Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.[ Bericht 50% gewijzigd door uniekhoorn op 07-06-2009 21:04:54 ]
SPOILERMijn lieve kleine nichtje en ik, wees snel want voor tienen is die weg!jammer maar helaas de foto is weg
zeer egoistische tvp
[ Bericht 26% gewijzigd door TJDoornbos op 07-06-2009 21:49:28 ]
.quote:Wat liefOp zondag 7 juni 2009 21:06 schreef TJDoornbos het volgende:
SPOILERMijn lieve kleine nichtje en ik, wees snel want voor tienen is die weg![ afbeelding ]
zeer egoistische tvp
Jaa Chico, ik hoop het voor jou
quote:Jij zit nu met een blessure zei je, weet je al wanneer je weer kan gaan lopen? (en wat is het?
TJ! Wat een lief plaatje zo!
Jaa Chico, ik hoop het voor jou
)DIe foto in de OP vind ik dan wat minder. Wat is die linker dun
Zo. Ik heb DaD op de trein gezet, en nu ga ik uitbuiken met een wijntje. Was gezellig!
DaD moet morgen een balansdag, vrees ik
CF! Wilde je zeker zijn dat DaD die balansdag ook echt neemt,dat je het twee keer post 
Cute plaatje van jou en je nichtje TJ!
quote:Edit, quote...Op zondag 7 juni 2009 21:12 schreef Tinkepink het volgende:
Ik ben een beetje vaag van al dat eten 
quote:Had de pech dat ik een onsteking had aan mijn scheenbeen maar ook ben gevallen op mijn heup. Nu weet ik niet waar mijn been uitval door komt.Op zondag 7 juni 2009 21:09 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Jij zit nu met een blessure zei je, weet je al wanneer je weer kan gaan lopen? (en wat is het?
5 x fysio aan mijn onderbeen hielp niks. Nu gaan ze aan mijn heup werken.... tja weet niet, pijn doet het niet maar ik kan er weinig mee
.quote:al paar weken
Mijn dag bestond uit West Wing kijken en risotto eten
quote:Ik was op tijd.Op zondag 7 juni 2009 21:06 schreef TJDoornbos het volgende:SPOILERMijn lieve kleine nichtje en ik, wees snel want voor tienen is die weg![ afbeelding ]
zeer egoistische tvp
Leuke foto!
Ik paste in een maatje 38 rokje vandaag
quote:Top!
Hoe voelde dat?? Als trots dat ik dit heb gehaald. Of als.... ik wil naar 36?
quote:Het laatste
[..]
Top!
Hoe voelde dat?? Als trots dat ik dit heb gehaald. Of als.... ik wil naar 36?
. Het is heel raar. In m'n hoofd voelt mijn lijf nog als maat 44, maar dat is het niet meer. Heel vreemde gewaarwording is dat.!quote:Nou, hoop dat ze er wat aan kunnen doen, lijkt me maar niets als je opeens niets meer kan met je been ... heb je er geen last van tijdens je werk ofzo?
[..]
Had de pech dat ik een onsteking had aan mijn scheenbeen maar ook ben gevallen op mijn heup. Nu weet ik niet waar mijn been uitval door komt.
5 x fysio aan mijn onderbeen hielp niks. Nu gaan ze aan mijn heup werken.... tja weet niet, pijn doet het niet maar ik kan er weinig mee
Voorbereidingen voor proef 1 zijn af, nog 2 te gaan
.quote:Heel herkenbaarOp zondag 7 juni 2009 22:12 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Het laatste
Denk aub wel na wat je doet... vooral voor later. Dit hou je niet vol en als je dan maatje 36 hebt dan is er toch nog wel wat aan je lichaam te vet.
Merk het aan mijzelf... zelfs mijn omgeving merkt het... je ziet mijn lijstjes ik eet genoeg maar zodra je geen gebak, chinees of patat eet dan ben je al raar.
Toen ik nog een kleine P.F was (15 oid) had ik jeans maat 27.. Nou.. Ik begon lekker te eten, aan de pil, etc. etc. En opeens had ik maat 32. Terwijl ik in mijn hoofd nog echt heel heel erg dun was en geen idee had waarom al die broeken nou opeens zo strak zaten want zo veel dikker was ik toch niet
En ik kon nog steeds best maat XS aan van shirtjes, vond ik. En toen zag ik later foto's en dacht ik.. Hmmmm een M was toch beter !quote:Ja, met mijn veiligheidskistjes, die zijn echt te zwaar om een normale beweging te maken... het zit eruit als een pinguin maar het hobbelt wel vooruitOp zondag 7 juni 2009 22:21 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Nou, hoop dat ze er wat aan kunnen doen, lijkt me maar niets als je opeens niets meer kan met je been ... heb je er geen last van tijdens je werk ofzo?
Voorbereidingen voor proef 1 zijn af, nog 2 te gaan
Succes Chico!
quote:Vind je het niet vreselijk irritant om met je haar los te rennen?
quote:Haha dat had ik vorig jaar ook. En toen zag ik later een foto en dacht ik "
Ik had dat trouwens ook andersom
Toen ik nog een kleine P.F was (15 oid) had ik jeans maat 27.. Nou.. Ik begon lekker te eten, aan de pil, etc. etc. En opeens had ik maat 32. Terwijl ik in mijn hoofd nog echt heel heel erg dun was en geen idee had waarom al die broeken nou opeens zo strak zaten want zo veel dikker was ik toch niet
", want ik heb vaak commentaar op mensen die kleren dragen die te klein/strak voor hun figuur zijn.quote:Nee, blijkbaar nietOp zondag 7 juni 2009 22:30 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Vind je het niet vreselijk irritant om met je haar los te rennen?
. Ik had er niet over nagedacht tot jij dit opmerkte, ik denk niet dat ik eerder met los haar gerend heb (want normaal ren ik 's ochtends, vóór douchen, en dus met elastiekje).'truste!
Bij het spinnen doe ik mijn haar in een staart en dan nog een haarbandje (
) in mijn haar. En dat is nodig, ook Nou ja, niet echt...
quote:Je kan haarbandje
Dat doe je goed!
Bij het spinnen doe ik mijn haar in een staart en dan nog een haarbandje (
ook vervangen door speldjes ( ?).
http://www.nu.nl/algemeen/2003425/gezinsdrama-in-almere.html
Het eten was suuuuperlekker!
. Vooral de creme bruleetjes, daar moet ik nog even het precieze recept van krijgen. 
. En alleen morgen een balansdag? Een balansweek, vrees ik! . CF, bedankt voor het heerlijke eten en een gezellige dag!
En ja Viking, ik heb vandaag een goeie 8 uur gereisd.
.
.quote:of al die wijn? Wij hebben een enge film in 3D gezien, en m'n vriendje heeft nu blauwe plekken op z'n benen van waar ik hem sloeg toen ik zo schrok...Op zondag 7 juni 2009 21:13 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Edit, quote...
Nu slapen..
quote:Wat lief
.quote:Ik merkte hetOp zondag 7 juni 2009 22:13 schreef P.F het volgende:
Ik ben nog steeds op tijd want de foto staat nog in de quotes
Goedemorgen, na vandaag al weekend
Zometeen naar de tandarts en daarna met een noodgang naar school
.Gelijk lijstje dumpen:
O: cruesli met melk
T: water, appeltje, gesprek met begeleidster
L: 2 bruine boterhammen met osseworst
T: water, banaantje
D: geen idee nog
Nu nog even snel iets aanpassen in de scriptie, daarna snel even wat schmink op mijn gezicht smeren en weg
Fijne dag allemaal
O: 3 rijstwafels met ossenworst (ik wilde knackebrod nemen, da's lekkerder, maar die was op
)T: appel
L: 2 vierkante pittenbroodjes met filet americain en een pakje melk
T: banaan
D: broodje zelfgemaakte hamburger met groentenschotel uit de oven
.Zo eerst maar weer met m'n hoorapparaat naar de audiciën, want die doet het nog steeds niet goed
. En daarna weer schrijven .quote:Ik in ieder geval niet, vergelijkbare haarlengte dus ik antwoord ook gewoon.Op zondag 7 juni 2009 22:30 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Vind je het niet vreselijk irritant om met je haar los te rennen?
Een goede morgen verder.
Date gister was perfect
Vandaag maar weer even netjes eten om die kaas te compenseren
O: yoghurt/mueslie
T: druiven
L: bak sla en 2 boterhammen kipfilet
T: amandelen
D: iets met veel groente, want dat heb ik nog over
S: wielrennen, onderweg een energyreep/banaan
T:?
o. brinta
t. smoothie banaan-nectarine (wel een beetje veel fruit; 3 stuks
)t. salade
l. gevulde paprika
t. appel
d. brood
s. uurtje bodydinges
Tof van je date cycle!
Vik, succes bij de gehoorapparatenmeneer/-mevrouw
Daph: sterkte bij de dentist
Bweuh, zit niet lekker in m'n vel en heb een chaotische week voor de boeg. Bweh!
Lijstje:
O: 250 gr magere yoghurt
T: knackebrödje met kipfilet
L: ? <-- suggesties? Ga straks ff op de fiets naar de winkel
T: Fruit, geen idee wat nog
S: Proefles Pilates!
D: broodje ofzo
ik wil dus de komende 2 weken, naast 3 keer per week hardlopen, iets met intervaltraining gaan doen, vooral met benen, aangezien de test over 2 weken is.
Wil mezelf niet overbelasten maar wel even flink doorbikkelen. Ook is het lastig om te gaan intervallen tijdens de ' gewone lessen' van evy, omdat Mr.MoBlo dan meeloopt.
Tips, iemand? Ik dacht al aan iig 1 a 2 avonden een rondje hardlopen met afwisseling van 1 minuut gewoon, en dan 20 seconden dubbel tempo (en dat dan een kwartier lang) en wat afwisseling op de sportschool (cardio, spinningfiets,roeien, etc.).
.Ik weet dat ik te vaak een ijsje eet, maar mijn lijstjes zijn toch niet zo rampzalig dat een gewichstijging van ruim 3,5 kg in 2 maanden te rechtvaardigen is? Volgens mij blijf ik meestal onder de 1800 kcal en ik sport ook minimaal 2 x per week.
Dat er gewicht bij is gekomen klopt wel: mijn billen zijn net iets ronder, mijn benen net iets steviger en de b-cup is nu een kleine c. Nog steeds goed in vorm, dat wel. Maar ik maak me toch wat zorgen om de snelle stijging.
Vandaag kom ik volgens planning ongeveer op 1600 kcal (misschien 1800 kcal als ik een beetje extra brood eet). Het had wat minder fruit kunnen zijn en de gevulde paprika is misschien ook niet de handigste keuze (600 kcal). En eigenlijk wil ik ook niet minder eten. Sterker nog, als het aan mij ligt komt er nog wat bij, want het liefst drink ik 's avonds nog een drankje ook.
Sporten: dagelijks ongeveer 10 minuten oefeningen (oke, dat heb ik de laaste tijd een beetje laten versloffen), maandag een uur sport, vrijdag 1,5 uur en tussendoor ook nog een half uur tot een uur. Dat zou toch voldoende moeten zijn?
Wat nu? Voor iedere dag sporten heb ik (nog) geen tijd. Echt veel minder eten wil ik niet. Iemand een idee?
quote:helaas is niet elke spinningles op de sportschool gebaseerd op interval. Er zijn er veel bij die vooral aan duurtempo doen
Interval met focus op benen doet mij gelijk denken aan spinning motorbloempje. Daar zit flink wat interval in en ik denk niet dat ik uit hoef te leggen dat je vooral je benen traint
Helaas is niet per les aangegeven welke intervaltrainingen zijn: dat is docent afhankelijk en niet te voorspellen quote:ja, dat had ik idd als optie boven gegeven in de sportschool: daar staat ook een spinning fiets.
Waarom doe je zelf geen intervaltraining op een hometrainer dan?
het is alleen zo lastig om gemotiveerd te spinnen in je eentje als er geen ' concurrentie' is voor mij dan 
!quote:Hm, dat is wel lastig dan ja. Dat vind ik ook wel een van de voordelen van RPM; dat is echt een opgesteld programma en ben je niet overgeleverd aan de grillen van de docent. Ik snap dat je het lastig vindt om maar gewoon op zo'n fiets te gaan zitten, zou ik ook hebben. Juist dat je in een groep bezig bent, werkt motiverend om nog ff door te bikkelen.
[..]
helaas is niet elke spinningles op de sportschool gebaseerd op interval. Er zijn er veel bij die vooral aan duurtempo doen
erg he? maargoed, het is voor mij een manier om het uiterste uit mezelf te halen. Ondanks dat je zo'n training voor jezelf doet en je niet moet meten aan anderen (zodat je jezelf niet overbelast) vind ik het DE drive om echt ervoor te gaan..
quote:Lastig, want ik vind dat jij doorgaans echt wel nette lijstjes hebt. Enige dat ik zou kunnen bedenken is minderen met de ijsjes en de booze en misschien niet zozeer minder eten als wel ándere dingen eten
Wat nu? Voor iedere dag sporten heb ik (nog) geen tijd. Echt veel minder eten wil ik niet. Iemand een idee?
.quote:merk(te) je daar snel verschil bij, en met welke regelmaat doe je dat?
Ik doe vaak intervaltraining tijdens het hardlopen. Dus niet zoals bij Evy af en toe wandelen, maar echt stukken sprinten, gewoon joggen en "sjokken".
Na zo'n dag had ik altijd zoiets van, grote verhalen van die figuren die zeggen dat het zo zwaar is dat RPM, vooral omdat ik ze 3 keer per ronde had kunnen inhalen daar in de heuvels en na afloop zo nog een keer zou kunnen.
Ging ik eens meedoen, mijn god zeg dat was afzien en die andere maar vrolijk op die dingen zittend.
quote:*grin*
Overigens echt geniaal dat RPM, had het nog nooit gedaan terwijl ik (met m'n pa) altijd met een groep RPM'ers richting Limburg ging om daar een dag volle bak te mountainbiken.
Na zo'n dag had ik altijd zoiets van, grote verhalen van die figuren die zeggen dat het zo zwaar is dat RPM, vooral omdat ik ze 3 keer per ronde had kunnen inhalen daar in de heuvels en na afloop zo nog een keer zou kunnen.
Ging ik eens meedoen, mijn god zeg dat was afzien en die andere maar vrolijk op die dingen zittend.
Het is dat ik (ik vrees door het motorrijden) niet veel sympathie heb voor het gros van de wielrenners (ik zie er ook wel eens goeien bij, dat wel
) dat ik me nooit op zo'n fietsje de weg/dijk op zal sturen (sorry cycle!) maar mountainbiken lijkt me echt fucking intensief .@XM: de booze was ik inderdaad al mee gestopt en ijs wordt gereduceerd tot 1x per week. Maar vervelend vind ik het wel. Ik hoefde eigenlijk niet meer af te vallen en mijn huidige eetpatroon had ik graag tot in lengte van dagen vol willen houden. Vind het erg moeilijk om goede vervangers te vinden voor de dingen die ik eet.
Ik denk dat ik toch ga proberen iets meer te sporten (in plaats van 1x 40 minuten op woensdag misschien 2x 30 minuten door de week verdeeld) en het vetverbruik nog wat kan reduceren. Dus geen dressing van olie en azijn meer, maar gewoon alleen azijn (is eigenlijk ook lekkerder). Geen mayo meer, geen fritessaus, geen muffins als extratje... Dan moet het hopelijk wel lukken.
@moblo: als ik de intensiviteit van mijn sportprogramma opvoer zie je na 2 weken duidelijk verschil. Maar mijn lichaam schijnt snel te reageren (positief én negatief).
hoe is het eigenlijk met je XM? Met oma enzo? Is/wordt alles een beetje goed geregeld en zulks? Of houd je je er verder niet mee bezig?
En ik vraag me af hoe het met Beessie-Jen is! Die is natuurlijk lekker zwangerende enzo, maar hoop dat ze wat minder misselijk is dan in 't begin,
Planning vandaag:
O: vanilleyoghurt (optimel) met 4 eetlepels all bran
L: 2 volkorenboterhammen met kipfilet/komkommer, cracker met? ,beker optimel
T: fruit
D: wat de pot schaft op t werk
T: misschien nog cracker/yoghurt/fruit maar pas rond 23 u thuis
Ik ga straks even bijlezen, heb het nu te druk..
Na een schandalig weekend met wijn, zelfgemaakte pizza en zelfgemaakte amaretto cupcakes
weeg ik nu minder dan voor het weekend (ik verbaas me er iedere keer weer over )Vandaag toch maar weer wat netter eten:
O: brinta banaan rozijnen
L: 4x volkorenbrood (1x vegapate, 1x 30+ tosti)
T: havermout met pindakaas
D: ?
T: perzik evt met yoghurt
.
alles toch gelijk weer uit deze week, door medicijnen dus Zometeen heerlijk naar de dierentuin, afgelopen nacht nog naar het strand geweest en vanavond alweer concert.
Drukke dagen dus, wel relaxed.
quote:Lief dat je ernaar vraagt
teh drama's
hoe is het eigenlijk met je XM? Met oma enzo? Is/wordt alles een beetje goed geregeld en zulks? Of houd je je er verder niet mee bezig?
. Voel me niet zo geweldig op het moment. Ben zaterdagmiddag teruggegaan naar huis, Duvel is tot gisteravond gebleven. Alles is op zich goed geregeld, heb me er niet echt heel actief mee bemoeid, want het is niet direct mijn oma, maar ben er wel bij betrokken geweest. Duvel regelt verder veel met zijn moeder. Ik doe meer de secundaire opvang zeg maar. Maar heb momenteel veel last van m'n lijf en ik voel me een michelinvrouwtje, ben erg moe en zie enorm op tegen deze week en het propvolle weekend dat eraan zit te komen. Het mag wat mij betreft volgende week maandag zijn. Als ik een fast forward knopje had, zou ik die graag gebruiken nu.quote:Wat ik zelf prettig vind:Op maandag 8 juni 2009 09:06 schreef motorbloempje het volgende:
Tips, iemand? Ik dacht al aan iig 1 a 2 avonden een rondje hardlopen met afwisseling van 1 minuut gewoon, en dan 20 seconden dubbel tempo (en dat dan een kwartier lang) en wat afwisseling op de sportschool (cardio, spinningfiets,roeien, etc.).
1min lopen - 1min rust - 2min lopen - 1min rust - 3min lopen - 1 min rust
3min lopen waarvan laatste min versnellen tot laatste 10 sec sprint - 1min rust - 2min lopen laatste min versnellen tot laatste 10 sec sprint - 1min rust - 1 min starten op dubbel tempo en eindigen in 10 sec sprint
Als je het wat zwaarder wilt maken neem je een halve minuut rust tussendoor en ga je tot 4min.
O: twee gekookt ei
S: tuin onkruidvrij maken
L: twee bruine boterhammen met kaas
S:
T:
D:
Planning voor vandaag:
O: brinta
T: kliekje krieltjes uit de oven
L: yoghurt met muesli en lijnzaad
T: kersen
D: zuurkoolstamp met sojawurst
[ Bericht 0% gewijzigd door vergeetmewelletje op 08-06-2009 09:47:44 ]
ben nu toevallig bezig met de rechtsbijstand ivm mn motorongeval van vorige week
quote:Ik let niet zo op lijstjes, maar is het vetof spieren wat erbij is gekomen? Zelf heb ik gemerkt dat met een eiwitrijk eetpatroon de spiergroei ongemerkt snel kan gaan en dat het vet op eens op andere plaatsen gaat zitten. Koolhydraten gaan bij mij standaard naar m'n buik, sinds ik meer eiwitten eet heb ik er heupvet bij gekregen. Dat had ik daarvoor echt niet.Op maandag 8 juni 2009 09:09 schreef Tinkepink het volgende:
Dat er gewicht bij is gekomen klopt wel: mijn billen zijn net iets ronder, mijn benen net iets steviger en de b-cup is nu een kleine c. Nog steeds goed in vorm, dat wel. Maar ik maak me toch wat zorgen om de snelle stijging.
Maar ik tel geen kcals en eet geen hoeveelheden waarmee ik echt kan afvallen.
quote:Kan ik me heel goed voorstellen. Dit soort weken eisen altijd heel veel energie en kracht op. Bijna meer als je er zelf meer ' buiten' staat omdat je de rest wat probeert op te vangen... Had ik ook wel wat toen de opa van Mr.MoBlo overleed..
[..]
Lief dat je ernaar vraagt
quote:dank je, da's wel een goede
Goedemorgen.
[..]
Wat ik zelf prettig vind:
1min lopen - 1min rust - 2min lopen - 1min rust - 3min lopen - 1 min rust
3min lopen waarvan laatste min versnellen tot laatste 10 sec sprint - 1min rust - 2min lopen laatste min versnellen tot laatste 10 sec sprint - 1min rust - 1 min starten op dubbel tempo en eindigen in 10 sec sprint
Als je het wat zwaarder wilt maken neem je een halve minuut rust tussendoor en ga je tot 4min.
die ga ik vanavond 's even proberen! 
is van X_M .Aan de andere kant merk ik dat mijn billen ronder zijn geworden, net als mijn benen.
De laaste tijd eet ik wat meer koolhydraten en vet. Eiwitten at ik al veel het laatste jaar.
quote:Ja precies.. En ik 'kan' dat opvangen niet altijd, omdat ik soms ook wel even genoeg met mezelf te stellen heb
[..]
Kan ik me heel goed voorstellen. Dit soort weken eisen altijd heel veel energie en kracht op. Bijna meer als je er zelf meer ' buiten' staat omdat je de rest wat probeert op te vangen... Had ik ook wel wat toen de opa van Mr.MoBlo overleed..
. Maar doe mn best .@Vik:
!quote:Ik moet deze vraag uitleggen:Op maandag 8 juni 2009 09:48 schreef motorbloempje het volgende:
Welke vragen? En waarom?
ben nu toevallig bezig met de rechtsbijstand ivm mn motorongeval van vorige week
Wie is naar uw mening schuldig en waarom?
SPOILERGegevens betrokkenenIk kwam van links en had een "afrit drempel", maar hij had geen voorrang mogen nemen/niet goed gekeken of er wel verkeer aankwam..
Is de schade door uzelf veroorzaakt? *
Ja Nee
SPOILERWaren er getuigen van het ongeval? *Wie is de betrokkenen?
Ja Nee
SPOILERJa, maar die reden na 5 minuten door
Diagnose van de HA: zware last van mijn bovenrug- en schouderspieren, plus een restant holte-ontsteking. Yeah! Ik heb antibiotica, neusspray en diclofenac, en ik mag naar de fysio
quote:Arme muis! Hoe voel je je nu?Op maandag 8 juni 2009 09:59 schreef Muis006 het volgende:
Dag popjes!
Diagnose van de HA: zware last van mijn bovenrug- en schouderspieren, plus een restant holte-ontsteking. Yeah! Ik heb antibiotica, neusspray en diclofenac, en ik mag naar de fysio
SPOILEREhm... bij de eerste schrijf je jouw versie gewoon op. Het is wel zo dat wanneer jij uit een uitrit kwam, jij hoe dan ook voorrang had moeten verlenen. Wel is het nuanceerbaar wanneer de tegenpartij bijvoorbeeld met een te hoge snelheid ineens ten tonele verscheen. Dan kan er gedeelde aansprakelijkheid zijn
Betrokkenen zijn jij en de tegenpartij. Dus je dient jouw gegevens en die van de tegenpartij in te vullen.
De getuigen kun je alleen invullen als je daar de gegevens van hebt. Dat ze doorreden erna, is opzich niet erg, maar als je geen gegevens van ze hebt, gaat dat je niet ver verder helpen..
quote:Kut, want ik moet de pijnstiller nog innemen. Dus ik heb net even brood gesmeerd en ik ga hem nu innemen
Maar wel opgelucht dat ik nou iets heb om het te bestrijden, want ik werd een beetje gek van die pijn.
quote:Dan zou ik toch de koolhydraten weer wat minderen. Nadeel van die krengen is dat ze verslavend zijn en graag in vet veranderen als je ze nergens anders voor gebruikt.Op maandag 8 juni 2009 09:52 schreef Tinkepink het volgende:
@loveli: beide geloof ik. Mijn buik is best mooi strak. Ook mijn schouders en armen zijn goed in vorm. Fijn, aangezien buik en armen/schouders vroeger de probleemzones waren. Volgens mijn man zie je duidelijk het spierverloop, zelfs door strakke kleding heen.
Aan de andere kant merk ik dat mijn billen ronder zijn geworden, net als mijn benen.
De laaste tijd eet ik wat meer koolhydraten en vet. Eiwitten at ik al veel het laatste jaar.
quote:Op maandag 8 juni 2009 10:01 schreef motorbloempje het volgende:SPOILEREhm... bij de eerste schrijf je jouw versie gewoon op. Het is wel zo dat wanneer jij uit een uitrit kwam, jij hoe dan ook voorrang had moeten verlenen. Wel is het nuanceerbaar wanneer de tegenpartij bijvoorbeeld met een te hoge snelheid ineens ten tonele verscheen. Dan kan er gedeelde aansprakelijkheid zijn
Betrokkenen zijn jij en de tegenpartij. Dus je dient jouw gegevens en die van de tegenpartij in te vullen.
De getuigen kun je alleen invullen als je daar de gegevens van hebt. Dat ze doorreden erna, is opzich niet erg, maar als je geen gegevens van ze hebt, gaat dat je niet ver verder helpen..
SPOILERIk kwam zeg maar uit deze straat.
Ja, de auto kwam echt uit het niets voor mijn idee.
En moet ik dan zeggen dat de schade door mij is veroorzaakt? Of niet?
Pfffff.. Ik voel mij echt een ei. Volgens mijn vriendje word ik iedere dag bijna 1x aangereden. Dus nu heb ik het idee dat het sowieso wel mijn schuld is.
quote:Op maandag 8 juni 2009 10:04 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Kut, want ik moet de pijnstiller nog innemen. Dus ik heb net even brood gesmeerd en ik ga hem nu innemen
Maar wel opgelucht dat ik nou iets heb om het te bestrijden, want ik werd een beetje gek van die pijn.
jemig.. ik durf nu bijna niet meer te zeuren over wat dan ook, want in vergelijking met jou is 't gewoon allemaal nietig
respect voor hoe jij je er doorheen slaat, nogmaals
KUT! Want ik had dat studiepunt echt nodig
Ik ben niet echt bijgelezen, druk weekend gehad.
XM, heel veel sterkte deze week.
Tink, misschien zou je kunnen proberen om jezelf 1 'zondig' moment per dag te gunnen? Dus als je een alcoholisch drankje drinkt, niet ook nog een ijsje. En andersom. Of deed je dat al zo? Verder weet ik het niet zo goed, jij hebt vaak goede lijstjes, en volgens mij eet je al niet zoveel kh's.
quote:Och, ik zat net voor de lol op te sommen wat ik allemaal moet doen en toen zei mijn vader "nou, dat wordt dan een uur eerder opstaan"Op maandag 8 juni 2009 10:06 schreef motorbloempje het volgende:
het zit je allemaal weer lekker mee Muis
jemig.. ik durf nu bijna niet meer te zeuren over wat dan ook, want in vergelijking met jou is 't gewoon allemaal nietig
respect voor hoe jij je er doorheen slaat, nogmaals
. Maar ik blijf er vrolijk onder hoor, liever neusspray en een antibioticakuurtje dan een hernia zullen we maar zeggen 
quote:balen
En ik heb een 5 voor een herkansing
KUT! Want ik had dat studiepunt echt nodig
quote:En nu heb ik sowieso een grafhumeur want vriendje vroeg of we samen konden fitnessen na zijn tentamen dan ging hij daarna naar z'n ouders.
Dus ik ja wil ik wel maar dan wel in het centrum en niet waar jij je tentamen hebt anders heeft het geen zin.
Maar ik wil wel maar dan moet ik met dat meisje heel vroeg of heel laat afspreken. Dus nu is het half11 dus zou het in principe kunnen!
Dat was om 0:00 vannacht.
Dus ik zo om 08:00 smsen, ik later met dat meisje afspreken........... En bel ik vriendje om 08:30 om succes te wensen. "Ja ik ga toch niet fitnessen na m'n tentamen maar meteen naar m'n ouders want dan ga ik vanavond met een vriend."
En dat vind ik stom
Maar niet heel erg. Maar nu zie ik hem dus niet En misschien wel donderdag maar dan heb ik het HEEL druk. En hij is net klaar met z'n tentamens en ik begin net dus dat is wel stom En ik ben een grote aansteller maar ik vind het gewoon jammer. En dan ga ik zeuren en hem een schuldgevoel aanpraten en dat is ook niet leuk
PF, balen van je cijfer. Een 5 is zo irritant!
Ik heb net een mail gelezen dat er nog mensen gezocht worden om met een middelbare school mee te gaan met de Rome reis in oktober. Zou ik reageren? Gratis reis, verblijf, eten en je krijgt nog wat zakgeld. En
Rome . Maar ik heb geen idee of ik het trek om een groep VWO 5 in bedwang te houden...quote:Het plan was nu: MISSCHIEN. maar dan kijk ik wat er te regelen valt.Op maandag 8 juni 2009 10:17 schreef Muis006 het volgende:
Ik zou dat ook stom vinden hoor. Jij past er ook je planning op aan en daar houd je vriendje dan geen rekening mee.
Maar nu heb ik tegen dat meisje toch maar vroeg gezegd omdat zij zelf ook nog wou trainen.. En ga niet afwachten of hij dan misschien toch maar weer wel wil..
Dus nu kan het sowieso niet meer als hij opeens besluit wel te willen.. En dat is misschien wel stom van mij maar ik kan niet 1000 keer tegen dat meisje zeggen dat we op een andere tijd moeten
quote:grapefruit dus
Omg omg omg die antibiotica is goooooooooorrrrrrrrr. Ik moest hem in water oplossen maar ik heb het in ranja gedaan (held ben ik ook) en het is nog steeds bitter. Bittere sinaasappellimonade
getver
quote:Waarom heb je geen pilletjes?Op maandag 8 juni 2009 10:18 schreef Muis006 het volgende:
Omg omg omg die antibiotica is goooooooooorrrrrrrrr. Ik moest hem in water oplossen maar ik heb het in ranja gedaan (held ben ik ook) en het is nog steeds bitter. Bittere sinaasappellimonade
quote:Het zijn ook pilletjes. Die je in water moet oplossen
Gelukkig hoef ik maar een week
quote:Ja buuuhhh en dat bittere gaat achter je kiezen zitten.
Dus als ik mijn brood op heb ga ik aan de chocola.
quote:Ik zou ze oplossen in een heel klein beetje water. En daarna een glas limo erachteraan!Op maandag 8 juni 2009 10:21 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Ja buuuhhh en dat bittere gaat achter je kiezen zitten.
Dus als ik mijn brood op heb ga ik aan de chocola.
!O: halfvolle vanillekwark met muesli
L: 2 boterhammen met filet A, cracker met hagelslag
T: chocolaatjes bij m'n moeder
T: blokje kaas
D: couscous met lamsvlees, courgette en tomatenblokjes
T: aardbeitjes met creme fraiche
quote:Characteristics are free form in that you can enter any text you like (up to 49 characters).
en dit staat in onze handleidingen 
O: waldkornbroodje met cervelaat, fiese limonade
T: witte chocolade
L: unox tomatensoep uit zak
T: nachos met guacamole
D: ketjapkip, sperziebonen, gebakken rijst met ui
Damn, ik heb gewoon 6 topics gemist.
quote:dat vroeg ik me daarnet dus ook al af
En ik vraag me af hoe het met Beessie-Jen is! Die is natuurlijk lekker zwangerende enzo, maar hoop dat ze wat minder misselijk is dan in 't begin,
quote:Nee!Op maandag 8 juni 2009 10:33 schreef Muis006 het volgende:
Heeft iemand de laatste tijd wat van BJ gehoord?
quote:Zit die niet gewoon ergens in OUD?Op maandag 8 juni 2009 10:33 schreef Muis006 het volgende:
Heeft iemand de laatste tijd wat van BJ gehoord?
quote:OH dat had ik niet eens gezien, sorryOp maandag 8 juni 2009 10:34 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
dat vroeg ik me daarnet dus ook al af
ik zal eens gaan teruglezen quote:hoef je geen sorry voor te zeggen
[..]
OH dat had ik niet eens gezien, sorry
vind het vooral grappig dat we er allebei ongeveer op 't zelfde moment aan denken quote:Dat laatste is zeker goed nieuws
Ik was laatst benieuwd hoe het met BJ ging, dus heb even gespiekt in OUD. Ze is nog steeds veel moe en misselijk, las ik. De echo was wel goed, dus dat is goed nieuws!
Ik moet een boek kopen dat ik maar voor 1 vak gebruik 1 blok en het is 2ehands 65 euro
!!!!!!quote:Look on the bright side: als jij ermee klaar bent kun je hem vast ook weer duur doorverkopen.Op maandag 8 juni 2009 10:41 schreef P.F het volgende:
Ik heb even mijn klachtenuurtje.
Ik moet een boek kopen dat ik maar voor 1 vak gebruik 1 blok en het is 2ehands 65 euro
quote:Mijn meneer leent het boek dan gewoon in de bieb. Is dat geen optie?
Ik heb even mijn klachtenuurtje.
Ik moet een boek kopen dat ik maar voor 1 vak gebruik 1 blok en het is 2ehands 65 euro
quote:Ja, maar die zijn uitgeleend..Op maandag 8 juni 2009 10:42 schreef Dizzy-Miss-Lizzy het volgende:
[..]
Mijn meneer leent het boek dan gewoon in de bieb. Is dat geen optie?
Hij is 13 pagina's lang (korter kon ie niet), ik twijfel alleen nog een beetje over mijn conclusie/antwoord op mijn deelvraag.Maar hooray, het is af!
En stiekum vind ik OUD een heel leuk subforum. Al die schattige kindjes!
Balen van je herkansing PF.
quote:Nee! Hoe werkt dat?Op maandag 8 juni 2009 10:47 schreef Phaidra het volgende:
Oh, PF, heb je al met Picarta gezocht? Dan kan je zien welke bibliotheken in NL het boek in bezit hebben.
Ik heb niet echt meegelezen de afgelopen dagen, maar lig je nog een beetje op schema met alles wat je nog moest doen?
quote:
!He, Muissie! Ik weet nog dat we vroeger altijd een snoepje mochten als we vieze hoestdrank of zo moesten nemen.
. Ik hoop dat je meds snel helpen. . Ik heb ontbeten met een stuk kersenfrangipane dat ik van CF had meegekregen. In bed.
. Nu zit ik wel aan de Brinta!quote:InderdaadOp maandag 8 juni 2009 10:46 schreef Phaidra het volgende:
Wayyy to go Daph!!
En stiekum vind ik OUD een heel leuk subforum. Al die schattige kindjes!
.Ik zat net even in het zwangere buikentopic te kijken en het is ook echt opvallend hoeveel verschil er is in buiken! Allemaal verschillende soorten buiken en bij de één zie je nog amper wat na 15 weken, terwijl de ander al een buik van heb ik jou daar heeft
.quote:ik word altijd wat onpasselijk van die naakte zwangere buiken
[..]
Inderdaad
Ik zat net even in het zwangere buikentopic te kijken en het is ook echt opvallend hoeveel verschil er is in buiken! Allemaal verschillende soorten buiken en bij de één zie je nog amper wat na 15 weken, terwijl de ander al een buik van heb ik jou daar heeft
quote:No shit, SherlockOp maandag 8 juni 2009 11:03 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
ik word altijd wat onpasselijk van die naakte zwangere buiken
.Ik vind het prachtig
. Zwangere vrouwen 
. kan 't niet helpen vooral met allerlei striae en vandie uitgeplopte navels enzo 
bah!
quote:In twee weken tijd zal je conditie niet echt met sprongen vooruit gaan.....weet je maar zo kort van te voren dat je de test moet doen? Heb je een idee of je nu al binnen de gestelde limiet zit?Op maandag 8 juni 2009 09:06 schreef motorbloempje het volgende:
ik wil dus de komende 2 weken, naast 3 keer per week hardlopen, iets met intervaltraining gaan doen, vooral met benen, aangezien de test over 2 weken is.
Wil mezelf niet overbelasten maar wel even flink doorbikkelen. Ook is het lastig om te gaan intervallen tijdens de ' gewone lessen' van evy, omdat Mr.MoBlo dan meeloopt.
Maar je zou kunnen intervallen tijdens Evy door een flinke sprint te trekken en halverwege weer om te draaien zodat je weer bij Mr.MoBlo uit komt. Of zijn jullie zo klef dat jullie hand-in-hand hardlopen
En van zwangere buiken ben ik nooit warm of koud geworden. En eigenlijk hebben kinderverhalen me ook nooit geinteresseerd Precies de reden waarom ik jullie nooit lastig val met fotospam en verhalen. Ondanks dat ik mijn kinderen de leukste en de liefste vind hoef ik ze niet aan de hele wereld op te dringen . kan dat? nee, dat doen we niet. Ik loop meestal 25 meter voor op Mr.MoBlo na een 6 minuten hardlopen
probeer wel wat in te houden (we lopen toch samen) maar anders was ik wel verder uitgelopen dan 25 meter maar is inmiddels een kindergebrabbelvergaarbak en de sfeer die er hangt staat mij als anti-kind zeer tegen is echt wit en verbrand heel snel, of moet ik voor 2 verschillende gaan quote:Vast, moet je ook matchende outfitjes aan natuurlijk
Ik ga naar school, naar het HBO
!quote:Proeven van succes, Brinkman, tweede druk, groene kaft en niet de oranje kaft.Op maandag 8 juni 2009 11:31 schreef Syrena het volgende:
PF, ik kan overal in op m'n werk, dus roep de titel/auteur anders maar. Mag ook in PM.
Ik vind: HBO en uni = hoger onderwijs! Ik zou het raar vinden als je met HBO niet in zou kunnen loggen bij Picarta...
factor 50 te kopen en voor mezelf 20, idd ff wachten tot er een actie komt, duur spul!quote:Qua hardlopen? Nee hoor
! En nu is m'n telefoon gejat met de evy lessen er op dus heb ik eindelijk een excuus !quote:Volgens mij heb ik die ergens. Met nadruk op 'volgens mij' en 'ergens'.Op maandag 8 juni 2009 11:38 schreef P.F het volgende:
[..]
Proeven van succes, Brinkman, tweede druk, groene kaft en niet de oranje kaft.
quote:nee, qua studie
[..]
Qua hardlopen? Nee hoor
quote:Op maandag 8 juni 2009 11:39 schreef Mini_rulez het volgende:
Op de uni zitten... Dat heb ik lang niet gehoord.
?!Hehe, al mijn vrienden gaan wel naar de uni maar die gaan ook altijd naar de les/naar school.
Van mijn hyves, meisje zit ook op de uni
! quote:En m;n vriendje gaat ook altijd naar schooljaa ik wil volgend schooljaar in A;dam wonen tog.. maar t schiet echt niet op!.. hou je oren open zou ik zeggen als je s wat hoortt. hou mij dan aanbevolen!!
Sorry
Aanwezig bij: HvA Mediatheek Dr. Meurerlaan
Dokter Meurerlaan 8, 1067 SM Amsterdam, tel.: 020-5953422
Locatie: DML: 628.9 BRIN
Uitleenstatus: normaal uitleenbaar
In hun catalogus staat ie als uitleenbaar.
quote:mensen die naar de uni gaan en 'tog' enzo schrijven
[..]
Hehe, al mijn vrienden gaan wel naar de uni maar die gaan ook altijd naar de les/naar school.
Van mijn hyves, meisje zit ook op de uni
[..]
En m;n vriendje gaat ook altijd naar school
Sorry
quote:Nee joh. Ik heb nu 15 punten officiële punten. FAAL!
Ik doe nu hard mijn best zodat ik voor volgend jaar voor mijn nieuwe studie wel een ritme heb
!En ik heb net een stukje appel-kruimelvlaai op!
Ik vroeg ooit in een mailtje aan een docent of ik "dit schooljaar" zijn cursus mocht volgen, mailde hij terug dat het alleen mocht als ik het voortaan collegejaar zou noemen.
quote:Dat is mijn school! Nee daar hebben ze hem niet, heb ze alle twee gereserveerd!Op maandag 8 juni 2009 11:41 schreef Syrena het volgende:
PF, ze hebben 'm in Amsterdam:
Aanwezig bij: HvA Mediatheek Dr. Meurerlaan
Dokter Meurerlaan 8, 1067 SM Amsterdam, tel.: 020-5953422
Locatie: DML: 628.9 BRIN
Uitleenstatus: normaal uitleenbaar
In hun catalogus staat ie als uitleenbaar.
quote:Ga je van studie veranderen?Op maandag 8 juni 2009 11:42 schreef P.F het volgende:
[..]
Nee joh. Ik heb nu 15 punten officiële punten. FAAL!
Ik doe nu hard mijn best zodat ik voor volgend jaar voor mijn nieuwe studie wel een ritme heb
En aangezien ik dan geen P heb
En pas als ik twee vakken van het VWO haal mijn VWO heb
Wordt het sowieso een nieuwe HBO studie. HOERA!
quote:Bij m'n eerste studie haalde ik in de laatste 2 week ineens 27 punten binnen... allemaal kleine verslagjes en dergelijke. Heb je een goed beeld van welke punten je makkelijk kunt halen en welke dingen je er dan voor moet doen?Op maandag 8 juni 2009 11:46 schreef P.F het volgende:
Nou als ik geen 40 punten heb MOET ik van studie veranderen
En aangezien ik dan geen P heb
En pas als ik twee vakken van het VWO haal mijn VWO heb
Wordt het sowieso een nieuwe HBO studie. HOERA!
. En ik vond dat je de laatste tijd zo goed bezig was met je studie! Hele dagen studeren enzo, minder online... Wat zou het jammer zijn als je uiteindelijk niet door zou kunnen!!quote:Omdat je dat in januari moet hebben geregeld, helaas.Op maandag 8 juni 2009 11:46 schreef Muis006 het volgende:
Vraagje: als je nu al weet dat je deze studie niet haalt en je hebt nog 2 VWO vakken nodig, waarom leer je nu dan niet voor de staatsexamens VWO?
Vandaag aan mijn laatste werkstuk van dit jaar werken en dan 'alleen' nog maar 3 tentamens
quote:De klassieke fout gemaakt, niet op bandenlijst geklikt
[..]
Dat is mijn school! Nee daar hebben ze hem niet, heb ze alle twee gereserveerd!
Kun je geen IBL-aanvraag laten indienen?
Den Haag heeft 'm nog (Haagse Hogeschool Bibliotheek)
En Delft (Hogeschool InHolland, Kalfjesweg)
Nou en Groningen
Oja, en onze andere faculteit in Sittard heeft 'm ook, maar daar staat ie op een lijst en is dus tijdelijk niet te leen.quote:Ik weet niet dat ik het nu niet haal. Vanochtend dacht ik dat ik het nog wel zou halen, tot ik die 5 terug kreeg..Op maandag 8 juni 2009 11:46 schreef Muis006 het volgende:
Vraagje: als je nu al weet dat je deze studie niet haalt en je hebt nog 2 VWO vakken nodig, waarom leer je nu dan niet voor de staatsexamens VWO?
Staatsexamens zijn al geweest...Plus ik heb de keuze uit natuurkunde/scheikunde/wiskunde b.
! En ik heb niet m'n certificaten opgevraagd dus ik weet niet of dat eigenlijk wel/nog kan.Plus ik ging een makkelijke HBO studie doen zodat ik eindelijk WEL wat zou halen en weer een beetje zelfvertrouwen zou krijgen
!quote:Wat stom! Hoe moeten mensen die nu hun eindexamen niet halen dat dan doen?Op maandag 8 juni 2009 11:48 schreef loveli het volgende:
[..]
Omdat je dat in januari moet hebben geregeld, helaas.
quote:Huilen en in een hoekje liggen
!quote:ja, ik ook, maar daar kom je niet verder mee
quote:Het overdoen. Ik ben gewoon een faalhaas.Op maandag 8 juni 2009 11:49 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Wat stom! Hoe moeten mensen die nu hun eindexamen niet halen dat dan doen?
blijven zitten in 4 havo, twee keer gezakt voor vwo
9 jaar middelbare school
En nu lukt zelfs dit niet
Niet eens qua intelligentie maar meer omdat ik mijzelf in de weg sta.Maar gelukkig ben ik wel dun dat compenseert
ik heb niet veel zinnigs te zeggen vandaag vrees ik.ik ga zo een hoofdstuk afmaken, de eerste versie. dat wil ik vandaag gedaan hebben. ik denk dat ik nu een idee heb hoe ik dat moet/kan doen...
Maar dat kan ik helemaal niet. Blijkt. En ik ben bijna 22
!quote:Is op loopafstand van station Delft Zuid.Op maandag 8 juni 2009 11:49 schreef Syrena het volgende:
En Delft (Hogeschool InHolland, Kalfjesweg)
Nou ja, het zal meevallen.quote:
quote:IBL?Op maandag 8 juni 2009 11:49 schreef Syrena het volgende:
[..]
De klassieke fout gemaakt, niet op bandenlijst geklikt
Kun je geen IBL-aanvraag laten indienen?
Den Haag heeft 'm nog (Haagse Hogeschool Bibliotheek)
En Delft (Hogeschool InHolland, Kalfjesweg)
Nou en Groningen
Ik denk dat ik bij die 2 niet mag lenen?!
quote:Precies! Dat blijf ik ook volhouden!Op maandag 8 juni 2009 11:53 schreef Muis006 het volgende:
Dus leeftijd/hoe lang je over iets doet moet je niet als maatstaf voor succes zien!
quote:heuh! ik ga bij de politie omdat ik later motoragente wil worden en eindelijk besef dat het leven niet draait om baangarantie met topsalaris
Ik ga ook bij de politie als ik het niet meer weet. Alleen heb ik dan geen vriendje meer denk ik
maar om gelukkig zijn ff flink strooien met HCG-vibes...
en o ja, ik voel me nu extra gemotiveerd om jullie straks ste stalken met zwangere dikke buik
hahaaaaaaa
(tot dusver zie je dr nog helemaaaal NIETS van)
quote:Nou ja verder kan ik niets en doe ik niets dus ik moet mijn succes wel ergens van laten afhangenOp maandag 8 juni 2009 11:53 schreef Muis006 het volgende:
Maar PFje, ik heb ook 7 jaar middelbare gedaan. En ik ken mensen die eerst mavo, toen havo, toen vwo en toen uni zijn gaan doen. En ik heb op de uni jaargenoten die mijn moeder zouden kunnen zijn. Dus leeftijd/hoe lang je over iets doet moet je niet als maatstaf voor succes zien!
Altijd zo stom:
NOU! Wat doe je in het dagelijks leven?
Aan je buikfoto's te zien is het nergens voor nodig dat je hier niet meer zo vaak bent
quote:Ik ga het vanmiddag uitrekenen.Op maandag 8 juni 2009 11:55 schreef neen het volgende:
Het jaar is nog niet afgelopen, je kunt het nog wel halen toch.
! 21+ toets, zou dat nu nog kunnen? Maar daar moet je een grote motivatiebrief voor schrijven hm..
quote:Mijn broertje bijvoorbeeld. Hij is meerdere drs.'s en dr.'s.Op maandag 8 juni 2009 11:53 schreef Muis006 het volgende:
Maar PFje, ik heb ook 7 jaar middelbare gedaan. En ik ken mensen die eerst mavo, toen havo, toen vwo en toen uni zijn gaan doen.
Hij werkt nu half zoveel als ik, maar wel voor dubbel zoveel geld. ;')
Oh edit: havo en VWO heeft hij niet gedaan, wel lyceum - HBO -Uni.
quote:Inter Bibliothecaire Leenaanvraag
[..]
IBL?
Ik denk dat ik bij die 2 niet mag lenen?!
quote:Wij hebben hier als extra dat onze studenten ook bij andere bibliotheken kunnen lenen, maar dat hebben jullie niet zo te lezen.Aanvragen bij andere bibliotheken
Als een gewenste publicatie niet in de HvA-mediatheken aanwezig is, kunnen we via het interbibliothecair leenverkeer (IBL) een aanvraag doen bij een andere bibliotheek. Je kunt dan boeken lenen of kopieën uit tijdschriften ontvangen. Hiervoor vul je bij de balie van de mediatheken een formulier in.
Tarieven
De mediatheek hanteert de landelijke tarieven voor het interbibliothecair leenverkeer.
- Het basistarief voor artikelen tot 10 pagina's is ¤ 6
¤ 0,60 voor elke extra pagina.
- De kosten voor het aanvragen van een boek zijn ¤ 6,00 per boek
quote:
als je dat hebt uitgerekend en een beetje een plan hebt zou je het ook kunnen voorleggen aan wat leraren, good will kweken jwz!Mr.MoBlo heeft voor juli mega-goedkope tickets naar Stockholm gevonden
Ben je dan 'beschikbaar'?
Andere maand mag ook, maar vanaf Weeze kun je al voor 0 euro (zonder toeslag) quote:haha, neej niet echt, ben wel kilo of 2 aangekomen, maar je ziet dr bijna niets van...Op maandag 8 juni 2009 11:58 schreef loveli het volgende:
BJ
Aan je buikfoto's te zien is het nergens voor nodig dat je hier niet meer zo vaak bent
en dat komt straks allemaal nog wel, wel makkelijk als je nog niet iedereen wilt inlichten
let ook wel op dat ik gezond blijf eten hoor, wil wel een beetje leuke slanke mamma worden
Alles gaat naar wens?
quote:ja hoor, naast de standaard ongemakken (dat wil zeggen paar weken misselijk geweest en continu moe moe moe), gaat het eigenlijk allemaal goed.
Hebben vorige week de echo gehad en hebben het hartje zien kloppen
waarschijnlijk onze openingsdans opde bruiloft:
quote:Ja, uh.. smaken verschillen...Op maandag 8 juni 2009 12:07 schreef motorbloempje het volgende:
had ik in het dieetclub-topic ook net gepost:
waarschijnlijk onze openingsdans opde bruiloft:
quote:met een stalen gezicht dansen op een romantisch ' italiaans ' nummer..
ben benieuwd of mensen het meteen doorhebben dat het het origineel niet is
Sterkte voor iedereen die het nodig heeft!
Gewicht vannochtend 59.1
Lijst
O en L 3 sneetjes brood mager beleg, beschuit met aardbeien, gekookt ei
T pistoletje rosbief
D Halve kip uit de oven, ovenfrietjes, appelmoes en peperroomsaus. Sla
Mijn dubbele punt is nu een ±, hoe moet je dat ook alweer veranderen=
±<
ik denk dat ik nog iets lichter ben want gisteren zout gegeten en ik kon niet naar het toilet vanochtend lijstje vandaag:
brunch @ work - cruesli volkoren (12.00 u)
t - boekweitpannenkoekje
t- boekweitpannenkoekjes
d- restje makreel, restje witvis, restje ovenfriet, rauwe wortelen
t- appel
! .
.
.
.
.
.
Ze gaat me inplannen voor de verdediging op de laatste dag dat het mogelijk is Verdediging mogen doen equals op tijd afstuderen voor de diplomauitreiking quote:goed
Ben terug van m'n gesprek
.
.
.
.
.
.
Sport sinds kort ook 3x in de week ... maar ik kom echt mega aan... Nu weet ik wel dat spieren zwaarder zijn dan vet.. Maar mijn broeken en alles gaan ook strakker zitten
Heel vreemd.. Naja hoop maar dat mijn lichaam even in de stress is door al het sporten en dat ik straks in 1x een paar kilo kwijt ben ofzo Dat zal wel een enorme opluchting zijn! Kwak, fijn dat je weer onder de 90 zit! En je lijstje ziet er goed uit, al is het lastig in te schatten hoeveel je overal van eet. Was je koorweekend leuk?
quote:ja das best een vreemd gevoel, maar probeer er inderdaad maar bij na te denken, dat het normaal is om 12-14 kg aan te komen tijdens de zwangerschap...Op maandag 8 juni 2009 12:08 schreef Phaidra het volgende:
BJ, gefeliciteerd met jullie goede echo! Vind je het een raar idee dat je straks weer 'moet' aankomen?
en probeer dus gewoon gezond te eten.. dan moet het haast wel mee gaan vallen...
Ohhh jullie willen niet weten hoe blij ik ben! Ik ben zo hyper opeens nu, ik kan wel op en neer stuiteren hier door de computerruimte
Er moet nog wel veel gebeuren, want ik moet nog 4 deelvragen uitwerken, maar ze gaat me inplannen! Hooray! Volgende week donderdag moet ik uiterlijk mijn definitieve versie inleveren.. Mennn dat wordt nachtwerk!! Maar ik mag afstuderen!! Op tijd voor de diplomauitreiking!! quote:hej, ja het was heel heel erg leuk! erg gezellig, en met veel mensen gekletst en heel erg fijn gezongen. was wel helemaal compleet kapot na afloop.Op maandag 8 juni 2009 12:26 schreef Phaidra het volgende:
Jeej!! Wat een goed nieuws Daph!!
Kwak, fijn dat je weer onder de 90 zit! En je lijstje ziet er goed uit, al is het lastig in te schatten hoeveel je overal van eet. Was je koorweekend leuk?
ik eet niet zo heel veel van dingen. denk dat ik vandaag netjes op 1600 kcal zit ongeveer.
quote:Whoeoeoeoeh!Op maandag 8 juni 2009 12:18 schreef Daph_ het volgende:
Ben terug van m'n gesprek
.
.
.
.
.
.
. Supertof!!! . Eindelijk goed nieuws voor jou .Ik heb bijna twee artikeltjes af en daarna moet ik een lange Engelse tekst vertalen.
quote:ReceptOp maandag 8 juni 2009 09:31 schreef Blurred86 het volgende:
Na een schandalig weekend met wijn, zelfgemaakte pizza en zelfgemaakte amaretto cupcakes
En ja, dat heb ik dus ook. Ik woog vanchtend minder dan gisteren
Lukt het nu een beetje om zulke lijstjes vol te houden?Kwak, je weekend klinkt tof! En 1600 kcal is idd netjes!
Ik eet m'n boterhammen, maar het smaakt me niet. Heb hoofdpijn door ongesteldheid. Blerg.
quote:het feit dat ik de psych gebeld heb dat ik een afspraak wil, zorgt voor zo ontzettned veel opluchting dat ik nu ineens braaf eet, en aan mn hoofdstuk aan het schrijven ben... heel raar...Op maandag 8 juni 2009 12:37 schreef Mini_rulez het volgende:
Fijn dat je resultaat ziet Kwak.
ze moeten me vandaag terugbellen trouwens... als ze dat niet doen ga ik morgen bellen tijdens het telefonisch spreekuur...
quote:OMG dat wil ik wel
Ik heb net een mail gelezen dat er nog mensen gezocht worden om met een middelbare school mee te gaan met de Rome reis in oktober. Zou ik reageren? Gratis reis, verblijf, eten en je krijgt nog wat zakgeld. En
. Rome is zo tof!Muissie
. Eet maar lekker een stuk chocolade .Hey BJ
En Daph, wat gooooeeeehoooeeed
O: Brinta met sojamelk
T: snee brood met vegagehakt en curry
L: 2 sneetjes brood met pindakaas
T: weer brood met gehakt en curry
D: ravioli met kaas en nog iets erin, bakje tomatensaus (allebei van AH) met extra groente en brood
T: kiwi, flesje nep-Vie
quote:Goh, frappant dat dat al zoveel effect heeft.Op maandag 8 juni 2009 12:38 schreef kwakveense het volgende:
[..]
het feit dat ik de psych gebeld heb dat ik een afspraak wil, zorgt voor zo ontzettned veel opluchting dat ik nu ineens braaf eet, en aan mn hoofdstuk aan het schrijven ben... heel raar...
ze moeten me vandaag terugbellen trouwens... als ze dat niet doen ga ik morgen bellen tijdens het telefonisch spreekuur...
Zag je er zo tegenop dan ofzo?Kun je nagaan hoe goed alles wordt als je er daadwerkelijk heen gaat.
O: cracker met geitenkaas
T: cracker met geitenkaas
L: salade van kikkererwten, tomaat , avocado
T: ananas
D: Spaghetti caprese (maar dan spaghetti met heel weinig carbs van dieetweb...)
En kwak, je klinkt goed. Straks is die afspraak zo'n stok achter de deur dat je voordat je die dame ziet al je hele eetprogramma hebt aangepast
Ik kan ook heeeeeel veel vertellen over de Romeinen. Daar zou ik zo nog eens naartoe willen.Toch eens aan vriendje vragen of we niet eens een weekendje weg kunnen.
Hm... eigenlijk is de zomervakantie al best dichtbij.
Nog anderhalve maand voor mij.quote:3 wekenOp maandag 8 juni 2009 12:54 schreef Mini_rulez het volgende:
Rome...
Toch eens aan vriendje vragen of we niet eens een weekendje weg kunnen.
Hm... eigenlijk is de zomervakantie al best dichtbij.
Daph, wat fijn! Echt super
quote:Op mijn middelbare school was het zo dat vooral de rustige, wat serieuzer leerlingen meegingen naar Rome. De feestbeesten wilden allemaal naar Praag of Barcelona.Op maandag 8 juni 2009 12:58 schreef Phaidra het volgende:
Ik heb alleen ervaring met groepen leiden tot een jaar of 10. En dat vond ik altijd erg leuk (en idd, vermoeiend)! Maar tieners zijn toch anders, heb ik het vermoeden. Ik ga de contactpersoon maar even mailen vanmiddag. Ik voldoe aan alle eisen, en ik kan best een weekje vrij maken. We gaan toch niet op zomervakantie.
quote:Wij hadden keus uit Londen, Berlijn, Rome, Barcelona & de Costa, Praag, Parijs en later Avignon ipv Parijs. Ik had voor Rome gekozen en een week voor we zouden gaan kreeg ik te horen dat ik naar Manchester moest voor onderzoeken en intake voor mijn implantaatOp maandag 8 juni 2009 13:05 schreef Mini_rulez het volgende:
Bij ons ging iedereen naar Rome, dat was de enige optie.
dus ik ben er nog steeds niet geweest.Maar ik heb wel een skon implantaat
) Ik neem bovendien aan dat de verantwoordelijkheid grotendeels bij de docenten ligt, en de externen meer zijn voor extra?.Ik ben destijds blijven zitten en 2x geweest
Wij konden naar: Berlijn, ergens skieen, Barcelona, Parijs, Leeuwarden (jatoch), Rome volgens mij
quote:Wat een boel mogelijkheden!Op maandag 8 juni 2009 13:07 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Wij hadden keus uit Londen, Berlijn, Rome, Barcelona & de Costa, Praag, Parijs en later Avignon ipv Parijs. Ik had voor Rome gekozen en een week voor we zouden gaan kreeg ik te horen dat ik naar Manchester moest voor onderzoeken en intake voor mijn implantaat
Maar ik heb wel een skon implantaat
Waren er dan zoveel leerlingen ofzo?Ik vond het eigenlijk wel leuk dat iedereen samen op reis ging.
Da's natuurlijk belangrijker, maar wel heel slechte timing.
quote:Ja, 3 mavo, 4 Havo en 4 VWO gingen allemaal tegelijk. Maar mavo kon geloof ik alleen uit Londen, Berlijn en Barca kiezen. En VWO leerlingen hadden voorrang op Havo leerlingen voor de Romereis.Op maandag 8 juni 2009 13:10 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Wat een boel mogelijkheden!
Ik vond het eigenlijk wel leuk dat iedereen samen op reis ging.
Da's natuurlijk belangrijker, maar wel heel slechte timing.
).quote:Ben nooit in Manchester geweest, nooit in Rome en ik heb geen implantaat.
(kan ook nog eens geen streepje op de e zetten)
quote:Ah, vandaar... Bij ons was het alleen 5 VWO.Op maandag 8 juni 2009 13:12 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Ja, 3 mavo, 4 Havo en 4 VWO gingen allemaal tegelijk. Maar mavo kon geloof ik alleen uit Londen, Berlijn en Barca kiezen. En VWO leerlingen hadden voorrang op Havo leerlingen voor de Romereis.
quote:hm, ik ken dit van vorige keer: het kost me veel moeite om toe te geven dat ik t niet alleen kan, als ik dat heb toegegeven en actie ondernomen ben ik ineens heel hoopvol en voel ik me "goed"... maar dat is een soort schijn: het echte werk moet nog gebeuren, en ik moet niet denken dat ik dat "wel kan laten zitten" anders voel ik me over 3 maanden weer zoals afgelopen weken. ben ook nog ontzettend labiel... maar wel hoopvol dus, en dat helpt.Op maandag 8 juni 2009 12:43 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Goh, frappant dat dat al zoveel effect heeft.
Kun je nagaan hoe goed alles wordt als je er daadwerkelijk heen gaat.
als ik er heen ga wordt het eerst meestal een beetje erger, het is helemaal niet leuk om met jezelf geconfronteerd te worden namelijk, en ik ken nogal wat weerstand tegen verandering
maar goed, ik heb het er voor over.rome (voorrang gymnasium en geschiedenis volgers)
parijs (voorrang als je tekenen in je pakket had)
londen (halve week hostel halve week gastgezinnen, dus voor losers
)oostenrijk (actieve werkweek met de gymdocenten)
polen (kanoën met de biologieleraar)
tsjechie/praag (zuipen met voornamelijk 4 havo)
zeilen op het ijsselmeer (voor de rejects
)ik was naar rome
Maar dat weet je ook wel Ik ben ook naar Rome geweest in 4VWO. En zo'n excursie met pubers is hartstikke leuk joh, Phaidra. Dat gaat allemaal niet zo met orde handhaven enzo. Gewoon gezellig met die gasten op stap
quote:Na een tijdje komen ze dan met dingen die je moet gaan doen, waarvan je eigenlijk ook wel wist dat het moest maar die je alleen nooit gedaan hebt omdat het te moeilijk was. Dat is inderdaad het echte werk... Maar dan heb je wel iemand die je daardoorheen kan helpen.Op maandag 8 juni 2009 13:17 schreef kwakveense het volgende:
[..]
hm, ik ken dit van vorige keer: het kost me veel moeite om toe te geven dat ik t niet alleen kan, als ik dat heb toegegeven en actie ondernomen ben ik ineens heel hoopvol en voel ik me "goed"... maar dat is een soort schijn: het echte werk moet nog gebeuren, en ik moet niet denken dat ik dat "wel kan laten zitten" anders voel ik me over 3 maanden weer zoals afgelopen weken. ben ook nog ontzettend labiel... maar wel hoopvol dus, en dat helpt.
als ik er heen ga wordt het eerst meestal een beetje erger, het is helemaal niet leuk om met jezelf geconfronteerd te worden namelijk, en ik ken nogal wat weerstand tegen verandering
In elk geval heb je nu al een voorproefje van waar je het voor doet.
Bij ons viel niets te kiezen.
.Maar we zaten dan ook maar met z'n vieren in één klas
(en er gingen nog een paar VBO'ers mee).
Ze zouden een reisbureau moeten beginnen!
quote:Nou... Overdag misschien niet, tijdens rondleidingen en excursies enzo, maar 's avonds...Op maandag 8 juni 2009 13:21 schreef ColdFeet het volgende:
En zo'n excursie met pubers is hartstikke leuk joh, Phaidra. Dat gaat allemaal niet zo met orde handhaven enzo. Gewoon gezellig met die gasten op stap
Wij gingen trouwens in de vijfde klas drie weken naar Griekenland
quote:Ongeveer even sexy als corrigerende grannypantsOp maandag 8 juni 2009 13:27 schreef loveli het volgende:
Totaal offtopic en m.i. niet echt practisch...
recept amaretto cupcakes voor CF:
SPOILERzo, en nu ga ik even de stad in!Het is een beetje een vreemd recept, ik kon namelijk geen goed recept vinden met alleen maar ingredienten die ik in huis had (zondag
Oh, en ik heb hier alleen een gasoven zonder temperatuursaanduiding dus je moet zelf even kijken hoe heet je ze bakt
Ingrediënten
* 200 gram zelfrijzend bakmeel
* 1/2 zakje bakpoeder
* 1/2 theelepel bicarbonate of soda
* 1/4 theelepel zout
* 170 gram suiker
* 40 gram zonnebloemolie
* 2 eieren
* 1 theelepel vannile aroma
* 35 gram amaretto
* 50 gram melk
Bereiden
*meng het meel, zout, bakpoeder en bicarbonate of soda in een kom
*meng in een (andere) grote kom de olie, eieren en suiker, voeg dan de vanille aroma toe
*meng het meel en de melk door het eimengsel
(in delen, om en om; meel-melk-meel-melk-meel)
*verdeel het beslag over de muffinvorm (voor 12 muffins)
*bak 18 minuten in de oven tot ze mooi goudbruin zijn
(gasoven: heetste stand)
Pff, net pas uit overleg, dus geen T gehad. Ter compensatie maar 4 knackebrod genomen, ik viel om!
. ) weer naar Berlijn, in 5havo naar Parijs .. Op het HBO heb ik meer reisjes gedaan
2 dagen Hasselt (en onderweg stoppen bij het zwembad in Eindhoven om te gaan zwemmen met Marleen Veldhuis en Jacco Verhaeren! ), 4 dagen Ardennen, dagje Brussel, 5 dagen Praag.. Onze reisjes van dit jaar gingen niet door, anders was ik nog een keer naar Parijs geweest en waren we in het voorjaar op wintersport gegaan .Ben ik gewoon ondervraagd
Vanavond voor de liefhebbers: 18.00 uur het nieuws van TV Noord, mijn mening over het parkeerbeleid in ons dorp
Hahaha, ik tril er nog van
dat hebben we niet quote:Hehe, toch eens kijken of wij die ook ontvangen... Met digitale TV heb je veel regionale zenders.Op maandag 8 juni 2009 13:53 schreef uniekhoorn het volgende:
Dus ik net naar de Lidl.... staan ze te filmen op het parkeerterrein en toen....
Ben ik gewoon ondervraagd
Vanavond voor de liefhebbers: 18.00 uur het nieuws van TV Noord, mijn mening over het parkeerbeleid in ons dorp
Hahaha, ik tril er nog van
quote:Dat moet denk iik wel lukkenOp maandag 8 juni 2009 13:56 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Hehe, toch eens kijken of wij die ook ontvangen... Met digitale TV heb je veel regionale zenders.
Mén, oude kleren aan, haar op half 7... Dat wordt vréselijk
Net als de bouwvakkers buiten die herrie maken en mijn huisartsenpraktijk waar in de hele week dat ik er naartoe kan geen vrouwelijke huisarts zal zijn. Met één van de twee mannen heb ik al ervaring en die wil ik echt niet nog een keer, dus dat beperkt de keuze behoorlijk. Wat een rare organisatie daar zeg.
[/ego-gezeur]
quote:Hihi, nu ben ik wel benieuwd.Op maandag 8 juni 2009 14:01 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Dat moet denk iik wel lukken
Mén, oude kleren aan, haar op half 7... Dat wordt vréselijk
Dat klinkt erg goed, hebben ze echt zo'n lekker amaretto-smaakje? . En in 5e met uitwisselingen naar Rusland geweest. Konden kiezen uit Frankrijk, Hongarije, Italie, Spanje en Rusland.quote:Wat lelijk ziet dat eruitOp maandag 8 juni 2009 13:27 schreef loveli het volgende:
Totaal offtopic en m.i. niet echt practisch...
.quote:Op maandag 8 juni 2009 13:53 schreef uniekhoorn het volgende:
Dus ik net naar de Lidl.... staan ze te filmen op het parkeerterrein en toen....
Ben ik gewoon ondervraagd
Vanavond voor de liefhebbers: 18.00 uur het nieuws van TV Noord, mijn mening over het parkeerbeleid in ons dorp
Hahaha, ik tril er nog van
.Ik ga kijken! Als ik het niet vergeet
.Ik zal wel even caps maken voor degenen die het niet kunnen zien / vergeten zijn
.SPOILERgrapje
voor Daph!quote:Inderdaad geen porum zegOp maandag 8 juni 2009 14:10 schreef Chicolate het volgende:
4e naar Rome geweest. Alleen gymnasium mocht, andere klassen moesten stage lopen bij bedrijven in Nederland
[..]
Wat lelijk ziet dat eruit
Ben wel weer toe aan een tukje geloof ik
quote:honger
Lijstje!
O: 3 rijstwafels met ossenworst (ik wilde knackebrod nemen, da's lekkerder, maar die was op
T: appel en banaan
L: 2 vierkante pittenbroodjes met filet americain en een pakje melk
T:banaanmagere kwark
D: broodje zelfgemaakte hamburger met groentenschotel uit de oven
vergeten in 't lijstje: interval hardlopen