Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Meetings
We zijn een weekendje weg geweest, naar verkeerspark Assen geweest en zijn nu aan het overleggen over een dagje sauna en een speciale "5 jaar dieetclub-meet". Wil je ook een keer mee? Je bent van harte welkom om je aan te melden in het aparte Dieetclubmeetingtopic.Ik wil ook! Dat kan
Ga naar http://www.dieet-web.nl en maak daar een account aan. Na activatie zal je dan in het lijstje verschijnen. Troel zorgt ervoor dat je geactiveerd wordt, dus je kunt het beste haar een PM sturen met je inlognaam zodat ze je kan activeren en aan de dieetclub kan koppelen. Op dieet-web kun je zelf een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet en je plan invullen. Die gegevens zijn nodig om in het lijstje te verschijnen. Met je eigen account kan je zelf je updates doorgeven. Dat kan je ��n keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal ��n update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Voor meer vragen kun je of Troel PM-en, of kijken op http://forum.dieet-web.nlDeelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Deze OP is te vinden in de Fok!wiki
Laten we het gezellig houden! Pesten doe je op de kleuterschool, niet hier. Deze topics zijn bedoeld om elkaar te steunen, niet om elkaar de grond in te boren omdat men misschien niet voldoet aan jouw ideaalbeeld.
Deze keer voor een rondje rennen, intervaltraining geloof ik.
Heerlijk zo'n vuurtje in je woonkamer 
Vanavond wordt er twee kuub hout gebracht, voorlopig zitten we er warmpjes bij 
)Bij het douchen viel me op dat ik een spoor van piepkleine nageltjes in mijn been heb
I
kittens 
. Nou ja liever nu dan in de kerstvakantie ik ben nu 3 weken gestopt met roken en ik ben ook in die 3 weken geen gram afgevallen
quote:Je kan het ook positief zien je bent niet aangekomenOp maandag 17 december 2007 12:22 schreef Riann het volgende:
ik heb mijn moeder ook aangestoken met buikgriep
ik ben nu 3 weken gestopt met roken en ik ben ook in die 3 weken geen gram afgevallen
. Je stofwisseling is nu natuurlijk helemaal in de war zonder het roken. Komt best goed hoor 
quote:dat merkte ik gisteravond al, moest even iets schoonmaken op mijn bureau, en kleine nageltjes met de combi schoonmaakspul doet auwOp maandag 17 december 2007 12:18 schreef miss_dynastie het volgende:
Hiep hiep hoera, mijn weegschaal was lief vanmorgen
Bij het douchen viel me op dat ik een spoor van piepkleine nageltjes in mijn been heb
I
maar verder zijn kittens altijd lief lag lag gewoon lief te slapen op m'n jurk 
kittenkrabbeltjes...je went eraan Toen ik vanochtend (vanuit bed) opbelde naar het ub dat ik ziek ben, knorde Oscar keihard vlak naast mijn mobieltje. Volgens mij hebben ze het gehoord aan de andere kant van de lijn
ik ga morgen wel weer op de weegschaal. Vandaag nog niet de behoefte gehad om pyama en pantoffels uit te trekken
quote:Da's waar natuurlijk, RiannOp maandag 17 december 2007 12:33 schreef -Bubseltje- het volgende:
Je kan het ook positief zien je bent niet aangekomen
De meeste mensen komen aan als ze stoppen met roken, dan is niet aankomen toch al een hele goeie prestatie onder de 85 enneh.. broek die ik zaterdag gekocht heb is maat
42 op de gok gekocht eigenlijk, want het was zoooooooooooo druk bij de paskamers
en hij zakt zelfs een mini-beetje af En ik heb een kattekrabbel naast mn neus, telt dat ook?
Of beginnen we dan de "slank blijven bende" ofzo?
Al lijkt het me daar nu nog een beetje eenzaam voor je, freecell (troel komt je vast vergezellen )quote:Echt wulOp maandag 17 december 2007 16:56 schreef motorbloempje het volgende:
nou ja.. denk dat ik nooit zo slank word als jij freecell
quote:ik denk ook niet dat ik het red, ik heb er gewoonweg de bouw niet voor..Op maandag 17 december 2007 16:56 schreef motorbloempje het volgende:
nou ja.. denk dat ik nooit zo slank word als jij freecell
Maar op gewicht blijven kan ik al wel heel goed, maar ik wil toch nog wat omlaag voordat ik het helemaal ga demonstreren..
Lange oorbellen in, waterproof mascara, oogschaduw, blusher, heel veel glittertjes, glimmende roze lippenstift, mijn haar mooi gedaan en mijn glitterpakje ingepakt. Ik ben benieuwd of ik er in kan sporten quote:Op maandag 17 december 2007 17:55 schreef Isabeau het volgende:
Zo, mooi opgemaakt voor de sportschool
je hebt natuurlijk net geen camera in huis
quote:Op maandag 17 december 2007 17:55 schreef Isabeau het volgende:
Zo, mooi opgemaakt voor de sportschool
Ik zou je echt wel even willen zien nu
quote:toch vind ik dat eigenlijk wel een heel goed idee slank blijven is vaak het moeilijkstOp maandag 17 december 2007 16:44 schreef freecell het volgende:
Wanneer doeken we onszelf op?
Of beginnen we dan de "slank blijven bende" ofzo?
quote:Mwa, ik vind afvallen lastiger dan mijn gewicht in de gaten houden als ik goed zit geloof ikOp maandag 17 december 2007 18:45 schreef Riann het volgende:
[..]
toch vind ik dat eigenlijk wel een heel goed idee slank blijven is vaak het moeilijkst
Afvallen lukt momenteel helemaal voor geen meter. Ik weeg weer lekker 90 kilo. En da's verschrikkelijk vervelend, want dan heb ik dus net maat 44, dus ik kan net geen normale kleren kopen. Maar ja, in de winter afvallen gaat alleen gebeuren als er snel een hongerwinter komt of ik drie keer achter elkaar buikgriep krijg of zo. We beginnen wel weer opnieuw in de lente.quote:dat is inderdaad de uitdagingOp maandag 17 december 2007 18:45 schreef Riann het volgende:
[..]
toch vind ik dat eigenlijk wel een heel goed idee slank blijven is vaak het moeilijkst
quote:Zou wel graag voor mei nog een aantal kilo kwijt willen.
quote:En ik voor april... goh, zou dat om een bepaalde reden zijn?Op maandag 17 december 2007 20:21 schreef Levitation het volgende:
[..]
Zou wel graag voor mei nog een aantal kilo kwijt willen.
quote:Ik wil dat gewoon ieder jaar voor mei.Op maandag 17 december 2007 20:45 schreef Fannetje het volgende:
[..]
En ik voor april... goh, zou dat om een bepaalde reden zijn?
quote:Nee, geen cameraOp maandag 17 december 2007 17:59 schreef octopussy het volgende:
je hebt natuurlijk net geen camera in huis
Maar ik zag er heel mooi uit en ik kon er nog fatsoenlijk mee sporten ook! Niet eens last gehad van mijn oorbellen In de sportschool hebben ze wel wat foto's van de instructeurs gemaakt en ik stond schuin achter Walter *kuch* toeval *kuch* en waarschijnlijk sta ik ook wel op een foto. Ik zal eens kijken wanneer ze online komen.vast wel
Ik voel me gelukkig weer wat beter, ik geloof dat ik het ergste heb gehad. Vandaag blijf ik nog wel even een dagje thuis, even zorgen dat ik straks niet alsnog de kerstvakantie ziek ben.
begon gisteravond buikpijn en koorts te krijgen, dus die is vandaag ook een dagje thuis..Fijn dat jij je beter voelt Teigan. Wens je
maar beterschap. Ik kan jullie vertellen dat het vandaag nog kouder is dan gister. En een collega wist me te vertellen dat het morgen nog kouder wordt.
Door ziekte op mijn werk (buikgriep
) moet ik vannacht plots werken 
koud!!!!!
enneh... 84,4 vanochtend
zo lekker kopje thee drinken en kerstkaartjes schrijven, dan kunnen die straks op de post
Op de fiets vind ik dit weer overigens minder prettig. Brrr...
Nog 3 dagen en ik bind mn schaatsen onder. Het ijs ziet er lekker glad uit
quote:oeh, dat klinkt wel goed ja... M ocht het zover komen, wil ik ook graag meedoen joh!Op dinsdag 18 december 2007 11:04 schreef freecell het volgende:
Recht tegenover ons huis is een vijver waar kinderen nog geen stenen doorheen hebben gegooid.
Nog 3 dagen en ik bind mn schaatsen onder. Het ijs ziet er lekker glad uit
Ik heb ook schaatsen, al héél lang niet meer gebruikt quote:Ik heb niet eens schaatsen.Op dinsdag 18 december 2007 11:12 schreef Isabeau het volgende:
Ik ook
Laatste keer dat ik geschaatst heb moet ik 16 of 17 zijn geweest. quote:Net even gekeken, maar de eenden houden het nog behoorlijk open tot nu toe.Op dinsdag 18 december 2007 11:11 schreef teigan het volgende:
[..]
oeh, dat klinkt wel goed ja... M ocht het zover komen, wil ik ook graag meedoen joh!
Als het zo doorgaat moeten we zondag wel kunnen schaatsen denk ik, maar dan is die grote vijver aan het einde van de wilgenlaan natuurlijk véél toffer (en minder eenden)
een schaatsmeeting Dat zou ik echt wel gezien willen hebben! Ik had eind jaren '80/begin jaren '90 ook van die glimpakjes, héél hoog opgesneden en dan een soort zwarte glimlegging eronder. Mèn, wat ben ik blij dat daar geen foto's van zijn
quote:Nou, het was geen sportglitterpakje, maar meer iets voor kerst/om in uit te gaan. Doorzichtig zwart met over de borsten allemaal pailletjes. Daaronder had ik een strak huidkleurig t-shirt aan voor het zweetOp dinsdag 18 december 2007 15:29 schreef conleche het volgende:
Lange oorbellen en glitterpakjes naar de sportschool
Ik had eind jaren '80/begin jaren '90 ook van die glimpakjes, héél hoog opgesneden en dan een soort zwarte glimlegging eronder. Mèn, wat ben ik blij dat daar geen foto's van zijn
Stond juist heel sexy Probeer jij iemand te versieren ofzo?
quote:Staan die foto's nu al online?Op dinsdag 18 december 2007 16:16 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Nou, het was geen sportglitterpakje, maar meer iets voor kerst/om in uit te gaan. Doorzichtig zwart met over de borsten allemaal pailletjes. Daaronder had ik een strak huidkleurig t-shirt aan voor het zweet
Edit:
Bedenk me opeens dat ik met buikdansen ook wel 'ns zoiets draag... Ik had tenminste geen slingers uit de kerstboom in mijn haar (zoals sommigen) quote:Op dinsdag 18 december 2007 17:15 schreef Isabeau het volgende:
Maar het was glitter & glamour-avond
OOOOOh, nu begrijp ik het! Ik vroeg me al af hoe ik zou reageren als er bij mij op de sportschool iemand met glitter op de tiet en hangoorbellen naast me zou steppen & stretchen. Ik vond het nogal een interessant dilemma
quote:Geloof dat ik dat stukje uitleg ook gemist had!Op dinsdag 18 december 2007 17:15 schreef Isabeau het volgende:
Maar het was glitter & glamour-avond
quote:Ja, hé, dan zou ik dus op basis van die informatie geheel zelfstandig de conclusie moeten trekken dat het speciale kerstbalfitnessavondgaladinges was. Dat vergt meer intelligentie dan ik tot mijn beschikking heb.
quote:Mag ik hieruit afleiden dat we binnenkort een linkje mogen verwachten naar de foto's?
En dat die rare kerstman die in z'oor gelikt wordt leuk is om naar te kijken.
Wansmaak
Goedemorgen trouwens
Ik zit al weer aan de sinaasappel quote:Niets nieuws toch voor Fok!? Normaal heb je uitzicht op een siliconendecolleté...Op woensdag 19 december 2007 08:36 schreef freecell het volgende:
Wie heeft toch bedacht dat kerstballen likken sexy is?
En dat die rare kerstman die in z'oor gelikt wordt leuk is om naar te kijken.
Wansmaak
Goedemorgen trouwens
quote:En ik dacht nog wel dat jij iedere avond wat kerstballen aflikte om Tara op te winden?!Op woensdag 19 december 2007 08:36 schreef freecell het volgende:
Wie heeft toch bedacht dat kerstballen likken sexy is?
En dat die rare kerstman die in z'oor gelikt wordt leuk is om naar te kijken.
quote:Goedemorgen!Wansmaak
Goedemorgen trouwens
Ik zit aan de yoghurt met muesli en mijn 3e kop thee. Ben bijna weer opgewarmd.
Wordt toch tijd voor een paar goeie laarzen voor de winter, elke dag die koude voeten ben ik onderhand wel zat.
René had de boter opgemaakt, deze leeg in de koelkast teruggezet, en dus geen nieuwe gehaald
hagelslag vanmiddag twee bammetjes oude kaas
en vanavond 'iets' op de kerstmarkt van mijn werk.. gisteren wel een gebakje op
op de 60-jarige huwelijksavond van mijn schoon-opa en oma Ik durfde het vanmorgen aan om te ontbijten met twee boterhammen.. Dat at ik gisteren over de hele dag zo ongeveer... (met dan wat soep en wat yoghurt)... Nu eens kijken hoe de rest van de dag gaat, ik heb zo'n lunch met waarschijnlijk alleen van die rare broodjes gezond die zo taai zijn als het maar kan, dus ik wacht af..
quote:Ik zie het ook helemaal voor me, wi hebben kerstballen met glittertjes en dan heb ik een glitterbeugelOp woensdag 19 december 2007 08:50 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
En ik dacht nog wel dat jij iedere avond wat kerstballen aflikte om Tara op te winden?!
[..]
In combinatie emt mijn iets te rood uitgevallen henna vast een heel hip gezicht
quote:Nu wil ik helemaal niet meer naar buitenGoedemorgen!
Ik zit aan de yoghurt met muesli en mijn 3e kop thee. Ben bijna weer opgewarmd.
Ik moet om 10 uur op school zijn, de laatste hand aan de afstudeeropdracht en dan meteen inleveren
Zijn we daar in ieder geval voorlopig vanaf.
Dan nog 1 vak en 2 opdrachten en ik ben klaar?
Typisch...quote:Dat vraagt om foto's!Op woensdag 19 december 2007 09:02 schreef freecell het volgende:
[..]
Ik zie het ook helemaal voor me, wi hebben kerstballen met glittertjes en dan heb ik een glitterbeugel
In combinatie emt mijn iets te rood uitgevallen henna vast een heel hip gezicht
quote:Succes![..]
Nu wil ik helemaal niet meer naar buiten
Ik moet om 10 uur op school zijn, de laatste hand aan de afstudeeropdracht en dan meteen inleveren
Zijn we daar in ieder geval voorlopig vanaf.
Dan nog 1 vak en 2 opdrachten en ik ben klaar?
En het is ondertussen licht en dat maakt al dat het buiten een stuk vriendelijker is dan vanmorgen. Het is best fijn romatisch winterweer. Als ik jou was zou ik zéker naar buiten gaan, dit weer is zeldzaam in Nederland.
Ik neem een rood haar en beugel foto in overweging ok?
Ik ga niet bewust glitter op mn tanden smeren trouwens. Inclusief glitters op beugel!
Heb je dan wel een rode glitter kerstbal? Dat kleurt waarschijnlijk het beste bij je iets te rood uit gevallen haar.
Het is trouwens behoorlijk lekker buiten hoor. Het is alleen een beetje koud als je een uur gaat fietsen, maar ik ga er van uit dat ik de enige idioot ben die dat doet.
Hier is het nu trouwens ineens mistig, hoop wel dat het wegtrekt want ik ga liever hardlopen of voetballen in het zonnetje.
ik zou de foto alleen niet hier verwachten, maar op chocolade
Ik meld het hier dan wel even. Fijn, mijn bronchitis zet door
Leve de vakantie 
Misschien morgen toch maar even naar de huisarts voor we vertrekken. Mijn Duits is altijd nog beter dan mijn Portugees quote:Ik spreek echt -ok, op mijn achternaam na- geen woord portugees.Op woensdag 19 december 2007 09:35 schreef Rewimo het volgende:
Tnx
Dus zelfs bij mij geldt dat mijn duits beter is. En mijn duits is écht beroerd. quote:Kan slim zijn idd. Nogsteeds algehele malaise hierOp woensdag 19 december 2007 09:35 schreef Rewimo het volgende:
Tnx
een ziek jaar ziek afsluiten . Nou ja wil voor zaterdag beter zijn . Dan heeft mijn mannetje vakantie dus dan kunnen we dagjes weg enzo .Net even in het systeem gekeken (woningverdeling) hoe het stond met onze reacties op 2 woningen..
1 van die woningen is helaas verhuurd, maar! aan de 7e kandidaat... wij stonden 17e
maar, voor de andere woning, staan we inmiddels 11e, en de woning was nog niets mee gebeurd, en de eerste 5 kandidaten hebben niet gereageerd/geweigerd, dus waarschijnlijk gaan ze door met aanbieden en krijgen we misschien een uitnodiging
spannend
morgen dus even de brievenbus in Nijmegen in de gaten houden dat is zeker spannend!!!
maar we blijven hopen het is zo'n droomhuis
zo mooi! groot!open keuken...
*zucht*Ik heb het nog steeds erg naar mijn zin, en draai vandaag helemaal alleen. Mijn naaste college is vandaag afwezig
MB, ik hoop met jullie mee
Heb alleen geen geld en geen lunch bij me en het zal wel een uur of 5 worden
ik stap zo ook op de motor brrrrr quote:Neuh, ik ga zo maar cakejes bakken. Koken is vast ook erg goed voor de lijnOp woensdag 19 december 2007 16:58 schreef motorbloempje het volgende:
gewoon gaan
@Isa: je bent hartelijk welkom, gráág zelfs! Als je mn foon laat overgaan bel ik terug. Anders TARA ff aanspreken op MSN, dat horen we ook wel.
Wat gaat erin:
350g cranberry's
275g suiker
1 pak bastognekoeken
50g boter
400g MonChou
5 eieren
525ml demi creme fraiche
Wat heb je verder nodig:
Keukenmachine
Mixer
Springvorm 24 cm
Bakpapier
1. Breng de cranberry's met 175 suiker al roerend aan de kook. Laat ze 3 minuten doorkoken en vervolgens afkoelen. vet de springvorm in en bekleed de bodem met bakpapier.
2. Maal de koekjes in de keukenmachine fijn. Smelt de boter en voeg deze geleidelijk toe. Verdeel het egale mengsel over de bodem van de springvorm en zet deze in de koelkast.
3. Verwarm de over voor op 200 graden (heteluchtoven 180 graden). Klop met de mixer de roomkaas glad. Klop 3 eieren los en klop ze met 100g suiker en 300ml creme fraiche door de kaas. Verdeel het mengsel over de koekbodem.
4. Bak de cake in 25 minuten net gaar. Meng de overige creme fraiche met de 2 eieren en 2 eetlepels suiker. Neem de vorm uit de oven en verdeel het mengsel over de laag. Lepel de helft van de compote erdoorheen (schep niet te veel vocht mee). Zet de taart nog 30 minuten in de oven. Open de springvorm pas als het baksel koud is. Serveer in punten met de rest van de compote.
Uit LekkerLeven, het huismagazine van de Super de Boer
Precies terwijl ik dat postte ging de timer en was m'n Ik ben erg benieuwd. Wordt morgen vervolgd dus
Vandaag schoolstress. Totaal nieuw voor me, normaal blijf ik wel kalm onder schooldingen. Nuja, het komt vast goed.
Maar is ie lekker?
Wij hebben ook kerstlunch en ik heb tonijnsalade en eiersalade gemaakt. Dezelfde als afgelopen weekend.
Ik heb net ook 10 minuten lang AU AU AU AU zitten roepen. Mn tenen deden zoveel pijn van de kou!.
Heeft iemand de gouden oplossing? Met de auto gaan vind ik geen oplossing, want dan moet ik krabben en daar heb ik een hekel aan.
quote:Thermosokken? Ik heb het probleem ook, maar ik ga eerst 'ns kijken of ik met een stel goeie laarzen het probleem kan oplossen, de laarzen die ik nu draag zijn lek.Op donderdag 20 december 2007 08:19 schreef Liejannuh het volgende:
Dat klinkt als onbeschoft veel calorieën Jojo!
Maar is ie lekker?
Wij hebben ook kerstlunch en ik heb tonijnsalade en eiersalade gemaakt. Dezelfde als afgelopen weekend.
Ik heb net ook 10 minuten lang AU AU AU AU zitten roepen. Mn tenen deden zoveel pijn van de kou!.
Heeft iemand de gouden oplossing? Met de auto gaan vind ik geen oplossing, want dan moet ik krabben en daar heb ik een hekel aan.
quote:De warmste wandelsokken die ik heb in combinatie met thermosokken en bergschoenen zijn niet warm genoeg.Op donderdag 20 december 2007 08:29 schreef Levitation het volgende:
[..]
Thermosokken? Ik heb het probleem ook, maar ik ga eerst 'ns kijken of ik met een stel goeie laarzen het probleem kan oplossen, de laarzen die ik nu draag zijn lek.
Vandaag laarzen (die er enigszins warm uitzien) aan met die hele warme wandelsokken en ik had na 20 minuten al belachelijk koude voeten waardoor ik maar een stukje ben gaan lopen voor de doorbloeding.
Om nou Uggs te kopen voor het fietsen gaat me ook weer een beetje ver.
quote:Op donderdag 20 december 2007 08:35 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
De warmste wandelsokken die ik heb in combinatie met thermosokken en bergschoenen zijn niet warm genoeg.
Vandaag laarzen (die er enigszins warm uitzien) aan met die hele warme wandelsokken en ik had na 20 minuten al belachelijk koude voeten waardoor ik maar een stukje ben gaan lopen voor de doorbloeding.
Om nou Uggs te kopen voor het fietsen gaat me ook weer een beetje ver.
Winter... jekkie... Had ik al gezegd dat het hier wit is?
Ik zit nog even een dagje op kantoor vandaag.. Mijn eerste groep studenten becijferen, en kijken wat er nog voor het andere practicum gedaan moet worden..
quote:Sneeuw is een groot woord, meer dat eigenlijk de dauw als een soort van sneeuw een milimetertje dik op straat ligt. Heeft wel iets kerst-kaartachtigs.Op donderdag 20 december 2007 08:54 schreef teigan het volgende:
wit van sneeuw oid Levi? Vast niet..
Ik zit nog even een dagje op kantoor vandaag.. Mijn eerste groep studenten becijferen, en kijken wat er nog voor het andere practicum gedaan moet worden..
De takken van de bomen zijn wit. quote:ah, het is zeker mooier dan die grijze, kale boel hier....Op donderdag 20 december 2007 08:57 schreef Levitation het volgende:
[..]
Sneeuw is een groot woord, meer dat eigenlijk de dauw als een soort van sneeuw een milimetertje dik op straat ligt. Heeft wel iets kerst-kaartachtigs.
btw, die vriend van mij heeft iets gevonden in Eindhoven, je hoeft dus niet meer uit te kijken voor hem...
Hoe gaan jullie 'lijnen' met de kerstdagen? Of vergeet je dan gewoon het hele idee van gezond en slank eten en eet je gewoon alles waar je zin in hebt?
Ik heb helemaal geen zin om mezelf vol te gaan vreten, maar ik zal ook niet alles afslaan...
Bij mijn ouders zal het meevallen, mijn oma is er ook, en die moet zo min mogelijk vet eten ivm haar cholesterol, maar bij mijn schoonouders is het even afwachten..
zelf wilden we nog de grillplaat pakken met kerst, en dan kan ik zelf bepalen wat ik erop leg.. Veel kip en vis dus..
En ik was ook niet van plan om me zelf heel erg vol te eten, gewone porties nemen en niet teveel kerstkransjes en dergelijke snoepen En nu begin ik zo aan dat getalletje gewend te raken, ik wil het niet weer zien verdwijnen...
quote:Lekker veel naar buiten gaan en gewoon normale hoeveelheden eten.Op donderdag 20 december 2007 09:19 schreef Heavenlyblue het volgende:
Hoe gaan jullie 'lijnen' met de kerstdagen? Of vergeet je dan gewoon het hele idee van gezond en slank eten en eet je gewoon alles waar je zin in hebt?
Kerst heeft nogal de neiging om een vreetfestijn te zijn en dat probeer ik eigenlijk al een paar jaar te vermijden. Lekker eten, maar niet te veel dus.
Tenzij je natuurlijk houdt van enorme pijn in je tenen die enigszins onderkoeld raken.
Met lopen heb je daar geen last van overigens, dan blijven je voeten in beweging.
84,1 al zullen ze wel warm zijn quote:Gaat lekker
Ik wil ook sneeuw!
Met de kerst ga ik eten waar ik écht zin in heb en gewoon wat ik wil van de maaltijden. Ik ga proberen te voorkomen dat ik eet om te eten/uit verveling of uit irritatie. Dat betekend samengevat dat ik geen kerstkransjes en koeken en dergelijke ga eten(ik houd niet zo van zoet), maar wel lekker vlees en misschien een handje chips oid.
quote:iddOp donderdag 20 december 2007 08:57 schreef Levitation het volgende:
[..]
Sneeuw is een groot woord, meer dat eigenlijk de dauw als een soort van sneeuw een milimetertje dik op straat ligt. Heeft wel iets kerst-kaartachtigs.
quote:om eerlijk te zijn let ik niet zo op en eet ik gewoon waar ik zin in heb ik ga me alleen niet volproppenOp donderdag 20 december 2007 09:19 schreef Heavenlyblue het volgende:
Hoe gaan jullie 'lijnen' met de kerstdagen? Of vergeet je dan gewoon het hele idee van gezond en slank eten en eet je gewoon alles waar je zin in hebt?
eerste dag gaan we fonduen en de tweede dag gourmetten
quote:Voor de komende twee weken heb ik sowieso twee keer kaasfonde op het programma staanOp donderdag 20 december 2007 11:33 schreef Riann het volgende:
[..]
om eerlijk te zijn let ik niet zo op en eet ik gewoon waar ik zin in heb ik ga me alleen niet volproppen
eerste dag gaan we fonduen en de tweede dag gourmetten
In Berlijn gaan we natuurlijk drie dagen alleen maar uit eten, maar ik verwacht dat ik dat wel kan compenseren met veel wandelen.
quote:In Luxemburg ben ik ook veel uiteten geweest en toen was ik na een week ook gewoon afgevallen. Veel lopen doet echt wonderen.Op donderdag 20 december 2007 11:39 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Voor de komende twee weken heb ik sowieso twee keer kaasfonde op het programma staan
In Berlijn gaan we natuurlijk drie dagen alleen maar uit eten, maar ik verwacht dat ik dat wel kan compenseren met veel wandelen.
Dat terwijl ik niet echt verstandige keuzes heb gemaakt qua eten... grote desserts enzo 
(oa chocolade mouse, wit en bruin, zo lekker, zo ontzettend machtig ).quote:Er staat ook onder dat ie per portie 480 (!) kcal isOp donderdag 20 december 2007 08:19 schreef Liejannuh het volgende:
Dat klinkt als onbeschoft veel calorieën Jojo!
Maar is ie lekker?
Maar hij was goed geworden en erg lekker Die gaat eerste kerstdag dus in de herhaling als dessert Eerste kerstdag gaan we bij Menno's moeder eten met z'n broertje en zusje en aanhang. En tweede kerstdag gaan we met m'n broer en aanhang bij mijn ouders eten. En daar blijven we dan ook een paar dagen logeren
quote:Ja ik ben naar blixembosch geweest (eindhoven revalidatiecentrum) Hier in het dorp heeft het niet gesneeuwt maar een 20 min verder op (met de auto) mierlo en lierop en brauwhuis (helmond) lag helemaal vol met sneeuw en toen ik naar huis reed moesten we daar zelfs zachtjes rijden omdat de wegen weer helemaal vol lagen.Op donderdag 20 december 2007 14:43 schreef Levitation het volgende:
Laagje sneeuw voor delen van Nederland
honger En we hebben maffe kledingfoto's in het chocoforum geplaatst Dit begon maandag al een beetje, maar ik vond het een beetje raar om meteen in de eerste echte werk week, naar de tandarts te gaan. Maar vandaag werd het z'n heavige pijn
dat ik vanochtend toch maar gebeld heb. Ja ik kon vandaag om 17.10 terrecht. Dus mijn moeder en ik om 16.45 weg rijden, echt alles zat tegen. Alle stoplichten op rood, drukker dan normaal. En ja hoor te laat. Wij komen binnen, ja de tandarts is al weg. Wij waren ongeveer 5 min te laat. Tja sta je dan met veel pijn.
Het zou niet meer lukken voor kerst blabla... Ja toen ging ik ff door het lint he.
Van alles kwam d'r uit mijn mond. Kwa woorden gezien dan he. Er zijn mensen die wel langer overwerken dan 10 min per dag blablaba. Was zo boos.
Nee het kon echt niet. Ik boos en huilend naar buiten. Ja balen.... net nieuwe baan, bijna kerst blabla je kent het wel.
Ja kon het morgen om 13.00uur.
Maar nu... De pijn is niet te houden, pijnstillers helpen slecht tot bijna niet. Moet ik morgen gaan werken, ja werken aanwezig zijn. Daar pijn zitten te lijden, niet vrolijk kunnen kijken etc.
Maar als ik niet ga, komt het meteen lekker over, mijn 7de werkdag....
Ik voel me nu dus behoorlijk kut!!!!!!!!!!!!!!!!!! En weet niet wat ik moet doen.
.Morgen is dus voor mij de enige optie, om 13.00uur.
Ik ga morgen overigens niet fietsen. Doe het mezelf niet 5 dagen achter elkaar aan om 2 keer per dag half bevroren tenen te hebben.
vandaag 2 keer een kwartier op de tram staan wachten.....kkkkkkkkkkkoud
waarom is er geen brrrrrr smilie?
quote:neem een glaasje alcohol extra (krijg je het ook warmer van) verder moet je even kijken wat helpt, warm of kou, als het warm is: kruik ertegen aan, koud: ijsblokjes ertegen aan en vooral proberen te slapen. en qua eten, probeer het geeneensOp donderdag 20 december 2007 19:44 schreef ymme het volgende:
Ik moet morgen naar de tandarts. Heb z'n kiespijn.
Dit begon maandag al een beetje, maar ik vond het een beetje raar om meteen in de eerste echte werk week, naar de tandarts te gaan. Maar vandaag werd het z'n heavige pijn
Ja ik kon vandaag om 17.10 terrecht. Dus mijn moeder en ik om 16.45 weg rijden, echt alles zat tegen. Alle stoplichten op rood, drukker dan normaal. En ja hoor te laat. Wij komen binnen, ja de tandarts is al weg. Wij waren ongeveer 5 min te laat. Tja sta je dan met veel pijn.
Het zou niet meer lukken voor kerst blabla... Ja toen ging ik ff door het lint he.
Van alles kwam d'r uit mijn mond. Kwa woorden gezien dan he. Er zijn mensen die wel langer overwerken dan 10 min per dag blablaba. Was zo boos.
Nee het kon echt niet. Ik boos en huilend naar buiten. Ja balen.... net nieuwe baan, bijna kerst blabla je kent het wel.
Ja kon het morgen om 13.00uur.
Maar nu... De pijn is niet te houden, pijnstillers helpen slecht tot bijna niet. Moet ik morgen gaan werken, ja werken aanwezig zijn. Daar pijn zitten te lijden, niet vrolijk kunnen kijken etc.
Maar als ik niet ga, komt het meteen lekker over, mijn 7de werkdag....
Ik voel me nu dus behoorlijk kut!!!!!!!!!!!!!!!!!! En weet niet wat ik moet doen.
(elke keer als ik echt erge tandpijn heb, en dat gebeurt vaak, maakt schoonmams een groentensoepje voor me, en dan vooral zo lang mogelijk die groenten laten koken, zodat je ook niet echt hoeft te kauwen).verders: hele dikke knuffel, probeer dingen te doen die een beetje afleiden
quote:Op donderdag 20 december 2007 21:36 schreef octopussy het volgende:
waarom is er geen brrrrrr smilie?
Ik wens jullie allemaal heel fijne feestdagen, een mooie kerst en een super 2008!
Zo zag het er vandaag uit hierachter
[ Bericht 28% gewijzigd door Rewimo op 20-12-2007 22:08:14 ]
In het echt nog mooier
Foto's by Isa
kerstbonus Was maar 4,- omdat hij er nog maar in 1 maat was
en hier nu ook een beetje maar wel weinig
En het doet nog verdomde pijn.
De verstandkies groeit ook schreef waarschijnlijk...... Dus daar hoor ik in Febr. meer over.
Heb ik een baan die naar mijn zin is, heb ik op mijn 6de werkdag dit.
Ben vandaag dan ook niet gegaan. Ik heb de hele nacht wakker gelegen. Maar goed, heb nu een goede pijnstiller mee gekregen, en ga d'r maandag weer voor
En heb mezelf zojuist getroost met warme choco met slagroom
En ik was een KILO zwaarder dan gisteren
Ben benieuwd hoe ik dat gedaan heb, misschien toch de snert Ik was ook al zwaarder, alhoewel ik gisteren veel heb gelopen in Oldenburg en Bremen... Maarja, ik heb ook niet echt goed gegeten, mijn gezelschap wilde de Kentucky Fried Chicken uitproberen, maar ik vond het eerlijk gezegd zwaar tegenvallen.....
quote:heftig zeg, maare, waarom trekt de tandarts de tand er niet gewoon uit? een verstandskies is niet super belangrijk en vaak ben je dan wel bijna direct van de pijn af.Op vrijdag 21 december 2007 16:32 schreef ymme het volgende:
Mijn tandvlees rond de verstandskies is ontstoken. En er zit een ontsteking aan het einde van de wortel, bij deze naaste kies. Heb penecelinne (schrijf ik het goed? Nee he) voor 7 dagen.
En het doet nog verdomde pijn.
De verstandkies groeit ook schreef waarschijnlijk...... Dus daar hoor ik in Febr. meer over.
heb trouwens gisteren geen internet gehad, door een foutje van schoonmams
die kan niet met de orangebox omgaan en daardoor zat het kabeltje er niet in, oftewel mam saggo, pap supersaggo, ik redelijk saggo, en vriendje niet thuis gisteren stiekem gaan wokken hadden geen zin om te koken
Mèn, wat deed dat pijn zeg!
Hoe was je erwtensoep Freecell? Ik ben ook erwtensoep aan het maken.
quote:toch wel raar, want ik heb toen met die kaakontsteking rond gekeken op google (dont do itOp zaterdag 22 december 2007 12:35 schreef Liejannuh het volgende:
Bij mij hebben ze destijds ontstoken verstandskiezen wel getrokken, maar dat doen ze niet zo graag. Reden is mij ook onbekend, maar ik was erg blij met de getrokken kiezen.
Mèn, wat deed dat pijn zeg!
Hoe was je erwtensoep Freecell? Ik ben ook erwtensoep aan het maken.
) maar volgens de tandartsdinges is het eerst wortelkanaal, daarna trekken, en als het dan echt niet anders kan peneceline (of zoiets ) omdat je voor het laatste ook weerstand kan krijgen. Het lopen ging niet zo lekker, wat last van m'n maag en longen en ik heb dus tussendoor stukjes moeten wandelen. Misschien moet ik weer wat vaker gaan Ik zat te denken om me hier voor aan te melden. Lijkt me ook wel leuk om gewoon met een groep te gaan lopen.
En tot nu toe is er maar 1 keer dat ik niet kan.
Ik ga straks lekker wandelen, maar eerst even wat voor mijn werk afmaken
Zo mooi wit allemaal.Oooh morgen gaan wij naar Den-Haag, naar het glazenhuis.
Wij volgen dit elk jaar weer, en doneren dan ook aardig wat centje hiervoor. Z'n goede actie.
Wij hebben nu een nummer aangevraagd voor 15 euro, en morgen gaan wij dus samen kijken naar het glazenhuis. En hoogst waarschijnlijk dat wij ook daar nog wel eens wat centjes door de gleuf heen schuiven
En de honden gaan gezellig mee
* Jojogirl heeft ook al wat aangevraagd voor Serious Request
Ik vind alleen de DJ's dit jaar minder leuk dan vorige jaren. Gerard Ekdom is cool, maar Stenders en Michiel Veenstra vinnik niet zo 
Oja, ik zag hier in Leiden overal posters hangen van Ad Vissers Fuck the 70's show, nog iemand interesse in een meet?
Emmen was erg leuk, er was bijna niemand, we hoefden niet om mensen heen te kijken en je kon met een giraffe gooien zonder iemand te raken, heerlijk
Hasseba hasseba hassebaquote:Hoor ik daar een giraffe protesteren?
Geniaal, die uitspraak horen we volgens mij over 15 jaar nog overal rondgonzen
Maar het was wel mooi, met al die witte bomen in de dierentuin
En er zijn leuke foto's van mij met een grote vlinder op mijn neus. Ik post er binnenkort wel 1.Mén wat veel foto's post ik eigenlijk tegenwoordig
Hierna stop ik wel even weer hoor.quote:Kuch... Je doet me aan iemand denkenOp zaterdag 22 december 2007 20:55 schreef freecell het volgende:
[..]
Mén wat veel foto's post ik eigenlijk tegenwoordig
quote:Op zaterdag 22 december 2007 23:13 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Kuch... Je doet me aan iemand denken
Ja, daarom
Ik houd al op
Maar er zijn gewoon steeds leuke dingen de afgelopen dagen en Isa en ik hadden de camera herontdekt
quote:Ik vind: hoe meer foto's hoe beterOp zaterdag 22 december 2007 23:25 schreef freecell het volgende:
[..]
Ja, daarom
Ik houd al op
Maar er zijn gewoon steeds leuke dingen de afgelopen dagen en Isa en ik hadden de camera herontdekt
quote:dat lag dus gelukkig niet aan mijOp zaterdag 22 december 2007 23:13 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Kuch... Je doet me aan iemand denken
misschien dat het van mij nu ook eens beter begrepen word
quote:Eigenlijk moeten anderen gewoon méér foto's plaatsen! Foto's zijn leuk!Op zaterdag 22 december 2007 23:25 schreef freecell het volgende:
Maar er zijn gewoon steeds leuke dingen de afgelopen dagen en Isa en ik hadden de camera herontdekt
Vooral nu ik vakantie heb maak ik elke dag weer echte oolong thee.
Ik wil helemaal niet afvallen want dan wordt m'n gezicht zo smal, maar dat is nu eenmaal een bij-effect van lekkere thee
quote:Op zondag 23 december 2007 00:14 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Eigenlijk moeten anderen gewoon méér foto's plaatsen! Foto's zijn leuk!
ok quote:Ik vond het ook erg leuk klinken. Ga dus de komende maanden mijn zaterdagmiddagen maar zoveel mogelijk vrij houden.Op zaterdag 22 december 2007 20:45 schreef Jojogirl het volgende:
Klinkt leuk Lianne, die loopgroep.
* Jojogirl heeft ook al wat aangevraagd voor Serious Request
Oja, ik zag hier in Leiden overal posters hangen van Ad Vissers Fuck the 70's show, nog iemand interesse in een meet?
Ik heb nog niet zoveel meegekregen van Serious Request. Trek Stenders vooral niet zo goed. Iets te gedwongen grappig enzo.
Wat heb je aangevraagd Jojo?Ad Visser, Fuck the 70's, het zou bijna verleidelijk zijn als je al niet wist hoe tenenkrommend het was!
Gingen we niet iets anders leuks doen ipv naar Ad Visser?
Owja, Freecell, de erwtensoep was weer geweldig!
Gelukkig heb ik nog een pan. quote:Meer honger, feestdagen en daarnaast denkt mijn lichaam volgens mij ieder jaar dat het flink in moet slaan zodat er reserves zijn voor minimaal 5 jaar. Normaal kom ik al best snel aan, in de winter lijkt het nog wel erger.Op maandag 17 december 2007 20:33 schreef freecell het volgende:
Maeghan, waarom lukt afvallen eigenlijk niet in de winter? Meer honger of feestdagen enzo?
De zon is hier nog niet wakker, wij al wel en ik ben héél vrolijk. Of TARA ook vrolijk is weet ik niet, want die praat het eerste uur nooit
wij wilden op tijd bij de makro zijn, dus wij gaan zo die kant uit...
Dan nog wat andere dingen in de stad regelen, en wij gaan rustig de kerst in...
Ik kom helaas even langswaaien om een kleine update naar boven te doen en dan heb ik mijn kerstmaal
nog niet eens op, maar ik hoop het in het nieuwe jaar allemaal weer op de rails te krijgen
Verder wil ik jullie allemaal heerlijke feestdagen en een gezond en gelukkig 2008 toewensen!!
Gewoon genieten van je kerstmaal en niet 3 keer opscheppen.
En ga lekker naar buiten om een stuk te wandelen. Jij ook fijne feestdagen en een geweldig 2008!
Doe het rustig aan met kerst, en het komt vast wel weer goed in het nieuwe jaar...
dat word een week niet op de weegschaal staan haha
Vandaag gaan wij naar mijn schoonouders, en morgen komt er hier een vriendin met zoontje langs..
En ik heb eindelijk eens een nacht lang geslapen, wat had ik dat nodig zeg, ik zit er zo enorm door..
Heb er helemaal zin in Ik heb vanmorgen ontbijt voor TARA gemaakt en hij heeft vrijwillig en zonder mijn inspraak
hele toffe nette kleren aangedaan en mooie muziek opgezet!En ik heb lekker ontbijt gemaakt
Wij hebben gisteren al kerst gevierd bij mijn ouders, vandaag gaan we op visite bij een tante en morgen bij de ouders van Gerbert. We hebben onszelf dus netjes drie dagen uitbesteed
Hier hebben we gisterenavond het dessert voor vandaag gemaakt, net zijn we even wezen uitwaaien in het bos en straks gaan we naar m'n schoonmoeder. En morgen gaan we voor een paar dagen naar mijn ouders.
) zaterdag, zondag en maandag waren we in deventer, met elke keer minimaal 2 kinderen (ja kinderen zijn lief maar veel te vermoeiend), en dan op zondag gourmetten met de hele familie (8 volwassenen, de kinderen hadden al om 6 uur pannenkoeken gegeten en sliepen al) maandag terug gereden naar rotterdam.voor vandaag is eerst naar oma toe, en dan 's avonds gourmetten met de ouders van mijn vriend. en dan morgen komen een neef en nicht van mijn vriend hier, en gaat de jeugd (wij en neef en nicht) naar de kuip voor feyenoord sparta en dan 's avonds uit eten bij de chinees met zijn zessen.
Vandaag is voor ons een lekker rustdagje. Morgen en overmorgen gaan we naar familie toe
.De ijstaart van de Italiaanse ijscoman is in ieder gevall smullen
Zouden we niet ipv naar Ad Visser een keer in januari uit eten gaan? Dacht ik? Toch? We hadden geconcludeerd dat dat veel leuker is waarbij je veel minder rose hoeft te drinken...
Wij zijn pas net het bed uit, het was errug laat vannacht, we hebben de cadeautjes uitgepakt en een kerstbrood gebakken
Zometeen even langs opaatje en dan vanavond gourmetten.Fijne feestdagen allemaal!
straks lekker gourmetten
quote:een soort van chocolade mouse maar dan echt hemelsOp woensdag 26 december 2007 16:27 schreef Heavenlyblue het volgende:
Wat is hemelse modder, Riann? En uiteraard ook nog een fijne laatste kerstdag
Véél te veel gegeten deze dagen, morgen updatedag (en balansdag) en dan gauw die paar kilo er weer af!
Je kunt misschien niet meer schaatsen, maar om te fietsen of te lopen is +4 een stuk aangenamer dan -4.
Nu maar eens kijken of ik de enige blijf vandaag hier?
het is inderdaad minder koud dan vorige week, gelukkig maar, want wij stonden gisteren een autoband te verwisselen, er stond er eentje leeg...
Slechte nieuws eraan is dat we nu waarschijnlijk wel twee nieuwe banden moeten gaan aanschaffen, en omdat mijn schoonouders ooit zo'n speciale uitvoering hebben gekocht, moeten er ook dure bandjes onder....
quote:Er zijn weinig dingen waar ik zo'n hekel aan heb als aan koud douchen. Vooral als ik een lekkere warme douche verwacht.Op donderdag 27 december 2007 09:08 schreef teigan het volgende:
koud douchen is vreselijk liejannuh...
het is inderdaad minder koud dan vorige week, gelukkig maar, want wij stonden gisteren een autoband te verwisselen, er stond er eentje leeg...
Slechte nieuws eraan is dat we nu waarschijnlijk wel twee nieuwe banden moeten gaan aanschaffen, en omdat mijn schoonouders ooit zo'n speciale uitvoering hebben gekocht, moeten er ook dure bandjes onder....
Nouja, ik ben lekker wakker. Nieuwe banden zijn ook voor je eigen veiligheid! Maar wat voor speciale uitvoering zit er dan onder?
quote:2,5 kilo??? Sinds wanneer???Op donderdag 27 december 2007 09:17 schreef Riann het volgende:
Eigenlijk had ik vanDaag niet moeten wegen en morgen pas moeten doen. Eerste schade is bekend en dat is 2,5 kilo. Toch gewoon niet normaal ik was vanmorgen 82 kilo. En ik ben vanmorgen weer streng begonnen in de hoop dat het er weer af is als het oudjaarsdag is.
Of je hebt alleen maar zitten bunkeren en zo'n 17.500 calorieen meer gegeten dan noodzakelijk of er zit veel vocht bij en je bent nog niet naar de wc geweest.
En op zich zien ze er nog prima uit, maarja, als er een lek is, zal de andere waarschijnlijk gelijk meevervangen moeten worden schatten wij in. Ik zal zo de garage er eens over bellen...
Ik ben deze kerst helemaal niet aangekomen of afgevallen geloof ik, misschien 2 ons eraf ofzo... Maar nu moet ik zeggen dat ik het wegen aan het afbouwen ben, elke dag is gewoon niet goed, dus ik begin de getalletjes ook wat sneller weer te vergeten...
Maar het is inderdaad een kwestie dat je eerst alles maar eens moet verteren en eruit moet werken, en dan kan je echt zien wat de schade is.... Voor hetzelfde geld is het alleen maar een grote hoop ****.
quote:De grote boodschap heb ik al 3 dagen niet gedaan. Maar het valt wel mee met bunkeren. en het vanaf de maandag maandag was ik op de weegschaal nog 79,5 dus ik ben benieuwd wat ik morgen ben. En ik heb idd meer gegeten dan wat toegestaan is. En een stuk minder gezond maar ik verschoot er wel van mijn moeder is maar een kilo aangekomen. Daar zie je het verschil alweer.Op donderdag 27 december 2007 09:21 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Er zijn weinig dingen waar ik zo'n hekel aan heb als aan koud douchen. Vooral als ik een lekkere warme douche verwacht.
Nieuwe banden zijn ook voor je eigen veiligheid! Maar wat voor speciale uitvoering zit er dan onder?
[..]
2,5 kilo??? Sinds wanneer???
Of je hebt alleen maar zitten bunkeren en zo'n 17.500 calorieen meer gegeten dan noodzakelijk of er zit veel vocht bij en je bent nog niet naar de wc geweest.
). Maar ach, vanaf vandaag ga ik weer met goede moed verder. Zo even hardlopen.Iedereen een goede kerst gehad?
mijn kerst was wel ok coldfeet, gelukkig tweede kerstdag geen verplichtingen, en ik heb heerlijk kunnen knuffelen met het zoontje van een vriendin van mij...
quote:Wat super zeg, dat je lichaam 'registreert' hoeveel je doet, en daar je trek op aanpast... Doe mij ook zo'n mechanisme!Op donderdag 27 december 2007 10:07 schreef teigan het volgende:
ik merkte trouwens ook gewoon dat ik deze kerstdagen helemaal niet zoveel honger had, omdat ik ook maar heel weinig doe overdag, dus dat scheelde wel, ik zat elke keer zo vol....
mijn kerst was wel ok coldfeet, gelukkig tweede kerstdag geen verplichtingen, en ik heb heerlijk kunnen knuffelen met het zoontje van een vriendin van mij...
Ik kan wel altijd eten. En mijn echtgenoot ook
En dan eet ik met m mee.quote:ik snapte het eerder ook niet hoor, mijn vriend heeft dit namelijk altijd al, en ik kon me daar nooit iets bij voorstellen, tot de laatste tijd ofzo denk ik.... MAarja, zit ik psychisch wat in de knoop dan blijf ik jammergenoeg nog wel steeds dooreten, ook al doe ik niets....Op donderdag 27 december 2007 10:12 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Wat super zeg, dat je lichaam 'registreert' hoeveel je doet, en daar je trek op aanpast... Doe mij ook zo'n mechanisme!
Ik kan wel altijd eten. En mijn echtgenoot ook
Als ik niets doe, ga ik juist eten uit verveling
Hier thuis heb ik dat mechanisme wel afgeleerd, maar zodra ik mijn ouderlijk huis binnenloop eet ik weer Kerstschade: zie update, bijna 2 Kilo. Zal wel veel vocht zijn, maar er zal ook wel een kilootje blijven hangen ben ik bang. Vandaag lekker balansdagje, want ik voel me echt een beetje opgezet.
En ik begin ook weer met hardlopen vanmiddag!
Ik hoef een week niet meer te eten
Even pimpen met mijn kerstkado ook
Heb zelf een bmi van 25.8, ben iets aangekomen laatste 2 weken helaas. Zou graag een BMI hebben van 20.6.
Ben weer aan het WW laatste dagen.
quote:Leuke ketting!Op donderdag 27 december 2007 12:55 schreef Stormqueen het volgende:
Kerst
Ik hoef een week niet meer te eten
[ afbeelding ]
Even pimpen met mijn kerstkado ook
Maar vooral: wat sta je verschrikkelijk mooi op die foto!
quote:Op donderdag 27 december 2007 13:48 schreef freecell het volgende:
[..]
Leuke ketting!
Maar vooral: wat sta je verschrikkelijk mooi op die foto!
Dank je
. SQ: leuke foto! En ook: mooie ketting
quote:zo dat is echt een hele verbeteringOp donderdag 27 december 2007 13:37 schreef samjustme het volgende:
Door dit soort pics blijf je lekker gemotiveerd.
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Heb zelf een bmi van 25.8, ben iets aangekomen laatste 2 weken helaas. Zou graag een BMI hebben van 20.6.
Ben weer aan het WW laatste dagen.
quote:Wat een veranderingOp donderdag 27 december 2007 13:37 schreef samjustme het volgende:
Door dit soort pics blijf je lekker gemotiveerd.
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Heb zelf een bmi van 25.8, ben iets aangekomen laatste 2 weken helaas. Zou graag een BMI hebben van 20.6.
Ben weer aan het WW laatste dagen.
En wat een mooie (bruids?)jurk Vanwaar een BMI van 20,6? Is dat bij een specifiek gewicht oid? (20,6 is zo'n raar getal
) Iig veel succes met WW Hier met kerst redelijk wat gegeten, maar veel minder dan voorgaande jaren. Deze keer maar goed naar mijn lichaam geluisterd. Morgenochtend eens wegen wat de schade is, ik was afgelopen maandag nog 87,9kg, wat voor mij ineens best laag is na een half jaar rond de 90kg.
Nu dit volhouden en op naar de 80kg, hopelijk net als vorig jaar nog voor de zomer, scheelt vast een hoop als ik in Spanje zit (week workshops in centraal Spanje in hoogzomer, erg warm
)quote:Ik wil graag 70 worden en ja ik ben nu niet echt dik maar ook geen slanke del en zonder mijn vetrollen zou k me toch een stuk prettiger voelen.Op donderdag 27 december 2007 16:27 schreef omearos het volgende:
[..]
Wat een verandering
Vanwaar een BMI van 20,6? Is dat bij een specifiek gewicht oid? (20,6 is zo'n raar getal
Hier met kerst redelijk wat gegeten, maar veel minder dan voorgaande jaren. Deze keer maar goed naar mijn lichaam geluisterd. Morgenochtend eens wegen wat de schade is, ik was afgelopen maandag nog 87,9kg, wat voor mij ineens best laag is na een half jaar rond de 90kg.
Nu dit volhouden en op naar de 80kg, hopelijk net als vorig jaar nog voor de zomer, scheelt vast een hoop als ik in Spanje zit (week workshops in centraal Spanje in hoogzomer, erg warm
quote:Op donderdag 27 december 2007 17:11 schreef samjustme het volgende:
[..]
Ik wil graag 70 worden en ja ik ben nu niet echt dik maar ook geen slanke del en zonder mijn vetrollen zou k me toch een stuk prettiger voelen.
Sorry hoor, maar Wij zijn net weer thuis, we zijn vanavond naar de bios geweest, naar Enchanted. die was echt heel leuk!
Overdag is
met zijn vader en zwager aan het computeren geweest, en ik ben met schoonmams en neefje even uit wandelen geweest, en ik heb gelijk van haar een paar boeken geleend, dus ik heb weer wat te doen..quote:ik heb liever mijn jongens ouder, maar eigenlijk is dat ook onzinOp donderdag 27 december 2007 23:55 schreef Riann het volgende:
ik ben met een knappe jongen aan het chatten die heel dichtbij woont kwartiertje rijden met de auto en hij komt heel lief en leuk over hij is alleen ietsje jonger als mij.
dus wanneer gaan jullie daten?
[ Bericht 0% gewijzigd door Miss_S op 28-12-2007 00:15:17 ]
quote:Age is just a numberOp vrijdag 28 december 2007 00:09 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik heb liever mijn jongens ouders, maar eigenlijk is dat ook onzin
dus wanneer gaan jullie daten?
Mijn echtgenoot is bijna 6 jaar ouder dan ik, maar diep in z'n hartje is 't altijd een jochie gebleven, ben ik bang
even een moment om jullie hallo te zeggen en ik zijn druk aan het verhuizen... na twee dagen kerst en eten en doen (ben benieuwd wat de schade maandag is ) ook vandaag flink gezeuld en gesjouwd en gerend en gehold en gevlogen 
Ik ben om 10 uur vanuit Doetinchem vertrokken naar Arnhem om het huis aan kant te maken met de hier vanochtend neergezette spullen en René is nog een keer van Doetinchem naar Nijmegen, terug naar Doetinchem gereden met zware spullen die daar in de opslag moeten
en hij is nu onderweg naar huis..Hier de kerstboom eruit geflikkerd met veel geweld en de daarbij in 1000-tallen gesneuvelde naalden
ben nog lang bezig geweest dat op te ruimen En nu.. lekker gedouched en op de bank even de mail checken en zodadelijk als René er ook is lekker naar bedje toe.. want morgen willen we om 9 uur bij de IKEA zijn
ge-wel-dig Ik hoop dat jullie allemaal een fijne kerst hebben gehad, en nou ja..
ergens tussen zaterdag en maandag heb ik wel weer even tijd om wat te posten oh ja, en de kerstcadeau-score:
Blender
Wokbijbel (kookboek)
Dove (douchefris)
Niveatasje met allerlei dingen
Esprit truitje
Fles Barcardi
Lekkere fles champagne
Tapas-kookboekje
Allemaal overlevingspakketten van de Xenos
Thermo-sokken
Handdoek
Oil&Vinnegar setje met "Dippings" spul
en dan heeft
nog allemaal leuke dingen zoals een boekje over Oostenrijk (waar we heen gaan deze zomer) en douchefris en ook een niveasetje (dan voor Men), twee flesjes Duvel met een glas, ook voedselpakketten, schaaltje voor dipsauzen, en geloof nog wat mini-dingen zijn allemaal geen dure dingen overigens hoor, en komen ook/vooral van de lootjes af die we getrokken hebben en uit een Tombola-spel (dobbelen om cadeautjes)
maar wel tof..
jij wil wat kilootjes kwijt?
Volgende keer een groot laken onder de kerstboom MoBlo, dat ruimt makkelijker op.
Welkom, wat kom je hier doen?
quote:Wat zij zegt StormQueen!Op donderdag 27 december 2007 13:48 schreef freecell het volgende:
[..]
Leuke ketting!
Maar vooral: wat sta je verschrikkelijk mooi op die foto!
Ow, en MoBlo, ik hoop voor je dat je je hebt verslapen, want de Ikea is pas om 10 uur open.
Behalve op zaterdag, maar het is vandaag vrijdag. quote:GoedenmorgenOp vrijdag 28 december 2007 00:09 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik heb liever mijn jongens ouder, maar eigenlijk is dat ook onzin
dus wanneer gaan jullie daten?
in het nieuwe jaar eerst nog eventjes meer chatten. En normaal heb ik mijn jongens ook wat ouder. Ach voor de verandering een keertje jonger is ook geen probleem
vanmorgen trouwens 81 dus in 1 dag 1 kilo kwijt dus dat zal wel vocht zijn geweest en niet helemaal kloppend dus tot nu toe is de schade nog 1,5 kilo
Daten kan heel leuk zijn Riann!
Jongere vriendjes zijn ook leuk
Mijn ex is 7 jaar jonger en 4,5 jaar. Maar ik ik heb ook een keer een relatie gehad met iemand van 5 jaar ouder, ik let niet zo op leeftijd.Iig veel plezier Riann
Band is niet meer te plakken, dus twee nieuwe banden, en een nieuwe katalysator...
De schade is 600 euro...
Op zich is het allemaal wel logisch, nu wij de auto hebben wordt er eindelijk weer veel in gereden, dus alles wat eerder niet stukging, gaat nu stuk..
Maar het wordt zo wel een dure grap... De grote beurt van de zomer was ook al zo duur... Ik blijf maar hopen dat hij nu gewoon weer heel lang goed meegaat, alle dure, lang meegaande onderdelen zijn ondertussen toch wel eens vervangen...
quote:Op vrijdag 28 december 2007 08:36 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Wat zij zegt StormQueen!
Ow, en MoBlo, ik hoop voor je dat je je hebt verslapen, want de Ikea is pas om 10 uur open.
whihi, ja.. we hadden besloten toch nog maar wat uit te slapen we waren nogal gaar toen we om half 2 gingen slapen dus maar goed ook
Enne, balen teigan
Nou, ik hoop in iedergeval dat jullie een fijne kerst hebben gehad.
En mocht ik het weer eens vergeten bij dezen alvast:
HAPPY NEWYEAR.
Mijn goede voornemen is: vaker hier lezen + posten
Er zijn ook mensen die gewoon aan het werk zijn hoor, tussen kerst en oud en nieuw. Maandag nog een half dagje, dan dagje vrij
:D En ik denk wel dat dat gaat lukken quote:Dat weet ik mop, maar deze persoon weet dat wij een week vakantie hebben en dan vind ik het toch minder aardig. Even los van de reden waarom er gebeld wordt (aaaaaltijd dringende computerproblemenOp vrijdag 28 december 2007 13:14 schreef ymme het volgende:
Er zijn ook mensen die gewoon aan het werk zijn hoor, tussen kerst en oud en nieuw.
)Fijne jaarwisseling, dames! tot ergens in het nieuwe jaar. Ik vertrek richting middle of nowhere
Sq, laat even weten wat je maakt, ik ben ook nog aan het bedenken, misschien kan ik inspiratie opdoen. Oliebollen en appelbeignets heb ik al
quote:Zal ik zeker doenOp vrijdag 28 december 2007 13:30 schreef miss_dynastie het volgende:
Jij ook een fijne jaarwisseling, Cf
Sq, laat even weten wat je maakt, ik ben ook nog aan het bedenken, misschien kan ik inspiratie opdoen. Oliebollen en appelbeignets heb ik al
De vriendin in kwestie is een heus keukenwonder, die kan zulke lekkere dingen maken
quote:Ik moet heel veel kilo's kwijtOp vrijdag 28 december 2007 08:18 schreef teigan het volgende:
welkom marcb1974.
jij wil wat kilootjes kwijt?
quote:In de openingspost staat wat je moet doen als je in het lijstje wilt (is niet verplicht)
Hoeveel weeg je nu en hoeveel wil je afvallen? Wil je naar een gezond BMI (~25) of naar een specifiek gewicht? En heb je al een plan van aanpak?
Verder ben ik helemaal niet nieuwsgierig
quote:Oh sorry, het was niet direct als reactie op jouw post bedoeldOp vrijdag 28 december 2007 13:22 schreef miss_dynastie het volgende:
[..]
Dat weet ik mop, maar deze persoon weet dat wij een week vakantie hebben en dan vind ik het toch minder aardig. Even los van de reden waarom er gebeld wordt (aaaaaltijd dringende computerproblemen
Gewoon meer, dat ik ook zo graag wil uitslapen
Verder niets hoor.Inderdaad erg vervelend die mensen die je dan wakker bellen....
quote:Al 3 weken een baan en nu al uit willen slapenOp vrijdag 28 december 2007 14:58 schreef ymme het volgende:
[..]
Oh sorry, het was niet direct als reactie op jouw post bedoeld
Gewoon meer, dat ik ook zo graag wil uitslapen
Inderdaad erg vervelend die mensen die je dan wakker bellen....
quote:ach er zijn ook mensen die 3 middagen in de week moeten werken en dan zeggen dat ze het druk hebbenOp vrijdag 28 december 2007 15:07 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Al 3 weken een baan en nu al uit willen slapen
quote:Ik ook idd zou ook wel willen dat ik niet uit kon slapen...
Niet omdat ik lui ben hoor
quote:Ik moet zeggen, dat ik nu pas echt respect heb, voor mensen met een huishouden en 40-uur werken.Op vrijdag 28 december 2007 15:09 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ach er zijn ook mensen die 3 middagen in de week moeten werken en dan zeggen dat ze het druk hebben
Dus nu ook voor mezelf.
Ik had alleen nooit verwacht dat mijn vriend mij zo goed zou helpen hiermee, maar hij doet het perfect !!!
Het huishouden is nu voor ons samen...
Een deel of 60 geleden ging het nog goed
In ieder geval zal ik niet meer in de valkuil stappen van:
- fanatiek sporten in de sportschool per 1 januari
- mijzelf semi-uithongeren
Dus dat is al iets
Ben helemaal verslaafd aan alle vette troep en zal echt moeten afkicken!
Hmm wie weet moet ik mijzelf maar weer eens in dit lijstje hier slingeren..
quote:Wat versta je onder "ging het nog goed"? En heb je al concrete plannen van wat je wel wilt gaan doen?Op vrijdag 28 december 2007 19:46 schreef poohy het volgende:
Vanmorgen op de weegschaal gegaan, weeg nu 82.5 kg .. AARRGH
Een deel of 60 geleden ging het nog goed
In ieder geval zal ik niet meer in de valkuil stappen van:
- fanatiek sporten in de sportschool per 1 januari
- mijzelf semi-uithongeren
Dus dat is al iets
Ben helemaal verslaafd aan alle vette troep en zal echt moeten afkicken!
Hmm wie weet moet ik mijzelf maar weer eens in dit lijstje hier slingeren..
Iig veel succes
quote:Wie weet doe ik dat nog wel, nu nog even niet.Op vrijdag 28 december 2007 14:40 schreef omearos het volgende:
[..]
In de openingspost staat wat je moet doen als je in het lijstje wilt (is niet verplicht)
Hoeveel weeg je nu en hoeveel wil je afvallen? Wil je naar een gezond BMI (~25) of naar een specifiek gewicht? En heb je al een plan van aanpak?
Verder ben ik helemaal niet nieuwsgierig
Ik moet iig 40 kilo afvallen, zo niet 56. Het is meer richting gezond gewicht. Anders gaan de artsen straks wel heel hard klagen
Een plan van aanpak, nee, nog niet echt. Het zal iets worden van gezond eten, niet teveel eten, amper snoepen en aanzienlijk meer bewegen gok ik.
Dus lees hier ook mee voor eventuele tips en trucs
marcb, wil je er ook hulp bij in gaan roepen? Misschien dat een dietiste of iets dergelijks je kan helpen om een haalbaar eetpatroon op te stellen..
quote:Hoi,Op vrijdag 28 december 2007 23:38 schreef teigan het volgende:
marcb, wil je er ook hulp bij in gaan roepen? Misschien dat een dietiste of iets dergelijks je kan helpen om een haalbaar eetpatroon op te stellen..
dat is voorlopig nog niet mijn bedoeling. Eerst eens kijken hoe ver ik zelf kom en mocht dat niet lukken kan ik altijd nog hulp inroepen
Ik dacht de dans te ontspringen, maar ben nu ook ziek paar kilo's aangekomen tijdens de feestdagen, van 60kg naar 70kg gegaan wel 1.85 meter lang anyway doel om 10 kilo te verliezen in 2 maanden.Moet te doen zijn
quote:Je bent welkom (sowieso zijn hier méér mannen hoorOp zaterdag 29 december 2007 11:32 schreef MisterJ.Lo het volgende:
Zou een man zich ook aan mogen melden in deze topic reeks
Moet te doen zijn
), maar je kan beter misschien eerst een hier kijken: Slank de feestdagen in # 113En 10 kilo in alleen de feestdagen?
Hoe doe je dat? [ Bericht 2% gewijzigd door freecell op 29-12-2007 11:54:39 ]
quote:Dan heb ik het over meerdere feestdagenOp zaterdag 29 december 2007 11:35 schreef freecell het volgende:
Isa beterschap!
[..]
Je bent welkom, maar kan beter misschien eerst een hier kijken: Slank de feestdagen in # 113
En 10 kilo in alleen de feestdagen?
maar irrelevant voor deze topic En gezonder dan fris en je wordt er lekker warm van!zow.. bijna het hele huis is hier aan kant..
er staat een mega-tafel-bureau extra in
en de hele 'lay-out' van de kamer is veranderd en het staat stamp stamp vol maargoed, samenwonen is leuk
Ik was vanmorgen alweer lichter dan afgelopen maandag, eens kijken of dat komende maandag nog zo is, gewicht gaat alle kanten op met deze dagen.
@MoBlo, samenwonen is idd leuk
Veel plezier samen ik ben weer van mijn kerstkilo's af ik was vanmorgen weer netjes 79,5
quote:Ja ik ben weer een beetje terug op fokOp vrijdag 28 december 2007 23:38 schreef teigan het volgende:
poohy, ik zat laatst nog aan je te denken, ik vroeg me af of je niet posten hier betekende dat het goed ging, maar je bent dus ook weer terug..
Het is de laatste tijd zo hectisch geweest (o.a. een paar keer verhuisd en er komt nog een verhuizing aan.., allebei weer een andere baan) dat ik sowieso even geen zin had om te internetten @omearos: Ja ik heb er de laatste dagen eigenlijk aan gedacht hoe ik nu weer moet gaan beginnen. Ik ben op dit moment weer helemaal verslaafd aan suiker en vette troep. Het lijkt mij al een hele goede start als ik daar mee stop en eens een normale avondmaaltijd neem. Op dit moment eten we vrijwel elke avond (ik durf het bijna niet te zeggen
) patat, pizza, frikadellen etc. En als ik zo leef zorg ik verder ook helemaal niet goed voor mijzelf qua uiterlijk enzo.Dus ik wil graag een beetje uit deze cirkel komen
Nu heb ik gewoon geen frituurpan, dus af en toe doe ik eens wild en eet ik pizza of AH Quiche Lorraine met een grote bak sla of zo.
Aan de andere kant ben ik een ordinaire chocoholist, ik kan er niet vanaf blijven. Normaal hebben we dus geen snoep in huis en nu met de feestdagen wel, wat een ramp zeg. Al het snoep uit het kerstpakket heb ik weggegeven. Daar geef ik ook niet om, dus dan wil ik niet het risico nemen dat ik het een keer uit frustratie ga opeten omdat het er toevallig ligt. De amandelstaven liggen hier een beetje over de datum te gaan, want die eten we ook nauwelijks. Ok, 1 stuk was lekker en toen hadden we nog anderhalve staaf over. Alleen die chocolaaaaaaaaaaa. Mokkaboontjes, bonbons met koffievulling, bonbons met caramelvulling, melkchocolaatjes, zeebanket, After Eight dinner mints, chocoladerozijnen, chocoladehazelnoten (en ik mag eigenlijk niet eens hazelnoten!), gechocolateerde geconfijte sinaasappel, chocoladeslagroom, hmm. Ik droom er nog net niet over. Morgen komt de visite, dus hopelijk gaat dan alles op.
En dan al die andere dingen die we normaal nooit in huis hebben, zoals toastjes en brie, stukjes salami, nog meer kaasjes, plakjes ham, stukjes zalm, ik denk er echt al de hele dag non-stop aan. Ik heb me best netjes gedragen vandaag, want met uitzondering van 2 chocolaatjes, 2 chocoladeamandelen, 1 chocoladerozijn en 1 stukje chocoladesinaasappel heb ik vandaag niet gesnoept. Wel heb ik een maaltijdaardappelsoep op met salami en geitenkaas, maar een mens moet toch avondeten en het was qua voedingswaarde best redelijk verantwoord.
Oh en ik heb ontbeten met tosti's, maar dat is omdat ik minder snel weer honger krijg als ik iets warms eet. En of ik nu vier boterhammen eet met koude kaas of warme kaas, dat maakt ook niet uit qua kcal.
Dus ok, 4 bruine boterhammen, 1 keer jonge kaas, 1 keer bacon, 1 keer brie en een plak ananas (ja, ik geef toe dat het iets magerder had gekund, maar ik wil nog wel even genieten voor ik 1 januari mijn huis omtover in een dieetstrafkamp). 's Middags een eierkoek. 's Avonds maaltijdsoep en 2 zachte witte broodjes. 1 Glas vruchtensap, verder water, thee en koffie. Meer dan ik had willen eten eigenlijk (met het ook op morgen, een pre-balansdag), maar ik had echt te veel honger om de eierkoek en witte broodjes weg te laten. Ik heb dan ook als een razende lopen schoonmaken (aquaria schoonmaken, stofzuigen, afwassen en keuken opruimen, eten koken, weer afwassen, wassen, strijken, vouwen, badkamer schoonmaken), dus misschien daarom. Inmiddels val ik ook om van de honger en krijg ik bijna neigingen om aan de poten van het bureau te gaan knagen. Dus ik ga proberen om te slapen, want daar is het wel tijd voor eigenlijk, en mijn honger te vergeten. Hopelijk kan ik er doorheen slapen.
Worden jullie wel eens wakker van de honger? Of wakker mét flinke honger? Ik heb daar zo'n hekel aan he, ik probeerde vanochtend lekker uit te slapen en had geen zin om m'n warme bed uit te gaan, maar m'n maag bleef maar knorren en ik werd er wel twee of drie keer wakker van (10 uur, maar geen zin om aan te kleden en we hebben nogal inkijk in de keuken).
Nou, morgen lekker de keuken in en 's avonds de visite vetmesten. Als ik niet dun word, kan ik in ieder geval proberen andere mensen iets dikker te maken zodat het niet zo opvalt =P Ik ga niet echt koken, ik houd het maar gewoon bij losse hapjes: gevulde eieren, gevulde champignons, augurkjes, zilveruitjes, kaas/worstspiesjes (wat burgerlijk, saai en oerhollands he?), oliebollen en appelflappen natuurlijk (wel home-made maar dan bij iemand anders thuis), wat verschillende stukjes vlees, stukjes stokbrood met kruidenboter, kaasplankje, Vegter's rolletjes, en toastjes met brie en salade. Verder heb ik nog worstenbroodjes, saucijzenbroodjes en allerlei potjes met pepertjes, blikjes vis, blikjes ragout etc. in huis maar er komt minder visite dan ik had gehoopt (dus als iemand zich verveelt in regio Rotterdam en honger heeft...). Maar goed, ik ga ze gewoon lekker volproppen. Trechter erbij en gaan met die banaan.
Wat doen jullie vanavond?
[ Bericht 5% gewijzigd door Maeghan op 31-12-2007 03:05:37 ]
Ik vind niet dat je heel idioot eet voor de tijd van het jaar hoor
Ik zou alleen wel proberen van de chocola af te blijven, niet helemaal natuurlijk, maar minderen. En je weet dat een dieetstrafkamp niet werkt hè?Ik word NOOIT wakker van de honger, ik ga wel eens slapen met lekkere trek, maar 's morgens heb ik helemaal geen behoefte aan eten, dus dat is altijd over als ik weer wakker word.
Vanavond ga ik met mijn hele familie (alle kinderen en kleinkinderen van mijn ouders + mijn ouders, 33 dus) bourgondisch oud en nieuw vieren, erg veel zin in.
Zojuist mijn definitieve update van dit jaar ingevoerd, ik vind het een prima gewicht om het jaar mee afte sluiten en wil volgend jaar best nog hetzelfde gewicht hebben, maar dan met een iets strakker lijf
Feestdagen en een weekje vakantie weer overleefd. Vandaag werken en morgen weer lekker vrij.
Ben wel wat zwaarder door de feestdagen, maar het valt nog binnen mijn normale variatie.
Planning voor de komende maanden: nog een kilo of 6 kwijt en dan zien we wel weer.
quote:Poohy!Op vrijdag 28 december 2007 19:46 schreef poohy het volgende:
Vanmorgen op de weegschaal gegaan, weeg nu 82.5 kg .. AARRGH
Een deel of 60 geleden ging het nog goed
In ieder geval zal ik niet meer in de valkuil stappen van:
- fanatiek sporten in de sportschool per 1 januari
- mijzelf semi-uithongeren
Dus dat is al iets
Ben helemaal verslaafd aan alle vette troep en zal echt moeten afkicken!
Hmm wie weet moet ik mijzelf maar weer eens in dit lijstje hier slingeren..
Welkom terug! En niet (semi)uithongeren
daar heb je niets aan... gewoon gezond eten en lekker sporten. lekkerrrrrrrrrrr
En wat doen jullie?
quote:Ik eet vandaag redelijk mager (reepje als lunch, avondeten: kip, geroosterde groenten en aardappeltjes) om vanavond lekker aan de oliebollen te kunnen.Op maandag 31 december 2007 09:59 schreef Riann het volgende:
vanavond doen we fondu bij een vriendin van mij
lekkerrrrrrrrrrr
En wat doen jullie?
Morgen is het echt weer afgelopen met de rotzooi... althans... behalve dan bij al die verjaardagen die ik in januari heb, waaronder de mijne.
2007, be gone!!
quote:Hi SQ!Op maandag 31 december 2007 10:12 schreef Stormqueen het volgende:
vanavond eet ik hapjes, ga zo de hele dag in de keuken staan om die dingen te maken en ga het dus vertikken om ook nog te koken.
2007, be gone!!
Feestdagen weer overleefd? Ga je woensdag mee zwemmen? Zal wel druk zijn, zo vlak na 1 januari, allemaal goede-voornemens-mensen in het bad. quote:Ik zal in elk geval extreem blijven drijvenOp maandag 31 december 2007 10:14 schreef Levitation het volgende:
[..]
Hi SQ!
quote:Da's wel handig!Op maandag 31 december 2007 10:16 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Ik zal in elk geval extreem blijven drijven
Volgens mij hebben mijn spieren de afgelopen weken plaats gemaakt voor vet, dus het is ook voor mij weer hoog tijd iets te gaan doen.
Ik ben niet echt (veel) zwaarder geworden, maar voel me echt een plumpudding. quote:Same here, ik heb zelfs het bizarre idee dat ik m'n vel voel spannen om alle kerstvetjesOp maandag 31 december 2007 10:20 schreef Levitation het volgende:
[..]
Da's wel handig!
Volgens mij hebben mijn spieren de afgelopen weken plaats gemaakt voor vet, dus het is ook voor mij weer hoog tijd iets te gaan doen.
quote:Ik beleg een paar wraps, maak gevulde eieren en gevulde tomaatjes, zalmrolletjes en champignons uit de oven. Dan nog oliebollen en appelflappen en champagne, dus wij komen de avond wel doorOp maandag 31 december 2007 09:59 schreef Riann het volgende:
vanavond doen we fondu bij een vriendin van mij
lekkerrrrrrrrrrr
En wat doen jullie?
quote:Ik maak geitenkaasballetjes met verschillende korstjes, gevulde eieren, ketjapballetjes, bladerdeeghapjes met verschillende vullingen en een vriendin maakt quiche, eiersalade, pesto en oliebollenOp maandag 31 december 2007 10:55 schreef miss_dynastie het volgende:
[..]
Ik beleg een paar wraps, maak gevulde eieren en gevulde tomaatjes, zalmrolletjes en champignons uit de oven. Dan nog oliebollen en appelflappen en champagne, dus wij komen de avond wel door
Gaat goed komen dus
heb mijn lunch al op... Mijn lijf is blijkbaar weer helemaal ingesteld op lekker veel eten.
Zoethoutthee of perzikthee oid. Helpt bij mij altijd als een tierelier!
quote:Levi gaat even haar laden op haar werk doorzoeken... als het goed is heb ik nog pepermuntthee.Op maandag 31 december 2007 12:07 schreef freecell het volgende:
hmmm, das balen Levi! Zoete thee een idee?
Zoethoutthee of perzikthee oid. Helpt bij mij altijd als een tierelier!
quote:Het leek me wel cool om mezelf vandaag al een beetje voor te bereiden op morgen.Op maandag 31 december 2007 12:18 schreef Stormqueen het volgende:
gewoon aan toegeven Levi, op 31 december mag dat
En als ik vandaag een beetje een balansochtend en -middag houd, mag ik van mezelf vanavond wel lekker oliebolletjes snoepen. quote:Bij wijze van spreken. Ik vind van de chocola afblijven een heel zwaar dieet.Op maandag 31 december 2007 07:47 schreef freecell het volgende:
Zo Maeghan, wat een post op de vroege ochtend (of late avond)
Ik vind niet dat je heel idioot eet voor de tijd van het jaar hoor
quote:De Pickwick Turkish Apple al geprobeerd? Helpt heel goed!Op maandag 31 december 2007 12:07 schreef freecell het volgende:
hmmm, das balen Levi! Zoete thee een idee?
Zoethoutthee of perzikthee oid. Helpt bij mij altijd als een tierelier!
sushi-zakjes
bruchetta's
hamrolletjes met knoflookkaas
geitenkaas-spekballetjes met honing
oliebollen
appelflappen
koude pannenkoekrolletjes
feta-flapjes
Wij maken ook zelf oliebollen en o.a. een lemon cheesecake
quote:Dat weet ik ook wel... maar ik ken mezelf, ik eet tóch wel oliebollen, ben er gek op. Dan kan ik toch beter de rest van de dag wat matiger eten? Dan heb ik 't niet dubbel op.Op maandag 31 december 2007 12:24 schreef Stormqueen het volgende:
luister, met 1 oliebol doe je dat hele balansen al teniet
Bedankt overigens voor de thee-tips dames!
Zit alleen op mijn werk en zal het moeten doen met wat ik hier heb, hou het dus maar even op pepermunt thee. Ik ben zojuist terug van een half dagje werken. Ga zo dadelijk ff kijken naar het carbid schieten in het dorp.
Hele happening elk jaar weer.
Maar nu eerst met de honden lopen
Ze moeten er toch uit, bang zijn ze niet, maar fijn vinden ze het ook niet.Iedereen alvast een fijne jaarwisseling en goed en gezond 2008!!!!!!!!!!!!
We hebben de afgelopen dagen al 3 vuilniszakken zooi weggegooid en verder zoveel mogelijk dingen uit het zicht weggestopt in kasten/berging/etc.