abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_90930086


Het vorige deel: Slank # 1289 - Oh help, ik weet geen titel!

De Slankreeks

De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.

Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden

• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.

• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.

• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.

• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.

• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.

Meedoen!

Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport

Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).

Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.

BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.

Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!



Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!

Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
pi_90930095
Duurde lang :P!
pi_90930129
je wilde gewoon nog een naamtopic :7
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_90930131
Ik hou niet echt van chocolade, echter wel van:
tobelerone
fererro rocher
raffaelo







O+!!
pi_90930205
quote:
4s.gif Op donderdag 6 januari 2011 14:04 schreef Blurred86 het volgende:
je wilde gewoon nog een naamtopic :7
Hihi :P!
pi_90930285
Goedemiddag!

Hmm... geef mij maar pure choco ipv die bonbonmeuk. Ik hou van de chocola van puccini O+
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
pi_90930301
Heb ik me es voorgenomen om een flink stuk te gaan wandelen, regent het }:|
  Vis een optie? donderdag 6 januari 2011 @ 14:09:39 #8
70532 loveli
N
pi_90930425
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 14:07 schreef Ciske- het volgende:
Heb ik me es voorgenomen om een flink stuk te gaan wandelen, regent het }:|
Plu lenen?
crap in = crap out
  donderdag 6 januari 2011 @ 14:10:50 #9
331 Merel
Be here now.
pi_90930499
Over die communicatie van de NS: de mensen die dat doen brengen alleen maar de boodschap en hebben waarschijnlijk maar weinig invloed op het beslissingsproces dat daaraan vooraf gaat. Nou had er natúúrlijk een communicatiemens moeten roepen dat advertenties over winterklaar zijn een dom idee waren, maar iets als woordvoering achteraf en de foute beslissingen van je baas proberen recht te breien in de pers is echt moeilijk.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_90930577
Dat is waarschijnlijk ook zo, maar als je gaat beslissen over goedmaakacties om je imago te redden laat je toch even een PR-persoon meedenken...
Are you pondering what I'm pondering?
  donderdag 6 januari 2011 @ 14:13:49 #11
331 Merel
Be here now.
pi_90930628
quote:
Op donderdag 6 januari 2011 14:12 schreef Mini_rulez het volgende:
Dat is waarschijnlijk ook zo, maar als je gaat beslissen over goedmaakacties om je imago te redden laat je toch even een PR-persoon meedenken...
Is misschien ook wel gebeurd hoor, geen idee hoe ze dat regelen bij de NS. Maar heel vaak gebeurt dat ook niet. Omdat ze het allemaal zelf beter denken te weten :+
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  Vis een optie? donderdag 6 januari 2011 @ 14:14:13 #12
70532 loveli
N
pi_90930648
Een goedmaakactie mag natuurlijk geen/niet veel extra kosten met zich meebrengen. In de spite extra eerste klas plaatsen regelen kost geld en ik vraag me af of ze er voldoede materieel voor hebben.
crap in = crap out
pi_90930661
NS :') echt hoor. kijk, dat het misgaat, kan gebeuren, maar ga dan niet zo pretentieus lopen doen. En die compensatie is natuurlijk ook knudde. Stelletje gierigaards!

Lijstje:

O: soyamelk en allbran
T: kiwi, pakje sultana
L: bruin broodje met rosbief/kaas/komkommer/paprika, 200 gr salade (sla, courgette, komkommer)
T: yoghurtje, warme chocolademelk
B: 30 minuten wandelen
D: 4 gangen chinees :9
pi_90930707
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 14:14 schreef loveli het volgende:
Een goedmaakactie mag natuurlijk geen/niet veel extra kosten met zich meebrengen. In de spite extra eerste klas plaatsen regelen kost geld en ik vraag me af of ze er voldoede materieel voor hebben.
Maar hier heeft vrijwel geen enkele vaste klant wat aan. :N
Waarom dan niet, zoals gedaan is toen station Arnhem eruit lag, gewoon een overgangskaartje voor de eerste klas? Gewoon eenmalig en wanneer je maar wil.
  Vis een optie? donderdag 6 januari 2011 @ 14:16:35 #15
70532 loveli
N
pi_90930751
Capaciteit, gok ik.
crap in = crap out
pi_90930796
jongensss ik ontbijt met brinta en neem broodjes mee! net als vroegerrr haha
pi_90930838
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 14:16 schreef loveli het volgende:
Capaciteit, gok ik.
Denk dat dat wel meevalt.
Zo'n kaartje stop je in je portemonnee voor als je een keer een langere reis maakt of als de trein weer eens overvol zit en je wat ruimer wil staan.
Na een maand of drie is zo'n kaartje verlopen en gaat 'ie bij het oud papier.
Of zou het alleen bij mij zo werken? :')

[ Bericht 19% gewijzigd door vergeetmewelletje op 06-01-2011 14:19:24 (1x quoten is genoeg) ]
  Vis een optie? donderdag 6 januari 2011 @ 14:23:04 #18
70532 loveli
N
pi_90931014
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 14:18 schreef vergeetmewelletje het volgende:


[..]

Denk dat dat wel meevalt.
Zo'n kaartje stop je in je portemonnee voor als je een keer een langere reis maakt of als de trein weer eens overvol zit en je wat ruimer wil staan.
Na een maand of drie is zo'n kaartje verlopen en gaat 'ie bij het oud papier.
Of zou het alleen bij mij zo werken? :')
Daar kan de NS niet op plannen... Nu plannen ze (denk ik) treinen in aan de hand van historische gegevens gecombineerd met andere gegevens (neem aan dat weer ook een rol speelt, seizoen, feestdagen, acties).

Als je heel veel mensen een vrijkaartje geeft, kun je daar geen treinen op plannen. Je hjebt geen idee wanneer je die extra capaciteit nodig hebt. In de eerste klas buiten de spits heb je overcapaciteit, dus bingo.
crap in = crap out
pi_90931202
Sporten ging kut. Ik struikelde voor ik begon al van een drempel waardoor mijn ene enkel zwikte en mijn andere knie een brandschuurplek had. (die heb ik lang niet gehad, als kind had ik die op continue basis geloof ik) Toch maar erdoorheen gesport, dat werkt meestal wel het beste, maar het deed flink pijn en halverwege werd ik ook nog duizelig. (waarschijnlijk te kort op de les ontbeten) en toen moest ik van dat aquarius drinken en dat stond niet in mijn planning voor vandaag. :')
Ook nog helemaal natgeregend op weg naar huis.........
/klaagendezeur

.........dus nu loopt mijn bad vol met toevoeging van kneippolie (oranje lindenbloesem voor totale balans :+ )

En mag ik lekker zo lang blijven liggen als ik wil met mijn vet spannende boek.
pi_90931228
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 14:23 schreef loveli het volgende:

[..]

Daar kan de NS niet op plannen... Nu plannen ze (denk ik) treinen in aan de hand van historische gegevens gecombineerd met andere gegevens (neem aan dat weer ook een rol speelt, seizoen, feestdagen, acties).

Als je heel veel mensen een vrijkaartje geeft, kun je daar geen treinen op plannen. Je hjebt geen idee wanneer je die extra capaciteit nodig hebt. In de eerste klas buiten de spits heb je overcapaciteit, dus bingo.
Zo had ik er niet aan gedacht, het zijn natuurlijk best een boel mensen inderdaad.
Maar ik had liever niets gehad dan dit. :'(
Vorig jaar was het een dag vrijreizen, dat is ook niet verkeerd.
pi_90931241
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 14:27 schreef conleche het volgende:
Sporten ging kut. Ik struikelde voor ik begon al van een drempel waardoor mijn ene enkel zwikte en mijn andere knie een brandschuurplek had. (die heb ik lang niet gehad, als kind had ik die op continue basis geloof ik) Toch maar erdoorheen gesport, dat werkt meestal wel het beste, maar het deed flink pijn en halverwege werd ik ook nog duizelig. (waarschijnlijk te kort op de les ontbeten) en toen moest ik van dat aquarius drinken en dat stond niet in mijn planning voor vandaag. :')
Ook nog helemaal natgeregend op weg naar huis.........
/klaagendezeur

.........dus nu loopt mijn bad vol met toevoeging van kneippolie (oranje lindenbloesem voor totale balans :+ )

En mag ik lekker zo lang blijven liggen als ik wil met mijn vet spannende boek.
Ben nog jaloers :D badderse!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_90931308
Co ik ben jaloers op jouw bad.

edit: op het feit dat jij een bad hebt.
  Vis een optie? donderdag 6 januari 2011 @ 14:34:36 #23
70532 loveli
N
pi_90931581
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 14:29 schreef Perruche het volgende:
Co ik ben jaloers op jouw bad.

edit: op het feit dat jij een bad hebt.
^^
crap in = crap out
  donderdag 6 januari 2011 @ 14:37:52 #24
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_90931754
Bad!

"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_90931773
mm...ferrero. Hier in Dld. zijn die veel goedkoper, en m'n moeder is gek op dat soort dingen, dus ik moet even een pakketje samenstellen en opsturen...

Lijstje:
O: yoghurt met banaan en muesli
T: mandarijn
L: 2 volkorentosti's met ham en kaas
T: 1 kniepertje
T: laugenbretzel met boter, denk ik.
D: ribollita, soep met bonen en groente
T: iets lekkers
pi_90931808
Ik heb ook een bad 8-) en een thermostaatkraan. Ideaal ding, als ie stuk zou gaan wil ik zsm een nieuwe :o
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_90931919
bretzel :~

ik heb echt de hele dag honger vandaag :')

en ik wil een huis. NU. Maar dat ga ik niet krijgen :') en ik heb koppijn. nouja.
pi_90932955
Wat een goed idee, in bad gaan! O+
Are you pondering what I'm pondering?
  donderdag 6 januari 2011 @ 15:03:42 #29
331 Merel
Be here now.
pi_90933001
quote:
Op donderdag 6 januari 2011 14:38 schreef Syrena het volgende:
Ik heb ook een bad 8-)
Ik ook!

Nieuwe huizen met bad zjin tof 8-)
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_90933069
Ik heb een stoel in m'n douche!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_90933161
De duutser heeft ook een bad...
pi_90933230
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 14:09 schreef loveli het volgende:

[..]

Plu lenen?
Dat wandelt niet fijn :P

Heb het nu gedaan in regenjas.. korter dan ik wilde, maar toch nog 40 min volgehouden. *O*
  donderdag 6 januari 2011 @ 15:13:48 #33
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_90933338
V1zor, jij eet toch vaak forelfilet?
Nu in de aanbieding van 1.69 voor 0.99, heb net een paar toastjes ermee gehad en het is heerlijk O+

Mijn staafmixer is binnen dus kan zo aan de slag *O*

Lijst is veeel anderser geworden.
O: boterham rookvlees, beschuit kaas, beker melk
T: peer, appel, wortels
L: beschuit selleriesalade, kersstol roomboter
T: 2 toastjes met forel, wortels, blokje choco
D: gevulde paprika's en champignons
T: 200 kwark/200 vla
bakje chipito's?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_90933519
Lijstje vandaag:
O: dubbele boterham met vlokken, kopje koffie met melk
L: één boterham met chocopasta, dubbele met oude kaas, tomaat
T: glas cola
D: maaltijdsalade geitenkaas/honingdressing
T: ? Misschien wijn om in de trein te kunnen slapen.
Het gaat door! *O*
pi_90933522
Waar uniek?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  donderdag 6 januari 2011 @ 15:19:46 #36
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_90933570
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 15:18 schreef V1z0R het volgende:
Waar uniek?
Oja, sorry :D
Lidl
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  donderdag 6 januari 2011 @ 15:22:45 #37
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_90933682
Vorig jaar kregen we een gratis dagkaart. Je kon kiezen of je er eentje wilde voor jul/aug of voor okt/nov. Onzin dat je dat dus niet kan plannen. Deze actie is gewoon crap en dat weten ze best.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_90933701
Zal er na werk even langsrijden! Zit volgens mij 1 in Dedemsvaart dus ligt op de route...

Forelfilet O+ :9~
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  donderdag 6 januari 2011 @ 15:24:37 #39
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_90933759
Net zo crap als de compensatie is mijn lijst:

O: 250 ml roeryoghurt met muesli
T: -
L: 1 appel, 1 mandarijn
T: 2 kaneelbiscuitjes
D: zuurkoolstamp met stukje worst.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_90933785
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 15:18 schreef MevrouwPuff het volgende:
Lijstje vandaag:
O: dubbele boterham met vlokken, kopje koffie met melk
L: één boterham met chocopasta, dubbele met oude kaas, tomaat
T: glas cola
D: maaltijdsalade geitenkaas/honingdressing
T: ? Misschien wijn om in de trein te kunnen slapen.
Het gaat door! *O*
*O* je bedoelt je tripje neem ik aan? ;)

Gaat het al wat beter met je vriendje?
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
  donderdag 6 januari 2011 @ 15:25:51 #41
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_90933805
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 15:24 schreef XcUZ_Me het volgende:
Net zo crap als de compensatie is mijn lijst:

O: 250 ml roeryoghurt met muesli
T: -
L: 1 appel, 1 mandarijn
T: 2 kaneelbiscuitjes
D: zuurkoolstamp met stukje worst.
Waarom nog steeds? Je eet nu al best een tijd zo, kan je niet meer anticiperen ofzoiets? Brood smeren de avond van tevoren, anything?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  donderdag 6 januari 2011 @ 15:26:08 #42
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_90933814
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 15:18 schreef MevrouwPuff het volgende:
Lijstje vandaag:
O: dubbele boterham met vlokken, kopje koffie met melk
L: één boterham met chocopasta, dubbele met oude kaas, tomaat
T: glas cola
D: maaltijdsalade geitenkaas/honingdressing
T: ? Misschien wijn om in de trein te kunnen slapen.
Het gaat door! *O*
Yay tripje! *O*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_90933840
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 15:24 schreef XcUZ_Me het volgende:
Net zo crap als de compensatie is mijn lijst:

O: 250 ml roeryoghurt met muesli
T: -
L: 1 appel, 1 mandarijn
T: 2 kaneelbiscuitjes
D: zuurkoolstamp met stukje worst.
Als het crap is, waarom dan niet iets toevoegen? De dag is nog niet om en die lunch is niet echt een lunch te noemen.
pi_90933893
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 15:24 schreef XcUZ_Me het volgende:
Net zo crap als de compensatie is mijn lijst:

O: 250 ml roeryoghurt met muesli
T: -
L: 1 appel, 1 mandarijn
T: 2 kaneelbiscuitjes
D: zuurkoolstamp met stukje worst.
mijn god, XM. waarom doe je jezelf dit aan?
pi_90934152
ik heb net mijn hoofd twee keer aan de zelfde balk gestoten :') eerst de zijkant van mijn hoofd en toen mijn achterhoofd. en het doet verdorie echt zeer ;(
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
  donderdag 6 januari 2011 @ 15:35:55 #46
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_90934214
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 15:34 schreef Blurred86 het volgende:
ik heb net mijn hoofd twee keer aan de zelfde balk gestoten :') eerst de zijkant van mijn hoofd en toen mijn achterhoofd. en het doet verdorie echt zeer ;(
Kusje op!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_90934297
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 15:34 schreef Blurred86 het volgende:
ik heb net mijn hoofd twee keer aan de zelfde balk gestoten :') eerst de zijkant van mijn hoofd en toen mijn achterhoofd. en het doet verdorie echt zeer ;(
ach, je bent in ieder geval geen ezel....
  donderdag 6 januari 2011 @ 15:40:51 #48
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_90934417
Hoi sorry dat ik geen nieuwe opende. Moest weg en had toen ineens de lapo!
Niet meer actief op Fok!
pi_90934435
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 15:38 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

ach, je bent in ieder geval geen ezel....
bedankt :P
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_90934540
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 15:40 schreef Viking84 het volgende:
Hoi sorry dat ik geen nieuwe opende. Moest weg en had toen ineens de lapo!
Niet erg, PF wou een 3-op-een-rij naamtopic hebben...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  donderdag 6 januari 2011 @ 15:48:56 #51
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_90934819
Ik heb geen bad. Wel een douche met boiler met 50 l warm water }:|. Hoef je er iig niet zelf om te denken dat je niet te lang onder de douche staat :').

En ik heb twee pasteitjes met kipragout in de oven staan :9.
Niet meer actief op Fok!
pi_90934921
hoe lang kan je douchen met 50 L...?

ik heb net mona ppeltaart yoghurt op, echt lekker! kijk ik op de verpakking, zitten er allemaal rare dingen in, zoals gelatine. Wie doet er nou gelatine in yoghurt? Ik eet dat spul niet. Althans, nu, maar die yoghurt neem ik dus niet meer.
pi_90934987
Al die toevoegingen zijn zo zonde.. maar die yoghurt is inderdaad lekker Perruche!

Ik eet i.p.v. een boterham één liga evergreen crunchy :@ o|O
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
  Vis een optie? donderdag 6 januari 2011 @ 15:54:02 #54
70532 loveli
N
pi_90935092
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 15:50 schreef Perruche het volgende:
hoe lang kan je douchen met 50 L...?

ik heb net mona ppeltaart yoghurt op, echt lekker! kijk ik op de verpakking, zitten er allemaal rare dingen in, zoals gelatine. Wie doet er nou gelatine in yoghurt? Ik eet dat spul niet. Althans, nu, maar die yoghurt neem ik dus niet meer.
Met 80 liter was in ons studentenhuis bij nummer 4 het warme water op. Tip voor viking: kun je de temperatuur van de boiler hoger zetten? Heter water => langer douchen.
crap in = crap out
  donderdag 6 januari 2011 @ 15:54:06 #55
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_90935097
In mijn goeie voornemen om vandaag een kick-ass lijstje te hebben (mag ook wel na de afgelopen tijd :') ) heb ik net geluncht met zelfgemaakte tonijnsalade :9 (= tonijn, tomaat, ui, andijvie, verse peterselie, lepel mayo, komijn, zout en peper :9 )

:Y)
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  Vis een optie? donderdag 6 januari 2011 @ 15:54:42 #56
70532 loveli
N
pi_90935137
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 15:50 schreef Perruche het volgende:
hoe lang kan je douchen met 50 L...?

ik heb net mona ppeltaart yoghurt op, echt lekker! kijk ik op de verpakking, zitten er allemaal rare dingen in, zoals gelatine. Wie doet er nou gelatine in yoghurt? Ik eet dat spul niet. Althans, nu, maar die yoghurt neem ik dus niet meer.
Anders blijven de stukjes appeltaart niet in de yoghurt drijven en zakken ze naar de bodem?
crap in = crap out
  donderdag 6 januari 2011 @ 15:55:43 #57
331 Merel
Be here now.
pi_90935189
Lijstje tot nu toe:

O - wéér vergeten :@
L - boterham likkepot, boterham met boter en ham, bakje pastasalade, beker melk
T - appel, banaan, sinaasappel
D - geen idee nog!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
pi_90935244
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 15:55 schreef Merel het volgende:
Lijstje tot nu toe:

O - wéér vergeten :@
L - boterham likkepot, boterham met boter en ham, bakje pastasalade, beker melk
T - appel, banaan, sinaasappel
D - geen idee nog!
vaker bij iemand blijven slapen, dan heb je tenminste een O!

Zo, sollicitatiebrief schrijven, en daarna is het genoeg voor vandaag...
  donderdag 6 januari 2011 @ 16:00:12 #59
331 Merel
Be here now.
pi_90935404
quote:
Op donderdag 6 januari 2011 15:56 schreef Jagärtrut het volgende:

vaker bij iemand blijven slapen, dan heb je tenminste een O!

Nou als dat de enige reden moet zijn om dat te doen :D

Trouwens met de betreffende iemand alweer wat smsjes heen en weer gestuurd, gewoon relaxed zonder bijbedoelingen, maar dus wel heel fijn om te weten dat we gewoon fijn normaal blijven doen en dat nu niet alles opeens heel awkward is :)
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
  donderdag 6 januari 2011 @ 16:01:04 #60
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_90935441
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 15:50 schreef Perruche het volgende:
hoe lang kan je douchen met 50 L...?

ik heb net mona ppeltaart yoghurt op, echt lekker! kijk ik op de verpakking, zitten er allemaal rare dingen in, zoals gelatine. Wie doet er nou gelatine in yoghurt? Ik eet dat spul niet. Althans, nu, maar die yoghurt neem ik dus niet meer.
Mark en ik kunnen allebei één keer per dag douchen en dan is het op. Ik vind dat ik langer mag douchen dan hij, want ik heb meer haar, maar hij vindt van niet :{w.

Soms kunnen we ook nog afwassen, maar meestal moeten we eerst water koken.

Dank voor de tip, loveli! Ik zal Mark even laten kijken :).
Niet meer actief op Fok!
  Vis een optie? donderdag 6 januari 2011 @ 16:02:29 #61
70532 loveli
N
pi_90935506
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 16:01 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Mark en ik kunnen allebei één keer per dag douchen en dan is het op. Ik vind dat ik langer mag douchen dan hij, want ik heb meer haar, maar hij vindt van niet :{w.
Je kent Mark wel erg intiem als je dat soort dingen weet.
crap in = crap out
pi_90935540
Merel, aan de hand van die theorie die je gisteren plaatste heeft hij sowieso bijbedoelingen :P
Dus geen SMSjes terugsturen na 20uur :')
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? donderdag 6 januari 2011 @ 16:03:12 #63
70532 loveli
N
pi_90935541
Ow ja, er zit ook een "aan" knop op dat ding, dus als het water op dreigt te zijn, van te voren even aanzetten.
crap in = crap out
  donderdag 6 januari 2011 @ 16:03:35 #64
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_90935560
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 16:02 schreef loveli het volgende:

[..]

Je kent Mark wel erg intiem als je dat soort dingen weet.
Je snapt best wat ik bedoel! :P.
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 6 januari 2011 @ 16:05:01 #65
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_90935628
quote:
Op donderdag 6 januari 2011 15:28 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

mijn god, XM. waarom doe je jezelf dit aan?
stress.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  Vis een optie? donderdag 6 januari 2011 @ 16:05:18 #66
70532 loveli
N
pi_90935645
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 16:03 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Je snapt best wat ik bedoel! :P.
Ja, daarom juist.
crap in = crap out
pi_90935677
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 16:05 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

stress.
En dan kan je niet eten? Je presteert goed op die voeding?

Ik zou het bijna knap vinden..
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_90935702
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 15:54 schreef loveli het volgende:

[..]

Anders blijven de stukjes appeltaart niet in de yoghurt drijven en zakken ze naar de bodem?
Dan roer ik ze wel :6

quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 15:52 schreef Swietje het volgende:
Al die toevoegingen zijn zo zonde.. maar die yoghurt is inderdaad lekker Perruche!

Ik eet i.p.v. een boterham één liga evergreen crunchy :@ o|O
nou ja dat vind ik niet kunnen. Je eet al zo weinig!
pi_90935719
oh wat heb ik een hekel aan de nieuwe layout.
  donderdag 6 januari 2011 @ 16:11:31 #70
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_90935960
quote:
Op donderdag 6 januari 2011 16:06 schreef Goodbye het volgende:

[..]

En dan kan je niet eten? Je presteert goed op die voeding?

Ik zou het bijna knap vinden..
Ik slaap beroerd en mn eetlust is ook foetsie. Vooral overdag. Zal morgen ff PM met update sturen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  donderdag 6 januari 2011 @ 16:15:23 #71
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_90936158
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 16:11 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

Ik slaap beroerd en mn eetlust is ook foetsie. Vooral overdag. Zal morgen ff PM met update sturen.
Hee men snapt heus wel dat je in een k*tsituatie zit, maar dat betekent niet dat je niet meer voor jezelf hoeft te zorgen - het tegenovergestelde! En eetlust had je toch al nooit zoveel geloof ik, dus je moet gewoon door dat patroon van gewenning heen ofzo.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_90936208
Ik heet eigelijk vivian en me zus noemt me altijd piefje :D
  donderdag 6 januari 2011 @ 16:16:43 #73
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_90936223
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Niet meer actief op Fok!
pi_90936447
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 16:16 schreef Viking84 het volgende:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
het heeft ze dus 3? (of meer zelfs?) weken gekost om te laten weten dat ze nog met een reactie zullen komen? :')
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_90936669
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 16:15 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Hee men snapt heus wel dat je in een k*tsituatie zit, maar dat betekent niet dat je niet meer voor jezelf hoeft te zorgen - het tegenovergestelde! En eetlust had je toch al nooit zoveel geloof ik, dus je moet gewoon door dat patroon van gewenning heen ofzo.
^^

Je eet al een poos weinig XM, je maag/behoefte aan eten past zich daar natuurlijk ook op aan.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_90936682
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 16:16 schreef pasopikbijt het volgende:
Ik heet eigelijk vivian en me zus noemt me altijd piefje :D
Houd je ook van chocola? :P
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  donderdag 6 januari 2011 @ 16:27:50 #77
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_90936794
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 16:21 schreef Blurred86 het volgende:

[..]

het heeft ze dus 3? (of meer zelfs?) weken gekost om te laten weten dat ze nog met een reactie zullen komen? :')
Bijna een maand ja. Maar ja :'). Uit het oogpunt van 'confraternaliteit' (en dat moest ik even opzoeken :P) wacht ze het bericht van die advocaat af.
Niet meer actief op Fok!
  donderdag 6 januari 2011 @ 16:28:56 #78
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_90936851
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 16:00 schreef Merel het volgende:

[..]

Nou als dat de enige reden moet zijn om dat te doen :D

Trouwens met de betreffende iemand alweer wat smsjes heen en weer gestuurd, gewoon relaxed zonder bijbedoelingen, maar dus wel heel fijn om te weten dat we gewoon fijn normaal blijven doen en dat nu niet alles opeens heel awkward is :)
Fijn :Y
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  donderdag 6 januari 2011 @ 16:31:31 #79
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_90937001
Ik O+ van mijn nieuwe staafmixer *O* wat een kanjer!!

Ja ik heb het over een staafmixer :D
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_90937107
Ik zeg niks... O-)
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_90937265
Staafmixers!
Ik kreeg net een geniale ingeving!
De favoriete kookboekpersoon van Mo, Ainsley, is die grote donkere Britse meneer die nu op net5 is!
pi_90937381
Verdomme PF :(

Doordat je Jimi in dat filmpje gebruikte, ben ik nu al de hele dag z'n muziek aan het luisteren.
En krijg nu gigantische zin om straks thuis onder het genot van een wodka en een pretsigaret, met z'n platen de buren te gaan irriteren :D

Die van Ready steady cook?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  donderdag 6 januari 2011 @ 16:46:18 #83
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_90937736
Ainsley is die Ready Steady Cook-gast ja.
Niet meer actief op Fok!
pi_90937742
:W .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
  donderdag 6 januari 2011 @ 16:51:34 #85
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_90938004
quote:
Op donderdag 6 januari 2011 16:25 schreef Goodbye het volgende:

[..]

^^

Je eet al een poos weinig XM, je maag/behoefte aan eten past zich daar natuurlijk ook op aan.
Nog geen week. In de feestdagentijd heb ik echt zat gegeten, diners, lekkers, kaasfondue, etc.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  donderdag 6 januari 2011 @ 16:52:16 #86
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_90938039
quote:
Op donderdag 6 januari 2011 16:31 schreef uniekhoorn het volgende:
Ik O+ van mijn nieuwe staafmixer *O* wat een kanjer!!

Ja ik heb het over een staafmixer :D
:')
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_90938140
Oh ja, mixer... ik ging bakken!

XM: als je zo weinig eetlust hebt, kun je dan niet iets maken/kopen wat je heel lekker vindt? Dat heb je sowieso wel verdiend, met al die ellende!
Are you pondering what I'm pondering?
  Vis een optie? donderdag 6 januari 2011 @ 16:54:37 #88
70532 loveli
N
pi_90938168
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 16:51 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

Nog geen week. In de feestdagentijd heb ik echt zat gegeten, diners, lekkers, kaasfondue, etc.
Groenten, vetzuren, vitamines?
:*
crap in = crap out
  Vis een optie? donderdag 6 januari 2011 @ 17:02:46 #89
70532 loveli
N
pi_90938996
Fuck. Ik heb net bijna 1000 kcal aan kwark opgegeten.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
  donderdag 6 januari 2011 @ 17:11:40 #91
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_90939071
quote:
Op donderdag 6 januari 2011 16:54 schreef loveli het volgende:

[..]

Groenten, vetzuren, vitamines?
:*
Voldoende fruit gegeten! Groente en vetzuren (waar zitten die in eigenlijk?) probably niet zo denderend nee.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_90939092
quote:
11s.gif Op donderdag 6 januari 2011 17:10 schreef DevilsAndDust het volgende:
Fuck. Ik heb net bijna 1000 kcal aan kwark opgegeten.
Weet je zeker dat je niet in de war bent met slagroom? :D
pi_90939139
quote:
11s.gif Op donderdag 6 januari 2011 17:10 schreef DevilsAndDust het volgende:
Fuck. Ik heb net bijna 1000 kcal aan kwark opgegeten.
Hoeveel kwark moet je daar wel niet voor eten? :o
Are you pondering what I'm pondering?
pi_90939181
900 ml (twee bakken) vanillekwark. :').
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_90939186
quote:
6s.gif Op donderdag 6 januari 2011 17:12 schreef conleche het volgende:

[..]

Weet je zeker dat je niet in de war bent met slagroom? :D
Of kwark + slagroom = kwarktaart. :9
Are you pondering what I'm pondering?
  donderdag 6 januari 2011 @ 17:14:34 #96
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_90939214
Heb je een liter volle kwark op ofzo?! :D
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_90939224
Met kwark zit je idd al snel aan een behoorlijk aantal kcal.

Vooral omdat het gewoon :9 is.
pi_90939233
quote:
1s.gif Op donderdag 6 januari 2011 17:13 schreef DevilsAndDust het volgende:
900 ml (twee bakken) vanillekwark. :').
Poeh, waar laat je het? :D Is er iets aan de hand of had je gewoon zin in kwark?
Are you pondering what I'm pondering?
  donderdag 6 januari 2011 @ 17:15:41 #99
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_90939264
quote:
Op donderdag 6 januari 2011 17:13 schreef DevilsAndDust het volgende:
900 ml (twee bakken) vanillekwark. :').
holy moly! :D _O_
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  donderdag 6 januari 2011 @ 17:16:27 #100
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_90939297
Vanillekwark van Danone? Wel erg lekker! :9~.
Niet meer actief op Fok!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')