Het vorige deel: Slank de zomer in #171 Suikervrij
Voor wie is "Slank de zomer in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Mordradead = Douwe
Principessa = King
Sylvana = Sylvana
Veiligheidsspeldje = Marianne
motorbloempje/Faithy = Gaby
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.quote:Ok ik zit er dus ook al een tijdje over te denken om de pil weer te gaan slikken, maar dit is dus precies waar ik bang voor benOp donderdag 12 juni 2008 23:57 schreef k_i_m het volgende:
Potver. Vanmiddag mijn weegmoment gehad, en het viel vies tegen. Ik zat zo netjes al op de 80, maar sinds anderhalve maand aan de pil is het dus 86 geworden
.
Vief, ik moet minimaal 16, liefst nog een paar kilo meer kwijt. En jij?
. Ik heb wel een hele lichte pil geslikt waar ik niet van aan kwam en die heb ik nu ook nog liggen, maar ik heb nog gewoon last van doorbraakbloedingen, dus ik zou moeten overstappen op iets zwaarders en dan zal ik ook wel aan komen .
Mijn post:
Goeiemorgen allemaal
. Als ik om 9 uur opsta ben ik een suffe dweil met ochtendhumeur, moet ik er om half 5 uit ben ik superactief en niet meer in slaap te krijgen . Dus nu maar wat fokken enzo, moet nog een lange dag doorkomen ... En je wil niet weten wat ze de mensen in verzorgingstehuizen te eten geven. Heb er een vakantie gewerkt, alles kwam uit kant en klaar zakken, niets was er vers en het enige wat ze deden was die suffe troep opwarmen
. De bewoners moesten bijna hun hele pensioen afdragen aan het huis, krijgen die troep te eten, omdat er bezuinigd werd. Maar als ze aan ons vroegen of de geruchten van fabrieksvoer waar waren, moesten we dat natuurlijk glashard ontkennen. Daar ga ik dus echt nooit meer werken, want het personeel at of mee, of we mochten iets in de frituur gooien 
. Kon de eerste weken ook bijna niets naar binnen krijgen. Toen ontdekte ik de toetjes 
. Al was dat ook chemische kant en klaar troep die soms bijna over datum was.En oh ja... cijferrrrrrrrrrrrrrrrrrrs!!!!!
.Ik ga zometeen maar eens efficiënt aan de studie. Eerst alle literatuur door lezen en belangrijke dingen noteren en dán pas schrijven ipv andersom
. Ik ben gewoon te haastig en uiteindelijk duurt het dan alleen maar langer .quote:Je wint het niet van mij hoor, qua chaotisch en ongeorganiseerd studerenOp vrijdag 13 juni 2008 08:16 schreef Viking84 het volgende:
Ik ga zometeen maar eens efficiënt aan de studie. Eerst alle literatuur door lezen en belangrijke dingen noteren en dán pas schrijven ipv andersom
. Ik heb net de hele doos scriptiespullen (ja.. doos ja.. geen map, geen nette hoesjes, geen post its -.. nee, een doos) weer eens bekeken en ik heb nog lang geen puf om dat uit te gaan zoeken. Op de laatste dag voor 't inleveren moest ik de helft van de bronnen weer gaan terugzoeken ik ben echt zo chaotisch. En op school vinden ze me allemaal zo georganiseerd, maar daar dwing ik mezelf gewoon toe, omdat het anders helemaal in de soep loopt
.Vanmorgen woog ik 74,5
da's toch weer 0,7 minder dan maandagmorgen. Niet enorm veel, maar als dit zo aanhoudt dan vind ik het prima. Ik eet nu normaal, heb geen honger, en als ik die Balisto's e.d. ook nog weet te weerstaan vind ik het allemaal prima. Dan na volgende week weer gaan sporten en dan komt 't helemaal goed met mijn blubberbuik, flubberkuiten en kipfilet-bovenarmen 
.Over weegschalen: de mijne geeft weer een halve kilo minder aan dan zondag.
Niet heel veel, maar het gaat toch gestaag naar beneden. Morgen eens wegen op die van mijn moeder, want die geeft standaard ruim een kilo minder aan en mijn gewicht uit het lijstje is daarop gebaseerd (begonnen met lijnen tijdens een vakantie bij m'n ouders, back in the day).Oja, en ik had de helft van mijn Brinta al op voordat ik bedacht dat ik me nog wilde wegen, dat scheelt vast ook wel iets...
ik vergeet 't altjid, en als ik dan wil beginnen is het te laat (half 12 ofzo
)goedemorgen
71,3 hier vanochtend
Ik juich even mee. Net even gemeten en ik ben wel al 3cm kwijt van mijn taille en heupen. Jeej
-edit- moet ik natuurlijk wel de goede smiley gebruiken...
da's toch hardstikke goed
Ik neem wel een broodje kroket
. En dan ga ik vanaf morgen echt heel goed op m'n eten letten, zodat ik gauw weer op 74,5 zit.
ik eet vanavond in de studentenkantine
prut, dus zal wel niet veel eten 
gelukkig hebben er er wel altijd groente enzo, dus dat scheelt wel weer... wel EK kijken.. maar ben met de motor, wie immer, dus mag niet drinken
quote:Oh, ik kan daar zo van balen, als je ergens bij mensen gaat eten en je wéét dat het ongezond gaat worden. Ik heb wel eens de smoes gebruikt dat ik van vet eten buikpijn krijg en dat ik wel een bak yoghurt met fruit nam, of een boterham. Dat was dan bij mensen die gewoon de week doorkomen op Chinees, pizza, kliekje Chinees, patat, shoarma, broodje knakworst en nog een keer ChineesOp vrijdag 13 juni 2008 08:45 schreef Viking84 het volgende:
Ik juich minder. Stomme EK. Vanavond eet ik alweer elders en is het de bedoeling dat we friet eten.
Ik neem wel een broodje kroket
. Lieve mensen, maar qua eten echt een IQ van een gehaktbal.[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 13-06-2008 08:49:06 ]
quote:Ik denk dat dit nog met de zwangerschap te maken heeft, want ik heb deze pil al jaren en ik ben er nooit 6kg van aangekomen. Hooguit anderhalve kilo. Net zoals dat ik tegenwoordig ook niet boos word, maar gelijk tegen het agressieve aanOp vrijdag 13 juni 2008 08:08 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ok ik zit er dus ook al een tijdje over te denken om de pil weer te gaan slikken, maar dit is dus precies waar ik bang voor ben
. Ik reageer er helemaal niet goed op, en ik hoop dat dat snel over is . Had ik al afgerond:
8 Frans1
8 Duits 1
9 Anw
9 Maatschappijleer
9 Kcv
9 Letterkunde
10 Geschiedenis
En nu komt daarbij:
8 Nederlands
8 Engels
8 Wiskunde B 1,2
8 Natuurkunde 1,2
8 Biologie 1,2
8 Scheikunde 1,2
7 Latijn (ga ik herexamen in doen, wil ik ook een 8 van maken
)En ik baal van scheikunde, dat is een 8,4
Net 0,2 te weinig gehaald voor het examen, en dat komt doordat ik een vraag niet goed begreep/onduidelijk was 
Zo, kom maar op met nerd/stuud enzo
.Anyway, nu gebruik ik de Nuvaring. Daarmee heb je veel minder hormonen nodig omdat het alleen lokaal werkt. Ik merk echt een verschil. Misschien is dat een idee?
Geen nerd/stuud hier hoor, ik hou wel van mensen die weten dat ze iets in hun mars hebben en er ook voor willen werken. Niks mis met een beetje ambitie.
(Besides, ik heb ooit mijn eindexamen natuurkunde herkanst om van een 7 naar een 8 te gaan.
No argument here dus.)Is er niet een soort inzage waar je die 0,2 erbij kunt kletsen? Als die vraag echt onduidelijk was, moeten toch meer mensen dat gevonden hebben?
quote:Jeutje wat een lijst johOp vrijdag 13 juni 2008 09:07 schreef Chicolate het volgende:
Oh ja, mn cijferlijst
Had ik al afgerond:
8 Frans1
8 Duits 1
9 Anw
9 Maatschappijleer
9 Kcv
9 Letterkunde
10 Geschiedenis
En nu komt daarbij:
8 Nederlands
8 Engels
8 Wiskunde B 1,2
8 Natuurkunde 1,2
8 Biologie 1,2
8 Scheikunde 1,2
7 Latijn (ga ik herexamen in doen, wil ik ook een 8 van maken
En ik baal van scheikunde, dat is een 8,4
Zo, kom maar op met nerd/stuud enzo
goed zeg!Wat ga je eigenlijk studeren?
Ik ben sinds vorige maand ook weer 3 cm kwijt bij taille en heupen, 69 en 100 cm! Vind het wel mooi dat die twee altijd in de goeie verhouding blijven, hoeveel ik ook aankom of afval.
Gisteren even wat gedronken bij date/bijna vriendje, hij ging piano voor me spelen, allemaal filmmuziek. Yann Tierssen
Hij ging er helemaal op in, zo leuk om te zien quote:Ik slik Diane omdat ik dus ook doorbraak bloedingen had; en je komt idd rond de 5 kg aan..maar je krijgt ze er uiteindelijk wel af. Het aankomen is tijdelijk.Op vrijdag 13 juni 2008 08:10 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ok ik zit er dus ook al een tijdje over te denken om de pil weer te gaan slikken, maar dit is dus precies waar ik bang voor ben
Ik vond de bloedingen een stuk vervelender. Spiraaltjes stoten mijn lichaam af, van lichte pillen word ik zwanger en van de middenmoot ga ik bloeden
Ik moet wel bekennen dat de pil KG's voornamelijk op mijn borsten en heupen zijn gaan zitten en echt heel vervelend vind ik dat nou ook weer niet.
quote:Dat ja. Zo erg vond ik het niet om van een B naar een D-cup te gaan.Op vrijdag 13 juni 2008 09:30 schreef SHE het volgende:
[..]
Ik moet wel bekennen dat de pil KG's voornamelijk op mijn borsten en heupen zijn gaan zitten en echt heel vervelend vind ik dat nou ook weer niet.
.. Ik ga scheikunde studeren, vandaar de kleine frustratie over die 8,4. Bijkletsen gaat niet lukken, het is door 2 mensen nagekeken en ze mogen het niet meer veranderen. En het is mijn mentor, die houdt zich altijd aan de regels en zal zeker geen uitzondering maken .Ik ben niet aangekomen toen ik de pil ging slikken, en ook niet toen ik ben gewisseld van pil
. Slik nu ook de Diane.quote:Jééééétje, wat een lijst!Op vrijdag 13 juni 2008 09:07 schreef Chicolate het volgende:
Oh ja, mn cijferlijst
Had ik al afgerond:
8 Frans1
8 Duits 1
9 Anw
9 Maatschappijleer
9 Kcv
9 Letterkunde
10 Geschiedenis
En nu komt daarbij:
8 Nederlands
8 Engels
8 Wiskunde B 1,2
8 Natuurkunde 1,2
8 Biologie 1,2
8 Scheikunde 1,2
7 Latijn (ga ik herexamen in doen, wil ik ook een 8 van maken
En ik baal van scheikunde, dat is een 8,4
Zo, kom maar op met nerd/stuud enzo
.Je mag heel trots zijn op jezelf
. Respect hoor . hele nacht wakker gelegen met maagpijnquote:ach meis, je hebt al een gewéldige lijst!!! Ben er jaloers opOp vrijdag 13 juni 2008 09:33 schreef Chicolate het volgende:
Dankjullie allemaal
Ik ben niet aangekomen toen ik de pil ging slikken, en ook niet toen ik ben gewisseld van pil
quote:Lastig, lastig.Op vrijdag 13 juni 2008 09:30 schreef SHE het volgende:
[..]
Ik slik Diane omdat ik dus ook doorbraak bloedingen had; en je komt idd rond de 5 kg aan..maar je krijgt ze er uiteindelijk wel af. Het aankomen is tijdelijk.
Ik vond de bloedingen een stuk vervelender. Spiraaltjes stoten mijn lichaam af, van lichte pillen word ik zwanger en van de middenmoot ga ik bloeden
Ik moet wel bekennen dat de pil KG's voornamelijk op mijn borsten en heupen zijn gaan zitten en echt heel vervelend vind ik dat nou ook weer niet.
Enerzijds ben ik het zat om elke maand flink ongesteld te zijn, maar anderzijds zie ik het niet zo zitten om straks ineens weer 80 kg te wegen
. Ben nu net zo goed bezig. Voor iemand die nooit echt te dik is geweest maakt het niet zoveel uit natuurlijk, maar je snapt wel dat dat voor mij anders is.Ik ga maar eens met de huisarts praten, denk ik
.Hoe kom je eigenlijk aan door de pil? Komt dat door de pil zelf of door de vreetbuien die je ervan krijgt? In het laatste geval kun je natuurlijk ook besluiten om niet aan je vreetbuien toe te geven hè
. iig niet 'bewust' weet ook niet (meer) of ik daardoor ben aangekomen.. slik dat kreng al 6 jaar..
voor de cijferlijst van Chicolate! Goed zeg!
Ik heb zelf geen ervaring met anticonceptie op basis van hormomen, maar misschien wel handig vor mij om daar nu ook eens over na te gaan denken.
Ben best zat van andere methoden, maar wilde niet aan de hormonen voor ik een keer zwanger was geweest. (eigenlijk daarna ook niet, maar he is zoveel makkelijker)Chicolate wat een lijst
Echt geniaal! Is niks nerderigs aan, gewoon trots op zijn joh! 
meisje uit mijn jaar had 6 tienen op haar eindlijst
Het risico wil ik echt niet meer nemen.
quote:Mijn reden om aan de pil te gaan is om niet meer zo vaak en niet meer zo zwaar ongesteld te worden.Op vrijdag 13 juni 2008 09:43 schreef freecell het volgende:
En implanon dan? Of de nuvaring? Zelfde resultaat, minder hormonen.
Ik heb zelf geen ervaring met anticonceptie op basis van hormomen, maar misschien wel handig vor mij om daar nu ook eens over na te gaan denken.
Chicolate wat een lijst
Bovendien ben ik vaak ongesteld op momenten dat ik het niet kan gebruiken. Ik vind een staafje in je arm wel heel ver gaan, eigenlijk
.. Ik bel straks meteen de huisarts even voor een afspraak .Mag ik trouwens meteen beginnen met zo'n pil te slikken of moet ik eerst wachten tot ik weer ongesteld ben geweest?
quote:Waarom dan?Op vrijdag 13 juni 2008 09:51 schreef SHE het volgende:
Ik vind het de meest griezelige vorm van anticonceptie die er is, de implanon.
Op zich zie ik het griezelige er niet zo van, al zou ik hem denk ik niet echt vertrouwen. Ook hier héél erg vruchtbaar, mijn hele familie is belachelijk vruchtbaar en als ik kijk naar hoe het nu bij ons gegaan is, wij ook Dus om dan op een lucifer-achtig ding in je arm te gaan vertrouwen lijkt me niet echt wat. Daarbij ken ik ook niemand die er één heeft, dat helpt niet mee.Maar nuvaring heeft in principe toch dezelfde betrouwbaarheid als de pil?
quote:Ik zou hem beter vertrouwen dan de kalendermethode ofzoOp vrijdag 13 juni 2008 09:51 schreef SHE het volgende:
Ik vind het de meest griezelige vorm van anticonceptie die er is, de implanon.
. Als ik een stom klein geel pilletje kan vertrouwen, dan een mislukte lucifer ook wel.En ik ben ook wel trots
. Maar het kan altijd beter . Ik kon misschien ook nog wel beter.Van het anti-androgeen is bekend dat je er depressieve gevoelens van kunt krijgen. Waarom zou je dat risico willen lopen als er ook andere oplossingen zijn? Oplossingen die wel zijn geregistreerd als anti-conceptiemiddel.
Grofweg bestaan er 3 groepen pillen:
Een met licht androgene werking, de Microgynon-30 hoort daarbij. Als je last hebt van acne moet je deze pil zeker niet slikken. Voordeel van deze pil is dat het minder invloed heeft op je libido dan bv. de Diane.
Er zijn ook min of meer neutrale pillen, daar valt volgens mij de Yasmin onder.
Dan zijn er de pillen met anti-androgene werking, zoals de Diane.
En nog iets, de Nuvaring en Implanon geven misschien minder hormonen af, de gemiddelde hormoonspiegel is ongeveer gelijk als wanneer je een pil slikt. Een groot deel van de pil gaat er direct weer uit, zonder opgenomen te worden. Verder heb je met de pil schommelingen, die je met de nuvaring veel minder hebt (het duurt een paar dagen voor de maximale hormonspiegel is bereikt) en met implanon niet.
Het is niet alleen 'weet wat je eet', maar ook 'weet wat je slikt'!
Maar ik werd van alle lichte varianten hartstikke zwanger en spiraaltjes stoot ik af.
Implanon wil ik niet..dus het enige wat er overblijft is de nuvaring..en die zou minder hormonen af geven en dat heb ik dus juist niet nodig.
Overigens begrijp ik het verhaal over zwanger worden van een jongetje niet..Als je zwanger bent slik je de pil toch niet?
Ik slik geen pil of wat dan ook. Wil er ook niet mee beginnen nog, zeker als ik toch nog niet 'doe'. Ik vind de verhalen dan ook meestal erg raar, want er kan zoveel mis gaan. Toch is dat voor de meesten minder erg dan zwanger worden..OT: Ik denk dat ik vandaag aardappelen met andijvie maak. Zonder vlees voor mij en wel een stukje vlees voor huisgenoot. Ontbeten vandaag met een boterham met tomaat (niet zongedroogd, maar denk ik ook goed zo). Lunch wordt brood met komkommer en tomaat. Verder de rest van het SHE-schema. Klinkt gezond iig.
quote:De kalendermethode is dan ook wel behoorlijk onbetrouwbaarOp vrijdag 13 juni 2008 10:01 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Ik zou hem beter vertrouwen dan de kalendermethode ofzo
En ik ben ook wel trots
Dan moet je wel een héél gelijkmatige cyclus hebben. En één keer ziek of koorts en de boel is in de war Ik geloof ook niet dat ik daar op zou vertrouwen, ook niet voor één keer een maandje oid
quote:Heb jij kinderen dan?Op vrijdag 13 juni 2008 10:12 schreef SHE het volgende:
Ik slik Diane niet voor niets natuurlijk. Ik heb nooit pukkels, dus daarvoor slik ik 'm niet.
Maar ik werd van alle lichte varianten hartstikke zwanger en spiraaltjes stoot ik af.
Implanon wil ik niet..dus het enige wat er overblijft is de nuvaring..en die zou minder hormonen af geven en dat heb ik dus juist niet nodig.
Overigens begrijp ik het verhaal over zwanger worden van een jongetje niet..Als je zwanger bent slik je de pil toch niet?
Wist ik helemaal niet En diane is dus geen anticonceptiemiddel. Dat zit er nú bij in, omdat de pil gevaarlijk is bij zwangerschap van een jongetje, dus hebben ze hem ook anti-conceptie gemaakt om gezeur daarmee te voorkomen. (begreep ik tenminste uit het voorgaande verhaal
)quote:Zoals je zelf al hebt meegemaakt, worden pilslikkende vrouwen soms om wat voor reden dan ook zwanger en niet iedereen merkt dat snel genoeg. Verder is het anti-androgeen is 'los' verkrijgbaar voor vrouwen met sterke acne en overbeharing. Als deze vrouwen zwanger worden lopen ze dus risico dat hun kind schade ondervindt van de pil. Daarom is er nog een hormoon aan toegevoegd, het middel is geregistreerd als middel tegen zware acne, de fabrikant verkoopt het duur en lacht zich een ongeluk dat het aan veel twaalf-jarige meisjes wordt voorgeschreven omdat ze een puistje hebben.Op vrijdag 13 juni 2008 10:12 schreef SHE het volgende:
Overigens begrijp ik het verhaal over zwanger worden van een jongetje niet..Als je zwanger bent slik je de pil toch niet?
En de Diane is volgens de definitie geen zware pil (zware pillen zijn de '50' varianten, alles onder de 50 is licht), hij is bij mijn weten ook niet betrouwbaarder of minder betrouwbaar dan andere pillen.
Maarre.. ik slik geen hormonen, al mijn wijsheid komt uit boeken en van internet.
quote:Absoluut niet.Op vrijdag 13 juni 2008 10:18 schreef freecell het volgende:
[..]
Heb jij kinderen dan?
Maar ik had vroeger wel een stempelkaart bij de abortuskliniek.
Sinds ik Diane slik is dat gelukkig over.
quote:Misschien moeten we met een aantal even verhuizen naar het pil-topicOp vrijdag 13 juni 2008 10:17 schreef freecell het volgende:
De kalendermethode is dan ook wel behoorlijk onbetrouwbaar
Ik geloof ook niet dat ik daar op zou vertrouwen, ook niet voor één keer een maandje oid
De kalendermethode is niet betrouwbaar, maar hij valt prima te combineren met de temperatuurmethode, de slijm-methode, gezond verstand en controle van de baarmoedermond.
quote:zoiets van "11e en 12e gratis"?Op vrijdag 13 juni 2008 10:21 schreef SHE het volgende:
[..]
Absoluut niet.
Maar ik had vroeger wel een stempelkaart bij de abortuskliniek.
Sinds ik Diane slik is dat gelukkig over.
quote:Ik zit al in het piltopic!Op vrijdag 13 juni 2008 10:23 schreef loveli het volgende:
[..]
Misschien moeten we met een aantal even verhuizen naar het pil-topic
De kalendermethode is niet betrouwbaar, maar hij valt prima te combineren met de temperatuurmethode, de slijm-methode, gezond verstand en controle van de baarmoedermond.
quote:Check! en dan is hij weer wél heel betrouwbaar, als triple methodeOp vrijdag 13 juni 2008 10:23 schreef loveli het volgende:
[..]
Misschien moeten we met een aantal even verhuizen naar het pil-topic
De kalendermethode is niet betrouwbaar, maar hij valt prima te combineren met de temperatuurmethode, de slijm-methode, gezond verstand en controle van de baarmoedermond.
En verhuizen zou geen kwaad kunnen inderdaad.
Die werkten bij mij dus niet.
Op een 50 wilde de huisarts mij niet zetten en dus probeerde hij Diane..nooit meer doorzwemmers gehad.
quote:Op vrijdag 13 juni 2008 10:25 schreef SHE het volgende:
De Diane is wel zwaarder hoor; mijn voorgaande pillen ( Marvelon en Mycro ) zaten resp op 20en 30
Die werkten bij mij dus niet.
Op een 50 wilde de huisarts mij niet zetten en dus probeerde hij Diane..nooit meer doorzwemmers gehad.
Ik weet eigenlijk niet wat voor iets ik heb, ben begonnen met een heel lichte pil maar heb daarna wel een zwaardere gekregen
quote:jij zit ook overal
Heel betrouwbaar En einde migraineaanvallen Jammer van die paar kilo extra
quote:There's no escaping!
.quote:noes
) dus het was elke keer een strijd om hem binnen te krijgen. Nuvaring is een geweldige uitvinding Ben een poosje gestopt met de pil en toen weer begonnen (toen nog Microgynon), maar ik kwam er volgens mij niet van aan.
Sowieso ben ik eerder een man dan een vrouw, ik bloed amper en heb ook geen last van chocolade cravings e.d. dus misschien heeft het op mij allemaal niet zo'n invloed? Wel winterdepressie, wat ook uiteraard beïnvloed wordt door hormonen maar ik heb geen idee hoe dat met of zonder pil is.
Vannacht weinig geslapen en nu ben ik wat futloos waardoor ik denk dat ik honger heb
quote:Das maar goed ook, want je had ook al een beetje een mannelijke usernameOp vrijdag 13 juni 2008 10:58 schreef -marz- het volgende:
Ik heb wel tieten trouwens, voordat julile denken dat ik er ook uit zie als een man.
!Vandaag een nieuwe dag, lekker geslapen, dus ik ga er weer lekker tegenaan
Heb nog een halve meloen en die sla liggen, dus die sowieso opeten voor ik naar Peter ga. En vanavond in de kroeg voetbal kijken
quote:Microgynon 30 heet nog steeds zo, er is geen naamsverandering geweest. Er zijn 3 merken met dezelfde hormonen, waarschijnlijk heb je een goedkopere meegekregen. Jammer dat apotheken niet aan goede voorlichting doen, maar gelukkig doe ik dat wel.Op vrijdag 13 juni 2008 11:09 schreef Sylvana het volgende:
Ik slik ook microgynon30 ( of hoe het nou weer heet na al die naamsveranderingen)
Rigevidon-30, Stediril-30 en Microgynon-30 hebben dezelfde hormonen, mogelijk hebben ze andere hulpstoffen. Het is de meest gebruikte pil in Nederland, meer dan 1 miljoen vrouwen slikten M30.
Rigevidon bestaat geloof ik het langst, maar was ook het duurst. Sinds verzekeraars op de prijs zijn gaan letten, zijn Stediril en Rigevidon een stuk goedkoper geworden, waardoor M30 de duurste was en verzekeraars wilden dat hun klanten massaal overstapten op de goedkopere soorten. Apotheken delen mee in de winst en vertellen hun klanten dat het voorgeschreven middel uit de handel is of dat het een andere naam heeft.
Uiteindelijk is het ook maar allemaal troep natuurlijk. Maarja, vooralsnog prettiger dan de bestaande alternatieven
Het heet nu Ethinylestradil/Levonorgestrel
Pff, lastige naam. Hiervoor had ik idd Rigevidon en daarvoor gewoon Microgynon.
Je hebt een merkloze variant meegekregen, in principe net zo goed als wat je had. Alleen heeft de fabrikant geen onderzoek hoeven doen en kan 'ie 'em voor een habbekrats produceren.
Ik ga zo die bak sla maar eens opeten met wat geroosterd brood erbij
quote:Op vrijdag 13 juni 2008 10:21 schreef SHE het volgende:
[..]
Absoluut niet.
Maar ik had vroeger wel een stempelkaart bij de abortuskliniek.
Sinds ik Diane slik is dat gelukkig over.
.[ Bericht 8% gewijzigd door k_i_m op 13-06-2008 12:11:51 (dubbel, van de schrik :')) ]
Je voelt je bijna een tokkie
Ik hoef me in elk geval geen zorgen te maken over verminderde vruchtbaarheid
Zal je zien dat ik binnen 5 jaar ineens in de overgang zit..zou echt wat voor mij zijn. ( klopt af
)Ik wilde nog wel een hilarisch bericht van onze Fok! moeder met jullie delen. Details bespaar ik, maar het komt er op neer dat ze me haat, dat ze 5 kg kwijt is ( nu 1 maand bezig ) en dat haar man ook zijn buik kwijt is.
Ze eet volgens schema en drinkt lekker haar biertjes.
Ik ben trots op haar
quote:In andere tijden had je nu een tienkoppig gezin gehadOp vrijdag 13 juni 2008 12:23 schreef SHE het volgende:
Sneu he?
Je voelt je bijna een tokkie
Ik hoef me in elk geval geen zorgen te maken over verminderde vruchtbaarheid
Zal je zien dat ik binnen 5 jaar ineens in de overgang zit..zou echt wat voor mij zijn. ( klopt af
Ik wilde nog wel een hilarisch bericht van onze Fok! moeder met jullie delen. Details bespaar ik, maar het komt er op neer dat ze me haat, dat ze 5 kg kwijt is ( nu 1 maand bezig ) en dat haar man ook zijn buik kwijt is.
Ze eet volgens schema en drinkt lekker haar biertjes.
Ik ben trots op haar
.Ik eet nu wat kersen en een mango bij wijze van lunch. Had gedacht enorme trek te zullen hebben, maar dat valt mee. Het is een balansdagje om de voorbije dagen en vanavond enigszins te compenseren.
Tot nu toe gegeten:
Vanilleyoghurt
Banaan
Kersen
En nu ga ik een mango eten. Vanavond twee broodjes kroket dus en ws een paar glazen wijn. Verder probeer ik weer van m'n cola light verslaving af te komen en in plaats daarvan gewoon veel water te gaan drinken. Als er cola light in huis is, pak ik gemakkelijker een blikje cola dan een flesje water. Als het er niet is, is water ook prima, dus waarom zou ik nog cola drinken? Niet normaal hoeveel cola er hier doorheen gaat in een week
.Ik heb bijna nooit cola in huis, maar als het er is gaat het snel op ook
Daarom drink ik nu standaard spa rood
(maar dan van de lidl) goedkoop en heerlijk fris met bubbeltjes de enige 'frisdrank' die ik drink..cola/sinas/sap alles kan hier tot over de houdbaarheidsdatum blijven staan als er geen visite komt die het wél drinkt.
René mag nog wel eens een glaasje nemen, maar ben zo blij dat ik het vanzelf al houd bij water, thee, koffie en idd, water met bubbeltjes zo eens in de zoveel tijd
Vroeger wel altijd cola en sinas en sapjes, maar ben blij dat ik daar af gestapt ben Ik heb nu iig een flinke voorraad water en als dat op is vul ik de flesjes gewoon weer, zoals ik nu ook doe. Alleen heeft noch Mark noch ik zin om de flesjes te vullen, dus liggen er steeds flesjes verspreid door het hele huis. Daar moet ook maar eens een einde aan komen
.Als de Duitse klaar is met afwassen ga ik de koelkast even schoonmaken en dan m'n eigen kamer. Soggen ftw
. Dit weekend maar even werken dan, verveel me anders toch kapot .en inderdaad, dan liever versgeperst!
Ik heb mn sla bijna op, zo de stad in om vaderdagcadeautje enzo te kopen
. Kon hele flessen cola light wegdrinken, nu vind ik het niet eens zo lekker meer .quote:ik ben precies eenderOp vrijdag 13 juni 2008 13:05 schreef Chicolate het volgende:
Ik drink water en thee. En soms versgeperste sinaasappelsap. Meer krijg je er niet in bij mij
moet toch eens een lekker drankje voor 's avonds vinden wat niet zo zoet is. Water met limoen en citroen doet het ook wel goed trouwens, en muntthee. Ohja en bij de lunch meestal een glas karnemelk .Optimel vind ik chemisch
.[ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 13-06-2008 13:07:44 ]
Alleen de laatste dagen vergeet ik het steeds te zetten voor mezelf
Muts die ik ben!quote:Op vrijdag 13 juni 2008 13:07 schreef Razztwizzle het volgende:
's Morgens drink ik altijd een dubbele espresso, dan thee en water en 's avonds af en toe cola light of dubbelfriss light. Alleen vind ik die laatste twee nu echt veel te zoet
Optimel vind ik chemisch
Bar-le-duc heeft bronwater met citroen en verder niks. Dat is ook wel erg lekker en lekker simpel, hoef je zelf niet meer te persen
quote:Hoi
.Uitgebaald?
quote:Ik mik altijd een citroen of limoen in vier parten in een glas waterOp vrijdag 13 juni 2008 13:08 schreef freecell het volgende:
[..]
Bar-le-duc heeft bronwater met citroen en verder niks. Dat is ook wel erg lekker en lekker simpel, hoef je zelf niet meer te persen
dan hoef je niet te persen en kun je gewoon steeds water bijvullen wat weer een lekker smaakje krijgt.Vier biscuitjes gegeten, een kleine mars, snicker, bounty en twix. En geen van alle was lekker
Op het feest nog vodka/cola, malibu/cola, sinas/bacardi lemon en een biertje gedronken.
Resultaat: bolle buik, borrelende buik, buikkrampen (=alcohol). + heel druk en niet zo lekker in m'n vel
Nou ik heb nu een extra goede reden om (bijna) geen alcohol te drinken en gewoon gezond en niet zo veel suiker want dan voel ik me echt beter..
Maar sinds kort houd ik het alleen bij die eerste 2
Net 2 bammetjes met pindakaas op en ik heb nog een bak druiven voor straks. Gisteren ananas en kersen gegeten
Vanmorgen wou ik bíjna op de weegschaal gaan staan, maar ik deed het toch niet.
quote:Het is voor mij een principekwestie. Ik weiger kip met suiker te kopen. Ik vind het onzin. Waarom moet er suiker bij? Ik zal niet rusten vooraleer ik gerookte kip zonder suiker heb gevonden. Al moet ik die kip zelf de nek omdraaien, plukken en in een schoorsteen hangen.Op vrijdag 13 juni 2008 08:35 schreef Mini_rulez het volgende:
Over gerookte kip: ik heb die van AH hier liggen, zo'n hele kipfilet zeg maar. Daar zit wel wat suiker in, maar het is voor 98% kipfilet en dan zitten er nog allerlei andere dingen in dus het kan nooit veel zijn.
Ik ben overigens nooit aangekomen door de pil, ook niet door Diane.
je hoort wel eens 'wat', en ik zou niet zonder thee kunnen
quote:Oh, dat dusOp vrijdag 13 juni 2008 13:08 schreef freecell het volgende:
[..]
Bar-le-duc heeft bronwater met citroen en verder niks. Dat is ook wel erg lekker en lekker simpel, hoef je zelf niet meer te persen
quote:Goedzo fallus zet hem op ! Gelukkig kan jij al die snickers en twixen wel handelenOp vrijdag 13 juni 2008 13:11 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Nou ik heb nu een extra goede reden om (bijna) geen alcohol te drinken en gewoon gezond en niet zo veel suiker want dan voel ik me echt beter..
quote:Wacht maar tot je versgeperst appelsap krijgtOp vrijdag 13 juni 2008 13:01 schreef freecell het volgende:
Ik ben volledig afgekickt van sap. Alleen vergeperste (sinaasappel)sap vind ik nog écht lekker. Sap uit pak drink ik alleen bij hoge nood
quote:RespectOp vrijdag 13 juni 2008 09:07 schreef Chicolate het volgende:
Oh ja, mn cijferlijst
Had ik al afgerond:
8 Frans1
8 Duits 1
9 Anw
9 Maatschappijleer
9 Kcv
9 Letterkunde
10 Geschiedenis
En nu komt daarbij:
8 Nederlands
8 Engels
8 Wiskunde B 1,2
8 Natuurkunde 1,2
8 Biologie 1,2
8 Scheikunde 1,2
7 Latijn (ga ik herexamen in doen, wil ik ook een 8 van maken
En ik baal van scheikunde, dat is een 8,4
Zo, kom maar op met nerd/stuud enzo
leen mij jouw discipline! Goed zeg.quote:Theine is hetzelfde als caffeine...teveel is dus niet goed. Je kan beter Rooibos drinken dan bijvoorbeeld.Op vrijdag 13 juni 2008 13:12 schreef Faithy het volgende:
kan the(ïne) niet schadelijk zijn voor babies, overigens?
je hoort wel eens 'wat', en ik zou niet zonder thee kunnen
Rooibos quote:Yann TierssenOp vrijdag 13 juni 2008 09:26 schreef shinydiscoball het volgende:
Wow Chicolate, ziet er goed uit!
Ik ben sinds vorige maand ook weer 3 cm kwijt bij taille en heupen, 69 en 100 cm! Vind het wel mooi dat die twee altijd in de goeie verhouding blijven, hoeveel ik ook aankom of afval.
Gisteren even wat gedronken bij date/bijna vriendje, hij ging piano voor me spelen, allemaal filmmuziek. Yann Tierssen
!quote:Wat dan?Op vrijdag 13 juni 2008 09:34 schreef Miss_S het volgende:
ik ben niet zo happy
quote:Poelier op de markt hier in Utrecht heeft altijd suikervrije gerookte kip.Op vrijdag 13 juni 2008 13:11 schreef Claudia_x het volgende:
[..]
Het is voor mij een principekwestie. Ik weiger kip met suiker te kopen. Ik vind het onzin. Waarom moet er suiker bij? Ik zal niet rusten vooraleer ik gerookte kip zonder suiker heb gevonden. Al moet ik die kip zelf de nek omdraaien, plukken en in een schoorsteen hangen.
Ik ben overigens nooit aangekomen door de pil, ook niet door Diane.
Of probeer eens een gewone poelier.
Ik heb trouwens de blikken ananas gechekt van zowel DelMonte als eigen merk AH en ik tel toch echt een hoger KH percentage dan bij verse ananas.
Beiden ananas op 'eigen' sap.
Het klopt dus echt niet; of ik mis iets..
quote:Ik hoop het niet, want lauwe thee met suiker was mijn eerste voeding na m'n geboorte. Pas daarna ging ik aan de moedermelk. (en ja, daar was een goede reden voor)Op vrijdag 13 juni 2008 13:12 schreef Faithy het volgende:
kan the(ïne) niet schadelijk zijn voor babies, overigens?
je hoort wel eens 'wat', en ik zou niet zonder thee kunnen
quote:Ja.. Maar ik heb veel "hartverwarmende" reacties gehad
hier in dit topic, aan de telefoon etc
Voelt wel goed als mensen met je meeleven nogmaals, 2 keer weet ik niet hoe het voelt, één keer wel.. en dan zit je daar op een feestje van wél geslaagden
*knuf*
quote:JaOp vrijdag 13 juni 2008 13:23 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Ja.. Maar ik heb veel "hartverwarmende" reacties gehad
hier in dit topic, aan de telefoon etc
.Sorry dat ik een beetje op de zaken vooruit liep (wat ga je nu doen etc etc), dacht er even niet bij na dat je kop daar niet zo naar staat op dat moment
.quote:Ik zit juist vol goede moed en plannen! Kamer zoeken in Amsterdam, controle over m'n leven nemen. HBO voeding & gezondheid gaan "studeren". In 1 jaar m'n P halen en ook nog twee vakken avondschool waar ik op ben gezakt (of eventueel geschiedenis/aardrijkskunde zodat ik een E&M diploma heb want dat kan ik eerlijk gezegd met twee vingers in m'n neusOp vrijdag 13 juni 2008 13:25 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ja
Sorry dat ik een beetje op de zaken vooruit liep (wat ga je nu doen etc etc), dacht er even niet bij na dat je kop daar niet zo naar staat op dat moment
) Dus dan heb ik of alsnog een vwo diploma of heb ik m'n P quote:Klinkt als een goed planOp vrijdag 13 juni 2008 13:27 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Ik zit juist vol goede moed en plannen! Kamer zoeken in Amsterdam, controle over m'n leven nemen. HBO voeding & gezondheid gaan "studeren". In 1 jaar m'n P halen en ook nog twee vakken avondschool waar ik op ben gezakt (of eventueel geschiedenis/aardrijkskunde zodat ik een E&M diploma heb want dat kan ik eerlijk gezegd met twee vingers in m'n neus
. Ik wist niet eens dat dat kan: alleen de vakken waarvoor je gezakt bent weer volgen. Dacht dat je alles weer zou moeten doen dan.quote:Ik doe morgen wel een rondje door de buurt. Ik begin op de Dappermarkt. De biologische slager hier in de straat is me veel te duur. We hebben ook nog een aardige poelier op de hoek zitten.Op vrijdag 13 juni 2008 13:22 schreef SHE het volgende:
[..]
Poelier op de markt hier in Utrecht heeft altijd suikervrije gerookte kip.
Of probeer eens een gewone poelier.
quote:Geconcentreerd sap? Ik gebruikte ananas uit blik vroeger wel eens voor de pannenkoeken en smoothies, maar ik vind verse ananas zoveel lekkerder dat ananas uit blik wat mij betreft sowieso geen alternatief is.Ik heb trouwens de blikken ananas gechekt van zowel DelMonte als eigen merk AH en ik tel toch echt een hoger KH percentage dan bij verse ananas.
Beiden ananas op 'eigen' sap.
Het klopt dus echt niet; of ik mis iets..
quote:Ik moet nog wel langs school (school .. mwheheOp vrijdag 13 juni 2008 13:28 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Klinkt als een goed plan
) maar ik wil niet quote:Goede plannen joh!Op vrijdag 13 juni 2008 13:27 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Ik zit juist vol goede moed en plannen! Kamer zoeken in Amsterdam, controle over m'n leven nemen. HBO voeding & gezondheid gaan "studeren". In 1 jaar m'n P halen en ook nog twee vakken avondschool waar ik op ben gezakt (of eventueel geschiedenis/aardrijkskunde zodat ik een E&M diploma heb want dat kan ik eerlijk gezegd met twee vingers in m'n neus
Klinkt echt heel goed, fijn dat je er zo positief weer voorstaat. heel goed, niet gaan somberen (al mag dat natuurlijk ook wel even hoor, soms... )quote:Heb je al een idee hoe je dat gaat doen? M'n lief heeft 14 jaar woonduur opgebouwd en wij komen nog niet eens in aanmerking voor een woning in Oost (waar we overigens al wonen, en behoorlijk riant en goedkoop). Een kamer vinden in Amsterdam is de hel. In Haarlem ging dat een stuk makkelijker!Op vrijdag 13 juni 2008 13:27 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Kamer zoeken in Amsterdam, (...).
quote:Ik heb een semi vriendje die daar woont desnoods capture ik z'n kamerOp vrijdag 13 juni 2008 13:34 schreef Claudia_x het volgende:
[..]
Heb je al een idee hoe je dat gaat doen? M'n lief heeft 14 jaar woonduur opgebouwd en wij komen nog niet eens in aanmerking voor een woning in Oost (waar we overigens al wonen, en behoorlijk riant en goedkoop). Een kamer vinden in Amsterdam is de hel. In Haarlem ging dat een stuk makkelijker!
quote:Over dat wokken. Ik nam ooit een bord vol garnalen en water kastanje.. Volgens mij zitten daar echt geen kcal in want ik werd zo dronken als een torOp donderdag 12 juni 2008 22:03 schreef motorbloempje het volgende:
Wokken
omdat mijn lieve papsje een nieuwe baan heeft gaan we dat binnenkort ook weer eens doen.
Vind het echt een fijne manier van uit eten gaan. Vooral de Teppan-Yaki-plaat icm vis is mijn favoriet!
Geweldig!
We doen het met enige regelmaat, en inderdaad: als je niet voor de vette meuk gaat, maar veel groente neemt, wat vis, mager vlees als je persé vlees wilt... dan hoef je je écht niet schuldig te voelen! En wat SHE ook zegt: ga je alsjeblieft niet straffen of krampachtig doen. Want uit eten gaan is LEUK en gezellig.
Als René en ik gaan Wokken doen we altijd echt heeeeeel rustig aan.
Lekker keuvelen, mensen kijken, voorgerechtje, lang zitten, eens wat wokken, eten, keuvelen.. nog een keer een beetje? Gewoon weer wat nemen. Paar sushirolletjes.. en ook niet eten tot je vol zit. Maar gewoon normaal. Als je gaat eten 'omdat je er voor betaalt en het onbeperkt is'
Kamer in A'dam vinden lukt PF wel. Als je maar mensen kent of leert kennen daar.
quote:Worked for me!Op vrijdag 13 juni 2008 13:39 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Ik heb een semi vriendje die daar woont desnoods capture ik z'n kamer
De allerleukste wijk in Amsterdam is natuurlijk de
Transvaalbuurt , een walhalla van toko's en Turkse supermarkten. Zelfs Femke is gezwicht voor Oost. We hebben het beste ziekenhuis van Nederland, een fraai park om in te hardlopen, en de dierenarts is superlief.quote:Op vrijdag 13 juni 2008 12:23 schreef SHE het volgende:
Ik wilde nog wel een hilarisch bericht van onze Fok! moeder met jullie delen. Details bespaar ik, maar het komt er op neer dat ze me haat, dat ze 5 kg kwijt is ( nu 1 maand bezig ) en dat haar man ook zijn buik kwijt is.
Ze eet volgens schema en drinkt lekker haar biertjes.
Ik ben trots op haar
Good for her.Meer testimonials willen we; meer!
Ik hou het overigens nog prima vol. Alleen nog niks afgevallen, en dat had ik wel verwacht!
quote:Cafeïne is niet zo'n succes en zeker de eerste maanden niet.Op vrijdag 13 juni 2008 13:12 schreef Faithy het volgende:
kan the(ïne) niet schadelijk zijn voor babies, overigens?
je hoort wel eens 'wat', en ik zou niet zonder thee kunnen
Daarom dronk ik de eerste maanden alleen maar kruidenthee en rooibosthee en drink ik nu nog steeds grotendeels kruidenthee en rooibosthee met heel af en toe een kop gewone thee
Bevalt prima.
quote:Het is geen crash dieet, dus het is ook niet de bedoeling dat je zo hard gaat.Op vrijdag 13 juni 2008 13:55 schreef cinnamongirl het volgende:
[..]
Meer testimonials willen we; meer!
Ik hou het overigens nog prima vol. Alleen nog niks afgevallen, en dat had ik wel verwacht!
De eerste weken verlies je voornamelijk vocht en afvalstoffen. Pas na een maand kun je resultaten meten.
Ik heb gezegd dat er een garantie is voor 10kg in 3 maanden; sommigen gaan harder ( 5-7kg per maand ), anderen gaan langzamer.
Hangt van je huidige toestand af, of je erbij beweegt, of je actief of juist inactief bent..etc.
Overigens heb ik ook liever dat je niet gaat wegen, maar meten.
. Verder benen, armen, middel. Maar dat spreekt voorzich.quote:Wegen zegt nooit zoveel...gewicht kan best wel schommelen en dat kan demotiverend werken.Op vrijdag 13 juni 2008 14:06 schreef SHE het volgende:
[..]
Overigens heb ik ook liever dat je niet gaat wegen, maar meten.
Mijn buik is overigens wel platter!
Ik zal inderdaad eens met meten beginnen. Ben benieuwd, ik meet mezelf eigenlijk nooit!
quote:Aw, ik vind dit soort dingen juist altijd moeilijk. Aangezien jij er ervaring mee hebt: onder/bovenarm, onder/bovenbeen <= of maakt dat niet uit zolang je het maar telkens op dezelfde plek doet? En wat is nu eigenlijk je middel? Het dunste gedeelte of het dikste of maakt dat ook niet uit? (ik weet het allemaal niet, en ja, ik ben erg vermoeiendOp vrijdag 13 juni 2008 14:10 schreef k_i_m het volgende:
De hals gaat het snelst, qua cm's. Die zou ik zeker ook opmeten, al is het maar voor het goede gevoel
)quote:Pinda's zijn geen notenOp vrijdag 13 juni 2008 14:05 schreef Inderdaad het volgende:
Welke nootjes lijken, qua smaak, op pinda's? Afgezien van pinda's..
quote:Je buik zal je idd het eerst merken..niet alleen je darmen worden rustiger, maar het opgeblazen gevoel gaat weg.Op vrijdag 13 juni 2008 14:13 schreef cinnamongirl het volgende:
[..]
Wegen zegt nooit zoveel...gewicht kan best wel schommelen en dat kan demotiverend werken.
Mijn buik is overigens wel platter!
Ik zal inderdaad eens met meten beginnen. Ben benieuwd, ik meet mezelf eigenlijk nooit!
Daarnaast MOET je veel vocht verliezen; dat hoort bij de eerste 2 weken.
Wegen geeft een ontzettend vertekend beeld van je vormen, ga je namelijk sporten, dan zal de weegschaal een steeds hoger gewicht aan geven..lekker voor je motivatie
Meten is veilig en vertelt je direct of je goed bezig bent.
quote:Ik meet altijd mijn spanwijdte ( schouder tot schouder )Op vrijdag 13 juni 2008 14:07 schreef Inderdaad het volgende:
Dat brengt me op nog een vraag: wat en waar moet je meten voor een goed beeld?
Mijn BH omtrek
Mijn taille ( dunste gedeelte )
Mijn bekken ( dikste gedeelte )
Bovenbeen ( hoog op het been )
Kuit ( net onder knie )
Armen alleen boven; op hoogte biceps
Ik heb hele zielige enkels, polsen en onderarmen; dus die ga ik niet meten.
quote:Die tellen dan natuurlijk ook niet mee voor het eetschema van SHE.. oke.. Vandaag iets anders kopen, ze zagen er zo uit als noten.
quote:Dank je! Ik vind dat soort dingen echt moeilijk zelf te 'verzinnen'.
quote:Ik raak ook nooit vol.. Ik kan zo veel eten echt ergOp donderdag 12 juni 2008 22:27 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Nee, ik eet juist totaal niet gulzig of snel. Ik eet langzaam, maar ga gewoon heel lang door. Moest van de diëtist ook bijhouden hoeveel happen ik per maaltijd neem en hoe lang ik over de maaltijd doe. En dat vond ze dus allemaal erg veel (happen) en langzaam ( tijd). Ik zou idd ook nooit zeggen dat ik niet meer hoef ofzo. Bij mij kan er ook altijd wel wat in.
Ik stop op het moment dat ik geen honger meer heb want dat verzadigde gevoel blijft echt langlanglang uit. Ik kan zoveel eten dat m'n buik uitpuilt en m'n buikvlies pijn gaat doen omdat het te veel uitpuilt Voorbeeld: Een pak pannenkoekenmeel. Daar pannenkoeken van bakken. Op elke pannekoek een dikke laag chocopasta smeren, daaroverheen een laag hagelslag en poedersuiker. Pannenkoek er bovenop, dat ongeveer 15 keer herhalen. Op de bovenste laag een dikke laag ijs en afmaken met poedersuiker. Hier heb ik de helft van opgegeten en er kon nog meer bij
En nog wel meer voorbeelden
Maar goed is niet zo motiverend.quote:Het zijn peulvruchten. Maar misschien zitten er wel goede dingen in? Als je een noten allergie hebt kun je vaak wel pinda's eten..Op vrijdag 13 juni 2008 14:37 schreef Inderdaad het volgende:
[..]
Die tellen dan natuurlijk ook niet mee voor het eetschema van SHE.. oke.. Vandaag iets anders kopen, ze zagen er zo uit als noten.
[..]
Dank je! Ik vind dat soort dingen echt moeilijk zelf te 'verzinnen'.
Bovenwijdte: 94 cm (maat 42 volgens Wehkamp)
Taille: 74 (maat 40 volgens Wehkamp)
Heupen: 104 (maat 42 volgens Wehkamp)
Toch gek, voor bovenkleding kan ik altijd maat 38 aan, heb nl. een smalle borstkas en geen enorme tieten, 80B/75C (maar ze zijn wel heel pront: het lijken nepperds)
Broeken wel maat 40 met mijn megaheupen. Ik moet ze wel altijd insnoeren, bij mijn middel is het altijd te wijd.
Van die vette heupen kom ik denk ik nooit af, heb echt van die zadeltassen ook. Nog een verklaring voor die 104 cm is dat ik een hele ronde kont heb
Goed excuus, vond ik zelf
Ik heb niet echt heupen maar wel 100 cm als omtrek!quote:Liever dat dan een pannenkoek-bipsOp vrijdag 13 juni 2008 14:58 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Dat is ook mijn excuus
laast opgemeten met zo'n bouwvakkersmeetlintuitrolding echt triest
al heb ik wel een BH-maat 80 
ik snap 't neit meer hoor..
Je moet niet over je BH meten want dat kan centimeters schelen. Wel groot eigenlijk, is dat je ribbenkast of vet? Misschien heb je een sport hart
? ) raar ze steken enorm naar voren... er zit nog wel íets vet, maar ik denk niet dat die de schuldigen zijn aan mn 80 maat BH
vet zit trouwens (net even gevoeld) ónder mn ribben, en mn bh rand zit er net boven
quote:Ow maar bij mij is het 94 cm over mijn titties! Onder titties is het 80 cmOp vrijdag 13 juni 2008 15:08 schreef Faithy het volgende:
* Faithy heeft ook een bovenomtrek (onder mn tieten) van 93cm
echt triest
ik snap 't neit meer hoor..
quote:Ja uh. Net als plantjes zeg maar. Lichamelijke ontwikkeling. Ik heb een kater jaOp vrijdag 13 juni 2008 15:21 schreef Faithy het volgende:
sinds wanneer is een brede borstkas een teken van goede ontwikkeling?
maar baal soms wel van mijn zwemgeschiedenis, waar ik mijn brede schouders/borstkas vandaan heb, vind ik
. Nait soezen dus!quote:Ik vind het mooi! Tanktops en dergelijke staan jou goed, vanwege je rechte brede schouders.Op vrijdag 13 juni 2008 15:27 schreef Faithy het volgende:
ik ben ook niet echt dik meer, ik weetsch
maar baal soms wel van mijn zwemgeschiedenis, waar ik mijn brede schouders/borstkas vandaan heb, vind ik
.Verzoekje:
Moblo in tanktop
. Dus dat doe ik maar niet. Ik heb toch al de neiging om door te slaan in alles wat ik doe, dus ik vind het al heel wat dat ik nu gewoon netjes probeer te eten en me na het snoep van gisteren geen totale mislukkeling voel. Verder net weer lekker geboodschapt, en vanavond eet ik een karbonaadje van de grill en gooi ik in de stoomkoker (
ik begin bijna van dat ding te houden) een paar rosevalaardappeltjes en spinazie met wat taugé.quote:Dank.Op vrijdag 13 juni 2008 00:33 schreef -marz- het volgende:
Echt belachelijk trouwens hoe er gereageerd werd toen ik zei geen alcohol te drinken !! Ik werd min of meer op m'n vingers getikt door m'n baas
Farfallus wat ont-zet-tend KLOTE !!! Echt
Ik had het plan om (bijna) geen alcohol meer te drinken. Dronken mensen reageren daar inderdaad echt vaag op..
wat is een tanktop quote:Beetje stom gezegd natuurlijk, maar zit er geen vet op je rug?Op vrijdag 13 juni 2008 15:27 schreef Faithy het volgende:
ik ben ook niet echt dik meer, ik weetsch
maar baal soms wel van mijn zwemgeschiedenis, waar ik mijn brede schouders/borstkas vandaan heb, vind ik
. Dat stukkie wat zegmaar over een te strakke bh "rolt"?Dat zie je niet, maar als dat er zit kan dat natuurlijk een aantal cm's verklaren?
Als ik mijn bovenlijf draai krijg ik nu 3 rollen in mijn zij, ook zo'n feest
.quote:Ga je dan ook de borsten kopen ?Op vrijdag 13 juni 2008 15:33 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Mijn doel is zoveel te trainen dat ik er Laura Croft achtig uitzie in tank tops en niet als een sneutje
quote:
quote:als ik zo voel valt dat wel meeOp vrijdag 13 juni 2008 15:39 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Beetje stom gezegd natuurlijk, maar zit er geen vet op je rug?
Dat zie je niet, maar als dat er zit kan dat natuurlijk een aantal cm's verklaren?
Als ik mijn bovenlijf draai krijg ik nu 3 rollen in mijn zij, ook zo'n feest
maar het zo ook best goed kunnen hoor en als het zo is weg ermee! Rugvet quote:Ze waren niet dronken. Iemand kwam, aan het begin van de avond, de bestellingen opnemen en vroeg wie een alcoholvrije champagne/ijs wilde, toen stak ik m'n hand op en kreeg ik een snauw van mijn baasOp vrijdag 13 juni 2008 15:38 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Dank.
Ik had het plan om (bijna) geen alcohol meer te drinken. Dronken mensen reageren daar inderdaad echt vaag op..
Ook andere collega's die herhaaldelijk vroegen waarom ik niet gezellig een wijntje mee zou drinken. Raakte er een beetje geirriteerd door iig. Zij stappen na afloop ook allemaal teut in de auto, snap ik ook niet.
quote:oh! dat! daar sport ik in
quote:Zodra ik geld genoeg heb om ook nog voor jou het boek Humor voor dummy's te kopen
quote:Ik weet niet hoe het kwam, misschien iets verkeerd gegeten
_!quote:Maar jij hebt toch ooit gezegd dat je daar wel over nadenkt?Op vrijdag 13 juni 2008 15:42 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Zodra ik geld genoeg heb om ook nog voor jou het boek Humor voor dummy's te kopen
quote:Zo he, daar stel je me ook een doel!Op vrijdag 13 juni 2008 15:33 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Mijn doel is zoveel te trainen dat ik er Laura Croft achtig uitzie in tank tops en niet als een sneutje
Vind het goed van je hoor, nu met school meteen nieuwe doelen stellen en niet in een hoekje blijven huilen. En met je lichaam ook al niet al te snel tevreden, wow
.quote:Ik heb echt het idee dat jullie mij als een soort supermodel zienOp vrijdag 13 juni 2008 15:47 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Zo he, daar stel je me ook een doel!
Vind het goed van je hoor, nu met school meteen nieuwe doelen stellen en niet in een hoekje blijven huilen. En met je lichaam ook al niet al te snel tevreden, wow
Maar wel lief! Ik probeer met opdrukken een beetje schouders te krijgen, gaat best goed! Shirtjes zitten bij m'n borsten nu echt strak (Borstspieren etc)quote:*knal* Ver onder de gordel zou ik zou zeggen...
Tanktops staan mij vaak beter dan gewone hemdjes trouwens, geen idee waarom?
Jazz-appels (van de AH) zijn trouwens ook lekker
Zijn vrij nieuw en ik wilde ze een keer uitproberen.quote:Ach. Kleine borsten zijn ook wel leuk. Ik weet het niet. Ik zoek wel gewoon een leuk meisje met grote borsten om naar te kijken.Op vrijdag 13 juni 2008 15:46 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Maar jij hebt toch ooit gezegd dat je daar wel over nadenkt?
Overigens een heel doorzichtige poging alsof je toch heel aardig bent.
quote:Op vrijdag 13 juni 2008 15:42 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Zodra ik geld genoeg heb om ook nog voor jou het boek Humor voor dummy's te kopen
.quote:?Op vrijdag 13 juni 2008 15:49 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Overigens een heel doorzichtige poging alsof je toch heel aardig bent.
wat doe ik nu weer verkeerd
jij hebt het ooit eens gezegd en als ik dat dan herhaal is het niet goed?
quote:Nuance, timing, etc. Ik leg het je ooit nog wel uit.Op vrijdag 13 juni 2008 15:52 schreef Miss_S het volgende:
[..]
?
wat doe ik nu weer verkeerd
jij hebt het ooit eens gezegd en als ik dat dan herhaal is het niet goed?
quote:Ik heb de afgelopen 2 topics nauwelijks meegekregen maar goed het spijt me hoe dan ookOp vrijdag 13 juni 2008 15:53 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Nuance, timing, etc. Ik leg het je ooit nog wel uit.
SPOILEREn ja ik zal vanaf nu echt weg blijven
quote:Haha.Op vrijdag 13 juni 2008 15:53 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Nuance, timing, etc. Ik leg het je ooit nog wel uit.
Nouja hier weer een avondje voetbal en een BBQ, nu me nog proberen in te houden.
quote:Op vrijdag 13 juni 2008 15:55 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Ik heb de afgelopen 2 topics nauwelijks meegekregen maar goed het spijt me hoe dan ookSPOILEREn ja ik zal vanaf nu echt weg blijven
SPOILERZucht.
quote:Op vrijdag 13 juni 2008 15:55 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Ik heb de afgelopen 2 topics nauwelijks meegekregen maar goed het spijt me hoe dan ookSPOILEREn ja ik zal vanaf nu echt weg blijven
SPOILERvoor de driehonderdzesentachtigste keer...
.Ik heb honger
ik heb nooit een vier-uur-dipje. Neem wel een bakje Vitalinea, dat spul moet op.. vind 't niet eens lekker zo zoet. Maar goed, als 't op is ga ik wel weer aan de gewone yoghurt.. Ze smelten alleen zo snel .Tot nu toe gegeten:
vanilleyoghurt
banaan
mango
handje kersen
ijsje
Echt een fruitdagje dus
.quote:Oké even helder:Op vrijdag 13 juni 2008 15:55 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Ik heb de afgelopen 2 topics nauwelijks meegekregen maar goed het spijt me hoe dan ookSPOILEREn ja ik zal vanaf nu echt weg blijven
1. Het kwam over als een bot grapje aangezien ik hele kleine tieten heb. Dan weet je dat
2. Ik doe een grapje terug
3. Je snapt het nog niet/je doet alsof dus ik geef je een hint.
4. Op dit punt heb je door dat er blijkbaar een soort miscomunicatie is.
5. Je kiest de gemakkelijkste uitweg door te roepen dan ga ik weg/dan blijf ik wel weg
6. PF komt uitleg geven
7. Miss_S komt weer terug
8. Freecell en viking zeggen dat er geen ruzie moet komen
9. Er is niets meer aan de hand
10. En nu komt MoBlo met toch nog een venijnige opmerking (sorry
)Oké ik heb alvast de samenvatting gegeven. Dan hoeven we het hele proces niet meer te herhalen.
zit nu aan een appel
en vanochtend al een banaan op.. maar kersen.. jaloers kan je .7 niet schrappen in je lijstje? SPOILERzo goed aan .10 voldaan?
Zand erover en we gaan weer door!
Ik heb een maaltijdsalade over
Had ik gisteren gekocht voor vandaag, maar ik zag dat er garnalen inzaten (gewoon niet goed gekeken in de winkel dus) en dat durf ik zwangerschapstechnisch niet aan. Ik mag namelijk geen vacuüm verpakte vis, maar alleen verse en ik geloof nooit dat ze verse garnalen in de maaltijdsalade dumpen
).quote:Ja ik vroeg ook al gelijk wat wil je nu doen, maar dat was niet vervelend bedoeld hoorOp vrijdag 13 juni 2008 13:23 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Ja.. Maar ik heb veel "hartverwarmende" reacties gehad
hier in dit topic, aan de telefoon etc
Wel tof dat je echt een kamer gaat zoeken in Amsterdam, is de leukste stad om in te wonen
in Nederlandquote:íedereen weet dat ze niet écht wegblijft, dus blijf rustig doorademen, je vriendinnetje komt écht wel terugOp vrijdag 13 juni 2008 16:08 schreef Viking84 het volgende:
Ik vind het ook onzin dat Miss_S nu meteen weg blijft.
Nu over analyseren we alles.
quote:Hey ik vat niks vervelend op. Is de eerste meest logische vraag. Jij woont daar toch? Hoe ben je aan je kamer gekomen etc? (PM magOp vrijdag 13 juni 2008 16:08 schreef shinydiscoball het volgende:
[..]
Ja ik vroeg ook al gelijk wat wil je nu doen, maar dat was niet vervelend bedoeld hoor
Wel tof dat je een echt een kamer gaat zoeken in Amsterdam, is de leukste stad om in te wonen
)Vind het wel grappig
Vanavond maak ik gevulde paprika's met mager gehakt, selderij, sjalotje, tomaat en feta
quote:Enig. Maar ik vind het niet zo leuk dat we er nu honderd jaar over doorgaan. Eigenlijk.
En ik ga even eten om toch nog ontopic te blijven, was het bijna vergeten.
ja, maar 't moest volgens jouw stappenplan quote:Op vrijdag 13 juni 2008 16:11 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
En ik ga even eten om toch nog ontopic te blijven, was het bijna vergeten.
Eten is niet on-topic.
Niet eten wel
.Anyway, hier gaat ie opzich wel goed qua fysieke verandering, alleen het gewicht blijft vrijwel gelijk (in een maand zo'n kilo eraf
) al zie ik dat niet als iets negatiefs aangezien ik 'slechts' 76 kilo weeg met m'n 190 cm lengte, dat is volgens mij wel gewoon goed te noemen.quote:Eigenlijk wazig dat we van zo iets simpels zo een issue kunnen maken.Op vrijdag 13 juni 2008 16:13 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Eten is niet on-topic.
Niet eten wel
Eten > overleven.
Nee hoor. Hele topics, drama's, doden, gewonden, winkels, producten etc er aan geweid. Te wazig!
Dat je kleine tieten hebt mag je zelf zeggen, als iemand anders het doet is het lullig. Dat weet iedere niet-autist.
Nou ik eet nu een paar cashewnoten.
quote:Op vrijdag 13 juni 2008 16:15 schreef -marz- het volgende:
Er is wel eens iets herhaald hier wat Miss_S ooit eens gezegd heeft, vond ze zelf ook niet leuk.
Dat je kleine tieten hebt mag je zelf zeggen, als iemand anders het doet is het lullig. Dat weet iedere niet-autist.
.En nu moet iedereen er natuurlijk nog even wat over zeggen
.Vrouwen!
.quote:Ja maar jij bent een manOp vrijdag 13 juni 2008 16:13 schreef Lastpost het volgende:
Vind het ook wel grappig, zeker met zo'n ondertitel.
Anyway, hier gaat ie opzich wel goed qua fysieke verandering, alleen het gewicht blijft vrijwel gelijk (in een maand zo'n kilo eraf
.Maar wel een goed gewicht idd
.Aan mannen kun je gewoon vragen waarom ze zo dik zijn als ze zes keer per week aan spinning doen. Bij vrouwen heb ik mijn kickboks skills nodig.
quote:Nee, jij hebt al genoeg gezegd!
.quote:Dank.Op vrijdag 13 juni 2008 16:18 schreef SHE het volgende:
Van ruzie maken word je dik, ik waarschuw jullie maar even!
.quote:ok.. ok...
.Straks nog de enorm moeilijke keuze tussen een soeppie of een lekkere bananenshake, ik word nu al warm van binnen. Al helemaal toen ik mijn wederhelft hier net met twee boodschappentassen met voornamelijk heel veel bier voor vanavond binnen zag komen
.quote:Daarom blijft het hier zo vol.Op vrijdag 13 juni 2008 16:18 schreef SHE het volgende:
Van ruzie maken word je dik, ik waarschuw jullie maar even!
quote:Half om half?Op vrijdag 13 juni 2008 16:26 schreef k_i_m het volgende:
Tering hee, wat voel ik me al dun
Straks nog de enorm moeilijke keuze tussen een soeppie of een lekkere bananenshake, ik word nu al warm van binnen. Al helemaal toen ik mijn wederhelft hier net met twee boodschappentassen met voornamelijk heel veel bier voor vanavond binnen zag komen
. *mopper*Van longkanker ook!!!
.quote:Op vrijdag 13 juni 2008 16:31 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Van roken word je dun!!
Van longkanker ook!!!
Whahaha, serieus, ik ben alleen thuis en lachte hardop
Ik heb trouwens gigantische trek. Nou kán ik alvast aan mijn avondeten beginnen, maar dan heb ik vast om half 8 wéér trek
Ik dacht net van O NEE ik ben zwanger! Want ik voelde beweging in m'n buik. Nou. Ik was dus niet zwanger
.quote:Don't fuck with the system!
quote:Wat moet ik dan doen, zwangere vrouwen aansporen zo weinig mogelijk te eten?
.quote:Op zich niet eens zo'n gek idee. Ik heb een enorme maaltijdsalade. Die kan ik best in twee porties splitsen
Maar ik zit nu eerst op een halve komkommer te knagen. Ook lekker!En Farfallus: zwanger kan er nog wel bij toch?
(mocht je het óóit weer denken, je voelt de beeb meestal pas bewegen bij een week of 20 en geloof me, dan weet je inmiddels écht wel dat je zwanger bent.)quote:De helft nu, de helft straksOp vrijdag 13 juni 2008 16:33 schreef freecell het volgende:
[..]
Whahaha, serieus, ik ben alleen thuis en lachte hardop
Ik heb trouwens gigantische trek. Nou kán ik alvast aan mijn avondeten beginnen, maar dan heb ik vast om half 8 wéér trek
.quote:Pfoe, dan zou ik ruim een halfjaar zwanger zijn of zoOp vrijdag 13 juni 2008 16:39 schreef freecell het volgende:
[..]
Op zich niet eens zo'n gek idee. Ik heb een enorme maaltijdsalade. Die kan ik best in twee porties splitsen
En Farfallus: zwanger kan er nog wel bij toch?
? Ik heb altijd van die visioenen dat ik net die ene persoon ben die dan ongesteld blijft, pas in de achtste maand dik wordt etc. quote:ja! want anders word je nog dikkerOp vrijdag 13 juni 2008 16:39 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Wat moet ik dan doen, zwangere vrouwen aansporen zo weinig mogelijk te eten?
quote:Och, zwangerschap is óók weer typisch zo'n modeziekte. Wéér een nieuw excuus om flink dik te worden. Die mensen moeten niet zo idioot doen met "jamaar er groeit iets in me" maar gewoon flink trainen en stoppen met etenOp vrijdag 13 juni 2008 16:39 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Wat moet ik dan doen, zwangere vrouwen aansporen zo weinig mogelijk te eten?
quote:Dan verkoop je het kind toch gewoon?Op vrijdag 13 juni 2008 16:41 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Pfoe, dan zou ik ruim een halfjaar zwanger zijn of zo
.quote:Ik zo het niet erkennen/ontkennen.
Hoe bedoel je? Nee hoor. Die lag hier al. Die is niet van mij.
Jullie zijn op dreef met roken/zwanger zijn
.quote:Mja, het komt nog steeds voor dat mensen het niet weten, maar dat begin ik steeds minder te snappen hoor!Op vrijdag 13 juni 2008 16:41 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Pfoe, dan zou ik ruim een halfjaar zwanger zijn of zo
Mijn ribben en ingewanden worden af en toe bijna in puinpoeier gestampt en dan beweegt ook mijn hele buik aan de buitenkant. En ik ben pas 6 en een halve maand! Hóe kan je dat nou niét merken? Dan moet je ook wel een beetje een behoorlijke ontkenningsfase hebben!quote:Het niet erkennen als moeder wordt iéts ingewikkeld denk ikOp vrijdag 13 juni 2008 16:43 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Ik zo het niet erkennen/ontkennen.
Hoe bedoel je? Nee hoor. Die lag hier al. Die is niet van mij.
Ik laatst bloedserieus tegen TARA (die zat met een probleem in de stamboom met twee genoemde moeders) "jamaar, als die ene vrouw nou niet wist dat ze eigenlijk de moeder niet was?"
Je kon TARA opdweilen
En dan 5 seconden later wordt er opeens een verhoogde methaanconcentratie gemeten..
quote:Je kunt er ook anders tegenaan kijken: als je eenmaal kanker hebt, kan het in je voordeel werken om dikker te zijn.Op vrijdag 13 juni 2008 16:31 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Van roken word je dun!!
Van longkanker ook!!!
Ik eet vanavond spitskoolrolletjes gevuld met rundergehakt. SHE, ik weet niet of rundergehakt OK is. Er zit véél minder vet in dan half-om-half, en iets meer dan tartaar. Van calorietabel.nl:
product eenheid kcal. eiwit koolh. vet
rundergehakt 100 gr. 197 20.0 0.0 13.0
tartaar 100 gr. 189 25.6 1.2 9.1
gehakt (gemengd) 100 gr. 348 15.0 0.0 32.0
. En dat doet het dan ook . Nouja, je kan altijd zeggen dat het niet van jou is ... of ze je geloven is een tweede
.quote:Dat voelt heul anders hoor, wees niet bangOp vrijdag 13 juni 2008 16:48 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Af en toe denk ik. O nee. Ik voelde een schopje ik ben zwanger de wereld vergaat
En dan 5 seconden later wordt er opeens een verhoogde methaanconcentratie gemeten..
. soms mis ik het écht...* Faithy blijft dapper volhouden...
quote:Volgende keer pas zorgen maken als je een voetje kan beetpakkenOp vrijdag 13 juni 2008 16:48 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Af en toe denk ik. O nee. Ik voelde een schopje ik ben zwanger de wereld vergaat
En dan 5 seconden later wordt er opeens een verhoogde methaanconcentratie gemeten..
SPOILERals je er bruine handen van krijgt was het géén voetje
quote:Op vrijdag 13 juni 2008 16:52 schreef freecell het volgende:
[..]
Volgende keer pas zorgen maken als je een voetje kan beetpakkenSPOILERals je er bruine handen van krijgt was het géén voetje
quote:Als je dit ziet:
Zou ik ook ff een test doen
En ik houd nu echt op met flauwe grappen
fijne avond allen quote:WTFOp vrijdag 13 juni 2008 16:58 schreef freecell het volgende:
[..]
Als je dit ziet:
[ afbeelding ]
Zou ik ook ff een test doen
heeft ze geen buikvlies/buikspieren
quote:Volgens mij is het een photoshopOp vrijdag 13 juni 2008 17:01 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
WTF
heeft ze geen buikvlies/buikspieren
quote:Op vrijdag 13 juni 2008 16:50 schreef Claudia_x het volgende:
[..]
Je kunt er ook anders tegenaan kijken: als je eenmaal kanker hebt, kan het in je voordeel werken om dikker te zijn.
Ik eet vanavond spitskoolrolletjes gevuld met rundergehakt. SHE, ik weet niet of rundergehakt OK is. Er zit véél minder vet in dan half-om-half, en iets meer dan tartaar. Van calorietabel.nl:
product eenheid kcal. eiwit koolh. vet
rundergehakt 100 gr. 197 20.0 0.0 13.0
tartaar 100 gr. 189 25.6 1.2 9.1
gehakt (gemengd) 100 gr. 348 15.0 0.0 32.0
Ik ben er niet kapot van, maar als je deze week tenminste 2 vleesloze en 2 visdagen neemt, dan kan het !
quote:Hij heeft wel extra magere meegenomen.Op vrijdag 13 juni 2008 17:23 schreef SHE het volgende:
[..]
Ik ben er niet kapot van, maar als je deze week tenminste 2 vleesloze en 2 visdagen neemt, dan kan het !
(Ik heb alleen nog maar visdagen gehad en in het weekeinde eet ik braaf Japanse rijst.)Ik eet rundvlees overigens sowieso bij uitzondering:
"The bottom line is that it's important to pay attention to what comes along with the protein in your food choices. Vegetable sources of protein, such as beans, nuts, and whole grains, are excellent choices, and they offer healthy fiber, vitamins, and minerals; nuts are also a great source of healthy fat. The best animal protein choices are fish and poultry. If you are partial to red meat, such as beef, pork, or lamb, stick with the leanest cuts, choose moderate portion sizes, and make it only an occasional part of your diet: A major report on cancer prevention recommends consuming less than 18 ounces a week of red meat and avoiding processed meats (such as hot dogs, bacon, or ham) to lower the risk of colon cancer." (Bron)
quote:Je hebt dan wel én feta én rundergehakt in een maaltijd zitten.Op vrijdag 13 juni 2008 18:27 schreef cinnamongirl het volgende:
In mijn gevulde paprika (met rundergehakt, bleekselderij, bosui, tomaat, feta, knoflook) zitten maar 400 kcal. En het gehakt heb ik afgegoten! Dus dan vind ik het opzich wel kunnen. De andere 3 dagen at ik vis als diner.
Vervelend trouwens, je hoofdpijn en duizeligheid.
Denk je dat je genoeg eet op een dag?quote:Het wel is iets te vet, maar de snelle khd zijn nog altijd nihilOp vrijdag 13 juni 2008 19:13 schreef Claudia_x het volgende:
[..]
Je hebt dan wel én feta én rundergehakt in een maaltijd zitten.
Zit nog steeds maar op 1000 kcal.
Ik zei het al eerder maar je moet verdomde veel eten om aan je kcals te komen als je geen koek en snoep en pasta en rijst kan eten.
Nu ben ik een zwaar CUL verantwoord hapje aan het maken wat ik zelf gewoon zou omschrijven als "vis en groente" maar wat daar vast heel smakelijk zou klinken.
Oh ik heb echt geeeeen idee hoeveel ckal ik eet op een dag nu.
quote:Het klinkt alsof je (nog?) meer moet drinken. Koppijn is meestal van afvalstoffen, geloof ik.Op vrijdag 13 juni 2008 18:50 schreef cinnamongirl het volgende:
En dammit, wanneer gaat die koppijn weg?! En de duizeligheid?SHE!!
quote:True!Op vrijdag 13 juni 2008 19:16 schreef cinnamongirl het volgende:
Het wel is iets te vet, maar de snelle khd zijn nog altijd nihil
Zit nog steeds maar op 1000 kcal.
quote:Ik vind het nog wel aantikken met pindakaas en noten (en de volkoren boterhammen die ik eet). Maar ik houd m'n calorie-inname niet bij. Ik eet gewoon wat ik nodig heb, en ik zie wel wat de weegschaal doet. (M'n centimeters heb ik al een keer gepost. Daar kijk ik over een maand wel weer naar.)Ik zei het al eerder maar je moet verdomde veel eten om aan je kcals te komen als je geen koek en snoep en pasta en rijst kan eten.
Het grote verschil voor wat betreft calorieën is dat ik nu relatief minder tijdens het avondeten en relatief meer overdag naar binnen krijg.
ei + bammetje
vitalinea
paar druiven
2 bammetjes pindakaas
nog meer druiven
paar cashewnootjes
paar grote lepels kwark voor het sporten
tilapia + spinazie
quote:Heb je daar nog iets smaakvols van kunnen maken?
wel gekookt trouwens.O: Boterham met tomaat
Vitalinea
L: 2 boterhammer met tomaat + halve komkommer
Pinda's (ik wist niet dat het geen nootjes waren
)2 appels
M: Andijvie + aardappels (geen vlees)
En zo nog een bakje yoghurt.
Maten ook opgenomen
Lengte: 1.80 Gewicht: 82,1 (nu dan, 's ochtend minder
)spanwijdte (schouder tot schouder: 47
Mijn BH omtrek: 97 (net eronder 85)
Mijn taille (dunste gedeelte): 68
Mijn bekken (dikste gedeelte): 104
Bovenbeen (hoog op het been): 61
Kuit (net onder knie): 39
Armen alleen boven; op hoogte biceps: 32
Niet zeker of ik alles juist heb opgemeten. Verschil tussen bekken en taille is wel erg veel.
[ Bericht 0% gewijzigd door Inderdaad op 13-06-2008 19:54:37 ]
quote:Aangepast. Hield het verkeerd om.Op vrijdag 13 juni 2008 19:51 schreef -marz- het volgende:
Haha als die schouderbreedte klopt zou je niet eens door de deur passen
quote:Leuk om zo'n lijstje van een ander te zien! Welke kledingmaat heb je nu?Op vrijdag 13 juni 2008 19:48 schreef Inderdaad het volgende:
Maten ook opgenomen
Lengte: 1.80 Gewicht: 82,1 (nu dan, 's ochtend minder
spanwijdte (schouder tot schouder: 47
Mijn BH omtrek: 97 (net eronder 85)
Mijn taille (dunste gedeelte): 68
Mijn bekken (dikste gedeelte): 104
Bovenbeen (hoog op het been): 61
Kuit (net onder knie): 39
Armen alleen boven; op hoogte biceps: 32
Niet zeker of ik alles juist heb opgemeten. Verschil tussen bekken en taille is wel erg veel.
quote:Ik weet het niet. Laatste keer had ik het gemeten, maat 46. Maar dat was allemaal te groot. 44 denk ik dus Broek die ik nu aanheb is dat namelijk en die zit wel goed. Mag wel minder dus. :pOp vrijdag 13 juni 2008 19:56 schreef Claudia_x het volgende:
[..]
Leuk om zo'n lijstje van een ander te zien! Welke kledingmaat heb je nu?
. M'n lijstje van vandaag dus:
O: Mueslibol met rosbief en komkommer, 2 gekookte eitjes en een beker karnemelk.
L: Geroosterde boterham met rookvlees/komkommer, krentenbol met kaas, stukjes ananas en een mandarijn.
T: Bakje vitalinea, handje walnoten.
D: Gegrillde karbonade met een hele berg gestoomde spinazie/taugé/paprika en een schep tzaziki.
En vanavond (als ik niet nog vol zit dan..) misschien nog wat cherrytomaatjes en kleine snackpaprika's.
quote:Max een week.Op vrijdag 13 juni 2008 18:50 schreef cinnamongirl het volgende:
En dammit, wanneer gaat die koppijn weg?! En de duizeligheid?SHE!!
Ik heb er ook vreselijk last van. Wat inhoud dat ik afgelopen maanden echt niet braaf ben geweest.
quote:Ratatouille (of zoals m'n neefje het noemt, "rettetetuutjieeee") hoort toch geen prut te zijnOp vrijdag 13 juni 2008 20:04 schreef motorbloempje het volgende:
ik heb een bord prut op... het scheen ratatouille te zijn, maar ik twijfel daar nog steeds aan
. Maar goed, als 't maar lekker heeft gesmaakt!
Had je er ook niets bij? Ik vind alleen ratatouille altijd een beetje niksig (wil er meestal wel stokbrood o.i.d. bij).
quote:Perfect.Op vrijdag 13 juni 2008 19:43 schreef -marz- het volgende:
En nu het rustig is met eetlijstjes nog maar ff snel die van mij:
ei + bammetje
vitalinea
paar druiven
2 bammetjes pindakaas
nog meer druiven
paar cashewnootjes
paar grote lepels kwark voor het sporten
tilapia + spinazie
nu ik ook niet meer op de weegschaal sta heb ik dus alleen losser/strakker zittende kleding als bewijsmateriaal, en natuurlijk de spiegel en mijn kritische collega's Als ik morgen en overmorgen die japanse rijst trek heb ik het heel braaf gedaan deze week!
Als beloning bak ik dan een grote chocoladetaart helemaal voor mij alleen !!
quote:Dit klopt.Op vrijdag 13 juni 2008 19:21 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Het klinkt alsof je (nog?) meer moet drinken. Koppijn is meestal van afvalstoffen, geloof ik.
Het schema is erop gebaseerd dat je afvalstoffen gaat lozen en vooral afkickt van suikers.
Na de hoofdpijn periode, volgt een periode met tomeloze energie.
Verder haalt Claudia een belangrijk aspect aan; de meeste kcal eet je overdag. Dat is ook precies de bedoeling.
quote:Houd er voor de gein eens een maattabel naast. Ik zou dan moeten hebben (van boven naar onder): maat 44, maat 36, maat 38. Waar ik vooral van baal, is dat bloesjes zelden echt goed zitten. Of de knoopjes springen bij m'n borsten, of ik houd te veel over in m'n taille. En meestal zijn ze te kort.Op vrijdag 13 juni 2008 19:59 schreef Inderdaad het volgende:
[..]
Ik weet het niet. Laatste keer had ik het gemeten, maat 46. Maar dat was allemaal te groot. 44 denk ik dus Broek die ik nu aanheb is dat namelijk en die zit wel goed. Mag wel minder dus. :p
quote:Op vrijdag 13 juni 2008 20:13 schreef -marz- het volgende:
Als beloning bak ik dan een grote chocoladetaart helemaal voor mij alleen !!
! quote:LotgenoteOp vrijdag 13 juni 2008 20:17 schreef Claudia_x het volgende:
[..]
Waar ik vooral van baal, is dat bloesjes zelden echt goed zitten. Of de knoopjes springen bij m'n borsten, of ik houd te veel over in m'n taille. En meestal zijn ze te kort.
quote:Dat doet mijn crashdieet ook. Nog meer drinken helpt bij mij meestal wel. Maar ik zal blij zijn als ik voorbij die eerste drie dagen benOp vrijdag 13 juni 2008 20:14 schreef SHE het volgende:
[..]
Dit klopt.
Het schema is erop gebaseerd dat je afvalstoffen gaat lozen en vooral afkickt van suikers.
Na de hoofdpijn periode, volgt een periode met tomeloze energie.
Verder haalt Claudia een belangrijk aspect aan; de meeste kcal eet je overdag. Dat is ook precies de bedoeling.
.quote:Aw, ik koop nooit veel kleding, en anders online. Dat zit sowieso niet 100% goed.Op vrijdag 13 juni 2008 20:17 schreef Claudia_x het volgende:
[..]
Houd er voor de gein eens een maattabel naast. Ik zou dan moeten hebben (van boven naar onder): maat 44, maat 36, maat 38. Waar ik vooral van baal, is dat bloesjes zelden echt goed zitten. Of de knoopjes springen bij m'n borsten, of ik houd te veel over in m'n taille. En meestal zijn ze te kort.
Maar de maten komen niet echt overeen idd, ook niet bij mij. quote:Wees maar niet bang, komt er nog wel eentje hoor.
quote:Ik dacht eigenlijk dat buikpijn/borrels/etc normaal waren.Op vrijdag 13 juni 2008 16:50 schreef Chicolate het volgende:
Als ik iets verkeerds gegeten heb, is dat duidelijk hoor- en voelbaar. Soms zit mijn vriend naast me. En die hoort dan die geluiden ... en dan legt ie vaak zn hand op mn buik, om te voelen of het schopt
Nouja, je kan altijd zeggen dat het niet van jou is ... of ze je geloven is een tweede
Weekend Daarnet toch stiekem gewogen
en mijn BMI is gedaald van 23.2 naar 22.8 Zo ff mijn grote tupperware bak uit de auto halen en goed vullen
Iets te weinig sojasaus in gedaan. Ik had ook wat scheutiger mogen zijn met bosui. Maar: lekker!
quote:Ik ga dat nu doen.Op zaterdag 14 juni 2008 08:17 schreef Claudia_x het volgende:
Ik heb vanochtend om 7 uur braaf Japanse rijst zitten maken.
[ afbeelding ]
Iets te weinig sojasaus in gedaan. Ik had ook wat scheutiger mogen zijn met bosui. Maar: lekker!
Goede herinnering! Is het moeilijk om te maken?quote:Je moet er wel aan denken dat je de rijst goed koud laat worden (anders wordt die plakkerig; ik was natuurlijk weer ongeduldigOp zaterdag 14 juni 2008 08:18 schreef Inderdaad het volgende:
[..]
Ik ga dat nu doen.
). Verder is het een makkie. Zelfs het ei maken. Ik ben voorzichtig met sojasaus, omdat je er altijd nog iets bij kunt doen, maar als je er eenmaal te veel in hebt gegooid dan heb je veel te zoute meuk.
quote:Hmm, ik moet om half 10 weg (bijbaantje), haal ik het nog wel? Anders ga ik nu over op het dagrooster.. Uitkijken met de soja dus, oke.Op zaterdag 14 juni 2008 08:21 schreef Claudia_x het volgende:
[..]
Je moet er wel aan denken dat je de rijst goed koud laat worden (anders wordt die plakkerig). Verder is het een makkie. Zelfs het ei maken.
Ik ben voorzichtig met sojasaus, omdat je er altijd nog iets bij kunt doen, maar als je er eenmaal te veel in hebt gegooid dan heb je veel te zoute meuk.
Nieuwe: Slank de zomer in # 173 - Met Japanse rijst!