even helemaal lak aan alles' dagje. Maandag begint m'n eerste weekmenu van m'n nieuwe Sonja boek. Over 6 weken ben ik zelf jarig, eens kijken wat ik dan kwijt ben
Gek genoeg heb ik er heel veel zin in. Gister het hele boek op m'n gemak even gelezen, en ik ben best enthousiast over alles. En dat is al stap 1 van ergens nieuw aan beginnen.
Hoe was je uit eten gaan/diplomeringsfeestje trouwens Tink?
So, here is the truth about the truth. It hurts, and so we lie.
Het uit eten gaan/diplomeringsfeestje van vriendjelief was erg gezellig. Hebben heerlijk gegeten bij de Italiaan. Vooraf carpaccio en hoofdgerecht pasta. Heb van het hoofdgerecht maar 1/3 op, was veel te veel. De rest pakken ze daar voor je in, dus heb gisteren ook nog restaurant-pasta gegeten. Mjum! Het was geen salade, maar er stonden ook niet echt goede salades op de kaart, helaasquote:
Hoe was je uit eten gaan/diplomeringsfeestje trouwens Tink?
Achja, ik ben gestopt toen ik ook maar enigszins genoeg had en heb uiteindelijk niet te veel gegeten. Voor de verjaardag van straks mag ik 1 portie lekkers. Dat is of 1 stukje taart, of 1 handje chips, of 1 glaasje wijn... *goede voornemens, maar gelukkig een omgeving die behoorlijk supportive is*
Nu maar eens een glas sap nemen, nog niks gedronken vandaag... oeps!
Xx!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik zal maar niet vertellen wat ik dit weekend heb gegeten.... En toch nog afgevallen, geen idee hoe ik dat heb gedaan. Alhoewel, een hele dag in windering Leeuwarden in de kou en regen staan zal wel geholpen hebben.
Vandaag weer braaf doen.
O: 3 wasacrackers met ham en koffie
T: Druifjes en thee
L: 3 wasacrackers met kaas en of ham en thee
T: Rijstwafel en thee
D: 1/3 van ovenvisschotel dinges, aardappelpuree (2 scheppen ofzo) en spinazie
T: Rijstwafel met jam en thee
Vanavond kickfun en nog werken, lekker stuk wandelen met de kinderen....
In mijn broek van het tijdperk VOOR mijn eerste kind. WOOP! Maat 44.... yayayayay.
Vandaag weer braaf doen.
O: 3 wasacrackers met ham en koffie
T: Druifjes en thee
L: 3 wasacrackers met kaas en of ham en thee
T: Rijstwafel en thee
D: 1/3 van ovenvisschotel dinges, aardappelpuree (2 scheppen ofzo) en spinazie
T: Rijstwafel met jam en thee
Vanavond kickfun en nog werken, lekker stuk wandelen met de kinderen....
In mijn broek van het tijdperk VOOR mijn eerste kind. WOOP! Maat 44.... yayayayay.
Ach, soms zit het meequote:
Ik zal maar niet vertellen wat ik dit weekend heb gegeten.... En toch nog afgevallen, geen idee hoe ik dat heb gedaan.
In mijn broek van het tijdperk VOOR mijn eerste kind. WOOP! Maat 44.... yayayayay.
Dat mag ook best...Hier een goed weekend gehad. De weegschaal is trots op me!
Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Goed werk iedereen ! Zolang 't er maar af gaat.
! Zolang 't er maar af gaat.
Science adjusts its views based on what's observed, faith is the denial of observation so that belief can be preserved.
Mijn weekend was minder goed, wat dat aangaat... maar ach, het is weer maandag en we gaan weer netjes verder waar we vrijdagmiddag gebleven waren.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Dank je welquote:
Wow, ik check de op en ik moet gewoon even echt
En wat ben ik jaloers!
*zone zoeken gaat...
Ik ben stiekem ook best wel trots op wat ik tot nu toe heb bereikt. En allemaal met relatief weinig moeite. Weekend ging hier ook weer prima. Ik heb erop gerekend dat het een snack- en snaaiweekend zou worden ivm een logeerpartijtje bij vrienden, maar ik heb me keurig in weten te houden. De schade is beperkt gebleven tot 3 glazen rosé en vanmorgen was er weer een paar ons minder mij.
Oops! Did I just roll my eyes out loud?
♥ Huisje, boompje, fietstas ♥
♥ There is no way to happiness, happiness is the way ♥
♥ Huisje, boompje, fietstas ♥
♥ There is no way to happiness, happiness is the way ♥
