quote:Op maandag 5 september 2005 09:06 schreef CleeJee het volgende:
In de therapie wordt eerst het eten aangepakt inderdaad, om zo weer beetje 'gezonde basis' te kweken...pas daarna wordt ingegaan op de diepere oorzaken....voor anorexia patiëten die het al een aantal jaar hebben zal echt de hele spreekwoordelijke beerput open moeten om te genezen...
Er wordt ook vaak gezegd dat hoe langer iemand het heeft, hoe kleiner de kans op (volledige?) genezing....
Ik ook, brengt de boel op orde in die bovenkamer van me...quote:Op maandag 5 september 2005 09:40 schreef CleeJee het volgende:
Nieuw topic!! Gelukkig maar...heb er veel aan moet ik zeggen..goed om 'ervaringen' en 'kennis' te delen!
Kijk even in het vorige deel, daar staan verschillende posts van mensen die een ES hebben gehad!quote:Op maandag 5 september 2005 09:42 schreef Angel20 het volgende:
Zijn er hier toevallig ook mensen die zelf een behandeling achter de rug hebben?
Wat had je als ik vragen mag? En ben je er vanaf gekomen?quote:Op maandag 5 september 2005 09:50 schreef Angel20 het volgende:
Oke zal het vorige topic ff nalezen, thanx.
Heb zelf ook internte + deeltijdbehandeling gehad
Nou, een 'goed gesprek' over haar anorexia was het niet hoor! Dat kon ook niet, soms moeten de dingen even rusten. Het was meer dat ze me zo nu en dan iets vertelde over het vervolgtraject. Uit haarzelf, en dat is op dit moment beter dan wanneer ik ga vissen denk ik. Ze heeft namelijk zelf ook geen idee waar ze aan toe is, dus als iemand er dan steeds naar gaat vragen, dan maakt dat het nog extra frustrerend!quote:Op maandag 5 september 2005 09:53 schreef CleeJee het volgende:
Dat snap ik natuurlijk..."ze heeft het larenlang (..) kunnen redden, waarom zou het de komende jaren dus niet kunnen.." dat zijn vaak de ideeën...alleen zakken ze steeds dieper weg...
Goed te horen trouwens dat je goed gesprek met je vriendin hebt gehad en je nu meer over de intake weet....
quote:Op maandag 5 september 2005 09:42 schreef Angel20 het volgende:
Zijn er hier toevallig ook mensen die zelf een behandeling achter de rug hebben?
Waarom is dat zo'n goede tip dan? Waarin verschilt dit boek van de boeken die ik al heb gelezen?quote:Op maandag 5 september 2005 09:58 schreef Ripley het volgende:
Hoi
Ik wil even een boek aanbevelen: "De geheime taal van eetstornissen van Peggy Claude-Pierre".
Heb verder geen behoefte om over dingen te gaan uitwijden, maar wil jullie deze tip niet onthouden
True.quote:Op maandag 5 september 2005 09:48 schreef Ami80 het volgende:
Ja, maar dat heeft mijn vriendin toch echt ook al hoor! Het geeft een gevoel van veiligheid, ze vertelde me dat het fijn voelde dat de nare emoties niet meer zo door komen. Bang voor wat komen gaat als ze weer herstelt, en dat maakt het beginnen ook zo moeilijk.
Peggy Claude-Pierre is een moeder met twee dochters die anorexia hebben gehad. Ze heeft haar dochters geholpen en vevolgens een kliniek opgericht waar ze een vrij hoog "genezings"percentage heeft.quote:Op maandag 5 september 2005 10:00 schreef Ami80 het volgende:
[..]
Waarom is dat zo'n goede tip dan? Waarin verschilt dit boek van de boeken die ik al heb gelezen?
Dát ga ik aan mijn vriendin vertellen! Die is namelijk ook nogal angstig dat haar leventje zoals ze dat nu heeft ('controle' over eetgedrag, leuke activiteiten, cursus) van haar worden afgenomen en ze er niks voor terugkrijgt behalve een moeilijke periode. Hoe lang heb je bij Ursula gezeten?quote:Op maandag 5 september 2005 10:03 schreef Toeps het volgende:
[..]
True.
De eerste twee maanden werd het bij mij alleen nog maar kutter. Klooien met eten gaf me nog een beetje "macht" (althans dat dacht ik), en dan wordt ineens alles van je afgepakt. Maargoed, wat je er voor terugkrijgt is 100x beter.
een jongen waar ik een tijdje goed mee omging heeft een eetprobleem gehad (nu niet meer)quote:Op maandag 5 september 2005 10:02 schreef hijgend_hert het volgende:
Is iemand hier toevallig bekend met eetziektes bij mannen?
Ik heb boulimia gehad, en voor mezelf vond ik boulimia een mislukte vorm van anorexia, dus wat haatte ik mezelf.quote:Op maandag 5 september 2005 10:07 schreef Angel20 het volgende:
Ik lees helaas niks over boulimia in het topic..
Ik heb 4daagse behandeling gehad bij Rintveld in Zeist
en nee (nog) niet 'genezen'....
8 maanden. En dan nog de nazorg. Als het goed is heb ik volgende maand mijn laatste gesprekje met mijn psych. Maar al na een maand of 3 ging het echt stukken beter.quote:Op maandag 5 september 2005 10:07 schreef Ami80 het volgende:
[..]
Dát ga ik aan mijn vriendin vertellen! Die is namelijk ook nogal angstig dat haar leventje zoals ze dat nu heeft ('controle' over eetgedrag, leuke activiteiten, cursus) van haar worden afgenomen en ze er niks voor terugkrijgt behalve een moeilijke periode. Hoe lang heb je bij Ursula gezeten?
Ik ook.quote:Op maandag 5 september 2005 10:11 schreef Wolkje het volgende:
[..]
Ik heb boulimia gehad, en voor mezelf vond ik boulimia een mislukte vorm van anorexia, dus wat haatte ik mezelf.
Wat goed trouwens dat je hulp hebt gezocht, ik kan me je topic nog wel herinneren.
grappig, ik ben dus niet de enige die dat vond.quote:Op maandag 5 september 2005 10:17 schreef Toeps het volgende:
[..]
Ik ook.
Ik ging ook in eerste instantie in therapie om van die eetbuien af te komen, zodat ik af zou vallen.
-niet eten in gezelschapquote:Op maandag 5 september 2005 10:28 schreef Koningin het volgende:
Ik kom nooit in dit soort topics, maar ik heb nu eigenlijk wel een vraag.
Ik heb het idee dat een vriendin van mij een vorm van anorexia heeft of een andere eetstoornis. Echter ik weet dit niet zeker, ze is altijd mager geweest, maar het wordt steeds erger. Wat zijn bijv. symptomen die ik kan oppikken? Hoe kan ik haar benaderen? Kan ik haar wel benaderen??
Ik heb van dit onderwerp helemaal geen verstand, vandaar deze vragen. Ik maak me alleen zorgen om mijn vriendin en hopelijk zie ik het allemaal verkeerd.
Sommige zijn van toepassing, andere weer niet.quote:Op maandag 5 september 2005 10:30 schreef Ripley het volgende:
[..]
-niet eten in gezelschap
-wijdere kleren/meer kleren dragen
-stemmingswisselingen
-na het eten direct naar het toilet
-niet afspreken rond etenstijden
-alleen eten met weinig calorieen, tot in het absurde toe
-zeer negatief zelfbeeld
Ebnkele voorbeelden van symptomen die je zou kunnen zien.
Ja, dat doen veel meiden met een probleem inderdaad: wel snoepen en dan niet meer eten. Omdat ze maar weinig eten, proberen ze alleen te eten wat ze echt heel erg lekker vinden. Bovendien is een snoepje oid iets wat minder als veel en vol overkomt als een bord met eten. Raar maar waar.quote:Op maandag 5 september 2005 10:38 schreef Koningin het volgende:
[..]
Sommige zijn van toepassing, andere weer niet.
Juist doordat ze 'weinig' kleding draagt, zie ik dat ze magerder is geworden.
Ze zit op dit moment ook in een wat moeilijkere tijd.
Wat me wel opviel is dat ze bijv. veel snoept en zo gauw er gewoon gegeten moet worden ze om de een of andere reden niet eet.
Knap van je dat je er zo goed mee bezig bent! Wat voor steuntje in je rug vind je fijn dan? Waarschijnlijk kun je het beste aan mensen vertellen dat ze je het beste op een bepaalde manier kunnen steunen/motiveren, want dat is soms best wel moeilijk om af te tasten.quote:Op maandag 5 september 2005 10:41 schreef teigan het volgende:
Ik heb ook een behandeling achter de rug..
Een half jaar op de GGZ in Groningen in een deeltijdgroep...
Ik ben daar behandeld voor eetstoornis NAO/Binge eating...
Het heeft mij veel opgeleverd, ik ga nu straks naar een nazorggroep die wat meer gericht is op mensen met een eetstoornisverleden, en dat zie ik ook wel zitten..
Ik merk nl. wel dat ik dat steuntje in de rug mbt eten nog steeds nodig heb..
Kijk wel uit met hoe je iets zegt, als ze echt een probleem heeft zal misschien snel in d everdediging schietenquote:Op maandag 5 september 2005 10:50 schreef Koningin het volgende:
Ik wil mijn vriendin ook geen probleem aan praten, daarom hoop ik ook dat ik het mis heb.
Ze is altijd erg mager geweest (zo'n maatje 34), maar het lijkt of ze steeds dunner wordt.
Ik denk dat ik het nog eens aankijk en dan er misschien iets over zeg....
Ja, dat zal ik zeker doen. Ik ken haar langer als vandaag en ze is geen gemakkelijkequote:Op maandag 5 september 2005 10:57 schreef Ripley het volgende:
[..]
Kijk wel uit met hoe je iets zegt, als ze echt een probleem heeft zal misschien snel in d everdediging schieten
Zorg dat ze voelt dat je haar nergens toe wilt dwingen of haar niet veroordeelt, maar dat je gewoon om haar geeft en je zorgen maakt .
Deed ik ook altijd idd. En wijde kleren deed ik ook niet.quote:Op maandag 5 september 2005 10:42 schreef Ripley het volgende:
[..]
Ja, dat doen veel meiden met een probleem inderdaad: wel snoepen en dan niet meer eten. Omdat ze maar weinig eten, proberen ze alleen te eten wat ze echt heel erg lekker vinden. Bovendien is een snoepje oid iets wat minder als veel en vol overkomt als een bord met eten. Raar maar waar.
Wijde kleren deed ik ook niet, omdat ik er trots op was dat ik was afgevallenquote:Op maandag 5 september 2005 11:39 schreef Toeps het volgende:
En wijde kleren deed ik ook niet.
Ik wilde altijd in de kleinste maat passen. Een broek maat 36 droeg ik liever dan een met maat 38, alleen maar omdat die ene toevallig 36 op het kaartje had staan. Ook al viel de ene misschien groot, en de andere klein. Ik moest en zou de kleinste maat aan.quote:Op maandag 5 september 2005 11:47 schreef Wolkje het volgende:
[..]
Wijde kleren deed ik ook niet, omdat ik er trots op was dat ik was afgevallen
dat heb ik nog steeds wel een beetje, ik was laatst ontzettend blij dat een broek maatje 34 me te wijd was.quote:Op maandag 5 september 2005 11:49 schreef Toeps het volgende:
[..]
Ik wilde altijd in de kleinste maat passen. Een broek maat 36 droeg ik liever dan een met maat 38, alleen maar omdat die ene toevallig 36 op het kaartje had staan. Ook al viel de ene misschien groot, en de andere klein. Ik moest en zou de kleinste maat aan.
Bij iedereen uit het zich anders vaak, daarom zei ik ook dat ik Peggy C-P zo goed vind omdat ze geen vaste wetten/afstreeplijsten er op na houdt.quote:Op maandag 5 september 2005 11:49 schreef Toeps het volgende:
[..]
Ik wilde altijd in de kleinste maat passen. Een broek maat 36 droeg ik liever dan een met maat 38, alleen maar omdat die ene toevallig 36 op het kaartje had staan. Ook al viel de ene misschien groot, en de andere klein. Ik moest en zou de kleinste maat aan.
Ik word ook nog wel eens pissed dat ik nieteens in een 42 kom bij de H&M. Maar dat wijt ik dan maar lekker aan die stomme winkel.quote:Op maandag 5 september 2005 11:50 schreef Wolkje het volgende:
[..]
dat heb ik nog steeds wel een beetje, ik was laatst ontzettend blij dat een broek maatje 34 me te wijd was.
Inderdaadquote:Op maandag 5 september 2005 11:53 schreef Toeps het volgende:
Behalve als ze denken dat ze meer afvallen als ze het koud hebben. Dan kleden ze zich juist te koud. Maar goed, iedereen heeft idd andere methodes en idiote gedachtes. Je kunt het niet echt in vakjes indelen.
Dat maakt het voor mij ook zo moeilijk om te constateren of er iets is met mijn vriendin.quote:Op maandag 5 september 2005 11:53 schreef Toeps het volgende:
Je kunt het niet echt in vakjes indelen.
je maat zegt vrij weinig over of je wel of geen eetprobleem hebt.quote:Op maandag 5 september 2005 12:35 schreef Koningin het volgende:
Je moet weten dat ik zelf een maat 42-44 ben en hier dus geen ervaring mee heb...
een ingevallen gezicht, en 'spelen' met het eten zijn ook wel symptomen.quote:Op maandag 5 september 2005 12:35 schreef Koningin het volgende:
[..]
Dat maakt het voor mij ook zo moeilijk om te constateren of er iets is met mijn vriendin.
Je moet weten dat ik zelf een maat 42-44 ben en hier dus geen ervaring mee heb...
Ik vin dhet moeilijk om echt een bepaald iets als het juiste steuntje in de rug te noemen... Ik vind het vooral wel fijn als mensen wel snappen dat eten soms moeilijk voor mij is, en er rekening mee houden.... Maar het moet weer niet te overduidelijk zijn zeg maar, dat ze vanwege mij niets op tafel zetten bij wijze van spreken..quote:Op maandag 5 september 2005 10:56 schreef Ami80 het volgende:
[..]
Knap van je dat je er zo goed mee bezig bent! Wat voor steuntje in je rug vind je fijn dan? Waarschijnlijk kun je het beste aan mensen vertellen dat ze je het beste op een bepaalde manier kunnen steunen/motiveren, want dat is soms best wel moeilijk om af te tasten.
Ja, inderdaad! Het is goed om erover te praten met lotgenoten, maar die chat daar is echt zooo ongereguleerd! Anders dan dat prikbord bijvoorbeeld, daar wordt echt wat gezegd van verkeerde opmerkingen door andere forumleden.quote:Op maandag 5 september 2005 11:59 schreef Ripley het volgende:
op de site van de sabn zie je bijvoorbeeld in de chat vaak dat meiden zich gaan vergelijken met elkaar en zich dan nog kutter voelen omdat ze minder kotsen of sporten dan een ander of zo. Een soort competitie in ziek zijn. Odf dat z ejuist zeggen: ow, ik kots niet (maar sport wel elke dag 3 uur en eet dan op de hele dag een appel een een beetje rijst) dus ik ben niet echt een probleemgeval.
Misschien is de oplossing wel simpel: Meer eten? Ik ben een tijdje geleden ineens full-time gaan werken (werd even ineens 100% beter verklaardquote:Op maandag 5 september 2005 15:03 schreef teigan het volgende:
Het gaat nu minder omdat ik het drukker heb.... En ik ben omlaag gegaan met mijn AD... Als ik me dan wat rotter voel, val ik schijnbaar snel terug in dat idee van dat ik wil snoepen...
En als ik ga snoepen, dan word ik er ziek van(ik kan absoluut niet meer tegen die grote hoeveelheid suikers), en dan voel ik me daar weer rot over, en dan word ik bang dat ik aankom, en ga ik mijn lichaam weer haten...
Ik ben nu dus bezig mijzelf weer te overtuigen dat het wel een beetje meevalt met mijn lichaam, proberen niet meer te snoepen en gewoon brood te eten mocht ik echt iets willen eten, en zo weer verder zien te komen...
Gelukkig ga ik vanaf deze week weer sporten ter ontspanning, en dan komt het vast wel goed
Hahaha, het is een schande!quote:Op maandag 5 september 2005 15:59 schreef Esto het volgende:
Effe een tvp'tje
Dat is toch ook één van de onderdelen die bij therapie komen kijken: opnieuw leren luisteren naar je lichaam? Lijkt me bestwel lastig, want je hebt dat al zo lang niet gedaan, hebt je er zo lang tegen verzet! En om dan weer toe te geven aan je lichaamsbehoeftes dat lijkt me wel lastig.quote:Op maandag 5 september 2005 16:13 schreef Toeps het volgende:
[..]
Misschien is de oplossing wel simpel: Meer eten? Ik ben een tijdje geleden ineens full-time gaan werken (werd even ineens 100% beter verklaard). Toen viel ik ineens heel snel af, en voelde ik me ook wat onstabiel. Alsof ik veel te hard ging.
Maar ik moest gewoon wat meer eten. Ik bleef namelijk eerst automatisch mijn standaardlijst aanhouden, in plaats van naar mijn extra behoefte te luisteren. Nu ik meer eet (een extra koek op de middag of zo) voel ik me ook een stuk beter.
Gelijk heb je: je moet wel naar jezelf blijven luisteren. Als jij het redt door steeds een klein stapje te doen, dan moet je dat lekker doen. Het gevaar ligt natuurlijk op de loer dat je stapjes steeds een beetje kleiner worden, dus daar zul je wel op moeten letten. Red je de basis-eetlijst al? Wel gaaf hoor, dat je het zo zelfstandig aankunt allemaal, dan ben je echt sterk! Hoe voelt het om steeds meer te kunnen?quote:Op maandag 5 september 2005 16:14 schreef Little_Angel het volgende:
Ik heb nu bijna 3 jaar een eetstoornis.
Het begon allemaal met extreem weinig eten en daarbij veel sporten en aan beweging doen (anorexia), is toen overgegaan naar eetbuien en braken (boulimia). Daar heb ik toen hulp voor gezocht en na een jaar is het overgegeven gestopt omdat ik het lichamelijk niet meer aankon. Langzamer hand begon ik beetje bij beetje wat meer te eten, in stapjes. Ik was toen erg bang om aan te komen. Na een tijd begon ik ook wat aan te komen, maar ondanks dat hield ik het eten vol, met nu als resultaat; niet meer boven de wc hangen met m'n vinger in m'n keel. Daar ben ik erg blij mee en met m'n lichaam gaat het nu ook een stuk beter. Ik eet nog steeds niet super veel, en sommigen vinden het nog steeds weinig, maar voor mij is het voorruitgang..
Ja, ik heb dat ook wel geleerd in therapie. Maar dan ging het meer om één dagje, niet om mijn standaard eetpatroon. Ik eet nu ook iets meer dan de "lijst". Maar goed, ik realiseer me nu ook wel dat ik het nodig heb. (En ik ben ook heel groot, natuurlijk, ik heb veel nodig.)quote:Op maandag 5 september 2005 16:18 schreef Ami80 het volgende:
[..]
Dat is toch ook één van de onderdelen die bij therapie komen kijken: opnieuw leren luisteren naar je lichaam? Lijkt me bestwel lastig, want je hebt dat al zo lang niet gedaan, hebt je er zo lang tegen verzet! En om dan weer toe te geven aan je lichaamsbehoeftes dat lijkt me wel lastig.
Ik let daar natuurlijk wel op, maar het gaat, vergeleken met hoe het in het begin ging, uitstekend met me.quote:Op maandag 5 september 2005 16:18 schreef Ami80 het volgende:
[..]
Gelijk heb je: je moet wel naar jezelf blijven luisteren. Als jij het redt door steeds een klein stapje te doen, dan moet je dat lekker doen. Het gevaar ligt natuurlijk op de loer dat je stapjes steeds een beetje kleiner worden, dus daar zul je wel op moeten letten. Red je de basis-eetlijst al? Wel gaaf hoor, dat je het zo zelfstandig aankunt allemaal, dan ben je echt sterk! Hoe voelt het om steeds meer te kunnen?
Zou fijn zijn, maar als het te veel moeite is hoeft het niet hoorquote:Op maandag 5 september 2005 16:48 schreef Ami80 het volgende:
Ik heb een lijst hier in een boek van me staan, als je wil dan typ ik die wel even voor je over.
Hoe hebben de mensen om je heen je geholpen? Waar had je veel aan?
Dat zeggen veel mensen, maar uiteindelijk was ik gewoon zo enorm uitgeput, dat ik hulp WOU. Ik kwam er op een gegeven moment mee naar buiten zelfs.. Echt in het begin, toen het niet zo lang gaande was weigerde ik de hulp wel. Want het liep toen nog niet echt uit de hand. Ben ook zelf naar de huisarts gegaan en de hulp die daarna volgde heb ik met open armen zitten ontvangen. Ik was er blij mee! Maar dat is vaak lastig, ja. Bij mensen met eetstoornissen.. Ze ontkennen en willen er zélf uit komen. Soms lukt dat, maar vaak genoeg ook niet.quote:Op maandag 5 september 2005 17:23 schreef Ami80 het volgende:
Wat goed van je dat je de hulp bij het reguleren van je eetpatroon accepteerde zeg! M'n vriendin zou dat echt niet kunnen, die wordt daar helemaal sjaggie van onder het motto 'zelf doen!'. En volgens mij ben je wat dat betreft ook een uitzondering hoor, want ook in de boeken die ik heb gelezen word gewaarschuwd dat je heel goed moet letten op de signalen die de eetgestoorde persoon uitzendt wanneer je je met zijn/haar eetpatroon bemoeit.
Misschien komt het wel door de reden achter het ontstaan van jouw ES: het niet kunnen omgaan met verdriet. Dat het niet was vanwege een schoonheidsideaal, of door controledrang helpt misschien wel. In elk geval superfijn dat je het nu wel beter kan. Ik had het vroeger ook altijd: dan werd ik alleen maar heel stil als me iets dwars zat, maar het kan zo geweldig opluchten als je jezelf over het dode punt kunt heentrekken en naar buiten komt met je emotie. Dan valt de stress gewoon van me af!
Damn, net te laat.quote:Op maandag 5 september 2005 17:37 schreef Ami80 het volgende:
De meeste patiënten schrikken zich kapot wanneer ze dit eetplan voor het eerst zien. Toch slagen de meeste ervan na verloop van enkele weken het eetplan te volgen.
Men begint bij fase één, waarbij het ergste ondergewicht moet worden gecompenseert totdat het zich stabiliseert.
Vervolgens moet men overschakelen naar fase twee, en vervolgens naar fase drie van het eetplan. Het is niet de bedoeling dat er meteen wordt gestopt met het eetplan zodra het streefgewicht is berijkt: men moet de grotere porties blijven eten zodat het gewicht zich kan stabiliseren.
Nee, zo ver ben ik nog niet. Ik hang nu een beetje tussen fase 1 en 2 denk ik. Middageten lukt me overigens niet, ivm school. Dan kan ik moeilijk gaan kokenquote:Op maandag 5 september 2005 17:37 schreef Ami80 het volgende:
Fase één:
Ontbijt om 8 uuréén grote boterham met boter (of een alternatief zoals margarine) en beleg (kaas, confituur, chocopasta en dergelijke) één glas fruitsap of één glas melk
Tussendoortje om 10:30 uurkoffie of thee of andere drank een snack zoals een banaan, een avocado, eiwitrijke drank (bijvoorbeeld fortimel), een sandwich met beleg, een gebakje, een yoghurt (volle melk)...
Middagmaal om 12:30 uureen bord soep twee grote aardappelen (of zelfde hoeveelheid rijst of pasta) een stuk vlees of vis (ongeveer 200gr, laat de portie afwegen in de winkel) + saus, gekookte groenten of rauwkost (salade) nagerecht (taart, ijs, gebak, fruit...)
Tussendoortje om 15:30 uurkoffie of thee of andere drank een snack zoals een banaan, een avocado, eiwitrijke drank (bijvoorbeeld fortimel), een sandwich met beleg, een gebakje, een yoghurt (volle melk)...
Avondmaaltwee grote boterhammen met boter (of alternatief) en beleg (kaas, confituur, chocopasta en dergelijke)
Tussendoortje om 22:00 uurkoffie of thee of andere drank een snack zoals een banaan, een avocado, eiwitrijke drank (bijvoorbeeld fortimel), een sandwich met beleg, een gebakje, een yoghurt (volle melk)...
Fase twee
Hetzelfde eetplan als in fase één met enkele aanpassingenontbijt: twee grote boterhammen middagmaal: drie aardappelen (of zelfde hoeveelheid rijst of pasta) avondmaal: drie grote boterhammen
Fase drie:
Hetzelfde eetplan als in fase twee met enkele aanpassingenontbijt: drie grote boterhammen middagmaal: vier grote aardappelen (of zelfde hoeveelheid rijst of pasta) avondmaal: vier grote boterhammen
De meeste patiënten schrikken zich kapot wanneer ze dit eetplan voor het eerst zien. Toch slagen de meeste ervan na verloop van enkele weken het eetplan te volgen.
Men begint bij fase één, waarbij het ergste ondergewicht moet worden gecompenseert totdat het zich stabiliseert.
Vervolgens moet men overschakelen naar fase twee, en vervolgens naar fase drie van het eetplan. Het is niet de bedoeling dat er meteen wordt gestopt met het eetplan zodra het streefgewicht is berijkt: men moet de grotere porties blijven eten zodat het gewicht zich kan stabiliseren.
Haha, tja, zelfs ik had toen ik het las zoiets van 'poe hee, dat is veel!' Maar als je dan nagaat wat je normaal gesproken op een dag naar binnen werkt, dan kom ik wel op een stukje meer dan deze eetlijst uit!quote:Op maandag 5 september 2005 17:40 schreef Toeps het volgende:
En dat schrikken klopt inderdaad. Ik dacht echt dat ze collectief gestoord waren daar.
Dan draai je middag en avond om natuurlijk.quote:Op maandag 5 september 2005 17:43 schreef Little_Angel het volgende:
[..]
Nee, zo ver ben ik nog niet. Ik hang nu een beetje op fase 2 denk ik. Middageten lukt me overigens niet, ivm school. Dan kan ik moeilijk gaan koken.
Erg bedankt voor het lijstje trouwens! Ik ga er nu denk ik wat meer mee werken.
Toen mijn diëtiste aan kwam zetten met een lijst van wat ik allemaal moest gaan eten, schrok ik ook.quote:Op maandag 5 september 2005 17:40 schreef Toeps het volgende:
[..]
Damn, net te laat.
En dat schrikken klopt inderdaad. Ik dacht echt dat ze collectief gestoord waren daar.
Het verschil is ook vaak dat "normale" mensen misschien niet altijd die zeven boterhammen eten, maar wel vaak een gebakje bij de koffie hebben, een extra Mars hier of daar, of 's avonds een zak chips. Dát doen de mensen met de eetlijst niet natuurlijk.quote:Op maandag 5 september 2005 17:44 schreef Ami80 het volgende:
Haha, tja, zelfs ik had toen ik het las zoiets van 'poe hee, dat is veel!' Maar als je dan nagaat wat je normaal gesproken op een dag naar binnen werkt, dan kom ik wel op een stukje meer dan deze eetlijst uit!
Dat kan natuurlijk ook!quote:Op maandag 5 september 2005 17:44 schreef Toeps het volgende:
[..]
Dan draai je middag en avond om natuurlijk.
Ik dacht gewoon: "Die bitches en hoeren willen me vetmesten!"quote:Op maandag 5 september 2005 17:44 schreef Little_Angel het volgende:
[..]
Toen mijn diëtiste aan kwam zetten met een lijst van wat ik allemaal moest gaan eten, schrok ik ook.
Eerste wat ik dacht was is, ''hell, dit lukt me nooit man!''.
Omdat je in therapie eten krijgt van een ziekenhuiskeuken, en die koken altijd warm in de middag. En zo kun je op de deeltijd ook oefenen met de moeilijkste maaltijd. Verder is het best lekker om 's middags warm te eten, zo is je energie veel beter over de dag verdeeld.quote:Op maandag 5 september 2005 17:46 schreef Little_Angel het volgende:
[..]
Dat kan natuurlijk ook!
Waarom is het warm eten 's middags eigenlijk?.
Schijnt beter te zijn voor je metabolisme: als je actief bent dan gaat de vertering beter/sneller dan wanneer je slaapt.quote:Op maandag 5 september 2005 17:46 schreef Little_Angel het volgende:
[..]
Dat kan natuurlijk ook!
Waarom is het warm eten 's middags eigenlijk?.
Is dat normaal? Ik bedoel, dan zit je toch ruim over de 1500kcal?quote:Op maandag 5 september 2005 17:37 schreef Ami80 het volgende:
knip
Ze herkenbaarquote:Op maandag 5 september 2005 17:46 schreef Toeps het volgende:
[..]
Ik dacht gewoon: "Die bitches en hoeren willen me vetmesten!"
Ach, vandaarquote:Op maandag 5 september 2005 17:47 schreef Toeps het volgende:
[..]
Omdat je in therapie eten krijgt van een ziekenhuiskeuken, en die koken altijd warm in de middag. En zo kun je op de deeltijd ook oefenen met de moeilijkste maaltijd. Verder is het best lekker om 's middags warm te eten, zo is je energie veel beter over de dag verdeeld.
Het heeft helemaal geen zin om calorieën te tellen, daar win je niks mee. In dat boek waaruit ik het eetplan heb staat letterlijk "In dit eetplan hoeven geen calorieën geteld of voedingswaren afgewogen te worden, wat een belangrijk voordeel is voor anorexiapatiënten". Het gaat erom dat dit een plan is dat gezond voor je is, waar je mee op gewicht kunt komen, en wat voor een normaal mens absoluut niet teveel is. Iedereen is anders, dat begrijp ik, en als je gewicht blijft steigen als je al een tijdje op/boven je streefgewicht zit, dan zul je minder nodig hebben. Maar je lichaam heeft ook tijd nodig aan het schema te wennen, dus daar zit het gevaar van minder gaan eten.quote:Op maandag 5 september 2005 18:04 schreef boekenworm het volgende:
[..]
Is dat normaal? Ik bedoel, dan zit je toch ruim over de 1500kcal?
Het is mij met de "paplepel ingegoten" dat als je meer dan 1500kcal eet, dat je dan dik word. Teminste, een man tussen de 1000 en de 1750 kcal en een vrouw tussen de 900 en de 1500ckal moet eten.quote:Op maandag 5 september 2005 18:17 schreef Ami80 het volgende:
[..]
Het heeft helemaal geen zin om calorieën te tellen, daar win je niks mee. In dat boek waaruit ik het eetplan heb staat letterlijk "In dit eetplan hoeven geen calorieën geteld of voedingswaren afgewogen te worden, wat een belangrijk voordeel is voor anorexiapatiënten". Het gaat erom dat dit een plan is dat gezond voor je is, waar je mee op gewicht kunt komen, en wat voor een normaal mens absoluut niet teveel is. Iedereen is anders, dat begrijp ik, en als je gewicht blijft steigen als je al een tijdje op/boven je streefgewicht zit, dan zul je minder nodig hebben. Maar je lichaam heeft ook tijd nodig aan het schema te wennen, dus daar zit het gevaar van minder gaan eten.
Je weet vast nog wel hoeveel je at een tijdje voordat de eetstoornis je in zijn greep kreeg toch? Misschien een goede indicator...
Wat bedoel je?quote:Op maandag 5 september 2005 18:25 schreef Ami80 het volgende:
Toeps, kom jij aan deze eetlijst met jouw lengte?
quote:Op maandag 5 september 2005 18:27 schreef Toeps het volgende:
[..]
Wat bedoel je?
Ik eet die lijst die ik gaf, soms wat meer, ook soms wat minder. Caloriën tel ik niet. Ik heb ooit wel eens een paar dagen ingevoerd in de becel-voedingscalculator, die zei dat het precies goed was, en dat ook mijn vetgehaltes en vitamine inname goed waren.
Ik eet 's ochtends brinta, en je mag ook cornflakes of zo, als je zo veel brood niet lekker vindt.quote:
1500 kcal is te weinig hoor! Dat klopt niet, dat zijn foute aannames.quote:Op maandag 5 september 2005 18:29 schreef Ami80 het volgende:
[..]
Je had natuurlijk al je lijstje gepost...
Maar het komt aardig overeen, dus als het plan 1500kcal zou zijn, dan zal dat met jouw lijstje ook wel lukken...
In cornflakes zitten wel minder voedingsstoffen hoor! Krijg je toch weer dat gekloot met calorieën...quote:Op maandag 5 september 2005 18:31 schreef Toeps het volgende:
[..]
Ik eet 's ochtends brinta, en je mag ook cornflakes of zo, als je zo veel brood niet lekker vindt.
Bron: Voedingscentrumquote:Energiebehoefte verschilt per persoon
Hoeveel calorieën iemand verbruikt, is afhankelijk van geslacht, leeftijd, gewicht, hoeveel hij of zij beweegt en de duur en zwaarte van de inspanning. Met deze gegevens kan de individuele energiebehoefte worden berekend. In het algemeen geldt dat mannen bij dezelfde hoeveelheid inspanning meer energie verbruiken dan vrouwen. Dat komt doordat ze verhoudingsgewijs meer spierweefsel hebben. Zo ligt de energiebehoefte van mannen tussen de 30 en 50 jaar met een zittend beroep en weinig beweging in de vrije tijd rond de 2500 kilocalorieën per dag. Vrouwen van die leeftijd met dezelfde inactieve leefstijl kunnen met gemiddeld 2000 kilocalorieën toe. Met het ouder worden, neemt de energiebehoefte af.
Dat ligt er aan hoe veel je neemt en of je er suiker bij gooit natuurlijk.quote:Op maandag 5 september 2005 18:32 schreef Ami80 het volgende:
[..]
In cornflakes zitten wel minder voedingsstoffen hoor! Krijg je toch weer dat gekloot met calorieën...![]()
Da's dus veel te weinig.quote:Op maandag 5 september 2005 18:32 schreef Esto het volgende:
Mja, ik eet 's morgens alleen muesli en 's middags soms 1 boterham![]()
Dat valt wel mee, dan ziet het schema er ongeveer zo uit:quote:Op maandag 5 september 2005 18:39 schreef Toeps het volgende:
Vrouwen met een actievere leefstijl
Knip
Bron
Ik mag dus zomaar 2400 kcal eten. Niet dat ik het tel of zo, maar 1500 is dus echt hongerlijden.
Ja, die maag past zich vanzelf wel aan.quote:Op maandag 5 september 2005 18:47 schreef boekenworm het volgende:
Verschillende formaten van maag dus![]()
Weet je dat ik er zo nog helemaal niet weer over nagedacht had...quote:Op maandag 5 september 2005 16:13 schreef Toeps het volgende:
[..]
Misschien is de oplossing wel simpel: Meer eten? Ik ben een tijdje geleden ineens full-time gaan werken (werd even ineens 100% beter verklaard). Toen viel ik ineens heel snel af, en voelde ik me ook wat onstabiel. Alsof ik veel te hard ging.
Maar ik moest gewoon wat meer eten. Ik bleef namelijk eerst automatisch mijn standaardlijst aanhouden, in plaats van naar mijn extra behoefte te luisteren. Nu ik meer eet (een extra koek op de middag of zo) voel ik me ook een stuk beter.
Sorry? Kun je iets duidelijker zijn?quote:Op dinsdag 6 september 2005 16:25 schreef Esto het volgende:
. . . Hij weet het. . . . .
Ik weet het eigenlijk niet..... Het is gewoon meer dat ik de onzekerheid eromheen van wie komen er ook echt van de mensen die je uitnodigt enzo mij een beetje opbreekt...quote:Op dinsdag 6 september 2005 11:20 schreef CleeJee het volgende:
@ Teigan: misschien een hele klote vraag om te stellen, maar ik stel hem toch: voor wie vier je je verjaardag? voor jezelf of voor anderen?
Gefeliciteerd!quote:Op dinsdag 6 september 2005 16:25 schreef Esto het volgende:
. . . Hij weet het. . . . .
In vorige topic stond dat ik zat te twijfelen of ik 't m'n vriend wel of niet zou vertellenquote:Op dinsdag 6 september 2005 16:31 schreef Ripley het volgende:
[..]
Sorry? Kun je iets duidelijker zijn?![]()
Dank jequote:Op dinsdag 6 september 2005 16:50 schreef CleeJee het volgende:
@ Esto...vertel!!!!!
Hoe hij ook gerageerd heeft....ik ben mega trots op je!
Hij is zeker heel liefquote:Op dinsdag 6 september 2005 17:40 schreef Ami80 het volgende:
Wow, lekker sympatieke reactie zeg, die gast moet je houden!
Leuk dat hij een oogje in het zijl houdt, dan kan geen kwaad. Het kan alleen zo zijn dat jij je op een gegeven moment gecontroleerd gaat voelen, hoewel dat helemaal niet zo hoeft te zijn. (daar had mijn vriendin een beetje last van, door de mensen om haar heen die ervanaf weten, mij incluis). Als je dat voelt dan moet je dat ook gewoon zeggen hoor, want anders ga je je er alleen maar tegen verzetten! Geen idee of het van toepassing is, maar wilde het toch even zeggen....
Paar jaar geleden had ik dat elke dag maar had geen eetstoornis gelukkig.quote:Op maandag 5 september 2005 20:17 schreef Ami80 het volgende:
Als je er echt zeker van bent dat je met je huidige eetplan door wil gaan, dan moet je wel echt naar je lichaam blijven luisteren hoor! En bij de eerste voortekenen (duizeligheid, afvallen, verminderde eetlust, zwart voor je ogen, moeheid, etc.) meteen ingrijpen... het is zooo makkelijk om terug te vallen...
Ook wat zeggen.quote:Op dinsdag 6 september 2005 21:48 schreef CleeJee het volgende:
Maryse....wat was je doel met je post?
En dan zeggen dat je geen eetstoornis hebt?quote:Op dinsdag 6 september 2005 22:18 schreef MaRySe het volgende:
[..]
Ook wat zeggen.
Ik sporte 8-10 uur per week had die klachten maar geen eetstoornis.
woog wel 42 kilo met 1,75als ik 't topic zo lees lijkt 't net van wel. En ik deed 300 sit ups per dag.
Dat had ik echt nietquote:Op woensdag 7 september 2005 00:15 schreef HeaRt_woRm het volgende:
[..]
En dan zeggen dat je geen eetstoornis hebt?![]()
We zijn het er over eens dat het eigenlijk te weinig is wat ze eet....maar ze eet tenminste, ze heeft een beginnetje gemaakt!quote:Op woensdag 7 september 2005 00:30 schreef Sessy het volgende:
...... Okay de rest van de dag at ik alleen groente en fruit maar 's avonds at ik normaal en niet zo'n hongermaaltje.
Waar uit maak jij op dat ik niet serieus ben?quote:Op woensdag 7 september 2005 08:38 schreef CleeJee het volgende:
@ Maryse: dit was een heel serieus topic waar gewoon over eetstoornissen gepraat werd, een stoorzender als jij ertussendoor zorgt weer voor minder serieuze reacties....
Ik zei dat ik ook duizelig was etc. en dan vraag je om uitleg en dan ben ik niet serieusquote:Op woensdag 7 september 2005 09:19 schreef CleeJee het volgende:
Zei niet dat je niet serieus bent....maar je post wijkt wat af van eerdere posts...
Wat wil je duidelijk maken? Dat ondergewicht niet persé een eetstoornis is? Of dat jij heel weinig kunt wegen zonder een eetstoornis te hebben?
Ik had altijd die klachten al maar zag nu pas die connectiequote:Op woensdag 7 september 2005 10:18 schreef CleeJee het volgende:
Toontje klopt ook niet helemaal....mee eens....
Maar je berichtje kwam wel ineens binnengevallen zonder enige extra info....
Maar lamaar....nu ben je wel van de duizeligheid enzo af?
Ik heb nu sinds een paar maanden niet echt eetlust meer, ben ook wel vaak moe en alleen nog maar heel soms wordt het zwart voor mijn ogen maar dat is denk ik gewoon iets anders want weeg inmiddels gewoon weer gezond 65 kg mag wel iets minder zijn natuurlijk maar dat is iets wat de meeste vrouwen wel denkenquote:
duizeligheid, afvallen, verminderde eetlust, zwart voor je ogen, moeheid, etc.
Tja omdat ik 't niet meer zo heel lekker vind het eten? Ik weet het niet wel is het zo dat ik niet zo goed tegen suiker en kleurstoffen kan en daar dan weer moe van wordt en dat ik gewoon een keer naar de dokter moet gaanquote:Op woensdag 7 september 2005 10:50 schreef CleeJee het volgende:
Eetstoornissen gaan regelamtig samen met (zware) psychische klachten.
Die heb je dus niet?
Zo nee, waar denk je dat het gebrek aan eetlust en moeheid dan vandaan komt?
Tussen de 700 en 800kcal inderdaad. Weinig, maar goed. Menstruatie word bij met medicatie opgewekt (dat was al zo voor ik eetstoornissen ontwikkelde) dus dat is niet zo ramp. 's Avonds dan in een keer normaal eten kan behoorlijke problemen veroorzeken is mij verteld, dat deed ik eerst ook (en dan weer kotsen) en dat is absoluut niet goed.quote:Op woensdag 7 september 2005 00:30 schreef Sessy het volgende:
WTF, boekenworm een sneetje brood is toch 400 kj, 2 boterhammen = 800 kj plus misschien nog beleg jam of zo, 1000 kj. 2000 kj aan boterhammen, misschien 200 kj aan groente, 250+250 = 500 kj aan appels, 100 gram aardappeltjes, mits gekookt, is ook iets van 300 kj of zo, en een eitje is ook niet veel, dan heb je 3000 kj met een staartje, da's nog niet eens 1000 kilocalorieen. Zelfs toen ik heel extreem aan het lijnen was deed ik 5500 kj per dag en toen had ik m'n menstruatie niet eens meer, en toen at ik 's avonds gewoon normaal mee omdat niemand wat mocht merken. Okay de rest van de dag at ik alleen groente en fruit maar 's avonds at ik normaal en niet zo'n hongermaaltje.
>>>> geeft Maryse lief kickje naar de dokterquote:Op woensdag 7 september 2005 10:54 schreef MaRySe het volgende:
[..]
Tja omdat ik 't niet meer zo heel lekker vind het eten? Ik weet het niet wel is het zo dat ik niet zo goed tegen suiker en kleurstoffen kan en daar dan weer moe van wordt en dat ik gewoon een keer naar de dokter moet gaan
Nee heb geen psychische klachten heb gewoon niet zo een goede gezondheid.
Nee, ik kotste niet ik at gewoon en dan verteerde dat en zo. Nou heb ik ook altijd ontzettend gehouden van lekker eten en koken en zo moet ik daarbij toevoegen, die ene warme maaltijd was toch wel een must.quote:Op woensdag 7 september 2005 11:01 schreef boekenworm het volgende:
[..]
Tussen de 700 en 800kcal inderdaad. Weinig, maar goed. Menstruatie word bij met medicatie opgewekt (dat was al zo voor ik eetstoornissen ontwikkelde) dus dat is niet zo ramp. 's Avonds dan in een keer normaal eten kan behoorlijke problemen veroorzeken is mij verteld, dat deed ik eerst ook (en dan weer kotsen) en dat is absoluut niet goed.
De een is gevoeliger voor weinig eten dan de ander, en ik ben wel van plan het weer op te bouwen, maar ik ken mezelf. Ik moet gewoon niet haasten.
Absoluut, ze eet in elk geval iets. Maar haar voedingsstoffen krijgt ze zo vrees ik niet binnen, tenzij ze vitaminen- en mineralenpillen neemt (waar dan weer extra kilocalorieen in zitten, dus ik weet niet hoe ze daarover denkt). En dan heb ik het niet zo zeer over de koolhydraten want daar heeft je lichaam grof genomen schijt aan, maar voornamelijk de mineralen, vitaminen, eiwitten en vetten. Zonder de vitamines in vetten heb je binnen de kortste keren een probleem, zonder eiwitten kan je lichaam slecht weefsel repareren en spieren en haarwortels onderhouden, zonder ijzer heb je al heel snel bloedarmoede te pakken en zonder nog iets stolt je bloed niet goed. Maar goed dat weet ze zelf natuurlijk ook.quote:Op woensdag 7 september 2005 08:40 schreef CleeJee het volgende:
[..]
We zijn het er over eens dat het eigenlijk te weinig is wat ze eet....maar ze eet tenminste, ze heeft een beginnetje gemaakt!
Het is wel zaak denk ik dat het 'menu' langzaam uitgebreid gaat worden...een keer wat beleg op de boterhammen bijvoorbeeld....
Dat is natuurlijk goed, het binnen houden. Maar kreeg je dan niet enorme buikpijn, als je de rest van de dag zo gematigd bent?quote:Op woensdag 7 september 2005 11:48 schreef Sessy het volgende:
[..]
Nee, ik kotste niet ik at gewoon en dan verteerde dat en zo. Nou heb ik ook altijd ontzettend gehouden van lekker eten en koken en zo moet ik daarbij toevoegen, die ene warme maaltijd was toch wel een must.
Ik weet dat het psychisch is dat je niet meer binnen kan houden. Toen ik moest stoppen met braken van de dokter moest het snel gebeuren. En ze zei toen tegen mij, elke dag een kwartier langer wachten. Dat vond ik nogal onnodig en stopte er in een keer meer (gevolg buikpijn) maar ik dacht dat ik het niet binnen kon houden. Dat zal ook wel zo zijn met normale porsies eten. Vroeger ben ik een echte dikzak geweest, en dat was niet door weinig eten. Dus naar normaal gaan moet wel te doen zijn.quote:Haasten moet je sowieso niet doen. Maar ja anderzijds toen ik op een gegeven moment weer ging eten en aan 6000 kilojoule per dag zat en in een biologieboek las dat je er 9000 nodig had (ik fietste o.a. dagelijks 8 km naar en van school, sportte erbij, nam altijd de trap (we woonden op de 7de verdieping), dacht ik, dat kan toch nooit, da's toch fysiek onmogelijk om dat te eten dat past niet eens in m'n maag ik zit nu al vol? Heel lang heb ik toen tegen die grens aan gezeten, en toen schoot ik er in 1 keer overheen en at ik verder gewoon normaal, zonder te tellen of zo. Je idee van hoeveel je kunt en moet eten is heel erg psychisch bepaald, hoewel het aanvoelt alsof het fysiek is.
[..]
Ja, de gevolgen van mijn etengedrag ken ik. Bloedarmoede heb ik inderdaad behoorlijk, maar volgens de dokter word het al minder. Mijn tandvlees begint weer roze te worden, zit beter in m'n vel e.d. En ik ben een klein opdondertje, heb minder nodig dan gemiddeld, dus zoveel zal ik niet te kort komen. In mijn ogen zit er nogsteeds teveel spek op, maar goed, de laatste keer dat ik mezelf heb gewogen was ik niet te zwaarquote:Absoluut, ze eet in elk geval iets. Maar haar voedingsstoffen krijgt ze zo vrees ik niet binnen, tenzij ze vitaminen- en mineralenpillen neemt (waar dan weer extra kilocalorieen in zitten, dus ik weet niet hoe ze daarover denkt). En dan heb ik het niet zo zeer over de koolhydraten want daar heeft je lichaam grof genomen schijt aan, maar voornamelijk de mineralen, vitaminen, eiwitten en vetten. Zonder de vitamines in vetten heb je binnen de kortste keren een probleem, zonder eiwitten kan je lichaam slecht weefsel repareren en spieren en haarwortels onderhouden, zonder ijzer heb je al heel snel bloedarmoede te pakken en zonder nog iets stolt je bloed niet goed. Maar goed dat weet ze zelf natuurlijk ook.
Arrogant????!!!!!quote:
haha, moeten werkt nietquote:Op woensdag 7 september 2005 16:53 schreef Sessy het volgende:
Je MOET juist trots zijn op jezelf joh![]()
Is een hele prestatie hoor.
Wat ik zelf gelezen en begrepen heb is dat binge eating vreetbuien zijn die je dan niet uitkotst of laxeert, waardoor je dus vaak overgewicht ziet bij deze mensen (zo ook bij mijquote:Op woensdag 7 september 2005 16:58 schreef CleeJee het volgende:
@ purple:
allereerst sterk dat je hier wat post! ik zag je eerder al gluren, maar nu post je dus wat, topper!
je bent een binge eater....inmiddels weet ik al veel over anorexia en boulimia (beste vriendin van mij heeft ano), maar over binge weet ik nog niet veel....kun je er iets meer over vertellen? en ook over jouw specifieke problemen?
Hier heb ik dus ook vaak last van en dacht dat ik dus ook BED had, maar ik heb dus ook gelezen dat je daarbij niet laxeert of kotst, en dat kotsen doe ik soms wel.... Nu weet ik dus niet of het BED is of Boulimiaquote:Op woensdag 7 september 2005 17:18 schreef purplerose het volgende:
[..]
Wat ik zelf gelezen en begrepen heb is dat binge eating vreetbuien zijn die je dan niet uitkotst of laxeert, waardoor je dus vaak overgewicht ziet bij deze mensen (zo ook bij mij)
ff gequote van een pagina:
Het frequent eten van abnormaal grote hoeveelheden voedsel (vaak veel sneller eten dan normaal, dit tot men zich oncomfortabel voelt, en ook zonder dat men hongerig is, en op basis van negatieve gevoelens)
bullet Een gevoel het eten niet meer onder controle te hebben, met schuld- of onrustgevoelens achteraf.
Heb je op dit moment ook psychologische hulp of niet?quote:Op woensdag 7 september 2005 17:18 schreef purplerose het volgende:
het klopt dus, wat je dacht.quote:Eetbuien komen ook voor bij boulimia nervosa. Het verschil tussen binge eating en boulimia nervosa bestaat er in dat personen met boulimia pogingen doen om het voedsel terug te 'verwijderen' of te 'verwerken' na de eetbui door.
Een aantal gedragingen komen bij binge eating (na de eetbui) NIET voor:
medicatie gebruiken (laxeermiddelen, waterafdrijvende geneesmiddelen)
een langere periode niets meer te eten (24 uur of langer)
overmatige sportbeoefening
overgeven
Bij binge eating zijn er dus enkel eetbuien, en geen 'pogingen om de eetbui ongedaan te maken'.
misschien kan je bij je maatschappelijk werk aankaarten dat je graag in een groep terecht komt voor mensen (voornamelijk vrouwen) met een eetstoornis?quote:Op woensdag 7 september 2005 17:31 schreef purplerose het volgende:
Wolkje, ja ik heb de linehan therapie gedaan voor de borderline en een half jaar gedragstherapie daarvoor, maar specifiek op eten heb ik geen therapie gehad... loop nu nog wel bij de maatschappelijk werker omdat ik niet meer genoeg acting out gedrag (zoals snijden) vertoonde :S (beetje raar, i admit)
nah, 12.000 zal ik ook wel weer niet naar binnen proppen, maar mijn vreetbui is al jaren verspreidt over de gehele dag enzo
quote:Op woensdag 7 september 2005 17:28 schreef Wolkje het volgende:
ik vond een klein stukje over het verschil tussen BED en BN, Esto:
[..]
het klopt dus, wat je dacht.
Vind het doodeng om het hier te zettenquote:Op woensdag 7 september 2005 18:10 schreef boekenworm het volgende:
Binge is inderdaad een ***stoornis. Echt erkent word het niet. Je hebt lef dat je er hier over durft te schrijven!
Dus het is eerder het Compulsive overeating dan BEDquote:Op woensdag 7 september 2005 18:16 schreef Wolkje het volgende:
Eetbuienstoornis wordt meestal aangeduid met de Engelse naam Binge Eating Disorder (BED), of soms met 'Compulsive Overeating', dwangmatig eten. Het verschil tussen deze twee is dat er bij BED sprake is van (vr)eetbuien, waarbij snel zeer grote hoeveelheden worden gegeten, terwijl bij Compulsive Overeating er sprake is van een meer gelijkmatige spreiding over de dag.
bron: www.sabn.nl , het is dus wel anders omschreven
Daarom zeg ik ook, niet doorschieten. Je kunt er ook bewust voor kiezen om snacks te kopen zoals marsen. En waarom zou je saus uit een potje maken? Je kunt ook zelf eens in de zoveel tijd een hele boel maken en gedeeltes invriezen. Dan bepaald jezelf wat erin zit.quote:Op woensdag 7 september 2005 18:55 schreef Penny_Lane het volgende:
Over die suiker, dat is nog best gecompliceerd. Ze gooien in alles suiker, ook in dingen waar je het niet verwacht. Een pot Chicken Tonight, of van die pakjes macaronimix. Als je gaat letten op waar eigenlijk allemaal suiker in zit wordt je gek.
(Ik zit niet zo vaak actief op fok, maar lees zo nu en dan wel mee in deze, vandaar deze "losse post.")
Inplaats van naar de winkel te gaan kun je ook een douche nemen, iets in de tuin doen, je planten water geven. Sit-ups doen en noem maar op. Zorg dat je wat anders gaat doen wat je afleid.quote:Op woensdag 7 september 2005 18:57 schreef purplerose het volgende:
Nou, de ellende is dus, ik heb meestal geen koekjes ofdingen in huis, maar als er dus een vreetbui aankomt probeer ik die wel te stoppen enzo, maar als het te erg is ga ik er gewoon voor naar de winkel om sjit te halen
...werkte het vaak maar zo....quote:Op woensdag 7 september 2005 18:59 schreef boekenworm het volgende:
[..]
Inplaats van naar de winkel te gaan kun je ook een douche nemen, iets in de tuin doen, je planten water geven. Sit-ups doen en noem maar op. Zorg dat je wat anders gaat doen wat je afleid.
Jep, i know. Maar het is de enige manier van doen. Soms moet een mens hard voor zichzelf zijn. Als je jezelf niet kunt weigeren toe te geven aan een vreetbui, hoe wil je er dan mee stoppen? Dat gaat dan helaas gewoon niet. Je moet een ander patroon voor jezelf creëren en dat is de enige manier van slagen. Ik bedoel, niemand anders kan het voor je doen. Er is geen pilletje voor of wat dan ook. Alleen het jezelf een harde schop geven (en ja, dat doet pijn). Zelf al heb je 100 psychologen op je het dak zitten, alleen de patiënt kan genezen.quote:Op woensdag 7 september 2005 19:06 schreef CleeJee het volgende:
[..]
...werkte het vaak maar zo....
(denk dat de eet drang groter is dan welke drang dan ook...)
Dat is wel waar ja....kan ik je geen ongelijk in geven.quote:Op woensdag 7 september 2005 19:11 schreef boekenworm het volgende:
[..]
Jep, i know. Maar het is de enige manier van doen. Soms moet een mens hard voor zichzelf zijn. Zelf al heb je 100 psychologen op je het dak zitten, alleen de patiënt kan genezen.
Oke je hebt gelijk. Ik ben nogal cynisch over het psychologische volk, maar voor sommige mensen kunnen ze inderdaad goede dingen uitrichten. En ik zeg absoluut niet dat je als je hulp nodig hebt het niet moet zoeken, alleen je moet het alsnog zelf doen. En ik weet hoe moeilijk het is, echt waar, alleen absoluut suikerarm gaan is een goede start... En het is effectiever dan gesprekken voeren, geef toequote:Op woensdag 7 september 2005 19:14 schreef CleeJee het volgende:
[..]
Dat is wel waar ja....kan ik je geen ongelijk in geven.
Probleem is vaak dat de handvaten om daadwerkelijk jezelf ergens toe zetten ontbreken, en daar zijn de 'geleerden' voor.....
Psych's hebben jou niet kunnen helpen? Frustraties?quote:Op woensdag 7 september 2005 19:18 schreef boekenworm het volgende:
[..]
Oke je hebt gelijk. Ik ben nogal cynisch over het psychologische volk...
En ik weet hoe moeilijk het is, echt waar, alleen absoluut suikerarm gaan is een goede start... En het is effectiever dan gesprekken voeren, geef toe
Nee, ik ben autistisch, die molen van mij raakt totaal in de war van praten. Ik los alles beter zelf op en mijn vader heeft zelfmoord gepleegd door zo'n zieleknijper. Ze hebben mijn broer zonder pardon de straat op gegooit omdat hij niet te genezen is. Dus ik ben geen fan van ze.quote:Op woensdag 7 september 2005 19:39 schreef CleeJee het volgende:
[..]
Psych's hebben jou niet kunnen helpen? Frustraties?
Goede start voor jou, je weet niet of het ook voor anderen werkt...maar het is natuurlijk altijd het proberen waard!![]()
Dankje, het koste even wat moeite, maar goedquote:Op woensdag 7 september 2005 19:05 schreef CleeJee het volgende:
Purple...om te beginnen diep respect dat je hier nu post!!!
Het is een drempel om je verhaal aan vreemden te vertellen, omdat je bang bent voor verkeerde reacties....goed daarom dat je eerst even paar keer hier op het forum gegluurd hebt alvorens je verhaal te vertellen....
Het klinkt echt alsof je er zelf heel moeilijk uit komt....en gelukkig voor jou zijn er mensen voor je die je kunnen helpen, of er in ieder geval alles aan willen doen. Beste doel voor jou lijkt me voor een inrake bij een kliniek te gaan!
Dat is prima toch, succesquote:Op woensdag 7 september 2005 20:00 schreef purplerose het volgende:
[..]
Dankje, het koste even wat moeite, maar goed
Ik ben nu al 15 jaar zelf aan het klooiensoms gaat het goed, vaak dus niet. Wil er nu wel heel erg vanaf, ben het zat dus maandag val ik er gelijk mee de deur in bij de maatschappelijk werker
Ik denk dat zoiets wel tot eetstoornis kan uitlopenquote:Op woensdag 7 september 2005 20:01 schreef boekenworm het volgende:
@ Sessy :Volgens mij is dat niet echt een eetstoornis dan...
Ik zeg ook niet dat dat een eetstoornis is. Ik draag het meer als (deel)oplossing aan voor diegenen die hier zeggen de hele dag door te eten en aan te komen en zich daardoor kut te voelen (waardoor ze ongetwijfeld ook weer gaan eten etc)quote:Op woensdag 7 september 2005 20:01 schreef boekenworm het volgende:
@ Sessy :Volgens mij is dat niet echt een eetstoornis dan...
Valt mee, ze trainen iets van 2 uur per dag en doen er nog wat rek- strek- en massageoefeningen bij en rennen een wedstrijd per week of zo. Dan heb je nog niet eens 20 uur sport in de week. Ze hebben alleen zo veel spieren dat ook als ze niet rennen het wel verbrandt.quote:Op woensdag 7 september 2005 20:04 schreef erikkll het volgende:
[..]
Ik denk dat zoiets wel tot eetstoornis kan uitlopenzo'n idee van... Niet eten is niet goed, dus ga ik maar veel sporten. Dan kun je veel zeggen, maar weinig/niet eten is idd niet goed, maar vaak zó veel sporten ook zeker niet!
2 uur per dag is echt wel veel hoorquote:Op woensdag 7 september 2005 20:07 schreef Sessy het volgende:
[..]
Valt mee, ze trainen iets van 2 uur per dag en doen er nog wat rek- strek- en massageoefeningen bij en rennen een wedstrijd per week of zo. Dan heb je nog niet eens 20 uur sport in de week.
Een gemiddelde topsporter traint alsnel 5 uur per dag. Dus dat valt wel mee.quote:Op woensdag 7 september 2005 20:09 schreef erikkll het volgende:
[..]
2 uur per dag is echt wel veel hoor![]()
maargoed, dat mogen ze natuurlijk helemaal zelf weten, maar ik zou niemand aanraden zóveel te gaan sporten. Elke dag een half uur tot een uur (btje fanatieke) lichaamsbeweging is wel goed natuurlijk
Het is alom bekend dat topsporters een veel grotere kans hebben op jonge leeftijd aan een hartaanval te overlijden dan mensen die af en toe sporten. Het stond laatst zelfs op de FOK frontpagequote:Op woensdag 7 september 2005 20:10 schreef boekenworm het volgende:
[..]
Een gemiddelde topsporter traint alsnel 5 uur per dag. Dus dat valt wel mee.
Ik denk dat het wel kan helpen als iemand nog niet zo 'ver heen' is: vrouwen die wel een beetje met hun figuur etc. bezig zijn kunnen er baat bij hebben om te sporten, want dan maakt het geen barst uit of je af en toe eens een reep chocola naar binnen werkt. En krijg je dus ook niet het schuldgevoel door het eten van die reep, waardoor je uit pure ellende nog meer gaat vreten en uiteindelijk misschien wel uitkomt op een eetstoornis.quote:Op woensdag 7 september 2005 20:06 schreef Sessy het volgende:
Ik zeg ook niet dat dat een eetstoornis is. Ik draag het meer als (deel)oplossing aan voor diegenen die hier zeggen de hele dag door te eten en aan te komen en zich daardoor kut te voelen (waardoor ze ongetwijfeld ook weer gaan eten etc)
wat wil je dan dat iemand zegt?quote:Op woensdag 7 september 2005 19:06 schreef CleeJee het volgende:
[..]
...werkte het vaak maar zo....
(denk dat de eet drang groter is dan welke drang dan ook...)
hmmm, dat is niet altijd zo.....quote:Op woensdag 7 september 2005 22:10 schreef Wolkje het volgende:
[..]
en ja, dat is moeilijk, maar hey, als het mij gelukt is, lukt het anderen ook.
Ik weet niet goed hoe ik erop moet reageren, aangezien het mij zo bekend voorkomt.... Eigenlijk nog niet de controle op willen geven, maar ook wel zien dat het niet de goede kant uitgaat. Dat is zo moeilijk. Zij moet voor zichzelf de grens trekken. Maar vooral voor omstanders is dat heel moeilijk omdat ze daarvoor nog een stuk dieper moet zakken.quote:Op vrijdag 9 september 2005 08:53 schreef Ami80 het volgende:
@teigan: dat heb ik ook gedaan en ze wil niet meer zwakker worden, niet nog verder gaan. Maar wil dus gewoon nog zelf verder proberen. Hoe lang nog? Ik heb geen idee, en ze had ook geen antwoord op mijn vraag wat ze zelf dan kan veranderen aan haar leven om ervoor te zorgen dat ze niet nog zwakker wordt. Daar had ze geen antwoord op...
Nee ik zat nergens in ben zelf gaan eten en ik had dus helemaal geen hulp ook - geen psychologen, dietologen of ueberhaupt de huisarts zelfs. Niemand thuis die ervan weet wat er ueberhaupt aan de hand is geweest. Ook niemand thuis die weet dat ik aan de alcohol ben geweest trouwens of dat ik heb gerookt, dat weet ze ook niet, of het seksuele misbruik vroeger of al die andere problemen. Ze weet helaas wel van de zelfmoordpoging maar volgens mij snapt ze niet echt dat ik 't serieus meende, ze vindt het in elk geval een grappig verhaal om op feestjes te vertellen over hoe stom tieners wel niet kunnen zijn... Ik heb d'r altijd heel erg beschermd tegen, nouja, van alles dus. En, ach ja, zij was na het avondeten altijd tot 12 uur 's nachts weer weg met trainen en zo, dus zo moeilijk was dat ook weer niet om alles voor d'r verborgen te houden. Ik had een 8 gemiddeld op m'n rapporten dus uiterlijk ging alles goed natuurlijk.quote:Op vrijdag 9 september 2005 08:53 schreef Ami80 het volgende:
@Sessie: bedankt voor je verhaal. Je werd dus eigenlijk voor het blok gezet zodat je in elk geval zou gaan. Maar hoe vond je dat dan toen je er eenmaal zat? Draaide je weezin bij, of bleef je je ertegen verzetten? Of bleef je je soms optrekken aan het feit dat je de ander ermee plezierde?
Zelf heb ik die gedachte ook al gehad natuurlijk: als je het niet voor jezelf doet, doe het dan invredesnaam maar voor mij, dan ben ik de boeman wel. Het lijkt me alleen zoveel moeilijker wanneer je zelf als patient niet achter de therapie staat. Dat je je dan minder openstelt voor hulp. Of zie ik dat verkeerd?
Okay en als je nou rauwkost gaat kauwen de volgende keer, kan dat niet?quote:Op vrijdag 9 september 2005 22:11 schreef Barcelona het volgende:
Ik heb eetbuien.. dus geen anorexia.
Het klinkt niet echt als gezonde ideeën hoor. Zou je niet veel beter de achterliggende oorzaak van de eetbuien op kunnen zoeken, inplaats van te compenseren met hele pakken sap? Klnikt nogal eetgestoord, dat laatste.quote:Op vrijdag 9 september 2005 22:24 schreef Sessy het volgende:
[..]
Okay en als je nou rauwkost gaat kauwen de volgende keer, kan dat niet?
Of drink je anderhalf liter sap, dan zit je maag vol en heb je ook suiker in je bloed, maar het is een stuk gezonder?
Als je weinig eet krijg je automatisch eetbuien, je lichaam heeft namelijk wel gewoon een energiebehoefte om alle processen in je lichaam te kunnen laten werken. Dus ook als je niks doet heb je die energiebehoefte. Nou weet ik niet of je weinig eet, maar als, dan lijkt het me verstandig om eerst wat meer te gaan eten voordat je verwacht dat je eetbuien overgaan. En zoals toeps ook al aangaf, dat die je niet met wat sap en 3 blaadjes sla, maar met bijv. een aardappel ofzo (ik ging aan de gepofte aardappels destijds: lekker, gezond en voedzaam). Verder zoals ergens al eerder werd gezegd: zorg ervoor dat je niet veel al te ongezond eten in huis hebt en eet ipv 2 marsen of weet ik veel, een appel, een peer, een boterham, een ananas etc. Succes in ieder gevalquote:Op vrijdag 9 september 2005 23:04 schreef Barcelona het volgende:
Ik probeer de eetbuien zo lang mogelijk uit te stellen. Want als ik er eenmaal mee begin, kan ik de rest van de dag niet meer "normaal"/ gezond eten.
Ik zou niet te veel verwachten van de uitzending van vanavond. De welbekende user miendobbelsteen doet er aan mee.quote:Op zaterdag 10 september 2005 14:51 schreef teigan het volgende:
ik lees net dat het vanavond in twee vandaag aandacht wordt besteed aan eetstoornissen....
Misschien hebben mensen er nog wat aan... Verder is er een tijdje geleden in vinger aan depols ook aandacht aan besteed, en dat was een goede uitzending... Misschien dat die nog ergens op het inet terug is te vinden
*Video timer in toetstquote:Op zaterdag 10 september 2005 14:51 schreef teigan het volgende:
ik lees net dat het vanavond in twee vandaag aandacht wordt besteed aan eetstoornissen....
Misschien hebben mensen er nog wat aan... Verder is er een tijdje geleden in vinger aan depols ook aandacht aan besteed, en dat was een goede uitzending... Misschien dat die nog ergens op het inet terug is te vinden
Je moet allebei aanpakken.quote:Op zaterdag 10 september 2005 07:37 schreef Toeps het volgende:
[..]
Het klinkt niet echt als gezonde ideeën hoor. Zou je niet veel beter de achterliggende oorzaak van de eetbuien op kunnen zoeken, inplaats van te compenseren met hele pakken sap? Klnikt nogal eetgestoord, dat laatste.
Omdat er teveel gezelschap vaak in de beurt is. En daarom kijk ik er niet meer op. Ik blijf die plaatjes mooi vinden. Ookal weet ik dat het ziek is, ik vind dat mooi en zo wil ik zijn. Aan de andere kant wil ik ook gezond zijn en een normaal leven lijden. Als ik in de spiegel kijk vind ik het beeld simpelweg walgelijk, maar helaas heb ik een slecht figuur waarmee ik moet leren leven. En omdat te leren moet ik van mezelf bij die sites wegblijven. En omdat te leren moet ik van mezelf eten, moet ik gewoon doen in het algemeen. Maar ja, balen met de beer is het op het moment dus.quote:Op zondag 11 september 2005 11:30 schreef Ami80 het volgende:
Waarom ben je gestopt met ze te bezoeken dan? Had je opeens door hoe ziek het is?
Goed van je dat je eindelijk ingrijpt! Ik wens je echt heel veel succes. En natuurlijk gaat het je lukkenquote:Op maandag 12 september 2005 13:00 schreef purplerose het volgende:
Dat doen we beide
We hebben ook net de reintegratie telefoon gebeld (naja, zij dan) om voorzichtig te gaan kijken wat de mogelijkheden zijn dat ik weer wat kan gaan doen of leren (wil graag iets met dierenverzorging gaan doen)
Maar ik hoop dus dat we iets kunnen vinden waar ik doordeweeks intern ben en dan in het weekend naar huis kan
Goed van je hee! Kan me voorstellen dat het fijn voelt er weereens wat aan te doen. Knap vooral dat je de hulp accepteert nu, je staat er niet alleen voor!quote:Op maandag 12 september 2005 13:00 schreef purplerose het volgende:
Dat doen we beide
(...)
Maar ik hoop dus dat we iets kunnen vinden waar ik doordeweeks intern ben en dan in het weekend naar huis kan
Dat klinkt niet bestquote:Op maandag 12 september 2005 14:26 schreef boekenworm het volgende:
[..]
Omdat er teveel gezelschap vaak in de beurt is. En daarom kijk ik er niet meer op. Ik blijf die plaatjes mooi vinden. Ookal weet ik dat het ziek is, ik vind dat mooi en zo wil ik zijn. Aan de andere kant wil ik ook gezond zijn en een normaal leven lijden. Als ik in de spiegel kijk vind ik het beeld simpelweg walgelijk, maar helaas heb ik een slecht figuur waarmee ik moet leren leven. En omdat te leren moet ik van mezelf bij die sites wegblijven. En omdat te leren moet ik van mezelf eten, moet ik gewoon doen in het algemeen. Maar ja, balen met de beer is het op het moment dus.
Het is een feit, mijn moeder zegt het ook ("misschien heeft je broer het gedrag van je vader geërft, gelukkig heeft hij niet zijn slechte figuur." Om dan in een adem te zeggen dat ik helemaal zijn bouw heb, hoera). Maar goed, ik zet gewoon eventjes door. Werk eraan, doe leuke dingen, leer op het moment veel nieuwe mensen kennen. En misschien word ik posetiever over mezelf. Maar terug vallen wil en doe ik dus ook nietquote:Op maandag 12 september 2005 14:44 schreef Ami80 het volgende:
[..]
Dat klinkt niet best
Alleen al het feit dat je zegt dat je een slecht figuur hebt is een an/bn-gedachte. Wees trots op jezelf, er zijn duizenden mensen die zo met je zouden willen ruilen! Neem jezelf zoals je bent! Maar ik begrijp wel dat dat moeilijk is: het is een enorme strijd tegen je eigen gevoel. Maar het winnen van die strijd is een overwinning op jezelf, en dan ben je echt goed bezig! Wil niet meteen 'normaal' zijn, stapje voor stapje nemen, en wees trots op elk stapje dat je genomen hebt. Dat zijn wij ook...
Waar het in zit. Nou overal; brede schouders, brede heupen, dikke benen, dikke kont, dikke buik. En niemand zet een mes in mij. Onderhand ben ik wel tevaak in ziekenhuizen geweest. Absoluut not, ik ben tegen plastische chirugie. Daar ga ik mijn geld niet aan verspillen. Met lijnen moet het zowieso ook kunnen. Plus dat ik mezelf wel van top tot teen kan laten verbouwen.quote:Op maandag 12 september 2005 18:00 schreef Sessy het volgende:
Boekenworm, waar zit dat slechte figuur hem dan in? Sommige mensen hebben nu eenmaal geen dunne taille of juist hele dikke billen of zo, dat is nog geen reden om je helemaal uit te hongeren. Misschien is een liposuctie of zo een betere oplossing als je daar echt heel erg mee zit. Anderzijds is jezelf laten opereren als je zo weinig eet ook een gevaarlijke zaak.
Dat je het eng vind snap ik, maakt niks uit, dat had ik al toen ik naar een psych moestquote:Op dinsdag 13 september 2005 13:18 schreef purplerose het volgende:
@Esto Dankje!!! vind het nu al doodeng terwijl we nog niet eens klinieken hebben benaderdIk moet dan weg uit me vertrouwde omgeving, andere stad, ander bed, zonder me katten
en natuurlijk dat je wel heel erg geconfronteerd werd met jezelf en je denken ookal is dat juist de bedoeling, ik moet net dat stapje dieper gaan als wat ik tot nu toe gedaan heb doormiddel van de algemene gedragstherapie en de linehan.
Een vriend van me vond het ook erg drastisch, maargoed tis mijn beslissing uiteraard, maar als maar 1 iemand het zegt ga ik al twijfelen of mijn klachten toch niet extreem genoeg zijn om voor een klinische behandeling te kiezen :S
@CleeJee Wow, damn das klote om te horen, wil je heel veel sterkte wensen de komende tijd
Ja, en dat ga je dus leren. Bij mij was een valkuil dat ik in de groep als hulpverlener bezig ging. Dat wil zeggen dat ik de problemen van anderen ging oplossen zodat de mijne niet aan bod kwamen.quote:Op dinsdag 13 september 2005 15:01 schreef purplerose het volgende:
@Mea het groeps gebeuren baart me het meeste zorgen ja, ik heb dat namelijk ook, kan heel goed over mezelf praten alsof het niet mij betreft. Iets wat woensdag een crisis situatie was kan ik bv vrijdags zonder emotie bespreken![]()
Is dat laatste niet het weg stoppen van emoties? Dat heb ik ook... Dan ben ik ergens heel verdrietig over en de dag erna is het weg, maar niet opgelost zeg maar.....quote:Op dinsdag 13 september 2005 15:01 schreef purplerose het volgende:
-knip-
@Mea het groeps gebeuren baart me het meeste zorgen ja, ik heb dat namelijk ook, kan heel goed over mezelf praten alsof het niet mij betreft. Iets wat woensdag een crisis situatie was kan ik bv vrijdags zonder emotie bespreken![]()
Ik heb een brede lichaamsbouw. Ik ben eenmaal klein, en dan heb je snel heupen en schouders (en het stomme is dat ik van mezelf bijna geen oestrogenen aanmaak. Dus eigelijk theoretisch wel de bouw zou moeten kunnen hebben dus als ik je theorie zo aanhoor (maar goed, moet ze toch wel slikken van de dokter). Het is niet anders helaas. (en mijn god wat baal ik op het moment. Ik kan mezelf niet luchten of zien zonder enorm kwaad, verdrietig en bang te worden. Ik weet niet wat ik heb, maar goed gaat het in geen geval).quote:Op dinsdag 13 september 2005 00:14 schreef Sessy het volgende:
Hmm met andere woorden je bent gewoon breed gebouwd. Of je denkt dat je breed bent gebouwd... Ik vond toen ik 39 kilo woog bij 1 m 67 nog dat ik breed gebouwd was... Ja ik ben ook breed, ik heb o.a. een ontzettend brede borstkast (met de bijbehorende longinhoud, zwemleraren vervloekten m'n watervrees altijd omdat ze zeiden dat je met zo'n borstkas niet anders dan zwemkampioene moet zijn), maar dat wil nog niet zeggen dat mannen daar niet op vallen. Mannen zijn ueberhaupt geen honden, ze lusten geen botten, de meeste mannen vinden vrouwen 10 kilo dikker mooi dan wat zo'n vrouw zelf mooi vindt. Als je 't voor hen denkt te doen moet je het vooral laten.
Weet je wat designers zeggen? Een model is een stok waar het makkelijk draperen op is! En weet je hoe ze in Rusland modellen noemen? Klerenhangers! Dat staat fantastisch mooi op de catwalk en in de film maar het is in feite een kunstvorm, met vrouw zijn heeft het niks te maken. Voor de meeste vrouwen is het ook niet mogelijk om zo dun te zijn zonder zichzelf gezondheidsschade toe te brengen, omdat het vaak of heel lange en van nature erg dunne vrouwen metreft, of meisjes die nog in de groei zijn en wiens oestrogenen nog niet echt aanwezig zijn zeg maar.
De pil is wel iets compleet anders dan oestrogeen. Oestrogeen is iets dat je lichaam zelf hoort aan te maken (of te kunnen binden, weet niet zeker hoe het met oestrogeen-tekort zit), die zorgt voor een 'normale' vrouwelijke ontwikkeling. De pil daarentegen neem je als alles al prima werkt en je wil niet zwanger worden. Lijkt me een fundamenteel verschil. Bovendien denk ik dat die arts heus wel weet waar hij/zij mee bezig is.quote:Op dinsdag 13 september 2005 20:48 schreef Sessy het volgende:
Het lijkt me gewoon dat de arts niet slim bezig is als je zich zo voelt en hij je dan nog oestrogeen geeft
Mea Culpa, ik ken het wel..... Ik kan het allemaal heel goed zeggen, maar ik doe het allemaal in de "je" vorm, om het afstandelijker te maken.. Ik moest het op een gegeven moment in de "ik" vorm gaan vertellen van de therapeuten, om het met mezelf te verbinden... Maar het blijft een moeilijk iets voor mij, om echt vanuit mijzelf te praten...quote:Op dinsdag 13 september 2005 14:48 schreef Mea.Culpa het volgende:
Ik kan ontzettend goed over mijn gevoelens en gedachtes praten, maar ik treed als het ware uit mijn lichaam (figuurlijk) zodat het mij zelf niet raakt. Dat is 1 van mijn grootste valkuilen waardoor hulpverlening mij niet kan "bereiken". Nog iemand daar last van?
Sorry voor mijn berichtje tussendoor en nogal eogistisch. maar dan weten jullie gelijk wat ik heb enzo. (en zo is 't gelijk een tvp)
Nee, ik heb nogsteeds te weinig vrouwelijke hormonen. Toen ik die hormonen kreeg viel ik in het begin veel af, en toen ik hoorde dat ik onvruchtbaar was en dus aan de hormonen moest kreeg ik de eetziektes. Als ik het niet krijg maakt mijn lichaam mannelijke hormonen aan, omdat mijn eierstokken niet (goed) funcioneren, evenals mijn bijnieren het niet goed doen. En als ik stop word de kans op baarmoederkanker een te groot risico.quote:Op dinsdag 13 september 2005 20:48 schreef Sessy het volgende:
Krijg je niet teveel hormonen? Mijn moeder en ik zijn allebei met de pil gestopt omdat we er depressief en suicidaal van werden. En we hebben echt verschillende soorten pil geprobeerd. Daarnaast komen sommige vrouwen ook erg aan als ze aan de pil zijn. Van een bevriende gynecologe uit Rusland hoorden we dat dat best vaak voorkomt hoor, dat vrouwen depri worden van de pil. Depressieve stemmingen zijn ook niet bevorderlijk voor je zelfbeeld.
Het lijkt me gewoon dat de arts niet slim bezig is als je zich zo voelt en hij je dan nog oestrogeen geeft
Als ik eerlijk ben niet, maar ik heb geen keuze helaas. En ach, ik heb voor hetere vuren gestaan dan deze.quote:Op woensdag 14 september 2005 08:19 schreef Ami80 het volgende:
Boekenworm, red je het wel alleen op dit moment? Het klinkt erg zwaar voor je allemaal en ik kan me zo voorstellen dat het af en toe te veel, te snel en te moeilijk voor je wordt...
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |