LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hier, die van gisteren:quote:
O: overnight oats (50 g havervlokken, 10 g gebroken lijnzaad, 10 g chiazaad) met rijstmelk + 20 gram gojibessen.
S: Bootcamp
T: Wheyshake-spul
L: 2 volkoren boterhammen kaas, 1 pindakaas, hand cherrytomaten, banaan.
D: Quiche.
T: Appel
Daar lopen de meningen nogal over uiteen, maar in redelijke mate toepassen wat er in de Voedselzandloper staat lijkt mij geen slecht begin.quote:Op maandag 24 februari 2014 11:19 schreef J0ycie88 het volgende:
Hé, stiekem ben ik wel benieuwd hoe "de GYM" een eetschema voor zich ziet voor iemand die op een gezonde blijvende manier wilt afvallen. Nu jullie dit topic toch gekaapt hebben..
Wie weet hebben we er wat aan.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
Oe die van gisteren bij mij is ook leukquote:Op maandag 24 februari 2014 11:21 schreef douche-eendje het volgende:
[..]
Hier, die van gisteren:
O: overnight oats (50 g havervlokken, 10 g gebroken lijnzaad, 10 g chiazaad) met rijstmelk + 20 gram gojibessen.
S: Bootcamp
T: Wheyshake-spul
L: 2 volkoren boterhammen kaas, 1 pindakaas, hand cherrytomaten, banaan.
D: Quiche.
T: Appel
Fles wijn en pizza
Ja dat is ook een dagmenu...quote:
[..]
Oe die van gisteren bij mij is ook leuk
Fles wijn en pizza
Ja toch? Meer heb je niet nodigquote:Op maandag 24 februari 2014 11:22 schreef douche-eendje het volgende:
[..]
Ja dat is ook een dagmenu...
O: 150gram brinta, mammoth shake, 4 eieren, liter vollemelk, 200gram bruine rijst, 200gram kip,100gram groente, appel
voor 10:00u
voor 10:00u
In het BB topic was ooit iemand die 11 pizza's op 1 dag at.quote:
[..]
Oe die van gisteren bij mij is ook leuk
Fles wijn en pizza
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
Jouwe is niet grappig.quote:
[..]
Hier, die van gisteren:
O: overnight oats (50 g havervlokken, 10 g gebroken lijnzaad, 10 g chiazaad) met rijstmelk + 20 gram gojibessen.
S: Bootcamp
T: Wheyshake-spul
L: 2 volkoren boterhammen kaas, 1 pindakaas, hand cherrytomaten, banaan.
D: Quiche.
T: Appel
BEASTMODE
W.t.f....quote:
O: 150gram brinta, mammoth shake, 4 eieren, liter vollemelk, 200gram bruine rijst, 200gram kip,100gram groente, appel
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
Die zou je dan toch eerder hier verwachten.quote:
[..]
In het BB topic was ooit iemand die 11 pizza's op 1 dag at.
A grand adventure has begun.
lolquote:
[..]
In het BB topic was ooit iemand die 11 pizza's op 1 dag at.
ja van die kleine schijfjes voor op een verjaardag
Ik ben weer verkeerd begonnen vandaag:
O: 3 volkorenboterhammen met ongeveer 75 gr komkommersalade.
Planning voor de rest.
L: bakje yoghurt met honing wat muesli en cranberries
T: Stuk fruit
D: Bloemkoolovenschotel met mager gehakt.
T: Denk een stukje banenenbrood als ik er nog aan toe kom om die te bakken.
O: 3 volkorenboterhammen met ongeveer 75 gr komkommersalade.
Planning voor de rest.
L: bakje yoghurt met honing wat muesli en cranberries
T: Stuk fruit
D: Bloemkoolovenschotel met mager gehakt.
T: Denk een stukje banenenbrood als ik er nog aan toe kom om die te bakken.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Op 
Volgens mij doen sommigen hier er 3 dagen over om dat weg te krijgen.quote:
O: 150gram brinta, mammoth shake, 4 eieren, liter vollemelk, 200gram bruine rijst, 200gram kip,100gram groente, appel
voor 10:00u
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
Kun je die manier uitleggen/onderbouwen?quote:
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Dat is een beetje zonde, dan geniet je er niet meer vanquote:
[..]
In het BB topic was ooit iemand die 11 pizza's op 1 dag at.
en je moet wel blijven genieten
quote:
wat we tot nog toe op hadden vandaag ging het toch over?quote:Volgens mij doen sommigen hier er 3 dagen over om dat weg te krijgen.
Ok dus dat ik in jou ogen wel een boek wat de moeite waard is?quote:
[..]
Daar lopen de meningen nogal over uiteen, maar in redelijke mate toepassen wat er in de Voedselzandloper staat lijkt mij geen slecht begin.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Tja, whatever rocks your boatquote:
[..]
Kennelijk lukt het haar ook vrij goed zonder te sporten.
Maar waarom zou je zelf martelen als het proces ook 6x sneller kan?
Of valt dat onder het ''genieten van de reis'' waar wij niks van snappen?
Zo'n facebook plaatje?quote:Op maandag 24 februari 2014 11:24 schreef douche-eendje het volgende:
[..]
Volgende keer doe ik er een roze glitterplaatje voor je bij, ok?
Een voordeel, je hoeft er ook niets van te snappenquote:
[..]
Tja, whatever rocks your boat
Maar waarom zou je zelf martelen als het proces ook 6x sneller kan?
Of valt dat onder het ''genieten van de reis'' waar wij niks van snappen?
Jullie hebben allemaal gelijk. Mijn allergie voor sport komt voort uit een combinatie van gebrek aan discipline, luiheid en tevredenheid over hoe voorspoedig het afvalproces gaat zonder sporten. En dat ik vooral afval om een gezonder gewicht te bereiken en niet om er uit te zien als een hete babe in een bikini. Ik weet ook wel dat je niet na 1 krachttraininkje superstrak bent, maar ik ambieer superstrak niet dus heb geen zin in kracht training. Maar to each their own, ik ben jaloers op Qwea en DE die zoveel plezier uit de sport halen hoor!
