abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_131668571
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.

Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes

Ik wil ook! Dat kan ;) Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.

Deelnemers

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_131668633
Nk is (gelukkig) volgende week :)
Dit is een festival in België.
pi_131668655
quote:
0s.gif Op zondag 29 september 2013 12:13 schreef Sarabi het volgende:
Nk is (gelukkig) volgende week :)
Dit is een festival in België.
Inderdaad, dat is natuurlijk fijner als je je gewoon goed voelt. Alsnog veel succes en plezier!
pi_131668776
quote:
0s.gif Op zondag 29 september 2013 12:14 schreef Mokkels het volgende:

[..]

Inderdaad, dat is natuurlijk fijner als je je gewoon goed voelt. Alsnog veel succes en plezier!
Dankjewel :)
Ik hoef het maar 7 minuten vol te houden dan kan ik weer instorten, gelukkig heb ik een chauffeur bij.

En dan inderdaad hopelijk deze week goed trainen voor het NK. Moet nog een solo bedenken, dat lukte de afgelopen 2 weken echt niet.
pi_131670511
Meh, aangekomen. Niet veel hoor, maar toch. Deels door gaan sporten - mijn lichaam raakt in het begin altijd van slag als ik iets ga doen. En deels door dingen met zuivel eten. Ik wil het niet, ik krijg er buikpijn van, ik word er dik van, maar toch, als collega's trakteren op chocoladekoekjes vind ik het moeilijk om nee te zeggen.

Vanavond weer braaf eten. Tofu met broccoli en ananas.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
  zondag 29 september 2013 @ 17:54:20 #6
319308 Tink89
To live is to dance
pi_131680062
Dat snap ik eerlijk gezegd niet... Ik sla zuivel altijd af, omdat ik er buikpijn van krijg. Dat is het echt niet waard.

Hier wedstrijd gereden en gedeeld vijfde van de acht :) zaten ook dames tussen die al meer dan tien jaar op een paard zitten, dus ben dik tevreden!

Overigens helemaal geen fris gedronken, wel twee glaasjes ranja en twee zakjes chips op. Ik had brood bij me, maar bleef veel langer dan gepland en kreeg echt trek. Naar huis gaan was geen optie en er was daar niks anders lactosevrij... Shit happens, we gaan gewoon weer verder.

O: 3 geroosterd volkoren. Smeerkaas, alleen wat lv boter en cervelaat. Glas sap.
T: Niks, late O en zenuwen.
L: 2 volkoren met vlokken.
S: 15 min rijden, flink poetsen, zadels slepen enz.
T: 2 ranja, sloten thee en 2 zakjes naturelchips.
D: Kofta met rijst.
S: Laminaat naar beneden slepen x 7.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
  zondag 29 september 2013 @ 18:16:10 #7
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_131680866
O: Brinta
T: osseworstje (zo'n kleintje v d lidl)
L: kapje geitenkaas, 2 boterhammen smeerworst, 1 appel
T: gekookt eitje
D: 2 witte broodjes met gegrilde hamburger (lidl), salade met noten en roquefort
T: kwark

S: schuren en verven.

[ Bericht 0% gewijzigd door BE op 29-09-2013 18:47:35 ]
***
pi_131685041
Optredens vandaag overleefd, waren niet mijn beste dansen maar helaas niets aan te doen.
Nu snel echt beter worden.
pi_131685148
quote:
0s.gif Op zondag 29 september 2013 20:17 schreef Sarabi het volgende:
Optredens vandaag overleefd, waren niet mijn beste dansen maar helaas niets aan te doen.
Nu snel echt beter worden.
Je bent gegaan, super en nu weer je bed in! *O*
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_131686663
Voedsel *O*. Werd nogsteeds beetje misselijk na het eten, maar ben blij.

O/L broccolisoep
D: tonijn met tomaat augurk en wat Mayo
Ts: stukje chocolade, kwark.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
  Licht Ontvlambaar zondag 29 september 2013 @ 21:38:47 #11
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_131689288
Ok, vreemde gewaarwording... Er ligt hier voor me op tafel een toblerone van 200 gram, ik heb er geen zin in :')
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_131689728
Pfoe, ik heb voor het eerst sinds weken weer eens voor mezelf gekookt. Risotto O+. Voor morgen staat de keuken er ook klaar voor.
pi_131690173
quote:
14s.gif Op zondag 29 september 2013 21:47 schreef clumsy_clown het volgende:
Pfoe, ik heb voor het eerst sinds weken weer eens voor mezelf gekookt. Risotto O+. Voor morgen staat de keuken er ook klaar voor.
Goedzo clums *O*
pi_131690770
quote:
0s.gif Op zondag 29 september 2013 17:54 schreef Tink89 het volgende:
Dat snap ik eerlijk gezegd niet... Ik sla zuivel altijd af, omdat ik er buikpijn van krijg. Dat is het echt niet waard.

Hier wedstrijd gereden en gedeeld vijfde van de acht :) zaten ook dames tussen die al meer dan tien jaar op een paard zitten, dus ben dik tevreden!

Overigens helemaal geen fris gedronken, wel twee glaasjes ranja en twee zakjes chips op. Ik had brood bij me, maar bleef veel langer dan gepland en kreeg echt trek. Naar huis gaan was geen optie en er was daar niks anders lactosevrij... Shit happens, we gaan gewoon weer verder.

O: 3 geroosterd volkoren. Smeerkaas, alleen wat lv boter en cervelaat. Glas sap.
T: Niks, late O en zenuwen.
L: 2 volkoren met vlokken.
S: 15 min rijden, flink poetsen, zadels slepen enz.
T: 2 ranja, sloten thee en 2 zakjes naturelchips.
D: Kofta met rijst.
S: Laminaat naar beneden slepen x 7.
Smeerkaas is toch ook zuivel?
En sla jij moeiteloos chocoladekoekjes af? _O_
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
  zondag 29 september 2013 @ 22:33:23 #15
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_131692705
:W

Groene winegums zijn goor.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  maandag 30 september 2013 @ 00:03:37 #16
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_131696747
quote:
0s.gif Op zondag 29 september 2013 22:33 schreef Qwea het volgende:
:W

Groene winegums zijn goor.
gele, rode en groene niet?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_131700035
Jij was volgens mij niet meer helemaal wakker :)
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
pi_131700048
quote:
0s.gif Op zondag 29 september 2013 20:17 schreef Sarabi het volgende:
Optredens vandaag overleefd, waren niet mijn beste dansen maar helaas niets aan te doen.
Nu snel echt beter worden.
Ben je al bij de dokter geweest? Je kwakkelt nu al 2 weken aan...
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
  maandag 30 september 2013 @ 07:58:10 #19
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_131700120
quote:
1s.gif Op zondag 29 september 2013 22:02 schreef LadyOracle het volgende:

[..]

Smeerkaas is toch ook zuivel?
En sla jij moeiteloos chocoladekoekjes af? _O_
Ik denk maar zo dat Tink lactosevrije smeerkaas heeft. ;)

En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)

Ik wel trws. :')
Maar met 86% chocola blijft het wat beperkt.

2 dagen normaal doen voelt goed. :Y Geen avond schranspartijen iig. :)
***
pi_131700167
quote:
1s.gif Op maandag 30 september 2013 07:47 schreef J0ycie88 het volgende:

[..]

Ben je al bij de dokter geweest? Je kwakkelt nu al 2 weken aan...
1,5 week niet kwakkelen gewoon ziek
dokter kan weinig aan de griep doen neem ik aan
  maandag 30 september 2013 @ 08:12:59 #21
319308 Tink89
To live is to dance
pi_131700193
quote:
1s.gif Op zondag 29 september 2013 22:02 schreef LadyOracle het volgende:

[..]

Smeerkaas is toch ook zuivel?
En sla jij moeiteloos chocoladekoekjes af? _O_
Ik heb lactosevrije smeerkaas :) En ja, koekjes waar ik ziek van word, sla ik moeiteloos af.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
  maandag 30 september 2013 @ 08:35:09 #22
149959 SQ
snelle trees
pi_131700405
:W Vandaag project herstart poging twee. Vorige week bleek nog wat te vroeg :@
disclaimer
pi_131700413
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 08:35 schreef Stormqueen het volgende:
:W Vandaag project herstart poging twee. Vorige week bleek nog wat te vroeg :@
+1 en succes. :) :*
Sterkheidsbaas van alles.
pi_131700437
Lijstje:

O: 2 boterhammen. 1 smeerkaas, 1 kaas. 2 bakken koffie.
T: Vijg :9
L: Salade met broccoli en gerookte zalm
T: Vijg en/of pruim. :9
D: Zuurkool met rookworst.
T: Beetje vla. Of fruit.

B: door het huis wervelwinden, drukke week deze week. Als het goed is komt er deze week (of maandag over 1 week) een opvanghond. Daarvoor moeten er wat voorbereidingen getroffen worden. Huisbezoek hier, hondenkennismaking daar, naar Schiphol hond ophalen, dan veel wennen en proberen.
Verder ook nog een handvol vergaderingen en dan is de week best wel weer vol. :)
Sterkheidsbaas van alles.
  maandag 30 september 2013 @ 08:51:35 #25
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_131700579
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 08:35 schreef Stormqueen het volgende:
:W Vandaag project herstart poging twee. Vorige week bleek nog wat te vroeg :@
You go girl! :*
***
  maandag 30 september 2013 @ 08:54:57 #26
149959 SQ
snelle trees
pi_131700624
Tnx :)
Schade : 91 kilo :') :X
Eens kijken of we dat in zes weken terug naar 85 kunnen krijgen.
disclaimer
  maandag 30 september 2013 @ 09:03:24 #27
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_131700756
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 08:54 schreef Stormqueen het volgende:
Tnx :)
Schade : 91 kilo :') :X
Eens kijken of we dat in zes weken terug naar 85 kunnen krijgen.
Ik volg in je kielzog. :Y
Zou dat graag ook willen, maar resultaten uit het verleden geven niet veel hoop. :D

Sws eerst maar even dat normaal doen vol zien te houden hoewel me dat al weer een - van 4 ons opleverde tov het begin van het weekend, zo simpel kan het zijn dus. :Y

(Of mss is dat het hele eiereten ook wel, iets meer en iets gevarieerder eten.)
***
pi_131702177
Succes dames! En het is allemaal niet meteen verloren als er niet streng gedaan kan worden, hè. Met gewoon een beetje normaal doen perk je in ieder geval de schade in die je anders opgelopen zou hebben. En dat is ook wat waard!
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
  maandag 30 september 2013 @ 10:32:03 #29
149959 SQ
snelle trees
pi_131702527
Dat weet ik, maar ik heb me natuurlijk wel extreem laten gaan. En al had ik daar een goed argument voor, als ik nu de riem niet vreselijk hard aantrek zit ik binnen no time weer op 100. En dat vertik ik. Dus toch maar even op zwaar regime tot nader orde :@
disclaimer
pi_131705283
Ik heb gewoon geen zin in gezond eten. Normaal gesproken ben ik gek op paprika als snack en nu liggen de paprika's gewoon in de fruitschaal niets te doen.

Ik heb sowieso nergens zin in.

[ Bericht 0% gewijzigd door Lucky_Strike op 30-09-2013 12:37:23 ]
Spoilers!
pi_131705316
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 12:31 schreef Lucky_Strike het volgende:
Ik heb gewoon geen zin in gezond eten. Normaal gesproken ben ik gek op paprika als snack en nu liggen de paprika's gewoon in de fruitschaal niets te doen.

Ik heb sowieso nergens zijn in.
Wat is er loos?
Sterkheidsbaas van alles.
pi_131705451
quote:
2s.gif Op maandag 30 september 2013 12:32 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Wat is er loos?
Ik heb aan het verhogen en weer verlagen geweest met mijn schildkliermedicatie. Ik voel me wel stabiel gelukkig dus dat scheelt al heel veel. Alleen stabiel energieloos en dat begint behoorlijk irritant te worden.

Ik doe gelukkig wel de dingen die echt perse moeten zoals een cursus, de was en boodschappen maar dan houdt het vrij snel op. Ik kan mezelf echt nergens toe zetten. Het is dat ik wat afspraken heb, anders zou ik niet eens van de bank komen. Maar goed, het wordt vast wel weer beter op termijn enzo maar nu is het even niet leuk.

Alles kost ZO VEEL MOEITE. Ik ben de hele dag aan het zuchten en steunen als ik bedenk wat ik nog allemaal moet doen. En 90% van de dingen die eigenlijk moeten heb ik sowieso al van mijn lijstje geschrapt.
Spoilers!
pi_131705597
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 12:37 schreef Lucky_Strike het volgende:

[..]

Ik heb aan het verhogen en weer verlagen geweest met mijn schildkliermedicatie. Ik voel me wel stabiel gelukkig dus dat scheelt al heel veel. Alleen stabiel energieloos en dat begint behoorlijk irritant te worden.

Ik doe gelukkig wel de dingen die echt perse moeten zoals een cursus, de was en boodschappen maar dan houdt het vrij snel op. Ik kan mezelf echt nergens toe zetten. Het is dat ik wat afspraken heb, anders zou ik niet eens van de bank komen. Maar goed, het wordt vast wel weer beter op termijn enzo maar nu is het even niet leuk.

Alles kost ZO VEEL MOEITE. Ik ben de hele dag aan het zuchten en steunen als ik bedenk wat ik nog allemaal moet doen. En 90% van de dingen die eigenlijk moeten heb ik sowieso al van mijn lijstje geschrapt.
;(

Geen energie hebben is zo kut.
Enig idee op wat voor een termijn het klaar is?
Sterkheidsbaas van alles.
pi_131705766
quote:
2s.gif Op maandag 30 september 2013 12:42 schreef Lonaa het volgende:

[..]

;(

Geen energie hebben is zo kut.
Enig idee op wat voor een termijn het klaar is?
Geen idee, ik denk dat het misschien nog wel een paar weken kan duren. Als het volgende week nog steeds zo is ga ik weer bloed laten prikken en naar de huisarts. Echt iets voor mij hoor dit. Ik voelde me op zich prima maar dacht dat het nog iets beter zou kunnen. Ik wilde dus verhogen met mijn medicatie, de huisarts vond het niet echt nodig. Die verhoging bleek een slecht plan te zijn dus ik moest verlagen naar mijn oude dosis. En nu voel ik me weer kut terwijl het een jaar op deze zelfde dosis zo goed is gegaan. Ik vind mezelf echt stom :')

Als ik terug denk aan hoe ik me een paar jaar geleden voelde is dit peanuts hoor. Toen zei mijn vriend op een gegeven moment dat ik al 2 weken de deur niet uit was geweest. Had ik helemaal niet door toen.

On topic, Bolletje volkoren knackebrod met smeerkaas is best wel verschrikkelijk lekker.
Spoilers!
pi_131705784
Oh ja, als ik me nu stabiel ga voelen ga ik weer met de pil beginnen. Daar heb ik dan een paar weken last van. En misschien moet daarna mijn schildklier meds weer aangepast worden. Echt, wat heb ik mezelf aangedaan |:(
Spoilers!
pi_131705862
L_S ;( :*
Bolletje smeerkaas is altijd jummie. :9

Ik ben wel ietsje stabieler, heb de afgelopen week ook weer wat sociale dingen gedaan, maar ben nog wel wat makkelijk emotioneel en aanhankelijk.

En ik heb zo'n trek de HELE tijd.
Sterkheidsbaas van alles.
pi_131706029
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 12:51 schreef Lucky_Strike het volgende:
Oh ja, als ik me nu stabiel ga voelen ga ik weer met de pil beginnen. Daar heb ik dan een paar weken last van. En misschien moet daarna mijn schildklier meds weer aangepast worden. Echt, wat heb ik mezelf aangedaan |:(
Ik ken het probleem. Gewoon als het prima gaat even jezelf keihard onderuit schoppen O+.

Maar goed, je weet waar het aan ligt, dus hopelijk helpt dat met het snel oplossen.
pi_131706030
Ik ook, echt non-stop trek. In alles, maar vooral in alles wat met deeg te maken heeft. En chocolade. Het liefst eet ik de hele dag cookie dough met een grote schep cacaopoeder er door.
Spoilers!
pi_131706053
Ik ben ook brood aan het munchen.

Lijstje tot nu toe:
O: 2 brood. 1 smeerkaas, 1 kaas
T: Roggebrood met katenspek
L: Wrap met roomkaas, sla en zalm.

:')

Heb zo nog broccolisoep en veel fruit. Misschien helpt dat. ;(
Sterkheidsbaas van alles.
pi_131706148
quote:
2s.gif Op maandag 30 september 2013 13:01 schreef clumsy_clown het volgende:

[..]

Ik ken het probleem. Gewoon als het prima gaat even jezelf keihard onderuit schoppen O+.

Maar goed, je weet waar het aan ligt, dus hopelijk helpt dat met het snel oplossen.
Echt zooooo dom. En ik dacht nog wel dat ik het allemaal goed en weloverwogen aan had gepakt. Nou ja, het halveren met mijn nekmedicatie is in ieder geval wel succesvol geweest.
Spoilers!
pi_131706193
Ik ben aan het overwegen om de bak lasagne te gaan halen die ik vanochtend thuis ben vergeten maar ik heb geen zin _O-

Ik hou het wel bij mijn knackebrod.
Spoilers!
  maandag 30 september 2013 @ 14:09:54 #42
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_131707714
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 00:03 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

gele, rode en groene niet?
Ja, groene wel. Gele en rode niet :9

Vandaag met de fysio een schema opgesteld, 4x per week sporten ipv 5x, waarvan 3x en cardio kracht en 1x volledig cardio. Ik kreeg wel de waarschuwing dat hij me volledig gaat afmatten omdat ik snel resultaat wil zien en er op mag rekenen dat ik het flink moeilijk krijg :') Donderdag is ws mijn schema klaar, die o.a volstaat met squats :o _O-
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_131707779
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 13:01 schreef Lucky_Strike het volgende:
Ik ook, echt non-stop trek. In alles, maar vooral in alles wat met deeg te maken heeft. En chocolade. Het liefst eet ik de hele dag cookie dough met een grote schep cacaopoeder er door.
Fijn dat ik niet de enige ben en helaas ben ik dus niet de enige -O-
Alhoewel, er staat al sinds vrijdag Ben & Jerry's in de diepvries, ongeopend en ik heb e rnog steeds geen zin in *)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_131707798
Eetlust begint hier ook eindelijk terug te komen *O*
pi_131707836
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 14:13 schreef Sarabi het volgende:
Eetlust begint hier ook eindelijk terug te komen *O*
Ik wil er juist van af hoor 8-)

Maar bij jou is het uiteraard goed *O*
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_131707881
Ik heb last gehad van een winterdipje en de winter is nog niet begonnen, ook goed ziek geweest. Vorige week terug begonnen met normaal te doen, was moeilijker dan verwacht. Wel veel gesport dus er is toch wat af, ookal heb ik veel gegeten.

Deze week gaan we voor normaal en gezond eten en sporten. Voor alle die mee willen strijden, GO ^O^

Ps: Ik vond de mandarijntjes van de jumbo wel lekker als fruit :P
pi_131707944
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 14:14 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ik wil er juist van af hoor 8-)

Maar bij jou is het uiteraard goed *O*
Alleen jammer dat ik volgens mij ook helemaal niet ben afgevallen in de tijd dat ik ziek was.
pi_131707957
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 14:17 schreef Sarabi het volgende:

Alleen jammer dat ik volgens mij ook helemaal niet ben afgevallen in de tijd dat ik ziek was.
Dat is best raar, want je hebt ook nauwelijks gegeten!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_131708014
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 14:17 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Dat is best raar, want je hebt ook nauwelijks gegeten!
Ja misschien dat ik het over een paar dagen zie.
Heb verder wel veel sinaasappelsap gedronken....
pi_131710127
Bij mij moet het afvallen nu ook weer wat makkelijker gaan zonder al die stress. Ik heb me vanmorgen uitgeschreven op school en toen ik mijn handtekening had gezet viel er echt een last van m'n schouders af. Wat ben ik blij dat ik toch deze keuze heb gemaakt.
pi_131710325
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 15:45 schreef Mokkels het volgende:
Bij mij moet het afvallen nu ook weer wat makkelijker gaan zonder al die stress. Ik heb me vanmorgen uitgeschreven op school en toen ik mijn handtekening had gezet viel er echt een last van m'n schouders af. Wat ben ik blij dat ik toch deze keuze heb gemaakt.
En voor 1 oktober *O*
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_131710364
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 12:51 schreef Lucky_Strike het volgende:
Oh ja, als ik me nu stabiel ga voelen ga ik weer met de pil beginnen. Daar heb ik dan een paar weken last van. En misschien moet daarna mijn schildklier meds weer aangepast worden. Echt, wat heb ik mezelf aangedaan |:(
Is iets zonder hormonen geen optie? Ik kan niet tegen de pil (jaren lol van gehad omdat geen arts in Nederland nog eens vraagt hoe je je voelt als je daarmee begint...) en heb nu al twee jaar een spiraaltje. Bevalt echt veel beter dan ik had verwacht.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
pi_131710659
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 15:52 schreef Isabeau het volgende:

[..]

En voor 1 oktober *O*
Ja, dat zeker, dus geen schoolgeld betalen. *O*
pi_131710704
quote:
1s.gif Op maandag 30 september 2013 15:53 schreef LadyOracle het volgende:

[..]

Is iets zonder hormonen geen optie? Ik kan niet tegen de pil (jaren lol van gehad omdat geen arts in Nederland nog eens vraagt hoe je je voelt als je daarmee begint...) en heb nu al twee jaar een spiraaltje. Bevalt echt veel beter dan ik had verwacht.
Heb jij ook nadelen ervan dat je nu een spiraaltje hebt? Ik zit er namelijk ook over te denken.. Ik kan denk ik ook niet zo goed tegen hormonen.

[ Bericht 8% gewijzigd door Mokkels op 30-09-2013 16:57:02 ]
pi_131710890
Ik heb Yasmin, geen libidoproblemen *)

(Yasmin heeft een samenstelling die doorgaans weinig libidoproblemen geeft, sterker nog: er wordt van gezegd dat het je libido verbetert)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_131711200
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 16:11 schreef Isabeau het volgende:
Ik heb Yasmin, geen libidoproblemen *)

(Yasmin heeft een samenstelling die doorgaans weinig libidoproblemen geeft, sterker nog: er wordt van gezegd dat het je libido verbetert)
Mijn vriend zou niet meer weten waar ie t zoeken moest. :')
Sterkheidsbaas van alles.
pi_131711218
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 16:11 schreef Isabeau het volgende:
Ik heb Yasmin, geen libidoproblemen *)

(Yasmin heeft een samenstelling die doorgaans weinig libidoproblemen geeft, sterker nog: er wordt van gezegd dat het je libido verbetert)
Of dat zo is vraag ik me af. Ik heb van alles geprobeerd, de laatste drie jaar yasmin en daar was mijn libido ook een drama bij. Nu met de nuvaring gedraag ik me ineens als een konijntje :')

/weer in lurkmodus
pi_131711462
Iedereen reageert toch anders op anticonceptie? Ik ken over de Nuvaring ook genoeg drama verhalen iig en heb zelf nog nooit problemen gehad met de pil.

Ga naar de huisarts, overleg, probeer eens een andere pil en bespreek het na een paar maanden weer met je huisarts. :)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_131711819
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 16:29 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Iedereen reageert toch anders op anticonceptie? Ik ken over de Nuvaring ook genoeg drama verhalen iig en heb zelf nog nooit problemen gehad met de pil.
:Y ja hoor, gewoon uitproberen wat bij jou wel werkt dus.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  maandag 30 september 2013 @ 16:49:52 #60
149959 SQ
snelle trees
pi_131712032
voor mij is alle hormonale AC kut, en ik wil ook geen koper in m'n doos, dus voor mij zijn rubbers dè methode, maar ik begrijp dat dat niet Lucky's voorkeur heeft na wat ervaringen uit het verleden :')
Ach, zoveel mensen, zoveel voorkeuren :Y)
disclaimer
  Vis een optie? maandag 30 september 2013 @ 16:52:25 #61
70532 loveli
N
pi_131712094
Yasmin staat bij mijn weten niet bekend om libidoverhogende eigenschappen, maar als 'ie werkt, good for you.

[ Bericht 1% gewijzigd door loveli op 30-09-2013 16:58:22 ]
crap in = crap out
pi_131712103
Eigenlijk is de beste anticonceptie, het beste tegen SOA's èn geweldig voor je libido: algehele onthouding *) Alleen weinig bevredigend.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_131712247
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 16:52 schreef loveli het volgende:
Yasmin staat bij mijn weten niet bekend om libidoverhogende eigenschappen, maar als 'ie werkt, voor for you.
Een paar jaar geleden was dat uitgebreid in het nieuws/de krant te vinden:
quote:
Uit een onderzoek in 2005 onder 80 vrouwen van 19-31 jaar die Yasmin slikten bleek deze pil een gunstig effect te hebben op hun seksuele beleving: "Ze genoten meer van seks dan voor het slikken van deze pil, ze werden meer opgewonden, kwamen vaker klaar, werden natter en hadden minder last van pijn bij het vrijen." Uitkomsten van eerder onderzoek werden bevestigd: "Yasmin verbetert de conditie van de huid en leidt gemiddeld tot gewichtsafname."
Wow, wat een wonderpil! Nou, zó sterk ervaar ik dat allemaal niet, vooral die gewichtsafname wil niet echt opschieten met de pil 8-)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  maandag 30 september 2013 @ 17:00:02 #64
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_131712323
Ow en was vandaag bij de Aldi (want de witlof in de aanbieding :P ) en daar zag ik wel degelijk bij de vleeswaren gerookte kipfilet liggen :Y

Anti conceptie doet me denken aan een vaas :')

Komt een man thuis met een bos bloemen, zegt de vrouw: "moet ik weer met mijn benen wijdt?"
Zegt de man: "hoezo, heb je geen vaas dan?"
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  Vis een optie? maandag 30 september 2013 @ 17:03:30 #65
70532 loveli
N
pi_131712411
Ik gok gunstig effect ten opzichte van een andere pil en niet t.o.v. geen hormonen. Een pil met relatief androgeen effect zou theoretisch beter moeten zijn voor je libido dan de yasmin die neutraler is.
crap in = crap out
  Vis een optie? maandag 30 september 2013 @ 17:03:56 #66
70532 loveli
N
pi_131712427
lol@ uniek
crap in = crap out
  maandag 30 september 2013 @ 17:05:08 #67
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_131712458
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 16:11 schreef Isabeau het volgende:
Ik heb Yasmin, geen libidoproblemen *)

(Yasmin heeft een samenstelling die doorgaans weinig libidoproblemen geeft, sterker nog: er wordt van gezegd dat het je libido verbetert)
maar mijn ha was niet happig toen ik daarom vroeg... -O-
Terwijl het denk ik wel een goede voor me is.

Fuck it, ga er binnenkort toch nog eens om vragen. Ik ben als de dood voor de pil vanwege het libido gedoe, maar tegelijk heb ik de pil eig wel nodig tegen niet te houden PMS. :')
***
  maandag 30 september 2013 @ 17:05:38 #68
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_131712468
quote:
1s.gif Op maandag 30 september 2013 16:22 schreef An24 het volgende:

[..]

Of dat zo is vraag ik me af. Ik heb van alles geprobeerd, de laatste drie jaar yasmin en daar was mijn libido ook een drama bij. Nu met de nuvaring gedraag ik me ineens als een konijntje :')

/weer in lurkmodus
Ow... -O-
Nuva kreeg ik onwijze hoofdpijn van...
***
  maandag 30 september 2013 @ 17:06:51 #69
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_131712502
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 17:00 schreef uniekhoorn het volgende:
Ow en was vandaag bij de Aldi (want de witlof in de aanbieding :P ) en daar zag ik wel degelijk bij de vleeswaren gerookte kipfilet liggen :Y

Anti conceptie doet me denken aan een vaas :')

Komt een man thuis met een bos bloemen, zegt de vrouw: "moet ik weer met mijn benen wijdt?"
Zegt de man: "hoezo, heb je geen vaas dan?"

:D
***
  maandag 30 september 2013 @ 17:07:08 #70
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_131712513
4 op een rij! *O*
***
  Vis een optie? maandag 30 september 2013 @ 17:13:18 #71
70532 loveli
N
pi_131712660
quote:
1s.gif Op maandag 30 september 2013 17:05 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

maar mijn ha was niet happig toen ik daarom vroeg... -O-
Terwijl het denk ik wel een goede voor me is.

Fuck it, ga er binnenkort toch nog eens om vragen. Ik ben als de dood voor de pil vanwege het libido gedoe, maar tegelijk heb ik de pil eig wel nodig tegen niet te houden PMS. :')
Nu ik hier toch ben... Omega's (visolie en theunisbloemolie) al geprobeerd? Kan een hoop uitmaken met PMS.

Yasmin heeft als bekende bijwerking een verhoogd tromboserisico, vooral bij jonge vrouwen/meisjes. Sowieso is de eerste pil die je meekrijgt microgynon (of een generiek daarvan), omdat die het minst hoge risico heeft. De Diane is het meest killing voor je libido, maar dat is (hoewel het veel zo werd voorgeschreven) geen ac-pil.

Heb je al eerder een pil geslikt/welke?
crap in = crap out
pi_131712717
quote:
1s.gif Op maandag 30 september 2013 17:13 schreef loveli het volgende:
De Diane is het meest killing voor je libido, maar dat is (hoewel het veel zo werd voorgeschreven) geen ac-pil.
Dat verklaart ook wel mijn enorme toename in libido toen ik van Diane 35 naar Yasmin ging :+
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  Vis een optie? maandag 30 september 2013 @ 17:18:49 #73
70532 loveli
N
pi_131712801
Bijwerkingen Diane: libioverlies en depressieve gevoelens. Ik snap nog steeds niet dat die zo makkelijk werd voorgeschreven aan jonge meisjes met een puistje hier of daar.

/tot zover het centrale pil-topique :+
crap in = crap out
pi_131712854
Diane hier. Het werkt prima als ac maar daarvoor heb ik het niet gekregen idd.

Libido probleem hier bekend... maar wil niets anders ;(
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
  Vis een optie? maandag 30 september 2013 @ 17:23:07 #75
70532 loveli
N
pi_131712917
Mercilon/marvelon ook niet? Hebben beide een licht anti-androgene werking en minder depressieve bijwerkingen.
crap in = crap out
  maandag 30 september 2013 @ 17:34:18 #76
149959 SQ
snelle trees
pi_131713205
Dat is trouwens wel een fijne bijwerking van dat HCG, mijn gehele rug + nek vol dikke puisten :r
Ik had nooit echt een puistenprobleem verder maar dat kan me wel gestolen worden :')
disclaimer
pi_131713321
quote:
1s.gif Op maandag 30 september 2013 17:05 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Ow... -O-
Nuva kreeg ik onwijze hoofdpijn van...
:D grappig hoe reacties verschillend kunnen zijn!
  maandag 30 september 2013 @ 18:00:15 #78
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_131713859
quote:
1s.gif Op maandag 30 september 2013 17:13 schreef loveli het volgende:

[..]

Nu ik hier toch ben... Omega's (visolie en theunisbloemolie) al geprobeerd? Kan een hoop uitmaken met PMS.

Yasmin heeft als bekende bijwerking een verhoogd tromboserisico, vooral bij jonge vrouwen/meisjes. Sowieso is de eerste pil die je meekrijgt microgynon (of een generiek daarvan), omdat die het minst hoge risico heeft. De Diane is het meest killing voor je libido, maar dat is (hoewel het veel zo werd voorgeschreven) geen ac-pil.

Heb je al eerder een pil geslikt/welke?
Visolie wel, maar niet superregelmatig, zal het weer eens tevoorschijn trekken. Eet wel elke dag 1-2 theelepels chia zaad.
En ik heb een tijd elke dag een hoge dosis vit b6 tablet geslikt, nu terugdenkend was het toen wel minder zwart allemaal. Ik heb die zak sinds afgelopen woensdag weer tevoorschijn gehaald ook.

Pil die ik had was microgynon idd vlgs mij. Hielp niet noemenswaardig bij die rotbuien, heb hem op 1 week na 3mnd non-stop geslikt, toen ook 3mnd non-stop gevloeid ( :X en toen ik weinig verbetering merkte was ikda t dus wel zat en ben ik gestopt.)
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En ik had toen ook last van migraines die ik verder maar 1 keer per jaar heb of zo.

Ik weet idd van die bijwerking, vandaar ook dat de ha er niet happig op was, maar een andere user in oud had er wel echt heel veel baat bij in combinatie met buien, vandaar dat ik er om vroeg.
***
pi_131714356
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 16:05 schreef Mokkels het volgende:

[..]

Heb jij ook nadelen ervan dat je nu een spiraaltje hebt? Ik zit er namelijk ook over te denken.. Ik kan denk ik ook niet zo goed tegen hormonen.
Nee, nauwelijks. Iets meer afscheiding is normaal en heel soms voel ik wat meer als ik ongesteld ben. Nou was dat bij mij sowieso al niet zo pijnlijk. Als dat wel het geval is, is een spiraaltje niet zo'n aanrader.

Het plaatsen viel ook reuze mee. Ik was daar zo bang voor dat ik nog meerdere AC pillen heb geprobeerd ondanks heel hevige bijwerkingen. Wat een ellende. Maar als ik dit eerder had geweten had ik niet zo lang gewacht.

Het vervelendste met inbrengen vond ik eigenlijk nog die tang waarmee je baarmoeder wordt gekanteld. Dat voelt als het moment voor je kramp in een spier krijgt. Niet heel heftig, maar na een minuut ben je er wel klaar mee. ;-) De pijn van het spiraaltje zelf is een seconde. Voor je au kan roepen is het over. Vervelend, maar goed te doen. Ik had zelf voor de zekerheid van tevoren ibuprofen ingenomen. Dat is wel aan te raden. Dan lig je ook gewoon wat minder gespannen, want je weet dat je al minder pijn hoeft te verwachten.

De betrouwbaarheid is wel lager, 97 procent, net als condooms. Maar voor mij is er geen andere keuze, dus dan vind ik dit toch gemakkelijker.

De nuvaring schijnt ook te kunnen als je minder hormonen wilt, maar ik ben nogal slordig en bovendien was ik zo ziek van de pil dat ik het echt noooooooooooit meer met hormonen wilde proberen. ;-)
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
pi_131714671
quote:
1s.gif Op maandag 30 september 2013 18:17 schreef LadyOracle het volgende:

[..]

Nee, nauwelijks. Iets meer afscheiding is normaal en heel soms voel ik wat meer als ik ongesteld ben. Nou was dat bij mij sowieso al niet zo pijnlijk. Als dat wel het geval is, is een spiraaltje niet zo'n aanrader.

Het plaatsen viel ook reuze mee. Ik was daar zo bang voor dat ik nog meerdere AC pillen heb geprobeerd ondanks heel hevige bijwerkingen. Wat een ellende. Maar als ik dit eerder had geweten had ik niet zo lang gewacht.

Het vervelendste met inbrengen vond ik eigenlijk nog die tang waarmee je baarmoeder wordt gekanteld. Dat voelt als het moment voor je kramp in een spier krijgt. Niet heel heftig, maar na een minuut ben je er wel klaar mee. ;-) De pijn van het spiraaltje zelf is een seconde. Voor je au kan roepen is het over. Vervelend, maar goed te doen. Ik had zelf voor de zekerheid van tevoren ibuprofen ingenomen. Dat is wel aan te raden. Dan lig je ook gewoon wat minder gespannen, want je weet dat je al minder pijn hoeft te verwachten.

De betrouwbaarheid is wel lager, 97 procent, net als condooms. Maar voor mij is er geen andere keuze, dus dan vind ik dit toch gemakkelijker.

De nuvaring schijnt ook te kunnen als je minder hormonen wilt, maar ik ben nogal slordig en bovendien was ik zo ziek van de pil dat ik het echt noooooooooooit meer met hormonen wilde proberen. ;-)
Bedankt voor de vele info! :) Ik ga nog even verder kijken wat misschien nog wat voor mij is want ik vind zelf je stopweek kunnen bepalen wel erg makkelijk (ik slik makkelijk soms 3 maand door, ik haat ongesteld zijn). Maar die hormonen dan weer.. meh. Ik vind 't wel lastig hoor.. Want hier worden ik en zeker vriendlief niet vrolijk van. :P

[ Bericht 3% gewijzigd door Mokkels op 30-09-2013 18:56:38 ]
pi_131714803
Vanavond een kliekje ratatouille uit de vriezer :9
Lekker veel groentes :D
pi_131715195
O: desembrood, 1 stuk met kaas, 1 met appelstroop
T: banaan
L: 2 stukken desembrood met vegapate, stuk komkommer en een paar cherrytomaatjes
T: kiwi, rijstwafel
D: spinaziepasta met champignons :9
T: magere kwark met muesli.
pi_131715312
quote:
17s.gif Op maandag 30 september 2013 18:47 schreef douche-eendje het volgende:
O: desembrood, 1 stuk met kaas, 1 met appelstroop
T: banaan
L: 2 stukken desembrood met vegapate, stuk komkommer en een paar cherrytomaatjes
T: kiwi, rijstwafel
D: spinaziepasta met champignons :9
T: magere kwark met muesli.
Beetje marsala bij je pastasaus is ook erg lekker. :9
Sterkheidsbaas van alles.
pi_131715454
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 18:29 schreef Mokkels het volgende:

[..]

Bedankt voor de vele info! :) Ik ga nog even verder kijken wat misschien nog wat voor mij is want ik vind zelf je stopweek kunnen bepalen wel erg makkelijk (ik slik makkelijk soms 3 maand door, ik haat ongesteld zijn). Maar die hormonen dan weer.. meh. Ik vind 't wel lastig hoor.. Want hier worden ik en zeker vriendlief niet vrolijk van. :P
Herkenbaar hoor. Het is meer, veel mensen vinden het eng, een spiraaltje, en dat is echt niet nodig wmb. Maar het moet wel bij je passen. Het zelf je stopweek bepalen vond ik heel fijn, maar nu mis ik het niet eens meer. Geen depressies, stemmingswisselingen, hysterische huilbuien en migraine maakt een hoop goed. Oh en wel seks dus ja. :-p

Zo. En dit was niet offtopic, want van depressieve vreetbuien word je dik. :-p

Verder heb ik hier nog steeds mijn discipline niet terug. :'( Maar ik ga wel hardlopen straks. En dan koken voor morgen zodat we niet aangewezen zijn op kant-en-klaar.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
pi_131715457
quote:
2s.gif Op maandag 30 september 2013 18:50 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Beetje marsala bij je pastasaus is ook erg lekker. :9
Hmmm... klinkt niet verkeerd.
pi_131716749
quote:
17s.gif Op maandag 30 september 2013 18:54 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Hmmm... klinkt niet verkeerd.
Dan is het net mijn pasta met paddenstoelen en spinazie en kip, maar dan vega. :D

Ik ben fan van het recept. :P
Sterkheidsbaas van alles.
pi_131719606
quote:
2s.gif Op maandag 30 september 2013 19:29 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Dan is het net mijn pasta met paddenstoelen en spinazie en kip, maar dan vega. :D

Ik ben fan van het recept. :P
Hahaha, hij staat dan ook in een van mijn favoriete vegakookboeken (de dunne vegetarier. heb de dikke en de snelle ook :D ).

Ow en duimen jullie voor mij?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_131719721
quote:
17s.gif Op maandag 30 september 2013 20:37 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Hahaha, hij staat dan ook in een van mijn favoriete vegakookboeken (de dunne vegetarier. heb de dikke en de snelle ook :D ).

Ow en duimen jullie voor mij?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
wat leuk douche-eendje! samen muziek maken is O+
Kwak
pi_131720062
quote:
17s.gif Op maandag 30 september 2013 20:37 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Hahaha, hij staat dan ook in een van mijn favoriete vegakookboeken (de dunne vegetarier. heb de dikke en de snelle ook :D ).

Ow en duimen jullie voor mij?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Natuurlijk duim ik!

Wat ik trouwens ook wel lekker (en vega vindt) is stamppot andijvie (of ijsbergsla) met zongedroogde tomaat en feta (eet je wel feta?)
Sterkheidsbaas van alles.
pi_131720157
Ik duim voor je d-e!
pi_131720360
Dank :) ik hoop het zo want van muziek maken met anderen word ik zoveel gelukkiger. En dit komt gewoon op het juiste moment. Ons harpgroepje valt nogal uit elkaar, van de 10 zijn er nog 4 over en dat klinkt niet echt meer :P
quote:
2s.gif Op maandag 30 september 2013 20:47 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Natuurlijk duim ik!

Wat ik trouwens ook wel lekker (en vega vindt) is stamppot andijvie (of ijsbergsla) met zongedroogde tomaat en feta (eet je wel feta?)
Feta eet ik. Vervang die feta door ongezouten cashewnootjes en het is ook fantastisch :D
  Licht Ontvlambaar maandag 30 september 2013 @ 21:05:10 #92
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_131721176
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 17:20 schreef Californium het volgende:
Diane hier. Het werkt prima als ac maar daarvoor heb ik het niet gekregen idd.

Libido probleem hier bekend... maar wil niets anders ;(
ik zou het toch eens overwegen... Iets anders
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_131722131
Maar acne ;(.

Ik wist dat van libido niet eens stiekem. Dus zeker een overweging waard.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_131722411
Ik blijf wel lekker bij de yasmin als ik jullie verhalen zo lees. M30 was hier drama, maar heb de yasmin dan niet alleen voor anticonceptie.
  Licht Ontvlambaar maandag 30 september 2013 @ 21:29:13 #95
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_131722514
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 21:21 schreef Californium het volgende:
Maar acne ;(.

Ik wist dat van libido niet eens stiekem. Dus zeker een overweging waard.
Overweeg Isotretinoïne, ik ben zo blij dat ik dat gedaan heb...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_131722741
N dan spiraal of pil erbij. Klinkt goed. Of prikpil :9
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_131723308
Een foto van gisteren gezien, bleh ook op de foto zie je niet dat ik twee weken nauwelijks heb kunnen eten.
pi_131723425
quote:
1s.gif Op maandag 30 september 2013 15:53 schreef LadyOracle het volgende:

[..]

Is iets zonder hormonen geen optie? Ik kan niet tegen de pil (jaren lol van gehad omdat geen arts in Nederland nog eens vraagt hoe je je voelt als je daarmee begint...) en heb nu al twee jaar een spiraaltje. Bevalt echt veel beter dan ik had verwacht.
Ik heb die hormonen juist nodig denk ik. Ik slik nu 6 maanden geen pil meer en ik word elke maand een groter monster ;(
Spoilers!
pi_131723533
quote:
1s.gif Op maandag 30 september 2013 21:45 schreef Lucky_Strike het volgende:

[..]

Ik heb die hormonen juist nodig denk ik. Ik slik nu 6 maanden geen pil meer en ik word elke maand een groter monster ;(
ik heb een Mirena (hormoon spiraal) en ik ben zo goed als niet meer ongesteld. Heel af en toe een dag of 2 en dan heel weinig.
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
pi_131723643
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 21:43 schreef Sarabi het volgende:
Een foto van gisteren gezien, bleh ook op de foto zie je niet dat ik twee weken nauwelijks heb kunnen eten.
En toen zag ik andere foto's en was ik toch wel weer blij met mijn vollere figuur.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_131723671
quote:
99s.gif Op maandag 30 september 2013 16:49 schreef Stormqueen het volgende:
voor mij is alle hormonale AC kut, en ik wil ook geen koper in m'n doos, dus voor mij zijn rubbers dè methode, maar ik begrijp dat dat niet Lucky's voorkeur heeft na wat ervaringen uit het verleden :')
Ach, zoveel mensen, zoveel voorkeuren :Y)
Dat inderdaad ;) Geen vishaak in de doos *boks*

En ik voelde me helemaal niet slecht hoor met de pil. Ik dacht alleen even dat ik me zonder beter voelde. Niet dus. Ik had toen ik stopte net voor 6 maanden gekocht dus dat is nu ook niet meer zonde :7
Spoilers!
pi_131723782
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 21:47 schreef Vicky het volgende:

[..]

ik heb een Mirena (hormoon spiraal) en ik ben zo goed als niet meer ongesteld. Heel af en toe een dag of 2 en dan heel weinig.
Ik ga de pil ook gewoon doorslikken. Wel zonde van mijn jaarvoorraad maandverband _O-
Spoilers!
pi_131723872
is ook een optie :D
en maandverband... BRRR... Lang leve tampons :D
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
pi_131723953
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 21:52 schreef Vicky het volgende:
is ook een optie :D
en maandverband... BRRR... Lang leve tampons :D
+1!

Heb 't nog nooit gebruikt. Vind het zo'n vieze gedachte..
pi_131724149
Ik had altijd te weinig bloed om tampons een beetje plezierig in te kunnen brengen. Inmiddels vloei ik wel een wat normalere hoeveelheid maar het is gewenning denk ik.
Spoilers!
pi_131724189
quote:
1s.gif Op maandag 30 september 2013 21:51 schreef Lucky_Strike het volgende:

[..]

Ik ga de pil ook gewoon doorslikken. Wel zonde van mijn jaarvoorraad maandverband _O-
Dat was het advies van mn gyn ja, doorslikken totdat je lijf aangeeft te moeten menstrueren door spotting. 2 strips, nou hiephoi :')
pi_131724577
quote:
17s.gif Op maandag 30 september 2013 21:57 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Dat was het advies van mn gyn ja, doorslikken totdat je lijf aangeeft te moeten menstrueren door spotting. 2 strips, nou hiephoi :')
Ik heb 2 jaar doorgeslikt, ideaal. Het werd geadviseerd omdat ik nonstop migraine had in de stopweek. Ik heb wel een paar keer last gehad van spotting maar dan nam ik die dag een extra pil en was het opgelost.
Spoilers!
pi_131724647
Drie strippen en dan stopweek werkt perfect hier. Maar verder ook geen libidoproblemen of andere ongemakken.

Vandaag was wel een eetramp, maar ingecalculeerd, dus och.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  maandag 30 september 2013 @ 22:06:26 #109
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_131724736
:o Een beetje Sarabi! :o Het zak de houding wel zijn, of dat hoop ik dan maar, want ik vind het er eng dun uit zien.
Mooie foto zo wel! :Y
***
pi_131724810
quote:
1s.gif Op maandag 30 september 2013 22:06 schreef Brighteyes het volgende:
:o Een beetje Sarabi! :o Het zak de houding wel zijn, of dat hoop ik dan maar, want ik vind het er eng dun uit zien.
Mooie foto zo wel! :Y
Ja ik hoop ook dat het vooral de houding is, maar dat armpje ook.....
Verder zie ik ook veel verschillende soorten vrouwen op de andere foto's dus dat is alleen maar mooi O+ jong, oud, donker, licht, groot & klein.
pi_131725556
Inderdaad wel een leuke foto! :)

Pff... ik merk dat het herfst is. Ik heb het telkens koud en ik heb veel meer zin in zoetigheid.
pi_131726389
Ik heb gisteren bij de H&M voor 30 euro een winterjas gekocht, dus laat die winter maar komen.

Al betwijfel ik hoe lang ik hem kan doordragen, voor 30 euro. Maar goed, ben nu iig eventjes uit de brand qua geen jas :D.

http://www.hm.com/nl/product/15700?article=15700-A

Deze is het. Hij heeft een hele grote split aan de achterkant, waardoor hij dicht kan over mijn mega-heupen :D!
  maandag 30 september 2013 @ 22:46:41 #113
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_131726550
:'( denk ik net een stuk pure chocolade in mijn mond te steken, is het melk ;(

Deceptie.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_131727223
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 22:42 schreef Zeester het volgende:
Ik heb gisteren bij de H&M voor 30 euro een winterjas gekocht, dus laat die winter maar komen.

Al betwijfel ik hoe lang ik hem kan doordragen, voor 30 euro. Maar goed, ben nu iig eventjes uit de brand qua geen jas :D.

http://www.hm.com/nl/product/15700?article=15700-A

Deze is het. Hij heeft een hele grote split aan de achterkant, waardoor hij dicht kan over mijn mega-heupen :D!
Die is leuk! Ik zoek er zelf ook nog een, maar liefst een opvallender exemplaar, want ik ben er al meerdere kwijtgeraakt in cafés...
  dinsdag 1 oktober 2013 @ 07:54:19 #115
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_131732496
Nou, schiet mij maar lek, 3 wekenlang moeilijk doen en onsjes getrut. En nu doe ik sinds zaterdag 'normaal' en vliegt het er af. 8)7 *O*
***
pi_131732524
quote:
14s.gif Op dinsdag 1 oktober 2013 07:54 schreef Brighteyes het volgende:
Nou, schiet mij maar lek, 3 wekenlang moeilijk doen en onsjes getrut. En nu doe ik sinds zaterdag 'normaal' en vliegt het er af. 8)7 *O*
Hoppa! Hopelijk motiveert dat weer.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
  dinsdag 1 oktober 2013 @ 07:59:06 #117
36072 Susie
Hatsjikiedeeeeeeee!
pi_131732529
Fijn toch BE? Ik blijf al een paar weken steken op 83,5 terwijl ik wel meer sport....mja, ook wel wat gesnoept heb eigenlijk. Dus maar weer strenger worden voor mezelf
Unlike those who hide the truth, i tell it like it is......
  dinsdag 1 oktober 2013 @ 08:35:09 #118
149959 SQ
snelle trees
pi_131732892
Okee, ik bleek geen zes kilo aangekomen maar vijf. Dat scheelt toch al weer iets in mijn hooft :')
disclaimer
  dinsdag 1 oktober 2013 @ 08:41:08 #119
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_131732953
quote:
14s.gif Op dinsdag 1 oktober 2013 07:54 schreef Brighteyes het volgende:
Nou, schiet mij maar lek, 3 wekenlang moeilijk doen en onsjes getrut. En nu doe ik sinds zaterdag 'normaal' en vliegt het er af. 8)7 *O*
Same. Sporten, sporten, sporten, stilstaan. Week niet sporten en wat meer eten, flop, weegschaal geeft minder aan
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  dinsdag 1 oktober 2013 @ 08:42:02 #120
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_131732965
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 oktober 2013 08:35 schreef Stormqueen het volgende:
hooft :')
:D :D :D :D
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  dinsdag 1 oktober 2013 @ 08:43:26 #121
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_131732977
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 oktober 2013 08:35 schreef Stormqueen het volgende:
Okee, ik bleek geen zes kilo aangekomen maar vijf. Dat scheelt toch al weer iets in mijn hooft :')
Da's een gratis kilo *O*
Spoilers!
pi_131733921
En de weegschaal geeft hier nog precies hetzelfde aan als voordat ik ziek werd.
pi_131734000
Zo hier weer langzaamaan terug in het ritme proberen te komen. Laten we beginnen bij gewoon normaal avondeten!

Lijstje tot en met vrijdag.

Di: Roti, veel boontjes, wat kip, en weinig rotibladen en krieltjes.
Wo: Vlees, groenten en aardappeltje.
Do: Roerbakgroente met kip en mie
Vrij: Hutspot, voor mij zonder vlees en spekjes erdoor.

We gaan zo boodschappen doen :) Even weer gezondheid in huis halen. Vorige week toen we "nep"vakantie hadden, hebben we ons een beetje laten gaan.
En we hebben van het weekend weer diepvriesbakjes bij de Ikea gehaald dus ik kan weer lekker vooruit koken.

Op de planning:

Hutspot (portie of 4 extra)
Boerenkoolstamp (portie of 4 extra)
Bloemkoolovenschotel (2 porties)

En eind oktober lekkere erwtensoep!

Vanaf volgende week hopelijk weer sporten, want gisteren bij de dokter geweest, heb een infectie aan mijn luchtwegen dus heb nu een puffer gekregen. Helpt goed dus hopelijk volgende week weer echt aan de bak!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
  dinsdag 1 oktober 2013 @ 09:54:53 #124
149959 SQ
snelle trees
pi_131734017
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 oktober 2013 09:49 schreef Sarabi het volgende:
En de weegschaal geeft hier nog precies hetzelfde aan als voordat ik ziek werd.
Maar ik neem aan dat je niet twee weken hebt geleefd op anderhalve rijstwafel en een glas water.
Als je ziek op bed ligt verbrand je ook nagenoeg niks.
disclaimer
pi_131734039
quote:
99s.gif Op dinsdag 1 oktober 2013 09:54 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Maar ik neem aan dat je niet twee weken hebt geleefd op anderhalve rijstwafel en een glas water.
Als je ziek op bed ligt verbrand je ook nagenoeg niks.
Vooral yoghurt en sinaasappelsap.
Maar heb inderdaad ook echt alleen maar op bed gelegen.

Het maakt verder ook niet uit (ben nog steeds erg blij om een 85 ipv 86 te zien op de weegschaal) maar vond het verder wel bijzonder omdat iedereen altijd zo afvalt als ze ziek zijn.
  dinsdag 1 oktober 2013 @ 09:57:00 #126
149959 SQ
snelle trees
pi_131734061
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 oktober 2013 09:56 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Vooral yoghurt en sinaasappelsap.
Maar heb inderdaad ook echt alleen maar op bed gelegen.

Het maakt verder ook niet uit (ben nog steeds erg blij om een 85 ipv 86 te zien op de weegschaal) maar vond het verder wel bijzonder omdat iedereen altijd zo afvalt als ze ziek zijn.
Meestal zijn die mensen dan genadeloos aan de schijterij en verliezen daardoor liters vocht :P
Die er na een week ook vaak nagenoeg allemaal weer aan zitten...

Als ik ziek ben lig ik vaak in bed koekjes te eten en kom ik dus aan :@ :')
disclaimer
pi_131734104
Oja dat heb ik ergens vorige week ook gedaan :D een paar chocolate chip cookies (terwijl ik daar normaal helemaal geen trek in heb).
pi_131735021
quote:
99s.gif Op dinsdag 1 oktober 2013 09:57 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Meestal zijn die mensen dan genadeloos aan de schijterij en verliezen daardoor liters vocht :P
Die er na een week ook vaak nagenoeg allemaal weer aan zitten...

Als ik ziek ben lig ik vaak in bed koekjes te eten en kom ik dus aan :@ :')
Dit.

Mijn vriend snapt er niets van maar als ik ziek ben heb ik trek in de meest foute dingen.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_131735207
Ik heb dat ook. ;(
Sterkheidsbaas van alles.
pi_131735723
Laatste x dat ik ziek was is ook de laatste x dat ik diepvriespizza heb gegeten.
pi_131738554
quote:
1s.gif Op dinsdag 1 oktober 2013 10:41 schreef J0ycie88 het volgende:

[..]

Dit.

Mijn vriend snapt er niets van maar als ik ziek ben heb ik trek in de meest foute dingen.
Zo herkenbaar!
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
  dinsdag 1 oktober 2013 @ 13:00:10 #132
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_131739080
Brrrr, ik sta te verven met de tuindeuren open. KOUD!!! :o

Lijstje:

O: Brinta, 2 boterhammetjes chocopasta
T: 2 kiwi's
L: 2 bh geitenkaas, 1 bh gekookte gelderse
T: weet ik nog niet
D: broccoli stamppot
T: appeltje
***
  dinsdag 1 oktober 2013 @ 13:32:12 #133
319308 Tink89
To live is to dance
pi_131739908
quote:
0s.gif Op maandag 30 september 2013 21:47 schreef Vicky het volgende:

[..]

ik heb een Mirena (hormoon spiraal) en ik ben zo goed als niet meer ongesteld. Heel af en toe een dag of 2 en dan heel weinig.
+1, al 4 jaar niet ongesteld geweest :D Zo fijn!

Straks een huisupdate enzo, nu even rennen naar een afspraak.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_131740049
2 x boodschappen gedaan, want ik vergat dingen.

Weekmenu gemaakt:
Dinsdag: Thaise curry met paksoi, tomaat en garnalen
Woensdag: Schnitzel, rostirondjes, champignonssaus, broccoli/bloemkool
Donderdag: Couscous met makreel
Vrijdag: Boerenkool met verse worst
Zaterdag: Wraps
Zondag: Zuurkool met rookworst

Lijstje voor vandaag:
O: 2 spelt. 1 smeerkaas, 1 gebraden gehakt. 1 roggebrood met katenspek
T: Pruim
L: 4 spelt. 3 met goddelijke salami. 1 met smeerkaas
T: Pruim of appel
D: Thaise curry.
Sterkheidsbaas van alles.
  dinsdag 1 oktober 2013 @ 15:24:28 #135
319308 Tink89
To live is to dance
pi_131743021
quote:
2s.gif Op dinsdag 1 oktober 2013 13:37 schreef Lonaa het volgende:
2 x boodschappen gedaan, want ik vergat dingen.

Weekmenu gemaakt:
Dinsdag: Thaise curry met paksoi, tomaat en garnalen
Woensdag: Schnitzel, rostirondjes, champignonssaus, broccoli/bloemkool
Donderdag: Couscous met makreel
Vrijdag: Boerenkool met verse worst
Zaterdag: Wraps
Zondag: Zuurkool met rookworst

Lijstje voor vandaag:
O: 2 spelt. 1 smeerkaas, 1 gebraden gehakt. 1 roggebrood met katenspek
T: Pruim
L: 4 spelt. 3 met goddelijke salami. 1 met smeerkaas
T: Pruim of appel
D: Thaise curry.
Ik vind dinsdag een beetje een jammere dag. Rostirondjes zijn ontzettend vet. Is er niet een gezonder aardappelproduct? Of vind je ze heel lekker en doe je dit bewust?

Verder twee keer worst. Ligt er natuurlijk aan hoeveel worst je neemt en hoe de rest van je dag eruit ziet, maar worst is niet echt een gezonde optie, meestal.

Ziet er overigens wel uit als een lekker weekmenu! Wij eten vanavond opgewarmde macaroni. Hoezee... }:|
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
  dinsdag 1 oktober 2013 @ 15:26:41 #136
149959 SQ
snelle trees
pi_131743089
ik heb zin in linzen. Waar dat nou ineens vandaan komt?
disclaimer
pi_131743108
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 oktober 2013 15:24 schreef Tink89 het volgende:

[..]

Ik vind dinsdag een beetje een jammere dag. Rostirondjes zijn ontzettend vet. Is er niet een gezonder aardappelproduct? Of vind je ze heel lekker en doe je dit bewust?

Verder twee keer worst. Ligt er natuurlijk aan hoeveel worst je neemt en hoe de rest van je dag eruit ziet, maar worst is niet echt een gezonde optie, meestal.

Ziet er overigens wel uit als een lekker weekmenu! Wij eten vanavond opgewarmde macaroni. Hoezee... }:|
Ik zie worst ook niet als echt gezonde optie, maar wel een hele fijne optie bij stamppot. ;) En ik eet er dan niet zoveel van. Mijn stamppotjes hebben ook altijd erg veel groente tov aardappels.

Rostirondjes vind ik onwijs lekker. Ik eet ze vrij weinig, maar er ligt nog een halve zak in de vriezer die vriendlief laatst gekocht heeft. Dan eet ik er 3 ofzo, geen 10. :)

Moet ook eerlijk zeggen dat mijn prioriteit op dit moment ligt bij gewoon ff normaal doen en geen chips, koekjes, chocola, ijs en aanverwanten naar binnen stouwen.
Sterkheidsbaas van alles.
pi_131743114
quote:
99s.gif Op dinsdag 1 oktober 2013 15:26 schreef Stormqueen het volgende:
ik heb zin in linzen. Waar dat nou ineens vandaan komt?
Weet ik niet. Ik had zin in curry, ineens.
Sterkheidsbaas van alles.
  dinsdag 1 oktober 2013 @ 15:30:00 #139
149959 SQ
snelle trees
pi_131743189
Ohja, ik weet waarom, omdat het over worst ging en ik ineens aan de lamsworstjes met linzenchutney moest denken van de tapastent :9 _O-
disclaimer
pi_131743736
lamsworstjes hadden korting bij de Dirk maar ik kocht ze niet want ik had al toegegeven aan de curry craving.

:')
Sterkheidsbaas van alles.
  dinsdag 1 oktober 2013 @ 16:12:10 #141
319308 Tink89
To live is to dance
pi_131744480
quote:
2s.gif Op dinsdag 1 oktober 2013 15:27 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Ik zie worst ook niet als echt gezonde optie, maar wel een hele fijne optie bij stamppot. ;) En ik eet er dan niet zoveel van. Mijn stamppotjes hebben ook altijd erg veel groente tov aardappels.

Rostirondjes vind ik onwijs lekker. Ik eet ze vrij weinig, maar er ligt nog een halve zak in de vriezer die vriendlief laatst gekocht heeft. Dan eet ik er 3 ofzo, geen 10. :)

Moet ook eerlijk zeggen dat mijn prioriteit op dit moment ligt bij gewoon ff normaal doen en geen chips, koekjes, chocola, ijs en aanverwanten naar binnen stouwen.
Prima, dan heb je er in ieder geval over nagedacht :)

Zo, mijn overleggen zijn achter de rug en ik kan dus heel even een paar minuten ademhalen.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
O: 2 volkoren. 1 30+kaas, 1 vlokken. 250 ml lv yoghurt en een banaan. 1,5 theelepel suiker.
S: Slaapkamervloer eruit rossen.... >:)
T: Sprits. Heb daarna boodschappen gedaan om gezonde T's in het nieuwe huis te hebben.
L: 4 volkoren. 2 corned beef, 2 vlokken. 1/3 komkommer.
T: Allerlaatste lv kokosrotsje van de verjaardag van collega vorige week. Heel bewust heel lekker.
D: Opgewarmde macaroni met groente en mager rundergehakt.
S: Verder klussen, sjouwen, slepen en verven.

Niet perfect, maar gezien de stress enzo ook lang niet zo erg als gekund had.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
  dinsdag 1 oktober 2013 @ 16:26:52 #142
149959 SQ
snelle trees
pi_131744930
je laat op dag 1 de schilder al komen voor de buitenboel? _O_ jullie laten er geen gras over groeien in ieder geval _O-
disclaimer
pi_131750420
Nog 40 minuten en dan sporten. Ik verstop mij nog even in mn fijne warme trui.

* douche-eendje heeft geen zin.
pi_131752707
Succes d-e! Je kan het *O*
  dinsdag 1 oktober 2013 @ 20:26:57 #145
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_131753421
Ik heb lekker gegeten: gebakken paprikareepjes met tijm en rodewijnazijn en een gepofte zoete aardappel met Griekse yoghurt en halfgedroogde tomaatjes.
Spoilers!
pi_131753763
Klinkt goed L_S!

Wij hadden gevulde paprika; met kipfilet (gekruid met kipkruiden), ui, champignons en beetje boursin cuisine. Daarbij nog een beetje meergranenrijst.
Op vrijdag 19 februari 2016 22:42 schreef Nizno het volgende:
je bent zelf een Pino 2.0!
pi_131755079
Ik heb al 3 dagen een hele stijve nek. Heb gewoon een spier verrekt bij het uit bed komen (ik ben altijd goed in luie mensen blessures). Zit nu maar de hele tijd met de kersenpittenzak in mijn nek, want ik slaap er slecht van omdat ik op mijn buik slaap, en dus geen juiste houding kan vinden met die zere nek. Hopelijk is het snel over.
pi_131755257
Hier al aantal dagen flink last van mijn darmen :@ obstipatie.. hebben jullie dat ook gehad bij het afvallen? Gisteren maar wat dulcolax gehaald, begint al wat te werken gelukkig. Nog wel flink buikpijn.
Op vrijdag 19 februari 2016 22:42 schreef Nizno het volgende:
je bent zelf een Pino 2.0!
  dinsdag 1 oktober 2013 @ 21:04:03 #149
149959 SQ
snelle trees
pi_131755371
Hoe lang ben je bezig roos?
disclaimer
pi_131755580
Week of 5 nu (23-8 gestart)
Op vrijdag 19 februari 2016 22:42 schreef Nizno het volgende:
je bent zelf een Pino 2.0!
  dinsdag 1 oktober 2013 @ 21:10:06 #151
149959 SQ
snelle trees
pi_131755717
Hm, dan zouden je darmen wel gewend moeten zijn.
disclaimer
pi_131758900
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 oktober 2013 20:10 schreef Sarabi het volgende:
Succes d-e! Je kan het *O*
T is weer gelukt. Nog 4 trainingen en dan is mn 8 weeks voorbij -O- Maar ik heb mezelf een jaarabonnement beloofd en ik ga dan iig 1x in de week lekker bootcampen. Ik merk zoveel verschil aan mn lichaam, nu al. Alles komt meer in de fatsoenlijke proporties :+

Roos, drink je wel genoeg? Voldoende beweging? Vezels? Ook kan gebroken lijnzaad door bijvoorbeeld yoghurt of kwark heel prettig zijn als je wat last hebt van je stoelgang. Ik heb er zelf iig geen problemen meer mee, het is nu dermate regelmatig dat ik het bijna op een Sheldon-manier kan plannen :+
  dinsdag 1 oktober 2013 @ 23:25:46 #153
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_131764162
Roosvicee laxo en gedroogde pruimen zijn ook nog het proberen waard. Lidl heeft die pruimen in een blik. Daar heb ik heel wat van gegeten tijdens het low carben. :+
***
pi_131765171
Ik heb ook last gehad van obstipatie, na ongeveer een half jaar dieten kwam dat. En nu nog steeds weleens, en vroeger had ik dat nooit, en at ik echt beduidend minder vezels. Ik heb geen tips, behalve dus inderdaad wat laxerende voedingsmiddelen, en verder gewoon stug doorzetten. Vervelend is het wel.

Ik heb trouwens het idee dat mijn darmen inmiddels gewoon echt aan diehard hoeveelheden vezel gewend zijn en dus ook heel snel protesteren als het aanbod ook maar heel even wat minder is ofzo.
pi_131767442
Nou, 1 goede dag gehad, gevolg door twee slechte dagen. Ti's een soort depressie-cha-cha *O*. Morgen ben ik genodigd voor een etentje, maar ik denk dat ik dat af ga zeggen en m'n huis vol ga stouwen met gezonde spullen. Thuisbezorgd heeft genoeg aan me verdiend, de afgelopen weken.

Oh en over anticonceptie: ik heb 4 weken geleden een Mirena in laten brengen. Laten zetten is niet lollig, maar ik ben te therapie-ontrouw voor de pil (en werd er nóg labieler van) en háát condooms. Enige irritante is wel dat ik sindsdien last heb van spotting, maar dat wordt minder en is een bekende bijwerking. Ben benieuwd.

[ Bericht 31% gewijzigd door #ANONIEM op 02-10-2013 01:08:55 ]
  Moderator woensdag 2 oktober 2013 @ 07:49:18 #156
5428 crew  miss_sly
pi_131768879
Ik heb altijd in meer of mindere mate last van obstipatie ongeveer halverwege mijn cyclus, tijdens de ovulatie dus. Een dag of 3-4 waarbij ik moeilijk naar de wc kan en bijna constant een lichte buikpijn heb. Is duidelijk hormonaal, dus ik werk me maar gewoon door die dagen heen. Hebben jullie er al eens opgelet of er een regelmaat in zit en het wellicht hormonaal is?
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
pi_131768938
Ik slik de pil dus ik heb geen cyclus :+ Maar hardlopen, of iig voldoende bewegen is echt geniaal voor een goede stoelgang.
pi_131768964
Ik heb het de dagen voor ik ongesteld word. Als ik weer poep, kun je er donder op zeggen dat ik ook bloed.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
  woensdag 2 oktober 2013 @ 08:39:01 #159
319308 Tink89
To live is to dance
pi_131769292
quote:
99s.gif Op dinsdag 1 oktober 2013 16:26 schreef Stormqueen het volgende:
je laat op dag 1 de schilder al komen voor de buitenboel? _O_ jullie laten er geen gras over groeien in ieder geval _O-
Ja, wij verhuizen over 1,5 week en het zou voor die dag geregeld zijn. Nu dus niet meer, nieuwe schilder kan op z'n vroegst de 14e beginnen. Vanavond komt er nog één mannetje om een offerte te maken. De kozijnen zijn bijzonder slecht onderhouden door de vorige eigenaren en als ik ze nog een winter zo laat, kan ik ze beter vervangen dan laten verven... Owjah, en ze zijn donkerblauw en lichtblauw, met een bordeauxrode deur :P Dat moet anders!

M'n nieuwe jas in maat 40 btw:
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
  woensdag 2 oktober 2013 @ 09:09:34 #160
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_131769720
quote:
1s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 08:02 schreef Vanyel het volgende:
Ik heb het de dagen voor ik ongesteld word. Als ik weer poep, kun je er donder op zeggen dat ik ook bloed.
Zo is het hier ook ongeveer. :Y
***
pi_131769797
quote:
17s.gif Op dinsdag 1 oktober 2013 22:02 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Roos, drink je wel genoeg? Voldoende beweging? Vezels? Ook kan gebroken lijnzaad door bijvoorbeeld yoghurt of kwark heel prettig zijn als je wat last hebt van je stoelgang. Ik heb er zelf iig geen problemen meer mee, het is nu dermate regelmatig dat ik het bijna op een Sheldon-manier kan plannen :+
Drink zo'n 2 liter water per dag, dus dat lijkt me wel voldoende :) Beweging zou wel beter kunnen (gelukkig doet mijn knie weer beetje normaal) en vezels krijg ik m.i. genoeg binnen, altijd volkoren - of meergranenbrood, volkorenpasta, meergranenrijst..
Op vrijdag 19 februari 2016 22:42 schreef Nizno het volgende:
je bent zelf een Pino 2.0!
pi_131769816
quote:
1s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 08:02 schreef Vanyel het volgende:
Ik heb het de dagen voor ik ongesteld word. Als ik weer poep, kun je er donder op zeggen dat ik ook bloed.
Ik mag rond de 15de weer, dus dat lijkt me ietsje te vroeg ;) Zeker omdat ik voor maandag al zeker 5 dagen niet kon. Vandaar maar even wat dulcolax gehaald/
Op vrijdag 19 februari 2016 22:42 schreef Nizno het volgende:
je bent zelf een Pino 2.0!
pi_131769967
Gooi eens wat lijnzaad door je yoghurt Roos en eet wat meer groenten.
En bewegen natuurlijk, er is nog meer dan alleen hardlopen. :)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
  woensdag 2 oktober 2013 @ 09:28:07 #164
149959 SQ
snelle trees
pi_131770038
yoghurt en kiwi's. My magic combo. Van kilo's vezels en meergranendingen ga ìk iig niet beter kakken.
disclaimer
pi_131770148
Kiwi's afgelopen dagen flink gegeten, dus die haal ik er maar bij. En gelijk wat lijnzaad :)
HPKW: Weet ik, gisteren weer lekker stuk gewandeld en probeer zoveel mogelijk de fiets te pakken.
Hoop van de week weer te kunnen gaan zwemmen.
Op vrijdag 19 februari 2016 22:42 schreef Nizno het volgende:
je bent zelf een Pino 2.0!
  woensdag 2 oktober 2013 @ 09:36:43 #166
149959 SQ
snelle trees
pi_131770184
Man, d'r is gewoon een complete profi website over kakken O+ O+

http://www.spijsvertering.info/

quote:
Direct naar het toilet gaan als u aandrang heeft. Deze aandrang krijgt u namelijk niet voor niets. Het is een teken dat uw endeldarm vol is, en dat ontlasting ‘klaar’ is om uw lichaam te verlaten. In de dikke darm wordt vocht aan de ontlasting onttrokken. Door toiletbezoek uit te stellen, blijft ontlasting langer dan noodzakelijk in uw dikke darm. Hierdoor kunt u last krijgen van harde, droge ontlasting en verstopping.
disclaimer
pi_131770249
Doe de poep check _O-
Op vrijdag 19 februari 2016 22:42 schreef Nizno het volgende:
je bent zelf een Pino 2.0!
pi_131770931
Een kilo minder *O* dus dat zou betekenen dat ik mijn eerst doel heb je behaald.
5 kilo afgevallen en een bmi van onder de 30 *O*
  woensdag 2 oktober 2013 @ 10:12:54 #169
149959 SQ
snelle trees
pi_131770943
Congratz Sarabi!
disclaimer
pi_131771155
Thanx! Nu even afwachten of het volgende week nog steeds zo is en dan echt feestvieren :)
En dan door na de volgende vijf en een gewicht van onder de 80
  woensdag 2 oktober 2013 @ 10:26:31 #171
149959 SQ
snelle trees
pi_131771252
Dat schiet al weer op! Dan moet ik ook aan de bak :D (je bent een beetje mijn leidraad omdat we ongeveer gelijk zijn qua lengte en gewicht :P )
Vanmorgen 89,1. Ik zal wel weer veel vocht vastgehouden hebben. Maar dan is de schade feitelijk zelfs maar vier kilo geweest.
disclaimer
pi_131771326
Nou bij mij gaat het altijd langzaam, ga er niet van uit dat ik dit tweede doel dit jaar nog haal.

Je haalt me vast nog wel in :)
  woensdag 2 oktober 2013 @ 10:36:02 #173
149959 SQ
snelle trees
pi_131771444
hehehe, dat ligt er aan hoe snel poging twee raak is _O-
Maar ik zal m'n best doen :P
disclaimer
pi_131771474
Dat is waar :)
Nouja gewoon lekker gezond doen *O*
  woensdag 2 oktober 2013 @ 10:38:29 #175
68576 eleusis
fokked op kidz
pi_131771496
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 10:12 schreef Sarabi het volgende:
Een kilo minder *O* dus dat zou betekenen dat ik mijn eerst doel heb je behaald.
5 kilo afgevallen en een bmi van onder de 30 *O*
Goed bezig!
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
  woensdag 2 oktober 2013 @ 11:05:30 #176
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_131772159
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 10:12 schreef Sarabi het volgende:
Een kilo minder *O* dus dat zou betekenen dat ik mijn eerst doel heb je behaald.
5 kilo afgevallen en een bmi van onder de 30 *O*
Lekker! *O*

Hoe lang zijn jullie dan ook al weer?

Ik heb nu weer het gevoel dat ik ook strak aan de bak moet door jou sq, want je bent net weer onder me door geschoten. :D

Ik zit even te genieten van mijn verfwerk, echt zo mooi nu al!
Maar damn... Wat is er nog veel te doen! :o Klote jaren '30 huizen met al dat hout. :')
***
  woensdag 2 oktober 2013 @ 11:08:32 #177
149959 SQ
snelle trees
pi_131772222
quote:
1s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 11:05 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Lekker! *O*

Hoe lang zijn jullie dan ook al weer?

Ik heb nu weer het gevoel dat ik ook strak aan de bak moet door jou sq, want je bent net weer onder me door geschoten. :D

Ik zit even te genieten van mijn verfwerk, echt zo mooi nu al!
Maar damn... Wat is er nog veel te doen! :o Klote jaren '30 huizen met al dat hout. :')
1.68 :P

Jarendertighuizen O+
disclaimer
pi_131772451
Hier maar 1.63/1.64 :P
Op vrijdag 19 februari 2016 22:42 schreef Nizno het volgende:
je bent zelf een Pino 2.0!
  woensdag 2 oktober 2013 @ 11:20:08 #180
149959 SQ
snelle trees
pi_131772502
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 11:18 schreef roos85 het volgende:
Hier maar 1.63/1.64 :P
Je moet dat positief zien: jij hoeft maar 2,7 kilo af te vallen voor een BMI-punt 8-)
Iemand van 1.87 moet 3,5 kilo afvallen daarvoor :7
disclaimer
pi_131772504
Yay Sarabi! *O*

En hier 1.76.
pi_131772676
quote:
99s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 11:20 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Je moet dat positief zien: jij hoeft maar 2,7 kilo af te vallen voor een BMI-punt 8-)
Iemand van 1.87 moet 3,5 kilo afvallen daarvoor :7
Klein is fijn *O*
Op vrijdag 19 februari 2016 22:42 schreef Nizno het volgende:
je bent zelf een Pino 2.0!
pi_131772854
1.63 hier.

En ik heb mn visumaanvraagformulier binnen. Maandag naar t consulaat. Nog een paar weken.... en voor mn vakantie wil ik <70kg zijn
  woensdag 2 oktober 2013 @ 11:46:42 #184
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_131773153
1,83 hiero
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_131773156
quote:
99s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 11:20 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Je moet dat positief zien: jij hoeft maar 2,7 kilo af te vallen voor een BMI-punt 8-)
Iemand van 1.87 moet 3,5 kilo afvallen daarvoor :7
:D zo kan je het ook bekijken.

Tijd voor een dutje.
Voel me nog zwak maar gelukkig niet echt ziek meer.

Vanavond eerst een half uur priveles voor mijn solo en daarna nog een uurtje trainen.
Nog 4 dagen en dan is het NK *O*
  woensdag 2 oktober 2013 @ 11:48:56 #186
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_131773201
Ik zit in de snackbar me te verheugen op mijn speltbrood met pindakaas, muisjes, kalkoenfilet en runderrookvlees :9
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_131773311
Ik heb zo een sollicitatie gesprek en ik ben zenuwachtig. Bij mijn vorige bijbanen heb ik nooit een gesprek gehad dus ik weet ook niet hoe het moet. :'(
  woensdag 2 oktober 2013 @ 12:04:50 #188
149959 SQ
snelle trees
pi_131773578
Wat voor baan is het?
disclaimer
pi_131774027
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 11:53 schreef Mokkels het volgende:
Ik heb zo een sollicitatie gesprek en ik ben zenuwachtig. Bij mijn vorige bijbanen heb ik nooit een gesprek gehad dus ik weet ook niet hoe het moet. :'(
Geen zorgen maken, als je op gesprek mag komen ben je al voor het grootste gedeelte door de beoordeling heen. Bij de meeste bijbanen in ieder geval.

Gewoon voorbereid zijn op de standaard vragen er netjes uitzien en spontaan zijn.
  woensdag 2 oktober 2013 @ 12:56:34 #190
31858 mrspoeZ
crazy catlady
pi_131774863
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 11:48 schreef Qwea het volgende:
Ik zit in de snackbar me te verheugen op mijn speltbrood met pindakaas, muisjes, kalkoenfilet en runderrookvlees :9
Bijzondere combinatie.
Prrrrr
  woensdag 2 oktober 2013 @ 13:22:05 #191
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_131775451
quote:
99s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 11:20 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Je moet dat positief zien: jij hoeft maar 2,7 kilo af te vallen voor een BMI-punt 8-)
Iemand van 1.87 moet 3,5 kilo afvallen daarvoor :7
:D

Ik ben 1.72 dus Maar toch, het scheelt dusdanig weinig dat ik dat ook moet, 89,1. :') :D
***
pi_131775679
quote:
99s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 11:08 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

1.68 :P

Jarendertighuizen O+
1.73
Wij hebben een huis uit 1925 met van die hele hoge plafonds O+ (ruim 3 meter hoog). Alleen de achterkant is nog hout en de deuren beneden. De rest is kunststof.
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
  woensdag 2 oktober 2013 @ 13:54:56 #193
149959 SQ
snelle trees
pi_131776259
quote:
1s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 13:31 schreef Vicky het volgende:

[..]

1.73
Wij hebben een huis uit 1925 met van die hele hoge plafonds O+ (ruim 3 meter hoog). Alleen de achterkant is nog hout en de deuren beneden. De rest is kunststof.
oh dat is wel zonde!
disclaimer
pi_131776573
quote:
1s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 11:05 schreef Brighteyes het volgende:

Ik heb nu weer het gevoel dat ik ook strak aan de bak moet door jou sq, want je bent net weer onder me door geschoten. :D
Competitiedrang, ik houd ervan. O+

Ik heb vanochtend zo'n fijne trainingsessie gehad! Hard gewerkt. En ik kreeg zelfs complimenten van een vreemde over m'n plankingskills. 8-)
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
pi_131776663
Aangenomen. :D Dinsdag kan ik beginnen. Yay! ;D
  woensdag 2 oktober 2013 @ 14:28:51 #196
242690 IJsdraakje
Womansplainer
pi_131777044
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 14:14 schreef Mokkels het volgende:
Aangenomen. :D Dinsdag kan ik beginnen. Yay! ;D
*O*

En 1.75. Ofzo.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_131777091
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 14:14 schreef Mokkels het volgende:
Aangenomen. :D Dinsdag kan ik beginnen. Yay! ;D
Yes! *O* Viel het mee, zo'n gesprek? ;)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_131777207
quote:
1s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 13:54 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

oh dat is wel zonde!
neej joh.. ;)
Ikhou van kunststof :)
Maar nog genoeg hout in huis..
8 deuren, 3 raamfronten en divers overig hout..
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
pi_131777308
Gefeliciteerd Mokkels!
pi_131777505
Gefeli Mokkels
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
pi_131777543
Hoera!
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
pi_131777786
1.73m hier! Ik dacht dat BE vele malen slanker was dan ik, maar scheelt maar 4 kilo en ik ben een cm groter! Dus als ik er een beetje uitzie als jij dan ben ik best tevreden!

Hier werd m'n menstruatie een beetje teveel voor mijn wilskracht, ik heb gisteren een zak pepernoten opgegeten!

Achja...
pi_131777839
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 14:56 schreef Zeester het volgende:
1.73m hier! Ik dacht dat BE vele malen slanker was dan ik, maar scheelt maar 4 kilo en ik ben een cm groter! Dus als ik er een beetje uitzie als jij dan ben ik best tevreden!

Hier werd m'n menstruatie een beetje teveel voor mijn wilskracht, ik heb gisteren een zak pepernoten opgegeten!

Achja...
-O-

Plannen hoe je het de rest van je menstruatie gaat aanpakken?
pi_131777907
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 14:58 schreef Sarabi het volgende:

-O-

Plannen hoe je het de rest van je menstruatie gaat aanpakken?
Tamponnetje 8-)

Ik ben 1m67, precies goed uiteraard *) (alhoewel ik wat te klein ben voor mijn gewicht)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_131778052
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 15:00 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Tamponnetje 8-)

Ik ben 1m67, precies goed uiteraard *) (alhoewel ik wat te klein ben voor mijn gewicht)
:D zou dat beter werken dan een zak pepernoten?
pi_131778102
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 15:05 schreef Sarabi het volgende:
:D zou dat beter werken dan een zak pepernoten?
Minder smakelijk, dat wel.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_131778169
Nou het beeld dat ik nu bij die zak pepernoten heb is ook niet zo smakelijks :D
pi_131778644
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 14:30 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Yes! *O* Viel het mee, zo'n gesprek? ;)
Ja, gelukkig wel. Al had ik moeite om alles op te schrijven met m'n zweethandjes haha. :P

En dankjewel iedereeen. :D
pi_131781175
Ik ga de rest van de tijd gewoon uitzitten en nagenieten van de pepernoten. Ze waren wel heerlijk gelukkig!
  woensdag 2 oktober 2013 @ 16:42:49 #210
149959 SQ
snelle trees
pi_131781423
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 15:00 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Tamponnetje 8-)

Ik ben 1m67, precies goed uiteraard *) (alhoewel ik wat te klein ben voor mijn gewicht)
O+ O+

Mokkels, gefeliciteerd!

Ik had net nacontrole in het ziekenhuis en ben, like a boss, gaan lopes 8-)
9,5 km weer in de pocket en ik ben zo blij dat ik het weer kan O+ O+ Teken dat de hormoontjes allemaal zijn vertrokken!
Baarmoeder zag er uitzonderlijk goed uit zeiden ze, dus da's ook mooi. Hoofdstuk afgesloten, op naar het volgende deel :)
disclaimer
pi_131781455
Goed nieuws SQ *O*
en fijn dat je weer lekker hebt kunnen lopen.
pi_131781690
quote:
99s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 16:42 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

O+ O+

Mokkels, gefeliciteerd!

Ik had net nacontrole in het ziekenhuis en ben, like a boss, gaan lopes 8-)
9,5 km weer in de pocket en ik ben zo blij dat ik het weer kan O+ O+ Teken dat de hormoontjes allemaal zijn vertrokken!
Baarmoeder zag er uitzonderlijk goed uit zeiden ze, dus da's ook mooi. Hoofdstuk afgesloten, op naar het volgende deel :)
Top nieuws! Hopelijk is het snel weer raak, en met meer succes!
pi_131783525
Trouwens, ik kan jullie melden, dat ik na 3 eerdere pogingen dit bericht typ met een maat 44 spijkerbroek aan! Hij is nog steeds een tikkeltje aan de strakke kant, maar ik had écht een spijkerbroek extra nodig, want met 2 kan ik er niet tegenop wassen, zeker omdat die 2 na een dag dragen echt superlos en lelijk zaten! Dus, nu ben ik definitief slanker dan ik mijn hele volwassen leven ben geweest, want ik had al maat 46 op mijn 18e :D! Na 10 jaar dus eindelijk een maat kleiner!
  woensdag 2 oktober 2013 @ 18:00:11 #214
149959 SQ
snelle trees
pi_131783585
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 17:56 schreef Zeester het volgende:
Trouwens, ik kan jullie melden, dat ik na 3 eerdere pogingen dit bericht typ met een maat 44 spijkerbroek aan! Hij is nog steeds een tikkeltje aan de strakke kant, maar ik had écht een spijkerbroek extra nodig, want met 2 kan ik er niet tegenop wassen, zeker omdat die 2 na een dag dragen echt superlos en lelijk zaten! Dus, nu ben ik definitief slanker dan ik mijn hele volwassen leven ben geweest, want ik had al maat 46 op mijn 18e :D! Na 10 jaar dus eindelijk een maat kleiner!
dat is zeker noemenswaardig! _O_ *O*
disclaimer
  woensdag 2 oktober 2013 @ 18:03:26 #215
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_131783663
Ik was gisteren in de jeans store.. voor een nieuwe spijkerbroek. "Maar waarom dan Q? Je had er toch een kleine 3 weken al 3 gekocht?" Jazeker, mt 29... maar die is een beetje te groot :')
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  woensdag 2 oktober 2013 @ 18:03:54 #216
149959 SQ
snelle trees
pi_131783677
quote:
14s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 18:03 schreef Qwea het volgende:
Ik was gisteren in de jeans store.. voor een nieuwe spijkerbroek. "Maar waarom dan Q? Je had er toch een kleine 3 weken al 3 gekocht?" Jazeker, mt 29... maar die is een beetje te groot :')
Ja bedankt he. ;(
disclaimer
  woensdag 2 oktober 2013 @ 18:03:55 #217
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_131783678
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 17:56 schreef Zeester het volgende:
Trouwens, ik kan jullie melden, dat ik na 3 eerdere pogingen dit bericht typ met een maat 44 spijkerbroek aan! Hij is nog steeds een tikkeltje aan de strakke kant, maar ik had écht een spijkerbroek extra nodig, want met 2 kan ik er niet tegenop wassen, zeker omdat die 2 na een dag dragen echt superlos en lelijk zaten! Dus, nu ben ik definitief slanker dan ik mijn hele volwassen leven ben geweest, want ik had al maat 46 op mijn 18e :D! Na 10 jaar dus eindelijk een maat kleiner!
Nice!
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  woensdag 2 oktober 2013 @ 18:04:30 #218
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_131783689
quote:
99s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 18:03 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Ja bedankt he. ;(
Ja dat zei ik ook. Weer godverdomme 70x3 :') (En stiekem vind ik het niet heel erg hoor :P )

( :* )
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_131783702
quote:
14s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 18:03 schreef Qwea het volgende:
Ik was gisteren in de jeans store.. voor een nieuwe spijkerbroek. "Maar waarom dan Q? Je had er toch een kleine 3 weken al 3 gekocht?" Jazeker, mt 29... maar die is een beetje te groot :')
Jij gaat echt jaloersmakend hard. Maar mijn portemonnee is niet jaloers :P.

Ik denk dat het wel weer een kilo of 10 gaat duren voor ik een maat kleiner pas. En dat zal dan een niet-plussize maat zijn! Dat vind ik nog een beetje ongeloofwaardig hoor :P!
pi_131783706
Mijn bankrekening is wel erg blij dat het hier niet zo snel gaat :D
  woensdag 2 oktober 2013 @ 18:06:58 #221
149959 SQ
snelle trees
pi_131783743
ik prop mezelf overal in.
Overigens ben ik wel blij met oversized truien en bloesjes van nu. Ik kan hendig in de 42 en dan voel ik me toch wel slanker. Psychologie :')
disclaimer
  woensdag 2 oktober 2013 @ 18:08:31 #222
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_131783797
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 18:05 schreef Zeester het volgende:

[..]

Jij gaat echt jaloersmakend hard. Maar mijn portemonnee is niet jaloers :P.
Mijne vind het ook iets minder cool :P En die weegschaal blijft maar schommelen ook. En maten meten heb ik ook afgeschaft :') Ik word er simpel van en kijk wel gewoon naar mijn broeken :P

quote:
Ik denk dat het wel weer een kilo of 10 gaat duren voor ik een maat kleiner pas. En dat zal dan een niet-plussize maat zijn! Dat vind ik nog een beetje ongeloofwaardig hoor :P!
Nou ja, wel beter voor je portemonnee :P En geen plussize is *O* *O* *O*

Ik had moet er nog wel ff aan wennen ook. Zag een geniaal shirt bij de coolcat, liep door want "Pfffrt, 1000000x geweest vroeger, pas er nooit in. Kleine kut maten" maar goed, vriendlief sleurde me naar binnen, sommeerde me te passen.. zat prima B-)
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_131783798
Ik heb bovenmaat inmiddels vaak 40 nodig. Maar truien staan me absoluut niet, en die zijn nu heel erg in de mode. Ik kan écht geen kleren zonder decolleté aan, dan zie ik er uit als een dik propje. Jammer wel.
  woensdag 2 oktober 2013 @ 18:09:35 #224
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_131783830
quote:
99s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 18:06 schreef Stormqueen het volgende:
ik prop mezelf overal in.
Overigens ben ik wel blij met oversized truien en bloesjes van nu. Ik kan hendig in de 42 en dan voel ik me toch wel slanker. Psychologie :')
Ik vraag me af he (serieus) gaat het ooit over dat je jezelf dik voelt? Ik voel mezelf nog steeds dik. En als ik in de spiegel kijk denk ik "Meh, er kan nog veel meer af". Ja, heel gezond is het niet :')
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  woensdag 2 oktober 2013 @ 18:09:38 #225
149959 SQ
snelle trees
pi_131783833
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 18:08 schreef Zeester het volgende:
Ik heb bovenmaat inmiddels vaak 40 nodig. Maar truien staan me absoluut niet, en die zijn nu heel erg in de mode. Ik kan écht geen kleren zonder decolleté aan, dan zie ik er uit als een dik propje. Jammer wel.
ik heb vandaag de magische truc gevonden:
Truien met een printje!! _O_
disclaimer
  Moderator woensdag 2 oktober 2013 @ 18:09:48 #226
5428 crew  miss_sly
pi_131783837
Hoera voor de baan van Mokkels *O*

En de maat 44 van Zeester *O* Wat goed!

En Q met haar maat 29 28, wow!

Ik vond de plankingskills van Claudia_x ook indrukwekkend vanochtend. Ik kwam niet verder dan 3x40 sec en zij maakte toch maar mooi 3 maal de minuut weer vol!
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
  woensdag 2 oktober 2013 @ 18:09:53 #227
149959 SQ
snelle trees
pi_131783838
quote:
14s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 18:09 schreef Qwea het volgende:

[..]

Ik vraag me af he (serieus) gaat het ooit over dat je jezelf dik voelt? Ik voel mezelf nog steeds dik. En als ik in de spiegel kijk denk ik "Meh, er kan nog veel meer af". Ja, heel gezond is het niet :')
nee.
disclaimer
pi_131783859
quote:
14s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 18:09 schreef Qwea het volgende:

[..]

Ik vraag me af he (serieus) gaat het ooit over dat je jezelf dik voelt? Ik voel mezelf nog steeds dik. En als ik in de spiegel kijk denk ik "Meh, er kan nog veel meer af". Ja, heel gezond is het niet :')
Ik denk dat je jezelf wat meer tijd moet geven. Het schijnt dat het psychologische deel namelijk langzamer gaat dan het fysieke deel, en dat je daarom gewoon écht nog ff aan je lijf moet wennen.
pi_131784124
Wow Qwea!!
Fijn dat alles goes was SQ!
Wat goed Zeester

quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 18:09 schreef miss_sly het volgende:
Hoera voor de baan van Mokkels *O*

En de maat 44 van Zeester *O* Wat goed!

En Q met haar maat 29 28, wow!

Ik vond de plankingskills van Claudia_x ook indrukwekkend vanochtend. Ik kwam niet verder dan 3x40 sec en zij maakte toch maar mooi 3 maal de minuut weer vol!
planken jullie op handen of ellebogen? En op voetrn of knieën?

Dir rot schouder wil bij mij maar niet :(
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
pi_131784138
Fotoverslag vanuit het H&M pashokje ;)!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 6% gewijzigd door Zeester op 02-10-2013 19:30:50 ]
  woensdag 2 oktober 2013 @ 18:22:30 #231
149959 SQ
snelle trees
pi_131784220
ook niet zo'n printje Zeester, zoals die polkadots! Polkadots O+
En goed man, je lijf! _O_
disclaimer
pi_131784285
quote:
99s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 18:22 schreef Stormqueen het volgende:
ook niet zo'n printje Zeester, zoals die polkadots! Polkadots O+
En goed man, je lijf! _O_
Mja, dat kan ik misschien nog wel een x proberen, maar ik ben in het algemeen wel een beetje huiverig voor truien. De laatste trui die ik me kan herinneren die ik had was een pluizige lila off-shoulder trui, toen ik een jaar of 16 was :D. En dat telt dan weer niet helemaal, want off-shoulder doet het geen-decolleté aspect teniet!
  woensdag 2 oktober 2013 @ 18:25:45 #233
149959 SQ
snelle trees
pi_131784293
ik doel dus op grove brutale printsels 8-)

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
disclaimer
  Moderator woensdag 2 oktober 2013 @ 18:25:47 #234
5428 crew  miss_sly
pi_131784296
quote:
99s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 16:42 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

O+ O+

Mokkels, gefeliciteerd!

Ik had net nacontrole in het ziekenhuis en ben, like a boss, gaan lopes 8-)
9,5 km weer in de pocket en ik ben zo blij dat ik het weer kan O+ O+ Teken dat de hormoontjes allemaal zijn vertrokken!
Baarmoeder zag er uitzonderlijk goed uit zeiden ze, dus da's ook mooi. Hoofdstuk afgesloten, op naar het volgende deel :)
Mooi dat het is goed gegaan is! En fijn dat je weer kunt lopen. Hormonen zijn een bitch!
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
pi_131784410
truien O+
alleen jammer dat ik het altijd warm heb, dus bijna nooit truien draag
pi_131784542
quote:
1s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 18:19 schreef Vicky het volgende:
Wow Qwea!!
Fijn dat alles goes was SQ!
Wat goed Zeester

[..]

planken jullie op handen of ellebogen? En op voetrn of knieën?

Dir rot schouder wil bij mij maar niet :(
Ik plank op ellebogen en tenen, maar het belangrijkste is kracht opbouwen. Als je schouder niet wilt, laat dan eens even iemand meekijken. Ik kruip nogal snel omhoog met het planken waardoor ik niet goed sta, weet nu ook waar ik op moet letten als ik plank :)

Q, slanke den *O*

SQ :*

Zeester, tof :D normale maten ftw *O*
pi_131784659
Dit is trouwens een foto van 10 jaar terug

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  woensdag 2 oktober 2013 @ 18:55:40 #238
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_131785273
quote:
99s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 18:09 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

nee.
Goed om te weten :')
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  woensdag 2 oktober 2013 @ 18:56:39 #239
68576 eleusis
fokked op kidz
pi_131785303
Veel te fappen weer!
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
  Moderator woensdag 2 oktober 2013 @ 19:03:53 #240
5428 crew  miss_sly
pi_131785581
quote:
1s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 18:19 schreef Vicky het volgende:
Wow Qwea!!
Fijn dat alles goes was SQ!
Wat goed Zeester

[..]

planken jullie op handen of ellebogen? En op voetrn of knieën?

Dir rot schouder wil bij mij maar niet :(
Ellebogen en tenen.
Vanmorgen hadden we een erg zware training voor de armen ervoor gehad, en ik trok het gewoon echt niet langer. Claudia_x faalt eigenlijk nooit!
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
  woensdag 2 oktober 2013 @ 19:20:12 #241
149959 SQ
snelle trees
pi_131786165
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 18:36 schreef Zeester het volgende:
Dit is trouwens een foto van 10 jaar terug

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
tof! Wel zonder bruine armwarmers plz.
disclaimer
pi_131786383
quote:
17s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 18:33 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Ik plank op ellebogen en tenen, maar het belangrijkste is kracht opbouwen. Als je schouder niet wilt, laat dan eens even iemand meekijken. Ik kruip nogal snel omhoog met het planken waardoor ik niet goed sta, weet nu ook waar ik op moet letten als ik plank :)

Q, slanke den *O*

SQ :*

Zeester, tof :D normale maten ftw *O*
ik plank verder goed.. moet weer geopereerd worden aan mijn schouder. Nu aan de linker.
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
pi_131786504
quote:
1s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 19:20 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

tof! Wel zonder bruine armwarmers plz.
Ze zijn zwart, en het was een gala ;)!
  woensdag 2 oktober 2013 @ 19:31:53 #244
149959 SQ
snelle trees
pi_131786565
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 19:30 schreef Zeester het volgende:

[..]

Ze zijn zwart, en het was een gala ;)!
dan nog!!! Je jurk was wit :D
disclaimer
pi_131786589
quote:
1s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 19:31 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

dan nog!!! Je jurk was wit :D
Bailey's kleurig ;)!
  woensdag 2 oktober 2013 @ 19:41:35 #246
149959 SQ
snelle trees
pi_131786932
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 19:32 schreef Zeester het volgende:

[..]

Bailey's kleurig ;)!
tactisch? :+
disclaimer
pi_131787838
quote:
1s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 19:41 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

tactisch? :+
Heb die avond anders wel getongd, en dat gebeurde niet zo vaak in die tijd :P
  woensdag 2 oktober 2013 @ 20:03:59 #248
149959 SQ
snelle trees
pi_131787875
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 20:03 schreef Zeester het volgende:

[..]

Heb die avond anders wel getongd, en dat gebeurde niet zo vaak in die tijd :P
Ik doelde meer op knoeien met baileys, maar soit :D
Tongen O+
disclaimer
  woensdag 2 oktober 2013 @ 20:06:18 #249
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_131787973
:') ! Ik zit voor het eerst in maaaaaaaaanden te zappen. Kom ik langst biggest loser holland... iemand is 6,7 kilo afgevallen IN 1 WEEK :')

Heel gezond :')
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  woensdag 2 oktober 2013 @ 20:06:43 #250
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_131787994
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 20:03 schreef Zeester het volgende:

[..]

Heb die avond anders wel getongd, en dat gebeurde niet zo vaak in die tijd :P
_O-
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_131788022
quote:
14s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 20:06 schreef Qwea het volgende:
:') ! Ik zit voor het eerst in maaaaaaaaanden te zappen. Kom ik langst biggest loser holland... iemand is 6,7 kilo afgevallen IN 1 WEEK :')

Heel gezond :')
Vocht, liters vocht.
pi_131788027
quote:
14s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 20:06 schreef Qwea het volgende:
:') ! Ik zit voor het eerst in maaaaaaaaanden te zappen. Kom ik langst biggest loser holland... iemand is 6,7 kilo afgevallen IN 1 WEEK :')

Heel gezond :')
Voor een eerste week kan het wel hoor :Y Vooral als het een man is met morbide obesitas. En dat is uiteraard niet alleen vetweefsel :P
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  woensdag 2 oktober 2013 @ 20:07:51 #253
149959 SQ
snelle trees
pi_131788044
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 20:07 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Voor een eerste week kan het wel hoor :Y Vooral als het een man is met morbide obesitas.
dit
disclaimer
  woensdag 2 oktober 2013 @ 20:09:21 #254
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_131788109
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 20:07 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Voor een eerste week kan het wel hoor :Y Vooral als het een man is met morbide obesitas. En dat is uiteraard niet alleen vetweefsel :P
Ik krijg niet echt de indruk (ik kijk pas net he) dat dit over 1 week gaat. Ik krijg het idee dat dit een beetje het doel is?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_131788112
Ik was in WW week 1 3,9 kilo afgevallen. En ik heb die week zelfs gezopen, dus als ik dat had gelaten was het vast meer geweest nog.
pi_131788199
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 20:09 schreef Zeester het volgende:
Ik was in WW week 1 3,9 kilo afgevallen. En ik heb die week zelfs gezopen, dus als ik dat had gelaten was het vast meer geweest nog.
Herkenbaar :Y Als ik (weer :') ) begin met lijnen ben ik ook zo 3-4 kilo kwijt de eerste week :Y
Maar als ik 'slecht' ga eten kom ik ook met gemak 2-3 kilo aan in de eerste week :+
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  woensdag 2 oktober 2013 @ 20:12:13 #257
149959 SQ
snelle trees
pi_131788228
ik ben al 2 kilo "afgevallen" in twee dagen :D :D
disclaimer
pi_131788250
Misschien moet ik dan ook ff stoppen, kan ik weer eens grote sprong maken.
  woensdag 2 oktober 2013 @ 20:13:13 #259
242690 IJsdraakje
Womansplainer
pi_131788257
Steeds wat verder naar beneden schommelen. O+
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_131788306
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 20:13 schreef IJsdraakje het volgende:
Steeds wat verder naar beneden schommelen. O+
Jij hottie O+
  woensdag 2 oktober 2013 @ 20:15:17 #261
149959 SQ
snelle trees
pi_131788341
gelukkig heb me man net weer twee cheesecaketoetjes weg zitten bunkeren :Y)
disclaimer
  woensdag 2 oktober 2013 @ 20:15:19 #262
242690 IJsdraakje
Womansplainer
pi_131788344
quote:
17s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 20:14 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Jij hottie O+
Wat je zegt ben je zelf. O+
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_131788677
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 20:13 schreef Zeester het volgende:
Misschien moet ik dan ook ff stoppen, kan ik weer eens grote sprong maken.
Als je zoveel wilt afvallen in die eerste week dan kom je dus eerst wat kilo's aan hè 8-) Denk niet dat dat de moeite waard is :D
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_131788723
Dat heb ik echt nog NOOIT gehad, dat ik in de eerste week meer dan 1,5 kg afviel...
Kwak
  woensdag 2 oktober 2013 @ 20:24:30 #265
149959 SQ
snelle trees
pi_131788735
quote:
1s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 20:15 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

Wat je zegt ben je zelf. O+
get a room! :D
disclaimer
pi_131788785
quote:
99s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 20:24 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

get a room! :D
Moet lukken, ze zit geloof ik nog een paar straten verderop :+ :P
pi_131788989
er zaten 4 tenen knoflook in mijn avondmaal :D ben benieuwd of J nog in mijn buurt wil zitten als hij thuiskomt van zijn etentje met een vriend... :')
Kwak
pi_131789021
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 20:07 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Voor een eerste week kan het wel hoor :Y Vooral als het een man is met morbide obesitas. En dat is uiteraard niet alleen vetweefsel :P
Die Danny van Obese was iets van 8 kilo in een week afgevallen (die was weer bijna op zijn oude gewicht, was bij een terugblik aflevering)
Op vrijdag 19 februari 2016 22:42 schreef Nizno het volgende:
je bent zelf een Pino 2.0!
pi_131789239
quote:
0s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 20:24 schreef kwakz0r het volgende:
Dat heb ik echt nog NOOIT gehad, dat ik in de eerste week meer dan 1,5 kg afviel...
Ik ook niet. Wel later :')

wk 1 - 0,7 kg
wk 2 - 1,6 kg
wk 3 - 0 kg
wk 4 - 0,7 kg
wk 5 - 1,3 kg

:')
Op vrijdag 19 februari 2016 22:42 schreef Nizno het volgende:
je bent zelf een Pino 2.0!
  woensdag 2 oktober 2013 @ 20:43:07 #270
242690 IJsdraakje
Womansplainer
pi_131789500
quote:
17s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 20:25 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Moet lukken, ze zit geloof ik nog een paar straten verderop :+ :P
:Y :7
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
pi_131789623
quote:
1s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 20:43 schreef IJsdraakje het volgende:

[..]

:Y :7
Ik heb hier nog wel wat kamers :P
pi_131791074
Voor mij is deze dieet-poging de allereerste he, en ben er gelijk vol voor gegaan. Dat helpt natuurlijk wel mee. Ik ben dus nooit aan het jojo'en geweest. En ik was ongesteld tijdens het eigen weegmoment, het was 30 graden buiten, en ik kwam net van Lowlands, en had mezelf een slag in de rondte gegeten de weken ervoor omdat ik wist dat het daarna klaar zou zijn ;)! Dan wil het wel, die 3,7 kilo!
  woensdag 2 oktober 2013 @ 21:39:06 #273
149959 SQ
snelle trees
pi_131792100
Lekker toch, schiet het mooi op :7
disclaimer
pi_131798809
Zeester, dat jurkje is echt heel mooi O+. En ik heb hetzelfde probleem met truien zonder decolleté, dus heb truien met een enorme V-hals erin, die werken prima B-).

Zojuist heeft het beste vriendje me geholpen met boodschappen doen, dus ik heb nu heel veel gezonde en lekkere dingen in huis. Ik wil zo graag weer het gewone leven ingaan. Hier dus vast een menu voor morgen.

O: brinta
T: 2 verse vijgen :9
L: 2 sneetjes mueslinotenbrood met kaas, gekookt eitje, als ik nog honger heb worteltjes
T: rijstwafels
D: kip madras met boontjes
T: vruchtenyoghurt

Het zou leuk zijn als ik mezelf morgenavond ertoe kan zetten om hard te gaan lopen, maar als ik me aan het menu hou en m'n huis opruim vind ik het ook al mooi.
pi_131800841
quote:
99s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 20:12 schreef Stormqueen het volgende:
ik ben al 2 kilo "afgevallen" in twee dagen :D :D
Ik was vanmorgen 1,9 kg lichter dan gisteren 8-)

Het maar weer eens normaal doen helpt geloof ik *) (afgelopen weekend verjaardag van mijn vriend gehad, incl taart en hapjes en chinees eten. Ik word ook altijd een stuk zwaarder van chinees eten: hou denk ik dan veel vocht vast).
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  donderdag 3 oktober 2013 @ 08:42:26 #276
319308 Tink89
To live is to dance
pi_131801440
quote:
99s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 20:15 schreef Stormqueen het volgende:
gelukkig heb me man net weer twee cheesecaketoetjes weg zitten bunkeren :Y)
o|O

quote:
99s.gif Op woensdag 2 oktober 2013 18:25 schreef Stormqueen het volgende:
ik doel dus op grove brutale printsels 8-)

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Jij ziet er goed uit, maar die trui snap ik echt niet. Ik vind jou veel slanker en mooier dan je op deze foto lijkt. Ik heb dan ook alleen maar truien met een muts (van die sportieve modellen). Alle andere truien maken dat mijn taille op magische wijze onzichtbaar wordt en daar moet ik het echt van hebben. Zelfs met een decollete is een trui-trui bij mij niet mooi, helaas.

Gisteren de hele woonkamer geverfd en ook nog redelijk netjes gegeten, vandaag eerst een halve dag werken en dan is de slaapkamer aan de beurt O+
O: 2 volkoren met corned beef. 250 ml lv yoghurt, 2 theelepels suiker, 1 banaan.
T: Crackertjes.
L: 4 volkoren. Heb 30+kaas, cervelaat en vlokken in het nieuwe huis.
S: De slaapkamer schilderen O+
T: Vergeten een appel in m'n tas te gooien, maar van twee kaneelkoekjes lig ik ook niet wakker.
D: Homemade kippenragout met zilvervliesrijst. De rest van de ragout is weer voor de verhuisperiode.
S: Misschien nog even schilderen, als het nog niet af is. Anders gordijnen ophangen, poetsen en opruimen.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
  donderdag 3 oktober 2013 @ 08:48:56 #277
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_131801517
ATL *O* 73,9
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  donderdag 3 oktober 2013 @ 09:20:37 #278
149959 SQ
snelle trees
pi_131801896
quote:
0s.gif Op donderdag 3 oktober 2013 08:42 schreef Tink89 het volgende:

[..]

o|O

[..]

Jij ziet er goed uit, maar die trui snap ik echt niet. Ik vind jou veel slanker en mooier dan je op deze foto lijkt. Ik heb dan ook alleen maar truien met een muts (van die sportieve modellen). Alle andere truien maken dat mijn taille op magische wijze onzichtbaar wordt en daar moet ik het echt van hebben. Zelfs met een decollete is een trui-trui bij mij niet mooi, helaas.

Gisteren de hele woonkamer geverfd en ook nog redelijk netjes gegeten, vandaag eerst een halve dag werken en dan is de slaapkamer aan de beurt O+
O: 2 volkoren met corned beef. 250 ml lv yoghurt, 2 theelepels suiker, 1 banaan.
T: Crackertjes.
L: 4 volkoren. Heb 30+kaas, cervelaat en vlokken in het nieuwe huis.
S: De slaapkamer schilderen O+
T: Vergeten een appel in m'n tas te gooien, maar van twee kaneelkoekjes lig ik ook niet wakker.
D: Homemade kippenragout met zilvervliesrijst. De rest van de ragout is weer voor de verhuisperiode.
S: Misschien nog even schilderen, als het nog niet af is. Anders gordijnen ophangen, poetsen en opruimen.
1. Je snapt dat dat met opzet was? :D

2. Je snapt dat ik er weer een kledingmaat bij heb na mijn hormoonavontuur? :D

Ik begrijp je punt maar ik ga gewoon echt niet elke dag in sjieke jurkjes en jasjes lopen. Soms wil ik gewoon even in een grote trui rondlopen en even mijn buik niet in te hoeven houden. En dan is deze trui honderd keer beter dan effen mintgroen :P
Natuurlijk staat sjieke getailleerde kleding altijd beter, maar voor een trui vind ik deze gewoon top.
disclaimer
  donderdag 3 oktober 2013 @ 09:28:01 #279
149959 SQ
snelle trees
pi_131802013
Heb je nou klusvakantie trouwens Tink?

Qwea, wat goed! Wat is je einddoel?
disclaimer
pi_131802093
quote:
99s.gif Op donderdag 3 oktober 2013 09:20 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

1. Je snapt dat dat met opzet was? :D

2. Je snapt dat ik er weer een kledingmaat bij heb na mijn hormoonavontuur? :D

Ik begrijp je punt maar ik ga gewoon echt niet elke dag in sjieke jurkjes en jasjes lopen. Soms wil ik gewoon even in een grote trui rondlopen en even mijn buik niet in te hoeven houden. En dan is deze trui honderd keer beter dan effen mintgroen :P
Natuurlijk staat sjieke getailleerde kleding altijd beter, maar voor een trui vind ik deze gewoon top.
Ik ben het echt wel eens met SQ. Vroeger probeerde ik mijn lijf altijd "af te kleden".
Maar het is ook belangrijk dat je kleding draagt die je lekker vind zitten en leuk vind.
Nou ben ik sowieso wel echt fan van wollen truien en vesten in de winter. En dat maakt sowieso altijd wel wat "voller".
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
  donderdag 3 oktober 2013 @ 09:32:25 #281
319308 Tink89
To live is to dance
pi_131802095
quote:
99s.gif Op donderdag 3 oktober 2013 09:20 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

1. Je snapt dat dat met opzet was? :D

2. Je snapt dat ik er weer een kledingmaat bij heb na mijn hormoonavontuur? :D

Ik begrijp je punt maar ik ga gewoon echt niet elke dag in sjieke jurkjes en jasjes lopen. Soms wil ik gewoon even in een grote trui rondlopen en even mijn buik niet in te hoeven houden. En dan is deze trui honderd keer beter dan effen mintgroen :P
Natuurlijk staat sjieke getailleerde kleding altijd beter, maar voor een trui vind ik deze gewoon top.
1. Ja, de o|O was ook niet heul serieus... :*

2. Voor een trui issie ook helemaal prima, in ieder geval beter dan effen mintgroen...maar wat is niet beter dan mintgroen? Ik vind je ook in deze trui een mooi mens O+ Ik heb andere comfi-items, maar dat komt ook door mijn baan. In een spijkerbroek en een wijde trui kan ik niet aankomen...ook niet in een sportief model trui overigens. Ik heb bijvoorbeeld wel een hele fijne gebreide jurk en een heel stoer grof gebreid kabelrokje wat ik met een basic shirtje kan afmaken. Of een basic zwarte nette wollen broek die voelt als een pyjama. Blauw basicbloesje of een longsleeve met een toffe sjaal erop en klaar.

quote:
99s.gif Op donderdag 3 oktober 2013 09:28 schreef Stormqueen het volgende:
Heb je nou klusvakantie trouwens Tink?

Qwea, wat goed! Wat is je einddoel?
Nee, ik had maandag vrij en dinsdagochtend. Op donderdagmiddag ben ik altijd vrij, verder gaat het fulltime werken tijdens het klussen voor mij en vriendlief gewoon door. Woonkamer verven hebben we gisteravond bij lamplicht gedaan.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
  donderdag 3 oktober 2013 @ 09:34:11 #282
149959 SQ
snelle trees
pi_131802131
Maar ik koop ook niet al mijn kleren voor op kantoor ;) (ik zit nu ook braaf in een rok en blouse en hakjes aan :D)
Geen klusvakantie? Sterkte ;(
disclaimer
pi_131802159
quote:
0s.gif Op donderdag 3 oktober 2013 09:32 schreef Tink89 het volgende:

[..]

1. Ja, de o|O was ook niet heul serieus... :*

2. Voor een trui issie ook helemaal prima, in ieder geval beter dan effen mintgroen...maar wat is niet beter dan mintgroen? Ik vind je ook in deze trui een mooi mens O+ Ik heb andere comfi-items, maar dat komt ook door mijn baan. In een spijkerbroek en een wijde trui kan ik niet aankomen...ook niet in een sportief model trui overigens. Ik heb bijvoorbeeld wel een hele fijne gebreide jurk en een heel stoer grof gebreid kabelrokje wat ik met een basic shirtje kan afmaken. Of een basic zwarte nette wollen broek die voelt als een pyjama. Blauw basicbloesje of een longsleeve met een toffe sjaal erop en klaar.

[..]

Nee, ik had maandag vrij en dinsdagochtend. Op donderdagmiddag ben ik altijd vrij, verder gaat het fulltime werken tijdens het klussen voor mij en vriendlief gewoon door. Woonkamer verven hebben we gisteravond bij lamplicht gedaan.
En dit is ook echt waar. Op mijn werk in de winter hoef ik echt geen leuk jurkje aan te doen.
Maar een ander moet er wel netjes uitzien voor het werk.
Daarom probeer ik mijn werkkleding en normale kleding ook te scheiden.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_131802188
Jongens over 3 weekjes komen de kittens.. Ja kittens, want we krijgen er 2!! Kan niet wachten. Over 2 weekjes gaat we iig bij 1 kitten kijken!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
  donderdag 3 oktober 2013 @ 09:38:20 #285
149959 SQ
snelle trees
pi_131802212
Ja maar als je een kantoorbaan hebt betekent het toch niet dat je alleen nog maar kantoorkleren kunt kopen?
Ik bedoel, je zal mij ook niet op kantoor zien met mijn aan de korte kant zijnde zomerjurkjes ofzo.
Een spijkerbroek kan hier overigens prima en een trui of t-shirt ook gewoon, maar die koop ik niet in eerste instantie "voor naar kantoor".
Maar ik geef toe, dat deed ik toen ik net werkte nog wel, maar daar ga je vanzelf anders in staan :')
disclaimer
pi_131802216
Weegschaal was weer lief *O* een halve kilo minder.
pi_131802285
quote:
99s.gif Op donderdag 3 oktober 2013 09:38 schreef Stormqueen het volgende:
Ja maar als je een kantoorbaan hebt betekent het toch niet dat je alleen nog maar kantoorkleren kunt kopen?
Ik bedoel, je zal mij ook niet op kantoor zien met mijn aan de korte kant zijnde zomerjurkjes ofzo.
Een spijkerbroek kan hier overigens prima en een trui of t-shirt ook gewoon, maar die koop ik niet in eerste instantie "voor naar kantoor".
Maar ik geef toe, dat deed ik toen ik net werkte nog wel, maar daar ga je vanzelf anders in staan :')
Dat snap ik. Maar ik vind het zelf zonde om mijn "nette" kleding aan te doen naar mijn werk ivm verf lijm, gekwijl, poep, spuug, buitenspelen etc.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_131802304
Ik was deze reeks vergeten, maar eigenlijk kan ik het wel gebruiken om hier te posten en zo.

Ik ben op 6 september begonnen met een poging om mijn gewicht weer een beetje onder controle te krijgen. Ik wil het doen met haalbare doelen, waarna ik dan wel weer kan zien wat ik daarna moet doen of aanpassen.

Het doel is: dit jaar beëindigen met een gewicht van 115kg (lager mag maar hoeft niet)

De methode :

1. ik schrijf alles op wat ik eet
2. ik mag in principe eten wat ik wil maar thuis zijn er dingen die ik niet mag eten; snoep, snacks en ijs. Als ik die wil eten dan mag dat, maar ik moet het buitenshuis gaan eten als ik het zo nodig moet.
3. 's avonds na 9 uur is het afgelopen met eten.

Ik probeer ook voorzichtig wat te schuiven in mijn eten; zonder geforceerd te verminderen van hoeveelheden of zo probeer ik wel kant-en-klare dingen te verdringen door eten dat ik zelf van verse ingrediënten klaarmaak.

Qua beweging probeer ik van en naar mijn werk te lopen. Dat maakt dat ik per dag ongeveer 7 km loop.

Op 6 september woog ik 130,6 kg, vandaag woog ik 125,4kg.
  donderdag 3 oktober 2013 @ 09:44:02 #289
149959 SQ
snelle trees
pi_131802313
quote:
1s.gif Op donderdag 3 oktober 2013 09:42 schreef J0ycie88 het volgende:

[..]

Dat snap ik. Maar ik vind het zelf zonde om mijn "nette" kleding aan te doen naar mijn werk ivm verf lijm, gekwijl, poep, spuug, buitenspelen etc.
ja, dus koop je kleding voor naar je werk en voor daarbuiten :Y
poep O+
disclaimer
  donderdag 3 oktober 2013 @ 09:45:47 #290
149959 SQ
snelle trees
pi_131802348
Welkom HiZ!
Fijn dat het al wat doet! Ik vind persoonlijk je methode wat tricky (alles eten wat je wil) omdat het risico op broodjes kroket dan wel erg hoog ligt. Hoe ga je daar mee om?
disclaimer
pi_131802363
quote:
99s.gif Op donderdag 3 oktober 2013 09:44 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

ja, dus koop je kleding voor naar je werk en voor daarbuiten :Y
poep O+
Ik heb dat serieus al een paar keer meegemaakt. En dan had ik dus geen schoon setje kleding mee. Bah!

Het is beter als wanneer kinderen echt overgeven...
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_131802435
Welkom HiZ!
Jouw methode zou voor mij niet werken (at gisteren om kwart over 9 pas mijn avondeten) maar als het jou goed bevalt ^O^
Hoe lang ben je?
pi_131802544
quote:
99s.gif Op donderdag 3 oktober 2013 09:45 schreef Stormqueen het volgende:
Welkom HiZ!
Fijn dat het al wat doet! Ik vind persoonlijk je methode wat tricky (alles eten wat je wil) omdat het risico op broodjes kroket dan wel erg hoog ligt. Hoe ga je daar mee om?
Als ik het echt wil dan doe ik het gewoon. Maar aangezien ik een kroket (bijvoorbeeld) als snack zie, moet ik er wel voor naar buiten en vóór 9 uur 's avonds eten. Dat maakt het al een heel stuk minder aantrekkelijk kan ik je garanderen. Overdag is de kans dat ik zoiets tegenkom niet zo heel groot. Ik kom nooit in het bedrijfsrestaurant, al 5 jaar niet.

Het idee van 'alles mogen' is om te voorkomen dat ik dingen ga missen op een manier dat ik er obsessief aan ga denken. Het maakt ook dat niks 'zondig' is en dat heeft weer als gevolg dat een snoepje niet ontaard in een vreetbui omdat ik 'toch gefaald heb met mijn dieet'.
pi_131802552
quote:
0s.gif Op donderdag 3 oktober 2013 09:50 schreef Sarabi het volgende:
Welkom HiZ!
Jouw methode zou voor mij niet werken (at gisteren om kwart over 9 pas mijn avondeten) maar als het jou goed bevalt ^O^
Hoe lang ben je?
Oh, vergeten, 182 lang.
pi_131802847
quote:
0s.gif Op donderdag 3 oktober 2013 09:56 schreef HiZ het volgende:

[..]

Als ik het echt wil dan doe ik het gewoon. Maar aangezien ik een kroket (bijvoorbeeld) als snack zie, moet ik er wel voor naar buiten en vóór 9 uur 's avonds eten. Dat maakt het al een heel stuk minder aantrekkelijk kan ik je garanderen. Overdag is de kans dat ik zoiets tegenkom niet zo heel groot. Ik kom nooit in het bedrijfsrestaurant, al 5 jaar niet.

Het idee van 'alles mogen' is om te voorkomen dat ik dingen ga missen op een manier dat ik er obsessief aan ga denken. Het maakt ook dat niks 'zondig' is en dat heeft weer als gevolg dat een snoepje niet ontaard in een vreetbui omdat ik 'toch gefaald heb met mijn dieet'.
Ik vind het wel een goed begin. Veel mensen stranden na een paar weken omdat ze hun hele patroon ineens omgooien. Op jouw manier kan je je gewoonten telkens een beetje aanpassen.
Spoilers!
  donderdag 3 oktober 2013 @ 11:20:58 #296
319308 Tink89
To live is to dance
pi_131804434
quote:
0s.gif Op donderdag 3 oktober 2013 10:11 schreef Lucky_Strike het volgende:

[..]

Ik vind het wel een goed begin. Veel mensen stranden na een paar weken omdat ze hun hele patroon ineens omgooien. Op jouw manier kan je je gewoonten telkens een beetje aanpassen.
+1. Pas wel op dat je niet het gevoel krijgt dat het nooit goed is. Kleine dingetjes tegelijk veranderen kan prima werken, maar als je moet blijven aanpassen en dan weer gaat aanpassen en dan weer gaat aanpassen, kan dat frustrerend werken.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_131805622
Heeft er nog iemand een kameel over?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Spoilers!
pi_131807058
Zeester, wat ga je lekker! Ben benieuwd of je inmiddels weer in Het Jurkje past. Iedereen zou zo'n jurkje moeten hebben, en er dan weer in passen. O+

Qwea, geef je hoofd inderdaad even de tijd. Ik denk niet dat het hoe dan ook goedkomt; het is iets waar je zelf mee aan de slag moet. Tegenwoordig vindt vrijwel elke vrouw zichzelf te dik, ongeacht haar gewicht. Het is een moderne kwaal. Bij mij viel het kwartje toen ik besefte dat mensen doorgaans geen problemen hebben met andermans figuur, maar juist met andermans onzekerheid en preoccupatie met onvolkomenheden. Als je blij bent met je jezelf ben je voor anderen vele malen aantrekkelijker. Niet dat je het daarvoor moet doen, natuurlijk, maar het kan je helpen om te beseffen dat je niet zo kritisch hoeft te zijn ten aanzien van jezelf.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
pi_131811918
Zo, ik heb ook een winterjas. *O* Een houtje-touwtje! Met rits en muts. O+ En lekker lang. Bij de C&A. En het beste: maat 40!! :D terwijl ik dat in m'n 'dunne' periode ook altijd had vanwege m'n brede schouders.
pi_131813561
quote:
0s.gif Op donderdag 3 oktober 2013 15:52 schreef Mokkels het volgende:
Zo, ik heb ook een winterjas. *O* Een houtje-touwtje! Met rits en muts. O+ En lekker lang. Bij de C&A. En het beste: maat 40!! :D terwijl ik dat in m'n 'dunne' periode ook altijd had vanwege m'n brede schouders.
Goed hoor *O*
Op vrijdag 19 februari 2016 22:42 schreef Nizno het volgende:
je bent zelf een Pino 2.0!
pi_131813565
vol=vol
Op vrijdag 19 februari 2016 22:42 schreef Nizno het volgende:
je bent zelf een Pino 2.0!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')