Het vorige deel: Slank 809. ATK nog wat: op het matje!!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Het meet topic: [Slank-meettopic] Koken & eten
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!De OP is hier te vinden.
quote:Op woensdag 15 juli 2009 13:02 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ja, snap ik ook niet helemaal. Twee boterhammen met goed beleg zou toch afdoende moeten zijn. Misschien moet het gewoon nog even inzinken ofzo
.Mijn lijst voor vandaag:
O: 3 kiwi's
L: restje pasta met spinazie, ricotta, spekjes, pijnboompitten en basilicum
T: flinke bak magere yoghurt met een hand frambozen
T: 2 knackebrodjes. Bij gebrek aan iets beters in de buurt
S: zwemmen. Al een tijdje niet gedaan, dus ik denk 60 baantjes.
D: friet
Op verzoek van Meneer. Maar dan gaat hij wel mee zwemmen T: amarula ofzo.
Lijst (ben net een uur op)
BR: 3 sneeen zelfgemaakt zonnebloempittenbrood met smeerkaas, achterham en lever. Gekookt eitje erbij
S': 2 uur wandelen
T:appel
T: nectarine
T: kom yoghurt met banaan
D: Roerbakgroente met tonijnsteak of bbq
quote:Dat is Google afbeeldingen niet met je eensOp woensdag 15 juli 2009 13:11 schreef Mini_rulez het volgende:
Rond zegt op zich niks over de grootte.
...quote:Lekker!
En 2 croissantjes en 6 babybell kaasjes quote:Op het etiket afgaand, naar olifant met citroen!Op woensdag 15 juli 2009 13:23 schreef Syrena het volgende:
Ziet er lekker uit, maar waar smaakt het naar?
Not, maar dat maakt mij niet uit
quote:Op woensdag 15 juli 2009 13:28 schreef Laureline het volgende:
[..]
Op het etiket afgaand, naar olifant met citroen!
quote:Jammie
[..]
Op het etiket afgaand, naar olifant met citroen!
Wat een snoezig groentehartje in de OP. quote:Het lijkt in de verte wel wat op Baileys. Maar dan met goede herinneringen erbijOp woensdag 15 juli 2009 13:23 schreef Syrena het volgende:
Ziet er lekker uit, maar waar smaakt het naar?
't Is trouwens geen citroen, maar een marula. In ZA kochten we vaak 'flavoured water' met marula. Eigenlijk heel vies
quote:Ik durf niet te googlen want ik zit op de universiteit, maar ik geloof je zo ook.Op woensdag 15 juli 2009 13:11 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Dat is Google afbeeldingen niet met je eens
Hij is wel al open, er is verder niks mis mee. Zouden jullie daar nog mee teruggaan?quote:Ik niet, maar dat ligt meer aan het feit dat ik daar gewoon te lui voor ben
Hm, ik zie net dat mijn pot pindakaas maar goed was tot 1 juli, terwijl ik hem daarna pas gekocht heb.
. Laatst had ik het met rundergehakt dat wel een raar kleurtje had van binnen. Had het net gekocht, maar ik ga daar echt niet de moeite voor doen om heen en weer naar die supermarkt te gaan en te gaan discussiëren met zo'n pukkelige supermarktpuber 
. Baileys hoef ik niet meer, na een lange oudejaarsnacht met dat spul
Niet ziek van geworden ofzo, maar daarna lustte ik het opeens niet meer.Lijstje:
O: banaan
S: hardlopen
L: 4 boterhammen: 2 geitenkaas,2 appelstroop
T: magere yoghurt met aardbeitjes
T: misschien hardgekookt eitje
D: aardappelsalade met tonijn en sperziebonen
T: frambozenijs
Ik wilde eerst gaan lezen in de zon, maar misschien ga ik wel een lange wandeling maken.
Hier in Scheveningen is het echt hartstikke bewolkt 
. Geen zonnetje meer te zien. Maar dat vind ik niet zo erg, zit toch binnen en dan zit ik vanmiddag tenminste niet tussen de strandgangers geplakt in de tram
.quote:Niet constant, maar ruim voldoende om lekker buiten te zitten.Op woensdag 15 juli 2009 13:56 schreef XcUZ_Me het volgende:
Schijnt bij jullie de zon?!
Maar dat vind ik niet zo erg, zit toch binnen en dan zit ik vanmiddag tenminste niet tussen de strandgangers geplakt in de tram
Dan is het inderdaad minder erg, binnenzitten met mooi weer is vervelend *zichzelf naar buiten schopt*.
quote:Neuh. Vanochtend wel maar nu niet meer.Op woensdag 15 juli 2009 13:56 schreef XcUZ_Me het volgende:
Schijnt bij jullie de zon?!
Maar dat vind ik niet zo erg, zit toch binnen en dan zit ik vanmiddag tenminste niet tussen de strandgangers geplakt in de tram
Ik ben de laatste dingetjes aan het regelen om het studiejaar af te sluiten, klein rotklusje (gaat een uurtje kosten oid) en ik heb er zó geen zin in
. Dus ben het al 3 dagen aan het opschuiven. Samen met de sollicitatiebrief die ik moet schrijven, al lang had moeten opsturen maar ik eerst aan mn vader wil laten lezen die zaterdag pas weer thuis komt. Ik ga weer lekker .. Maar, bedenk je even hoe voldaan je je zult voelen als je je taakjes doet nu! 
quote:Ik hou echt van sport. Heel veel. Maar zo'n crosstrainer vind ik ook verschrikkelijk. Saai vooral. Dus misschien moet je wat anders doen?Op woensdag 15 juli 2009 13:12 schreef Laureline het volgende:
Net mijn half uurtje crosstrainer gedaan, dus die plicht zit er weer op. Het leven zou zoveel gemakkelijker zijn als ik sport echt leuk vond
Mijn L was heel lekker: een volkoren pistoletje opgepiept in de oven, met het kleffe brood eruitgepulkt. Dat was het gezelschap van mijn salade van: rucolamelange, cherrytomaatjes, sjalot, zoete puntpaprika, komkommer en een hardgekookt eitje. Met een dressing van rode balsamico-azijn, ansjovispasta, frambozenjam, peper zout en zonnebloemolie. Daarna heb ik ook nog een klein balletje rundergehakt gegeten. Met ketchup. Best veel!! Maar het Japans van vanavond is vrij licht schat ik zo in, dus het kan wel..........
Vandaag gaat prima btw
quote:Lijstje graag.
quote:SucksOp woensdag 15 juli 2009 14:51 schreef Chicolate het volgende:
Ik heb voor een hertentamen precies hetzelfde cijfer gehaald als voor het originele tentamen. Bah.
quote:O dat is niet fijnOp woensdag 15 juli 2009 14:51 schreef Chicolate het volgende:
Ik heb voor een hertentamen precies hetzelfde cijfer gehaald als voor het originele tentamen. Bah.
. Had je er veel extra werk in zitten?O: 2 boterhammen met worst
S: fietsen
L: 2 grote boterhammen kaas/ui, flesje water
T: Melkje
T: appel
Ik heb gewoon drie ontstekingen en it hurts like bloody hell
En om maar even ontopic te gaan: ik kan dus niet sporten en ik moet snoepjes om mezelf te troosten
quote:Ow, da's ook kut. Zit je daar je stinkende best voor te doenOp woensdag 15 juli 2009 14:51 schreef Chicolate het volgende:
Ik heb voor een hertentamen precies hetzelfde cijfer gehaald als voor het originele tentamen. Bah.
quote:He bahOp woensdag 15 juli 2009 15:05 schreef ElisaB het volgende:
Mag ik ff klagen? Heeft iemand hier toevallig ook het syndroom van Tietze?
Ik heb gewoon drie ontstekingen en it hurts like bloody hell
En om maar even ontopic te gaan: ik kan dus niet sporten en ik moet snoepjes om mezelf te troosten
Dat lijkt me echt pijnlijk! Kusje erop
quote:
Lijstje:
O: 2 boterhammen met worst
S: fietsen
L: 2 grote boterhammen kaas/ui, flesje water
T: Melkje
T: appel
quote:Ja dr zit wel behoorlijk wat extra tijd in, maar dit tentamen was veel moeilijker dan het gewone tentamen en de tentamens van eerdere jaren. Ik had het ergens al wel verwacht, maar had gehoopt op een 7
[..]
O dat is niet fijn
. Achja, ik kan niet alles hebben en de andere 2 hertentamens zijn wél heel goed gegaan. Stiekem wil ik voor cum laude gaan en daarvoor moet alles 7 of hoger zijn sowieso en die 8 gemiddeld haal ik voor dit jaar nu nét niet waarschijnlijk. Maar ik laat het nu gewoon zitten en als ik eind 3e jaar het alleen op dit vak niet zou halen, dan doe ik het tegen die tijd wel opnieuw. Voor nu: jammer maar helaas. @Elisa: Het zit je ook niet mee he
. Is de migraine weg (die is weg toch?) krijg je dit weer ... heb je wel iets van pijnstilling/ontstekingsremmers voor als het te erg wordt? quote:Dat is toch geen lijstje voor een volwassen vent? Of heb je een enorm diner in de planning staan? Eentje van minstens 2000 kcal?
Lijstje:
O: 2 boterhammen met worst
S: fietsen
L: 2 grote boterhammen kaas/ui, flesje water
T: Melkje
T: appel
quote:DikkeOp woensdag 15 juli 2009 15:05 schreef ElisaB het volgende:
Mag ik ff klagen? Heeft iemand hier toevallig ook het syndroom van Tietze?
Ik heb gewoon drie ontstekingen en it hurts like bloody hell
En om maar even ontopic te gaan: ik kan dus niet sporten en ik moet snoepjes om mezelf te troosten
Elies, lijkt me zwaar klote.Neem maar een hele doos snoep
quote:Lekker met je hoofd tussen de borsten van Elisa, dat willen we allemaal welOp woensdag 15 juli 2009 15:12 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
He bah
Dat lijkt me echt pijnlijk! Kusje erop
Maar wat balen joh, Elisa
Zit je aan de ontstekingsremmers?. Beterschap .quote:Dan lig je in elk geval lekker zachtOp woensdag 15 juli 2009 15:22 schreef ColdFeet het volgende:
Lekker met je hoofd tussen de borsten van Elisa, dat willen we allemaal wel
Maar wat balen joh, Elisa
Ik heb het sinds begin jaren '90 (oma vertelt). Het kan maanden weg zijn en dan komt het weer. Volgens mijn twee dok's is er niets aan te doen (ja, pijnstillers die niet helpen en ontstekingsremmers die ook niet helpen, omdat het in het kraakbeen zit). Er is wel mee te leven hoor, maar soms ben ik het wel eens zat. Gelukkig is het nu niet zo erg dat er echt allemaal vocht op mijn borstbeen zit (drie tieten, hoezee), dus ik overleef het wel.
Maar wel fijn dat jullie er even aandacht voor hadden
Ow ja, die migraine... Dat is ook echt dikke shit. Afgelopen zondag weer een, maar ik ben gedurende de aura gaan slapen en ben redelijk in goede doen wakker geworden. Wel de prak gemist, want die werd opgediend toen het begon (waarmee ik weer ontopic ben, want dat is af en toe heul goed voor de lijn).
Hoelang duurt het ongeveer voordat de ergste pijn weer weg is?
Ik eet ook altijd waanzinnig slecht tijdens een aanval. Of gewoon niets Dat zij dan maar zo.quote:Meestal een paar dagen tot een paar weken. Maar vooraf en nadien suddert het ook nog een paar weken, dus over het algemeen ben ik er wel een maandje of wat zoet mee. Het vreemde is wel dat het went; ik weet niet beter dan het doet zeer en pas als het echt pijn gaat doen valt het me op.Op woensdag 15 juli 2009 15:31 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Arme Elisa.
Hoelang duurt het ongeveer voordat de ergste pijn weer weg is?
quote:Als het kan ga ik slapen zodra de aura begint. Daar slaap ik prima op. Als ik wakker word is er óf niets aan de hand, óf ik heb een kop om op te schieten. Misschien moet ik toch eens om pillenOp woensdag 15 juli 2009 15:34 schreef ColdFeet het volgende:
Wat fijn dat je kon slapen joh, Elisa
quote:Ik ben 20, en heb een stilzittend half 9/17h leven?Op woensdag 15 juli 2009 15:15 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Dat is toch geen lijstje voor een volwassen vent? Of heb je een enorm diner in de planning staan? Eentje van minstens 2000 kcal?
quote:Ook als je stilzit gebruiken je organen 1800 kcal per dag.Op woensdag 15 juli 2009 15:51 schreef ATKS het volgende:
[..]
Ik ben 20, en heb een stilzittend half 9/17h leven?
Mag ik je even herinneren aan je eigen post? Slank 809. ATK nog wat: op het matje!!
voor Elisa.Balen van je hertentamen Chico.
Mogen jullie onbeperkt blijven herkansen dan, dat je het later nog eens zou kunnen proberen?quote:Gister vertelde je een ander verhaal met al je gesport. Ik vind het maar raar.
[..]
Ik ben 20, en heb een stilzittend half 9/17h leven?
quote:Ja, maar je sport ook bizar veel. DusOp woensdag 15 juli 2009 15:51 schreef ATKS het volgende:
[..]
Ik ben 20, en heb een stilzittend half 9/17h leven?
quote:Oh ja joh?
[..]
Ik ben 20, en heb een stilzittend half 9/17h leven?
quote:Op dinsdag 14 juli 2009 15:22 schreef ATKS het volgende:
@ lastpost
Ik word 7 uur wakker, dan ga ik een half uur joggen, kom ik thuis, doe ik mn buikspieren en opdrukken.
Daarnaast fiets ik letterlijk 16km per dag naar mijn werk (heen en terug).
Als ik thuis kom doe ik buikspieren en opdrukken.
Dan pak ik fiets naar fitness (ook 15 km heen en terug).
In de sportschool verblijf ik minimaal 1.5 uur cardio 1 uur half uur kracht.
Als ik thuis kom rond 21 h ga ik vaak nog buiten voetballen ongeveer 1 uur of 1.5 uur
quote:En dan nog, jouw BMR (als je absoluut geen fuck uitvoert, dus alleen in bed liggen slapen) ligt op 1884 kcal. Daar kom je nu alsnog niet aan tenzij je nog veel in de planning hebt staanOp dinsdag 14 juli 2009 16:25 schreef ATKS het volgende:
Man 20 , 1.79m , 84kg
1884
Dit is het aantal calorieën dat je lichaam per 24 uur verbruikt als je lichaam in absolute rust is.
=======
zeer actief/intensief sporten
Op peil houden van gewicht:
calorieën/dag
3768
Shock
.quote:
Balen van je hertentamen Chico.
. Dat is wel een van de grootste voordelen van mijn faculteit, dat mag gewoon. En je hoogste cijfer blijft bij de meeste vakken tellen. Ze wilden het 'misschien' afschaffen, maar dat zag de opleidingsdirecteur voorlopig nog niet gebeuren. Ze hebben liever dat studenten genoeg kansen krijgen om het te halen, want er zijn al zo weinig mensen die scheikunde gaan studeren. Dat is echt genadeloos ingezakt, net als de rest van mijn sportregime Gister weer te laat voor pilates Ik vind alleen opdrukken na het hardlopen echt niet relaxed
Weliswaar is het prettig om je hardloopschoenen aan te hebben (ja, echt), maar ik word er dan echt trillerig en zweterig van Wat is een handig moment voor opdrukken? *heeft enorm ochtendhumeur
quote:Hm, dus in theorie kun je net zo lang doorgaan tot je alles boven de 8 hebt?Op woensdag 15 juli 2009 16:01 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Ik weet eigenlijk niet wat ik daar nou van moet vinden, maar goed.Wel fijn om te weten dat je nog een kans hebt.
. Of zeg ik nou iets heel geks?quote:Ik noteer niet alles wat ik doe hier.Op woensdag 15 juli 2009 15:59 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Oh ja joh?
[..]
[..]
En dan nog, jouw BMR (als je absoluut geen fuck uitvoert, dus alleen in bed liggen slapen) ligt op 1884 kcal. Daar kom je nu alsnog niet aan tenzij je nog veel in de planning hebt staan
Straks thuiskom eten, en weer S
quote:Is misschien niet eens een slecht idee! Volgende week eens testen of dat gaatOp woensdag 15 juli 2009 16:05 schreef XcUZ_Me het volgende:
@CF: Opdrukken voor het hardlopen
quote:Dan nog eet je te weinig.
[..]
Ik noteer niet alles wat ik doe hier.
Straks thuiskom eten, en weer S
quote:Nou dat kon volgens mij dan weer niet, dacht dat cijfers vervallen als je de cursus opnieuw wil gaan doen
[..]
Hm, dus in theorie kun je net zo lang doorgaan tot je alles boven de 8 hebt?
Wel fijn om te weten dat je nog een kans hebt.
. En sowieso: dat doet niemand. Veel vakken zijn wel zodanig lastig dat je die niet tot in de eeuwigheid wil blijven proberen. Bijna niemand maakt herkansingen als ze een voldoende hebben, er heerst een echte 6jes cultuur onder het grootste deel van de studenten. En er wordt wel geregistreerd hoeveel herkansingen je gemaakt hebt van een vak.quote:Noteer dan helemaal niets, want met halve informatie kunnen we er toch niks nuttigs over zeggen. Hoewel, wat maakt het ook uit als je ons advies toch niet serieus neemt.Op woensdag 15 juli 2009 16:07 schreef ATKS het volgende:
[..]
Ik noteer niet alles wat ik doe hier.
Straks thuiskom eten, en weer S
quote:Ja, maar de enige sport die ik leuk vind is schaatsen op natuurijsOp woensdag 15 juli 2009 14:25 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik hou echt van sport. Heel veel. Maar zo'n crosstrainer vind ik ook verschrikkelijk. Saai vooral. Dus misschien moet je wat anders doen?
Mijn L was heel lekker: een volkoren pistoletje opgepiept in de oven, met het kleffe brood eruitgepulkt. Dat was het gezelschap van mijn salade van: rucolamelange, cherrytomaatjes, sjalot, zoete puntpaprika, komkommer en een hardgekookt eitje. Met een dressing van rode balsamico-azijn, ansjovispasta, frambozenjam, peper zout en zonnebloemolie. Daarna heb ik ook nog een klein balletje rundergehakt gegeten. Met ketchup. Best veel!! Maar het Japans van vanavond is vrij licht schat ik zo in, dus het kan wel..........
Dan wordt de beweging wel heel beperkt, sinds het broeikaseffect. Ach, zo'n halfuurtje overleef ik wel. Hardlopen vind ik al iets leuker, maar dat is vaak net lastig met het weer/ de knie. Misschien als de mini volgend jaar gaat tennissen, dat ik dat weer eens probeer.Vies is dat kleffe binnenste ja. Vooral het AH-brood lijdt enorm aan dat euvel. Al de stokbroden, pistoletjes etc. uit die winkel moet ik hier eerst doorgesneden 5 minuten in de oven bakken voordat het binnenste te eten is. Waarschijnlijk doen ze er van 1 bepaald iets teveel/weinig in? Ben geen bakster, maar er moet een ingrediënt zijn waardoor je binnenste te klef en ongaar blijft in brood.
Verder klinkt je L wel lekker, ik heb ook met sla gelunchd, met garnalen, komkommer, ui en romatomaatjes. Dressing maak ik tegenwoordig van balsamico-azijn, kikkoman en yoghurt. Met knof, peep en zout
Hoe is het met iedereen hier?
Of zeg ik nu iets heel doms Zelf heb ik door alle balletlessen vroeger een kaarsrechte rug/houding, wat volgens mij veel problemen voorkomt. Behalve dat iedereen je een arrogante bitch vindt, dat dan weer wel.
Fijn om te lezen (in je topic) dat je reis goed gegaan is. Hoe bevalt Zimbabwe tot nu toe?
. Ik vind het nog steeds zo stoer he, dat je dit gewoon gedaan hebt .quote:Reizen is ook leuk ja.Op woensdag 15 juli 2009 17:01 schreef AKnynke het volgende:
over het algemeen goed. Werk is erg langzaam, en daar baal ik wel van, ik ehb het graag druk. Niets aan te doen, zeker omdat ze veel in de lokale talen werken. Dus, ik denk dat ik m'n stage tot 2 maanden ga beperken, en dan ga reizen door zuidelijk afrika. Maar, misschien verandert dat ook nog wel!
Wel fijn dat je die keuze hebt.quote:Ik heb iets mensendieck-achtigs gedaan, maar die mevrouw was écht stom. Ik zal het verhaal nog wel eens vertellen ;-) Ow ja, maar het hielp niet tegen de ontstekingen op het borstbeen helaas. Moet wel zeggen dat het erger is als ik heel veel achter mijn bureau heb gezeten (en er ook nog veel stress bij heb).Op woensdag 15 juli 2009 16:49 schreef Laureline het volgende:
@Elisa: ik lees onderaan de wiki dat een goede houding kan helpen (rechte rug). Heb je al zoiets geprobeerd, om het misschien iets meer te voorkomen op die manier? Mensendieck, ballet? Want je kan best een verkeerde houding hebben aangeleerd door die enorme borsten
Zelf heb ik door alle balletlessen vroeger een kaarsrechte rug/houding, wat volgens mij veel problemen voorkomt. Behalve dat iedereen je een arrogante bitch vindt, dat dan weer wel.
Nou ja, ik zeg altijd maar: als dit het ergste is, dan mag ik niet mopperen!
quote:Oe, ik heb ook mensendieckzwangerschapsgym gedaan, dat leek me destijds ideaal, maar die mevrouw was óók al zo stom!Op woensdag 15 juli 2009 17:11 schreef ElisaB het volgende:
[..]
Ik heb iets mensendieck-achtigs gedaan, maar die mevrouw was écht stom. Ik zal het verhaal nog wel eens vertellen ;-) Ow ja, maar het hielp niet tegen de ontstekingen op het borstbeen helaas. Moet wel zeggen dat het erger is als ik heel veel achter mijn bureau heb gezeten (en er ook nog veel stress bij heb).
Nou ja, ik zeg altijd maar: als dit het ergste is, dan mag ik niet mopperen!
Er is dan toch iets aan de hand met de mensendiecktypes. Ze was zo irritant, tijdens de ontspanningsoefeningen met haar nasale zanikstem Wel doormopperen hoor! Mopperaars zijn leuk
Mijn werkdag was zowaar leuk, ik heb allemaal nieuwe dingen geleerd en het gaat heel goed en ze zijn volgensmij wel blij met me
Lijstje!
O: half bakje optimel vla
T: bruine boterham chocopasta
T: brownie
(was iemand jarig)L: bruin pistoletje filet americain
D: halve bak maaltijdsalade (nu net gehad)
T: iets van zuivel of nog een boterham, hangt er even vanaf of de trek nog toeslaat vanavond
quote:Owkee, komt ie: ik was een keer te laat op een afspraak. Ik was er namelijk om kwart over 12, bleek ik een afspraak om kwart vóór 12 te hebben (dacht zij). Dus ik braaf om 12:15 daar naar binnen, begint ze me toch een partij te akela-en van heb ik jou daar. Echt, helemaal uit haar stekkerdoosje (ik ben niet groot, maar zij is nog een stukkie kleiner). Wie ik wel niet dacht dat ik was, en dat ze wel eist dat patienten (jawel) serieus met haar tijd omgaan, waar ze nu dan heen moest met de rekening en dat ze dit niet pikt. Ik me natuurlijk verontschuldigen, dat het me speet, maar dat ik het dan waarschijnlijk verkeerd heb opgeschreven. Zegt ze: "Ja, die afsprakenkaartjes, die geven we dus niet voor niets he, mevrouw ElisaB!" Ik me nog een keer verontschuldigen, maar het was niet genoeg. Dus ik zeg: "Weet je wat je doet, kleintje mensendieck, je stuurt me de rekening maar, die zal ik betalen. Ik ben er nu klaar mee; ik ben geen 38 geworden om me door jou te laten uitfoeteren. Wees gegroet!" Bij thuiskomst heb ik het baasje van de maatschap gebeld om te zeggen dat ik niet meer behandeld wilde worden (en wel hierom). Op de vraag of ik niet door een ander geholpen wilde worden, heb ik bedankt.Op woensdag 15 juli 2009 17:23 schreef Laureline het volgende:
Wel doormopperen hoor! Mopperaars zijn leuk
Brr.... kleine mensendieck mevrouwtjes met een bochel en een vergroeiing
Geen pauze genomen vandaag, dus ook niks aanvullends gesnaaid. Is dat nu goed of fout?
. Heerlijk gepland dus. Elisa, die ontsteking klinkt pijnlijk!
XM, goed bezig!
Nynke, fijn om van je te horen!
Vik, naaais pics, wat een verschil!
.... mis ik nog iets?
Lijstje
O: vanillekwark met muesli
L: 2 boterhammen met kipkerriesalade, activia pruim
T: halve paprika, plakje ontbijtkoek
T: klein handje amandelen
D: pasta bolognese
T: smoothie mango
al mijn spul die ik bij mijn ex had meegenomen stonden hier nog in de garage, die troep heb ik allemaal uitgezocht.. Allemaal oude schoolagenda's !!
En bijhouden met wie je had gezoend enzo,hahaha, ik had er 34 en mijn vriendin 38,we hebben er nog ruzie om gehad ook nog
Lijst komt hierop
BR: 3 grote sneeen brood met achterham, lever en smeerkaas, gekookt ei
T: nectarine
T: kapje met niks
T: handje chips
T: handje chipsstokjes
D: roergebakken groente en een gegrilde tonijnsteak
S:
Dat wordt denksport
Ik heb zo geen zin en mijn been doet zeer.[ Bericht 9% gewijzigd door uniekhoorn op 15-07-2009 20:11:46 ]
Ik kom ook ff met mn lijstjes en planning strooien, wou vanavond nog hardlopen maar was zo kapot van 2 x 10 km de bult op (en een beetje af) fietsen pfff....
Resultaat
O: activia met nog wat yoghurt en 3 lepels all bran
S: 10 km fietsen
T: 2 boterhammen met dieetboter en 1 plak kipfilet
L: 2 boterhammen met dieetboter/kipfilet/komkommer
T: appel
S: 10 km fietsen
T: banaantje
D: kipschnitzel, 1 aardappel, sperziebonen, appelmoes, mosterd
T: 2 kiwi's gold
Planning morgen:
O: activia met yoghurt en all bran
S: 10 km fietsen
T: 2 boterhammen dieetboter/1plak kipfilet
L: 2 boterhammen sandwichspread/tomaat
T:appel
S: 10 km fietsen
T: ws. banaan
D: macaroni (rundergehakt, veel groente, saus uit pakje) ijsbergsla
T: misschien nog wat fruit of kwark
SPOILERHaha Elisa je bent geweldigMaar nu zit opeens mn hele buik onder de kleine bultjes. Klein, kleurloos en met een heel dun laagje huid erover. Als je over de huid wrijft gaat dat laagje eraf en komt het vocht vrij? Heel maf, warmteuitslag ofzo? Het is zich nu aan het uitbreiden naar mijn rug
. Wie had er nou eigenlijk gelijk uiteindelijk?quote:en dat is het!
quote:Nog geen positief resultaat van de fysiotherapeut?Op woensdag 15 juli 2009 20:00 schreef uniekhoorn het volgende:
Dat wordt denksport
RPM was gaaf
Ging lekker .BMI van 16.
Ik win!
(Maak je geen zorgen hoor, ik kom minstens een kilo per maand aan
)quote:Wat een lief meisje dat het presenteertOp woensdag 15 juli 2009 21:09 schreef XcUZ_Me het volgende:
Interessante docu op ned.3 over anorexia.
RPM was gaaf
.Ik heb me helemaal aan mijn lijstje gehouden, behalve dat ik mijn amandelen niet heb gegeten, maar een appel, en bij mijn D van restje wokgroente(100 gram ofzo) en tonijn, 2 crackers met jam heb gegeten.
Nu nog iets als laatste T verzinnen.
het is hier inderdaad rustig zeg! Wel lekker, hoef je niet zoveel bij te lezen
O: 2 knackebröd met 30+ kaas
T: 1 banaan
L: 2 boterhammen met kipfilet, komkommer, tomaat en kruiden + 1 glas smoothie
T: 250 gr griekse yoghurt met zomerfruit, 1 biscuitje
T: nectarine
D: Rest salade van gister (met pasta, gerookte kip, bleekselderij, wortel, rucola)
S: RPM
T: glas versgeperste jus
Wel raar: meer gaan eten en de héle dag trek. Terwijl ik dat met m'n oude lijstjes echt nooit last van had?!
quote:Da's misschien juist een goed teken, dat je lichaam het eten ook gebruikt.Op woensdag 15 juli 2009 21:50 schreef XcUZ_Me het volgende:
Eindtotaal vandaag:
O: 2 knackebröd met 30+ kaas
T: 1 banaan
L: 2 boterhammen met kipfilet, komkommer, tomaat en kruiden + 1 glas smoothie
T: 250 gr griekse yoghurt met zomerfruit, 1 biscuitje
T: nectarine
D: Rest salade van gister (met pasta, gerookte kip, bleekselderij, wortel, rucola)
S: RPM
T: glas versgeperste jus
Wel raar: meer gaan eten en de héle dag trek. Terwijl ik dat met m'n oude lijstjes echt nooit last van had?!
Mooi lijstje!
quote:Ik hoop het
[..]
Da's misschien juist een goed teken, dat je lichaam het eten ook gebruikt.
Mooi lijstje!
.O: brinta met banaan, gekookt ei
T: krentenbol
L: halve foccacia
D: pasta met groenten en kip
S: half uur crosstrainen
T: appel
Beetje veel carbs, maargoed
.XM, goed bezig
Vik, wat een verschil! Ik studeer inderdaad aan de UvA, zelfde faculteit. 't Is idd een zooitje op de administratie, maar over het onderwijs heb ik niks te klagen.
XM mooi hoor, jij bent goed bezig..
Sigme: De fysio geeft het op ik moet ermee naar de huisarts, nou ja, dat vind ik ook weer overdreven
quote:Op woensdag 15 juli 2009 21:41 schreef Tinkepink het volgende:
Gelukkig maar Jam.... Ben je ziek geweest?
(Scherp
)quote:Oh, die carbs heb je ook wel weer verbrand tijdens het crosstrainen!Op woensdag 15 juli 2009 21:56 schreef shiNinG_staR het volgende:
Lijstje:
O: brinta met banaan, gekookt ei
T: krentenbol
L: halve foccacia
D: pasta met groenten en kip
S: half uur crosstrainen
T: appel
Beetje veel carbs, maargoed
XM, goed bezig
De salade met tonijn staat al in de koelkast om morgen mee te nemen naar het werk. nu ga ik lekker slapen. goed voor jezelf zorgen ftw!!
Welterusten dames!
quote:Ik hoop hetOp woensdag 15 juli 2009 22:21 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Oh, die carbs heb je ook wel weer verbrand tijdens het crosstrainen!
.Heb net eens m'n maten opgemeten. Ik kwam uit op: 96 - 71 - 96
. Smaller dan ik verwacht had .O: 2 kiwi's, bak yoghurt, glas sap
T: 2 cappuccino, geroosterde volkorenboterham gekookt ei
L: salade met garnalen, 2 crackers filet americain
T: gerookte forelfilet
D: wokgroente en gebakken ei
T: boterham pindakaas, vanilleyoghurt met kwark, 1 chocoladekoekje
Netjes hè
O, en goeie maten, ShiningStar
Nu nog de foto's natuurlijk quote:Nee...
Jij?
quote:Bijna
. Ik kom er net achter dat mn moeder zei "en donderdag komt de schoonmaakster ..." maar ik weet niet of dat deze week ook zo is + ik weet geen tijd. Zou zomaar kunnen dat het ik om 9 uur de deur open moet gaan doen . Dus ik duik er nu toch maar in. En waarom ben jij nog wakker?
quote:Fijn zo'n luxe probleemOp donderdag 16 juli 2009 01:06 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Bijna
En waarom ben jij nog wakker?
Ik ben wakker omdat ik nog 3 dagen vakantie heb
En stom op de pc met mijn vriend klaverjas Maar nu ook maar onder de douche en slapen.
Weltrusten !
weer een lange werkdag in het vooruitzicht, eerst tot 17.00 en daarna nog een uur spinningles.
ga maar weer een flinke stapel eten meenemen;
O: brinta
T: druiven
T: 2 boterhammen hummous
L: flinke tonijnsalade
T: stuk fruit
T: 2 crackers pindakaas of amandelen
D: kipfilet + broccoli met beetje kaassaus.
S: spinning
T: iets drinken in de stad
.Lijstje:
O: yoghurt met frambozen
T: boterham met smeerworst
L: twee boterhammen met banaan
T: halve meloen
T: klein trosje druiven
D: weet nog niet, salade ofzo of misschien kip kerrie (maar dan moet ik geen banaan nemen bij de lunch
)T: glaasje Malibu Cola
Ik ben weer uitgenodigd om een kamer te komen bezichtigen in Amersfoort en dit keer ga ik wel (het klinkt namelijk heel goed), maar zolang ik niet weet of mijn werkervaringsplek (dat hoor ik ook één dezer weken), kan ik eigenlijk geen 'ja' zeggen. Dus alles hangt van die werkervaringsplek af. Irritant. Ik moet eerst nog uitgenodigd worden voor een gesprek en dan moet ik die mensen er nog van overtuigen dat ik de geknipte persoon ben voor die baan. Dat gebeurt allemaal wel in één van de komende weken (na de zomer begint de werkervaringsplek), maar liever vandaag dan morgen natuurlijk.
Wanneer ga je kijken Vik?
Cycle: succes vandaag weer
Planning voor vandaag:
O: 250 gr halfvolle (
) vifit yoghurt met açaibessen T: 1 knäckebröd met 30+ kaas + 1 nectarine
L: 2 boterhammen; 1x philadelphia + tomaat en komkommer en 1x 30+ kaas
T: 1 appel + 1 split ijsje
S: shoppen in Den Haag
D: 1 gegrilde hamburger, rode kool en gestoomde aardappelpartjes met rozemarijn en zeezout
T: ?
Veel
Ik heb weer een heerlijk drukke dag, eerst naar m'n reïntegratiecoach, daarna door naar het ziekenhuis, dan ouwehoeren bij Feyenoord en dan het huishouden nog eens doen.
Heb er nu al zin in.
quote:Ze willen graag dat ik woensdag kom, maar ik wil liever de week daarop komen, omdat ik dan een hele week in Amersfoort zit (scheelt weer reiskosten
). Even afwachten dus nog...quote:Ziehier: Slank #810 Met borstige vrouwen en mooie lijstjes!
Hoe is het gister met je planning gegaan, XM? Heb je je er aan gehouden en hoe voelde dat? Ga je je vandaag ook aan je lijstje houden? 't Ziet er lekker uit allemaal!
Heb me er dus aan gehouden en dat is ook wel de bedoeling voor vandaag. Moet eigenlijk 4 brooddingen eten op een dag, maar ik vind het echt wel genoeg zo eigenlijk . Vooralsnog vind ik het allemaal erg veel en heb ik al het idee dat ik dikker word, maar dat zal wel tussen m'n oren zitten . Beetje mixed feelings dus. Ik weet dat het beter voor me is, maar ik vind het wel lastig . Ben nog absoluut niet zo ver dat ik een pizza of een mars of een croissant ofzo zou kunnen eten...Haai Aknynke.
Spannend Vik!
Is dat in een woongroep?
O: brinta
T: kliekje sperzieboontjes, komkommer, augurkje, zilveruitje
L: yoghurt met muesli
T: 2 volkoren knackebrod met houmous
T:
D:
Planning voor vandaag:
O: brinta
T: tomaat, komkommer, zwarte olijven, light mozarella, peper
L: yoghurt met muesli
T: 2 volkoren knackebrod met houmous
T: 1 nectarine
D: onbekend
. . Even een lijstje, de rest van de dag ben ik vast te druk om nog te lezen/posten.
O: 2 crackers met nutella
T: handje amandelen
L: half bruin stokbrood met geitenkaas en zongedroogde tomaatjes (denk ik, ik ga een broodje halen met m'n zus)
T: hele paprika
T: grote bak kwark (300 ml), voor de helft gemixed met frambozen, de andere helft met mango
D: 2 botherhammen met osseworst (moet onderweg eten)
S: X-co met een vriendin
T: ik kijk even als ik thuis ben of ik nog honger heb... Wat zou goed zijn? Groente heb ik keus uit tomaat en komkommer, verder is er kwark, brood, crackers....
quote:Op donderdag 16 juli 2009 08:49 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Spannend Vik!
Is dat in een woongroep?
.Vier huisgenoten, geen verplichtingen, hartje Amersfoort, kamer van 25m2 aan de straatkant en 320 euro inclusief.
Klinkt perfect.
S: Vrij korte wandeling met de honden.
O: 4 boterhammen met broodbeleg.
S: Fietsen naar de nodige afspraken in de regio en terug.
M: Afbakbroodjes
T: Wat fruit
D: Andijviestamppot met spekjes.
T(oetje): Zelfgemaakt ijs.
S: Avondwandeling met vriendin op strand.
quote:Dat klinkt zeker goed! En Amersfoort is hartstikke leuk
[..]
Vier huisgenoten, geen verplichtingen, hartje Amersfoort, kamer van 25m2 aan de straatkant en 320 euro inclusief.
Klinkt perfect.
.. Doe m'n best .quote:Wow, klinkt zeker goed.Op donderdag 16 juli 2009 08:54 schreef Viking84 het volgende:
Vier huisgenoten, geen verplichtingen, hartje Amersfoort, kamer van 25m2 aan de straatkant en 320 euro inclusief.
Klinkt perfect.
Wat is je planning voor vandaag XM?
quote:Gevonden.Op donderdag 16 juli 2009 08:30 schreef XcUZ_Me het volgende:
O: 250 gr halfvolle (
T: 1 knäckebröd met 30+ kaas + 1 nectarine
L: 2 boterhammen; 1x philadelphia + tomaat en komkommer en 1x 30+ kaas
T: 1 appel + 1 split ijsje
S: shoppen in Den Haag
D: 1 gegrilde hamburger, rode kool en gestoomde aardappelpartjes met rozemarijn en zeezout
T: ?
Wat zijn açaibessen?
Misschien kun je als T voor het shoppen nog een cracker of knackebrod eten?
Dan zit je keurig op je 4 brooddingesen per dag.
quote:Op donderdag 16 juli 2009 09:00 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Dat klinkt zeker goed! En Amersfoort is hartstikke leuk
quote:Uhuh.
Als het leuke mensen zijn en ze willen mij hebben wil ik er ook heel graag op ingaan
.Alleen ligt het UWV dwars. Omdat ik bijstand ontvang in de gemeente Groningen, moet ik mijn kamer in Groningen aanhouden. En ik kan echt niet twee kamers betalen. Ik heb net een mailtje gestuurd aan mijn consulent om haar uit te leggen dat het carrièretechnisch gezien beter is dat ik naar de Randstad ga en dat het ook veel gemakkelijker is om werk te zoeken in die regio als je daar eenmaal woont (ook al omdat je dan gewoon langs de uitzendbureaus kunt gaan, dat gaat nu een beetje lastig
). Ik moet toch gewoon bijstand kunnen aanvragen in Amersfoort als ik daar ga wonen? . Nu voel ik me gedwongen om een stageplek te zoeken in Groningen, terwijl ik hier helemaal niet wil blijven en de interessantere en grotere bureaus in de Randstad zitten .quote:Açai-bessen
[..]
Gevonden.
Wat zijn açaibessen?
Misschien kun je als T voor het shoppen nog een cracker of knackebrod eten?
Dan zit je keurig op je 4 brooddingesen per dag.
Ja, dat kan, maar ik ga verder niet sporten vandaag, dus wil ook niet teveel nemen zeg maar. Zal het in overweging nemen
.quote:Nooit van gehoord.
Ook lekker dus?
quote:Tsja, ik ben het niet eens met degenen hierboven die zeggen dat je stapje voor stapje moet nemen.Ja, dat kan, maar ik ga verder niet sporten vandaag, dus wil ook niet teveel nemen zeg maar. Zal het in overweging nemen
Ik vind dat je gewoon naar je dietiste moet luisteren en haar dieet aanhouden.
Als je het nu al niet op gaat volgen gaat het wel snel mis, vind je niet?
quote:Verschrikkelijk krom is dat, inderdaad.Op donderdag 16 juli 2009 09:22 schreef Viking84 het volgende:
Uhuh.
Als het leuke mensen zijn en ze willen mij hebben wil ik er ook heel graag op ingaan
Alleen ligt het UWV dwars. Omdat ik bijstand ontvang in de gemeente Groningen, moet ik mijn kamer in Groningen aanhouden. En ik kan echt niet twee kamers betalen. Ik heb net een mailtje gestuurd aan mijn consulent om haar uit te leggen dat het carrièretechnisch gezien beter is dat ik naar de Randstad ga en dat het ook veel gemakkelijker is om werk te zoeken in die regio als je daar eenmaal woont (ook al omdat je dan gewoon langs de uitzendbureaus kunt gaan, dat gaat nu een beetje lastig
Ik duim dat je consulente een oplossing voor je heeft.
En anders misschien eens contact opnemen met het UWV in Amersfoort?
quote:Mijn consulente was juist degene die dit tegen me zei, dus ik zie het somber in. Maar inderdaad, eventueel maak ik zelf wel een afspraak bij het UWV in Amersfoort, dan leg ik de situatie daar wel uit.Op donderdag 16 juli 2009 09:30 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Verschrikkelijk krom is dat, inderdaad.
Ik duim dat je consulente een oplossing voor je heeft.
En anders misschien eens contact opnemen met het UWV in Amersfoort?
quote:Klein en zoet. Doet me beetje denken aan een kruising van rode bessen met bosbessen. Smaakt prima!
[..]
Nooit van gehoord.
Ook lekker dus?
quote:Niet echt, omdat ik vind dat m'n lijstjes al HEEL anders zijn dan pakweg twee weken geleden en ik het one step at a time-principe ook wel prettig vind. Ze heeft zelf ook gezegd dat ik niet ineens heel veel moet gaan eten, maar het rustig op moet bouwenTsja, ik ben het niet eens met degenen hierboven die zeggen dat je stapje voor stapje moet nemen.
Ik vind dat je gewoon naar je dietiste moet luisteren en haar dieet aanhouden.
Als je het nu al niet op gaat volgen gaat het wel snel mis, vind je niet?
.quote:Gister at je wel gewoon 4 brooddingesen, dus dat kan vandaag ook.Op donderdag 16 juli 2009 09:39 schreef XcUZ_Me het volgende:
Niet echt, omdat ik vind dat m'n lijstjes al HEEL anders zijn dan pakweg twee weken geleden en ik het one step at a time-principe ook wel prettig vind. Ze heeft zelf ook gezegd dat ik niet ineens heel veel moet gaan eten, maar het rustig op moet bouwen
Niet nu al allemaal smoesjes inbouwen.
En ook niet uitlokken dat mensen gaan zeggen dat je het prima doet als je je niet houdt aan het plan van je mevrouw.
Als die mevrouw zegt dat je het rustig op moet bouwen, bedoelt ze niet dat je het af moet bouwen na dag 1.
Of dat je je brooddingesen kunt vervangen door een appel.
Je weet best dat dat niet de bedoeling is.
En XM: dat je nog niet wilt eten van croissants/marsen/pizza's: daar zou ik even geen probleem van maken. Een mens kan daar prima zonder en je hart en vaten zeker.
Ik heb gisteren Japans gegeten en het was zo ontzettend lekker.
quote:Als ze zich er wel aan houdt is het ook prima, maar laten we er geen drama van maken als ze 1 cracker minder eet. Als blijkt dat XM steeds meer gaat schrappen dan is er nog tijd genoeg om sjacherijnig tegen d'r te doen. Dit is een prima lijstje voor iemand die vorige week nog op havermout, 1 cracker en een bak magere yoghurt leefde. Vind ik dan.Op donderdag 16 juli 2009 09:58 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Ik vind het echt niet verstandig dat we hier gaan zeggen dat XM zich niet aan de regels van de dietiste moet houden.
quote:Daar zal de mevrouw haar zelf wel op aanspreken als ze weer een afspraak heeft. Voor nu vind ik dat ze al behoorlijk vooruit gaat en zolang het beter gaat ipv slechter vind ik toch dat ze complimenten verdient voor haar vollere lijstjesOp donderdag 16 juli 2009 09:58 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Ik vind het echt niet verstandig dat we hier gaan zeggen dat XM zich niet aan de regels van de dietiste moet houden.
. Goeiemorgen
.. Ga straks na het werk de stad in met een vriendinnetje, dus wie weet belanden we wel op een terrasje en neem ik dan wat extra's. Eet pas heel laat, dus die kans is best aanwezig . ! En veel plezier vanmiddag . Zou er iemand een blik op mijn lijstje kunnen werpen? Ik ga vanuit het werk sporten met een vriendin. Ik heb extra veel T's mee genomen (hele paprika, 300 ml kwark met fruit) en eet onderweg 2 boterhammen. Wat zou ik na het sporten het best kunnen eten als ik weer thuis ben? Veel groente is er niet in huis, want morgen moet ik naar de winkel. Opties zijn brood/crackers/nog meer kwark...
Tuurlijk is het lijstje prachtig vergeleken met vorige week, maar vandaag is het schrappen al begonnen.
Op dag twee.
En dat is NIET goed. En ik denk niet dat wij moeten gaan zeggen dat dat wel goed is.
quote:Dat zou ik dan zeker doen ja. Mandje stokbrood bijvoorbeeld, voor dat 4e broodding?Op donderdag 16 juli 2009 10:09 schreef XcUZ_Me het volgende:
Dankje Co! Ik ben helemaal niet van plan om verder te bezuinigen
Ik ben het wel met VMW eens, als de mevrouw 4 brooddingen aanbeveelt zal ze daar wel een goede reden voor hebben. Ze zegt wel dat je het rustig op moet bouwen, maar dat is daar vast al in verwerkt.
Sinds wanneer is 'broodding' trouwens een woord?
quote:Sinds wij het gebruikenOp donderdag 16 juli 2009 10:43 schreef Mini_rulez het volgende:
Sinds wanneer is 'broodding' trouwens een woord?
. Mooi hè, hoe taal ontstaat .quote:Hm, maar 250 gram magere kwark is toch alweer zo'n 100kcal minder dan halfvolle. Dan zou ik 's avonds nog wel wat lichts nemen.Op donderdag 16 juli 2009 10:46 schreef Phaidra het volgende:
@Mini: het is magere kwark. Ik weet niet precies hoeveel het is, ik heb gister 2 porties gemaakt in de blender met diepvriesfruit, maar de bak was ongeveer voor de helft leeg, of misschien iets meer. Dus schat ik het op 300 ml. Je hebt wel gelijk dat de lunch redelijk calorierijk is.
. Had ook net zo goed broodachtigen kunnen zijn, maar dat vind ik eng klinken .O: 2 boterhammen met salami
T: boterham met pindakaas
L: boterham met pindakaas
T: 2 boterhammen met Philadelphia light (beetje raar verdeeld over de dag)
S: fitness, 25 minuten cardio en spieroefeningen
D: moussaka, denk zo'n 600 kcal
T: half flesje bier, glas droge witte wijn
T: blokje extra pure chocolade
Lijstje vandaag:
O: yoghurt met druiven en cruesli
T: boterham met Philadelphia light
L: 2 boterhammen pindakaas
T: weer boterham met Philadelphia
D: koolviscurry met rijst, ongeveer 500 kcal
S: naar de stad fietsen en shoppen
T: drankje op een terrasje
quote:google:Op donderdag 16 juli 2009 10:56 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik noem het brooddingesen omdat het ook crackers/havermout/muesli mag zijn
quote:Kun je ook patent / octrooi aanvragen op een nieuw woord en daar dan heel rijk mee worden?Uw zoekbewerking - brooddingesen - heeft geen overeenkomstige documenten opgeleverd
. Daglijst moet dus eigenlijk als volgt:
- 2x fruit
- 4x brooddingesen
- Groente minimaal 4 scheppen
- Zetmeel 2 scheppen (aardappels, rijst, pasta)
- 500 ml melkproducten
Wat ik wel raar vind is dat ze niks zegt over vlees
.quote:If so, dan deel ik het met jullie hoor
[..]
google:
[..]
Kun je ook patent / octrooi aanvragen op een nieuw woord en daar dan heel rijk mee worden?
quote:Bizar veel? Bakje yoghurt en een glas melk en dan zit je al aan je 500 mlOp donderdag 16 juli 2009 11:00 schreef XcUZ_Me het volgende:
En tja, ik kom ook niet aan m'n 500 ml melkproducten vandaag. Maar dat vind ik echt ook bizar veel
Daglijst moet dus eigenlijk als volgt:
- 2x fruit
- 4x brooddingesen
- Groente minimaal 4 scheppen
- Zetmeel 2 scheppen (aardappels, rijst, pasta)
- 500 ml melkproducten
Wat ik wel raar vind is dat ze niks zegt over vlees
. Klinkt misschien als veel, maar is het niet .Wel raar dat ze niks over vlees zegt idd (ook niet over vis dus, neem ik aan?).
quote:Paris Hilton heeft geloof ik wel patent aangevraagd op 'that's hot'Op donderdag 16 juli 2009 10:59 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
google:
[..]
Kun je ook patent / octrooi aanvragen op een nieuw woord en daar dan heel rijk mee worden?
.quote:Nee, ook niet over vis nee.
[..]
Bizar veel? Bakje yoghurt en een glas melk en dan zit je al aan je 500 ml
Wel raar dat ze niks over vlees zegt idd (ook niet over vis dus, neem ik aan?).
Die 500 ml is voor mij wel lastig, want ik lust geen melk. Daarom was ik ook zo blij met de Optimel, maar ja
.quote:Beetje lullig dat 'brooddinges' wel resultaat oplevertOp donderdag 16 juli 2009 10:59 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
google:
[..]
Kun je ook patent / octrooi aanvragen op een nieuw woord en daar dan heel rijk mee worden?
.quote:En Optimel mag niet meer?Op donderdag 16 juli 2009 11:02 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Nee, ook niet over vis nee.
Die 500 ml is voor mij wel lastig, want ik lust geen melk. Daarom was ik ook zo blij met de Optimel, maar ja
Jammer van de melk. Ik lustte vroeger ook geen melk, maar ik heb het leren drinken
(wil niet zeggen dat jij dat ook moet doen hè ).Tjee, ik heb de hele ochtend al honger. Stond om 8 uur op, m'n yoghurt met frambozen gehad, verder al een boterham met smeerworst op en een halve meloen en ik moet nog een uur wachten voor ik mag lunchen, aarggghh
. . Mini, jij bent ook goed bezig! Lekkere lijstjes, al had je gister wat veel boterhammen naar mijn smaak (6 boterhammen zou ik écht niet weg krijgen
), maar als jij het lekker vindt, kan dat best een keer.quote:Op donderdag 16 juli 2009 11:02 schreef Viking84 het volgende:
Paris Hilton heeft geloof ik wel patent aangevraagd op 'that's hot'
Ik denk alleen niet dat ze daar haar fortuin aan te danken heeft.
quote:Karnemelk of yoghurtdrankje?Op donderdag 16 juli 2009 11:02 schreef XcUZ_Me het volgende:
Die 500 ml is voor mij wel lastig, want ik lust geen melk. Daarom was ik ook zo blij met de Optimel, maar ja
Inderdaad vreemd dat ze niets zegt over vlees of vis.
Misschien even een mailtje aan wagen?
quote:Ook geen yoghurtdrank? Wat ik in de zomer heel lekker vind is karnemelk met sinaasappelsap.Op donderdag 16 juli 2009 11:02 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Nee, ook niet over vis nee.
Die 500 ml is voor mij wel lastig, want ik lust geen melk. Daarom was ik ook zo blij met de Optimel, maar ja
quote:Heb haar net gemaild ja, wil het zelf ook wel weten. Denk dat ze dat gewoon vergeten is.
[..]
Ik denk alleen niet dat ze daar haar fortuin aan te danken heeft.
[..]
Karnemelk of yoghurtdrankje?
Inderdaad vreemd dat ze niets zegt over vlees of vis.
Misschien even een mailtje aan wagen?
Optimel was mijn yoghurtdrankje
. Andere yoghurtdrankjes zijn allemaal wel heel erg volvet. Viel me trouwens ook op met kwark en vla enzo. Het is eigenlijk zowat óf mager óf volvet of 'romig'. Dat gaat me gewoon te ver. Met halfvol kan ik nog wel leven.quote:Er bestaat ook yoghurtdrink die niet optimel is
Nee Optimel ist verboten! Vroeger dronk ik juist heel veel melk, maar ik krijg het echt niet meer weg. Ja, warm met havermout erdoor, maar that's it. Vind het echt jakkie. Dus vandaar dat ik die 500 ml echt niet ga halen op een dag.
. Vloeibaar vind ik melkproducten ook een stuk makkelijker om naar binnen te krijgen.quote:Je kunt het ook zelf maken: halfvolle yoghurt met vruchtensap in 1:1 verhouding.Op donderdag 16 juli 2009 11:07 schreef XcUZ_Me het volgende:
Heb haar net gemaild ja, wil het zelf ook wel weten. Denk dat ze dat gewoon vergeten is.
Optimel was mijn yoghurtdrankje
quote:Dat is nog wel een idee ja... Hoewel zij ook weer niet gecharmeerd was van vruchtensappen, maar ja, je moet toch wat he?
[..]
Je kunt het ook zelf maken: halfvolle yoghurt met vruchtensap in 1:1 verhouding.
quote:Zelf verse sinaasappeltjes persen? Of is ze ook niet blij met vers vruchtensap? Als vers wel kan, zou je evt nog van die flessen AH versgeperst kunnen gebruiken. Die schijnen echt vers te zijn (iig verser etc dan dingen in pakken). En best lekker
[..]
Dat is nog wel een idee ja... Hoewel zij ook weer niet gecharmeerd was van vruchtensappen, maar ja, je moet toch wat he?
.quote:Da's lekker, ja! Mmm, zelfgemaakte drinkyoghurt met vers passievruchtensap en limoenOp donderdag 16 juli 2009 11:10 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Je kunt het ook zelf maken: halfvolle yoghurt met vruchtensap in 1:1 verhouding.
quote:Gewoon in Utrecht, na het werk nog even.
Misschien kun je een vruchtensapje uitzoeken waar niet zo veel suiker in zit? Of zou dat het probleem niet zijn?
.quote:De Mevrouw heeft daar groot gelijk inOp donderdag 16 juli 2009 11:13 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Dat is nog wel een idee ja... Hoewel zij ook weer niet gecharmeerd was van vruchtensappen, maar ja, je moet toch wat he?
Een incidenteel versgeperst sapje op zaterdagochtend moet kunnen, maar vruchtensap is echt iets waar mensen zich in vergissen; er blijft maar weinig over van de gezonde stoffen van het oorspronkelijke fruit. En het bevat behoorlijk wat kcals Vind het maar stilletjes hier...
En ik mis Greys
.quote:Jeetje, dat duurt nog lang zeg! Wat betekent advies, is het dan nog niet zeker dat je hem krijgt?Op donderdag 16 juli 2009 11:25 schreef DevilsAndDust het volgende:
Het is trouwens blijkbaar nog niet zo gemakkelijk om een Gynefix te krijgen in mijn ziekenhuis. Ik heb nu een nieuwe afspraak bij de oppermeester van de afdeling gynaecologie voor objectief advies, op 2 oktober. Trouwens best grappig om jezelf van binnen te zien met een vaginale echo.
quote:Hij gaat alle voors en tegens voor me op een rijtje zetten, want ik zie onderhand door de bomen het bos niet meer en alle artsen die ik tot nu toe heb gesproken zeggen iets anders. En ik moet er wel minstens 5 jaar mee rondlopen, dus dan wil ik eigenlijk toch wel weten wat ik in m'n lichaam laat stoppen. Nu hoef ik alleen nog maar m'n vriend te vertellen dat we het nog een paar maanden met condooms zullen moeten doen.
[..]
Jeetje, dat duurt nog lang zeg! Wat betekent advies, is het dan nog niet zeker dat je hem krijgt?
.quote:Goh, wat zeggen die dan allemaal? Bij mij deden ze allemaal alsof het een vrij simpele beslissing was.Op donderdag 16 juli 2009 11:30 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Hij gaat alle voors en tegens voor me op een rijtje zetten, want ik zie onderhand door de bomen het bos niet meer en alle artsen die ik tot nu toe heb gesproken zeggen iets anders. En ik moet er wel minstens 5 jaar mee rondlopen, dus dan wil ik eigenlijk toch wel weten wat ik in m'n lichaam laat stoppen. Nu hoef ik alleen nog maar m'n vriend te vertellen dat we het nog een paar maanden met condooms zullen moeten doen.
Je vriend moet niet zeuren, hij hoeft geen eng ding in z'n lichaam te laten zetten.
Vervelend zeg dat wachten!
quote:Minstens 5 jaar? Spiraaltjes zijn toch voor maximaal 5 jaar?Op donderdag 16 juli 2009 11:30 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Hij gaat alle voors en tegens voor me op een rijtje zetten, want ik zie onderhand door de bomen het bos niet meer en alle artsen die ik tot nu toe heb gesproken zeggen iets anders. En ik moet er wel minstens 5 jaar mee rondlopen, dus dan wil ik eigenlijk toch wel weten wat ik in m'n lichaam laat stoppen. Nu hoef ik alleen nog maar m'n vriend te vertellen dat we het nog een paar maanden met condooms zullen moeten doen.
quote:Ik had begrepen dat het plaatsen juist gemakkelijker was met een Gynefix dan een gewoon spiraaltje, maar ik kreeg net te horen dat dat juist niet zo was, bijvoorbeeld. Zulke dingen. Maar goed, gewoon even geduld hebben en dan weet ik straks precies hoe het allemaal zit.
[..]
Goh, wat zeggen die dan allemaal? Bij mij deden ze allemaal alsof het een vrij simpele beslissing was.
Je vriend moet niet zeuren, hij hoeft geen eng ding in z'n lichaam te laten zetten.
.quote:De Mirena wel ja. Mijne moet er volgend jaar uut. Hoe het zit met die Gynefix weet ik niet.
[..]
Minstens 5 jaar? Spiraaltjes zijn toch voor maximaal 5 jaar?
quote:Mijn huisarts zei dat de fabrikant de werking maar garandeert tot 5 jaar maar dat ze in de praktijk ook wel langer kunnen blijven zitten. Koperspiraaltjes, that is.Op donderdag 16 juli 2009 11:42 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Minstens 5 jaar? Spiraaltjes zijn toch voor maximaal 5 jaar?
DaD: ze kunnen natuurlijk nooit voorspellen hoe makkelijk of moeilijk het plaatsen bij jou zal gaan maar ik vond het erg meevallen dus ik zou me daar niet te veel zorgen over maken als ik jou was.
Net terug van mijn uurtje reïntegratie-gezeikstraal.
Begint dat mens ineens over representatief zijn, dat afgetrapte gymps niet kunnen en dat lang haar bij jongens niet altijd goed valt in bepaalde sectoren zoals verkoop.
Heerlijk zo'n uurtje nutteloos geouwehoer aan moeten horen zeg.
Vraagt ze "Zou je je haar korter knippen voor een baan bij ****" ... nou nee, voor geen enkele baan.
quote:Hij is kleiner, dus de baarmoedermond hoeft minder opgerekt te worden. Dat plaatsen moeilijker is zal wel komen doordat 'ie vast moet worden gemaakt, terwijl een standaard spiraaltje gewoon los zit. Hou ons op de hoogte!Op donderdag 16 juli 2009 11:44 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Ik had begrepen dat het plaatsen juist gemakkelijker was met een Gynefix dan een gewoon spiraaltje, maar ik kreeg net te horen dat dat juist niet zo was, bijvoorbeeld. Zulke dingen. Maar goed, gewoon even geduld hebben en dan weet ik straks precies hoe het allemaal zit.
quote:Ik heb nu allerlei visioenen over een baarmoeder met één oorbel
Wil ik weten hoe ze dat ding vastmaken?
.quote:Met weerhaakjesOp donderdag 16 juli 2009 12:13 schreef ColdFeet het volgende:
Wil ik weten hoe ze dat ding vastmaken?
http://www.conimex.nl/fra(...)uct.php?objid=186940 Ik heb het liever zonder pinda's, wil wel eens een keer zonder buikpijn. Ik zat zelf te denken gewoon wat kokossnippers, koriander, zout, komijn, knoflook, laurier en rozemarijn te doen en dan maar hopen dat de verhoudingen beetje kloppen?
quote:Op donderdag 16 juli 2009 12:14 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Ik heb nu allerlei visioenen over een baarmoeder met één oorbel
Gewoon even die baarmoedermond piercen jeweets Loveli, OK, maar hoe krijgen ze 'm dan weer los, als DaD straks aan de kindjes wil?
quote:Ben je mal, gewoon wat kokossnippers een beetje roosteren. Als je met knoflook en laurier aan de slag gaat, moet je de kokos echt gaan weken/marineren.Op donderdag 16 juli 2009 12:16 schreef Chicolate het volgende:
http://www.ah.nl/recepten/recept?id=98944&rq=rendang Ik ga dit vanavond maken. Iemand een ideetje welke kruiden ik kan gebruiken ter vervanging van seroendeng?
http://www.conimex.nl/fra(...)uct.php?objid=186940 Ik heb het liever zonder pinda's, wil wel eens een keer zonder buikpijn. Ik zat zelf te denken gewoon wat kokossnippers, koriander, zout, komijn, knoflook, laurier en rozemarijn te doen en dan maar hopen dat de verhoudingen beetje kloppen?
quote:Gewoon een paar cappuccino? Daar zit zeker 100 ml melk per stuk in. Met je ontbijtkwark/yoghurt ben je er dan al!Op donderdag 16 juli 2009 11:05 schreef XcUZ_Me het volgende:
Nee Optimel ist verboten! Vroeger dronk ik juist heel veel melk, maar ik krijg het echt niet meer weg. Ja, warm met havermout erdoor, maar that's it. Vind het echt jakkie. Dus vandaar dat ik die 500 ml echt niet ga halen op een dag.
Easy to insert and remove*
* GyneFix® should be inserted by a properly trained provider.
quote:Dus alleen wat kokos en dan heb ik genoeg kruiden? Ik moet echt eens leren hoe kruiden smaken en wat ze doen
[..]
Ben je mal, gewoon wat kokossnippers een beetje roosteren. Als je met knoflook en laurier aan de slag gaat, moet je de kokos echt gaan weken/marineren.
quote:Dat klinkt echt weird
* GyneFix® should be inserted by a properly trained provider.
. Nu bij uw XS4all-abonnement deze Gynefix met bluetooth .Mijn huisarts was ook niet properly trained, het was zijn tweede keer.
quote:Ik zou kokos laten wellen in zout water, er dan wat komijn en/of koriander door mengen, en het dan droog en iets verkleurd roosteren in de oven. Maar dat ben ikOp donderdag 16 juli 2009 12:22 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Dus alleen wat kokos en dan heb ik genoeg kruiden? Ik moet echt eens leren hoe kruiden smaken en wat ze doen
quote:Mijn gynaecoloog deed er anders drie kwartier over
Maakt dat nou echt zoveel uit dan? Dat inbrengen is 5 minuten op 5 jaar...
Mijn huisarts was ook niet properly trained, het was zijn tweede keer.
quote:Op donderdag 16 juli 2009 12:22 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Dat klinkt echt weird
Mini, google maar eens op verkeerd geplaatste spiraaltjes
Brr, het is toch wel fijn als iemand die aan mijn baarmoeder zit te frutten, weet wat hij/zij doet quote:Ik heb alleen geloof ik geen kokossnippers maar heel klein gemaakte kokos?
[..]
Ik zou kokos laten wellen in zout water, er dan wat komijn en/of koriander door mengen, en het dan droog en iets verkleurd roosteren in de oven. Maar dat ben ik
Zo klein dat het door een zeefje zou verdwijnen. Dan nog steeds wellen in zout water?quote:Mini heeft de Mirena geloof ik.Op donderdag 16 juli 2009 12:25 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik meende dat jij een ander spiraaltje had, Mini?
God, waarom weet ik dit?
Edit: o gelukkig zat ik ernaast
.quote:Ja, die zou juist pijnlijker zijn dan de Gynefix maar dan nog viel het mij reuze mee.Op donderdag 16 juli 2009 12:25 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik meende dat jij een ander spiraaltje had, Mini?
Ik heb trouwens de Multiload, hormoonvrij.
quote:Dat maakt behoorlijk uit, voor zover ik het begrepen heb. Nu waarschijnlijk toch alle mannen zijn weggejaagd: Vooral het aanhaken' van de baarmoeder schijnt nogal een kunst te zijn. Als je een handigert hebt voel je er weinig van, heb je een prutser dan hoop je dat 'ie met z'n ballen klem komt te zitten tussen de deur.Op donderdag 16 juli 2009 12:23 schreef Mini_rulez het volgende:
Maakt dat nou echt zoveel uit dan? Dat inbrengen is 5 minuten op 5 jaar...
Mijn huisarts was ook niet properly trained, het was zijn tweede keer.
O: ricottapannekoekjes met aardbeien en maple syrup
L: 2 knackebrod met zelfgemaakte eiersalade
T: 2 kiwi's
T: nog een paar pannekoekjes met aardbeien
S: Evy les 9 in de herkansing
D: pasta met tomaat/auberginesaus en mozzarella
T: iets alcoholisch
quote:Dat is natuurlijk ook zo, maar dat mag je in principe toch van elke gynaecoloog verwachten (en van de huisarts dat hij je doorverwijst als hij zelf niet bekwaam is), ongeacht welk spiraaltje het is.Op donderdag 16 juli 2009 12:25 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Mini, google maar eens op verkeerd geplaatste spiraaltjes
Ik bedoel maar, je kunt het spiraaltje wel uitkiezen op hoe makkelijk het in te brengen is maar dat hangt toch ook af van hoe goed jij kunt ontspannen en wie hem plaatst, en uiteindelijk duurt het inbrengen maar heel even.
Bij de gynefix moet je dan meer getraind zijn, maar dat kan ook juist een reden zijn om die niet te nemen.
.Is het al 12 september
quote:Nee joh, ben je wijs. Gewoon kort roosteren in een hete koekenpan en een pietsie meer zout door je eten doen.Op donderdag 16 juli 2009 12:26 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Ik heb alleen geloof ik geen kokossnippers maar heel klein gemaakte kokos?
quote:Op donderdag 16 juli 2009 12:29 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Nee joh, ben je wijs. Gewoon kort roosteren in een hete koekenpan en een pietsie meer zout door je eten doen.
. Ik zou me heel erg dom gaan voelen als je zo tegen mij zou praten.
"Ben je mal!", "Ben je wijs!"
.quote:Ik ben een over-enthousiaste kok, jeweetsOp donderdag 16 juli 2009 12:31 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ik zou me heel erg dom gaan voelen als je zo tegen mij zou praten.
"Ben je mal!", "Ben je wijs!"
En ik zou dus rustig 4x op verschillende manieren en met wilde marinades en kruidenbadjes proberen mijn kokos perfect te roosteren. Maar ik veronderstel enkel dat dat teveel werk/moeite is voor Chico. Was niet denigrerend bedoeld quote:O zo, dan heb ik het verkeerd begrepenOp donderdag 16 juli 2009 12:32 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ik ben een over-enthousiaste kok, jeweets
.quote:Oh ik niet hoor. Of nouja, dat voelde ik me eigenlijk al voordat ik het vroeg omdat ik gewoon geen idee heb hoe je eten lekker kan maken als je niet letterlijk een recept volgtOp donderdag 16 juli 2009 12:31 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ik zou me heel erg dom gaan voelen als je zo tegen mij zou praten.
"Ben je mal!", "Ben je wijs!"
. En CF kan goed koken dus vraag ik het aan haar .quote:Ik denk vooral dat het zou mislukken bij mij
[..]
Ik ben een over-enthousiaste kok, jeweets
. Ik hoefde gister alleen een pot doperwten op te warmen en een schnitzel te bakken. Die schnitzel was zwart geworden aan 1 kant .
Chico, was je 'm vergeten?
Ik had ooit een huisgenoot die zelfs aardappelschijfjes met broccoli en prefab-hamburgers kon laten mislukken; hamburgers zwart, broccoli snot, aardappels niet gaar Ach ja. Je leert het vanzelf
Het heeft bij mij ook wel een tijdje gekost om dingen goed te leren timen, alles tegelijk gaar hebben vereist nog best wat planning en switchen tussen verschillende taken.
Nu vind ik het trouwens weer lastig om op gas of inductie te koken, dan ga ik dingen veel te vroeg alweer zachter zetten enzo.
quote:Here I am! *dududu* Rock you like a hurricaaaaneOp donderdag 16 juli 2009 11:26 schreef XcUZ_Me het volgende:
Waar is PF trouwens? En Maria? En Tink?
Vind het maar stilletjes hier...
En ik mis Greys
Hoi
Ik was gisteren naar de Efteling + uit eten met vriendinnetjes in het zonnige zuden des lands, dus was pas om 0.00 's nachts thuis
Mijn lijstje was dus niet echt awesome, maar beter dan toen ik naar Blijdorp ging, want nu had ik brood bij me
Dus op een ijsje en een glas cola na viel de schade erg mee Vooral gezien de hoeveelheid lopen die ik gedaan heb Vandaag so far:
O: shit niks in huis XD eierkoek
--> boodschappen
L: twee sneetjes met chorizo
Planning:
T: bakje kwark
T: nog twee broodjes met rosbief of biefstukworst ofzo
D: maispastei
T: ?
quote:Is er ook een 0.00 overdag dan? [/mierenneuk]
.quote:
[..]
Here I am! *dududu* Rock you like a hurricaaaane
!. Als er Hollands gekookt wordt, kookt Duvel .quote:Nee niet eens. Ik stond erbij en keek ernaar en opeens ging het roken en gek ruikenOp donderdag 16 juli 2009 12:47 schreef ColdFeet het volgende:
Hé, ik kom er net achter dat ricotta helemaal niet zo vet is als ik dacht. Extra T inbouwen, vanavond
Chico, was je 'm vergeten?
Ach ja. Je leert het vanzelf
. Ik kan wel kip en hamburgers enzo bakken, die verbranden volgens mij minder snel. Maar hierom maak ik eigenlijk nooit vlees voor mezelf, het mislukt te vaak en daar vind ik het te duur voor . quote:Jaaa, heel leuk! Ik ben niet echt een fan van achtbanen en dat soort thrill-dingen, maar de Efteling is tof genoeg als je daar niet van houdt. Fan van monsieur cannibale en de piranha
En ik heb een toffe Anton Pieck poster gekocht
Van Roodkapje quote:Hm, maar je kunt beter oefenen met diepvriesvis en hamburgers. Later als je burger bent, wil je niet dat je mooie sappige steak of je kabeljauwhaasje van de visboer verbrandtOp donderdag 16 juli 2009 13:33 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Nee niet eens. Ik stond erbij en keek ernaar en opeens ging het roken en gek ruiken
Maria, ik vind de Efteling ook tof
maar ik hou juist wel van de Python enzo. En ook van de Piranha . En uiteraard de Python en de Vogelrock. Hoewel de Vliegende Hollander in de stromende regen ook wel redelijk hilarisch was. En die is supermooi gebouwd .quote:Ik hou ook niet super van achtbanen, maar ik vond de vliegende hollander toch wel zo ongelooflijk leuk
</ignore mierrenneuker>
[..]
Jaaa, heel leuk! Ik ben niet echt een fan van achtbanen en dat soort thrill-dingen, maar de Efteling is tof genoeg als je daar niet van houdt. Fan van monsieur cannibale en de piranha
En ik heb een toffe Anton Pieck poster gekocht
. En stomste is: ik vond het vooral leuk omdat er zo'n lange rij voor stond . Ze hebben die rij helemaal gezellig gemaakt met muziek en dingen om naar te kijken enzo, en heb toen heerlijk kunnen kletsen met vriendinnetje, kwamen er toen achter dat we deels dezelfde muzieksmaak hebben . @CF: Ja dat is wel lastig idd
. Alleen vlees is gewoon niet lekker genoeg voor de moeite die ik ervoor moet doen.quote:Droomvlucht, daar heb ik ooit eens 2 uur in de rij gestaan met 2 kleintjes die het wachten ook meer dan zat waren. En aan het einde vroeg ik voor de grap: 'Zullen we nog een keer?' "Jaaaaaaaa!!!!"
We zijn toch maar naar huis gegaan.
Monsieur Cannibale, je ne veux pas mourir,
Monsieur Cannibale, laissez-moi partir!
Kindvriendelijk
Een ander vriendinnetje en ik vinden de Polka Marina ook helemaal awesome
Onze twee thrillseekers gaan dan in het schommelschip en wij in de Polka Marina, tussen alle ouders met babies quote:Op donderdag 16 juli 2009 13:48 schreef loveli het volgende:
[..]
Droomvlucht, daar heb ik ooit eens 2 uur in de rij gestaan met 2 kleintjes die het wachten ook meer dan zat waren. En aan het einde vroeg ik voor de grap: 'Zullen we nog een keer?' "Jaaaaaaaa!!!!"
We zijn toch maar naar huis gegaan.
.quote:dat zou voor mij de enige reden zijn de droomvlucht in de gaan!Op donderdag 16 juli 2009 13:52 schreef Viking84 het volgende:
Ik heb jaren geleden, toen ik 16 was ofzo, ook eens heel lang in de rij voor de Droomvlucht gestaan. Maar er stond wel een hele mooie vrouw voor me, dus ik heb me wel vermaakt
Maar ik moet eigenlijk wel een cm afvallen om hem net wat mooier te laten zittenquote:Dat dacht ik ook altijd. Tot ik stopte met schnitzels etenOp donderdag 16 juli 2009 13:45 schreef Chicolate het volgende:
@CF: Ja dat is wel lastig idd
quote:Is het gezien jouw hartprobs niet verstandig om even een dokter te bellen?Op donderdag 16 juli 2009 13:51 schreef TJDoornbos het volgende:
Godsamme heb al sinds vannacht moeite met ademhalen................hij is fijn
quote:FotoOp donderdag 16 juli 2009 13:54 schreef Chicolate het volgende:
Mijn bikinibroekje werd net besteld en hij is echt heel mooi
al dan niet aan jouw bips Overigens laatst flink genaaid daar, loopt me broertje met me mee "Hé daar moet je in *wijst naar die kut vogel*, was ik ook met schoolreis, lekker donker en je gaat in zo'n traag karretje, best leuk!"
Eindelijk overtuigt, ik met dat jong mee, bedoelde ie de droomvlucht en vergiste ie zich in de rij.
Uiteindelijk waren we beiden blij toen het weer afgelopen was, net voor de laatste bocht dacht ik, als er nog iets gebeurt ga ik over me nek.
Daar was ik ook altijd bang voor Had dat ooit gehad in Hellendoorn, zuslief was ook al geen held en dacht dat die boomstammetjes 'een leuk boottochtje ' waren... Het was dus de wildwaterbaan, met een vrij hoog, stijl stuk naar beneden We hebben de actiefoto nog, die is erg charmant - de enige die overtuigend lacht is mn moeder, de rest staat ongeveer doodsangsten uit Wat CF zegt!
Ik had de neiging om uit te stappen bij dat noodpunt bovenin waar zo'n trappetje loopt voor personeel.
Tegenwoordig vind ik dát wel geweldig, laatst bij Duinrel nog voor dat splash-scherm gaan staan, kolere dan wordt je ook wel flink nat ook.
quote:Mwah heb een BHV-er geraadpleegd en die ziet nog geen gevaar. Maar moet wel opletten.Op donderdag 16 juli 2009 13:56 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Is het gezien jouw hartprobs niet verstandig om even een dokter te bellen?
Toen had ik het eigenlijk al kunnen zien aankomen 
Ik dacht nog 'leuk, bovenaan heb je mooi uitzicht over de skyline'
Holy mac, wat ging dat ding hard
en steeds rakelings langs rotsblokken enzo, echt DOODENG 
terwijl ik toch best een achtbanenliefhebber ben. Maar ik stond echt te trillen en te tollen toen ik eruit kwam
Ze hadden ook nog een Tower of Terror, waarbij je zo 35 meter naar beneden mieterde. Maar daar had ik geen puf meer voor
.In SexVleks heb je ook zo'n toffige achtbaan waar je benen loshangen. Die vind ik ook zo tof
. Achtbanen
.Ik zit nu even te lezen; het schijnt dus een heul bijzondere te zijn
Ook zo naar: het 'karretje' gaat dus rakelings over de hoofden van de wachtenden
In SixFlags ben ik nog nooit geweest. Ik heb 't Meneer weleens voorgesteld, maar die houdt niet van achtbanen
quote:Op donderdag 16 juli 2009 14:33 schreef ColdFeet het volgende:
Ik dacht nog 'leuk, bovenaan heb je mooi uitzicht over de skyline'
.Doodeng, huuu!!!
quote:Dit lijkt me het moment voor Chico om "fotoooo's!" te gaan roepen.
quote:Ja, meneer stond te kijken met de camera in de aanslag. Maar alles wat je ziet is een vrij onscherp beeld van twee mollige, pipse kuitenOp donderdag 16 juli 2009 14:59 schreef loveli het volgende:
[..]
Dit lijkt me het moment voor Chico om "fotoooo's!" te gaan roepen.
quote:Op donderdag 16 juli 2009 14:59 schreef loveli het volgende:
Dit lijkt me het moment voor Chico om "fotoooo's!" te gaan roepen.
Die dingen waar je benen loshangen vond ik om één of andere reden een stuk enger. quote:
[..]
Ja, meneer stond te kijken met de camera in de aanslag. Maar alles wat je ziet is een vrij onscherp beeld van twee mollige, pipse kuiten
!Ik heb 2 zandkoekjes op tijdens de theepauze. Slecht, maar wel lekker
. Ik ren wel ff een rondje om de Bijenkorf straks .quote:fotoooo's!
[..]
Dit lijkt me het moment voor Chico om "fotoooo's!" te gaan roepen.
quote:Zonder mijn kont erin: (mocht ik willen zeg
)
Oh bij haar drukt ie ook een beetje in dr zij, misschien hoort het wel (rechts te zien).
quote:Mja ik vind schnitzels ook helemaal niet lekker eigenlijkOp donderdag 16 juli 2009 13:55 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Dat dacht ik ook altijd. Tot ik stopte met schnitzels eten
. Maar in restaurants vind ik vlees ook nooit echt bijzonder, alleen vis vind ik vaak wel lekker.quote:Koekjes zijn ook best een beetje broodachtig.Op donderdag 16 juli 2009 15:07 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Ik heb 2 zandkoekjes op tijdens de theepauze. Slecht, maar wel lekker
.Maar in vegetarische gerechten zit vaak weer een shitload aan kaas, dat is weer minder fijn
.quote:BrooddingesenOp donderdag 16 juli 2009 15:08 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Koekjes zijn ook best een beetje broodachtig.
.Wij eten vanavond pizza
.quote:
SPOILERHa, ik zat al een uur te wachten om die te posten
quote:Ik wilde het niet zeggen, maar inderdaad
[..]
Koekjes zijn ook best een beetje broodachtig.
.quote:
[..]
[ afbeelding ]SPOILERHa, ik zat al een uur te wachten om die te posten
Prachtig
quote:Omg geniaal
[..]
[ afbeelding ]SPOILERHa, ik zat al een uur te wachten om die te posten
quote:Op donderdag 16 juli 2009 15:12 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
[ afbeelding ]SPOILERHa, ik zat al een uur te wachten om die te posten
quote:Op donderdag 16 juli 2009 15:12 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
[ afbeelding ]SPOILERHa, ik zat al een uur te wachten om die te posten
.En ik heb net ook al drie spaarkaarten volgeplakt. In zegeltjes zitten ook calorieën he?
.quote:Ja, ik denk dat je nu geen pizza meer kan nemen hoor
[..]
En ik heb net ook al drie spaarkaarten volgeplakt. In zegeltjes zitten ook calorieën he?
.Ik heb ooit een heerlijk recept gezien daarvoor, moet het nog steeds een keer maken. Voor wie het wil weten, het was bij Oprah.
Recept staat hier geloof ik.quote:Nee het is een Damn Tasty pizzaOp donderdag 16 juli 2009 15:48 schreef Mini_rulez het volgende:
Vik, het is vast geen zelfgemaakte meergranenpizza met veel groente en weinig kaas?
Ik heb ooit een heerlijk recept gezien daarvoor, moet het nog steeds een keer maken.
. Helft New York en helft Pepperoni Perfection .quote:Damn weinig meergranen vrees ik Mini
[..]
Nee het is een Damn Tasty pizza
quote:Ham, rundergehakt én pepperoni? Mijn vegetarische helft kan wel huilen.Op donderdag 16 juli 2009 15:50 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Nee het is een Damn Tasty pizza
Je hebt ook gelijk weer de ongezondste pizza uitgezocht die ze hadden, of niet?
quote:Kun jij niet even één of andere schrijver gaan interviewen?Op donderdag 16 juli 2009 15:51 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Damn weinig meergranen vrees ik Mini
.Ik ga zo eens afwassen
.quote:Geen idee of het de ongezondste is. Wél de lekkerste iig en 30 cmOp donderdag 16 juli 2009 15:52 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Ham, rundergehakt én pepperoni? Mijn vegetarische helft kan wel huilen.
Je hebt ook gelijk weer de ongezondste pizza uitgezocht die ze hadden, of niet?
(zonder van die dikke korsten). Als ik los ga, dan ga ik ook goed los ...quote:Als je dan toch aan de pizza gaat ...Op donderdag 16 juli 2009 15:52 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Je hebt ook gelijk weer de ongezondste pizza uitgezocht die ze hadden, of niet?
Al kan ik hier bij de lokale Turk wel wat ongezondere pizza's scoren trouwens, gaan hele kebabschapen tegelijk op z'n ding.
quote:NeeOp donderdag 16 juli 2009 15:53 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Kun jij niet even één of andere schrijver gaan interviewen?
quote:Quattro formaggi.Op donderdag 16 juli 2009 15:54 schreef Viking84 het volgende:
En vegetarische pizza's zijn vaak kaaspizza's en daarvan zit ik de hele avond op het toilet
Met een beetje honing...Nee maar je kunt ook best lekkere pizza maken met vooral groente, knoflook en/of pesto, dat soort dingen. Jullie doen alsof pizza per definitie een enorme lijn-zonde is maar dat hoeft helemaal niet.
quote:Even serieus: kan ik dat interview met Komrij ook ergens teruglezen? (mag ook via pm
).quote:Het wordt gepubliceerd in de komende editie van de Nieuwsbrief die eind september verschijntOp donderdag 16 juli 2009 15:58 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Even serieus: kan ik dat interview met Komrij ook ergens teruglezen? (mag ook via pm
. Kan je wel een exemplaartje opsturen als je dat leuk vindt. Hoewel, ik ga het ook op de website zetten, dus dat is niet eens nodig bedenk ik me nu!quote:Oh, absoluut. Zeker als je een beetje een dunne bodem maakt en niet een berg kaas gebruikt...Op donderdag 16 juli 2009 15:57 schreef Mini_rulez het volgende:
Nee maar je kunt ook best lekkere pizza maken met vooral groente, knoflook en/of pesto, dat soort dingen. Jullie doen alsof pizza per definitie een enorme lijn-zonde is maar dat hoeft helemaal niet.
TRICOLORE
Italiaanse pizza met dunne bodem, tomatensaus, 2 soorten verse mozzarella, zongerijpte Roma tomaatjes en verse basilicum.
RUCOLA GEITENKAAS
Tomatensaus, mozzarella, geitenkaas, tomaat, pijnboompitten en rucola. Het lekkerst op een dunne bodem!
quote:TofOp donderdag 16 juli 2009 16:00 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Het wordt gepubliceerd in de komende editie van de Nieuwsbrief die eind september verschijnt
.quote:Dat soort pizza's vind ik zelfs het lekkerst.Op donderdag 16 juli 2009 16:02 schreef Viking84 het volgende:
Deze pizza's zijn slanktechnisch gezien nog wel ok:
TRICOLORE
Italiaanse pizza met dunne bodem, tomatensaus, 2 soorten verse mozzarella, zongerijpte Roma tomaatjes en verse basilicum.
RUCOLA GEITENKAAS
Tomatensaus, mozzarella, geitenkaas, tomaat, pijnboompitten en rucola. Het lekkerst op een dunne bodem!
Dunne bodem, goede tomaten, knoflook, basilicum en mozzarella, meer hoeft voor mij niet. Van af en toe zo'n pizza word je echt niet dik.Hmm, nu ik er zo over nadenk, over een week of 2 zitten we in Toscane.
Daar zijn de tomaten zo lekker dat je er niet eens meer veel bij wilt doen.quote:*jaloers*Op donderdag 16 juli 2009 16:07 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Dat soort pizza's vind ik zelfs het lekkerst.
Hmm, nu ik er zo over nadenk, over een week of 2 zitten we in Toscane.
.Op de camping in Rome hadden ze ook zulke godsgruwelijk lekkere ravioli. En de pizza's waren ook erg lekker en snel klaar. Maar ik heb daar ook wel eens gegeten bij een tentje waar de korst gewoon taai was, net rubber, en bovendien kreeg ik een pizza die ik niet besteld had
. En ik kreeg niet eens korting toen ze uiteindelijk de gewenste pizza brachten En zij geen fooi, ha!SPOILERKleine porties dus.Ha Marieke,
Voor vlees/vis staat zo'n 75 gram tot 100 gram.
Als je een vettere soort kiest dan 75 g en anders 100. Ga nou niet elk
stukje afwegen. Meestal staat het op de verpakking. En nog beter bij de
slager kun je het precies laten afwegen. En als de slimme slager vraagt of
t een onsje meer mag zijn dan is het antwoord nee. Want als je ja zegt
spek je je dijen en de kas van de slager.
Je kunt ook een keer een vleesvervanger nemen (zoals nu in je lijst stond).
Of een ei. Als je uit eten gaat bv kun je ook vlees van de vorige dag
sparen en dan een groter stuk eten als je uit eten bent.
Doe dat max 1x per week of twee weken (dat gewissel met vlees).
quote:Stom zeg... Je kunt ook juist geluk hebben en bij zo'n klein tentje heerlijke pizza vinden, maarja.Op donderdag 16 juli 2009 16:10 schreef Viking84 het volgende:
[..]
*jaloers*
Op de camping in Rome hadden ze ook zulke godsgruwelijk lekkere ravioli. En de pizza's waren ook erg lekker en snel klaar. Maar ik heb daar ook wel eens gegeten bij een tentje waar de korst gewoon taai was, net rubber, en bovendien kreeg ik een pizza die ik niet besteld had
XM: goh, da's niet eens zo veel vlees wat je hoeft te eten.
Op zich wel logisch want je lichaam heeft helemaal niet zoveel vlees nodig. Het helpt een béétje als je de obvious tourist traps vermijdt. Ik heb vorig jaar in Rome ook zulke zaaalige pizza, bruschetta en melanzane gegeten
Maar dat was een adresje in een woonwijk, ergens.XM, 100 gram is wel redelijk, toch? Wat is je normale portie? Ik denk dat ik meestal wat meer eet, maar ik eet gemiddeld 2-3x per week vlees.
Waar is kwak, trouwens? Al op vakantie?
Ik ga zo even online inchecken en vanavond vast mijn spullen bij elkaar zoeken en een soort van koffer pakken
.Ben weg
. Shop ze straks Mini!
Mèh, het is hier maar een saaie boel... En net als ik geen fluit te doen heb op m'n werk
quote:Jij ook!Op donderdag 16 juli 2009 16:45 schreef XcUZ_Me het volgende:
Doe ik ook meestal
Ben weg
Shop ze straks Mini!
quote:Ik weet hoe je je voelt...Op donderdag 16 juli 2009 16:50 schreef ColdFeet het volgende:
Mèh, het is hier maar een saaie boel... En net als ik geen fluit te doen heb op m'n werk
Ik ben net bezig om een hele berg data te laten analyseren door de computer, dus dat ding is telkens een paar minuten aan het rekenen, dan moet ik weer even iets invoeren en dan is hij weer aan het rekenen... Boring. quote:Ik heb niet veel zinnigs te melden, maar voor jou maak ik een uitzondering. Tip: als hier echt helemaal niets te doen is, kun je altijd nog online pinguins gaan meppen ofzo.Op donderdag 16 juli 2009 16:50 schreef ColdFeet het volgende:
Mèh, het is hier maar een saaie boel... En net als ik geen fluit te doen heb op m'n werk
Ik ga zo naar huis. Mezelf pijnigen met Evy, en daarna koken en onderwijl mijn koffer pakken, en hopelijk heb ik dan voor het eten nog lekker een uurtje om verder te lezen in mijn nieuwe 44 Scotland Street. Niet hoogdravend of al te literair
maar zulk vermakelijk leesvoer Mijn eten is vandaag in de soep gelopen omdat mijn moeder weer zo nodig MOEST shoppen vandaag.
O: Brinta
T: Twee mueslirepen van de Kruidvat om niet om te vallen
L: Pistoletje met grillworst
D: FRIET met bief *nom*
En ik heb rechts weer een nieuwe lens en tot nu toe kan ik er goed mee zien! Hurray!
Morgen nog even testen op het werk (veel naar beneden kijken en beeldschermwerk). Het is wel weer typisch, het is dezelfde lens als van de eerste testset alleen was toen de sterkte fout. Dus als we als tweede weer hetzelfde setje hadden genomen met de goeie sterkte was ik al weken klaar geweest. Ach ja. Fijn van je lenzen though . Nou uhm, laat dat recept dan maar zitten, ik eet wel gewoon vlees met sperziebonen en maak morgen de andere helft van het vlees wel volgens recept ..En ik voel me niet eens vadsig nu
.