De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
.Dat leverde geen leuke / fraaie plaatjes opquote:Op donderdag 27 januari 2011 20:43 schreef sigme het volgende:
Nou moe. Ik smeer natriumbicarbonaat in m'n haar, niet m'n bier
.
Chico, ik heb zo'n removerpen (van P2), maar die werkt niet. Ik heb nu met een satéstokje gepeuterd
Ik heb nogal veel nagelriem.En nu eens bedenken wat ik morgen ga dragen bij mijn grijze laarzen & grijze nagellak
quote:Op donderdag 27 januari 2011 20:47 schreef uniekhoorn het volgende:
Heb soms wat anders in mijn haar maar dat levert vast ook geen leuke plaatjes op..
Levert wel leuke plaatjes op dus
N.a.v. nagellakken heb ik ook een poging gedaan
hahahaha XM jij bent echt de onbetwiste plaatjes koninging van het topicquote:
Op 
Uiteraard!quote:Op donderdag 27 januari 2011 20:52 schreef uniekhoorn het volgende:
Whale sperm, ja dat bedoel ik ook
quote:
en dat zie je goed als ze gelakt zijn.En vandaag naar de kapper geweest, niks spectaculairs. Dat neem ik me wel altijd voor en dan krabbel ik altijd weer hard terug
En het had her en der wel weer korter gemogen dat het is geworden, maar goed, het is niet totaal verknipt zoals laatst eens is gebeurd (andere zaak. Ik wissel af, als deze van vandaag weer verknipt dan ga ik weer naar die andere
)
. en waarom doet maxima daar nou aan mee 
Awquote:
Mijn tante is net overleden... vink zo jammer, was 1 van mijn lievelingstante... Ze was al bijna 80! Fijne leeftijd
Gecondoleerd, uniekje! ). Lijstje is een beetje raar gewordenO: yoghurt met mandarijn, muesli, thee, amandelen
T: boterham met ham
L: twee boterhammen met kaas/komkommer, thee
T: punt kersenvlaai met slagroom
S: hardlooplesje (1-1-1-2-2-3-3-3) in de kou en wind en kramp in m'n voet
D: lasagne en rucolasalade
En daar laat ik het maar bij i.v.m. vlaai.
[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 27-01-2011 21:29:52 ]
Gecondoleerd!quote:
Mijn tante is net overleden... vink zo jammer, was 1 van mijn lievelingstante... Ze was al bijna 80! Fijne leeftijd
Vlaai
slagroom
En dan mag ik nu een bakje chips en een cola-berenburg
Vlaaiquote:
Thanks, het is helemaal goed zo
Vlaai
slagroom
En dan mag ik nu een bakje chips en een cola-berenburg
Gecondoleerd met je tantetje
... zoals elk jaar (elk jaar een jammerlijke faal ). Ik heb wel dat aardbeienpak nog, maar dat is te warm voor binnen.En ik zal carnavallen en als er leukerds zijn dan ga ik snotverdorie zoenen
Ik zal wel weer alleen op de bank eindigen met de jaarlijkse winterverkoudheid oid maar whateverz
ik doe lekker niet aan carnaval! wij hebben ook niet eens vakantie hier trouwens, dus al zou ik het willen dan zou het niet eens kunnen..
. Het mag niet! 
.Gecondoleerd met je tante, Uniekje!
.Even mijn muntthee opdrinken en dan ga ik naar bed. Bleeh, ik ben echt moe de hele tijd.
SPOILEROh bah. Ik had mn spekreepjes afgegoten en zie nu pas hoeveel vaste viezigheid daar wel niet afkomt!
Krokusvakantie dan? Valt rond dezelfde periodequote:Op donderdag 27 januari 2011 21:42 schreef Blurred86 het volgende:
het duurde echt lang voor ik doorhad wat een pekske is
ik doe lekker niet aan carnaval! wij hebben ook niet eens vakantie hier trouwens, dus al zou ik het willen dan zou het niet eens kunnen..
nope, zomervakantie en kerstvakantie, dat is alles. wel vrije dagen met pasen etc, maar verder niets. ben er inmiddels wel aan gewend eigenlijk, en nu met afstuderen en stage kun je het zelf ook wel plannen hoe je het wilt allemaal, maar ik hoef dus niet zo nodig te carnavallenquote:[..]SPOILEROh bah. Ik had mn spekreepjes afgegoten en zie nu pas hoeveel vaste viezigheid daar wel niet afkomt!
Krokusvakantie dan? Valt rond dezelfde periode
Al kregen de coassistenten in breda wel een weekendrooster met de carnaval
We zijn uit eten geweest met zijn & mijn ouders, ook de eerste keer dat die elkaar leerde kennen *eeeek*
Gelukkig was het allemaal heel erg gezellig en fijn
Aww mooizo!quote:Op donderdag 27 januari 2011 22:27 schreef progje het volgende:
mijn vriend is vandaag jarig...
We zijn uit eten geweest met zijn & mijn ouders, ook de eerste keer dat die elkaar leerde kennen *eeeek*
Gelukkig was het allemaal heel erg gezellig en fijn
En gefelie met vriendlief! 
*naar bed hopt*
Krijg ineens regelmatig aanbiedingen voor banen die in een totaal ander vakgebied liggen. Gek. Wel veel gedaan wat in 't verlengde ligt 'vroeger' (en erg goed in), maar raar dat 't ineens uit 't niets weer op mijn pad komt.
En wil je erop ingaan?quote:
Gecondoleerd, uniek! Mooi wel dat 't goed is zo.
Krijg ineens regelmatig aanbiedingen voor banen die in een totaal ander vakgebied liggen. Gek. Wel veel gedaan wat in 't verlengde ligt 'vroeger' (en erg goed in), maar raar dat 't ineens uit 't niets weer op mijn pad komt.
.. Doe het uit kostentechnische overwegingen en omdat het beter schijnt te zijn om het niet elke dag te doen nu om de twee dagen. Al weet ik niet of ik dat volhoud: om de dag is al een hele prestatie . En m'n haar zit raar als ik het niet gewassen heb.
... ?Morning! Lekker koud vanochtend
Dat doe ik altijd. M'n haar lijkt 'de tweede dag' namelijk beter te zittenquote:
Ik mag zo m'n haar weer wassen
En het duurt zo lang eer ik klaar ben met wassen en crèmespoeling en alles...
.@ Perruche: ja op shampoo én conditioner. Ik heb nogal lang haar, dus er gaat zeker een kwart fles conditioner doorheen per keer
. Het weer op schouderlengte laten knippen zou goedkoper zijn, maar ik vind dit mooier. Wil alleen binnenkort wel naar de kapper om het in laagjes te laten knippen, want bovenop raak ik het volume nu een beetje kwijt.Nouja, dat dus. Huismerk shampoo kost een euro per fles ofzo...quote:
Ik gebruik de kokosshampoo en -conditioner van de Kruidvat á 1,99 per fles.quote:Op vrijdag 28 januari 2011 09:03 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Nouja, dat dus. Huismerk shampoo kost een euro per fles ofzo...
En mag ik aub zelf weten waar ik op bespaar? Dank u
. Je moet ergens beginnen.. Maar ik mag het net zo goed vreemd vinden om daar op te besparen . En ik was m'n haar iedere dag. Na 2 dagen heb ik anders echt vette slierten om mn kop hangen.Mijn haar komt denk ik ook wel onder m'n schouders... ik was het om de 2 of 3 dagen ( de derde dag wel op een staart
) maar heb het nooit elke dag gewassen. Ik heb 2 flessen shampoo (yes to carrots, 7 euro voor een halve liter ofzo , 1 dure voor af en toe na het masker). En ik heb de ene fles ( de duurdere) al 5 maanden ofzo omdat je maar weinig nodig hebt en de andere heb ik ook al 3 maanden... Je ne comprends pas!
Soms ga ik zelfs expres meer shampoo gebruiken omdat ik ook eens een nieuwe fles wil
creme spoeling gebruik ik niet, alleen soms een masker.Dat is omdat je het vaak wast, dat het vet wordt.quote:
Tuurlijk mag je dat zelf weten
Kwestie van gewenningquote:
Tuurlijk mag je dat zelf weten
. Ik douche wel elke dag trouwens en maak m'n haar ook elke dag nat.Om de 5 á 6 dagen wassen, ik moet er niet aan denken, brrr.
Toen ik een CI-operatie had gehad, mocht ik een halve week m'n haar niet wassen. Ik weet nog hoe heerlijk het was toen het wel weer mocht
.Zou kunnen. Maar ik voel me gewoon fijner met gewassen haarquote:
[..]
Dat is omdat je het vaak wast, dat het vet wordt.
.Mijn haar komt inmiddels bijna tot halverwege m'n rug, dus dat is wel iets anders dan 'tot onder je schouders'quote:
Een kwart fles shampoo?
Mijn haar komt denk ik ook wel onder m'n schouders... ik was het om de 2 of 3 dagen ( de derde dag wel op een staart
Je ne comprends pas!
Soms ga ik zelfs expres meer shampoo gebruiken omdat ik ook eens een nieuwe fles wil
. Ik kan er al een mooie Amishvlecht in maken en die over m'n schouder hangen .Ga je binnenkort dan ook je stroomaansluiting opzeggen?quote:
[..]
Mijn haar komt inmiddels bijna tot halverwege m'n rug, dus dat is wel iets anders dan 'tot onder je schouders'
Volgens mij gebruiken de amish ook geen shampoo en conditionerquote:Op vrijdag 28 januari 2011 09:12 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Ga je binnenkort dan ook je stroomaansluiting opzeggen?
Mwah, aanleg heeft er wel iets mee te maken hoor.quote:
[..]
Dat is omdat je het vaak wast, dat het vet wordt.
Conditioner, niet shampooquote:
. En ik overdrijf miss een beetje. Vanochtend een nieuwe fles aangebroken, dus ik zal eens bijhouden hoeveel conditioner ik gebruik. Doe ik ook niet elke keer trouwens, alleen als ik even de behoefte heb me mooi te voelen. Zoals vandaag .Hoe moet ik dan met jullie praten?quote:
[..]
Ga je binnenkort dan ook je stroomaansluiting opzeggen?
.Via je smartphone!quote:
[..]
Hoe moet ik dan met jullie praten?
Maar dat is vast ook niet echt Amish-worthy.Gebarentaal lijkt me. Of wij het begrijpen is een tweede.quote:
[..]
Hoe moet ik dan met jullie praten?
Zal ook wel, maar als je de talg wegwast, zal je hoofdhuid het opnieuw aanmaken. En als je shampoo dan te agressief is icm aanleg, zal dat te excessief gebeuren.quote:
[..]
Mwah, aanleg heeft er wel iets mee te maken hoor.
Hoeveel waxjes ed je gebruikt zal ook wel ermee te maken hebben. Als ik dat elke dag gebruik, wordt zelfs mijn haar vetquote:
[..]
Zal ook wel, maar als je de talg wegwast, zal je hoofdhuid het opnieuw aanmaken. En als je shampoo dan te agressief is icm aanleg, zal dat te excessief gebeuren.
Ik doe het niet uit kostenoverwegingen, maar echt omdat mijn haar anders niet te hanteren is. Gisteren is het twee keer nat geweest (1x wassen thuis en 1x nat bij de kapper) en ik kan er vandaag echt niks meer mee Ik eet mango als ontbijt, hmmm
. Jammer dat het zoveel werk is om schoon te maken.sperma in je ogen is smeriger..quote:
Goedemorgen. Op het werk. De zon schijnt, en m'n collega's waarmee ik het kantoor deel zijn er niet
Oh! en het is vrijdag!
foto van je lange haar!quote:
Ik kan niet meer quoten
@ Perruche: ja op shampoo én conditioner. Ik heb nogal lang haar, dus er gaat zeker een kwart fles conditioner doorheen per keer
Ik was m'n haar ook om de dag. Langer dan wordt het zo vet. Ik maak het wel elke morgen nat onder de douche, want anders zit het voor geen meter, en het is zo fijn, dat warme water op je hoofd!
quote:
[..]
sperma in je ogen is smeriger..
Goedemorgen. Op het werk. De zon schijnt, en m'n collega's waarmee ik het kantoor deel zijn er niet
Oh! en het is vrijdag!
Dat doet zeer.
En over de rest
.
en ik schijt 7 kleuren want ik moet straks presenteren. Succes!quote:
Het is vrijdag
Waarom heb ik met m'n grote bek nou gezegd dat ik het zou doen? 
. Fijn dat het goed is zo. . Heb m'n eerste salaris van school binnen en het is een goeie honderd euro meer dan ik had verwacht te krijgen.
. En straks komt m'n telefoon! .Vik, tot halverwege je rug?
Ik herinner me jou alleen met halflang haar Foto dus En ja ik heb ook lange manen en als ik niet om de dag was krijg ik kriebelkop
Daar kan ik echt niet tegen! En ik was met ehh ja, een kloddertje shampoo en een kloddertje conditioner per keer iig geen kwart fles, dat niet . En zolang de kapper elke keer blijft zeggen dat ik zulk gezond haar heb, zie ik ook geen reden om het niet te doen, eigenlijk. Ik was mijn haar ook om de dag anders ziet het er echt ranzig uit. En met een normale hoeveelheid shampoo en conditioner volgens mij.
.quote:
Ik heb net serieus 8 cent overgemaakt van m'n spaarrekening naar m'n betaalrekening zodat het bedrag op m'n betaalrekening precies een oplopend getal is.
! . Ik wil ook altijd een rond bedrag op m'n spaarrekening hebben. Dus als er dan rente is gestort, vul ik het altijd aan tot het weer een mooi bedrag is .. Moet ik volgende week binnen hebben, is het pas halverwege februari leverbaar Amazon.com kan wel, alleen ik heb geen creditcard. Gaan we weer
Mijn moeder loopt nu te krijsen dat het een griezel is. Ik ga stuk. 
Haha bloemen zijn nog best netjesquote:
Omg. Een kerel van 35 heeft een oogje op mij en hij heeft mij vandaag een bloemetje gestuurd.
Ik ben ooit benaderd door de zoon van een 50-jarige vent of ik met hem wilde neuken. Erm, nee.
Die kerel vraagt ook telkens of ik langskom. Zucht. Nee.
Bos bloemen retour sturen?quote:
Hahahaha, ieeeeuw.
Die kerel vraagt ook telkens of ik langskom. Zucht. Nee.
Mja, die bos bloemen terug sturen vind ik te veel moeite.
Alhoewel... De 55+ versie van jeremy clarkson die tussen de baan zit, wilde me wel eens uit eten nemen... toen begon ik maar over vriendlief
Goh, wat een gemis.quote:
+1quote:
Herkenbaar
O: gekookt eitje 1x geroosterd brood met filet A.
S: stepshape interval
L: gehaktbal van Sigme's varkentje!
T: glas verse jus
T: wodka, ovenzoutjes
D: geen idee, eet bij een vriendin. Eiermie, met tonijnsteak en peultjes. 3 glazen prosecco.
T: minitoetje
Planning vandaag:
O: gekookt eitje, 1x geroosterd brood met gesmolten 30+ kaas, ui en curry
T: kiwi
L: 1x geroosterd brood met Sigme-bal
T: vla/yoghurt met mango en framboos
S: hardlopen
T: wodka, ovenzoutjes
D: kliekje boerenkool met nog zo'n Sigme-bal
Vast niet veel vet aan die sigmequote:
</gohwatraar>O: bruin puntje 30+ kaas
T: 250 ml vifit
L: 100 gr rauwkost, 1 gekookt ei, broodje zalm of tonijnsalade
T: paprika (die ligt al 3 dagen hier in de koelkast, arm ding), 250 ml vifit
B: 40 minuten fietsen
D: gehaktballetjes, aardappelpuree en komkommersalade of andere groente (nader te bepalen in de supermarkt)
Als ik me eraan houd zeg ik ; perfect!
Nee, da's inderdaad een superslank poppetje!quote:
[..]
Vast niet veel vet aan die sigme
Uiteraard!quote:
Maria! Als het uiltje binnen is, post je toch wel ff foto's he?
De tekst bij je overmaaksel was ook erg
! Het wordt mijn bedrijfsgeluksuilenketting! Oehoe!quote:
[..]
Uiteraard!
De tekst bij je overmaaksel was ook erg
.Krijg ik dit terug:
Wel knap als je tegenwoordig zonder internetsite toch opdrachten weet binnen te slepen!quote:Wij zijn niet echt onvindbaar. Maar wij hebben inderdaad geen site. Dit omdat we niets te vertellen hebben aan de buitenwereld.
Zo eigenwijs zijn wij.
.Right.
Maar goed. Just my 2 cents.
Eens. Ik ga er dus ook niet solliciterenquote:
Ik heb echt een hartgrondige hekel aan dat soort 'eigenwijsheid'. Ik vind het eerder dom. Van die mensen / organisaties die zo hard lopen te blèren dat ze zo 'anders' zijn.
Right.
Maar goed. Just my 2 cents.
.Alleen al dat zinnetje 'zo eigenwijs zijn wij', zorgt bij mij voor acuut kromgetrokken tenen.quote:
[..]
Eens. Ik ga er dus ook niet solliciteren
Ik was net al bij de bieb om een paar boeken te lenen, maar toen bleek m'n kaart geblokkeerd te zijn
. Ik zal wel een te hoge boete hebben ofzo .Hahahaha ik begon ook al meteen te steigeren. Zo eigenwijs zijn wijquote:
Ik heb echt een hartgrondige hekel aan dat soort 'eigenwijsheid'. Ik vind het eerder dom. Van die mensen / organisaties die zo hard lopen te blèren dat ze zo 'anders' zijn.
Right.
Maar goed. Just my 2 cents.
Komt vast omdat ik ook stonteigenwijs ben
en koppig Ahum.. .................. Kiek!
Die is gaaf!!Hij is tof!!!quote:
Ik snap er helemaal niets meer van.quote:
Je moest toch ook 20 sollicitaties per week wegsturen ofzo of is dat een fabeltje?
Ik heb me begin januari gemeld en toen moest ik een envelop met bewijsstukken inleveren. In de tussentijd werd ik echter 27 en toen viel ik weer onder een andere regeling en moest ik me weer opnieuw inschrijven. Dus alles wat ik voor die tijd heb ondernomen is voor niets geweest? Ik ben deze week gewoon 3 keer naar het UWV gefietst: gisteren zei men dat ik vandaag moest terugkomen voor 11 uur, want dan zou ik face to face met iemand kunnen spreken. En nu krijg ik net mail van mijn contactpersoon van de eerdere UWV-vestiging dat ik me nog niet heb gemeld en dat ik de kans krijg dat tot 4 februari te doen (ik heb echt een spuughekel aan dat belerende toontje, terwijl ik gewoon aan m'n verplichtingen heb voldaan). Dus ik heb net maar even gemaild dat ik het maar een verwarrende toestand vind en ik ben er gewoon helemaal schijtziek van. IK WIL WERK!
Misschien zijn ze wel een dekmantel 
Tekstschrijfbureau annex pizzatent annex MAFFIAHIDEOUT *tuntuntuuuun*Nog nooit zo'n ongelooflijke kut organisatie mee gemaakt
Succes ermee met iets wat onmogelijk is te doorgronden
Ja he! (ook aan uniekquote:
) Uilenjurk is in de was, maar daar zal ik hem de eerstvolgende keer ook bij aan doen! Tenk joe XMert!
. Bij UWV weet iedereen van voor nie waar ie van achter mee bezig is hoor...
Uniekje nog gecondoleerd.
Het Kantoor iddquote:
Oh Vik, dat was dat Kantoor oids? Nounounou, poepoepoeh, wat een tenenkrommend berichtje
.quote:Ik ga tel contact opnemen met een collega op de Verheeskade , en mail jouw dan terug.
en die moet mij helpen.Maar hij beaamt dat ik vh kastje naar de muur word gestuurd, dus dat is al wat
.Goh, heb jij daar een contactpersoon?!? Wat een luxe. Ik heb geen idee wie de mijne is. Degene die mij was toegewezen, schijnt al anderhalf jaar weg te zijn kwam ik pas achter.quote:
Mailtje van contactpersoon bij UWV:
[..]
Maar hij beaamt dat ik vh kastje naar de muur word gestuurd, dus dat is al wat
Het UWV is een goed werkende organisatie hoor.
Als je zsm aan het werk moet krijg je wel een contactpersoon jaquote:
[..]
Goh, heb jij daar een contactpersoon?!? Wat een luxe. Ik heb geen idee wie de mijne is. Degene die mij was toegewezen, schijnt al anderhalf jaar weg te zijn kwam ik pas achter.
Het UWV is een goed werkende organisatie hoor.
. Ik vond hem maar irritant. Hij had zo'n dom uilenbrilletje op, hij zei consequent 'je bent academicus', 'je bent neerlandicus' (ik ben neerlandica ) en hij weet niet wanneer je 'jou' dan wel 'jouw' schrijft .LIjstje:
O: yoghurt met muesli
T: boterham met kaas
B: 30 minuten wandelen
L: halve gegrilde kip
T: broodje bapao
T: sinaasappel
D: spinazielasagne en appelcrumble met chocolade.
T: paar wijntjes.
.Dus daarom noemt elke werkloze zich tegenwoordig 'freelancer' op linkedin!quote:
Oh, dit is wel tof! Als ik idd ga freelancen, kan ik maximaal een jaar vrijgesteld worden van uitkeringsplicht mét behoud van uitkering, zodat ik aan m'n onderneming kan werken. Maar het liefst ben ik zsm van die stomme uitkering af en ga ik zelf m'n geld verdienen
het is 2010 geweest heur... Net geluncht, grote bruine bol met kipfilet, komkommer en paprika, en een rauwkost salade met 2 kleine stukjes mozarella
T: Gekookt eitje
L: 2 crackers met kipfilet
A: Kippetjes en iets van groente hoop ik
T: Fruit
S: 20 min hardlopen.
Niet om te zeuren, maar dit is echt veel te weinig.quote:
O: Ontbijtdrank
T: Gekookt eitje
L: 2 crackers met kipfilet
A: Kippetjes en iets van groente hoop ik
T: Fruit
S: 20 min hardlopen.
Nouja, ik heb maat 38, maar ik heb een aantal spijkerbroeken waar ik graag weer in wil. Merk toch dat ik ben aangekomen en dat wil ik liever niet. Klinkt misschien niet leuk tegenover andere mensen hier omdat die hele kilo's eraf willen hebben, maar daarnaast wil ik ook gewoon gezonder proberen te eten en denk dat dit een beetje motivatie is.quote:Op vrijdag 28 januari 2011 13:37 schreef Perruche het volgende:
Tamashii, wat doe je eigenlijk hier? Jij bent toch al hartstikke slank? Je zou wel gezonder kunnen eten
Dat weet ik, dat probeer ik ook te veranderen. Maar ik kan niet 1,2,3 veel meer eten dan ik gewend was.quote:
[..]
Niet om te zeuren, maar dit is echt veel te weinig.
En ik had hier net een reply geplaatst op Perruche, maar ik zie hem niet meer. :x
want de lijstjes van de laatste dagen (die ik heb gezien althans) zijn echt verschrikkelijk slecht. van zo weinig eten val je niet af. Volgens mij heb je eens gezegd dat je gewoon niet meer honger hebt... ik weet niet hoe lang je al zo weinig eet, maar ik zou toch proberen om en verandering in te brengen Kun je dan niet iets eten wat makkelijk naar binnen gaat, zoals yoghurt ofzo? Of desnoods wat meer vloeibare calorieën, een beker melk of chocomel voor mijn part.quote:Op vrijdag 28 januari 2011 13:42 schreef Tamashii het volgende:
[..]
Dat weet ik, dat probeer ik ook te veranderen. Maar ik kan niet 1,2,3 veel meer eten dan ik gewend was.
En ik had hier net een reply geplaatst op Perruche, maar ik zie hem niet meer. :x
Ik zag je post net ook, vroeg me ook al af waar hij gebleven was.
Ik heb eigenlijk altijd al heel slecht gegeten. Ben ook naar de diëtist geweest hiervoor en die gaf me een lijst mee maar dat hield ik echt niet vol.... Maar kan je me wellicht tips geven wat ik nog meer tussendoor ofzo zou kunnen eten? Want ik ga dadelijk boodschappen doen, normaal is er hier echt niks in huis.quote:
Nou dan moet je maar eens beginnen met gezonder eten
Ik denk dat crackers veranderen in boterhammen ook al wat zoden aan de dijk zet om te beginnen, en een betere O (boterhammen, brinta, havermout, yoghurt...).
Goeie T;s:
- wortels of paprika ofzo (AH heeft zakken geschrapte wortels voor weinig!)
- extra brood (kan in jouw geval geen kwaad denk ik
)- yoghurt, kwark, etc. Zonder veel toegevoegde suikers
- gekookte eitjes
Etcetera! Mogelijkheden te over!
Je kan in het begin wat aankomen van meer gaan eten, laat dat je niet afschrikken. In the long run is het beter voor je.
Oh en als je sport mag je al helemaal extra eten natuurlijk he!
O: bruin puntje 30+ kaas, appel
T: koffie met sojamelk
L: bruin pistoletje kipkerrie, 100 gr rauwkost, half saucijzenbroodje
T: pakje sultana, sinaasappel
D: halve tortilla (aardappel/ei), halve gebakken courgette
T: stuk nougat
Rond de 1750 kcal
Gisteren maar 20 min. gefietst, vandaag weer gewoon 40
In thee zitten geen calorieën dus daar heb je niks aan.
Ik weet niet waarom het niet lukte met die lijst van de dietiste? Kan je fysiek niet meer eten (kosten ofzo
) of heb je gewoon geen trek? kijk, mensen met anorexia hebben op een gegeven moment ook geen trek meer, maar dat betekent niet dat ze niet meer moeten eten. Je hoeft niet in 1 keer meer te gaan eten, en persoonlijk zou ik niet chocolademelk gaan drinken "voor de calorieen". Ik denk dat je voornamelijk veel vitamines en mineralen mist op deze manier.
Misschien kan je rond 4 uur als snack wat nootjes nemen (paranoten! macadamias!
) En tussen je O en je L een stuk fruit of wat yoghurt voor je zuivel. En dan langzaam opbouwen...?Maar ik mis geen vitaminen, ik neem elke dag twee voedingssupplementen. En gister heb ik nog preisoep op en sushi!quote:
Te eerste tijd nemen om te eten, niet niet eten omdat je "geen tijd hebt". Sta dan 10 minuten eerder op
Ik weet niet waarom het niet lukte met die lijst van de dietiste? Kan je fysiek niet meer eten (kosten ofzo
Je hoeft niet in 1 keer meer te gaan eten, en persoonlijk zou ik niet chocolademelk gaan drinken "voor de calorieen". Ik denk dat je voornamelijk veel vitamines en mineralen mist op deze manier.
Misschien kan je rond 4 uur als snack wat nootjes nemen (paranoten! macadamias!
Maar goed, het is geen kwestie van financieel, want ik woon thuis en we doen elke week voor 150 euro aan boodschappen dus ik begrijp het gewoon niet. Er is altijd wel genoeg brood of melk. Maar geen kwark of yoghurt ofzo.
Maar ik ga dat dadelijk meenemen, yoghurt en noten.
.quote:HalLo Viking84
Ik heb contact met < locatie UWV >. Ik inmiddels begrepen dat jij daar al een afspraak hebt gehad.
Zij gaan zorgen dat jij een vastcontact persoon krijgt, en nemen contact op om jouw dossier van < locatie UWV > naar de < locatie UWV > te transporteren
NU zou alles goed moeten gaan
Mochten er nog problemen zijn let my now
Met vr gr
< naam poppetje UWV >
kan jij eigenlijk gebarentaal vik?
Crisis.quote:
Zou ik zijn baan niet kunnen krijgen? Omg!
[..]
Vind ik geen slecht idee, en er zijn natuurlijk nog meer mensen slechthorend/doof! Dan is het alleen maar handig als ze dan iemand hebben die met deze mensen om kan gaan en ze kan begeleiden!quote:
Je zou natuurlijk best voor ziets kunnen solliciteren
kan jij eigenlijk gebarentaal vik?
Gewoon open sollicitatie doen naar het UWV
En dan dag in dag uit ongemotiveerd gespuis achter de broek zitten? Nee, dank jequote:
Je zou natuurlijk best voor ziets kunnen solliciteren
. Het lijkt mij heel erg om bij het UWV te werken .Ja, als het over huis-tuin-keukenonderwerpen gaat wel ja. Which reminds me: mijn buurmeisje zei toen ik hier net woonde eens dat ze bij haar op het werk ook op zoek zijn naar gebarentaalvaardige mensen, dus ik zal eens aan haar vragen of zij nog iets voor me weetquote:kan jij eigenlijk gebarentaal vik?
.O: 250 gram kwark
T: 2 crackers met cottage cheese en kipfilet met bieslook
L: grote back couscoussalade met wat kikkererwten
T: 2 mandarijntjes
D: Indische rijsttafel
gaan uit eten met mijn ouders in Den Haag Den Haag!quote:
Lijstje:
O: 250 gram kwark
T: 2 crackers met cottage cheese en kipfilet met bieslook
L: grote back couscoussalade met wat kikkererwten
T: 2 mandarijntjes
D: Indische rijsttafel
.Er komen ook genoeg mensen als jij hoor!quote:
[..]
En dan dag in dag uit ongemotiveerd gespuis achter de broek zitten? Nee, dank je
Als ik er van uit ga dat het stereotype sociaal huurder altijd geldt zou ik ook echt een klote baan hebben
Holy moly! Kijk, een typfout is tot daar aan toe, maar dit is wel heel ergquote:
Zou ik zijn baan niet kunnen krijgen? Omg!
[..]
Als je hem nooit veranderd hebt kan je er soms wel achterkomen wat het standaard ww is...quote:
Ik weet het wachtwoord van m'n draadloos netwerk niet meer, iemand enig idee hoe ik daar achter kan komen?
op het modem zit meestal wel een klein gaatje waar je met n pen in kan prikken, dat reset hem dan naar de fabrieksinstellingen en moet je dus weer een nieuwe sleutel bedenkenquote:
Ik weet het wachtwoord van m'n draadloos netwerk niet meer, iemand enig idee hoe ik daar achter kan komen?
Eensch! Je kunt het ook zien als een baan in motivering, of hulpverlenendheidquote:
[..]
Er komen ook genoeg mensen als jij hoor!
Als ik er van uit ga dat het stereotype sociaal huurder altijd geldt zou ik ook echt een klote baan hebben
Ik heb bij een helpdesk gewerkt en kreeg van collegas vaak te horen dat er zooooveel zeikerds belden en dat mensen ze uitscholden en weetikwat, maar ik heb daar nooit last van gehad! Hangt ook voor een groot deel af van je eigen instelling denk ik!
Als jij ervan uit gaat dat die mensen werkschuw langharig tuig zijn (harhar), dan zullen ze zich naar jou toe ook eerder zo opstellen.
Ik mag hopen voor de UWV-consulenten dat er meer leuke mensen zoals ik komenquote:
[..]
Er komen ook genoeg mensen als jij hoor!
Als ik er van uit ga dat het stereotype sociaal huurder altijd geldt zou ik ook echt een klote baan hebben
.Ik kom net een vacature voor bloggers tegen: je kunt over een onderwerp naar keuze bloggen (mits daar nog geen blogger voor is), je hebt meteen een groot bereik en bezoekers en je deelt in de opbrengsten. Klinkt top!
Het zal wel niet heel veel opleveren, maar ik vind het wel stimulerend dat je zeker weet dat je blogs gelezen worden. Even mailen
.Fijn lijstje weer Jeager, halve kip, zo lekker! Volgens mij zit je aardig goed in je voedingsritme. Wordt het een stuk makkelijker van he?
Lijst:
O: boterham rosbief, beschuit kaas, beker melk
S: 1.15 uur wandelen
T: appel, mineola.
L: 2 boterhammen met rosbief, plak krentenbrood
T's: gekookt ei, 2 kommen champignonsoep
D: Taco's met bonen en mais, salade
T: 300 gr. kwark
T: weekend met de jongens: chips en toastjes
Dank, though!
het is zúlk heerlijk weer buiten, wel koud, maar de zon en ik zit hier thuis, te werken aan 'n opdracht
Ohwquote:
ik hoorde gisteren nog op de radio dat 'bloggen uit was'
. Nou ja, ik probeer het gewoon.En die zon is niet zo tof, want hij is keifel.
Ja, dat ritme is heel erg fijn. Nu kan ik mezlef vanavond ook gewoon die apple crumble toestaan. A is het vrijdag, B krijg ik eters, en C heb ik de hele week netjes gegeten!quote:
Lekker uit eten Mo!
Fijn lijstje weer Jeager, halve kip, zo lekker! Volgens mij zit je aardig goed in je voedingsritme. Wordt het een stuk makkelijker van he?
Lijst:
O: boterham rosbief, beschuit kaas, beker melk
S: 1.15 uur wandelen
T: appel, mineola.
L: 2 boterhammen met rosbief, plak krentenbrood
T's: gekookt ei, 2 kommen champignonsoep
D: Taco's met bonen en mais, salade
T: 300 gr. kwark
T: weekend met de jongens: chips en toastjes
(niets persoonlijks vik
) Ik las het als één woord en dacht wat is dat nou weer .Geen tijd voor helaas..quote:
Mo, ga een uurtje wandelen, even frisse neus, nieuwe ideeen opdoen misschien.
maargoed, komt goed ik word van het lekkere weer en de lichte woonkamer ook al wel weer een beetje vrolijker en straks lekker autorijden Ja maar ik heb er last van als ik moet fietsen en ik heb al 3 keer tegen een laagstaande, felle zon in in gefietst deze week. Ik zal de gordijnen eens open doen, dan kan de zon zich ook hier eens laten zienquote:
Echt zo hollands he... "oeh, de zon schijnt". " ja het is te warm. " Hij is te fel". Echt hoor
(niets persoonlijks vik
.nu 300 euro, en dat vind ik toch wel wat erg veel. Ben nu aan het kijken om of met ryanair heen te gaan, of met de trein. Dat laatste is ergens ook wel heel erg relaxed. boekje lezen, filmpje kijken, lekker eten oid...quote:
nynke wat kosten die tickets nu? balen wel...
Ik snap hem nu pasquote:
keifel
Ik dacht, is dat een Friesisme ofzo?
Zon
Ik mag van mezelf zo boodschappen doen! 
...quote:
.Welke is het nu geworden?
En nu moet je hem eerst helemaal opladen zeker, terwijl je ermee wilt spelen
.multitaskenquote:
Dan kan je net zo goed even naar buiten gaan
helaas.. De Samsung Galaxy S, en m'n vorige post was vanaf m'n telefoon.quote:
[..]
Welke is het nu geworden?
En nu moet je hem eerst helemaal opladen zeker, terwijl je ermee wilt spelen
.Die kreeg ik altijd per smsquote:
ik zit te F5-en in het cijfer-doorgeef-programma van de uni
.Zo spannend om tijdens en vlak na de tentamens 's ochtends de telefoon aan te zetten in de hoop dat er een sms'je was met een cijfer
.[ Bericht 0% gewijzigd door Viking84 op 28-01-2011 14:51:37 ]
En welk abo heb je? Ik vind dat ik ook een smartphone moet, maar ik wil wel het goedkoopste abo hebbenquote:
[..]
De Samsung Galaxy S, en m'n vorige post was vanaf m'n telefoon.
. Ik bel en sms niet zoveel, internetten wel.Ik ben een nieuw jurkje rijker
(sorry Vik )
En ik ben kennelijk slanker geworden, want ik had opeens een kleinere maat.
Is stress toch nog ergens goed voor Ditquote:
[..]
En welk abo heb je? Ik vind dat ik ook een smartphone moet, maar ik wil wel het goedkoopste abo hebben
die tentamentje, jeweettoch!quote:
[..]
Die kreeg ik altijd per sms
Zo spannend om tijdens en vlak na de tentamen 's ochtends de telefoon aan te zetten in de hoop dat er een sms'je was met een cijfer
Als het het enige is wat nog moet, kun je dus een 3e kans krijgen. Moet ik wel snel die scriptie afschrijven, en dan die 3e kans aanvragen.quote:
Sstquote:
[..]
die tentamentje, jeweettoch!
.Edit
.Ahquote:
Ik zit ook bij Tele2 nu . Mooi!quote:
Goedemorgen. Gesprek met studieadviseur was iig een opluchting.
Ik ben een nieuw jurkje rijker
[ afbeelding ]
En ik ben kennelijk slanker geworden, want ik had opeens een kleinere maat.
En fijn van de studieadviseur!
En Mo
Die meisjah maakte de tentamen fettt goeder dan die andere meisjah! Psshhh jeweettog. niet helemaal van 'mijn gewenste niveau', maargoed, op dit moment denk ik vooral 'gehaald is gehaald' Ja, was enorm opgelucht.quote:
[..]
Mooi!
En fijn van de studieadviseur!
SPOILEREn ze was heel aardig, en bleef maar zeggen dat ik echt slim genoeg was en me niet zo dom moest gaan voelen.
Lief en fijnquote:
[..]
Ja, was enorm opgelucht.SPOILEREn ze was heel aardig, en bleef maar zeggen dat ik echt slim genoeg was en me niet zo dom moest gaan voelen.
Studieadviseurs 
En Mootje, lekkerrr!
Sporten gaat deze week bij mij niet zo lekker en eten mwaaa
Prio's liggen even anders, volgende week hopelijk weer wat meer structuur! Ik ben nu steeds half bezig met werken en half met administratieve dingen uitzoeken en regelen en als ik er niet praktisch mee bezig ben dan wel in mijn hoofd Dus beetje weinig fut. Maar ik vind het nog steeds wel allemaal heel spannend en tof, ik heb nu al zin om m'n eerste factuur op te sturen eind januari kan ik me inschrijven, en ik hoef alleen maar mee te sturen:- essay
- bewijs van inschrijving hier
- aanbeveling van een docent (vooral over mijn beheersing van 't Engels)
en ze gaan nog kijken of een Erasmusbeurs geregeld kan worden, maar dat moet onze universiteit dan introduceren
Heb 3 februari 2 afspraken staan: een met het internationaliseringsbureau en een met de buitenlandmeneer van onze opleiding
En, courtesy van mijn zuslief die in Egypte is geweest: Yousouf de zingende kameel
*verliefd*
*moest delen*
Yousouf is overigens niet van mij, maar van zus
Desalniettemin, hoe gaaf!
Wat een scheetjequote:
Klinkt goed, Mootje!
En, courtesy van mijn zuslief die in Egypte is geweest: Yousouf de zingende kameel
*verliefd*
*moest delen*
[ afbeelding ]
quote:
Klinkt goed, Mootje!
En, courtesy van mijn zuslief die in Egypte is geweest: Yousouf de zingende kameel
*verliefd*
*moest delen*
Yousouf is overigens niet van mij, maar van zus
[ afbeelding ]
. *nutteloze info*
vanuit R'dam.RIP aan de nabestaandenquote:
.Redt jezelf!quote:
Ik zou die t weglaten, Mariaquote:
.Succesquote:
Owwwhhh ik moet voor maandag middag 20 economische analyse dingen afhebben, heb meelij heb meelij!
.Ik zie nu trouwens pas voor het eerst wat er op jouw avatar staat
.Pff, ik ben een beetje druk in m'n hoofd en moet eerst even eea laten bezinken dit weekend. Ik ga eens appelflappen maken ter afleiding
.Ja van dattum!quote:
Woei, ik mag op een nieuw project, voor het eerst dat ik ga linkbuilden voor iets anders dan dameslaarzen!
*uitdaging* 
Eens!quote:
quote:
. Nu even wachten tot de plakjes bladerdeeg zijn ontdooid.Over 1,5 uur is Nachtwacht weer thuis
. Zin in, want ik moet hem vertellen over mijn spannende belevenissen van vandaag! (van de eigenwijze mevrouw tot en met de uiterst taalvaardige meneer uilenbril )ik zou bij de buren kunnen aankloppen, maar die heb ik zelfs nog nooit gezien!quote:
Kun je niet ergens snel een klapstoeltje regelen?
Geen IKEA in de buurt?quote:
[..]
ik zou bij de buren kunnen aankloppen, maar die heb ik zelfs nog nooit gezien!
Ik had laatst ook een buurman die ik niet kende aan de deur om iets te lenen.quote:
[..]
ik zou bij de buren kunnen aankloppen, maar die heb ik zelfs nog nooit gezien!
Then again, ik ken niet één van m'n buren.
Nee hoor, dat maakt het nog schattiger.quote:
Hij zingt in het Arabisch!
*nutteloze info*
* Mini_rulez heeft een hamster die Kung Fu Fighting zingt.
Oh, en een bieropener die zegt "Er is er een jarig hoera hoera, dat kun je wel zien dat is <vriendje>", in de categorie vreemdere cadeaus van mijn ouders.
Zelf ingezongen uiteraard...Iets heel anders, ik krijg net een manuscript van een paper waar ik als eerste auteur op sta.
*trots*Wat een lieve studieadviseur en goed nieuws van die derde kansquote:
[..]
Ja, was enorm opgelucht.SPOILEREn ze was heel aardig, en bleef maar zeggen dat ik echt slim genoeg was en me niet zo dom moest gaan voelen.
. Oeh tof Mini! Ben je ook degene die het meeste onderzoek voor de paper gedaan heeft?
Chico, ik heb eigenlijk al het onderzoek gedaan. Mijn begeleider heeft alleen geadviseerd en meegeschreven (lees: bijna geen enkele zin van mij is nog herkenbaar
maar who cares).Wij gaan ook proberen om een artikel over het onderzoek waar we mee bezig zijn gepubliceerd te krijgen. Lijkt me tof.
Die hamster heb ik ook!quote:
[..]
Nee hoor, dat maakt het nog schattiger.
* Mini_rulez heeft een hamster die Kung Fu Fighting zingt.
Oh, en een bieropener die zegt "Er is er een jarig hoera hoera, dat kun je wel zien dat is <vriendje>", in de categorie vreemdere cadeaus van mijn ouders.
Iets heel anders, ik krijg net een manuscript van een paper waar ik als eerste auteur op sta.
Althans, die heb ik ooit aan vriendje gegeven als Nuttig Kado Uit Engeland Maar nu wonen we samen dus whatsmineisyourswhatsyoursismine enzo Die bieropener!
Wat een geniale ouders heb jij! En wow, wat tof van dat paper!
*trots op Mini*Whehehehe, leuke cadeaus!quote:
[..]
* Mini_rulez heeft een hamster die Kung Fu Fighting zingt.
Oh, en een bieropener die zegt "Er is er een jarig hoera hoera, dat kun je wel zien dat is <vriendje>", in de categorie vreemdere cadeaus van mijn ouders.
Iets heel anders, ik krijg net een manuscript van een paper waar ik als eerste auteur op sta.
Wat gaaf!
Voor de ikea moet ik eerst een bus naar de stad nemen, en dan weer een bus naar de ikea, dan weer een bus naar de stad en dan weer een bus naar huis. Net iets te omslachtig. Ik denk dat ik de tafel richting bank verschuif, ofzo.quote:
Klapstoelen kun je voor 5,- p/s bij IKEA halen. Dus duur hoeft het niet te zijn, stoelen.
Ik krijg sowieso een wat rare groep mensen samen te eten, dus ben benieuwd...
Oh, en ja! Gaaf, tof en jaloers enzo!quote:
voor paper van mini, de 3e kans voor Ewelina en voor goede cijfers en nieuws uit York! Mis ik nu nog niets? Oh ja Yousouf!Kan in wraps, bij rijst, chili con carne....quote:
Iemand nog een tip wat ik vanavond kan koken met rundergehakt, behalce gehaktballen of spahgetti bolognese?
Ja, dat!quote:
Thuis!
En over spenden besproken
Besteld
Vanavond naar m'n lieve vriendinnetje in Zwolle voor 't weekend. Zin in!
Ooooh, wat een mooiequote:
[..]
Ja, dat!
Thuis!
En over spenden besproken
[ afbeelding ]
Besteld
Vanavond naar m'n lieve vriendinnetje in Zwolle voor 't weekend. Zin in!
Ik twijfel nog over deze.
Vind 'm toch wel erg leuk.
Ik dacht dat je die al had!quote:
[..]
Ja, dat!
Thuis!
En over spenden besproken
[ afbeelding ]
Besteld
Vanavond naar m'n lieve vriendinnetje in Zwolle voor 't weekend. Zin in!
Hoe dan ook, hij blijft prachtig Ik was er ook al naar aan het lonken! Misschien als mn eerste Grote paycheck binnen is Rijst
huhu. Ik denk dat het gewoon balletjes gaat worden
Kerrieschotel met aardappelschijfjes, prei en rozijnen is ook lekkerquote:
Wraps
Rijst
huhu. Ik denk dat het gewoon balletjes gaat worden
En empanadas!
En ehhh. Gehaktballen-zoals-oma-die-maakte
Met ui erdoor!Pestoballetjes met pasta
't Is dat ie iets te duur is om ook in het zwart te bestellen + het feit dat ik al 2 zwarte jurkjes heb... maar anders! En ik had m dus nog niet, want hij was al heeeull lang uitverkocht in maat M.quote:
[..]
Ik dacht dat je die al had!
Oh mooi dat ie er nu wel was dan!quote:
[..]
't Is dat ie iets te duur is om ook in het zwart te bestellen + het feit dat ik al 2 zwarte jurkjes heb... maar anders! En ik had m dus nog niet, want hij was al heeeull lang uitverkocht in maat M.
Ewelina: twijfelgevalletje wat mij betreft! Aan de ene kant issie heel leuk, maar aan de andere kant krijg ik visioenen van Britse dames in tweed jasjes met schotse terriërs.
En van die dure regenlaarzen. Ik vind 'm niet zo, maar ik ben sowieso meer van de kokermodelletjes dan de A-lijn. Rokje kan leuk zijn, maar wel heel erg afhankelijk van wat je er op draagt!quote:
[..]
Oh mooi dat ie er nu wel was dan!
Ewelina: twijfelgevalletje wat mij betreft! Aan de ene kant issie heel leuk, maar aan de andere kant krijg ik visioenen van Britse dames in tweed jasjes met schotse terriërs.
Hij stond heel goed. Zou er een olijfgroen truitje op dragen, of een olijfgroen vest. En hakken eronder.quote:
[..]
En van die dure regenlaarzen. Ik vind 'm niet zo, maar ik ben sowieso meer van de kokermodelletjes dan de A-lijn. Rokje kan leuk zijn, maar wel heel erg afhankelijk van wat je er op draagt!
Maar er kunnen heel veel kleuren op, ook donkerblauw/paars/wit/creme want dat zit ook in de rok.
Dit maak ik altijd met een pakjequote:
Dat klinkt lekker Maria, die met kerrie? heb je een recept?
Al is die kerriemix vast ook zelf te maken! Het is namelijk:Ovenschotel invetten.
kerriespul uit pakje mengen met ei en water
Gehakt rullen, prei erbij, rozijntjes erbij, even doorwarmen.
In ovenschotel laag aardappelschijfjes, dan gehakt-mengsel, dan nog een laag aardappelschijfjes, dan kerriemengsel erover.
In de oven en na 40 minuten ofzo nomnomnom.
Misschien dat een culinair wonder van hier een alternatief heeft voor het kerrie-spul?
Of couscous.Zo'n collega had ik!quote:
[..]
Oh mooi dat ie er nu wel was dan!
Ewelina: twijfelgevalletje wat mij betreft! Aan de ene kant issie heel leuk, maar aan de andere kant krijg ik visioenen van Britse dames in tweed jasjes met schotse terriërs.
. Een Britse dame waarvan je je zo kon voorstellen dat ze als een soort juffrouw Bulstronk met een zweepje door de studiezaal marcheerde .Wat moet 'ie kosten?quote:
[..]
Hij stond heel goed. Zou er een olijfgroen truitje op dragen, of een olijfgroen vest. En hakken eronder.
Maar er kunnen heel veel kleuren op, ook donkerblauw/paars/wit/creme want dat zit ook in de rok.
39,-. Maar ik kan er 25,- korting af laten halen (kortingskaart is vol)quote:
doe je die plakjes aardappel rauw of gekookt?
.
Overbelicht
Gewoon rauw, het zit lang genoeg in de oven om gaar te wordenquote:
Hm dat pakje bestaat waarschijnlijk gewoon uit kruiden, misschien gedroogd melkpoeder en dat was het
doe je die plakjes aardappel rauw of gekookt?
Maar ik heb dan ook gewoon een pak aardappelschijfjes en geen zelf gesneden aardappel, dus geen idee wat ze met die verpakte meuk doen </ontmaskerd als lui biggetje>
Als ie goed stond en je hebt genoeg om mee te combineren: doen!quote:
[..]
39,-. Maar ik kan er 25,- korting af laten halen (kortingskaart is vol)
Denk idd dat ik 'm ga halen, ik zit er al een maand naar te kijkenquote:
[..]
Als ie goed stond en je hebt genoeg om mee te combineren: doen!
Denk niet dat je je snel een buil zal vallen aan 14 euroquote:
[..]
Denk idd dat ik 'm ga halen, ik zit er al een maand naar te kijken
.Mooi!quote:
[..]
Ja, dat!
Thuis!
En over spenden besproken
[ afbeelding ]
Besteld
Vanavond naar m'n lieve vriendinnetje in Zwolle voor 't weekend. Zin in!
Nee. Los van 't feit dat het bijzonder slecht verdient, is het ook maar even overwegen gewoon weer een excuus om niet door te hoeven zetten in mijn vakgebied, vrees ik.quote:
Licht aandoet.
[..]
En wil je erop ingaan?
. Volgende week moet ik de knop weer even zien te vinden. Het gaat niet zo denderend. De koekjes zijn te lekker
. quote:
Als ik er daarvan zo uit ga zien: nevermind
.Oh nees, dat dieet verandert André Hazessen in Peter Jan Rensen!quote:
[..]
[ afbeelding ]
Als ik er daarvan zo uit ga zien: nevermind
Ofzoiets! Ik weet niet wat erger is Hoe dan ook, het kan zo in de jostiband.quote:
[..]
Oh nees, dat dieet verandert André Hazessen in Peter Jan Rensen!
Over jostiband gesproken:
Knap heur!quote:
Ok die tafel 2 trappen op slepen was best zwaar, nu al spierpijn. Nu nog een poot regelen en dan heb ik een eettafel die je enorm kan uitrekken tot aan 10 personen. En dan stoelen regelen + de bank verkopen.
En als je je poot hebt:
.Ik vind vooral de dame erg tofquote:
Ik vind deze ook erg tof:
[ afbeelding ]
. Ze lijkt op Caro Emerald. (niet dat ik het zelf heb gelezen hoor)je bedoelt wel het tijdschrift toch?
Leuke jurkjes van topvintage, maar ik vind ze wel duur hoor!
Tijdschrift ja. Kom net op de site en er staat: helaas na 24 jaar is Yes niet meer. En dan kan ik verder naar Viva of Flair.quote:
huh wel toch? ik zag hem van de week nog in de ah liggen volgens mij
je bedoelt wel het tijdschrift toch?
.dan was het vast de viva of de flair, ik vind die drie tijdschriften altijd precies hetzelfdequote:
[..]
Tijdschrift ja. Kom net op de site en er staat: helaas na 24 jaar is Yes niet meer. En dan kan ik verder naar Viva of Flair.
Bij de Yes krijg je geen vibrator! Bij de Viva wel.quote:
[..]
dan was het vast de viva of de flair, ik vind die drie tijdschriften altijd precies hetzelfde