De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Lijstje vandaag:
O: pak bevroren aardbeien met yoghurt = enorme bak yoghurtijs. Dat is voor mij wel iets te ruig bij het ontbijt, ik kreeg het er koud van! Morgen maar weer aan de knarsananas
T: 2 cappuccino
L: 2 gebakken eieren met brood
T: boterham ham, boterham pindakaas (volkoren Tijgerbrood
)T: Afflichem Tripel, 1 glas witte wijn, 7 vlammetjes
D: spercieboontjes en kabeljauw
straks nog een cappuccino, en dan nog een hapje van het één of ander
Ik heb geen haaifs dus ik was het niet Uniek!
Het was trouwens een kant en klare pizza. Zelfgemaakt wil ik ook nog eens doen, maar dan als ik tijd heb (vandaag paperschrijfdag!).
quote:Waarom? Wat heb ik gemist? Date?
Mijn D was lekker: ribeye-reepjes samen met hete boontjes in een pitabroodje
Ik voel me al de hele dag heel slap (van het bloed doneren gisteren?) maar heb vandaag wel voor het eerst in het lab gewerkt en het was leuk
straks misschien even bijlezen, nu iig even een lijstje:
O: havermout, banaan, lijnzaad
L: dubbele volk. boterham met gekookt ei en yogonaise, perzik, chocokoffie
T: 1 fererro rocher
T: dubbele volk. boterham met kruidenroomkaas, espresso met melk
T: volk. boterham ham/yogonaise
T: glas optimel, 2 kokosbiscuitjes (om te compenseren voor het gebrek aan kokos in de optimel
) D: bloemkool-preisoep, bruin afbakbroodje pesto/tomaat/kaas, salade van gebakken groente +sla +biertje
edit: + T: nog een kokosbiscuitje en koffie met melk
nogal veel voor mijn gevoel? maar ik heb ook gewoon veel honger nu ik weer aan het studeren ben..!
ben maar niet gaan hardlopen (werd me ook zeer stellig afgeraden door de mevrouw van de bloedbank
) dat zou echt niet goed gegaan zijn denk ik..[ Bericht 1% gewijzigd door Blurred86 op 19-08-2010 20:54:09 ]
). Heb nog even gegoogled en kwam de volgende test tegen. Geen idee overigens of en wat voor waarde je er aan kan hechten, maar goed 
quote:Beantwoordt de volgende vragen een geef jezelf één punt voor ieder 'ja'-antwoord.
1. Besteed jij meer dan drie uur per dag tijd aan nadenken over gezond voedsel? (Geef jezelf twee punten als je er vier uur of meer mee bezig bent.)
2. Ben jij je voedsel voor morgen vandaag al aan het plannen?
3. Geef jij meer om de waarde van wat je eet dan om het plezier van het te eten?
4. Heb je wel eens gemerkt dat wanneer de kwaliteit van je voedingspatroon is toegenomen (gezonder voedsel), de kwaliteit van je leven gelijkwaardig is verminderd?
5. Wordt je steeds maar strenger voor jezelf?
6. Offer jij ervaringen waar je ooit zoveel plezier in had op voor het voedsel waarvan jij denkt dat het goed is?
7. Voel jij een toegenomen eigenwaarde wanneer jij gezond voedsel eet? Kijk jij neer op anderen die dat niet doen?
8. Voel jij je enorm schuldig wanneer je iets eet wat je lekker vindt, maar wat niet in jouw voedingspatroon thuis hoort?
9. Zorgt jouw voedingspatroon er voor dat je sociaal geïsoleerd bent?
10. Heb jij een vredig gevoel van totale controle wanneer je eet op de manier zoals het 'zou moeten'?
Als je meer dan vier punten hebt gescoord, zou je een serieus probleem kunnen hebben.
o. tosti kaas
t. 3 bastognekoeken
l. krentenbol + boterham kaas + boterham pindakaas + boterham... weet het niet meer
t. -
l. ovenaardappels met een beetje mayo en een salade
s. half uurtje crossen op de mountainbike
t. een klein ijsje (cadeautje van mijn dochtertje
) + boterham met pindakaas
Geen idee, wel vaak per dag, maar geen uren achter elkaar en ik heb het nooit geteld
2. Ben jij je voedsel voor morgen vandaag al aan het plannen?
Yup! Handig, ivm boodschappen en genoeg in huis hebben e.d.
3. Geef jij meer om de waarde van wat je eet dan om het plezier van het te eten?
Als ik erg gezond wil doen wel, anders niet
4. Heb je wel eens gemerkt dat wanneer de kwaliteit van je voedingspatroon is toegenomen (gezonder voedsel), de kwaliteit van je leven gelijkwaardig is verminderd?
Neuh eerder andersom zou ik denken
5. Wordt je steeds maar strenger voor jezelf?
Bij vlagen en dan weer een tijd niet, ik zou dus zeggen nee
6. Offer jij ervaringen waar je ooit zoveel plezier in had op voor het voedsel waarvan jij denkt dat het goed is?
Eh. Nee.
7. Voel jij een toegenomen eigenwaarde wanneer jij gezond voedsel eet? Kijk jij neer op anderen die dat niet doen?
Ik voel me dan wel kick-ass, maar ik denk niet per se minder van mensen die dat niet doen. Alleen mensen die zeuren dat ze dik zijn en alleen maar junkfood eten, mja da's wel jammer. Maar nee dus denk ik.
8. Voel jij je enorm schuldig wanneer je iets eet wat je lekker vindt, maar wat niet in jouw voedingspatroon thuis hoort?
Middelmatig schuldig?
9. Zorgt jouw voedingspatroon er voor dat je sociaal geïsoleerd bent?
Nope! Mijn sociale leven zorgt soms alleen wel voor een slechter voedingspatroon
10. Heb jij een vredig gevoel van totale controle wanneer je eet op de manier zoals het 'zou moeten'?
Nee maar ik voel me dan wel kick-ass ende gezond en trots
Ik denk dat ik wel goed zit, met al die halve puntjes!
Beetje vage vraagstellingen wel, met zo'n lijst gaan mensen zichzelf al snel over-analyseren en zien ze ineens problemen die er niet zijn. Heb ik een hekel aan, problemen creëren nek doet enorm veel pijn, maar 't eten was heerlijk
dus ga maar even uitbuiken op de bank en daarna douchen onder een hele hete douche die hopelijk mijn nek wat verzacht SPOILERoh, ik heb een serieus probleem1. Besteed jij meer dan drie uur per dag tijd aan nadenken over gezond voedsel? (Geef jezelf twee punten als je er vier uur of meer mee bezig bent.)
Ik denk dat ik de 2 a 3 uur wel red...
2. Ben jij je voedsel voor morgen vandaag al aan het plannen?
Yup...
3. Geef jij meer om de waarde van wat je eet dan om het plezier van het te eten?
Nee!
4. Heb je wel eens gemerkt dat wanneer de kwaliteit van je voedingspatroon is toegenomen (gezonder voedsel), de kwaliteit van je leven gelijkwaardig is verminderd?
Nee, andersom!
5. Wordt je steeds maar strenger voor jezelf?
Soms wel
6. Offer jij ervaringen waar je ooit zoveel plezier in had op voor het voedsel waarvan jij denkt dat het goed is?
Soms wel
7. Voel jij een toegenomen eigenwaarde wanneer jij gezond voedsel eet? Kijk jij neer op anderen die dat niet doen?
Ja, wel voor mezelf, en vind het jammer dat anderen het niet doen (als ik in de supermarkt sta en zie wat mensen op de band leggen aan cola, chips, koeken, etc.)
8. Voel jij je enorm schuldig wanneer je iets eet wat je lekker vindt, maar wat niet in jouw voedingspatroon thuis hoort?
Ja...
9. Zorgt jouw voedingspatroon er voor dat je sociaal geïsoleerd bent?
Nee...
10. Heb jij een vredig gevoel van totale controle wanneer je eet op de manier zoals het 'zou moeten'?
Ja
Als je meer dan vier punten hebt gescoord, zou je een serieus probleem kunnen hebben.
!SPOILERBeantwoordt de volgende vragen een geef jezelf één punt voor ieder 'ja'-antwoord.
1. Besteed jij meer dan drie uur per dag tijd aan nadenken over gezond voedsel? (Geef jezelf twee punten als je er vier uur of meer mee bezig bent.)
Niet over gezond voedsel
2. Ben jij je voedsel voor morgen vandaag al aan het plannen?
Ja en daarnaast laat ik me verrassen met ongezonde tussendoortjes
3. Geef jij meer om de waarde van wat je eet dan om het plezier van het te eten?
Ja, hoe min mogelijk het waard is, hoe meer je kan eten
4. Heb je wel eens gemerkt dat wanneer de kwaliteit van je voedingspatroon is toegenomen (gezonder voedsel), de kwaliteit van je leven gelijkwaardig is verminderd?
Nee, eerder andersom. Hoewel het soms wel minder gezellig is
5. Wordt je steeds maar strenger voor jezelf?
Ja hoor, maar eerst eet ik dit ongezonde ding nog even op daarna begin ik
6. Offer jij ervaringen waar je ooit zoveel plezier in had op voor het voedsel waarvan jij denkt dat het goed is?
Deed ik dat maar
7. Voel jij een toegenomen eigenwaarde wanneer jij gezond voedsel eet? Kijk jij neer op anderen die dat niet doen?
Ja en nee
8. Voel jij je enorm schuldig wanneer je iets eet wat je lekker vindt, maar wat niet in jouw voedingspatroon thuis hoort?
misschien schuldig als het ten koste gaat van anderen, dus het laatste van iets ongezonds
9. Zorgt jouw voedingspatroon er voor dat je sociaal geïsoleerd bent?
Nee
10. Heb jij een vredig gevoel van totale controle wanneer je eet op de manier zoals het 'zou moeten'?
Nee
Als je meer dan vier punten hebt gescoord, zou je een serieus probleem kunnen hebben.
En wat betreft die test, ik zit tegen het randje, maar niet er overheen denk ik zo
Een deel ervan vindt ik ook gewoon "bewust met je eten omgaan". En zo bewust ben ik nou ook weer niet altijd
voor de boekjes!!Neen, komt jouw nieuwe huisgenoot uit het Limburgse land??
Ik heb alleen last van 6, maar als ik toegeef had ik vandaag een tompoes op, frites, toastjes, ijs en ga maar door. En toen ik jonger was zei me dat allemaal niks en at ik het nooit. En als ik 1 van die dingen wel eet voel ik me alleen schuldig zo lang mijn "OMG, ik zit VOL" gevoel duurt, niet heel lang meestal
quote:Tablet antihistamine wil ook nog wel eens helpenOp donderdag 19 augustus 2010 21:03 schreef Goodbye het volgende:
Ik zit met een koelelement tegen mijn been, volgens mij werkt het nog ook
En wat betreft die test, ik zit tegen het randje, maar niet er overheen denk ik zo
En zo bewust ben ik nou ook weer niet altijd
quote:QFT!Op donderdag 19 augustus 2010 20:49 schreef MariaEtcetera het volgende:
Beetje vage vraagstellingen wel, met zo'n lijst gaan mensen zichzelf al snel over-analyseren en zien ze ineens problemen die er niet zijn. Heb ik een hekel aan, problemen creëren
Bijna iedereen die een beetje serieus aan de lijn doet voldoet hier wel aan.
quote:Gelukkig niet, 1 zo'n limbo is genoeg. Dit is een tukker of achterhoeker, whatever dat is hetzelfde.Op donderdag 19 augustus 2010 21:03 schreef Syrena het volgende:
Neen, komt jouw nieuwe huisgenoot uit het Limburgse land??
Lijstje is ook gezellig veranderd, nog bijna hetzelfde avondeten als eergisteren ook want de spinazie moest op
T: koffie
OL: 2 eitjes, 5 broodjes geroosterd
T: koffie, wat chips
D: karbonade, gekookte aardappels en wat spinazie
T: nog niks, straks wel op stap bij gebrek aan gister
[ Bericht 38% gewijzigd door neen op 19-08-2010 21:38:38 ]
quote:Thanks voor de tip, gewoon te krijgen bij kruidvat ofzo?Op donderdag 19 augustus 2010 21:03 schreef Syrena het volgende:
[..]
Tablet antihistamine wil ook nog wel eens helpen
quote:Ja, gewoon Allerfree, of het huismerk van Kruidvat (cetirizine). Werkt hetzelfde, dus ik zou Kruidvat nemenOp donderdag 19 augustus 2010 21:05 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Thanks voor de tip, gewoon te krijgen bij kruidvat ofzo?
quote:Oh?
[..]
QFT!
Bijna iedereen die een beetje serieus aan de lijn doet voldoet hier wel aan.
Beantwoordt de volgende vragen een geef jezelf één punt voor ieder 'ja'-antwoord.
taalfout1. Besteed jij meer dan drie uur per dag tijd aan nadenken over gezond voedsel? (Geef jezelf twee punten als je er vier uur of meer mee bezig bent.) toen ik nog 'lijnde' in het begin wel. later niet meer.
2. Ben jij je voedsel voor morgen vandaag al aan het plannen?
nee. wel op de dag zelf toen ik nog lijnde. maar meestal week ik er toch vanaf
3. Geef jij meer om de waarde van wat je eet dan om het plezier van het te eten?
nee, nooit. eten is vooral leuk, en het liefst niet te ongezond
4. Heb je wel eens gemerkt dat wanneer de kwaliteit van je voedingspatroon is toegenomen (gezonder voedsel), de kwaliteit van je leven gelijkwaardig is verminderd?
eenduidig nee
5. Wordt je steeds maar strenger voor jezelf?
dikke taalfout!!! kan de test niet meer serieus nemen nee, liever zou ik weer wat strenger worden *tkt zichzelf op de hand
6. Offer jij ervaringen waar je ooit zoveel plezier in had op voor het voedsel waarvan jij denkt dat het goed is?nee.
7. Voel jij een toegenomen eigenwaarde wanneer jij gezond voedsel eet? Kijk jij neer op anderen die dat niet doen? nee, wel op mensen die op fastfood leven. dat snap ik echt niet. hetzelfde geldt voor roken en andere ongezonde gewoontes
8. Voel jij je enorm schuldig wanneer je iets eet wat je lekker vindt, maar wat niet in jouw voedingspatroon thuis hoort?
schuldgevoel ken ik niet
9. Zorgt jouw voedingspatroon er voor dat je sociaal geïsoleerd bent? nee, daar zorgt mijn anti-sociale karakter wel voor
10. Heb jij een vredig gevoel van totale controle wanneer je eet op de manier zoals het 'zou moeten'?
nee, het gevoel van totale controle haal ik eerder uit andere bezigheden
quote:Op donderdag 19 augustus 2010 21:14 schreef Syrena het volgende:
Mijn vader zit naast me te laptoppen. Hij zoekt doedelzakmuziek voor onder de vakantiefoto's
quote:Op donderdag 19 augustus 2010 21:14 schreef Syrena het volgende:
Mijn vader zit naast me te laptoppen. Hij zoekt doedelzakmuziek voor onder de vakantiefoto's
Mijn
...O (12u, lang leve de vakantie!): 1 volk. boterham met achterham + halfvolle melk
T:
L: 1 volk. boterham met filet américain + multivruchtensapje
T:
A: 2 opschepl. lasagne met spinazie, mozzarella, paprika en ui + rauwkost + halfvolle melk
T: verse sinaasappelsap
Morgen ga ik het heel anders aanpakken.. want vandaag had ik continu trek en dat is volgens mij een teken dat ik toch meer moet eten. Dus ik wil de boterhammen sowieso verdubbelen
SPOILERHoi all!1. Besteed jij meer dan drie uur per dag tijd aan nadenken over gezond voedsel? (Geef jezelf twee punten als je er vier uur of meer mee bezig bent.)
ja
2. Ben jij je voedsel voor morgen vandaag al aan het plannen?
ja, je moet toch boodschappen enzo doen en zorgen dat je niet 2 dagen hetzelfde eet?
3. Geef jij meer om de waarde van wat je eet dan om het plezier van het te eten?
nee, ben bourgondier :p
4. Heb je wel eens gemerkt dat wanneer de kwaliteit van je voedingspatroon is toegenomen (gezonder voedsel), de kwaliteit van je leven gelijkwaardig is verminderd?
nee, dat zou raar zijn
5. Wordt je steeds maar strenger voor jezelf?
nee,w as het maar zo soms :p
6. Offer jij ervaringen waar je ooit zoveel plezier in had op voor het voedsel waarvan jij denkt dat het goed is?
hell nee
7. Voel jij een toegenomen eigenwaarde wanneer jij gezond voedsel eet? Kijk jij neer op anderen die dat niet doen?
toegenomen eigenwaarde ja, kijk neer op anderen nee
8. Voel jij je enorm schuldig wanneer je iets eet wat je lekker vindt, maar wat niet in jouw voedingspatroon thuis hoort?
enorm wilde ik het net niet noemen, maar ben niet heel blij
9. Zorgt jouw voedingspatroon er voor dat je sociaal geïsoleerd bent?
nee
10. Heb jij een vredig gevoel van totale controle wanneer je eet op de manier zoals het 'zou moeten'?
nee, maar ben er wel blij mee dat t lukt
Rare eet dag gehad. Gewoon ontbeten met kokosdrankje en broodje kipfilet. Toen op 1e vergadering van het jaar een appeltaartstukje en daarna 2 blokjes kaas, 2 tomaten en 1 plakje worst.
Toen lunch van 2 broodjes kipfilet en toen naar vriendinnen en daar handje chips wat zoutstokjes en toen soep met stokbrood en macaroni.
Nu ben ik thuis, bij mn moeder, want autolampen stuk dus hier overnachten, en voel me ziekig ...
quote:Nou ja, niet aan alles maar vier dingen haal ik toch wel. In het begin was ik in elk geval vrij veel bezig met het bedenken wat ik kon eten en ook met vooruit plannen zodat ik niet steeds ongezonde dingen ging eten omdat ik niks in huis/bij me had. Ervaringen opofferen voor gezond voedsel geldt voor mij ook, want ik heb best veel plezier in een bezoekje aan de Burger King.
Dat gevoel van trots (zoals je vraag 7 en 10 zou kunnen interpreteren) als het goed gaat en schuldgevoel als je iets slechts eet zal ook iedereen die lijnt tot op zekere hoogte wel herkennen. Natuurlijk gebeuren al die dingen niet in een obsessieve mate, maar dan ligt het er dus maar net aan hoe je dingen als "enorm schuldig" interpreteert.1. Besteed jij meer dan drie uur per dag tijd aan nadenken over gezond voedsel? (Geef jezelf twee punten als je er vier uur of meer mee bezig bent.) Nee.
2. Ben jij je voedsel voor morgen vandaag al aan het plannen?
Nee.
3. Geef jij meer om de waarde van wat je eet dan om het plezier van het te eten?
Soms.
4. Heb je wel eens gemerkt dat wanneer de kwaliteit van je voedingspatroon is toegenomen (gezonder voedsel), de kwaliteit van je leven gelijkwaardig is verminderd?
Nee.
5. Wordt je steeds maar strenger voor jezelf?
Nee, maar dat kan ik wel.
6. Offer jij ervaringen waar je ooit zoveel plezier in had op voor het voedsel waarvan jij denkt dat het goed is?nee.
7. Voel jij een toegenomen eigenwaarde wanneer jij gezond voedsel eet? Kijk jij neer op anderen die dat niet doen? Nee.
8. Voel jij je enorm schuldig wanneer je iets eet wat je lekker vindt, maar wat niet in jouw voedingspatroon thuis hoort?
Ja.
9. Zorgt jouw voedingspatroon er voor dat je sociaal geïsoleerd bent? Nee.
10. Heb jij een vredig gevoel van totale controle wanneer je eet op de manier zoals het 'zou moeten'?
Ja.
ik denk dat heel veel mensen en gezinnen met bijvoorbeeld drukke banen al een dag van tevoren bedenken wat ze de volgende dag gaan eten, en termen als enorm zijn natuurlijk vaag en verschillen van persoon tot persoon hoeveel dat dan is... Maargoed, just my 2 cents.
Overigens scoor ik 2x ja en 1x soms geloof ik..
Waar komt ie vandaan?
[ Bericht 62% gewijzigd door _Calimero_ op 19-08-2010 22:06:14 ]
(wel ubertraag, maar vriendinnetje kon niet harder en we hebben wel veel gekletst 
) Ging best lekker dus, dinsdag gaan we voor de 8 
quote:InternetOp donderdag 19 augustus 2010 21:58 schreef _Calimero_ het volgende:
ik vind dit een slechte test met suggestieve, rare vraagstellingen.
Waar komt ie vandaan?
Na google kom ik overigens hier terecht
quote:Nice! Ik ga het ook rustig opvoeren denk ik, alleen heb ik nu echt vaste rondjes van 5k en als ik het telkens met zeg 500m wil opvoeren weet ik echt niet wat ik moet doenOp donderdag 19 augustus 2010 21:59 schreef _Calimero_ het volgende:
en ik heb 7.5 km gelopen, appeltje eitje
nou ja eerst sowieso maar wat regelmaat erin brengen. Jij bent met alles echt goed beizg nu he 
supergoed!quote:Eens! Vond ik ook, hij komt een beetje over alsof ie bijna WIL dat je een probleem vindt bij jezelfOp donderdag 19 augustus 2010 21:58 schreef _Calimero_ het volgende:
ik vind dit een slechte test met suggestieve, rare vraagstellingen.
Waar komt ie vandaan?
"ZIE JE WEL!! " und so. Nouja. Ik neem dit soort dingen sowieso niet snel serieus, is net als gaan googelen over een steek in je grote teen en dat er dan uit komt dat je lepra hebt ofzo.
Waarom vind ik het woord lepra altijd op zebra lijken?
Tevens SOG. Mn logica over migranten en memory gaat in cirkeltjes geloof ik
En mn vriend vind alles puik klinken. Ik denk dat ik het tzt mn zus laat nalezen.quote:ik had ook al even gegoogled inderdaadOp donderdag 19 augustus 2010 21:59 schreef neen het volgende:
[..]
Internet
Na google kom ik overigens hier terecht
[..]
Nice! Ik ga het ook rustig opvoeren denk ik, alleen heb ik nu echt vaste rondjes van 5k en als ik het telkens met zeg 500m wil opvoeren weet ik echt niet wat ik moet doen
Nu je het zegt..het gaat eigenlijk allemaal wel lekker ja! Alleen doe ik veel te weinig aan mijn studie
maarja, je kan niet álles hebben he Wat betreft opbouwen: dit rondje was toevallig 7.5 (vorige was een kleine 6) en volgende keer mag mijn loop-maatje de route uitstippelen en mij eis was minimaal 8 voor de opbouw
Dus jij bent ook goed bezig met lopen he? Dikke pluim voor jou
quote:Nee.Op donderdag 19 augustus 2010 22:10 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
ik had ook al even gegoogled inderdaad
Nu je het zegt..het gaat eigenlijk allemaal wel lekker ja! Alleen doe ik veel te weinig aan mijn studie
Wat betreft opbouwen: dit rondje was toevallig 7.5 (vorige was een kleine 6) en volgende keer mag mijn loop-maatje de route uitstippelen en mij eis was minimaal 8 voor de opbouw
Dus jij bent ook goed bezig met lopen he?Dikke pluim voor jou
Deze week al 2x dat is op zich nog aardig, vorige week maar 1x en tja het is afwachten of ik zo doorga als tot nu toe deze week. Sowieso gaat het niet zo goed, maar goed. Ik denk nu, eerst constant lopen (3x per week) en dan minder slecht eten. Wat dat betreft is het wel goed dat de vakantie bijna afgelopen is voor mij, ik heb wel behoefte aan een klein beetje ritme.
Geen pluim dus, misschien over 2 week.
Net wel even 2 volkoren chocolade koekjes gegeten
quote:oh,dan krijg je nu een baby-pluimpje die alleen voor deze week geldt en houd ik de grote nog even vast, als je nog 2 weken goed bezig bent krijg je die ookOp donderdag 19 augustus 2010 22:16 schreef neen het volgende:
[..]
Nee.
Deze week al 2x dat is op zich nog aardig, vorige week maar 1x en tja het is afwachten of ik zo doorga als tot nu toe deze week. Sowieso gaat het niet zo goed, maar goed. Ik denk nu, eerst constant lopen (3x per week) en dan minder slecht eten. Wat dat betreft is het wel goed dat de vakantie bijna afgelopen is voor mij, ik heb wel behoefte aan een klein beetje ritme.
Geen pluim dus, misschien over 2 week.
Sowieso gaat het niet zo goed, gaat dat over het sporten en eten, of over alles in het algemeen?
nu heb ik het net op en nu krijg ik dus wél opeens honger
om nou nog droge rijst te gaan zitten eten is ook zoiets Ik heb me ook weer eens naar de sportschool gesleept! Scheenbeen hield zich prima
, maar Zumba was niet zo leuk. Heel veel echte dansnummers met heel veel armbewegingen 
. En als ik iets niet kan is het arm & been tegelijk bewegen... Vaak laat ik de arm-dingen achterwege, maar dan hield je nu echt niets meer over. Vaak zat er wel 1 zo'n nummer in en dat overleefde ik dan wel, maar nu echt 3 nummers achter elkaar. Toen ben ik maar weggegaan (steeds met deze uitdrukking op je gezicht staan is ook zoiets he) en heb ik nog wat cardio en krachttraining gedaan. Ook fijn wel 
. Die test vind ik ook wel raar. Ik voel me wel trots als ik goed bezig ben en voel me wel eens schuldig als ik heel veel troep eet zonder dat ik erbij sport. Eten plannen doe ik ook grotendeels, vind het wel fijn om te weten. Maar meer ivm boodschappen dan voor het controle-gevoel. En dat is denk ik meer wat bedoeld wordt. Verder herken ik me totaal niet in de test.
quote:Oke dan! En het gaat over het algemeen, maar goed ik zeur teveel dus het is minder erg dan ik denk.Op donderdag 19 augustus 2010 22:25 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
oh,dan krijg je nu een baby-pluimpje die alleen voor deze week geldt en houd ik de grote nog even vast, als je nog 2 weken goed bezig bent krijg je die ook
Sowieso gaat het niet zo goed, gaat dat over het sporten en eten, of over alles in het algemeen?
Ook de volgende armbeweging Phaidra?
quote:Wat scheelt eraan? Je zeurt helemaal niet, en als het oplucht moet je gewoon lekker even spuien!Op donderdag 19 augustus 2010 22:31 schreef neen het volgende:
[..]
Oke dan! En het gaat over het algemeen, maar goed ik zeur teveel dus het is minder erg dan ik denk.
Ook de volgende armbeweging Phaidra?
[ afbeelding ]
Dat armen-en-benen tegelijk komt meestal vanzelf wel, als één van beide meer op de automatische piloot kan! Ik heb nog wel eens met nieuwe pasjes dat ik eerst goed door moet hebben hoe het één zit en dan pas het ander kan gaan doen
Maarja als je het niet zo leuk vond moet je er ook geen tijd in steken Maar goed dat je bent wezen fitnessen
En Maria, ik heb al wel vaker Zumba gedaan en toen was het veel minder met armen en juist veel conditioneel springen en heen-en-weer lopen. Dat was tof!! En snel op te pikken voor beginners, want basic bewegingen. Maar dit was zoveel bewegingen op 1 moment... Lastig uit te leggen, maar veel meer richting streetdance. In ieder geval werd ik er niet moe van, want ik stond continu stil omdat ik 't weer kwijt was
. ) volgens mij is het wel een chronisch iets waar je mee zit, of nie dan? En wbt hardlopen, ik ben weer/nog steeds bij evy 14. Vandaag ging het lekker, moest alleen opvallend vaak openstaande bruggen omzeilen.
Iemand nog leuke lekkere (makkelijke) receptjes?
.En ik moet morgen naar de tandarts
. Controle. En ik heb het idee dat m'n voortanden los zitten... Als ik mn bovenlip strak om mn voortanden 'vouw' doet er iets 'tunk' in m'n tand.. :|quote:Tunk is nooit goed,dunkt me!Op donderdag 19 augustus 2010 23:03 schreef XcUZ_Me het volgende:
Gegrilde puntpaprika's met zeezoutkorrels
En ik moet morgen naar de tandarts
quote:Oh mehe! Dat heb ik altijd bij de eerste keer Body Jam / Club Dance, da's idd meer streetdance en dat heb ik ook nooit 1-2-3 doorOp donderdag 19 augustus 2010 22:41 schreef Phaidra het volgende:
@neen: het lijkt er verdomd veel op!
En Maria, ik heb al wel vaker Zumba gedaan en toen was het veel minder met armen en juist veel conditioneel springen en heen-en-weer lopen. Dat was tof!! En snel op te pikken voor beginners, want basic bewegingen. Maar dit was zoveel bewegingen op 1 moment... Lastig uit te leggen, maar veel meer richting streetdance. In ieder geval werd ik er niet moe van, want ik stond continu stil omdat ik 't weer kwijt was
Al gaat dat vaak ook al na een tijdje beter, duurt wel langer dan met Zumba Maar goed dat je daarna dan wat anders bent gaan doen!
Ik wil misschien mn week-programma aanpassen van (maximaal!) 3x Zumba, 1x Club Dance en 2x Fitness naar 2x Zumba, 1x Club Dance, 1x Combi Fit of Club Power (is ongeveer BodyPump) en 1x fitness. En misschien ook Club Yoga proberen. Maar ik heb heul geen tijd voor dit allemaal
Maar ik heb wel een paar keer Total Body / Combi Fit gedaan en dat is echt heel zwaar, en dus goed voor me, denk ik 
quote:het lijkt me echt afschuwelijk
SPOILERMaar dat is toch teveel, dat kan ik me voornemen maar gebeurt toch nietMaandag:
20.00-21.00 fitness
21.00-22.00 Zumba, of niet fitnessen en 21.00-22.00 Club Power
Dinsdag:
10.00-11.00 Club Yoga
Woensdag:
20.00-21.00 Club Dance of Combi Fit
Donderdag:
20.00-21.00 Zumba of Combi Fit
Vrijdag:
Niks
Zaterdag:
9.00-10.00 Zumba
10.00-11.00 fitness
Zondag:
Niks!
Al vond ik Combi Fit wel puik, dus misschien dat ik wel eens een lesje Zumba of Club Dance ervoor inwissel. En Power wil ik wel eens proberen, net als Yoga. Maarja. quote:Nee want ik ben niet afgetraind genoeg, dus slechte reclameOp donderdag 19 augustus 2010 23:10 schreef neen het volgende:
He maar Maria, verschijn je binnenkort ook al op TellSell om Zumba dvd's aan de man/vrouw te brengen?
quote:Op donderdag 19 augustus 2010 23:14 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
het lijkt me echt afschuwelijk
Why?quote:*boks
[..]
het lijkt me echt afschuwelijk
Hupsen
No offence!quote:Ik gok omdat de ietwat hysterische blijheid niet voor iedereen is weggelegd
Al is mijn ervaring dat het per docent verschilt. Het KAN verschrikkelijk zijn ja
(zie sommige youtube filmpjes, amai ) Maar ik heb veelal geluk gehad met mijn docenten quote:Ach, to each his own! Ik krijg al half uitslag als ik naar zo'n spinning-fiets KIJK
Al geloof ik meteen dat het supergoed voor je is, en je er megaslankie van wordt. Dit in tegenstelling tot Zumba, wat volgens mij bij de meesten niet zoveel uithaalt (op conditioneel niveau overigens best wel!)quote:omdat ik niet hou van dat soort dingen. Ik dans alleen na 3 wijn en als ik ga sporten wil ik afzien
Laat mij maar lekker stampen op een fiets of simpelweg op asfalt. linkerbeen, rechterbeen enzovoorts. Lets keep it simple
quote:Als je ziet op tv hoe blij al die mensen zijn, dan moet het toch wel leuk zijn.Op donderdag 19 augustus 2010 23:14 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
het lijkt me echt afschuwelijk
quote:O, handig toch. Als je het afschuwelijk vind is het sowieso al afzienOp donderdag 19 augustus 2010 23:19 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
omdat ik niet hou van dat soort dingen. Ik dans alleen na 3 wijn en als ik ga sporten wil ik afzien
quote:Aanvulling:afzien op conditioneel gebied. WijsneusOp donderdag 19 augustus 2010 23:19 schreef neen het volgende:
[..]
Als je ziet op tv hoe blij al die mensen zijn, dan moet het toch wel leuk zijn.
[..]
O, handig toch. Als je het afschuwelijk vind is het sowieso al afzien
quote:Ieder z'n ding
[..]
Ach, to each his own! Ik krijg al half uitslag als ik naar zo'n spinning-fiets KIJK
. Maar ik vind alles 'hupsen' wat niet simpel is . I'm with Cali on this one .quote:Weet je waar ik hysterisch blij van word?Op donderdag 19 augustus 2010 23:20 schreef Swietje het volgende:
Juist dat hysterische blije lijkt mij leuk
het idee dat ikmorgen de sleutel van mijn nieuwe huis krijg!!
en al dat klussen is ook topsport denk ik quote:Ik vind lang fietsen / crosstraineren / etc. juist niet leuk, ivm eentonigOp donderdag 19 augustus 2010 23:19 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
omdat ik niet hou van dat soort dingen. Ik dans alleen na 3 wijn en als ik ga sporten wil ik afzien
Laat mij maar lekker stampen op een fiets of simpelweg op asfalt. linkerbeen, rechterbeen enzovoorts. Lets keep it simple
En voor dat afzien ben ik al helemaal niet weggelegd, da's vast één van de redenen dat ik nog mijn chubzy zelf ben Als ik sport wil ik zweten en moe doch voldaan worden en intussen vrolijke dansjes doen en rondstuiteren, preferably Bij Combi Fit zit ook een deel Body Pump en dat vind ik leuker dan fitnessen, omdat je dan toch nog dingen op ritme van de muziek doet
Ik ben een sport-flierefluiter quote:boks, ouwe!Op donderdag 19 augustus 2010 23:22 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Ieder z'n ding
quote:*hysterisch blij vreugdedansje voor Cali*Op donderdag 19 augustus 2010 23:22 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
Weet je waar ik hysterisch blij van word?
het idee dat ikmorgen de sleutel van mijn nieuwe huis krijg!!
net zo als dat ik alles wat ik wel kan, niet leuk vind quote:Sporten in je nieuwe huisje!Op donderdag 19 augustus 2010 23:22 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
Weet je waar ik hysterisch blij van word?
het idee dat ikmorgen de sleutel van mijn nieuwe huis krijg!!
Leuk leuk!
quote:Oew ja! Dan kunnen we mee spiekenOp donderdag 19 augustus 2010 23:29 schreef _Calimero_ het volgende:
Ik zal morgen even kijjken of ik nieuwe batterijen kan scoren voor mijn camera, dan kan ik wat foto''s maken van begin, ontwikkeling en eind-situatie
quote:Wat fijn!Op donderdag 19 augustus 2010 23:22 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
Weet je waar ik hysterisch blij van word?
het idee dat ikmorgen de sleutel van mijn nieuwe huis krijg!!
Ik ben benieuwd naar de foto's!neen: als je iets kwijt wilt moet je je vooral niet inhouden hoor!
SPOILERHad je die Cali nou al gedaan bij je moeder?
dat is leuk Ik ga slapen... poging tot iig... ga me vast de hele nacht druk liggen maken om die stomme rottanden
. Trusten
quote:Wat eng, als je tanden los zitten.Op donderdag 19 augustus 2010 23:36 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ga je nog een KLU-topic openen Cali?
Ik ga slapen... poging tot iig... ga me vast de hele nacht druk liggen maken om die stomme rottanden
Trusten
Enig idee waar het door komt? Sterkte morgen.
-edit- bij nader inzien had ik het misschien toch verkeerd onthouden.
Ik ga ook slapen, heb vandaag balen theorie doorgespit en een begin geschreven van 1500 woorden, dus ben best tevreden (al had het sneller mogen gaan, maarja, ik heb geen duidelijke deadline en dan ben ik een Uitstel-Miep
).Morgen wieder arbeiten! Trusten slankiefaces
quote:hahahaha dat is echt precies wat ik aan het doen benOp donderdag 19 augustus 2010 23:35 schreef neen het volgende:
En zit je ook op marktplaats te kijken of er nog mooie gratis spullen zijn
ik heb al een gasfornuis met oven gescoord (kook nu elektrisch, wat een vooruitgang zal dat zijn!) en ben nog op zoek naar een mooie hoge koelkast ipv het lage model dat ik nu heb
quote:Succes morgen!!Op donderdag 19 augustus 2010 23:36 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ga je nog een KLU-topic openen Cali?
Ik ga slapen... poging tot iig... ga me vast de hele nacht druk liggen maken om die stomme rottanden
Trusten
nee,ik denk dat ik jullie hier gewoon lastig val met mijn foto-spam
Slaap lekker
O, ik ga morgenochtend hardlopen en yoghurt eten met fruit. Gewoon, omdat ik geen keuze heb.
SPOILERIk was net even weg, ook naar de stad en nu weer terug. Ik vond het maar niks, maar goed ik heb me weer lekker neutraal gedragen dus er zullen geen kamervragen over me worden gesteld. Toppie joppie.
Ik kan het ook afraden om google afbeeldingen "toppie joppie inge de bruin" te doen, 1e hit is die enge heks uit Witches (? iig naar het boek van Roald Dahl dacht ik) nu kan ik dus nog niet slapen
Nou ja, hopelijk morgen even 1 op 1 met moeders maar hoogstwaarschijnlijk niet.
neen: wat is er allemaal aan de hand dan?
Als er echt iets is kun je bij je moeder toch altijd terecht!
Sleutel vergeten
quote:oohhh dat was vast heel moeilijk en naar...
En ook een voor Neen,die er zo te lezen ook wel kan gebruiken
Ik maak me een beetje zorgen om je Neen.. als je je verhaal graag via een pm-berichtje kwijt wil, staat mijn inbox open voor je met een luisterend oor/lezend oog
Pief, vriendje nu echt weg? Sterkte
Neen, was je yoghurt met fruit lekker?
Ik ben ook vroeg wakker want een dagje naar Dresden!
Heb vandaag maar weer even de dokter gebeld en deze keer mag ik gelukkig wel langskomen. Sinds gister is m'n been ook helemaal opgezwollen, dus dit is echt niet goed.
Verder qua humeur wel alles goed
Ga zo wel taart eten van mijn eigen traktatie op het werk, laatste dag hier! PF! Niet onder een brug hoeven slapen hoop ik?quote:Ze kon anders vast wel bij Co terechtOp vrijdag 20 augustus 2010 09:24 schreef Tinkepink het volgende:
. voor het huisje van Cali. Ik hoop dat P.F. toch het huis in is gekomen of dat ze anders een slaapplek heeft gevonden bij Co.
Ik ga vandaag even voor een paar nieuwe broeken shoppen, maandag ga ik me inschrijven bij het UWV en maandag ga ik eveneens bij de uitzendbureaus langs met klantenservicevacatures die ik graag zou willen vervullen, om zo alsnog te ontkomen aan het UWV, en dan hopen dat ze me ondanks mijn slechthorendheid tóch willen inschrijven. Pro-activiteit ftw. En als ze moeilijk doen, ga ik zelf bedrijven aanschrijven. En misschien gaat Mark ook wel mee, want die moet ook werk
.Ik zit nu een bakje havermoutpap door m'n keel te wurgen. 'k Heb zo de zenuwen
.quote:Ik zie nu pas op welk tijdstip je postteOp vrijdag 20 augustus 2010 09:46 schreef conleche het volgende:
Pief is veilig hier!! Toch nog ergens goed voor, dat verrotte slapen van mij lately.
.quote:Super!Op vrijdag 20 augustus 2010 09:46 schreef conleche het volgende:
Pief is veilig hier!! Toch nog ergens goed voor, dat verrotte slapen van mij lately.
*zucht* vandaag eerste dag werken na de vakantie.
Heb echt totaal geen zin!
en goedemorgen!
oh, Cali, Zumba lijkt mij ook verschrikkelijk
, maar spinnen deze vakantie waren er bijna geen spinuren, maar vanaf volgende week maandag zijn er weer genoeg uurtjes Wat gaan jullie hard
Ik ben weer terug van een paar dagen buitenland (niet zo goed gegeten en nog slechter geslapen ) En ben nog steeds verkouden, moet bij de apotheek een of ander goedje halen wat slijm oplost want ik probeer mijn longen eruit te hoesten Dit weekend doen we zo mijn mogelijk en hopelijk slaap ik bij en voel ik me maandag een stuk beter
Qua eten:
O: Havermout, kaneel en rozijntjes (net op)
L: kip, komkommer tomaat
T: Roggebrood pindakaas
D: Vis met groenten
Nadeel van al die klantenservicevacatures is wel dat je minimaal een half jaar en soms zelfs een jaar moet blijven. En in dat half jaar komt natuurlijk mijn droomvacature voorbij
.quote:Je bedoelt dat het gewoon halfjaar of jaarcontracten zijn? Dat is toch heel normaal voor een baan?
Zo net even nadere inlichtingen ingewonnen over een vacature in Snits! Eens kijken of dat wat is.
Nadeel van al die klantenservicevacatures is wel dat je minimaal een half jaar en soms zelfs een jaar moet blijven. En in dat half jaar komt natuurlijk mijn droomvacature voorbij
dus ik ga maar weer eens voor school aan het werk. Jeuj.Wat fijn dat PF bij Co terecht kon
! aurum, waar was je heen geweest?
Mijn lijstje voor vandaag wordt:
O: Beschuit kaas, beschuit appelstroop, thee
T: Appel
L: Boterham rookvlees, boterham pindakaas, thee
T: Ananas!
S: Evy 2 (gisteren niet geweest want lief was pas weer om 22:00 thuis
)D: Spaghetti bolognese met rucolasalade
T: Yoghurt
nu ontbijten, dan werken, en om 3 uur pauze en half 6 vrij. Dus ook geen momenten om wat te eten.. hmm
o: tosti met salami light (
) en tomaat, wiener melanget: werken
m (rond een uur of 3): fruit
t: werken
a: tapashapjes met vriendje!
quote:Oh is dat zo? Dat wist ik nietOp vrijdag 20 augustus 2010 10:34 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Je bedoelt dat het gewoon halfjaar of jaarcontracten zijn? Dat is toch heel normaal voor een baan?
(maar ik heb dan ook nog nooit een echte baan gehad). Dan weet ik niet of het wel een optie is, want het verrotte is dat vacatures op scholen niet een half jaar van tevoren al bekend zijn. Als ik steeds voor een half jaar ergens aan vast zit kom ik ook niet verder natuurlijk
. Maar als ik na een half jaar gewerkt te hebben wel binnen een maand of 2 kan opstappen, dan wordt het een ander verhaal (zo lees ik het iig. Er staat: minimaal een half jaar beschikbaar, dan ben je daarna toch weer vrij om te gaan en te staan waar je wilt?).quote:*boks*Op vrijdag 20 augustus 2010 10:41 schreef _aurum_ het volgende:
ik ben in de UK geweest, al het eten is daar evilZz
quote:Dus op een werkdag geen lunch en alleen wat fruit tussendoor?Op vrijdag 20 augustus 2010 10:40 schreef Noukjee het volgende:
raar, klein lijstje vandaag
nu ontbijten, dan werken, en om 3 uur pauze en half 6 vrij. Dus ook geen momenten om wat te eten.. hmm
o: tosti met salami light (
t: werken
m (rond een uur of 3): fruit
t: werken
a: tapashapjes met vriendje!
Goedemorgen allemaal!
Planning..
O: 1 croissant met suiker + halfvolle melk
T: schaal yoghurt
L: 1 volk. boterham met filet americain + 1 cracker kipfilet/komkommer
T: fruit
A: gourmetten
T: verse jus d'orange
En veel thee.
. Ingang! .quote:Nouja, ik moet om half 12 beginnen met werken, tot half 6/6 uur, en heb alleen een uur of 3 een kwartiertje pauze. Dus mijn ontbijt om half 11 is eigenlijk ook m'n lunch. Beetje apart op zo'n werkdag.Op vrijdag 20 augustus 2010 10:44 schreef Razztwizzle het volgende:
[..]
Dus op een werkdag geen lunch en alleen wat fruit tussendoor?
O: 2 knackebrod (een met kaas en salami, een met salmi en zachte geitenkaas)
T: nectarine
L: grote bak kwark (500 gram)
T: banaan
D: nasi met groente, pindasaus en casave
T: biertje
quote:geen excuus.
[..]
Nouja, ik moet om half 12 beginnen met werken, tot half 6/6 uur, en heb alleen een uur of 3 een kwartiertje pauze. Dus mijn ontbijt om half 11 is eigenlijk ook m'n lunch. Beetje apart op zo'n werkdag.
en als je ontbijt je lunch is moet je dus meer eten, of meer meenemen aan boterhammen. Dat kan prima in een kwartier..
quote:Ja, dat is een goed plan!
[..]
geen excuus.
en als je ontbijt je lunch is moet je dus meer eten, of meer meenemen aan boterhammen. Dat kan prima in een kwartier..
Neem gewoon wat boterhammen mee, duh. Dat ik daar zelf niet aan denk
En neem gelijk een activia yoghurtje mee!
Fijne dag
opgelost!quote:Als je een half jaar beschikbaar moet zijn is het geen harde eis. Als ze je een (half)jaarcontract aanbieden dan wel (maar het callcenter dat begint met een halfjaarcontract moet nog geboren worden hoor, een contract werkt twee kanten op namelijk).Op vrijdag 20 augustus 2010 10:41 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Oh is dat zo? Dat wist ik niet
Dan weet ik niet of het wel een optie is, want het verrotte is dat vacatures op scholen niet een half jaar van tevoren al bekend zijn. Als ik steeds voor een half jaar ergens aan vast zit kom ik ook niet verder natuurlijk
Dus niet laten afschrikken! Op dit moment ben jij het komende halfjaar beschikbaar. Daar ga je pas serieus over nadenken du moment dat ze je een echt contract voor bepaalde tijd aanbieden.
Vik: idd gewoon altijd proberen, via via werkt misschien nog wel het best
Heb 3 uur wakker gelegen vannacht, omdat ik me zorgen over van alles en nog wat maakte
Uiteindelijk dacht ik ik zet het wel even van me af en ga nu slapen, zorgen maken kan morgen ook nog
Heb ook uitslag over mijn hele rug en rode plekken en een hele pijnlijke huid op andere delen van mijn lichaam
Dus ik wil vandaag eigenlijk even naar de GGD 
Shiny, dat klinkt niet tof
denk je dat die uitslag te maken heeft met je gepieker?PF
echt niet leuk voor je, gelukkig was co je reddende engel vannacht!XM, succes bij de tandarts! Ik hoop dat alles nog gewoon stevig zit!
Aurum, welcome back
Cali, veel plezier vandaag!! nieuw huisje inrichten
Ik heb gisteren ook topsport gedaan; heb op Noorderzon (een soort Parade maar dan in het park hier in Groningen) op- en afbouwwerkzaamheden gedaan bij een voorstelling. Een hele zaal vol klapstoeltjes klaarzetten en weer afbreken na die tijd, dat voel je de volgende ochtend wel in je schouders
Gelukkig kreeg ik daarna eten in de medewerkerstent
Spinazie met linzen en mozzarella, en dat was eigenlijk best lekker 
dat PF zomaar midden in de nacht bij Co terecht kon.Verder: welkom Swietje!
En verder heeft LB hierboven alles wat ik wilde zeggen sowieso wel mooi samengevat
Ik vind de sfeer die bij het organiseren van evenementen komt kijken zo geweldig, ook al is het hard werken.
Nu weer aan het werk
terwijl het zonnetje buiten lekker schijnt .Oh, ladyblack.... moet je er veel werken dan of wat? Ik ben er volgende week donderdag sowieso en misschien op woensdag/vrijdag ook nog wel. Ga er sowieso heen, dat wel
Het is trouwens hier eindelijk weer eens echt lekker weer, net in korte broek rondje gelopen (nou ja, gewoon Evy 20 dan) en rustig aan gedaan maar toch helemaal warm dus nu douchen enzulks.
.quote:En hoe ging het?
Ik ga zo de stad in en dan ga ik me ook eens inschrijven bij een tandarts. Ik heb gevoelige tandhalzen (ik mis zelfs een stukje bovenin een tand en dat doet au!), dus het wordt echt tijd om de boel eens te laten fixen.
Domme vraag misschien (maar ik heb me nog nooit zelf bij een tandarts ingeschreven), maar maakt het wat uit bij wie ik me inschrijf of kan ik me gewoon bij de eerste de beste tandarts hier in de buurt inschrijven? (ze rekenen bijvoorbeeld allemaal hetzelfde tarief, toch?)
. En vanaf nu ga ik maar eens wat vaker naar de tandarts, aangezien ik er ook elk jaar voor betaal. Wel handig dat ik een e-mail of sms krijg als ik weer langs moet komen .Dus als je bijv. al een tijd niet geweest bent (langer dan een jaar) en je hebt ineens gazillion gaatjes, dan heb je kans dat je verzekering niet alles dekt.
Speaking of which: Wij zijn maandagochtend 0800 aan de beurt. Manlief heeft de afspraak gemaakt
. Maar ik denk wel vaker dat ik gaatjes heb en dan heb ik ze niet. een freelance opdracht komende dinsdagavond quote:Yay! Wat voor soort werk is 't Mo?Op vrijdag 20 augustus 2010 13:32 schreef motorbloempje het volgende:
Ben weer thuus.En
voor Mo en voor Conny. En yay voor de mond van XM!
En arme Conny
Lijstjeee!
O: twee sneetjes met nutella met een half litertje melk
T: wortels
L: meergranen-triangelbroodje met twee gekookte eieren en rauwkost
T: ? nog een broodje oids?
D: vriendje gaat koken
ben erg benieuwd!T: glas cola
dvd met bruiloftfoto's binnen zo 's even kijken
quote:D wordt zo te horen kippenpoot uit de oven met gebakken aardappeltjes en salade!Op vrijdag 20 augustus 2010 14:29 schreef MariaEtcetera het volgende:
Yay Mo!
En yay voor de mond van XM!
En arme Conny
Lijstjeee!
O: twee sneetjes met nutella met een half litertje melk
T: wortels
L: meergranen-triangelbroodje met twee gekookte eieren en rauwkost
T: ? nog een broodje oids?
D: vriendje gaat koken
T: glas cola
quote:PMOp vrijdag 20 augustus 2010 14:05 schreef XcUZ_Me het volgende:
@shiny: hoe komt het dat je naar de GGD gaat ipv naar je huisarts? Of heb je geen huisarts? Of heb ik wat gemist?
En
Nog even een troostliedje voor PF (draaide ik echt 1000x in de vorige eeuw, tijdens afwezigheid van Exmeneer 1):
En dat XM de tandarts heeft overleefd
Ik heb verf gekocht
grijs/paarsig en een lichtere variant daarvan voor op 2 muren, de andere muren gebroken wit en laminaat is nu ook zeker: wit it is! Morgen lekker aan de slag. Inrichten duurt nog wel even denk ik
quote:heerlijk weer hier ja!!Op vrijdag 20 augustus 2010 15:13 schreef Laureline het volgende:
Is het bij jullie allemaal ook zulk prachtig weer? Wij gaan zo naar het strand met de mini en vriendje, eerst wel natuurlijk onze groenten eten vooraf
Nog even een troostliedje voor PF (draaide ik echt 1000x in de vorige eeuw, tijdens afwezigheid van Exmeneer 1):
Heel goed dat jullie nog groente gaan eten
quote:Nog niks binnen?
quote:Ja anders wordt uniekhoorn boos hè.Op vrijdag 20 augustus 2010 15:14 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
heerlijk weer hier ja!!
Heel goed dat jullie nog groente gaan eten
quote:PF, wat fijn dat je bij Co terecht kon!
En voor de rest.En Shiny, op bepaalde lichaamsdelen klinkt niet zo fijn, hopelijk valt het mee.
En een lijstje:
O: 2 boterhammen jam
T: appel
T: 1 boterham pindakaas
L: 2 boterhammen pindakaas
T: melk en een banaan
S: evy 14
D: pizza
Uniek-alert: de enige groente vandaag is de paprika op mijn pizza.
Ik knutsel er wel een salade bij!
quote:Juffertje ongeduld!
quote:
Dacht dat je al had verstuurd, vandaar
Oja, lijstje
O: 200 ml melk, havermout, beetje honing = pap
T: Snelle Jelle in de auto terug van de tandarts
L: 1 plak krentenbrood met spijs, 1 boterham met pindakaas
T: ?
D: ?
quote:*boks*.Op vrijdag 20 augustus 2010 15:16 schreef P.F. het volgende:
Lau ik heb besloten het niet erger te maken dan het is. Ik ben namelijk heel goed in zwelgen.
Het gaat goed komen met jou!
.Ik heb net even een e-mail gestuurd naar Cendris met de vraag of iemand die slechthorend is iets voor hen kan betekenen
. Ik ga maandag naar wat uitzendbureaus, vriendin van mij uit Utrecht heeft via Randstad een data entry baantje bij de NS gekregen waar ze bijna 14 euro mee verdient! (en ik kwam alleen soortgelijke baantjes van 8 euro bruto tegen? ). Ik heb écht zin om aan het werk te gaan! Hopelijk brengen die UB-meisjes me niet van m'n stuk . trouwfoto's quote:Net poëziehey p.f!
hoe is het?
ik kwam je van de week na heeel lange tijd weer tegen. op het station. jij was was erg brak en ik ook aan het einde van mijn latijn.
ik was in ieder geval even van mijn stuk gebracht door dit plotselinge weerzien met het meisje dat ik in vooral de vijfde en zesde klas van de xxxxxxx veel zag en altijd leuk mee om kon gaan. jammer dat het zo kort was.
ik zou graag een keer met je bijpraten. ik ben benieuwd naar hoe het met je gaat.
het mail adres dat ik veel gebruik is xxxx en mijn nr xxxxxx, ik zou het leuk vinden als je iets van je laat horen.
[naam]
X
wat lief! Zijn de pluizige gevoelens wederzijds, PF?
quote:Op vrijdag 20 augustus 2010 15:32 schreef MariaEtcetera het volgende:
Aw
Zijn de pluizige gevoelens wederzijds, PF?
Ja groen en pluizig, als de onderkant van een sinaasappel die al maanden in de fruitschaal ligt!quote:Ik zou m dat niet zo mailen
[..]
.quote:Kan niet stuk dus!Op vrijdag 20 augustus 2010 15:35 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
[..]
Ik bedoelde overigens wel gewoon vriendschappelijke pluizige gevoelens heur!
.Lief mailtje!
. voor jou. Fijn dat je weer klaar bent bij de tandarts XM.
Cali, mooie kleuren denk ik! Ben benieuwd naar t resultaat!
Vikje, goed bezig!!
En ik hoorde net idd op de radio dat Conny Mus is overleden. Ik heb m in december nog een hand gegeven en een praatje met m gemaakt. Bizar! Volgens mij was t een aardige man.
Heb je nog een paar mooie foto's die je wilt delen Mo??
Goedzo voor je tanden XM, baggerlijst natuurlijk, groente enfruit moet je eten!!!
Lijst:
O: 200 kwark, 200 vla
T's: boterham kaas, appel, peer, tomaat
L: 3 boterhammen ham, kom romige kippensoep, beker melk
T's: nectarine, paar wortels, pruim, blokje choco
D: 2 gevulde paprika's, 4 gevulde champignons, salade (vulling: gehakt, rijst, ei, munt, komijn, ketjap, gember, knoflook enz
)Nu ga ik op m'n telefoon uitloggen en wanneer ik weer thuis ben denk ik ook maar op de computer. Ik ga maar eens iets nuttigs doen ofzo.
quote:ja!
Oh ja, mo: wat fijn dat de foto's binnen zijn en je je eerste opdracht binnen hebt!
En Mr.Mo is bezig met de boel online in een album te gooien
dus ik zal straks even een linkje pm-men!T:stukje appeltaart
L: boterham pindakaas
T: boterham pindakaas
D: niet uit eten, dus ik moet nog wat verzinnen
O: 3x Wasa met kaas
T: koffie met melk, banaan
L: wit broodje met halve kipschnitzel (je moet wat als ze alleen per 4 te koop zijn)
T: nog meer koffie met melk
T: yoghurt met een beetje cruesli
D: uit eten met vriendje
!
quote:Is hij vandaag gekomen? Of was hij er al? Veel plezier in ieder gevalOp vrijdag 20 augustus 2010 16:23 schreef Mini_rulez het volgende:
Lijstje:
O: 3x Wasa met kaas
T: koffie met melk, banaan
L: wit broodje met halve kipschnitzel (je moet wat als ze alleen per 4 te koop zijn)
T: nog meer koffie met melk
T: yoghurt met een beetje cruesli
D: uit eten met vriendje
quote:Wieso?Op vrijdag 20 augustus 2010 16:17 schreef Goodbye het volgende:
O: vanilleyoghurt
T:stukje appeltaart
L: boterham pindakaas
T: boterham pindakaas
D: niet uit eten, dus ik moet nog wat verzinnen
quote:Ik mag niet teveel lopen van de dokter
En voor wie het interesseert:
SPOILERIk heb een kuur voor een week antibiotica, mag niet teveel lopen, moet mijn been omhoog houden zoveel als het kan en 3 tot 5 keer per dag koelen.
Hij drukte ergens bij mijn lies, deed zéér joh! Nou en hij wist precies wat er aan de hand was, aangezien hij een paar weken geleden iemand met hetzelfde heeft gehad. Die heeft uiteindelijk twee weken antibiotica moeten slikken
quote:Voor de deur afgezet worden en dat vriendje daarna de auto parkeert is geen optie?Op vrijdag 20 augustus 2010 16:39 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Ik mag niet teveel lopen van de dokter
En voor wie het interesseert:SPOILERIk heb een kuur voor een week antibiotica, mag niet teveel lopen, moet mijn been omhoog houden zoveel als het kan en 3 tot 5 keer per dag koelen.
Hij drukte ergens bij mijn lies, deed zéér joh! Nou en hij wist precies wat er aan de hand was, aangezien hij een paar weken geleden iemand met hetzelfde heeft gehad. Die heeft uiteindelijk twee weken antibiotica moeten slikken
Maar rot voor je zeg, zo ben je nog best immobiel! Was het wel van een steek?
quote:Hij zit nu in het vliegtuig.Op vrijdag 20 augustus 2010 16:33 schreef Sts het volgende:
[..]
Is hij vandaag gekomen? Of was hij er al? Veel plezier in ieder geval
Beterschap voor Shiny en GB, en ook een
voor PF!Hopelijk vergeet ik nu niemand.
Fotospam!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
al met al vonden we het:
Rest staat hier: http://gallery.eecchhoo.nl/index.php/2010-07-22-Huwelijk
Dat hoofd van René op die vierde!
quote:Misschien zitten ze wel samen in het vliegtuigOp vrijdag 20 augustus 2010 16:42 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Hij zit nu in het vliegtuig.
Beterschap voor Shiny en GB, en ook een
Hopelijk vergeet ik nu niemand.
!quote:Gek! Dat kan je toch ook gewoon rechtop doen?Op vrijdag 20 augustus 2010 16:59 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Ja ben al thuis, net gedoucht maar werd heel misselijk van m'n haar wassen zo ondersteboven
Oja, ik jank nooit, al helemaal niet van iets moois...
Oeh je been, wat is het nou dan? Wel door die steek?
quote:Ja, waarschijnlijk een mug die een infectie bij zich droeg.Op vrijdag 20 augustus 2010 17:06 schreef uniekhoorn het volgende:
Wat gek!! Ik raak helemaal geemotioneerd door jullie trouwfoto's Moblo, schitterend!! Nou heb ik een soort van tranen
Oja, ik jank nooit, al helemaal niet van iets moois...
Oeh je been, wat is het nou dan? Wel door die steek?
Hij schrijft ook niet zomaar antibiotica voor natuurlijk.Nu maar Popstars kijken vanavond, ofzo
Jullie zijn echt grappig mo. Leuke foto's .en GB
Alle muggen moeten dood Naar de hel met karma.Modem of laptop probleem??
Modem al helemaal gereset naar fabrieksinstellingen enzo maar dat helpt ook niet.
Word er niet goed van, elk bericht dat ik schrijf moet ik eerst even kopieren want tis nooit echt zeker of hij hem wel plaatst
quote:Op vrijdag 20 augustus 2010 17:16 schreef Tinkepink het volgende:
en GB
Ik ben het helemaal met je eens! Hoeveel last je kan hebben van één muggenbeet, onvoorstelbaar .quote:Wat irritant! Geen tips hier, geen verstand van dat soort zaken, helaasOp vrijdag 20 augustus 2010 17:17 schreef uniekhoorn het volgende:
Muh, al een week ineens problemen met draadloos internet... Dan gaat het even een uurtje goed, daarna veel uitval, pagina's die half laden, geen verbinding kunnen maken..
Modem of laptop probleem??
Modem al helemaal gereset naar fabrieksinstellingen enzo maar dat helpt ook niet.
Word er niet goed van, elk bericht dat ik schrijf moet ik eerst even kopieren want tis nooit echt zeker of hij hem wel plaatst
quote:UPC toevallig?
Muh, al een week ineens problemen met draadloos internet... Dan gaat het even een uurtje goed, daarna veel uitval, pagina's die half laden, geen verbinding kunnen maken..
Modem of laptop probleem??
Modem al helemaal gereset naar fabrieksinstellingen enzo maar dat helpt ook niet.
Word er niet goed van, elk bericht dat ik schrijf moet ik eerst even kopieren want tis nooit echt zeker of hij hem wel plaatst
quote:Dat dus!
en GB
Sterkte GB! Hoop voor je dat het nu snel over is
.quote:Ziggo...
We hebben ook geen nieuwe randapparatuur ofzo... Maar ook met mijn telefoon kan ik dan geen verbinding maken dus het lijkt me wel dat het aan de
[ Bericht 1% gewijzigd door uniekhoorn op 20-08-2010 17:36:11 ]
quote:okay.
[..]
Ziggo...
We hebben ook geen nieuwe randapparatuur ofzo... Maar ook met mijn telefoon kan ik dan geen verbinding maken dus het lijkt me wel dat het aan de modem ligt.
Bij ons is Ziggo de laatste tijd aan 't kloten. Knalde er vandaag ook al 2 keer uit..
heb je alleen een modem, of ook een router?
Ik heb er laatst ik weet niet hoe lang over gedaan eer die van mij weer goed contact had met het modem 
(ook Ziggo).En een
voor GB haar been, maar goed dat je al begonnen was met koelen hoop dat de antibiotica snel iets gaat doen.Prachtige foto's Mo! Ga nu eens even op 't linkje klikken
quote:En als je de router dan eens reset? Of er een nieuwe firmware voor installeert?Op vrijdag 20 augustus 2010 17:37 schreef uniekhoorn het volgende:
Ik bedoelde de router, de pc die rechtstreeks op de modem zit heeft er geen last van.
Ik heb een brief gekregen van de ING met de vraag of ik nog wel studeer, want anders moet ik voor mijn rekening betalen. Vrij kansloos om zo'n brief voor september te sturen natuurlijk, want ik studeer nog tot 31 augustus. Nu heb ik keurig een kopie van mijn inschrijfbewijs gemaakt en opgestuurd als bewijs.
Hopelijk trappen ze er in. Echt mooie foto's ook!
quote:Volgens mij is het bij mij gelukt door beiden van de stroom te halen. Dan modem na 20 minuten weer inschakelen, 10 minuten wachten, dan router inschakelen.
Had al gereset naar fabrieksinstelling enzo maar dat heeft totaal geen effect gehad (behalve dan dat alle beveiliging weer opnieuw moest)
We konden het eindelijk doen omdat z'n ouders een weekje weg zijn.
Kom ik bij m'n vriend, zit z'n hele huiskamer vol met vrienden van zijn broertjes, te blowen en bier te drinken..
En vriendje is ook nog neit thuis.. gezellig
En ben geen nacht apart geweest van vriendje
zo fijn... t gaat echt heel goed. volgende week gaat ie mee naar de verjaardag van mjn broertje bij mn ouders dus.heb ik hier iets heel belangrijks gemist? foto's van Mo meen ik op te maken uit de posts op deze pagina.
GB: ben blij dat je naar de dokter bent gegaan... een man uit t dorp van mn ouders is deze zomer in duitsland overleden aan een infectie door een insectenbeet die hij niet had laten behandelen (ws. iets heel acuuts hoor! ik wil je absoluut niet bang maken) maar daarom goed dat je wel pillen hebt nu enzo
quote:Awwww
ik heb vast heel veel gemist maar geen tijd om bij te lezen. ICLON (lerarenmaster) introweek was ontzettend intensief, maar wel heel leuk. voel me veel beter gewapend nu voor de start van mn baan. miniles die ik gaf ging echt heel erg goed, I kicked major ass *major ass* #HIMYM
En ben geen nacht apart geweest van vriendje
heb ik hier iets heel belangrijks gemist? foto's van Mo meen ik op te maken uit de posts op deze pagina.
joe has a life! Lekker!! Major ass *gniffel* Goodbye, wat naar zeg! Toch maar goed dat je naar de huisarts gegaan bent! Hoop dat het snel overgaat met die antibiotica!
Zin in, lekker bijkletsen, gewoon zomerjurkje aan WHOE!Heb de onderbroeken gekocht trouwens
quote:Ook geen computer/laptop met een fatsoenlijk scherm? Anders hou je je tapasavond toch gewoon op zijn kamer, filmpje erbij?Op vrijdag 20 augustus 2010 18:28 schreef Noukjee het volgende:
Denk dat het gezellige tapasavondje en bankhangen met een filmpje niet door gaat..
We konden het eindelijk doen omdat z'n ouders een weekje weg zijn.
Kom ik bij m'n vriend, zit z'n hele huiskamer vol met vrienden van zijn broertjes, te blowen en bier te drinken..
En vriendje is ook nog neit thuis.. gezellig
quote:zijn ze mooi?
quote:wat leuk...tenminste, jij weet wie het is? Als het echt zo'n stiekeme gluurder is/was....dan ben je niet blijOp vrijdag 20 augustus 2010 15:28 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
te grappig dit mailtje, kreeg ik net:
[..]
Net poëzie
quote:daar kwam mijn wederhelft ook mee aan
/niet van bovennatuurlijke dingen houdt
quote:wat heb je met je been dan ?Op vrijdag 20 augustus 2010 16:39 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Ik mag niet teveel lopen van de dokter
En voor wie het interesseert:SPOILERIk heb een kuur voor een week antibiotica, mag niet teveel lopen, moet mijn been omhoog houden zoveel als het kan en 3 tot 5 keer per dag koelen.
Hij drukte ergens bij mijn lies, deed zéér joh! Nou en hij wist precies wat er aan de hand was, aangezien hij een paar weken geleden iemand met hetzelfde heeft gehad. Die heeft uiteindelijk twee weken antibiotica moeten slikken
quote:Mental image!
Ow, mijn discotheek van vanavond gaat niet door! (best wel opgelucht...) Toen ik bij de V&D een onderbroek aan het passen was (over mijn eigen heen hoor) belde een ander vriendinnetje om te vragen of ik morgen mee de stad in wilde
Heb de onderbroeken gekocht trouwens
quote:Ja zit nu bij hem thuis op de pc. Maar hij is nog neit thuis en hij zou hier half 6 zijn. En en we moeten ook nog allemaal boodschappen doen voor de tapas en weet niet eens of dat nog gaat lukken straks..
[..]
Ook geen computer/laptop met een fatsoenlijk scherm? Anders hou je je tapasavond toch gewoon op zijn kamer, filmpje erbij?
En op zijn kamer is niet echt een straks plan. Tering zooi daar, dus niet echt gezellig ofzo
Nouja, en anders maar een andere keer!
Dit is al de derde avond deze week dat m'n lief belt dat hij veel later thuis zal zijn wegens slechte planning voor een programma op z'n werk
. Ben er echt klaar mee, had het eten al klaar en alles.Pfrt.
/egoklaagpost
heb zo weinig te doen, word ik prikkelbaar en chago van.Beterschap aan SDB en GB! Nare dingen
En Mo, wat een mooie foto's! Jullie zien er werkelijk op alle foto's stralend uit
lief!quote:ga gewoon lekker eten, het is vervelend, maar misschien ben je xtra nukkig omdat je ook honger hebt?Op vrijdag 20 augustus 2010 18:50 schreef Razztwizzle het volgende:
Argh grmbl @&¤%}%}!|
Dit is al de derde avond deze week dat m'n lief belt dat hij veel later thuis zal zijn wegens slechte planning voor een programma op z'n werk
Pfrt.
/egoklaagpost
mijne ligt nu uitgeteld op bed na een dagje Dresden Mo, wat een
foto's!!Noukjee, dan ga je nu toch even boodschappen doen?? Kan je alvast wat voorbereiden
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 20-08-2010 18:54:49 ]
!. Vervelend is het wel, liever dan ff ziek worden en klaar dan hele tijd zo er tegenaan hangen. Meh.Maar goed, maar gewoon koken en straks lekker Top Gear kijken op de bank met m'n
. D wordt trouwens Griekse salade
.quote:klinkt als een goede workaroundOp vrijdag 20 augustus 2010 18:54 schreef Razztwizzle het volgende:
@Aurum: Dat zou ik normaal ook wel doen, maar als ik nu eet en hij is er over een uur, dan gaan we samen rennen, dan zou ik nog veel te vol zitten. Dus ik eet een knäckebröd, straks rennen en dan eten. Komt goed, baal er alleen van, ook voor hem omdat hij er niets aan kan doen, hij moet steeds op mensen wachten tot iets af is.
Eten was trouwens heerlijk! Veel werk, veel troep maar
Morgen ga ik na het werk even goed huishouden en dan heerlijk uit eten.... pizza dynamite (extra pikant, tonijn, kaas, champs en ik vraag altijd extra ui)
quote:herkenbaar, en dan werkt die van mij nog niet eens fulltime
Argh grmbl @&¤%}%}!|
Dit is al de derde avond deze week dat m'n lief belt dat hij veel later thuis zal zijn wegens slechte planning voor een programma op z'n werk
Pfrt.
/egoklaagpost
gewoon gaan eten en demonstratief in een bakje op 't aanrecht zetten
quote:Maar het is niet zijn schuld, dat vind ik wel anders.Op vrijdag 20 augustus 2010 19:37 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
herkenbaar, en dan werkt die van mij nog niet eens fulltime
gewoon gaan eten en demonstratief in een bakje op 't aanrecht zetten
Ik wilde even sushi gaan halen bij de AH, maar wat ze daar hebben stelt echt niks voor en is ook nog duur bovendien!
. En zelf maken kan ik nog niet, dat moet Mo mij leren .quote:Oeh, dat klinkt heerlijk
Mag bijna weer naar bed.... nog 3 dagen werken en dan vakantie! Kan niet wachten.
Eten was trouwens heerlijk! Veel werk, veel troep maar
Morgen ga ik na het werk even goed huishouden en dan heerlijk uit eten.... pizza dynamite (extra pikant, tonijn, kaas, champs en ik vraag altijd extra ui)
*boks voor pizza's die je smoel uitfikken
) carbonara zo lekker is en echt makkelijk om te maken! die houd ik erin Lijstje:
O: havermout, banaan, lijnzaad
T: perzik, kokosbiscuitje
L: dubbele v. boterham kaas/mosterd +2x capuccino
T: 3 kokosbiscuitjes, pakje soyamelk en een dubbele v. boterham ham/yogonaise (niet allemaal op hetzelfde moment
)D: noodle carbonara met ui/champ/spekjes/erwtjes met daarbij een salade met tomaat en olijf + 2 glazen wijn
T: meer wijn? misschien nog een bakje chocolade-ijs ook
heb wel bijgelezen maar ik weet echt echt niet meer waar ik op wilde reageren.. moe en wijn
en
koken quote:Vind ik ook!Op vrijdag 20 augustus 2010 19:38 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Maar het is niet zijn schuld, dat vind ik wel anders.
Gewoon alvast eten als je heel erg honger hebt en dan straks zijn eten voor hem opwarmen..
Al snap ik wel dat het voor Razz wat lastiger is omdat ze nog samen willen gaan rennen.
Ik wilde trouwens net nog voor het eten gaan rennen maar ik vond het te warm
morgen dan maar?quote:Masterchef is een tof programma! Alleen snap ik niet helemaal hoe het zit: de ene keer zie ik gezichten die ik nog niet eerder zag, dan weer allemaal oudere gezichten.
Die oudere vrouw Christine is tof, die gun ik het zo
.quote:masterchef
Ik ben voor die knappe jongen met die lieve lach En hij had het helemaal uitgestald in mooie schaaltjes enzo Kippenpoot, aardappelpartjes en salade Hij is heel trots quote:Het natuurtalent met die kuiltjes in z'n wangen bedoel je?Op vrijdag 20 augustus 2010 19:47 schreef Blurred86 het volgende:
[..]
masterchef
Die hond
quote:Andy heet ie geloof ik, met blauwe ruitjesbloes.Op vrijdag 20 augustus 2010 19:49 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Het natuurtalent met die kuiltjes in z'n wangen bedoel je?
quote:Oh ja, die arroganteOp vrijdag 20 augustus 2010 19:52 schreef Blurred86 het volgende:
[..]
Andy heet ie geloof ik, met blauwe ruitjesbloes.
.quote:shhh! je moet focussen op zijn uiterlijk
Jullie zijn zo'n maf stel quote:ik was voor Mat
[..]
masterchef
en hij won!Wat kan die man koken zeg
en hoe het er ook uit zag wow....quote:Heb je z'n eten geproefd?Op vrijdag 20 augustus 2010 19:57 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
ik was voor Mat
Wat kan die man koken zeg
.En eerst was z'n presentatie niet je van het, remember?
Leuke foto's Mo! Mooi
Bewust gekozen om alles in zwart-wit te hebben? kleur lijkt me ook mooi!
Jeuh ik ga slapen
trusten mooie, lieve slankies!
quote:ik vertrouw op 't oordeel van michelinkoks
[..]
Heb je z'n eten geproefd?
En eerst was z'n presentatie niet je van het, remember?
quote:niet helemaal, we moeten nog even nagaan of hij ze ook in kleur heeft
oh ja daar wilde ik nog op reageren!
Leuke foto's Mo! Mooi
Bewust gekozen om alles in zwart-wit te hebben? kleur lijkt me ook mooi!
Ik liep vanmiddag langs de Dom en toen was er daar een stel aan het trouwen, en toen dacht ik, woh da's wel een gave locatie voor foto's e.d. Dom + Kloostertuintje Niet die met bril, die andere. Die stopt het eten zo vies in zijn mond en dan die wangetjes er zo bij huuuuuuuuuuuu . ), en vriendje is thuis. Het eten is bijna klaar. Vrienden van z'n broertjes zijn naar boven gestuurd, dus wij pikken nu de bank in, met popstars op tv! p.s. geitenkaas met spek, gebakken in de pan, is echt heerlijk
quote:dat zal wel toch? als het digitale foto's zijn dan heb je ze toch altijd ook in kleur? en zo niet, in zwart wit zien jullie er ook prachtig uit hoor!Op vrijdag 20 augustus 2010 20:03 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
niet helemaal, we moeten nog even nagaan of hij ze ook in kleur heeft
quote:nope, Goede digitale camera's (spiegelreflexen) hebben ook allemaal een perfecte zwart-wit functie, die ook de .RAW's in zwart wit maakt
[..]
dat zal wel toch? als het digitale foto's zijn dan heb je ze toch altijd ook in kleur? en zo niet, in zwart wit zien jullie er ook prachtig uit hoor!
quote:Ieks!Op vrijdag 20 augustus 2010 18:34 schreef kwakz0r het volgende:
ohhhh wat waren jullie mooi Mo!! Jij vooral natuurlijk, maar ook René zag er goed uit zeg!
GB: ben blij dat je naar de dokter bent gegaan... een man uit t dorp van mn ouders is deze zomer in duitsland overleden aan een infectie door een insectenbeet die hij niet had laten behandelen (ws. iets heel acuuts hoor! ik wil je absoluut niet bang maken) maar daarom goed dat je wel pillen hebt nu enzo
Ben blij dat ik dit lees ná mijn doktersbezoek Fijn dat het leuk was met de intro & het vriendje!
en een lief sms'je naar manlief. Zen .Ik vind het rennen zo verslavend, heerlijk door de weilanden met de ondergaande zon over de velden, een paar hazen zien rennen, zwaluwen gezien, whiii
doe gewoon morgen les 2 nog een keer met lief samen.En Masterchef had ik al gezien op de BBC, maar ik kijk het gewoon nog een keer omdat ik al honger krijg van hoe die jury het eten omschrijft! "First there's deep, dark chocolate, then the creamy, velvety lavender mousse, and then the crunchy honeycomb" (ofzo)
Het bedrijf waar lief werkt gaat de NL versie van Masterchef maken, maar hij mag er niks over zeggen
[ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 20-08-2010 21:13:36 ]
goed bezig Razz Zijn er nou nog Slankies aan het eten in A'dam? Of ging dat nou niet meer door?
. Gelukkig matchten we verder toch niet en had er idd geen toekomst in gezeten ivm het leeftijdsverschil, maar wat een prachtige vrouw! .quote:ik ben iig niet gegaan.. wel jammer, maar moet gewoon ff op 't geld letten
Zijn er nou nog Slankies aan het eten in A'dam? Of ging dat nou niet meer door?
quote:Daar is toch niks "
[..]
ik ben iig niet gegaan.. wel jammer, maar moet gewoon ff op 't geld letten
" aan? Kan me dat goed voorstellen na een bruiloft + reis hoor . Zou hier niet anders zijn probably . Manlief drinkt nog door Daglijstje
o. croissantje jam
t. minimagnum + onrijpe perzik (laatste weggegooid) + boterham pindakaas
l. salade met veel fetakaas, tomaat, ui, sla, bacon en ui
t. ijsje met dochter
d. patat + 1,5 liter alcoholvrij witbier
Voor morgen op de planning: groente. Veel.
quote:Echter een goede fotograaf gebruikt RAW niet op de zwartwit functie dus zou als ik jou was het nog even navragen
[..]
nope, Goede digitale camera's (spiegelreflexen) hebben ook allemaal een perfecte zwart-wit functie, die ook de .RAW's in zwart wit maakt
quote:al gedaan, wachten op antwoord
[..]
Echter een goede fotograaf gebruikt RAW niet op de zwartwit functie dus zou als ik jou was het nog even navragen
we gaan er ook vanuit dat hij de RAW's gewoon in kleur heeft.maar ik gaf alleen een tegenantwoord op de veronderstelling dat digitale foto's altijd in kleur komen
quote:hoe oud zijn de vrouwen waar jij op valt dan?Op vrijdag 20 augustus 2010 21:20 schreef Viking84 het volgende:
Ik had een hele aantrekkelijke dame gespot ergens. Contact gelegd en het ging al een beetje moeizaam, dus ik voelde hem al aankomen, maar ze vindt me idd te jong
quote:65+
[..]
hoe oud zijn de vrouwen waar jij op valt dan?
quote:Ja, dan snap ik het probleem wel ja
quote:Mo!
.Nee, ik val meestal op rond de 35, maar voor een echte relatie vind ik het praktischer als ze max. 35 zijn. En toch wordt m'n oog vaker naar de bijna veertigers getrokken
. gezellig in amsterdam en door naar leuke kroeg in eigen stad.nu slapne
ik heb nu ook wel in mn eentje een fles wijn op
en nog even zitten kletsen met mams aan de telefoon afspraak gemaakt voor volgende week en "By Any Means 2" gekeken, de eerste 2 afleveringen 
Nu maar 's slapen, morgen lange feestvoorbereidingsdag te doen.
Nogmaals: als men zin heeft in een BBQ, men is welkom
Wij gaan pizza eten (nu niet hoor, vanavond
)[ Bericht 86% gewijzigd door Principessa.Farfallus op 21-08-2010 05:39:36 ]
Laatste keer gewogen was 8 juni, nu +3,5 kg...
Zometeen dus richting sportschool en no more koekjesgesnaai op het werk. Klaar.
quote:?
quote:Deze men houdt niet zo van vlees, en heeft al andere plannen ook, maar veel plezier!Op zaterdag 21 augustus 2010 01:36 schreef motorbloempje het volgende:
tof! *jaloers*
ik heb nu ook wel in mn eentje een fles wijn op
Nu maar 's slapen, morgen lange feestvoorbereidingsdag te doen.
Nogmaals: als men zin heeft in een BBQ, men is welkom
tijd om te gaan schilderen
Wij gaan zo rondje markt doen en daarna koken/rommelen in huis.Ik wil een kast gaan slopen, dus ga op mijn gemak spullen overzetten om dan te verzinnen hoe we het aan gaan pakken
..O: 2 boterhammen
L: 2 getostificeerde boterhammen met cheddar
D: BBQ! Met héél veel
Beginnen om 16.00uur al, dus vandaar alleen de O en L .En ik ben nu op zoek naar meer lekkere recepten om uit te proberen de komende dagen.
maar we krijgen 12 man over de vloer heb er zin in, ga nog allemaal lekker hapjes voor erbij maken gaan zo turkse broden halen (ga 't niet redden om zoveel zelf te bakken
met wat ik nog allemaal moet doen) en hummus maken en knoflooksmeer en dipsels, en couscous met broccoli en citroen en zalm wraps (we hebben nog van die prefab wraps die op moeten, dus dan maar zo)... Is het daar wel zonnig? Wij gaan (als het weer wel iets beter wordt) ook BBQen vanaaf
dus eten we toch binnen .Pippa is echt zo'n schatje! Ze lag vanochtend op de bureaustoel en als ze dan merkt dat ik wakker ben, springt ze naar me toe op bed, gaat voor m'n gezicht zitten, kopjes geven, m'n oogleden wassen en met haar pootjes op en neer
.Hier prachtig weer. Gisteren zelfs een beetje verbrand! Vandaag lekker naar het meer en zwemmen
Dit wil ik graag maken vanavond, maar witte wijn maakt geen onderdeel uit van het recept en dat is toch standaard bij risotto?
.quote:LiefOp zaterdag 21 augustus 2010 10:49 schreef Viking84 het volgende:
Ah er komen toch nog mensen! Goed om te horen
Pippa is echt zo'n schatje! Ze lag vanochtend op de bureaustoel en als ze dan merkt dat ik wakker ben, springt ze naar me toe op bed, gaat voor m'n gezicht zitten, kopjes geven, m'n oogleden wassen en met haar pootjes op en neer
Mijn kat zag dat ik wakker was, maar ik draaide me weer om. Dus na een minuut was het van
Miauw?
Miaauuwuwuwuwuwuw
Zeikwijf dat het is ook
quote:hoeft niet persé. Het is wel traditioneel, maar ik doe 't ook alleen als er of toevallig ene fles open is, óf ik van plan ben het erbij te gaan drinken.
http://www.ah.nl/recepten/watetenwevandaag/donderdag
Dit wil ik graag maken vanavond, maar witte wijn maakt geen onderdeel uit van het recept en dat is toch standaard bij risotto?
Het Grote Risottotopic #2
Kijk ook eens hier! En dan het eerste recept, van Vork (tomaat, mascarpone, limoenrisotto). Helemaal niet moeilijk om mee te beginnen en súper lekker