Fok! Dieetclub Deel 220 - Fijne feestdagen!!!!-

quote:

Op vrijdag 28 december 2007 13:30 schreef miss_dynastie het volgende:
Jij ook een fijne jaarwisseling, Cf

Sq, laat even weten wat je maakt, ik ben ook nog aan het bedenken, misschien kan ik inspiratie opdoen. Oliebollen en appelbeignets heb ik al

Zal ik zeker doen
De vriendin in kwestie is een heus keukenwonder, die kan zulke lekkere dingen maken

quote:

Op vrijdag 28 december 2007 08:18 schreef teigan het volgende:
welkom marcb1974.

jij wil wat kilootjes kwijt?

Ik moet heel veel kilo's kwijt

quote:

Op vrijdag 28 december 2007 14:01 schreef marcb1974 het volgende:

[..]

Ik moet heel veel kilo's kwijt

In de openingspost staat wat je moet doen als je in het lijstje wilt (is niet verplicht)

Hoeveel weeg je nu en hoeveel wil je afvallen? Wil je naar een gezond BMI (~25) of naar een specifiek gewicht? En heb je al een plan van aanpak?
Verder ben ik helemaal niet nieuwsgierig

quote:

Op vrijdag 28 december 2007 13:22 schreef miss_dynastie het volgende:

[..]

Dat weet ik mop, maar deze persoon weet dat wij een week vakantie hebben en dan vind ik het toch minder aardig. Even los van de reden waarom er gebeld wordt (aaaaaltijd dringende computerproblemen )

Oh sorry, het was niet direct als reactie op jouw post bedoeld

Gewoon meer, dat ik ook zo graag wil uitslapen Verder niets hoor.

Inderdaad erg vervelend die mensen die je dan wakker bellen....

quote:

Op vrijdag 28 december 2007 14:58 schreef ymme het volgende:

[..]

Oh sorry, het was niet direct als reactie op jouw post bedoeld

Gewoon meer, dat ik ook zo graag wil uitslapen Verder niets hoor.

Inderdaad erg vervelend die mensen die je dan wakker bellen....

Al 3 weken een baan en nu al uit willen slapen

quote:

Op vrijdag 28 december 2007 15:07 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Al 3 weken een baan en nu al uit willen slapen

ach er zijn ook mensen die 3 middagen in de week moeten werken en dan zeggen dat ze het druk hebben

ik zou willen dat ik het druk had

quote:

Op vrijdag 28 december 2007 15:12 schreef Stormqueen het volgende:
ik zou willen dat ik het druk had

Ik ook idd zou ook wel willen dat ik niet uit kon slapen...

Ik ben gisteren gewoon te laat naar bed gegaan, vandaar 't uitslapen.
Niet omdat ik lui ben hoor

quote:

Op vrijdag 28 december 2007 15:09 schreef Miss_S het volgende:

[..]

ach er zijn ook mensen die 3 middagen in de week moeten werken en dan zeggen dat ze het druk hebben

Ik moet zeggen, dat ik nu pas echt respect heb, voor mensen met een huishouden en 40-uur werken.
Dus nu ook voor mezelf.

Ik had alleen nooit verwacht dat mijn vriend mij zo goed zou helpen hiermee, maar hij doet het perfect !!!
Het huishouden is nu voor ons samen...

Vanmorgen op de weegschaal gegaan, weeg nu 82.5 kg .. AARRGH
Een deel of 60 geleden ging het nog goed

In ieder geval zal ik niet meer in de valkuil stappen van:
- fanatiek sporten in de sportschool per 1 januari
- mijzelf semi-uithongeren

Dus dat is al iets
Ben helemaal verslaafd aan alle vette troep en zal echt moeten afkicken!
Hmm wie weet moet ik mijzelf maar weer eens in dit lijstje hier slingeren..

quote:

Op vrijdag 28 december 2007 19:46 schreef poohy het volgende:
Vanmorgen op de weegschaal gegaan, weeg nu 82.5 kg .. AARRGH
Een deel of 60 geleden ging het nog goed

In ieder geval zal ik niet meer in de valkuil stappen van:
- fanatiek sporten in de sportschool per 1 januari
- mijzelf semi-uithongeren

Dus dat is al iets
Ben helemaal verslaafd aan alle vette troep en zal echt moeten afkicken!
Hmm wie weet moet ik mijzelf maar weer eens in dit lijstje hier slingeren..

Wat versta je onder "ging het nog goed"? En heb je al concrete plannen van wat je wel wilt gaan doen?
Iig veel succes

quote:

Op vrijdag 28 december 2007 14:40 schreef omearos het volgende:

[..]

In de openingspost staat wat je moet doen als je in het lijstje wilt (is niet verplicht)

Hoeveel weeg je nu en hoeveel wil je afvallen? Wil je naar een gezond BMI (~25) of naar een specifiek gewicht? En heb je al een plan van aanpak?
Verder ben ik helemaal niet nieuwsgierig

Wie weet doe ik dat nog wel, nu nog even niet.

Ik moet iig 40 kilo afvallen, zo niet 56. Het is meer richting gezond gewicht. Anders gaan de artsen straks wel heel hard klagen
Een plan van aanpak, nee, nog niet echt. Het zal iets worden van gezond eten, niet teveel eten, amper snoepen en aanzienlijk meer bewegen gok ik.

Dus lees hier ook mee voor eventuele tips en trucs

poohy, ik zat laatst nog aan je te denken, ik vroeg me af of je niet posten hier betekende dat het goed ging, maar je bent dus ook weer terug..

marcb, wil je er ook hulp bij in gaan roepen? Misschien dat een dietiste of iets dergelijks je kan helpen om een haalbaar eetpatroon op te stellen..

quote:

Op vrijdag 28 december 2007 23:38 schreef teigan het volgende:


marcb, wil je er ook hulp bij in gaan roepen? Misschien dat een dietiste of iets dergelijks je kan helpen om een haalbaar eetpatroon op te stellen..

Hoi,

dat is voorlopig nog niet mijn bedoeling. Eerst eens kijken hoe ver ik zelf kom en mocht dat niet lukken kan ik altijd nog hulp inroepen

Maag en darminhoud wegen meer dan een kilo Ik dacht de dans te ontspringen, maar ben nu ook ziek

Zou een man zich ook aan mogen melden in deze topic reeks paar kilo's aangekomen tijdens de feestdagen, van 60kg naar 70kg gegaan wel 1.85 meter lang anyway doel om 10 kilo te verliezen in 2 maanden.

Moet te doen zijn

H-B beterschap!

quote:

Op zaterdag 29 december 2007 11:32 schreef MisterJ.Lo het volgende:
Zou een man zich ook aan mogen melden in deze topic reeks paar kilo's aangekomen tijdens de feestdagen, van 60kg naar 70kg gegaan wel 1.85 meter lang anyway doel om 10 kilo te verliezen in 2 maanden.

Moet te doen zijn

Je bent welkom (sowieso zijn hier méér mannen hoor ), maar je kan beter misschien eerst een hier kijken: Slank de feestdagen in # 113

En 10 kilo in alleen de feestdagen? Hoe doe je dat?

[ Bericht 2% gewijzigd door freecell op 29-12-2007 11:54:39 ]

quote:

Op zaterdag 29 december 2007 11:35 schreef freecell het volgende:
Isa beterschap!
[..]

Je bent welkom, maar kan beter misschien eerst een hier kijken: Slank de feestdagen in # 113

En 10 kilo in alleen de feestdagen? Hoe doe je dat?

Dan heb ik het over meerdere feestdagen maar irrelevant voor deze topic

Thee is echt zó lekker En gezonder dan fris en je wordt er lekker warm van!

Beterschap aan alle zieken

Ik was vanmorgen alweer lichter dan afgelopen maandag, eens kijken of dat komende maandag nog zo is, gewicht gaat alle kanten op met deze dagen.

@MoBlo, samenwonen is idd leuk Veel plezier samen

beterschap alle zieke

ik ben weer van mijn kerstkilo's af ik was vanmorgen weer netjes 79,5

quote:

Op vrijdag 28 december 2007 23:38 schreef teigan het volgende:
poohy, ik zat laatst nog aan je te denken, ik vroeg me af of je niet posten hier betekende dat het goed ging, maar je bent dus ook weer terug..

Ja ik ben weer een beetje terug op fok Het is de laatste tijd zo hectisch geweest (o.a. een paar keer verhuisd en er komt nog een verhuizing aan.., allebei weer een andere baan) dat ik sowieso even geen zin had om te internetten

@omearos: Ja ik heb er de laatste dagen eigenlijk aan gedacht hoe ik nu weer moet gaan beginnen. Ik ben op dit moment weer helemaal verslaafd aan suiker en vette troep. Het lijkt mij al een hele goede start als ik daar mee stop en eens een normale avondmaaltijd neem. Op dit moment eten we vrijwel elke avond (ik durf het bijna niet te zeggen ) patat, pizza, frikadellen etc. En als ik zo leef zorg ik verder ook helemaal niet goed voor mijzelf qua uiterlijk enzo.

Dus ik wil graag een beetje uit deze cirkel komen

Oei, gelukkig houd ik niet van fastfood. Als ik dat lees denk ik gelijk 'bah, dat zou m'n neus uitkomen na 2 dagen' haha. Als kind was ik jaloers op kinderen die na het sporten patat mochten halen. Ik heb toen zo gezeurd dat ik dat voortaan ook mocht en na een paar keer was ik het al zat en kwam ik vragen of ik niet gewoon een boterham mocht eten. =D

Nu heb ik gewoon geen frituurpan, dus af en toe doe ik eens wild en eet ik pizza of AH Quiche Lorraine met een grote bak sla of zo.

Aan de andere kant ben ik een ordinaire chocoholist, ik kan er niet vanaf blijven. Normaal hebben we dus geen snoep in huis en nu met de feestdagen wel, wat een ramp zeg. Al het snoep uit het kerstpakket heb ik weggegeven. Daar geef ik ook niet om, dus dan wil ik niet het risico nemen dat ik het een keer uit frustratie ga opeten omdat het er toevallig ligt. De amandelstaven liggen hier een beetje over de datum te gaan, want die eten we ook nauwelijks. Ok, 1 stuk was lekker en toen hadden we nog anderhalve staaf over. Alleen die chocolaaaaaaaaaaa. Mokkaboontjes, bonbons met koffievulling, bonbons met caramelvulling, melkchocolaatjes, zeebanket, After Eight dinner mints, chocoladerozijnen, chocoladehazelnoten (en ik mag eigenlijk niet eens hazelnoten!), gechocolateerde geconfijte sinaasappel, chocoladeslagroom, hmm. Ik droom er nog net niet over. Morgen komt de visite, dus hopelijk gaat dan alles op.

En dan al die andere dingen die we normaal nooit in huis hebben, zoals toastjes en brie, stukjes salami, nog meer kaasjes, plakjes ham, stukjes zalm, ik denk er echt al de hele dag non-stop aan. Ik heb me best netjes gedragen vandaag, want met uitzondering van 2 chocolaatjes, 2 chocoladeamandelen, 1 chocoladerozijn en 1 stukje chocoladesinaasappel heb ik vandaag niet gesnoept. Wel heb ik een maaltijdaardappelsoep op met salami en geitenkaas, maar een mens moet toch avondeten en het was qua voedingswaarde best redelijk verantwoord.

Oh en ik heb ontbeten met tosti's, maar dat is omdat ik minder snel weer honger krijg als ik iets warms eet. En of ik nu vier boterhammen eet met koude kaas of warme kaas, dat maakt ook niet uit qua kcal.

Dus ok, 4 bruine boterhammen, 1 keer jonge kaas, 1 keer bacon, 1 keer brie en een plak ananas (ja, ik geef toe dat het iets magerder had gekund, maar ik wil nog wel even genieten voor ik 1 januari mijn huis omtover in een dieetstrafkamp). 's Middags een eierkoek. 's Avonds maaltijdsoep en 2 zachte witte broodjes. 1 Glas vruchtensap, verder water, thee en koffie. Meer dan ik had willen eten eigenlijk (met het ook op morgen, een pre-balansdag), maar ik had echt te veel honger om de eierkoek en witte broodjes weg te laten. Ik heb dan ook als een razende lopen schoonmaken (aquaria schoonmaken, stofzuigen, afwassen en keuken opruimen, eten koken, weer afwassen, wassen, strijken, vouwen, badkamer schoonmaken), dus misschien daarom. Inmiddels val ik ook om van de honger en krijg ik bijna neigingen om aan de poten van het bureau te gaan knagen. Dus ik ga proberen om te slapen, want daar is het wel tijd voor eigenlijk, en mijn honger te vergeten. Hopelijk kan ik er doorheen slapen.

Worden jullie wel eens wakker van de honger? Of wakker mét flinke honger? Ik heb daar zo'n hekel aan he, ik probeerde vanochtend lekker uit te slapen en had geen zin om m'n warme bed uit te gaan, maar m'n maag bleef maar knorren en ik werd er wel twee of drie keer wakker van (10 uur, maar geen zin om aan te kleden en we hebben nogal inkijk in de keuken).

Nou, morgen lekker de keuken in en 's avonds de visite vetmesten. Als ik niet dun word, kan ik in ieder geval proberen andere mensen iets dikker te maken zodat het niet zo opvalt =P Ik ga niet echt koken, ik houd het maar gewoon bij losse hapjes: gevulde eieren, gevulde champignons, augurkjes, zilveruitjes, kaas/worstspiesjes (wat burgerlijk, saai en oerhollands he?), oliebollen en appelflappen natuurlijk (wel home-made maar dan bij iemand anders thuis), wat verschillende stukjes vlees, stukjes stokbrood met kruidenboter, kaasplankje, Vegter's rolletjes, en toastjes met brie en salade. Verder heb ik nog worstenbroodjes, saucijzenbroodjes en allerlei potjes met pepertjes, blikjes vis, blikjes ragout etc. in huis maar er komt minder visite dan ik had gehoopt (dus als iemand zich verveelt in regio Rotterdam en honger heeft...). Maar goed, ik ga ze gewoon lekker volproppen. Trechter erbij en gaan met die banaan.

Wat doen jullie vanavond?

[ Bericht 5% gewijzigd door Maeghan op 31-12-2007 03:05:37 ]