abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zondag 1 november 2015 @ 23:04:50 #1
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_157260790


Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat.. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!

>>> Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen. Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo

SPOILER: Schema's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: 2015 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: PRs bijhouden
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Divers
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Blogs van enkele vaste posters
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  zondag 1 november 2015 @ 23:05:44 #2
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_157260811
Dat ging ongemerkt. Ik zet Guard er dan wel even in.
  zondag 1 november 2015 @ 23:07:49 #3
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_157260854
Ik zat al een tijdje te wachten ja.
Je snapt dat ik geen lapo meer durf te maken nu.

Nooit meer topic openen *O*
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_157260867
quote:
0s.gif Op zondag 1 november 2015 23:01 schreef Quoi het volgende:

[..]

Jouw lijntje met Pijll is korter dan die van ons, denk ik. Staat 'ie niet met een selfie-stick op de Big Ben oid?
Hij vertelt mij vrijwel nooit wat, dus dat valt wel mee.
pi_157260880
quote:
0s.gif Op zondag 1 november 2015 23:07 schreef Murmeli het volgende:
Nooit meer topic openen *O*
Ik ook nooit meer. Ik vind topictitels bedenken nog niet zo erg, maar ik ben die WLWW-shit zo zat.
  zondag 1 november 2015 @ 23:10:55 #6
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_157260913
quote:
0s.gif Op zondag 1 november 2015 23:08 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Ik ook nooit meer. Ik vind topictitels bedenken nog niet zo erg, maar ik ben die WLWW-shit zo zat.
Mee eens. Ik kan die dingen niet eens maken. Mijn loopjes staan er alleen in als ik lief aan pijll vraag om zo'n ding te maken of als anderen hetzelfde loopje doen.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  zondag 1 november 2015 @ 23:11:27 #7
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_157260928
quote:
0s.gif Op zondag 1 november 2015 23:08 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Hij vertelt mij vrijwel nooit wat, dus dat valt wel mee.
Dan moet je meer vragen.

Edit: of wachten tot iemand hem tagt op feestboek.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_157260974
Voor degene die een afzien foto wil ;) Ik loop dus links op de foto elk zandkorreltje op het strand te vervloeken.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Verder hele leuke loop, tot aan het strand, dat was best pittig :)
  maandag 2 november 2015 @ 07:55:21 #9
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_157263252
Ja dat strand is killing dapluiz! :7


Enne, jongens, we zijn genoemd als reviewers op de website van 1 van de favo producten van dit topic :D
http://www.spibelt.nl/content/17-reviews
  ESF Reporter maandag 2 november 2015 @ 07:58:27 #10
87554 Cee
Welluk?
pi_157263267
quote:
0s.gif Op zondag 1 november 2015 23:13 schreef dapluiz het volgende:
Voor degene die een afzien foto wil ;) Ik loop dus links op de foto elk zandkorreltje op het strand te vervloeken.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Verder hele leuke loop, tot aan het strand, dat was best pittig :)
De fotograaf heeft een toepasselijke naam. :D
pi_157263277
Haha die naam valt me nu pas op eigenlijk ;)
Die andere vrouw ook : "Wat doe je blij met je duimpjes" :D
  maandag 2 november 2015 @ 08:14:44 #12
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_157263340
quote:
0s.gif Op maandag 2 november 2015 07:55 schreef GotC het volgende:
Ja dat strand is killing dapluiz! :7


Enne, jongens, we zijn genoemd als reviewers op de website van 1 van de favo producten van dit topic :D
http://www.spibelt.nl/content/17-reviews
Hahaha! Briljant!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  maandag 2 november 2015 @ 08:21:23 #13
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_157263388
quote:
0s.gif Op maandag 2 november 2015 07:55 schreef GotC het volgende:
Ja dat strand is killing dapluiz! :7

Enne, jongens, we zijn genoemd als reviewers op de website van 1 van de favo producten van dit topic :D
http://www.spibelt.nl/content/17-reviews
Oke, voor de WOG'gers onder jullie......zoek de juiste topicnummers bij de quotes
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  maandag 2 november 2015 @ 08:26:47 #14
236410 MaleDuck
Wees altijd lief voor een eend
pi_157263423
quote:
0s.gif Op maandag 2 november 2015 07:55 schreef GotC het volgende:
Ja dat strand is killing dapluiz! :7

Enne, jongens, we zijn genoemd als reviewers op de website van 1 van de favo producten van dit topic :D
http://www.spibelt.nl/content/17-reviews
Toch maar eens naar kijken... mn nieuwe telefoon past niet meer in het vakje met rits van mijn drinkgordel
/firstworldproblems
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
  maandag 2 november 2015 @ 09:01:28 #15
85643 GotC
Guard of the Citadel
  maandag 2 november 2015 @ 09:35:32 #16
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_157264054
:D
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_157264169
Steffelonio je hebt me weer ingehaald in de challenge :P Wordt een leuke battle tot het eind van het jaar!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_157264420
LVML *;

Is er geen storm / windkracht 15 tegen of regendruppels zo groot als vuisten. Dan passen ze het parcours wel aan om het wat zwaarder te maken. Doel was sneller dan vorig jaar en met 2:16 is dat ruimschoots gelukt, uiteindelijk binnen in 56:46.

Heel even dacht ik nog aan een ER (Evenement Record), maar de 55:56 uit 2009 blijft staan.
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
  maandag 2 november 2015 @ 10:15:14 #19
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_157264484
quote:
99s.gif Op maandag 2 november 2015 10:08 schreef CaLeX het volgende:
LVML *;

Is er geen storm / windkracht 15 tegen of regendruppels zo groot als vuisten. Dan passen ze het parcours wel aan om het wat zwaarder te maken. Doel was sneller dan vorig jaar en met 2:16 is dat ruimschoots gelukt, uiteindelijk binnen in 56:46.

Heel even dacht ik nog aan een ER (Evenement Record), maar de 55:56 uit 2009 blijft staan.

Ik heb je niet gezien gisteren -O-
F means you're fucked
pi_157264629
quote:
1s.gif Op maandag 2 november 2015 10:15 schreef YUR het volgende:

[..]

Ik heb je niet gezien gisteren -O-
Ik jou ook niet -O- , MrB wel na afloop nog even gesproken.

Nu heb ik zin in de Duinstrandloop *O*
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
  maandag 2 november 2015 @ 10:31:54 #21
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_157264658
quote:
99s.gif Op maandag 2 november 2015 10:28 schreef CaLeX het volgende:

[..]

Ik jou ook niet -O- , MrB wel na afloop nog even gesproken.

Nu heb ik zin in de Duinstrandloop *O*
Die is ook leuk ja, al zijn er wat hekken in het parcours geplaatst omdat de Hooglanders een groter gebied hebben gekregen.
Duinstrandloop wordt een lekker uitlooploopje, de dag na de Meijendelloop. Ging vorig jaar ook goed ^O^
F means you're fucked
pi_157264690
quote:
0s.gif Op maandag 2 november 2015 10:31 schreef YUR het volgende:

[..]

Die is ook leuk ja, al zijn er wat hekken in het parcours geplaatst omdat de Hooglanders een groter gebied hebben gekregen.
Duinstrandloop wordt een lekker uitlooploopje, de dag na de Meijendelloop. Ging vorig jaar ook goed ^O^
Hier wordt het ook niet meer dan een 'sneller dan vorig jaar loopje'.

Een echt doel voor het voorjaar moet ik nog vinden.
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
pi_157264950
Mijn hardloopjaar is vanochtend beëindigd. Daarmee ben ik op 670 km gekomen, wat 43% van mijn jaartotaal van vorig jaar was.
Ik liep 4 wedstrijden: 2x5, 1x4 mijl en 1x10.

Volgend jaar ga ik weer rustig opbouwen.
pi_157265110
quote:
0s.gif Op maandag 2 november 2015 10:53 schreef Zwabberhark het volgende:
Mijn hardloopjaar is vanochtend beëindigd. Daarmee ben ik op 670 km gekomen, wat 43% van mijn jaartotaal van vorig jaar was.
Ik liep 4 wedstrijden: 2x5, 1x4 mijl en 1x10.

Volgend jaar ga ik weer rustig opbouwen.
Ik heb niet alles gelezen in het topic, maar hoezo per vanmorgen beëindigd?
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
pi_157265142
quote:
99s.gif Op maandag 2 november 2015 11:05 schreef CaLeX het volgende:

[..]

Ik heb niet alles gelezen in het topic, maar hoezo per vanmorgen beëindigd?
Ik heb een parodontologische operatie gehad vorige week en voor het genezingsproces mag ik de rest van het jaar niet meer sporten. Door sporten stijgt je bloeddruk en dat is niet gunstig. Tja. Het is niet anders, al sta ik niet te *O*
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')