LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik volg in je kielzog.quote:Op maandag 30 september 2013 08:54 schreef Stormqueen het volgende:
Tnx
Schade : 91 kilo
Eens kijken of we dat in zes weken terug naar 85 kunnen krijgen.
Zou dat graag ook willen, maar resultaten uit het verleden geven niet veel hoop.
Sws eerst maar even dat normaal doen vol zien te houden hoewel me dat al weer een - van 4 ons opleverde tov het begin van het weekend, zo simpel kan het zijn dus.
(Of mss is dat het hele eiereten ook wel, iets meer en iets gevarieerder eten.)
***
Succes dames! En het is allemaal niet meteen verloren als er niet streng gedaan kan worden, hè. Met gewoon een beetje normaal doen perk je in ieder geval de schade in die je anders opgelopen zou hebben. En dat is ook wat waard!
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Dat weet ik, maar ik heb me natuurlijk wel extreem laten gaan. En al had ik daar een goed argument voor, als ik nu de riem niet vreselijk hard aantrek zit ik binnen no time weer op 100. En dat vertik ik. Dus toch maar even op zwaar regime tot nader orde 
disclaimer
Ik heb gewoon geen zin in gezond eten. Normaal gesproken ben ik gek op paprika als snack en nu liggen de paprika's gewoon in de fruitschaal niets te doen.
Ik heb sowieso nergens zin in.
[ Bericht 0% gewijzigd door Lucky_Strike op 30-09-2013 12:37:23 ]
Ik heb sowieso nergens zin in.
[ Bericht 0% gewijzigd door Lucky_Strike op 30-09-2013 12:37:23 ]
Spoilers!
Wat is er loos?quote:
Ik heb gewoon geen zin in gezond eten. Normaal gesproken ben ik gek op paprika als snack en nu liggen de paprika's gewoon in de fruitschaal niets te doen.
Ik heb sowieso nergens zijn in.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik heb aan het verhogen en weer verlagen geweest met mijn schildkliermedicatie. Ik voel me wel stabiel gelukkig dus dat scheelt al heel veel. Alleen stabiel energieloos en dat begint behoorlijk irritant te worden.quote:
Ik doe gelukkig wel de dingen die echt perse moeten zoals een cursus, de was en boodschappen maar dan houdt het vrij snel op. Ik kan mezelf echt nergens toe zetten. Het is dat ik wat afspraken heb, anders zou ik niet eens van de bank komen. Maar goed, het wordt vast wel weer beter op termijn enzo maar nu is het even niet leuk.
Alles kost ZO VEEL MOEITE. Ik ben de hele dag aan het zuchten en steunen als ik bedenk wat ik nog allemaal moet doen. En 90% van de dingen die eigenlijk moeten heb ik sowieso al van mijn lijstje geschrapt.
Spoilers!
quote:
[..]
Ik heb aan het verhogen en weer verlagen geweest met mijn schildkliermedicatie. Ik voel me wel stabiel gelukkig dus dat scheelt al heel veel. Alleen stabiel energieloos en dat begint behoorlijk irritant te worden.
Ik doe gelukkig wel de dingen die echt perse moeten zoals een cursus, de was en boodschappen maar dan houdt het vrij snel op. Ik kan mezelf echt nergens toe zetten. Het is dat ik wat afspraken heb, anders zou ik niet eens van de bank komen. Maar goed, het wordt vast wel weer beter op termijn enzo maar nu is het even niet leuk.
Alles kost ZO VEEL MOEITE. Ik ben de hele dag aan het zuchten en steunen als ik bedenk wat ik nog allemaal moet doen. En 90% van de dingen die eigenlijk moeten heb ik sowieso al van mijn lijstje geschrapt.
Geen energie hebben is zo kut.
Enig idee op wat voor een termijn het klaar is?
Sterkheidsbaas van alles.
Geen idee, ik denk dat het misschien nog wel een paar weken kan duren. Als het volgende week nog steeds zo is ga ik weer bloed laten prikken en naar de huisarts. Echt iets voor mij hoor dit. Ik voelde me op zich prima maar dacht dat het nog iets beter zou kunnen. Ik wilde dus verhogen met mijn medicatie, de huisarts vond het niet echt nodig. Die verhoging bleek een slecht plan te zijn dus ik moest verlagen naar mijn oude dosis. En nu voel ik me weer kut terwijl het een jaar op deze zelfde dosis zo goed is gegaan. Ik vind mezelf echt stomquote:Op maandag 30 september 2013 12:42 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Geen energie hebben is zo kut.
Enig idee op wat voor een termijn het klaar is?
Als ik terug denk aan hoe ik me een paar jaar geleden voelde is dit peanuts hoor. Toen zei mijn vriend op een gegeven moment dat ik al 2 weken de deur niet uit was geweest. Had ik helemaal niet door toen.
On topic, Bolletje volkoren knackebrod met smeerkaas is best wel verschrikkelijk lekker.
Spoilers!
Oh ja, als ik me nu stabiel ga voelen ga ik weer met de pil beginnen. Daar heb ik dan een paar weken last van. En misschien moet daarna mijn schildklier meds weer aangepast worden. Echt, wat heb ik mezelf aangedaan 
Spoilers!
L_S 
Bolletje smeerkaas is altijd jummie.
Ik ben wel ietsje stabieler, heb de afgelopen week ook weer wat sociale dingen gedaan, maar ben nog wel wat makkelijk emotioneel en aanhankelijk.
En ik heb zo'n trek de HELE tijd.
Bolletje smeerkaas is altijd jummie.
Ik ben wel ietsje stabieler, heb de afgelopen week ook weer wat sociale dingen gedaan, maar ben nog wel wat makkelijk emotioneel en aanhankelijk.
En ik heb zo'n trek de HELE tijd.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik ken het probleem. Gewoon als het prima gaat even jezelf keihard onderuit schoppenquote:
Oh ja, als ik me nu stabiel ga voelen ga ik weer met de pil beginnen. Daar heb ik dan een paar weken last van. En misschien moet daarna mijn schildklier meds weer aangepast worden. Echt, wat heb ik mezelf aangedaan
. Maar goed, je weet waar het aan ligt, dus hopelijk helpt dat met het snel oplossen.
Ik ook, echt non-stop trek. In alles, maar vooral in alles wat met deeg te maken heeft. En chocolade. Het liefst eet ik de hele dag cookie dough met een grote schep cacaopoeder er door.
Spoilers!
Ik ben ook brood aan het munchen.
Lijstje tot nu toe:
O: 2 brood. 1 smeerkaas, 1 kaas
T: Roggebrood met katenspek
L: Wrap met roomkaas, sla en zalm.
Heb zo nog broccolisoep en veel fruit. Misschien helpt dat.
Lijstje tot nu toe:
O: 2 brood. 1 smeerkaas, 1 kaas
T: Roggebrood met katenspek
L: Wrap met roomkaas, sla en zalm.
Heb zo nog broccolisoep en veel fruit. Misschien helpt dat.
Sterkheidsbaas van alles.
Echt zooooo dom. En ik dacht nog wel dat ik het allemaal goed en weloverwogen aan had gepakt. Nou ja, het halveren met mijn nekmedicatie is in ieder geval wel succesvol geweest.quote:
[..]
Ik ken het probleem. Gewoon als het prima gaat even jezelf keihard onderuit schoppen
Maar goed, je weet waar het aan ligt, dus hopelijk helpt dat met het snel oplossen.
Spoilers!
Ik ben aan het overwegen om de bak lasagne te gaan halen die ik vanochtend thuis ben vergeten maar ik heb geen zin 
Ik hou het wel bij mijn knackebrod.
Ik hou het wel bij mijn knackebrod.
Spoilers!
Ja, groene wel. Gele en rode nietquote:
Vandaag met de fysio een schema opgesteld, 4x per week sporten ipv 5x, waarvan 3x en cardio kracht en 1x volledig cardio. Ik kreeg wel de waarschuwing dat hij me volledig gaat afmatten omdat ik snel resultaat wil zien en er op mag rekenen dat ik het flink moeilijk krijg
Donderdag is ws mijn schema klaar, die o.a volstaat met squats 
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Fijn dat ik niet de enige ben en helaas ben ik dus niet de enigequote:
Ik ook, echt non-stop trek. In alles, maar vooral in alles wat met deeg te maken heeft. En chocolade. Het liefst eet ik de hele dag cookie dough met een grote schep cacaopoeder er door.
Alhoewel, er staat al sinds vrijdag Ben & Jerry's in de diepvries, ongeopend en ik heb e rnog steeds geen zin in
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik wil er juist van af hoorquote:
Eetlust begint hier ook eindelijk terug te komen
Maar bij jou is het uiteraard goed
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb last gehad van een winterdipje en de winter is nog niet begonnen, ook goed ziek geweest. Vorige week terug begonnen met normaal te doen, was moeilijker dan verwacht. Wel veel gesport dus er is toch wat af, ookal heb ik veel gegeten.
Deze week gaan we voor normaal en gezond eten en sporten. Voor alle die mee willen strijden, GO
Ps: Ik vond de mandarijntjes van de jumbo wel lekker als fruit
Deze week gaan we voor normaal en gezond eten en sporten. Voor alle die mee willen strijden, GO
Ps: Ik vond de mandarijntjes van de jumbo wel lekker als fruit
Alleen jammer dat ik volgens mij ook helemaal niet ben afgevallen in de tijd dat ik ziek was.quote:
[..]
Ik wil er juist van af hoor
Maar bij jou is het uiteraard goed
Dat is best raar, want je hebt ook nauwelijks gegeten!quote:
Alleen jammer dat ik volgens mij ook helemaal niet ben afgevallen in de tijd dat ik ziek was.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja misschien dat ik het over een paar dagen zie.quote:
[..]
Dat is best raar, want je hebt ook nauwelijks gegeten!
Heb verder wel veel sinaasappelsap gedronken....
