Fok! Dieetclub deel 84

Taart Voor pluisje

Teigan Vind dit Prima!

Zo, een nieuw topic, een nieuw begin, en hopelijk een goede voortzetting...

Ik denk alleen dat de OP nog wat aangepast moet worden. Dat het ook het vervolg op deel 83 wordt en zo ;-)

tvp'tje

quote:

Op maandag 20 maart 2006 16:25 schreef Maeghan het volgende:
Ik denk alleen dat de OP nog wat aangepast moet worden. Dat het ook het vervolg op deel 83 wordt en zo

Zer joe are...

En nu de regeltjes nog updaten, want het is inmiddels al week 11 =P

Ik mis mezelf...

Maar bij deze nogmaals mijn rijtje:
Ieneminie (1m68)(32,95)was 93,7 kg, weegt nu 93,7 kg en wil graag 75 kg wegen. -0,0

Straks even kijken bij Sportcity, of het iets is voor mij!

Ow, ik loop niet op te letten... Hij is gewoon nog niet bijgewerkt!

Sowwy...

Ik tvp 'm ook weer ffkes!

quote:

Op maandag 20 maart 2006 16:49 schreef Maeghan het volgende:
En nu de regeltjes nog updaten, want het is inmiddels al week 11 =P

Ja hoi, ik ben pas weer in week 13 aan de beurt... En aan mijn regeltje valt toch niks te updaten

quote:

Op maandag 20 maart 2006 16:54 schreef ymme het volgende:
Waarom moeten alle topictitels het zelfde zijn
Omdat ook deze verandert is.

Ach, wat is moeten... het maakt alleen het vinden een stuk gemakkelijker

Toch weer geVonden dit toPic

Hmm, had ik mijn regeltje nog niet geupdate?

Troel (1m78) (36,4) was 163,9 kg, weegt nu 115,2 kg en wil graag 72 kg wegen -48,7

Troel (1m78) (36,1) was 163,9 kg, weegt nu 114,4 kg en wil graag 72 kg wegen -49,5

waarom sta ik er niet bij ..

Omdat er nog geen update van week 10 en week 11 is...

oh oke dan heb ik niks gezegd

Effe erbij gezet

Ik zou Teigan of Faat willen verzoeken even een update te maken

Ik zal Bert nog eens wat extra peper in zijn kont stoppen.

Hij had het erover dat het inloggedeelte al klaar was, dus hopelijk heeft hij de boel snel klaar.
Dan is het een kwestie van iedereen een login geven en dan kan iedereen zijn eigen regeltje updaten

Weer 1,3 kilo afgevallen deze week!

Ik had het absoluut niet verwacht, had echt een mega opgeblazen gevoel, maar 't is toch allemaal goedgekomen Al vier kilo in twee weken, dat gaat echt snel

Nieuwe regeltje:

Fannetje (1m75) (28,0) was 99,0 kg, weegt nu 85,8 kg en wil graag < 80 kg wegen - 13,2

Wow, goed zeg Fannetje! Lekker dat het zo snel gaat

Weet iemand wat witlof voor een soort groente is Ik kan het hier niet vinden (ik weet de engelse benaming er ook niet voor).
Ik ben namelijk met dat Sonja Bakker gedoe bezig en wil niet teveel van Het Menu afwijken

Volgens wikipedia:
Witlof (Nederland) of witloof (Vlaanderen), (Cichorium intybus var. foliosum) is een bladgroente.

Witlof behoort tot de cichoreiachtigen, waar onder andere ook roodlof en andijvie (Cichorium endivia var. latifolium) toe behoren.

http://nl.wikipedia.org/wiki/Witlof

Ah fantastisch, bedankt Liejannuh Dat wordt dus andijvie vanavond

quote:

Op maandag 20 maart 2006 18:38 schreef Sjeen het volgende:
Effe erbij gezet

Ik zou Teigan of Faat willen verzoeken even een update te maken

Ai, ik had er geen idee van het alweer mijn beurt was!!! Ik ga meteen aan de slag, update volgt zo

Mooi zo, vergeet mij niet

Durven jullie trouwens winkels binnen te gaan waar ze je maat niet verkopen? Om mijzelf te motiveren loop ik wel eens een kledingwinkel in (bijvoorbeeld Esprit), waar ze tot maat 40/42 verkopen. Zelf heb ik nu zo ongeveer maat 44/46. Elke keer heb ik het gevoel wannneer ik binnenloop dat de verkopers mij aankijken van: wat doe jij hier godsnaam
Ik kan het me natuurlijk verbeelden, maar ik word er niet blijer van.

Hebben jullie dat ook?

Esprit heeft wel groter hoor. Alleen maken ze alles van viscose, waar je vetrollen extra goed in uitkomen ;-)

Nee, de verkopers kijken je zo niet aan. Maar dat idee heb ik ook weleens hoor. Ik durf vaak niet eens goed langs te lopen met m'n eigen maat, omdat ik bang ben dat het niet past en dat mensen denken van "goh, die denkt dat ze daar in past". Flauwekul natuurlijk, maar ja.

Maar goed, ik vind het ook zo demotiverend dat ik bij Miss Etam wel van maat 46 naar 42 terug ben, maar bij de H&M nog steeds niet in 46 pas. Daar mis ik gewoon vijf a tien centimeter om 'm dicht te kunnen krijgen. Al die vervelende heupbroeken ook. Ze maken heupbroeken met de maat die je normaal op je taille hebt, lijkt het wel. =S

* **** UPDATE WEEK 11**** *

Beessie-Jen (1m85) (26,4) was 115,5 kg, weegt nu 90,3 kg en wil graag 85 kg wegen -25,2
Cutie (1m87) (24,4) was 108,0 kg, weegt nu 84,8 kg en wil graag 75 kg wegen - 23,2
dobbey(1m72) (35,5) was 118 kg, weegt nu 105 en wil graag 75 kg wegen - 13,0
Droeke (1m70) (29,2) was 92,5 kg, weegt nu 84,5 kg en wil graag 75 kg wegen - 8,0
_dizzy_ (1m73) (31) was 93 kg, weegt nu 93 kg en wil graag 75 kg wegen - 0,0
_Evenstar_ ( 1m65) (36) is 98 Kg, weegt nu 98 kg en wil 65 Kg wegen - 0,0
Faat (1m65) (37,5) was 114,0 kg, weegt nu 103,8 kg en wil graag 80 kg wegen - 10,2
Faithy (1m75) (26,2) was 85,0 kg, weegt nu 80,5 kg en wil graag 70 kg wegen - 4,5
Fannetje (1m75) (27,8) was 99,0 kg, weegt nu 85,8 kg en wil graag < 80 kg wegen - 13,2
flugeltje (1m57) (38,9) was 100 kg, weegt nu 96,6 kg wil eerst naar 90 kg - 3,4
Freecell (1m74) (26,56) was 89,0 kg, weegt nu 80,4 kg en wil graag 65 kg wegen - 8,6
Fuente (1m77) (38,3) was 112 kg, weegt nu 120 kg en wil graag 99 kg wegen - 0,0
Ieneminie (1m68)(32,95)was 93,7 kg, weegt nu 93,7 kg en wil graag 75 kg wegen - 0,0
Ikiskoel (1m78) (39,0) was 134,0 kg, weegt nu 124 kg en wil graag 80 kg wegen - 10,0
Iksje (1m71) (24,96) was 79,5 kg, weegt nu 73 kg en wil graag 70 kg wegen - 6,5
Isabeau (1m67) (31,4) was 99,6 kg, weegt nu 87,2 kg en wil graag 63 kg wegen - 12,4
Janena (1m77) (35,1) was 110,5 kg, weegt nu 110,5 kg en wil graag 67 kg wegen - 0,0
Joyvke (1m60) (37,42) was 97,5 kg, weegt nu 95,8 kg en wil graag 60 kg wegen - 1,7
Kaputwiehund (1m73) (25,2) was 114,5 kg, weegt nu 75,5 kg, en wil graag 75 kg wegen - 39,0
Koningin (1m70) (31,28) was 92 kilo, weegt nu 90,4 kg, wil graag 75 wegen -1,6
Kwakveense (1m60) (36,02) was 101,5 kg, weegt nu 92,2 kg en wil graag 75 kg wegen -9,32
Ladybos(1m61) (25,4) was 76,5 kg, weegt nu 65,8 kg en wil graag 60 kg wegen - 10,7
Levitation (1m70) (31,9) was 102,7 kg, weegt nu 92,2 kg en wil graag 80 kg wegen - 10,5
Livy (1m68) (28) was 78 kg, weegt nu 78 kg en wil graag 65 kg wegen - 0,0
Maeghan (1m67) (29,3) was 93,6 kg, weegt nu 81,7 kg en wil graag 65 kg wegen - 11,9
melismay (1m70) (31,14) was 90 kg, weegt nu 90 kg en wil graag ? wegen - 0,0
miss_dynastie (1m70) (38,5) was 114,0 kg, weegt nu 111,3 kg en wil graag 100 kg wegen - 2,7
Miss_S (1m67) (31) was 96,0 kg, weegt nu 86,5 kg en wil graag 70 kg wegen - 9,5
notendop (1m75) (35,9) was 121 kg, weegt nu 110 kg en wil graag 85 kg wegen - 11,0
Octopussy (1m76) (32,6) was 107,8 kg, weegt nu 101 kg en wil graag 75 kg wegen - 6,8
Pandorah (1m68) (25,8) was 95 kg, is nu 72,8 kg en wil graag 65 kg wegen - 22,2
Poohy (1m72) (27,4) was 81,0 kg, weegt nu 81,0 kg en wil graag 68,0 kg wegen - 0,0
RedScorpion (1m76) (27,2) was 88,4 kg, weegt nu 84,1 kg en wil graag 80 kg wegen - 4,3
Rewimo (1m65) (41,1) was 150,0 kg, weegt nu 111,8 kg en wil graag 70 kg wegen - 38,2
Riann (1m72) (28,7) was 102,0 kg, weegt nu 85,0 kg en wil graag 70 kg wegen - 17,0
Sanne (1m48) (28,8) was 66,4 kg, weegt nu 63,2 kg en wil graag +/- 53 kg wegen - 3,2
Sjeen (1m70) (27) was 105,0 kg, weegt nu 78,0 kg en wil graag <75 kg wegen -27,0
Take_A_Picture(1m72) (26,7) was 85 kg, weegt nu 79,5 kg en wil graag 65 kg wegen -5,5
teigan (1m60) (34,3) was 96,1 kg, weegt nu 88,0 kg en wil graag 85 kg wegen - 8,1
Troel (1m78) (36,1) was 163,9 kg, weegt nu 114,4 kg en wil graag 72 kg wegen - 49,5
Ymme (1m66) (32,6) was 98,0 kg, weegt nu 86,3 kg en wil graag 60 kg wegen -11,7

..............................................

THE WALL OF FAME!!

....................Op de 1ste plaats: Troel is maar liefst 49,5 kg kwijt....................

...........................Op de 2de plaats: Kaputwiehund is maar liefst 39,0 kg kwijt!! ...........................

.................................Op de 3de plaats: Rewimo is maar liefst 38,2 kg kwijt!! .................................

...................................Op de 4de plaats: Sjeen is maar liefst 27,0 kg kwijt!! ...................................

.............................Op de 5de plaats: Beessie-Jen is maar liefst 25,2 kg kwijt!!.............................


UPDATERS:

Week 12: Troel
Week 13: Sjeen
Week 14: Pandorah
Week 15: Teigan
Week 16: Faat


Met zijn allen zijn we 439,6 kg kwijt!

Fraaie update, Faat

Dank Faat!

haha mooi hoor

heb alweer een nieuwe update:

oud:
Beessie-Jen (1m85) (26,4) was 115,5 kg, weegt nu 90,3 kg en wil graag 85 kg wegen -25,2

Nieuw:
Beessie-Jen (1m85) (26,2) was 115,5 kg, weegt nu 89,8 kg en wil graag 85 kg wegen -25,7

Nou, ik zit vandaag onder m'n calorieen. Ik heb pas zo'n 1500 kcal op vandaag en wil er eigenlijk 1600. Helaas hebben we eigenlijk niets meer in huis, maar ik heb ook wel honger want zo veel heb ik dus niet gegeten.

Mijn eetmeter wist trouwens net spontaan al mijn gegevens nadat ik dus de gemiddeldes over een periode berekend had. En ik had geen backup en had net alles van drie dagen ingevuld =S

hoihoi *zwaait vrolijk* er moeten nog steeds mensen mee zaterdag

quote:

Op dinsdag 21 maart 2006 09:12 schreef freecell het volgende:
hoihoi *zwaait vrolijk* er moeten nog steeds mensen mee zaterdag

*vrolijk terugzwaait*

Maar ik ga niet mee hoor

Woehoe, mijn eerste update:

Ieneminie (1m68)(32,84)was 93,7 kg, weegt nu 92,9 kg en wil graag 75 kg wegen - 0,8


Het begin is er!!

quote:

Op dinsdag 21 maart 2006 09:29 schreef Faat het volgende:

[..]

*vrolijk terugzwaait* [afbeelding]

Maar ik ga niet mee hoor

wel

Ik post hier ook maar mijn regeltje. Ga komend weekend bij mijn ouders wegen en dan hoop ik dat er iets vanaf is.
Zometeen naar ollege, met de sportspullen alvast mee, dan moet ik wel


Glimworm(1m75) (32,0) was 98kg, is nu 98kg en wil graag 70kg wegen (-0)

Ik ben net terug uit 't ziekenhuis, maagonderzoek gehad. Ben er een beetje brak van. Heb 10 minuten lang bijna onafgebroken liggen kokhalsen en kwijlen, getver.

Vraagje voor Isa: de arts merkte op dat mijn duodenum erg weinig plooien vertoont. _{Kon het zelf ook zien op monitor, er zaten amper plooien, ik weet niet hoe veel dat normaal moet zijn...} Hij zei tegen de assistent die meekeek dat het wel eens coeliakie (als ik het goed verstond) zou kunnen zijn, maar dat ik daar eigenlijk te dik voor was. Wat weet jij van die aandoening? En of dik zijn het hebben ervan uitsluit?

http://www.coeliakievereniging.nl/

Coeliakie is een intolerantie (onverdraagzaamheid) voor gluten, een bepaalde eiwitfractie van tarwe, haver, rogge, gerst, spelt en kamut.

Da's niet fijn dus.

quote:

Op dinsdag 21 maart 2006 10:26 schreef Levitation het volgende:
Ik ben net terug uit 't ziekenhuis, maagonderzoek gehad. Ben er een beetje brak van. Heb 10 minuten lang bijna onafgebroken liggen kokhalsen en kwijlen, getver.

Gastrocopie? Och arme *troost*

Gisteren een slopend dagje huishoudbeurs gehad (ik had ook van zondag op maandag gewerkt en daarna direct door naar de RAI). Ik heb heel erg veel dingen niet genomen en afgeslagen, dus dat voelt best goed (ik heb bijvoorbeeld thee besteld terwijl iedereen van die heerlijke met slagroom gevulde zoete koffiesoorten nam in het DE cafe) Ik heb wel van alles geproefd, maar overal alleen het kleinste stukje en bepaalde dingen bewust overgeslagen (stukjes worst e.d.)

Dat ging dus goed, maar toen gingen we uit eten In een truckersrestaurant... Nou, de kaart zag er goe duit en het was er ook gezellig. De Hollandse Schotel vand e dag waren gekookte aardappels, rode kool en hachee en dat leek me wel in orde. De rest kreeg namelijk patat en een groot stuk vlees met saus en dergelijke. Maar toen kwam het Bord. Mijn hemel. Ik heb van die pizzaborden en daar past dan een hele pizza plat op, maar dat waren de standaardborden daar. En dat bord lag VOL. Ik schatte ongeveer 400-500 gram aardappels, 400 gram rode kool en een klein pannetje vol met hachee. Minstens voor 2-3 personen genoeg eten. Dus ik dacht: nou ja, prima, dan oefen ik maar in de "je hoeft je bord niet leeg te eten"techniek. Dat faalde dus miserabel aangezien ik wel het hele bord heb leeggegeten Komt zeker door mijn opvoeding 'eet je bord leeg!!!' Ik voelde me zo stom en zat echt héél erg vol. Ik heb het toetje (alleen ijs) overgeslagen.

Mijn schoonzus zei nog dat truckers zoveel eten nodig hadden blah blah blah. Ik zag alleen maar vreselijk te dikke vrachtwagenchauffeurs schnitzels naar binnen werken. Volgens mij zitten die mannen de hele dag...met zo nu en dan eens laden & lossen. Waarom moet je dan zo ongelofelijk veel eten?

Goed, heel verhaal

Poohy als ik dat Sonja Bakker dieet zou volgen zou ik heel erg expres van dat menu afwijken want het is domweg te weinig. Je bent zo aan het crashdieten terwijl het er heel gezond en verantwoord uitziet. Ik wilde Sonja Bakker nog op de huishoudbeurs aanspreken, maar het was te druk rond haar stand. Ik wilde haar vragen of ze haar menu's wel had doorgerekend omdat het gewoon te weinig is. Logisch dat je er snel mee afvalt. En daarna lekker weer jojo'end kan aankomen.

En ik heb ook hetzelfde in kledingwinkels. Vooral als ik alleen ga winkelen. Dan loop je een winkel in en scharrelt wat tussen de rekken, maar zie je al vrij snel dat ze geen maat (in de buurt van) jouw maat hebben. En dan voel ik de ogen van die verkoopsters in mijn rug 'wat doet dat dikke mens hier'. Misschien verbeelding Het is ook wel sneu als ze je enthousiast gaan helpen en dan met allemaal veel te kleine dingen aankomen (dat heb ik namelijk ook wel gehad).

quote:

Op dinsdag 21 maart 2006 10:26 schreef Levitation het volgende:
Ik ben net terug uit 't ziekenhuis, maagonderzoek gehad. Ben er een beetje brak van. Heb 10 minuten lang bijna onafgebroken liggen kokhalsen en kwijlen, getver.

Vraagje voor Isa: de arts merkte op dat mijn duodenum erg weinig plooien vertoont. _{Kon het zelf ook zien op monitor, er zaten amper plooien, ik weet niet hoe veel dat normaal moet zijn...} Hij zei tegen de assistent die meekeek dat het wel eens coeliakie (als ik het goed verstond) zou kunnen zijn, maar dat ik daar eigenlijk te dik voor was. Wat weet jij van die aandoening? En of dik zijn het hebben ervan uitsluit?

Blech, naar onderzoek hoor. Maar ik weet niet of je te dik kan zijn om coeliakie te kunnen hebben. Ik weet wel dat weinig plooien op coeliakie kunnen wijzen. Misschien kan ik iets meer vinden in mijn boeken.

Geen update deze week, in ieder geval niet vandaag Ik was zwaarder dan vorige week namelijk.

@ Maeghan en Isabeau:
Gelukkig ben ik niet de enige die er last van heeft Toch ga ik morgen maar eens een poging wagen om een winkel binnen te stappen

Nog even van dat Sonja Bakker dieet. Het is inderdaad weinig, maar hoe komt het dan dat het zo succesvol is? Als het inderdaad het geval is dat mensen gaan jojo-en, dan was ze toch allang door de mand gevallen? En heeft het ook niet te maken met hoeveel eten je maag gewend is? Op zich lijkt het mij een gezond dieet omdat vrijwel alle soorten voedingsmiddelen aan bod komen, waardoor het ook makkelijker is vol te houden.

Het is voor mij in ieder geval een openbaring om 's avonds een complete maaltijd op tafel te hebben. Zelf had ik al in geen jaren gekookte aardappelen gegeten

Zelf volg ik het tot nu toe trouwens goed, behalve een extra appel hier en daar en mijn porties met avondeten zijn ook iets groter Als ik weer zou gaan werken heb ik denk ik iets meer als ontbijt nodig

quote:

Op dinsdag 21 maart 2006 10:48 schreef poohy het volgende:
@ Maeghan en Isabeau:
Gelukkig ben ik niet de enige die er last van heeft Toch ga ik morgen maar eens een poging wagen om een winkel binnen te stappen

Nog even van dat Sonja Bakker dieet. Het is inderdaad weinig, maar hoe komt het dan dat het zo succesvol is? Als het inderdaad het geval is dat mensen gaan jojo-en, dan was ze toch allang door de mand gevallen?

Ehm, zeg maar 99% van alle dieten, pillen en poeders werkt niet, of je komt erna weer net zo hard aan, en toch blijven hele volksstammen het iedere keer opnieuw proberen. Mensen vinden het blijkbaar prettig om iedere keer opnieuw te falen of zo. Ik herken die wens niet zo, maar een andere verklaring kan ik er niet voor bedenken.

quote:

Op dinsdag 21 maart 2006 10:52 schreef ymme het volgende:
Mijn vriend is vrachtwagenchauffeur. De meeste zijn te dik omdat ze heel erg onregelmatig eten. Vaak 's nachts. Mensen hebben een verkeerd beeld over die mensen.
Ze werken hard, eten onregelmatig dus ja, dan willen de pondjes nog wel eens eraan vliegen ja.

True, maar toen ik nog regelmatig flinke stukken moest rijden stopte ik ook wel eens bij een pomp ofzo om een frisse neus te halen. En als je dan die mannen met drie ballen gehakt met vier porties saus ziet zitten, tja, dan kan je wel zeggen dat het door het onregelmatig eten komt, maar je kunt ook gewoon vier appels pakken om je honger te stillen.
(maarja, deze reactie is natuurlijk te vergelijken met de reactie op een wat voller persoon die een patatje eet enzo)

Overigens ken ik ook chauffeurs die niet zo dik zijn en wel die ballen eten, en ook die wel zo dik zijn en niet die ballen eten. Dus ook bij die chauffeurs is het zo dat het aan meerdere dingen ligt.

quote:

Op dinsdag 21 maart 2006 10:54 schreef Maeghan het volgende:

[..]

Ehm, zeg maar 99% van alle dieten, pillen en poeders werkt niet, of je komt erna weer net zo hard aan, en toch blijven hele volksstammen het iedere keer opnieuw proberen. Mensen vinden het blijkbaar prettig om iedere keer opnieuw te falen of zo. Ik herken die wens niet zo, maar een andere verklaring kan ik er niet voor bedenken.

Nou, ik vind dit niet echt een dieet??
De enige reden dat het niet gezond zou kunnen zijn is de hoeveelheden, voor de rest is alles toch aanwezig? Ik hoef geen rare producten binnen te halen of ingewikkelde maaltiijden uit de pan te toveren. Het is gewoon puur hollands eten en ja misschien inderdaad te weinig