De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Dat zit er vooralsnog niet in. Zegt 'ie.quote:Op maandag 7 maart 2011 20:49 schreef motorbloempje het volgende:
alleen als hij 100% voor jou gaat, punt.
En dat gaat het natuurlijk om dat woordje 'vooralsnog'. Lekker nog even verwarring zaaien en wat valse hoop kweken. Hij speelt het spelletje goed.
Een 2.0 nog wel!quote:
Eigenlijk pas om 23:06 geloof ikquote:
.quote:Op maandag 7 maart 2011 20:54 schreef Merel het volgende:
Dus wat bieden jullie voor dat telefoonnummer?
[..]
Dat zit er vooralsnog niet in. Zegt 'ie.
En dat gaat het natuurlijk om dat woordje 'vooralsnog'. Lekker nog even verwarring zaaien en wat valse hoop kweken. Hij speelt het spelletje goed.
god, wat een lul. Heeft hij door wat hij jou heeft aangedaan?quote:
Dus wat bieden jullie voor dat telefoonnummer?
[..]
Dat zit er vooralsnog niet in. Zegt 'ie.
En dat gaat het natuurlijk om dat woordje 'vooralsnog'. Lekker nog even verwarring zaaien en wat valse hoop kweken. Hij speelt het spelletje goed.
"Don't hate the player, hate the game", zei een vroegere lamlullige collega van mij altijdquote:
[..]
god, wat een lul. Heeft hij door wat hij jou heeft aangedaan?
Fo' sho.quote:
Dus wat bieden jullie voor dat telefoonnummer?
[..]
Dat zit er vooralsnog niet in. Zegt 'ie.
En dat gaat het natuurlijk om dat woordje 'vooralsnog'. Lekker nog even verwarring zaaien en wat valse hoop kweken. Hij speelt het spelletje goed.
Denk het wel. En hij zegt dat 't 'm spijt. Maar daar koop ik niks voor hèquote:Op maandag 7 maart 2011 20:55 schreef Jagärtrut het volgende:
god, wat een lul. Heeft hij door wat hij jou heeft aangedaan?
Jij moet ophouden met hem terug te smsen.quote:
Dus wat bieden jullie voor dat telefoonnummer?
[..]
Dat zit er vooralsnog niet in. Zegt 'ie.
En dat gaat het natuurlijk om dat woordje 'vooralsnog'. Lekker nog even verwarring zaaien en wat valse hoop kweken. Hij speelt het spelletje goed.
Verkoop zíjn telefoonnummer maar bij opbod op marktplaats met een foto erbij van een schaarsgeklede meneer.
Ow wacht, hij zal dat niet eens zo erg vinden misschien, aangezien hij nogal graag zijn geval in meerdere vrouwen tegelijk stopt. Nou ja, niet helemaal tegelijk, maar je begrijpt wat ik bedoel.
Srsly, vergeet hem. Het is nu officieel een flapdrol. Laat hem niet winnen door toe te geven en te denken dat je hem alsnog voor je kan winnen door leuker en liever en mooier en specialer te zijn dan de vriendin die hij nu al heeft.
Hij zal je alleen uitlachen van binnen en gezellig verder knabbelen aan zijn maaltijd bestaande uit twee walletjes.
Maar wel blijven proberen dusquote:
[..]
Denk het wel. En hij zegt dat 't 'm spijt. Maar daar koop ik niks voor hè
Nee is toch nee, djies!
Geloof dat ik even ga teruglezen.quote:
[..]
Denk het wel. En hij zegt dat 't 'm spijt. Maar daar koop ik niks voor hè
niksquote:
Dus wat bieden jullie voor dat telefoonnummer?
[..]
Dat zit er vooralsnog niet in. Zegt 'ie.
En dat gaat het natuurlijk om dat woordje 'vooralsnog'. Lekker nog even verwarring zaaien en wat valse hoop kweken. Hij speelt het spelletje goed.
durf toch niet te bellen!niet toegeven hoor! je bent echt goed bezig
SPOILERdaar zou ik nog wel wat van kunnen leren
Daweetiktogquote:
Je hebt ook gelijk Co. Maar dat maakt het nog niet makkelijk.
Maar ik voel je al weer afglijden een beetje Of heb ik het mis?Inderdaad, klinkt als een proquote:
Dus wat bieden jullie voor dat telefoonnummer?
[..]
Dat zit er vooralsnog niet in. Zegt 'ie.
En dat gaat het natuurlijk om dat woordje 'vooralsnog'. Lekker nog even verwarring zaaien en wat valse hoop kweken. Hij speelt het spelletje goed.
Een meisje uit Gouda heeft met ons mee gecarnavald dit weekend, die had ook zo'n lekker verhaal van een vent die zich als iemand anders voordeed (en dus al 3 jaar een vriendin bleek te hebben etc.)
Ik ben al zooooo lang single, uit medelijden moet ik Arie's nr toch graties krijgen??
Maar hij is dus vrij? Hij was toch al heel lang met Kieu?
Dat is het ook nietquote:
Je hebt ook gelijk Co. Maar dat maakt het nog niet makkelijk.
je zou hem bijna een loer draaien.quote:
[..]
niks
niet toegeven hoor! je bent echt goed bezigSPOILERdaar zou ik nog wel wat van kunnen leren
SPOILERMaar de jouwe heeft toch niet iemand anders?
quote:
@ Merel, iets van genoegen nemen met minder dan 100%
Ja, ik vind het echt de arrogantie ten top. Wat een eikel zegquote:
Op .quote:
[..]SPOILERMaar de jouwe heeft toch niet iemand anders?
SPOILERnee dat niet, maar hij gaat er ook niet 100% voor dus neem ik genoegen met minder. Voel me soms zo'n slapjanus, vooral als ik hier dan zie hoe goed Merel het doet allemaal
In jouw geval ligt het wel iets anders denk ik. Jouw ex is niet iemand die spelletjes speelt toch? Hoewel ik ook niet weet of het verstandig is, omdat je jezelf tegenhoudt om iemand anders tegen te komen. Maar dat is een afweging.quote:
@ Merel, iets van genoegen nemen met minder dan 100%
" dan weet iedereen waar ie aan toe is. Het lijkt wel alsof het drama-leeches zijn ofzo, opgeladen door het verdriet van anderen Lastig joh!quote:Op maandag 7 maart 2011 21:05 schreef Blurred86 het volgende:
@ Merel, iets van genoegen nemen met minder dan 100%
Ben nooit in zo'n situatie geweest, maar kan me best voorstellen dat het zo gaat.
Rebounden met je ex ofzo
nee dat klopt ook helemaal hoor wat je zegt! maar Merel's situatie is op bepaalde vlakken wel herkenbaar en dan ga ik me toch afvragen of ik wel zo slim bezig ben.. maar goed, genoeg over mijquote:
[..]
In jouw geval ligt het wel iets anders denk ik. Jouw ex is niet iemand die spelletjes speelt toch? Hoewel ik ook niet weet of het verstandig is, omdat je jezelf tegenhoudt om iemand anders tegen te komen. Maar dat is een afweging.
Jij mag ook je verhaal kwijt toch! Als je wilt, that is.quote:
[..]
nee dat klopt ook helemaal hoor wat je zegt! maar Merel's situatie is op bepaalde vlakken wel herkenbaar en dan ga ik me toch afvragen of ik wel zo slim bezig ben.. maar goed, genoeg over mij
Nee je hebt het niet mis. Ik ga vanavond niet hoor. Maar ik wil wel dat ie me leuk blijft vinden en van gedachten verandert. Kan er niks aan doen.quote:Op maandag 7 maart 2011 21:04 schreef conleche het volgende:
Daweetiktog
quote:Op maandag 7 maart 2011 21:05 schreef Blurred86 het volgende:
@ Merel, iets van genoegen nemen met minder dan 100%
Het is wel zo dat ik geleerd heb van de jaren met McSex. Ik weet nu dat ik dat niet meer kan volhouden, die grens stel ik eerder. Maar ik geloof ook dat iedereen z'n eigen grenzen heeft, en die van jou is blijkbaar nog niet bereikt. Ik hoop alleen dat je jezelf ondertussen niet te veel tekort doet.Juist. Wat een eikel.quote:
Op En ik kom gewoon weinig manskerels tegen in het wild
En van internet hoef ik ze niet meer (en zij mij ook niet, getuige het lage aantal mailtjes in mijn RP-inbox 
)En nu is het tijd voor Tabatha. Die laat ook niet met zich sollen
.Volgens mij is Tabatha een lesbo trouwens. Niet dat het uitmaakt, maar gewoon
.Hier ook weer een hoop emo gedoe vanavond, maar nu is het klaar. Hoop ik
. In een volgend leven ga ik het klooster in en hopen dat ik niet verliefd word op een non. Of ik ga als kluizenaar leven, nog beter. Vooral dat raakt de kern natuurlijk.quote:Op maandag 7 maart 2011 21:19 schreef conleche het volgende:
Want dat maakt je onzeker en je vraagt je af waarom en of hij misschien een punt heeft en je niet leuk genoeg bent.
En.. definieer 'klaar'? Net zo klaar als de laatste keer?
Een klooster vol juistquote:Op maandag 7 maart 2011 21:23 schreef Viking84 het volgende:
Nou twee verjaardagstopics is ook wel weer wat veel van het goede, nietwaar?
Volgens mij is Tabatha een lesbo trouwens. Niet dat het uitmaakt, maar gewoon
Hier ook weer een hoop emo gedoe vanavond, maar nu is het klaar. Hoop ik
?Nee, niet op die manier klaarquote:
Ach Vik, op 1 been kan je niet lopen he!
En.. definieer 'klaar'? Net zo klaar als de laatste keer?
. Ik ben een watje. Maar ik ben wel kwijt wat ik kwijt wilde na weken van opproppen. Maar echt, op bepaalde momenten ben ik zo boos, dan sta ik niet voor mezelf in en ik weet niet hoe ik het dan kwijt moet. En het maakt niet zoveel uit wie of wat dat veroorzaakt, het gaat erom dat het gebeurt en daar maak ik me wel een beetje zorgen om . En ik heb het vorige week ook al een paar keer gehad, dat ik gewoon helemaal licht werd in m'n hoofd van irritatie om allerlei dingen. bevalt prima tot nu toe. Zelfs McEskimo deed me niks meer dit jaar. Uiteraard heb ik wel een beetje met 'm geflirt, kijken of ik dat nog kon Ik heb vandaag een ebookreader besteld, ben benieuwd, hij zou morgen al komen
Ik heb een vrij goedkope zonder toeters & bellen, eerst maar eens een beetje pielen.Toch vallen al die meisjes, alle 20, als een blok voor die man. En ze vóelen het ook echt, het is niet dat ze het spelen, maar in feite gáát het helemaal niet om die jongen. Het gaat om het wedstrijdelement, om ego. Je ziet ze echt zich in allerlei bochten wringen om hem ervan te overtuigen dat hij haar moet kiezen en niet één van die andere 19 meisjes.
Ik word elke week een beetje cynischer als ik dat kijk.
Met welke bachelor kijk je?quote:
Ik kijk een programma, The Bachelor en dat is een uitvergroting van dat waar we het nu over hebben. Er zijn daar zo'n 20 meisjes in een huis en 1 man en dat is echt geen catch. (in ieder geval niet in mijn ogen; hij is niet grappig, hij is niet slim, hij is niet knap, hij heeft niks mee.)
Toch vallen al die meisjes, alle 20, als een blok voor die man. En ze vóelen het ook echt, het is niet dat ze het spelen, maar in feite gáát het helemaal niet om die jongen. Het gaat om het wedstrijdelement, om ego. Je ziet ze echt zich in allerlei bochten wringen om hem ervan te overtuigen dat hij haar moet kiezen en niet één van die andere 19 meisjes.
Ik word elke week een beetje cynischer als ik dat kijk.
Ik volg dat ook, namelijk
Brad. Met die überenge Michelle. Huu, wat is dat een onsympathiek mens.quote:
[..]
Met welke bachelor kijk je?
Ik volg dat ook, namelijk
Oh ik heb pas 4 eps gezien, dus niet te veel spoileren!
quote:Op maandag 7 maart 2011 21:45 schreef Goodbye het volgende:
Zeg, zou het met Pasen druk zijn in Rome?
Wanneer is het pasen eiks?
HE'S MIIIIINE!quote:
[..]
Brad. Met die überenge Michelle. Huu, wat is dat een onsympathiek mens.
Ik volg het ook, ben nu al bij de aflevering met de laatste twee.
Het wordt echt nog veel erger, believe me!
Over iets meer dan 40 dagen.quote:
24 en 25 aprilquote:
Ik wil misschien van 23 tot en met 28 april naar Rome..
Dan zou ik maar heeeeeeeeeeel snel gaan boeken. Pasen is natuurlijk wel het hoogtepunt in het kerkelijke jaar.quote:
[..]
24 en 25 april
Ik wil misschien van 23 tot en met 28 april naar Rome..
Ik heb al een ticket gevonden en qua hotel zitten we ook al een beetje te kijken.. Minder keus dan normaal, maar op zich nog wel leuke hotels te vindenquote:
[..]
Dan zou ik maar heeeeeeeeeeel snel gaan boeken. Pasen is natuurlijk wel het hoogtepunt in het kerkelijke jaar.
Het is meer dat ik bang ben dat de hele stad bomvol is.
Als ik aan de balkonscene op het St.Pieterplein denk zou je daar weleens gelijk in kunnen hebben....quote:
[..]
Ik heb al een ticket gevonden en qua hotel zitten we ook al een beetje te kijken.. Minder keus dan normaal, maar op zich nog wel leuke hotels te vinden
Het is meer dat ik bang ben dat de hele stad bomvol is.
Vaticaanstad overslaan de 24e en 25e leek me al wel een goed idee..quote:
[..]
Als ik aan de balkonscene op het St.Pieterplein denk zou je daar weleens gelijk in kunnen hebben....
Maar ik wil zo graag naar Rome *stampvoet*
Witte donderdag, goede vrijdag en stille zaterdag moet je er misschien ook maar wegblijvenquote:
[..]
Vaticaanstad overslaan de 24e en 25e leek me al wel een goed idee..
Maar ik wil zo graag naar Rome *stampvoet*
Misschien moet je dan het weekend het binnenland in trekken? Dan kan het prima denk ik! Leuk!quote:
[..]
24 en 25 april
Ik wil misschien van 23 tot en met 28 april naar Rome..
Oeh, gelukkig, wij zijn dan ook weg, maar net vandaag een appartement geboekt voor de 22 tot de 25e. Ik geloof niet dat ze ergens anders ook aan 2e paasdag doen toch? Want dan staat de boottrip naar Kreta geplanned. En daar hebben we nog niks geboekt.
"Wij?"quote:
[..]
Misschien moet je dan het weekend het binnenland in trekken? Dan kan het prima denk ik! Leuk!
Oeh, gelukkig, wij zijn dan ook weg, maar net vandaag een appartement geboekt voor de 22 tot de 25e. Ik geloof niet dat ze ergens anders ook aan 2e paasdag doen toch? Want dan staat de boottrip naar Kreta geplanned. En daar hebben we nog niks geboekt.
*nieuwsgierig is
Hmm, ik heb even gegoogled en ik vind nog geen alarmbellenquote:
[..]
Witte donderdag, goede vrijdag en stille zaterdag moet je er misschien ook maar wegblijven
En als ik zou boeken zou ik op stille zaterdag vliegen.
En ik kan toch juist de andere delen van de stad in op de 24e en 25e, dan zitten al die Christenen toch in Vaticaanstad
In Griekenland vieren ze op een aparte manier Pasen volgens mij, met een optocht ofzo?quote:
[..]
Misschien moet je dan het weekend het binnenland in trekken? Dan kan het prima denk ik! Leuk!
Oeh, gelukkig, wij zijn dan ook weg, maar net vandaag een appartement geboekt voor de 22 tot de 25e. Ik geloof niet dat ze ergens anders ook aan 2e paasdag doen toch? Want dan staat de boottrip naar Kreta geplanned. En daar hebben we nog niks geboekt.
Er is toch ook zoveel aan Rome wat geen "opening" behoeft?quote:
Ik vraag me wel af wat er die dagen open is in Rome! Zou niet de hele stad platliggen?
En dan heb ik de andere dagen natuurlijk ook nog.Dat mag!quote:
Moet ik m'n favoriete boek over Rome nog een keer spammen?
Ik ga met A. Ik ben als Blurred nog niet heel los van m'n laatste ex.quote:
Nee, zonder gekheid: we zijn zulke goede reismaatjes, we vinden echt precies hetzelfde interessant en mooi en we kunnen heel goed op elkaars lip zitten zonder dat de één de ander gek maakt. Wat in ons beider geval nogal een unicum is.
Dat laatste is heeeeel veel waard. Leuk!quote:
[..]
Ik ga met A. Ik ben als Blurred nog niet heel los van m'n laatste ex.
Nee, zonder gekheid: we zijn zulke goede reismaatjes, we vinden echt precies hetzelfde interessant en mooi en we kunnen heel goed op elkaars lip zitten zonder dat de één de ander gek maakt. Wat in ons beider geval nogal een unicum is.
Kan zijn dat ik iemand ben vergeten maar da's niet expres.Loveli sterkte! Venkel is lekker heb ik van 't weekend ontdekt
Co ik hoop dat je fiets snel gefixt is en dat je pink weer de goede kanten op kan. Merel, probeer die mcLoser te negeren, kan je 'm niet blokkeren in je telefoon? Blurred en Billy ik hoop dat jullie je snel beter voelen. Syreen ik hoop dat je weer snel van bil mag Lijstje van vandaag:
O: havermoutpap
T: restje venkelsalade en fricandeau
L: mozarellabol, veldsla, tomaat, komkommer en balsamicodressing
T: roggebrood en pindakaas
D: kip met curry en rijst
S: fitness rug en triceps
T: kwark, lijnzaad en pindakaas
Heb er nog een rolmops ingegooid. Ik heb zo'n trek. Maar voel me dik Voor de eerste keer in mijn leven is mijn hele lichaam slank maar heb ik een buikje
en slappe bovenbeenspieren. Er meot dringend actie ondernomen worden.Nou, om eerlijk te zijn denk ik dat een van mijn problemen is dat ik te weinig sport. Iets met hormonen en gevoeligheid voor depressies. Als iets bij mij helpt om niet depressief te worden/blijven is het wel sporten. Dus ik moet toch echt. Al heb ik echt geen zin. En dat laatste is de reden dat het moet. Want 'geen zin' wijst op een afglijdende schaal.quote:
SPQR van Luc Verhuyck. Pocketeditie is slechts 6,95!quote:
ideaal, ook met veel leuke (budget) eettentjes enzo! 
Ja, is ook! En het is echt een schat. Toen hij hoorde van m'n 'fiets-annex-pink-ongeluk' kwam hij voor zijn eetafspraak even langs.quote:
[..]
Dat laatste is heeeeel veel waard. Leuk!
Heel speciale jongen.
Maar het lijkt wel echt erger geworden sinds je die pil gebruikt, of is dat niet zo? En is het dan niet een optie om daar weer mee op te houden of te switchen naar een andere?quote:
[..]
Nou, om eerlijk te zijn denk ik dat een van mijn problemen is dat ik te weinig sport. Iets met hormonen en gevoeligheid voor depressies. Als iets bij mij helpt om niet depressief te worden/blijven is het wel sporten. Dus ik moet toch echt. Al heb ik echt geen zin. En dat laatste is de reden dat het moet. Want 'geen zin' wijst op een afglijdende schaal.
voor iedereen die 't nodig heeft!Ik heb overigens nog wat spulletjes in de 'weggeef', zie mijn topic in FHF, mocht ik iemand er nog blij mee kunnen maken hier
Sorry dat ik niet echt bijgelezen heb, maar 't grootste deel van 't huis is opgeruimd/leeggeruimd van 'rotzooi' en ROTZOOI!
morgen werken, dus nu vroeg slapen
Dat idee heb ik inderdaad ook Tink, van die pil!quote:
[..]
Maar het lijkt wel echt erger geworden sinds je die pil gebruikt, of is dat niet zo? En is het dan niet een optie om daar weer mee op te houden of te switchen naar een andere?
Hoewel ik je gevoel herken wat betreft niet sporten/futloos.
Ja. Dat gevoel heb ik ook. Alsof de normale dipjes nu dalen worden. Ik kijk het even deze strip aan en stop er dan misschien weer mee. Ik moet nu ook huilen enzo. Ik huilde eerst nooooooit. Werd alleen wat bozig.quote:
[..]
Maar het lijkt wel echt erger geworden sinds je die pil gebruikt, of is dat niet zo? En is het dan niet een optie om daar weer mee op te houden of te switchen naar een andere?
Krijg je morgen alleen bloeduitslagen of kan je je slager hiermee om zn oren slaan? Die kent het hele plaatje nog niet hè...quote:Op maandag 7 maart 2011 22:15 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Ja. Dat gevoel heb ik ook. Alsof de normale dipjes nu dalen worden. Ik kijk het even deze strip aan en stop er dan misschien weer mee. Ik moet nu ook huilen enzo. Ik huilde eerst nooooooit. Werd alleen wat bozig.
Ik ga het er wel met hem over hebben. Hij kent mijn verleden van depressies. Ik vermoed ook werkelijk dat hij weinig zal vinden, al had ik wel heeeeel veel pijn.quote:
[..]
Krijg je morgen alleen bloeduitslagen of kan je je slager hiermee om zn oren slaan? Die kent het hele plaatje nog niet hè...
Overigens is de pijn over sinds ik geen vitaminepillen meer slik.....
Wel herkenbaar. Ik heb het ook 1 à 2 dagen per maand. Ik wéét ook nog dat het van de hormonen komt en toch kan ik het niet stoppen. Het helpt wel te weten dat het dus snel ook weer overgaat, of is het bij jou constant?quote:
[..]
Ja. Dat gevoel heb ik ook. Alsof de normale dipjes nu dalen worden. Ik kijk het even deze strip aan en stop er dan misschien weer mee. Ik moet nu ook huilen enzo. Ik huilde eerst nooooooit. Werd alleen wat bozig.
Ik verontschuldig me tegenwoordig ook maar vast van te voren. Voor het verkeerd opnemen van het minste of geringste en er dan een compleet drama van maken.
Ik ga ook Ontopic!
Mijn eerste lowcarb dag bestond uit:O: gekookt eitje, stukje brie, stukje 30+ kaas, komkommerplakjes met filet Americain
L: braadworstje
T: wodka, amandelen
T: 100 gerookte zalm
T: 26 gram rosbief
D: tartaartje met gebakken champignons met platte peterselie, eikenbladslamelangesalade. Toe: 30 gram creme fraiche met citroensap en zoetstof.
Yup!! Smaakt als heel volle kwark! Wel een beetje citroensap erdoor en zoetstof en niet al te veel, maar vind het wel lekker zo'n mini-bakje na het eten.quote:
Eet je gewoon crème fraîche zo los? Is dat lekker?
Nou nog kijken hoe het morgen op werk gaat. En bij de eerstvolgende borrel. Dat wordt nog wat.
Lijstje: Een doosje volkoren matzes met philadelphia light en slankie sambal, en lasagne van de C1000 dus.
quote:
Oh, en de doorbraak van de avond. Ik heb tegen de collega gezegd dat ik hém echt niet wil zo, en dat dat het gevolg is van hoe hij me heeft behandeld. En nu houdt 'ie verder z'n kop.
Dat idee heb ik ook een beetje bij mij, ik sport nu echt niet meer en ik voel mij.. bleh...quote:
[..]
Nou, om eerlijk te zijn denk ik dat een van mijn problemen is dat ik te weinig sport. Iets met hormonen en gevoeligheid voor depressies. Als iets bij mij helpt om niet depressief te worden/blijven is het wel sporten. Dus ik moet toch echt. Al heb ik echt geen zin. En dat laatste is de reden dat het moet. Want 'geen zin' wijst op een afglijdende schaal.
Ik wil wel graag hardlopen, maar de laatste paar keren kreeg ik steeds last van mijn knie.. En 't vriendje stond er op dat ik niet in 't donker zou gaan hardlopen dus ja dan ga ik maar niet
?Dat ja. Eikel.quote:
En als GeeBee die wil: ik heb hem in de kast staan!quote:
[..]
SPQR van Luc Verhuyck. Pocketeditie is slechts 6,95!
De kans dat ik nogmaals naar Rome ga is niet heuuul groot namelijk Ik ken niet sporten=meh, want dat heb ik nu
Buikpijn, opgeblazen en mekkerig. Ik vind mezelf niet megaleuk vanavond Merel
Goedzo, rust aan je bolletje! En een aai voor Indiaantje!
En ach, die borrels... Je werkt bij een groot bedrijf toch?
Eindstand:
O: bakje kwark met wat muesli
T: taart
L: geroosterde ciabatta met nom nom tonijnsalade en zulks
T: puntje kwarktaart
S: RPM
T: grapefruit, wat zoute sticks en een bodempje witte wijn
Best slecht
.Prrrrr!quote:
Ik ga zo vroeg naar bed en dan ben ik morgen weer blij! En dan ga ik woensdagavond weer dansen
Edit: nu slapies dus!
Maar er is altijd een harde kern hèquote:Op maandag 7 maart 2011 22:41 schreef MevrouwPuff het volgende:
En ach, die borrels... Je werkt bij een groot bedrijf toch?
Sinds ik er werk (2 jaar) lopen hij en ik al te flirten met elkaar op borrels. Dus dat wordt wel even gek.Wat goed van je ze. Dat kan nooit makkelijk geweest zijn.quote:
Oh, en de doorbraak van de avond. Ik heb tegen de collega gezegd dat ik hém echt niet wil zo, en dat dat het gevolg is van hoe hij me heeft behandeld. En nu houdt 'ie verder z'n kop.
Je kan trots op jezelf zijn
In een spoiler een lang verhaal zonder clou!
Co, je hebt het vast al eerder verteld, maar waarom is je ex je ex? Jullie vinden elkaar leuk, grappig, vinden elkaar fijn gezelschap (ook in bed), wat mist er dan voor Liefde?SPOILERen nu issie leeg!.
[ Bericht 64% gewijzigd door anna82 op 07-03-2011 23:17:45 ]
schoonzusje belde net, en ze heet Anouschka. Morgen maar 's kijken!
Feli! Goede datumquote:
mr.Mo en ik zijn oom en tante geworden van een nichtje
schoonzusje belde net, en ze heet Anouschka. Morgen maar 's kijken!
.Gefeliciteerd!!quote:
mr.Mo en ik zijn oom en tante geworden van een nichtje
schoonzusje belde net, en ze heet Anouschka. Morgen maar 's kijken!
Maar ik ben wel benieuwd hoe je erop durfde te gaan vertrouwen dat het op een gegeven moment wel for real was? Blijf je niet heel lang twijfelen? Ik ben heel lang met iemand samen geweest die me niet altijd trouw was en ik bleef daardoor altijd achterdochtig. Maakte me ook geen leuker mens moet ik zeggen.
Gefeliciteerd!!quote:
mr.Mo en ik zijn oom en tante geworden van een nichtje
schoonzusje belde net, en ze heet Anouschka. Morgen maar 's kijken!
Achterdochtig zijn lijkt me het ergste wat er is...quote:
Ja hey Anna, ga me nou geen hoop geven hè!
Maar ik ben wel benieuwd hoe je erop durfde te gaan vertrouwen dat het op een gegeven moment wel for real was? Blijf je niet heel lang twijfelen? Ik ben heel lang met iemand samen geweest die me niet altijd trouw was en ik bleef daardoor altijd achterdochtig. Maakte me ook geen leuker mens moet ik zeggen.
Ik heb tegen mijn vriend gezegd dat als hij 1x tegen mij liegt het over is en dat meen ik.
Als hij me nu zou vertellen dat hij "iets" geflikt heeft kan ik daar (iets) beter mee leven dan dat hij keihard tegen me liegt.
Maar in jou geval Merel dat het allemaal zo pril is, had ik daar ook echt niet mee om kunnen gaan...
Haha, nee hoor, ik heb vooral medelijden met jouw McLoser omdat hij niet inziet wat hij laat lopen!!quote:
Ja hey Anna, ga me nou geen hoop geven hè!
Maar ik ben wel benieuwd hoe je erop durfde te gaan vertrouwen dat het op een gegeven moment wel for real was? Blijf je niet heel lang twijfelen? Ik ben heel lang met iemand samen geweest die me niet altijd trouw was en ik bleef daardoor altijd achterdochtig. Maakte me ook geen leuker mens moet ik zeggen.
En verder...
SPOILERNou ja, feitelijk is hij natuurlijk nooit ontrouw geweest, omdat we niets hadden. En in het begin vond ik het ook heel erg moeilijk. Eindelijk had ik wat ik wilde, maar echt vertrouwen op een goede afloop had ik niet. Ik geloof dat ik daardoor bij tijd en wijle inderdaad behoorlijk onuitstaanbaar was
[ Bericht 0% gewijzigd door anna82 op 07-03-2011 23:19:29 ]
o: kwark met muesli
t: boterham pindakaas
l: 2 x t
d: couscous met gegrilde groenten en merguez-worstjes
t: koekje bij de thee
Ik heb je spoiler gemist!!quote:
Bijgelezen!
In een spoiler een lang verhaal zonder clou!Co, je hebt het vast al eerder verteld, maar waarom is je ex je ex? Jullie vinden elkaar leuk, grappig, vinden elkaar fijn gezelschap (ook in bed), wat mist er dan voor Liefde?SPOILERen nu issie leeg!.
SPOILERUhm, heb je dat brandende kussen verhaal onthouden of zo?
Zonder te veel in detail te treden: verschil in toekomstvisie, of om het ingewikkelder te maken: het mógelijke verschil in toekomstvisie en deuren die gesloten worden. Hij is bovendien een stuk jonger. (Mijn ex van daarvoor vroeg toen ik hem vertelde dat ik iemand anders had: Ja, allemaal leuk en aardig hoor, maar moest je nu per se gaan shoppen in het kleuterdepartment?
Maar goed, dat alles maakte het dus vooral een rationele beslissing om ermee op te houden en hoewel de redenen om ermee op te houden er nog steeds zijn, heeft het klaarblijkelijk weinig urgentie. En ik denk dat we vanzelf wel weten wanneer dat wel zo zal zijn, of daar ga ik maar van uit. Ik ben een beetje opgehouden om me al te veel zorgen te maken. Mijn criterium is: ben ik nu gelukkig? Is het antwoord daarop ja, dan zie ik geen reden om allerlei zaken te gaan forceren.
Enigszins begrijpelijk, dit verhaal?
[ Bericht 2% gewijzigd door conleche op 07-03-2011 23:40:36 ]
You missed one juicy spoiler!quote:Op maandag 7 maart 2011 23:29 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik heb je spoiler gemist!!SPOILERUhm, heb je dat brandende kussen verhaal onthouden of zo?
Zonder te veel in detail te treden: verschil in toekomstvisie, of om het ingewikkelder te maken: het mógelijke verschil in toekomstvisie en deuren die gesloten worden. Hij is bovendien een stuk jonger. (Mijn ex van daarvoor vroeg toen ik hem vertelde dat ik iemand anders had: Ja, allemaal leuk en aardig hoor, maar moest je nu per se gaan shoppen in het kleuterdepartment?
Maar goed, dat alles maakte het dus vooral een rationele beslissing om ermee op te houden en hoewel de redenen om ermee op te houden er nog steeds zijn, heeft het klaarblijkelijk weinig urgentie. En ik denk dat we vanzelf wel weten wanneer dat wel zo zal zijn, of daar ga ik maar van uit. Ik ben een beetje opgehouden om me al te veel zorgen te maken. Mijn criterium is: ben ik nu gelukkig? Is het antwoord daarop ja, dan zie ik geen reden om allerlei zaken te gaan forceren.
Enigszins begrijpelijk, dit verhaal?
Redelijk begrijpelijk! En tussen jullie is er natuurlijk ook gewoon liefde, alleen niet op de conventionele, in een hokje gestopte, wijze, ofzo.
Ik was voorbij gegaan aan de rationele kanten van de liefde. En ik refereerde aan jouw prachtige Martini-reclame-achtige foto van jullie twee in bed
. Het brandende kussen verhaal was ik even vergeten, maar komt nu weer boven quote:
Dus wat bieden jullie voor dat telefoonnummer?
[..]
Dat zit er vooralsnog niet in. Zegt 'ie.
En dat gaat het natuurlijk om dat woordje 'vooralsnog'. Lekker nog even verwarring zaaien en wat valse hoop kweken. Hij speelt het spelletje goed.
Als je dan toch een gluiperd wilt... rebound dan met de vrijgezel.quote:
Ik vind Arie een gluiperd. Maar ik heb wel z'n telefoonnummer bedenk ik me net
Niet bijgelezen enzo, ook geen fan van Arie. Dacht dat ie getrouwd was?
Ja, sort of. Zijn vriendinnetje was een klasgenootje van mijn beste vriendinnetje trouwens.quote:
[..]
[..]
Als je dan toch een gluiperd wilt... rebound dan met de vrijgezel.
Niet bijgelezen enzo, ook geen fan van Arie. Dacht dat ie getrouwd was?
Arie heeft ook in het kleuterdepartement geshopt?quote:
[..]
Ja, sort of. Zijn vriendinnetje was een klasgenootje van mijn beste vriendinnetje trouwens.
Ze hadden 14 jaar een relatie dus denk dat ze wat ouder is.quote:
[..]
Arie heeft ook in het kleuterdepartement geshopt?
Heuj. Hoezo ook?quote:
[..]
Arie heeft ook in het kleuterdepartement geshopt?
!!Geen idee, maar staat vast wel in de handleiding / internet?quote:
Na hoe lang zijn zelfbruiners uitgewerkt? Ik wil na 3 uur wel eens douchen
Nu maar eens slapen
Geen idee, maar als je voor ze zijn uitgewerkt en zonder te douchen gaat slapen krijg je rare vlekkenquote:
Na hoe lang zijn zelfbruiners uitgewerkt? Ik wil na 3 uur wel eens douchen
quote:Op dinsdag 8 maart 2011 00:29 schreef loveli het volgende:
[..]
Arie heeft ook in het kleuterdepartement geshopt?
.Goedemorgen. Even eten en straks hardlopen.
w. werk
o. 3 rijstwafels met pindakaas + 1 cracker kaas + 2 latte macchiato
s. kwartiertje hardlopen
s(tress). dokter
t. appel
w. werk
l. spaghetti bolognese
w, werk
t. yoghurt
w. werk
d. brood met tomaat
s(lapen)
voor alle relatie perikelen. Gisteren bij een vriendinnetje wezen eten: 40 gram vlees (vond het niet zo lekker
) + heeeel veel salade (komkommer, tomaat, ui, paprika, walnoten,munt) en wat lepels couscous. Toe yoghurt, met honing en 2 wijn.Planning:
O: 250 ml sojamelk met 4 eetlepels muesli
T: banaan
L: pistoletje met kaas/pesto, 150 gr rauwkost
T: 150 ml vruchtenyoghurt
B: 40 minuten fietsen
D: ravioli (zelfgemaakt) met ricotta,gestoofde venkel
S: beetje joggen enzo (in de sportschool)
T: appel
mogge!Succes Tink!
MoBlo & man, gefeliciteerd met de geboorte van Anouschka
O: yoghurt met weetabix (2 stuks) en banaan
T: even kijken
L: witlofsalade en stuk volkorenbrood. Ik vond de witlofsalade trouwens vies. Maar goed, nog maar een keer.
T: knackebrod
B: 60 minuten wandelen
S: 25-30 minuten hardlopen
D: nog bedenken
Is dat lekker? Ik eet weetabix altijd met melk. Is het een soort van grove Brinta.quote:
LIjstje:
O: yoghurt met weetabix (2 stuks) en banaan
ik had geen melk. Ik vond het best te eten. Niet zo lekker als muesli, maar ik kwam er achter dat ik richting de 100 gram muesli eet 's morgens, en dat is toc wel heel wat..quote:
[..]
Is dat lekker? Ik eet weetabix altijd met melk. Is het een soort van grove Brinta.
. Dat motiveert .Gefeliciteerd!quote:
mr.Mo en ik zijn oom en tante geworden van een nichtje
schoonzusje belde net, en ze heet Anouschka. Morgen maar 's kijken!
Dat zie je toch snel terug he? Ik zie het iig altijd snel aan mijn buik en aan de hoeveelheid vocht die ik vasthoud.quote:
Ik begin na 3 dagen gezond eten weer tevreden te worden over mijn lichaam
.Ja, ik zie het meteen aan m'n buik. Is weer een stuk minder opgezet. Ben nu wel ongesteld, dus dat gooit wellicht wat roet in het eten, maar tochquote:
[..]
Dat zie je toch snel terug he? Ik zie het iig altijd snel aan mijn buik en aan de hoeveelheid vocht die ik vasthoud.
.Lekker is dat he Vik, ik zit ook wel in een goeie flow nu qua eten en bewegen.. nu vasthouden! Op een of andere manier helpt de lente die in aantocht is ook een hoop hier
Hoop dat mijn voet inmiddels weer goed genoeg is om vandaag weer lekker een stuk te hardlopen!
Jagar, weetabix met yoghurt ja? huu dat lijkt me echt vies, sorry
Bijna op m'n werk. Ik zie er geweldig uit (op de wallen onder m'n ogen na), al zeg ik het zelf
Zul je zien dat 'ie de hele dag afspraken buiten de deur heeft en het niet ziet, maar het gaat om het idee 
Tink, ik duim!
En Merel een knuffel
en iedereen goedemorgen
En gefeli mo
nynke hoe kan je witlofsalade nu vies vinden? zoooo lekkerrrr nou, gisteren telefonisch al een beschrijving van 't geheel gekregen, en nee.quote:Op dinsdag 8 maart 2011 08:38 schreef Viking84 het volgende:
Oh ja, gefeli mo! Ben benieuwd of de eierstokken nu gaan rammelen
SPOILEREn een goed gesprek met Mr.Mo over 'het kind' gehad vorige week. Dat ik wel m'n best ga doen om 't leuk te vinden, maar dat ze 't gewoon niet in m'n handen moeten duwen of iets in die richting. Dat zal ik ook nog wel tegen ze zeggen zelf. Ben voor hen heel blij maar weet gewoon echt niet wat ik met zo'n kind in de familie moet
Ik heb ook (nog) niets met kinderen, maar als er iemand een baby heeft kan ik me wel een houding geven... en dat je het niet vast wil houden is toch niet erg? Zou ik ook niet doen, je zal hem maar laten vallen ofzo
pasgeboren baby's zijn toch nooit mooiquote:
als het lelijk is gewoon zeggen "ah wat een lief kind"
. Nee niks voor mij .Je wordt hooguit besmet met het 'ik wil ook een baby!'-virusquote:
Je krijgt er geen ziektes van als je een baby aanraakt he Mo
.Vind het altijd een beetje flauw als mensen dat zeggenquote:
Je krijgt er geen ziektes van als je een baby aanraakt he Mo
Ben ook geen babyfan en hoef ze echt niet vast te houden.
.Mo, zo'n baby bijt niet hoor! Zoekt hoogstens je borst
Ah, mobiel ben ik spuit twaalf uiteraard.
Ik vraag me een beetje af of je niet hard probeert die moedergevoelens niet toe te laten.
Ik vond van wel bij m'n eigenquote:
[..]
pasgeboren baby's zijn toch nooit mooi
maar ze hadden beide de eerste weken een scheve neus omdat ik geen rek meer in mn buik had hahaha! Dus objectief gezien heb je waarschijnlijk gelijk!Dat dus. Kinderen, ik vind de kinderen van mijn zus leuk, maar het is niets voor mij.quote:
Ik voel ook nooit de behoefte een baby vast te houden. En dan allemaal van die gekke dingen zeggen met een hoog stemmetje, dan voel ik me echt voor lul staan
Prima toch, dan doe je dat gewoon niet? Ik zie niet in waarom je er zo'n big deal van zou maken, dat was meer mijn puntquote:
[..]
Vind het altijd een beetje flauw als mensen dat zeggen
Ben ook geen babyfan en hoef ze echt niet vast te houden.
lol ik word lichtelijk agressief van mensen die dat doen... of die hondjes een "woefwoef" noemen als ze met kindjes praten....quote:
Ik voel ook nooit de behoefte een baby vast te houden. En dan allemaal van die gekke dingen zeggen met een hoog stemmetje, dan voel ik me echt voor lul staan
DAT HEET EEN HOND...
(dat riep mijn koter dus ook toen ze 2 was tegen een oud omaatje hahaha)het neigt ook meer naar het laatste toe.. maar het ligt ook aan 't kind, dan kan het wel eens 'minder' zijn. Ik begrijp 'de kinderwens' van anderen prima, daar niet van, maar ik bemoei me er zelf zo min mogelijk mee.quote:
Maar mo, vind je kinderen gewoon niet leuk of heb je er echt een hekel aan? het lijkt soms op het laatste
Ik heb ook (nog) niets met kinderen, maar als er iemand een baby heeft kan ik me wel een houding geven... en dat je het niet vast wil houden is toch niet erg? Zou ik ook niet doen, je zal hem maar laten vallen ofzo
Ik doe het wel tegen de kattenquote:
[..]
lol ik word lichtelijk agressief van mensen die dat doen... of die hondjes een "woefwoef" noemen als ze met kindjes praten....
DAT HEET EEN HOND...
.Ja, dat dus. Ik vond het als klein kind ook irritant. Alleen konden mijn ouders dat niet echt waarderen.quote:
[..]
lol ik word lichtelijk agressief van mensen die dat doen... of die hondjes een "woefwoef" noemen als ze met kindjes praten....
DAT HEET EEN HOND...
Niet iedereen is hetzelfde, niet iedereen wil hetzelfde... dat is juist wat mensen zo mooi maakt imho.
Tink sterkte!
Merel, kick some kont met je er geweldig uitzien!
Mo en Wolf, gefeliciteerd!
Ach zolang ze je niet onderkotsen of -pissen en stil blijven heb ik geen problemen met baby's.
lol nah, je had gewoon groot gelijkquote:
[..]
Ja, dat dus. Ik vond het als klein kind ook irritant. Alleen konden mijn ouders dat niet echt waarderen.
Behalve dat het naar mijn idee niet bijdraagt aan een leuke ontwikkeling om zo belachelijk te gaan praten is het ook nog eens tamelijk denigrerend.Mensen doen het onbewust / vanzelf, dus het zal wel een bepaald evolutionair voordeel ofzo hebben om zo te praten tegen baby's?quote:
[..]
lol nah, je had gewoon groot gelijk
verschrikkelijk wat een herrie zo'n kleintje kan maken.Niet alles wat mensen vanzelf doen dient een hoger doelquote:
[..]
Mensen doen het onbewust / vanzelf, dus het zal wel een bepaald evolutionair voordeel ofzo hebben om zo te praten tegen baby's?
Ik denk altijd dat de peuter in hun naar boven komt op zo'n moment ofzo.. Het is maar goed dat kinderen er zich niets meer van herinneren, want als je zou onthouden dat volwassen mensen boven je wandelwagen staan te brallen en te lallen kan je ze nooit meer serieus nemen in je verdere jeugd
Ik geloof dat baby's hogere tonen beter kunnen horen dan lagere. Maar dat zal dan vooral komen (denk ik) omdat de vrouw, met hogere stem, de verzorging doet.quote:Op dinsdag 8 maart 2011 09:12 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Mensen doen het onbewust / vanzelf, dus het zal wel een bepaald evolutionair voordeel ofzo hebben om zo te praten tegen baby's?
Dat hoeven die ouwe tantes niet allemaal in het extreme te trekken
O: fruitnfibre
T: appel
L: boterham sandwichspread, beschuitje hagelslag, rauwkostsalade
T: speculaasje bij de koffie
D: de andijviestamppot die we gister zouden eten. Bleven gistermiddag wat langer weg dus dat werd een snelle maaltijdsalade met gegrilde kip (ook erg lekker
) en een kom soep.T: vanilleyoghurt
lol kijk, daar gaat het mis.. ik heb een lage stemquote:
[..]
Ik geloof dat baby's hogere tonen beter kunnen horen dan lagere. Maar dat zal dan vooral komen (denk ik) omdat de vrouw, met hogere stem, de verzorging doet.
Dat hoeven die ouwe tantes niet allemaal in het extreme te trekken
Misschien dat baby's daarom altijd zo gefixeerd op mij zijn.quote:
[..]
lol kijk, daar gaat het mis.. ik heb een lage stem
Ik heb dus een hele hoge stem.Oh aha, nou ja de meeste mummy's storen zich daar echt niet aan en droppen het kind zo bij je.quote:
[..]
Prima toch, dan doe je dat gewoon niet? Ik zie niet in waarom je er zo'n big deal van zou maken, dat was meer mijn punt
Echt? Ik ken die moeders niet hoor. De meeste zijn juist van het tegenovergestelde soort en kunnen ze maar moeilijk uit handen geven is mijn ervaring.quote:
[..]
Oh aha, nou ja de meeste mummy's storen zich daar echt niet aan en droppen het kind zo bij je.
ja hier ook, zeker als het hun eerste kindje is.quote:
[..]
Echt? Ik ken die moeders niet hoor. De meeste zijn juist van het tegenovergestelde soort en kunnen ze maar moeilijk uit handen geven is mijn ervaring.
alleen als het dan ouder wordt dan hoef ik het niet meer ah joh, dan kan je je koter leren afwassen enzoquote:
ik zou best een babietje willen overigens
Het stomme daarvan is alleen dat zodra ze het echt kunnen, ze dat niet meer leuk vinden
Ik duwde mijn kindjes niet zomaar in andermans armen
alleen als ze het echt wilden en dan ook niet altijd van harte haha! Bovenstaande is wel herkenbaar dus en bij de 2e was dat nog net zo erg . Nog even 20 minuten wachten dus... maar waar haal je 'gewoon een goede'? Bij de Blokker? We dachten nog even te hebben ze was namelijk pas 21 maart uitgerekend..Oeh doe mij een paar van die? Vriendinnen van mij die schijnen ondanks mijn vasthoudt fobie te denken dat ik prima even een uurtje op ze kan lettenquote:
[..]
Echt? Ik ken die moeders niet hoor. De meeste zijn juist van het tegenovergestelde soort en kunnen ze maar moeilijk uit handen geven is mijn ervaring.
Ook met de eerste
Zodra je een baby heb denk je met zekerheid "was ie maar wat groter"quote:
ik zou best een babietje willen overigens
Ik wil ook een hardlooprokje!
wat is er mis met een broekje?Wat is er mis met een rokje?quote:
serieus? ik vind die dingen best heel dom
.volgens mij hebben dat soort winkels vooral durequote:
Dixons is wel een goeie, zal eens even op hun site kijkenquote:
ik zou voor een babyfoon kijken in mediamarkt, kijkshop, dixons ed?
er is niks mis met een rokje, maar dit is een broekje met een rokje erover. waarom?quote:
Zo'n korte kan ik nog wel inkomen (al snap ik niet echt waarom je perse in een rokje zou willen hardlopen) maar die lange
Lange is lelijk iddquote:
[..]
er is niks mis met een rokje, maar dit is een broekje met een rokje erover. waarom?
Zo'n korte kan ik nog wel inkomen (al snap ik niet echt waarom je perse in een rokje zou willen hardlopen) maar die lange
. Ik weet niet, ik vind het wel leuk staan . Ik voel me altijd zo'n hork in een broekje. met 'semi-relaxte pasvorm' Daarmee trek ik teveel bekijks, dus laat maarquote:
huu ze hebben ook jurkjes
.Dat is de enige winkel die ik kenquote:
[..]
volgens mij hebben dat soort winkels vooral dure
Maar ze hebben een man onvriendelijke slogan, dus 
Dat fladdert toch gek?quote:Op dinsdag 8 maart 2011 09:35 schreef Viking84 het volgende:
http://www.hardlooprokjes.nl/
Ik wil ook een hardlooprokje!
Weet niet?quote:
_!Ook een komisch gezicht denk ik.quote:
Je hebt dat soort dingen ook voor spinning
Bij iedere beweging komt dat rokje los.
Ik wéét dat het vooral vocht is. Maar toch: Tink, succes vandaag!
Merel ook!
Mo, toch gefeliciteerd voor jou en Mr. Mo, ook al heb je het niet zo op baby's.
Wat ik ook altijd zo irritant vind is moeders die in de derde persoon over zichzelf praten ("mama gaat nu even dit doen"), dat heeft mijn moeder gelukkig nooit gedaan.
Dat begint al vaak bij het kaartje...quote:
Goeiemorgen!
Tink, succes vandaag!
Merel ook!
Mo, toch gefeliciteerd voor jou en Mr. Mo, ook al heb je het niet zo op baby's.
Wat ik ook altijd zo irritant vind is moeders die in de derde persoon over zichzelf praten ("mama gaat nu even dit doen"), dat heeft mijn moeder gelukkig nooit gedaan.
Wat grappig dat dat dan ook zo hard gaat!quote:
1 dag lowcarb en er is 1,4 kilo af.
Ik dacht juist dat je dan, omdat je vrij veel vette vis zal eten (wat ook zout is), het vochtverlies juist mee zou vallen.
Maar leuk dat het zo snel goed gaat weer.
Ik had een vraagje. Ik heb een pakje gerookte makreel en dat wil ik als L eten, maar hoe is het het lekkerst? Op een boterham? Uit het vuistje?
op een geroosterde boterham!quote:
Howdy!
Ik had een vraagje. Ik heb een pakje gerookte makreel en dat wil ik als L eten, maar hoe is het het lekkerst? Op een boterham? Uit het vuistje?
Met of zonder boter Jag?
Verder alles goed Muis?
ik doe altijd zonder boter. Eventueel een beetje mayo zou wel lekker kunnen zijn, denk ik!quote:
Roggebrood vind ik alleen lekker bij erwtensoep helaas.quote:
Ook lekker op een stukje roggebrood.
Verder alles goed Muis?
Verder ie ie prima
weer begonnen met studeren en ik heb mijn eigen revalidatieteam dus dat komt in orde.Hoe is het met jullie? Ik lees niet altijd mee dus excuses als ik ergens overheen wals.
Okee dankje!quote:
[..]
ik doe altijd zonder boter. Eventueel een beetje mayo zou wel lekker kunnen zijn, denk ik!
Ik had inderdaad behoorlijk zoute zalm op! Maar toch werkt lowcarb enorm vochtafdrijvend, ik moet dus wel echt opletten dat ik genoeg water drink.quote:
[..]
Wat grappig dat dat dan ook zo hard gaat!
Ik dacht juist dat je dan, omdat je vrij veel vette vis zal eten (wat ook zout is), het vochtverlies juist mee zou vallen.
Maar leuk dat het zo snel goed gaat weer.
Hee Muizelientje!
Voel me daar dan ook enorm ongemakkelijk in.Ik ga lekker ontbijten. Ik ben nog steeds ziek.
geen zin om de grote pot mee te nemen nu lijkt het net of ik in 'n potje moest poepen en 't meegenomen heb !Zou je dat kunnen koppelen aan het afrijden van vanmiddag?
Ik zie de connectie niet. Tenzij je stiekem bang bent je "lopende" leven af te sluiten.quote:
Vannacht droomde ik dat er een hele dikke scheur in m'n favoriete gympjes was en ik vond het best verdrietig!
Zou je dat kunnen koppelen aan het afrijden van vanmiddag?
Hmm dan eerder dat ik op het werk die gympjes niet meer kan dragenquote:
[..]
Ik zie de connectie niet. Tenzij je stiekem bang bent je "lopende" leven af te sluiten.
Tenzij het toch de psych kant wordt dan maar waarom zou het dan iets te maken hebben met het afrijden vanmiddag? Dat gaat toch gewoon lukken?quote:
[..]
Hmm dan eerder dat ik op het werk die gympjes niet meer kan dragen
die rotzenuwtjes van mij hè.quote:
[..]
maar waarom zou het dan iets te maken hebben met het afrijden vanmiddag? Dat gaat toch gewoon lukken?
Denk dat ik er een propanolol ingooi, voor de zekerheid
Wel snel trouwens, hoeveel lessen heb je gehad?Thx!quote:
Succes Puff! het gaat vast lukken
SPOILER66
En gefelie aan Tante Mo en Oom Wolf
Mag je daar wel mee rijden dan?quote:
[..]
die rotzenuwtjes van mij hè.
Denk dat ik er een propanolol ingooi, voor de zekerheid
In elk geval succes! En een veel-lessen-boks!
serieus? ha, ik dacht dat je pas "net" begonnen wasquote:
Ja hoor, het is een beta-blocker. Ik doe niet aan sufmakertjes.quote:
[..]
Mag je daar wel mee rijden dan?
In elk geval succes! En een veel-lessen-boks!
Heb maar 20 minuutjes gelopen, maar wel zonder pauzes. Niet snel, maar goed, een begin is er.Zie gisteravondquote:
. "Iemand" maakte een opmerking die niet zo lekker aankwam. En ik dacht dat ik dat nu wel van me afgeschreven had, maar zolang ik geen reactie heb gekregen blijft door mijn hoofd malen en blijf ik me er druk om maken. Ik ging na 26 minuten even pauzeren met de bedoeling om er even later nog 10 minuten achteraan te plakken, maar dat ging hem ook niet worden.
zouden vandaag gaan, maar moeten dus op kraamvisite.. morgen dan maar weer.. 't gaat over het algemeen verder wel erg goed trouwens, zit goed snelheid in, maar moet 't wel vol kunnen houden, lichamelijk!Naais!quote:
Bij mij ging het lopen juist geweldig
Zomaar 20 minuten uit het niks! En Vik
irritant is dat! succes vanmiddag Puff, hoe laat moet je?
. Maar nu vind ik het zo moeilijk om weer een stapje terug te doen 
.Oh sorry, dat had ik even gemist. Vervelend...quote:
[..]
Zie gisteravond
Ik ging na 26 minuten even pauzeren met de bedoeling om er even later nog 10 minuten achteraan te plakken, maar dat ging hem ook niet worden.
Ik hoop dat je snel een reactie krijgt dan, en dat je daar wel vrede mee hebt.Diezelfde iemand als een tijd geleden trouwens?
Yeah...quote:
[..]
Oh sorry, dat had ik even gemist. Vervelend...
Diezelfde iemand als een tijd geleden trouwens?
En Puff heel erg veel succes vanmiddag! Geloof in jezelf!
Tink & Puff, voor jullie allebei veel succes straks!
Ik heb vanmiddag een begrafenis en ik heb er zó geen zin in. De overledene in kwestie heb ik maar 1x ontmoet (10 jaar geleden) maar er zijn wat familieperikelen. Bah. En iemand heeft bedacht dat het wel 'gezellig' is om na afloop met zijn allen te gaan eten. Zal lekker sfeervol zijn
.Nog anderhalf uur...
Hier werkt het normaal ook, maar dit is een specifiek soort boosheid blijkbaarquote:
De laatste keer dat ik boos was ging het hardlopen juist erg goed! Lekker de frustratie eruit rennen. Jammer dat het voor jou niet zo werkte, Vik.
.Gezellig (!) Succes iigquote:Ik heb vanmiddag een begrafenis en ik heb er zó geen zin in. De overledene in kwestie heb ik maar 1x ontmoet (10 jaar geleden) maar er zijn wat familieperikelen. Bah. En iemand heeft bedacht dat het wel 'gezellig' is om na afloop met zijn allen te gaan eten. Zal lekker sfeervol zijn
.Nu moet ik ook wel he!quote:
Bij mij ging het lopen juist geweldig
O wat fijn! Dan moeten wij maar snel meeten (die gewone slaapzak in het meeneemzakje toch?)quote:
Prob: je mag van mij die slaapzak hebben als je wilt!
of liever de mummieslaapzak?Jaquote:
"t Is Prachtig weer.Ik snap ook nooit dat als wanneer een baby begint te krijsen de moeder in de wachtkamer van bijvoorbeeld het gemeentehuis er alleen schaapachtig naar staat te lachen.quote:
Dat krijsen ja, als ze dat gaan doen, ben ik weg
Wat is het toch een lieverd Nee, het maakt meer dan 100DB geluid, doe er iets aan!!!!!!
Het werd mij niet helemaal duidelijk of je er 2,3 of 4 hebt! Haha. Nee liever niet de mummyslaapzak dat vind ik zo benauwd..quote:
die blauwe is dat geloof ik?
Zonder. Het was ook geen echte zelfbruiner..quote:
En proba? Wakker geworden met of zonder vlekken?
ik heb er zelfs 5 die weg gaan, maar 1 is er al zeker weten weg (de perry sport waar het rode kruis doorheen staat)quote:
[..]
Het werd mij niet helemaal duidelijk of je er 2,3 of 4 hebt! Haha. Nee liever niet de mummyslaapzak dat vind ik zo benauwd..
Dan de warmste?quote:
[..]
ik heb er zelfs 5 die weg gaan, maar 1 is er al zeker weten weg (de perry sport waar het rode kruis doorheen staat)
Wel als je gaat hardlopen.quote:
Ik ga dodag miss wel in korte broek lopen. Tenzij ik echt 's avonds ga, dan is het weer wat te fris.
net door het centrum wandelen deed al pijn..en ik heb een sleutel bij laten maken net en nu thuis blijkt dat hij helemaal niet past
nu ben ik chagrijnig.O: yoghurt met brambozen
S: 4,25 km hardlopen
L: twee boterhammen met kaas, glas melk
T: twee sinaasappels
D: aardappelpartjes in de schil, vegaburger Toscana, asperges (ik tik steeds: aspergers
)T: appel
T: beker warme anijsmelk
.Ja, en dat met dit mooie weer.quote:
.
Verder fijn bericht idd, klinkt alsof het wel weer helemaal goedkomt
Een oorzaak, én niks ernstigs! Beter!
Dat ^^quote:
Tink!
Een oorzaak, én niks ernstigs! Beter!
.quote:
Tink!
Een oorzaak, én niks ernstigs! Beter!
quote:
Tink!
Een oorzaak, én niks ernstigs! Beter!
.Dat ja, fijn Tink!quote:
Tink!
Een oorzaak, én niks ernstigs! Beter!
Vik: ik heb hetzelfde, en het is mijn tweede dag.
quote:
[..]
Dat ja, fijn Tink!
Vik: ik heb hetzelfde, en het is mijn tweede dag.
Hahaha. Maar het voelt ook zo fijn om besloten te hebben dat je dat niet meer gaat doen en er vervolgens ook niet zo heel veel moeite mee te hebben .O: bakje kwark met muesli
T: mini-vruchtenschelpje bij de koffie (denk 6/7 cm doorsnee hooguit)
L: 2 boterhammen, 1x appelstroop, 1x kaas
T: grapefruit of minneola
D: Frittata met champignons Een kwart, want we moeten er 2 dagen mee doen
.Ziet er lekker uit, je D, maar ik vind het jammer dat er in dat soort dingen altijd zo fucking veel eieren moeten.quote:
Planning:
O: bakje kwark met muesli
T: mini-vruchtenschelpje bij de koffie (denk 6/7 cm doorsnee hooguit)
L: 2 boterhammen, 1x appelstroop, 1x kaas
T: grapefruit of minneola
D: Frittata met champignons
.Er wordt gesproken over bloedarmoede bij een man als het Hb lager is dan 8,1 mmol/l. Bij een vrouw wordt er over bloedarmoede gesproken als het Hb lager is dan 7,5 mmol/l.quote:
Mooi Tink! Te laag ijzer als in hoe laag dan? 7,5 is normaal geloof ik.
Volgens mijn dokter is alles onder de 10 te laag, al is het nog geen bloedarmoede.
Hmmm. Maar dan zal hij er ook niets voor geadviseerd hebben, zoals ferrotabletten?quote:
[..]
Er wordt gesproken over bloedarmoede bij een man als het Hb lager is dan 8,1 mmol/l. Bij een vrouw wordt er over bloedarmoede gesproken als het Hb lager is dan 7,5 mmol/l.
Volgens mijn dokter is alles onder de 10 te laag, al is het nog geen bloedarmoede.
Denk niet dat er veel vrouwen zijn met een Hb > 10...
Ik heb dus duidelijk wel ontstekingen in mijn lichaam, maar hoef dus niet akkuut actie te ondernemen. Mogelijk is er dus wel meer aan de hand. We wachten even af en ik hoef nu iig niet aan de medicijnen.
Klopt inderdaadquote:
[..]
Er wordt gesproken over bloedarmoede bij een man als het Hb lager is dan 8,1 mmol/l. Bij een vrouw wordt er over bloedarmoede gesproken als het Hb lager is dan 7,5 mmol/l.
Volgens mijn dokter is alles onder de 10 te laag, al is het nog geen bloedarmoede.
ik kom zelf niet hoger dan 7,4 dus ik hou die 7,5 maar aan Moet je niet iets slikken/eten of?
Floradix. Nam ik na mijn zwangerschap ook. Ging ik van 5 naar 9 ofzo.quote:
[..]
Klopt inderdaad
Moet je niet iets slikken/eten of?
quote:
[..]
Floradix. Nam ik na mijn zwangerschap ook. Ging ik van 5 naar 9 ofzo.
dan voel je vast al een stuk beter.Fijn nieuws!quote:
Ik ben ook best blij. Dokter had trouwens goede berichten> ijzer is laag en er is een ontsteking in mijn lichaam en nog wat kleine dingetjes, maar zo op het eerste gezicht niets ernstigs. Zolang ik geen pijn heb doen we niets. Ik doe wel rustig aan.
Het was te laag volgens de dokter, maar hoe laag weet ik dus niet meer.Mijn planning:
O: sojamelk met 4 volle eetlepels muesli
T: appel, banaan
L: kroket, 2 plakjes stokbrood, 200 gr rauwkost
T: bruin broodje kipfilet
B: 40 minuten fietsen
D: ravioli met ricotta
S: beetje joggen en crosstrainen
Zo eerst maar eens lunchen dan.
XM, merk dat je nu echt vaker een stabiel patroon hebt, netjes!
Deze week voor het eerst weer aan de havermout, en gisteren nog wel wat last van m'n maag maar dat kan ook zijn omdat het zwaarder valt dan yoghurt of kwark natuurlijk.
SPOILER: Voor de meesten niet echt interessantMijn resultaten na 3 weken trainen met supplementen:
Gewicht: 108kg -> 110kg
Maten(b-t-h): 124 - 108 - 108 -> 125 - 106 - 107
Deadlift: +7,5kg @ 6 reps.
Bench: +5kg @ 6 reps.
Squat: +6kg @ 4 reps.
Legpress: +15kg @ 6 reps.
Kan er meer van merken naast de krachttoename dan ik had verwacht. Trainingen zijn veel beter vol te houden naarmate ik langer bezig ben en m'n lichaam voelt minder moe aan 's avonds.
Deze week nog volgens dit patroon doorgaan en volgende week de gratis pre-workout booster proberen.
[ Bericht 0% gewijzigd door V1z0R op 08-03-2011 13:30:01 ]
Ik heb wel eens 11 gehad, toen ik nog aan de pil wasquote:
[..]
Hmmm. Maar dan zal hij er ook niets voor geadviseerd hebben, zoals ferrotabletten?
Denk niet dat er veel vrouwen zijn met een Hb > 10...
Hopen dat de ontstekingen snel weer weg gaan, met wat rust en gezond leven Tink! En dat je je gauw beter voelt als het ijzer weer op peil is
Mo, gefeliciteerd met het nichtje! Ik denk niet dat ik nog iets hoef te zeggen over hoe ik over kinderen denk, wel?
.Ik heb keelpijn en kijk scheel van de hoofdpijn, maar moet nog zoveel doen.
. Baardmans is wel de liefste. . Krijg het nieuwe boek van The Hummingbird Bakery van hem en toen ik vroeg waaraan ik dat verdiend had zei 'ie dat dat was omdat ik lief en mooi en geweldig en helemaal van hem ben. . Ik heb nog nooit iets over m'n Hb waarde of iets dergelijks gehoord...
Ik ook niet hoorquote:
Hoe weten jullie dat soort dingen
Ik heb nog nooit iets over m'n Hb waarde of iets dergelijks gehoord...
. Ik weet alleen dat ik een lage bloeddruk en rusthartslag heb.