abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_91888364


Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en sterke verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Lijst met vorige topics:

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 |

Vaste klasbakken:

Captain_Fabulous
Leeftijd:38
BMI: maakt heuvels een klus maar zal in het seizoen wel weer zakken
Regio: Hilversum
Fiets: Gazelle alu/Sora/Gele Conti 4000's/Brooks B17 zadel (belangrijkste onderdeel van de fiets)
Doel voor dit seizoen: Samen met Freddeh de RvV toeristen editie rijden. JJC, Dam tot Dam Classic eindelijk eens de langste afstand uit rijden. LBL? Fietsvakantie in Scandinavië met een tentje en zo weinig mogelijk bagage deze zomer misschien.



jpjedi
Leeftijd: 32
Regio: Hoogstraten-Belgie
Fiets: Specialized allez tripple
Doel voor dit seizoen: limburgs Mooiste + weekje De Marken & Limousin (Hoogtemeters!)



Littlecreep
Leeftijd: 20
Regio: Amsterdam en Gouda
Fiets: Stevens Aspin genaamd V2
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Een weekje goed fietsen door de Alpen.



marcodej
Leeftijd: 25
Regio: Katwijk, trainingsgebied is zo'n beetje alles tussen Den Haag en Bloemendaal, het Groene Hart en de Haarlemmermeer
Fiets: Cube Agree GTC Pro 2010.
Doel voor dit seizoen: Elfstedenrijwieltocht (240km), en weer de grens van 5000km in een jaar slechten



Superher0
Leeftijd: 29 BMI: 23.3 (1.77 met 73kilo)
Regio: Utrecht, Amersfoort
Licentie: B
Fiets: Felt AR4D, Rose Bull ALS 200
Doel voor dit seizoen: 3 x mont ventoux op 1 dag, top 10 Amateur B wedstrijd, Luik-Bastenaken-Luik, 10.000km+



Tommeke
Leeftijd: 24
Regio: Groningen.
Fiets: Trek 2.5 Ultegra, No-name tijdritfiets, Empella Bonfire Cyclocrosser
Doelen: Aanvallend koersen bij de Sportklasse, 42-43 gemiddeld in tijdritten rijden, een hoge klassering in de Henk Lubberding Classic en gaan veldrijden.



ultra_ivo
Leeftijd: 42
Regio: Zuid-Limburg
Fiets: Bioracer Stage, Bob Jackson, Koga Miyata Grantourer
Doel voor dit seizoen: Superrandonneurserie + Witte Nachten 1200



Wombcat
Leeftijd: 39 BMI: ca. 66 kg bij 1.81
Regio: Utrecht
Fiets: Gazelle ACC Pro 110 Campa Record
Doelen: 13.300+ km (zou mijn hoogste ooit zijn in een jaar). Cyclo's: Velostar 91, Blé d'Or, Cote d'Orienne, Bernard Thevenet, Robert Mintkewicz, Tour de l'Ain (4-daagse), Laurent Desbiens, Charly Gaul, Ronde Picarde, La Forestiere.

090601%20DK%20Maassluis%2014%20klein.jpg

FJD
Leeftijd 26 BMI 20/21(1.96 bij +/- 80kg)
Regio (ivm evt. samen rijden) Rotterdam Fiets Bulls Harrier 105
Doel voor dit seizoen +1000km in 1 week & Rondje Ijsselmeer



Ask-Brad
Leeftijd 23 BMI +/-20 (1.93 met ongeveer 74 kg)
Regio Twente Fiets Cannondale Synapse Hi-mod
Licentie? Neen
Doel voor dit seizoen Alpe D'Huez (en buur colls?), recreatief rijden, wvttk!



Gripper
Leeftijd 27 BMI: +/-22 (1.86 en 78 kg)
Regio: Utrecht
Fiets: Bulls Ultegra (en een nieuw project in de planning)
Licentie: Nee
Doelen 2010: Ondanks klussen en verhuizing dit voorjaar toch proberen lekker wat km's te maken, paar leuke toertochten, en wat weekendjes fietsen in de Ardennen/Vogezen Proberen om net als vorig seizoen de 5000 km aan te tikken.



Oksel
Leeftijd:26 BMI: 26 Regio: Twente Fiets: Bianchi 928 T-cube, Campagnolo Centaur Doel voor dit seizoen: Lichter worden!

Yankee
Leeftijd: 26 BMI: 22.8
Regio: Groningen
Fiets: Wilier Izoard Ultegra
Licentie: Nee Doel voor dit seizoen: Misschien eens een keer een wedstrijd rijden, verder vooral gewoon hard fietsen en genieten! En af en toe georganiseerde tochten rijden.



Pritt
Leeftijd: 22 Bmi: 20
Regio: Amsterdam
Fiets: Koga Miyata Team Edition 2010 Ultegra
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Kilometers maken, club zoeken, Marmotte en Ventoux


ursel


dutch_cyclist / Wielracer


FredWielergek


thettes


No-P
Leeftijd: 25 BMI: 22 (66,5 bij 1,74)
Regio: Nijmegen/achterhoek
Fiets: Concorde Campagnolo Mirage
Doel voor dit seizoen: 4000k



Jakkop
Leeftijd: 18 BMI: 23
Regio: United Kingdom
Fiets: Ben er 1 aan het uitzoeken na diefstal Seizoensdoel: 5000 km, nog een paar cyclo's uitzoeken


hetsjhokleek
Leeftijd: 26 BMI: 20 (170 cm, 59 kg )
Regio: Den Bosch
Fiets: Merida
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen Amstel gold race, Limburgs mooiste, Elfstedentocht en in de zomer een vakantieweek rond alp d' huez tijdens de tour



Najr
Leeftijd: 20
Regio: Rotterdam
Fiets: Bulls Harrier
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Conditie opbouwen, en in de zomer een tourtocht met groep richting Spanje.


045represent
Leeftijd: 17
BMI: 18 (173 cm, 53 kg)
Regio: Midden-Limburg
Fiets: Trek 1.2
Licentie: Nee



rockin_the_lowland
Leeftijd: 29 BMI: 62 kg bij 1,72 m
Regio: Weert
Fiets: Trek 1200
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: ieder week een toertocht fietsen in België


Bananablues
Leeftijd: 23 Bmi: 19 (63 kilo bij 181cm)
Regio: Midden-Delfland (Delft)
Fiets: Cube Attempt 2006 met mavic ksyrium elite wielen
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: 1/8 tot olympische triatlon en misschien nog een toertocht oid proberen.


Nappie-oleon
Leeftijd: 21 Bmi: 20
Regio: nijmegen
Fiets: koga en gazelle
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: gewoon zoveel mogelijk trainen, toertocht henk lubberding classic


Cyclinggirl
Leeftijd: 30 BMI: 15 (166 cm, 54 kg )
Regio: Dordrecht
Fiets: Trek Madone 4.5 WSD
Licentie: Ja
Doel voor dit seizoen: Veel plezier op de fiets en er goed bij blijven bij de koersen.



Freddeh
Leeftijd: 28 BMI: 26 (183cm, 87kg )
Regio: Dordrecht
Fiets: 2002 Giant OCR
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Samen met Captain_Fabulous de Ronde van Vlaanderen (75km) rijden. Op een gezond gewicht komen.


Mascleta
Leeftijd: 21
BMI: 19 (176cm, 59kg )
Regio: Zeeland
Fiets: Mardini instapfietsje.
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Net begonnen en wil voor de winter inslaat toch wel over de 1000km zitten.


Blik
Leeftijd: 26
BMI: 27 (184cm, 91kg )
Regio: Utrecht
Fiets: Moser instapfietsje
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Wil dit seizoen voor de eerste keer een tocht van meer dan 100 km maken


SuperWeber
Leeftijd: 29
BMI: 24 (190 cm, 88 kg)
Regio: Groningen
Fiets: Cube Agree Pro SL
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: 3000+ km fietsen, inclusief een aantal heuvels in Limburg (dat laatste is inmiddels gehaald)


Marurk
Leeftijd: 21
BMI: 20 (183 cm, 66 kg)
Regio: Zuid-Limburg
Fiets: Koga Miyata RoadWinner Ultegra
Licentie: -
Doelen voor dit seizoen: Conditie opbouwen (veel kilometers maken, aantal Limburgse heuvels beklimmen) en aansluiten bij wielervereniging.


Aardengel
Leeftijd: 24
BMI: 23 (186 cm, 81kg)
Regio: Noord-Holland ('t Gooi)
Fiets: Garnelli Luciano Alu Lite Ultegra
Licentie: Nee
Doelen voor dit seizoen: 150km proberen aan te tikken.


actuele_vertrektijd
Leeftijd: 31
BMI: 20.1 (184 cm, 68kg)
Regio: Zuid-Holland
Fiets: Ilson Dura-Ace
Licentie: Nee
Doelen voor dit seizoen: La Marmotte (gehad en overleefd), Claude Criquillion en Woon-Werk ritten (24 km enkeltje)


Nuttige links:

Algemene infoWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrenner in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje



De OP is hier te vinden

[ Bericht 2% gewijzigd door CyclingGirl op 26-01-2011 14:02:00 ]
Haters gonna hate.
pi_91888375
Dat is klote je bracket stuk.
Haters gonna hate.
pi_91888438
Kapotte bottom bracket is inderdaad niet fijn :{

@CyclingGirl: Je kan dan in principe gewoon fietsen, mits het droog is de komende dagen. Als het eerst een keer +2 wordt en het gaat regenen, en daarna een nacht -5 erover, dan wil je niet fietsen.
pi_91888842
Oke omdat het bij ons vanmorgen op de galerij al een beetje wit was. Vandaar dat ik het even vraag voordat ik straks in mijn uppie in de polder onderuit ga. Voordeel daarvan is dus dat niemand het dan ziet.
Haters gonna hate.
pi_91888963
Ik sta in de OP!
pi_91889597
Ik dacht dat ik mijn doel voor het seizoen in de OP had aangepast... Maar staat nog steeds mijn oude doel.
pi_91889977
quote:
1s.gif Op woensdag 26 januari 2011 12:19 schreef CyclingGirl het volgende:
Oke omdat het bij ons vanmorgen op de galerij al een beetje wit was. Vandaar dat ik het even vraag voordat ik straks in mijn uppie in de polder onderuit ga. Voordeel daarvan is dus dat niemand het dan ziet.
Nadeel daarvan is dat als het erg fout gaat je daar ook erg lang kan liggen ;)
quote:
1s.gif Op woensdag 26 januari 2011 12:22 schreef Oksel het volgende:
Ik sta in de OP!
Jij stond toch altijd al in de OP?
quote:
1s.gif Op woensdag 26 januari 2011 12:41 schreef Littlecreep het volgende:
Ik dacht dat ik mijn doel voor het seizoen in de OP had aangepast... Maar staat nog steeds mijn oude doel.
Same here. Denk dat sommige mensen te lui zijn om even de nieuwste OP op te halen ;)
pi_91890855
quote:
1s.gif Op woensdag 26 januari 2011 12:22 schreef Oksel het volgende:
Ik sta in de OP!
Dat stond je toch al maanden, met die grijnzende porem van je?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_91890858
Nu weer.

't sneeuwt hier.
pi_91890866
quote:
1s.gif Op woensdag 26 januari 2011 13:14 schreef Gripper het volgende:

[..]

Dat stond je toch al maanden, met die grijnzende porem van je?
Klopt. :+
  woensdag 26 januari 2011 @ 13:21:00 #11
281157 AskBrad
Heracles Almelo
pi_91891129
quote:
1s.gif Op woensdag 26 januari 2011 13:15 schreef Oksel het volgende:

[..]

Klopt. :+
Hoe staat het met jouw conditie oksel?
I'm Back Again!
pi_91891501
quote:
1s.gif Op woensdag 26 januari 2011 13:21 schreef AskBrad het volgende:

[..]

Hoe staat het met jouw conditie oksel?
Niet slechter dan voor de winter, ook niet beter. Constant. Heb niet heel veel gefietst, maar wel genoeg om het op peil te houden..! Hoezo?
  woensdag 26 januari 2011 @ 13:34:36 #13
18322 jackson
Jackson Claxon
pi_91891714
Mooi werk op die site.... BMI hoger dan 40 = "ziekelijk dik"
Ik kon een glimlach niet onderdrukken :')
They always leave the best 'till last -- Have understanding, no questions asked -- You find yourself in what you see -- You found yourself in me....
-- YOU FOUND YOURSELF --
  woensdag 26 januari 2011 @ 13:37:57 #14
281157 AskBrad
Heracles Almelo
pi_91891868
quote:
1s.gif Op woensdag 26 januari 2011 13:29 schreef Oksel het volgende:

[..]

Niet slechter dan voor de winter, ook niet beter. Constant. Heb niet heel veel gefietst, maar wel genoeg om het op peil te houden..! Hoezo?
Ik moet eraan werken vandaar ;).
I'm Back Again!
  woensdag 26 januari 2011 @ 13:53:25 #15
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_91892566
CG? Kun je de OP updaten met de wiki gegevens? Even kopiëren-plakken.

Bij mijn lichaam kan er nog 3 kilo af, en dan zit ik ideaal volgens de site, maar vind zo meer dan genoeg. Fiets kan denk ik nog zeker 4 kilo af en misschien wel 5-6.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
pi_91892580
quote:
1s.gif Op woensdag 26 januari 2011 13:53 schreef No-P het volgende:
CG? Kun je de OP updaten met de wiki gegevens? Even kopiëren-plakken.

Bij mijn lichaam kan er nog 3 kilo af denk ik, en dan zit ik ideaal volgens de site maar vind zo meer dan genoeg. Fiets kan denk ik nog zeker 4 kilo af en misschien wel 5-6.
Hoe doe ik dat? En hoe kan ik de mijne aanpassen?
Haters gonna hate.
  woensdag 26 januari 2011 @ 13:57:30 #17
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_91892754
edit:Top

[ Bericht 99% gewijzigd door No-P op 26-01-2011 14:03:19 ]
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
pi_91892769
Inloggen op de Wiki pagina (accountje aanmaken als je die nog niet hebt) en dan bovenin klikken op bewerken. Kun je aanpassen wat je maar wilt.
pi_91892961
Is het zo goed?
Haters gonna hate.
pi_91894094
Helemaal :)
pi_91896321
Gelukkig :D zijn er nog mensen die morgenochtend gaan fietsen?
Haters gonna hate.
pi_91898394
quote:
Op woensdag 26 januari 2011 12:05 schreef CyclingGirl het volgende:
Dat is klote je bracket stuk.
De rechterlager zat helemaal vast, als je dan doorfietst trap je de hele crank kapot. En een Ultegra crank is vrij duur ;)

Gelukkig zit er een paar huizen verderop een fietsenmakert. 2 tientjes en ik was klaar, monteren is in 3 minuten gedaan.
pi_91899163
Ja die kost wel wat ja, maar gelukkig is het opgelost.

CB heeft wel een probleem, portemonnee vergeten, bus gemist, trein gemist en nu mist hij waarschijnlijk ook zijn vliegtuig. Maar ja het is niet echt zijn probleem omdat die gasten van het Catalaans team vanmorgen pas met de vluchttijden kwamen terwijl hij hier 3 weken geleden al om gevraagd had. Dus als hij zijn vlucht mist geen Spaans kampioenschappen. Hij baalt er wel van. En ik kan m niet brengen want in zit in Capelle ad IJssel en er is dikke file dus is hij waarschijnlijk alsnog te laat.
Haters gonna hate.
pi_91900434
quote:
1s.gif Op woensdag 26 januari 2011 16:18 schreef CyclingGirl het volgende:
Ja die kost wel wat ja, maar gelukkig is het opgelost.

CB heeft wel een probleem, portemonnee vergeten, bus gemist, trein gemist en nu mist hij waarschijnlijk ook zijn vliegtuig. Maar ja het is niet echt zijn probleem omdat die gasten van het Catalaans team vanmorgen pas met de vluchttijden kwamen terwijl hij hier 3 weken geleden al om gevraagd had. Dus als hij zijn vlucht mist geen Spaans kampioenschappen. Hij baalt er wel van. En ik kan m niet brengen want in zit in Capelle ad IJssel en er is dikke file dus is hij waarschijnlijk alsnog te laat.
Dat is wel super zuur zeg! :{
Spanjolen, lakse herders :{
  woensdag 26 januari 2011 @ 18:15:14 #25
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_91904494
quote:
1s.gif Op woensdag 26 januari 2011 15:19 schreef CyclingGirl het volgende:
Gelukkig :D zijn er nog mensen die morgenochtend gaan fietsen?
Ja, ik hoezo? :P
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')