SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Een van de meest verslavende sporten die er bestaat: roeien. De sport waarin kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen subliem gecombineerd moeten worden om de boot onder controle te houden terwijl menin een race ook nog aan tactiek moet denken. Een Nederlandse sport bij uitstek, maar bovenal: de mooiste sport die bestaat.
Schroom niet om een vraag over roeien of (roei)ergometeren te stellen, wij zullen hem maar wat graag beantwoorden.
De Volgende Fok!ers roeien!:
- Aegir - Groningen:
Pluizel (Clubroeister en daarnaast stiekem burgerroeister)
Nappeklapperapper (licht)
- Asopos de Vliet - Leiden:
nanana
pikhoofd
Thewarrior82 (coach)
- Boreas - Zwolle
C.est_Bon
Fiekie
- De Laak - 's-Gravenhage:
nogeenmaarten
- Euros - Enschede
ocf81 Clubroeier
virmes coach Barlid
SeanFerdi Clubroeier
Thrawn coach
Orionis coach
- Gyas - Groningen:
Apoc2003
ArendBarend
Boomrups
- Laga - Delft
SFRje
- Nereus - Amsterdam:
Staal_
- Njord - Leiden:
WanEnOonlie Razende Reporter
BlauweBal (Licht)
- Okeanos - Amsterdam:
Dark_Angelus (zwaar)
- Orca - Utrecht:
Bellah Clubroeister
La_Tramposa Clubroeister (gaat selecteren)
- Phocas - Nijmegen
De_Brok Licht
Delnooz Coach
Dodona Zwaar
Sjobber Zwaar/zwicht
- Proteus-Eretes - Rotterdam Noord:
-Banaan-
seekfaM (zwaar)
Kjerring
- Skøll - Amsterdam:
Uitschuifkonijn Roeier
Leso_Varen Geen Coach
De_Ananas Coach
Pullup Betere coach
SkollZwaar09
- Triton - Utrecht:
KluupKluup (zwaar)
AHappelstroop (licht)
FerreroNutella
Lucas0 (gaat selecteren voor licht?)
- Willem III - Amsterdam:
duncannn
horney_dorney
jw3
Natuurlijk zijn er ook de afzonderlijke sites van verenigingen: van de Maas tot Skoll, van Boreas tot de Dordtsche. Allen zijn vertegenwoordigd op het web en van de Nederlandse roeiverenigingen zijn de sites sowieso op NLroei te vinden.
Ons rijke verleden:
Roeien en Ergometeren XXV: Summertime! lekker roeien :)
Roeien en Ergometeren XXIV: Waar het Slot nadert.
Roeien en Ergometeren XXIII: World Cup I komt eraan
Roeien en Ergometeren XXII: Roeieren totdat de zon ondergaat
Roeien en Ergometeren XXI: Blikken of blozen?
Roeien en Ergometeren XX: Op naar de boord aan boord races
Roeien en Ergometeren XIX: Triton wint de varsity
Roeien en Ergometeren XVIII: Drukte op de Amstel!
Roeien en Ergometeren XVII: Waar de bosbaan weer ijsvrij is!
Roeien en Ergometeren XVI: Schaatsen, niet roeien
Roeien en Ergometeren XV: Nieuw seizoen, nieuwe kansen
Roeien en ergometeren deel XIV : Vakantie-editie
Roeien en Ergometeren Deel XIII
Roeien en Ergometeren Deel XII
Roeien en Ergometeren Deel XI - Selectie Tijd!
Roeien en ergometeren deel X - Fris begin na de zomer!
Roeien en ergometeren deel IX - Licht vs zwaar ready..fight!
Roeien en Ergometeren - Deel VIII - Roadtrip to Linz anyone?
Roeien en Ergometeren - Deel VII - Waar 2k maar 5:59 duurt
Roeien en Ergometeren - Deel VI - Zachtjes tikt de regen...
Roeien en Ergometeren - Deel V - Als (de) Hel bevriest...
Roeien en ergometeren - deel IV
Roeien en ergometeren - deel III
Roeien en ergometeren - deel 2
Roeien en ergometeren
Belangrijke sites:
Foto's
www.nlroei.nl - Voor al uw foto's, de laatste weetjes en nog veel meer. Zo kan je er je eigen trainingslog op aanmaken zodat je kan bijhouden hoeveel kilometers je vaart.
www.roeifotograaf.nl - Jorrit Salverda was vroeger huisfotograaf van Gyas, maar heeft tegenwoordig zijn aandachtsveld verbreed door ook andere verenigingen te fotograferen. Met succes! Prima kwaliteit!
www.jan-edwin.nl - Niet altijd aanwezig op wedstrijden (eigenlijk alleen op langebaan), maar de foto\\\'s zijn net als op NLroei en bij Jorrit prima te doen! Voor al uw Winterwedstrijden / H4K / Head nostalgie.
www.roeien.net - Iets amateuristischer, maar desalniettemin de moeite waard. Meestal alleen nieuws, soms ook wat fotomateriaal.
www.roeifotos.nl - Relatief nieuw, dus nog weinig archiefmateriaal. Een race met blik als gevolg kan nooit genoeg gefotografeerd zijn, dus kijk ook hier even doorheen!
www.roeifoto.eu - Vrij Aegir-gekleurd roeifotoboek, maar Lies en Gabe trachten ook de rest van roeiend Nederland (bij vlagen) te vereeuwigen op de digitale camera. Het zoeken waard!
http://www.afotos.nl/
http://www.merijnsoeters.nl
Algemeen
www.knrb.nl - De site van de Koninklijke Nederlandse Roeibond. Start je een wedstrijd? Controleer hier wie je tegenstand is via inschrijvingen.knrb.nl
www.knsrb.nl - Overkoepelende orgaan voor de studentenroeiverenigingen. Organiseert ook de mooiste wedstrijd van het jaar (de Varsity). Ook bereikbaar via www.varsity.nl
www.worldrowing.com - Site van FISA (Internationale Roeibond), met allerhande informatie. Zo kan je in de gaten houden wat er nou precies gebeurt op de Australische Nationale Kampioenschappen, en wat Olaf Tufte nou weer aan het uitspoken is op zijn boerderij in Noorwegen. Ook filmpjes van eerdere WK\\\\\\\\\\\\\\\'s te zien via Media!
www.rowingone.com - Benieuwd naar het (roei)verleden van die ene toproeier? Hoop je te achterhalen hoe oud Eeke Thomée is? Of wil je gewoon je ego strelen door jezelf te vinden in de database van de internationale roeiwereld? http://80.83.47.230/n_bio_rower.fwx?no_id=24982
www.roei.tv - De site met allerlei bewegend beeldmateriaal omtrent de roeisport in al zijn facetten.
[ Bericht 0% gewijzigd door Pluizel op 26-08-2009 10:20:33 ]
Wij haalden opgelucht adem toen zij dat niet meer deden...
Zo, de OP is weer up to date met 2 boreanen en een lagaaier erbij.
Fijn dat ik met m'n dramapost het vorige topic ook sloot, dat was wel heeeeeeel toevallig
Fijn dat ik met m'n dramapost het vorige topic ook sloot, dat was wel heeeeeeel toevallig
Wij haalden opgelucht adem toen zij dat niet meer deden...
Bij phocas nadert de drempel weer voor het maximum aantal inschrijvingen, nog 20 te gaan. moet lukken dus aangezien de HBOintro nog moet beginnen. Wel bizar weinig kerels. Daar zal wel geen wachtlijst voor gaan gelden dit jaar 
Owja: voor het eerst in m'n leven kon ik bijna niet meer "inwegen", met 72,1 was het me dan toch bijna gelukt. Nu helaas weer een stuk lichter na een weekend rustig aan gedaan te hebben
tvp!
Owja: voor het eerst in m'n leven kon ik bijna niet meer "inwegen", met 72,1 was het me dan toch bijna gelukt. Nu helaas weer een stuk lichter na een weekend rustig aan gedaan te hebben
tvp!
Ik snap alleen niet waarom er een ledenstop zou moeten komen. Want volgens mij hebben we coaches en boten genoeg. En willen we nationaal een beetje meetellen, dan moeten we gewoon groeien.
En dan hebben we hopelijk sinds jaren weer eens een fatsoenlijke heeren en dames 8 op het water die gewoon vooraan meevaart.
En dan hebben we hopelijk sinds jaren weer eens een fatsoenlijke heeren en dames 8 op het water die gewoon vooraan meevaart.
Geboren als schaap, uitgegroeid tot leider.
Aaah alleen de titel al maakt me zenuwachtig!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Jammer pluis! Ik doe ook coschappen dit jaar, dus ben benieuwd wat ervan terecht komt qua roeien maar wil 't wel blijven doen. Ik moet nog een derde bokaal voor m'n lijstje.
"Bijna"
Eerst maar eens U8'en
Eerst maar eens U8'en
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Pff, duurt nog wel een kleine twee maandjes bij Skøll volgens mij! Heb d'r wel zin an!
En het was een mooie wedstrijd van Maurits tegen Marlies Smulders. Helaas is 'ie niet omgegaan!
En het was een mooie wedstrijd van Maurits tegen Marlies Smulders. Helaas is 'ie niet omgegaan!
hoeveel bootlengtes?quote:Op dinsdag 25 augustus 2009 22:30 schreef Leso_Varen het volgende:
en het was een mooie wedstrijd van Maurits tegen Marlies Smulders. Helaas is 'ie niet omgegaan!
Dan weet ik meer dan jijquote:Op dinsdag 25 augustus 2009 22:30 schreef Leso_Varen het volgende:
Pff, duurt nog wel een kleine twee maandjes bij Skøll volgens mij! Heb d'r wel zin an!
En het was een mooie wedstrijd van Maurits tegen Marlies Smulders. Helaas is 'ie niet omgegaan!
En het scheelde maar een bootlengte of 6 op 200 meter zoiets
Oh, je bent niet voor het vlot omgegaan tijdens de wedstrijd danquote:Op dinsdag 25 augustus 2009 22:49 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Dan weet ik meer dan jij
En het scheelde maar een bootlengte of 6 op 200 meter zoiets
En je moet nog even werken aan je startje though! Dat kon nog iets soepeler! Verders was het technisch wel netjes! Je kreeg nog best veel complimenten dat je op zich goed roeide
Marlies heeft dus duidelijk rustig aangedaan.......quote:Op dinsdag 25 augustus 2009 22:49 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Dan weet ik meer dan jij
En het scheelde maar een bootlengte of 6 op 200 meter zoiets
fixed.quote:Op dinsdag 25 augustus 2009 21:27 schreef ocf81 het volgende:
Het vorige deel moet nog in de lijst van delen worden gezet.
Wij haalden opgelucht adem toen zij dat niet meer deden...
Wanneer beginnen de wedstrijdroeiers onder ons weer met trainen?
Well I was walkin' down the street, chillin', as you do. When who should come up behind me but, Donald Duck. Well, hey, it had to be the way. And he had a few words to say to me. And they were:
Vanavond.quote:Op woensdag 26 augustus 2009 10:45 schreef AHappelstroop het volgende:
Wanneer beginnen de wedstrijdroeiers onder ons weer met trainen?
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Dat sowieso maar weet niet precies hoe groot het verschil echt was want ik was meer bezig om te voorkomen dat ik om zou slaanquote:Op woensdag 26 augustus 2009 10:09 schreef jw3 het volgende:
[..]
Marlies heeft dus duidelijk rustig aangedaan.......
Okeanos heeft toch wel genoeg ouderejaars roeiers om een 8 vol te krijgen voordat er roeiers uit een eerstejaars-boot gehaald worden?
quote:
Hoi
Laat het seizoen maar beginnen
D_A , jij U8'ten
Dat is het beleid bij Okeanos om een aantal oudere jaars maar met name ook eerste jaars in de U8 te zetten. Zondag selectie.quote:
Okeanos heeft toch wel genoeg ouderejaars roeiers om een 8 vol te krijgen voordat er roeiers uit een eerstejaars-boot gehaald worden?
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Gisteren hebben wij in de acht een klein stukje tegen Geert Cirkel en Sjoerd Hamburger in de dubbeltwee gespard 
Uiteraard deden zij een lichte basishaal terwijl wij liepen te ploeteren, maar het was wel leuk 
Uiteraard deden zij een lichte basishaal terwijl wij liepen te ploeteren, maar het was wel leuk
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Aan mijn teloorgang op het Mokumse water lijkt eindelijk een einde te komen!
Heb nu gelijk 2 skiffstippen gehaald waardoor ik nu in ''goede'' boten mag Morgen maar gelijk proberen!
Heb nu gelijk 2 skiffstippen gehaald waardoor ik nu in ''goede'' boten mag
Morgen maar gelijk proberen!
Na ruim anderhalf jaar blessureleed weer een stukje geskifft! weliswaar maar 3 km, maar wel zonder klachten en het ging best goed Op naar meer!
Op naar meer!
Wij hebben de oude en de jonge vier gecombineerd, wordt best een leuk bootje op die manier. Dames U8 doen we dit jaar niet, dat zou jammer van de moeite zijnquote:Op woensdag 26 augustus 2009 22:46 schreef Dark_Angelus het volgende:
[..]
[..]
Dat is het beleid bij Okeanos om een aantal oudere jaars maar met name ook eerste jaars in de U8 te zetten. Zondag selectie.
Delft, 26 September.quote:Op vrijdag 28 augustus 2009 15:09 schreef Leso_Varen het volgende:
Even een vraagje hoor, maar wat is dat U8'en waar jullie het over hebben?
Beste Universiteits achten strijden tegen elkaar.
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Stukje motivatie voor de lichte roeiers
http://www.nu.nl/column-vrijdag/2070309/heerlijk-oneerlijk.html
http://www.nu.nl/column-vrijdag/2070309/heerlijk-oneerlijk.html
mjah, dat vraag ik me inderdaad altijd wel af.
heeft een lichte pik, die al dan niet wat kleiner is, die spieren erbij moet krijgen om aan het max. gewicht te zitten meer of minder potentie, dan zo'n van nature zwaarder geval, die zich elke week gaat uithongeren, en zich af gaat matten vlak voor de wedstrijd, om maar mee te kunnen doen?
heeft een lichte pik, die al dan niet wat kleiner is, die spieren erbij moet krijgen om aan het max. gewicht te zitten meer of minder potentie, dan zo'n van nature zwaarder geval, die zich elke week gaat uithongeren, en zich af gaat matten vlak voor de wedstrijd, om maar mee te kunnen doen?
Ik had net copy+paste gedaan om die link hier neer te zetten. Echt een leuk stukje dit!quote:Op vrijdag 28 augustus 2009 22:37 schreef nogeenmaarten het volgende:
Stukje motivatie voor de lichte roeiers
http://www.nu.nl/column-vrijdag/2070309/heerlijk-oneerlijk.html
Well I was walkin' down the street, chillin', as you do. When who should come up behind me but, Donald Duck. Well, hey, it had to be the way. And he had a few words to say to me. And they were:
Ik was zo'n 'zwaarder geval'. Heb afgelopen winter een bijzonder makkelijk dieet gevolgd, daarnaast de juiste krachttraining gedraaid (weinig gewicht, veel herhalingen) en gewoon mijn conditietrainingen gedraaid. Hierdoor viel ik aardig veel af en tegen het 2km-seizoen heb ik toch wel optimaal gepresteerd, terwijl met 3 kilo crashen voor elke wedstrijd. 3 kilo was soms wel overdreven, ik woog 74 en mocht 72 streef hebben. Ik weet; komend jaar ga ik niet méér afvallen dan wat mij gevraagd wordt (gelukkig 72,5kg aangezien ik ga skiffenquote:Op zaterdag 29 augustus 2009 04:09 schreef SeanFerdi het volgende:
mjah, dat vraag ik me inderdaad altijd wel af.
heeft een lichte pik, die al dan niet wat kleiner is, die spieren erbij moet krijgen om aan het max. gewicht te zitten meer of minder potentie, dan zo'n van nature zwaarder geval, die zich elke week gaat uithongeren, en zich af gaat matten vlak voor de wedstrijd, om maar mee te kunnen doen?
).Maar om tot je punt te komen; inwegen is gewoon stap 1; anders mag je helemaal niet meedoen en dat is toch wel beetje zonde van al die maanden in de boot te zitten. Ik merkte door het crashen wel dat je ritme iets achteruit gaat en je voelt je op de 1000m toch wel wat zwakker. Je hebt ten slotte 2/3 dagen zitten bijten op 2 zuurstokken.. Ik denk dat je beter in de winter nóg harder je best moet doen om toch niet soms een snoepje te nemen, zodat je in het 2km-seizoen lichter bent en dichter op je streef zit.
Een lichte pik die niet/nooit hoeft te crashen heeft uiteraard meer energie in zijn lichaam vergeleken met een zwaarder figuur die heeft moeten crashen. Potentie = kracht; je moet je punt zien als een 'energie-tekort' en niet zozeer de kracht die je levert. Dat ligt natuurlijk bij elk persoon anders.
Verbeter me als ik het fout heb
Well I was walkin' down the street, chillin', as you do. When who should come up behind me but, Donald Duck. Well, hey, it had to be the way. And he had a few words to say to me. And they were:
Ik kan me er in het roeien wel in vinden, de scheidslijn is duidelijk. 70 kg of zwaar. Bij het judo is dat dus anders. Die Houkes judoot tot 60, terwijl er ook een categorie tot 66 is. Door zoveel klasses roep je deze extreme dingen ook extra op volgens mij. Als er in het roeien nml nog een extra lichte categorie was geweest had ik daar zeker voor in aanmerking gekomen toen ik nog wedstrijdroeide. Nu kon ik heerlijk vreten (als mijn "dikke" ploeggenoot niet keek) tot ik compleet vol zat met allerlei nuttige en onnuttige dingen. Dat geeft je als roeier veel vertrouwen dat je die hongerbootjes wel zal oprollen in het tweede deel!quote:Op zaterdag 29 augustus 2009 11:17 schreef AHappelstroop het volgende:
[..]
Ik was zo'n 'zwaarder geval'. Heb afgelopen winter een bijzonder makkelijk dieet gevolgd, daarnaast de juiste krachttraining gedraaid (weinig gewicht, veel herhalingen) en gewoon mijn conditietrainingen gedraaid. Hierdoor viel ik aardig veel af en tegen het 2km-seizoen heb ik toch wel optimaal gepresteerd, terwijl met 3 kilo crashen voor elke wedstrijd. 3 kilo was soms wel overdreven, ik woog 74 en mocht 72 streef hebben. Ik weet; komend jaar ga ik niet méér afvallen dan wat mij gevraagd wordt (gelukkig 72,5kg aangezien ik ga skiffen
Maar om tot je punt te komen; inwegen is gewoon stap 1; anders mag je helemaal niet meedoen en dat is toch wel beetje zonde van al die maanden in de boot te zitten. Ik merkte door het crashen wel dat je ritme iets achteruit gaat en je voelt je op de 1000m toch wel wat zwakker. Je hebt ten slotte 2/3 dagen zitten bijten op 2 zuurstokken.. Ik denk dat je beter in de winter nóg harder je best moet doen om toch niet soms een snoepje te nemen, zodat je in het 2km-seizoen lichter bent en dichter op je streef zit.
Een lichte pik die niet/nooit hoeft te crashen heeft uiteraard meer energie in zijn lichaam vergeleken met een zwaarder figuur die heeft moeten crashen. Potentie = kracht; je moet je punt zien als een 'energie-tekort' en niet zozeer de kracht die je levert. Dat ligt natuurlijk bij elk persoon anders.
Verbeter me als ik het fout heb
zo, vandaag naar de constitutieborrel van Vidar geweest, was wel gezellig met een paar f.t. besturen. Daarna wezen dineren met het f.t. van Okeanos, ook hardstikke gezellig.
quote:Op vrijdag 28 augustus 2009 22:37 schreef nogeenmaarten het volgende:
Stukje motivatie voor de lichte roeiers
http://www.nu.nl/column-vrijdag/2070309/heerlijk-oneerlijk.html
7kg crashen
dan zou ik ook licht zijn De introductieweek van Zwolle zit er alweer op. Was echt heel gaaf! De introductie vond grotendeels plaats in het park in een grote roze Pinkpop tent. Boreas had c4-en mee zodat de nieuwe eerstejaars het roeien konden proberen in de vijver. We zitten nog niet op ons streefgetal aanmeldingen, maar voorgaande jaren schreef de helft zich pas na de introductieweek in, dus het is gelukkig nog niet voorbij.
Ik heb al een paar over-enthousiaste introductieleden ontmoet, fantastisch
Vooral als het meisjes zijn (tot nog toe zijn er meer jongens-aanmeldingen) want het is mij natuurlijk te doen om die dames 8 Gaat er hier ook iemand een IT ploegje coachen? Ik ga als het goed is met een vriendin uit de 4+ een jongensploeg coachen, kan niet wachten
Op Skoll was het ook een erg mooie weekquote:Op zondag 30 augustus 2009 01:02 schreef C.est_Bon het volgende:
[..]
7kg crashen
De introductieweek van Zwolle zit er alweer op. Was echt heel gaaf! De introductie vond grotendeels plaats in het park in een grote roze Pinkpop tent. Boreas had c4-en mee zodat de nieuwe eerstejaars het roeien konden proberen in de vijver. We zitten nog niet op ons streefgetal aanmeldingen, maar voorgaande jaren schreef de helft zich pas na de introductieweek in, dus het is gelukkig nog niet voorbij.
Ik heb al een paar over-enthousiaste introductieleden ontmoet, fantastisch
Gaat er hier ook iemand een IT ploegje coachen? Ik ga als het goed is met een vriendin uit de 4+ een jongensploeg coachen, kan niet wachten
Zitten al op meer inschrijvingen dan vorig jaar rond deze tijd, dus dat is supergoed Echter zijn er iets van 70% vrouwen ofzo, op zich niets mis mee
maar ik wil EJZ gaan doen, en dan mogen er wel veel grote mannen zijn natuurlijk!Maar ik heb zin in de intro, ga met m'n LIC-ploegje een bootje coachen, supervet.
Jammer: net een snoek voor de LM4- wqaardoor de 2e plaats verspeeld is 
[ Bericht 9% gewijzigd door #ANONIEM op 30-08-2009 12:09:35 ]
[ Bericht 9% gewijzigd door #ANONIEM op 30-08-2009 12:09:35 ]
Ze gingen echt supergoed inderdaad, zo jammerquote:
Jammer: net een snoek voor de LM4- wqaardoor de 2e plaats verspeeld is
Vandaag de start van mijn seizoen! 14:30u stap ik in de skiff, heerlijk! Nu de zon nog! 
Well I was walkin' down the street, chillin', as you do. When who should come up behind me but, Donald Duck. Well, hey, it had to be the way. And he had a few words to say to me. And they were:
Ik zag je, met jullie skiffparadequote:Op zondag 30 augustus 2009 12:46 schreef AHappelstroop het volgende:
Vandaag de start van mijn seizoen! 14:30u stap ik in de skiff, heerlijk! Nu de zon nog!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ingeselecteerd voor de U8
Laat het seizoen maar beginnen.
Laat het seizoen maar beginnen.
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Haha ja met z'n 4en. Oorspronkelijk met z'n 7en, gaat leuk worden straksquote:Op zondag 30 augustus 2009 17:43 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Ik zag je, met jullie skiffparade
Het is wel Licht en Zwaar door elkaar hoor.Kheb je niet gezien! Volgende keer even zwaaien hoor! Gewoon BUS roepen
Kheb nu ook aangegeven dat ik wel in de U8 wil. Boeit me niet als ik er niet in zit, gaaf natuurlijk als dat wel het geval is.
Well I was walkin' down the street, chillin', as you do. When who should come up behind me but, Donald Duck. Well, hey, it had to be the way. And he had a few words to say to me. And they were:
zwaaien, ik was druk aan het roeienquote:Op zondag 30 augustus 2009 23:08 schreef AHappelstroop het volgende:
[..]
Haha ja met z'n 4en. Oorspronkelijk met z'n 7en, gaat leuk worden straks
Kheb je niet gezien! Volgende keer even zwaaien hoor! Gewoon BUS roepen
Kheb nu ook aangegeven dat ik wel in de U8 wil. Boeit me niet als ik er niet in zit, gaaf natuurlijk als dat wel het geval is.
wij kwamen net terug toen jullie de splitsing over vaarden, in een houten vrouwenachtIk moest net wat gegevens doormailen voor de selectie, ook mijn ergo pr's.. maar mijn laatste 500 meter was wel de snelste die ik ooit gedaan heb maar niet helemaal voluit, en mijn laatste 2k is van meer dan een jaar geleden.. Maarja heb ze toch maar opgestuurd, het is vooral voor het indelen in boten, lijkt me niet dat ze daar teveel waarde aan hechten zonder je nog een keer op een ergo te zetten toch?
[ Bericht 8% gewijzigd door La_Tramposa op 31-08-2009 16:13:34 ]
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Het is niet de beste baan maar het voldoet aan de Internationale eisen.quote:Op maandag 31 augustus 2009 12:03 schreef De_Ananas het volgende:
WK roeien in 2014 op de Bosbaan. Dacht dat dat niet meer mocht?
ik had niet verwacht dat ze het nog voor elkaar zouden krijgen maar de volhouder wint blijkbaar.
Before I die, I’m going to eat a bag of unpopped popcorn. That should make the cremation a little more interesting.
