R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Nee die ken ik, maar het klinkt wel interessant wat je zegt.. ik denk hier al wat langer over na. Bedanktquote:Op woensdag 13 oktober 2021 22:21 schreef Discombobulate het volgende:
[..]
Ken je psychiater Jim van Os? Hij ziet psychisch lijden meer als menselijke variatie. Iedereen is in meer of mindere mate autistisch. Of psychotisch of depressief, vul wat in. Ik heb zelf echt de neiging om depressief te zijn, maar ik zie het niet als ziekte-entiteit ofzo, alsof er iets bestaat wat dat is. Ik zie het gewoon als menselijke variatie. En de één heeft dit nodig of gaat er zo mee om. In the end zijn we allemaal mensen met hetzelfde gedrag en hier en daar wat uitschieters. Zo'n labeltje zegt mij eerlijk gezegd vrij weinig. Het zegt vooral iets over onszelf als sociaal wezen en hoe wij met dingen/mensen omgaan.
Hulp buitenschool is niet nodig, het binnen in school nodig en zo moeilijk is het nou ook weer niet dat er een speciaal iemand voor nodig is, maar mensen maken het op mijn school wel extra moeilijk.quote:
Wat heb je nodig om het makkelijker te maken?
Is er iets wat jou kan helpen? Mag je opdrachten alleen doen of moet het persé samen?
Misschien is er een tussenweg te bedenken?
Hoe lang moet je nog? En heb je misschien iets van hulp/begeleiding buiten school die je hiermee kan helpen naar de opleiding toe?
Waarom lijken ze je niet te willen helpen?
Samenwerken, is lastig als mensen niet samenwerken, hoe ga ik deze laatste vraag zo uitleggen zodat ik niet iedereen over mij heen krijg? Ben je ooit wel eens uitgesloten geweest maar niemand verteld het?
Ik snap je frustratie wel.quote:Op donderdag 14 oktober 2021 22:24 schreef DisneyXDEE het volgende:
[..]
Hulp buitenschool is niet nodig, het binnen in school nodig en zo moeilijk is het nou ook weer niet dat er een speciaal iemand voor nodig is, maar mensen maken het op mijn school wel extra moeilijk.
Samenwerken, is lastig als mensen niet samenwerken, hoe ga ik deze laatste vraag zo uitleggen zodat ik niet iedereen over mij heen krijg? Ben je ooit wel eens uitgesloten geweest maar niemand verteld het?
Samenwerken is zeker lastig als mensen niet samenwerken.
Is het voor jou duidelijk wie wat moet doen qua samenwerking?
Zou het lukken als je om duidelijkheid vraagt?
Je buitengesloten voelen herken ik wel, ik denk dat het niet altijd bewust buitensluiten is, maar dat maakt het gevoel van buitengesloten worden niet minder...
Sterkte, ik weet niet zo goed wat je kan doen verder.
Hebben jullie een studentenpsycholoog? Misschien kan je daar nog om hulp vragen?
Mama van 2 lieve meiden :)
Naast een ASS heb ik een obsessieve-compulsieve stoornis (OCS). Het laatste halfjaar is deze OCS als gevolg van stress op mijn werk flink toegenomen waardoor ik nu ziek thuis zit en in behandeling bij de GGz ben. Gelukkig zijn mijn klachten dankzij de behandeling al iets afgenomen, maar mijn psycholoog heeft nu voorgesteld om eens een afspraak te maken bij een psychiater. Ze denkt dat ik baat kan hebben bij een lage dosering van een antipsychoticum zodat mijn angsten die met de stress en de OCS samenhangen verminderen. Heeft iemand hier ervaring mee?
Ik vind dat er best ernstige bijwerkingen bij zitten als ik dat zo lees.
Ik vind dat er best ernstige bijwerkingen bij zitten als ik dat zo lees.
Waarom lukt samenwerken niet? Kun je geen afspraken maken met je groepsgenoten maken? Of komen je groepsgenoten die afspraken niet na? Of lukt het niet om samen te werken in een groep?quote:
Ik heb even een vraag, ik heb een probleem op school, samenwerken gaat lastig en ik heb veel weerstand van mijn studiegenoten.
Studiebegeleider en studentendecaan lijken niet te willen helpen. Wat zou ik kunnen doen? deze opleiding heb ik hard nodig, stoppen is geen oplossing.
Ik heb ASS en ADD.
Ik heb zelf veel moeite om te kunnen werken in omgeving waarin ook andere mensen aanwezig zijn. Maar om daar mee om te gaan zorg ik dat ik duidelijke afspraken maak over wat ik doe, wat anderen doen, wat ik nodig heb van anderen om mijn werk te kunnen doen en wat anderen van mij nodig hebben om hun werk te kunnen doen. Daarna trek ik mij terug op mijn eigen werkplek (afgezonderd van iedereen
) en als ik mijn aandeel heb afgerond spreken we een overleg af om de voortgang te bespreken. Misschien kun je wat met die aanpak?
Pfffff...
Ik zit in een autistische burn-out. Veel spanning, paniekaanvallen, huilen
Oxazepam voorgeschreven gekregen om even tot rust te komen. Maar pffff... Heb dit 20 jaar geleden ook gehad en had zó gehoopt dat het me nooit meer zou gebeuren. Maar helaas. Gelukkig een goed netwerk om mee heen, en daardoor genoeg hulp. Maar da's het enige positieve aan het verhaal. Verplicht rust houden. Hopelijk werpt het snel vruchten af.
Ik zit in een autistische burn-out. Veel spanning, paniekaanvallen, huilen
Oxazepam voorgeschreven gekregen om even tot rust te komen. Maar pffff... Heb dit 20 jaar geleden ook gehad en had zó gehoopt dat het me nooit meer zou gebeuren. Maar helaas. Gelukkig een goed netwerk om mee heen, en daardoor genoeg hulp. Maar da's het enige positieve aan het verhaal. Verplicht rust houden. Hopelijk werpt het snel vruchten af.
"A flower would never force itself to bloom in the cold winter. So why would we?"
- Jonna Jinton
- Jonna Jinton
Ik slik een lage dosering antipsychoticum (seroquel 25mg) en eigenlijk weinig last van bijwerkingen. Eerste week was ik wat suffig overdag, maar dat werd gauw minder, ik slik het voordat ik ga slapen en val er makkelijker van in slaap. Ik slik het om de prikkels wat te dempen.quote:Op woensdag 20 oktober 2021 16:57 schreef Kowloon het volgende:
Naast een ASS heb ik een obsessieve-compulsieve stoornis (OCS). Het laatste halfjaar is deze OCS als gevolg van stress op mijn werk flink toegenomen waardoor ik nu ziek thuis zit en in behandeling bij de GGz ben. Gelukkig zijn mijn klachten dankzij de behandeling al iets afgenomen, maar mijn psycholoog heeft nu voorgesteld om eens een afspraak te maken bij een psychiater. Ze denkt dat ik baat kan hebben bij een lage dosering van een antipsychoticum zodat mijn angsten die met de stress en de OCS samenhangen verminderen. Heeft iemand hier ervaring mee?
Ik vind dat er best ernstige bijwerkingen bij zitten als ik dat zo lees.
Ik ken van OCS alleen maar dat ze antidepressiva gebruiken, maar ik ben geen psychiater.
Overleg met die psychiater, hoor eens wat die denkt wat je zou kunnen helpen en spreek ook je zorgen uit.
@Celestien, wat klote...
sterkte en pas goed op jezelf!
Mama van 2 lieve meiden :)
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
quote:
Pfffff...
Ik zit in een autistische burn-out. Veel spanning, paniekaanvallen, huilen
Daar kun je verder ook weinig over zeggen ofzo, helaas. In elk geval goed dat je fijne hulp om je heen hebt, dan komt het ongetwijfeld uiteindelijk wel goed
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Zijn er mensen die quetiapine 50mg gebruiken? Ik heb ook een lange tijd 25mg gebruikt, maar dat is verhoogd omdat het bij mij niet voldoende werkte. En mijn psychiater vond dat niet zo heel gek ook, want te laag (voorgeschreven door een ander).
Neem het ook voor het slapen gaan en word er ook slaperiger van.
Slikken jullie dat ook voor altijd of is het wel de bedoeling dat af te bouwen en ermee te stoppen?
Neem het ook voor het slapen gaan en word er ook slaperiger van.
Slikken jullie dat ook voor altijd of is het wel de bedoeling dat af te bouwen en ermee te stoppen?
Ik slik niks. Ik ben jaren verslaafd aan drank en drugs geweest. Maar ik ga het niet vervangen door medicatie.
Ik accepteer wie ik ben en heb veel meer schijt aan alles dan vroeger.
Het enige en dat klinkt misschien raar zijn mijn ballen, die zorgen voor irritante gevoelens, ik ben nooit verzadigd op dat gebied en dan kan nog wel eens tot vervelende situaties leiden.
Ik accepteer wie ik ben en heb veel meer schijt aan alles dan vroeger.
Het enige en dat klinkt misschien raar zijn mijn ballen, die zorgen voor irritante gevoelens, ik ben nooit verzadigd op dat gebied en dan kan nog wel eens tot vervelende situaties leiden.
In mijn geval dempt het prikkels.quote:
Maar ja, ik ben nog lerende mee om te gaan, misschien maakt dat het anders.
Overprikkeld zijn is echt de nr 1 trigger. Soort lawine die op je afkomt. Ik maak dan vaak domme keuzes. Alcohol, prostituees etc.quote:
[..]
In mijn geval dempt het prikkels.
Maar ja, ik ben nog lerende mee om te gaan, misschien maakt dat het anders.
Zeker na een week werken.
Ik ken het.quote:
[..]
Overprikkeld zijn is echt de nr 1 trigger. Soort lawine die op je afkomt. Ik maak dan vaak domme keuzes. Alcohol, prostituees etc.
Zeker na een week werken.
Ik heb ook een alcoholprobleem en een blowverslaving ‘gehad’ (je blijft altijd verslaafd).En quetiapine heeft zeker bij geholpen om een normaal leven te leiden zonder die troep.
Wat deed het met je dan.quote:
[..]
Ik ken het.
En quetiapine heeft zeker bij geholpen om een normaal leven te leiden zonder die troep.
Lastige vraag.quote:
Ik heb pas een jaar de diagnose en daarvoor was ik zo’n 10 jaar lang alleen maar onder invloed van alcohol en drugs. Wat is overprikkeling dan precies?
Na de diagnose begonnen met quetiapine 25mg en de keren dat ik overprikkeld was (extreem druk in mijn hoofd, oververmoeid, emoties hoog oplopen/irrationeel nadenken), is een paar keer voorgevallen. Nu sinds een halfjaartje 50mg en merk wel ietsje meer rust en ik de emoties beter kan handelen, maar het neemt ze zeker niet weg.
Daarom vroeg ik me ook af of er meer waren die 50mg gebruiken, want lees alleen maar 25mg hier.
Aha, mijn psycholoog zei ook al dat ik mij waarschijnlijk niet veel zorgen hoef te maken om bijwerkingen, mede vanwege de lage dosering. Ze vroeg mij om er voor het komende gesprek over na te denken of ik überhaupt aan medicatie zou willen beginnen, dus dat ben ik nu aan het doen.quote:
Ik slik een lage dosering antipsychoticum (seroquel 25mg) en eigenlijk weinig last van bijwerkingen. Eerste week was ik wat suffig overdag, maar dat werd gauw minder, ik slik het voordat ik ga slapen en val er makkelijker van in slaap. Ik slik het om de prikkels wat te dempen.
Ja, ga ik doen. Ik ben niet per definitie tegen medicatie maar het moet wel een goed beargumenteerde stap zijn vind ik. En het klopt inderdaad dat tegen OCS vooral anti-depressiva worden voorgeschreven, ik ben wel benieuwd waarom ze daar vanaf willen wijken. Misschien omdat mijn OCS in mijn geval een duidelijke link heeft met mijn ASS.quote:Ik ken van OCS alleen maar dat ze antidepressiva gebruiken, maar ik ben geen psychiater.
Overleg met die psychiater, hoor eens wat die denkt wat je zou kunnen helpen en spreek ook je zorgen uit.
Quetiapine 50 mg is zo te lezen ook een variant met gereguleerde afgifte, misschien vormt dat ook een reden. Dan treden er minder schommelingen op in de concentratie werkzame stof in het bloed.quote:Op woensdag 20 oktober 2021 20:32 schreef Slumlord. het volgende:
Zijn er mensen die quetiapine 50mg gebruiken? Ik heb ook een lange tijd 25mg gebruikt, maar dat is verhoogd omdat het bij mij niet voldoende werkte. En mijn psychiater vond dat niet zo heel gek ook, want te laag (voorgeschreven door een ander).
Neem het ook voor het slapen gaan en word er ook slaperiger van.
Slikken jullie dat ook voor altijd of is het wel de bedoeling dat af te bouwen en ermee te stoppen?
Ik slik 25 mg quetiapine, tijd terug geprobeerd af te bouwen maar toen ik het halveerde kreeg ik een heel raar hoofd (ik vermoed dat ik nogal overprikkeld raakte) en toen besloten toch weer naar 25 te gaan.
Soms is het blijkbaar nog niet de tijd, maar misschien is het dat wel nooit...
Soms is het blijkbaar nog niet de tijd, maar misschien is het dat wel nooit...
Mama van 2 lieve meiden :)
Ik moet mezelf corrigeren: ik slik 2x25mg. Op mijn bijsluiter staat ‘TABL FO’, geen idee of dat (ook) de gereguleerde variant is. Verder heb ik er geen verstand van.quote:
[..]
Quetiapine 50 mg is zo te lezen ook een variant met gereguleerde afgifte, misschien vormt dat ook een reden. Dan treden er minder schommelingen op in de concentratie werkzame stof in het bloed.
Op zich zou ik het niet erg vinden om het tot mijn dood te gebruiken, maar ik denk dat dat ook niet de bedoeling kan zijn. Ik wil ergens niet ‘afhankelijk’ van moeten te zijn, maar aan de andere kant: als het helpt en het fijn is…quote:
Ik slik 25 mg quetiapine, tijd terug geprobeerd af te bouwen maar toen ik het halveerde kreeg ik een heel raar hoofd (ik vermoed dat ik nogal overprikkeld raakte) en toen besloten toch weer naar 25 te gaan.
Soms is het blijkbaar nog niet de tijd, maar misschien is het dat wel nooit...
Als het heel druk is in mijn hoofd, dan werkt het niet en kan ik moeilijk in slaap vallen, ondanks de pilletjes. Heel afhankelijk hoe mijn dag gegaan is.
Ga dat binnenkort wel even bespreken met mijn psychiater, ik denk dat ik nog moet leren hoe ik mijn hoofd kan stopzetten.
Ik heb een keer gehad dat ik per ongeluk 4 innam (was vergeten dat ik er al 2 had ingenomen).
Ik heb het wel geweten de volgende ochtend. Niet fijn.
Ik zou eens met de psychiater overleggen. Ik lees ook best veel kinderen die ritalin gebruiken, misschien als ik ooit nog eens bij de psychiater kom dat ik dat maar eens ga overleggen....quote:
[..]
Ik moet mezelf corrigeren: ik slik 2x25mg. Op mijn bijsluiter staat ‘TABL FO’, geen idee of dat (ook) de gereguleerde variant is. Verder heb ik er geen verstand van.
[..]
Op zich zou ik het niet erg vinden om het tot mijn dood te gebruiken, maar ik denk dat dat ook niet de bedoeling kan zijn. Ik wil ergens niet ‘afhankelijk’ van moeten te zijn, maar aan de andere kant: als het helpt en het fijn is…
Als het heel druk is in mijn hoofd, dan werkt het niet en kan ik moeilijk in slaap vallen, ondanks de pilletjes. Heel afhankelijk hoe mijn dag gegaan is.
Ga dat binnenkort wel even bespreken met mijn psychiater, ik denk dat ik nog moet leren hoe ik mijn hoofd kan stopzetten.
Ik heb een keer gehad dat ik per ongeluk 4 innam (was vergeten dat ik er al 2 had ingenomen).
Ergens begrijp ik wel het niet levenslang willen slikken, aan de andere kant, als je diabetes hebt dan denk je er niet eens over na om de insuline af te bouwen... Ja, slechte vergelijking misschien, maar om een of andere reden is het voor mentale problemen veel minder geaccepteerd om medicatie te gebruiken...
Mama van 2 lieve meiden :)
Ik slik liever helemaal niets. Nooit gedaan, tot de Oxazepam deze week.
"A flower would never force itself to bloom in the cold winter. So why would we?"
- Jonna Jinton
- Jonna Jinton
Mijn batterij is leeg, maar er moet nog van alles... Ja, dat kan ik laten liggen tot morgen, maar dan moet het alsnog morgen en dan kan ik er zo tegenaan blijven hikken... 
Mama van 2 lieve meiden :)
Aha, 25 mg is de gewone variant, zonder vertraagde afgifte. FO staat voor FilmOmhuld, dat zijn tabletten waar een beschermende laag omheen zit, bijvoorbeeld tegen inwerking van het maagzuur of omdat het erg vies smaakt.quote:
Ik moet mezelf corrigeren: ik slik 2x25mg. Op mijn bijsluiter staat ‘TABL FO’, geen idee of dat (ook) de gereguleerde variant is. Verder heb ik er geen verstand van.
Zal ik doen.quote:
[..]
Ik zou eens met de psychiater overleggen. Ik lees ook best veel kinderen die ritalin gebruiken, misschien als ik ooit nog eens bij de psychiater kom dat ik dat maar eens ga overleggen....
Ergens begrijp ik wel het niet levenslang willen slikken, aan de andere kant, als je diabetes hebt dan denk je er niet eens over na om de insuline af te bouwen... Ja, slechte vergelijking misschien, maar om een of andere reden is het voor mentale problemen veel minder geaccepteerd om medicatie te gebruiken...
Over 2 weken evaluatiegesprek met de therapeuten en psychiater over hoe en wat verder. Psycho-educatie heb ik afgerond en hoogstwaarschijnlijk komt hierna coaching. Geen idee wat dat inhoudt en in welke vorm.
En jij denkt dat met vertraagde afgifte efficiënter/beter is?quote:
[..]
Aha, 25 mg is de gewone variant, zonder vertraagde afgifte. FO staat voor FilmOmhuld, dat zijn tabletten waar een beschermende laag omheen zit, bijvoorbeeld tegen inwerking van het maagzuur of omdat het erg vies smaakt.
Probeer ik ook, mensen willen niet meewerken. Ik heb nu het meeste gedaan wat niet erg is. maar ik ben uit Trello gegooid.quote:
[..]
Waarom lukt samenwerken niet? Kun je geen afspraken maken met je groepsgenoten maken? Of komen je groepsgenoten die afspraken niet na? Of lukt het niet om samen te werken in een groep?
Ik heb zelf veel moeite om te kunnen werken in omgeving waarin ook andere mensen aanwezig zijn. Maar om daar mee om te gaan zorg ik dat ik duidelijke afspraken maak over wat ik doe, wat anderen doen, wat ik nodig heb van anderen om mijn werk te kunnen doen en wat anderen van mij nodig hebben om hun werk te kunnen doen. Daarna trek ik mij terug op mijn eigen werkplek (afgezonderd van iedereen
Nee, het is gewoon een verschil. Wat voor jou beter is kan je beter met je psychiater bespreken.quote:
En jij denkt dat met vertraagde afgifte efficiënter/beter is?
Omdat de samenwerking zo stroef verliep? Kun je het niet eens bespreken met een begeleidende docent of mentor?quote:
Probeer ik ook, mensen willen niet meewerken. Ik heb nu het meeste gedaan wat niet erg is. maar ik ben uit Trello gegooid.
Ben er al mee bezig, geef meerdere oplossingen, maar willen het niet oplossen. Kans is groot dat ik een andere opleiding moet doen en extra studievertraging heb. Ben mensen gewoon zat, het is altijd de schuld van een ander.quote:
[..]
Omdat de samenwerking zo stroef verliep? Kun je het niet eens bespreken met een begeleidende docent of mentor?
Voel en ik word opnieuw ingesloten, door zomaar opgelde (verkeerd Nederlands ik weet het) had ik niet verwacht van een hogeschool.
[ Bericht 6% gewijzigd door DisneyXDEE op 31-10-2021 02:39:40 ]
quote:
[..]
Ben er al mee bezig, geef meerdere oplossingen, maar willen het niet oplossen. Kans is groot dat ik een andere opleiding moet doen en extra studievertraging heb. Ben mensen gewoon zat, het is altijd de schuld van een ander.
Voel en ik word opnieuw ingesloten, door zomaar opgelde (verkeerd Nederlands ik weet het) had ik niet verwacht van een hogeschool.
maar omdat jouw groepje niet met je kan samenwerken (zo lees ik het), moet jij misschien een andere opleiding doen? Terwijl je wel meerdere oplossingen geeft?Of loopt er meer stroef?
Vraag: herkennen jullie een negatief zelfbeeld? En heeft er iemand misschien ook een idee wat je ermee zou kunnen?
Want het zit me flink in de weg, maar ik krijg het niet omgebogen.
Het is alsof het in mn hoofd zo'n vaststaand feit is, als het feit dat je elke dag moet eten en drinken.
Ik kan ook best verklaringen bedenken, ik heb regelmatig gehoord dat ik beter mijn best moest doen enzo. Toen wist ik nog niet dat ik ass had. Maar intussen zijn er wel heel veel dingen op zijn plek gevallen en begrijp ik die opmerkingen van toen ook beter en ook waarom het niet lukte.
Maar ik voel me continu falen op zo ongeveer alle vlakken en dat maakt sommige dingen wel ontzettend lastig en maakt ook dat ik bepaalde stappen niet durf te nemen omdat ik bang ben dat ik het toch niet kan, denk ik.
Mama van 2 lieve meiden :)
Ja, dat herken ik wel. Dat "dipje" kan zomaar 1-2 dagen duren, dan gaat het wel weer (tijdelijk weg). Ik wilde dat ik wist wat ik ermee zou kunnen, maar ik weet ook dat het de ASS is, dus dat blijf ik tegen mezelf zeggen en probeer het dan te relativeren.quote:
Vraag: herkennen jullie een negatief zelfbeeld? En heeft er iemand misschien ook een idee wat je ermee zou kunnen?
Ik weet dat je hier niets aan hebt.
Ik vind herkenning al fijn om te lezen, ik verwacht geen hapklare oplossing . Dank je!
Ik heb soms wel een dag dat ik denk: ok ik kan het ik ga *insert iets wat ik lastig vindt* doen, maar voordat ik actie heb ondernomen is dat gevoel ook weer weg.
. Dank je!Ik heb soms wel een dag dat ik denk: ok ik kan het ik ga *insert iets wat ik lastig vindt* doen, maar voordat ik actie heb ondernomen is dat gevoel ook weer weg.
Mama van 2 lieve meiden :)
Stoppen met je opleiding terwijl je schrijft dat deze opleiding erg belangrijk voor je is is toch zonde? Hebben jullie een studentpsycholoog? Die zou wellicht ook kunnen helpen, maak gewoon eens een afspraak. Opleidingen willen graag dat je je studie succesvol weet af te ronden, dan ontvangen ze namelijk geld van de overheid. Dus als je open vertelt wat er niet goed gaat en constructief mee wil werken aan een oplossing dan kan ik mij niet voorstellen dat ze je niet willen helpen.quote:
[..]
Ben er al mee bezig, geef meerdere oplossingen, maar willen het niet oplossen. Kans is groot dat ik een andere opleiding moet doen en extra studievertraging heb. Ben mensen gewoon zat, het is altijd de schuld van een ander.
Voel en ik word opnieuw ingesloten, door zomaar opgelde (verkeerd Nederlands ik weet het) had ik niet verwacht van een hogeschool.
Negatief zelfbeeld is naar mijn idee een te generieke benadering. Je hebt naast negatieve gedachten vast ook positieve gedachten. Ik heb zelf ook veel last van negatieve gedachten, maar gelukkig heb ik ook positieve gedachten die er tegenover staan. Zo zal dat bij jou toch ook wel zijn?quote:
Vraag: herkennen jullie een negatief zelfbeeld? En heeft er iemand misschien ook een idee wat je ermee zou kunnen?
Want het zit me flink in de weg, maar ik krijg het niet omgebogen.
Het is alsof het in mn hoofd zo'n vaststaand feit is, als het feit dat je elke dag moet eten en drinken.
Ik kan ook best verklaringen bedenken, ik heb regelmatig gehoord dat ik beter mijn best moest doen enzo. Toen wist ik nog niet dat ik ass had. Maar intussen zijn er wel heel veel dingen op zijn plek gevallen en begrijp ik die opmerkingen van toen ook beter en ook waarom het niet lukte.
Maar ik voel me continu falen op zo ongeveer alle vlakken en dat maakt sommige dingen wel ontzettend lastig en maakt ook dat ik bepaalde stappen niet durf te nemen omdat ik bang ben dat ik het toch niet kan, denk ik.
Ik ben met mijn psycholoog bezig om al mijn negatieve gedachten op te schrijven en ze als volgt te analyseren, ik citeer uit mijn documentatie:
Om je op weg te helpen kun je kijken of je één of meer van de onderstaande negatieve gedachten herkent, ik citeer uit dezelfde documentatie:quote:Vervolgens ga je jouw gedachten bevragen. Dat zou bijvoorbeeld kunnen door elkaar of jezelf onderstaande vragen te stellen:
• Kloppen de gedachten, zijn ze (wetenschappelijk) juist?
• Wat is daar zo erg aan?
• Welke argumenten pleiten je vóór deze gedachte?
• Welke argumenten pleiten tégen deze gedachte?
• Wat is het ergste dat er kan gebeuren?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door Kowloon op 31-10-2021 15:20:17 ]
....quote:
[..]
Stoppen met je opleiding terwijl je schrijft dat deze opleiding erg belangrijk voor je is is toch zonde? Hebben jullie een studentpsycholoog? Die zou wellicht ook kunnen helpen, maak gewoon eens een afspraak. Opleidingen willen graag dat je je studie succesvol weet af te ronden, dan ontvangen ze namelijk geld van de overheid. Dus als je open vertelt wat er niet goed gaat en constructief mee wil werken aan een oplossing dan kan ik mij niet voorstellen dat ze je niet willen helpen.
[ Bericht 11% gewijzigd door DisneyXDEE op 31-10-2021 22:55:14 ]
Daar lijkt het nu wel op jammer genoeg. Bizar maar helaas.quote:
[..]
Jep, het is besloten: ik ga toch dagelijks medicatie slikken om 'de boel daarboven' een beetje in het gareel te houden. De naam is me alweer ontschoten. Komt nog
Maar na jaren van koppig volhouden dat ik het zonder ook wel red, ben ik overstag. Hopelijk wordt het nu wat makkelijker op dagelijkse basis.
Maar na jaren van koppig volhouden dat ik het zonder ook wel red, ben ik overstag. Hopelijk wordt het nu wat makkelijker op dagelijkse basis.
"A flower would never force itself to bloom in the cold winter. So why would we?"
- Jonna Jinton
- Jonna Jinton
quote:
Jep, het is besloten: ik ga toch dagelijks medicatie slikken om 'de boel daarboven' een beetje in het gareel te houden. De naam is me alweer ontschoten. Komt nog
Maar na jaren van koppig volhouden dat ik het zonder ook wel red, ben ik overstag. Hopelijk wordt het nu wat makkelijker op dagelijkse basis.
Mama van 2 lieve meiden :)
Ik merk gewoon weer dat ik terug kom in een soort depressieve fase waar ik niet in wil zitten.
Merk gewoon dat mensen continu negatief zijn en niks eraan willen doen.
Ben nu al een paar weken thuis van school en raakt mij kennelijk, zeker omdat ik mijn doel wil halen en ze er gewoon een stokje voor lijken te steken, godverdomme.
Merk gewoon dat mensen continu negatief zijn en niks eraan willen doen.
Ben nu al een paar weken thuis van school en raakt mij kennelijk, zeker omdat ik mijn doel wil halen en ze er gewoon een stokje voor lijken te steken, godverdomme.
Ja, ga er liever niet al te diep op in op een openbaar forum als dezequote:
Vraag: herkennen jullie een negatief zelfbeeld? En heeft er iemand misschien ook een idee wat je ermee zou kunnen?
Want het zit me flink in de weg, maar ik krijg het niet omgebogen.
Het is alsof het in mn hoofd zo'n vaststaand feit is, als het feit dat je elke dag moet eten en drinken.
maar kan het wel eens frustrerend zijn, vooral ook omdat er soms helemaal niks aan de hand is maar toch maak je je druk om zaken die er 'mischien' zouden kunnen gebeuren 
En al helemaal als je daar langer in blijft hangen dan je wilt.Misschien wel een cliché antwoord maar wat wel helpt is om flink van mij af te schrijven, meditatie en sporten. O, en soms gewoon ook echt je rust pakken want ik merk dat TV kijken / series kijken / forummen / muziek luisteren wel leuk is maar eigenlijk is het alleen afleiding is en geen echte rust brengt.
Ofzo!
afspraak tandarts verzetten
En soms ook gewoon door te accepteren dat je negatief bent, ipv je erin vast te bijten en hard zoekt naar een uitweg, hoe moeilijk dat ook is
afspraak tandarts verzetten
quote:
Het is oké. Heb er vrede mee. Het is beter zo. Ook voor de mensen om me heen.
"A flower would never force itself to bloom in the cold winter. So why would we?"
- Jonna Jinton
- Jonna Jinton
Ik zou dat willen nuanceren naar: accepteer dat je op dit moment door deze fase van negativiteit gaat. Het is tijdelijk. Precies wat Tyranoesauroes zegt. Je kan er tegen vechten, maar dan maak je het alleen moeilijker.quote:
En soms ook gewoon door te accepteren dat je negatief bent, ipv je erin vast te bijten en hard zoekt naar een uitweg, hoe moeilijk dat ook is
"A flower would never force itself to bloom in the cold winter. So why would we?"
- Jonna Jinton
- Jonna Jinton
Het was niet aanmatigend bedoeld hoor, sorry als dat zo over is gekomen, hopelijk lukt het toch nog om een oplossing te vinden.quote:
Dat werkt voor mij ook het prettigst. Ik heb al van kinds af aan dat ik ongeveer eens in de twee tot drie weken overweldigd raak door negatieve gedachten. Dan is iedereen stom, ben ik zelf nog stommer en weet ik echt zeker dat niemand mij kan waarderen. Als ik dan thuis ben ga ik in bed liggen, helemaal onder het dekbed. Als ik dan onder de mensen ben probeer ik niks te laten merken en maak ik mij het liefst zo snel mogelijk uit de voeten voor een wandeling. Gelukkig weet ik inmiddels ook dat die negatieve gedachten na ongeveer vier tot zes uur weer zo snel verdwenen zijn als ze op kwamen zetten (quote:
Ik zou dat willen nuanceren naar: accepteer dat je op dit moment door deze fase van negativiteit gaat. Het is tijdelijk. Precies wat Tyranoesauroes zegt. Je kan er tegen vechten, maar dan maak je het alleen moeilijker.
) en kan ik ze redelijk accepteren. Ik kan mij echter wel voorstellen dat als negatieve gedachten lang(er) duren je ze niet meer zo makkelijk meer kunt relativeren en accepteren.Overigens, sinds mijn OCS flink is toegenomen kan ik de negatieve gedachten die niet met mijn OCS samenhangen nog wat verder relativeren. De negatieve gedachten van mijn OCS zijn echt zo angstaanjagend, daar zijn mijn andere negatieve gedachten een peuleschil bij. Misschien moet ik dat dan maar als een positief bijeffect zien.
[ Bericht 0% gewijzigd door Kowloon op 02-11-2021 01:43:17 ]
En af en toe is het ook gewoon kut en ben je boos op jezelf 
Kan wel roepen dat het makkelijk is om handvaten te hebben maar het kost wel tijd en energie die er niet altijd is in een stressmoment.
Kan wel roepen dat het makkelijk is om handvaten te hebben maar het kost wel tijd en energie die er niet altijd is in een stressmoment.
afspraak tandarts verzetten
Was niet zo bedoelt, bedankt voor je reactie. Heb geen tijd om stil te staan, oplossingen zijn er genoeg!quote:Op maandag 1 november 2021 20:34 schreef Kowloon het volgende:
[..]
Het was niet aanmatigend bedoeld hoor, sorry als dat zo over is gekomen, hopelijk lukt het toch nog om een oplossing te vinden.
Ik heb zojuist het evaluatiegesprek gehad n.a.v. psycho-educatie. Ik heb aangegeven welke dingen ik nog tegenaan liep en op basis daarvan gaan we door. Ik ga nog twee modules volgen:
1. Mindfulness om gedachten gemakkelijker los te laten wat dan zou moeten leiden tot minder klachten/drukte in mijn hoofd/stress. De focus ligt om mijn psychologische grenzen aan te voelen. Ik heb nog wel moeite om mijn hoofd te laten stoppen, en als het me lukt, dan duurt dat voor even. Daarna ga ik gewoon door met waar ik mee bezig was: piekeren, nadenken, druk maken om dingen, langdurig tegen mezelf praten, etc.
2. Acceptatie- en commitmenttherapie (ACT) om de gevechten met vervelende gedachten, emoties en lichamelijke sensaties te laten stoppen. De focus ligt op het vergroten van mijn psychologische flexibiliteit. Ik kan namelijk wel een kort lontje hebben en ik accepteer niet zo snel een 'nee'. Al gaat dat wel beter vergeleken bij voordat ik begon met psycho-educatie, want nu is het makkelijker de schuld te geven aan mijn autisme en weet/begrijp ik ook sneller dat dat is.
Ook gaan ze me alvast aanmelden voor een coachingstraject, wat bij GGMD zit en de wachtlijsten heel erg lang zijn.
Dus voorlopig blijf ik bij de 'normale' variant (2x25mg) en ga ik gewoon beginnen met de bovengenoemde modules. Dan zie ik wel weer.
1. Mindfulness om gedachten gemakkelijker los te laten wat dan zou moeten leiden tot minder klachten/drukte in mijn hoofd/stress. De focus ligt om mijn psychologische grenzen aan te voelen. Ik heb nog wel moeite om mijn hoofd te laten stoppen, en als het me lukt, dan duurt dat voor even. Daarna ga ik gewoon door met waar ik mee bezig was: piekeren, nadenken, druk maken om dingen, langdurig tegen mezelf praten, etc.
2. Acceptatie- en commitmenttherapie (ACT) om de gevechten met vervelende gedachten, emoties en lichamelijke sensaties te laten stoppen. De focus ligt op het vergroten van mijn psychologische flexibiliteit. Ik kan namelijk wel een kort lontje hebben en ik accepteer niet zo snel een 'nee'. Al gaat dat wel beter vergeleken bij voordat ik begon met psycho-educatie, want nu is het makkelijker de schuld te geven aan mijn autisme en weet/begrijp ik ook sneller dat dat is.
Ook gaan ze me alvast aanmelden voor een coachingstraject, wat bij GGMD zit en de wachtlijsten heel erg lang zijn.
Ik heb het verschil net gevraagd en de variant met gereguleerde afgifte houdt in dat gedurende de dag de medicatie wat afgeeft. Ik heb gevraagd of het zin had om dat ook te doen om de drukte in mijn hoofd te verminderen, en dat verschilde per persoon. Ik mocht het wel uitproberen, maar de kans bestond dan dat ik gedurende de dag suf ben/word. En dat verschilt ook weer persoon.quote:
[..]
Nee, het is gewoon een verschil. Wat voor jou beter is kan je beter met je psychiater bespreken.
Dus voorlopig blijf ik bij de 'normale' variant (2x25mg) en ga ik gewoon beginnen met de bovengenoemde modules. Dan zie ik wel weer.
Een positief iets...
Even terugkomen op mijn problemen, het is eigenlijk opgelost en als het nog niet opgelost dan heb ik meerdere oplossingen.
Mijn punt is, dat ik zelf voor mezelf (Jaaaa Nederlands, verkeerde zin) beter kan oplossen.
Zelf kan ik geen oplossingen geven voor iemand anders, omdat ik bepaalde dingen denk ik makkelijker kan doen.
Als ik problemen heb met Tinder, dan weet ik eigenlijk wat ik moet veranderen.
Even terugkomen op mijn problemen, het is eigenlijk opgelost en als het nog niet opgelost dan heb ik meerdere oplossingen.
Mijn punt is, dat ik zelf voor mezelf (Jaaaa Nederlands, verkeerde zin) beter kan oplossen.
Zelf kan ik geen oplossingen geven voor iemand anders, omdat ik bepaalde dingen denk ik makkelijker kan doen.
Als ik problemen heb met Tinder, dan weet ik eigenlijk wat ik moet veranderen.
Citalopram heb ik voorgeschreven gekregen. Eens zien of dat iets doet voor me.
"A flower would never force itself to bloom in the cold winter. So why would we?"
- Jonna Jinton
- Jonna Jinton
Duurt eventjes he, maar dat weet je vast wel.quote:
Citalopram heb ik voorgeschreven gekregen. Eens zien of dat iets doet voor me.
Ik had geen baat bij de citalopram, wel reageerde ik goed bupropion. De psychiater had ook goede ervaringen met wellbutrin/bupropion en autisme.
Het is zo verschillend per persoon of het voor iemand werkt...quote:
[..]
Duurt eventjes he, maar dat weet je vast wel.
Ik had geen baat bij de citalopram, wel reageerde ik goed bupropion. De psychiater had ook goede ervaringen met wellbutrin/bupropion en autisme.
Ik had geen baat bij SSRI's (en heb er heel wat geprobeerd), maar uiteindelijk wel bij een mao-remmer.
Mama van 2 lieve meiden :)
Ben doodziek van dat spul (citalopram)
"A flower would never force itself to bloom in the cold winter. So why would we?"
- Jonna Jinton
- Jonna Jinton
Veel last van bijwerkingen? Dat is klote... vaak wel van tijdelijke aard, maar dan moet het wel vol te houden zijn... als dat niet zo is, even overleggen wat je moet doen. Misschien de dosering halveren?quote:
Ben doodziek van dat spul (citalopram)
Mama van 2 lieve meiden :)
Dat is naar ... hopelijk gaat het snel over. Wil je er nog wel mee blijven doorgaan?quote:
Ben doodziek van dat spul (citalopram)
Waar heb je precies last van?
Ik had zelf nooit veel last van SSRI's.
Why are you wearing that stupid man suit?
Ik zit al op een lage dosis. Het is de bedoeling dat we het op gaan hogen. Maar als ik me nu al zo slecht voel, vraag ik me af wat een hogere dosis gaat doen...quote:
[..]
Veel last van bijwerkingen? Dat is klote... vaak wel van tijdelijke aard, maar dan moet het wel vol te houden zijn... als dat niet zo is, even overleggen wat je moet doen. Misschien de dosering halveren?
Heb me echt in járen niet zo ziek gevoeld.
"A flower would never force itself to bloom in the cold winter. So why would we?"
- Jonna Jinton
- Jonna Jinton
Vreselijk misselijkquote:
[..]
Dat is naar ... hopelijk gaat het snel over. Wil je er nog wel mee blijven doorgaan?
Waar heb je precies last van?
Ik had zelf nooit veel last van SSRI's.
"A flower would never force itself to bloom in the cold winter. So why would we?"
- Jonna Jinton
- Jonna Jinton
Ga ik ook doen.quote:
Ik zou even overleggen celestien, wat wijsheid is... sterkte
Ik verwacht ergens vandaag een belletje van de huisarts.
Had eerder begrepen dat citalopram het enige is wat helpt, maar ik lees hier dat veel mensen andere medicatie slikken die werkt voor hen. Vind het wat vreemd dat ik geen andere opties aangeboden krijg.
"A flower would never force itself to bloom in the cold winter. So why would we?"
- Jonna Jinton
- Jonna Jinton
Hoe gaat het nu? Nog wat wijzer geworden na overleg met de huisarts?quote:
[..]
Ga ik ook doen.
Ik verwacht ergens vandaag een belletje van de huisarts.
Had eerder begrepen dat citalopram het enige is wat helpt, maar ik lees hier dat veel mensen andere medicatie slikken die werkt voor hen. Vind het wat vreemd dat ik geen andere opties aangeboden krijg.
Huisartsen weten natuurlijk overal een beetje van en zullen de meest voor de hand liggende medicatie kiezen om voor te schrijven. Misschien anders kijken of je een (vrijgevestigde, wellicht minder wachtlijst) psychiater kan vinden met ervaring met ass om mee te denken over je medicatie?
Mama van 2 lieve meiden :)
Dat heb ik overwogen. Echter, via een gesprek met m'n autismecoach, begreep ik dat het middel vaker wordt voorgeschreven en vaak goede resultaten heeft. Heb besloten om het nog een tweede kans te geven. Tot nu toe gaat het goed. We verhogen de dosis geleidelijk om vervelende bijwerkingen tot het minimum te beperken.quote:
[..]
Hoe gaat het nu? Nog wat wijzer geworden na overleg met de huisarts?
Huisartsen weten natuurlijk overal een beetje van en zullen de meest voor de hand liggende medicatie kiezen om voor te schrijven. Misschien anders kijken of je een (vrijgevestigde, wellicht minder wachtlijst) psychiater kan vinden met ervaring met ass om mee te denken over je medicatie?
Bedankt voor het informeren. Da's lief van je
"A flower would never force itself to bloom in the cold winter. So why would we?"
- Jonna Jinton
- Jonna Jinton
Fijn dat het nu beter gaat!quote:
[..]
Dat heb ik overwogen. Echter, via een gesprek met m'n autismecoach, begreep ik dat het middel vaker wordt voorgeschreven en vaak goede resultaten heeft. Heb besloten om het nog een tweede kans te geven. Tot nu toe gaat het goed. We verhogen de dosis geleidelijk om vervelende bijwerkingen tot het minimum te beperken.
Bedankt voor het informeren. Da's lief van je
Mama van 2 lieve meiden :)
Zijn hier medeautisten die stoppen met blowen?
Ik ben nou sinds zondag gestopt. Ik merk dat doordat ik stop ik veel meer ga zuipen, en dan word ik ook best wel aggressief. Het blowen helpt me normaal om kalmer te blijven.
Helaas kan ik het mij niet meer veroorloven om vast dagelijks te blowen zoals ik altijd deed. Het is gewoon echt veel te duur. Een plant kan ik niet telen want ik woon helaas in Ierland en hier staat er 5 jaar cel op. Dat vind ik wel erg gortig dus dat ga ik niet doen. Kopen voor persoonlijk gebruik is ook illegaal maar doe ik gerust, en ik rook ook gewoon voor de politie en zo, zolang je geen Irish Traveller (lokale zigeuners/kampers) bent word je nooit opgepakt.
Ik ben nou sinds zondag gestopt. Ik merk dat doordat ik stop ik veel meer ga zuipen, en dan word ik ook best wel aggressief. Het blowen helpt me normaal om kalmer te blijven.
Helaas kan ik het mij niet meer veroorloven om vast dagelijks te blowen zoals ik altijd deed. Het is gewoon echt veel te duur. Een plant kan ik niet telen want ik woon helaas in Ierland en hier staat er 5 jaar cel op. Dat vind ik wel erg gortig dus dat ga ik niet doen. Kopen voor persoonlijk gebruik is ook illegaal maar doe ik gerust, en ik rook ook gewoon voor de politie en zo, zolang je geen Irish Traveller (lokale zigeuners/kampers) bent word je nooit opgepakt.
Let's all accept each other's differences and different opinions and live together in harmony :)
Nee, geen ervaring mee. Maar blowen vervangen door "zuipen" lijkt me ook geen oplossing.
Misschien hulp zoeken voor je straks de ene afhankelijkheid inruilt voor een andere?
Misschien hulp zoeken voor je straks de ene afhankelijkheid inruilt voor een andere?
Mama van 2 lieve meiden :)
Heb ook geen ervaring met roken, blowen of zuipen. Verder wat Nijna zegt.
"A flower would never force itself to bloom in the cold winter. So why would we?"
- Jonna Jinton
- Jonna Jinton
Probeer eens cbd olie met THC. Of thc vervagers.quote:
Zijn hier medeautisten die stoppen met blowen?
Ik ben nou sinds zondag gestopt. Ik merk dat doordat ik stop ik veel meer ga zuipen, en dan word ik ook best wel aggressief. Het blowen helpt me normaal om kalmer te blijven.
Helaas kan ik het mij niet meer veroorloven om vast dagelijks te blowen zoals ik altijd deed. Het is gewoon echt veel te duur. Een plant kan ik niet telen want ik woon helaas in Ierland en hier staat er 5 jaar cel op. Dat vind ik wel erg gortig dus dat ga ik niet doen. Kopen voor persoonlijk gebruik is ook illegaal maar doe ik gerust, en ik rook ook gewoon voor de politie en zo, zolang je geen Irish Traveller (lokale zigeuners/kampers) bent word je nooit opgepakt.
Je hebt ook biologische wiet en die puur inademen. Zonder nicotine om af te bouwen.
Ik zou niet cold turkey stoppen
Nog meer mensen die moeite hebben met mensen die niet begrijpen dat je ze niet aankijkt?
Ik ben op dit moment opgenomen en is er een nieuwe verpleegkundige die al meerdere keren heeft gevraagd of ik haar aan wil kijken. Net bleef ze er maar over doorgaan: 'kijk me eens aan', 'heb je mijn ogen al gezien?', 'ik heb heel mooie ogen', 'waarom kijk je me niet aan?' en ik vond dat behoorlijk irritant. Heb het niet gedaan overigens, ze bekijkt het maar.
Ik heb ook al meerdere keren meegemaakt dat mensen dachten dat er iets niet klopte aan mij of dat er iets aan de hand zou zijn terwijl dat niet het geval was, en dat lijkt toch vaak vooral te liggen aan het gebrek aan oogcontact.
Ik probeer het soms wel, als ik op een bepaalde manier moet overkomen, maar dat kost ontzettend veel energie en is gewoon heel vervelend.
Ik word er een beetje boos van of zo dus moest het even kwijt.
Ik ben op dit moment opgenomen en is er een nieuwe verpleegkundige die al meerdere keren heeft gevraagd of ik haar aan wil kijken. Net bleef ze er maar over doorgaan: 'kijk me eens aan', 'heb je mijn ogen al gezien?', 'ik heb heel mooie ogen', 'waarom kijk je me niet aan?' en ik vond dat behoorlijk irritant. Heb het niet gedaan overigens, ze bekijkt het maar.
Ik heb ook al meerdere keren meegemaakt dat mensen dachten dat er iets niet klopte aan mij of dat er iets aan de hand zou zijn terwijl dat niet het geval was, en dat lijkt toch vaak vooral te liggen aan het gebrek aan oogcontact.
Ik probeer het soms wel, als ik op een bepaalde manier moet overkomen, maar dat kost ontzettend veel energie en is gewoon heel vervelend.
Ik word er een beetje boos van of zo dus moest het even kwijt.
Why are you wearing that stupid man suit?
Tsja, veel mensen vinden oogcontact heel belangrijk. Maar ik vind het raar dat een verpleegkundige die werkt met mensen die autisme hebben daar zo'n punt van maakt. Ik begrijp wel dat dat je irriteerde. Weet de verpleegkundige dat je autisme hebt?quote:
Nog meer mensen die moeite hebben met mensen die niet begrijpen dat je ze niet aankijkt?
Ik ben op dit moment opgenomen en is er een nieuwe verpleegkundige die al meerdere keren heeft gevraagd of ik haar aan wil kijken. Net bleef ze er maar over doorgaan: 'kijk me eens aan', 'heb je mijn ogen al gezien?', 'ik heb heel mooie ogen', 'waarom kijk je me niet aan?' en ik vond dat behoorlijk irritant. Heb het niet gedaan overigens, ze bekijkt het maar.
Ik heb ook al meerdere keren meegemaakt dat mensen dachten dat er iets niet klopte aan mij of dat er iets aan de hand zou zijn terwijl dat niet het geval was, en dat lijkt toch vaak vooral te liggen aan het gebrek aan oogcontact.
Ik probeer het soms wel, als ik op een bepaalde manier moet overkomen, maar dat kost ontzettend veel energie en is gewoon heel vervelend.
Ik word er een beetje boos van of zo dus moest het even kwijt.
Weet ze dat je ass hebt?quote:
Nog meer mensen die moeite hebben met mensen die niet begrijpen dat je ze niet aankijkt?
Ik ben op dit moment opgenomen en is er een nieuwe verpleegkundige die al meerdere keren heeft gevraagd of ik haar aan wil kijken. Net bleef ze er maar over doorgaan: 'kijk me eens aan', 'heb je mijn ogen al gezien?', 'ik heb heel mooie ogen', 'waarom kijk je me niet aan?' en ik vond dat behoorlijk irritant. Heb het niet gedaan overigens, ze bekijkt het maar.
Ik heb ook al meerdere keren meegemaakt dat mensen dachten dat er iets niet klopte aan mij of dat er iets aan de hand zou zijn terwijl dat niet het geval was, en dat lijkt toch vaak vooral te liggen aan het gebrek aan oogcontact.
Ik probeer het soms wel, als ik op een bepaalde manier moet overkomen, maar dat kost ontzettend veel energie en is gewoon heel vervelend.
Ik word er een beetje boos van of zo dus moest het even kwijt.
Heb je gezegd dat je het lastig/moeilijk/naar/... vindt?
Ik heb daar nog nooit zo direct een opmerking over gehad, maar ik zou zeggen dat te lang oogcontact voor mij niet prettig (heel intens) voelt. Dat ik het makkelijker vind om een gesprek te voeren als ik iemand niet voortdurend hoef aan te kijken. Dan kan ik vaak juist beter een gesprek voeren.
Dat zouden ze op zo'n opname plek toch moeten kunnen begrijpen...
Maar ik denk dat je het beter met haar kan bespreken, anders blijft ze er misschien over doorgaan.
Het is prima om je grenzen aan te geven, ook hier in.
Mama van 2 lieve meiden :)
Zo heb ik het ook. Nadenken, bijvoorbeeld tijdens een gesprek, en oogcontact gaan niet samen bij mij. En als mensen nadrukkelijk of langdurig oogcontact zoeken vind ik dat al snel overweldigend en intimiderend. Ik heb er echter nog bijna nooit een opmerking over gehad, dus kennelijk vindt men het oogcontact toch van een acceptabel niveau, maar echt plezierig of nuttig vind ik het niet.quote:
Ik heb daar nog nooit zo direct een opmerking over gehad, maar ik zou zeggen dat te lang oogcontact voor mij niet prettig (heel intens) voelt. Dat ik het makkelijker vind om een gesprek te voeren als ik iemand niet voortdurend hoef aan te kijken. Dan kan ik vaak juist beter een gesprek voeren.
Zo herkenbaarquote:
[..]
Zo heb ik het ook. Nadenken, bijvoorbeeld tijdens een gesprek, en oogcontact gaan niet samen bij mij.
Het is bij mij een automatisme om naar de achtergrond/buiten te kijken.
Om hier nog even op terug te komen, 14 december heb ik een afspraak met een psychiater. Na veel over OCS gelezen te hebben heb ik nu een voorkeur voor een SSRI in plaats van een atypisch antipsychoticum, dat is de best onderzochte behandelmethode (zoals je al schreef Nijna). Ik zie eigenlijk niet in waarom daar vanaf geweken zou moeten worden vanwege mijn autisme. Ik ben wel benieuwd waarom mijn psycholoog en psychiater daar anders over denken.quote:
Naast een ASS heb ik een obsessieve-compulsieve stoornis (OCS). Het laatste halfjaar is deze OCS als gevolg van stress op mijn werk flink toegenomen waardoor ik nu ziek thuis zit en in behandeling bij de GGz ben. Gelukkig zijn mijn klachten dankzij de behandeling al iets afgenomen, maar mijn psycholoog heeft nu voorgesteld om eens een afspraak te maken bij een psychiater. Ze denkt dat ik baat kan hebben bij een lage dosering van een antipsychoticum zodat mijn angsten die met de stress en de OCS samenhangen verminderen. Heeft iemand hier ervaring mee?
Ja, ik vind dat dus ook raar. Ik neem aan dat ze wel van mijn diagnose weet, maar weet dat niet zeker.quote:
[..]
Tsja, veel mensen vinden oogcontact heel belangrijk. Maar ik vind het raar dat een verpleegkundige die werkt met mensen die autisme hebben daar zo'n punt van maakt. Ik begrijp wel dat dat je irriteerde. Weet de verpleegkundige dat je autisme hebt?
Door de manier waarop ze deed had ik geen zin om te zeggen dat ik het lastig vind.quote:
[..]
Weet ze dat je ass hebt?
Heb je gezegd dat je het lastig/moeilijk/naar/... vindt?
Ik heb daar nog nooit zo direct een opmerking over gehad, maar ik zou zeggen dat te lang oogcontact voor mij niet prettig (heel intens) voelt. Dat ik het makkelijker vind om een gesprek te voeren als ik iemand niet voortdurend hoef aan te kijken. Dan kan ik vaak juist beter een gesprek voeren.
Dat zouden ze op zo'n opname plek toch moeten kunnen begrijpen...
Maar ik denk dat je het beter met haar kan bespreken, anders blijft ze er misschien over doorgaan.
Het is prima om je grenzen aan te geven, ook hier in.
Why are you wearing that stupid man suit?
Ik heb soms ook nog een variant daarop, met name als ik over iets vertel waar ik veel vanaf weet. Dan ga ik zo in mijn verhaal op dat ik bijna helemaal niet meer op de buitenwereld let. Dat levert levert wel vaak een reactie op ("Ja, nu is het wel genoeg Kowloon!"). Ik vind het overigens vooral fijn als men er wat van zegt, en niet direct boos wordt ofzo, anders blijf ik maar door gaan in zo'n situatie.quote:
[..]
Zo herkenbaar
Antipsychotica worden wel vaker bij ASS voorgeschreven. Het gaat dus niet per se om de OCS maar om de combinatie OCS en ASS dat ze kiezen voor een antipsychoticum, denk ik, omdat het ook kan helpen tegen overprikkeling.quote:
[..]
Om hier nog even op terug te komen, 14 december heb ik een afspraak met een psychiater. Na veel over OCS gelezen te hebben heb ik nu een voorkeur voor een SSRI in plaats van een atypisch antipsychoticum, dat is de best onderzochte behandelmethode (zoals je al schreef Nijna). Ik zie eigenlijk niet in waarom daar vanaf geweken zou moeten worden vanwege mijn autisme. Ik ben wel benieuwd waarom mijn psycholoog en psychiater daar anders over denken.
Ik zou zelf ook voor een SSRI gaan, omdat dat in mijn ogen een milder middel is.
Why are you wearing that stupid man suit?
Ja, dat klopt, dat zei mijn psycholoog ook al. Maar ik heb doorgaans niet zoveel last van overprikkeling. En het is inderdaad wat je schrijft, een SSRI is een milder middel. Ik probeer liever eerst een milder middel, mocht het niet aanslaan dan kan ik altijd nog een zwaarder (aanvullend) middel proberen.quote:
[..]
Antipsychotica worden wel vaker bij ASS voorgeschreven. Het gaat dus niet per se om de OCS maar om de combinatie OCS en ASS dat ze kiezen voor een antipsychoticum, denk ik, omdat het ook kan helpen tegen overprikkeling.
Ik zou zelf ook voor een SSRI gaan, omdat dat in mijn ogen een milder middel is.
[ Bericht 0% gewijzigd door Kowloon op 20-11-2021 16:41:39 ]
Succes met het gesprek, misschien heeft die psychiater wel een hele goede reden waarom hij dit voorstel deed, maar het navragen kan geen kwaad lijkt me.quote:
[..]
Om hier nog even op terug te komen, 14 december heb ik een afspraak met een psychiater. Na veel over OCS gelezen te hebben heb ik nu een voorkeur voor een SSRI in plaats van een atypisch antipsychoticum, dat is de best onderzochte behandelmethode (zoals je al schreef Nijna). Ik zie eigenlijk niet in waarom daar vanaf geweken zou moeten worden vanwege mijn autisme. Ik ben wel benieuwd waarom mijn psycholoog en psychiater daar anders over denken.
Kan je er eventueel op een later moment op terugkomen? Om te voorkomen dat je weer in zo'n situatie komt dat ze er zo over door blijft gaan?quote:
[..]
Ja, ik vind dat dus ook raar. Ik neem aan dat ze wel van mijn diagnose weet, maar weet dat niet zeker.
[..]
Door de manier waarop ze deed had ik geen zin om te zeggen dat ik het lastig vind.
De manier waarop iemand doet kan soms ook wel heel veel invloed hebben op hoeveel ruimte je voelt om er iets van te zeggen.
Ik had afgelopen week een lastig gesprek waar ik helemaal blokkeerde, had ik nog niet eerder zo bewust gehad.
Maar degene tegenover mij bleef maar vragen op me afvuren, die ik vervolgens allemaal niet kon beantwoorden en alleen nog maar meer blokkeerde.
Ga ik nog wel teruggeven.
Mama van 2 lieve meiden :)
Bedankt! Ja, ik wil vooral graag de onderbouwing van de psychiater begrijpen.quote:
Succes met het gesprek, misschien heeft die psychiater wel een hele goede reden waarom hij dit voorstel deed, maar het navragen kan geen kwaad lijkt me.
Ik had daar tot ongeveer vijf jaar geleden heel veel last van. Zodra iemand voor mij moeilijk te beantwoorden vragen ging stellen, bijvoorbeeld over gevoelsonderwerpen (ik heb meestal geen idee wat ik 'voel', alles gaat bij mij op ratio), kon ik geen woord meer uitbrengen. Zeker als er werd doorgevraagd. Zelfs met mijn moeder kon ik nagenoeg geen gesprek voeren over gevoelsonderwerpen. Er waren voor mij dan twee mogelijkheden helemaal niks zeggen of boos worden en weglopen.quote:Ik had afgelopen week een lastig gesprek waar ik helemaal blokkeerde, had ik nog niet eerder zo bewust gehad.
Maar degene tegenover mij bleef maar vragen op me afvuren, die ik vervolgens allemaal niet kon beantwoorden en alleen nog maar meer blokkeerde.
Ga ik nog wel teruggeven.
Ik heb er toen met een psycholoog een jaar aan gewerkt om dat te verminderen. Nog steeds vind ik het erg lastig om over gevoelsonderwerpen een gesprek te voeren, maar het lukt nu meestal wel om het op een normale manier kenbaar te maken als ik ergens niet over kan of wil praten. Ook helpt het als mensen mij rustig laten uitpraten en geen 'tussenvragen' stellen.
Het was vooral dat ik erg aan het zoeken was naar woorden, maar terwijl ik dat deed kreeg ik dus nog meer vragen. Als ik de tijd krijg dan lukt het vaak wel.quote:
[..]
Bedankt! Ja, ik wil vooral graag de onderbouwing van de psychiater begrijpen.
[..]
Ik had daar tot ongeveer vijf jaar geleden heel veel last van. Zodra iemand voor mij moeilijk te beantwoorden vragen ging stellen, bijvoorbeeld over gevoelsonderwerpen (ik heb meestal geen idee wat ik 'voel', alles gaat bij mij op ratio), kon ik geen woord meer uitbrengen. Zeker als er werd doorgevraagd. Zelfs met mijn moeder kon ik nagenoeg geen gesprek voeren over gevoelsonderwerpen. Er waren voor mij dan twee mogelijkheden helemaal niks zeggen of boos worden en weglopen.
Ik heb er toen met een psycholoog een jaar aan gewerkt om dat te verminderen. Nog steeds vind ik het erg lastig om over gevoelsonderwerpen een gesprek te voeren, maar het lukt nu meestal wel om het op een normale manier kenbaar te maken als ik ergens niet over kan of wil praten. Ook helpt het als mensen mij rustig laten uitpraten en geen 'tussenvragen' stellen.
Maar dat had ze dus niet helemaal door. Ik heb het wel gezegd achteraf.
Hopelijk doet ze er iets mee...
Mama van 2 lieve meiden :)
Ik heb een vraagje over autisme. Ik heb met diverse autistische mensen samengewerkt. Maar altijd valt me weer op dat ze totaal geen zelfinitiatief hebben en zelf nooit iets uitzoeken. Dat gaat heel erg ver, zoals simpele dingen opzoeken of gewoon een tekstje schrijven dat helemaal niets voorstelt. Ik erger me hier mateloos aan. Ik moet letterlijk elke letter voorkauwen. Ook is er weinig interesse en komt er niets uit.
Is dit normaal bij autisme?
Is dit normaal bij autisme?
Autisme is natuurlijk heel breed en ik ken natuurlijk die mensen niet. Zijn ze jong of wat ouder? Is het ze ooit aangemoedigd om meer pro actief te zijn of wat het voor hun functie nooit relevant geweest? En het feit dat jij weet dat ze autisme hebben, kan natuurlijk ook zo zijn dat de rest het gewoon geaccepteerd heeft.quote:
Ik heb een vraagje over autisme. Ik heb met diverse autistische mensen samengewerkt. Maar altijd valt me weer op dat ze totaal geen zelfinitiatief hebben en zelf nooit iets uitzoeken. Dat gaat heel erg ver, zoals simpele dingen opzoeken of gewoon een tekstje schrijven dat helemaal niets voorstelt. Ik erger me hier mateloos aan. Ik moet letterlijk elke letter voorkauwen. Ook is er weinig interesse en komt er niets uit.
Is dit normaal bij autisme?
ROBODEMONS..................|:(
Een voorbeeld: Oudere man, getrouwd. Ik was in die tijd leidinggevende. Aansluiting bij het team door hem ging volledig de mist in, communicatie ontbrak. Ik heb alles geprobeerd, maar geen interesse. Het meest bizzare dat ik heb meegemaakt in communicatie was dat we met z'n vieren, waaronder hij op vrijdagmiddag na het werk iets gingen drinken. We bestelden daarbij een portie bitterballen en een portie kaas. We kletsten gezellig verder, maar hij viel aan. Ging in sneltreinvaart. Ik maakte nog een grapje van jongens, we vinden de hond in de pot. Er waren precies drie bitterballen en drie blokjes kaas over. "Die zijn voor jullie", zei hij, en hij was nog serieus ook.quote:Op donderdag 2 december 2021 14:33 schreef Morrigan het volgende:
[..]
Autisme is natuurlijk heel breed en ik ken natuurlijk die mensen niet. Zijn ze jong of wat ouder? Is het ze ooit aangemoedigd om meer pro actief te zijn of wat het voor hun functie nooit relevant geweest? En het feit dat jij weet dat ze autisme hebben, kan natuurlijk ook zo zijn dat de rest het gewoon geaccepteerd heeft.
Op het werk ontstonden veel problemen omdat hij veel woedeaanvallen had.
Hoe het met hem is afgelopen, geen idee, ik kreeg een andere baan.
Wat is normaal.quote:
Ik heb een vraagje over autisme. Ik heb met diverse autistische mensen samengewerkt. Maar altijd valt me weer op dat ze totaal geen zelfinitiatief hebben en zelf nooit iets uitzoeken. Dat gaat heel erg ver, zoals simpele dingen opzoeken of gewoon een tekstje schrijven dat helemaal niets voorstelt. Ik erger me hier mateloos aan. Ik moet letterlijk elke letter voorkauwen. Ook is er weinig interesse en komt er niets uit.
Is dit normaal bij autisme?
Net als bij mensen zonder autisme, zijn er geen 2 personen met autisme hetzelfde...
Mama van 2 lieve meiden :)
Dat sowieso. Mensen vergeten soms dat autisten ook gewoon individuelen zijn met eigen karaktertrekken en intelligentie.quote:
[..]
Wat is normaal.
Net als bij mensen zonder autisme, zijn er geen 2 personen met autisme hetzelfde...
Ik weet niet hoor, maar dit klinkt meer als een boomer die jarenlang hetzelfde werk doet en daardoor apathisch is geworden. Ik heb dat op werk ook wel eens gezien. Lui die totaal geen plezier meer in werk hebben en wachten tot ze met pensioen kunnen. Plus dat mogelijk privé nog heel wat speelt.quote:
[..]
Een voorbeeld: Oudere man, getrouwd. Ik was in die tijd leidinggevende. Aansluiting bij het team door hem ging volledig de mist in, communicatie ontbrak. Ik heb alles geprobeerd, maar geen interesse. Het meest bizzare dat ik heb meegemaakt in communicatie was dat we met z'n vieren, waaronder hij op vrijdagmiddag na het werk iets gingen drinken. We bestelden daarbij een portie bitterballen en een portie kaas. We kletsten gezellig verder, maar hij viel aan. Ging in sneltreinvaart. Ik maakte nog een grapje van jongens, we vinden de hond in de pot. Er waren precies drie bitterballen en drie blokjes kaas over. "Die zijn voor jullie", zei hij, en hij was nog serieus ook.
Op het werk ontstonden veel problemen omdat hij veel woedeaanvallen had.
Hoe het met hem is afgelopen, geen idee, ik kreeg een andere baan.
Verder, mensen met autisme kunnen communicatieproblemen hebben, maar communicatieproblemen hoeven niet altijd door autisme te komen. Ook mensen zonder autisme kunnen hier problemen mee hebben.
Zelfde geldt voor woedeaanvallen. Iemand met autisme kan hier gevoeliger voor zijn, maar ook mensen zonder autisme kunnen woedeaanvallen krijgen.
Het grootste probleem voor mensen met autisme is nog altijd omgaan met prikkels. De rest is eigenlijk wel te leren.
ROBODEMONS..................|:(
Weinig interesse in wat?quote:
Ik heb een vraagje over autisme. Ik heb met diverse autistische mensen samengewerkt. Maar altijd valt me weer op dat ze totaal geen zelfinitiatief hebben en zelf nooit iets uitzoeken. Dat gaat heel erg ver, zoals simpele dingen opzoeken of gewoon een tekstje schrijven dat helemaal niets voorstelt. Ik erger me hier mateloos aan. Ik moet letterlijk elke letter voorkauwen. Ook is er weinig interesse en komt er niets uit.
Is dit normaal bij autisme?
Dit klinkt voor mij niet als typisch autisme.
Dit misschien wel.quote:
[..]
Een voorbeeld: Oudere man, getrouwd. Ik was in die tijd leidinggevende. Aansluiting bij het team door hem ging volledig de mist in, communicatie ontbrak. Ik heb alles geprobeerd, maar geen interesse. Het meest bizzare dat ik heb meegemaakt in communicatie was dat we met z'n vieren, waaronder hij op vrijdagmiddag na het werk iets gingen drinken. We bestelden daarbij een portie bitterballen en een portie kaas. We kletsten gezellig verder, maar hij viel aan. Ging in sneltreinvaart. Ik maakte nog een grapje van jongens, we vinden de hond in de pot. Er waren precies drie bitterballen en drie blokjes kaas over. "Die zijn voor jullie", zei hij, en hij was nog serieus ook.
Op het werk ontstonden veel problemen omdat hij veel woedeaanvallen had.
Hoe het met hem is afgelopen, geen idee, ik kreeg een andere baan.
Why are you wearing that stupid man suit?
Het probleem was: ik probeerde hem te helpen. Maar het wilde allemaal niet. Het heeft me heel veel energie gekost, want het was helemaal geen kwade vent. Maar ik werd er totaal moedeloos van. Ik vind altijd: geef extra aandacht aan de zwakke, daar ben je voor als je het zelf goed voor de wind gaat, help met je eigen energie anderen. Maar in dit geval, het leek een bodemloze put. Ik heb daar nachten van wakker gelegen.quote:
[..]
Dat sowieso. Mensen vergeten soms dat autisten ook gewoon individuelen zijn met eigen karaktertrekken en intelligentie.
[..]
Ik weet niet hoor, maar dit klinkt meer als een boomer die jarenlang hetzelfde werk doet en daardoor apathisch is geworden. Ik heb dat op werk ook wel eens gezien. Lui die totaal geen plezier meer in werk hebben en wachten tot ze met pensioen kunnen. Plus dat mogelijk privé nog heel wat speelt.
Verder, mensen met autisme kunnen communicatieproblemen hebben, maar communicatieproblemen hoeven niet altijd door autisme te komen. Ook mensen zonder autisme kunnen hier problemen mee hebben.
Zelfde geldt voor woedeaanvallen. Iemand met autisme kan hier gevoeliger voor zijn, maar ook mensen zonder autisme kunnen woedeaanvallen krijgen.
Het grootste probleem voor mensen met autisme is nog altijd omgaan met prikkels. De rest is eigenlijk wel te leren.
Heb zelf autisme, moet zelf alles uitzoeken, omdat de meerderheid niet in staat is om het te doen. De ironie is dat dit vaak omgekeerd (bij mij) zo is. Maar goed, ik ben ook zelfstandig ook al proberen een aantal mensen mij te forceren om begeleid te wonen. LMAO.quote:
Ik heb een vraagje over autisme. Ik heb met diverse autistische mensen samengewerkt. Maar altijd valt me weer op dat ze totaal geen zelfinitiatief hebben en zelf nooit iets uitzoeken. Dat gaat heel erg ver, zoals simpele dingen opzoeken of gewoon een tekstje schrijven dat helemaal niets voorstelt. Ik erger me hier mateloos aan. Ik moet letterlijk elke letter voorkauwen. Ook is er weinig interesse en komt er niets uit.
Is dit normaal bij autisme?
Wat bij mij door mn hoofd schiet: misschien heb je met de beste intenties geholpen, maar was de manier waarop, niet de manier waarop hij hulp nodig had.quote:
[..]
Het probleem was: ik probeerde hem te helpen. Maar het wilde allemaal niet. Het heeft me heel veel energie gekost, want het was helemaal geen kwade vent. Maar ik werd er totaal moedeloos van. Ik vind altijd: geef extra aandacht aan de zwakke, daar ben je voor als je het zelf goed voor de wind gaat, help met je eigen energie anderen. Maar in dit geval, het leek een bodemloze put. Ik heb daar nachten van wakker gelegen.
En daarmee wil ik geen afbraak doen aan jouw intenties, maar soms is er een andere manier nodig.
En dan nog kan het zijn dat het gewoon niet helpt. Zonde dat het je je nachtrust heeft gekost...
Mama van 2 lieve meiden :)
Ik snap je opmerking wel. Ik heb er ook helemaal geen verstand van. En dat brak ons op. Een van mijn overtuigingen in het leven is, dat als je het beter hebt dan een ander die worstelt in het leven, dan hoor je diegene te helpen.quote:
[..]
Wat bij mij door mn hoofd schiet: misschien heb je met de beste intenties geholpen, maar was de manier waarop, niet de manier waarop hij hulp nodig had.
En daarmee wil ik geen afbraak doen aan jouw intenties, maar soms is er een andere manier nodig.
En dan nog kan het zijn dat het gewoon niet helpt. Zonde dat het je je nachtrust heeft gekost...
Je intentie was wel goed.quote:
[..]
Ik snap je opmerking wel. Ik heb er ook helemaal geen verstand van. En dat brak ons op. Een van mijn overtuigingen in het leven is, dat als je het beter hebt dan een ander die worstelt in het leven, dan hoor je diegene te helpen.
Mooie overtuiging, zolang het niet ten koste gaat van jezelf!
Mama van 2 lieve meiden :)
Zeer herkenbaar, mn ma vroeg altijd 'Wat voel je hierbij?'. Ja weetikveel, niks? Moet ik iets voelen? En als ik iets voel is dat dan goed of slecht?quote:
[..]
Bedankt! Ja, ik wil vooral graag de onderbouwing van de psychiater begrijpen.
[..]
Ik had daar tot ongeveer vijf jaar geleden heel veel last van. Zodra iemand voor mij moeilijk te beantwoorden vragen ging stellen, bijvoorbeeld over gevoelsonderwerpen (ik heb meestal geen idee wat ik 'voel', alles gaat bij mij op ratio), kon ik geen woord meer uitbrengen. Zeker als er werd doorgevraagd. Zelfs met mijn moeder kon ik nagenoeg geen gesprek voeren over gevoelsonderwerpen. [,,,,,]
Children of the night. What music they make.
Ben dan wel geen vrouw maar vond deze podcast wel interessant om te horen, vooral halverwege het deel over de invloed van hormonen wbt autisme:
https://www.nporadio1.nl/podcasts/geen-kleine-man/62486/bonus-interview-3-adhd-en-ass-bij-vrouwen
https://www.nporadio1.nl/podcasts/geen-kleine-man/62486/bonus-interview-3-adhd-en-ass-bij-vrouwen
afspraak tandarts verzetten
Ja en nee.quote:
Het grootste probleem voor mensen met autisme is nog altijd omgaan met prikkels. De rest is eigenlijk wel te leren.
afspraak tandarts verzetten
Zo ervaar ik het ook. Prikkels zijn altijd een probleem. Maar hoeveel je ook aan leren qua sociaal gedrag, het blijft, idd, aangeleerd en kost veel energie.quote:
"A flower would never force itself to bloom in the cold winter. So why would we?"
- Jonna Jinton
- Jonna Jinton
Ik ga hier binnenkort nog wat zinnigers op reageren want dit staat nu een beetje flauw zomaar nu even geen zin in. Komt binnenkort!quote:
afspraak tandarts verzetten
Prikkels is en blijft lastig. Iets willen doen, maar geen focus hebben door hetgeen er om me heen gebeurt.
Geen autisten meer op FOK!?
Kickje dan maar.
Ik ga nu een traject beginnen om een coach geregeld te krijgen. Hebben jullie ervaring met een coach? Is dat wat? Hielp dat?
Kickje dan maar.
Ik ga nu een traject beginnen om een coach geregeld te krijgen. Hebben jullie ervaring met een coach? Is dat wat? Hielp dat?
Zeker wel autisten hier!
Ik heb een ambulant begeleider (WMO). Zij helpt me met "hoe geef ik grenzen aan?", huishoudschema's (na drie jaar nog steeds 'work in progress', weekplanningen, 'hoe zorg ik dat ik gezond genoeg eet?', vrienden maken/behouden.. dat soort dingen.
Ze is een beetje de volwassene die ik zelf niet in me heb. Superfijn.
Ik heb een ambulant begeleider (WMO). Zij helpt me met "hoe geef ik grenzen aan?", huishoudschema's (na drie jaar nog steeds 'work in progress', weekplanningen, 'hoe zorg ik dat ik gezond genoeg eet?', vrienden maken/behouden.. dat soort dingen.
Ze is een beetje de volwassene die ik zelf niet in me heb. Superfijn.
Mon 'en!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |