Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen
Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ekiden
Ook dit jaar doen we vanuit dit topic weer mee met de Rotterdam Ekiden, op 5 juli 2014. De Ekiden is een estafetteloop, zes personen vormen samen een team waarbij elk teamlid een eigen afstand loopt. De afstanden zijn in startvolgorde; 5km- 10km- 5km- 10km- 5km- 7,195km. In totaal wordt dus 42,195 km afgelegd, een echte "MARATHON" afstand. Een leuke gelegenheid om samen aan een wedstrijd mee te doen, ieder in zijn eigen tempo. ( www.rotterdamekiden.nl )
Overzicht deelnemers:
https://docs.google.com/s(...)ClcgXqra51s-sPQ/edit
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema's
Voor mensen die echt net beginnen:
Schema Start to Run Serie 1 (0-5 km)
http://www.runinfo.nl/schemabeginners.htm
http://www.hartstichting.(...)dloopschema_2010_pdf
http://www.hardloop-maatj(...)t/hardlopen-met-evy/
Sites waar verschillende schema's op staan:
http://www.hardloopschema.nl/
http://www.runnersweb.nl/Schema.htm#
http://run2day.nl/lopen/loopschema
http://nl.saucony.nl/stor(...)yEU/Training_Saucony
Wil je een specifiek schema voor een afstand of snelheid maken:
http://my.asics.nl/my/plan/new
http://www.runnersweb.nl/Schema/Schema-op-maat.htm
5 km schema:
http://www.dehardloopwink(...)s/beginnerschema.pdf
http://sport.be.msn.com/starttorun/2009/nl/training/schema05/
10 km schema:
http://www.dehardloopwinkel.nl/public/user/files/10kmschema.pdf
Schema Start to Run Serie 2 (5-10 km)
Wil je weten welke trainingssnelheden passen bij jouw prestatie:
http://www.mcmillanrunning.com/index.php/calcUsage/calculate
SPOILER: Diverse links
http://www.looptijden.nl/hardlopen (algemene info hardlopen)
http://www.runinfo.nl/tipsbeginners.htm (tips voor beginners)
http://www.afstandmeten.nl (bepaal je route en meet hoe ver je gelopen hebt)
http://www.looptijden.nl/loopgroepen/53/fok!-running- (de Fok! hardloopgroep, om je tijden te posten)
http://www.blessureaanwijzer.nl/hier_doet_het_pijn.htm (blessure aanwijzer)
http://www.gmap-pedometer.com (om te meten hoeveel km je hebt gelopen)
http://www.buienradar.nl (voor als je wel/niet in de regen wil lopen)
http://www.hardloopmuziek.com (mp3 lessen, muziek voor tijdens hardlopen)
http://www.routeloops.com/ (een route plannen bij een gekozen afstand)
www.run2day.nl
www.runnersworld.nl
www.dehardloopwinkel.nl
www.hardloopaanbiedingen.nl
www.pkrun.nl
SPOILER: Apps voor op telefoons
http://www.mapmyrun.com (voor iPhone BlackBerry en Android)
http://runkeeper.com (voor iPhone en Android)
http://www.endomondo.com/download/ (Android, Iphone, BlackBerry, Windows7, Symbian, Windows CE devices en Java)
SPOILER: Wedstrijdtijden voorspellen
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Wil je toegevoegd worden en staat je evenement er niet bij? Zorg dan dat je alle informatie aanlevert die nodig is om je toe te voegen in het juiste formaat tussen code-tags! Dus: datum, url, naam van het evenement, plaats en natuurlijk welke afstand je gaat lopen.
Staat het evenement er wel bij, maar jij nog niet? Zet dan de gevraagde informatie dikgedrukt in je bericht
Dus:
1
2[code][b]Datum - [url=webadres van het evenement]Naam van het evenement (plaats)[/url][/b]
[*] Naam - Afstand[/code ]
5 Juli 2014 - Ekiden (Rotterdam)
Fok! wat snel
• Jero_nimo
• Mr. B
• hatsaflats
• MaleDuck
• Cynic
• DeeBee
Ladies in Fok!
• Guppyfriend
• Yuki
• vriendin Murmeli
• Angel-A
• Nirak
• Murmeli
Fok!ing in love
• E.T.
• Mr. Quoi
• Quoi
• YUR
• Bonobo11
• Swetsenegger
Fok!ing Determination
• De_kluizenaar
• TheWhiteCowboy
• SiIk
• Mascleta
• Gogo83
• xzaz
Fok!ing hard gezwoten
• Streamnl
• Te_Brengla
• Corniel
• pijll
• McTwente
• Zwabberhark
Niet mokken, lekker Fok!en
• Guard
• GlenHighland
• Lastpost
• CRX_Master
• Daywalk3r
• ..-._---_-.-
5 juli 2014 - Team DMM @ Mud & Water Challenge (Maurik)
• Devv - 15 km
6 juli 2014 - Run for KiKa (Heerenveen)
• Sarasi - 5 km
6 Juli 2014 - Lakeland Trails Half Marathon (Coniston, UK)
• Wolve000 - HM
• motorbloempje - HM
12 Juli - Team Trail des Pins (Houffalize)
• raimen - 15 km
18 juli 2014 - Beach Run (Den Haag)
• YUR - 10 km
19 juli 2014 - Eiger Ultra Trail (Grindelwald, CH)
• Guard - 16 km
2 augustus 2014 - The Color Run (Zwolle)
• Devv - 5 km
10 augustus 2014 -Bos en Duin Zomercross (Texel)
• Thinkk-Pinkk - 4,3 km
16 augustus 2014Trail des Fantomes (La Roche)
• Sjaapje - 13 km
• Streamnl - 26 km
• Motorbloempje - 26 km
• Wolve000 - 26 km
• Jero_nimo - 50 km
• Frsh - 26 km
24 augustus 2014 - Team DMM @ Dirt Maniacs (Amsterdam)
• Devv - 24 km
27 augustus 2014 - Emiclaerloop (Amersfoort)
• Happel - 10 km
27 augustus 2014[http://www.eindhovenatlet(...)ker-beekloop.html]De Hypotheker - Beekloop(Eindhoven)[/url]
• Thinkk-Pinkk - 4 km
30 augustus 2014 Veldhoven 10 Miles (Veldhoven)
• SEMTEX - 16 km
30 augustus 2014 - Sneek Bolsward Sneek (Sneek)
• CaLeX - 10 km
30 augustus 2014 - Great Naseby Water Race (Naseby)
• rechtsedirecte - 80 km
31-08-2014 - Hemmeromloop (Hem)
• Nanook24 - 6km
6 september 2014 - Kustloop Vrouwenpolder (Vrouwenpolder)
• Mascleta - HM
• mosselmossel - HM
7 september 2014 - Halve Marathon Oostland (Pijnacker / Bergschenhoek / Berkel en Rodenrijs)
• Quoi - HM
• Murmeli - HM
• pijll - HM
7 september 2014 - Tilburg Ten Miles (Tilburg)
• cafca - 10 km
• CRX_master - 10 EM
• toto73 - 10 EM
• SEMTEX - 10 EM
• Guard - 10 EM
13 september 2014 - The Color Run (Utrecht)
• Devv - 5 km
14 september 2014 - Marathon Meerssen (Meerssen)
• SEMTEX - HM
14 september 2014 - Bridge to Bridge (Arnhem)
• Guppyfriend - 6 EM
• Guard - 10 EM
20 september 2014 - Damloop by night (Zaandam)
• Nanook24 - 4 EM
20 september 2014 - Brabantse Parel (Oisterwijk)
• SEMTEX - HM
21 september 2014 - Ultramarathon Den Haag (Den Haag)
• _MvN_ - 60 km
21 september 2014 - Dam tot Damloop (Amsterdam)
• Devv - 10 EM
• sylvesterrr - 10 EM
• Gogo83 - 10 EM
• Angel-A - 10 EM
21 september 2014 - Halve van Hoogland (Hoogland)
• GlenHighland - HM
• La_Tramposa - HM
27 september 2014 - Causeway Coast Marathon (Noord Ierland)
• motorbloempje - Marathon
• Wolve - HM
27&28 september 2014 - MudMasters (Biddinghuizen)
• µ - 18KM
• Jero_nimo 6KM
28 september 2014 BMW Berlin Marathon (Berlijn)
• Guard - Marathon
• TheWhiteCowboy - Marathon
28 september 2014 - Loch Ness Marathon (White Bridge - Inverness)
• YUR - Marathon
28 september 2014 - Singelloop (Utrecht)
• Serinde - 10 km
3 oktober 2014 - Ladiesrun - kustmarathon (Westkapelle)
• Gogo - 10 km
4 oktober 2014 - Kustmarathon (Burgh Haamstede-Zoutelande)
• Bonobo11 - Marathon
• mosselmossel - Marathon
5 oktober 2014 - Rottemerenloop (Rotterdam)
• E.T. - HM
• Swetsenegger - HM
5 oktober 2014 - Hoge Veluweloop (Hoge Veluwe)
• Jero_nimo - Trail Marathon
• ..-._---_-.- - Trail Marathon
• De Kluizenaar - HM
12 oktober 2014- Marathon Eindhoven 2014 (Eindhoven)
• SEMTEX - Marathon
• Thinkk-Pinkk - 5 km
12 oktober 2014 - Duinentrail (Schoorl)
• Frsh - 34 km
12 oktober 2014 - 4 Mijl van Groningen
• De_Kluizenaar - 4 EM
19 oktober 2014 - TCS Amsterdam Marathon (Amsterdam)
• La_Tramposa - Marathon
• Devv - HM
• Angel-A - HM
19 oktober 2014 -Devils Trail
• Guard - 22 km
26 oktober 2014 - Marathon Brabant (Etten-Leur)
• Spiritusbus - marathon
26 Oktober 2014 -Devilstrail
• Daywalk3r - 36,66 km
1 november 2014 - VestingstadRun (Woudrichem)
• Guard - HM
9-November-2014 - Olympisch Stadionloop (Amsterdam)
• Angel-A - 10 km
15 november - Zevenheuvelennacht (Nijmegen)
• Tyler-girl - 7km
• te-brengla - 7km
16 november 2014 - Scholten Awater Zevenheuvelenloop (Nijmegen)
• Yuki - 15 km
• sylvesterrr - 15 km
• Miezziej - 15 km
• Serinde - 15 km
• _MvN_ - 15 km
• Guppyfriend - 15 km
• Gogo83 - 15 km
• Quoi - 15 km
• Happel - 15 km
13 december 2014 - Adventurerun (Ameland)
• Murmeli - HM
13 december 2014 - 21K Llaollao (Bariloche, Argentinië)
• Flipsen - 10k
14 december 2014 - SPARK Marathon Spijkenisse (Spijkenisse)
• Corniel - Marathon
12 april 2015 - Schneider electric Paris marathon (Parijs)
• YUR - Marathon
SPOILER: 2014 ChallengeChallenges 2014:
Omdat mensen zichzelf willen motiveren en om een leuke stok achter de deur te hebben stellen mensen zich een doel, een challenge. Hoeveel km ze willen lopen in een jaar.
Elke week kunnen mensen doorgeven hoeveel ze gelopen hebben, waardoor er weer wat op de teller in de OP bijkomt. Wil je jouw persoonlijke challenge ook in de lijst hebben? Dat kán met dank aan Swetsenegger!
Challenge voor 2014!
Je kan het schema aanpassen of jezelf toevoegen door naar http://www.tweedehandsboek.net/FOK/schema2014.php?naam= <--- (Vul hier je eigen username in) te gaan.
'Oefenaccountje': http://www.tweedehandsboek.net/FOK/schema2014.php?naam=test
Je moet eenmalig je challenge invullen en eventueel je TOTALE voortgang tot dan toe (zelfde als voorgaande jaren)
Vanaf dan heb je een ander scherm dan je gewend was. Je ziet wat je tot nu toe gelopen hebt en hebt een vakje om je kilometers van vandaag in te vullen. Het script telt die kilometers automatisch bij je totaal op.
Je hebt een checkbox 'ik wil mijn challenge aanpassen' waarmee iedereen eenmalig zelf zijn challenge kan aanpassen.
SPOILER: Verlopen Challenges
SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslag211- ( 0.64 x leeftijd ) ( met een foutmarge van 11 slagen/min)
SPOILER: PRs bijhoudenHier kan je je PR's bijhouden. Je moet inloggen met je gebruikersnaam en een wachtwoord dat je zelf mag verzinnen. Nadat je bent aangemeld/ingelogged kan je je PR's invullen/bijwerken.
[ afbeelding ]
SPOILER: Ten commandments for the runner
SPOILER: Why we runOf, zoals de Oatmeal dat doet: http://theoatmeal.com/comics/running
SPOILER: Blogs van enkele vaste postersNatuurlijk trailen (jero_nimo)
Allergenen en Hardlopen (MaleDuck)
Rennen (mosselmossel)
Ik kan het lekker wel (Twinky)
Hardlopen en meer (Levitas)
Marathon
2:46:01 Fok! Wat Snel
3:27:06 Niet mokken, Lekker Fok!en
3:42:02 Fok!ing in love
3:46:21 Fok!ing hard gezwoten
3:50:24 Fok!ing Determination
4:32:42 Ladies in Fok!
5 km
16:59 Jero_nimo
19:49 Cynic
19:58 Corniel
20:46 Streamnl
21:04 Guard
23:42 Hatsaflats
24:38 Daywalker
24:46 Bonobo11
26:08 Lastpost
26:26 McTwente
29:02 Quoi
30:33 De_Kluizenaar
32:01 Nirak
32:39 Minoes
34:35 Silk
34:39 E.T.
36:15 Gogo83
36:35 Guppyfriend
10 km
0:37:38 Mr B.
0:38:27 Jero_nimo
0:39:33 MaleDuck
0:46:22 Mr Quoi
0:47:53 Hinder
0:49:56 TheWhiteCowboy
0:50:23 CRX_Master
0:51:05 GlenHighland
0:59:41 pijll
1:01:21 Te-brengla
1:01:36 Angela_A
1:02:48 Yuki
7,195 km
28:21 DeeBee
33:55 ---..--.-- (of zoiets)
38:10 Zwabberhark
39:19 Swetsenegger
40:38 xzaz
46:04 Quoi (voor Ladies in Fok!)
Iedereen goed gelopen!
[ Bericht 0% gewijzigd door Zwabberhark op 05-07-2014 23:33:51 ]
Après Ekiden.quote:
TT mobiel wijzigen lukt dus nietquote:
In je lijstje mag je mij en minoes wisselen, ivm murmelies accident terrible haalde minors het niet op tijd om de derde run te lopen.
Zijn dat die zogenaamde berekende tijden waar de speaker het tijdens de prijsuitreiking het over had?quote:Op zaterdag 5 juli 2014 23:06 schreef ..-._---_-.- het volgende:
Toch klopt er nog iets niet. Ik finishte met de klok op 3:27 nogiets, dus waar die 5 minuten extra dan vandaan komt?
misschien dachten ze dat wij een mannelijk studenten team waren en dus een gecorrigeerde tijd moesten hebben..quote:
Toch klopt er nog iets niet. Ik finishte met de klok op 3:27 nogiets, dus waar die 5 minuten extra dan vandaan komt?
..
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 05-07-2014 23:14:13 ]
Aangezien ik voor het eerst van mijn leven het licht uit gedaan heb, heb ik twee paraplu's meegenomen die blijkbaar vergeten waren. Eentje is er oranje en is volgens mij van Guard en de ander is blauw met het opschrift "zorgdienstbeleving" of zoiets.
En omdat ik NED-COS ook niet kan aanzien trouwens... Omdat ik met de trein en tram kwam, was ik ruim op tijd vertrokken. Ik houd niet van haasten, en met het OV weet je het maar nooit. Met als gevolg dat ik ook mooi op tijd aankwam. MD en Angel-A waren er al, en gaandeweg druppelden er steeds meer binnen. Bekende gezichten, en ook nieuwe gezichten. Koortsachtig geprobeerd iedereen te onthouden, maar vergeef me als het niet altijd gelukt is. Ik realiseer me nu pas, nu ik de uitslagen zie, dat Cynic, Cynic is, en niet Calex, zoals in m'n hoofd zat. Dat soort dingen
Na de teamcaptain-meeting heb ik mijn 3 aanwezige teamleden gebriefd, en daarna ben ik gaan omkleden. Ik moest ten slotte starten en m'n nog onbrekende teamleden kon ik daarna nog wel briefen. Geen vuiltje aan de lucht nog.
Tot ik terugkwam. MD kwam meteen naar me toe, en vertelde me dat Murmeli een ongeluk had gehad op de fiets, en naar het ziekenhuis moest. Dafuq?!
Erg veel tijd om daar over na te denken, had ik niet meer, want het was nog maar een paar minuten voor de start. Even loslaten, en eerst je eigen stukje lopen. Ik moest als startloopster 5km en ging lekker weg met de groep. Nog even gezwaaid naar de kant, en toen van de baan af het bos in. Ging eigenlijk best wel lekker
Na een kilometer merkte ik toch dat het wel erg benauwd was. Ik vind dat moeilijk, als er niet zoveel zuurstof in de lucht zit. Maar goed, het ging nog wel lekker, dus gewoon lekker hobbelen. Na 1,8km kwam de fietser me tegemoed, en in z'n kielzog een loper. Even goed kijken, en ja hoor, daar kwam Jero alweer aan
su-per-snel! Naar de andere tegemoedkomende Fok!kers heb ik ook nog even gezwaaid en ge-hi-fived waar mogelijk. Dat was een leuke afleiding, kwam het keerpunt wat sneller. Na het keerpunt een paar slokjes water genomen, en toen weer verder gehobbeld. Was moeilijk, en warm, maar op zich ging het beter dan vorig jaar. Ik heb nog wel een klein stukje gewandeld, maar dat was niet anders.
Eenmaal terug op de atletiekbaan zo snel mogelijk naar Yuki gerend en een mooie wissel uitgevoerd.
Toen zat het erop, en kon ik terug naar m'n team, of wat daarvan over was. Want Murmeli zat bij de EHBO en haar vriendin, die ook liep, was met haar mee. Daarmee was ik m'n derde 5km loopster kwijt, èn m'n slotloopster... Wat nu?!
Gelukkig hadden mijn teamleden in de tussentijd al nagedacht over hoe nu verder, en Nirak had in plaats van de vijfde 5km nu de derde 5km op zich genomen. Dan was het probleem in ieder geval wat verschoven. Zo hadden Murmeli en vriendin wat meer tijd om de hechtingen te laten zetten. Dan kon de vriendin van Murmeli nog gewoon lopen.
Uiteindelijk bleek dat allemaal te lukken
al was de wissel wel even spannend, omdat Angel-A geen idee had aan wie ze het lintje moest geven. Zij was immers al gestart toen Murmeli en vriendin terugkwamen 
maar dat ging ook allemaal goed. Daarmee was dat probleem opgelost, maar we misten dan natuurlijk nog steeds een slotloopster. Even was er sprake van dat Hats dat op zich zou nemen, maar omdat zij het podium zou gaan halen (
) mocht de prijsuitreiking niet in het gedrang komen. Dus heeft Quoi, de heldin, onze slotafstand op zich genomen 
en dat terwijl haar afstand in haar eigen team helemaal niet zo lekker ging. Superfijn was dat, zij heeft echt ons team gered!! We zijn als volledig team over de finish gegaan. Met Quoi èn Murmeli, want die hoorde er toch ook gewoon bij.
We waren nog precies op tijd voor de prijsuitreiking
wat een feestje was dat! De mooie eerste plaats werd goed gevierdNa afloop hebben we nog lekker geBBQt en dat was lekker. Het was echt een superleuke dag
voor herhaling vatbaar volgend jaar! Máár!!
SPOILEREr is nog een maar. Een verzoekje, eigenlijk, een verbeterpuntje voor volgend jaar. Aangezien er toch aardig gecarpoolt werd, denk ik niet dat het een onmogelijk verzoek is. Het gaat namelijk om het volgende:
Wil iemand volgend jaar Murmeli thuis ophalen? Bij voorkeur voor de deur, in een heul veilige auto? Want dit soort dingen moeten we echt uitsluiten hoor
/teamcaptainstress
Ik vind het echt een kutwedstrijd.
sorry Ik zat er ook best mee in mijn maag moet ik zeggen. Ben blij dat minoes kon lopen
Aangezien ik momenteel geen levende fiets heb, kan ik voorlopig niet meer van mijn fiets vallen.
Oh wacht.... ik had 2 fietsen
quote:SPOILEREr is nog een maar. Een verzoekje, eigenlijk, een verbeterpuntje voor volgend jaar. Aangezien er toch aardig gecarpoolt werd, denk ik niet dat het een onmogelijk verzoek is. Het gaat namelijk om het volgende:
Wil iemand volgend jaar Murmeli thuis ophalen? Bij voorkeur voor de deur, in een heul veilige auto? Want dit soort dingen moeten we echt uitsluiten hoor
/teamcaptainstress
Ik ben trouwens ook verbrand en dat merkte ik behoorlijk onder de douche. Maar goed, ik liep dan ook onder de zwaarste omstandigheden omdat de zon doorbrak.SPOILERDan zit er niks anders op dan dat pijll rijlessen gaat nemen.
Moe en dan nog verlenging... Idd kudtwedstrijd..quote:
Blauwe stuiterende murmeli is toch een beetje moe. De kroeg trok ik niet dus nu thuis voor de buis met een broodje
Ik vind het echt een kutwedstrijd.
Maar op tijd naar bed jij, je moet je hersenen ontschudden
Hahaha! Het is allemaal goed gekomen tochquote:
Whahahahahaha guppy
Ik zat er ook best mee in mijn maag moet ik zeggen. Ben blij dat minoes kon lopen
Aangezien ik momenteel geen levende fiets heb, kan ik voorlopig niet meer van mijn fiets vallen.
Oh wacht.... ik had 2 fietsen
Oh ja, dat ook nog!!quote:Op zaterdag 5 juli 2014 23:56 schreef E.T. het volgende:
Je vergeet nog dat Quoi ook nog met haar eigen team gezamenlijk over de finish kon, vlak voor ze Minoes afloste om de laatste 7,3km voor jullie te gaan lopen
Dat draagt dus ook nog bij aan haar awesome-ness!! 
Kloptquote:
Je vergeet nog dat Quoi ook nog met haar eigen team gezamenlijk over de finish kon, vlak voor ze Minoes afloste om de laatste 7,3km voor jullie te gaan lopen
Om (met de chip van andere team) net voor mat opzij te springen. Absurd!Ik ga verder zenuwpezen voor de buis
Ik ooook... Takkezooi...quote:
Ik ben veel te moe voor een verlenging eigenlijk..
Ik hield een tochlekkergelopen-gevoel over aan de laatste 7,... 
Ja. Waar heb ik dat aan verdiendquote:Op zaterdag 5 juli 2014 23:56 schreef Nirak het volgende:
[..]
Moe en dan nog verlenging... Idd kudtwedstrijd..
Maar op tijd naar bed jij, je moet je hersenen ontschudden
Waarom moet een leuke dag zo eindigen
Da's ook fijn! En zonder jou hadden we een DNF, dus het is hoe dan ook awesome!quote:
Awesome-ness valt mee,maar thanks
Ditquote:
[..]
Da's ook fijn! En zonder jou hadden we een DNF, dus het is hoe dan ook awesome!
Ik vraag me af of ik dan niet alsnog was gaan lopenquote:
[..]
Da's ook fijn! En zonder jou hadden we een DNF, dus het is hoe dan ook awesome!
Gelukkig hebben we dat niet hoeven proberen!quote:
[..]
Ik vraag me af of ik dan niet alsnog was gaan lopen
jij mag volgens jaar je wraak nemen!quote:
[..]
Gelukkig hebben we dat niet hoeven proberen!
Ik ben nog aan het nagenieten van mijn PR
Iets te snel gestart vandaag maar de rest redelijk vlak gelopen rond de 6:30 min/km. 32 minuten man, gaaf! Ik kan dus ooit een 5 binnen de 30 lopen, ooit. Cool vooruitzicht En voor de dubbel lopers.En NL is door. Wie had gedacht dat "we" ooit zo ver zouden komen. Ik in elk geval niet!
Bij de prijsuitreiking hoorde ik al iemand mompelen, Ja met maar 1 meisje.quote:
[..]
Team Fok! Wat Snel heeft gewoon gewonnen. Ik snap niet dat er ineens gepiept wordt over "de regelgeving"...?
Dus ja, haters gonna hate
Tijden zijn niet belangrijk.quote:
Nogmaals het overzicht van de uitslagen:
Marathon
2:46:01 Fok! Wat Snel
3:27:06 Niet mokken, Lekker Fok!en
3:42:02 Fok!ing in love
3:46:21 Fok!ing hard gezwoten
3:50:24 Fok!ing Determination
4:32:42 Ladies in Fok!
5 km
16:59 Jero_nimo
19:49 Cynic
19:58 Corniel
20:46 Streamnl
21:04 Guard
23:42 Hatsaflats
24:38 Daywalker
24:46 Bonobo11
26:08 Lastpost
26:26 McTwente
29:02 Quoi
30:33 De_Kluizenaar
32:01 Nirak
32:39 Minoes
34:35 Silk
34:39 E.T.
36:15 Gogo83
36:35 Guppyfriend
10 km
0:37:38 Mr B.
0:38:27 Jero_nimo
0:39:33 MaleDuck
0:46:22 Mr Quoi
0:47:53 Hinder
0:49:56 TheWhiteCowboy
0:50:23 CRX_Master
0:51:05 GlenHighland
0:59:41 pijll
1:01:21 Te-brengla
1:01:36 Angela_A
1:02:48 Yuki
7,195 km
28:21 DeeBee
33:55 ---..--.-- (of zoiets)
38:10 Zwabberhark
39:19 Swetsenegger
40:38 xzaz
46:04 Quoi (voor Ladies in Fok!)
Iedereen goed gelopen!
[ Bericht 29% gewijzigd door Bonobo11 op 06-07-2014 02:14:30 ]
En ik merkte nog wel dat ik veel gegeven had vandaag, pfoe.
Was met bier drinken net wat minder in vorm daardoor, maar godzijdank toch voor de zoveelste keer kunnen JUICHEN vandaag, awesome! Net thuis na voetbal bij vriendin. Ik ben 30 jaar ouder
en dat wordt komende woensdag vast net zo iets...Blij om te zien dat ik precies de officiële tijd geklokt heb
En nu slapen
ik mag tot aan het eind vh jaar niet lopen is het vooruitzicht!
quote:
jompe de jompel voor alle lopers en loopsters!
ik mag tot aan het eind vh jaar niet lopen is het vooruitzicht!
How come?
Ik word net wakker (voor de zoveelste keee vannacht omdat het moet). Keek in de spiegel, dat moet ik niet te vaak doen. Ik zie er niet uit! Blauw half dicht oog. Alsof ik in elkaar geslagen ben
Ik ga weer ff liggen....
Storm MurmelliPfft het is vroeg...
Maar goed bakje koffie erin en dan weer een mooie dag (hopelijk)
Was weer een topdag, prima geregeld weer door MD ! Ik ben erg tevreden over mijn tijd, klein minuutje van mijn PR afgelopen. Namen is een drama, maar ieder jaar herken je er weer meer. Komt ooit misschien nog wel goed dus
Ik was echt gebroken 's avonds. Ben naar Rijswijk gereden (schoonouders, waar mijn gezinnetje de hele dag was), gedouched en gegeten daar en toen stortte ik redelijk in. Kon alleen nog maar op een stoel hangen en voor me uitstaren. Vriendin maar terug gereden naar Tilburg, leek me wel zo veilig. In de haast de Garmin daar laten liggen, dus moet snel maar weer terug om die op te halen.
Was jij er ook? Weet helemaal niet wie jij wasquote:
Lange dag was lang
Net thuis na voetbal bij vriendin. Ik ben 30 jaar ouder
Blij om te zien dat ik precies de officiële tijd geklokt heb
En nu slapen
Blond, roze tanktop, zwarte capri, blauwe schoenen. Zo nu en dan met (bordeaux?)rood jasje aan.quote:
[..]
Was jij er ook? Weet helemaal niet wie jij was
1e 10km loopster van het damesteam.
Ring a bell?
Ipv duimpjes was ik eens m'n benen even aan het toespreken dat ze nog even 100 meter mochten versnellen:
SPOILER
Bonobo11, Lastpost, CRX_Master... Sorry heren!
Fok!king concentratie!quote:
Eerste foto's! http://jalbum.net/nl/browse/user/album/1522030
Ipv duimpjes was ik eens m'n benen even aan het toespreken dat ze nog even 100 meter mochten versnellen:SPOILER[ afbeelding ]
Leuke foto, hats!
En dankzij hats nu ook beeldmateriaal van mij... Volgens mij ben ik hier bang dat ik struikel
Ah, eerste doorkomst op de baan. Iets frisser dan 5km laterSPOILER
SPOILER
[ Bericht 16% gewijzigd door Yuki op 06-07-2014 09:41:14 ]
Verrek, die heb ik inderdaad ook helemaal gemist.quote:
[..]
Was jij er ook? Weet helemaal niet wie jij was
Behalve Mascleta
SPOILER
[ Bericht 10% gewijzigd door #ANONIEM op 06-07-2014 09:51:52 ]
Ik kwam 'm herhaaldelijk tegen, oa tijdens m'n 10km, en heb me suf gepiekerd op z'n naam want ik weet zeker dat ik 'm ken...
SPOILER
Ja!quote:
[..]
Blond, roze tanktop, zwarte capri, blauwe schoenen. Zo nu en dan met (bordeaux?)rood jasje aan.
1e 10km loopster van het damesteam.
Ring a bell?
hij komt mij zelfs bekend voor, van foto's hier op Fok!??quote:Op zondag 6 juli 2014 09:53 schreef Yuki het volgende:
MD, deed deze jongen 2jr geleden niet mee in ons team?
Ik kwam 'm herhaaldelijk tegen, oa tijdens m'n 10km, en heb me suf gepiekerd op z'n naam want ik weet zeker dat ik 'm ken...SPOILER
SPOILER
Volgens mij staan de eerste lopers er niet opquote:
Eerste foto's! http://jalbum.net/nl/browse/user/album/1522030
Ipv duimpjes was ik eens m'n benen even aan het toespreken dat ze nog even 100 meter mochten versnellen:SPOILER[ afbeelding ]
Ook GlenHighland, Jhon, GoGo gespot!quote:
Eerste foto's! http://jalbum.net/nl/browse/user/album/1522030
Ipv duimpjes was ik eens m'n benen even aan het toespreken dat ze nog even 100 meter mochten versnellen:SPOILER[ afbeelding ]
Bij mij was de fotograaf net een nieuw rolletje er in aan het doen vlgs mij
Ik zag een fotograaf op het stukje fietspad, misschien komt die nog.quote:
[..]
Volgens mij staan de eerste lopers er niet op
Kloptquote:
[..]
Volgens mij staan de eerste lopers er niet op
Geen supersnelle foto van Jero's en jouw 5km
https://www.dropbox.com/s(...)lh:null-P7050113.JPG
Daar sta ik een stuk beter op dan de foto's van die andere fotograaf!quote:
Mijn foto's van gisteren: https://www.dropbox.com/sh/h6z9imf2w1wmvot/AADkg6FZAS6S-nGQrj2ftFAza
Net eindelijk een pc bemachtigd en m'n loopje gezien. Niet heel constant gelopen, maar opzich best aardig.
Meteen maar even ge-edit naar de juiste afstand/tijdSPOILER
Ja, ik dacht het ook al te zien ja, dat het Don Vanelli wasquote:
MD, deed deze jongen 2jr geleden niet mee in ons team?
Ik kwam 'm herhaaldelijk tegen, oa tijdens m'n 10km, en heb me suf gepiekerd op z'n naam want ik weet zeker dat ik 'm ken...SPOILER
Looks like: Struikel.quote:
Zweef!
https://www.dropbox.com/s(...)lh:null-P7050113.JPG
TL;DR (en dat is het zeker): saaie kutdag.
SPOILERHet is vreemd om een verslag over een dagje hardlopen te beginnen met kippen, maar in dit geval heel logisch. Een legbatterijkip moet haar vierkante meter delen met 17,2 andere eierfabrieken. Een scharrelkip heeft iets meer ruimte: op een vierkanten meter mogen er 9 staan. Dat is dan zonder vrije uitloop. Direct hierna komt de scharrelfokker. Omdat de hemelsluizen soms wagenwijd open gingen stonden er onder een partytent van pakweg 2 bij 2 vaak 30 bleke zolderkamerautisten van suiker te schuilen. Dat zijn 7,5 mensen per vierkante meter. Zou ik tafel en tassen meerekenen dan zouden we de scharrelkip voorbijgegaan zijn.
Het weer was dus wisselend. Vooral tijdens de 10 km van pijll werd duidelijk dat er een hogere macht moet bestaan en dat die het beste met ons voorheeft. Dat leverde uiteindelijk de beste kutopmerking van de dag op, die uiteraard op naam kwam van afhaker Mossel. Laatstgenoemde was niet de enige afhaker. In de aanloop naar deze dag werd het al een aantal mensen te veel, maar er bleken zelfs ook enkele last-minute-afzeggingen te zijn.
Murmeli kwam met het verhaal dat ze aangereden was door een wielrenner. Het was haar eigen fout, meldde ze. Dat laatste is geloofwaardig, het eerste niet. Het was slecht weer, dan komen wielrenners niet buiten. Bovendien zijn dat spichtige mannetjes zonder beenhaar op vederlichte fietsjes. Een botsing zal je niet merken. De echte oorzaak zal dus wel verdoezeld zijn uit schaamte. Het is zeer waarschijnlijk dat Murmeli niet onder een wielrenner lag, maar onder iets lulligs uit de categorie Segway, scootmobiel, SRV-bus of een zwaarlijvig kind op een lolobal.
Dit alles was niet de enige ellende. Bonobo11 was er ook. Dit is de man die maandenlang het endomondo leaderboard leidde door het meermaaldaags lopen van ultra-afstanden. Ineens verdween de man uit de ranglijsten. Ik speculeerde over blessures, endomondo-afzwering en gedwongen dagelijks ontbijt bij de IKEA, maar dit bleek het niet te zijn. Hij had geen zin meer in hardlopen en was begonnen met roken. Ongetraind verscheen hij aan de start en liep de 5 km in een tijd die maar net boven mijn PR lag. Er bestaat een hogere macht en hij heeft niet het beste met mij voor.
Tijdens mijn race brak de zon door en steeg de temperatuur een graad of 10. Ik moest het doorweekte en onhandelbare lintje overnemen van McTwente, maar die ging zo hard door de finish dat ik achter hem aan moest. Daarom begon mijn etappe met een snelheid van 3:27 min/km en dat heb ik net niet tot het einde volgehouden. De route was saai, maar werd vier keer opgeleukt toen ik finishbuddy Swets tegenkwam. Ook het stuk op de baan was tof met al die supporters, daardoor kon ik halverwege weer aanzetten. Alleen jammer dat ik eigenlijk gediskwalificeerd had moeten worden wegens het afsnijden van de bocht. De finish met het hele team (we zijn echt heel hecht geworden gisteren) was het mooiste moment van mijn leven. Streamnl is een geboren teamcaptain. Heel objectief gezien was hij de beste teamcaptain van verreweg het sympathiekste team.
De Japanners deden mee en waren dit jaar deels verkleed als Japanse zakenlieden. Het publiek ging massaal uit d'n pan als de Aziaten langs paradeerden en ze voerden de show met verve op. Ik heb hier enorm om moeten lachen en hoop dat ze de prijs voor de beste outfit wederom gewonnen hebben. Ik verheug me op de foto's.
Is er dan nog iets te vertellen dat nog niet eerder de revue gepasseerd heeft? Ja, dat is er en dat is bewust achtergehouden. Veel mensen hadden elkaar nog nooit gezien en dus werden er heel wat handen geschud met voornamen erbij. Voornamen, de echte, zeggen alleen helemaal niets. MaleDuck had daar op geniale wijze rekening meegehouden. Op het tafeltje lag een lijst met voornamen die gekoppeld waren aan nicknames. Daar werd dan ook gretig gebruik van gemaakt nadat iemand z'n naam genoemd had.
Ik was eigenlijk van plan geweest om geheel volgens de eigen natuur stil in een hoekje te gaan zitten (wat wel lastig was tijdens de regenpauzes onder de partytent), maar uiteindelijk heb ik zeker de volgende personen gespot en (kort of lang) gesproken: Jero_nimo, Mr B, hatsaflats, MaleDuck (eindelijk na drie keer proberen een prijs!), Cynic, Guppyfriend, Yuki, Nirak, Angela_A, Minoes, Quoi (!), E.T., Hinder, Mr Quoi, Bonobo11, Swetsenegger, De_Kluizenaar (dan voel je je klein worden, bij zo'n überheld), TheWhiteCowboy met FR620, Silk met echtgenoot, Gogo83, mosselmossel, streamnl, Te-brengla, pijll + Murmeli, McTwente, Guard, GlenHighland, CRX_Master, Daywalk3r en stipjestreepje. Dit gaat veel nieuwe FB-vriendjes opleveren, dat zal zeker indruk maken. DeeBee, xzaz, Lastpost en Corniel heb ik volgens mij helaas gemist. Met pijn in het hart.
Het aller- aller- allerindrukwekkendste moment kwam op naam te staan van het gezin Quoi. Behielpen de meesten zich van de kooktechnieken van Jamie Oliver (voorverpakte hamburgers die decennia houdbaar zijn, niet-werkende BBQ's om gewicht kwijt te raken middels een fijne salmonellavergiftiging), Quoi en Mr Quoi imponeerden de omstanders (van overal stroomden drommen mensen toe om met de onderkaak op de knietjes te kijken) met heuze haute cuisine.
Enfin. Wát een leuke dag. Het vloog voorbij, net zoals sommige tenten tijdens windvlagen. Wat speelde iedereen goed dat hij/zij aardig was. Ik trapte er in ieder geval met open ogen in. Klein minpuntje: ik ben dusdanig verbrand dat ik niet kon slapen door de warmte die mijn lichaam opgeslagen had, al deed de cardiotest Nederland v Costa Rica ook wel een duit in het zakje.
Ja! Die!quote:Op zondag 6 juli 2014 10:29 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
Ja, ik dacht het ook al te zien ja, dat het Don Vanelli was
Dank je, nu kan ik weer slapen
Holy Fuck. Dat is bijna in een baan rondom de aarde zo hoog.quote:
Zweef!
https://www.dropbox.com/s(...)lh:null-P7050113.JPG
Hoe doe je een post als spoiler?
En zo kom je er ineens achter dat je getrouwd bent!quote:
Ik heb een kleine impressie geschreven over gisteren.
TL;DR (en dat is het zeker): saaie kutdag.SPOILERHet is vreemd om een verslag over een dagje hardlopen te beginnen met kippen, maar in dit geval heel logisch. Een legbatterijkip moet haar vierkante meter delen met 17,2 andere eierfabrieken. Een scharrelkip heeft iets meer ruimte: op een vierkanten meter mogen er 9 staan. Dat is dan zonder vrije uitloop. Direct hierna komt de scharrelfokker. Omdat de hemelsluizen soms wagenwijd open gingen stonden er onder een partytent van pakweg 2 bij 2 vaak 30 bleke zolderkamerautisten van suiker te schuilen. Dat zijn 7,5 mensen per vierkante meter. Zou ik tafel en tassen meerekenen dan zouden we de scharrelkip voorbijgegaan zijn.
Het weer was dus wisselend. Vooral tijdens de 10 km van pijll werd duidelijk dat er een hogere macht moet bestaan en dat die het beste met ons voorheeft. Dat leverde uiteindelijk de beste kutopmerking van de dag op, die uiteraard op naam kwam van afhaker Mossel. Laatstgenoemde was niet de enige afhaker. In de aanloop naar deze dag werd het al een aantal mensen te veel, maar er bleken zelfs ook enkele last-minute-afzeggingen te zijn.
Murmeli kwam met het verhaal dat ze aangereden was door een wielrenner. Het was haar eigen fout, meldde ze. Dat laatste is geloofwaardig, het eerste niet. Het was slecht weer, dan komen wielrenners niet buiten. Bovendien zijn dat spichtige mannetjes zonder beenhaar op vederlichte fietsjes. Een botsing zal je niet merken. De echte oorzaak zal dus wel verdoezeld zijn uit schaamte. Het is zeer waarschijnlijk dat Murmeli niet onder een wielrenner lag, maar onder iets lulligs uit de categorie Segway, scootmobiel, SRV-bus of een zwaarlijvig kind op een lolobal.
Dit alles was niet de enige ellende. Bonobo11 was er ook. Dit is de man die maandenlang het endomondo leaderboard leidde door het meermaaldaags lopen van ultra-afstanden. Ineens verdween de man uit de ranglijsten. Ik speculeerde over blessures, endomondo-afzwering en gedwongen dagelijks ontbijt bij de IKEA, maar dit bleek het niet te zijn. Hij had geen zin meer in hardlopen en was begonnen met roken. Ongetraind verscheen hij aan de start en liep de 5 km in een tijd die maar net boven mijn PR lag. Er bestaat een hogere macht en hij heeft niet het beste met mij voor.
Tijdens mijn race brak de zon door en steeg de temperatuur een graad of 10. Ik moest het doorweekte en onhandelbare lintje overnemen van McTwente, maar die ging zo hard door de finish dat ik achter hem aan moest. Daarom begon mijn etappe met een snelheid van 3:27 min/km en dat heb ik net niet tot het einde volgehouden. De route was saai, maar werd vier keer opgeleukt toen ik finishbuddy Swets tegenkwam. Ook het stuk op de baan was tof met al die supporters, daardoor kon ik halverwege weer aanzetten. Alleen jammer dat ik eigenlijk gediskwalificeerd had moeten worden wegens het afsnijden van de bocht. De finish met het hele team (we zijn echt heel hecht geworden gisteren) was het mooiste moment van mijn leven. Streamnl is een geboren teamcaptain. Heel objectief gezien was hij de beste teamcaptain van verreweg het sympathiekste team.
De Japanners deden mee en waren dit jaar deels verkleed als Japanse zakenlieden. Het publiek ging massaal uit d'n pan als de Aziaten langs paradeerden en ze voerden de show met verve op. Ik heb hier enorm om moeten lachen en hoop dat ze de prijs voor de beste outfit wederom gewonnen hebben. Ik verheug me op de foto's.
Is er dan nog iets te vertellen dat nog niet eerder de revue gepasseerd heeft? Ja, dat is er en dat is bewust achtergehouden. Veel mensen hadden elkaar nog nooit gezien en dus werden er heel wat handen geschud met voornamen erbij. Voornamen, de echte, zeggen alleen helemaal niets. MaleDuck had daar op geniale wijze rekening meegehouden. Op het tafeltje lag een lijst met voornamen die gekoppeld waren aan nicknames. Daar werd dan ook gretig gebruik van gemaakt nadat iemand z'n naam genoemd had.
Ik was eigenlijk van plan geweest om geheel volgens de eigen natuur stil in een hoekje te gaan zitten (wat wel lastig was tijdens de regenpauzes onder de partytent), maar uiteindelijk heb ik zeker de volgende personen gespot en (kort of lang) gesproken: Jero_nimo, Mr B, hatsaflats, MaleDuck (eindelijk na drie keer proberen een prijs!), Cynic, Guppyfriend, Yuki, Nirak, Angela_A, Minoes, Quoi (!), E.T., Hinder, Mr Quoi, Bonobo11, Swetsenegger, De_Kluizenaar (dan voel je je klein worden, bij zo'n überheld), TheWhiteCowboy met FR620, Silk met echtgenoot, Gogo83, mosselmossel, streamnl, Te-brengla, pijll + Murmeli, McTwente, Guard, GlenHighland, CRX_Master, Daywalk3r en stipjestreepje. Dit gaat veel nieuwe FB-vriendjes opleveren, dat zal zeker indruk maken. DeeBee, xzaz, Lastpost en Corniel heb ik volgens mij helaas gemist. Met pijn in het hart.
Het aller- aller- allerindrukwekkendste moment kwam op naam te staan van het gezin Quoi. Behielpen de meesten zich van de kooktechnieken van Jamie Oliver (voorverpakte hamburgers die decennia houdbaar zijn, niet-werkende BBQ's om gewicht kwijt te raken middels een fijne salmonellavergiftiging), Quoi en Mr Quoi imponeerden de omstanders (van overal stroomden drommen mensen toe om met de onderkaak op de knietjes te kijken) met heuze haute cuisine.
Enfin. Wát een leuke dag. Het vloog voorbij, net zoals sommige tenten tijdens windvlagen. Wat speelde iedereen goed dat hij/zij aardig was. Ik trapte er in ieder geval met open ogen in. Klein minpuntje: ik ben dusdanig verbrand dat ik niet kon slapen door de warmte die mijn lichaam opgeslagen had, al deed de cardiotest Nederland v Costa Rica ook wel een duit in het zakje.
Tof verhaal over scharrelfokkers.. Briljant stukje tekst dit zwabber!quote:
Ik heb een kleine impressie geschreven over gisteren.
TL;DR (en dat is het zeker): saaie kutdag.SPOILERHet is vreemd om een verslag over een dagje hardlopen te beginnen met kippen, maar in dit geval heel logisch. Een legbatterijkip moet haar vierkante meter delen met 17,2 andere eierfabrieken. Een scharrelkip heeft iets meer ruimte: op een vierkanten meter mogen er 9 staan. Dat is dan zonder vrije uitloop. Direct hierna komt de scharrelfokker. Omdat de hemelsluizen soms wagenwijd open gingen stonden er onder een partytent van pakweg 2 bij 2 vaak 30 bleke zolderkamerautisten van suiker te schuilen. Dat zijn 7,5 mensen per vierkante meter. Zou ik tafel en tassen meerekenen dan zouden we de scharrelkip voorbijgegaan zijn.
Het weer was dus wisselend. Vooral tijdens de 10 km van pijll werd duidelijk dat er een hogere macht moet bestaan en dat die het beste met ons voorheeft. Dat leverde uiteindelijk de beste kutopmerking van de dag op, die uiteraard op naam kwam van afhaker Mossel. Laatstgenoemde was niet de enige afhaker. In de aanloop naar deze dag werd het al een aantal mensen te veel, maar er bleken zelfs ook enkele last-minute-afzeggingen te zijn.
Murmeli kwam met het verhaal dat ze aangereden was door een wielrenner. Het was haar eigen fout, meldde ze. Dat laatste is geloofwaardig, het eerste niet. Het was slecht weer, dan komen wielrenners niet buiten. Bovendien zijn dat spichtige mannetjes zonder beenhaar op vederlichte fietsjes. Een botsing zal je niet merken. De echte oorzaak zal dus wel verdoezeld zijn uit schaamte. Het is zeer waarschijnlijk dat Murmeli niet onder een wielrenner lag, maar onder iets lulligs uit de categorie Segway, scootmobiel, SRV-bus of een zwaarlijvig kind op een lolobal.
Dit alles was niet de enige ellende. Bonobo11 was er ook. Dit is de man die maandenlang het endomondo leaderboard leidde door het meermaaldaags lopen van ultra-afstanden. Ineens verdween de man uit de ranglijsten. Ik speculeerde over blessures, endomondo-afzwering en gedwongen dagelijks ontbijt bij de IKEA, maar dit bleek het niet te zijn. Hij had geen zin meer in hardlopen en was begonnen met roken. Ongetraind verscheen hij aan de start en liep de 5 km in een tijd die maar net boven mijn PR lag. Er bestaat een hogere macht en hij heeft niet het beste met mij voor.
Tijdens mijn race brak de zon door en steeg de temperatuur een graad of 10. Ik moest het doorweekte en onhandelbare lintje overnemen van McTwente, maar die ging zo hard door de finish dat ik achter hem aan moest. Daarom begon mijn etappe met een snelheid van 3:27 min/km en dat heb ik net niet tot het einde volgehouden. De route was saai, maar werd vier keer opgeleukt toen ik finishbuddy Swets tegenkwam. Ook het stuk op de baan was tof met al die supporters, daardoor kon ik halverwege weer aanzetten. Alleen jammer dat ik eigenlijk gediskwalificeerd had moeten worden wegens het afsnijden van de bocht. De finish met het hele team (we zijn echt heel hecht geworden gisteren) was het mooiste moment van mijn leven. Streamnl is een geboren teamcaptain. Heel objectief gezien was hij de beste teamcaptain van verreweg het sympathiekste team.
De Japanners deden mee en waren dit jaar deels verkleed als Japanse zakenlieden. Het publiek ging massaal uit d'n pan als de Aziaten langs paradeerden en ze voerden de show met verve op. Ik heb hier enorm om moeten lachen en hoop dat ze de prijs voor de beste outfit wederom gewonnen hebben. Ik verheug me op de foto's.
Is er dan nog iets te vertellen dat nog niet eerder de revue gepasseerd heeft? Ja, dat is er en dat is bewust achtergehouden. Veel mensen hadden elkaar nog nooit gezien en dus werden er heel wat handen geschud met voornamen erbij. Voornamen, de echte, zeggen alleen helemaal niets. MaleDuck had daar op geniale wijze rekening meegehouden. Op het tafeltje lag een lijst met voornamen die gekoppeld waren aan nicknames. Daar werd dan ook gretig gebruik van gemaakt nadat iemand z'n naam genoemd had.
Ik was eigenlijk van plan geweest om geheel volgens de eigen natuur stil in een hoekje te gaan zitten (wat wel lastig was tijdens de regenpauzes onder de partytent), maar uiteindelijk heb ik zeker de volgende personen gespot en (kort of lang) gesproken: Jero_nimo, Mr B, hatsaflats, MaleDuck (eindelijk na drie keer proberen een prijs!), Cynic, Guppyfriend, Yuki, Nirak, Angela_A, Minoes, Quoi (!), E.T., Hinder, Mr Quoi, Bonobo11, Swetsenegger, De_Kluizenaar (dan voel je je klein worden, bij zo'n überheld), TheWhiteCowboy met FR620, Silk met echtgenoot, Gogo83, mosselmossel, streamnl, Te-brengla, pijll + Murmeli, McTwente, Guard, GlenHighland, CRX_Master, Daywalk3r en stipjestreepje. Dit gaat veel nieuwe FB-vriendjes opleveren, dat zal zeker indruk maken. DeeBee, xzaz, Lastpost en Corniel heb ik volgens mij helaas gemist. Met pijn in het hart.
Het aller- aller- allerindrukwekkendste moment kwam op naam te staan van het gezin Quoi. Behielpen de meesten zich van de kooktechnieken van Jamie Oliver (voorverpakte hamburgers die decennia houdbaar zijn, niet-werkende BBQ's om gewicht kwijt te raken middels een fijne salmonellavergiftiging), Quoi en Mr Quoi imponeerden de omstanders (van overal stroomden drommen mensen toe om met de onderkaak op de knietjes te kijken) met heuze haute cuisine.
Enfin. Wát een leuke dag. Het vloog voorbij, net zoals sommige tenten tijdens windvlagen. Wat speelde iedereen goed dat hij/zij aardig was. Ik trapte er in ieder geval met open ogen in. Klein minpuntje: ik ben dusdanig verbrand dat ik niet kon slapen door de warmte die mijn lichaam opgeslagen had, al deed de cardiotest Nederland v Costa Rica ook wel een duit in het zakje.
Thanks!quote:
Zat ie ook in de auto?quote:Op zondag 6 juli 2014 10:39 schreef SiIk het volgende:
[..]
En zo kom je er ineens achter dat je getrouwd bent!
SPOILER
Wat een verschrikkelijk lang kutverslag.quote:
Ik heb een kleine impressie geschreven over gisteren.
TL;DR (en dat is het zeker): saaie kutdag.SPOILERHet is vreemd om een verslag over een dagje hardlopen te beginnen met kippen, maar in dit geval heel logisch. Een legbatterijkip moet haar vierkante meter delen met 17,2 andere eierfabrieken. Een scharrelkip heeft iets meer ruimte: op een vierkanten meter mogen er 9 staan. Dat is dan zonder vrije uitloop. Direct hierna komt de scharrelfokker. Omdat de hemelsluizen soms wagenwijd open gingen stonden er onder een partytent van pakweg 2 bij 2 vaak 30 bleke zolderkamerautisten van suiker te schuilen. Dat zijn 7,5 mensen per vierkante meter. Zou ik tafel en tassen meerekenen dan zouden we de scharrelkip voorbijgegaan zijn.
Het weer was dus wisselend. Vooral tijdens de 10 km van pijll werd duidelijk dat er een hogere macht moet bestaan en dat die het beste met ons voorheeft. Dat leverde uiteindelijk de beste kutopmerking van de dag op, die uiteraard op naam kwam van afhaker Mossel. Laatstgenoemde was niet de enige afhaker. In de aanloop naar deze dag werd het al een aantal mensen te veel, maar er bleken zelfs ook enkele last-minute-afzeggingen te zijn.
Murmeli kwam met het verhaal dat ze aangereden was door een wielrenner. Het was haar eigen fout, meldde ze. Dat laatste is geloofwaardig, het eerste niet. Het was slecht weer, dan komen wielrenners niet buiten. Bovendien zijn dat spichtige mannetjes zonder beenhaar op vederlichte fietsjes. Een botsing zal je niet merken. De echte oorzaak zal dus wel verdoezeld zijn uit schaamte. Het is zeer waarschijnlijk dat Murmeli niet onder een wielrenner lag, maar onder iets lulligs uit de categorie Segway, scootmobiel, SRV-bus of een zwaarlijvig kind op een lolobal.
Dit alles was niet de enige ellende. Bonobo11 was er ook. Dit is de man die maandenlang het endomondo leaderboard leidde door het meermaaldaags lopen van ultra-afstanden. Ineens verdween de man uit de ranglijsten. Ik speculeerde over blessures, endomondo-afzwering en gedwongen dagelijks ontbijt bij de IKEA, maar dit bleek het niet te zijn. Hij had geen zin meer in hardlopen en was begonnen met roken. Ongetraind verscheen hij aan de start en liep de 5 km in een tijd die maar net boven mijn PR lag. Er bestaat een hogere macht en hij heeft niet het beste met mij voor.
Tijdens mijn race brak de zon door en steeg de temperatuur een graad of 10. Ik moest het doorweekte en onhandelbare lintje overnemen van McTwente, maar die ging zo hard door de finish dat ik achter hem aan moest. Daarom begon mijn etappe met een snelheid van 3:27 min/km en dat heb ik net niet tot het einde volgehouden. De route was saai, maar werd vier keer opgeleukt toen ik finishbuddy Swets tegenkwam. Ook het stuk op de baan was tof met al die supporters, daardoor kon ik halverwege weer aanzetten. Alleen jammer dat ik eigenlijk gediskwalificeerd had moeten worden wegens het afsnijden van de bocht. De finish met het hele team (we zijn echt heel hecht geworden gisteren) was het mooiste moment van mijn leven. Streamnl is een geboren teamcaptain. Heel objectief gezien was hij de beste teamcaptain van verreweg het sympathiekste team.
De Japanners deden mee en waren dit jaar deels verkleed als Japanse zakenlieden. Het publiek ging massaal uit d'n pan als de Aziaten langs paradeerden en ze voerden de show met verve op. Ik heb hier enorm om moeten lachen en hoop dat ze de prijs voor de beste outfit wederom gewonnen hebben. Ik verheug me op de foto's.
Is er dan nog iets te vertellen dat nog niet eerder de revue gepasseerd heeft? Ja, dat is er en dat is bewust achtergehouden. Veel mensen hadden elkaar nog nooit gezien en dus werden er heel wat handen geschud met voornamen erbij. Voornamen, de echte, zeggen alleen helemaal niets. MaleDuck had daar op geniale wijze rekening meegehouden. Op het tafeltje lag een lijst met voornamen die gekoppeld waren aan nicknames. Daar werd dan ook gretig gebruik van gemaakt nadat iemand z'n naam genoemd had.
Ik was eigenlijk van plan geweest om geheel volgens de eigen natuur stil in een hoekje te gaan zitten (wat wel lastig was tijdens de regenpauzes onder de partytent), maar uiteindelijk heb ik zeker de volgende personen gespot en (kort of lang) gesproken: Jero_nimo, Mr B, hatsaflats, MaleDuck (eindelijk na drie keer proberen een prijs!), Cynic, Guppyfriend, Yuki, Nirak, Angela_A, Minoes, Quoi (!), E.T., Hinder, Mr Quoi, Bonobo11, Swetsenegger, De_Kluizenaar (dan voel je je klein worden, bij zo'n überheld), TheWhiteCowboy met FR620, Silk met echtgenoot, Gogo83, mosselmossel, streamnl, Te-brengla, pijll + Murmeli, McTwente, Guard, GlenHighland, CRX_Master, Daywalk3r en stipjestreepje. Dit gaat veel nieuwe FB-vriendjes opleveren, dat zal zeker indruk maken. DeeBee, xzaz, Lastpost en Corniel heb ik volgens mij helaas gemist. Met pijn in het hart.
Het aller- aller- allerindrukwekkendste moment kwam op naam te staan van het gezin Quoi. Behielpen de meesten zich van de kooktechnieken van Jamie Oliver (voorverpakte hamburgers die decennia houdbaar zijn, niet-werkende BBQ's om gewicht kwijt te raken middels een fijne salmonellavergiftiging), Quoi en Mr Quoi imponeerden de omstanders (van overal stroomden drommen mensen toe om met de onderkaak op de knietjes te kijken) met heuze haute cuisine.
Enfin. Wát een leuke dag. Het vloog voorbij, net zoals sommige tenten tijdens windvlagen. Wat speelde iedereen goed dat hij/zij aardig was. Ik trapte er in ieder geval met open ogen in. Klein minpuntje: ik ben dusdanig verbrand dat ik niet kon slapen door de warmte die mijn lichaam opgeslagen had, al deed de cardiotest Nederland v Costa Rica ook wel een duit in het zakje.
SPOILERGeweldige samenvatting van de dag
Alleen één minpuntje:
Ik kan me vergissen, maar volgens mij had SiIk geen echtgenoot bij zich. te-brengla dan weer wel, volgens mij...
Wat hij zegtquote:
[..]
Tof verhaal over scharrelfokkers.. Briljant stukje tekst dit zwabber!
Dikke kinderen met loloballen! *proest*
een Zwabber-stukje pur sang!quote:
Ik heb een kleine impressie geschreven over gisteren.
TL;DR (en dat is het zeker): saaie kutdag.SPOILERHet is vreemd om een verslag over een dagje hardlopen te beginnen met kippen, maar in dit geval heel logisch. Een legbatterijkip moet haar vierkante meter delen met 17,2 andere eierfabrieken. Een scharrelkip heeft iets meer ruimte: op een vierkanten meter mogen er 9 staan. Dat is dan zonder vrije uitloop. Direct hierna komt de scharrelfokker. Omdat de hemelsluizen soms wagenwijd open gingen stonden er onder een partytent van pakweg 2 bij 2 vaak 30 bleke zolderkamerautisten van suiker te schuilen. Dat zijn 7,5 mensen per vierkante meter. Zou ik tafel en tassen meerekenen dan zouden we de scharrelkip voorbijgegaan zijn.
Het weer was dus wisselend. Vooral tijdens de 10 km van pijll werd duidelijk dat er een hogere macht moet bestaan en dat die het beste met ons voorheeft. Dat leverde uiteindelijk de beste kutopmerking van de dag op, die uiteraard op naam kwam van afhaker Mossel. Laatstgenoemde was niet de enige afhaker. In de aanloop naar deze dag werd het al een aantal mensen te veel, maar er bleken zelfs ook enkele last-minute-afzeggingen te zijn.
Murmeli kwam met het verhaal dat ze aangereden was door een wielrenner. Het was haar eigen fout, meldde ze. Dat laatste is geloofwaardig, het eerste niet. Het was slecht weer, dan komen wielrenners niet buiten. Bovendien zijn dat spichtige mannetjes zonder beenhaar op vederlichte fietsjes. Een botsing zal je niet merken. De echte oorzaak zal dus wel verdoezeld zijn uit schaamte. Het is zeer waarschijnlijk dat Murmeli niet onder een wielrenner lag, maar onder iets lulligs uit de categorie Segway, scootmobiel, SRV-bus of een zwaarlijvig kind op een lolobal.
Dit alles was niet de enige ellende. Bonobo11 was er ook. Dit is de man die maandenlang het endomondo leaderboard leidde door het meermaaldaags lopen van ultra-afstanden. Ineens verdween de man uit de ranglijsten. Ik speculeerde over blessures, endomondo-afzwering en gedwongen dagelijks ontbijt bij de IKEA, maar dit bleek het niet te zijn. Hij had geen zin meer in hardlopen en was begonnen met roken. Ongetraind verscheen hij aan de start en liep de 5 km in een tijd die maar net boven mijn PR lag. Er bestaat een hogere macht en hij heeft niet het beste met mij voor.
Tijdens mijn race brak de zon door en steeg de temperatuur een graad of 10. Ik moest het doorweekte en onhandelbare lintje overnemen van McTwente, maar die ging zo hard door de finish dat ik achter hem aan moest. Daarom begon mijn etappe met een snelheid van 3:27 min/km en dat heb ik net niet tot het einde volgehouden. De route was saai, maar werd vier keer opgeleukt toen ik finishbuddy Swets tegenkwam. Ook het stuk op de baan was tof met al die supporters, daardoor kon ik halverwege weer aanzetten. Alleen jammer dat ik eigenlijk gediskwalificeerd had moeten worden wegens het afsnijden van de bocht. De finish met het hele team (we zijn echt heel hecht geworden gisteren) was het mooiste moment van mijn leven. Streamnl is een geboren teamcaptain. Heel objectief gezien was hij de beste teamcaptain van verreweg het sympathiekste team.
De Japanners deden mee en waren dit jaar deels verkleed als Japanse zakenlieden. Het publiek ging massaal uit d'n pan als de Aziaten langs paradeerden en ze voerden de show met verve op. Ik heb hier enorm om moeten lachen en hoop dat ze de prijs voor de beste outfit wederom gewonnen hebben. Ik verheug me op de foto's.
Is er dan nog iets te vertellen dat nog niet eerder de revue gepasseerd heeft? Ja, dat is er en dat is bewust achtergehouden. Veel mensen hadden elkaar nog nooit gezien en dus werden er heel wat handen geschud met voornamen erbij. Voornamen, de echte, zeggen alleen helemaal niets. MaleDuck had daar op geniale wijze rekening meegehouden. Op het tafeltje lag een lijst met voornamen die gekoppeld waren aan nicknames. Daar werd dan ook gretig gebruik van gemaakt nadat iemand z'n naam genoemd had.
Ik was eigenlijk van plan geweest om geheel volgens de eigen natuur stil in een hoekje te gaan zitten (wat wel lastig was tijdens de regenpauzes onder de partytent), maar uiteindelijk heb ik zeker de volgende personen gespot en (kort of lang) gesproken: Jero_nimo, Mr B, hatsaflats, MaleDuck (eindelijk na drie keer proberen een prijs!), Cynic, Guppyfriend, Yuki, Nirak, Angela_A, Minoes, Quoi (!), E.T., Hinder, Mr Quoi, Bonobo11, Swetsenegger, De_Kluizenaar (dan voel je je klein worden, bij zo'n überheld), TheWhiteCowboy met FR620, Silk met echtgenoot, Gogo83, mosselmossel, streamnl, Te-brengla, pijll + Murmeli, McTwente, Guard, GlenHighland, CRX_Master, Daywalk3r en stipjestreepje. Dit gaat veel nieuwe FB-vriendjes opleveren, dat zal zeker indruk maken. DeeBee, xzaz, Lastpost en Corniel heb ik volgens mij helaas gemist. Met pijn in het hart.
Het aller- aller- allerindrukwekkendste moment kwam op naam te staan van het gezin Quoi. Behielpen de meesten zich van de kooktechnieken van Jamie Oliver (voorverpakte hamburgers die decennia houdbaar zijn, niet-werkende BBQ's om gewicht kwijt te raken middels een fijne salmonellavergiftiging), Quoi en Mr Quoi imponeerden de omstanders (van overal stroomden drommen mensen toe om met de onderkaak op de knietjes te kijken) met heuze haute cuisine.
Enfin. Wát een leuke dag. Het vloog voorbij, net zoals sommige tenten tijdens windvlagen. Wat speelde iedereen goed dat hij/zij aardig was. Ik trapte er in ieder geval met open ogen in. Klein minpuntje: ik ben dusdanig verbrand dat ik niet kon slapen door de warmte die mijn lichaam opgeslagen had, al deed de cardiotest Nederland v Costa Rica ook wel een duit in het zakje.
De opmerking van mossel heb ik gemist. Zou u die nog even kunnen herhalen?quote:
Ik heb een kleine impressie geschreven over gisteren.
TL;DR (en dat is het zeker): saaie kutdag.SPOILERHet is vreemd om een verslag over een dagje hardlopen te beginnen met kippen, maar in dit geval heel logisch. Een legbatterijkip moet haar vierkante meter delen met 17,2 andere eierfabrieken. Een scharrelkip heeft iets meer ruimte: op een vierkanten meter mogen er 9 staan. Dat is dan zonder vrije uitloop. Direct hierna komt de scharrelfokker. Omdat de hemelsluizen soms wagenwijd open gingen stonden er onder een partytent van pakweg 2 bij 2 vaak 30 bleke zolderkamerautisten van suiker te schuilen. Dat zijn 7,5 mensen per vierkante meter. Zou ik tafel en tassen meerekenen dan zouden we de scharrelkip voorbijgegaan zijn.
Het weer was dus wisselend. Vooral tijdens de 10 km van pijll werd duidelijk dat er een hogere macht moet bestaan en dat die het beste met ons voorheeft. Dat leverde uiteindelijk de beste kutopmerking van de dag op, die uiteraard op naam kwam van afhaker Mossel. Laatstgenoemde was niet de enige afhaker. In de aanloop naar deze dag werd het al een aantal mensen te veel, maar er bleken zelfs ook enkele last-minute-afzeggingen te zijn.
Murmeli kwam met het verhaal dat ze aangereden was door een wielrenner. Het was haar eigen fout, meldde ze. Dat laatste is geloofwaardig, het eerste niet. Het was slecht weer, dan komen wielrenners niet buiten. Bovendien zijn dat spichtige mannetjes zonder beenhaar op vederlichte fietsjes. Een botsing zal je niet merken. De echte oorzaak zal dus wel verdoezeld zijn uit schaamte. Het is zeer waarschijnlijk dat Murmeli niet onder een wielrenner lag, maar onder iets lulligs uit de categorie Segway, scootmobiel, SRV-bus of een zwaarlijvig kind op een lolobal.
Dit alles was niet de enige ellende. Bonobo11 was er ook. Dit is de man die maandenlang het endomondo leaderboard leidde door het meermaaldaags lopen van ultra-afstanden. Ineens verdween de man uit de ranglijsten. Ik speculeerde over blessures, endomondo-afzwering en gedwongen dagelijks ontbijt bij de IKEA, maar dit bleek het niet te zijn. Hij had geen zin meer in hardlopen en was begonnen met roken. Ongetraind verscheen hij aan de start en liep de 5 km in een tijd die maar net boven mijn PR lag. Er bestaat een hogere macht en hij heeft niet het beste met mij voor.
Tijdens mijn race brak de zon door en steeg de temperatuur een graad of 10. Ik moest het doorweekte en onhandelbare lintje overnemen van McTwente, maar die ging zo hard door de finish dat ik achter hem aan moest. Daarom begon mijn etappe met een snelheid van 3:27 min/km en dat heb ik net niet tot het einde volgehouden. De route was saai, maar werd vier keer opgeleukt toen ik finishbuddy Swets tegenkwam. Ook het stuk op de baan was tof met al die supporters, daardoor kon ik halverwege weer aanzetten. Alleen jammer dat ik eigenlijk gediskwalificeerd had moeten worden wegens het afsnijden van de bocht. De finish met het hele team (we zijn echt heel hecht geworden gisteren) was het mooiste moment van mijn leven. Streamnl is een geboren teamcaptain. Heel objectief gezien was hij de beste teamcaptain van verreweg het sympathiekste team.
De Japanners deden mee en waren dit jaar deels verkleed als Japanse zakenlieden. Het publiek ging massaal uit d'n pan als de Aziaten langs paradeerden en ze voerden de show met verve op. Ik heb hier enorm om moeten lachen en hoop dat ze de prijs voor de beste outfit wederom gewonnen hebben. Ik verheug me op de foto's.
Is er dan nog iets te vertellen dat nog niet eerder de revue gepasseerd heeft? Ja, dat is er en dat is bewust achtergehouden. Veel mensen hadden elkaar nog nooit gezien en dus werden er heel wat handen geschud met voornamen erbij. Voornamen, de echte, zeggen alleen helemaal niets. MaleDuck had daar op geniale wijze rekening meegehouden. Op het tafeltje lag een lijst met voornamen die gekoppeld waren aan nicknames. Daar werd dan ook gretig gebruik van gemaakt nadat iemand z'n naam genoemd had.
Ik was eigenlijk van plan geweest om geheel volgens de eigen natuur stil in een hoekje te gaan zitten (wat wel lastig was tijdens de regenpauzes onder de partytent), maar uiteindelijk heb ik zeker de volgende personen gespot en (kort of lang) gesproken: Jero_nimo, Mr B, hatsaflats, MaleDuck (eindelijk na drie keer proberen een prijs!), Cynic, Guppyfriend, Yuki, Nirak, Angela_A, Minoes, Quoi (!), E.T., Hinder, Mr Quoi, Bonobo11, Swetsenegger, De_Kluizenaar (dan voel je je klein worden, bij zo'n überheld), TheWhiteCowboy met FR620, Silk met echtgenoot, Gogo83, mosselmossel, streamnl, Te-brengla, pijll + Murmeli, McTwente, Guard, GlenHighland, CRX_Master, Daywalk3r en stipjestreepje. Dit gaat veel nieuwe FB-vriendjes opleveren, dat zal zeker indruk maken. DeeBee, xzaz, Lastpost en Corniel heb ik volgens mij helaas gemist. Met pijn in het hart.
Het aller- aller- allerindrukwekkendste moment kwam op naam te staan van het gezin Quoi. Behielpen de meesten zich van de kooktechnieken van Jamie Oliver (voorverpakte hamburgers die decennia houdbaar zijn, niet-werkende BBQ's om gewicht kwijt te raken middels een fijne salmonellavergiftiging), Quoi en Mr Quoi imponeerden de omstanders (van overal stroomden drommen mensen toe om met de onderkaak op de knietjes te kijken) met heuze haute cuisine.
Enfin. Wát een leuke dag. Het vloog voorbij, net zoals sommige tenten tijdens windvlagen. Wat speelde iedereen goed dat hij/zij aardig was. Ik trapte er in ieder geval met open ogen in. Klein minpuntje: ik ben dusdanig verbrand dat ik niet kon slapen door de warmte die mijn lichaam opgeslagen had, al deed de cardiotest Nederland v Costa Rica ook wel een duit in het zakje.
Het aantal FB-vriendjes wordt door dit soort evenementen inderdaad onhoudbaar. Ik zal een aantal mensen moeten ontvrienden. Niet-hardlopers, natuurlijk, die verdienen het.
Ik heb werkelijk waar geen idee bij welke nicks de meeste voornamen horen die ik onthouden heb... Dat lijstje heb ik gemist.
quote:
De beruchte startvideo, ditmaal editie 2014:
Ik was er toch!
Was al bang dat ik alles gedroomd had aangezien ik op alle foto's waar ik op zou moeten staan, onzichtbaar ben Ik viel midden in een gesprek tussen jou en Corniel. Toen werd de opmerking gemaakt dat de man naast jou jouw echtgenoot was. Misschien ben je dat vergeten. Het is triest dat je al zo jong in de sleur van een huwelijk gezogen bent, maar dat is jouw eigen keuze geweest. Als je maar lol hebt.quote:
[..]
En zo kom je er ineens achter dat je getrouwd bent!
Dan stuurt mossel auteursrechtorganisaties op mij af, dus dat mag hij zelf doen.quote:
[..]
De opmerking van mossel heb ik gemist. Zou u die nog even kunnen herhalen?
quote:
Ik heb een kleine impressie geschreven over gisteren.
TL;DR (en dat is het zeker): saaie kutdag.SPOILERHet is vreemd om een verslag over een dagje hardlopen te beginnen met kippen, maar in dit geval heel logisch. Een legbatterijkip moet haar vierkante meter delen met 17,2 andere eierfabrieken. Een scharrelkip heeft iets meer ruimte: op een vierkanten meter mogen er 9 staan. Dat is dan zonder vrije uitloop. Direct hierna komt de scharrelfokker. Omdat de hemelsluizen soms wagenwijd open gingen stonden er onder een partytent van pakweg 2 bij 2 vaak 30 bleke zolderkamerautisten van suiker te schuilen. Dat zijn 7,5 mensen per vierkante meter. Zou ik tafel en tassen meerekenen dan zouden we de scharrelkip voorbijgegaan zijn.
Het weer was dus wisselend. Vooral tijdens de 10 km van pijll werd duidelijk dat er een hogere macht moet bestaan en dat die het beste met ons voorheeft. Dat leverde uiteindelijk de beste kutopmerking van de dag op, die uiteraard op naam kwam van afhaker Mossel. Laatstgenoemde was niet de enige afhaker. In de aanloop naar deze dag werd het al een aantal mensen te veel, maar er bleken zelfs ook enkele last-minute-afzeggingen te zijn.
Murmeli kwam met het verhaal dat ze aangereden was door een wielrenner. Het was haar eigen fout, meldde ze. Dat laatste is geloofwaardig, het eerste niet. Het was slecht weer, dan komen wielrenners niet buiten. Bovendien zijn dat spichtige mannetjes zonder beenhaar op vederlichte fietsjes. Een botsing zal je niet merken. De echte oorzaak zal dus wel verdoezeld zijn uit schaamte. Het is zeer waarschijnlijk dat Murmeli niet onder een wielrenner lag, maar onder iets lulligs uit de categorie Segway, scootmobiel, SRV-bus of een zwaarlijvig kind op een lolobal.
Dit alles was niet de enige ellende. Bonobo11 was er ook. Dit is de man die maandenlang het endomondo leaderboard leidde door het meermaaldaags lopen van ultra-afstanden. Ineens verdween de man uit de ranglijsten. Ik speculeerde over blessures, endomondo-afzwering en gedwongen dagelijks ontbijt bij de IKEA, maar dit bleek het niet te zijn. Hij had geen zin meer in hardlopen en was begonnen met roken. Ongetraind verscheen hij aan de start en liep de 5 km in een tijd die maar net boven mijn PR lag. Er bestaat een hogere macht en hij heeft niet het beste met mij voor.
Tijdens mijn race brak de zon door en steeg de temperatuur een graad of 10. Ik moest het doorweekte en onhandelbare lintje overnemen van McTwente, maar die ging zo hard door de finish dat ik achter hem aan moest. Daarom begon mijn etappe met een snelheid van 3:27 min/km en dat heb ik net niet tot het einde volgehouden. De route was saai, maar werd vier keer opgeleukt toen ik finishbuddy Swets tegenkwam. Ook het stuk op de baan was tof met al die supporters, daardoor kon ik halverwege weer aanzetten. Alleen jammer dat ik eigenlijk gediskwalificeerd had moeten worden wegens het afsnijden van de bocht. De finish met het hele team (we zijn echt heel hecht geworden gisteren) was het mooiste moment van mijn leven. Streamnl is een geboren teamcaptain. Heel objectief gezien was hij de beste teamcaptain van verreweg het sympathiekste team.
De Japanners deden mee en waren dit jaar deels verkleed als Japanse zakenlieden. Het publiek ging massaal uit d'n pan als de Aziaten langs paradeerden en ze voerden de show met verve op. Ik heb hier enorm om moeten lachen en hoop dat ze de prijs voor de beste outfit wederom gewonnen hebben. Ik verheug me op de foto's.
Is er dan nog iets te vertellen dat nog niet eerder de revue gepasseerd heeft? Ja, dat is er en dat is bewust achtergehouden. Veel mensen hadden elkaar nog nooit gezien en dus werden er heel wat handen geschud met voornamen erbij. Voornamen, de echte, zeggen alleen helemaal niets. MaleDuck had daar op geniale wijze rekening meegehouden. Op het tafeltje lag een lijst met voornamen die gekoppeld waren aan nicknames. Daar werd dan ook gretig gebruik van gemaakt nadat iemand z'n naam genoemd had.
Ik was eigenlijk van plan geweest om geheel volgens de eigen natuur stil in een hoekje te gaan zitten (wat wel lastig was tijdens de regenpauzes onder de partytent), maar uiteindelijk heb ik zeker de volgende personen gespot en (kort of lang) gesproken: Jero_nimo, Mr B, hatsaflats, MaleDuck (eindelijk na drie keer proberen een prijs!), Cynic, Guppyfriend, Yuki, Nirak, Angela_A, Minoes, Quoi (!), E.T., Hinder, Mr Quoi, Bonobo11, Swetsenegger, De_Kluizenaar (dan voel je je klein worden, bij zo'n überheld), TheWhiteCowboy met FR620, Silk met echtgenoot, Gogo83, mosselmossel, streamnl, Te-brengla, pijll + Murmeli, McTwente, Guard, GlenHighland, CRX_Master, Daywalk3r en stipjestreepje. Dit gaat veel nieuwe FB-vriendjes opleveren, dat zal zeker indruk maken. DeeBee, xzaz, Lastpost en Corniel heb ik volgens mij helaas gemist. Met pijn in het hart.
Het aller- aller- allerindrukwekkendste moment kwam op naam te staan van het gezin Quoi. Behielpen de meesten zich van de kooktechnieken van Jamie Oliver (voorverpakte hamburgers die decennia houdbaar zijn, niet-werkende BBQ's om gewicht kwijt te raken middels een fijne salmonellavergiftiging), Quoi en Mr Quoi imponeerden de omstanders (van overal stroomden drommen mensen toe om met de onderkaak op de knietjes te kijken) met heuze haute cuisine.
Enfin. Wát een leuke dag. Het vloog voorbij, net zoals sommige tenten tijdens windvlagen. Wat speelde iedereen goed dat hij/zij aardig was. Ik trapte er in ieder geval met open ogen in. Klein minpuntje: ik ben dusdanig verbrand dat ik niet kon slapen door de warmte die mijn lichaam opgeslagen had, al deed de cardiotest Nederland v Costa Rica ook wel een duit in het zakje.
Leuk stuk! Ik gaf jouw als eerste een hand toen ik aan kwam lopen volgens mij, heel gek zonder de nickname te noemen. Ik denk dat het me een permaban oplevert voor volgende edities van Ekidens, Puinduinmeets en andere aanverwanten...quote:
[..]
De opmerking van mossel heb ik gemist. Zou u die nog even kunnen herhalen?
Het aantal FB-vriendjes wordt door dit soort evenementen inderdaad onhoudbaar. Ik zal een aantal mensen moeten ontvrienden. Niet-hardlopers, natuurlijk, die verdienen het.
Van mij? Dat zou een unicum zijn, want ik hou per definitie slecht op foto'squote:
Verderop staat nog een onwijs coole foto van Swets.
Dit verslagquote:
Ik heb een kleine impressie geschreven over gisteren.
TL;DR (en dat is het zeker): saaie kutdag.SPOILERHet is vreemd om een verslag over een dagje hardlopen te beginnen met kippen, maar in dit geval heel logisch. Een legbatterijkip moet haar vierkante meter delen met 17,2 andere eierfabrieken. Een scharrelkip heeft iets meer ruimte: op een vierkanten meter mogen er 9 staan. Dat is dan zonder vrije uitloop. Direct hierna komt de scharrelfokker. Omdat de hemelsluizen soms wagenwijd open gingen stonden er onder een partytent van pakweg 2 bij 2 vaak 30 bleke zolderkamerautisten van suiker te schuilen. Dat zijn 7,5 mensen per vierkante meter. Zou ik tafel en tassen meerekenen dan zouden we de scharrelkip voorbijgegaan zijn.
Het weer was dus wisselend. Vooral tijdens de 10 km van pijll werd duidelijk dat er een hogere macht moet bestaan en dat die het beste met ons voorheeft. Dat leverde uiteindelijk de beste kutopmerking van de dag op, die uiteraard op naam kwam van afhaker Mossel. Laatstgenoemde was niet de enige afhaker. In de aanloop naar deze dag werd het al een aantal mensen te veel, maar er bleken zelfs ook enkele last-minute-afzeggingen te zijn.
Murmeli kwam met het verhaal dat ze aangereden was door een wielrenner. Het was haar eigen fout, meldde ze. Dat laatste is geloofwaardig, het eerste niet. Het was slecht weer, dan komen wielrenners niet buiten. Bovendien zijn dat spichtige mannetjes zonder beenhaar op vederlichte fietsjes. Een botsing zal je niet merken. De echte oorzaak zal dus wel verdoezeld zijn uit schaamte. Het is zeer waarschijnlijk dat Murmeli niet onder een wielrenner lag, maar onder iets lulligs uit de categorie Segway, scootmobiel, SRV-bus of een zwaarlijvig kind op een lolobal.
Dit alles was niet de enige ellende. Bonobo11 was er ook. Dit is de man die maandenlang het endomondo leaderboard leidde door het meermaaldaags lopen van ultra-afstanden. Ineens verdween de man uit de ranglijsten. Ik speculeerde over blessures, endomondo-afzwering en gedwongen dagelijks ontbijt bij de IKEA, maar dit bleek het niet te zijn. Hij had geen zin meer in hardlopen en was begonnen met roken. Ongetraind verscheen hij aan de start en liep de 5 km in een tijd die maar net boven mijn PR lag. Er bestaat een hogere macht en hij heeft niet het beste met mij voor.
Tijdens mijn race brak de zon door en steeg de temperatuur een graad of 10. Ik moest het doorweekte en onhandelbare lintje overnemen van McTwente, maar die ging zo hard door de finish dat ik achter hem aan moest. Daarom begon mijn etappe met een snelheid van 3:27 min/km en dat heb ik net niet tot het einde volgehouden. De route was saai, maar werd vier keer opgeleukt toen ik finishbuddy Swets tegenkwam. Ook het stuk op de baan was tof met al die supporters, daardoor kon ik halverwege weer aanzetten. Alleen jammer dat ik eigenlijk gediskwalificeerd had moeten worden wegens het afsnijden van de bocht. De finish met het hele team (we zijn echt heel hecht geworden gisteren) was het mooiste moment van mijn leven. Streamnl is een geboren teamcaptain. Heel objectief gezien was hij de beste teamcaptain van verreweg het sympathiekste team.
De Japanners deden mee en waren dit jaar deels verkleed als Japanse zakenlieden. Het publiek ging massaal uit d'n pan als de Aziaten langs paradeerden en ze voerden de show met verve op. Ik heb hier enorm om moeten lachen en hoop dat ze de prijs voor de beste outfit wederom gewonnen hebben. Ik verheug me op de foto's.
Is er dan nog iets te vertellen dat nog niet eerder de revue gepasseerd heeft? Ja, dat is er en dat is bewust achtergehouden. Veel mensen hadden elkaar nog nooit gezien en dus werden er heel wat handen geschud met voornamen erbij. Voornamen, de echte, zeggen alleen helemaal niets. MaleDuck had daar op geniale wijze rekening meegehouden. Op het tafeltje lag een lijst met voornamen die gekoppeld waren aan nicknames. Daar werd dan ook gretig gebruik van gemaakt nadat iemand z'n naam genoemd had.
Ik was eigenlijk van plan geweest om geheel volgens de eigen natuur stil in een hoekje te gaan zitten (wat wel lastig was tijdens de regenpauzes onder de partytent), maar uiteindelijk heb ik zeker de volgende personen gespot en (kort of lang) gesproken: Jero_nimo, Mr B, hatsaflats, MaleDuck (eindelijk na drie keer proberen een prijs!), Cynic, Guppyfriend, Yuki, Nirak, Angela_A, Minoes, Quoi (!), E.T., Hinder, Mr Quoi, Bonobo11, Swetsenegger, De_Kluizenaar (dan voel je je klein worden, bij zo'n überheld), TheWhiteCowboy met FR620, Silk met echtgenoot, Gogo83, mosselmossel, streamnl, Te-brengla, pijll + Murmeli, McTwente, Guard, GlenHighland, CRX_Master, Daywalk3r en stipjestreepje. Dit gaat veel nieuwe FB-vriendjes opleveren, dat zal zeker indruk maken. DeeBee, xzaz, Lastpost en Corniel heb ik volgens mij helaas gemist. Met pijn in het hart.
Het aller- aller- allerindrukwekkendste moment kwam op naam te staan van het gezin Quoi. Behielpen de meesten zich van de kooktechnieken van Jamie Oliver (voorverpakte hamburgers die decennia houdbaar zijn, niet-werkende BBQ's om gewicht kwijt te raken middels een fijne salmonellavergiftiging), Quoi en Mr Quoi imponeerden de omstanders (van overal stroomden drommen mensen toe om met de onderkaak op de knietjes te kijken) met heuze haute cuisine.
Enfin. Wát een leuke dag. Het vloog voorbij, net zoals sommige tenten tijdens windvlagen. Wat speelde iedereen goed dat hij/zij aardig was. Ik trapte er in ieder geval met open ogen in. Klein minpuntje: ik ben dusdanig verbrand dat ik niet kon slapen door de warmte die mijn lichaam opgeslagen had, al deed de cardiotest Nederland v Costa Rica ook wel een duit in het zakje.
Mogge trouwens. Terwijl meneer sinds 9:00u aan 25 km bezig is
Sowieso, want je bent een afhaker en moet de rest van je leven op de bank herstellen van blessures.quote:Op zondag 6 juli 2014 11:23 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Ik denk dat het me een permaban oplevert voor volgende edities van Ekidens, Puinduinmeets en andere aanverwanten...
quote:Op zondag 6 juli 2014 11:24 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Van mij? Dat zou een unicum zijn, want ik hou per definitie slecht op foto's
SPOILER
Die 10km van gister stelde natuurlijk niks voor, voor jouw meneerquote:
[..]
Dit verslag
Mogge trouwens. Terwijl meneer sinds 9:00u aan 25 km bezig is
Deze man en dit verslag!quote:
Ik heb een kleine impressie geschreven over gisteren.
TL;DR (en dat is het zeker): saaie kutdag.SPOILERHet is vreemd om een verslag over een dagje hardlopen te beginnen met kippen, maar in dit geval heel logisch. Een legbatterijkip moet haar vierkante meter delen met 17,2 andere eierfabrieken. Een scharrelkip heeft iets meer ruimte: op een vierkanten meter mogen er 9 staan. Dat is dan zonder vrije uitloop. Direct hierna komt de scharrelfokker. Omdat de hemelsluizen soms wagenwijd open gingen stonden er onder een partytent van pakweg 2 bij 2 vaak 30 bleke zolderkamerautisten van suiker te schuilen. Dat zijn 7,5 mensen per vierkante meter. Zou ik tafel en tassen meerekenen dan zouden we de scharrelkip voorbijgegaan zijn.
Het weer was dus wisselend. Vooral tijdens de 10 km van pijll werd duidelijk dat er een hogere macht moet bestaan en dat die het beste met ons voorheeft. Dat leverde uiteindelijk de beste kutopmerking van de dag op, die uiteraard op naam kwam van afhaker Mossel. Laatstgenoemde was niet de enige afhaker. In de aanloop naar deze dag werd het al een aantal mensen te veel, maar er bleken zelfs ook enkele last-minute-afzeggingen te zijn.
Murmeli kwam met het verhaal dat ze aangereden was door een wielrenner. Het was haar eigen fout, meldde ze. Dat laatste is geloofwaardig, het eerste niet. Het was slecht weer, dan komen wielrenners niet buiten. Bovendien zijn dat spichtige mannetjes zonder beenhaar op vederlichte fietsjes. Een botsing zal je niet merken. De echte oorzaak zal dus wel verdoezeld zijn uit schaamte. Het is zeer waarschijnlijk dat Murmeli niet onder een wielrenner lag, maar onder iets lulligs uit de categorie Segway, scootmobiel, SRV-bus of een zwaarlijvig kind op een lolobal.
Dit alles was niet de enige ellende. Bonobo11 was er ook. Dit is de man die maandenlang het endomondo leaderboard leidde door het meermaaldaags lopen van ultra-afstanden. Ineens verdween de man uit de ranglijsten. Ik speculeerde over blessures, endomondo-afzwering en gedwongen dagelijks ontbijt bij de IKEA, maar dit bleek het niet te zijn. Hij had geen zin meer in hardlopen en was begonnen met roken. Ongetraind verscheen hij aan de start en liep de 5 km in een tijd die maar net boven mijn PR lag. Er bestaat een hogere macht en hij heeft niet het beste met mij voor.
Tijdens mijn race brak de zon door en steeg de temperatuur een graad of 10. Ik moest het doorweekte en onhandelbare lintje overnemen van McTwente, maar die ging zo hard door de finish dat ik achter hem aan moest. Daarom begon mijn etappe met een snelheid van 3:27 min/km en dat heb ik net niet tot het einde volgehouden. De route was saai, maar werd vier keer opgeleukt toen ik finishbuddy Swets tegenkwam. Ook het stuk op de baan was tof met al die supporters, daardoor kon ik halverwege weer aanzetten. Alleen jammer dat ik eigenlijk gediskwalificeerd had moeten worden wegens het afsnijden van de bocht. De finish met het hele team (we zijn echt heel hecht geworden gisteren) was het mooiste moment van mijn leven. Streamnl is een geboren teamcaptain. Heel objectief gezien was hij de beste teamcaptain van verreweg het sympathiekste team.
De Japanners deden mee en waren dit jaar deels verkleed als Japanse zakenlieden. Het publiek ging massaal uit d'n pan als de Aziaten langs paradeerden en ze voerden de show met verve op. Ik heb hier enorm om moeten lachen en hoop dat ze de prijs voor de beste outfit wederom gewonnen hebben. Ik verheug me op de foto's.
Is er dan nog iets te vertellen dat nog niet eerder de revue gepasseerd heeft? Ja, dat is er en dat is bewust achtergehouden. Veel mensen hadden elkaar nog nooit gezien en dus werden er heel wat handen geschud met voornamen erbij. Voornamen, de echte, zeggen alleen helemaal niets. MaleDuck had daar op geniale wijze rekening meegehouden. Op het tafeltje lag een lijst met voornamen die gekoppeld waren aan nicknames. Daar werd dan ook gretig gebruik van gemaakt nadat iemand z'n naam genoemd had.
Ik was eigenlijk van plan geweest om geheel volgens de eigen natuur stil in een hoekje te gaan zitten (wat wel lastig was tijdens de regenpauzes onder de partytent), maar uiteindelijk heb ik zeker de volgende personen gespot en (kort of lang) gesproken: Jero_nimo, Mr B, hatsaflats, MaleDuck (eindelijk na drie keer proberen een prijs!), Cynic, Guppyfriend, Yuki, Nirak, Angela_A, Minoes, Quoi (!), E.T., Hinder, Mr Quoi, Bonobo11, Swetsenegger, De_Kluizenaar (dan voel je je klein worden, bij zo'n überheld), TheWhiteCowboy met FR620, Silk met echtgenoot, Gogo83, mosselmossel, streamnl, Te-brengla, pijll + Murmeli, McTwente, Guard, GlenHighland, CRX_Master, Daywalk3r en stipjestreepje. Dit gaat veel nieuwe FB-vriendjes opleveren, dat zal zeker indruk maken. DeeBee, xzaz, Lastpost en Corniel heb ik volgens mij helaas gemist. Met pijn in het hart.
Het aller- aller- allerindrukwekkendste moment kwam op naam te staan van het gezin Quoi. Behielpen de meesten zich van de kooktechnieken van Jamie Oliver (voorverpakte hamburgers die decennia houdbaar zijn, niet-werkende BBQ's om gewicht kwijt te raken middels een fijne salmonellavergiftiging), Quoi en Mr Quoi imponeerden de omstanders (van overal stroomden drommen mensen toe om met de onderkaak op de knietjes te kijken) met heuze haute cuisine.
Enfin. Wát een leuke dag. Het vloog voorbij, net zoals sommige tenten tijdens windvlagen. Wat speelde iedereen goed dat hij/zij aardig was. Ik trapte er in ieder geval met open ogen in. Klein minpuntje: ik ben dusdanig verbrand dat ik niet kon slapen door de warmte die mijn lichaam opgeslagen had, al deed de cardiotest Nederland v Costa Rica ook wel een duit in het zakje.
Ben blij dat je niet bent overleden aan die rare burgers!
quote:
Ik heb werkelijk waar geen idee bij welke nicks de meeste voornamen horen die ik onthouden heb... Dat lijstje heb ik gemist niet onthouden.
Wat een leuke dag! Niks aan de verslagjes toe te voegen behalve dan dat ik een foto van het culinair hoogtepunt van Mr. En Mrs. Quoi heb maar niet weet hoe die op het forum te plaatsen.
En over FB: ik wil jullie allemaal graag bevrienden maar ik weet de echte namen niet. Dus als iemand mij weet te vinden...
Dat zijn wel heel toffe foto's en dat terwijl ik er zelf ook op sta.quote:
Mijn foto's van gisteren: https://www.dropbox.com/sh/h6z9imf2w1wmvot/AADkg6FZAS6S-nGQrj2ftFAza
In een pm dan? Dan zet ik het wel op facebook... Ik ben nieuwsgierig.quote:
[..]
Ik denk dat het me een permaban oplevert voor volgende edities van Ekidens, Puinduinmeets en andere aanverwanten...
Wat een kutsite, met die foto's. Op mijn iPad kan je niet scrollen, dus kan ik alleen de eerste paar (30...) pagina's met foto's voor de helft zien. Mezelf dan ook niet gevonden. Het zal ongetwijfeld een verschrikking zijn.
Ik had ook echt geen idee wie nou wie was, ik zie hier nicknames van mensen staan die er ook waren maar compleet gemist heb.quote:
Ik heb werkelijk waar geen idee bij welke nicks de meeste voornamen horen die ik onthouden heb... Dat lijstje heb ik gemist.
Mjah... tikkie.quote:
Je startnummer zit een tikje scheef (goed kijken het is heel subtiel), finishbuddy.
Hoogtepunten vanaf 7:25
En ook nogSPOILERIk kwam Swets zoals gezegd 4x tegen. Hij had een voorsprong van enkele minuten, dus hij was steeds al op de weg terug als ik nog richting keerpunt liep. Telkens riep hij het volgende naar mij: "harder! harder!". Daarmee heeft hij de primeur om de eerste man te zijn die dat tegen mij geroepen heeft.
SPOILERMijn echte-mannen-saus vond gretig aftrek tijdens de BBQ.
Mwah, 2,5 u lopen gok ik. Langzaaaamquote:
Had hij niet al bijna thuis moeten zijn Quoi?
Startpunt ligt ook niet thuis.
Nou hé Yuks!
Ik heb verrassend veel mensen weten te plaatsen
Vorig jaar vond ik dat moeilijker.Ons culinaire hoogtepunt
Angel-A (van de lekkere couscoussalade!), DM me anders even? Benieuwd naar de foto.Foto van Bonobo en Swets is priceless!
Jeuj! Ik zag mijzelf ook, ik was er wel!quote:
Ik zei dat het knap was dat je die 10km zo netjes binnen het uur liep, terwijl je zo ziek was geweest afgelopen week. Jij keek verbaasd. ,,Ziek?'' ,,Ow, niet? Dus jij ziet er altijd zo uit?''quote:
[..]
In een pm dan? Dan zet ik het wel op facebook... Ik ben nieuwsgierig.
Wat een kutsite, met die foto's. Op mijn iPad kan je niet scrollen, dus kan ik alleen de eerste paar (30...) pagina's met foto's voor de helft zien. Mezelf dan ook niet gevonden. Het zal ongetwijfeld een verschrikking zijn.
GADVERDAMME!quote:
En ook nogSPOILERMijn echte-mannen-saus vond gretig aftrek tijdens de BBQ.
Op de startvideo ben je ook herkenbaarquote:
[..]
Jeuj! Ik zag mijzelf ook, ik was er wel!
.Op foto althans, video gelukkig wel.
quote:
Twee dingen die het verslag net niet gehaald hebben:SPOILERIk kwam Swets zoals gezegd 4x tegen. Hij had een voorsprong van enkele minuten, dus hij was steeds al op de weg terug als ik nog richting keerpunt liep. Telkens riep hij het volgende naar mij: "harder! harder!". Daarmee heeft hij de primeur om de eerste man te zijn die dat tegen mij geroepen heeft.
Ik meende elk woord!Je ging te hard.quote:
Volgende keer zal ik wat rustiger lopen..quote:
Op 
je had best 5min langer over je 5km mogen doenquote:
[..]
Volgende keer zal ik wat rustiger lopen..
Al geloof ik niet dat je dan wel op foto's had gestaan.. ik zie nergens nog foto's van de eerste 5km lopers ..
Ik wilde nog naar jouw finish gaan kijken, maar was te laat
[ Bericht 17% gewijzigd door #ANONIEM op 06-07-2014 12:29:40 ]
O ja.quote:
[..]
Ik zei dat het knap was dat je die 10km zo netjes binnen het uur liep, terwijl je zo ziek was geweest afgelopen week. Jij keek verbaasd. ,,Ziek?'' ,,Ow, niet? Dus jij ziet er altijd zo uit?''
Ik wel! In die 50 m die ik heb gelopenquote:
Ik ben niet hardlopend vastgelegd
Op foto althans, video gelukkig wel.
quote:
[..]
Ik zei dat het knap was dat je die 10km zo netjes binnen het uur liep, terwijl je zo ziek was geweest afgelopen week. Jij keek verbaasd. ,,Ziek?'' ,,Ow, niet? Dus jij ziet er altijd zo uit?''
Dat krijg je met mensen die niets tegen blessures doen. Die lopen niet dus zijn bleek
SPOILER
SPOILER
[ Bericht 18% gewijzigd door #ANONIEM op 06-07-2014 12:56:20 ]
ow diepvrieszak met groenten erop leggen!quote:
[..]
How come?
Ik word net wakker (voor de zoveelste keee vannacht omdat het moet). Keek in de spiegel, dat moet ik niet te vaak doen. Ik zie er niet uit! Blauw half dicht oog. Alsof ik in elkaar geslagen ben
Ik ga weer ff liggen....
achillespees blessure die al een jaar voortduurt.
ben nu bij de fysio bezig met dry needling behandeling.
En wie is nou die leuke meneer die er volledig stuk uit ziet rechts op de foto? Ik heb er leuk mee zitten babbelen maar geen idee welke Nick erbij hoort...quote:
quote:
De beruchte startvideo, ditmaal editie 2014:
Dat is Bonobo11quote:
[..]
En wie is nou die leuke meneer die er volledig stuk uit ziet rechts op de foto? Ik heb er leuk mee zitten babbelen maar geen idee welke Nick erbij hoort...
Ik zou Zwetsneggers claim over mijn gestuiterde extra meters kunnen nuanceren, maar ik ben niet zo van de nuance. Nu ja, doorgaans ben ik daar niet zo van.
Nee, wat ik graag nou zou willen zeggen, dat ik met plezier gekeken heb hoe ieder op zijn eigen niveau plezier beleeft aan hardlopen. Of je nu 18 km/u loopt, of 9 km/u. Zelfs al lijkt het dan voor de buitenwereld of dat over twee haast verschillende takken van sport gaat.
Met zulke lange benen kan ik het (ook)...
quote:
Dit alles was niet de enige ellende. Bonobo11 was er ook. Dit is de man die maandenlang het endomondo leaderboard leidde door het meermaaldaags lopen van ultra-afstanden. Ineens verdween de man uit de ranglijsten. Ik speculeerde over blessures, endomondo-afzwering en gedwongen dagelijks ontbijt bij de IKEA, maar dit bleek het niet te zijn. Hij had geen zin meer in hardlopen en was begonnen met roken. Ongetraind verscheen hij aan de start en liep de 5 km in een tijd die maar net boven mijn PR lag. Er bestaat een hogere macht en hij heeft niet het beste met mij voor.
Je moet genoeg rust nemen, een maand of 6, doorrookt vlees kun je lang laten liggen.
Omdat de UV ook door wolken gaat. Ofzoiets.quote:
Ik snap overigens nog steeds niet hoe we verbrand kunnen zijn. Het is bij elkaar nog geen kwartier zonnig geweest, denk ik
Tijdens BBQ scheen de zonquote:
Ik snap overigens nog steeds niet hoe we verbrand kunnen zijn. Het is bij elkaar nog geen kwartier zonnig geweest, denk ik
En tijdens mijn loopje(s) kwam ook een paar keer een scherp zonnetje door. Hier ook verkleurd
HR 220quote:
bij mij, wel heel vette fotoHij heeft dit jaar ook die van Rotterdam gelopen. En de afgelopen 2 jaar de Jung Frau marathon in Zwitserland.
Met het hoogtepunt natuurlijk vanaf 10:10
.Volgende keer toch maar weer preventief insmeren… Gedoetje!quote:
[..]
Tijdens BBQ scheen de zon
En tijdens mijn loopje(s) kwam ook een paar keer een scherp zonnetje door. Hier ook verkleurd
Tering! Dan ben ik al doodquote:
Ik wist ook niet dat ik het nog in m'n oude lijf had.quote:
Klopt wel volgens mij, want ik ging echt diep daar en HRverloop op Garmin ziet er realistisch uit
SPOILER
Ik ga zelf Spijkenisse lopen. Rustig, mooi door de polder, deels over een dijk, in december dus niet te warm. Maar daar moet je van houden. Ik begreep dat Jero_nimo hem ook met potlood in zijn agenda heeft staan.quote:
Mijn schoonvader is nog op zoek naar een leuke marathon voor dit jaar in NL (..)
Dat valt wel mee toch?quote:
Met Corniel als haas op de chicane vlak voor de finish, krijg je echt fantastische hardloopfoto'sSPOILER
Ja das wel handig om te checken, of je garmin grafiekje er realistisch uit ziet. Mijn garmin gaf woensdag 196 aan maar de grafiek klopt niet. T was denk ik 175 ofzo.quote:
[..]
Ik wist ook niet dat ik het nog in m'n oude lijf had.
Klopt wel volgens mij, want ik ging echt diep daar en HRverloop op Garmin ziet er realistisch uit
http://www.landgoedtwentemarathon.nlquote:
Mijn schoonvader is nog op zoek naar een leuke marathon voor dit jaar in NL. Iemand tips?
Hij heeft dit jaar ook die van Rotterdam gelopen. En de afgelopen 2 jaar de Jung Frau marathon in Zwitserland.
Die zit wel heel snel vol volgens mij. In ieder geval de duo-variant.quote:
[..]
http://www.landgoedtwentemarathon.nl
Moet wel heel leuk zijn! Ik ken heel veel mensen die hem hebben gelopen. Staat ook op mijn lijstje, als geëxporteerde Tukker toch een soort thuiswedstrijd.
Meer foto's hier:SPOILER
https://onedrive.live.com(...)211416&ithint=folder,.JPG&authkey=!AD0Q3Wx9KdDFCAU maar volgens mij waren dit ze wel zo ongeveer.
[url=http://https://onedrive.live.com(...)211416&ithint=folder,.JPG&authkey=!AD0Q3Wx9KdDFCAU]Nu zou je er bij moeten kunnen. [/url]
[ Bericht 82% gewijzigd door #ANONIEM op 06-07-2014 16:15:09 ]
maar als je m in je url balk doet, werkt t welUrlencoding
[ Bericht 18% gewijzigd door #ANONIEM op 06-07-2014 16:17:05 ]
Net een lief klein stukje gelopen, ging heerlijk! In het laatste loopblok nog met een veel hogere cadans gelopen. Ging gevoelsmatig heel veel sneller daardoor, gelukkig zeggen de cijfers iets anders
Proberen erin te houden.Kijk ons dat eens even serieus nemen!quote:
Jero finisht (zie klok) en waar maken ze een foto van?
Enige foto die ik gezien heb is van de teamfinish met SiIk, xzaz, etc.quote:
Maar Jero heeft toch ook nog een 10km gelopen, daar moeten toch wel foto's van zijn?
Herken er maar een paar, welke startnummers waren Fokkers?Al met al ziet het er wel beregezellig uit, dus ik ga zeker proberen om jullie volgend jaar te vergezellen. Maar een Argentijnse barbecue (asado) zal niet lukken, daar heb je wel een paar uur voor nodig namelijk
Hier: http://uitslagen.nl/uitslag?id=2014070509227 staan de uitslagen, startnummers en teams. Dan hoef je alleen de juiste screenname nog maar te weten. Die weet ik ook niet van allemaal, en ik was er nog wel bij.quote:Op zondag 6 juli 2014 17:07 schreef flipsen het volgende:
Toffe verslagen, leuke foto´s en (lange) video´s. Maaruh, voor degenen die niet konden (of wilden), wie is wie
Al met al ziet het er wel beregezellig uit, dus ik ga zeker proberen om jullie volgend jaar te vergezellen. Maar een Argentijnse barbecue (asado) zal niet lukken, daar heb je wel een paar uur voor nodig namelijk
Edit: ik zie nu dat de teamnummers er niet bij staan. Ladies in Fok! Was team 116. De andere waren daaronder en daarboven. Dat kan vast wel iemand aanvullen. Na het teamnummer staat het nummer waarop je aan de beurt was, dus 1 t/m 6.
Ikzelf heb me ook heel goed vermaakt. Ieder bedankt voor deze leuke dag!!
Ik had al een conservatieve tijd opgegeven van 50:00 wat normaal gesproken wel harder zou moeten kunnen, om de boel niet te forceren had ik een tijd opgegeven van 55 ongeveer aan silk die het lintje van mij over zou nemen. De kluizenaar waar ik het lintje van mocht overnemen was makkelijk te herkennen door zijn lengte en witte pet. Op het eind heeft hij er nog een eindsprintje uitgegooid om nog even iemand in te halen om de wissel makkelijker te maken.
Ik kon beginnen aan een inhaalrace. Alles voelde goed aan de meesten vlak voor mij liepen een stuk langzamer. Dit was wel leuk om te doen. Mijn garmin gaf op het fietspad de meest vreemde waardes aan en kon geen pijl op de snelheid trekken. Dan maar op gevoel redelijk doorlopen maar niet te hard om de boel te forceren. Nog wat medefokkers zien lopen in tegenovergestelde richting ze waren allemaal zeer geconcentreerd bezig.
Een paar honderd meter voor het eerste keerpunt zag ik te-brengla mij tegemoet komen, als motivatie besloten om te kijken of ik die kon gaan inhalen. Vlak voordat ik de baan op ga komt zij er af. Ik lig dus zo'n 400 meter achter en was al wat ingelopen. Het tweede rondje haalde ik al bijna niemand meer in. Er liep een meisje voor mij in ongeveer hetzelfde tempo. Er heel even achter gezeten om mijzelf te pacen om niet te hard te gaan, toch maar besloten om er lang te gaan als ik te-brengla wou inhalen. Dat kon zij blijkbaar niet hebben en kwam mij weer voorbij. Nou als we dat spelletje gaan spelen prima jij gaat het niet winnen van mij bij de finish.
Iets meer dan 100 meter voor het keerpunt kom ik te-brengla weer tegen. Het moet kunnen als ik de laatste km's nog even aanzet. Bij km 8 was ik mijn voorgangster zat en ging er langs, niet veel harder dan dat we gingen. Ze klampte aan. Dus het wordt ook van haar kant een spelletje. Mooi tempo gaat nog iets hoger, en ze moet lossen. Niet veel later haal ik te-brengla in. Tik haar even aan en op dat moment zat ze er even doorheen. Toch lopen we een stukje samen op in een redelijk tempo al babbelend. PR tijd zou er toch niet in inzitten .
Totdat dat bewuste meisje weer langs kwam en ik ging weer in de achtervolging. Snel had ik haar al weer te pakken. Bij het wisselpunt probeerde ik silk te spotten. Het was aardig druk en ze is niet de grootste. Die zal wel als laatste dacht ik. Dat was ook niet zo, ze was er niet. Voor de blauwe mat vol in de remmen. Op het moment dat ik een stukje terugloop springt ze uit de drukte en kunnen we alsnog over de start/finish.
Uiteindelijk nog net onder de 50 gefinished wat ik totaal niet verwacht had en bovenal tot nu toe pijnvrij.
zo motiveer ik mezelf ook tijdens wedstrijden Ik had alleen gister niet veel om op die manier bij aan te haken. Heb maar 3 deelnemers kunnen inhalen en die liet ik ook volledig achter me (geen spelletje dus). De rest van de lopers ging mij te snel voorbij
co.uk heeft een g-e-w-e-l-d-i-g-e HM in het Lake District gelopen. Pittig, prachtig, 2.29.30 ofzo. Lekker samen gehobbeld, genoten en nu aan de bbq op de camping!Hier niks bijzonder te melden behalve dat ik barst van de spierpijn van mijn 30 day ab challenge. Morgen maar eens zien hoe dat gaat als ik weer een rondje ga hobbelen.
Dit is een hele lieve, maar ook onwijs gave foto. Bonobo naar de klootjes, Swets die heel zacht zijn hand streelt.quote:
Heb ik daar nou mijn eerste zweef te pakken??quote:
wut? Heb ik jou nou gewoon helemaal niet gezien??quote:
quote:
[..]
Dit is een hele lieve, maar ook onwijs gave foto. Bonobo naar de klootjes, Swets die heel zacht zijn hand streelt.
quote:
Liefdequote:
[..]
Dit is een hele lieve, maar ook onwijs gave foto. Bonobo naar de klootjes, Swets die heel zacht zijn hand streelt.
quote:
Deze krijgt dus een vast plaatsje op de zomerse hardloopkalender?
Op een of andere manier een fikse snee in mijn grote teen gekregen (schelp?).
Dus hopen dat het niet gaat ontsteken of zo.
Ben nu wel kapot, blij dat ik morgen weer mag gaan werken, das meer ontspannend dan zo'n sportief weekend
Morgen ook maar eens kijken naar de foto's.
Even in een badje met biotex weken vanavond voor de zekerheid anders?quote:
Op een of andere manier een fikse snee in mijn grote teen gekregen (schelp?).
Dus hopen dat het niet gaat ontsteken of zo.
En co.uk, hebben jullie onderweg nog foto's gemaakt of moeten we wachten op de foto's van de fotografen onderweg?
Ik las iets van be-achte-nis…quote:
Terug van een dagje beachtennis in Scheveningen.
Op een of andere manier een fikse snee in mijn grote teen gekregen (schelp?).
Dus hopen dat het niet gaat ontsteken of zo.
Ben nu wel kapot, blij dat ik morgen weer mag gaan werken, das meer ontspannend dan zo'n sportief weekend
Morgen ook maar eens kijken naar de foto's.
Balen van de snee in je voet. Zorgen dat het goed schoon blijft, dan zal het met de ontstekingen wel meevallen
Heb je het stukje gelezen over een vergeten oranje paraplu?quote:
Terug van een dagje beachtennis in Scheveningen.
Op een of andere manier een fikse snee in mijn grote teen gekregen (schelp?).
Dus hopen dat het niet gaat ontsteken of zo.
Ben nu wel kapot, blij dat ik morgen weer mag gaan werken, das meer ontspannend dan zo'n sportief weekend
Morgen ook maar eens kijken naar de foto's.
Rd: ja! En ze hebber er nog veel meer van Lakeland Trails! Misschien de marathon volgend jaar
En anders gewoon er af er mee...!quote:
[..]
Ik las iets van be-achte-nis…
Balen van de snee in je voet. Zorgen dat het goed schoon blijft, dan zal het met de ontstekingen wel meevallen
Nee die was niet vergeten. Dat ding had zijn beste tijd gehad.. Stak mezelf bijna een oog uit met een loshangende balein.quote:
[..]
Heb je het stukje gelezen over een vergeten oranje paraplu?
Ik ookquote:
[..]
Ik las iets van be-achte-nis…
Balen van de snee in je voet. Zorgen dat het goed schoon blijft, dan zal het met de ontstekingen wel meevallen
Vanmorgen was ik 'vroeg' (8.30.. maar ja late voetbal-op-tv-avond) opgestaan en eigenlijk meteen gaan rennen. Spontaan mijn persoonlijke record verbroken!
Haha ik ook. Nu ik het door je post nogmaals lees snap ik 'm dat het beach-tennis is.quote:
[..]
Ik las iets van be-achte-nis…
Balen van de snee in je voet. Zorgen dat het goed schoon blijft, dan zal het met de ontstekingen wel meevallen
SPOILER
http://www.endomondo.com/workouts/368724220/7102294
Het ging niet vanzelf.. man man man..
Eerst 5 km richting maatje, die heeft 8 km meegelopen, toen weer door, maar op een gegeven moment liep ik een bospad door die ellendig lang vals plat was en door de combinatie met de zachte ondergrond zoog het de energie uit de benen, waardoor de laatste 10 in een soort interval zijn gegaan. Maar 30 = 30!
Even HD aanklikken voor nòg beter beeld
Ik word zorgvuldig geblokkeerd waardoor het lijkt alsof iemand anders namens Fok! wat snel finisht.quote:
Ha! De finish van Fok! wat snel gevonden en daarmee ook eindelijk een foto waar Jero hardlopend op staatSPOILER[ afbeelding ]
Ik heb gisteren ook m'n paraplu laten staan realiseerde ik mij toen ik op de bus stond te wachten, nou ja, jammer.
Hej, die heb ik helemaal niet gezien nee, dankje!quote:
Ha! De finish van Fok! wat snel gevonden en daarmee ook eindelijk een foto waar Jero hardlopend op staatSPOILER[ afbeelding ]
CO.UK!
Waar blijven die lange verslagen met foto's!!!Haha, zijn team is 2e geworden in het overall klassement he..quote:
Jero....heb je al de persoonlijke felicitaties van Ronnie mogen ontvangen overhet feit dat je hem voor gebleven bent?
Heb nog wel gezellig met hem lopen babbelen over zijn WK Skyrunning een weekje eerder, het viel me nog mee dat hij überhaupt kon lopen
Nice DW! Gratz met een mooie mijlpaal, wanneer komt voor jou de eerste M?quote:
Mijn eerste derrrrrtigarrrr!
http://www.endomondo.com/workouts/368724220/7102294
Het ging niet vanzelf.. man man man..
Eerst 5 km richting maatje, die heeft 8 km meegelopen, toen weer door, maar op een gegeven moment liep ik een bospad door die ellendig lang vals plat was en door de combinatie met de zachte ondergrond zoog het de energie uit de benen, waardoor de laatste 10 in een soort interval zijn gegaan. Maar 30 = 30!
blijkbaar.quote:
[..]
wut? Heb ik jou nou gewoon helemaal niet gezien??
SPOILEROns team: Fok!ing in Love. Ook een team met mutaties. Gelukkig wilde Hinder op de valreep Yur vervangen. Top
Afijn, tijd voor mijn eigen race. Tasuki overnemen van mijn eigen meneer, dat moest gaan lukken
Vrijwel een kwartier na mijn getrokken conclusie kwam de vraag: wil je invallen en de 5 km of 7,195 km lopen? Ik kreeg al zoiets door vóór mijn race en na mijn finish zei ik gedecideerd tegen mijn meneer: dat doe ik niet, dat gaat echt niet lukken. En dus zei ik tegen Gups: als het echt niet anders kan, dan doe ik het wel
Intussen was het een gezellige dag. Langs de kant staan, beetje aanmoedigen, beetje ouwehoeren. En de klok liet zien dat finishen met het eigen team vóór de wissel nog mogelijk was. Moest ik wel - ivm de chip van het andere team - voor de finish-mat opzij springen. Dat werd dus een halfbakken sprint. Terwijl het merendeel van de teams finishte zocht ik een plek om te wisselen met Minoes. Moet je nog wisselen? vroeg de organisatie. Het wissel-vak was nl. opgedoekt. Ik kreeg een plekje midden op de baan. Ik zweerde erbij dat ik de laatste was die de 7,195 nog moest. De andere mensen tussen wie ik liep waren al aan hun 2e rondje bezig.
Dit kon ik alleen maar succesvol doen als ik traaaaaaag zou starten, had ik me bedacht. Dus ik ging zo relaxed mogelijk lopen, tot mijn hartslag/ademhaling comfortabel voelde. Dat bleek een tempo van 6:40. En eigenlijk ging dat verdomd lekker!
Die baan was inmiddels best leeg. Er finishte nog een team en ik nam de binnenbaan voor nog een rondje. Weer zag je de organisatie kijken: nog een rondje? OK. Mooi, dacht ik, kunnen ze ook even bellen met de andere parcours-wachten ofzo, dat ze niet per ongeluk de boel af af gaan breken
Het lastige was: het parcours was leeg. Nie-mand meer. Ik was laatste. Godsamme, wat een opoffering: al die je-kunt-het aanmoedigingen, een leeg parcours, als laatste eindigen. Ik baalde er even flink van en samen met dat stille stukje ging mijn tempo even omlaag. En toen zag ik tegenliggers: een blinde renner met buddy! Hoezee! Geen laatste! Ze liepen verdikkeme e-norm snel dus ik ging versnellen. Stel je toch vóór! Chop-chop-de atletiekbaan op en ja, daar stonden de dames! Ik voelde me goed en had er nog wel wat energie inzitten: versnellen! Het was een heerlijke eindsprint, lekkerrrr
Erna was het gezellig
Hoop nieuwe vriendjes erbij op Endomondo meteen, leuk
Ik heb gisteren wel goed m'n best gedaan, rondslenteren in de dierentuin vandaag was vooral heuvelop niet altijd even fijn voor de benen en billen.
quote:
[..]
Ik viel midden in een gesprek tussen jou en Corniel. Toen werd de opmerking gemaakt dat de man naast jou jouw echtgenoot was. Misschien ben je dat vergeten. Het is triest dat je al zo jong in de sleur van een huwelijk gezogen bent, maar dat is jouw eigen keuze geweest. Als je maar lol hebt.
Ik kan me dit moment ongeveer herinneren denk ik, maar het ging in ieder geval niet zo
Ik geniet ernstig van het vrijgezellenleven
Hierbij past maar één smiley:quote:
Mooie dag gisteren. Eindelijk zit ik even op mijn kont en kan ik even terugblikken. Ik ging een verslagje tikken, maar de ervaring van het laatste loopje moest er toch nog even uit, zeg maar. Is dus een beetje lang gewordenSPOILEROns team: Fok!ing in Love. Ook een team met mutaties. Gelukkig wilde Hinder op de valreep Yur vervangen. Top
Afijn, tijd voor mijn eigen race. Tasuki overnemen van mijn eigen meneer, dat moest gaan lukken
Vrijwel een kwartier na mijn getrokken conclusie kwam de vraag: wil je invallen en de 5 km of 7,195 km lopen? Ik kreeg al zoiets door vóór mijn race en na mijn finish zei ik gedecideerd tegen mijn meneer: dat doe ik niet, dat gaat echt niet lukken. En dus zei ik tegen Gups: als het echt niet anders kan, dan doe ik het wel
Intussen was het een gezellige dag. Langs de kant staan, beetje aanmoedigen, beetje ouwehoeren. En de klok liet zien dat finishen met het eigen team vóór de wissel nog mogelijk was. Moest ik wel - ivm de chip van het andere team - voor de finish-mat opzij springen. Dat werd dus een halfbakken sprint. Terwijl het merendeel van de teams finishte zocht ik een plek om te wisselen met Minoes. Moet je nog wisselen? vroeg de organisatie. Het wissel-vak was nl. opgedoekt. Ik kreeg een plekje midden op de baan. Ik zweerde erbij dat ik de laatste was die de 7,195 nog moest. De andere mensen tussen wie ik liep waren al aan hun 2e rondje bezig.
Dit kon ik alleen maar succesvol doen als ik traaaaaaag zou starten, had ik me bedacht. Dus ik ging zo relaxed mogelijk lopen, tot mijn hartslag/ademhaling comfortabel voelde. Dat bleek een tempo van 6:40. En eigenlijk ging dat verdomd lekker!
Die baan was inmiddels best leeg. Er finishte nog een team en ik nam de binnenbaan voor nog een rondje. Weer zag je de organisatie kijken: nog een rondje? OK. Mooi, dacht ik, kunnen ze ook even bellen met de andere parcours-wachten ofzo, dat ze niet per ongeluk de boel af af gaan breken
Het lastige was: het parcours was leeg. Nie-mand meer. Ik was laatste. Godsamme, wat een opoffering: al die je-kunt-het aanmoedigingen, een leeg parcours, als laatste eindigen. Ik baalde er even flink van en samen met dat stille stukje ging mijn tempo even omlaag. En toen zag ik tegenliggers: een blinde renner met buddy! Hoezee! Geen laatste! Ze liepen verdikkeme e-norm snel dus ik ging versnellen. Stel je toch vóór! Chop-chop-de atletiekbaan op en ja, daar stonden de dames! Ik voelde me goed en had er nog wel wat energie inzitten: versnellen! Het was een heerlijke eindsprint, lekkerrrr
Erna was het gezellig
Nu weet ik wie je bentquote:
Nog even een klein verslagje vanaf mijn kant. Sinds een tijdje last van mijn achillespees wat steeds iets erger leek te worden. Na wat rust ging het weg maar kwam het net zo makkelijk weer terug. Twee weken voor de ekiden tijdens een loopje was het weer behoorlijk terug. Tot aan de dag voor de ekiden niet meer gelopen. Vrijdag een klein stukje gelopen en dat ging goed. 10 km op niet al te hard moest wel gaan lukken zonder de boel weer te forceren.
Ik had al een conservatieve tijd opgegeven van 50:00 wat normaal gesproken wel harder zou moeten kunnen, om de boel niet te forceren had ik een tijd opgegeven van 55 ongeveer aan silk die het lintje van mij over zou nemen. De kluizenaar waar ik het lintje van mocht overnemen was makkelijk te herkennen door zijn lengte en witte pet. Op het eind heeft hij er nog een eindsprintje uitgegooid om nog even iemand in te halen om de wissel makkelijker te maken.
Ik kon beginnen aan een inhaalrace. Alles voelde goed aan de meesten vlak voor mij liepen een stuk langzamer. Dit was wel leuk om te doen. Mijn garmin gaf op het fietspad de meest vreemde waardes aan en kon geen pijl op de snelheid trekken. Dan maar op gevoel redelijk doorlopen maar niet te hard om de boel te forceren. Nog wat medefokkers zien lopen in tegenovergestelde richting ze waren allemaal zeer geconcentreerd bezig.
Een paar honderd meter voor het eerste keerpunt zag ik te-brengla mij tegemoet komen, als motivatie besloten om te kijken of ik die kon gaan inhalen. Vlak voordat ik de baan op ga komt zij er af. Ik lig dus zo'n 400 meter achter en was al wat ingelopen. Het tweede rondje haalde ik al bijna niemand meer in. Er liep een meisje voor mij in ongeveer hetzelfde tempo. Er heel even achter gezeten om mijzelf te pacen om niet te hard te gaan, toch maar besloten om er lang te gaan als ik te-brengla wou inhalen. Dat kon zij blijkbaar niet hebben en kwam mij weer voorbij. Nou als we dat spelletje gaan spelen prima jij gaat het niet winnen van mij bij de finish.
Iets meer dan 100 meter voor het keerpunt kom ik te-brengla weer tegen. Het moet kunnen als ik de laatste km's nog even aanzet. Bij km 8 was ik mijn voorgangster zat en ging er langs, niet veel harder dan dat we gingen. Ze klampte aan. Dus het wordt ook van haar kant een spelletje. Mooi tempo gaat nog iets hoger, en ze moet lossen. Niet veel later haal ik te-brengla in. Tik haar even aan en op dat moment zat ze er even doorheen. Toch lopen we een stukje samen op in een redelijk tempo al babbelend. PR tijd zou er toch niet in inzitten .
Totdat dat bewuste meisje weer langs kwam en ik ging weer in de achtervolging. Snel had ik haar al weer te pakken. Bij het wisselpunt probeerde ik silk te spotten. Het was aardig druk en ze is niet de grootste. Die zal wel als laatste dacht ik. Dat was ook niet zo, ze was er niet. Voor de blauwe mat vol in de remmen. Op het moment dat ik een stukje terugloop springt ze uit de drukte en kunnen we alsnog over de start/finish.
Uiteindelijk nog net onder de 50 gefinished wat ik totaal niet verwacht had en bovenal tot nu toe pijnvrij.
Morgen maar eens een lesje mee lopen
Weet je vent dat ook al?quote:
quote:
Mooie dag gisteren. Eindelijk zit ik even op mijn kont en kan ik even terugblikken. Ik ging een verslagje tikken, maar de ervaring van het laatste loopje moest er toch nog even uit, zeg maar. Is dus een beetje lang gewordenSPOILEROns team: Fok!ing in Love. Ook een team met mutaties. Gelukkig wilde Hinder op de valreep Yur vervangen. Top
Afijn, tijd voor mijn eigen race. Tasuki overnemen van mijn eigen meneer, dat moest gaan lukken
Vrijwel een kwartier na mijn getrokken conclusie kwam de vraag: wil je invallen en de 5 km of 7,195 km lopen? Ik kreeg al zoiets door vóór mijn race en na mijn finish zei ik gedecideerd tegen mijn meneer: dat doe ik niet, dat gaat echt niet lukken. En dus zei ik tegen Gups: als het echt niet anders kan, dan doe ik het wel
Intussen was het een gezellige dag. Langs de kant staan, beetje aanmoedigen, beetje ouwehoeren. En de klok liet zien dat finishen met het eigen team vóór de wissel nog mogelijk was. Moest ik wel - ivm de chip van het andere team - voor de finish-mat opzij springen. Dat werd dus een halfbakken sprint. Terwijl het merendeel van de teams finishte zocht ik een plek om te wisselen met Minoes. Moet je nog wisselen? vroeg de organisatie. Het wissel-vak was nl. opgedoekt. Ik kreeg een plekje midden op de baan. Ik zweerde erbij dat ik de laatste was die de 7,195 nog moest. De andere mensen tussen wie ik liep waren al aan hun 2e rondje bezig.
Dit kon ik alleen maar succesvol doen als ik traaaaaaag zou starten, had ik me bedacht. Dus ik ging zo relaxed mogelijk lopen, tot mijn hartslag/ademhaling comfortabel voelde. Dat bleek een tempo van 6:40. En eigenlijk ging dat verdomd lekker!
Die baan was inmiddels best leeg. Er finishte nog een team en ik nam de binnenbaan voor nog een rondje. Weer zag je de organisatie kijken: nog een rondje? OK. Mooi, dacht ik, kunnen ze ook even bellen met de andere parcours-wachten ofzo, dat ze niet per ongeluk de boel af af gaan breken
Het lastige was: het parcours was leeg. Nie-mand meer. Ik was laatste. Godsamme, wat een opoffering: al die je-kunt-het aanmoedigingen, een leeg parcours, als laatste eindigen. Ik baalde er even flink van en samen met dat stille stukje ging mijn tempo even omlaag. En toen zag ik tegenliggers: een blinde renner met buddy! Hoezee! Geen laatste! Ze liepen verdikkeme e-norm snel dus ik ging versnellen. Stel je toch vóór! Chop-chop-de atletiekbaan op en ja, daar stonden de dames! Ik voelde me goed en had er nog wel wat energie inzitten: versnellen! Het was een heerlijke eindsprint, lekkerrrr
Erna was het gezellig
Mooi dat je het lopen ook weer lekker kon oppakken na die minder fijne 5k. Erg knap gedaan! Dat brandertje met die worstjes was wel geniaal geregeld trouwens! Doen jullie goed .de man is niet van deze aarde!!quote:
[..]
Heb nog wel gezellig met hem lopen babbelen over zijn WK Skyrunning een weekje eerder, het viel me nog mee dat hij überhaupt kon lopen
grote klasse! mooi vlak gelopen imo...quote:
Mijn eerste derrrrrtigarrrr!
http://www.endomondo.com/workouts/368724220/7102294
Het ging niet vanzelf.. man man man..
Eerst 5 km richting maatje, die heeft 8 km meegelopen, toen weer door, maar op een gegeven moment liep ik een bospad door die ellendig lang vals plat was en door de combinatie met de zachte ondergrond zoog het de energie uit de benen, waardoor de laatste 10 in een soort interval zijn gegaan. Maar 30 = 30!
en ik deel je pijn, gister ging mijn loopje ook verre van lekker..... laat ik het zo zeggen, de overstap van 3 weken op een treadmill met alleen maar relatief korte afstanden naar een 3 uur trail run valt niet helemaal mee
Volgens mij vond ik het leukquote:
Ja, nogmaals sorry daarvoor. Baalde daar echt ernstig voor, ben wel blij dat ik in ieder geval geen PR van je heb verkloot ofzo. Volgens jaar anders aanpakken en ook 5 min. van te voren al lekker aso vooraan gaan staan denk ik.quote:
Totdat dat bewuste meisje weer langs kwam en ik ging weer in de achtervolging. Snel had ik haar al weer te pakken. Bij het wisselpunt probeerde ik silk te spotten. Het was aardig druk en ze is niet de grootste. Die zal wel als laatste dacht ik. Dat was ook niet zo, ze was er niet. Voor de blauwe mat vol in de remmen. Op het moment dat ik een stukje terugloop springt ze uit de drukte en kunnen we alsnog over de start/finish.
Nee, moet dat?quote:
Ja mijn idee was om mijn eerste M in Enschede te doen... maar stiekem duurt dat wel lang en zou ik er wel eerder 1 willen doen. Dus wellicht die wat eerder in het topic werd aangehaald waar jij ook met potlood een kruisje hebt staan in December.quote:
[..]
Nice DW! Gratz met een mooie mijlpaal, wanneer komt voor jou de eerste M?
@Silk... Pas maar op hoor met je vrijgezellenleven.. Als de ene fokker er niet een man bijbedenkt, dan droom Jero-nimo je er wel een echtgenoot bij
[ Bericht 13% gewijzigd door Daywalk3r op 06-07-2014 21:57:11 ]
met mij goed, maar lopen zit er tot het eind van het jaar niet in. blijf last houden van die achillespees.quote:
Winterstorm! Hoe is het?!
Rd: ja! En ze hebber er nog veel meer van Lakeland Trails! Misschien de marathon volgend jaar
nu ben ik bij de fysio voor o.a dry needling in mijn kuit omdat daar aardig wat spierknopen zitten.
die belemmeren de genezing vd achilles.
Volgend jaar ook een Fok!ing vrijgezel-team? ;-)quote:
Zo, ik ben eindelijk weer thuis!
Hoop nieuwe vriendjes erbij op Endomondo meteen, leuk
Ik heb gisteren wel goed m'n best gedaan, rondslenteren in de dierentuin vandaag was vooral heuvelop niet altijd even fijn voor de benen en billen.
[..]
Ik kan me dit moment ongeveer herinneren denk ik, maar het ging in ieder geval niet zo
Ik geniet ernstig van het vrijgezellenleven
Volgens mij kunnen we die met gemak vullen.
Ja, hoe gaat het tussen jou en Hatsie?quote:
[..]
Ja mijn idee was om mijn eerste M in Enschede te doen... maar stiekem duurt dat wel lang en zou ik er wel eerder 1 willen doen. Dus wellicht die wat eerder in het topic werd aangehaald waar jij ook met potlood een kruisje hebt staan in December.
@Silk... Pas maar op hoor met je vrijgezellenleven.. Als de ene fokker er niet een man bijbedenkt, dan droom Jero-nimo je er wel een echtgenoot bij
Volgend jaar moet er in ieder geval een team Fok!ing afhakers komen. Misschien wel twee.quote:
[..]
Volgend jaar ook een Fok!ing vrijgezel-team? ;-)
Volgens mij kunnen we die met gemak vullen.
Blauwe plu, gele letters?quote:
[..]
Ik word zorgvuldig geblokkeerd waardoor het lijkt alsof iemand anders namens Fok! wat snel finisht.
Ik heb gisteren ook m'n paraplu laten staan realiseerde ik mij toen ik op de bus stond te wachten, nou ja, jammer.
Dan heeft Zwabber 'm
You're welcomequote:
[..]
Hej, die heb ik helemaal niet gezien nee, dankje!
CO.UK!
Echt jammer dat er niet meer foto's van je gemaakt zijn. Maar ja, die fotografen zijn niet zo snel he...
Haha, dat zal het zijn idd.quote:Op zondag 6 juli 2014 22:05 schreef Yuki het volgende:
[..]
You're welcome
Echt jammer dat er niet meer foto's van je gemaakt zijn. Maar ja, die fotografen zijn niet zo snel he...
Kwam er net pas achter dat mijn eindsprintje toch nog best een tijdje op 2'38/km ging
, ik wist wel dat ik iets aan moest zetten om net onder die 17 minuten te komen, maar pfoe.. dat dat er nog in zat. Dat kan heel kort die foto's, voor jou tenminstequote:
Terug van een dagje beachtennis in Scheveningen.
Op een of andere manier een fikse snee in mijn grote teen gekregen (schelp?).
Dus hopen dat het niet gaat ontsteken of zo.
Ben nu wel kapot, blij dat ik morgen weer mag gaan werken, das meer ontspannend dan zo'n sportief weekend
Morgen ook maar eens kijken naar de foto's.
de fotograaf heeft de eerste 25 minuten geen foto's gemaakt Sterkte met je teen
voetenbadje met soda uit voorzorg? komt vast goedI'm in!quote:
[..]
Volgend jaar ook een Fok!ing vrijgezel-team? ;-)
Volgens mij kunnen we die met gemak vullen.
SPOILER
Holy shit, dudequote:
[..]
Haha, dat zal het zijn idd.
Kwam er net pas achter dat mijn eindsprintje toch nog best een tijdje op 2'38/km ging
Ik neem m'n woorden van gisteren terug. Ik houd jou nog geen 10 sec bij
quote:
[..]
Even in een badje met biotex weken vanavond voor de zekerheid anders?
moeders....quote:
Sterkte met je teen
Als dat dan net zo gaat als met FOK!king in Love dit jaar, is dan dus uiteindelijk het halve team bezet?quote:
[..]
Volgend jaar ook een Fok!ing vrijgezel-team? ;-)
Volgens mij kunnen we die met gemak vullen.
Ja, dat moet hem zijn dan!quote:
[..]
Blauwe plu, gele letters?
Dan heeft Zwabber 'm
[..]
You're welcome
Echt jammer dat er niet meer foto's van je gemaakt zijn. Maar ja, die fotografen zijn niet zo snel he...
En Zwabber mag hem wel houden hoor, want als ik zijn verslag zo lees, gaat het nog wel een aantal keer duren voordat hij mij zal herkennen of doorheeft wie ik ben! Leuke foto's, al vind ik mijzelf ook op weinig foto's terug tot nu toe! Met die stortbui waren de fotografen vast ook nét even aan het schuilen...
Dat je later nog een 10 km sub 40 liep. Dat dát er nog inzatquote:
[..]
Haha, dat zal het zijn idd.
Kwam er net pas achter dat mijn eindsprintje toch nog best een tijdje op 2'38/km ging
@DeeBee: ik heb jouw paraplu in bewaring. Je woont zeker ver uit de buurt?
@Guard: ok, dus wat je eigenlijk zegt is dat ik een kapotte paraplu in mijn auto heb liggen?
Ik vind het leuk dat er gewoon beeldmateriaal is van de enige 50m die ik gisteren heb hardgelopen. Meer zat er ook echt niet in trouwens.quote:
En kijk eens wat streamnl heeft gemaakt?? Finish van Ladies in Fok
Even HD aanklikken voor nòg beter beeld
Pffff. Ik heb echt geen idee. Lang haar was Cynic? Jou moet ik even opzoeken op de foto.quote:
[..]
Ja, dat moet hem zijn dan!
Leuk verhaalquote:
Ik liep mijn eindsprint onderweg naar Jero in 4:11/km. Nog nooit zo hard gerend. Realiseerde me zojuist dat hij daarna dus nog een tandje heeft bijgezet en dat 10 km heeft volgehouden...quote:
[..]
Dat je later nog een 10 km sub 40 liep. Dat dát er nog inzat
och ik weet wat voor ramp dat wisselvak kan zijn. En dat pr was nooit in gevaar geweest was dan gewoon over de finish gestormd, dan kom je hem daar maar halen.quote:
[..]
Volgens mij vond ik het leuk
[..]
Ja, nogmaals sorry daarvoor. Baalde daar echt ernstig voor, ben wel blij dat ik in ieder geval geen PR van je heb verkloot ofzo. Volgens jaar anders aanpakken en ook 5 min. van te voren al lekker aso vooraan gaan staan denk ik.
[..]
Nee, moet dat?
Hint: rood haarquote:
[..]
Pffff. Ik heb echt geen idee. Lang haar was Cynic? Jou moet ik even opzoeken op de foto.
Dat valt hartstikke mee. Als ik je posts zo lees kom je regelmatig vlakbij wel eens een Delftse Houtloop of Bertusloop doen, dus dan zal ik je een keer maar wel aanspreken!quote:
[..]
Dat je later nog een 10 km sub 40 liep. Dat dát er nog inzat
@DeeBee: ik heb jouw paraplu in bewaring. Je woont zeker ver uit de buurt?
@Guard: ok, dus wat je eigenlijk zegt is dat ik een kapotte paraplu in mijn auto heb liggen?
Echt netjes gedaan ja!quote:
[..]
Ik liep mijn eindsprint onderweg naar Jero in 4:11/km. Nog nooit zo hard gerend. Realiseerde me zojuist dat hij daarna dus nog een tandje heeft bijgezet en dat 10 km heeft volgehouden...
Er zit echt wel snelheid in bij jou! Nu gewoon lekker door blijven trainen en die tijden vliegen omlaag hopelijk schrok je niet.quote:
Dat is zeker waar. Ik neem je paraplu mee!quote:
[..]
Dat valt hartstikke mee. Als ik je posts zo lees kom je regelmatig vlakbij wel eens een Delftse Houtloop of Bertusloop doen, dus dan zal ik je een keer maar wel aanspreken!
Dat kan ik beter aan jou vragen. Droom je al over kleine hatswalkertjes of wellicht over een vechtscheiding of iets?quote:
[..]
Ja, hoe gaat het tussen jou en Hatsie?
je had haar wel heel snel in de gaten toen ze daar liep.quote:
[..]
Dat kan ik beter aan jou vragen. Droom je al over kleine hatswalkertjes of wellicht over een vechtscheiding of iets?
quote:
[..]
Dat kan ik beter aan jou vragen. Droom je al over kleine hatswalkertjes of wellicht over een vechtscheiding of iets?
Maar die lijkt dan ook weer erg op CRX_Master?quote:
Mijn god, had wel ff naar de kapper gemogen.quote:
Hmmm, nee, maar de voorbereidingen zijn in volle gang...quote:
[..]
Dat kan ik beter aan jou vragen. Droom je al over kleine hatswalkertjes of wellicht over een vechtscheiding of iets?
Ik heb wel oog voor mooie dames.quote:
[..]
je had haar wel heel snel in de gaten toen ze daar liep.
Hehe..quote:
[..]
Hmmm, nee, maar de voorbereidingen zijn in volle gang...
Eh.. Nee.quote:
[..]
Maar die lijkt dan ook weer erg op CRX_Master?
Op de finishfoto van Fok! wat snel zie je z'n haar en z'n 7^^ shirt. Verder loopt er een andere meneer in beeld
Dan dat had ik niet in de gaten.. Dat heb je met die lesbo's.. die hebben dat niet door. Had ik dat wel doorgehad dan was ik daar natuurlijk op ingegaan! Ook al ben ik gelukkig met mijn mevrouwquote:
Hueh, ik heb met alle fok-dames geflirt. Dus volgens jaar ben ik voor Corniels fok!ng harem.
SPOILERwant we willen best een tweede kind en daar heb je toch een man voor nodig
Ik heb hem op de prijsuitrijkingsfoto gespot. Maar in mijn herinnering lijkt hij dan ontzettend op CRX_Master.quote:
[..]
Eh.. Nee.
Op de finishfoto van Fok! wat snel zie je z'n haar en z'n 7^^ shirt. Verder loopt er een andere meneer in beeld
Vermoedelijk ga ik de komende weken steeds meer mensen door elkaar halen.
stormloop op Nirak en Mevr.Nirak's profiel....quote:SPOILERwant we willen best een tweede kind en daar heb je toch een man voor nodig
Ik wilde net zeggen dat ik er niet al te veel van gemerkt heb. Moet ik me nu afvragen of ik stiekem ook een beetje lesbisch ben?quote:
[..]
Dan dat had ik niet in de gaten.. Dat heb je met die lesbo's.. die hebben dat niet door. Had ik dat wel doorgehad dan was ik daar natuurlijk op ingegaan! Ook al ben ik gelukkig met mijn mevrouwSPOILERwant we willen best een tweede kind en daar heb je toch een man voor nodig
Ik denk juist dat Corniel eigenlijk een beetje homo is als hij al het vrouwlijke schoon niet ziet.quote:
[..]
Ik wilde net zeggen dat ik er niet al te veel van gemerkt heb. Moet ik me nu afvragen of ik stiekem ook een beetje lesbisch ben?
[ Bericht 2% gewijzigd door Daywalk3r op 06-07-2014 22:57:40 ]
SPOILEREn ik betwijfel of je een kind zou willen dat 50 procent van mijn genen bezit. (Als is dat beter dan 100 procent van mijn genen)
quote:
Hueh, ik heb met alle fok-dames geflirt. Dus volgens jaar ben ik voor Corniels fok!ng harem.
quote:
@Nirak: Ik heb ook een best goed ontwikkelde vrouwelijke kant (na het schijnt), maar tegen een echte vrouw leg ik het genadeloos af.SPOILEREn ik betwijfel of je een kind zou willen dat 50 procent van mijn genen bezit. (Als is dat beter dan 100 procent van mijn genen)
SPOILERDat is dus de helft rustiger en een blij ei. Ik zeg...niks mis mee.
Haha, als die 50% de goede helft isquote:
@Nirak: Ik heb ook een best goed ontwikkelde vrouwelijke kant (na het schijnt), maar tegen een echte vrouw leg ik het genadeloos af.SPOILEREn ik betwijfel of je een kind zou willen dat 50 procent van mijn genen bezit. (Als is dat beter dan 100 procent van mijn genen)
@silk, don't worry, mijn gaydar ging niet af
Ook niet bij Corniel overigens Helaas zijn de geleerden het niet eens over de snelheid: endomondo houdt het op 4:23.
http://www.endomondo.com/workouts/368772755/1318271
(Telt niet als een pr, volgens de wetten van pijll)
Als je alleen het parcours hebt gezien kom je er je bed niet voor uit, dat is namelijk het allersaaiste parcours ooit. Ik vermoed dus dat de mensen het zo enorm tof makenquote:
quote:
Mijn eerste derrrrrtigarrrr!
http://www.endomondo.com/workouts/368724220/7102294
Het ging niet vanzelf.. man man man..
Eerst 5 km richting maatje, die heeft 8 km meegelopen, toen weer door, maar op een gegeven moment liep ik een bospad door die ellendig lang vals plat was en door de combinatie met de zachte ondergrond zoog het de energie uit de benen, waardoor de laatste 10 in een soort interval zijn gegaan. Maar 30 = 30!
uitslag staat op de site en de afstand is gecertificeerd toch?quote:
Ik heb eindelijk tijd gehad om mijn gpx-jes naar de diverse sites te uploaden. En nu zegt Smashrun dat ik gisteren mijn "fastest run ever" heb gelopen, met 4:08/km! En dat met ongemakken en ongetraindheid!
Helaas zijn de geleerden het niet eens over de snelheid: endomondo houdt het op 4:23.
http://www.endomondo.com/workouts/368772755/1318271
(Telt niet als een pr, volgens de wetten van pijll)
Kijk even de linkquote:
[..]
uitslag staat op de site en de afstand is gecertificeerd toch?
Dat moet zo zijn!quote:
[..]
Als je alleen het parcours hebt gezien kom je er je bed niet voor uit, dat is namelijk het allersaaiste parcours ooit. Ik vermoed dus dat de mensen het zo enorm tof maken
Het hele estaffete-principe staat me niet zo aan, geeft mij het gevoel "dat je het niet zelf gedaan hebt"
Ook na Lap the Lake had ik dat gevoel een beetje....
Maar gewoon een gezellige dag uit hardlopen en BBQ met gelijkgezinde mensen is altijd leuk, en zeker met de Fok!kers waarmee ik met sommigen toch al geruime tijd hardloop-lief en leed deel!
SPOILEROok als het een 100 meter sprint was gelogd op GPS, want een atletiekbaan is ook geijkt.
Eigenlijk heb je het aan jezelf te danken dat er geen foto's zijn. Toen je de baan op kwam stuiven trok ik gelijk mijn foon om een foto te maken, maar toen ik wilde afdrukken stond je alweer in het wisselvak na te hijgen. Je moet de volgende keer kiezen: PR of finishfoto. Beiden gaat niet.quote:
[..]
Haha, dat zal het zijn idd.
Kwam er net pas achter dat mijn eindsprintje toch nog best een tijdje op 2'38/km ging
Je hebt het wel zelf gedaan, alleen niet in je eentjequote:
[..]
Dat moet zo zijn!
Het hele estaffete-principe staat me niet zo aan, geeft mij het gevoel "dat je het niet zelf gedaan hebt"
Ook na Lap the Lake had ik dat gevoel een beetje....
Maar gewoon een gezellige dag uit hardlopen en BBQ met gelijkgezinde mensen is altijd leuk, en zeker met de Fok!kers waarmee ik met sommigen toch al geruime tijd hardloop-lief en leed deel!
Ik had weer kippenvel toen we gister met z'n allen over de finish kwamen. En toen ik het moeilijk had in m'n eerste ronde, liep ik toch stug door omdat ik niet alleen voor mezelf liep.
Die teamspirit en de gezelligheid in de groep maken het tot een tof evenement. Wat mij betreft dus volgend jaar weer!
Dan wil ik de 7,195 want dat is de enige afstand die ik nog niet gelopen heb bij de Ekiden én ik hoef dat oersaaie parcours niet nog eens in z'n geheel 2x te lopen
Je doet het natuurlijk ook alleen (Bij mij liep Corniel niet eens mee, die kwam me alleen op een gegeven moment heel hard voorbij stormenquote:
[..]
Je hebt het wel zelf gedaan, alleen niet in je eentje
Ik had weer kippenvel toen we gister met z'n allen over de finish kwamen. En toen ik het moeilijk had in m'n eerste ronde, liep ik toch stug door omdat ik niet alleen voor mezelf liep.
Die teamspirit en de gezelligheid in de groep maken het tot een tof evenement. Wat mij betreft dus volgend jaar weer!
Dan wil ik de 7,195 want dat is de enige afstand die ik nog niet gelopen heb bij de Ekiden én ik hoef dat oersaaie parcours niet nog eens in z'n geheel 2x te lopen
). Maar het helpt wel dat je het inderdaad niet alleen voor jezelf doet. Ik vind mezelf erg snel heel zielig als het een beetje zwaar wordt, daar kon ik me nu wat makkelijker overheen zetten.dat is zo...maar voor mijn gevoel ligt het toch iets anders....but that's just me!quote:
[..]
Je hebt het wel zelf gedaan, alleen niet in je eentje
laat ik het zo zeggen, als ze me volgend jaar weer vragen voor Lap the Lake, ga ik heen "voor een gezellige dag uit" en niet zo zeer "voor een dagje hardlopen"
We kunnen volgend jaar ook meedoen aan de Ekiden Zwolle. Veel leuker parcours, met kleine stukjes heen-en-weer maar verder een rondje, zelfs voor de 10km-lopers.quote:
[..]
Die teamspirit en de gezelligheid in de groep maken het tot een tof evenement. Wat mij betreft dus volgend jaar weer!
Dan wil ik de 7,195 want dat is de enige afstand die ik nog niet gelopen heb bij de Ekiden én ik hoef dat oersaaie parcours niet nog eens in z'n geheel 2x te lopen
http://www.ekidenzwolle.nl/wat-is-een-ekiden/parcours/
Amsterdam heeft misschien volgend jaar ook een Ekiden. Maar die ging dit jaar niet door, wegens te weinig deelnemers door een te hoge inschrijvingskosten, als ik het me goed herinner.
De ekiden is voor mij een uitstekend dagje om te proberen een nieuw PR te zetten op een gecertificeerde 5k of 10kquote:
[..]
dat is zo...maar voor mijn gevoel ligt het toch iets anders....but that's just me!
laat ik het zo zeggen, als ze me volgend jaar weer vragen voor Lap the Lake, ga ik heen "voor een gezellige dag uit" en niet zo zeer "voor een dagje hardlopen"
, dat moet ik dan ook echt helemaal alleen doen. Dat ik daarmee mijn team help om een leuke tijd te lopen op de marathon is natuurlijk ontzettend gaaf! Daarnaast ook nog eens een supergezellige dag met allemaal leuke mensen en het feest is compleet. Hoop ik alleen wel dat iemand anders die laatste afstand wilt lopen .Goed idee! (half uurtje ipv 2 uur rijden)quote:
[..]
We kunnen volgend jaar ook meedoen aan de Ekiden Zwolle. Veel leuker parcours, met kleine stukjes heen-en-weer maar verder een rondje, zelfs voor de 10km-lopers.
http://www.ekidenzwolle.nl/wat-is-een-ekiden/parcours/
Amsterdam heeft misschien volgend jaar ook een Ekiden. Maar die ging dit jaar niet door, wegens te weinig deelnemers door een te hoge inschrijvingskosten, als ik het me goed herinner.
Ik wil wel proberen om het te organiseren.
Volgens mij viel dat mee. Sowieso was ik - het lijkt wel of jullie je dat niet kunnen voorstellen - op een gegeven moment een beetje vermoeid. Dat heb ik soms.quote:
Bij mij liep Corniel niet eens mee, die kwam me alleen op een gegeven moment heel hard voorbij stormen
Ik zal ook moe worden van mezelf als ik zo'n druktemaker zou zijnquote:
[..]
Volgens mij viel dat mee. Sowieso was ik - het lijkt wel of jullie je dat niet kunnen voorstellen - op een gegeven moment een beetje vermoeid. Dat heb ik soms.
SPOILERgarrrpje
Ik snap dat je nu denkt dat je de eerste bent die deze opmerking plaatst. Het zal je verbazen, dit is niet zo. Enkele honderden gevatte mensen zijn je voor gegaan.quote:
Ik zal ook moe worden van mezelf als ik zo'n druktemaker zou zijn
Verder denk ik dat je gelijk hebt. Ik denk dat je het geen half uur vol zou houden. Je omgeving is je daar dankbaar voor.
Je ging op dat punt ongeveer 2 keer zo hard als ik. Dus da's best een verschilquote:
[..]
Volgens mij viel dat mee. Sowieso was ik - het lijkt wel of jullie je dat niet kunnen voorstellen - op een gegeven moment een beetje vermoeid. Dat heb ik soms.
Stuiterballetje ja, maar vond het wel tof dat je af en toe even langszij kwam om een stukje motivatie te brengen!quote:
[..]
Ik snap dat je nu denkt dat je de eerste bent die deze opmerking plaatst. Het zal je verbazen, dit is niet zo. Enkele honderden gevatte mensen zijn je voor gegaan.
Verder denk ik dat je gelijk hebt. Ik denk dat je het geen half uur vol zou houden. Je omgeving is je daar dankbaar voor.
Volgend jaar weer helemaal beter blijven en dan kan je nog langer aanmoedigen en nog meer stuiteren
Oh nee, iedereen heeft wel door dat je zo bent dus de grap is wel vaker gemaakt, dat snap ik. Ik ben niet altijd zo'n originele grappenmaker.quote:
[..]
Ik snap dat je nu denkt dat je de eerste bent die deze opmerking plaatst. Het zal je verbazen, dit is niet zo. Enkele honderden gevatte mensen zijn je voor gegaan.
Verder denk ik dat je gelijk hebt. Ik denk dat je het geen half uur vol zou houden. Je omgeving is je daar dankbaar voor.
Een beetje commitment hè. Alle relaties die onverhoopt ontstaan moeten beëindigd worden voor de Ekiden.quote:
[..]
Als dat dan net zo gaat als met FOK!king in Love dit jaar, is dan dus uiteindelijk het halve team bezet?
Volgens mij hebben we al drie potentiële aanmeldingen.
McTwente, neemt u Silk tot uw wettige echtgenoot in voor en - tegenspoed, tot de ekiden uw scheidt? Wat is hierop uw antwoord?quote:
[..]
Een beetje commitment hè. Alle relaties die onverhoopt ontstaan moeten beëindigd worden voor de Ekiden.
Volgens mij hebben we al drie potentiële aanmeldingen.
Ik ontken alles!quote:
[..]
Hmmm, nee, maar de voorbereidingen zijn in volle gang...
Maar wat eigenlijk?
Niks hoor.quote:
[..]
Ik ontken alles!
Maar wat eigenlijk?
Ik doe mee.quote:
[..]
Volgend jaar moet er in ieder geval een team Fok!ing afhakers komen. Misschien wel twee.
Wel graag per team 6 reserves
De regenbeschermingscapaciteit is intact, maar zodra objecten een neiging tonen om mij een verwonding toe te brengen ben ik er wel klaar mee.quote:
@Guard: ok, dus wat je eigenlijk zegt is dat ik een kapotte paraplu in mijn auto heb liggen?
Ik heb nog genoeg minder agressieve plu's in mijn gang staan en in auto liggen om deze achter te laten.
Had dat misschien anders kunnen doen, zodat jij deze niet had hoeven mee te nemen, sociaal en zorgzaam als je bent.
Mijn excuses daarvoor.
Gooi hem weg, of leg hem ten vondeling daar waar mensen er nog eens profijt van kunnen hebben als ze door een plotselinge bui worden overvallen (en dat is duidelijk niet op je werk, want het is onmogelijk dat jij dan wel je ollega's daar door een plotse bui wordt overvallen).
Dank voor het attente gebaar overigens
Ga zo door jij!quote:
Toffe verslagen mensen! En gewoon 1e plaats hahah
Net een lief klein stukje gelopen, ging heerlijk! In het laatste loopblok nog met een veel hogere cadans gelopen. Ging gevoelsmatig heel veel sneller daardoor, gelukkig zeggen de cijfers iets anders
Hoe is het met Yur dan?
Niks van gemerktquote:
Hueh, ik heb met alle fok-dames geflirt. Dus volgens jaar ben ik voor Corniels fok!ng harem.
quote:
Ik lees dan later wel hoe het corniel vergaat met flirten, wanneer de liefdesbaby van Jero en Hats geboren wordt en wanneer de trouwdatum is van Silk en McT
Ik zal wel te lelijk zijnquote:
Story of my life
Die sticker op de kop maakt het ook niet beter
Stuiteren en moe worden van mezelf: check! Tsja, ik vind mezelf wel gezellig
corniel vind ik ook gezellig.Foto's bij de start zie ik je pet+fel oranje combo ook een paar keer, zelfs een keer de achterkant van het hoofd van streamnl erbij, ik heb mezelf als een ninja verborgen gehouden voor alle fotografen, wellicht die ene die op zijn scootah onder een parplu hing in bocht (daar waar het fietspad afbuigt richting Langepad (de enige twee straten in rotterdam die ik inmiddels echt ken)). Kans is echter groot dat hij slechts de achterwerken van de dames die voor mij liepen aan het fotografen was (echt wie gaat er nu foto's maken van de achterkant van hardlopers).quote:
[..]
Jeuj! Ik zag mijzelf ook, ik was er wel!
Daarmee is ook meteen de verklaring gegeven waarom ik streamnl niet heb bijgehouden, afgeleid door het uitzicht..
Natuurlijk niet waar, streamnl liep een ijzersterke 5, op een dermate indrukwekkende wijze dat iedere hoop mijnerzijds om nog met hem te kunnen sprinten voor bragging-rights al snel de kop ingedrukt werden.
Niets dan respect voor hem
en ik hoop dat we elkaar snel richting die sub 20 pushen quote:
Oeps, half 3 alweer, snel naar bed! Morgen weer 12x 15 seconden sprintjes trekken
Ik lees dan later wel hoe het corniel vergaat met flirten, wanneer de liefdesbaby van Jero en Hats geboren wordt en wanneer de trouwdatum is van Silk en McT
Sorry DW, ik moet je wat vertellen... Hats
Je hebt er al 2quote:
Ik denk eerder dan Corniel zijn flirtcapaciteiten overschatquote:Op maandag 7 juli 2014 07:54[/url] schreef Murmeli het volgende:[/b]
[..]
Ik zal wel te lelijk zijn
Story of my life
Die sticker op de kop maakt het ook niet beter
Stuiteren en moe worden van mezelf: check! Tsja, ik vind mezelf wel gezellig
In april zo te zien...quote:
[..]
Goed idee! (half uurtje ipv 2 uur rijden)
Ik wil wel proberen om het te organiseren.
Bij deze zal ik al vast een ovb-vooraanmelding doen
Ik heb niet gezegd dat ik een succesvol flirter was. En dat hoeft ook helemaal niet. Dat is nu juist - imho - het leuke aan flirten.quote:
Ik denk eerder dan Corniel zijn flirtcapaciteiten overschat
Ik ben eigenlijk ook de laatste die andermans flirten mag bekritiseren....quote:
[..]
Ik heb niet gezegd dat ik een succesvol flirter was. En dat hoeft ook helemaal niet. Dat is nu juist - imho - het leuke aan flirten.
Luf is in zie èèr!!!quote:
[..]
Hats
Yur gaat wel okee hoor.quote:
Ik heb niet zoveel gemist zaterdag, begrijp ik