LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Sister in dit geval huh.quote:
Naar bed, morgen weer cardiobunny spelen in de fitnessclub
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Hallo praat je Chinees hier ik heb het over cola light en perenijsjes.quote:Op dinsdag 16 juli 2013 22:48 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Minimaal 3x5 minuten plank per dag bedoel je. En veel granaatappels eten want daar zitten vezels in die je intersectiones tendinae en linea alba benadrukken zodat het veel mee lijkt of je een six-pack hebt.
Deathlift or Die.
quote:Op dinsdag 16 juli 2013 22:51 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Hallo praat je Chinees hier ik heb het over cola light en perenijsjes.
Trouwens, als je hier langer dan je aantal kilo's in overgewicht gedeeld door de aantal maanden die het normaal gesproken duurt om een x aantal kilo's kwijt te raken post, dan doe je iets verkeerd. Toch?
Daar werd ik afgelopen weekeinde ook weer mee geconfronteerd op onze jaarlijkse familiedag. Er worden dan werkelijk enorme hoeveelheden gegeten. Ik gaf m'n kinderen water en werd aangekeken alsof ik ze mishandelde.quote:
Verjaardag overleefd en ik snap ook wel waarom ik zo dik ben geworden. Ik heb gewoon familie die bij 3 gebaksrondes ('s morgens, 's middags en 's avonds bij de koffie) elke keer weer gebak nemen
Nou, ik vind het knap! Ik probeer me in zulke situaties in ieder geval van de carbs weg te houden, en dan neem ik de vetten maar voor lief.quote:Het was wel een hele verzoeking om de hele dag in de keuken lekkere hapjes te maken en er zelf niets van te nemen (op komkommer, paprika en cherrytomaatjes na). Uitgerekend dat ik vandaag ca 1600 kcal heb gehad, waarvan véél te veel vet en te weinig eiwitten.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Op
Is dit srs?quote:Op dinsdag 16 juli 2013 20:35 schreef Lonaa het volgende:
Ik deed vandaag financieen, kijk ik op de rekening van, heeft ie gisteren iets gekocht bij een tankstation, vlak voordat ie thuis kwam van z'n werk. Dus ik vroeg, nieuwsgierig als ik ben, goh, wat heb je eigenlijk gisteren bij het tankstation gekocht?
Ja, een magnum, en ik wilde het je niet moeilijk maken enzo, dus had ik m maar heel snel opgegeten en het je niet verteld.
Ergens vind ik dat wel schattig en heb ik maar gezegd dat dat niet hoeft.
Verder loopt hier alles in de prut en heb ik nog niet gegeten en is ook mijn eten soort van kwijt, dus ik moet even iets bedenken.
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
Prikkeldraad was geen succesquote:Op dinsdag 16 juli 2013 22:54 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
goeden! Dat kan vast ook met een stuk heras hekwerk?
Deathlift or Die.
Ja het moet natuurlijk wel passen. Ook een morbide obees droomt van een lui sixpack.quote:
[..]
goeden! Dat kan vast ook met een stuk heras hekwerk?
oh boehoequote:Op dinsdag 16 juli 2013 22:49 schreef Ethanolic het volgende:
waar kan ik wel terecht voor gepast advies? Jullie zijn net als de rest.
Misschien moet je eens een personal trainer gaan benaderen in de sportschool
Hoe ziet jouw fitnessroutine eruit?quote:
Hallo mede-dieeters! Ik was vroeger altijd een dikkertje (>22% vet). Toen besloot ik te gaan trainen. Hier ben ik wel gespierder en droger geworden, maar echt een six-pack wil maar niet lukken!!
Ik ben 178 cm, 86kg en heb 20% vet. Met shakes en trainen lukt het echt niet verder! Hebben jullie tips voor mij? Alvast bedankt en geniet van jullie perenijsje vanavond!
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
En wat is goed sporten?quote:
Ohja, dat heb ik ook gedaan, even een kind tussen twee dataverzamelingen door gepland.
Pft, ik ben de kilo extra die ik erbij had kwijt, maar verder sta ik nog gewoon stil op het gewicht dat ik drie-vier weken geleden had. Anyhow, weer goed gesport en ik heb zelfs tijdens een barbecue afgelopen zondag keurig gegeten en het gehouden bij wat kip, sla en fruit. Ooit moeten de vetjes eraf gaan.
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
Denk je dat zo een arme student (mbo3 beveiliging) als mij daar budget voor heb???quote:
[..]
oh boehoe
Misschien moet je eens een personal trainer gaan benaderen in de sportschool
Deathlift or Die.
Ja heej je moet er wat voor over hebbenquote:
[..]
Denk je dat zo een arme student (mbo3 beveiliging) als mij daar budget voor heb???
fijne avond allen
Ik doe 3* per week bankdrukken en nog zo een borst oefening (dat je ze zo naar binnen duwt), en dat je de stang aan kabel naar beneden trekt. Daarnaast biceps en triceps. Verder deed ik mee aan zumba 2 X per week (ja ik vind cardio niet zo leuk).quote:Op dinsdag 16 juli 2013 22:59 schreef Claudia_x het volgende:
[..]
Hoe ziet jouw fitnessroutine eruit?
Deathlift or Die.
Ik ga drie keer in de week naar de sportschool: 12 minuten cardio, daarna wat apparaten, daarna vrije oefeningen (squats, lunges, plank) en daarna nog wat cardio. In totaal ben ik zo'n 1,5 uur bezig. De laatste tijd heb ik één van die drie keer vervangen door een lesje Steps & Shape met eerst flink cardio en daarna alle spiergroepen afgaan. Die laatste work-out voelt vooralsnog het meest effectief.quote:
Over een week of vier krijg ik een nieuw schema. Ik ga dan vragen of ik wat meer met losse gewichten kan werken. Ik ben ook benieuwd of ik dan een beetje progressie heb geboekt.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
haha nog even een update van mijn kant
gister met mannetje naar bios geweest, dacht precies van: ja geen zoetigheid kopen kan prima met water gewoon film kijken en een stel bananen. maar goed ik was ook wel weer trots wat vriendlief zegt ineens ja het is alweer je derde dag op rij dat je niet gesnoept hebt dus ja ik nou weer van: wow zolang al, goed gedrag mag beloond worden dus ik snaai zo een hand m&m's uit zijn maxi-zak
haha en het mooiste komt nog op bijna het eind van de film vraagt ie van ja waar zijn al die m&m's gebleven jij snoepte toch niet? hahaha, blijkt gewoon dat ik onbewust toch met mijn hand in die zak had gezeten tijdens de film en de bananen heb laten liggen.
hahaha nouja kan gebeuren, moet ook genieten zeggen ze dan altijd.
gister met mannetje naar bios geweest, dacht precies van: ja geen zoetigheid kopen kan prima met water gewoon film kijken en een stel bananen. maar goed ik was ook wel weer trots wat vriendlief zegt ineens ja het is alweer je derde dag op rij dat je niet gesnoept hebt dus ja ik nou weer van: wow zolang al, goed gedrag mag beloond worden dus ik snaai zo een hand m&m's uit zijn maxi-zak
haha en het mooiste komt nog op bijna het eind van de film vraagt ie van ja waar zijn al die m&m's gebleven jij snoepte toch niet? hahaha, blijkt gewoon dat ik onbewust toch met mijn hand in die zak had gezeten tijdens de film en de bananen heb laten liggen.
hahaha nouja kan gebeuren, moet ook genieten zeggen ze dan altijd.
Hoe goed is een vetpercentage van 20% eigenlijk voor een man? Ik weet wel dat het redelijk laag is, maar is het laag genoeg voor een sixpack? Heb je nog buikvet?quote:
[..]
Ik doe 3* per week bankdrukken en nog zo een borst oefening (dat je ze zo naar binnen duwt), en dat je de stang aan kabel naar beneden trekt. Daarnaast biceps en triceps. Verder deed ik mee aan zumba 2 X per week (ja ik vind cardio niet zo leuk).
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Best veel, zwembandjes als ik zit. Ik kijk altijd op google dan vergelijk ik. Heb ook heel erg last van grote tepels?? Misschien gewoon lage testosteron spiegelquote:
[..]
Hoe goed is een vetpercentage van 20% eigenlijk voor een man? Ik weet wel dat het redelijk laag is, maar is het laag genoeg voor een sixpack? Heb je nog buikvet?
Deathlift or Die.
gynacomastie is a bitchquote:
[..]
Best veel, zwembandjes als ik zit. Ik kijk altijd op google dan vergelijk ik. Heb ook heel erg last van grote tepels?? Misschien gewoon lage testosteron spiegel
ow god..ik checkte fobo
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
Beste zit je rond de 6% dus 20% is eigenlijk wel moddervet.quote:
[..]
Hoe goed is een vetpercentage van 20% eigenlijk voor een man? Ik weet wel dat het redelijk laag is, maar is het laag genoeg voor een sixpack? Heb je nog buikvet?
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
Verslapen 
Dan maar geen rondje lopen en op tijd ontbijten. Straks weer met het vriendinnetje van mijn neefje naar de sportschool. Ze blijft keurig om 8 uur verschijnen 
Ze is alleen nog maar 15 (lijkt minstens 20) en zit momenteel bij de fysio voor rugproblemen en vandaag staan er deadlifts op mijn schema, maar ik geloof niet dat ik wil dat zij die doet met haar rug. Moet ze maar even iets anders gaan doen.
Dan maar geen rondje lopen en op tijd ontbijten. Straks weer met het vriendinnetje van mijn neefje naar de sportschool. Ze blijft keurig om 8 uur verschijnen Ze is alleen nog maar 15 (lijkt minstens 20) en zit momenteel bij de fysio voor rugproblemen en vandaag staan er deadlifts op mijn schema, maar ik geloof niet dat ik wil dat zij die doet met haar rug. Moet ze maar even iets anders gaan doen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Spierenquote:
van al dat sporten planning van vandaag
O: 2 crackers pindakaas
T: grapefruit
L: 2 volkoren met kaas. cherrytomaatjes, komkommer en mik ook nog wat aardbeien erbij
T: banaan, rijstwafel
D: gnocchi met broccoli en walnoten
T: kwark.
Hier ook LL..
Maar gister ook veul te veul gesnoept
Planning:
O: brinta met banaan en lijnzaad
B: stukje fietsen
S: buikspieren en shapen
B: stukje fietsen
T: puntpaprika
L: 2 boterhammen met mager beleg
T: uhhhh misschien een appeltje
D: rijst, sperziebonen en varkenshaas in een boemboe
T: watermeloen
Maar gister ook veul te veul gesnoept
Planning:
O: brinta met banaan en lijnzaad
B: stukje fietsen
S: buikspieren en shapen
B: stukje fietsen
T: puntpaprika
L: 2 boterhammen met mager beleg
T: uhhhh misschien een appeltje
D: rijst, sperziebonen en varkenshaas in een boemboe
T: watermeloen
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Hier wil het ook niet naar beneden
Ik hou het op ongesteld zijn + 400 graden, want aan mijn inname kan het niet liggen. Dus maar weer doorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Ik hou het op ongesteld zijn + 400 graden, want aan mijn inname kan het niet liggen. Dus maar weer doorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
O ja, dat lijnzaad. Smaakt dat ergens naar? Zou ik ook een bekertje yoghurt met alleen lijnzaad kunnen zijn zonder dat dat een hele smerige bedoening wordt?
Ik heb een beetje problemen in de pooping department Wat ook kan verklaren dat ik atm niet echt afval, aangezien ik vol zit met afval
Ik heb een beetje problemen in de pooping department
Wat ook kan verklaren dat ik atm niet echt afval, aangezien ik vol zit met afval
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik ben met tailleomvang uit de gevarenzone van 90 -> iets minder dan 88!
Lijnzaad, hmm, smaakt niet echt heel erg ergens naar, vind ik, maar o yoghurt met alleen lijnzaad smaakt, weet ik niet. Waarom niet wat aardbeien erdoor?
van 90 -> iets minder dan 88!Lijnzaad, hmm, smaakt niet echt heel erg ergens naar, vind ik, maar o yoghurt met alleen lijnzaad smaakt, weet ik niet. Waarom niet wat aardbeien erdoor?
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Lijnzaad smaakt echt nergens naar. En het zit altijd tussen mn tanden Maar het doet fantastische dingen voor je darmen als het even niet meer lukt
Maar het doet fantastische dingen voor je darmen als het even niet meer lukt
Mijn lijstje voorlopig:
O: Brinta
T: kies laten trekken
L: paracetamol
T: paracetamol
D: soep
Althans, dat zeg ik altijd, maar in de praktijk eet ik dan eig wel gewoon meestal.
Ten slotte kauw ik al een jaar niet op links, dus die ene dag meer maakt niks uit.
O: Brinta
T: kies laten trekken
L: paracetamol
T: paracetamol
D: soep
Althans, dat zeg ik altijd, maar in de praktijk eet ik dan eig wel gewoon meestal.
Ten slotte kauw ik al een jaar niet op links, dus die ene dag meer maakt niks uit.
***
Sterkte BE
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Noooh BE, auw!
En hoeveel lijnzaad gebruiken jullie?
En hoeveel lijnzaad gebruiken jullie?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik heb niks gesnoept.
Ik gok vocht.. moet van het weekend ergens wel ongesteld worden.
Schouders eronder en naar de sportschool
Ik gok vocht.. moet van het weekend ergens wel ongesteld worden.
Schouders eronder en naar de sportschool
gram of 10quote:
Noooh BE, auw!
En hoeveel lijnzaad gebruiken jullie?
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Nice Qwea!
Vakantie'schade' -1,3 kilo
Vakantie'schade' -1,3 kilo
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Mooi Qwea
Goed gedaan, Sjeen!
Goed gedaan, Sjeen!
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Allemaal 
Vriendinnetje van mijn neefje is nu dus ook lid geworden. En ik geloof dat haar bedoeling is dat ze nu elke keer met mij gaat, ik weet niet wat ik daar van vind Ze is absoluut heel erg leuk, maar ik ben een stuk sneller als ik alleen train. Maar goed, ben nu ook nog alles aan het uitleggen. Heb haar alleen geen deadlifts laten doen omdat ze aangaf rugklachten te hebben, heb haar maar op een row-ding gezet
Vriendinnetje van mijn neefje is nu dus ook lid geworden. En ik geloof dat haar bedoeling is dat ze nu elke keer met mij gaat, ik weet niet wat ik daar van vind
Ze is absoluut heel erg leuk, maar ik ben een stuk sneller als ik alleen train. Maar goed, ben nu ook nog alles aan het uitleggen. Heb haar alleen geen deadlifts laten doen omdat ze aangaf rugklachten te hebben, heb haar maar op een row-ding gezet
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Volgens mij wordt hier buiten een kind vermoord. Wat een paniek, verdriet en woede tegelijk Huilen, schreeuwen, wanhoop 
Huilen, schreeuwen, wanhoop
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nice Qwea! Sjeen ook. Bijzonder netjes!
En sterkte vandaag BE!
Hier gaat 't goed. Bijna -2. En fijne lijstjes. Regelmaat. Alleen nog steeds tobben met blessures waar het hardlopen betreft. Dus maar besloten er iets anders bij te gaan doen. Zwemmen: iets minder blessuregevoelig. 
En sterkte vandaag BE!
Hier gaat 't goed. Bijna -2. En fijne lijstjes. Regelmaat.
Alleen nog steeds tobben met blessures waar het hardlopen betreft. Dus maar besloten er iets anders bij te gaan doen. Zwemmen: iets minder blessuregevoelig.
Ik word er een beetje akelig van, want je hoort echt de frustratie en pijn in dat huilen. Kan ik niet tegen!quote:
Isa, vervelend is dat, is hier orde van de dag.
Zeker nu het vakantie is.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Hier ook, al is het nog geen vakantie. Twee huizen verder woont een gezin met een kind dat speciaal onderwijs volgt. Die wordt om kwart over 7 al opgehaald. Moeder is een lief mens maar heeft een hele harde nasale stem. Die staat op vol vermogen om kwart over 7 dus te overleggen met de buschauffeur enzo. En daarna gaat ze op het bankje zitten dat ze op te stoep heeft gezet (ja, zo'n wijk, er staan hier complete zwembaden op de stoepquote:
Isa, vervelend is dat, is hier orde van de dag.
Zeker nu het vakantie is.
). Dan rookt ze een peuk of 20 voor mijn gevoel want dat waait met slechte wind mijn slaapkamer binnen. En dan wacht ze gezellig tot alle andere moeder naar buiten komen om om fucking 8 uur 's ochtends op vol vermogen te gaan staan kletsen.Het voordeel van schoolvakanties is dat ze dus niet meer midden in de nacht op straat loopt. Het nadeel is dat er dus wel de godganse dag schreeuwende kinderen voor mijn raam lopen. Maar goed, ik heb liever een goede nachtrust dus jeej voor de vakantie
Spoilers!
Ik woon in een redelijk kleurrijke wijk in allerlei opzichten.
Satudarah-bijeenkomsten een klein stukje verderop, daar tegenover schalt er reggea uit het raam, 2 deuren verderop staat een glofje met boem-boemmuziek, hier tegenover lopen ze met hoofddoek en zie je mevrouw nooit zonder meneer buiten. Mijn buurman rookt wiet alsof het zuurstof is, de andere buurvrouw wordt 4 dagen per week met een busje opgehaald en mijn overburen zijn regelrechte tokkies.
Supertof.
Satudarah-bijeenkomsten een klein stukje verderop, daar tegenover schalt er reggea uit het raam, 2 deuren verderop staat een glofje met boem-boemmuziek, hier tegenover lopen ze met hoofddoek en zie je mevrouw nooit zonder meneer buiten. Mijn buurman rookt wiet alsof het zuurstof is, de andere buurvrouw wordt 4 dagen per week met een busje opgehaald en mijn overburen zijn regelrechte tokkies.
Supertof.
Sterkheidsbaas van alles.
Dan woon ik wel in een heel erg suffe buurt
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik woon op de rand van de volksbuurt van Enschede, tevens crimineel centrum, (Pathmos) en ghetto genaamd Boswinkel met iedere week wel een nieuwe steekpartij oid.
Altijd wat de doen hier.
Altijd wat de doen hier.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik woon in een heerlijke schotelwijk met een wacko buurman. Naast mn flat staat een islamitische basisschool, nu lekker rustig. Speelplein word wel volop gebruikt, verstoppertje spelen is nog altijd in.
Trouwens, eindelijk een nieuw cijfer voor de komma! Al wel een paar keer gehad, maar vreselijk aan het schommelen en ik weet niet waarom.
Lijf doet sowieso een beetje raar.
Lijf doet sowieso een beetje raar.
Sterkheidsbaas van alles.
Tja, ik erger me gewoon snel aan van alles. Ik ben opgegroeid in een durp in vrijstaand huis met grote tuin in een rustige straat. Ik had werkelijk nog nooit een geluid van de buren gehoord tot ik op kamers ging in Rotterdam West. En toen kwam ik dus in een buurt zoals waar Lonaa woont terecht met als achterburen een pinkstergemeente afkickhuis die de hele dag aan het zingen waren 
Nu lach ik er om maar dat was toen echt niet tof!
Dus tja, daar moet ik gewoon af en toe maar aan terug denken als ik weer loop te miepen dat het hier zo erg is. Mijn vriend snapt er niets van, hij is in deze straat opgegroeid en vindt het de normaalste zaak van de wereld dat iedereen hier op straat staat. Ik snap juist niet waarom die lui hun bezoek niet in hun huis of eigen tuin uitnodigen.
Nu lach ik er om maar dat was toen echt niet tof!Dus tja, daar moet ik gewoon af en toe maar aan terug denken als ik weer loop te miepen dat het hier zo erg is. Mijn vriend snapt er niets van, hij is in deze straat opgegroeid en vindt het de normaalste zaak van de wereld dat iedereen hier op straat staat. Ik snap juist niet waarom die lui hun bezoek niet in hun huis of eigen tuin uitnodigen.
Spoilers!
Vertel over je wacko buurman.quote:
Ik woon in een heerlijke schotelwijk met een wacko buurman. Naast mn flat staat een islamitische basisschool, nu lekker rustig. Speelplein word wel volop gebruikt, verstoppertje spelen is nog altijd in.
Sterkheidsbaas van alles.
Och, zolang jij consequent doorgaat wordt het echt vanzelf minder. Kijk maar naar Qweaquote:
Trouwens, eindelijk een nieuw cijfer voor de komma! Al wel een paar keer gehad, maar vreselijk aan het schommelen en ik weet niet waarom.
Lijf doet sowieso een beetje raar.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik hoor mijn buren, binnen, bijna nooit. De bovenburen hoor ik soms lopen, en neuken iedere donderdagavond tussen half 11 en half 1.quote:
Tja, ik erger me gewoon snel aan van alles. Ik ben opgegroeid in een durp in vrijstaand huis met grote tuin in een rustige straat. Ik had werkelijk nog nooit een geluid van de buren gehoord tot ik op kamers ging in Rotterdam West. En toen kwam ik dus in een buurt zoals waar Lonaa woont terecht met als achterburen een pinkstergemeente afkickhuis die de hele dag aan het zingen waren
Dus tja, daar moet ik gewoon af en toe maar aan terug denken als ik weer loop te miepen dat het hier zo erg is. Mijn vriend snapt er niets van, hij is in deze straat opgegroeid en vindt het de normaalste zaak van de wereld dat iedereen hier op straat staat. Ik snap juist niet waarom die lui hun bezoek niet in hun huis of eigen tuin uitnodigen.
De buren aan de andere kant doen dat op zondagochtend.
Buiten is het wel altijd feest met 100% NL (aan beide kanten) of radio Continentaal. En wietlucht. En meezingen. In schunnige teksten.
Sterkheidsbaas van alles.
Daar hou ik me ook aan vast.quote:
[..]
Och, zolang jij consequent doorgaat wordt het echt vanzelf minder. Kijk maar naar Qwea
Sterkheidsbaas van alles.
Oh, en als je bezoek binnen uitnodigt, of in je achtertuin, dan kun je niet kijken wat er op straat gebeurd! Duh.
Hier zitten ze bijna allemaal op de stoep/in hun voortuin.
Hier zitten ze bijna allemaal op de stoep/in hun voortuin.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik heb overigens van mijn 19e t/m 23ste in de beruchtste buurt in deze stad gewoond. Daar kan ik heel veel verhalen over vertellen Allemaal kansloze jongeren en voor de buitenwereld echt een wijk (bestond uit 3 flats) om te ontwijken. Maar als je er midden in woonde, dan hoorde je er echt bij! Uitgaan was geweldig, ik hoefde me nooit ergens druk over te maken want er waren altijd wel jongens uit mijn buurt in dezelfde kroeg/dancing etc. Dus als iemand me lastig viel dan stonden er zo 3 jongens achter me met een agressieve blik degene aan te staren die me lastig aan het vallen was 
Allemaal kansloze jongeren en voor de buitenwereld echt een wijk (bestond uit 3 flats) om te ontwijken. Maar als je er midden in woonde, dan hoorde je er echt bij! Uitgaan was geweldig, ik hoefde me nooit ergens druk over te maken want er waren altijd wel jongens uit mijn buurt in dezelfde kroeg/dancing etc. Dus als iemand me lastig viel dan stonden er zo 3 jongens achter me met een agressieve blik degene aan te staren die me lastig aan het vallen was
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb een jaar of 5/6 geleden ook in zo'n straat gewoond. Zo'n straat dat, als je politie achter je aanzat, en je daarin reed, de politie ophield met je achtervolgen en omdraaide.
Het heeft zo z'n charme.
Het heeft zo z'n charme.
Sterkheidsbaas van alles.
hij beweert dat hij snacht om 4 uur last van mij heeft. (Knap, dan slaap ik) Hoort geluiden in de muren. Bonkt daardoor met regelmaat op alle radiatoren. Drinkt bier alsof het water is en staat met regelmaat stomdronken bij mij aan te bellen.quote:
Ah. Zo een. Ik heb beeld.quote:
[..]
hij beweert dat hij snacht om 4 uur last van mij heeft. (Knap, dan slaap ik) Hoort geluiden in de muren. Bonkt daardoor met regelmaat op alle radiatoren. Drinkt bier alsof het water is en staat met regelmaat stomdronken bij mij aan te bellen.
Beetje jammer wel.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik ben soms best blij met mijn overpriced koophuis als ik dit soort dingen lees we hebben wel zonderlinge figuren in de buurt, maar geen Tokkies of schotelantennes
we hebben wel zonderlinge figuren in de buurt, maar geen Tokkies of schotelantennes
disclaimer
Ach, het compenseert met de bovenbuurman. Autist, leeft in stilte en geniet graag van mijn harpmuziek.
Ik heb gelukkig geen last van mijn directe buren, dat zijn heel normale mensen. Er zijn er echter een paar waar ik echt niet naast zou willen wonen. Een psychopathisch stel dat de hele dag schreeuwt en wiens pitbull naar het raam vliegt zodra er iemand over de stoep loopt en zo dus de halve dag aan het blaffen is. Om de paar maanden moet de politie daar weer komen omdat er weer eens iemand geld komt halen of omdat ze elkaar de kop in slaan. Dat zijn ook echt enge mensen waarmee je geen ruzie moet krijgen. Ik groet ze ook maar heel braaf
Ik heb een hoopje dat ze nog een keer uit hun huis gezet worden. Het zijn de enige huurders in de straat, ze betalen 1000 euro huur per maand voor een heel normale eengezinswoning! En dat terwijl het schimmel tegen de muren opkruipt (dat schreeuwt ze regelmatig) en de kozijnen ontzettend rot zijn. Ze hebben een huurachterstand van 8 maanden en leven volgens mij van de bijstand. Dat kan dus nooit goed gaan
Ik heb een hoopje dat ze nog een keer uit hun huis gezet worden. Het zijn de enige huurders in de straat, ze betalen 1000 euro huur per maand voor een heel normale eengezinswoning! En dat terwijl het schimmel tegen de muren opkruipt (dat schreeuwt ze regelmatig) en de kozijnen ontzettend rot zijn. Ze hebben een huurachterstand van 8 maanden en leven volgens mij van de bijstand. Dat kan dus nooit goed gaan
Spoilers!
de bedoeling is wel dat ik ook ooit wat ga kopen. Maar met mn salaris nu kom ik in een zelfde soort koopflat terecht. .. dan maar huren, als ik weg wil kan het na een maandquote:
Ik ben soms best blij met mijn overpriced koophuis als ik dit soort dingen lees
Ik woon tussen een gezin met twee kinderen en een kat en een echtpaar van achter in de veertig met een kruidentuin. In het tweelaags appartementenblok achter ons wonen alleen jonge dinkies, de achterburen zijn een bejaarde broer en zus met hobbyduiven en een jong stel met een baby 
disclaimer
Wij hebben ook een schotel op het dak staan trouwens, een heele grote. De refo's die ooit in ons huis hebben gewoond hebben toen dat ingevoerd werd geen kabel laten aanleggen 
Inmiddels hebben we glasvezel dus kan de schotel van het dak. Ooit.
Inmiddels hebben we glasvezel dus kan de schotel van het dak. Ooit.
Spoilers!
quote:
Ik woon tussen een gezin met twee kinderen en een kat en een echtpaar van achter in de veertig met een kruidentuin. In het tweelaags appartementenblok achter ons wonen alleen jonge dinkies, de achterburen zijn een bejaarde broer en zus met hobbyduiven en een jong stel met een baby
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ik had het ook nooit gekund zonder mijn man. Dus dat is begrijpelijkquote:
[..]
de bedoeling is wel dat ik ook ooit wat ga kopen. Maar met mn salaris nu kom ik in een zelfde soort koopflat terecht. .. dan maar huren, als ik weg wil kan het na een maand
disclaimer
burgerlijk he? Mijn grootste ergernis is het gejank van het buurjong als ie een beestje zietquote:
disclaimer
Oh, genoeg om me aan te ergeren hoor. Er is vast iemand die niet goed kan parkeren. En die baby maakt vast wel eens geluid. Of speelt later in zijn eigen tuin. En duiven poepen. En katten kotsen haarballen op mijn tuintafel (zoals hier gisteren). Die kleine kinderen krijgen ooit vriendjes met scooters.quote:
Ik woon tussen een gezin met twee kinderen en een kat en een echtpaar van achter in de veertig met een kruidentuin. In het tweelaags appartementenblok achter ons wonen alleen jonge dinkies, de achterburen zijn een bejaarde broer en zus met hobbyduiven en een jong stel met een baby
Spoilers!
Reddeloosquote:
[..]
Oh, genoeg om me aan te ergeren hoor. Er is vast iemand die niet goed kan parkeren. En die baby maakt vast wel eens geluid. Of speelt later in zijn eigen tuin. En duiven poepen. En katten kotsen haarballen op mijn tuintafel (zoals hier gisteren). Die kleine kinderen krijgen ooit vriendjes met scooters.
disclaimer
Hier is van het weekend iemand neergestoken, 2 weken geleden werd er voor mijn deur gevochten en een maand of 2 geleden werd er bij de buren ingebroken.
Sterkheidsbaas van alles.
Lekker rustig hier in 't dorp
De buren horen we zelden, alleen zaterdag hadden ze een feestje tot diep in de nacht; ouders wrsch van huis en een van de kinderen was jarig. Ach ja, dat deed ik ook toen ik 16 was, dus heb ze lekker laten feesten. Het alarm van de school hier tegenover die om de haverklap afgaat 's nachts is erger
De buren horen we zelden, alleen zaterdag hadden ze een feestje tot diep in de nacht; ouders wrsch van huis en een van de kinderen was jarig. Ach ja, dat deed ik ook toen ik 16 was, dus heb ze lekker laten feesten. Het alarm van de school hier tegenover die om de haverklap afgaat 's nachts is erger
Ja doei.
Ik erger me wel mateloos aan iemand die hier nieuw is komen wonen en een harley heeft (niet iemand van Satudarah trouwens) en daarmee, 10 x per dag ofzo, door de straat rijdt. Wat een kabaal godverdomme.quote:
Oh en als ik toch bezig ben. Een van de kerkklokken die hier te horen zijn is vals.
Sterkheidsbaas van alles.
herkenbaar, dat alarm! Heb nu het telefoonnummer van de directrice, hahaha.quote:
Lekker rustig hier in 't dorp
De buren horen we zelden, alleen zaterdag hadden ze een feestje tot diep in de nacht; ouders wrsch van huis en een van de kinderen was jarig. Ach ja, dat deed ik ook toen ik 16 was, dus heb ze lekker laten feesten. Het alarm van de school hier tegenover die om de haverklap afgaat 's nachts is erger
Ik moet zeggen dat ik savonds ook niet graag alleen door delen van jullie wijk loop. Als ik ongeveer een beeld heb waar jullie wonen.quote:
Wij hebben ook een schotel op het dak staan trouwens, een heele grote. De refo's die ooit in ons huis hebben gewoond hebben toen dat ingevoerd werd geen kabel laten aanleggen
Inmiddels hebben we glasvezel dus kan de schotel van het dak. Ooit.
Maar goed waarik nu woon gebeurd echr helemaal niets. Overdaag hoor je niets. Ja soms wat kinderen. En er is nauwelijks contact met buren. Vind ik ook.niet heel gezellig, maar beter als sommige verhalen die ik hier hoor!
Verder heb ik al dagen last van mijn buik. Lang leven het warme weer!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ik heb intensief mailcontact gehad met de directrice hier, die mailde ik dan ook gewoon midden in de nacht, want ja, dat alarm gaat dus 20 minuten lang af....quote:
[..]
herkenbaar, dat alarm! Heb nu het telefoonnummer van de directrice, hahaha.
*kras*Maar, kreeg gisteren dit mailtje:
quote:I hope I have good news for you.
We have had the alarm company round again and this time this time they have found a fault with one of the sensors. It has been isolated until they can get a new part, which should be sometime this week. Hopefully this will solve the problem.
If it does not please do let me know.
Ja doei.
Mijn grootste ergernis in dit tijdelijke huis is de plakkerige troep die uit de boom van de buren op onze spullen valt. Het is een boom die echt zo staat, dat hij vrijwel in onze tuin staat en dus minstens de helft van de takken hangt boven onze tuinspullen, planten, zandbak, etc. Ik moet het iedere week echt afsoppen, gewoon afspoelen gaat niet eens zo plakt het, om het een beetje schoon te houden. Bah!
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Ik ga sporten!
Ik smste m'n vriendinnetje of ze mee ging, maar nee want ze heeft gisteren al 3 uur gezwommen. Ja, en?
Tot straks!
Ik smste m'n vriendinnetje of ze mee ging, maar nee want ze heeft gisteren al 3 uur gezwommen. Ja, en?
Tot straks!
Sterkheidsbaas van alles.
Wij wonen gelukkig in het deel met koophuizen, dat scheelt echt heel veel. Behalve die psycho buurman en zijn psycho vrouw dan, die huren dus particulier. De slechtere delen van onze wijk zijn nu bijna allemaal afgebroken en opnieuw opgebouwd. De meeste overlastgevers uit die delen zijn verspreid over andere wijken en plaatsen.quote:
[..]
Ik moet zeggen dat ik savonds ook niet graag alleen door delen van jullie wijk loop. Als ik ongeveer een beeld heb waar jullie wonen.
Maar goed waar ik nu woon gebeurd echr helemaal niets. Overdaag hoor je niets. Ja soms wat kinderen. En er is nauwelijks contact met buren. Vind ik ook.niet heel gezellig, maar beter als sommige verhalen die ik hier hoor!
Verder heb ik al dagen last van mijn buik. Lang leven het warme weer!
Mijn vriend is hier dus opgegroeid. Je kon hier vroeger nog geen uur je fiets buiten laten staan. Bij hen zijn geloof ik 14 fietsen gejat. Nu laat iedereen zijn fiets buiten staan.
Spoilers!
Ik woon in een hele leuke wijk, maar wel met echte Amsterdammers boven mij. Op 1 hoog woon ik, op 2 hoog woont oma, op 3 hoog haar zoon en dochter en dan woonde op 4 hoog altijd zijn zoon, maar die is recent gelukkig verhuisd. Oma is een echte schat, daar kan ik heel goed mee, maar die zoon van haar is een vervelende vent. Drinkt ook teveel, heb ik weinig last van verder, maar het is gewoon een lul. Hun zoon was ook een enorme eikel, maar die is gelukkig weg. Ik vind het wel gezellig zo.
Verder ken ik mijn buren nauwelijks. Ik groet degene die ik herken wel, en maak soms een kort praatje. De buren waar ik wat mee heb zijn de mensen van het café op de hoek, daar zit ik wel (iets te) vaak.
Verder ken ik mijn buren nauwelijks. Ik groet degene die ik herken wel, en maak soms een kort praatje. De buren waar ik wat mee heb zijn de mensen van het café op de hoek, daar zit ik wel (iets te) vaak.
Ja dat scheelt echt een hoor. Mijn tante woont aan de dijk. Daar zijn ze nu ook met koopwoningen bezig, alleen dat komt volgens mij niet echt van de grond want er worden niet genoeg projecten verkocht zei ze laatst. Zag de laatste keer dat ik door de wijk reed dat er wel veel (huur volgende mij) huizen zijn opgeknapt!quote:
[..]
Wij wonen gelukkig in het deel met koophuizen, dat scheelt echt heel veel. Behalve die psycho buurman en zijn psycho vrouw dan, die huren dus particulier. De slechtere delen van onze wijk zijn nu bijna allemaal afgebroken en opnieuw opgebouwd. De meeste overlastgevers uit die delen zijn verspreid over andere wijken en plaatsen.
Mijn vriend is hier dus opgegroeid. Je kon hier vroeger nog geen uur je fiets buiten laten staan. Bij hen zijn geloof ik 14 fietsen gejat. Nu laat iedereen zijn fiets buiten staan.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Waar wij eerst woonden, kenden we ook alleen de onderburen die in hetzelfde pand woonden. Wie er in de buurpanden woonden, wisten we niet.quote:
Ik woon in een hele leuke wijk, maar wel met echte Amsterdammers boven mij. Op 1 hoog woon ik, op 2 hoog woont oma, op 3 hoog haar zoon en dochter en dan woonde op 4 hoog altijd zijn zoon, maar die is recent gelukkig verhuisd. Oma is een echte schat, daar kan ik heel goed mee, maar die zoon van haar is een vervelende vent. Drinkt ook teveel, heb ik weinig last van verder, maar het is gewoon een lul. Hun zoon was ook een enorme eikel, maar die is gelukkig weg. Ik vind het wel gezellig zo.
Verder ken ik mijn buren nauwelijks. Ik groet degene die ik herken wel, en maak soms een kort praatje. De buren waar ik wat mee heb zijn de mensen van het café op de hoek, daar zit ik wel (iets te) vaak.
Nu wonen we dus in Noord en daar is het contact toch echt anders. Tenminste, we hebben met niemand echt hele goede contacten, maar je kent elkaar allemaal wel en de kinderen spelen allemaal samen. Meestal gezellig, soms wat minder
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Ik heb geen idee wat ik vanavond moet eten. Had voor vandaag nog niets gepland omdat mijn vriend laat zou zijn en ik naar kenissen op de camping zou gaan.. Maar hij is wel op tijd, en ik blijf thuis dus nu moet ik iets bedenken.
Vanmorgen op de weegschaal trouwens geen leuk getal.. Maar goed. Moet een beetje mijn draai weer vinden. En dat lukt me niet echt.
Sporten gaat kut, dus dat werkt ook al niet mee.
Maar morgen ga ik in ieder geval, en zaterdag ook. En volgende week ga ik in een vast ritme dinsdag donderdag zaterdag.. En proberen dat even vast te houden.
Qua eten moet ik ook weer een balans gaan vinden, en dat begint al bij mijn ontbijt. Want ik heb nu dus nog niets gegeten, en dat is ook niet goed.
Eigenlijk moet ik dus even echt alles omgooien is de conclusie. Beginnend bij op tijd uit bed komen en ontbijten. En weer een structuur vinden in mijn dagen.
Vanmorgen op de weegschaal trouwens geen leuk getal.. Maar goed. Moet een beetje mijn draai weer vinden. En dat lukt me niet echt.
Sporten gaat kut, dus dat werkt ook al niet mee.
Maar morgen ga ik in ieder geval, en zaterdag ook. En volgende week ga ik in een vast ritme dinsdag donderdag zaterdag.. En proberen dat even vast te houden.
Qua eten moet ik ook weer een balans gaan vinden, en dat begint al bij mijn ontbijt. Want ik heb nu dus nog niets gegeten, en dat is ook niet goed.
Eigenlijk moet ik dus even echt alles omgooien is de conclusie. Beginnend bij op tijd uit bed komen en ontbijten. En weer een structuur vinden in mijn dagen.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Dat vind ik wel jammer soms inderdaad, ik ken zelfs niet eens de mensen die in mijn pand wonen. Volgens mij verhuren m'n bovenburen nu illegaal hun zolderkamer aan een jongetje van een jaar of 20 wat ik 2x heb zien lopen, en waar ik ook keurig de post voor uitsorteer, maar geen idee hoe dat precies ziet. En dat is in 'mijn' pand.quote:
[..]
Waar wij eerst woonden, kenden we ook alleen de onderburen die in hetzelfde pand woonden. Wie er in de buurpanden woonden, wisten we niet.
Nu wonen we dus in Noord en daar is het contact toch echt anders. Tenminste, we hebben met niemand echt hele goede contacten, maar je kent elkaar allemaal wel en de kinderen spelen allemaal samen. Meestal gezellig, soms wat minder
Ik had gisteren ook een beetje lamlendige dag, met om half 12 pas ontbijt, want uitgeslapen, vervolgens op een terras een half stuk (gezonde) cake en een kop koffie. Toen wilde ik om 4 uur een tosti maken, maar bleek het brood beschimmeld, dus werd het een kiwi om de ergste honger te stillen en vervolgens bier en bittergarnituur op een ander terras. Uiteindelijk 's avonds heerlijk gekookt, en jahoor: uurtje na het eten gillende honger. Structuur is zo intens belangrijk om jezelf onder controle te kunnen houden. Ik vrees de weegschaal vanavond :squote:
Ik heb geen idee wat ik vanavond moet eten. Had voor vandaag nog niets gepland omdat mijn vriend laat zou zijn en ik naar kenissen op de camping zou gaan.. Maar hij is wel op tijd, en ik blijf thuis dus nu moet ik iets bedenken.
Vanmorgen op de weegschaal trouwens geen leuk getal.. Maar goed. Moet een beetje mijn draai weer vinden. En dat lukt me niet echt.
Sporten gaat kut, dus dat werkt ook al niet mee.
Maar morgen ga ik in ieder geval, en zaterdag ook. En volgende week ga ik in een vast ritme dinsdag donderdag zaterdag.. En proberen dat even vast te houden.
Qua eten moet ik ook weer een balans gaan vinden, en dat begint al bij mijn ontbijt. Want ik heb nu dus nog niets gegeten, en dat is ook niet goed.
Eigenlijk moet ik dus even echt alles omgooien is de conclusie. Beginnend bij op tijd uit bed komen en ontbijten. En weer een structuur vinden in mijn dagen.
Ja ik denk ook echt dat structuur het grootste probleem is op dit moment. Hopelijk heb ik volgende week een goede selectie en kan ik daarna een tijdje fulltime aan de slag. Maar zo niet zal ik er toch echt iets aan moeten veranderen.quote:
[..]
Ik had gisteren ook een beetje lamlendige dag, met om half 12 pas ontbijt, want uitgeslapen, vervolgens op een terras een half stuk (gezonde) cake en een kop koffie. Toen wilde ik om 4 uur een tosti maken, maar bleek het brood beschimmeld, dus werd het een kiwi om de ergste honger te stillen en vervolgens bier en bittergarnituur op een ander terras. Uiteindelijk 's avonds heerlijk gekookt, en jahoor: uurtje na het eten gillende honger. Structuur is zo intens belangrijk om jezelf onder controle te kunnen houden. Ik vrees de weegschaal vanavond :s
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Awesomequote:
Op 
Niet verkeerdquote:
en terug van sportschool... zweten!! BAM
En nu vandaag en morgen weer even lekker NIKS, spiertjes rust gunnen en vrijdag wel weer lopen
[ Bericht 9% gewijzigd door #ANONIEM op 17-07-2013 11:02:21 ]
Nieuwbouwwijk hier (nou ja, inmiddels zo'n 10 jaar oud), maar in de zomer is het net een camping doordat de achtertuinen aan elkaar grenzen en het stikt van de jonge kinderenquote:
Ik ben soms best blij met mijn overpriced koophuis als ik dit soort dingen lees
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
ja, nee, dat zoek ik dus niet zoquote:
[..]
Nieuwbouwwijk hier (nou ja, inmiddels zo'n 10 jaar oud), maar in de zomer is het net een camping doordat de achtertuinen aan elkaar grenzen en het stikt van de jonge kinderen
disclaimer
Wat ben ik dan blij met waar 'ik woon'. ;D
Dichtstbijzijnde buren bij m'n vader wonen 200 meter verderop. Heb nog nooit last van iemand gehad. Soms hoor je een hond blaffen maar dat is het dan. M'n moeder woont ook vrijstaand dus daar ook nergens last van, alleen van vrachtwagens die langsrijden (dichtbij een brug wat dan zo bonkt).
Alleen bij m'n vriend thuis word ik wakker van de kerkklok en de bovenburen die de hele dag op klompen lopen.. Verschrikkelijk is dat. Maar ze lopen ook wel eens te klagen over onze auto dus ja..
Dichtstbijzijnde buren bij m'n vader wonen 200 meter verderop. Heb nog nooit last van iemand gehad. Soms hoor je een hond blaffen maar dat is het dan. M'n moeder woont ook vrijstaand dus daar ook nergens last van, alleen van vrachtwagens die langsrijden (dichtbij een brug wat dan zo bonkt).
Alleen bij m'n vriend thuis word ik wakker van de kerkklok en de bovenburen die de hele dag op klompen lopen.
. Verschrikkelijk is dat. Maar ze lopen ook wel eens te klagen over onze auto dus ja..
Wij wonen in het oude centrum. Vroeger woonde men hier op stand.. Alle huizen zijn koop hier, geen schotel of wat dan ook te zien.
Mijn beneden buurvrouw is aardig hoor, maar heeft soms de kolder in de kop. Dan gaat de stereo op 10, er gaat een fles wijn in en dan gaat de stereo op 12..
Daar beneden woont een vrouw met kind. Naast mij een Surinaamse, daar onder een jongen alleen en daaronder een jong stel.
oh wacht, aan de andere kant is huur en daar wonen soms hele vage mensen. En we wonen naast de Toko
Vanmorgen geshaped.. met erg veel moeite. Het leek wel of mijn benen van rubber waren.
Mijn beneden buurvrouw is aardig hoor, maar heeft soms de kolder in de kop. Dan gaat de stereo op 10, er gaat een fles wijn in en dan gaat de stereo op 12..
Daar beneden woont een vrouw met kind. Naast mij een Surinaamse, daar onder een jongen alleen en daaronder een jong stel.
oh wacht, aan de andere kant is huur en daar wonen soms hele vage mensen. En we wonen naast de
Toko Vanmorgen geshaped.. met erg veel moeite. Het leek wel of mijn benen van rubber waren.
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Wat is er mis met schotelantennes? Ik woon in een wijk met alleen maar vrijstaande huizen en bij ons heeft iedereen een schotelantenne.quote:
Ik ben soms best blij met mijn overpriced koophuis als ik dit soort dingen lees
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Bij schotelantennes moeten denk ik de meeste denken aan turken/polen etc, denk ik. Is hier in de buurt namelijk wel allemaal zo. (dat ze dat denken)quote:
[..]
Wat is er mis met schotelantennes? Ik woon in een wijk met alleen maar vrijstaande huizen en bij ons heeft iedereen een schotelantenne.
[ Bericht 1% gewijzigd door Mokkels op 17-07-2013 11:44:52 ]
Bij mij in de buurt wonen vrij veel Turken en zijn er weinig schotels. Geloof ik 
Ik zou er eens op moeten letten om te weten hoe erg het is
Ik zou er eens op moeten letten om te weten hoe erg het is
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Volgens mij kun je hier het pakket met turkse zenders ook gewoon via UPC en digitale TV bestellen, dus schotels zijn ook gewoon niet meer zo nodig.
Ik heb liever de vele Turken en Polen in de wijk dan de meeste Nederlanders.
Ik heb net een lesje Leslie gedaan uit de eighties ofzo Toen heette het nog aerobics, had ze veel meer variatie en waren de pakjes awesome
Ik heb net een lesje Leslie gedaan uit de eighties ofzo
Toen heette het nog aerobics, had ze veel meer variatie en waren de pakjes awesome
Spoilers!
Hier ook niet hoor.quote:
Bij mij in de buurt wonen vrij veel Turken en zijn er weinig schotels. Geloof ik
Maar dat bedoelen ze er mee volgens mij.
figure of speech : in volksbuurten zijn dat meestal Marokkaanse gezinnen met 15 slooplustige kotersquote:
[..]
Wat is er mis met schotelantennes? Ik woon in een wijk met alleen maar vrijstaande huizen en bij ons heeft iedereen een schotelantenne.
disclaimer
Zo. Sporten en zweten als een malle.
Nu even een smooth water met yoghurt en fruit door de staafmixer en daarna even wat in huis doen.
Dagplanning:
O: 3 miniboterhams (55 gram) met ham en leverworst (niet op dezelfde boterham.) Koffie.
S: 3 kwartier kracht, kwartier cardio.
T: Water met yoghurt en fruit gestaafmixerd. En lijnzaad.
L: Salade. Ik weet nog niet zo goed wat de eiwitbron wordt. Heb nog gerookte zalm, maar eet ook vanavond al zalm.
D: Zalm dus. Gebakken. Met aardappeltjes uit de oven en boontjes.
T: Verjaardagsfeestje in de kroeg. 1 of 2 wijn.
Nu even een smooth water met yoghurt en fruit door de staafmixer en daarna even wat in huis doen.
Dagplanning:
O: 3 miniboterhams (55 gram) met ham en leverworst (niet op dezelfde boterham.) Koffie.
S: 3 kwartier kracht, kwartier cardio.
T: Water met yoghurt en fruit gestaafmixerd. En lijnzaad.
L: Salade. Ik weet nog niet zo goed wat de eiwitbron wordt. Heb nog gerookte zalm, maar eet ook vanavond al zalm.
D: Zalm dus. Gebakken. Met aardappeltjes uit de oven en boontjes.
T: Verjaardagsfeestje in de kroeg. 1 of 2 wijn.
Sterkheidsbaas van alles.
Zo huisje opgeruimd, alleen nog de afwas doen. En daar ga ik zo aan beginnen.
Geeft wel wat rust in mijn hoofd nu het netter is in huis. Vanmiddag vriendlief ophalen en boodschapjes doen. Denk dat het wrapjes worden met mexicaanse roerbakgroente kip en lekkere kruiden! En een salade ernaast!
En anders heel simpel maaltijdsalade!
Geeft wel wat rust in mijn hoofd nu het netter is in huis. Vanmiddag vriendlief ophalen en boodschapjes doen. Denk dat het wrapjes worden met mexicaanse roerbakgroente kip en lekkere kruiden! En een salade ernaast!
En anders heel simpel maaltijdsalade!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Gewoon lekker simpel een eitje door de salade?quote:
Zo. Sporten en zweten als een malle.
Nu even een smooth water met yoghurt en fruit door de staafmixer en daarna even wat in huis doen.
Dagplanning:
O: 3 miniboterhams (55 gram) met ham en leverworst (niet op dezelfde boterham.) Koffie.
S: 3 kwartier kracht, kwartier cardio.
T: Water met yoghurt en fruit gestaafmixerd. En lijnzaad.
L: Salade. Ik weet nog niet zo goed wat de eiwitbron wordt. Heb nog gerookte zalm, maar eet ook vanavond al zalm.
D: Zalm dus. Gebakken. Met aardappeltjes uit de oven en boontjes.
T: Verjaardagsfeestje in de kroeg. 1 of 2 wijn.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Anders wordt ie zo dik.quote:
Waarom doe je dat water er door lonaa? Is dat lekkerder?
Ik had er nu 30 gram ananas, 120 gram bosbessen en 1 kiwi inzitten. Met 100 ml yoghurt wordt ie dan kei dik en kei zuur.
Water zwakt het allebei een beetje af en ik vind het een mooie manier om nog wat meer vocht binnen te krijgen. Dat is op zich best een heul goed idee.quote:
[..]
Gewoon lekker simpel een eitje door de salade?
Sterkheidsbaas van alles.
Ik wou dat ik voor mijn eigen eetplanning ook zulke goede ideeen hadquote:
[..]
Anders wordt ie zo dik.
Ik had er nu 30 gram ananas, 120 gram bosbessen en 1 kiwi inzitten. Met 100 ml yoghurt wordt ie dan kei dik en kei zuur.
[..]
Dat is op zich best een heul goed idee.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Nou Joyce, eet een salade als lunch en doe er ei doorheen!
Maar ik ken het hoor. Ik weet heel goed hoe het moet, en dan schijn ik bij mezelf alles te vergeten of een black out te hebben.
Ik ga zo ook even als een wervelwind door het huis. Heb er zat van. Gisteren wel eea gedaan, maar het kan veul beter.
Maar ik ken het hoor. Ik weet heel goed hoe het moet, en dan schijn ik bij mezelf alles te vergeten of een black out te hebben.
Ik ga zo ook even als een wervelwind door het huis. Heb er zat van. Gisteren wel eea gedaan, maar het kan veul beter.
Sterkheidsbaas van alles.
Oh ik zei net dat in in zo'n rustige buurt woon. Nou de schapen verstoren die rust hier aardig met hun gemeeeeehhhhhhh!
De boer vond het een goed idee om ze rond ons appartement te plaatsen.. Voor het gras blijkbaar..
De boer vond het een goed idee om ze rond ons appartement te plaatsen.. Voor het gras blijkbaar..
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Oh hier kan het ook veel beter hoor. Maar ik ben al blij als het netjes is. Als het weer wat minder word ga ik wel weer goed schoonmaken, nu hou ik het een beetje bij.quote:
Nou Joyce, eet een salade als lunch en doe er ei doorheen!
Maar ik ken het hoor. Ik weet heel goed hoe het moet, en dan schijn ik bij mezelf alles te vergeten of een black out te hebben.
Ik ga zo ook even als een wervelwind door het huis. Heb er zat van. Gisteren wel eea gedaan, maar het kan veul beter.
Maar nee hier geen salade, vanmorgen 3 boterhammetjes op en ik eet straks als lunch denk ik een bakje kwark met fruit en havermout.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Joyce, wat doe je dan op een dag?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Lijstje
O kwark met 2 nectarines en all bran
S sportschool, 15 minuten crosstrainer, 50 min. gewichten 10 min. fietsen.
T banaan
L 2 roggebroodjes met kaas, 2 cracottes met komkommersalade, beker optimel
T appel en beetje yoghurt
D. Weet ik nog niet maar ik heb trek in spinazie alleen nog niet in de vorm van pasta of met aardappelen en vlees.
O kwark met 2 nectarines en all bran
S sportschool, 15 minuten crosstrainer, 50 min. gewichten 10 min. fietsen.
T banaan
L 2 roggebroodjes met kaas, 2 cracottes met komkommersalade, beker optimel
T appel en beetje yoghurt
D. Weet ik nog niet maar ik heb trek in spinazie alleen nog niet in de vorm van pasta of met aardappelen en vlees.
Spinaziesalade? Staat bij ons morgen ook op het menu. Ik weet nog niet wat ik er door gooi, in ieder geval mozzarella en tomaat.quote:
Lijstje
O kwark met 2 nectarines en all bran
S sportschool, 15 minuten crosstrainer, 50 min. gewichten 10 min. fietsen.
T banaan
L 2 roggebroodjes met kaas, 2 cracottes met komkommersalade, beker optimel
T appel en beetje yoghurt
D. Weet ik nog niet maar ik heb trek in spinazie alleen nog niet in de vorm van pasta of met aardappelen en vlees.
Spoilers!
Ik zou er ook wat spinazie doorheen doen.quote:
[..]
Spinaziesalade? Staat bij ons morgen ook op het menu. Ik weet nog niet wat ik er door gooi, in ieder geval mozzarella en tomaat.
Ja doei.
Bijdehandquote:
[..]
Ik zou er ook wat spinazie doorheen doen.
Spoilers!
Nu ik geen werk heb niet zo veel..quote:
Afgelopen week wel druk geweest met gesprekken bij uitzendbureaus e.d.
Maar nu is er geen pijl op te trekken hoe mijn dag eruit ziet.. Vandaag was ik om 10 uur uit bed. Ongeveer anderhalf uur opgeruimd afwas gedaan etc. Daar tussendoor ontbeten.
Zometeen een boodschap doen en mijn vriend op halen. Daarna koken, vanavond een stukje wandelen.
Hoe ik wil dat mijn dagen eruit zien (in het geval van geen werk):
8:00: Opstaan, ontbijt.
9:00: Sporten op sportdagen, huishouden op niet sportdagen
12:00: Lunch
Middag tijd voor sollicitaties, gesprekken etc.
17:00: Koken
18:00 Eten
En s'avonds niet meer hoeven doen, en dat huis dat netjes is.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
God, ik werd overmand door honger zonet, dus lunch.
Sla, forel, zongedroogde tomaat, zonnebloempitjes. Dressing van peper, citroen en wat yoghurt. Noms.
Sla, forel, zongedroogde tomaat, zonnebloempitjes. Dressing van peper, citroen en wat yoghurt. Noms.
Sterkheidsbaas van alles.
So far so good!
2 boterhammen op en nu aan een verse fruit-smoothie en vooralsnog zeer weinig pijn. Lang leve drugs.
2 boterhammen op en nu aan een verse fruit-smoothie en vooralsnog zeer weinig pijn. Lang leve drugs.
***
Dat geeft een mens hoop!quote:
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Zo, zwempassepartout en 1600 meter in the pocket. aan half werk doen we niet
Fijn dat de pijn meevalt BE!
Fijn dat de pijn meevalt BE!
disclaimer
Fijn dat het meevalt, so far, BE!
Ik gooi hem er nog maar een keer in: vanmorgen dus ruim -2 cm op de taille, waarmee ik dus op iets minder dan 88 cm zit en uit de gevarenzone ben
Ik gooi hem er nog maar een keer in: vanmorgen dus ruim -2 cm op de taille, waarmee ik dus op iets minder dan 88 cm zit en uit de gevarenzone ben
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
88 en hoger zit je in de risicozone, dus daar ben ik uit. Tussen 80 en 88 is goed (genoeg) als je maar niet aankomt.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Oh echt! Want ik zit rond de 88 en vind dat zelf nog aardig onacceptabel maar goed, ik ben ook maar 1.68...
maar goed, ik ben ook maar 1.68...
disclaimer
Gelikk maar even gemeten.. ik zit op 85
Ik kwam van 96
Ik kwam van 96
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Ik ben ook maar klein, en het mag natuurlijk nog minder, maar tussen 80 en 88 is ok.quote:
Oh echt! Want ik zit rond de 88 en vind dat zelf nog aardig onacceptabel
En ach, het is in mijn geval toch - 2 cm, dus sowieso goed bezig.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
dat is zonder meer waar!quote:
[..]
Ik ben ook maar klein, en het mag natuurlijk nog minder, maar tussen 80 en 88 is ok.
En ach, het is in mijn geval toch - 2 cm, dus sowieso goed bezig.
Ik weet niet wat ik ooit had. Maar bh was 95E, dus ik zal wel tegen de 100 hebben gezeten
disclaimer
Dat valt alles mee dusquote:
So far so good!
2 boterhammen op en nu aan een verse fruit-smoothie en vooralsnog zeer weinig pijn. Lang leve drugs.
wel fijn dat je 'normaal' kan eten en weinig pijn hebt.Wat super!!!quote:
Fijn dat het meevalt, so far, BE!
Ik gooi hem er nog maar een keer in: vanmorgen dus ruim -2 cm op de taille, waarmee ik dus op iets minder dan 88 cm zit en uit de gevarenzone ben
good busyquote:
Zo, zwempassepartout en 1600 meter in the pocket. aan half werk doen we niet
Fijn dat de pijn meevalt BE!
Netjes Dat is ook al een prestatiequote:
Gelikk maar even gemeten.. ik zit op 85
Ik kwam van 96
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
LL, dat is dus - 14 cm Dat is toch hartstikke geweldig goed!
Dat is toch hartstikke geweldig goed!
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
ik wil zeggen, dat zijn toch bijna 3 kledingmatenquote:
LL, dat is dus - 14 cm
disclaimer
quote:
LL, dat is dus - 14 cm
Ik weet het ook welquote:Op woensdag 17 juli 2013 15:01 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
ik wil zeggen, dat zijn toch bijna 3 kledingmaten
En het zal wel aan mijn humeur liggen hoor en die stomme weegschaal vanmorgen.
Worteltjes.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Sterkheidsbaas van alles.
Maar het is veel beter voor jezelf, je zelfbeeld en je doelen om het positief te bekijken en trots te zijn op die 14 cm die je kwijt bent. 14 cm, dat is echt veel! Dat heb je toch maar mooi bereikt!quote:
[..]
[..]
Ik weet het ook wel
En het zal wel aan mijn humeur liggen hoor en die stomme weegschaal vanmorgen.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Vandaag even nietquote:
[..]
Maar het is veel beter voor jezelf, je zelfbeeld en je doelen om het positief te bekijken en trots te zijn op die 14 cm die je kwijt bent. 14 cm, dat is echt veel! Dat heb je toch maar mooi bereikt!
komt wel, we houden gewoon vol Nu de rest nog
Man man man ik vind die kleine trostomaatjes zo lekker om er zo af en toe 2 of 3 weg te kanen
quote:
Worteltjes.99 is echt altijd zo veel beter dan 100SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.disclaimer
True.quote:
[..]
99 is echt altijd zo veel beter dan 100
En ik hou ontzettend vocht vast.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik zit tussen de 87 en 89 meestal. Ligt er een beetje aan of ik dat ding er losjes omheen doe of de vetjes een beetje aantrek . Maar ik heb een hele slanke taille voor mijn verdere figuur, boven m'n taille zit nog een flinke vet ophoping en dan eronder is het al helemaal doffe ellende !
. Maar ik heb een hele slanke taille voor mijn verdere figuur, boven m'n taille zit nog een flinke vet ophoping en dan eronder is het al helemaal doffe ellende !
Waar moet ik mijn taille meten net onder mijn borsten? Dat is mijn omvang 94. Mijn buik bij de navel 115.. al vind ik dat punt altijd zo moeilijk te meten..
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
nee, je taille is je smalste puntquote:
Waar moet ik mijn taille meten net onder mijn borsten? Dat is mijn omvang 94. Mijn buik bij de navel 115.. al vind ik dat punt altijd zo moeilijk te meten..
dat zit niet bij iedereen op exact dezelfde plaats
disclaimer
als ik mijn smalste punt meet kom ik op 90. Echt precies onder mijn maag zeg maar.. Maar mijn flubber buik is dus 120..
Wat zit er net boven je navel? Als ik daar druk dat is het zo'n gevoelig/pijnlijk.
Wat zit er net boven je navel? Als ik daar druk dat is het zo'n gevoelig/pijnlijk.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
darmen, lever, maag...quote:
als ik mijn smalste punt meet kom ik op 90. Echt precies onder mijn maag zeg maar.. Maar mijn flubber buik is dus 120..
Wat zit er net boven je navel? Als ik daar druk dat is het zo'n gevoelig/pijnlijk.
disclaimer
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |