R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Mijn vader zei altijd, geluk in het spel, pech in de liefde (alsof ik niet al genoeg pech heb gehad in de liefdequote:Op zondag 26 januari 2014 01:10 schreef rolklem het volgende:
Dus magnetronkoffie of Elvi is hetgefeliciteerd. Ik stem voor een gedeelde eerste plaats.
)
Is er niemand met kringetjes-angst?quote:
Gaan we dan wel in een kringetje zitten en onszelf voorstellen?
Zolang als dit ik een lange broek aan kan doen is et prima.quote:
[..]
Is er niemand met kringetjes-angst?
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Slecht voor je maag, ibu en AD samen.quote:
[..]
Oh? Dat wist ik niet. Ik gebruik het wel eens.
Alcohol wordt ook afgeraden i.c.m. ad maar dat geeft bij mij geen problemen dus drink ik dat gewoon.
Alcohol en AD versterken elkaar, vandaar de waarschuwing. Ik lust er zo af en toe wel een drankje bij
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Ja, ik ben er zeker mee op geschoten. Ik snap nu wat er allemaal gebeurt in mn hoofd en ben veel liever voor mezelf geworden. Ben nog steeds aan het leren, maar het heeft me nu al zoveel opgeleverd.quote:Op zondag 26 januari 2014 00:05 schreef Mistico het volgende:
Hebben jullie het gevoel dat jullie door de behandeling en eventuele medicatie gelukkiger zijn geworden?
In dit topic kom ik omdat ik er ervaring mee heb en omdat ik die graag wil delen met anderen. Dat kan voor mij prettig zijn, maar ik hoop ook dat anderen er misschien iets aan hebben. Een beetje begrip krijgen kan al heel veel schelen.
Heb vanavond mn best werkende medicijn weer gehad: saxofoon spelen
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Ik ben twee keer eerder in behandeling geweest maar had niet het gevoel dat dat echt hielp. Heb ook niet het idee dat het ad iets verandert. Maar nu ik weer in de hulpverlening zit met een andere, intensievere behandeling in het vooruitzicht geeft dat me wel wat hoop en houvast.quote:
Hebben jullie het gevoel dat jullie door de behandeling en eventuele medicatie gelukkiger zijn geworden?
Nog erger: vrouwenquote:
'Hallo, ik ben ... en ik ben depressief.' *iedereen applaudisseert*quote:
Gaan we dan wel in een kringetje zitten en onszelf voorstellen?
Ibuprofen is sowieso slecht voor je maag. Maar het werkt bij mij beter dan paracetamol dus ja ...quote:
[..]
Slecht voor je maag, ibu en AD samen.
Alcohol en AD versterken elkaar, vandaar de waarschuwing. Ik lust er zo af en toe wel een drankje bij
Why are you wearing that stupid man suit?
[ Bericht 100% gewijzigd door kuolema op 26-01-2014 14:27:43 ]
Why are you wearing that stupid man suit?
Was de diagnose dan niet juist?quote:
[..]
Ik ben twee keer eerder in behandeling geweest maar had niet het gevoel dat dat echt hielp. Heb ook niet het idee dat het ad iets verandert. Maar nu ik weer in de hulpverlening zit met een andere, intensievere behandeling in het vooruitzicht geeft dat me wel wat hoop en houvast.
Fijn om te horen dat het nut heeft, ik ben erg benieuwd hoe mijn behandeling gaat verlopen. Ik vind het in ieder geval al behulpzaam om jullie ervaringen te lezen.quote:
[..]
Ja, ik ben er zeker mee op geschoten. Ik snap nu wat er allemaal gebeurt in mn hoofd en ben veel liever voor mezelf geworden. Ben nog steeds aan het leren, maar het heeft me nu al zoveel opgeleverd.
In dit topic kom ik omdat ik er ervaring mee heb en omdat ik die graag wil delen met anderen. Dat kan voor mij prettig zijn, maar ik hoop ook dat anderen er misschien iets aan hebben. Een beetje begrip krijgen kan al heel veel schelen.
Heb vanavond mn best werkende medicijn weer gehad: saxofoon spelen
Ik heb nu de diagnose persoonlijkheidsstoornis en die had ik toen nog niet. Wel depressie. Dus misschien kwam het doordat ik toen niet de best passende behandeling kreeg. Dat was cognitieve gedragstherapie.quote:
Ik vind het zelf ook altijd fijn om positieve verhalen van anderen te lezen, dat geeft weer wat hoop en vertrouwen. Ik hoop dat jij straks ook profijt zult hebben van je behandeling!quote:[..]
Fijn om te horen dat het nut heeft, ik ben erg benieuwd hoe mijn behandeling gaat verlopen. Ik vind het in ieder geval al behulpzaam om jullie ervaringen te lezen.
Why are you wearing that stupid man suit?
Ik krijg sowieso cognitieve gedragstherapie. Dat is toch eigenlijk standaard?quote:
[..]
Ik heb nu de diagnose persoonlijkheidsstoornis en die had ik toen nog niet. Wel depressie. Dus misschien kwam het doordat ik toen niet de best passende behandeling kreeg. Dat was cognitieve gedragstherapie.
[..]
Ik vind het zelf ook altijd fijn om positieve verhalen van anderen te lezen, dat geeft weer wat hoop en vertrouwen. Ik hoop dat jij straks ook profijt zult hebben van je behandeling!
Ik heb een foto van mezelf naar Elvi gestuurd
En niet naar mij?quote:
[..]
Ik krijg sowieso cognitieve gedragstherapie. Dat is toch eigenlijk standaard?
Ik heb een foto van mezelf naar Elvi gestuurd
quote:
[..]
Ik krijg sowieso cognitieve gedragstherapie. Dat is toch eigenlijk standaard?
Ik heb een foto van mezelf naar Elvi gestuurd
Ik merk dat de essentie van dit topic, tov 3/4 maand geleden toch behoorlijk anders is geworden.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Dat heb ik je een tijdje geleden verteld ja. Volgens mij is dat de meest gebruikte therapie, het is ook breed toepasbaar. Maar mij heeft het dus niet (genoeg) geholpen.quote:
[..]
Ik krijg sowieso cognitieve gedragstherapie. Dat is toch eigenlijk standaard?
Ik heb een foto van mezelf naar Elvi gestuurd
En stoer van je
In het algemeen bedoel je? Of voor jou? Hoe dan?quote:
Ik merk dat de essentie van dit topic, tov 3/4 maand geleden toch behoorlijk anders is geworden.
Why are you wearing that stupid man suit?
Het voelt alsof de essentie van de problematiek van de gemiddelde user hier anders ligt tov een 6 maand terug. Anders, met een verschillende inslag.quote:
In het algemeen bedoel je? Of voor jou? Hoe dan?
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Dat is mij niet opgevallen. Kun je iets specifieker zijn?quote:
[..]
Het voelt alsof de essentie van de problematiek van de gemiddelde user hier anders ligt tov een 6 maand terug. Anders, met een verschillende inslag.
Why are you wearing that stupid man suit?
Moet eerlijk zeggen dat ik ook niet begrijp waar s_e nou precies op doelt. Lekker vaag ook.quote:
[..]
Dat is mij niet opgevallen. Kun je iets specifieker zijn?
Edit: Kom op s_e, to the point! Niet er omheen draaien
Ik denk dat ik weet wat je bedoeld en hoe dat komt...quote:
[..]
Het voelt alsof de essentie van de problematiek van de gemiddelde user hier anders ligt tov een 6 maand terug. Anders, met een verschillende inslag.
Mijn oude psych legde het zo uit: meestal is een depressie na gemiddeld 15 sessies bij een psycholoog verminderd of verdwenen. Als dat niet het geval is dan zit er nog een problematiek achter waardoor de therapie niet aanslaat.
Als wij hier met zn allen nog steeds niet "genezen" zijn van onze depressie dan zit er dus meer achter de depressie en ik denk dat het daarom dus meer over die achterliggende problematiek gaat en niet meer puur om de depressie zelf.
De focus lag toen meer op angst/depressie dan nu, er wordt nu vaker gepraat over en meer gepost door mensen met persoonlijkheidsstoornissen. Ik denk dat je daardoor andere discussies krijgt.quote:
[..]
Het voelt alsof de essentie van de problematiek van de gemiddelde user hier anders ligt tov een 6 maand terug. Anders, met een verschillende inslag.
Daarnaast wordt er aardig meer geouwehoerd, waar de posts destijds meer serieus waren. Wat mij vaak niet meer uitnodigt om mee te posten.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Dat is waar, ik denk dat de focus wel enigszins is verschoven naar persoonlijkheidsstoornissen. Je bent daarin niet de enige die daar zo over denkt.quote:Op maandag 27 januari 2014 00:53 schreef minthy het volgende:
[..]
De focus lag toen meer op angst/depressie dan nu, er wordt nu vaker gepraat over en meer gepost door mensen met persoonlijkheidsstoornissen. Ik denk dat je daardoor andere discussies krijgt.
Daarnaast wordt er aardig meer geouwehoerd, waar de posts destijds meer serieus waren. Wat mij vaak niet meer uitnodigt om mee te posten.
*boks* met Minthy
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
In plaats van elkaar de put in praten, is er nu meer sprake van elkaar de put uitpratenquote:
[..]
De focus lag toen meer op angst/depressie dan nu, er wordt nu vaker gepraat over en meer gepost door mensen met persoonlijkheidsstoornissen. Ik denk dat je daardoor andere discussies krijgt.
Daarnaast wordt er aardig meer geouwehoerd, waar de posts destijds meer serieus waren. Wat mij vaak niet meer uitnodigt om mee te posten.
En ja, soms komt daar wat meer smalltalk bij kijken.
Ik vind het allang al goed dat er (door een aantal users) zo open wordt gepraat over issues.
Edit: Wat die persoonlijkheidsstoornissen betreft, dit topic gaat toch over depressie -en- angst?
Of bedoelen jullie er wat anders mee?
Naja, wat ik dus zeiquote:
[..]
In plaats van elkaar de put in praten, is er nu meer sprake van elkaar de put uitpraten
En ja, soms komt daar wat meer smalltalk bij kijken.
Ik vind het allang al goed dat er (door een aantal users) zo open wordt gepraat over issues.
Edit: Wat die persoonlijkheidsstoornissen betreft, dit topic gaat toch over depressie -en- angst?
Of bedoelen jullie er wat anders mee?
Als een depressie langer duurt dan officieel de bedoeling is ( ) dan zit er vaak een issue achter en dat is dan meestal een persoonlijkheidsstoornis of persoonlijkheidsproblematiek. En daar zit ook een angst-cluster bij (cluster C) en zo zijn we weer semi-ontopic
Ik heb niet de indruk dat we elkaar destijds de put in praatten. De gesprekken die toen gevoerd werden zetten bij mij in ieder geval vaak aan tot nadenken/reflectie.quote:
[..]
In plaats van elkaar de put in praten, is er nu meer sprake van elkaar de put uitpraten
En ja, soms komt daar wat meer smalltalk bij kijken.
Ik vind het allang al goed dat er (door een aantal users) zo open wordt gepraat over issues.
Edit: Wat die persoonlijkheidsstoornissen betreft, dit topic gaat toch over depressie -en- angst?
Of bedoelen jullie er wat anders mee?
Daarbij heb ik nu de indruk dat mensen ook niet echt uit de put gepraat worden
Het topic gaat over depressie en angststoornissen. Dat gaat soms hand-in-hand met persoonlijkheidsproblematiek (dat heb ikzelf ook) maar ik denk niet dat dat de overhand moet krijgen. Bovendien is daar al een ander pracht-topic voor.
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Eigenlijk vind ik niet dat de insteek van dit topic de laatste tijd veranderd is. Enige dat mij wel is opgevallen is dat er wat meer gelachen wordt in dit topic...moet kunnen toch?quote:Op maandag 27 januari 2014 01:04 schreef minthy het volgende:
[..]
Ik heb niet de indruk dat we elkaar destijds de put in praatten. De gesprekken die toen gevoerd werden zetten bij mij in ieder geval vaak aan tot nadenken/reflectie.
Daarbij heb ik nu de indruk dat mensen ook niet echt uit de put gepraat worden
Het topic gaat over depressie en angststoornissen. Dat gaat soms hand-in-hand met persoonlijkheidsproblematiek (dat heb ikzelf ook) maar ik denk niet dat dat de overhand moet krijgen. Bovendien is daar al een ander pracht-topic voor.
Ik leef blijkbaar toch in een andere wereld want ik zie dat anders. Ik zie met name veel 'enabling' hier en vicieuze cirkels waar er destijds juist mensen open over hun depressie/angst konden spreken met goede adviezen.quote:
[..]
In plaats van elkaar de put in praten, is er nu meer sprake van elkaar de put uitpraten
En ja, soms komt daar wat meer smalltalk bij kijken.
Ik vind het allang al goed dat er (door een aantal users) zo open wordt gepraat over issues.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Wat is enabling en welke vicieuze cirkels bedoel je?quote:
[..]
Ik leef blijkbaar toch in een andere wereld want ik zie dat anders. Ik zie met name veel 'enabling' hier en vicieuze cirkels waar er destijds juist mensen open over hun depressie/angst konden spreken met goede adviezen.
En mensen praten nog steeds open over hun depressie en angstgevoelens en goede adviezen worden hier nog steeds gegeven. Nee, ik merk iig geen verschil.
Nja, het valt mij wel op. In het afgelopen jaar heb ik hier zowat gewoond (Fok!-wise) en zoals ik al zei heb ik niet vaak meer de behoefte om hier iets te delen. Juist doordat er qua sfeer iets is veranderd, wat het voor mij in ieder geval niet prettig maakt om te posten.quote:
[..]
Eigenlijk vind ik niet dat de insteek van dit topic de laatste tijd veranderd is. Enige dat mij wel is opgevallen is dat er wat meer gelachen wordt in dit topic...moet kunnen toch?
Geeft ook niet, ik kan mijn verhalen op het moment ook elders wel kwijt. Het is niet dat ik ontplof
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
[ Bericht 77% gewijzigd door minthy op 27-01-2014 02:33:39 ]
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
[ Bericht 81% gewijzigd door minthy op 27-01-2014 02:34:06 ]
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
[ Bericht 87% gewijzigd door minthy op 27-01-2014 02:34:39 ]
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
[ Bericht 89% gewijzigd door minthy op 27-01-2014 02:35:07 ]
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
quote:
[..]
Mag ik je dm'en? Want ik begrijp er werkelijk geen snars meer van. En ik heb ook het idee dat er iets opgeblazen wordt wat helemaal niet nodig is ook.
Te laatquote:
[..]
Misschien is pm makkelijker, dm is maar 255 letters enzo
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Goede tijd om te gaan slapen ook, om maar weer eens een actuele doch oude, spreekwoordelijke koe uit de sloot te halen.quote:Op maandag 27 januari 2014 02:08 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Damn, we geven gewoon het tijdstip de schuld
Slaap lekker en dank je!
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Ik ga zo ook maar even afsluiten. Was weer eens ouderwets gezelliequote:
[..]
Goede tijd om te gaan slapen ook, om maar weer eens een actuele doch oude, spreekwoordelijke koe uit de sloot te halen.
Slaap lekker en dank je!
Kom net onder de douche vandaan...gemiste oproep, voicemail, sms en-mail...de psych is ziek.... een paar dagen wachten op diagnose en advies (voorlopig as donderdag, maar denk dat die verschoven gaat worden aangezien hij mij daar ook in de groep moet bespreken en dat zou vandaag gebeuren)....ik baal
[ Bericht 0% gewijzigd door kvd op 27-01-2014 09:04:01 ]
Dat is vervelend, want je zat er ook al tegenaan te hikken... nog langer wachten dus.quote:
Kom net onder de douche vandaan...gemiste oproep, voicemail, sms en-mail...de psych is ziek.... een paar dagen wachten op diagnose en advies (voorlopig as donderdag, maar denk dat die verschoven gaat worden aangezien hij mij daar ook in de groep moet bespreken en dat zou vandaag gebeuren)....ik baal
Ik hoop trouwens wel een positieve bijdrage te kunnen leveren aan dit topic. Ben redelijk nieuw, en dus niet gewend aan de 'oude' situatie. Depressie heb ik aardig onder controle, alleen de angst... :/
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Ik dacht eigenlijk dat tt in dit topic niet de bedoeling was omdat het dan een slowchat uitstraling krijgt?quote:
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
quote:
[..]
Ik dacht eigenlijk dat tt in dit topic niet de bedoeling was omdat het dan een slowchat uitstraling krijgt?
Omdat je het blijkbaar nodig vond om de persoon met in totaal 1 post in dit topic daarop aan te sprekenquote:
Klopt...quote:
[..]
Dat is vervelend, want je zat er ook al tegenaan te hikken... nog langer wachten dus.
Ik hoop trouwens wel een positieve bijdrage te kunnen leveren aan dit topic. Ben redelijk nieuw, en dus niet gewend aan de 'oude' situatie. Depressie heb ik aardig onder controle, alleen de angst... :/
Voordeel volgens vriend, nu heb ik alle tijd om een sneeuwschep te gaan halen
En ik meng me maar even niet in de discussie. Ik hoop dat ik niet 1 van die oorzaken ben (aangezien ik vanaf dat moment zo ongeveer hier ben gaan posten). Vind het dus lastig om te zeggen hoe het was en hoe het nu is.
Persoonlijk voel ik me wel vrij om hier dingen over mezelf te vertellen. Adviezen zijn bij mij nog niet heel erg handig, aangezien er dus nog geen diagnose en plan van aanpak ligt. Misschien moet ik hoer wel weg, misschien kan ik blijven. Denk dat er dan ook makkelijker advies gegeven kan worden of als ik iets vertel gezegd kan worden dat ik verkeerd bezig ben. En ik heb gelukkig tot nu toe weinig ervaring met hulpverleners, waardoor adviezen geven aan anderen misschien wel wat lastig wordt
ik had het inderdaad niet hoeven quoten, want ik vroeg het me in het vorige topic ook al af. En dat die iemand maar 1 post heeft, is me niet eens opgevallenquote:
[..]
Omdat je het blijkbaar nodig vond om de persoon met in totaal 1 post in dit topic daarop aan te spreken
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
Misschien is er behoefte aan een slowchat topic, buiten dit topic om dan uiteraard.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Binnen R&P zijn twee SC topics. Meer dan dat gaat het niet worden (zijn teveel discussies over geweest)quote:
Misschien is er behoefte aan een slowchat topic, buiten dit topic om dan uiteraard.
Dus als iemand behoefte heeft aan SC, kan die in die twee topics terecht
Het zou mooi zijn als het slowchat dan met name in het andere topic kanquote:
[..]
Binnen R&P zijn twee SC topics. Meer dan dat gaat het niet worden (zijn teveel discussies over geweest)
Dus als iemand behoefte heeft aan SC, kan die in die twee topics terecht
Kijk jij al uit naar de grote move spoedig? Ben je uberhaupt weer begonnen met een nieuwe psych?
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
De move duurt nog een maand.. maar kijk er wel naar uit ja. Heb wel zin in een nieuwe woning.quote:
Het zou mooi zijn als het slowchat dan met name in het andere topic kan
Al vind ik het klote dat ik de kroeg moet achterlaten, hoe zielig dat ook klinkt. Was toch het enige leuke dat ik hier echt nog had in Enschede. Maargoed, dat komt ook wel weer goed.
Heb nog niet het gevoel dat ik ga stoppen met werken hier (moet enkel nog vandaag en morgen). Of dat ik met iets nieuws ga beginnen totaal ergens anders. Dus tis vooral nog onwerkelijk.
Ben nog niet begonnen met een nieuwe psych. Weet ook niet of ik dat ga doen. Eerst maar kijken hoe m'n stemming en m'n eetgedrag is wanneer ik daar zit. Mocht het dan echt finaal mis gaan dan zal ik wel weer eens aanbellen. Tot die tijd zie ik het allemaal wel.
Ben net wakker dus nog niet zo scherp (1 en ander al in de soep gegaan vanochtend), maar daar heb ikzelf denk ik ook schuld aan.quote:
[..]
Het zou mooi zijn als het slowchat dan met name in het andere topic kan
Overigens is 1 van de sc's nauwelijks in gebruik (de versieren sc), we zouden die kunnen hijacken...of anders de facebook pagina. Dat zijn onze mogelijkheden.
En wat de tt's betreft, naar mijn weten heeft deze reeks al heel lang een tt.
Beetje offtopic, maar elk serieus topic neigt naar sc vroeger of later, daar is niet veel aan te doen behalve afspreken (en elkaar erop aanspreken) dat we naar sc aan het neigen zijn.
Ik vind de slow chat hier juist zo gezellig
Vind het zelf juist een fijne afwisseling. Ik weet dat het niet de bedoeling is van dit topic maar het gaat gewoon vanzelf en maakt het allemaal wat luchtiger.
Maar ik vind het vervelend om te lezen dat Minthy daardoor minder snel iets post ...
Kun je ook uitleggen hoe dat komt?
Vind het zelf juist een fijne afwisseling. Ik weet dat het niet de bedoeling is van dit topic maar het gaat gewoon vanzelf en maakt het allemaal wat luchtiger.
Maar ik vind het vervelend om te lezen dat Minthy daardoor minder snel iets post ...
Kun je ook uitleggen hoe dat komt?
Ditte ja.quote:Op maandag 27 januari 2014 11:46 schreef magnetronkoffie het volgende:
Beetje offtopic, maar elk serieus topic neigt naar sc vroeger of later, daar is niet veel aan te doen behalve afspreken (en elkaar erop aanspreken) dat we naar sc aan het neigen zijn.
Why are you wearing that stupid man suit?
Omdat het allemaal zo vaag blijft, maar het tijdsframe van 3/ 4 maanden zo specifiek is wordt ik er helemaal onzeker van 
Ik heb er zelfs over gedroomd
Het enige wat ik kan doen is erop letten dat ik niet verval in SC, maar als iemand verder een probleem met mij heeft heb ik liever dat dat dan via DM of PM uitgesproken wordt en niet zo vaag in het topic want ik word er onzeker van en ga het zitten invullen terwijl het misschien niets is. Dus als er iets is door mij waardoor mensen minder posten: pm me dan
Dus ja... ik kan er niet zo heel veel mee behalve op mn SC-gedrag te letten
Ik heb er zelfs over gedroomd Het enige wat ik kan doen is erop letten dat ik niet verval in SC, maar als iemand verder een probleem met mij heeft heb ik liever dat dat dan via DM of PM uitgesproken wordt en niet zo vaag in het topic want ik word er onzeker van en ga het zitten invullen terwijl het misschien niets is. Dus als er iets is door mij waardoor mensen minder posten: pm me dan
Dus ja... ik kan er niet zo heel veel mee behalve op mn SC-gedrag te letten
Dat is het gevaar van een topic met dit onderwerp: het trekt mensen aan die vaak kwetsbaar en onzeker zijn. Met te strikte regeltjes jaag je die misschien juist weg of krijgen ze er last van en voelen ze zich daardoor minder goed.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Eensquote:
Ik vind de slow chat hier juist zo gezellig
Vind het zelf juist een fijne afwisseling. Ik weet dat het niet de bedoeling is van dit topic maar het gaat gewoon vanzelf en maakt het allemaal wat luchtiger.
Maar ik vind het vervelend om te lezen dat Minthy daardoor minder snel iets post ...
Kun je ook uitleggen hoe dat komt?
[..]
Ditte ja.
Wat vervelend zegquote:
Kom net onder de douche vandaan...gemiste oproep, voicemail, sms en-mail...de psych is ziek.... een paar dagen wachten op diagnose en advies (voorlopig as donderdag, maar denk dat die verschoven gaat worden aangezien hij mij daar ook in de groep moet bespreken en dat zou vandaag gebeuren)....ik baal
Hopelijk gaat het wel lukken donderdag. Denk je dat je wat afleiding kunt vinden?quote:
Omdat het allemaal zo vaag blijft, maar het tijdsframe van 3/ 4 maanden zo specifiek is wordt ik er helemaal onzeker van
Het enige wat ik kan doen is erop letten dat ik niet verval in SC, maar als iemand verder een probleem met mij heeft heb ik liever dat dat dan via DM of PM uitgesproken wordt en niet zo vaag in het topic want ik word er onzeker van en ga het zitten invullen terwijl het misschien niets is. Dus als er iets is door mij waardoor mensen minder posten: pm me dan
Dus ja... ik kan er niet zo heel veel mee behalve op mn SC-gedrag te letten
Voel je alsjeblieft niet persoonlijk aangesproken! We zijn hier met meerdere, bijna iedereen zelfs is volgens mij schuldig aan sc omdat we daar zelf geen problemen mee hebben. Als niemand er op dat moment iets van zegt en meerdere gezellig meedoen, dan gaan we ervan uit dat het geen probleem is. Ik bedoel, het is soort van een regel dat je geen sc voert, maar als degenen binnen het topic het geen probleem vinden ... maar goed blijkbaar is het dus wel vervelend voor een aantal van ons en ik kan me ook voorstellen dat mensen die hier nog niet bekend zijn minder snel iets durven te posten omdat ze dan het gevoel krijgen dat ze binnendringen.
Ik vind dat een zinnetje wel kan maar als je steeds elkaar quote om daarmee verder te gaan, wordt het (blijkbaar) te veel. Dat doe ik zelf ook vaak. Ik heb er denk ik ook behoefte aan. Maar desnoods in een spoiler. En mensen die er last van hebben, zeg er gewoon wat van. Want het gaat vanzelf en voor je het weet heb je weer een hele pagina vol sc.
Why are you wearing that stupid man suit?
quote:
Zo mijn eindeloze verhaal heeft eindelijk een einde gekregen zal hem trouwens wel eventjes in een spoiler zetten.Hoe vond je het om dit op te schrijven?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Hoe gaat het nu met sociale contacten/vrienden? En contact met je ouders? En wat zou je graag willen?
Je vluchtgedrag was eerst gamen en nu alcohol drinken. Waar vlucht je voor? Is het voor de eenzaamheid? Voor het denken? Voor het bewust zijn van jezelf?
Pubers en kinderen zijn enorm beïnvloedbaar. Je had behoefte aan contact en acceptatie en dat vond je bij de 'verkeerde' mensen. Zijn de dingen die je toen hebt gedaan (waardoor je bij de politie terecht kwam) ook iets waardoor jij je waardeloos voelt? Heb je er spijt van? Zo ja, waarom? Of is het meer de frustratie van het niet bereiken van wat je eigenlijk had gewild?
Wat vond je toen van de mensen waar je mee om ging en wat vind je nu van ze?
Sorry voor zoveel vragen maar ik kan nog geen goed beeld vormen aan de hand van je verhaal.Why are you wearing that stupid man suit?
Ik ben oprecht benieuwd naar de weekenden als je straks op je nieuwe stekkie zit. Met name het afgelopen jaar hebben we genoeg gelezen over de late uren in de kroeg, en dat leek toch een behoorlijke noodzakelijke leegte binnen je te vullen! Is het niet verstandig om alvast te weten of er wat leuke kroegen in de buurt zijn? Of dat je kunt pilzen met een aantal nieuwe collega's?quote:
[..]
De move duurt nog een maand.. maar kijk er wel naar uit ja. Heb wel zin in een nieuwe woning.
Al vind ik het klote dat ik de kroeg moet achterlaten, hoe zielig dat ook klinkt. Was toch het enige leuke dat ik hier echt nog had in Enschede. Maargoed, dat komt ook wel weer goed.
Heb nog niet het gevoel dat ik ga stoppen met werken hier (moet enkel nog vandaag en morgen). Of dat ik met iets nieuws ga beginnen totaal ergens anders. Dus tis vooral nog onwerkelijk.
Ben nog niet begonnen met een nieuwe psych. Weet ook niet of ik dat ga doen. Eerst maar kijken hoe m'n stemming en m'n eetgedrag is wanneer ik daar zit. Mocht het dan echt finaal mis gaan dan zal ik wel weer eens aanbellen. Tot die tijd zie ik het allemaal wel.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
De late uren in de kroegen zijn nog net zo erg als niet iets erger de laatste tijdquote:
Ik ben oprecht benieuwd naar de weekenden als je straks op je nieuwe stekkie zit. Met name het afgelopen jaar hebben we genoeg gelezen over de late uren in de kroeg, en dat leek toch een behoorlijke noodzakelijke leegte binnen je te vullen! Is het niet verstandig om alvast te weten of er wat leuke kroegen in de buurt zijn? Of dat je kunt pilzen met een aantal nieuwe collega's?
En mijn bedoeling is juist tegen die tijd minder te gaan. Komende week nog even losgaan en daarna niet meer even. Dus eerste maand nog in Enschede niet en in Amersfoort ook rustig aan doen.
Moet beetje afkicken enzo. Daarbij is het ook beter voor de lijn.
Wat is dan de hoofdreden dat je zo veel naar de kroeg gaat? Het lijkt me toch een bepaalde sociale behoefte van je te vullen en weet zo niet of 1,2,3 daar mee stoppen als je zou verhuizen de beste oplossing zou zijn?quote:
[..]
De late uren in de kroegen zijn nog net zo erg als niet iets erger de laatste tijd
En mijn bedoeling is juist tegen die tijd minder te gaan. Komende week nog even losgaan en daarna niet meer even. Dus eerste maand nog in Enschede niet en in Amersfoort ook rustig aan doen.
Moet beetje afkicken enzo. Daarbij is het ook beter voor de lijn.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Klopt, is ook een sociale leegte proberen te vullen.quote:
Wat is dan de hoofdreden dat je zo veel naar de kroeg gaat? Het lijkt me toch een bepaalde sociale behoefte van je te vullen en weet zo niet of 1,2,3 daar mee stoppen als je zou verhuizen de beste oplossing zou zijn?
En het klopt ook dat verhuizen dat niet oplost. Maar ik weet ook dat de kroeg/drank geen goede oplossing is. Het is allemaal maar tijdelijk en relatief. Daarbij drank is slecht voor me en raak er niet fitter door. En m'n nieuwe baan zal toch meer van mij vragen dan m'n huidige (waar ik gewoon mag opbellen dat ik niet kom omdat ik weer eens doordeweeks tot half 7 in de kroeg heb gezeten
)In A'foort moeten kijken naar andere manieren om het op te vullen.
Haquote:
[..]
Klopt, is ook een sociale leegte proberen te vullen.
En het klopt ook dat verhuizen dat niet oplost. Maar ik weet ook dat de kroeg/drank geen goede oplossing is. Het is allemaal maar tijdelijk en relatief. Daarbij drank is slecht voor me en raak er niet fitter door. En m'n nieuwe baan zal toch meer van mij vragen dan m'n huidige (waar ik gewoon mag opbellen dat ik niet kom omdat ik weer eens doordeweeks tot half 7 in de kroeg heb gezeten
In A'foort moeten kijken naar andere manieren om het op te vullen.
Sport? Hobby? Betere baan is waarschijnlijk meer centjes en dus meer opties .
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Meer centen zitten er momenteel niet in. Evt miss weer sport oppakken of via werk.quote:
[..]
Ha
Hobbies nog altijd geen idee, dus vermoed het niet.
Hoop vooral op wat leuke collegas
Ik vermoed dat het niet doorgaat. Zou het in ieder geval vreemd vinden aangezien mij nadrukkelijk werd verteld dat het eerst in het team zou worden besproken. En voor zover ik weet, hebben ze op maandag altijd hun overleg.quote:
[..]
Wat vervelend zeg
Voorlopig vind ik de 'afleiding' wel. Echte afleiding heb ik niet nodig, ik maak me er gewoon wat druk over als ik eraan denk, maar gewoon niet te veel aan denken, dan komt het wel goed. En anders vermaak ik me wel met koken, recepten, series, breien.
Nachten slaap gaan nog steeds op en neer hier. Des te meer die 10 februari nadert (dag dat ik ga beginnen met mijn stage), des te meer de zenuwen toenemen. Ik probeer positief te blijven en mezelf zelfvertrouwen inpraten, maar dat piekeren put me echt enorm uit.
Nouja, ik probeer alle rust en slaap te pakken de komende weken en dan zie ik wel. Wat is dat kutpiekeren vervelend zeg, ongelofelijk. Het laat je er alleen maar slechter voelen, het lost niks op, maar wat is het moeilijk te stoppen. Nouja vanavond maar vroeg weer op bed. Melatoninedosisje er tegenaan gooien en lekker pitten. Ik voel betere nachten aankomen.
Nouja, ik probeer alle rust en slaap te pakken de komende weken en dan zie ik wel. Wat is dat kutpiekeren vervelend zeg, ongelofelijk. Het laat je er alleen maar slechter voelen, het lost niks op, maar wat is het moeilijk te stoppen. Nouja vanavond maar vroeg weer op bed. Melatoninedosisje er tegenaan gooien en lekker pitten. Ik voel betere nachten aankomen.
Ignorance is bliss
Is dat niet een enorme gok?quote:
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Zo'n 130.000 werknemers wereldwijdquote:
Actieve personeelsvereniging... ach zal er vast wel 1 of 2 tussen zitten.
En zo niet, dan ben ik niet verder van huis dan dat ik nu ben.
Wow dat zijn een hoop vragen.quote:
[..]
Hoe vond je het om dit op te schrijven?
Hoe gaat het nu met sociale contacten/vrienden? En contact met je ouders? En wat zou je graag willen?
Je vluchtgedrag was eerst gamen en nu alcohol drinken. Waar vlucht je voor? Is het voor de eenzaamheid? Voor het denken? Voor het bewust zijn van jezelf?
Pubers en kinderen zijn enorm beïnvloedbaar. Je had behoefte aan contact en acceptatie en dat vond je bij de 'verkeerde' mensen. Zijn de dingen die je toen hebt gedaan (waardoor je bij de politie terecht kwam) ook iets waardoor jij je waardeloos voelt? Heb je er spijt van? Zo ja, waarom? Of is het meer de frustratie van het niet bereiken van wat je eigenlijk had gewild?
Wat vond je toen van de mensen waar je mee om ging en wat vind je nu van ze?
Sorry voor zoveel vragen maar ik kan nog geen goed beeld vormen aan de hand van je verhaal.
Hoe ik het om dit te schrijven?
Moeilijk heb hetzelfde al eens geschreven voor mijn psycholoog. Toen heb ik ronduit 3 uur jankend op me kamer gezeten. Niet dat de tranen nu niet in me ogen staan hoor daar niet van.
Sociale contacten:
Moeizaam heb wel contact met 2 mensen. Waarvan 1 echt wel vaste basis. Maar nieuwe contacten leggen is heeel moeilijk. Vooral ook omdat ik de eerste keer contact dan vaak wel als erg prettig ervaar en vervolgens te claimerig/opdringerig overkom. Wat niet mijn bedoeling is maar zo ervaren mensen dat. Ouders spreek ik ieder weekend (woon op mezelf in utrecht inmiddels). Graag zou ik gewoon wat meer en leuk contact willen hebben met wat meer mensen behalve de 2 waar ik al contact mee heb. Wat afwisseling is wel prettig.
Waar ik voor vlucht?
Nou door alles kan en durf ik mezelf niet te waarderen zeg maar. Zit veel alleen en kan echt niet met mezelf door 1 deur. Heb eigenlijks best wel een pest hekel aan mezelf. Dat kan ik wel tijdelijk redelijk weg werken door mezelf te bewijzen dat ik het wel kan. Maar als bijvoorbeeld school helemaal mis loopt heb ik direct het beeld weer voor me dat het wel klopt. Waardoor ik direct terug val. Kmoet steeds aan mezelf bewijzen dat ik het wel kan zeg maar. Vlucht wel erg voor het ervaren van de emoties ook vooral. Kan er echt totaal niet mee overweg. Vind emoties ook maar nare ondingen die alleen maar ellende veroorzaken.
Gedoe politie:
Spijt van? Ja zoveel als de haren op me hoofd. Omdat ik achteraf pas besef hoe ontzettend stom het eigenlijks was dat ik me zover liet meeslepen. Maar heb er wel van geleerd. Alleen uiteindelijk de jongens die ik zag als vrienden lieten me op het politie bureau barsten. En dat is eigenlijks waar de knop geheel is omgegaan naar: "ik ben een waardeloze zak die echt nergens goed voor is". Ben die gedachte eigenlijks nooit kwijt geraakt. Iedere ochtend tijdens het tandjes poetsen kijk ik in de spiegel en zie ik nog steeds een waardeloos figuur staan. En dat is het moeilijkste.
Pfff... hoe kunnen mensen hier dit soort dingen zo open posten.. dit is hartstikke moeilijk man..
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Knap dat je dit toch aan durftquote:
[..]
Wow dat zijn een hoop vragen.
Hoe ik het om dit te schrijven?
Moeilijk heb hetzelfde al eens geschreven voor mijn psycholoog. Toen heb ik ronduit 3 uur jankend op me kamer gezeten. Niet dat de tranen nu niet in me ogen staan hoor daar niet van.
Sociale contacten:
Moeizaam heb wel contact met 2 mensen. Waarvan 1 echt wel vaste basis. Maar nieuwe contacten leggen is heeel moeilijk. Vooral ook omdat ik de eerste keer contact dan vaak wel als erg prettig ervaar en vervolgens te claimerig/opdringerig overkom. Wat niet mijn bedoeling is maar zo ervaren mensen dat. Ouders spreek ik ieder weekend (woon op mezelf in utrecht inmiddels). Graag zou ik gewoon wat meer en leuk contact willen hebben met wat meer mensen behalve de 2 waar ik al contact mee heb. Wat afwisseling is wel prettig.
Waar ik voor vlucht?
Nou door alles kan en durf ik mezelf niet te waarderen zeg maar. Zit veel alleen en kan echt niet met mezelf door 1 deur. Heb eigenlijks best wel een pest hekel aan mezelf. Dat kan ik wel tijdelijk redelijk weg werken door mezelf te bewijzen dat ik het wel kan. Maar als bijvoorbeeld school helemaal mis loopt heb ik direct het beeld weer voor me dat het wel klopt. Waardoor ik direct terug val. Kmoet steeds aan mezelf bewijzen dat ik het wel kan zeg maar. Vlucht wel erg voor het ervaren van de emoties ook vooral. Kan er echt totaal niet mee overweg. Vind emoties ook maar nare ondingen die alleen maar ellende veroorzaken.
Gedoe politie:
Spijt van? Ja zoveel als de haren op me hoofd. Omdat ik achteraf pas besef hoe ontzettend stom het eigenlijks was dat ik me zover liet meeslepen. Maar heb er wel van geleerd. Alleen uiteindelijk de jongens die ik zag als vrienden lieten me op het politie bureau barsten. En dat is eigenlijks waar de knop geheel is omgegaan naar: "ik ben een waardeloze zak die echt nergens goed voor is". Ben die gedachte eigenlijks nooit kwijt geraakt. Iedere ochtend tijdens het tandjes poetsen kijk ik in de spiegel en zie ik nog steeds een waardeloos figuur staan. En dat is het moeilijkste.
Pfff... hoe kunnen mensen hier dit soort dingen zo open posten.. dit is hartstikke moeilijk man..
(zeker dat laatste is ook heel moeilijk)Ik kon vroeger niet praten over m';n gevoelens (duurde tot ik 27 was ongeveer) maar heb het in die tijd toch opgepikt omdat ik het zat was zo gesloten te zijn.
Ik stuur je anders straks nog wel even dm of ik reageer wat uitgebreider op je post jonge
@ Raggingbull
Het lijkt mij dat je jezelf een waardeloze zak vindt voor wat je hebt gedaan, maar bekijk het anders, bekijk wat je vanaf -nu- gaat doen
En even over mezelf: Als ik begon te vertellen (aan m'n toenmalige behandelaars), dan begonnen m'n handen en onderlip te tintelen en even later te trillen en ik kreeg het heel-erg-koud. Maar ik bleef gewoon doorzetten en ik bleef die gevoelens krijgen. Na een hele tijd (maanden, zoniet 1 of 2 jaar) werd dat tintelen enzo steeds minder, ik denk omdat ik begon te beseffen (en vertrouwen!!!!!) dat ik het -wel- aan hun kwijt kon. Maar daar heb ik bergen energie in moeten steken, maar het heeft me wel een ander mens gemaakt
Het is mijn verhaal, maar misschien kan je er wat mee en als je verder nog vragen hebt dan weet je me wel te vinden
Het lijkt mij dat je jezelf een waardeloze zak vindt voor wat je hebt gedaan, maar bekijk het anders, bekijk wat je vanaf -nu- gaat doen
En even over mezelf: Als ik begon te vertellen (aan m'n toenmalige behandelaars), dan begonnen m'n handen en onderlip te tintelen en even later te trillen en ik kreeg het heel-erg-koud. Maar ik bleef gewoon doorzetten en ik bleef die gevoelens krijgen. Na een hele tijd (maanden, zoniet 1 of 2 jaar) werd dat tintelen enzo steeds minder, ik denk omdat ik begon te beseffen (en vertrouwen!!!!!) dat ik het -wel- aan hun kwijt kon. Maar daar heb ik bergen energie in moeten steken, maar het heeft me wel een ander mens gemaakt
Het is mijn verhaal, maar misschien kan je er wat mee en als je verder nog vragen hebt dan weet je me wel te vinden
Geen idee is mogelijk. Ben lang heel lang geestelijk de grond in gestampt. Ik scheen lelijk te zijn, homo, achterlijk, kut jong en zo kan ik nog wel eventjes doorgaan. En het ergste is dat na grofweg een jaar of 6 ik het ben gaan geloven. I dunno ergens heel erg diep van binnen weet ik dat het niet zo is. Maar ik durf en wil het niet te geloven. En dat vind ik gewoon het ergste. Ik durf er gewoon stomweg niet in te geloven dat ik goed ben zoals ik ben.`En dat besef doet gewoon elke dag zoveel pijn. Dat is zon grote last voor mij. Dat ik er voor blijf vluchten. En het klinkt zo stom in mijn eigen oren. Heb zelf echt een instelling van mensen moeten me nemen zoals ik ben. Maar ik durf mezelf niet eens te nemen zoals ik ben en die last kan ik niet dragen. En merk de laatste tijd dat ik daar echt aan kapot ga. Ik kan er niet van vluchten. En wat ik ook doe wat ik ook probeer dat besef maakt me gewoon doodsbang van binnen.quote:
@ Raggingbull
Het lijkt mij dat je jezelf een waardeloze zak vindt voor wat je hebt gedaan, maar bekijk het anders, bekijk wat je vanaf -nu- gaat doen
En even over mezelf: Als ik begon te vertellen (aan m'n toenmalige behandelaars), dan begonnen m'n handen en onderlip te tintelen en even later te trillen en ik kreeg het heel-erg-koud. Maar ik bleef gewoon doorzetten en ik bleef die gevoelens krijgen. Na een hele tijd (maanden, zoniet 1 of 2 jaar) werd dat tintelen enzo steeds minder, ik denk omdat ik begon te beseffen (en vertrouwen!!!!!) dat ik het -wel- aan hun kwijt kon. Maar daar heb ik bergen energie in moeten steken, maar het heeft me wel een ander mens gemaakt
Het is mijn verhaal, maar misschien kan je er wat mee en als je verder nog vragen hebt dan weet je me wel te vinden
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Daar heb ik dus mijn behandelaars voor gebruikt. Wel heel vervelend voor je en ook voor de mensen met wie je omgaat omdat je op deze manier (bewust of onbewust) veel bevestiging gaat zoeken, waarvan we allebei weten dat dat nogal onaantrekkelijk is, ook al weet ik best dat je het dan niet zo bedoelt.quote:
[..]
Geen idee is mogelijk. Ben lang heel lang geestelijk de grond in gestampt. Ik scheen lelijk te zijn, homo, achterlijk, kut jong en zo kan ik nog wel eventjes doorgaan. En het ergste is dat na grofweg een jaar of 6 ik het ben gaan geloven. I dunno ergens heel erg diep van binnen weet ik dat het niet zo is. Maar ik durf en wil het niet te geloven. En dat vind ik gewoon het ergste. Ik durf er gewoon stomweg niet in te geloven dat ik goed ben zoals ik ben.`En dat besef doet gewoon elke dag zoveel pijn. Dat is zon grote last voor mij. Dat ik er voor blijf vluchten. En het klinkt zo stom in mijn eigen oren. Heb zelf echt een instelling van mensen moeten me nemen zoals ik ben. Maar ik durf mezelf niet eens te nemen zoals ik ben en die last kan ik niet dragen. En merk de laatste tijd dat ik daar echt aan kapot ga. Ik kan er niet van vluchten. En wat ik ook doe wat ik ook probeer dat besef maakt me gewoon doodsbang van binnen.
Het is een lidteken maar het kan genezen.
Als jij openlijk begint te praten over je gevoelens, over wat er in jou omgaat, wanneer begin je dan fysieke dingen te krijgen? Wanneer begint zeg maar je lichaam te protesteren? Wat voor dingen vertel je dan?
Bij dingen als dit bijvoorbeeld. Ik begin extreem hard te trillen. Handen benen etc, als ik sta dan val ik regelmatig om omdat ik door het trillen niet kan blijven staan. Me hart gaat tekeer als een malle. Begin vreselijk te huilen ik stotter veel. En dat begint eigenlijks op het moment dat ik er aan denk het te vertellen al.quote:
[..]
Daar heb ik dus mijn behandelaars voor gebruikt. Wel heel vervelend voor je en ook voor de mensen met wie je omgaat omdat je op deze manier (bewust of onbewust) veel bevestiging gaat zoeken, waarvan we allebei weten dat dat nogal onaantrekkelijk is, ook al weet ik best dat je het dan niet zo bedoelt.
Het is een lidteken maar het kan genezen.
Als jij openlijk begint te praten over je gevoelens, over wat er in jou omgaat, wanneer begin je dan fysieke dingen te krijgen? Wanneer begint zeg maar je lichaam te protesteren? Wat voor dingen vertel je dan?
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Voor mij was het moment om te stoppen het moment dat ik merkte dat ik op het punt stond flauw te gaan vallen. Ik denk dat je dan wel ver genoeg gaat. Ik zou zeggen, ga lekker chillenquote:
[..]
Bij dingen als dit bijvoorbeeld. Ik begin extreem hard te trillen. Handen benen etc, als ik sta dan val ik regelmatig om omdat ik door het trillen niet kan blijven staan. Me hart gaat tekeer als een malle. Begin vreselijk te huilen ik stotter veel. En dat begint eigenlijks op het moment dat ik er aan denk het te vertellen al.
Morgen weer een dag
Edit: Maar het betekent wel dat er nog een flinke knoop zit. Werk aan de winkel
I know. Maar de eerste stappen zijn alweer gezet. De erkentenis van het probleem. Maar nog een hele lange moeizame pijnlijke weg te gaan. Al moet ik voor mezelf nog zien of het goed komt. En zo niet dan ga ik er alles uithalen wat er in zit.quote:
[..]
Voor mij was het moment om te stoppen het moment dat ik merkte dat ik op het punt stond flauw te gaan vallen. Ik denk dat je dan wel ver genoeg gaat. Ik zou zeggen, ga lekker chillen
Morgen weer een dag
Edit: Maar het betekent wel dat er nog een flinke knoop zit. Werk aan de winkel
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Wil ff zeggen dat je niet de enige bent met dit soort dingen. Vorige week nog een potje zitten janken, kon ook niet praten en ze bleef een beetje vissen. Wat wel goed is, want het lucht soms ook enorm op dat praten, zeker met iemand die het begrijpt wat je dwarszit.quote:
[..]
Bij dingen als dit bijvoorbeeld. Ik begin extreem hard te trillen. Handen benen etc, als ik sta dan val ik regelmatig om omdat ik door het trillen niet kan blijven staan. Me hart gaat tekeer als een malle. Begin vreselijk te huilen ik stotter veel. En dat begint eigenlijks op het moment dat ik er aan denk het te vertellen al.
Wat je jezelf niet kwalijk moet nemen dat je er zoveel last van hebt. Je jeugd was niet goed en je hebt verkeerde dingen geleerd (dat je een sukkel bent enzo) Dat is niet zo, dat is aangeleerd! Jij kan ook een ander mens zijn, alleen moet je hulp hebben om dat weer te durven/kunnen. Maar dat heeft veel tijd nodig, elke dag een klein stapje vooruit en soms even terug. Ga eraan werken en vier de kleine succesjes (zoals het hier durven delen met ons)
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Zo, maar weer eens een kleine positieve update van mij:
Met mij gaat het vrij goed op het moment. Ik kom langzaamaan uit mijn diepe depressieve episode / fase (die bijna 3 maanden heeft geduurd en ik had nog nooit zo'n erge fase in mijn leven...) Ik denk dat de AD hier wel een rol speelt, maar dat maakt me op dit moment niet uit. Ik kan nu weer een beetje helderder nadenken, wil niet alleen maar in bed liggen en huilen. Ik kan weer lachen, ik kan weer op mensen in gaan. Dat is echt goed, omdat ik nu weer een beetje een perspectief zie en verder voor mij belangrijke thema's binnen de therapie kan gaan uitdiepen. Ook sport ik nu 1x in de week. Een bloedtest heeft uitgewezen dat ik een vitamine D en B12 tekort heb, dus ik neem nu ook nog een paar andere tabletten. Ik ben benieuwd wat de komende paar maanden allemaal bij mij gaat gebeuren. Ik heb er best wel zin in!
Met mij gaat het vrij goed op het moment. Ik kom langzaamaan uit mijn diepe depressieve episode / fase (die bijna 3 maanden heeft geduurd en ik had nog nooit zo'n erge fase in mijn leven...) Ik denk dat de AD hier wel een rol speelt, maar dat maakt me op dit moment niet uit. Ik kan nu weer een beetje helderder nadenken, wil niet alleen maar in bed liggen en huilen. Ik kan weer lachen, ik kan weer op mensen in gaan. Dat is echt goed, omdat ik nu weer een beetje een perspectief zie en verder voor mij belangrijke thema's binnen de therapie kan gaan uitdiepen. Ook sport ik nu 1x in de week
. Een bloedtest heeft uitgewezen dat ik een vitamine D en B12 tekort heb, dus ik neem nu ook nog een paar andere tabletten. Ik ben benieuwd wat de komende paar maanden allemaal bij mij gaat gebeuren. Ik heb er best wel zin in!
Ik had de mazzel dat ik (zeker in die tijd) altijd ging tot het niet meer verder ging maar ik (ondanks dat m'n lichaam zo hard protesteerde) gewoon stug keer op keer weer opnieuw begon te vertellen.quote:
[..]
I know. Maar de eerste stappen zijn alweer gezet. De erkentenis van het probleem. Maar nog een hele lange moeizame pijnlijke weg te gaan. Al moet ik voor mezelf nog zien of het goed komt. En zo niet dan ga ik er alles uithalen wat er in zit.
Eigenlijk was het voor mij niet eens dat het zoveel energie kost (denken kost voor mij nou eenmaal niet zoveel energie) maar meer dat het zoveel energie vrat (het zoog me leeg ipv dat ik het erin moest stoppen, als je begrijpt wat ik bedoel).
quote:
Zo, maar weer eens een kleine positieve update van mij:
Met mij gaat het vrij goed op het moment. Ik kom langzaamaan uit mijn diepe depressieve episode / fase (die bijna 3 maanden heeft geduurd en ik had nog nooit zo'n erge fase in mijn leven...) Ik denk dat de AD hier wel een rol speelt, maar dat maakt me op dit moment niet uit. Ik kan nu weer een beetje helderder nadenken, wil niet alleen maar in bed liggen en huilen. Ik kan weer lachen, ik kan weer op mensen in gaan. Dat is echt goed, omdat ik nu weer een beetje een perspectief zie en verder voor mij belangrijke thema's binnen de therapie kan gaan uitdiepen. Ook sport ik nu 1x in de week
Wees gereserveerd met dat optimisme he? Dan komen de eventuele teleurstellingen ook minder hard aan
Probeer echt door te gaan. Het wordt ooit echt weer beter. Kijk maar naar mijquote:
[..]
I know. Maar de eerste stappen zijn alweer gezet. De erkentenis van het probleem. Maar nog een hele lange moeizame pijnlijke weg te gaan. Al moet ik voor mezelf nog zien of het goed komt. En zo niet dan ga ik er alles uithalen wat er in zit.
. De weg is moeilijk en pijnlijk, maar beloop hem en probeer lief voor je zelf te zijn. Het is het echt waard!
Dat is een goed punt. Ik doe op dit moment ook heel rustig aan. Ik neem veel tijd voor mezelf en probeer geduldig te zijn. Ik ben nogal ongeduldig en dat zorgt er vaak voor dat ik weer teleurgesteld raak (vooral in mezelf). En ik ben natuurlijk ook nog erg onzeker en ook bang voor een terugval. Maar aan de andere kant voel ik me ook vrij zeker op dit moment door de therapie, mijn therapiegroep en de andere mensen die ik om me heen heb.quote:
[..]
Wees gereserveerd met dat optimisme he? Dan komen de eventuele teleurstellingen ook minder hard aan
Ja, heel belangrijk, leren lief voor jezelf te zijn (voor mij ook best een probleemquote:
[..]
Probeer echt door te gaan. Het wordt ooit echt weer beter. Kijk maar naar mij
)
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Bij mij duurde het trouwens een jaar voordat ik de angst voor een terugval kwijt begon te raken, maar ik was dan ook heel lang depressief dus wellicht dat die angst voor jou sneller weg is.quote:
[..]
Dat is een goed punt. Ik doe op dit moment ook heel rustig aan. Ik neem veel tijd voor mezelf en probeer geduldig te zijn. Ik ben nogal ongeduldig en dat zorgt er vaak voor dat ik weer teleurgesteld raak (vooral in mezelf). En ik ben natuurlijk ook nog erg onzeker en ook bang voor een terugval. Maar aan de andere kant voel ik me ook vrij zeker op dit moment door de therapie, mijn therapiegroep en de andere mensen die ik om me heen heb.
En goed om te horen dat jij zoveel ondersteuning krijgt!
Hoe zit het trouwens met jouw ondersteuning?quote:
[..]
Ja, heel belangrijk, leren lief voor jezelf te zijn (voor mij ook best een probleem
Dat en damn.. waarom zit ik spontaan te huilen als ik de rest van jullie reacties lees...quote:
[..]
Wil ff zeggen dat je niet de enige bent met dit soort dingen. Vorige week nog een potje zitten janken, kon ook niet praten en ze bleef een beetje vissen. Wat wel goed is, want het lucht soms ook enorm op dat praten, zeker met iemand die het begrijpt wat je dwarszit.
Wat je jezelf niet kwalijk moet nemen dat je er zoveel last van hebt. Je jeugd was niet goed en je hebt verkeerde dingen geleerd (dat je een sukkel bent enzo) Dat is niet zo, dat is aangeleerd! Jij kan ook een ander mens zijn, alleen moet je hulp hebben om dat weer te durven/kunnen. Maar dat heeft veel tijd nodig, elke dag een klein stapje vooruit en soms even terug. Ga eraan werken en vier de kleine succesjes (zoals het hier durven delen met ons)
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Hoe lang was je dan depressief? Ik ben ook al heel lang depressief, maar ik wist nooit beter omdat het een soort normaaltoestand was/is. Dat wat bij mij in de afgelopen maanden is gebeurd, is nog een paar scheppen bovenop mijn normaaltoestand geweest. Ik denk dat wat door de therapie omhoog is gekomen, teveel was voor me. (Ik heb altijd heel veel dingen weggestopt.)quote:
[..]
Bij mij duurde het trouwens een jaar voordat ik de angst voor een terugval kwijt begon te raken, maar ik was dan ook heel lang depressief dus wellicht dat die angst voor jou sneller weg is.
En goed om te horen dat jij zoveel ondersteuning krijgt!
Ja, ik ben ook superblij met de ondersteuning die ik heb
.
Met dalen en diepe dalen, ongeveer vanaf mijn kindertijd tot +- 2 jaar geleden. In die tijd heb ik bijna dagelijks suicidale gedachtes gehad (jarenlang dus, ik was het gewend).quote:Op maandag 27 januari 2014 22:53 schreef rainbowwarrior het volgende:
[..]
Hoe lang was je dan depressief? Ik ben ook al heel lang depressief, maar ik wist nooit beter omdat het een soort normaaltoestand was/is. Dat wat bij mij in de afgelopen maanden is gebeurd, is nog een paar scheppen bovenop mijn normaaltoestand geweest. Ik denk dat wat door de therapie omhoog is gekomen, teveel was voor me. (Ik heb altijd heel veel dingen weggestopt.)
Ja, ik ben ook superblij met de ondersteuning die ik heb
Edit: vetgedrukte --> Herkenning
Edit2:
Je moet ook niet vergeten dat je het -wel- waard bentquote:
[..]
Dat en damn.. waarom zit ik spontaan te huilen als ik de rest van jullie reacties lees...
Mijn 1e indruk van jou was dat je een tof persoon lijkt om mee om te gaan, maar wel af en toe een beetje vermoeiend kan zijn
(no offence )
Definetly none taken. Achteraf gezien ik als ik mijn eigen gedrag analyseer en benoem moet ik jou ook gelijk geven. Alleen das dan wel weer een bevestiging van mijn eigen zelfbeeld. Marja...quote:
[..]
Met dalen en diepe dalen, ongeveer vanaf mijn kindertijd tot +- 2 jaar geleden. In die tijd heb ik bijna dagelijks suicidale gedachtes gehad (jarenlang dus, ik was het gewend).
Edit: vetgedrukte --> Herkenning
Edit2:
[..]
Je moet ook niet vergeten dat je het -wel- waard bent
Mijn 1e indruk van jou was dat je een tof persoon lijkt om mee om te gaan, maar wel af en toe een beetje vermoeiend kan zijn
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Dat je tof bent?quote:
[..]
Definetly none taken. Achteraf gezien ik als ik mijn eigen gedrag analyseer en benoem moet ik jou ook gelijk geven. Alleen das dan wel weer een bevestiging van mijn eigen zelfbeeld. Marja...
En goed dat je je eigen gedrag zo analyseert (tenminste, dat vind ik goed
), dat gaat je nog veel helpen in de toekomst. Maar zorg er wel voor dat het niet in destructief piekergedrag verandert he?
Probleem.. ja doet het wel. In sommige gevallen.quote:
[..]
Dat je tof bent?
En goed dat je je eigen gedrag zo analyseert (tenminste, dat vind ik goed
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Geeft niet echt, je kunt dat als het goed is omzetten in constructief piekergedrag. Tenminste dat is wat ik gedaan heb. Ik had zoiets van "Heee, eigenlijk is dit gewoon gratis energie...ik laat die energie voor -mij- werken!"quote:
[..]
Probleem.. ja doet het wel. In sommige gevallen.
Dit is ook eigenlijk een hele makkelijke (voor mij dan, kan per persoon verschillen), gewoon de drive om te denken gebruiken om aan iets nuttigs te denken/iets nuttigs te bedenken.
Alleen ik ben geen psycholoog ofzo he? Dit is gewoon 1 van de dingen hoe ik het gedaan heb
Edit: Ik heb nog steeds momenten dat ik begin te piekeren, zelfs nu nog. Maar nu is het ook zo dat ik het heel snel herken en kan ingrijpen
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |