LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Lijstje:
O: brinta met banaan, gekookt ei
T: krentenbol
L: halve foccacia
D: pasta met groenten en kip
S: half uur crosstrainen
T: appel
Beetje veel carbs, maargoed
.
XM, goed bezig
O: brinta met banaan, gekookt ei
T: krentenbol
L: halve foccacia
D: pasta met groenten en kip
S: half uur crosstrainen
T: appel
Beetje veel carbs, maargoed
.XM, goed bezig
Vik, wat een verschil! Ik studeer inderdaad aan de UvA, zelfde faculteit. 't Is idd een zooitje op de administratie, maar over het onderwijs heb ik niks te klagen.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ik ga er een relatieve early night van maken! Trusten dames
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Mooi lijstje shining star, had het gevoel dat je de laatste keren wat te weinig at.
XM mooi hoor, jij bent goed bezig..
Sigme: De fysio geeft het op ik moet ermee naar de huisarts, nou ja, dat vind ik ook weer overdreven
XM mooi hoor, jij bent goed bezig..
Sigme: De fysio geeft het op ik moet ermee naar de huisarts, nou ja, dat vind ik ook weer overdreven
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:Op woensdag 15 juli 2009 21:41 schreef Tinkepink het volgende:
Gelukkig maar Jam.... Ben je ziek geweest?
(Scherp
)
Oh, die carbs heb je ook wel weer verbrand tijdens het crosstrainen!quote:Op woensdag 15 juli 2009 21:56 schreef shiNinG_staR het volgende:
Lijstje:
O: brinta met banaan, gekookt ei
T: krentenbol
L: halve foccacia
D: pasta met groenten en kip
S: half uur crosstrainen
T: appel
Beetje veel carbs, maargoed
XM, goed bezig
Are you pondering what I'm pondering?
wat een mooie lijstjes zie ik hier voorbijkomen zeg 
De salade met tonijn staat al in de koelkast om morgen mee te nemen naar het werk. nu ga ik lekker slapen. goed voor jezelf zorgen ftw!!
Welterusten dames!
De salade met tonijn staat al in de koelkast om morgen mee te nemen naar het werk. nu ga ik lekker slapen. goed voor jezelf zorgen ftw!!
Welterusten dames!
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Ik hoop hetquote:Op woensdag 15 juli 2009 22:21 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Oh, die carbs heb je ook wel weer verbrand tijdens het crosstrainen!
.Heb net eens m'n maten opgemeten. Ik kwam uit op: 96 - 71 - 96
. Smaller dan ik verwacht had .
Lijstje vandaag:
O: 2 kiwi's, bak yoghurt, glas sap
T: 2 cappuccino, geroosterde volkorenboterham gekookt ei
L: salade met garnalen, 2 crackers filet americain
T: gerookte forelfilet
D: wokgroente en gebakken ei
T: boterham pindakaas, vanilleyoghurt met kwark, 1 chocoladekoekje
Netjes hè
O, en goeie maten, ShiningStar Nu nog de foto's natuurlijk
O: 2 kiwi's, bak yoghurt, glas sap
T: 2 cappuccino, geroosterde volkorenboterham gekookt ei
L: salade met garnalen, 2 crackers filet americain
T: gerookte forelfilet
D: wokgroente en gebakken ei
T: boterham pindakaas, vanilleyoghurt met kwark, 1 chocoladekoekje
Netjes hè
O, en goeie maten, ShiningStar
Nu nog de foto's natuurlijk
Iedereen slaapt zeker al? 
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Nee...quote:
Jij?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Bijnaquote:
. Ik kom er net achter dat mn moeder zei "en donderdag komt de schoonmaakster ..." maar ik weet niet of dat deze week ook zo is + ik weet geen tijd. Zou zomaar kunnen dat het ik om 9 uur de deur open moet gaan doen 
. Dus ik duik er nu toch maar in. En waarom ben jij nog wakker?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Fijn zo'n luxe probleemquote:Op donderdag 16 juli 2009 01:06 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Bijna
En waarom ben jij nog wakker?
Ik ben wakker omdat ik nog 3 dagen vakantie heb
En stom op de pc met mijn vriend klaverjas Maar nu ook maar onder de douche en slapen.
Weltrusten !
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Goedemorgen!
weer een lange werkdag in het vooruitzicht, eerst tot 17.00 en daarna nog een uur spinningles.
ga maar weer een flinke stapel eten meenemen;
O: brinta
T: druiven
T: 2 boterhammen hummous
L: flinke tonijnsalade
T: stuk fruit
T: 2 crackers pindakaas of amandelen
D: kipfilet + broccoli met beetje kaassaus.
S: spinning
T: iets drinken in de stad
weer een lange werkdag in het vooruitzicht, eerst tot 17.00 en daarna nog een uur spinningles.
ga maar weer een flinke stapel eten meenemen;
O: brinta
T: druiven
T: 2 boterhammen hummous
L: flinke tonijnsalade
T: stuk fruit
T: 2 crackers pindakaas of amandelen
D: kipfilet + broccoli met beetje kaassaus.
S: spinning
T: iets drinken in de stad
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Goedemorgen .
Lijstje:
O: yoghurt met frambozen
T: boterham met smeerworst
L: twee boterhammen met banaan
T: halve meloen
T: klein trosje druiven
D: weet nog niet, salade ofzo of misschien kip kerrie (maar dan moet ik geen banaan nemen bij de lunch)
T: glaasje Malibu Cola
Ik ben weer uitgenodigd om een kamer te komen bezichtigen in Amersfoort en dit keer ga ik wel (het klinkt namelijk heel goed), maar zolang ik niet weet of mijn werkervaringsplek (dat hoor ik ook één dezer weken), kan ik eigenlijk geen 'ja' zeggen. Dus alles hangt van die werkervaringsplek af. Irritant. Ik moet eerst nog uitgenodigd worden voor een gesprek en dan moet ik die mensen er nog van overtuigen dat ik de geknipte persoon ben voor die baan. Dat gebeurt allemaal wel in één van de komende weken (na de zomer begint de werkervaringsplek), maar liever vandaag dan morgen natuurlijk.
.Lijstje:
O: yoghurt met frambozen
T: boterham met smeerworst
L: twee boterhammen met banaan
T: halve meloen
T: klein trosje druiven
D: weet nog niet, salade ofzo of misschien kip kerrie (maar dan moet ik geen banaan nemen bij de lunch
)T: glaasje Malibu Cola
Ik ben weer uitgenodigd om een kamer te komen bezichtigen in Amersfoort en dit keer ga ik wel (het klinkt namelijk heel goed), maar zolang ik niet weet of mijn werkervaringsplek (dat hoor ik ook één dezer weken), kan ik eigenlijk geen 'ja' zeggen. Dus alles hangt van die werkervaringsplek af. Irritant. Ik moet eerst nog uitgenodigd worden voor een gesprek en dan moet ik die mensen er nog van overtuigen dat ik de geknipte persoon ben voor die baan. Dat gebeurt allemaal wel in één van de komende weken (na de zomer begint de werkervaringsplek), maar liever vandaag dan morgen natuurlijk.
Niet meer actief op Fok!
Mogge!
Wanneer ga je kijken Vik?
Cycle: succes vandaag weer
Planning voor vandaag:
O: 250 gr halfvolle (
) vifit yoghurt met açaibessen
T: 1 knäckebröd met 30+ kaas + 1 nectarine
L: 2 boterhammen; 1x philadelphia + tomaat en komkommer en 1x 30+ kaas
T: 1 appel + 1 split ijsje
S: shoppen in Den Haag
D: 1 gegrilde hamburger, rode kool en gestoomde aardappelpartjes met rozemarijn en zeezout
T: ?
Veel
Wanneer ga je kijken Vik?
Cycle: succes vandaag weer
Planning voor vandaag:
O: 250 gr halfvolle (
) vifit yoghurt met açaibessen T: 1 knäckebröd met 30+ kaas + 1 nectarine
L: 2 boterhammen; 1x philadelphia + tomaat en komkommer en 1x 30+ kaas
T: 1 appel + 1 split ijsje
S: shoppen in Den Haag
D: 1 gegrilde hamburger, rode kool en gestoomde aardappelpartjes met rozemarijn en zeezout
T: ?
Veel
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Stelletje nachtbrakers, zo laat je nest in gaan is ook slecht hé als slankie zijnde.
Ik heb weer een heerlijk drukke dag, eerst naar m'n reïntegratiecoach, daarna door naar het ziekenhuis, dan ouwehoeren bij Feyenoord en dan het huishouden nog eens doen.
Heb er nu al zin in.
Ik heb weer een heerlijk drukke dag, eerst naar m'n reïntegratiecoach, daarna door naar het ziekenhuis, dan ouwehoeren bij Feyenoord en dan het huishouden nog eens doen.
Heb er nu al zin in.
Ze willen graag dat ik woensdag kom, maar ik wil liever de week daarop komen, omdat ik dan een hele week in Amersfoort zit (scheelt weer reiskostenquote:
). Even afwachten dus nog...
Niet meer actief op Fok!
Hoe is het gister met je planning gegaan, XM? Heb je je er aan gehouden en hoe voelde dat? Ga je je vandaag ook aan je lijstje houden? 't Ziet er lekker uit allemaal!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ziehier: Slank #810 Met borstige vrouwen en mooie lijstjes!quote:Op donderdag 16 juli 2009 08:43 schreef DevilsAndDust het volgende:
Hoe is het gister met je planning gegaan, XM? Heb je je er aan gehouden en hoe voelde dat? Ga je je vandaag ook aan je lijstje houden? 't Ziet er lekker uit allemaal!
Heb me er dus aan gehouden en dat is ook wel de bedoeling voor vandaag. Moet eigenlijk 4 brooddingen eten op een dag, maar ik vind het echt wel genoeg zo eigenlijk 
. Vooralsnog vind ik het allemaal erg veel en heb ik al het idee dat ik dikker word, maar dat zal wel tussen m'n oren zitten . Beetje mixed feelings dus. Ik weet dat het beter voor me is, maar ik vind het wel lastig . Ben nog absoluut niet zo ver dat ik een pizza of een mars of een croissant ofzo zou kunnen eten...
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Goedemorgen.
Haai Aknynke.
Spannend Vik!
Is dat in een woongroep?
Planning voor vandaag Resultaat van gisteren:
O: brinta
T: kliekje sperzieboontjes, komkommer, augurkje, zilveruitje
L: yoghurt met muesli
T: 2 volkoren knackebrod met houmous
T: 2 1 nectarines
D: onbekend preikaastaartje
Planning voor vandaag:
O: brinta
T: tomaat, komkommer, zwarte olijven, light mozarella, peper
L: yoghurt met muesli
T: 2 volkoren knackebrod met houmous
T: 1 nectarine
D: onbekend
Haai Aknynke.
Spannend Vik!
Is dat in een woongroep?
Planning voor vandaag Resultaat van gisteren:
O: brinta
T: kliekje sperzieboontjes, komkommer, augurkje, zilveruitje
L: yoghurt met muesli
T: 2 volkoren knackebrod met houmous
T: 2 1 nectarines
D: onbekend preikaastaartje
Planning voor vandaag:
O: brinta
T: tomaat, komkommer, zwarte olijven, light mozarella, peper
L: yoghurt met muesli
T: 2 volkoren knackebrod met houmous
T: 1 nectarine
D: onbekend
Ik vind het wel super dat je je best doet en je eraan houdt, ook al is het moeilijk. Hartstikke goed van je! En one step at a time hè. 
.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
@XM: Alles in stappen hé, vind 't al geweldig dat je nu al op dit punt zit en zo kunt denken over een boel eetgerelateerde zaken m.b.t jezelf.
Goedemorgen! Amsterdam is een mooie stad zo vroeg in de ochtend (8 uur). Nog zo sereen rustig .
Even een lijstje, de rest van de dag ben ik vast te druk om nog te lezen/posten.
O: 2 crackers met nutella
T: handje amandelen
L: half bruin stokbrood met geitenkaas en zongedroogde tomaatjes (denk ik, ik ga een broodje halen met m'n zus)
T: hele paprika
T: grote bak kwark (300 ml), voor de helft gemixed met frambozen, de andere helft met mango
D: 2 botherhammen met osseworst (moet onderweg eten)
S: X-co met een vriendin
T: ik kijk even als ik thuis ben of ik nog honger heb... Wat zou goed zijn? Groente heb ik keus uit tomaat en komkommer, verder is er kwark, brood, crackers....
. Even een lijstje, de rest van de dag ben ik vast te druk om nog te lezen/posten.
O: 2 crackers met nutella
T: handje amandelen
L: half bruin stokbrood met geitenkaas en zongedroogde tomaatjes (denk ik, ik ga een broodje halen met m'n zus)
T: hele paprika
T: grote bak kwark (300 ml), voor de helft gemixed met frambozen, de andere helft met mango
D: 2 botherhammen met osseworst (moet onderweg eten)
S: X-co met een vriendin
T: ik kijk even als ik thuis ben of ik nog honger heb... Wat zou goed zijn? Groente heb ik keus uit tomaat en komkommer, verder is er kwark, brood, crackers....
quote:Op donderdag 16 juli 2009 08:49 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Spannend Vik!
Is dat in een woongroep?
.Vier huisgenoten, geen verplichtingen, hartje Amersfoort, kamer van 25m2 aan de straatkant en 320 euro inclusief.
Klinkt perfect.
Niet meer actief op Fok!
Oja even mijn lijstje:
S: Vrij korte wandeling met de honden.
O: 4 boterhammen met broodbeleg.
S: Fietsen naar de nodige afspraken in de regio en terug.
M: Afbakbroodjes
T: Wat fruit
D: Andijviestamppot met spekjes.
T(oetje): Zelfgemaakt ijs.
S: Avondwandeling met vriendin op strand.
S: Vrij korte wandeling met de honden.
O: 4 boterhammen met broodbeleg.
S: Fietsen naar de nodige afspraken in de regio en terug.
M: Afbakbroodjes
T: Wat fruit
D: Andijviestamppot met spekjes.
T(oetje): Zelfgemaakt ijs.
S: Avondwandeling met vriendin op strand.
Dat klinkt zeker goed! En Amersfoort is hartstikke leukquote:
[..]
Vier huisgenoten, geen verplichtingen, hartje Amersfoort, kamer van 25m2 aan de straatkant en 320 euro inclusief.
Klinkt perfect.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Thnx DaD en LastPost . Doe m'n best .
. Doe m'n best .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Wow, klinkt zeker goed.quote:Op donderdag 16 juli 2009 08:54 schreef Viking84 het volgende:
Vier huisgenoten, geen verplichtingen, hartje Amersfoort, kamer van 25m2 aan de straatkant en 320 euro inclusief.
Klinkt perfect.
Wat is je planning voor vandaag XM?
Gevonden.quote:Op donderdag 16 juli 2009 08:30 schreef XcUZ_Me het volgende:
O: 250 gr halfvolle (
T: 1 knäckebröd met 30+ kaas + 1 nectarine
L: 2 boterhammen; 1x philadelphia + tomaat en komkommer en 1x 30+ kaas
T: 1 appel + 1 split ijsje
S: shoppen in Den Haag
D: 1 gegrilde hamburger, rode kool en gestoomde aardappelpartjes met rozemarijn en zeezout
T: ?
Wat zijn açaibessen?
Misschien kun je als T voor het shoppen nog een cracker of knackebrod eten?
Dan zit je keurig op je 4 brooddingesen per dag.
quote:Op donderdag 16 juli 2009 09:00 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Dat klinkt zeker goed! En Amersfoort is hartstikke leuk
Uhuh.quote:
Als het leuke mensen zijn en ze willen mij hebben wil ik er ook heel graag op ingaan
.Alleen ligt het UWV dwars. Omdat ik bijstand ontvang in de gemeente Groningen, moet ik mijn kamer in Groningen aanhouden. En ik kan echt niet twee kamers betalen. Ik heb net een mailtje gestuurd aan mijn consulent om haar uit te leggen dat het carrièretechnisch gezien beter is dat ik naar de Randstad ga en dat het ook veel gemakkelijker is om werk te zoeken in die regio als je daar eenmaal woont (ook al omdat je dan gewoon langs de uitzendbureaus kunt gaan, dat gaat nu een beetje lastig
). Ik moet toch gewoon bijstand kunnen aanvragen in Amersfoort als ik daar ga wonen? 
. Nu voel ik me gedwongen om een stageplek te zoeken in Groningen, terwijl ik hier helemaal niet wil blijven en de interessantere en grotere bureaus in de Randstad zitten .
Niet meer actief op Fok!
Açai-bessenquote:
[..]
Gevonden.
Wat zijn açaibessen?
Misschien kun je als T voor het shoppen nog een cracker of knackebrod eten?
Dan zit je keurig op je 4 brooddingesen per dag.
Ja, dat kan, maar ik ga verder niet sporten vandaag, dus wil ook niet teveel nemen zeg maar. Zal het in overweging nemen
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Nooit van gehoord.quote:
Ook lekker dus?
Tsja, ik ben het niet eens met degenen hierboven die zeggen dat je stapje voor stapje moet nemen.quote:Ja, dat kan, maar ik ga verder niet sporten vandaag, dus wil ook niet teveel nemen zeg maar. Zal het in overweging nemen
Ik vind dat je gewoon naar je dietiste moet luisteren en haar dieet aanhouden.
Als je het nu al niet op gaat volgen gaat het wel snel mis, vind je niet?
Verschrikkelijk krom is dat, inderdaad.quote:Op donderdag 16 juli 2009 09:22 schreef Viking84 het volgende:
Uhuh.
Als het leuke mensen zijn en ze willen mij hebben wil ik er ook heel graag op ingaan
Alleen ligt het UWV dwars. Omdat ik bijstand ontvang in de gemeente Groningen, moet ik mijn kamer in Groningen aanhouden. En ik kan echt niet twee kamers betalen. Ik heb net een mailtje gestuurd aan mijn consulent om haar uit te leggen dat het carrièretechnisch gezien beter is dat ik naar de Randstad ga en dat het ook veel gemakkelijker is om werk te zoeken in die regio als je daar eenmaal woont (ook al omdat je dan gewoon langs de uitzendbureaus kunt gaan, dat gaat nu een beetje lastig
Ik duim dat je consulente een oplossing voor je heeft.
En anders misschien eens contact opnemen met het UWV in Amersfoort?
Mijn consulente was juist degene die dit tegen me zei, dus ik zie het somber in. Maar inderdaad, eventueel maak ik zelf wel een afspraak bij het UWV in Amersfoort, dan leg ik de situatie daar wel uit.quote:Op donderdag 16 juli 2009 09:30 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Verschrikkelijk krom is dat, inderdaad.
Ik duim dat je consulente een oplossing voor je heeft.
En anders misschien eens contact opnemen met het UWV in Amersfoort?
Niet meer actief op Fok!
Klein en zoet. Doet me beetje denken aan een kruising van rode bessen met bosbessen. Smaakt prima!quote:
[..]
Nooit van gehoord.
Ook lekker dus?
Niet echt, omdat ik vind dat m'n lijstjes al HEEL anders zijn dan pakweg twee weken geleden en ik het one step at a time-principe ook wel prettig vind. Ze heeft zelf ook gezegd dat ik niet ineens heel veel moet gaan eten, maar het rustig op moet bouwenquote:Tsja, ik ben het niet eens met degenen hierboven die zeggen dat je stapje voor stapje moet nemen.
Ik vind dat je gewoon naar je dietiste moet luisteren en haar dieet aanhouden.
Als je het nu al niet op gaat volgen gaat het wel snel mis, vind je niet?
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Maar XM, had je diëtiste niet ook gezegd dat je 4 boterhammen/crackers per dag mag eten, ongeacht of je sport of niet? En vandaag kom je tot 3 in totaal. Als ik het mis heb, moet je het ook zeggen, want jij weet dat natuurlijk beter dan ik (geen tijd om terug te zoeken, maar ik meen me dit te herinneren??).
Gister at je wel gewoon 4 brooddingesen, dus dat kan vandaag ook.quote:Op donderdag 16 juli 2009 09:39 schreef XcUZ_Me het volgende:
Niet echt, omdat ik vind dat m'n lijstjes al HEEL anders zijn dan pakweg twee weken geleden en ik het one step at a time-principe ook wel prettig vind. Ze heeft zelf ook gezegd dat ik niet ineens heel veel moet gaan eten, maar het rustig op moet bouwen
Niet nu al allemaal smoesjes inbouwen.
En ook niet uitlokken dat mensen gaan zeggen dat je het prima doet als je je niet houdt aan het plan van je mevrouw.
Als die mevrouw zegt dat je het rustig op moet bouwen, bedoelt ze niet dat je het af moet bouwen na dag 1.
Of dat je je brooddingesen kunt vervangen door een appel.
Je weet best dat dat niet de bedoeling is.
Ik vind het lijstje van XM heel netjes hoor. En als ze gewone hoeveelheden neemt van haar avondeten dan is het calorietechnisch ook niet verkeerd. Iets aan de lage kant misschien, maar zeker heel veel beter dan vorige week. Bovendien kan ze dat ene broodje of cracker dan bewaren voor als ze een keer heel veel trek heeft.
En XM: dat je nog niet wilt eten van croissants/marsen/pizza's: daar zou ik even geen probleem van maken. Een mens kan daar prima zonder en je hart en vaten zeker.
Ik heb gisteren Japans gegeten en het was zo ontzettend lekker.
En XM: dat je nog niet wilt eten van croissants/marsen/pizza's: daar zou ik even geen probleem van maken. Een mens kan daar prima zonder en je hart en vaten zeker.
Ik heb gisteren Japans gegeten en het was zo ontzettend lekker.
Ik vind het echt niet verstandig dat we hier gaan zeggen dat XM zich niet aan de regels van de dietiste moet houden.
Als ze zich er wel aan houdt is het ook prima, maar laten we er geen drama van maken als ze 1 cracker minder eet. Als blijkt dat XM steeds meer gaat schrappen dan is er nog tijd genoeg om sjacherijnig tegen d'r te doen. Dit is een prima lijstje voor iemand die vorige week nog op havermout, 1 cracker en een bak magere yoghurt leefde. Vind ik dan.quote:Op donderdag 16 juli 2009 09:58 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Ik vind het echt niet verstandig dat we hier gaan zeggen dat XM zich niet aan de regels van de dietiste moet houden.
Daar zal de mevrouw haar zelf wel op aanspreken als ze weer een afspraak heeft. Voor nu vind ik dat ze al behoorlijk vooruit gaat en zolang het beter gaat ipv slechter vind ik toch dat ze complimenten verdient voor haar vollere lijstjesquote:Op donderdag 16 juli 2009 09:58 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Ik vind het echt niet verstandig dat we hier gaan zeggen dat XM zich niet aan de regels van de dietiste moet houden.
. Goeiemorgen
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Dankje Co! Ik ben helemaal niet van plan om verder te bezuinigen . Ga straks na het werk de stad in met een vriendinnetje, dus wie weet belanden we wel op een terrasje en neem ik dan wat extra's. Eet pas heel laat, dus die kans is best aanwezig .
. Ga straks na het werk de stad in met een vriendinnetje, dus wie weet belanden we wel op een terrasje en neem ik dan wat extra's. Eet pas heel laat, dus die kans is best aanwezig .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ok, zo klinkt het al heel anders! Hardstikke goed dan ! En veel plezier vanmiddag .
Zou er iemand een blik op mijn lijstje kunnen werpen? Ik ga vanuit het werk sporten met een vriendin. Ik heb extra veel T's mee genomen (hele paprika, 300 ml kwark met fruit) en eet onderweg 2 boterhammen. Wat zou ik na het sporten het best kunnen eten als ik weer thuis ben? Veel groente is er niet in huis, want morgen moet ik naar de winkel. Opties zijn brood/crackers/nog meer kwark...
! En veel plezier vanmiddag . Zou er iemand een blik op mijn lijstje kunnen werpen? Ik ga vanuit het werk sporten met een vriendin. Ik heb extra veel T's mee genomen (hele paprika, 300 ml kwark met fruit) en eet onderweg 2 boterhammen. Wat zou ik na het sporten het best kunnen eten als ik weer thuis ben? Veel groente is er niet in huis, want morgen moet ik naar de winkel. Opties zijn brood/crackers/nog meer kwark...
@Phaidra: nog wat kwark en daarna een cracker met tomaat ofzo
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Phaidra: ik denk dat je qua kcal al een aardig eind komt, door die lunch vooral. Is de kwark mager of halfvol? Als het halfvol is zou ik thuis niet al te veel meer eten.
Are you pondering what I'm pondering?
Het laatste wat iemand met een eetstoornis die hulp krijgt moet horen is dat haar internetvriendjes het beter weten dan de dietist en dat ze heus wel minder mag eten dan de dietist zegt.
Tuurlijk is het lijstje prachtig vergeleken met vorige week, maar vandaag is het schrappen al begonnen.
Op dag twee.
En dat is NIET goed. En ik denk niet dat wij moeten gaan zeggen dat dat wel goed is.
Tuurlijk is het lijstje prachtig vergeleken met vorige week, maar vandaag is het schrappen al begonnen.
Op dag twee.
En dat is NIET goed. En ik denk niet dat wij moeten gaan zeggen dat dat wel goed is.
Dat zou ik dan zeker doen ja. Mandje stokbrood bijvoorbeeld, voor dat 4e broodding?quote:Op donderdag 16 juli 2009 10:09 schreef XcUZ_Me het volgende:
Dankje Co! Ik ben helemaal niet van plan om verder te bezuinigen
Ik ben het wel met VMW eens, als de mevrouw 4 brooddingen aanbeveelt zal ze daar wel een goede reden voor hebben. Ze zegt wel dat je het rustig op moet bouwen, maar dat is daar vast al in verwerkt.
Sinds wanneer is 'broodding' trouwens een woord?
Are you pondering what I'm pondering?
