abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_36203063
Vervolg van: FOK! Dieetclub deel 83

Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld?
De Fok!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een startBMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 25 of hoger.
Bij een BMI onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in XXVII - we houden vol!

Vanaf februari 2006
  • BMI > 27 Fok!Dieetclub
  • BMI 25 - 27 Eigen keuze
  • BMI < 25 Slank de zomer in
    Meetings
    Dieetclubmeeting XIII - Meetings staan gepland op 25 maart (sauna Putten) en 1 juli (bonbon workshop). Iedereen is bij beide meetings van harte welkom. Een overzicht van alle voorgaande meetings is in de openingspost van dit topic te vinden.

    Chatten
    Er is ook een IRC-kanaal voor de Fok!Dieetclub te vinden op de IRC-server irc.fok.nl poort 6667. Na binnenkomst type je dan: /join #dieetclub

    Deelnemers
    De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Als je ook opgenomen wilt worden in die lijst moet je maar even een gil geven in het topic. Om het voor de mensen die de lijst bijhouden (de mensen van het roulatielijstje) wat gemakkelijker te maken vragen we een paar dingen:
    * Het is fijn als iemand zijn eigen regeltje aanpast, dus niet alleen: "Ik weeg nu ", maar gewoon het hele regeltje zoals in de lijst staat.
    * Geef één definitieve update per week door. Wil je vaker doorgeven hoe zwaar je bent zet er dan bij dat het om een tussendoor-meting gaat.

    UPDATE WEEK 09 (6 maart)

    Beessie-Jen (1m85) (26,7) was 115,5 kg, weegt nu 91,3 kg en wil graag 85 kg wegen -24,2
    Cutie (1m87) (24,8) was 108,0 kg, weegt nu 87,2 kg en wil graag 75 kg wegen - 20,8
    dobbey(1m72) (35,5) was 118 kg, weegt nu 105 en wil graag 75 kg wegen -13,0
    Droeke (1m70) (29,2) was 92,5 kg, weegt nu 84,5 kg en wil graag 75 kg wegen - 8,0
    _dizzy_ (1m73) (31) was 93 kg, weegt nu 93 kg en wil graag 75 kg wegen -0
    _Evenstar_ ( 1m65) (36) is 98 Kg, weegt nu 98 kg en wil 65 Kg wegen - 0,0
    Faat (1m65) (37,5) was 114,0 kg, weegt nu 102,8 kg en wil graag 80 kg wegen -11,2
    Faithy (1m75) (26,2) was 85,0 kg, weegt nu 80,5 kg en wil graag 70 kg wegen - 4,5
    Fannetje (1m75) (28,0) was 99,0 kg, weegt nu 89,8 kg en wil graag < 80 kg wegen - 9,2
    flugeltje (1m57) (38,9) was 100 kg, weegt nu 96,6 kg wil eerst naar 90 kg - 3,4
    Freecell (1m74) (26,75) was 89,0 kg, weegt nu 81 kg en wil graag 65 kg wegen - 8,0
    Fuente (1m77) (38,3) was 112 kg, weegt nu 120 kg en wil graag 99 kg wegen - 0
    Ikiskoel (1m78) (40,0) was 134,0 kg, weegt nu 126,5 kg en wil graag 80 kg wegen -7,5
    Iksje (1m71) (25,3) was 79,5 kg, weegt nu 74 kg en wil graag 70 kg wegen -5,5
    Isabeau (1m67) (31,84) was 99,6 kg, weegt nu 88,8 kg en wil graag 63 kg wegen -10,8
    Janena (1m77) (35,1) was 110,5 kg, weegt nu 110,5 kg en wil graag 67 kg wegen - 0,0
    Joyvke (1m60) (37,42) was 97,5 kg, weegt nu 95,8 kg en wil graag 60 kg wegen - 1,7
    Kaputwiehund (1m73) (25,2) was 114,5 kg, weegt nu 75,5 kg, en wil graag 75 kg wegen - 39,0
    Kwakveense (1m60) (36,1) was 101,5 kg, weegt nu 92,4 kg en wil graag 75 kg wegen -9,1
    Ladybos(1m61) (25,4) was 76,5 kg, weegt nu 65,8 kg en wil graag 60 kg wegen -10,7
    Levitation (1m70) (31,9) was 102,7 kg, weegt nu 92,2 kg en wil graag 80 kg wegen - 10,5
    Livy (1m68) (28) was 78 kg, weegt nu 78 kg en wil graag 65 kg wegen -0
    Maeghan (1m67) (29,7) was 93,6 kg, weegt nu 82,9 kg en wil graag 65 kg wegen -10,7
    melismay (1m70) (31,14) was 90 kg, weegt nu 90 kg en wil graag ? wegen -0
    miss_dynastie (1m70) (38,5) was 114,0 kg, weegt nu 111,3 kg en wil graag 100 kg wegen - 2,7
    Miss_S (1m67) (31,2) was 96,0 kg, weegt nu 87,0 kg en wil graag 70 kg wegen - 9,0
    notendop (1m75) (35,9) was 121 kg, weegt nu 110 kg en wil graag 85 kg wegen -11
    Octopussy (1m76) (32,6) was 107,8 kg, weegt nu 101 kg en wil graag 75 kg wegen - 6,8
    Pandorah (1m68) (25,8) was 95 kg, is nu 72,8 kg en wil graag 65 kg wegen - 22,2
    RedScorpion (1m76) (27,3) was 88,4 kg, weegt nu 84,6 kg en wil graag 80 kg wegen -3,8
    Rewimo (1m65) (41,1) was 150,0 kg, weegt nu 111,8 kg en wil graag 70 kg wegen - 38,2
    Riann (1m72) (28,7) was 102,0 kg, weegt nu 85,0 kg en wil graag 70 kg wegen - 17,0
    Sanne (1m48) (28,8) was 66,4 kg, weegt nu 63,2 kg en wil graag +/- 53 kg wegen - 3,2
    Sjeen (1m70) (27) was 105,0 kg, weegt nu 78,0 kg en wil graag <75 kg wegen -27
    Take_A_Picture(1m72) (26,7) was 85 kg, weegt nu 79,5 kg en wil graag 65 kg wegen -5,5
    teigan (1m60) (34,3) was 96,1 kg, weegt nu 88,0 kg en wil graag 85 kg wegen -8,1
    Troel (1m78) (36,4) was 163,9 kg, weegt nu 115,2 kg en wil graag 72 kg wegen -48,7
    Ymme (1m66) (32,6) was 98,0 kg, weegt nu 87,3 kg en wil graag 60 kg wegen -10,7

    [afbeelding] Met zijn allen zijn we 421,70 kg en nog een beetje kwijt! [afbeelding]

    Welkom:
    _Evenstar_

    Let op!!! Als je je nieuwe regeltje post, denk dan ook even aan het aanpassen van je BMI.... Ik zie toch te vaak dat het niet is aangepast, en het is voor de updater best veel werk om dat elke keer weer uit te moeten rekenen...

    [afbeelding]Op de 1ste plaats: Troel is maar liefst 48,7 kg kwijt[afbeelding]

    [afbeelding]Op de 2de plaats: Kaputwiehund is maar liefst 39,0 kg kwijt!! [afbeelding]

    [afbeelding]Op de 3de plaats: Rewimo is maar liefst 38,2 kg kwijt!! [afbeelding]

    [afbeelding]Op de 4de plaats: Sjeen is maar liefst 27 kg kwijt!! [afbeelding]

    [afbeelding]Op de 5de plaats: Beessie-Jen is maar liefst 24,2 kg kwijt!![afbeelding]

    Updaters:
    Week 10: Teigan
    Week 11: Faat
    Week 12: Troel
    Week 13: Sjeen
    Week 14: Pandorah

    [ Bericht 0% gewijzigd door Sjeen op 20-03-2006 18:37:00 ]
  •   maandag 20 maart 2006 @ 16:12:44 #2
    3358 pluisje
    Mevrouw Mans
    pi_36203115
    Taart Voor pluisje
    pi_36203144
    Nee, taart is slecht voor de lijn
    pi_36203522
    Teigan Vind dit Prima!

    Zo, een nieuw topic, een nieuw begin, en hopelijk een goede voortzetting...
    You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
    pi_36203528
    Ik denk alleen dat de OP nog wat aangepast moet worden. Dat het ook het vervolg op deel 83 wordt en zo ;-)
    Sanity is (not) statistical
    pi_36203598
    tvp'tje
    = What else do you have to do on a saterdaynight =
      Licht Ontvlambaar maandag 20 maart 2006 @ 16:35:04 #7
    7020 Sjeen
    ...gevaarlijke vrouw...
    pi_36203771
    quote:
    Op maandag 20 maart 2006 16:25 schreef Maeghan het volgende:
    Ik denk alleen dat de OP nog wat aangepast moet worden. Dat het ook het vervolg op deel 83 wordt en zo
    Zer joe are...
    You can't start a fire without a spark...
    ♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
    A dirty mind is a joy forever!
    pi_36204017
    En nu de regeltjes nog updaten, want het is inmiddels al week 11 =P
    Sanity is (not) statistical
    pi_36204121
    Ik mis mezelf...

    Maar bij deze nogmaals mijn rijtje:
    Ieneminie (1m68)(32,95)was 93,7 kg, weegt nu 93,7 kg en wil graag 75 kg wegen. -0,0

    Straks even kijken bij Sportcity, of het iets is voor mij!
    pi_36204182
    Waarom moeten alle topictitels het zelfde zijn
    Omdat ook deze verandert is.
    pi_36204186
    Ow, ik loop niet op te letten... Hij is gewoon nog niet bijgewerkt!

    Sowwy...
    pi_36204294
    quote:
    Op maandag 20 maart 2006 16:54 schreef Ieneminie het volgende:
    Ow, ik loop niet op te letten... Hij is gewoon nog niet bijgewerkt!

    Sowwy...
    Goed zeg....
    Er is elke week iemand anders die de update doet. Zodra dit persoon dat gaat doen, komt jou naam hier ook tussen te staan.
    pi_36204643
    Ik tvp 'm ook weer ffkes!
      Licht Ontvlambaar maandag 20 maart 2006 @ 17:09:08 #14
    7020 Sjeen
    ...gevaarlijke vrouw...
    pi_36204651
    quote:
    Op maandag 20 maart 2006 16:49 schreef Maeghan het volgende:
    En nu de regeltjes nog updaten, want het is inmiddels al week 11 =P
    Ja hoi, ik ben pas weer in week 13 aan de beurt... En aan mijn regeltje valt toch niks te updaten
    You can't start a fire without a spark...
    ♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
    A dirty mind is a joy forever!
      Licht Ontvlambaar maandag 20 maart 2006 @ 17:09:42 #15
    7020 Sjeen
    ...gevaarlijke vrouw...
    pi_36204661
    quote:
    Op maandag 20 maart 2006 16:54 schreef ymme het volgende:
    Waarom moeten alle topictitels het zelfde zijn
    Omdat ook deze verandert is.
    Ach, wat is moeten... het maakt alleen het vinden een stuk gemakkelijker
    You can't start a fire without a spark...
    ♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
    A dirty mind is a joy forever!
      Redactie Frontpage / Spellchecker maandag 20 maart 2006 @ 17:37:35 #16
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36205448
    Toch weer geVonden dit toPic
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
      maandag 20 maart 2006 @ 18:13:24 #17
    35189 Troel
    scherp en bot
    pi_36206558
    Hmm, had ik mijn regeltje nog niet geupdate?

    Troel (1m78) (36,4) was 163,9 kg, weegt nu 115,2 kg en wil graag 72 kg wegen -48,7

    Troel (1m78) (36,1) was 163,9 kg, weegt nu 114,4 kg en wil graag 72 kg wegen -49,5
    troel (de ~ (v.), ~en)
    1 [inf.] vrouw of meisje
    2 trut
      maandag 20 maart 2006 @ 18:27:54 #18
    116890 _evenstar_
    Ba-dum-tisssschhh
    pi_36206933
    waarom sta ik er niet bij ..
    Engaging Infinite Improbability Drive..
      Licht Ontvlambaar maandag 20 maart 2006 @ 18:32:11 #19
    7020 Sjeen
    ...gevaarlijke vrouw...
    pi_36207041
    Omdat er nog geen update van week 10 en week 11 is...
    You can't start a fire without a spark...
    ♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
    A dirty mind is a joy forever!
      maandag 20 maart 2006 @ 18:32:53 #20
    116890 _evenstar_
    Ba-dum-tisssschhh
    pi_36207065
    oh oke dan heb ik niks gezegd
    Engaging Infinite Improbability Drive..
      Licht Ontvlambaar maandag 20 maart 2006 @ 18:38:16 #21
    7020 Sjeen
    ...gevaarlijke vrouw...
    pi_36207220
    Effe erbij gezet

    Ik zou Teigan of Faat willen verzoeken even een update te maken
    You can't start a fire without a spark...
    ♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
    A dirty mind is a joy forever!
      maandag 20 maart 2006 @ 18:40:49 #22
    35189 Troel
    scherp en bot
    pi_36207301
    Ik zal Bert nog eens wat extra peper in zijn kont stoppen.

    Hij had het erover dat het inloggedeelte al klaar was, dus hopelijk heeft hij de boel snel klaar.
    Dan is het een kwestie van iedereen een login geven en dan kan iedereen zijn eigen regeltje updaten
    troel (de ~ (v.), ~en)
    1 [inf.] vrouw of meisje
    2 trut
    pi_36208533
    Weer 1,3 kilo afgevallen deze week!

    Ik had het absoluut niet verwacht, had echt een mega opgeblazen gevoel, maar 't is toch allemaal goedgekomen Al vier kilo in twee weken, dat gaat echt snel

    Nieuwe regeltje:

    Fannetje (1m75) (28,0) was 99,0 kg, weegt nu 85,8 kg en wil graag < 80 kg wegen - 13,2
      maandag 20 maart 2006 @ 20:30:52 #24
    129759 poohy
    gelegenheidsfokster
    pi_36211347
    Wow, goed zeg Fannetje! Lekker dat het zo snel gaat

    Weet iemand wat witlof voor een soort groente is Ik kan het hier niet vinden (ik weet de engelse benaming er ook niet voor).
    Ik ben namelijk met dat Sonja Bakker gedoe bezig en wil niet teveel van Het Menu afwijken
    pi_36211496
    Volgens wikipedia:
    Witlof (Nederland) of witloof (Vlaanderen), (Cichorium intybus var. foliosum) is een bladgroente.

    Witlof behoort tot de cichoreiachtigen, waar onder andere ook roodlof en andijvie (Cichorium endivia var. latifolium) toe behoren.

    http://nl.wikipedia.org/wiki/Witlof
      maandag 20 maart 2006 @ 20:40:17 #26
    129759 poohy
    gelegenheidsfokster
    pi_36211681
    Ah fantastisch, bedankt Liejannuh Dat wordt dus andijvie vanavond
      maandag 20 maart 2006 @ 20:56:36 #27
    4335 Faat
    Fokeiland O+
    pi_36212282
    quote:
    Op maandag 20 maart 2006 18:38 schreef Sjeen het volgende:
    Effe erbij gezet

    Ik zou Teigan of Faat willen verzoeken even een update te maken
    Ai, ik had er geen idee van het alweer mijn beurt was!!! Ik ga meteen aan de slag, update volgt zo
    Was it so hard Achilles
    So very hard to die
    Thou knowest and I know not
    So much the happier I
      maandag 20 maart 2006 @ 21:04:14 #28
    129759 poohy
    gelegenheidsfokster
    pi_36212569
    Mooi zo, vergeet mij niet

    Durven jullie trouwens winkels binnen te gaan waar ze je maat niet verkopen? Om mijzelf te motiveren loop ik wel eens een kledingwinkel in (bijvoorbeeld Esprit), waar ze tot maat 40/42 verkopen. Zelf heb ik nu zo ongeveer maat 44/46. Elke keer heb ik het gevoel wannneer ik binnenloop dat de verkopers mij aankijken van: wat doe jij hier godsnaam
    Ik kan het me natuurlijk verbeelden, maar ik word er niet blijer van.

    Hebben jullie dat ook?
    pi_36213415
    Esprit heeft wel groter hoor. Alleen maken ze alles van viscose, waar je vetrollen extra goed in uitkomen ;-)

    Nee, de verkopers kijken je zo niet aan. Maar dat idee heb ik ook weleens hoor. Ik durf vaak niet eens goed langs te lopen met m'n eigen maat, omdat ik bang ben dat het niet past en dat mensen denken van "goh, die denkt dat ze daar in past". Flauwekul natuurlijk, maar ja.

    Maar goed, ik vind het ook zo demotiverend dat ik bij Miss Etam wel van maat 46 naar 42 terug ben, maar bij de H&M nog steeds niet in 46 pas. Daar mis ik gewoon vijf a tien centimeter om 'm dicht te kunnen krijgen. Al die vervelende heupbroeken ook. Ze maken heupbroeken met de maat die je normaal op je taille hebt, lijkt het wel. =S
    Sanity is (not) statistical
      maandag 20 maart 2006 @ 21:58:30 #30
    4335 Faat
    Fokeiland O+
    pi_36214689
    * **** UPDATE WEEK 11**** *

    Beessie-Jen (1m85) (26,4) was 115,5 kg, weegt nu 90,3 kg en wil graag 85 kg wegen -25,2
    Cutie (1m87) (24,4) was 108,0 kg, weegt nu 84,8 kg en wil graag 75 kg wegen - 23,2
    dobbey(1m72) (35,5) was 118 kg, weegt nu 105 en wil graag 75 kg wegen - 13,0
    Droeke (1m70) (29,2) was 92,5 kg, weegt nu 84,5 kg en wil graag 75 kg wegen - 8,0
    _dizzy_ (1m73) (31) was 93 kg, weegt nu 93 kg en wil graag 75 kg wegen - 0,0
    _Evenstar_ ( 1m65) (36) is 98 Kg, weegt nu 98 kg en wil 65 Kg wegen - 0,0
    Faat (1m65) (37,5) was 114,0 kg, weegt nu 103,8 kg en wil graag 80 kg wegen - 10,2
    Faithy (1m75) (26,2) was 85,0 kg, weegt nu 80,5 kg en wil graag 70 kg wegen - 4,5
    Fannetje (1m75) (27,8) was 99,0 kg, weegt nu 85,8 kg en wil graag < 80 kg wegen - 13,2
    flugeltje (1m57) (38,9) was 100 kg, weegt nu 96,6 kg wil eerst naar 90 kg - 3,4
    Freecell (1m74) (26,56) was 89,0 kg, weegt nu 80,4 kg en wil graag 65 kg wegen - 8,6
    Fuente (1m77) (38,3) was 112 kg, weegt nu 120 kg en wil graag 99 kg wegen - 0,0
    Ieneminie (1m68)(32,95)was 93,7 kg, weegt nu 93,7 kg en wil graag 75 kg wegen - 0,0
    Ikiskoel (1m78) (39,0) was 134,0 kg, weegt nu 124 kg en wil graag 80 kg wegen - 10,0
    Iksje (1m71) (24,96) was 79,5 kg, weegt nu 73 kg en wil graag 70 kg wegen - 6,5
    Isabeau (1m67) (31,4) was 99,6 kg, weegt nu 87,2 kg en wil graag 63 kg wegen - 12,4
    Janena (1m77) (35,1) was 110,5 kg, weegt nu 110,5 kg en wil graag 67 kg wegen - 0,0
    Joyvke (1m60) (37,42) was 97,5 kg, weegt nu 95,8 kg en wil graag 60 kg wegen - 1,7
    Kaputwiehund (1m73) (25,2) was 114,5 kg, weegt nu 75,5 kg, en wil graag 75 kg wegen - 39,0
    Koningin (1m70) (31,28) was 92 kilo, weegt nu 90,4 kg, wil graag 75 wegen -1,6
    Kwakveense (1m60) (36,02) was 101,5 kg, weegt nu 92,2 kg en wil graag 75 kg wegen -9,32
    Ladybos(1m61) (25,4) was 76,5 kg, weegt nu 65,8 kg en wil graag 60 kg wegen - 10,7
    Levitation (1m70) (31,9) was 102,7 kg, weegt nu 92,2 kg en wil graag 80 kg wegen - 10,5
    Livy (1m68) (28) was 78 kg, weegt nu 78 kg en wil graag 65 kg wegen - 0,0
    Maeghan (1m67) (29,3) was 93,6 kg, weegt nu 81,7 kg en wil graag 65 kg wegen - 11,9
    melismay (1m70) (31,14) was 90 kg, weegt nu 90 kg en wil graag ? wegen - 0,0
    miss_dynastie (1m70) (38,5) was 114,0 kg, weegt nu 111,3 kg en wil graag 100 kg wegen - 2,7
    Miss_S (1m67) (31) was 96,0 kg, weegt nu 86,5 kg en wil graag 70 kg wegen - 9,5
    notendop (1m75) (35,9) was 121 kg, weegt nu 110 kg en wil graag 85 kg wegen - 11,0
    Octopussy (1m76) (32,6) was 107,8 kg, weegt nu 101 kg en wil graag 75 kg wegen - 6,8
    Pandorah (1m68) (25,8) was 95 kg, is nu 72,8 kg en wil graag 65 kg wegen - 22,2
    Poohy (1m72) (27,4) was 81,0 kg, weegt nu 81,0 kg en wil graag 68,0 kg wegen - 0,0
    RedScorpion (1m76) (27,2) was 88,4 kg, weegt nu 84,1 kg en wil graag 80 kg wegen - 4,3
    Rewimo (1m65) (41,1) was 150,0 kg, weegt nu 111,8 kg en wil graag 70 kg wegen - 38,2
    Riann (1m72) (28,7) was 102,0 kg, weegt nu 85,0 kg en wil graag 70 kg wegen - 17,0
    Sanne (1m48) (28,8) was 66,4 kg, weegt nu 63,2 kg en wil graag +/- 53 kg wegen - 3,2
    Sjeen (1m70) (27) was 105,0 kg, weegt nu 78,0 kg en wil graag <75 kg wegen -27,0
    Take_A_Picture(1m72) (26,7) was 85 kg, weegt nu 79,5 kg en wil graag 65 kg wegen -5,5
    teigan (1m60) (34,3) was 96,1 kg, weegt nu 88,0 kg en wil graag 85 kg wegen - 8,1
    Troel (1m78) (36,1) was 163,9 kg, weegt nu 114,4 kg en wil graag 72 kg wegen - 49,5
    Ymme (1m66) (32,6) was 98,0 kg, weegt nu 86,3 kg en wil graag 60 kg wegen -11,7

    ..............................................

    THE WALL OF FAME!!

    ....................Op de 1ste plaats: Troel is maar liefst 49,5 kg kwijt....................

    ...........................Op de 2de plaats: Kaputwiehund is maar liefst 39,0 kg kwijt!! ...........................

    .................................Op de 3de plaats: Rewimo is maar liefst 38,2 kg kwijt!! .................................

    ...................................Op de 4de plaats: Sjeen is maar liefst 27,0 kg kwijt!! ...................................

    .............................Op de 5de plaats: Beessie-Jen is maar liefst 25,2 kg kwijt!!.............................


    UPDATERS:

    Week 12: Troel
    Week 13: Sjeen
    Week 14: Pandorah
    Week 15: Teigan
    Week 16: Faat


    Met zijn allen zijn we 439,6 kg kwijt!
    Was it so hard Achilles
    So very hard to die
    Thou knowest and I know not
    So much the happier I
      Redactie Frontpage / Spellchecker maandag 20 maart 2006 @ 22:00:57 #31
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36214780
    Fraaie update, Faat
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
    pi_36214814
    Dank Faat!
      maandag 20 maart 2006 @ 22:40:11 #33
    28677 Beessie-Jen
    Meisjesmama!!!
    pi_36216392
    haha mooi hoor

    heb alweer een nieuwe update:

    oud:
    Beessie-Jen (1m85) (26,4) was 115,5 kg, weegt nu 90,3 kg en wil graag 85 kg wegen -25,2

    Nieuw:
    Beessie-Jen (1m85) (26,2) was 115,5 kg, weegt nu 89,8 kg en wil graag 85 kg wegen -25,7

    05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
    17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
    pi_36218299
    Nou, ik zit vandaag onder m'n calorieen. Ik heb pas zo'n 1500 kcal op vandaag en wil er eigenlijk 1600. Helaas hebben we eigenlijk niets meer in huis, maar ik heb ook wel honger want zo veel heb ik dus niet gegeten.

    Mijn eetmeter wist trouwens net spontaan al mijn gegevens nadat ik dus de gemiddeldes over een periode berekend had. En ik had geen backup en had net alles van drie dagen ingevuld =S
    Sanity is (not) statistical
    pi_36223056
    hoihoi *zwaait vrolijk* er moeten nog steeds mensen mee zaterdag
    pi_36223137
    Voor mij deze week ook geen update...
    Teveel ongezond gegeten afgelopen weekend
      dinsdag 21 maart 2006 @ 09:29:38 #37
    4335 Faat
    Fokeiland O+
    pi_36223341
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 09:12 schreef freecell het volgende:
    hoihoi *zwaait vrolijk* er moeten nog steeds mensen mee zaterdag
    *vrolijk terugzwaait*

    Maar ik ga niet mee hoor
    Was it so hard Achilles
    So very hard to die
    Thou knowest and I know not
    So much the happier I
    pi_36223444
    Woehoe, mijn eerste update:

    Ieneminie (1m68)(32,84)was 93,7 kg, weegt nu 92,9 kg en wil graag 75 kg wegen - 0,8


    Het begin is er!!
    pi_36223609
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 09:29 schreef Faat het volgende:

    [..]

    *vrolijk terugzwaait* [afbeelding]

    Maar ik ga niet mee hoor
    wel
      dinsdag 21 maart 2006 @ 09:47:01 #40
    80407 glimworm
    'The Shining'
    pi_36223711
    Ik post hier ook maar mijn regeltje. Ga komend weekend bij mijn ouders wegen en dan hoop ik dat er iets vanaf is.
    Zometeen naar ollege, met de sportspullen alvast mee, dan moet ik wel


    Glimworm(1m75) (32,0) was 98kg, is nu 98kg en wil graag 70kg wegen (-0)
    Glimmen is een keuze
    pi_36224562
    Ik ben net terug uit 't ziekenhuis, maagonderzoek gehad. Ben er een beetje brak van. Heb 10 minuten lang bijna onafgebroken liggen kokhalsen en kwijlen, getver.

    Vraagje voor Isa: de arts merkte op dat mijn duodenum erg weinig plooien vertoont. Kon het zelf ook zien op monitor, er zaten amper plooien, ik weet niet hoe veel dat normaal moet zijn... Hij zei tegen de assistent die meekeek dat het wel eens coeliakie (als ik het goed verstond) zou kunnen zijn, maar dat ik daar eigenlijk te dik voor was. Wat weet jij van die aandoening? En of dik zijn het hebben ervan uitsluit?
    Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
    ***Levi was here***
      dinsdag 21 maart 2006 @ 10:28:07 #42
    35189 Troel
    scherp en bot
    pi_36224608
    http://www.coeliakievereniging.nl/

    Coeliakie is een intolerantie (onverdraagzaamheid) voor gluten, een bepaalde eiwitfractie van tarwe, haver, rogge, gerst, spelt en kamut.

    Da's niet fijn dus.
    troel (de ~ (v.), ~en)
    1 [inf.] vrouw of meisje
    2 trut
    pi_36224626
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 10:26 schreef Levitation het volgende:
    Ik ben net terug uit 't ziekenhuis, maagonderzoek gehad. Ben er een beetje brak van. Heb 10 minuten lang bijna onafgebroken liggen kokhalsen en kwijlen, getver.
    Gastrocopie? Och arme *troost*
    pi_36224827
    Gisteren een slopend dagje huishoudbeurs gehad (ik had ook van zondag op maandag gewerkt en daarna direct door naar de RAI). Ik heb heel erg veel dingen niet genomen en afgeslagen, dus dat voelt best goed (ik heb bijvoorbeeld thee besteld terwijl iedereen van die heerlijke met slagroom gevulde zoete koffiesoorten nam in het DE cafe) Ik heb wel van alles geproefd, maar overal alleen het kleinste stukje en bepaalde dingen bewust overgeslagen (stukjes worst e.d.)

    Dat ging dus goed, maar toen gingen we uit eten In een truckersrestaurant... Nou, de kaart zag er goe duit en het was er ook gezellig. De Hollandse Schotel vand e dag waren gekookte aardappels, rode kool en hachee en dat leek me wel in orde. De rest kreeg namelijk patat en een groot stuk vlees met saus en dergelijke. Maar toen kwam het Bord. Mijn hemel. Ik heb van die pizzaborden en daar past dan een hele pizza plat op, maar dat waren de standaardborden daar. En dat bord lag VOL. Ik schatte ongeveer 400-500 gram aardappels, 400 gram rode kool en een klein pannetje vol met hachee. Minstens voor 2-3 personen genoeg eten. Dus ik dacht: nou ja, prima, dan oefen ik maar in de "je hoeft je bord niet leeg te eten"techniek. Dat faalde dus miserabel aangezien ik wel het hele bord heb leeggegeten Komt zeker door mijn opvoeding 'eet je bord leeg!!!' Ik voelde me zo stom en zat echt héél erg vol. Ik heb het toetje (alleen ijs) overgeslagen.

    Mijn schoonzus zei nog dat truckers zoveel eten nodig hadden blah blah blah. Ik zag alleen maar vreselijk te dikke vrachtwagenchauffeurs schnitzels naar binnen werken. Volgens mij zitten die mannen de hele dag...met zo nu en dan eens laden & lossen. Waarom moet je dan zo ongelofelijk veel eten?

    Goed, heel verhaal

    Poohy als ik dat Sonja Bakker dieet zou volgen zou ik heel erg expres van dat menu afwijken want het is domweg te weinig. Je bent zo aan het crashdieten terwijl het er heel gezond en verantwoord uitziet. Ik wilde Sonja Bakker nog op de huishoudbeurs aanspreken, maar het was te druk rond haar stand. Ik wilde haar vragen of ze haar menu's wel had doorgerekend omdat het gewoon te weinig is. Logisch dat je er snel mee afvalt. En daarna lekker weer jojo'end kan aankomen.

    En ik heb ook hetzelfde in kledingwinkels. Vooral als ik alleen ga winkelen. Dan loop je een winkel in en scharrelt wat tussen de rekken, maar zie je al vrij snel dat ze geen maat (in de buurt van) jouw maat hebben. En dan voel ik de ogen van die verkoopsters in mijn rug 'wat doet dat dikke mens hier'. Misschien verbeelding Het is ook wel sneu als ze je enthousiast gaan helpen en dan met allemaal veel te kleine dingen aankomen (dat heb ik namelijk ook wel gehad).
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36224917
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 10:26 schreef Levitation het volgende:
    Ik ben net terug uit 't ziekenhuis, maagonderzoek gehad. Ben er een beetje brak van. Heb 10 minuten lang bijna onafgebroken liggen kokhalsen en kwijlen, getver.

    Vraagje voor Isa: de arts merkte op dat mijn duodenum erg weinig plooien vertoont. Kon het zelf ook zien op monitor, er zaten amper plooien, ik weet niet hoe veel dat normaal moet zijn... Hij zei tegen de assistent die meekeek dat het wel eens coeliakie (als ik het goed verstond) zou kunnen zijn, maar dat ik daar eigenlijk te dik voor was. Wat weet jij van die aandoening? En of dik zijn het hebben ervan uitsluit?
    Blech, naar onderzoek hoor. Maar ik weet niet of je te dik kan zijn om coeliakie te kunnen hebben. Ik weet wel dat weinig plooien op coeliakie kunnen wijzen. Misschien kan ik iets meer vinden in mijn boeken.

    Geen update deze week, in ieder geval niet vandaag Ik was zwaarder dan vorige week namelijk.
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
      dinsdag 21 maart 2006 @ 10:48:19 #46
    129759 poohy
    gelegenheidsfokster
    pi_36225066
    @ Maeghan en Isabeau:
    Gelukkig ben ik niet de enige die er last van heeft Toch ga ik morgen maar eens een poging wagen om een winkel binnen te stappen

    Nog even van dat Sonja Bakker dieet. Het is inderdaad weinig, maar hoe komt het dan dat het zo succesvol is? Als het inderdaad het geval is dat mensen gaan jojo-en, dan was ze toch allang door de mand gevallen? En heeft het ook niet te maken met hoeveel eten je maag gewend is? Op zich lijkt het mij een gezond dieet omdat vrijwel alle soorten voedingsmiddelen aan bod komen, waardoor het ook makkelijker is vol te houden.

    Het is voor mij in ieder geval een openbaring om 's avonds een complete maaltijd op tafel te hebben. Zelf had ik al in geen jaren gekookte aardappelen gegeten

    Zelf volg ik het tot nu toe trouwens goed, behalve een extra appel hier en daar en mijn porties met avondeten zijn ook iets groter Als ik weer zou gaan werken heb ik denk ik iets meer als ontbijt nodig
    pi_36225179
    Mijn vriend is vrachtwagenchauffeur. De meeste zijn te dik omdat ze heel erg onregelmatig eten. Vaak 's nachts. Mensen hebben een verkeerd beeld over die mensen.
    Ze werken hard, eten onregelmatig dus ja, dan willen de pondjes nog wel eens eraan vliegen ja.


    Edit---- neemt niet weg, dat er ook chauffeurs zijn die zich gewoon dik 'vreten'.
    pi_36225260
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 10:48 schreef poohy het volgende:
    @ Maeghan en Isabeau:
    Gelukkig ben ik niet de enige die er last van heeft Toch ga ik morgen maar eens een poging wagen om een winkel binnen te stappen

    Nog even van dat Sonja Bakker dieet. Het is inderdaad weinig, maar hoe komt het dan dat het zo succesvol is? Als het inderdaad het geval is dat mensen gaan jojo-en, dan was ze toch allang door de mand gevallen?
    Ehm, zeg maar 99% van alle dieten, pillen en poeders werkt niet, of je komt erna weer net zo hard aan, en toch blijven hele volksstammen het iedere keer opnieuw proberen. Mensen vinden het blijkbaar prettig om iedere keer opnieuw te falen of zo. Ik herken die wens niet zo, maar een andere verklaring kan ik er niet voor bedenken.
    Sanity is (not) statistical
      dinsdag 21 maart 2006 @ 10:56:59 #49
    35189 Troel
    scherp en bot
    pi_36225344
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 10:52 schreef ymme het volgende:
    Mijn vriend is vrachtwagenchauffeur. De meeste zijn te dik omdat ze heel erg onregelmatig eten. Vaak 's nachts. Mensen hebben een verkeerd beeld over die mensen.
    Ze werken hard, eten onregelmatig dus ja, dan willen de pondjes nog wel eens eraan vliegen ja.
    True, maar toen ik nog regelmatig flinke stukken moest rijden stopte ik ook wel eens bij een pomp ofzo om een frisse neus te halen. En als je dan die mannen met drie ballen gehakt met vier porties saus ziet zitten, tja, dan kan je wel zeggen dat het door het onregelmatig eten komt, maar je kunt ook gewoon vier appels pakken om je honger te stillen.
    (maarja, deze reactie is natuurlijk te vergelijken met de reactie op een wat voller persoon die een patatje eet enzo)

    Overigens ken ik ook chauffeurs die niet zo dik zijn en wel die ballen eten, en ook die wel zo dik zijn en niet die ballen eten. Dus ook bij die chauffeurs is het zo dat het aan meerdere dingen ligt.
    troel (de ~ (v.), ~en)
    1 [inf.] vrouw of meisje
    2 trut
      dinsdag 21 maart 2006 @ 10:57:52 #50
    129759 poohy
    gelegenheidsfokster
    pi_36225370
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 10:54 schreef Maeghan het volgende:

    [..]

    Ehm, zeg maar 99% van alle dieten, pillen en poeders werkt niet, of je komt erna weer net zo hard aan, en toch blijven hele volksstammen het iedere keer opnieuw proberen. Mensen vinden het blijkbaar prettig om iedere keer opnieuw te falen of zo. Ik herken die wens niet zo, maar een andere verklaring kan ik er niet voor bedenken.
    Nou, ik vind dit niet echt een dieet??
    De enige reden dat het niet gezond zou kunnen zijn is de hoeveelheden, voor de rest is alles toch aanwezig? Ik hoef geen rare producten binnen te halen of ingewikkelde maaltiijden uit de pan te toveren. Het is gewoon puur hollands eten en ja misschien inderdaad te weinig
    pi_36225372
    Ik heb geen idee waarom het Sonja Bakker dieet zo populair is, want het is eigenlijk wat diëtisten en artsen al jaren roepen: eet gezond en beweeg meer. Geen rare combinaties, schrappen van voedingsmiddelen, pillen of heel veel eten van één saai iets. Dus het principe van het dieet is goed en daar sta ik ook achter. Het is alleen te weinig. Als je het uitrekent komt je rond de 800 kcal per dag uit en ik heb zelfs een keer iets van 700 kcal berekent voor 1 Sonja Bakker dag. Natuurlijk val je daarvan af, maar het is gewoon niet goed voor je. Dus mijn idee is: hou het SB dieet als basis (is uitstekend!) en eet iets meer. Eén boterham of een paar extra stukken fruit of een toetje oid is al genoeg.

    Ymme, je wordt niet te dik van 's nachts of onregelmatig eten, dat is een fabeltje. Je wordt te dik van te veel eten. (mijn broer is vrachtwagenchauffeur)
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36225395
    Ach ja. Net zoals bij ons... Je hoeft niet persee dik te zijn van het vele vetten eten. De een heeft er aanleg voor de ander niet.
      dinsdag 21 maart 2006 @ 11:00:48 #53
    129759 poohy
    gelegenheidsfokster
    pi_36225464
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 10:57 schreef Isabeau het volgende:
    . Als je het uitrekent komt je rond de 800 kcal per dag uit en ik heb zelfs een keer iets van 700 kcal berekent voor 1 Sonja Bakker dag. .
    Wow, dat is wel heel weinig Dat is nog veel minder dan in mijn fanatieke South Beach periode
    Misschien is ze zo populair omdat zij de eerste is die dit idee in boekvorm heeft uitgegeven
    pi_36225466
    Ik ben toch echt dik geworden van het onregelmatige eten. Ik at nooit op vaste tijden. En ook at ik bijna nooit vet, of snoepte ik.
    Nu ik regelmatig eet val ik af.
    Zelfde geldt voor mijn vriend. Hij is nooit echt dik geweest. Maar sinds hij nu 3 jaar vrachtwagenchauffeur is, heeft hij toch een aardig buikje. Maar 3 ballen naar binnen werken etc doet hij niet. Hij neemt zelfs fruit mee. En stopt onderweg nergens om te eten. Eet ook nog bij restaurans, alles van uit huis.
    pi_36225616
    Dat Sonja Bakker dieet is ook gewoon zo populair omdat ze er nu een aantal weken achter elkaar mee in de Flair heeft gestaan, en er nu een vaste column heeft... Een aantal van de redactrices daar wilden afvallen of aankomen, en dat lukte natuurlijk perfect in die 6 weken die ze ervoor hadden...

    Ik denk dat dat scheelt... Terwijl ik nu dus juist door dit soort dingen de Flair steeds minder vind worden en hem op ga zeggen..
    You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
    pi_36225633
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 11:00 schreef ymme het volgende:
    Ik ben toch echt dik geworden van het onregelmatige eten. Ik at nooit op vaste tijden. En ook at ik bijna nooit vet, of snoepte ik.
    Nu ik regelmatig eet val ik af.
    Zelfde geldt voor mijn vriend. Hij is nooit echt dik geweest. Maar sinds hij nu 3 jaar vrachtwagenchauffeur is, heeft hij toch een aardig buikje. Maar 3 ballen naar binnen werken etc doet hij niet. Hij neemt zelfs fruit mee. En stopt onderweg nergens om te eten. Eet ook nog bij restaurans, alles van uit huis.
    Ik denk dat je je nu bewuster bent van wat je eet en dat je daardoor afvalt.
    En je vriend krijgt toch echt een buikje van meer calorieen binnen krijgen dan hij verbrandt.
      dinsdag 21 maart 2006 @ 11:10:09 #57
    129759 poohy
    gelegenheidsfokster
    pi_36225741
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 11:05 schreef teigan het volgende:
    Dat Sonja Bakker dieet is ook gewoon zo populair omdat ze er nu een aantal weken achter elkaar mee in de Flair heeft gestaan, en er nu een vaste column heeft... Een aantal van de redactrices daar wilden afvallen of aankomen, en dat lukte natuurlijk perfect in die 6 weken die ze ervoor hadden...
    Volgens mij was het daarvoor ook al populair hoor. Toch blijf ik erbij dat als er geen langdurig resultaat te zien was, dat het toch wel bekend zou zijn

    Maar goed dit is mijn mening en ik heb het wel vaker mis gehad De tijd zal het leren en ik zal zien hoe het verder gaat
    pi_36225830
    Maar Sonja Bakker is toch niet echt een dieet, maar volgens haar *een verandering van levensstijl*? Of zijn bij haar die eerste weken veel strenger dan het patroon dat je daarna aan moet gaan houden? Op haar website staan nl mensen die al jaren haar dieet/ eetpatroon volgen... lijkt me geen pretje met 800 kcal per dag
      dinsdag 21 maart 2006 @ 11:16:33 #59
    129759 poohy
    gelegenheidsfokster
    pi_36225929
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 11:13 schreef Leegle het volgende:
    Maar Sonja Bakker is toch niet echt een dieet, maar volgens haar *een verandering van levensstijl*? Of zijn bij haar die eerste weken veel strenger dan het patroon dat je daarna aan moet gaan houden? Op haar website staan nl mensen die al jaren haar dieet/ eetpatroon volgen... lijkt me geen pretje met 800 kcal per dag
    Wie weet houden ze gewoon de richtlijnen aan en hebben ze er zelf een zwengel aangegeven
      dinsdag 21 maart 2006 @ 11:26:06 #60
    116890 _evenstar_
    Ba-dum-tisssschhh
    pi_36226206
    _Evenstar_ ( 1m65) (36) wass 98 Kg, weegt nu 95 kg en wil 65 Kg wegen - 3,0

    Boooyah wat elke dag een uurtje wandelen wel niet kan doen
    Engaging Infinite Improbability Drive..
    pi_36226485
    Fannetje, 4 kg in 2 weken, dat doe je heel netjes....
    = What else do you have to do on a saterdaynight =
    pi_36226741
    Ik ben er altijd zo jaloers op, die mensen die in zo korte tijd zoveel afvallen..
    Ik ben dan gelijk mijn motivatie weer kwijt, want dat kan ik toch nooit, en ik blijf de rest van mijn leven zo dik...

    Maarja, zo mag ik niet denken, dus laat ik straks maar weer netjes mijn boterhammetjes oppeuzelen..
    You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
      dinsdag 21 maart 2006 @ 11:51:40 #63
    4335 Faat
    Fokeiland O+
    pi_36226982
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 11:43 schreef teigan het volgende:
    ...ik blijf de rest van mijn leven zo dik...
    aaaaah
    Was it so hard Achilles
    So very hard to die
    Thou knowest and I know not
    So much the happier I
    pi_36227044
    Vanavond lekker rauwe andijvie stampot met spekkies
    pi_36228637
    heb ik zondag gegeten... heerlijk
    = What else do you have to do on a saterdaynight =
    pi_36229457
    Bah, ik heb een baaldag. Voel me nu echt belabbert van het onderzoek. Ik had niet verwacht dat 't zo'n impact zou hebben. M'n buik doet zo'n pijn, jekkie. Denk dat 't komt van de lucht die ze in m'n maag hebben gespoten. Werd vanmorgen ook nog 'ns wakker met keelpijn en dat gedoe met die slang in m'n keel heeft 't er niet beter op gemaakt.

    Heb zo'n zin om lekker in mijn bedje te kruipen en dan de hele middag te slapen. Alleen moet ik vandaag toch echt tot 5 uur werken en heb ik vanavond ook weer een druk programma.
    Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
    ***Levi was here***
      dinsdag 21 maart 2006 @ 13:50:52 #67
    28677 Beessie-Jen
    Meisjesmama!!!
    pi_36230536
    heb ook ff een k*tdag.... zit er even een beetje doorheen... druk druk druk...

    net begonnen met mijn laatste stage, dus weer nieuwe mensen, nieuw specialisme etc etc...
    daarnaast morgen een MEGAtentamen... en moet nu al de 6e dag werken...
    dus elke dag naast het werken (wat veel energie kost, omdat alles nieuw is) ben ik nu elke dag nog een uurtje of 3-4 aan het studeren....
    bah bah bah

    naja nog ff doorzetten dan maar.....

    dieettechnisch zou ik het liefst nu een pak koekjes of iets dergelijks naar binnen werken....

    MAAR
    IK DOE HET NIET!

    05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
    17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
    pi_36230579
    Kop op Beessie-Jen je kunt het
      dinsdag 21 maart 2006 @ 13:58:20 #69
    28677 Beessie-Jen
    Meisjesmama!!!
    pi_36230773
    bedankt Ymme....

    het zal ook vast wel goedkomen en morgen NA de toets voel ik me vast wel wat beter....
    maar heb nu echt een gigadip... en heb helemaaaaal geen zin om OOk nog nu een late dienst te draaien....
    (ben ik om middernacht thuis en moet morgenvroeg 9 uur die toets maken.....(en eerst nog 1.5 uur rijden)......

    baaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaal
    05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
    17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
    pi_36231473
    Wat een rotschema, Beessie-Jen Tot zo laat werken en morgenochtend dat tentamen, echt kut geregeld. Wanneer heb je 'weekend'? Na het tentamen? En welke afdeling zit je nu (en sterkte verder en veel succes morgen )

    en poohy, een dieet hoeft niet minder populair te zijn als er geen langdurig resultaat is. Kijk maar naar Atkins, Herbalife, SouthBeach, vele vele merken dieetpillen, theeën en poeders. Allemaal geen langdurig resultaat en nog steeds populair. Mensen wijten aankomen na een dieet gewoon aan zichzelf en niet aan het succesvolle dieet in het verleden. En het succes van het dieet hangt af van het tempo waarin je afvalt. En met 800 kcal per dag val je gewoon heel erg snel af. Maar zoals ik al zei: prima basis voor een dieet dat Sonja Bakker, maar ik zou ietsje meer eten. Misschien houdt Sonja Bakker met haar dieet rekening met alle dingen die mensen zondigen Zo nu en dan een gebakje op een feestje, een greep in de droppot op het werk, soms een flesje bier etc. En dan kom je waarschijnlijk wel gemiddeld rond de 1000 kcal per dag uit.
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36231877
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 10:57 schreef poohy het volgende:

    [..]

    Nou, ik vind dit niet echt een dieet??
    De enige reden dat het niet gezond zou kunnen zijn is de hoeveelheden, voor de rest is alles toch aanwezig? Ik hoef geen rare producten binnen te halen of ingewikkelde maaltiijden uit de pan te toveren. Het is gewoon puur hollands eten en ja misschien inderdaad te weinig
    Dan hebben wij een andere definitie van dieet hoor. Ik vind het echt een hongerdieet namelijk. Inderdaad, veel te weinig eten. Ik bedoel, zo kan ik ook een boek schrijven. Misschien moet ik dat maar eens gaan doen, het Eritrea-dieet of zo. Moet je wel stoppen voor je last krijgt van hongeroedeem.
    Sanity is (not) statistical
    pi_36232210
    en daarbij staat er niets in het Sonja Bakker dieet wat je niet zelf kan bedenken: ontbijten, normaal lunchen, normaal avondeten, stukje fruit tussendoor, zo nu en dan een koekje....ik begrijp het dieet dan ook niet zo goed denk ik

    Ik had nog een tip en ik weet niet meer of ik die nu al wel of nog niet had doorgegeven. Als je ergens gewend bent om spekjes in te doen (zoals stamppot) dan kan je ook rauwe ham nemen en die in een koekenpan met anti-aanbaklaag zonder boter of olie knisperig bakken. Geeft dezelfde smaak en is een stuk slanker
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36232243
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 10:57 schreef Isabeau het volgende:
    Ymme, je wordt niet te dik van 's nachts of onregelmatig eten, dat is een fabeltje. Je wordt te dik van te veel eten. (mijn broer is vrachtwagenchauffeur)
    Maar voor zover ik weet heeft nachten/onregelmatig werken wel invloed op je biologische klok en de aanmaak van allerlei stofjes die ook weer invloed hebben op hoeveel honger je hebt. Kun je wel zeggen dat je het uiteindelijk zelf opeet, maar uit ervaring, als je echt honger hebt doordat de boel uit balans is, dan is het héél moeilijk om het niet te doen. Dan nog kun je zelf kiezen of je een bos worteltjes eet of een bord patat natuurlijk, maar onder dat eten kom je bijna niet uit. Nu was dat bij mij wel veel extremer agz het door zware depressie was en niet door nachtdiensten, maar toch. Ik kan me goed voorstellen dat het uiteindelijk toch z'n invloed heeft en sommige mensen hebben dan ook meer moeite met nachten werken dan anderen.

    En sporten als je onregelmatig werkt is ook wat lastiger, want lessen op vaste tijden kun je al moeilijk doen, groepssporten worden dus ook lastig, en je gaat ook niet als je om elf/twaalf uur 's avonds thuis komt nog eventjes in het park hardlopen of zo (tenminste, niet in Rotterdam haha).

    Dus ze doen het zelf, maar er zijn toch wel verzachtende omstandigheden vind ik.
    Sanity is (not) statistical
    pi_36232359
    Je hebt wel gelijk, Maeghan. Dat je dik wordt komt natuurlijk door je voedingskeuze en het eten dat je eet. Maar 's nachts werken zorgt er wèl voor dat je veel meer zin in eten hebt en dan ook veel meer gaat eten. Ook heb je vaak meer zin in ongezonde dingen. Daarbij is het voor een truckchauffeur heel erg moeilijk om gezond te eten langs de weg. Op het menu in dat restaurant stonden wel veel verschillende dingen, maar eigenlijk niets dat ik zou laten doorgaan voor 'gezond'. Het was meer 'ongezonde kost' en 'redelijk normale kost' (zoals mijn eten, ht leek wel gezond met aardappels en rode kool, maar de hachee was duidelijk erg vet).
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36232493
    Ik denk dat men toch weer snel terugkomt van de 'ingewikkelde' dieten waarbij je GI's moet bereken, koolhydraten moet uitsluiten of calorieen moet tellen. Het is natuurlijk ontzettend makkelijk als je zelf dat soort dingen niet hoeft te doen, en zelfs niet eens hoeft na te denken over wat je vandaag nou weer eens gaat eten. Beetje back to the basics zeg maar.

    Overigens zijn er bij het Sonja Bakker dieet vast wel mensen die afvallen en op streefgewicht blijven, maar het overgote deel kan het niet volhouden en stopt er mee. En van die laatste groep hoor je nooit meer wat (* octopussy included)
    tot dat ze weer wat anders proberen.
    pi_36232638
    Dat is ook vaak dat gezeik met die 'ingewikkelde' dieten. Je moet gestudeerd hebben om te snappen hoe ze je voedingswaarde berekenen en je mag wel een flinke portemonnee hebben voor al die aparte ingrediënten. En een kok, want met dat soort aparte zooi ben je volgens mij echt wel ff langer bezig dan boontjes en aardappeltjes. Maar mocht ik ooit rijk worden dan wil ik ook wel een kok die iedere dag lekkere visgerechten met allerlei bijzondere verse groente voor me maakt.
    Sanity is (not) statistical
    pi_36232748
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 14:48 schreef octopussy het volgende:
    Overigens zijn er bij het Sonja Bakker dieet vast wel mensen die afvallen en op streefgewicht blijven, maar het overgote deel kan het niet volhouden en stopt er mee. En van die laatste groep hoor je nooit meer wat (* octopussy included)
    tot dat ze weer wat anders proberen.
    Natuurlijk hoor je niets van die groep. Mensen denken dan dat ze gefaald hebben en daar ga je niet even lekker over kletsen op een verjaardag. Ik heb een nichtje waar ik al menig enthousiast gesprek over en nieuw dieet mee heb gevoerd. Ik denk dat ik minstens 10 van dat soort enthousiaste gesprekken heb aangehoord, en dus ook 10 verschillende methodes. Maar ik heb nooit gehoord hoe het nou was vergaan met de (aan haar figuur te zien vreselijk mislukte) voorgaande dieten.
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36232885
    He, Isabeau, ik heb nog een leuk dieet voor 'r, als ze wil. Het heet het Eritreadieet. ;-)
    Sanity is (not) statistical
    pi_36232917
    Ik kwam voor ik hier postte vaak op onlijnclub.com
    Toen ik daar kwam begon ik op 72 kilo, en ik durfde er niet meer te posten toen ik zo rond de 85 kwam..... Ik lees er af en toe nog, maar er zitten nog steeds dezelfde mensen als een paar jaar geleden, en ze zijn nog niet veel lichter...

    Dus ik denk dat de meeste mensen inderdaad gewoon weer afhaken...
    You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
    pi_36232991
    Oh jeetje, weet je wat ik helemaal vergeet te vertellen? Ik heb net gefietst! Zeg maar een drie kwartier tot een uurtje of zo, denk ik. Ik heb alleen wel bonbons gekocht ook, dat is minder, maar ze smaken me goed hoor. De afgelopen dagen zat ik gemiddeld zo rond de 1700 kcal, daar ben ik best tevreden over.
    Sanity is (not) statistical
    pi_36233020
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 14:59 schreef Maeghan het volgende:
    He, Isabeau, ik heb nog een leuk dieet voor 'r, als ze wil. Het heet het Eritreadieet. ;-)
    Ze heeft dat dieet al een keer geprobeerd
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36233883
    ik had gisteren zo'n zin in snoepen, en toen mocht ik van mijn vriendje ook gewoon best wat kopen..

    KOm je in de winkel, en zie je niets, maar dan ook niets, wat je ook maar lekker lijkt.....

    Ik zal even mijn regeltje weer aanpassen, misschien dat dat me wat motiveert:
    teigan (1m60) (34,8) was 96.1 Kg, weegt nu 89.1 kg en wil graag 85 Kg wegen - 7,0
    You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
    pi_36240135
    TVP
      dinsdag 21 maart 2006 @ 20:59:18 #84
    129759 poohy
    gelegenheidsfokster
    pi_36244174
    Tsja, ik reken het mezelf ook aan als een dieet niet lukt. Want IK ben tenslotte degene die zijn hand weer in de snoeppot douwt. Eigen schuld

    En ik denk hoe verder een dieet afstaat van je normale eetpatroon, hoe moeilijker het is en hoe groter de kans op falen is. Stel dat je gewend bent elke dag drie moorkoppen te eten, dan is dat sowieso toch al moeilijk om dat af te leren? Welk dieet (Atkins, SouthBeach, of je probeert gewoon gezond te eten) er ook tegenover staat. Als je slecht eet dan is het gewoon moeilijk om af te kicken.

    Naar mijn mening is het Sonja Bakker een gezond dieet, en wat ik al zei, op de hoeveelheden na. En als dat mislukt bij mij (en ik eet wel tot de 1000 cal. Per dag) dan komt het gewoon door gebrek aan wilskracht en dat ik niet met mate kan eten. Daarom probeer ik er ook achter te komen waarom ik eet. Dus uit verveling, eenzaamheid, stress enzovoort. Mijn mening is dat niemand te dik is door gewoon zomaar te veel eten. Er zit altijd een emotie achter en het gevolg is dat je dan gaat eten. De een gaat zich volstouwen met chocola, de ander is shopverslaafd of steekt gezellig zijn veertiende sigaret van die dag op

    Volgens mij zit iedereen te wachten (ik ook )op een dieet waarbij je elke dag een gebakje en een chocoladereep mag eten, want dat dan wel weer werken.
    Helaas de enige manier is om gezond te eten (bijvoorbee;d het Sonja Bakker dieet + 300 cal. kan zijn) en veel te bewegen.

    Misschien een andere manier om af te vallen is om het rustig af te bouwen. Het kan inderdaad niet gezond zijn om van 1900 cal. Naar de 700 te gaan en wie weet is het Sonja Bakker dieet meer bedoeld voor mensen die hier en daar wel eens een gebakje nemen
      Redactie Frontpage / Spellchecker dinsdag 21 maart 2006 @ 20:59:18 #85
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36244175
    Hallo

    Weer terug na een lekker dagje weg met zoon en vriendin met zoon En de hele middag gezwommen En tig keer van de glijbaan geweest, iets waar ik 38 kilo geleden nooit zin in had. Ik begon nu pas te hijgen na 4 x 4 trappen in plaats van 1 x 1
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
      dinsdag 21 maart 2006 @ 21:02:11 #86
    116890 _evenstar_
    Ba-dum-tisssschhh
    pi_36244273
    goed man rewimo
    Engaging Infinite Improbability Drive..
      Redactie Frontpage / Spellchecker dinsdag 21 maart 2006 @ 21:16:44 #87
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36244889
    Ja, ik zit helemaal na te genieten hier, dit is nu echt een van de dingen waarin ik merk wat voor een verschil het maakt, dat gewichtsverlies
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
      dinsdag 21 maart 2006 @ 21:17:55 #88
    116890 _evenstar_
    Ba-dum-tisssschhh
    pi_36244952
    ik denk christan ook wel
    Engaging Infinite Improbability Drive..
      Redactie Frontpage / Spellchecker dinsdag 21 maart 2006 @ 21:24:04 #89
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36245264
    Ik denk niet dat hij het zich zo bewust is, maar hij vond het prachtig in elk geval
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
    pi_36245286
    Troel, je topic heeft indruk gemaakt: foliumzuur
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36245382
    Heerlijk, zwemmen. Dit heb ik al 3 jaar niet meer gedaan. Laatste keer was dit toen ik nog 60 woog....

    Mmm misschien van de zomer. Moet ik vanaf nu wel strenger worden. Anders wordt het niets
      Redactie Frontpage / Spellchecker dinsdag 21 maart 2006 @ 21:29:29 #92
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36245518
    Nou, ik heb met 150 kilo ook gezwommen hoor Maakt me echt niks uit. Ik vind zwemmen heerlijk. Ik ben dan ook dolblij dat Christan en Frank ook zo graag zwemmen

    Zelfs al zou ik fraai gevormd en slank zijn, dan kijken mensen toch nog. Ik heb namelijk vitiligo.
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
    pi_36245598
    wat heb je?
      Redactie Frontpage / Spellchecker dinsdag 21 maart 2006 @ 21:32:23 #94
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36245644
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
    pi_36245709
    hihi ditte....
    Ik heb d'r werkelijk nog nooit van gehoord.
      Redactie Frontpage / Spellchecker dinsdag 21 maart 2006 @ 21:34:24 #96
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36245727
    Je kunt er oud mee worden. Maar mooi is het niet
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
    pi_36245771
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 21:34 schreef Rewimo het volgende:
    Je kunt er oud mee worden. Maar mooi is het niet
    Vervelend voor je. Inderdaad niet mooi. Maar niets aan te doen. Je hebt het nou eenmaal.
    Als de mogelijkheid er was, had je van mij een ander velletje gekregen
      Redactie Frontpage / Spellchecker dinsdag 21 maart 2006 @ 21:36:05 #98
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36245784
    Een strakkere?
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
    pi_36246022
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 21:36 schreef Rewimo het volgende:
    Een strakkere?
    Nee, die houdt ik dan liever zelf.
    Moet ik eerlijk zeggen, dat mijn huid nog steeds strak is, door het langzame afvallen, en met het sporten straks moet dit ook zo blijven hebben ze mij gezegt. Zoals het was zou het nooit meer worden nee, maar hangen gaat het gelukkig nog niet.

    Kun je je toch ook aan laten helpen toch?
      Redactie Frontpage / Spellchecker dinsdag 21 maart 2006 @ 21:54:49 #100
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36246433
    Ja, dat zal nog weleens gaan gebeuren denk ik. Volgend jaar of zo.
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
      dinsdag 21 maart 2006 @ 21:55:19 #101
    116890 _evenstar_
    Ba-dum-tisssschhh
    pi_36246457
    ook al was ik voorheen ook aardig stevig ik zat wle strak in me velletje nu heb ik een blubberveletje op mijn buik, maar goed heb er dan ook een prachtmeisje aan overgehouden dus
    ik moet wel zeggen ik ben enorm blij dat mannetje me mooi vind zoals ik ben ofdat nou met strak of slap velletje is
    Engaging Infinite Improbability Drive..
      Licht Ontvlambaar dinsdag 21 maart 2006 @ 22:30:06 #102
    7020 Sjeen
    ...gevaarlijke vrouw...
    pi_36247793
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 21:24 schreef Isabeau het volgende:
    Troel, je topic heeft indruk gemaakt: foliumzuur
    Jeeheehhh, krijg alweer zin om wat te gaan rellen eigenlijk
    You can't start a fire without a spark...
    ♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
    A dirty mind is a joy forever!
    pi_36247868
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 22:30 schreef Sjeen het volgende:

    Jeeheehhh, krijg alweer zin om wat te gaan rellen eigenlijk
    Nou, dat topic is al bijna een rel, geef het anders een duwtje. Als je geen foliumzuur slikt dan wil je gewoon graag een gehandicapt kindje om interessant te lijken. Een soort Munchausen by proxy met voorbedachte rade.
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
      Licht Ontvlambaar dinsdag 21 maart 2006 @ 22:33:25 #104
    7020 Sjeen
    ...gevaarlijke vrouw...
    pi_36247927
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 22:32 schreef Isabeau het volgende:

    [..]

    Nou, dat topic is al bijna een rel, geef het anders een duwtje. Als je geen foliumzuur slikt dan wil je gewoon graag een gehandicapt kindje om interessant te lijken. Een soort Munchausen by proxy met voorbedachte rade.
    Durf niet, BE heeft me gewaarschuwd dat banaanvragen in OUD eigenlijk altijd gehonoreerd worden... Daar sta je dan met je (meestal) goeie gedrag
    You can't start a fire without a spark...
    ♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
    A dirty mind is a joy forever!
      dinsdag 21 maart 2006 @ 22:33:57 #105
    116890 _evenstar_
    Ba-dum-tisssschhh
    pi_36247953
    Engaging Infinite Improbability Drive..
    pi_36248067
    Dan moeten je ergens anders gaan rellen

    Je kan bijv hier Fok! Dieetclub deel 84 roepen dat te dikke vrouwen stinken, te veel plek in het OV innemen, dat ze maar in burka moeten gaan lopen en dat ze elke gram aan zichzelf te danken hebben en dat erfelijkheid een smoesje is van vette mensen

    Oh wacht, die topics bestaan al
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
      Licht Ontvlambaar dinsdag 21 maart 2006 @ 22:40:21 #107
    7020 Sjeen
    ...gevaarlijke vrouw...
    pi_36248225
    Sjit, ik moet toch echt iets beters gaan verzinnen dan... Ow, wat dacht je van: 'Iedereen kan met gemak ruim 25 kilo afvallen, dat heb ik ook gedaan'
    You can't start a fire without a spark...
    ♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
    A dirty mind is a joy forever!
    pi_36248227
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 22:33 schreef _evenstar_ het volgende:
    en jij moet gaan inzien hoe mensen in OUD denken, dat is volgens mij het forum met de felste rellen op Fok. Daar valt dan verder toch niet mee te praten.
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
      dinsdag 21 maart 2006 @ 22:47:15 #109
    116890 _evenstar_
    Ba-dum-tisssschhh
    pi_36248527
    euj ik heb nog ene heleboel hormonen
    Engaging Infinite Improbability Drive..
    pi_36248563
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 22:47 schreef _evenstar_ het volgende:
    euj ik heb nog ene heleboel hormonen
    gaat vanzelf over (hoop ik voor je )

    En nu je toch hier zit, hoeveel kilo zijn er blijven zitten na de zwangerschap
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
      dinsdag 21 maart 2006 @ 22:54:54 #111
    116890 _evenstar_
    Ba-dum-tisssschhh
    pi_36248830
    uh geen enkele ik woog op het einde zelfs lager dan voor mijn zwangerschap
    ik woog voor mijn zwangerschap 106 kg
    ben erg ziek geweest hyperemesis gravidarum, en ben toen in een anderhalve maand tijd 24 kg afgevallen woog aan het eidn van de zwangerschap 102 waarvan ik binnen no time op 92 weer zat, maar door alle stress en daardoor eetproblemen ben ik gegaan naar die 98 kg.. en nu inmiddels weer 3 kg lichter
    Engaging Infinite Improbability Drive..
    pi_36248907
    Jee, ken eigenlijk niemand die na de zwangerschap lichter was, maar hyperemesis gravidarum helpt vast een boel. Ook al is dat behoorlijk ongewenst, arme meid
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
      dinsdag 21 maart 2006 @ 23:00:40 #113
    116890 _evenstar_
    Ba-dum-tisssschhh
    pi_36249063
    ach jah heb een prachtmeisje, en ook al vervlo9ekte ik het toen allemaal, kon geen water niets binnen houden en een opname gehad.
    heel cliche.. maar het is het allemaal waard geweest
    Engaging Infinite Improbability Drive..
    pi_36249191
    Ik hoop dat je dit alles bespaart blijft mocht je nog een keer zwanger raken.

    * Isabeau gaat snel naar bed, val bijna om van de slaap
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
      Redactie Frontpage / Spellchecker woensdag 22 maart 2006 @ 06:59:06 #115
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36254130
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 22:56 schreef Isabeau het volgende:
    Jee, ken eigenlijk niemand die na de zwangerschap lichter was,
    *meldt* 5 kilo minder dan voor de zwangerschap.

    Niet dat dat lang geduurd heeft
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
      Licht Ontvlambaar woensdag 22 maart 2006 @ 07:43:31 #116
    7020 Sjeen
    ...gevaarlijke vrouw...
    pi_36254327
    quote:
    Op woensdag 22 maart 2006 06:59 schreef Rewimo het volgende:

    [..]

    *meldt* 5 kilo minder dan voor de zwangerschap.

    Niet dat dat lang geduurd heeft
    *meldt eveneens* 3 kilo lichter na zwangerschap, maar ik heb er ook weer 8 aangegeten zelf toen
    You can't start a fire without a spark...
    ♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
    A dirty mind is a joy forever!
      woensdag 22 maart 2006 @ 07:56:41 #117
    35189 Troel
    scherp en bot
    pi_36254399
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 21:24 schreef Isabeau het volgende:
    Troel, je topic heeft indruk gemaakt: foliumzuur
    Ja, ik zie het
    troel (de ~ (v.), ~en)
    1 [inf.] vrouw of meisje
    2 trut
      woensdag 22 maart 2006 @ 07:59:20 #118
    35189 Troel
    scherp en bot
    pi_36254413
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 22:40 schreef Sjeen het volgende:
    Sjit, ik moet toch echt iets beters gaan verzinnen dan... Ow, wat dacht je van: 'Iedereen kan met gemak ruim 25 kilo afvallen, dat heb ik ook gedaan'
    Bull, iedereen moet ruim 40 kilo af kunnen vallen met gemak. 25 is niets

    En nee, die 50 wil nog maar niet komen. Nog steeds 144.4 hier
    troel (de ~ (v.), ~en)
    1 [inf.] vrouw of meisje
    2 trut
      Redactie Frontpage / Spellchecker woensdag 22 maart 2006 @ 08:24:30 #119
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36254651
    Nah, hier wil die 40 niet. Maar ik pas inmiddels wel in een spijkerbroek die ik pakweg een maand geleden niet dichtkreeg
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
    pi_36254820
    quote:
    Op woensdag 22 maart 2006 07:59 schreef Troel het volgende:
    Bull, iedereen moet ruim 40 kilo af kunnen vallen met gemak. 25 is niets
    Als ik 40 kilo afval gaan ze me naar een dokter slepen wegens anorexia

    Goeiemorgen allemaal! Vandaag nog steeds iets boven mijn gewicht van vorige week en ik hoop dat dat snel over is. Vandaag las ik een schoonmaakdagje in en daarna ga ik 10 km wandelen.
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
      Redactie Frontpage / Spellchecker woensdag 22 maart 2006 @ 08:48:59 #121
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36254857
    Pfff iedereen moet met gemak 20 kilometer kunnen wandelen
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
    pi_36254871
    Ik zat er aan te denken om ook terug te wandelen ipv de bus te nemen
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36255009
    Ik ga vandaag ook wandelen
    Ook eerst even doe hoognodige dingen doen...

    Oh en we zitten hier in flinke spanning, vanmiddag moet schoonpapa om 13.10 naar de longarts. Dus vanmiddag horen we meer over hoe en wat. Ik hoop zo dat het vlekje op z'n longen niets ernstigs is.
      Redactie Frontpage / Spellchecker woensdag 22 maart 2006 @ 09:01:29 #124
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36255019
    Ik duim voor jullie, ymme
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
    pi_36255046
    Lief van je Rewimo.
    pi_36255048
    Er zijn genoeg ongevaarlijke redenen voor vlekjes op de longfoto, ymme. Ik duim hier ook dat de uitslag niets is om je zorgen over te maken.
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
      woensdag 22 maart 2006 @ 09:06:26 #127
    99364 melismay
    I'm not finished!!!
    pi_36255078
    Hallo, weer terug van weggeweest.... Was een beetje druk

    Bij mij is er nog weinig vooruitgang eigenlijk... helaas... We hebben nu op het werk wel met een 5-tal collega's een soort van afspraak gemaakt. Degene die het eerst 10kg afvalt krijgt van de rest een bos bloemen. Geen weddenschap verder, maar gewoon een steuntje in de rug. Dat is op zich wel prettig.. Voor de rest levert het leuke situaties op. 1 van die collega's kwam gisteren al een flesje water brengen enzo, dus dat is wel geinig

    Ik hoop dat het voor mij ook helpt...10kg zou een goed begin zijn
    Mannen zijn stom en jongens hebben vlooien
    -
    I'm not dating, I'm knitting
      Licht Ontvlambaar woensdag 22 maart 2006 @ 09:08:07 #128
    7020 Sjeen
    ...gevaarlijke vrouw...
    pi_36255109
    quote:
    Op woensdag 22 maart 2006 08:48 schreef Rewimo het volgende:
    Pfff iedereen moet met gemak 20 kilometer kunnen wandelen
    Wat nou 20 km, gewoon 4x40 km stelletje watjes...
    'Met gemak' voor het gemak even weggelaten
    You can't start a fire without a spark...
    ♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
    A dirty mind is a joy forever!
      Redactie Frontpage / Spellchecker woensdag 22 maart 2006 @ 09:44:31 #129
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36255728
    Het heeft toch effect wat we hier doen
    quote:
    Voor eerst in kwart eeuw minder dikke landgenoten

    Van onze Haagse redactie


    VOORBURG, woensdag
    Nederlanders zijn voor het eerst sinds 1981 minder dik. Dit blijkt uit de jongste cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek.
    In 2005 kampte 45 procent van de mannen en vrouwen met overgewicht. Dat is een kleine daling ten opzichte van 2004, toen was het 46,5 procent.
    Sinds 1981 nam het aantal dikke mensen steeds meer toe. In dat jaar bedroeg het percentage 33 procent. Sindsdien was er een stijgende lijn te zien die nu weer afneemt. Vooral in de jaren negentig schoot het omhoog van 35,1 procent in 1991 tot 44,8 in 2001.
    Het aantal volwassen met ernstig overgewicht is nog wel stabiel in vergelijking met 2004, een op de tien Nederlanders is nog steeds veel te zwaar. Vooral mannen blijken te zwaar, van dit geslacht kampt de helft met overtollige kilo’s. Bij de vrouwen gaat het om 39,6 procent. De daling van het aantal mensen met overgewicht is vooral te zien in de leeftijdscategorie 20 tot 35 jaar. Bij de 55-plussers nam het wel toe.
    Volgens het CBS is er geen echt onderzoek gedaan naar de gewichtsafname, maar lijkt er een verband te zijn met de stijging van het aantal Nederlanders dat meer beweegt.
    Zo deed 55 procent van de Nederlanders vanaf twaalf jaar aan voldoende lichaamsbeweging. Ook dat percentage ligt iets hoger dan voorgaande jaren.

    Jongeren tussen de 12 en 18 jaar bewegen nog te weinig. Daar haalde maar 33 procent van de jongens de norm en 22 procent van de meisjes.
    Net als een jaar eerder rookte in 2005 bijna 30 procent van de mensen boven twaalf jaar. Alleen de jongeren staken minder sigaretten op. Zo rookte in 2005 nog maar 23 procent van de jeugd, in 2005 was dat 25 procent.
    Uit het permanent onderzoek leefsituatie van het CBS blijkt verder nog dat een op de negen Nederlanders gekwalificeerd kan worden als zware drinker die minstens een dag in de week meer dan zes glazen achteroverslaat. Een op de vijf personen zegt helemaal geen alcohol tot zich te nemen.


    Bron: Telegraaf (interneteditie)
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
    pi_36256161
    Alle beetjes helpen he... Ik ben nog steeds te zwaar, maar mijn BMI is wel onder de 35 nu..

    Ik ben toch 7 kilo lichter dan een jaar geleden....
    Wel grappig ergens, dat het nu toch afneemt, maar of het zo blijft betwijfel ik..
    You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
    pi_36256392
    Ik hoop binnenkort de overstap te maken van ernstig overgewicht naar overgewicht

    Sinds de dieetclub bestaat neemt het overgewicht in Nederland af Geweldig toch, Rewimo
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
      Redactie Frontpage / Spellchecker woensdag 22 maart 2006 @ 10:15:22 #132
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36256452
    Ja, dat hebben we toch maar goed gedaan met zijn allen
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
    pi_36256494
    Ik mis alleen de credits in dat artikel in de Telegraaf
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36256501
    Volgens mij klopt mijn bmi in mijn regeltje ook voor geen meter
    Ik heb net de Lateral Thigh Stepper besteld bij tellsell.
    Dus vanaf volgende week, sportschool, en dan kan ik thuis ook nog wat trainen aan mijn heupen/billen.


    Waar kon je ookal weer je bmi uitrekenen (zonder cm op te geven)
    pi_36256513
    Lekkere suggestieve kop heeft de Telegraaf ook weer!
    Ik vind de CBS kop wat beter "Nederlanders leven iets gezonder".

    Overigens doe ik vandaag zo min mogelijk. Nog een beetje herstellende van 2 dagen buikgriep en heb morgen en overmorgen cursus. Hoop dat ik dat maar een beetje vol ga houden.
      Redactie Frontpage / Spellchecker woensdag 22 maart 2006 @ 10:17:37 #136
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36256517
    quote:
    Op woensdag 22 maart 2006 10:16 schreef Isabeau het volgende:
    Ik mis alleen de credits in dat artikel in de Telegraaf
    Ja, dat hadden ze beter moeten regelen natuurlijk
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
      Redactie Frontpage / Spellchecker woensdag 22 maart 2006 @ 10:18:12 #137
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36256525
    quote:
    Op woensdag 22 maart 2006 10:17 schreef ymme het volgende:
    Waar kon je ookal weer je bmi uitrekenen (zonder cm op te geven)
    www.valtaf.nl?
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
    pi_36256558
    Oh ja.. Ik ben daar ook ingeschreven
      Redactie Frontpage / Spellchecker woensdag 22 maart 2006 @ 10:20:12 #139
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36256579
    Hee waarom zegt niemand even dat het tijd is om een appel en karnemelk te halen in de ketinuh?
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
    pi_36256590
    Zet dat dan even in de OP, Rewimo.

    Om 10:00 moet Rewimo een seintje hebben voor appeltje en karnemelk
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36256657
    Ymme(1m66) (31,2) was 98,0 kg, weegt nu 87,3 kg en wil graag 60 kg wegen -10,7
      Redactie Frontpage / Spellchecker woensdag 22 maart 2006 @ 10:27:26 #142
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36256743
    quote:
    Op woensdag 22 maart 2006 10:20 schreef Isabeau het volgende:
    Zet dat dan even in de OP, Rewimo.

    Om 10:00 moet Rewimo een seintje hebben voor appeltje en karnemelk
    Alleen op maandag t/m vrijdag hoor
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
    pi_36257075
    Wat een verschil in BMI maken die paar cm'tjes dan zeg..
    ymme is maar 6 cm langer, 2 kilo lichter, en heeft een BMI van 4 punten lager...
    You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
    pi_36257268
    Ik heb trouwens ook een nieuw regeltje

    Pandorah (1m68) (25,5) was 95 kg, weegt nu 72 kg en wil graag 65 kg wegen - 23.

    Nog 1,5 kg en dan heb ik een gezond gewicht

    Ik ben wat minder bezig met de lijn vandaar dat ik even wat minder reageer. Vanavond of morgen zal ik wat uitgebreider op iedereen reageren .
    pi_36257797
    goed zeg Pandorah!!!

    Hoe land heb je hier nou eigenlijk over gedaan?
    You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
      Licht Ontvlambaar woensdag 22 maart 2006 @ 11:17:39 #146
    7020 Sjeen
    ...gevaarlijke vrouw...
    pi_36258297
    BMI kun je overigens heel gemakkelijk zelf uitrekenen...

    Men neme lengte maal lengte en hierdoor dele men het gewicht.
    In mijn geval dus:
    1,70 X 1,70 = 2,89
    78,0 / 2,89 = 27

    (de calculator in Windows heeft de M-functie, hierdoor kun je het eerste deeltje van je berekening even onthouden, totdat je het nodig hebt. Heel handig...)
    You can't start a fire without a spark...
    ♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
    A dirty mind is a joy forever!
    pi_36258342
    Ik heb net 3 beschuitjes met aardbeien op!
    Oh heerlijk zeg.
    pi_36258357
    Ik ken mijn 1.67x1.67= 2.7889 al uit mijn hoofd
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36258370
    Had jij wel lekkere aardbeitjes dan? Ik had hier erg smerige waterbolletjes, ymme.
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
      Licht Ontvlambaar woensdag 22 maart 2006 @ 11:20:36 #150
    7020 Sjeen
    ...gevaarlijke vrouw...
    pi_36258391
    quote:
    Op woensdag 22 maart 2006 11:19 schreef Isabeau het volgende:
    Ik ken mijn 1.67x1.67= 2.7889 al uit mijn hoofd
    Erg is dat he... ik ken die van mij ook van buiten
    You can't start a fire without a spark...
    ♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
    A dirty mind is a joy forever!
    pi_36258400
    Vorige week, had ik aardbeien die inderdaad waterig waren.
    Deze zijn heel groot. En lekker zoet wel hoor Natuurlijk nog niet zo als ze horen te zijn, maar he het seizoen komt eraan
    pi_36258417
    Nou ja, dat rekent dan wel weer makkelijk. Hoef je alleen kilo's gedeeld door je getalletje te doen.
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36258533
    1.66 X 1.66 = 2.7556
    86 / 2.7556 = 31.20917405
      woensdag 22 maart 2006 @ 11:39:23 #154
    4177 Jojogirl
    Curves in all the right places
    pi_36258972
    quote:
    Op woensdag 22 maart 2006 11:20 schreef Sjeen het volgende:

    [..]

    Erg is dat he... ik ken die van mij ook van buiten
    Ik dacht dat ik de enige halve gare was die dat had, maar nee dus, er zijn er op z'n minst nog twee.

    * Jojogirl hoopte trouwens niet al te veel aan te komen, zodat ik hier na mei weer met een goede start kon beginnen met meedoen, maar ik vrees dat ik toch boven de 100 ga uitkomen. Ik houd nl. onwijs vocht vast. Drink me al helemaal gek aan water en probeer zo weinig mogelijk zoute dingen te eten, maar het helpt nog niet echt.
      woensdag 22 maart 2006 @ 11:42:46 #155
    3358 pluisje
    Mevrouw Mans
    pi_36259067
    Dat vocht ben je na de bevalling zo kwijt joh

    Hoe lang moet je nog?

    Nog een Eiland baby
      woensdag 22 maart 2006 @ 11:45:24 #156
    4335 Faat
    Fokeiland O+
    pi_36259149
    quote:
    Op woensdag 22 maart 2006 11:42 schreef pluisje het volgende:
    Nog een Eiland baby
    Er zijn er zelfs nog een paar in de maak
    Was it so hard Achilles
    So very hard to die
    Thou knowest and I know not
    So much the happier I
      woensdag 22 maart 2006 @ 11:47:33 #157
    3358 pluisje
    Mevrouw Mans
    pi_36259212
    Ik zie een Eiland Baby meet aankomen
    pi_36259243
    Een meisje hier uit het dorp. Ik serieus 25 kilo af gaan vallen, om mooi zwanger te worden.
    Nu is ze dus die kilo's kwijt, en nu zijn ze dus bezig om zwanger te worden.
    Ik was met afvallen gewacht tot na de zwangerschap dan. Maar ach ieder z'n ding.
    pi_36259335
    Nou ja, het is ook gewoon gezonder om slanker te zijn als je zwanger bent. Een e zware zwangere heeft namelijk veel meer risico's dan iemand met een normaal gewicht die zwanger is.

    Zwangerschap en overgewicht linkje
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36259385
    Dat is natuurlijk ook weer helemaal waar
    pi_36259412
    Oh ja, ik was aan het schoonmaken Hoe kom ik dan weer achter de pc terecht
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
      Redactie Frontpage / Spellchecker woensdag 22 maart 2006 @ 11:54:42 #162
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36259422
    Dat wordt dus 40 km wandelen
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
    pi_36259521
    Oh.. en ik ben aan het leren...
    pi_36259581
    * Isabeau zit hier alweer, maar nu met 1 bolletje ijs
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36259719
    Ijs.... Lekker voor je lijn
    pi_36259746
    Ik kon er niet afblijven. Is van dat Aldi ijs en dat is zo goddelijk lekker (komt trouwens uit de Mona fabriek).
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36259812
    Sterk zijn... (ik haal zulkde dingen niet eens in huis )
    Omdat ik weet dat ook ik er niet van af kan blijven
    pi_36259921
    Ik haal ze ook niet in huis, dat doet mijn vriend. Die ik gisteren ook al had gevraagd niet naast me te gaan zitten met een grote bak ijs.

    Maar goed, 100 kcal later ga ik maar eens lunch klaarmaken. Dat helpt meestal ook wel.
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36259993
    Hihi.. Beetje flauw van je vriend
    pi_36259995
    Ik mag vandaag taart eten
    We zijn namelijk vandaag in ondertrouw gegaan

    Dus we gaan vanavond thee drinken bij mijn ouders, mét taart.
    pi_36260047
    Gefeliciteerd freecell en Tara
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36260054
    quote:
    Op woensdag 22 maart 2006 12:14 schreef freecell het volgende:
    Ik mag vandaag taart eten
    We zijn namelijk vandaag in ondertrouw gegaan

    Dus we gaan vanavond thee drinken bij mijn ouders, mét taart.
    Van harte...
      Licht Ontvlambaar woensdag 22 maart 2006 @ 12:19:02 #174
    7020 Sjeen
    ...gevaarlijke vrouw...
    pi_36260143
    Gefelicitaart

    heel flauw... ik weet het
    You can't start a fire without a spark...
    ♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
    A dirty mind is a joy forever!
    pi_36260165
    quote:
    Op woensdag 22 maart 2006 12:14 schreef freecell het volgende:
    Ik mag vandaag taart eten
    We zijn namelijk vandaag in ondertrouw gegaan

    Dus we gaan vanavond thee drinken bij mijn ouders, mét taart.
    Gefeliciteerd! Geniet lekker van je taart!

    @Isa: ik heb 't zelfde met m'n vriend. Als hij boodschappen gaat doen komt ie met boterkoek, wafels en andere koekjes thuis. Zucht, ik heb juist zo'n zwak voor dat soort zooi.
    Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
    ***Levi was here***
      Redactie Frontpage / Spellchecker woensdag 22 maart 2006 @ 12:19:57 #176
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36260172
    quote:
    Op woensdag 22 maart 2006 12:14 schreef freecell het volgende:
    Ik mag vandaag taart eten
    We zijn namelijk vandaag in ondertrouw gegaan

    Dus we gaan vanavond thee drinken bij mijn ouders, mét taart.
    Gefeliciteerd!
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
      woensdag 22 maart 2006 @ 12:23:47 #177
    4177 Jojogirl
    Curves in all the right places
    pi_36260277
    quote:
    Op woensdag 22 maart 2006 11:42 schreef pluisje het volgende:
    Dat vocht ben je na de bevalling zo kwijt joh

    Hoe lang moet je nog?

    Nog een Eiland baby
    daar hoop ik ook op. En ik ben half mei uitgerekend, dus nog iets minder dan 2 maanden.
    pi_36260410
    Bedankt iedereen
    We zeggen nu ook hardop wanneer we gaan trouwen: 21 maart volgend jaar
    Nog 364 dagen

    Over vocht: ik heb op het moment ook weer wat dikkere enkels, dan drink ik een paar dagen heel veel venkel en solidagothee en dan is het bij mij altijd weer over. Maar ik weet niet hoe handig dat is tijdens zwangerschappen
      woensdag 22 maart 2006 @ 12:43:32 #179
    28677 Beessie-Jen
    Meisjesmama!!!
    pi_36260846
    quote:
    Op dinsdag 21 maart 2006 14:18 schreef Isabeau het volgende:
    Wat een rotschema, Beessie-Jen Tot zo laat werken en morgenochtend dat tentamen, echt kut geregeld. Wanneer heb je 'weekend'? Na het tentamen? En welke afdeling zit je nu (en sterkte verder en veel succes morgen )
    thanx Isa... inmiddels ben ik thuis van mijn tentamen en denk wel dat ik het gehaald heb, ook al was het ERG moeilijk!
    ben nu wel helemaal kapot van alle drukte, dus vanmiddag lekker relaxen.. en vanavond misschien lekker in bad ofzo..
    en morgen lekker dagje met mijn moeder.. samen naar de kapper.

    ow ja mijn stage: ik heb mijn 10 weekse hartbewakingsstage.... dus het is wel te overzien.
    05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
    17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
    pi_36260952
    Geniet van je vrije dagen, Beessie-Jen en wat gaaf dat het goed ging (en veel plezier met ECG's leren )
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36260983
    freecell en tara, gefeliciteerd met de ondertrouw...
    Ik bedacht me ook net dat het dan nog maar een jaar kon duren totdat jullie gingen trouwen, en dat klopt nu dus ook wel....

    Geniet van je stukje taart, de volgende mag je pas over 364 dagen weer...
    You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
      woensdag 22 maart 2006 @ 12:56:10 #182
    28677 Beessie-Jen
    Meisjesmama!!!
    pi_36261196
    quote:
    Op woensdag 22 maart 2006 12:47 schreef Isabeau het volgende:
    Geniet van je vrije dagen, Beessie-Jen en wat gaaf dat het goed ging (en veel plezier met ECG's leren )
    uhuh.... ecg's inderdaad.... en moet verslagen maken van verschillende cardiale ziektebeelden, en van een pacemakerimplantatie en nog eentje specifiek over het myocardinfarct.... ja en dat allemaal weer in die 8,5 week die in daar nog heb ......
    naja komt vast allemaal wel weer goed.. ben in elk geval blij dat ik dit tentamen achter de rug heb. En het waarschijnlijk gehaald heb.
    nu alleen nog mijn ECG-beoordelingstoets.

    ow ja... ff verder ontopic:
    ik ken mijn rekensommetje ook uit mijn hoofd:
    gewicht : 3,4225.
    en over 4,2 kg heb ik een gezond gewicht
    en dan heb ik mijn streef bereikt...

    maaaaaaaaaaar ik ga daarna nog proberen onder de 80 kg te komen. 79 kg is mijn uiteindelijk streef en dat is een BMI van 23 ....
    05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
    17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
    pi_36262303
    quote:
    Op woensdag 22 maart 2006 12:28 schreef freecell het volgende:
    Bedankt iedereen
    We zeggen nu ook hardop wanneer we gaan trouwen: 21 maart volgend jaar
    Nog 364 dagen

    Over vocht: ik heb op het moment ook weer wat dikkere enkels, dan drink ik een paar dagen heel veel venkel en solidagothee en dan is het bij mij altijd weer over. Maar ik weet niet hoe handig dat is tijdens zwangerschappen
    Freecell gefeliciteerd met je aankomend huwelijk
    Je hebt nu wel een leuk doel om naar toe te werken voor het afvallen

    Ik heb al eens gezegd tegen mijn vriend dat we pas gaan trouwen als ik maatje 42 heb
    Duurt nog wel even dus
    pi_36262387
    Hoeveel kilo eraf moet ik nu nog dan?
    Of aan de 25 van het bmi te komen

    1.66 X 1.66 = 2.7556
    86 / 2.7556 = 31.20917405


    Dat moet ik dus 68.89 (69) kilo wegen.
    Dat is dus nog 17 kilo eraf hebben.
    En dan ben ik er nog niet hoor
    pi_36262409
    Ik wil in het totaal nog 25 kilo afvallen Dan ben ik dus in het gehele totaal meer dan 35 kilo kwijt. Jeetje moet je nagaan hoeveel dat is
    pi_36262914
    ik weet niet of het misschien al eens is langsgeweest in de dieetclub, maar ik heb een artikel gevonden op internet wat uitleg geeft over honger en verzadiging.

    artikel

    dit stukje vond ik wel mooi:
    quote:
    [...]Wanneer men in het hooggebergte vertoeft, is men sneller verzadigd waardoor men minder eet en gemakkelijker gewicht verliest (16,21). Ook na lichamelijke inspanningen heeft men korte tijd geen honger (2,22). In beide gevallen moet de energie-inname dan cognitief worden gestimuleerd. In het bijzonder bij verhoogde behoeften aan energie omwille van een langdurig en hoog energiegebruik, zoals tijdens de ronde van Frankrijk, de "Whitbread race" en het Olympisch langlaufen, moet een bepaalde energie-inname worden aangeleerd, los van het feit of men al dan geen honger heeft. Zoniet gaat de prestatie onherroepelijk achteruit (2,15).

    Bij hoge omgevingstemperaturen eet men relatief meer voedsel met een lage energiedichtheid waardoor de totale energie-inname lager is. Bovendien heeft men vaak de neiging te weinig te eten, waardoor de lichaams(kern)temperatuur minder sterk stijgt (23,24). Anderzijds wordt de energie-inname snel te hoog bij lage omgevingstemperaturen: men overeet zich waardoor de lichaams(kern)temperatuur minder sterk daalt (24,25).[...]
    En wij leven nu net in een plat, koud landje
    pi_36262919
    NOg even een keertje voor degenen die het niet gelezen hebben..

    Er is een plekje vrij voor de saunameet van aankomende zaterdag..
    Wil je altijd al eens naar de sauna, maar durfde je niet, nu is je kans!

    Voor meer details, kijk in het meetingtopic
    You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
    pi_36263058
    en nog eentje van http://www.dieetweetjes.nl/:
    quote:
    Geniet wel gezond!
    Koekjes bij de bakker bijvoorbeeld, worden gemaakt van roomboter en amandelspijs, terwijl de industrie zijn koekjes bakt met transvetzuren. Dit vet is afkomstig uit plantaardige oliën die door verhitting zijn verhard of gestold. het vet is door dit onnatuurlijke proces heel ongezond geworden; het heeft vooral een ongunstig effect op hart-en vaatziekten.
    Transvetzuren worden nooit als ingrediënt vermeld; ze worden aangeduid met plantaardig gehard vet.

    Roomboter en amandelspijs zijn veel minder schadelijk voor je gezondheid. De vetten bevatten bovendien vitamine A, D en E.
    Dit wist ik niet
    pi_36263060
    quote:
    Op woensdag 22 maart 2006 13:56 schreef octopussy het volgende:
    En wij leven nu net in een plat, koud landje
    We moeten dus allemaal ergens in een warm hooggebergte gebied gaan wonen
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36263106
    quote:
    Op woensdag 22 maart 2006 14:02 schreef octopussy het volgende:
    Dit wist ik niet
    Ik wist wel dat het gezonder was om zelf koekjes te maken met roomboter dan koekjes te kopen. Maar de bakker maakt het waarschijnlijk net zoals je het thuis zou doen, dus dat is wel logisch dat dat dan ook gezonder is
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36263108
    quote:
    Op woensdag 22 maart 2006 14:02 schreef Isabeau het volgende:

    [..]

    We moeten dus allemaal ergens in een warm hooggebergte gebied gaan wonen
    Wie weet er ergens een warm hooggebergte? Volgens mij zijn hooggebergtes per definitie koud
    pi_36263153
    quote:
    Op woensdag 22 maart 2006 13:56 schreef octopussy het volgende:
    ik weet niet of het misschien al eens is langsgeweest in de dieetclub, maar ik heb een artikel gevonden op internet wat uitleg geeft over honger en verzadiging.

    artikel

    dit stukje vond ik wel mooi:
    [..]

    En wij leven nu net in een plat, koud landje
    Bergen weet ik niet, nog nooit een berg gezien
    Maar dat van hoge temperaturen weet ik wel, ik eet 's zomers absoluut veel minder en ben wel veel energieker en beweeglijker.
      Redactie Frontpage / Spellchecker woensdag 22 maart 2006 @ 14:51:38 #193
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36264777
    Ha, dus koekjes bakken met roomboter mag
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
    pi_36264932
    En roomboter op je brood smeren mag ook (alleen telt dat bij mij qua kcal lekker op...)
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
      Redactie Frontpage / Spellchecker woensdag 22 maart 2006 @ 14:57:13 #195
    13151 crew  Rewimo
    Nederduitse/Mevrouw qltel
    pi_36264967
    Dat doe ik bij speciale gelegenheden Ik ken mij
    Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
    &lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
    pi_36265921
    Ik heb de halfvolle roomboter van botergoud (campina) ontdekt. Die smaakt me veel beter dan margarine of halvarine en is volgens mij ook gezonder. Roomboter haal ik niet in huis omdat ik het dan niet kan laten om er ook mee te gaan bakken. Ik blijf dan liever bij olijfolie.
    pi_36266251
    Mijn schoonvader ligt in het ziekenhuis met longkanker Verdomme
    pi_36266531
    Oh ymme! Wat verschrikkelijk. Meisje toch *dikke warme knuffel* Ik weet niets te zeggen verder. Heel heel veel sterkte voor jullie allemaal en in het bijzonder voor je vader.
    "Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
    pi_36266836
    quote:
    Op woensdag 22 maart 2006 15:38 schreef Isabeau het volgende:
    Oh ymme! Wat verschrikkelijk. Meisje toch *dikke warme knuffel* Ik weet niets te zeggen verder. Heel heel veel sterkte voor jullie allemaal en in het bijzonder voor je vader.
    Bedankt....

    het is de vader van mijn vriend. Ookal voelt het als mijn echte vader.
    pi_36266850
    He ymme, hebben ze hem daar gelijk gehouden na zijn afspraak dan?
    Sterkte de komende tijd, hopelijk is het niet al te ernstig
    You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
    abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
    Forum Opties
    Forumhop:
    Hop naar:
    (afkorting, bv 'KLB')