abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_137084048
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:18 schreef Awesome_ het volgende:
DAMES WAAR BLIJVEN DE LIJSTJES!!!!
Hier, die van gisteren:

O: overnight oats (50 g havervlokken, 10 g gebroken lijnzaad, 10 g chiazaad) met rijstmelk + 20 gram gojibessen.
S: Bootcamp
T: Wheyshake-spul :P
L: 2 volkoren boterhammen kaas, 1 pindakaas, hand cherrytomaten, banaan.
D: Quiche.
T: Appel
pi_137084049
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:19 schreef J0ycie88 het volgende:
Hé, stiekem ben ik wel benieuwd hoe "de GYM" een eetschema voor zich ziet voor iemand die op een gezonde blijvende manier wilt afvallen. Nu jullie dit topic toch gekaapt hebben..
Wie weet hebben we er wat aan.
Daar lopen de meningen nogal over uiteen, maar in redelijke mate toepassen wat er in de Voedselzandloper staat lijkt mij geen slecht begin.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_137084062
O: aardappelen + lamsvlees
T: klein bakje yoghurt met noten en granen
pi_137084072
quote:
14s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:21 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Hier, die van gisteren:

O: overnight oats (50 g havervlokken, 10 g gebroken lijnzaad, 10 g chiazaad) met rijstmelk + 20 gram gojibessen.
S: Bootcamp
T: Wheyshake-spul :P
L: 2 volkoren boterhammen kaas, 1 pindakaas, hand cherrytomaten, banaan.
D: Quiche.
T: Appel
Oe die van gisteren bij mij is ook leuk
Fles wijn en pizza :9
pi_137084080
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:22 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Oe die van gisteren bij mij is ook leuk
Fles wijn en pizza :9
Ja dat is ook een dagmenu...
pi_137084093
quote:
10s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:22 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Ja dat is ook een dagmenu...
Ja toch? Meer heb je niet nodig
  maandag 24 februari 2014 @ 11:23:12 #207
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_137084094
O: 150gram brinta, mammoth shake, 4 eieren, liter vollemelk, 200gram bruine rijst, 200gram kip,100gram groente, appel

voor 10:00u
pi_137084098
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:22 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Oe die van gisteren bij mij is ook leuk
Fles wijn en pizza :9
In het BB topic was ooit iemand die 11 pizza's op 1 dag at. :Y)
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
  maandag 24 februari 2014 @ 11:23:38 #209
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_137084107
quote:
14s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:21 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Hier, die van gisteren:

O: overnight oats (50 g havervlokken, 10 g gebroken lijnzaad, 10 g chiazaad) met rijstmelk + 20 gram gojibessen.
S: Bootcamp
T: Wheyshake-spul :P
L: 2 volkoren boterhammen kaas, 1 pindakaas, hand cherrytomaten, banaan.
D: Quiche.
T: Appel
Jouwe is niet grappig.
BEASTMODE
pi_137084111
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:23 schreef RaymondK het volgende:
O: 150gram brinta, mammoth shake, 4 eieren, liter vollemelk, 200gram bruine rijst, 200gram kip,100gram groente, appel
W.t.f....
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
  maandag 24 februari 2014 @ 11:23:46 #211
265732 Keshet
Alle kleuren van de regenboog
pi_137084113
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:23 schreef Eleiko het volgende:

[..]

In het BB topic was ooit iemand die 11 pizza's op 1 dag at. :Y)
Die zou je dan toch eerder hier verwachten. :D
A grand adventure has begun.
  maandag 24 februari 2014 @ 11:24:18 #212
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_137084133
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:23 schreef Eleiko het volgende:

[..]

In het BB topic was ooit iemand die 11 pizza's op 1 dag at. :Y)
lol
ja van die kleine schijfjes voor op een verjaardag
pi_137084136
Ik ben weer verkeerd begonnen vandaag:

O: 3 volkorenboterhammen met ongeveer 75 gr komkommersalade.

Planning voor de rest.

L: bakje yoghurt met honing wat muesli en cranberries
T: Stuk fruit
D: Bloemkoolovenschotel met mager gehakt.
T: Denk een stukje banenenbrood als ik er nog aan toe kom om die te bakken.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
  maandag 24 februari 2014 @ 11:24:29 #214
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_137084137
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:23 schreef Eleiko het volgende:

[..]

W.t.f....
Ja, die appel kan echt niet...
Deathlift or Die.
pi_137084140
quote:
16s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:23 schreef Awesome_ het volgende:

[..]

Jouwe is niet grappig.
Volgende keer doe ik er een roze glitterplaatje voor je bij, ok? :*
pi_137084143
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:23 schreef RaymondK het volgende:
O: 150gram brinta, mammoth shake, 4 eieren, liter vollemelk, 200gram bruine rijst, 200gram kip,100gram groente, appel

voor 10:00u
Volgens mij doen sommigen hier er 3 dagen over om dat weg te krijgen.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_137084150
quote:
14s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:21 schreef fathank het volgende:

[..]

IIFYM icm multivitamines :@
Kun je die manier uitleggen/onderbouwen?
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_137084153
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:23 schreef Eleiko het volgende:

[..]

In het BB topic was ooit iemand die 11 pizza's op 1 dag at. :Y)
Dat is een beetje zonde, dan geniet je er niet meer van
en je moet wel blijven genieten
  maandag 24 februari 2014 @ 11:25:02 #219
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_137084155
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:23 schreef Eleiko het volgende:

[..]

W.t.f....
quote:
Volgens mij doen sommigen hier er 3 dagen over om dat weg te krijgen.
wat we tot nog toe op hadden vandaag ging het toch over?
pi_137084164
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:21 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Daar lopen de meningen nogal over uiteen, maar in redelijke mate toepassen wat er in de Voedselzandloper staat lijkt mij geen slecht begin.
Ok dus dat ik in jou ogen wel een boek wat de moeite waard is?
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_137084178
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:21 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Kennelijk lukt het haar ook vrij goed zonder te sporten.
Tja, whatever rocks your boat ^O^

Maar waarom zou je zelf martelen als het proces ook 6x sneller kan?

Of valt dat onder het ''genieten van de reis'' waar wij niks van snappen?
pi_137084184
quote:
17s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:24 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Volgende keer doe ik er een roze glitterplaatje voor je bij, ok? :*
Zo'n facebook plaatje? O+
pi_137084195
quote:
10s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:25 schreef Weissman het volgende:

[..]

Tja, whatever rocks your boat ^O^

Maar waarom zou je zelf martelen als het proces ook 6x sneller kan?

Of valt dat onder het ''genieten van de reis'' waar wij niks van snappen?
Een voordeel, je hoeft er ook niets van te snappen ^O^
pi_137084218
Jullie hebben allemaal gelijk. Mijn allergie voor sport komt voort uit een combinatie van gebrek aan discipline, luiheid en tevredenheid over hoe voorspoedig het afvalproces gaat zonder sporten. En dat ik vooral afval om een gezonder gewicht te bereiken en niet om er uit te zien als een hete babe in een bikini. Ik weet ook wel dat je niet na 1 krachttraininkje superstrak bent, maar ik ambieer superstrak niet dus heb geen zin in kracht training. Maar to each their own, ik ben jaloers op Qwea en DE die zoveel plezier uit de sport halen hoor!
  maandag 24 februari 2014 @ 11:27:33 #225
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_137084220
Je hoeft ook niet te sporten. Gewoon modifast fatburner gebruiken
Deathlift or Die.
  maandag 24 februari 2014 @ 11:27:41 #226
288467 H1N1
Tiger Stripes
pi_137084225
O: whey + crea + 0.5 liter melk
4 grof volkoren met pindakaas
T: 250 gr kwark
T: italiaanse bol vitello tonnato + wasabi mayo en 200 ml melk
  maandag 24 februari 2014 @ 11:28:04 #227
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_137084239
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:24 schreef J0ycie88 het volgende:

[..]

Kun je die manier uitleggen/onderbouwen?
Dagelijks je voorgenomen calorieen hitten, icm proteinen en vetten, maar dan niet caren om de bron. Doe ik zelf ook. Loopt wel uit de hand soms want winegums zijn net zoals rijst of broccoli ook carbs waardoor je soms wat laag zit in totaal volume. Multivitamine om de micronutrienten op te vullen die je mist omdat je vaak 'dirty' eet.

Niet aan te raden zonder zelfdiscipline overigens.
BEASTMODE
pi_137084240
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:24 schreef RaymondK het volgende:

[..]

lol
ja van die kleine schijfjes voor op een verjaardag
quote:
1s.gif Op maandag 17 april 2006 16:10 schreef ivosnivo het volgende:
Heb vandaag al 7 pizza's weggekaant :9~
Vanavond nog 3 dan heb ik 3 kg pizza op vandaag :9
Nieuw persoonlijk record
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
  maandag 24 februari 2014 @ 11:28:06 #229
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_137084241
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:27 schreef H1N1 het volgende:
O: whey + crea + 0.5 liter melk
4 grof volkoren met pindakaas
T: 250 gr kwark
T: italiaanse bol vitello tonnato + wasabi mayo en 200 ml melk
GENIETEN GEBLAZEN!!!!1
Deathlift or Die.
pi_137084254
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:25 schreef J0ycie88 het volgende:

[..]

Ok dus dat ik in jou ogen wel een boek wat de moeite waard is?
Ik vind van wel, ja.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_137084258
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:27 schreef Ethanolic het volgende:
Je hoeft ook niet te sporten. Gewoon modifast fatburner gebruiken
:D :')
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_137084267
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:26 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Zo'n facebook plaatje? O+
pi_137084303
quote:
Dit soort meuk op Facebook :')
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_137084306
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:28 schreef Awesome_ het volgende:

[..]

Dagelijks je voorgenomen calorieen hitten, icm proteinen en vetten, maar dan niet caren om de bron. Doe ik zelf ook. Loopt wel uit de hand soms want winegums zijn net zoals rijst of broccoli ook carbs waardoor je soms wat laag zit in totaal volume. Multivitamine om de micronutrienten op te vullen die je mist omdat je vaak 'dirty' eet.

Niet aan te raden zonder zelfdiscipline overigens.
Dus in principe gewoon eten wat je wilt? Totdat de kcals op zijn?

Nee daar heb ik nu nog te weinig discipline voor.. Daar ben ik heel eerlijk in.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
  maandag 24 februari 2014 @ 11:30:37 #236
288467 H1N1
Tiger Stripes
pi_137084320
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:28 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

GENIETEN GEBLAZEN!!!!1
Nou Etha, die italiaanse bol was idd genieten. Aanrader.
  maandag 24 februari 2014 @ 11:31:04 #237
265732 Keshet
Alle kleuren van de regenboog
pi_137084329
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:27 schreef Zeester het volgende:
Jullie hebben allemaal gelijk. Mijn allergie voor sport komt voort uit een combinatie van gebrek aan discipline, luiheid en tevredenheid over hoe voorspoedig het afvalproces gaat zonder sporten. En dat ik vooral afval om een gezonder gewicht te bereiken en niet om er uit te zien als een hete babe in een bikini. Ik weet ook wel dat je niet na 1 krachttraininkje superstrak bent, maar ik ambieer superstrak niet dus heb geen zin in kracht training. Maar to each their own, ik ben jaloers op Qwea en DE die zoveel plezier uit de sport halen hoor!
Ergens snap ik je wel, maar met alleen een gezond gewicht ben je nog niet gezond, toch?

Ik sport omdat ik het lekker vind (en dat vond ik in het begon van mijn afvalperiode dus echt niet), het maakt mijn lichaam sterker, mijn afweer is beter en ja, mijn lichaam wordt strakker. Ooit. :+
A grand adventure has begun.
pi_137084330
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:30 schreef J0ycie88 het volgende:
Nee daar heb ik nu nog te weinig discipline voor.. Daar ben ik heel eerlijk in.
Dit soort uitspraken kunnen we altijd waarderen.
  maandag 24 februari 2014 @ 11:31:29 #239
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_137084341
O: 500 gr kwark, scoop whey, 75gr muesli
T: Banaan
L: 1 volkoren wrap, 300gr kip, halve courgette, half rood ui, 150 gram sperziebonen, kwart zakje burito mix (AH) en een chipolata worstje (dit ga ik nu eten)

Genieten :$
Deathlift or Die.
pi_137084344
quote:
15s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:19 schreef Weissman het volgende:

[..]

Ja want stel voor dat je wat aan lichamelijke beweging gaat doen en uit je comfortzone moet komen :o the horror...
Als je een grafhekel hebt aan sporten is dat inderdaad the horror ja. En waarom zou je? Als je een doel hebt wat prima te behalen valt zonder sporten? Dat het gezonder en beter is om wel te sporten zal ik meteen beamen natuurlijk. En misschien is het inderdaad een kwestie van uit je comfortzone komen en een sport vinden die wel leuk is om te beoefenen. Maar je kan nou eenmaal niet allemaal dezelfde dingen leuk vinden.
  maandag 24 februari 2014 @ 11:31:36 #241
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_137084346
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:28 schreef Eleiko het volgende:

[..]

[..]

lol
ja kan vanalles opschrijven natuurlijk.

was d'r op dbb ook een die 12Liter water per dag dronk
uhu :')
  maandag 24 februari 2014 @ 11:32:35 #242
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_137084373
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:30 schreef J0ycie88 het volgende:

[..]

Dus in principe gewoon eten wat je wilt? Totdat de kcals op zijn?

Nee daar heb ik nu nog te weinig discipline voor.. Daar ben ik heel eerlijk in.
Jup. Als je niet aan krachttraining doet zou je in principe alleen op je totale kcals hoeven te letten. Het werkt wel als een trein en het is een dikke middelvinger naar alle mensen die met een sip gezicht aan hun muesli met magere yoghurt inclusief gojibessen zitten. Ook leuk.
BEASTMODE
pi_137084375
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:28 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Ik vind van wel, ja.
Dan ga ik dat boek toch een aanschaffen...

Mijn oude fitness instructeur zweerde helemaal bij Ralph Moorman. Maar daar had ik niet zoveel mee..
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_137084380
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:31 schreef RaymondK het volgende:

[..]

lol
ja kan vanalles opschrijven natuurlijk.

was d'r op dbb ook een die 12Liter water per dag dronk
uhu :')
Die gast postte toen veel en ik heb geen reden om aan hem te twijfelen.
Was een serieus brute gast (DL 300kg oid).
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
  maandag 24 februari 2014 @ 11:33:03 #245
176485 Champy
Usericon was RaymondK
pi_137084389
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:31 schreef RaymondK het volgende:

[..]

lol
ja kan vanalles opschrijven natuurlijk.

was d'r op dbb ook een die 12Liter water per dag dronk
uhu :')
Das toch niks man. Ik ken mensen die drinken 12 liter bier op een avond :9
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
  maandag 24 februari 2014 @ 11:33:16 #246
69994 seto
-|||--------|||-
pi_137084397
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:32 schreef J0ycie88 het volgende:

[..]

Dan ga ik dat boek toch een aanschaffen...

Mijn oude fitness instructeur zweerde helemaal bij Ralph Moorman. Maar daar had ik niet zoveel mee..
dat is echt een idioot, samen met jesse van der velde

nooit meer naar luisteren
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
pi_137084413
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:32 schreef J0ycie88 het volgende:

[..]

Dan ga ik dat boek toch een aanschaffen...

Mijn oude fitness instructeur zweerde helemaal bij Ralph Moorman. Maar daar had ik niet zoveel mee..
Ralph heeft prima teksten, eet dichtbij de natuur dus zo puur mogelijk wat waar is. Eet zelden verpakt voedsel, zit te veel troep in.
pi_137084414
quote:
11s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:33 schreef seto het volgende:

[..]

dat is echt een idioot, samen met jesse van der velde

nooit meer naar luisteren
Dit. Jesse van de Velde = bagger.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_137084434
quote:
10s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:25 schreef Weissman het volgende:

[..]

Tja, whatever rocks your boat ^O^

Maar waarom zou je zelf martelen als het proces ook 6x sneller kan?

Of valt dat onder het ''genieten van de reis'' waar wij niks van snappen?
Als ik zou sporten zou ik meer mogen eten, dat is het enige voordeel. Het afvallen zou er niet per se sneller door gaan.
pi_137084435
quote:
11s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:33 schreef seto het volgende:

[..]

dat is echt een idioot, samen met jesse van der velde

nooit meer naar luisteren
Ok ;) Al eet ik wel chiazaadjes, gojibessen en nog wel een aantal "super"foods :P Daar is Jesse toch zo van?
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_137084446
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:34 schreef stoeltafel het volgende:

[..]

Ralph heeft prima teksten, eet dichtbij de natuur dus zo puur mogelijk wat waar is. Eet zelden verpakt voedsel, zit te veel troep in.
Het mag dan wel lekker bekken, ik hou het toch bij de echte specialisten i.p.v. die zelfbenoemde brofessors.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
  maandag 24 februari 2014 @ 11:35:38 #252
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_137084466
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:34 schreef J0ycie88 het volgende:
Al eet ik wel chiazaakjes, gojibessen en nog wel een aantal "super"foods
Waarom in godsnaam?

Serieuze vraag.
BEASTMODE
  maandag 24 februari 2014 @ 11:36:15 #253
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_137084481
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:35 schreef Awesome_ het volgende:

[..]

Waarom in godsnaam?

Serieuze vraag.
Omdat ze graag veel geld uit geeft voor iets dat het totaal niet waard is.
Deathlift or Die.
  maandag 24 februari 2014 @ 11:36:41 #254
69994 seto
-|||--------|||-
pi_137084492
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:34 schreef J0ycie88 het volgende:

[..]

Ok ;) Al eet ik wel chiazaadjes, gojibessen en nog wel een aantal "super"foods :P Daar is Jesse toch zo van?
ja, maar meer zodat hij het zelf tegen absurde prijzen kan verkopen volgens mij

hij had ook ooit een speciale whey die ¤100 per 2kg kostte ofzo
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
pi_137084495
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:31 schreef -Strawberry- het volgende:
Als je een grafhekel hebt aan sporten is dat inderdaad the horror ja. En waarom zou je? Als je een doel hebt wat prima te behalen valt zonder sporten? Dat het gezonder en beter is om wel te sporten zal ik meteen beamen natuurlijk.
:s)

quote:
En misschien is het inderdaad een kwestie van uit je comfortzone komen en een sport vinden die wel leuk is om te beoefenen. Maar je kan nou eenmaal niet allemaal dezelfde dingen leuk vinden.
Klopt, ik zeg ook niet dat ze gelijk aan de gewichten moet hangen. Al gaat ze zumba doen, 1 p/w zwemmen of wekelijks 2 uur wandelen met haar dinnie's/hond. Maar zo'n allergie tegenover lichamelijke beweging is gew niet gezond. Daar moet meer achter zitten dan alleen ''ik hou niet van sporten''.

quote:
10s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:34 schreef -Strawberry- het volgende:
Als ik zou sporten zou ik meer mogen eten, dat is het enige voordeel.
Geloof me, dat is voor veel van ons in de BB-reeks ook 1 van de belangrijkste redenen :D
pi_137084526
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:32 schreef Awesome_ het volgende:

[..]

Jup. Als je niet aan krachttraining doet zou je in principe alleen op je totale kcals hoeven te letten. Het werkt wel als een trein en het is een dikke middelvinger naar alle mensen die met een sip gezicht aan hun muesli met magere yoghurt kwark inclusief gojibessen zitten. Ook leuk.
Sip gezicht? Ik hou d'r van. :o
  maandag 24 februari 2014 @ 11:38:29 #257
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_137084555
quote:
14s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:33 schreef Champy het volgende:

[..]

Das toch niks man. Ik ken mensen die drinken 12 liter bier op een avond :9
lol

geloof me
als je 12L water consequent drinkt elke dag ga je echt heel snel problemen krijgen

en hij woog nog geen 90kg als ik me goed herinner.
pi_137084571
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:30 schreef J0ycie88 het volgende:

[..]

Dus in principe gewoon eten wat je wilt? Totdat de kcals op zijn?

Nee daar heb ik nu nog te weinig discipline voor.. Daar ben ik heel eerlijk in.
Oh zo doe ik het altijd al. Maar ik voel me er beter bij als het toch enigszins gezond is.
  maandag 24 februari 2014 @ 11:39:05 #259
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_137084575
quote:
10s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:36 schreef Weissman het volgende:
Geloof me, dat is voor veel van ons in de BB-reeks ook 1 van de belangrijkste redenen
Laatst 'per ongeluk' 15km gelopen a 1000kcals. Meteen naar de Mac gereden voor een BigTasty. :')
BEASTMODE
pi_137084576
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:35 schreef Eleiko het volgende:
Het mag dan wel lekker bekken, ik hou het toch bij de echte specialisten i.p.v. die zelfbenoemde brofessors.
Op welk gebied is hij geen specialist? Heeft een aardige CV, meerdere studies, meerdere boeken maar misschien kan jij het beter beoordelen dan ik.
  maandag 24 februari 2014 @ 11:39:25 #261
176485 Champy
Usericon was RaymondK
pi_137084585
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:35 schreef Awesome_ het volgende:

[..]

Waarom in godsnaam?

Serieuze vraag.
Ik eet gojibessen omdat ik anders verzendkosten moest betalen bij B&F
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
pi_137084589
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:35 schreef Awesome_ het volgende:

[..]

Waarom in godsnaam?

Serieuze vraag.
Sommige dingen gewoon omdat ik het echt lekker vind. En andere door de werking die ze schijnen te hebben.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
  maandag 24 februari 2014 @ 11:39:42 #263
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_137084590
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:37 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Sip gezicht? Ik hou d'r van. :o
Whatever floats your boat natuurlijk.
BEASTMODE
pi_137084596
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:39 schreef Champy het volgende:

[..]

Ik eet gojibessen omdat ik anders verzendkosten moest betalen bij B&F
Maakt de magere kwark een stuk lekkerder
  maandag 24 februari 2014 @ 11:40:28 #265
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_137084610
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:39 schreef stoeltafel het volgende:

[..]

Maakt de magere kwark een stuk lekkerder
Daar heb ik Slimpie aka 'kankerlimonade' voor.
Deathlift or Die.
  maandag 24 februari 2014 @ 11:40:42 #266
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_137084617
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:32 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Die gast postte toen veel en ik heb geen reden om aan hem te twijfelen.
Was een serieus brute gast (DL 300kg oid).
ik geloof het ook nog wel opzich. het zijn 8,5 van die dunne ristaurante dingen. en zo'n 7200kcals. Als dat het enige is lukt dat wel ja.

Beetje onzinnig om alleen dat te kanen, maar oke. En na 2 dagen kun je ze niet meer ruiken of zien die dingen lol
en je gehemelte ligt redelijk open denk :')
  maandag 24 februari 2014 @ 11:41:09 #267
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_137084631
quote:
10s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:40 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

Daar heb ik Slimpie aka 'kankerlimonade' voor.
_O- Oh lawld.
BEASTMODE
pi_137084644
quote:
11s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:33 schreef seto het volgende:

[..]

dat is echt een idioot, samen met jesse van der velde

nooit meer naar luisteren
Die Jesse wel, te veel rare teksten, vind Ralph wel wat anders.
pi_137084646
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:31 schreef Keshet het volgende:

[..]

Ergens snap ik je wel, maar met alleen een gezond gewicht ben je nog niet gezond, toch?
Dat is waar. En skinnyfat willen we er bij voorkeur ook niet uitzien.
pi_137084689
Goddomme. Het topic is serieus wel interessant om te volgen maar ik moet me bezig houden met het :r echte leven :r. Ik ben nu dus maar, onder het genot van een bak kwark, scenes uit A Few Good Men aan het repeteren B-).
  maandag 24 februari 2014 @ 11:44:30 #271
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_137084720
Wat is een 'het echte leven'? Sporten doen jullie toch al niet?
Deathlift or Die.
pi_137084740
werken.. het huishouden, kinderen opvoeden.. je kent het niet ;)

Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
pi_137084777
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:44 schreef Ethanolic het volgende:
Wat is een 'het echte leven'? Sporten doen jullie al niet?
Ok, toch nog even reageren :').

Hey lamlul, lees ff terug :*. Dan lees je dat er een hoop van die 'jullie' waar je naar verwijst verdomd veel beweegt. Ik zit 4 keer in de week in de sportschool, maar excuse the fuck out of me als dat nog niet genoeg is.

Beetje jammer, sinds die jankopmerking van de immer charmante Moblo is het weer een ouderwets bashgebeuren aan het worden.
pi_137084778
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:44 schreef Ethanolic het volgende:
Wat is een 'het echte leven'? Sporten doen jullie al niet?
Wie zegt dat, er zijn er hier genoeg die wel sporten, maar ook mensen die bewust de keuze maken om niet te sporten.. Verder is er meer in het leven dan sporten,

Studeren, werken, huishouden, kids.. Hoort allemaal bij het "echte leven"..
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_137084785
quote:
10s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:44 schreef Ethanolic het volgende:
Wat is een 'het echte leven'? Sporten doen jullie toch al niet?
Eat, drink, exercise, repeat.
  maandag 24 februari 2014 @ 11:47:14 #276
265732 Keshet
Alle kleuren van de regenboog
pi_137084805
quote:
10s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:44 schreef Ethanolic het volgende:
Wat is een 'het echte leven'? Sporten doen jullie toch al niet?
Gast, stop nou met je gegeneraliseer. Het is niet grappig, het zorgt er alleen maar voor dat jíj degene bent die als een idioot overkomt.
A grand adventure has begun.
  maandag 24 februari 2014 @ 11:48:21 #277
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_137084837
_O-

Even het PI'tje in de gaten houden de volgende keer, dames. _O-
Deathlift or Die.
  maandag 24 februari 2014 @ 11:48:26 #278
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_137084841


Ow gawd :9~
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
  maandag 24 februari 2014 @ 11:48:38 #279
69994 seto
-|||--------|||-
pi_137084846
niet zo op etha letten, hij is een (zeer) klein gefrustreerd mannetje
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
pi_137084855
quote:
10s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:48 schreef Ethanolic het volgende:
_O-

Even het PI'tje in de gaten houden de volgende keer, dames. _O-
uit interesse.. waar bestaat jouw leven uit , naast sporten?? :)

Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
pi_137084859
quote:
10s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:44 schreef Ethanolic het volgende:
Wat is een 'het echte leven'? Sporten doen jullie toch al niet?
Doe normaal, manlet. :{w
  maandag 24 februari 2014 @ 11:49:12 #282
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_137084864
quote:
10s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:48 schreef seto het volgende:
niet zo op etha letten, hij is een (zeer) klein gefrustreerd mannetje
Zooooooooo jij solliciteert naar een moffert op die spleetoogjes van je.
Deathlift or Die.
pi_137084867
En laten we wel wezen, als er *een* groep mannen aan te wijzen is waarbij het gehalte 'best ok lichaam, gezicht alsof er een tram tegenaan is geregen' minstens net zo hoog is als bij de fatties, zijn dat de BBers wel.
  maandag 24 februari 2014 @ 11:49:57 #284
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_137084885
quote:
14s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:49 schreef clumsy_clown het volgende:
En laten we wel wezen, als er *een* groep mannen aan te wijzen is waarbij het gehalte 'best ok lichaam, gezicht alsof er een tram tegenaan is geregen' minstens net zo hoog is als bij de fatties, zijn dat de BBers wel.
Ik dacht dat het algemeen bekend was op FOK! dat ik een 9/10 was?
BEASTMODE
pi_137084893
quote:
14s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:49 schreef clumsy_clown het volgende:
En laten we wel wezen, als er *een* groep mannen aan te wijzen is waarbij het gehalte 'best ok lichaam, gezicht alsof er een tram tegenaan is geregen' minstens net zo hoog is als bij de fatties, zijn dat de BBers wel.
compensatie gedrag noemen ze dat ;)
( niet dat het iets oplevert, maar goed :) )

Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
  maandag 24 februari 2014 @ 11:50:17 #286
330992 Ganzz
Expect the unexpected
pi_137084898
Ik voel hier langzaam maar zeker iets ontsporen ;) Beetje elkaar in zijn waarde laten lijkt mij niet verkeerd O-)
  maandag 24 februari 2014 @ 11:50:23 #287
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_137084902
Wel een micropenis die ik probeer te compenseren door liften. Dat wel.
BEASTMODE
  maandag 24 februari 2014 @ 11:50:57 #288
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_137084916
quote:
10s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:48 schreef Barretje80 het volgende:

[..]

uit interesse.. waar bestaat jouw leven uit , naast sporten?? :)
Niets? Gewoon genieten
Deathlift or Die.
pi_137084918
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:49 schreef Awesome_ het volgende:

[..]

Ik dacht dat het algemeen bekend was op FOK! dat ik een 9/10 was?
Op FOK! ben zelfs ik begeerd, dat zegt niets.
pi_137084922
Wauw, ik ga *even* de afwas doen en het loopt hier enigszins uit de hand...
pi_137084933
Nou jullie hebben nog 10 post in dit legendarische topic. Geniet ervan!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_137084947
quote:
6s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:50 schreef clumsy_clown het volgende:

[..]

Op FOK! ben zelfs ik begeerd, dat zegt niets.
Jij :9
  maandag 24 februari 2014 @ 11:51:53 #293
69994 seto
-|||--------|||-
pi_137084957
bijna vol indd

succes met afvallen verder

:*
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
pi_137084961
quote:
6s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:50 schreef clumsy_clown het volgende:

[..]

Op FOK! ben zelfs ik begeerd, dat zegt niets.
Pics?
  maandag 24 februari 2014 @ 11:52:10 #295
176485 Champy
Usericon was RaymondK
pi_137084965
Ja de groetjes weer hè dames en heren
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
pi_137084973
quote:
0s.gif Op maandag 24 februari 2014 11:15 schreef RaymondK het volgende:

[..]

haah sure. zo veel mogelijk geintjes d'r in natuurlijk :Y

had ik vorige week maar gefilmd. Toen was het "let here rip" tijdens een PR poging deadlift :@ srs :+ :D
:D
Daarom altijd poepen voor de training :+
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  maandag 24 februari 2014 @ 11:53:57 #297
330992 Ganzz
Expect the unexpected
pi_137085016
Gelukkig hebben BBers geen leven naast 24/7 trainen, hebben een kleine piemol en een kut kop. De rest hier is dik, heeft een kort pittig kapsel, zijn allergisch voor sport en hebben een huis vol kinderen.

generaliseren
(generalisatie / generaliseren / gegeneraliseerd / veralgemenen / veralgemeend) (generalize) (rechtswetenschap) `uit een bijzonder geval een algemene conclusie afleiden; alles over dezelfde kam scheren; ongenuanceerd denken.`
pi_137085018
*Wacht op de laatste 4 posts*
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
  maandag 24 februari 2014 @ 11:54:03 #299
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_137085021
Succes met dieeten, dames. Het was me een waar genoegen.

Jullie kunnen het en vergeet niet te blijven genieten!

O+ :*
Deathlift or Die.
pi_137085027
Ah joh
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')