Het vorige deel: Slank # 1289 - Oh help, ik weet geen titel!
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
!
tobelerone
fererro rocher
raffaelo
!!Hihiquote:
Op !Hmm... geef mij maar pure choco ipv die bonbonmeuk. Ik hou van de chocola van puccini
Plu lenen?quote:Op donderdag 6 januari 2011 14:07 schreef Ciske- het volgende:
Heb ik me es voorgenomen om een flink stuk te gaan wandelen, regent het
Is misschien ook wel gebeurd hoor, geen idee hoe ze dat regelen bij de NS. Maar heel vaak gebeurt dat ook niet. Omdat ze het allemaal zelf beter denken te wetenquote:Op donderdag 6 januari 2011 14:12 schreef Mini_rulez het volgende:
Dat is waarschijnlijk ook zo, maar als je gaat beslissen over goedmaakacties om je imago te redden laat je toch even een PR-persoon meedenken...
echt hoor. kijk, dat het misgaat, kan gebeuren, maar ga dan niet zo pretentieus lopen doen. En die compensatie is natuurlijk ook knudde. Stelletje gierigaards!Lijstje:
O: soyamelk en allbran
T: kiwi, pakje sultana
L: bruin broodje met rosbief/kaas/komkommer/paprika, 200 gr salade (sla, courgette, komkommer)
T: yoghurtje, warme chocolademelk
B: 30 minuten wandelen
D: 4 gangen chinees
Maar hier heeft vrijwel geen enkele vaste klant wat aan.quote:
Een goedmaakactie mag natuurlijk geen/niet veel extra kosten met zich meebrengen. In de spite extra eerste klas plaatsen regelen kost geld en ik vraag me af of ze er voldoede materieel voor hebben.
Waarom dan niet, zoals gedaan is toen station Arnhem eruit lag, gewoon een overgangskaartje voor de eerste klas? Gewoon eenmalig en wanneer je maar wil.
Denk dat dat wel meevalt.quote:
Zo'n kaartje stop je in je portemonnee voor als je een keer een langere reis maakt of als de trein weer eens overvol zit en je wat ruimer wil staan.
Na een maand of drie is zo'n kaartje verlopen en gaat 'ie bij het oud papier.
Of zou het alleen bij mij zo werken?
[ Bericht 19% gewijzigd door vergeetmewelletje op 06-01-2011 14:19:24 (1x quoten is genoeg) ]
Daar kan de NS niet op plannen... Nu plannen ze (denk ik) treinen in aan de hand van historische gegevens gecombineerd met andere gegevens (neem aan dat weer ook een rol speelt, seizoen, feestdagen, acties).quote:
[..]
Denk dat dat wel meevalt.
Zo'n kaartje stop je in je portemonnee voor als je een keer een langere reis maakt of als de trein weer eens overvol zit en je wat ruimer wil staan.
Na een maand of drie is zo'n kaartje verlopen en gaat 'ie bij het oud papier.
Of zou het alleen bij mij zo werken?
Als je heel veel mensen een vrijkaartje geeft, kun je daar geen treinen op plannen. Je hjebt geen idee wanneer je die extra capaciteit nodig hebt. In de eerste klas buiten de spits heb je overcapaciteit, dus bingo.
Ook nog helemaal natgeregend op weg naar huis.........
/klaagendezeur
.........dus nu loopt mijn bad vol met toevoeging van kneippolie (oranje lindenbloesem voor totale balans
)En mag ik lekker zo lang blijven liggen als ik wil met mijn vet spannende boek.
Zo had ik er niet aan gedacht, het zijn natuurlijk best een boel mensen inderdaad.quote:
[..]
Daar kan de NS niet op plannen... Nu plannen ze (denk ik) treinen in aan de hand van historische gegevens gecombineerd met andere gegevens (neem aan dat weer ook een rol speelt, seizoen, feestdagen, acties).
Als je heel veel mensen een vrijkaartje geeft, kun je daar geen treinen op plannen. Je hjebt geen idee wanneer je die extra capaciteit nodig hebt. In de eerste klas buiten de spits heb je overcapaciteit, dus bingo.
Maar ik had liever niets gehad dan dit.
Vorig jaar was het een dag vrijreizen, dat is ook niet verkeerd.
Ben nog jaloersquote:
Sporten ging kut. Ik struikelde voor ik begon al van een drempel waardoor mijn ene enkel zwikte en mijn andere knie een brandschuurplek had. (die heb ik lang niet gehad, als kind had ik die op continue basis geloof ik) Toch maar erdoorheen gesport, dat werkt meestal wel het beste, maar het deed flink pijn en halverwege werd ik ook nog duizelig. (waarschijnlijk te kort op de les ontbeten) en toen moest ik van dat aquarius drinken en dat stond niet in mijn planning voor vandaag.
Ook nog helemaal natgeregend op weg naar huis.........
/klaagendezeur
.........dus nu loopt mijn bad vol met toevoeging van kneippolie (oranje lindenbloesem voor totale balans
En mag ik lekker zo lang blijven liggen als ik wil met mijn vet spannende boek.
badderse!edit: op het feit dat jij een bad hebt.
^^quote:
Co ik ben jaloers op jouw bad.
edit: op het feit dat jij een bad hebt.
Lijstje:
O: yoghurt met banaan en muesli
T: mandarijn
L: 2 volkorentosti's met ham en kaas
T: 1 kniepertje
T: laugenbretzel met boter, denk ik.
D: ribollita, soep met bonen en groente
T: iets lekkers
en een thermostaatkraan. Ideaal ding, als ie stuk zou gaan wil ik zsm een nieuwe 
ik heb echt de hele dag honger vandaag
en ik wil een huis. NU. Maar dat ga ik niet krijgen
en ik heb koppijn. nouja.Ik ook!quote:
Nieuwe huizen met bad zjin tof
Dat wandelt niet fijnquote:
Heb het nu gedaan in regenjas.. korter dan ik wilde, maar toch nog 40 min volgehouden.
Nu in de aanbieding van 1.69 voor 0.99, heb net een paar toastjes ermee gehad en het is heerlijk
Mijn staafmixer is binnen dus kan zo aan de slag
Lijst is veeel anderser geworden.
O: boterham rookvlees, beschuit kaas, beker melk
T: peer, appel, wortels
L: beschuit selleriesalade, kersstol roomboter
T: 2 toastjes met forel, wortels, blokje choco
D: gevulde paprika's en champignons
T: 200 kwark/200 vla
bakje chipito's?
O: dubbele boterham met vlokken, kopje koffie met melk
L: één boterham met chocopasta, dubbele met oude kaas, tomaat
T: glas cola
D: maaltijdsalade geitenkaas/honingdressing
T: ? Misschien wijn om in de trein te kunnen slapen.
Het gaat door!
Oja, sorryquote:
Lidl
Forelfilet
O: 250 ml roeryoghurt met muesli
T: -
L: 1 appel, 1 mandarijn
T: 2 kaneelbiscuitjes
D: zuurkoolstamp met stukje worst.
quote:
Lijstje vandaag:
O: dubbele boterham met vlokken, kopje koffie met melk
L: één boterham met chocopasta, dubbele met oude kaas, tomaat
T: glas cola
D: maaltijdsalade geitenkaas/honingdressing
T: ? Misschien wijn om in de trein te kunnen slapen.
Het gaat door!
je bedoelt je tripje neem ik aan? 
Gaat het al wat beter met je vriendje?
Waarom nog steeds? Je eet nu al best een tijd zo, kan je niet meer anticiperen ofzoiets? Brood smeren de avond van tevoren, anything?quote:
Net zo crap als de compensatie is mijn lijst:
O: 250 ml roeryoghurt met muesli
T: -
L: 1 appel, 1 mandarijn
T: 2 kaneelbiscuitjes
D: zuurkoolstamp met stukje worst.
Yay tripje!quote:
Lijstje vandaag:
O: dubbele boterham met vlokken, kopje koffie met melk
L: één boterham met chocopasta, dubbele met oude kaas, tomaat
T: glas cola
D: maaltijdsalade geitenkaas/honingdressing
T: ? Misschien wijn om in de trein te kunnen slapen.
Het gaat door!
Als het crap is, waarom dan niet iets toevoegen? De dag is nog niet om en die lunch is niet echt een lunch te noemen.quote:
Net zo crap als de compensatie is mijn lijst:
O: 250 ml roeryoghurt met muesli
T: -
L: 1 appel, 1 mandarijn
T: 2 kaneelbiscuitjes
D: zuurkoolstamp met stukje worst.
mijn god, XM. waarom doe je jezelf dit aan?quote:
Net zo crap als de compensatie is mijn lijst:
O: 250 ml roeryoghurt met muesli
T: -
L: 1 appel, 1 mandarijn
T: 2 kaneelbiscuitjes
D: zuurkoolstamp met stukje worst.
eerst de zijkant van mijn hoofd en toen mijn achterhoofd. en het doet verdorie echt zeer 
Kusje op!quote:
ik heb net mijn hoofd twee keer aan de zelfde balk gestoten
ach, je bent in ieder geval geen ezel....quote:
ik heb net mijn hoofd twee keer aan de zelfde balk gestoten
bedanktquote:
[..]
ach, je bent in ieder geval geen ezel....
Niet erg, PF wou een 3-op-een-rij naamtopic hebben...quote:
Hoi sorry dat ik geen nieuwe opende. Moest weg en had toen ineens de lapo!
. Hoef je er iig niet zelf om te denken dat je niet te lang onder de douche staat .En ik heb twee pasteitjes met kipragout in de oven staan
.ik heb net mona ppeltaart yoghurt op, echt lekker! kijk ik op de verpakking, zitten er allemaal rare dingen in, zoals gelatine. Wie doet er nou gelatine in yoghurt? Ik eet dat spul niet. Althans, nu, maar die yoghurt neem ik dus niet meer.
Ik eet i.p.v. een boterham één liga evergreen crunchy
Met 80 liter was in ons studentenhuis bij nummer 4 het warme water op. Tip voor viking: kun je de temperatuur van de boiler hoger zetten? Heter water => langer douchen.quote:
hoe lang kan je douchen met 50 L...?
ik heb net mona ppeltaart yoghurt op, echt lekker! kijk ik op de verpakking, zitten er allemaal rare dingen in, zoals gelatine. Wie doet er nou gelatine in yoghurt? Ik eet dat spul niet. Althans, nu, maar die yoghurt neem ik dus niet meer.
) heb ik net geluncht met zelfgemaakte tonijnsalade (= tonijn, tomaat, ui, andijvie, verse peterselie, lepel mayo, komijn, zout en peper )
Anders blijven de stukjes appeltaart niet in de yoghurt drijven en zakken ze naar de bodem?quote:
hoe lang kan je douchen met 50 L...?
ik heb net mona ppeltaart yoghurt op, echt lekker! kijk ik op de verpakking, zitten er allemaal rare dingen in, zoals gelatine. Wie doet er nou gelatine in yoghurt? Ik eet dat spul niet. Althans, nu, maar die yoghurt neem ik dus niet meer.
O - wéér vergeten
L - boterham likkepot, boterham met boter en ham, bakje pastasalade, beker melk
T - appel, banaan, sinaasappel
D - geen idee nog!
vaker bij iemand blijven slapen, dan heb je tenminste een O!quote:
Lijstje tot nu toe:
O - wéér vergeten
L - boterham likkepot, boterham met boter en ham, bakje pastasalade, beker melk
T - appel, banaan, sinaasappel
D - geen idee nog!
Zo, sollicitatiebrief schrijven, en daarna is het genoeg voor vandaag...
Nou als dat de enige reden moet zijn om dat te doenquote:Op donderdag 6 januari 2011 15:56 schreef Jagärtrut het volgende:
vaker bij iemand blijven slapen, dan heb je tenminste een O!
Trouwens met de betreffende iemand alweer wat smsjes heen en weer gestuurd, gewoon relaxed zonder bijbedoelingen, maar dus wel heel fijn om te weten dat we gewoon fijn normaal blijven doen en dat nu niet alles opeens heel awkward is
Mark en ik kunnen allebei één keer per dag douchen en dan is het op. Ik vind dat ik langer mag douchen dan hij, want ik heb meer haar, maar hij vindt van nietquote:
hoe lang kan je douchen met 50 L...?
ik heb net mona ppeltaart yoghurt op, echt lekker! kijk ik op de verpakking, zitten er allemaal rare dingen in, zoals gelatine. Wie doet er nou gelatine in yoghurt? Ik eet dat spul niet. Althans, nu, maar die yoghurt neem ik dus niet meer.
.Soms kunnen we ook nog afwassen, maar meestal moeten we eerst water koken.
Dank voor de tip, loveli! Ik zal Mark even laten kijken
.Je kent Mark wel erg intiem als je dat soort dingen weet.quote:
[..]
Mark en ik kunnen allebei één keer per dag douchen en dan is het op. Ik vind dat ik langer mag douchen dan hij, want ik heb meer haar, maar hij vindt van niet
Dus geen SMSjes terugsturen na 20uur
Je snapt best wat ik bedoel!quote:
[..]
Je kent Mark wel erg intiem als je dat soort dingen weet.
.stress.quote:Op donderdag 6 januari 2011 15:28 schreef Jagärtrut het volgende:
[..]
mijn god, XM. waarom doe je jezelf dit aan?
Ja, daarom juist.quote:
En dan kan je niet eten? Je presteert goed op die voeding?quote:
Ik zou het bijna knap vinden..
Dan roer ik ze welquote:
[..]
Anders blijven de stukjes appeltaart niet in de yoghurt drijven en zakken ze naar de bodem?
nou ja dat vind ik niet kunnen. Je eet al zo weinig!quote:
Al die toevoegingen zijn zo zonde.. maar die yoghurt is inderdaad lekker Perruche!
Ik eet i.p.v. een boterham één liga evergreen crunchy
Ik slaap beroerd en mn eetlust is ook foetsie. Vooral overdag. Zal morgen ff PM met update sturen.quote:Op donderdag 6 januari 2011 16:06 schreef Goodbye het volgende:
[..]
En dan kan je niet eten? Je presteert goed op die voeding?
Ik zou het bijna knap vinden..
Hee men snapt heus wel dat je in een k*tsituatie zit, maar dat betekent niet dat je niet meer voor jezelf hoeft te zorgen - het tegenovergestelde! En eetlust had je toch al nooit zoveel geloof ik, dus je moet gewoon door dat patroon van gewenning heen ofzo.quote:
[..]
Ik slaap beroerd en mn eetlust is ook foetsie. Vooral overdag. Zal morgen ff PM met update sturen.
SPOILERAdvocaat vd school heeft van zich laten horen en zal zo spoedig mogelijk met een reactie komen. Dat wachten we (ik + mijn advocaat) dus even af.
het heeft ze dus 3? (of meer zelfs?) weken gekost om te laten weten dat ze nog met een reactie zullen komen?quote:SPOILERAdvocaat vd school heeft van zich laten horen en zal zo spoedig mogelijk met een reactie komen. Dat wachten we (ik + mijn advocaat) dus even af.
^^quote:
[..]
Hee men snapt heus wel dat je in een k*tsituatie zit, maar dat betekent niet dat je niet meer voor jezelf hoeft te zorgen - het tegenovergestelde! En eetlust had je toch al nooit zoveel geloof ik, dus je moet gewoon door dat patroon van gewenning heen ofzo.
Je eet al een poos weinig XM, je maag/behoefte aan eten past zich daar natuurlijk ook op aan.
Houd je ook van chocola?quote:
Ik heet eigelijk vivian en me zus noemt me altijd piefje
Bijna een maand ja. Maar jaquote:
[..]
het heeft ze dus 3? (of meer zelfs?) weken gekost om te laten weten dat ze nog met een reactie zullen komen?
. Uit het oogpunt van 'confraternaliteit' (en dat moest ik even opzoeken ) wacht ze het bericht van die advocaat af.Fijnquote:
[..]
Nou als dat de enige reden moet zijn om dat te doen
Trouwens met de betreffende iemand alweer wat smsjes heen en weer gestuurd, gewoon relaxed zonder bijbedoelingen, maar dus wel heel fijn om te weten dat we gewoon fijn normaal blijven doen en dat nu niet alles opeens heel awkward is
van mijn nieuwe staafmixer wat een kanjer!!Ja ik heb het over een staafmixer
Ik kreeg net een geniale ingeving!
De favoriete kookboekpersoon van Mo, Ainsley, is die grote donkere Britse meneer die nu op net5 is!
Doordat je Jimi in dat filmpje gebruikte, ben ik nu al de hele dag z'n muziek aan het luisteren.
En krijg nu gigantische zin om straks thuis onder het genot van een wodka en een pretsigaret, met z'n platen de buren te gaan irriteren
Die van Ready steady cook?
.Nog geen week. In de feestdagentijd heb ik echt zat gegeten, diners, lekkers, kaasfondue, etc.quote:Op donderdag 6 januari 2011 16:25 schreef Goodbye het volgende:
[..]
^^
Je eet al een poos weinig XM, je maag/behoefte aan eten past zich daar natuurlijk ook op aan.
quote:Op donderdag 6 januari 2011 16:31 schreef uniekhoorn het volgende:
Ik
Ja ik heb het over een staafmixer
XM: als je zo weinig eetlust hebt, kun je dan niet iets maken/kopen wat je heel lekker vindt? Dat heb je sowieso wel verdiend, met al die ellende!
Groenten, vetzuren, vitamines?quote:
[..]
Nog geen week. In de feestdagentijd heb ik echt zat gegeten, diners, lekkers, kaasfondue, etc.
http://www.nu.nl/achterkl(...)tionale-iq-test.html
Voldoende fruit gegeten! Groente en vetzuren (waar zitten die in eigenlijk?) probably niet zo denderend nee.quote:
Weet je zeker dat je niet in de war bent met slagroom?quote:Op donderdag 6 januari 2011 17:10 schreef DevilsAndDust het volgende:
Fuck. Ik heb net bijna 1000 kcal aan kwark opgegeten.
Hoeveel kwark moet je daar wel niet voor eten?quote:
Fuck. Ik heb net bijna 1000 kcal aan kwark opgegeten.
.Of kwark + slagroom = kwarktaart.quote:Op donderdag 6 januari 2011 17:12 schreef conleche het volgende:
[..]
Weet je zeker dat je niet in de war bent met slagroom?
Vooral omdat het gewoon
is.Poeh, waar laat je het?quote:
900 ml (twee bakken) vanillekwark.
Is er iets aan de hand of had je gewoon zin in kwark?holy moly!quote:Op donderdag 6 januari 2011 17:13 schreef DevilsAndDust het volgende:
900 ml (twee bakken) vanillekwark.
.- of uit eten gaan (er wordt voor me betaald), maar dan wel natregenen.
Keuzes, keuzes.
Is heul niet erg!
Hoi,quote:Op donderdag 6 januari 2011 17:17 schreef lisa1109 het volgende:
Pff, vorig jaar was ik in 6 maanden zo'n goede 8 kilo kwijtgeraakt...... binnen 6 maanden zat het er ook weer aan. Nu durf ik niet meer
Hoe was je die 8 kg kwijtgeraakt? En hoe ben je ze weer bij gekomen?
Ik zou het wel weten! Uit eten natuurlijk!quote:
- of warm en droog thuisblijven en gnocchi met tomatenspul eten.
- of uit eten gaan (er wordt voor me betaald), maar dan wel natregenen.
Keuzes, keuzes.
Lisa1109: hoe had je het dan aangepakt, en heb je een idee hoe het komt dat je het er niet af kon houden?
Ik had er eentje op en ik vond het lekker, dus toen heb ik de andere ook nog maar opgegeten.quote:
[..]
Poeh, waar laat je het?
. Nu ben ik wel een beetje misselijk. L: twee sneetjes met veel zelfgemaakte tonijnsalade (met mayo, andijvie, tomaat, ui, etc.)
T: beker melk oids
D: mie met geroerbakte andijvie, taugé en kipfilet
S: Zumba
T: bakje alpro soya vanillespul
Ik viel gewoon af met gezonder eten en wat meer bewegen, zoals het hoort.quote:
[..]
Ik zou het wel weten! Uit eten natuurlijk!
Lisa1109: hoe had je het dan aangepakt, en heb je een idee hoe het komt dat je het er niet af kon houden?
Daarna.. euh... tja, ik ging me weer aan mijn eetpatroon van daarvoor houden. Niet heel erg gezond.. en iets meer. En tijd voor de sportschool had ik niet meer. Ik had de motivatie niet meer, misschien omdat de zomer afgelopen was
Zonde... dat wel,, vooral omdat mijn mooie shorts nu niet meer zo goed passen, ik wil wel weer beginnen maar.. beginnen is zo moeilijk.Ik heb hetzelfde, belde mijn moeder al, om het eten bij haar uit te stellen, maar ze deed alsof ze me niet hoorde en zei dat het eten om half 7 sharp op tafel zou staan.quote:
- of warm en droog thuisblijven en gnocchi met tomatenspul eten.
- of uit eten gaan (er wordt voor me betaald), maar dan wel natregenen.
Keuzes, keuzes.
Ook zin in augurken lately?quote:Op donderdag 6 januari 2011 17:19 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Ik had er eentje op en ik vond het lekker, dus toen heb ik de andere ook nog maar opgegeten.
Vette vis, noten, zaden, pitten, olie, boter (roomboter, geen halvarinetroep), etc.quote:
[..]
en vetzuren (waar zitten die in eigenlijk?)
Ach ja, voor een keertje.quote:
[..]
Ik had er eentje op en ik vond het lekker, dus toen heb ik de andere ook nog maar opgegeten.
Je hebt nu wel veel eiwitten en calcium binnen. Tja, helaas is het echt zo dat afvallen alleen werkt als je het doet met een patroon dat je je hele leven zou kunnen volhouden. Maar dan nog, motivatie is inderdaad lastig. Als je niet heel veel te zwaar bent is het ook niet zo nodig om af te vallen, dan kun je soms best denken "laat ook maar, het is zo ook wel goed". Wie daar een oplossing voor heeft kan volgens mij rijk worden.quote:
[..]
Ik viel gewoon af met gezonder eten en wat meer bewegen, zoals het hoort.
Daarna.. euh... tja, ik ging me weer aan mijn eetpatroon van daarvoor houden. Niet heel erg gezond.. en iets meer. En tijd voor de sportschool had ik niet meer. Ik had de motivatie niet meer, misschien omdat de zomer afgelopen was
Nee, dat heb ik amper op. Vis eet ik niet tot nauwelijks, zelfde geldt voor noten enzo (kcalbommen) en olie eet ik alleen als ik er iets in bak of ik vet er een schaal mee inquote:Op donderdag 6 januari 2011 17:23 schreef Ciske- het volgende:
[..]
Vette vis, noten, zaden, pitten, olie, boter (roomboter, geen halvarinetroep), etc.
.Moest een 5 halen, en dát is wel gelukt...
Nu nog even extra aan de slag voor het tentamen van maandag, alles uitprinten zodat ik in
België bij het haardvuur ook nog eea kan leren/lezen oh, en weer een 7,5 terug gehad
Toevallig heb ik gister voor het eerst in jaren weer augurk gegeten.quote:
.oh dear...........quote:Op donderdag 6 januari 2011 17:31 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Toevallig heb ik gister voor het eerst in jaren weer augurk gegeten.
Ja maar plu's op de fiets.....ik weet het niet.quote:
Vik, Co, daar hebben ze nou paraplu's voor uitgevonden!
Nah, ik hijs me zo wel in een regenpak. En misschien dat ik er een ceintuur om doe.
Hmpf!quote:Op donderdag 6 januari 2011 17:34 schreef conleche het volgende:
[..]
Ja maar plu's op de fiets.....ik weet het niet.
Nah, ik hijs me zo wel in een regenpak. En misschien dat ik er een ceintuur om doe.
Damn, heb zo'n honger, nog een half uur dan kan ik mij weer volvreten, dan douchen dat nog lekker een toetje en morgen begint mijn eerste dag dit jaar weer qua werk... bah
). Dus nu wordt het gnocchi met tomatenprutje, ook lekker! .ik heb ook hongerquote:
Damn, heb zo'n honger, nog een half uur dan kan ik mij weer volvreten, dan douchen dat nog lekker een toetje en morgen begint mijn eerste dag dit jaar weer qua werk... bah
en moet nog helemaal koken enzo en naar huis, straksja toch?quote:
De duutser is nog aan het werk, en zal nog wel even werken, gister kroop hij om 1 uur bij mij in bed...Had hij van 9 uur 's morgens tot 1 uur 's nachts gewerkt...
Morgen heeft hij nog zo'n dag, en zaterdag en zondag gaan we samen wat leuks doen. Zo'n zin in!Terecht dat ze ontevreden zijn. En studenten krijgen helemaal geen compensatie. Kan je zeggen, die reizen gratis, maar als ik nu stop met mn studie moet ik het alsnog gaan terugbetalen. Niet dat ik in de eerste klas zou gaan zitten, maar gaat om het ideequote:Op donderdag 6 januari 2011 13:34 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Schijncompensatie:
reizigersvereniging-ontevreden-compensatie-ns
. Volgens mij weet iedereen hier wel wat ik studeer, en waar. En wat mn bijbaantje is. (leuk nieuws omtrent baantje: school waar ik vorig jaar werkte wil me weer in dienst hebben, als ze financiering rond krijgen. Tofheid, want eind deze maand loopt het vak dat ik nu geef af.)
En nu wil ik ook in bad maar dat heb ik hier niet
. Ik heb een douche die na een 10 min koud wordt, dan uit moet en weer aandoen voor warm water. Misschien doe ik vandaag wel bijzonder met douchegel ofzo.). Zonde, had spullen gehaald voor pannenkoeken, stoofperen, falafel etc.. Pannenkoek met stoofpeer en falafel .Nee niet allemaal vanavondquote:
Interessante combi Chico
. Ik wilde iets te kiezen hebben.Oooh!quote:
[..]
Nee niet allemaal vanavond
Die combi is zelfs mij te gekquote:
. Ik wilde eerst pannenkoeken bakken, maar mn weegschaal heeft geen batterijen meer. En dan met de stoofperen. Maar daar ben ik nu ook te laat mee eigenlijk. 
.Je kunt ze ook neerzetten om naar te kijkenquote:Op donderdag 6 januari 2011 18:23 schreef XcUZ_Me het volgende:
Omdat ze niet pasten. Vrij essentiële vereiste aan schoenen
170 euro hequote:
[..]
Je kunt ze ook neerzetten om naar te kijken
Dure beeldjes.quote:
[..]
Je kunt ze ook neerzetten om naar te kijken
Hm, had gisteren mijn pakket retour gestuurd aan zalando. Zei die vrouw van het postkantoor nog: ik hoop dat je hem niet terugkrijgt. Snapte het niet helemaal maar zal dus wel vaker het geval zijn?quote:
Wat werken er bij de TNT een stel malloten. De retourzending van de laarzen is hier zojuist opnieuw bezorgd, terwijl er toch HEEL duidelijk TO: zalando opstaat en FROM: XM.
O: euhh dat ontbrak er vandaag aan
heb wel even een glas Milk&fruit gepaktL: 12h 4 boterhammen alle vier filet AM en wederom een glas Milk&fruit
T: Milk&fruit 1 glas (zijn kleine glazen beetje formaat mini chocopasta potje)
D: falafel met pitabroodjes en krieltjes
T:ws een bakje ijs heb ik al een week trek in
Slechte dag vandaag maar dat is vaak als ik thuis ben om te studeren.
Morgen nieuwe poging.
Gisteren woog ik overigens weer minder dan voor de kerst (weeg tegenwoordig op woensdagmorgen voor ontbijt), 60,5 dus nog 2,5e kilo te gaan.
Mijn sollicitatie vandaag ging niet zo goed. Zenuwen en halverwege het gesprek kreeg ik het idee dat ze eigenlijk een ander type zoeken. Suck, maar toen ik thuis kwam was er spinazie en biefstuk en vriendje
. Had je inmiddels wel zelf al meer het gevoel dat je de baan toch wel wilde?Mijn D is een halve bloemkool met kaassausje en een kalfssaucijsje
Ik hoor het volgende week!Thanks
.Ben nog aan het werk. Straks toch maar even wat avondeten maken, ook al zit ik nog best vol.
.. Ik vind toch wel dat dat moet.Loveli's ac-linkje
Thanks! Kan je toevallig ook die post hier op Fok vinden of dat topic? Ik zit de vorige topics door te scrollen maar kan het niet vindenquote:
Let wel op, staan een boel plaatjes in...
Je bent geweldig!quote:Op donderdag 6 januari 2011 20:40 schreef V1z0R het volgende:
Werd in dit topic besproken!
Let wel op, staan een boel plaatjes in...
quote:
Milk en fruit mag toch wel voor zuivel doorgaan?quote:
ML, waar zijn je groente, fruit en zuivel? Beter voor jezelf zorgen, hoor
Eet eigenlijk weinig fruit, gisteren vier passievruchten op en maandag ook en dat was het wel voor deze week. Lastige is dat er nu weinig is dat ik erg lekker vind, morgen weer groenteboer
O: 2 boterhammen (geroosterd) met wat boter
L: 2 boterhammen, getostificeerd, met old amsterdam
T: 6 mandarijntjes
D: saffraanrijst met een gekookt ei, 250 gram sperziebonen en wat korma
T: biertje
hebben net de boom afgetuigd, dus alles is weer 'normaal' hier. Huis opgeruimd, gestofzuigd, keuken schoongemaakt.. bureau/tafel helemaal opgeruimd en spullen klaargelegd om te leren.
Nu nog even een overzichtje maken voor ná België, wat ik allemaal moet doen, en da's best veel, maar met een beetje inzet ga ik 't wel redden..
ik ben jaloers op de vakantie van Tink, wens Mo een fijn Ardennenweekend (of las ik dat nou op feestboek?) en wenste dat XM een fijn eetlijstje had in plaats van een lijstje met lucht en duim voor de sollicitatie van Anna82! En door regen heen is alleen leuk als je terug naar een warm huis gaat, ik ben een afzegger . Dat heb ik nog onthouden van alles.Mijn lijstje vandaag, ik ben kapot:
7:15 krentebol met niks, boterham met kaas, optimel
9:30 appel
12:00 minisaucijzenbroodje (collega trakteerde), boterham rookvlees, kop cappuccino
15:30 twee boterhammen kipkerriesalade
17:15 twee scones met clotted cream en jam
(we hadden Cambridgediplomauitreiking)20:00 zuurkool met rookworst en krieltjes en mosterd
21:00 bakje yoghurt met kiwi en mandarijn
S vandaag: rennen, vliegen, kinderen op de gang zetten, preken houden tegen 4HAVO, vloeken op een kapot raam, kapotte beamer, kapot kopiëerapparaat, diplomauitreikingslokaal in 10 minuten organiseren en decoreren. En nu ben ik dood
mag ik een kantoorbaan?Oh wacht, ik ben nog niet klaar, ik moet nog 6 lessen voor morgen voorbereiden.
Adieu
Ik lees ergens in het weekend wel weer bij denk ik
.[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 06-01-2011 21:21:46 ]
de spullen voor de volgende dag klaarleggen, ben ik niet de enige . Nog één dag, dan is het weekend!Lijstje hier:
O: Brinta
T: banaan
T: stukje kersenvlaai
L: 2 boterhammen pindakaas, champignonsoep
T: boterham pindakaas
T: 450 ml kwark
T: 450 ml kwark
D: rode bieten, paar aardappelkroketjes
Veel, maar m'n O was om 5:45 uur.
Een extra T voor mij: een flink stuk brie
Is het onderwijs toch nog ergens goed voor
. ik heb een fluency exam blijkbaar
helemaal vergeten en ik heb (nog) geen partner hiervoor 
Heb op facebook maar 's een oproepje geplaatst
~50u/week + vrijwel altijd standby zijn... En geen 5 vakanties per jaar
Ik denk dat je het werk van een docent niet moet onderschatten. Je krijgt er ook een stapel nakijkwerk bij. Denk aan 5 klassen x 30 leerlingen = 150 schrijfwerkjes of 150 proefwerken!quote:
Wil je ruilen voor een kantoorbaan Razz?
~50u/week + vrijwel altijd standby zijn... En geen 5 vakanties per jaar
Klinkt leuk toch?
En als docent ben je ook stand-by voor ouders van mentorleerlingen.
Nee hoor, ik vind het onderwijs leuk werkquote:
Wil je ruilen voor een kantoorbaan Razz?
~50u/week + vrijwel altijd standby zijn... En geen 5 vakanties per jaar
bevredigend en afwisselend. Die 50 uur per week, daar kom ik ook regelmatig wel aan (met een baan van 0,8 FTE ). Met 9 klassen is dat echt niet moeilijk. Alleen trek ik het dan weer recht door mijn lesvrije periodes. Dat is de correcte naam voor de schoolvakanties , want stiekem heb ik bijvoorbeeld afgelopen kerstvakantie gemiddeld elke dag wel een paar uur gewerkt, maar meer aan projecten, toetsen, nakijkwerk, mentordossiers, etc. Standby sta ik voor mentorleerlingen altijd, maar daar maken ze (6VWO) gelukkig niet zo vaak gebruik van.[ Bericht 4% gewijzigd door #ANONIEM op 06-01-2011 21:49:30 ]
. Dat is toch niet 9 x 4 mag ik hopen? 
(9 x 3 is al veel).Nee johquote:
9 klassen!
brugklas 2 uur, 2HAVO 3 uur, 3GYM 2 uur, 3HAVO 3 uur, 2 klassen 4VWO = 2x2 uur, 4HAVO 2 uur, 6VWO 2 uur. Nog een uurtje plusles 2HAVO (soort bijles) en hersteluur 4HAVO (moeten ze volgen voor herkansing). En een uur sectievergadering. Alles 60 minuten, lekker overzichtelijk. In vier dagen.[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 06-01-2011 21:54:44 ]
. Wat weinig uren Engels trouwens in de bovenbouw. Ik kan niet tegen de kinderen van tegenwoordig
Veel te grote mond hebben ze tegenwoordig, waarop ik ze graag een tik om de oren zou geven. Maar helaasch. Inschattingsfoutje van instructiemademoiselle, klas vol, ik buiten boot. Zal niet nog es gebeuren, want ze gaat nu zorgen dat de mensen die op de vaste lijst eerst binnen mogen, kan gebeuren no problemo, maar wel jammer natuurlijk.Nu heb ik met een sjacherijnige porem gefitnesst
(wat normaal al geen feestje is, maar als je hebt ingesteld op dansen en dan staat te hobbelen op een lopende band baal je best )5 minuten rennen (kreeg pijn in been wegens geen goeie schoenen mee
)5 minuten helling lopen (je moet toch wat
)ongeveer 30 minuten ijzer pompen (yarr!)
5 minuten fietsen (toen had ik geen zin meer
)Yeehaa
. 20 mins achtereen en dat heb ik al eens gedaan, dus ik ga het gemiddelde tempo nu wat opschroeven. 5 minuten warmlopen op een suf New Age-riedeltje en dan Rammstein, de beuk erin .L: Twee snee-en muesli-notenbrood met kaas, drie kleine sneetjes volkorenbrood in de pan gebakken
T: Handje droptoppers
T: Vier knoflookolijven
D: Gebakken aardappels, schorseneren in saus, 2 opscheplepels mais, 1 Duitse biefstuk met gebakken uien en spekjes
T: Twee plakken ham met kruidenkaas
T: Rijstdessert
Ik heb het idee dat ik nog wat vergeten ben
. Vanaf volgende week in mijn eigen huis, met appels, Brinta en volkorenbrood Was vandaag weer Fit-4-Kids in de sportschool en ondanks dat ik m'n oordopjes in heb, weten die krengen er toch met een factor 10 bovenuit te komen. Wordt ik chagrijnig van en krijg dan de neiging m'n dumbells naar ze te gooien
Ben programmeur Merel. Maar nu wil ik ook weten wat jij doet!
Ik doe even een Co.quote:
Kan zijn Blurred.
Was vandaag weer Fit-4-Kids in de sportschool en ondanks dat ik m'n oordopjes in heb, weten die krengen er toch met een factor 10 bovenuit te komen. Wordt ik chagrijnig van en krijg dan de neiging m'n dumbells naar ze te gooien
Ben programmeur Merel. Maar nu wil ik ook weten wat jij doet!
. Zit toch haast te slapen dus ik kruip m'n bedje in . Gisteren benen getraind, maar nu kan ik ze niet meer bewegen...
Taalnazi uithangenquote:
.. Niet eens een fatsoenlijke klerenkast kunnen fabriceren .Een Co doen = taalnazi uithangen
Een Laurelientje doen = ontzettend schransen
Een Merel doen = met je collega zoenen (sorry
)nog meer?
.Ook een goeie.quote:
Een uniekje doen = heel veel groente eten.
Een Mootje doen = iets ranzigs waar 'normale' mensen niet open en bloot over posten
.Al is Co geloof ik meer van het verbeteren-dan-leren-ze-het-ooit en Viking van het verbeteren-'mwahaha-je-maakte-een-fout!!'quote:
Wel grappig, al die insidersopmerkingen.
Een Co/Viking doen = taalnazi uithangen
Een Laurelientje doen = ontzettend schransen
Een Merel doen = met je collega zoenen (sorry
nog meer?
Er is geen "Een Mariaatje doen"
. Nu voorzichtig bij het vriendje aankaarten dat ik er toch echt eentje wil, ook als ie op zn kop gaat staan. Heb er nu al zin in . Bij mij thuis heb je een chicootje (maar dan met mn echte naam): iets heel erg mis laten gaan, maar dan zoveel mazzel hebben dat je alsnog precies krijgt wat je wil. Kan geen voorbeelden geven wegens te herkenbaar
.Nou wat aardig weerquote:
[..]
Al is Co geloof ik meer van het verbeteren-dan-leren-ze-het-ooit en Viking van het verbeteren-'mwahaha-je-maakte-een-fout!!'
.Ik weet er geen iig!quote:Er is geen "Een Mariaatje doen"
. Een vreugdedansje doen mischien? .Misschien lees ik meer 'smugness' in jouw taalnazi-posts dan er is, zou kunnen!quote:
[..]
Nou wat aardig weer
[..]
Ik weet er geen iig!
*dansje doet*
Een V1z0R zijn = een veel te goed geheugen hebbenquote:Op donderdag 6 januari 2011 22:29 schreef V1z0R het volgende:
Een Vikje hebben = Een uitnodiging krijgen om mee te gaan naar een parenclub
.Ja ik hoor wel vaker dat ik 'niet zo'n prettige' manier van communiceren heb. Gelukkig is het alweer jaren geleden dat ik dat voor het laatst hoorde. Volgens mij gaat het nu wel beterquote:
[..]
Misschien lees ik meer 'smugness' in jouw taalnazi-posts dan er is, zou kunnen!
*dansje doet*
..Vindt Baardmans dat wel goed?quote:
Dat zou dan op te schamele lijstjes slaanquote:
Ik geloof dat een XM doen niet echt positief was
.Een sigme doen = een enorm stuk hardlopen
.Mannen kicken op twee vrouwen samen, dat weet je tochquote:Op donderdag 6 januari 2011 22:32 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Vindt Baardmans dat wel goed?
.Het schijnt.quote:
[..]
Mannen kicken op twee vrouwen samen, dat weet je toch
Ahja da's waar ookquote:
[..]
Mannen kicken op twee vrouwen samen, dat weet je toch
Een DaDtje doen is denk ik een Baard schaken en taarten bakken
Al dan niet in die volgorde Een Mariaatje doen = Je ongepast uitleven op inanimate objecten zoals chocoladelettersquote:
[..]
Al is Co geloof ik meer van het verbeteren-dan-leren-ze-het-ooit en Viking van het verbeteren-'mwahaha-je-maakte-een-fout!!'
Er is geen "Een Mariaatje doen"
Sorry, kon mijzelf echt niet inhouden...
Een V1z0R doen = een vrouwonvriendelijke opmerking makenquote:
[..]
Een Mariaatje doen = Je ongepast uitleven op inanimate objecten zoals chocoladeletters
Sorry, kon mijzelf echt niet inhouden...
.quote:
[..]
Vindt Baardmans dat wel goed?
. Dat is best een prestatie, want dat doen niet veel je na .Een V1z0R doen: de onschuldigheid van mensen besmeuren met vunzige insinuatiesquote:
[..]
Een Mariaatje doen = Je ongepast uitleven op inanimate objecten zoals chocoladeletters
Sorry, kon mijzelf echt niet inhouden...
Ik zoen ook met genoeg andere mensen hoor! Een merel doen is, een McFouteSex doen....quote:
Tsk, alsof ik er een gewoonte van maak om met collega's te zoenen
S: 1/2 uurtje op de spinningfiets
O: havermoutprutje
T: 100 gram casellerrib en 25 gram roomkaas
L: bolletje mozzarella en 1/2 komkommer
T: 250 gr kwark
D: kippenbout met gewokte italiaanse groente
S: fitness
T:bekertje huttenkase light.
Zulke lekkere, culinair verantwoorde eetlijstjes hebben dat het je niks meer kan bommen of ze 100% gezond zijn of nietquote:
.Die dekt de lading misschien wat meer jaquote:Op donderdag 6 januari 2011 22:41 schreef Jagärtrut het volgende:
[..]
Een merel doen is, een McFouteSex doen....
Nu bedtijd, trusten!
.Ik wacht nog even op Nachtwacht zodat ik even kan zeiken over m'n saaie kutavond en dan ga ik ook
.Een Duvel doen: sarcastische opmerking plaatsen wanneer je hem het minst verwachtquote:Op donderdag 6 januari 2011 22:45 schreef Duvel het volgende:
Een Duveltje doen: op een terras in de zon.
*dreiging die flappert door de nacht*.Op die noot gooi ik er nog even een lijstje voor morgen in:quote:
[..]
Zulke lekkere, culinair verantwoorde eetlijstjes hebben dat het je niks meer kan bommen of ze 100% gezond zijn of niet
O: yoghurt met banaan en muesli
T: 2 mandarijntjes
L: kop ribonogwattes die over is van vandaag
T: kniepertje
T: bakje yoghurt
D: kaasfondue met sla en brood
Of tegenwoordig: 3 naamtopics voor jezelf openen!quote:
Een PF'tje doen: iets volkomen onbegrijpelijks posten
dat viel mij ook al opquote:
[..]
Of tegenwoordig: 3 naamtopics voor jezelf openen!
O ja, dat is ook een goeie jaquote:
Een Mootje doen: zeiken over een tentamen/essay en dan een 8 halen
.zó'n zin in! Tassen zijn gepakt, morgen alleen nog even werken en dan huppakee, naar Durbuy!
.Veel plezier Mo!
da's ook een XM-metjequote:
Een Swietje doen: structureel te weinig eten en er geen snars aan doen.
quote:
quote:
thanks XM'etje is incl. sportenquote:
Ik ben wars van sarcasme.quote:
[..]
Een Duvel doen: sarcastische opmerking plaatsen wanneer je hem het minst verwacht
Ik weet nog steeds niet wat wij het weekend gaan doen. Ik kijk er wel naar uit. Nu zijn we wel samen, maar de Duutser is steeds aan het werk. Nu nog steeds...
jullie zijn grappig.Mo veel plezier!!
.Ik heb dan ook niet tegen loveli gezegd dat ze een IQ-test moest gaan doen in m'n 5e postquote:
Maar V1z0R, verder ben jij (net als neen) wel één van de goed ingeburgerde mannen in dit topic
(R.I.P. Coco's trol)En de meet bijwonen heeft me ook pluspunten gegeven volgens mij.
Top lijstje aurum
Een Duveltje doen is bij mij nog gewoon een belgisch biertje drinken!
Een Swietje doen = Over je ouders klagen
Een Jagar doen = Een dode tellen
Da's pas een goeiequote:
[..]
Ik heb dan ook niet tegen loveli gezegd dat ze een IQ-test moest gaan doen in m'n 5e post
En de meet bijwonen heeft me ook pluspunten gegeven volgens mij.
Top lijstje aurum
Een Duveltje doen is bij mij nog gewoon een belgisch biertje drinken!
Een Swietje doen = Over je ouders klagen
Een Jagar doen = Een dooi tellen
Ik wens dan ook niet door jou op een andere manier te worden gedaan.quote:
[..]
Een Duveltje doen is bij mij nog gewoon een belgisch biertje drinken!
Ik doe ff een lijstje, want ik ben er best trots op!
O: brinta
T: koffie met melk
L: 2 bth humus, activia yoghurt
T: stuk gerookte kipfilet, 2 mandarijnen
T: warme automatenchoco
D: bospaddestoelensoep, stuk quiche, salade
T: chocokuipje gevuld met praline & een laagje karamel
het is je gegund, mede postcoloniale shizzle über personquote:
Ik hóóp dat ik een Mootje aan het doen ben - gezeikt over papers heb ik genoeg, laat die 8en maar komen!
Nou loveli heeft anders wel gedreigd je verbaal te zullen castreren wegens die zuigen onder het bureau-opmerkingquote:
[..]
Ik heb dan ook niet tegen loveli gezegd dat ze een IQ-test moest gaan doen in m'n 5e post
En de meet bijwonen heeft me ook pluspunten gegeven volgens mij.
Top lijstje aurum
Een Duveltje doen is bij mij nog gewoon een belgisch biertje drinken!
Een Swietje doen = Over je ouders klagen
Een Jagar doen = Een dode tellen
.Net lijstje, inderdaad!quote:
Jammer dat de duutser nog steeds aan t werk is Jagar..
Ik doe ff een lijstje, want ik ben er best trots op!
O: brinta
T: koffie met melk
L: 2 bth humus, activia yoghurt
T: stuk gerookte kipfilet, 2 mandarijnen
T: warme automatenchoco
D: bospaddestoelensoep, stuk quiche, salade
T: chocokuipje gevuld met praline & een laagje karamel
Doe maar ja! Ik geloof niet dat ik hier heel typisch gedrag vertoonquote:
Ik hóóp dat ik een Mootje aan het doen ben - gezeikt over papers heb ik genoeg, laat die 8en maar komen!
. Buiten veel klagen en teveel snoepen. Was een PFje niet ook reageren tijdens het bijlezen?
Nou had ik ook 2 dagen crap gegeten (gister lunch overgeslagen, eergisteren avondetenquote:
), dus het was wel weer eens tijd om normaal te doen! Zo nu slapies doen
.Een Jagar doen = Je collega's gezeur aanhoren zonder wat te zeggen
Een Chico doen = Een buitenlandse vriend nemen die in de kunst-sector zit
Goed lezen Vik!
Ze zei, 'Als een collega dat tegen haar gezegd had...'. Ik ben geen collega van loveli
Nee dat is Perruchequote:
Die van Jagar was een beetje erg depri...
Een Jagar doen = Je collega's gezeur aanhoren zonder wat te zeggen
Een Chico doen = Een buitenlandse vriend nemen die in de kunst-sector zit
Goed lezen Vik!
Ze zei, 'Als een collega dat tegen haar gezegd had...'. Ik ben geen collega van loveli
.Mn vriend woont in Nederland en zit in de informaticaquote:
Die van Jagar was een beetje erg depri...
Een Jagar doen = Je collega's gezeur aanhoren zonder wat te zeggen
Een Chico doen = Een buitenlandse vriend nemen die in de kunst-sector zit
Goed lezen Vik!
Ze zei, 'Als een collega dat tegen haar gezegd had...'. Ik ben geen collega van loveli
. Zo drie kilo eraf in 24 uur, tering... Maar needless to say, het gewicht zit er alweer aan. Ach, toch leuk om mezelf eens zo te zien Mooie platte buik zekerquote:
Dankzij een buikgriepje heb ik vorige week eindelijk mijn streefgewicht gehaald
Ik ga afsluiten. Nog even op de heer des huizes wachten om onze dagen te evalueren en dan slapen.
Morgenochtend weer hardlopen en kick ass brieven schrijven.
Platter dan normaal iigquote:
, alleen paste ik nog steeds niet in een mooie broek die ik een jaar geleden expres iets te klein heb gekocht . (Het was wel mijn maat, maar hij valt erg klein...)Ja dat bedoelde ik ookquote:
Ik dacht bij een PF'je juist aan posten terwijl je nog niet klaar bent met bijlezen.
.Oh, jouw post had ik helemaal niet gezien! Door dat rare auto-refreshen waren er een heleboel posts weggevallen.quote:
Nouja, dan heb ik zojuist een PF'je gedaan.
Grazie, bella!quote:
[..]
het is je gegund, mede postcoloniale shizzle über person
Ik snap hem nu pasquote:
Een Chico doen = Wat maar 1 informaticus doet...
. Foei .Nu slapen..
Welterusten lieve dames (en heer!)
Word gewoon naar de frietkot na het avondje doorzakken met verscheidene Leffe's!
En veel plezier natuurlijk!
Oh, een Mini doen = Tijden lang Philly cheesesteaks weerstaan!
Trusten en veel plezier!quote:
zo, allemaal lekkere restaurants uitgezocht in Durbuy, we gaan een culinair weekend tegemoet! Omnomnomnom
Nu slapen..
Welterusten lieve dames (en heer!)
Maurice zegt doen!
. Ik zie de bestandsnaam wel namelijk.
Waaarom had ik ook weer besloten dat het een goed idee was om over Maori's te schrijven. Ik weet/wist nagenoeg niks over Maori's
*snurk*
Valt best meequote:
Ook nog een uniekje / sigme doen: allejezus vroeg opstaan
Veel plezier Mo!
.Duur parkeren.quote:
Mogge, veel plezier in Durbuy Mo! Mooi is het daar
is dat het beste wat jullie kunnen bedenkenquote:
goedemorgen!
nu training, doei doei!
O: bak kwark
T: mandarijntjes
L: ? moet nog naar de supermarkt
T: ?
D: lekker uit eten in Durbuy
T: biertjes
ik heb geen oog dicht gedaan vannacht
maaar, mijn pakje van esprit is onderweg is zojuist aangekomen veel plezier in de ardennen Mo! daar zou ik ook wel zin in hebben nu..
[ Bericht 4% gewijzigd door Blurred86 op 07-01-2011 09:09:19 ]
.Vreemd gedroomd, moe en van mij mag het wel 21 januari ofzo zijn. Veel te druk, zelfs mn weekenden zijn niet echt ontspannen komende maand.
quote:
Ik kan trots melden dat ik vanochtend gewoon heb ontbeten!
Voor de mensen die suikerloos proberen te eten; eten jullie dan ook geen fruit? Of worden alleen suikers uit koekjes e.d. geschrapt?
.Ik slaap de laatste dagen záááááálig!
. Moet blijkbaar echt slaap inhalen.Nu even twee broodjes eten en straks ga ik hardlopen. En vanmiddag weer brieven schrijven
.ik heb net een hele bak kwark op
enne, wie was the lucky guy?quote:
Ik kan trots melden dat ik vanochtend gewoon heb ontbeten!
een DaDtje doen, noemen we dat!quote:
wat goed/fijn!
ik heb net een hele bak kwark op
Die verwachtte ik alquote:
Niemand!
Van mij ook, want dan ben ikquote:
Veel plezier dit weekend Mo!
Vreemd gedroomd, moe en van mij mag het wel 21 januari ofzo zijn. Veel te druk, zelfs mn weekenden zijn niet echt ontspannen komende maand.
JARIG .Lol, je hebt er wel erg veel zin in hè?quote:
ha, nog 1 dagje, dan is de Duutser klaar...Morgen leuke dingen doen!
.Ik vind het altijd zo grappig als mensen zeggen dat ze 'iets leuks' gaan doen, want of het leuk is, dat blijkt toch pas achteraf?
.waar ben je blijven slapen?quote:
Ik kan trots melden dat ik vanochtend gewoon heb ontbeten!
Beter goed gejat dan slecht bedachtquote:
.. Straks maar even wat dingetjes inslaan weer! Ik kan er niet tegen als er eigenlijk niks te eten is .Ja. Ik kan me de laatste keer niet herinneren dat we 2 hele dagen samen hadden waarop verder niets hoefde. Ja, in de zomervakantie. Dus dat is al leuk, en dan is alles wat we ernaast doen alleen nog maar leuker!quote:
[..]
Lol, je hebt er wel erg veel zin in hè?
Ik vind het altijd zo grappig als mensen zeggen dat ze 'iets leuks' gaan doen, want of het leuk is, dat blijkt toch pas achteraf?
Vik, nee. Maar dat zal vast zijn omdat ik geen vrouw ben
Dus als jij een dame op het forum (niet per se iemand uit Slank) gaat pm'en met 'hoe is het?' en afsluit met 'x', dan bedoel je daar niks mee?quote:
Veel plezier dit weekend Jagar en Mo!
Vik, nee. Maar dat zal vast zijn omdat ik geen vrouw ben
.Edit: oh ik las even verkeerd (nml dat je bedoelde dat het niet terecht was dat ik zo reageer
)